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中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿

發(fā)布時(shí)間:2022-11-04

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿(精選12篇)

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇1

  星期三上午,學(xué)校來了一位消防叔叔給我們講消防知識(shí)。聽消防叔叔講完,我了解到很多。

  火的發(fā)生有三個(gè)要點(diǎn):可燃物,助燃物和溫度。可燃物就是到了必須溫度火會(huì)燃燒起來;助燃物就是幫忙火越燃越大,空氣就是助燃物。

  滅火方法有很多,我們先來講電吧!為什么先來講電呢?因?yàn)樯钪杏泻芏嗷馂?zāi)就是因?yàn)殡娨鸬摹T鯓硬拍芊乐闺娨鸹馂?zāi)呢?不管教室,家里只要不用電了,就要關(guān)掉電器。電熱,絲溫高會(huì)熔化,容易引起火災(zāi)。用火點(diǎn)蠟燭,不能放在易燃物旁,否則會(huì)引起大火。

  火災(zāi)發(fā)生了,怎樣逃生呢?一幢樓發(fā)生長(zhǎng)火災(zāi),先疏通道,去了解火災(zāi)的要點(diǎn),不要心慌,要在最短的時(shí)光內(nèi)疏散。煙氣大的狀況下,要用濕手巾捂住口鼻的地方,若什么地方有標(biāo)志,跟著標(biāo)志走。還能夠選用其它逃生方法。用筆在氣球上方寫上救命兩個(gè)字,在繩子上綁重物,在多人的狀況下放下來。

  消防知識(shí)大家可要靈活運(yùn)用起來哦!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇2

  火,是美麗的。黑暗時(shí),它為我們照亮前進(jìn)的道路;冬天里,它給我們以溫暖的擁抱;生活中,它讓我們品盡天下的美食。

  然而,火,也是最無情的。它能將俊秀如畫的江山在瞬間毀滅,將充滿活力的生命在眨眼的功夫中活活吞噬。

  火,給人類帶來禮貌提高、光明和溫暖。可是,火失去控制的,就會(huì)給人類及社會(huì)造成極大危害。

  當(dāng)火焰蔓延全身時(shí),當(dāng)生靈垂死掙扎時(shí),當(dāng)生命被扼殺時(shí),我們除了焦急萬(wàn)分,除了束手無策,除了悲傷流淚,更應(yīng)當(dāng)深入貫徹消防知識(shí),從根本上了解消防安全的重要性。

  1987年5月6日,黑龍江省大興安嶺地區(qū)的西林吉、圖強(qiáng)、阿爾木和塔河4個(gè)林業(yè)局所屬的幾處林場(chǎng),同時(shí)起火,引起建國(guó)以來最嚴(yán)重的一次特大森林火災(zāi)。據(jù)初步統(tǒng)計(jì),過火面積達(dá)101萬(wàn)公頃,其中有林面積近70%。燒毀房舍61.4萬(wàn)平方米。內(nèi)含居民住房40萬(wàn)平方米,貯木場(chǎng)4處半,林場(chǎng)9處,存材85.5萬(wàn)立方米,燒毀各種設(shè)備2488臺(tái),糧食650萬(wàn)斤。橋涵67座,鐵路專用線9.2公里,通訊線路483公里,輸變電線路284.2公里。受災(zāi)群眾5萬(wàn)多人,死亡193人,受傷226人。

  在“1115”火災(zāi)事件現(xiàn)場(chǎng),一名50歲左右,家住12樓的男子,火災(zāi)發(fā)生時(shí)他在外面,而妻子留在樓上。看見火勢(shì)逼人,很可能危及妻子的生命,這位男子拼了命沖進(jìn)了大樓。由于大火后電梯失去了運(yùn)營(yíng)本事,男子直接爬樓梯沖上了12層,敲門后無人應(yīng)答,打家里電話又無人接聽。以為妻子不在家,男子又跑下來,后得知妻子還在屋內(nèi)并未外出,于是又重新沖上了12樓,踹開了門,此時(shí)家中已經(jīng)著火,妻子就在火海中掙扎。男子沖進(jìn)去一把將妻子抱著拖到了門后,又跌跌撞撞地從消防通道跑了下來。

  這一切都是因?yàn)槿藗冇没鸩划?dāng)而引起,難道我們不該為此反思嗎?然而,正是因?yàn)橛辛诉@一次次血的教訓(xùn),人們才意識(shí)到,在火面前,生命如此脆弱,仿佛一碰就碎。都說“星星之火能夠燎原”,所以哪怕是小小的火苗也不容忽視。

  作為一名中學(xué)生,我們沒有本事也不可能去解決這催人淚下的一幕幕,但我想在此呼吁大家重視消防知識(shí),不再讓“火”成為摧毀人類家園和生命的危險(xiǎn)物種。

  消防安全,危關(guān)社會(huì)。讓我們攜起手來,共鑄堅(jiān)不可催的“防火墻”;讓我們攜起手來,共造和諧社會(huì)。

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇3

  今春少雨,天干物燥,很容易引發(fā)火災(zāi)的發(fā)生。因此,為增加全民的消

  防安全意識(shí),使“119”更加深入人心,公安部于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國(guó)的“消防宣傳日”。而11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同,這既是對(duì)消防工作的警示,也是對(duì)火警電話的宣傳。

  提到消防,同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的“火災(zāi)”二字。火,帶給我們光明,賦予我們溫暖,但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命,留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià),給我們敲響了安全防范的警鐘,身處人員密集的校園中的我們,應(yīng)在腦海中長(zhǎng)鳴“119”的警鈴,提高防火的意識(shí)和技能。

  對(duì)于我們小學(xué)生,遇到火災(zāi)時(shí),該如何逃生自救呢?針對(duì)這個(gè)問題,消防專家介紹了在公眾聚集場(chǎng)所遭遇火災(zāi)逃生自救十法。請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)聽:

  一、要了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場(chǎng)、賓館、酒樓、等公共場(chǎng)所時(shí),要留心太平門、安全出口、滅火器的位置,以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。

  二、要迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被火圍困時(shí),要立即想法撤離。

  三、要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃生時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán),否則會(huì)有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)窒息致死的危險(xiǎn)。

  四、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽(yáng)臺(tái)、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。

  五、要利用繩索滑行。用結(jié)實(shí)的繩子或?qū)⒋昂煛⒋矄蔚人撼蓷l,擰成繩,用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框上,被困人員逐個(gè)順繩索滑到地面。

  六、為低層跳離,適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭等柔軟的物品,以便“軟著陸”,然后用手扒住窗戶,自然下滑,以縮短跳落高度。

  七、要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺(tái)、導(dǎo)向繩等。

  八、為暫時(shí)避難。在無路逃生的情況下,可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)辟難。避難時(shí)要用水噴淋迎火門窗,把房間內(nèi)一切可燃物淋濕。在暫時(shí)避難期間,要主動(dòng)與外界聯(lián)系,以便盡早獲救。

  九、利用標(biāo)志引導(dǎo)脫險(xiǎn)。在公共場(chǎng)所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向簡(jiǎn)頭等標(biāo)志,被困人員按標(biāo)志指示方向順序逃離,可解“燃眉之急”。

  十、要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象,要堅(jiān)決制止。只有有序地迅速疏散,才能最大限度地減少傷亡。

  關(guān)于消防安全的常識(shí)還有很多,請(qǐng)大家本周在家或在老師的許可下,登陸“中國(guó)消防網(wǎng)”等相關(guān)網(wǎng)站,了角更多的消防安全知識(shí)。

  同時(shí),為保護(hù)青少年的合法權(quán)益和生命安全,國(guó)家明令禁止學(xué)校、機(jī)關(guān)和其他社會(huì)團(tuán)體組織中小學(xué)參加滅火。因?yàn)椋瑢W(xué)們正處于成長(zhǎng)發(fā)育期,還不具備成年人的思維和體力,普遍缺乏自我保護(hù)的能力和經(jīng)驗(yàn),遇到緊急情況,往往處理不當(dāng),發(fā)生傷亡事故。如發(fā)現(xiàn)火災(zāi),最重要的是盡快脫離危險(xiǎn),撤離火場(chǎng)。這樣做既可以保證自身安全,也為大人們滅火提供了方便,使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看,保護(hù)自身安全也是對(duì)滅火工作做出了貢獻(xiàn)。

  世界上什么東西最寶貴?毫無疑問,是人的生命!每個(gè)人來到這個(gè)美麗的地球上,都是幸運(yùn)的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽(yáng)光,享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù),享受到日新月異的生活,憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。

  消防安全,責(zé)任重于泰山。水火無情,大家警鐘長(zhǎng)鳴。讓安全的意識(shí)常駐我們心間,讓生命的絢爛閃光。

  我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇4

  我國(guó)從遠(yuǎn)古的北京人開始,就已經(jīng)開始使用火了。火帶給人類的是光明,是美食,是溫暖……但如果不注意的話,火帶給我們的則是一片灰燼。此刻,各個(gè)學(xué)校經(jīng)常舉辦消防演練。有的同學(xué)根本不當(dāng)回事,慢悠悠的跑著,還邊說著話:“閑著沒事舉行什么消防演練,又沒真著火。”

  可是,如果可怕的災(zāi)難真的發(fā)生,還能這么悠閑嗎消防意識(shí)應(yīng)從小培養(yǎng)。

  因?yàn)閾?jù)了解,我們周圍由于人們消防意識(shí)不強(qiáng),消防安全隱患隨處可見:清明節(jié)在山區(qū)燒紙錢、放鞭炮,到郊外野炊時(shí)架起的柴禾;家中長(zhǎng)期插著的飲水機(jī)插頭;無電之夜的蠟燭焰苗;忘了取下的充電器……這一系列的小問題,都有可能引起大火,危及人們的生命。所以,為了我們的生命安全,我們要增強(qiáng)消防安全的意識(shí)。

  火災(zāi)時(shí)有發(fā)生,我們要做好以下幾方面:首先要掌握消防常識(shí),一是緊急呼叫常識(shí),一旦發(fā)生火災(zāi)要立即報(bào)警;二是掌握防火,滅火基本常識(shí)。其次應(yīng)明白火場(chǎng)中如何緊急逃生。還有,進(jìn)取參加消防演練。

  我們?cè)谌粘I钪斜仨氁鰪?qiáng)自我的消防保護(hù)意識(shí),提高保護(hù)本事,是自我在危難時(shí)能不受到傷害。在人類用火的漫長(zhǎng)的歷史上,大火帶給我們的不僅僅只是有好處,不細(xì)心就會(huì)使一切化為烏有,不要掉以輕心。

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇5

  老師們、同學(xué)們:早上好!

  今天,我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“樹立消防安全意識(shí),提高安全防范能力”。昨天是11月9日,是世界消防日。從1992年起,我國(guó)將每年的11月9日定為全國(guó)的“消防宣傳日”。今年消防日活動(dòng)主題是“查處火災(zāi)隱患,夯實(shí)防控基礎(chǔ)”。活動(dòng)時(shí)間為20xx年11月8日至11月14日。

  我們知道,火是人類的朋友,它給人們帶來光明和溫暖,帶來了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但火一旦失去了控制,就會(huì)釀成火災(zāi),就會(huì)給人民的生命和財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。據(jù)統(tǒng)計(jì)20xx年全國(guó)共發(fā)生火災(zāi)15.2萬(wàn)起(不包括森林、草原、部隊(duì)及地下作業(yè)等),死亡1028人,受傷575人,經(jīng)濟(jì)損失21.7億元。

  我們知道:引起火災(zāi)有三個(gè)條件:一是可燃燒的物質(zhì)如棉質(zhì)、木質(zhì)、紙質(zhì)、油質(zhì)等材料:二是幫助燃燒的物質(zhì)如氧氣、空氣等:三是火源如打火機(jī)、火柴、電氣等。

  在校園內(nèi)如何預(yù)防火災(zāi)呢?我們需要具備基本的消防安全知識(shí):不要把打火機(jī)、火柴等火種帶進(jìn)校園,不能在校園內(nèi)吸煙,教室等場(chǎng)所不能私自充電,離開教室、辦公室應(yīng)將電源拔掉,辦公室、教室不存放易燃易爆的汽油、酒精、煙花爆竹等。

  當(dāng)然,假若真的遇上火情,也不要慌亂。(20xx年11月14日,上海商學(xué)院一學(xué)生宿舍樓發(fā)生火災(zāi),奪去了4名大學(xué)生的生命。原因是學(xué)生燒熱水的熱得快短路引起火災(zāi),遺憾的是這4位大學(xué)生缺少自救知識(shí),慌亂中跳樓身亡。)對(duì)小學(xué)生來講最重要的是盡快脫離危險(xiǎn),撤離火場(chǎng)。這樣做既可以保證自身安全,也為大人們滅火提供了方便,使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看,保護(hù)自身安全也是滅火工作作出了貢獻(xiàn)。面對(duì)滾滾濃煙和熊熊烈焰,我們?cè)趺崔k?只要保持冷靜,要用濕毛巾捂住自己的口鼻,蹲下身子,通過安全的通道走到安全的地方;在撥打119火警電話時(shí),必須保持冷靜清醒的頭腦,準(zhǔn)確說出起火地點(diǎn)、燃燒對(duì)象、火勢(shì)情況;若火已及身,切勿驚跑!因?yàn)楸寂芑蚺拇驎r(shí)會(huì)形成風(fēng)勢(shì),加速氧氣補(bǔ)充,促旺火勢(shì)。當(dāng)外衣著火時(shí),應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾,壓滅火苗。

  五年來,我校十分重視對(duì)全校師生的消防安全教育。根據(jù)學(xué)期初學(xué)校工作計(jì)劃,擬定于11月份在全校師生中組織開展消防安全教育八個(gè)一活動(dòng),即開展一次專題宣傳活動(dòng)、舉行一次專題國(guó)旗下講話、上好一節(jié)主題班會(huì)課、出好一期專題黑板報(bào)、舉辦一次專題征文評(píng)比、組織一次專題消防疏散演練、上好一堂“消防安全教育課”、進(jìn)行一次全面的自查和集中排查。

  消防安全,從我做起,從現(xiàn)在做起;消防安全,不能停留在口頭上,要拿出實(shí)際行為;消防安全,要具備自律自覺性和高度的社會(huì)責(zé)任感。“遠(yuǎn)離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)。老師們,同學(xué)們,讓我們攜起手來,更加關(guān)愛生命,更加關(guān)注消防安全,愿我們每個(gè)人的心中都充滿著愛,愛自己,愛親人,消防安全,從我做起。

  謝謝大家!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇6

  各位老師、同學(xué)們:

  大家好!今天國(guó)旗下講話的題目是《消防安全在我心中》。

  同學(xué)們,你們知道我們國(guó)家的火警電話是多少嗎?對(duì),那你們知道國(guó)際消防日是哪一天嗎?是11月9日。今年是第18屆國(guó)際消防日,今年的主題是關(guān)注消防、珍愛生命、共享平安。世界各國(guó)的火警號(hào)碼都不一樣,但每個(gè)國(guó)家都選取了讓人們最容易記住的數(shù)字來組成火警號(hào)碼。我國(guó)的火警電話號(hào)碼119恰好與國(guó)際消防日11月9日的月、日數(shù)相同。在這一天前后,正值風(fēng)干物燥,火災(zāi)多發(fā)時(shí)節(jié),全國(guó)各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。火是人類的朋友,它給人們帶來光明和溫暖,帶來了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但是火如果失去控制,釀成火災(zāi),就會(huì)給人們的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。90 年代, 特別是 1993 年以來,火災(zāi)造成的直接財(cái)產(chǎn)損失年均達(dá)十幾億元,年平均死亡20xx多人。同學(xué)們想一想,這組驚人的數(shù)字是多么令人心痛啊。所以說學(xué)習(xí)了解一些消防知識(shí),減少人為火災(zāi)的發(fā)生,對(duì)我們來說是多么重要。下面我就給大家介紹一些消防小知識(shí)。

  首先,同學(xué)們要養(yǎng)成隨手拔電源的好習(xí)慣,用完電器一定要接著把電源拔掉。如果在家里發(fā)生了火災(zāi),一定要沉著冷靜,不要心慌,及時(shí)報(bào)警。我們國(guó)家的火災(zāi)報(bào)警電話是119,在報(bào)警時(shí)要把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的地址講清楚。要牢記先救人,后救物的原則,家里有老人和小孩應(yīng)先撤離,不要急于搶出物品,以免延誤時(shí)間,造成人員傷害。

  其次,發(fā)生火災(zāi)時(shí)要聽從指揮,如果爭(zhēng)先恐后,互相擁擠,不但會(huì)阻塞通道,嚴(yán)重的還會(huì)互相踩傷踩死。因?yàn)橥瑢W(xué)們正處于成長(zhǎng)發(fā)育期,還不具備成年人的思維和體力,普遍缺乏自我保護(hù)的能力和經(jīng)驗(yàn),如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi),最重要的是聽從指揮盡快脫離危險(xiǎn),撤離火場(chǎng)。這樣做既可以保證自身安全,也為大人們滅火提供了方便,使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看,保護(hù)自身安全也是為滅火工作作出了貢獻(xiàn)呢。

  再次,我們要自覺愛護(hù)各種消防設(shè)施。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具。必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi),馬上能夠投入使用。因此,平時(shí)不要隨意玩弄、挪用消防器材。 最后,希望同學(xué)們能夠牢記這些小常識(shí),在發(fā)生火災(zāi)時(shí)保護(hù)好自己, 并能將安全時(shí)時(shí)記在心里,處處加強(qiáng)防范!

  百善文明為先,萬(wàn)事安全最重!老師們、同學(xué)們:文明在于細(xì)節(jié)的處理,安全在于未然的防患。乘我國(guó)第18屆“119消防日”的東風(fēng),讓我們積極行動(dòng)起來,投入到學(xué)校的消防安全教育周系列活動(dòng)中去,學(xué)習(xí)消防知識(shí),加強(qiáng)消防意識(shí),提高消防能力,為把我們XX小學(xué)建成文明、安全、和諧的樂園而努力。

  最后,衷心祝愿大家:年年歲歲快樂、分分秒秒平安!

  謝謝大家!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇7

  老師們、同學(xué)們:大家好!

  今天,我講話的內(nèi)容是“樹立消防安全意識(shí),提高安全防范能力”。

  事例一:

  20xx年1月11日凌晨1時(shí)27分,云南省香格里獨(dú)克宗古城發(fā)生大火,火災(zāi)燒毀房屋100多棟,初步測(cè)算造成經(jīng)濟(jì)損失達(dá)1億多元人民幣。起火原因已為客棧管理者用火不慎引起火災(zāi)。20xx年1月14日14時(shí)40分左右,浙江溫嶺市大東鞋業(yè)有限公司發(fā)生火災(zāi),火災(zāi)過火面積約1080平方米,事故共造成16人死亡,5人受傷。事故原因?yàn)殡姎饩路故障,引燃周圍鞋盒等可燃物引發(fā)火災(zāi)。

  專家告訴我們引起火災(zāi)有三個(gè)條件:一是可燃燒的物質(zhì),如棉質(zhì)、木質(zhì)、紙質(zhì)、油質(zhì)等材料;二是幫助燃燒的物質(zhì)如氧氣、空氣等;三是火源,如打火機(jī)、火柴、電氣等。

  所以老師提醒同學(xué)們注意:

  1. 不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園;在家不玩火,家長(zhǎng)不在家,不要使用煤氣灶。家里盡量不要使用蚊香,即使使用,注意周圍不能有易燃物質(zhì);有私家車的家庭,提醒爸爸不要把打火機(jī)、提醒媽媽不要把發(fā)膠之類的物品遺忘在車內(nèi),夏季氣溫高,此類東西都會(huì)自燃自爆,從而引起火災(zāi)。

  2. 無論在家還是在學(xué)校,都不要玩電源插座;在家使用電視、風(fēng)扇、空調(diào)等家用電器,用完后務(wù)必要關(guān)閉電源;在學(xué)校,離開教室時(shí),關(guān)閉燈、扇、飲水機(jī)等電器設(shè)備電源。

  3. 回家時(shí),從室外進(jìn)室內(nèi)時(shí),如果聞到煤氣的味道,千萬(wàn)不要開燈。因?yàn)槭蜌獾闹瘘c(diǎn)很低,在按電源開關(guān)的瞬間產(chǎn)生的火星會(huì)引起爆炸而發(fā)生火災(zāi)事故。這時(shí),最好的做法是捂住口鼻,立刻關(guān)掉煤氣開關(guān),然后打開窗戶通風(fēng)。

  4. 在此,我還要提醒老師們注意:充電設(shè)備盡量不要在學(xué)校使用,確有特殊情況的,決不允許出現(xiàn)以下三種情形:在教室內(nèi)充電,無人狀態(tài)下充電,過量充電。

  事例二:

  20xx年11月14日,上海商學(xué)院學(xué)生宿舍樓發(fā)生火災(zāi),奪去了4名大學(xué)生的生命。原因是學(xué)生燒熱水的熱得快短路引起火災(zāi),遺憾的是這4位大學(xué)生缺少自救知識(shí),慌亂中跳樓身亡。

  20xx年11月24日凌晨,俄羅斯人民友誼大學(xué)6號(hào)學(xué)生宿舍樓發(fā)生火災(zāi),有幾個(gè)中國(guó)留學(xué)生在火災(zāi)時(shí)想乘電梯下樓逃生,結(jié)果被困在內(nèi)活活嗆死。

  悲情之余,我們也為這些學(xué)生選擇錯(cuò)誤的逃生方法感到惋惜。下面老師就為大家介紹消防隊(duì)員推薦的火場(chǎng)逃生口訣。

  第一訣:熟悉環(huán)境,臨危不亂。每個(gè)人對(duì)自己工作、學(xué)習(xí)或居住所在的建筑物的結(jié)構(gòu)及逃生路徑平日就要做到了然于胸;而當(dāng)身處陌生環(huán)境,如入住酒店、商場(chǎng)購(gòu)物、進(jìn)入娛樂場(chǎng)所時(shí),為了自身安全,務(wù)必留心疏散通道、安全出口以及樓梯方位等,以便在關(guān)鍵時(shí)候能盡快逃離火場(chǎng)。

  第二訣:保持鎮(zhèn)靜,明辨方向,迅速撤離。突遇火災(zāi)時(shí),首先要強(qiáng)令自己保持鎮(zhèn)靜,千萬(wàn)不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂撞。撤離時(shí)要注意,朝明亮處或外面空曠地方跑,要盡量往樓層下面跑,若通道已被煙火封阻,則應(yīng)背向煙火方向離開,通過陽(yáng)臺(tái)、氣窗等通往室外逃生。

  第三訣:不入險(xiǎn)地,不貪財(cái)物。在火場(chǎng)中,人的生命最重要,不要因害羞或顧及貴重物品,把寶貴的逃生時(shí)間浪費(fèi)在穿衣服或?qū)ふ摇徇\(yùn)貴重物品上。已逃離火場(chǎng)的人,千萬(wàn)不要重返險(xiǎn)地。

  第四訣:簡(jiǎn)易防護(hù),掩鼻匍匐。火場(chǎng)逃生時(shí),經(jīng)過充滿煙霧的路線,可采用毛巾、口罩蒙住口鼻,匍匐撤離,以防止煙霧中毒、預(yù)防窒息。另外,也可以采取向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭、身裹好后,再?zèng)_出去。

  第五訣:善用通道,莫入電梯。規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的建筑物,都會(huì)有兩條以上的逃生樓梯、通道或安全出口。發(fā)生火災(zāi)時(shí),要根據(jù)情況選擇進(jìn)入相對(duì)較為安全的樓梯通道。除可利用樓梯外,還可利用建筑物的陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)、屋頂?shù)扰实街車陌踩攸c(diǎn);沿著下水管、避雷線等建筑上的凸出物,也可滑下樓脫險(xiǎn)。千萬(wàn)要記住,高層樓著火時(shí),不要乘普通電梯。

  第六訣:避難場(chǎng)所,固守待援。假如用手摸房門已感到燙手,此時(shí)一旦開門,火焰與濃煙勢(shì)必迎面撲來。此時(shí),首先應(yīng)關(guān)緊迎火的門窗,打開背火的門窗,用濕毛巾、濕布等塞住門縫,或用水浸濕棉被,蒙上門窗,然后不停用水淋透房間,防止煙火滲入,固守房間,等待救援人員達(dá)到。

  第七訣:傳送信號(hào),尋救援助。被煙火圍困時(shí),盡量呆在陽(yáng)臺(tái)、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。在白天可向窗外晃動(dòng)鮮艷的衣物等;在晚上,可用手電筒不停地在窗口閃動(dòng)或敲擊東西,及時(shí)發(fā)出有效求救信號(hào)。在被煙氣窒息失去自救能力時(shí),應(yīng)努力滾到墻邊或門邊,既便于消防人員尋找、營(yíng)救,也可防止房屋塌落時(shí)砸傷自己。

  第八訣:火已及身,切勿驚跑。火場(chǎng)上如果發(fā)現(xiàn)身上著了火,驚跑和用手拍打,只會(huì)形成風(fēng)勢(shì),加速氧氣補(bǔ)充,促旺火勢(shì)。正確的做法是趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾,壓滅火苗。能及時(shí)跳進(jìn)水中或讓人向身上澆水就更有效。

  第九訣:緩降逃生,滑繩自救。高層、多層建筑發(fā)生火災(zāi)后,可迅速利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡(jiǎn)易救生繩,并用水打濕后,從窗臺(tái)或陽(yáng)臺(tái)沿繩滑到下面的樓層或地面逃生。即使跳樓也要跳在消防隊(duì)員準(zhǔn)備好的救生氣墊,還要注意選擇有水池、軟雨蓬、草地等方面跳。如有可能,要盡量抱些棉被、沙發(fā)墊等松軟物品或打開大雨傘跳下。跳樓雖可求生,但會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害,所以要慎之又慎。

  強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):同學(xué)們年齡還小,盡量不要參與滅火,遇到火災(zāi)要迅速逃離現(xiàn)場(chǎng),并迅速呼救和報(bào)警。(提醒不隨意撥打119、110、120等電話)遇到家用電器著火,千萬(wàn)不能用水澆滅,否則會(huì)引起爆炸。

  同學(xué)們,黨和政府高度重視中小學(xué)生的生命安全,20xx年6月5日,教育部基礎(chǔ)教育一司、公安部消防局聯(lián)合發(fā)文《關(guān)于開展暑期消防安全宣傳教育行動(dòng)的通知》,活動(dòng)時(shí)間從20xx年6月9日到9月30日。

  其中,有“四個(gè)一”活動(dòng),即“上一節(jié)消防課,開展一次逃生疏散演練,參觀一次消防隊(duì)站,完成一次暑期消防家庭作業(yè)。”上周五,我校各班級(jí)利用班隊(duì)活動(dòng)時(shí)間上了一節(jié)消防課;今天,我校組織了這一次逃生疏散演練;本學(xué)期我們已經(jīng)組織四年級(jí)學(xué)生參觀過九里街消防中隊(duì),下面我們還會(huì)組織其他年級(jí)的學(xué)生去參觀;

  今天我要布置的是關(guān)于暑期消防家庭作業(yè),內(nèi)容可以是反映參觀消防隊(duì)站(消防科普教育基地)體會(huì)認(rèn)識(shí)的作文,也可以是家庭消防演練活動(dòng)的記錄、家庭逃生疏散的計(jì)劃等,中國(guó)教育報(bào)、中國(guó)少年報(bào)、人民公安報(bào)•消防周刊等將擇優(yōu)刊登。下學(xué)期開學(xué),老師要收這一項(xiàng)作業(yè),希望每位同學(xué)認(rèn)真完成。

  教師、同學(xué)還可以拍攝居家周邊、旅游點(diǎn)等場(chǎng)所的火災(zāi)隱患,向當(dāng)?shù)氐?ldquo;96119”或省、市消防官方微博進(jìn)行舉報(bào)投訴。公安消防部門一旦查實(shí),還會(huì)按規(guī)定進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

  老師們,同學(xué)們,人的生命只有一次,讓我們“樹立消防安全意識(shí),提高安全防范能力”,在不幸遇到火災(zāi)的時(shí)候,能積極、正確自救,保護(hù)我們寶貴的生命。

  謝謝大家!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇8

  各位老師、同學(xué)們:

  大家早上好!今天我講話的題目是:消防安全,從我做起。世界上最寶貴的是什么東西?毫無疑問,是人的生命。生命對(duì)于我們只有一次,我們要倍加珍惜。

  11月9日是“世界消防日”,11月9日的日數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同,而且這一天前后,正值風(fēng)干物燥,火災(zāi)多發(fā)的季節(jié),全國(guó)各地都在密鑼緊鼓地開展防火工作。為了增強(qiáng)全民的消防安全意識(shí),我國(guó)就將每年的11月9日定為全國(guó)的“消防宣傳日”。

  消防安全知識(shí)的貧乏,消防安全意識(shí)的淡薄總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓(xùn):1997年5月,云南省富寧縣小學(xué)起火釀成火災(zāi),傷亡2人; XX年6月10日,廣東省汕頭市華南賓館發(fā)生火災(zāi)。大火造成31人死亡、3人重傷。20xx年1月26日凌晨1時(shí)30分,東莞市大嶺山鎮(zhèn)一家庭小作坊發(fā)生火災(zāi),造成13人死亡,5人受傷。縱觀這些奪走無數(shù)生命的火災(zāi)事故,有幾起不是消防安全意識(shí)淡薄、違反消防安全操作規(guī)程釀成的惡果呢?

  作為小學(xué)生,我們應(yīng)將目光定位到自己身上,從平常的學(xué)習(xí)生活細(xì)節(jié)入手,注意消防安全,防止消防事故的發(fā)生。在此,我向大家提出幾點(diǎn)建議:

  1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。

  2、 自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具,必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi),馬上能夠投入 使用。因此,我們平時(shí)不要隨意玩弄、挪用消防器材,或?qū)⑵涓淖冇猛尽H绻l(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為,應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。

  3、有的同學(xué)在到功能室上課或到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育課時(shí),由于疏忽忘了隨手關(guān)掉電源,教室空蕩蕩的電燈、電扇卻仍然開著,存在消防隱患,一些意外事故也便有可能發(fā)生。因此,老師應(yīng)嚴(yán)格要求同學(xué)在今后能養(yǎng)成隨手關(guān)電源的好習(xí)慣。

  4、在教室里,不準(zhǔn)私拉電線,不得擅自使用電器設(shè)備。

  5、如果從室外進(jìn)室內(nèi)時(shí),聞到石油氣味,千萬(wàn)不要開燈。因?yàn)槭蜌獾闹瘘c(diǎn)很低,在按電源開關(guān)的瞬間產(chǎn)生的火星會(huì)引起爆炸而發(fā)生火災(zāi)事故。這時(shí),最好的做法是立刻關(guān)掉煤氣爐,然后打開窗戶通風(fēng)。

  6、掌握一定的消防安全常識(shí)。如遇到火警應(yīng)立刻逃到安全的地方,然后打119報(bào)警。值得注意的是,在我們學(xué)校,也搞過幾次的消防疏散演習(xí),同學(xué)們也掌握了一定的知識(shí)。但我們的老師和同學(xué)還要增強(qiáng)意識(shí),隨時(shí)留意安全消防報(bào)警訊號(hào),遇到突發(fā)情況學(xué)會(huì)逃生自救。

  根據(jù)我國(guó)《消防條例》規(guī)定:消防工作實(shí)行“ 預(yù)防為主,防消結(jié)合”的方針。同時(shí),為保護(hù)青少年的合法權(quán)益和生命安全,國(guó)家明令禁止學(xué)校、機(jī)關(guān)和其他社會(huì)團(tuán)體組織中小學(xué)生參加滅火。因?yàn)椋瑢W(xué)們正處于成長(zhǎng)發(fā)育期,還不具備成年人的思維和體力,普遍缺乏自我保護(hù)的能力和經(jīng)驗(yàn),遇到緊急情況,往往處理不當(dāng),發(fā)生傷亡事故。如發(fā)現(xiàn)火災(zāi),最重要的是盡快脫離危 險(xiǎn),撤離火場(chǎng)。這樣做既可以保證自身安全,也為大人們滅火提供了方便,使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看,保護(hù)自身安全也為滅火工作做出了貢獻(xiàn)。

  “遠(yuǎn)離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)。老師們、同學(xué)們,讓我們攜起手來,更加關(guān)愛生命,更加關(guān)注消防安全,為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇9

  火雖然給我們帶來光明、帶來禮貌,可是火也是最無情的,也會(huì)吞沒一個(gè)個(gè)生命,制造一場(chǎng)場(chǎng)災(zāi)難。

  是誰(shuí)在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)不斷救援?是誰(shuí)在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)不斷救出一個(gè)又一個(gè)生命?是誰(shuí)在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)不顧個(gè)人安危、身影忙碌?是我們可敬可愛的消防戰(zhàn)士。

  記得,一家飯館半夜時(shí)分著火了,當(dāng)人們驚醒的時(shí)侯,館內(nèi)已燃燒著熊熊大火,濃濃的黑煙源源不斷地向窗外冒,火就像一個(gè)張牙舞爪的“惡魔”,東跑西跑尋找吃的,吞沒了飯館里的飯菜,吞沒了飯館里的桌椅,一會(huì)兒,“火魔”就吞沒了飯館里的一切。館外的人議論紛紛,個(gè)個(gè)抓耳撓腮,在慌亂中,有一個(gè)人急中生智,及時(shí)撥打119。

  幾分鐘后,消防車?guó)Q著警笛飛馳來車停下以后,消防戰(zhàn)士迅速?gòu)能嚿舷聛怼暮筌噹贸鏊埽雍煤螅蚧鹉娚溥^去,可是,一陣風(fēng)拂過,火勢(shì)又大了起來,消防戰(zhàn)士不灰心,幾次調(diào)整了位置后,最終成功了,他們隨著風(fēng)的變化而變化。在消防戰(zhàn)士的努力下,沖向前將水槍對(duì)準(zhǔn)“火魔”噴射,“火魔”最怕水,不一會(huì)兒,就消失的無影無蹤了。他們猶如降妖除魔的大英雄!

  在電視里,我又看見,哪里有災(zāi)難,哪里就有消防戰(zhàn)士的身影。地震中、冰災(zāi)中、洪水災(zāi)難中……消防戰(zhàn)士用自我的努力挽救了無數(shù)人民的生命,他們那種舍己為人的精神,不是人人都有的!

  他們有自我的家庭,有自我的孩子,可是,他們?cè)跒?zāi)難面前能夠不顧一切,包括獻(xiàn)出自我寶貴的生命。

  水火無情,人有情”我眼中的消防戰(zhàn)士,他們雖然都是平凡而又普通的人,但他們卻做著不平凡的事。因?yàn)橛羞@樣的人,人民生活才這么平安幸福!我們的社會(huì)才這么和諧!我們的祖國(guó)才會(huì)更加完美和穩(wěn)定!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇10

  老師們、同學(xué)們,早上好!

  今天11月9 日是全國(guó)第十七個(gè)“119消防日”,今年“119消防日”宣傳活動(dòng)的主題是“人人參與消防,共享平安生活”。

  每到冬季,風(fēng)干物燥,火災(zāi)多發(fā)。為增加全民的消防安全意識(shí),使“119”更加深入人心,公安部于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國(guó)消防日,而 11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同,既是對(duì)消防工作的警示,也是對(duì)火警電話的宣傳了。

  提到消防,同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的,火,帶給人們光明,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命,留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記,XX年11月24日凌晨,俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi),近200名學(xué)生受傷,41名學(xué)生死亡,其中,中國(guó)留學(xué)生受傷46人,死亡11人。這場(chǎng)大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià),給我們敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們,應(yīng)在腦海中長(zhǎng)期鳴響“119”警鈴,提高防火意識(shí)和技能。希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”。“三懂”即懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性,增強(qiáng)消防意識(shí);懂得火災(zāi)形成的原理,不玩火;懂得火災(zāi)預(yù)防,積極開展消防宣傳。“三會(huì)”即學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法,學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火,學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。要時(shí)刻牢記消防安全,學(xué)習(xí)消防知識(shí),消除火災(zāi)隱患,防微杜漸,防范未然。

  我想每一個(gè)人都不能也不應(yīng)該忘記安全與生命是緊緊聯(lián)系在一起的。關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!

  安全是師生幸福生活的保證,安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭,安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。

  隨著社會(huì)的發(fā)展,我們的生活越來越進(jìn)步,現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多,我們每天都要與火、電接觸,在這里,我希望同學(xué)們不要玩火,安全用電。我們要?jiǎng)?chuàng)建"平安校園",保校園寧?kù)o,讓同學(xué)和老師平安。希望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則,都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí),了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。

  同學(xué)們,我們熱愛生活,我們?cè)谛@中演繹活力,憧憬明天;我們珍愛生命,我們?cè)谏钪刑幪幜粢猓芙^傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間,讓生命的絢爛閃耀我們四周!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇11

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  每年的11月9日是中國(guó)的全國(guó)消防日。在電話號(hào)碼中,119是火災(zāi)報(bào)警電話,與11月9日中這3個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字通形同序,易為人們接受,而且這一天前后,正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際,全國(guó)各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識(shí),使“119”更加深入人心,于是從1992年起把這一天定為全國(guó)消防日。

  提到消防,同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的,火,帶給人們光明,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命,留下了累累傷痕。  提到消防,同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的,火,帶給人們光明,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命,留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記,XX年11月24日凌晨,俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi),近200名學(xué)生受傷,41名學(xué)生死亡,其中,中國(guó)留學(xué)生受傷46人,死亡11人。這場(chǎng)大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià),給我們敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們,應(yīng)在腦海中長(zhǎng)期鳴響“119”警鈴,提高防火意識(shí)和技能。希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”。“三懂”即懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性,增強(qiáng)消防意識(shí);懂得火災(zāi)形成的原理,不玩火;懂得火災(zāi)預(yù)防,積極開展消防宣傳。“三會(huì)”即學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法,學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火,學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。要時(shí)刻牢記消防安全,學(xué)習(xí)消防知識(shí),消除火災(zāi)隱患,防微杜漸,防范未然。

  我想每一個(gè)人都不能也不應(yīng)該忘記安全與生命是緊緊聯(lián)系在一起的。關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!

  安全是師生幸福生活的保證,安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭,安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。

  隨著社會(huì)的發(fā)展,我們的生活越來越進(jìn)步,現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多,我們每天都要與火、電接觸,在這里,我希望同學(xué)們不要玩火,安全用電。我們要?jiǎng)?chuàng)建"平安校園",保校園寧?kù)o,讓同學(xué)和老師平安。希望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則,都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí),了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。

  同學(xué)們,我們熱愛生活,我們?cè)谛@中演繹活力,憧憬明天;我們珍愛生命,我們?cè)谏钪刑幪幜粢猓芙^傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間,讓生命的絢爛閃耀我們四周!

中學(xué)生關(guān)于消防安全國(guó)旗下演講稿_消防安全演講稿 篇12

  尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

  早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季鍛煉,強(qiáng)身健體》!

  冬季的到來,給南方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

  冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般增強(qiáng)8-10倍。

  冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。如我們四(5)班的王滔、陳燦、葉菲、周艷紅等同學(xué)酷愛鍛煉,不但身手敏捷,在體育運(yùn)動(dòng)上也是出類拔萃。

  那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

  2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。

  3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

  最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”

  我今天的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

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