體育活動策劃方案（通用25篇）

體育活動策劃方案 篇1

　　一.活動名稱：關于快樂體育活動

　　二.活動時間：20xx.6.20

　　三，活動地點：操場

　　四.活動背景：曾經的曾經，我們擁有固定的教室、固定的座位，一個固定的和你又吵又鬧、無所不談的同桌„„

　　現在的現在，那些早已固定在了記憶中，以前的笑現在只能用來笑談!步入大學后，多數同學都有一種與時間無關的陌生感。鑒于此況，我們特此舉辦一個面向全校學生的體育系列活動。

　　五.活動目的、意義：通過活動的開展，給我們忙碌的大學生活增加一份快樂，并將此快樂傳遞給更多的同學，詮釋our專屬的活力與激情，豐富活躍我們的校園文化活動，為同學們搭建一個相互交流的平臺，使彼此之間更加親切，少一絲冷漠的感覺。

　　六.活動內容：

　　1.跳大繩;2.打沙包;3. 踢毽子;4.踢氣球比賽;

　　5.放紙飛機(寫上自己的夢想)等。

　　備注：后附各小活動具體策劃

　　八.宣傳策劃：

　　前期主要是以海報形式宣傳，活動當天主要依靠現場氣氛和活動本身的感染力來宣傳。

　　九.注意事項：活動當天所有工作人員必須按時到位，各負責單位要密切配合，聽從指揮。注重調動現場氣氛。活動結束要清理會場。

　　這次活動的主題是“關于快樂”，希望通過這次活動參與其中的所有人都能快樂，并將這份快樂傳遞給身邊的人，讓我們的西工校園快活起來!

　　附：

　　一. 跳大繩活動安排

　　跳大繩主要以團體比賽和個人自由娛樂活動為主：

　　1. 團體賽參賽人員：熱動1301全體

　　2. 比賽準備：

　　所需物品：大繩兩條

　　3. 比賽規則：

　　比賽前分為四組，進行直接淘汰賽，決賽隊伍

　　取各小組第一名。淘汰賽以三分鐘所跳次數為成績。負責搖繩的兩人相距不能少于4.5米，以白線為標志，不得踩或者超過標志線。跳繩隊員依次進入且必須一人一次跳過繩(兩人或以上人數同時跳過只記一次，不得一人連跳)，若兩隊成績相同，則看失誤次數，失誤少的獲勝，如仍相同，則加賽一分鐘;

　　二. 打沙包活動安排

　　1. 活動準備：沙包2個

　　2. 負責人：

　　3. 活動開展：分為兩組，每組出20個人，可以相互

　　替換參加活動，替他個人想參加可中途加入，一組投，一組接，接的站中間，投的圍在四周，東西和南北方向各拿一個沙包，可同時投，中間的被沙包擊中卻沒有用手接住就退出場外，但如果接住可以頂一次機會，直到中間的全部被擊退就交換身份進行。

　　開始由兩組代表“石頭剪刀布”決定誰先站中間，比賽以完成時間定勝負，在中間呆的時間長的獲勝，輸得組要接受懲罰——蹲下背對贏的組成一排，讓勝方用沙包砸一分鐘(懲罰屬于純屬娛樂，注意安全!)。

　　三. 其它活動安排

　　一. 踢毽子：

　　踢毽子以即時性活動形式開展，活動需準

　　備毽子若干，可以根據情況進行毽子傳遞等活動。

　　二. 踢氣球比賽

　　所有想要參加比賽的同學先拿一個氣球站在起跑線上，比賽哨聲響起，踢著氣球奔向終點，先到者獲勝，途中氣球爆的可從起點處再拿一個氣球完成比賽，前三名有小獎品做為獎勵，后三名必須吹爆一個氣球作為懲罰。

　　四. 紙飛機

　　本院每個班級必須做一個自己承載班級夢想的飛機，每位同學也將要自己的夢想寫在紙上，疊成飛機，然后一起將這些承載著夢想的飛機飛向天空，最后每個人去隨機撿起一個飛機 ，每個人的夢想將會有一個他所不知的人和他共同保管，那么每個放飛夢想的人就會有人和他共同守護。

　　此活動的目的主要是讓同學們不要忘了自己來時的夢想。

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體育活動策劃方案 篇2

　　為活躍公司員工的文娛體育生活，不斷提高廣大員工身心健康水平，使文體活動成為創建企業文化的載體，確保公司的健康、快速、和諧發展，特制定今年開展文化體育活動方案。

　　一、指導思想：按照科學發展觀和構建和諧社會、和諧企業的要求，秉著健康、喜樂、節約的原則，利用大的節假日，結合公司實際，由公司工會出面安排活動，起到強建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛的作用。

　　二、活動內容：

　　1.三八國際婦女節。由工會女職工委員會組織總部及在城區的企業女職工開展活動，活動形式由女職工委員會決定并組織實施。市區外企業由企業工會組織女職工開展適當活動。

　　2.五一國際勞動節。由工會組織公司總部和城區企業員工開展一次群眾性體育活動，如蘭球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味賽跑等，不設獎項，只向參加者發點紀念品(如毛巾、洗發水等)

　　3.八一節建軍。組織一次全公司的蘭球、乒乓球競賽，公司所屬各企業組隊參賽，評出名次并予以獎勵。

　　4.中秋及國慶節，組織一次全公司文藝晚會，各企業出一個以上節目，評優秀節目并給予獎勵。(也可以將八一節的體育比賽合并到這個時間一起進行)

　　5.十一、十二月間組織一次外出旅游，可以是優秀員工、管理人員或企業骨干。旅游地點限于本省或廣東、廣西等周邊省的風景區，人數在30人以內(由旅行社組織人平1000至1500元即可)。

　　三、費用計劃。全年總公司用于文體旅游活動的總費用控制在20萬元以內(相當于公司應當提取的工會經費的50%左右)，由工會財經審計委員會從嚴掌握使用。

　　四、其它。每次活動要提前做出詳細方案，安排人員分工負責，確保安全、順利實施;要安排專人用照相機、攝影機拍攝，留下影象資料。

體育活動策劃方案 篇3

　　活動背景：前的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

　　目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。

　　參加人員：0307204班全體同學

　　內容：

　　1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

　　2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。 3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

　　4鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

　　5鼓勵大家在周末進行晨跑。

　　注意：

　　1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關系。 2若有新活動另行通知。

　　3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

　　4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。

　　5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

　　總結：

　　每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。

體育活動策劃方案 篇4

　　一.活動名稱：趣味體育

　　二.主題：團結友愛 加強鍛煉

　　三.口號：友誼第一 比賽第二 四.活動目的：為了豐富學生們的體育活動，培養學生們的頑強奮斗，勇于拼搏的優良品質和團隊進取精神，以及增加體育和上同學們的凝聚力分享多姿多彩的大學生活，特舉行此次活動。

　　五.活動對象：綜合班全體學生。

　　六.活動流程：

　　1 袋鼠接力跳。

　　規則：全體學生平均分成六個小組(那女平均分配)，并給每個人進行編號，每組每個人間距為十米，有絲帶捆綁每個人的雙腿，從第一個人往第二個人跳，等到第二個人跟前時第二個人開始跳，直至輪到最后一人。兩組兩組比賽，一共比賽三輪，每輪比賽懲罰比較慢的那一組。

　　懲罰：慢的那一組再跳一次。

　　2 一分鐘踢毽子。

　　全體學生平均分成五個小組(那女平均分配)，每人踢毽子一分鐘，由一人計算每組踢毽子數的總和。

　　懲罰:踢毽子數最少的兩組,合唱個搞笑歌曲。

體育活動策劃方案 篇5

　　一、背景

　　1.教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。

　　2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。

　　3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經驗的實踐思考與提煉。

　　4.目前在備考階段的課堂教學中常常出現指導不到位，課堂教學效能低的現象。體育備考在常態下如何做到“輕負-高效”對各位體育教師提出了挑戰!

　　二、目標

　　1.圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術動作要領、動作規格、技術原理，提高合理運用技術的能力。

　　2.幫助教師在豐富教學&訓練內容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。

　　3.落實過程性考核，進一步提升教師專業水平。

　　三、主題

　　變量變換變化------提高立定跳遠課堂教學&訓練質量

　　四、時間

　　20xx年3月15日下午13：00

　　五、地點

　　進修附校(先室內后操場)

　　六、內容

　　1.初二年級教師立定跳遠教學質量分析(現狀、做法、經驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結束后上交)。

　　2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術教學&訓練、體能教學&訓練的內容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：

　　立定跳遠技術的動作順序由幾部分組成?

　　關鍵的動作順序是什么?正確的動作要領?(能示范)

　　立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些?

　　針對其中的2種課程資源小組內設計出一套有效的發展跳躍能力的方法(內容與方法體系)(現場小組合作完成，小組分享與交流)

　　3.“變量--變換--變化”關于對提高立定跳遠課堂教學質量的思考

　　4.落實過程性考核技術交流與演練

　　七、流程

　　1.初二教師立定跳遠質量分析

　　2.全區初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)

　　3.教研員調研反饋與專題指導

　　4.落實過程性考核

　　4.1以教研組為單位的武術教材套路演練(強調“會做”，對老教師強調“會講”,“會教”在五月份教研交流)

　　4.2單杠教材技術示范能力與保護幫助方法等現場切磋(50歲以下，老教師點評)

　　4.3支撐跳躍同上

　　(如遇天氣寒冷，再做調整)

　　八、要求

　　1.請初二年級教師結合上報的質量分析，精心準備，做好3分鐘的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發。

　　2.小組合作研討部分，屬“頭腦風暴”，教研時會提供紙張，列出相關問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發揮出各位老師的真實水平。

　　3.初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在20xx年以內的老師請安排好自己的工作參加本次教研。

　　附小組名單：

　　第一組：楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍

　　第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權

　　第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳

　　第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英

　　第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝!

體育活動策劃方案 篇6

　　一、活動背景與意義

　　為關愛年級女生，展現年級學生朝氣蓬勃，積極向上的青春風采，全面活躍年級課余文化生活，在女生節到來之即，結合年級實際情況，體育系20xx級特舉辦“女生節，我們一起度過”主題活動，讓大家積極參與活動，共享節日的快樂，體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流，促進男女生之間的友誼，給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。

　　二、活動主題：女生節，我們一起度過

　　三、活動對象：體育系20xx級全體學生

　　四、活動時間：20xx年3月7日晚19：00—21：00

　　五、活動地點：田徑館

　　六、活動具體內容

　　(一)輔導員講話并宣布活動開始

　　(二)全體人員跳交誼舞，舞曲結束后，男生送上為女生準備的禮物小禮物，慶祝她們的節日

　　(三)女生自我介紹，才藝展示

　　1.年級34名女生用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示，展現青春活動，秀出真我風采。自我介紹內容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘，團體根據人數限時，最多不超過10分鐘)

　　2.男生做評委，評出最具人氣的個人及團隊(個人前三名，團隊兩名)。

　　(四)我的愿望我實現——幸運大抽獎

　　1.說出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男生代表給四、五班每一位女生發一張書簽，讓她們寫上自己的心愿或祝福語，并簽上自己的名字;

　　2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。

　　3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學生實現愿望，加強同學之間的交流，也可自己動手美化學生宿舍。

　　(五)年級拔河大賽，團隊意識的培養

　　1.一、二、三、四、五班各選派10名學生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實行淘汰賽，分別評出第一名;

　　2.混合比賽(男女混合比賽)：男女自由結合成四組，每組男生10人，女生5人，進行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發小獎品。

　　注：裁判員：朱永飛計時員：王振標記錄員：年紀通訊員

　　(六)男女混合呼啦啦，互相交流轉轉轉

　　男女互相結合，共十組，分為兩大組進行。每小組要求三名女生，兩名男生進行呼啦圈轉轉轉，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數的多少決定勝負。(注：總裁判1人，朱永飛;計時員2人，王振標、楊雪;記錄員若干，為每班通訊員。)

　　(七)由主持人宣布獲獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。

　　七.活動具體分工

　　(一)活動總負責：王瑞琴、郭會艷

　　(二)活動總協調：王振標、朱永飛、蘇昊晨

　　(三)活動主持人：張慧娟、焦健

　　(三)海報宣傳：陳亞京、王瑞琴

　　(四)通訊稿件：王少華及本年級通訊員

　　(五)活動場地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬

　　(四)禮品準備：岳新佳、馬驥及各班班長、

　　(五)攝影：蘇昊辰

　　(六)清掃工作：全體年級委員會成員及部分學生

　　八.活動經費預算

　　(一)小禮品：100元

　　(二)場地布置：20元

　　(三)美術紙：15元

體育活動策劃方案 篇7

　　一、策劃書名稱

　　盡可能具體的寫出策劃名稱，如“年月大學活動策劃書”，置于頁面中央，當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。

　　二、活動背景

　　這部分內容應根據策劃書的特點在以下項目中選取內容重點闡述;具體項目有：基本情況簡介、主要執行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目的動機。其次應說明問題的環境特征，主要考慮環境的內在優勢、弱點、機會及威脅等因素，對其作好全面的分析(SWOT分析)，將內容重點放在環境分析的各項因素上，對過去現在的情況進行詳細的描述，并通過對情況的預測制定計劃。如環境不明，則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充。

　　三、活動目的、意義和目標

　　活動的目的、意義應用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時，該活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產生的意義(經濟效益、社會利益、媒體效應等)都

　　應該明確寫出。活動目標要具體化，并需要滿足重要性、可行性、時效性

　　四、資源需要

　　列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。

　　五、活動開展

　　作為策劃的正文部分，表現方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當加入統計圖表等;對策劃的各工作項目，應按照時間的先后順序排列，繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明，執行的應變程序也應該在這部分加以考慮。

　　這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯絡、技術支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現場氣氛調節、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續聯絡等。請根據實情自行調節。

　　六、經費預算

　　活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計算后，用清晰明了的形式列出。

　　七、活動中應注意的問題及細節

　　內外環境的變化，不可避免的會給方案的執行帶來一些不確定性因素，因此，當環境變化時是否有應變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應急措施等也應在策劃中加以說明。

　　八、活動負責人及主要參與者

　　注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應注明小組名稱、負責人)。

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體育活動策劃方案 篇8

　　一、設計意圖：(適合大班)

　　為了豐富幼兒的戶外體育活動，新學期，我在運動器材中投放了幾種新玩具：飛環，保齡球，竹蜻蜓，孩子們對新玩具非常好奇，不久，飛環，保齡球，就成了孩子們的新寵，可是竹蜻蜓卻依舊躺在盒子里，默默無聞，孩子們不知怎樣玩，我納悶，怎么沒人想到讓它轉起來?于是我拿起竹蜻蜓兩手夾住竿子一搓，竹蜻蜓轉起來了，頓時引來了孩子們驚喜的歡呼聲，紛紛圍著想試一試，只聽顧星凱小朋友說：“真好玩，像直升飛機上轉的一樣，我怎么沒有想到。”我隨口說：“是呀，你們怎么沒想到把它轉起來呢，你們想想，這么多玩具中還有什么能轉起來。”我的問題一出，許多小朋友紛紛嘗試，不久，有的小朋友告訴我：“老師，圈能轉。”“老師，飛環能轉。”看來可以進行一次有關轉的探索活動了。

　　二、活動目標：

　　1、幫助幼兒獲取有關物體轉動的經驗，并引導幼兒發現轉動形成圓的現象。

　　2、培養幼兒的觀察力和語言表達能力。

　　3、激發幼兒對轉動現象的好奇和探索的愿望。

　　三、活動準備：

　　1、幼兒有過玩圈、竹蜻蜓的經驗。

　　2、幼兒操作材料：一元硬幣，乒乓球，皮球，塑料圈，圓盤，圓形積木，各種方形積木，竹蜻蜓等若干。

　　3、玩具汽車(自行車)，螺絲(螺帽)，吊扇(扇葉包紅色紙)，鐘等。

　　4、實物投影儀。

　　四、活動過程：

　　(一)玩一玩

　　1、請幼兒自由選取幾種操作材料玩一玩。

　　2、請幾名幼兒上來展示自己的玩法[小物體用實物投影儀展示]，對幼兒讓物體轉起來的玩法加以肯定、引導，“___小朋友讓__轉起來了，這個玩法真好，還有誰也能讓你手里的東西轉起來?”

　　(二)試一試

　　1、鼓勵幼兒再玩一次，試一試，讓你手中的東西轉起來。

　　2、請幼兒說說，你玩了哪幾樣東西，你怎樣讓它轉起來的?加以演示。[對因玩法不正確而轉不起來的東西，可請轉起來的幼兒加以補充演示。]

　　(三)看一看

　　1、幼兒再次操作，仔細觀察，“物體轉起來后你發現了什么?”

　　2、請說一說你的發現。

　　3、請幼兒觀看吊扇“怎樣讓電扇轉起來?”(打開開關)師開開關，由慢到快，“電扇轉起來后你發現了什么?”(圓)

　　(四)找一找

　　1、幼兒再次操作，尋找觀察物體轉動后形成的圓，“找一找，你手里的東西轉起來后有沒有出現圓?”

　　2、幼兒互相交流。[對轉動后出現圓較明顯的物體用實物投影儀展示]

　　小結：物體轉動后形成圓。

　　(五)說一說

　　1、你知道還有什么東西會轉?轉動后給我們的生活帶來了什么?

　　例：電扇的葉子會轉，轉起來后吹出了風。

　　[鐘的指針會轉，轉起來后我們知道了時間;螺絲帽會轉，轉起來后可以把東西固定;雙層圓桌……]

　　[實物示范，觀察]

　　2、小結：今天我們發現了許多會轉的東西，其實，在我們身邊還有很多會轉的東西，這些東西就在我們身邊，只要你認真看，仔細想，你還會發現更多有趣的東西，如果你發現了，請告訴我，或告訴你的好朋友。

體育活動策劃方案 篇9

　　一、活動目的：為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。

　　二、活動主題：友誼，從運動開始

　　三、活動對象：桂林理工大學各院團委學生會外聯部成員

　　四、活動時間：12月3日晚8:00

　　五、活動地點：籃球場

　　六、活動經費: 每人5元,共300元.

　　七、組織機構: 桂林理工大學外國語學院院團委學生會外聯部

　　八、活動形式：

　　(一)活動設計以院隊為單位，活動項目男女咸宜

　　(二)活動具有全員參與性

　　(三)活動流程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進行

　　(四)活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合

　　(五)活動場地要求不大，在籃球場就可進行

　　九、活動流程：

　　大賽籌備及宣傳

　　1.前期：這是學生會的全面而細致的策劃準備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突發事件。

　　2.中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真地布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。

　　3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結束，打掃活動場地衛生，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。

　　宣傳方式：

　　1.在各院布告欄冠以“友誼，從運動開始”標題，以大海報進行比賽活動的宣傳

　　2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。

　　可行性分析：這次“友誼，從運動開始”的活動，是各院全體外聯部成員一起參與的活動，可以加強各個院的交流和溝通，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，加深同學之間的友誼，營造團結友愛的校園氣氛。

　　活動項目：

　　1.齊心協力

　　游戲簡介：由選手合作按游戲規則把氣球弄破，弄破數最多者為勝 ,按名次頒獎

　　游戲人數:18人

　　需要器材:氣球12個,凳子3張

　　游戲時間:25分鐘左右

　　活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員的配合,主要讓大家明白合作的重要性,提高隊員在工作中相互配合、相互協調的能力

　　游戲負責人:黃沛姍

　　2.合作運球

　　游戲簡介：由兩名參賽選手左右腳互綁，在規定時間及場地內拍打籃球到終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

　　游戲人數:6人

　　需要器材:繩子3根,籃球6個

　　游戲時間:15分鐘左右

　　活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力

　　游戲負責人:韋希蔚

　　3.趕球跑

　　游戲簡介：由一名參賽選手在規定比賽場地內手持木棍，在規定時間內將一個籃球和一個排球趕到終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

　　游戲人數:3人

　　需要器材:籃球3個,排球3個,接力棒6根

　　游戲時間:20分鐘左右

　　活動目的:這個游戲體現的是個人的肢體協調能力，在游戲中個人的智慧、能力得到體現，培養為集體爭榮譽的上進心，使小組充滿活力

　　游戲負責人:劉曉暉

　　4.蒙眼背人指路

　　游戲簡介：由兩名參賽選手自選角色，在規定時間、場地及要求內越過路障到達終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

　　游戲人數:6人

　　需要器材:蒙眼布3條,凳子3張

　　游戲時間:20分鐘左右

　　活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員之間的合作能力,增強對他人的信任,建立隊員之間的相互信任,促進溝通與交流

　　游戲負責人:張丹妮

　　十、頒發獎品:16份小禮物

　　懲罰環節:每組的最后一名要喝醋與雪碧混合的飲料或者吃涂有芥末的餅干

　　十一、注意事項：

　　(一)如遇到活動時間與中心活動相沖突，我們將做出相應的調整

　　(二)如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知

　　(三)比賽時注意安全，由我院外聯部成員維護安全秩序

　　十二、活動效果： 推進各院外聯部的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環境。

體育活動策劃方案 篇10

　　【活動目標】

　　1.學會縱跳技能，練習持物走平衡木。提高動作的協調性和靈敏性，增強體能。(平衡木長20厘米，寬20厘米)。

　　2.樂意自主探索多種運送水果的方法，勇于嘗試和創新。

　　3.進一步感受秋天豐收的快樂，初步養成在勞動中與同伴友好合作的良好品質。

　　【活動重難點】

　　學會縱跳技能，練習持物走平衡木。提高動作的協調性和靈敏性，增強體能。

　　【活動準備】

　　1.“水果”(蘋果、桔子、梨)、倉庫(紙箱)、水果箱(小儲物箱)、果樹(懸掛水果)、籃子、筐子等。

　　2.磁帶、錄音機，場地布置。

　　【活動過程】

　　一、參觀果園。

　　1.導語：小朋友，今天老師帶你們到果園去參觀，你們準備好了嗎?

　　2.邊走邊聽音樂做準備活動：上肢、下蹲、擴胸、體側、踏步等。

　　二、競賽游戲“摘運秋天的水果”。

　　(一)撿蘋果

　　1.師：果園里許多水果都落到地上，多可惜啊!怎么辦呢?(幼兒回答)好，我們把它撿起來，送到它自己的果籃里去。

　　2.幼兒撿水果，老師提醒幼兒輕輕拿輕輕放，走的時候要小心，不要撞到果樹上。要將水果送回有標記的籃子。

　　(二)運水果

　　1.幼兒探索用自身物品裝運水果的方法。

　　啟發幼兒用口袋、帽子、裙子、衣兜等裝水果。

　　2.摘運秋天的水果。

　　師：天快要下雨了，我們將果樹上的水果也運到水果箱里。怎樣才能摘到樹上的果子呢?誰來試試?

　　重點練習：摘果子(練習縱跳技能，跳時能屈膝，前腳掌蹬地，輕輕落地)。

　　介紹游戲玩法：每組幼兒按順序每人摘一個水果，通過小橋(平衡木)，鉆過門，送到固定箱子里，然后跑回來拍第二位幼兒的手，第二位幼兒繼續進行，，可玩兩三次。

　　(三)檢查箱子里的水果。

　　每對派出兩名幼兒檢查幼兒送水果情況。其他幼兒原地休息放松一下。

　　(四)合作游戲“水果運輸員”。

　　師：這么多新鮮的水果，我們應該將它們怎么辦呢?(送到水果店去賣)

　　1.紅隊與綠隊比賽：排頭兩個小朋友抬起水果箱，走過彎彎曲曲的小橋(三個平衡木)，到水果店里擺放整齊后，回來拍第三個小朋友的手，如此依次兩兩合作，齊心協力運送水果到水果店，遵守規則、速度最快的為勝。

　　2..速度快的隊發金蘋果，遵守規則，注意安全的隊發銀蘋果。

　　三、結束活動：音樂《豐收舞》。

　　1.師：這一箱箱的蘋果，都是我們小朋友自己運送、自己分類的，勞動真快樂呀!我們一起來跳個快樂的豐收舞吧!

　　2.師生一起隨音樂跳舞放松。

體育活動策劃方案 篇11

　　一、活動目的：為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。

　　二、活動主題：友誼，從運動開始

　　三、活動對象：桂林理工大學各院團委學生會外聯部成員

　　四、活動時間：12月3日晚8:00

　　五、活動地點：籃球場

　　六、活動經費: 每人5元,共300元.

　　七、組織機構: 桂林理工大學外國語學院院團委學生會外聯部

　　八、活動形式：

　　(一)活動設計以院隊為單位，活動項目男女咸宜

　　(二)活動具有全員參與性

　　(三)活動流程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進行

　　(四)活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合

　　(五)活動場地要求不大，在籃球場就可進行

　　九、活動流程：

　　大賽籌備及宣傳

　　1.前期：這是學生會的全面而細致的策劃準備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突發事件。

　　2.中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真地布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。

　　3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結束，打掃活動場地衛生，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。

　　宣傳方式：

　　1.在各院布告欄冠以“友誼，從運動開始”標題，以大海報進行比賽活動的宣傳

　　2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。

　　可行性分析：這次“友誼，從運動開始”的活動，是各院全體外聯部成員一起參與的活動，可以加強各個院的交流和溝通，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，加深同學之間的友誼，營造團結友愛的校園氣氛。

　　活動項目：

　　1.齊心協力

　　游戲簡介：由選手合作按游戲規則把氣球弄破，弄破數最多者為勝 ,按名次頒獎

　　游戲人數:18人

　　需要器材:氣球12個,凳子3張

　　游戲時間:25分鐘左右

　　活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員的配合,主要讓大家明白合作的重要性,提高隊員在工作中相互配合、相互協調的能力

　　游戲負責人:黃沛姍

　　2.合作運球

　　游戲簡介：由兩名參賽選手左右腳互綁，在規定時間及場地內拍打籃球到終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

　　游戲人數:6人

　　需要器材:繩子3根,籃球6個

　　游戲時間:15分鐘左右

　　活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力

　　游戲負責人:韋希蔚

　　3.趕球跑

　　游戲簡介：由一名參賽選手在規定比賽場地內手持木棍，在規定時間內將一個籃球和一個排球趕到終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

　　游戲人數:3人

　　需要器材:籃球3個,排球3個,接力棒6根

　　游戲時間:20分鐘左右

　　活動目的:這個游戲體現的是個人的肢體協調能力，在游戲中個人的智慧、能力得到體現，培養為集體爭榮譽的上進心，使小組充滿活力

　　游戲負責人:劉曉暉

　　4.蒙眼背人指路

　　游戲簡介：由兩名參賽選手自選角色，在規定時間、場地及要求內越過路障到達終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

　　游戲人數:6人

　　需要器材:蒙眼布3條,凳子3張

　　游戲時間:20分鐘左右

　　活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員之間的合作能力,增強對他人的信任,建立隊員之間的相互信任,促進溝通與交流

　　游戲負責人:張丹妮

　　十、頒發獎品:16份小禮物

　　懲罰環節:每組的最后一名要喝醋與雪碧混合的飲料或者吃涂有芥末的餅干

　　十一、注意事項：

　　(一)如遇到活動時間與中心活動相沖突，我們將做出相應的調整

　　(二)如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知

　　(三)比賽時注意安全，由我院外聯部成員維護安全秩序

　　十二、活動效果： 推進各院外聯部的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環境。

體育活動策劃方案 篇12

　　活動目標：

　　1、培養幼兒的快跑，平衡和動作的協調性。

　　2、增強了幼兒的自信心和勇氣。提高了幼兒的自我保護意識和能力。

　　3、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

　　4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

　　5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　活動準備：

　　皮球若干

　　活動過程：

　　教師帶幼兒到戶外地場，指導做簡單的熱身動作。并和幼兒一起布置好場地。

　　1、游戲導入

　　小朋友，我們小朋友都非常喜歡玩球，今天我們就和皮球來賽跑，看誰跑得快!!好不好?(幼兒回答，好)。

　　2、教師首先說明游戲的規則和過程，并和一名幼兒一起模擬(我和皮球來賽跑)的玩法，其他幼兒認真看。

　　3、幼兒開始游戲游戲

　　幼兒四散站在場地上，把皮球滾出去，同時向著皮球滾出去的方向快跑，跑到球的前面接住皮球，再繼續滾，繼續追，游戲反復進行。

　　幼兒交替游戲，每個幼兒都參與到游戲中去。

　　4、游戲結束

　　師生共同收拾場地，帶回教室休息。

體育活動策劃方案 篇13

　　活動目標

　　1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

　　2、繼續培養幼兒玩球的興趣。

　　重點：控制球按指定方向滾動。

　　活動準備

　　1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

　　2、已初步掌握左右手拍球的方法。

　　3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

　　4、皮球若干、頭飾一個。

　　活動流程：扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體。

　　活動過程

　　1、扮演角色，活動身體

　　(1)教師啟發：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”

　　幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。

　　a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。

　　b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。

　　c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

　　d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。

　　2、自由練習，激發興趣。

　　教師啟發“我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。”

　　幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。

　　a、左右手拍球

　　b、自拋自接

　　c、接反彈球

　　d、互相滾接兩個球。

　　3、難點練習，重點指導

　　(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。

　　(2)教師引導：“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。”教師示范：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。

　　(3)教師引導：“現在小球球跟著大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。

　　(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。

　　(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)

　　4、結束游戲，放松身體

　　(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨后扔出。

　　(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。

　　活動結束

　　最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數和扔球的方法。

體育活動策劃方案 篇14

　　活動目標：

　　1、體驗當小特工的樂趣，激發幼兒樂意挑戰的情感。

　　2、探索過障礙物的多種方法，學會匍匐爬行。

　　3、能用不同方式，動作協調地過障礙物。

　　4、培養幼兒有禮貌、愛勞動的品質。

　　5、教育幼兒養成做事認真，不馬虎的好習慣。

　　重點：學會匍匐爬行。

　　難點：探索通過低障礙物的方法。

　　活動準備：

　　1、了解特工隊的生活

　　2、場景布置：

　　(1)封鎖線：①適宜跨越通過的封鎖線;②適宜鉆通過的封鎖線;③適宜匍匐爬行的封鎖線

　　(2)飛檐走壁(架梯)

　　(3)戰壕(沙袋，子彈箱設置的戰壕)

　　3、槍 支，紅旗，口哨，

　　4、音樂：《一二三四歌》《BGM》《打靶歸來》

　　活動過程：

　　一、熱身活動，激發當小特工的情感

　　1、(口哨)音樂熱身，表演《一二三四歌》。

　　口號：我是特工，我有本領;我是特工，能打勝仗。

　　2、激發情感，接受任務。

　　師：小特工，在哪里?

　　能打勝仗嗎嗎?能。

　　剛剛，接到一個緊急任務，前方來了一批敵人，需要我們去消滅。只有練好過封鎖線的本領，才能消滅敵人。我們一定要想辦法越過封鎖線，但不能碰響警報鈴鐺。

　　二、自主探索，小特工們過封鎖線

　　1、自主探索通過三種高低不同封鎖線的方法師：我們先看看這三組封鎖線高低一樣嗎?

　　師：自己選擇一組封鎖線，想一想，去試一試，怎樣的方法才能安全通過，不碰響警報鈴鐺。

　　2、分享交流，嘗試用跨跳、鉆、匍匐爬行等方法通過封鎖線。

　　①(口哨集合)師：剛才有許多小特工想辦法安全通過了封鎖線，但也有特工碰響了警報，誰來試一試這組封鎖線怎樣安全通過?

　　他是單腳跨過去的，還有雙腳跳過去的。這兩種方法都很好，我們一起試一試。

　　②師：通過這組封鎖線用什么方法?誰來試一試?

　　他用的什么方法?(鉆)咦?他們方法不一樣呢!他是單腳彎腰鉆過去，他是雙手撐地鉆過去。來，我們一起試一試。

　　③師：看看這組封鎖線有什么特點?你們剛才用什么方法通過的?(爬)請兩個小特工試一下?

　　警報響了，師：咦?他哪兒把警報碰響了?(_)怎樣爬，_才不會碰響警報?

　　順利通過了，師：哇!他順利通過了!我們仔細看看他爬的時候肚子，胸，膝蓋是怎樣的?

　　3、鞏固練習，用匍匐前進的方法通過低封鎖線。

　　(1)學習匍匐爬行的技巧(口哨集合，走到旁邊)師：看來，通過這組封鎖線用爬行比較合適，但在爬行時一定要注意，胸，肚子，膝蓋要緊貼地面。我們先到草地上練習一下吧。

　　(2)練習過低封鎖線師：我們已經學會了匍匐爬行，現在我們去過封鎖線試試

　　三、綜合游戲：小特工演練

　　1、熟悉訓練基地：說說你想怎樣通過?

　　飛檐走壁--------戰壕---------草地----------封鎖線(口哨集合)小特工們，我們練好了過封鎖線的本領，現在要集中演習，來，看看演習場地。

　　走到飛檐走壁處，師：這飛檐走壁可以怎樣過去呢?說的好，可以爬過去，可以滑過去。

　　戰壕處，師：再來到戰壕，怎樣通過呢?(幼兒試著一起通過，老師可以釋放不一樣的方法，可以蹲下來躲避子彈。)最后通過封鎖線。

　　2、綜合練習：攀爬、跨跳、匍匐爬行(口哨)演習開始。

　　教師注意觀察，重點指導幼兒選擇合適位置成功過線，及時鼓勵幼兒挑戰自我勇氣，并進行適當點撥)

　　3、攻打敵人(口哨)

　　師：我宣布，演習成功。小特工們非常勇敢，現在，準備執行任務，去消滅敵人，我們先通過演習基地到達前線，找到秘密武器來攻打敵人。(吹口哨)執行任務。(小特工特工演習場地后，在城堡里找到槍，與敵人對打，直到把敵人消滅)

　　四、整理放松，小特工回營

　　1、分享喜悅，整理放松。

　　師：(吹口哨)我們勝利啦!

　　2、隨《打靶歸來》音樂，勝利歸營。

體育活動策劃方案 篇15

　　活動目的

　　1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

　　2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

　　材料與環境創設 場地及器材如右圖。在地面上一隊

　　放有5個圈。

　　活動流程：

　　1、 做準備2、 運動，3、 活動身體

　　師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。(帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍)

　　4、 介紹游戲規則

　　師：老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。(教師示范)大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去后就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

　　5、 游戲過程

　　(1) 讓幼兒比賽一次。

　　(2) 老師進行觀察。

　　(3) 對能力較差的幼兒進行幫助

　　1 老師對幼兒的比賽進行評價。

　　師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。

　　(4) 變換游戲規則。

　　(5) 立定跳改為側跳。

　　6、 游戲結束放松身體。

　　師：到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧?和老師做做放松運動。(做一些舒展的運動)等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。

體育活動策劃方案 篇16

　　一、指導思想

　　以科學發展觀為指導，全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點，以增強教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進學校教育事業又好又快發展和諧局面的形成。

　　二、活動宗旨

　　生命在于運動，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節鼓勵廣大教職工參與各項健身項目，積極進行鍛煉，積累一定的健身知識，掌握科學的養生之道，學會勞逸結合，心情舒暢，建立和諧的人際關系。

　　三、活動主題

　　全員健身健康快樂

　　四、活動口號

　　“天天健身，天天快樂”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”、“我運動，我健康，我參與，我快樂”。

　　五、活動內容

　　1、成立體育健身協會，定時開展活動。

　　2、學習自編“二實小廣播體操”，堅持工間鍛煉。

　　3、參與大課間活動，師生同運動。

　　4、舉辦健康知識講座，預防與保健。

　　5、體育運動會及協會成果展示，秀出我風采。

　　六、具體安排

　　活動內容：

　　要求：

　　活動時間：

　　負責人：

體育活動策劃方案 篇17

　　一、 活動目的及意義:

　　新學期伊始，為了豐富同學們的校園問題生活，推動校園精神文明建設，展示同學們的才華，學生會舉辦歡樂逗斗豆趣味體育文化節。本次活動匯集了同學們最喜愛的幾項趣味比賽，必將會在閑悶的課余帶給大家歡樂。

　　二、活動口號： 歡樂逗斗豆 逗斗我在行

　　活動主題： 亮出自我 飛揚青春

　　活動時間：

　　活動參與對象：

　　活動總負責：

　　總裁判長：

　　特邀嘉賓：

　　三、活動準備

　　1、前期準備(第三周至四周左右)

　　(2)召開年級例會，決定比賽時間、相關工作人員及各項工作分工

　　并進行一系列宣傳發動工作 (完成時間： 責任人：)

　　(3)活動開始對各班進行通知，并統計各項目報名同學

　　(完成時間： 負責人：)

　　(4)參賽記錄表的制作(完成時間： 責任人：)

　　2、中期準備(活動進行的當周)

　　(1)場地的申請(初步定于)

　　(完成時間： 責任人：)

　　(2)器材的準備(完成時間： 負責人：)

　　(3)落實參賽運動員名單及裁判名單

　　(完成時間： 責任人：)

　　(4)后勤人員的確定。每班自行招募2名后勤人員，負責處理本班

　　發生的突發狀況，并將人員名單及聯系方式交由余璇處。(完成時間： 責任人： )

　　(5)宣傳用品橫幅的制作(完成時間： 負責人：) 獎狀的制作(完

　　成時間：負責人：)

　　(6)活動獎品的準備(完成時間： 負責人：)

　　(7)活動各項目宣傳紙的制作(負責人： 完成時間：)

　　3、后期準備(活動開始前一天)

　　(1)場地的再次落實(負責人員：)

　　(2)參加人員的再次通知(負責人員：)

　　(3)各工作完成的再次落實(負責人：)

　　四、比賽流程

　　1.裁判長宣讀比賽規則

　　2.輔導員宣布比賽開始

　　3.比賽負責人及裁判員各就各位，準備比賽

　　4.比賽正式進行

　　5.比賽結束后，集合各個班代表隊

　　6.裁判長宣布各班比賽名次

　　7.頒發獎狀及獎品

　　8.比賽結束，所有年級學生會成員負責將場地打掃干凈后離開

　　五、 報名方法

　　各班體育委員x月x日領取報名表，鼓勵本班同學積極報名，按人數規定選好運動員，在x月x日前把名單上交體育股長處。

　　六、錄取名次及獎勵辦法

　　比賽由記錄員記錄當時的成績，然后按成績的高低分出前三名， 給集體項目及個人項目取前三名發獎。最終綜合各項成績，第一名積三分，第二名積2分，第三名積一分，決出團體總分前三名，以及一個優勝獎，活動最后對獲獎班級和個人進行表彰，并頒發獎狀，獎品。

　　七、相關比賽細則

　　1.雙人夾球

　　參賽者：(團體項目)每班男女各五人參賽

　　負責人： 裁判員： 記錄員：

　　比賽器材：氣球一包(100個) 比賽地點：

　　比賽規則：比賽為團體項目，可以根據情況，男女自由組合。每次運球由兩人配合完成。裁判員宣布比賽開始 ，參賽兩人用身體除手之外任意部位夾住氣球，將球從起點運到終點，再從終點運回起點，期間用手觸球者直接判為犯規，直接判為失敗，若氣球不小心中途破裂，則夾另一個氣球繼續比賽。完成一次運球后，與下一組隊員擊掌傳接，由下一組隊員繼續進行比賽，直至所有隊員完成比賽。由記錄員記錄比賽成績，統計出最后的前三名，在活動結束時頒發獎勵。 備注：每次兩組人同時進行比賽 2.運球上籃比賽

　　參賽者：(集體項目)各班男女各五人。 負責人：

　　裁判員：(發令計時員)： (記錄員)： 比賽器材：籃球1個，口哨1個 秒表1個 比賽地點：

　　比賽規則： 運動員成一路縱隊站在籃球場底線(男女間隔站開)，裁判發令“開始”，排頭運球前進然后上籃，如球未中，把球檢回再投，投中后將球運回來傳給第二人，如此依次進行.以完成時間最少的隊名次列前。

　　備注：每次兩組人同時進行比賽 3.障礙接力賽

　　參賽者：集體項目，男女各5人。 負責人：

　　裁判員：發令員： ; 計時員：; 記錄員：

　　比賽器材：口哨1個，接力棒若干，凳子、繩子、氣球等若干，秒表 1個

　　比賽地點：籃球場全場設跑道共4道，內設各種障礙。

　　比賽規則：比賽分甲乙兩組進行，每組4-5隊。距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需經過各種障礙到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。 備注：每次四組人同時進行比賽 具體的障礙設置由年級商議決定

　　4.合力吹氣球:

　　參賽者：集體項目，每組男女各6人。 負責人：

　　裁判員 :發令員: 記錄員: 比賽器材：氣球若干 凳子兩把 比賽地點：

　　比賽規則：此項目為集體項目。比賽開始前，負責人準備好兩份分別寫有嘴巴，手(兩張)，屁股，腳(兩張)。比賽開始后，抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手將氣球吹起，然后兩個抽到腳的人抬起抽到屁股的人將氣球坐破，在規定的五分鐘時間內，記錄坐破氣球個數，統計名次并最終發獎。

　　備注：每次兩組人同時進行比賽

　　5.踢毽球

　　參賽者：單人項目，每班3-5人。 負責人： 裁判員： 記錄員：

　　比賽器材：毽子10個(由報名人數最后敲定) 比賽地點：

　　比賽規則：參賽者在距目標5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、 80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內到外 依次以5、3、2、1記分。參賽者每人投擲三次，以三次得 分之和計比賽成績。(如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分)

　　6.搶凳子

　　參賽者：(個人項目)每班5至8人 負責人：

　　裁判員：發令員： 記錄員：

　　比賽器材：凳子18把(由負責人租借 并在---前將租借完畢) 比賽地點：

　　比賽規則：參賽者首先分成幾組，每組都按以下方式進行。一組人和比人數少1把的一組凳子，從9把凳子開始。在發令員的敲打聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個凳子，再次游戲，直到最后剩一個凳子、一個人為止，留在最后的人為勝利者。

　　備注：每次兩組人同時進行比賽

　　7.班級半場三人籃球賽(男籃) 參賽者：集體項目 負責人：

　　裁判員：院籃球隊隊員 作為總負責 比賽器材：籃球若干 比賽地點：(待定)

　　比賽時間：4月3日---(預計兩周內結束比賽)

　　賽程安排：9個班先進行抽簽分組，分成三個小組，每組三隊，進行循環比賽，勝者晉級下一輪，下一輪三個勝隊同樣進行循環比賽，最終決出第一、第二、第三名 比賽規則：

　　1 比賽為半場三人籃球賽，分三節，每節五分鐘，詳細的比賽規則見附后

　　2 每輪比賽均采用循環積分賽制，勝一場積1分，輸積0分，三支隊伍進行循環賽，每輪各自與每個對手比賽一次，得分高者出線，進行下一輪比賽

　　3 每班院籃球隊成員在每輪不得出場1人以上

　　4 為了充分考慮比賽的正常進行，比賽具體時間由比賽班級自行決定，在比賽前兩日由體育委員通知體育股長九、注意事項

　　1.友誼第一，比賽第二，重在參與。尊重比賽，尊重裁判，尊重對手。 2. 裁判必須做到熟悉比賽規則，公平、公正、公開。 3.記錄員和負責人在比賽未開始之前充當引導員，將比賽運動員帶至比賽地點 4. 保持場地的衛生，保持現場的衛生。

　　5. 希望各班長和體育委員認真組織本班隊員參加活動，并組織好本班的后勤工作。文明比賽、文明助威，充分展現各班風采。

　　6. 如遇不可預知的問題，比賽日期另行通知。

　　十、活動經費預算 宣傳用品：橫幅一條 獎勵費用：獎狀

　　獎品 比賽用品：氣球若干

　　眼罩3個 口哨10個 毽子10個 籃球3個

　　足球1個 總經費預算：

　　十一、緊急情況處理辦法

　　1.為防止同學們參與的積極性不高，出現報名不足的現象。提前做好宣傳工作，讓同學們充分了解此次活動的意義。

　　2.為防止器材準備不充分，比賽場地申請不到。各個活動負責人提前做好相關準備工作

　　3.如遇不良天氣，比賽日期另行通知

　　4.如若出現運動員受傷情況，由后勤負責人帶領本班后勤人員負責送至校醫院處

體育活動策劃方案 篇18

　　活動目標：

　　1.練習拖物倒退走，雙腿能較協調地向后挪動。

　　2.提高判斷能力嗬控制能力。

　　活動準備：

　　1.“磚塊”(積木)，大報紙與幼兒人數相等。

　　2.將“磚塊”堆放成3～4堆，另一端畫三個圓圈。

　　活動過程：

　　一、練本領。

　　二、運磚忙。

　　1.松鼠們想造一間漂亮的房子，需要許多磚塊，他們是用什么方法運磚的呢?

　　2.教師示范將“磚塊”放在報紙上，雙手拉著地上的報紙，倒退著向后走。

　　3.幼兒每人一張報紙，放上“磚塊”后分散練習。

　　三、誰是運磚高手。

　　1.幼兒分成3～4組，手持報紙站在起點處。教師發令后，幼兒立即轉身，拿一塊“磚塊”放在報紙上，倒走至終點，將“磚塊”放在圓圈里，隨即迅速跑回，用右手拍第二名幼兒的手后第二名幼兒接著進行。各隊幼兒依次進行游戲，看哪隊最先將“磚塊”運完。

　　2.提醒幼兒倒退時控制好自己的行進路線，倘若“磚塊”掉出來了，應迅速將其放回報紙，方可繼續行走。

　　反思：活動開始時，我先扮演松鼠媽媽帶小松鼠在場地上走起來，做了一些小動物飛、走、跑、跳的動作，接下來我帶著孩子們來到跑道上練習倒退走，讓幼兒再一次熟悉倒退走。大概是孩子們看到場地很寬闊，不害怕了，都在很輕松地練習。用比賽的形式，來比比誰運磚多，誰運得快。第一次比賽時，我主要要求他們穩穩地把磚塊運到，第二次比賽時，我要求他們運的快一點。第三次的時候，我們分了男女小朋友比賽。在一次次的比賽中，小朋友都大膽地練習拖物倒退走。大家在輕松的氣氛下，順利的完成了任務，臉上露出了快樂的笑。

體育活動策劃方案 篇19

　　為弘揚體育精神，展現我校學子的風采，山東大學首屆體育文化節特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：

　　一、基本精神

　　挑戰極限，挑戰自我

　　二、參賽資格：

　　參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的山東大學學生。

　　三、參賽辦法：

　　1、山東大學各學院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。

　　2、各參賽隊報領隊1名

　　四、活動方式

　　以學院為單位組隊參賽，各校區進行預賽，決出優勝隊伍參加決賽。

　　預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰賽。

　　五、競賽辦法：

　　1、項目包括：踢毽子;足球顛球;定時罰籃;限時跳繩;呼啦圈;俯臥撐，以學院為單位組織參賽，參賽學院在規定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設領隊一人。

　　比賽設各校區預賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰賽。

　　四校區預賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入參賽隊總分具體人數采用全進制(如45人參加顛球，則前5%人數為45*5%=2.25，則取3個人。

　　參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍(東區新校南區前兩名，東區老校西區軟件學院校區第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預賽。

　　2、各項競賽按《競賽規則(試行)》執行。

　　3、裁判員由主辦單位選派。

　　六、活動流程

　　1、報名宣傳階段：10月10日——10月16日

　　宣傳及報名方式：第一、各校區張貼活動預告海報;第二、各學院學生會體育部，組織本院同學集體報名。

　　請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發至 若無法按時提交報名表，請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。

　　2、預賽階段：10月17日——10月20日

　　各分賽區根據各區場地情況組織預賽。

　　比賽場地 ：

　　東區老校13號樓前廣場

　　齊魯軟件學院體育場

　　新校圖書館前廣場

　　西校區體育場

　　南外環新區體育場

　　3、決賽階段：團體決賽10月22日 比賽場地 東區新校圖書館前廣場，個人挑戰賽10月23日 比賽場地 南外環新區體育場。

　　七、報名與報到

　　將電子報名表報送至：

　　聯系電話：(晚6：30～9:30)

　　活動詳情可咨詢學生會辦公室，負責人：楊帆 吳文健

　　準備會時間：20xx年10月16日下午4：00

　　地點：東區新校公教樓506

　　到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。

　　八、獎項設置

　　團體獎：一等獎團隊一個 二等獎團隊兩個 三等獎團隊三個并設有精神文明獎個人獎：各項目均設有一等獎二個 二等獎三個 三等獎五個

　　九、競賽規則(試行)

　　1、限次項目：(包括：踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續重復動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數為一次。

　　(1)踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

　　(2)足球顛球：采取分組比賽，組內同時開始，顛球個數最多者為勝

　　2、限時項目：(包括：俯臥撐、定時罰籃、限時跳繩、)

　　(1)俯臥撐：1分鐘之內連續完成的標準(允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績)動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

　　(3)定時罰籃：1分鐘內，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規定投球，否則視為無效。

　　(4)限時跳繩：以1分鐘內完成個數為準，可以停頓，只計算總個數。

　　3、計時項目:呼拉圈

　　在規定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。

體育活動策劃方案 篇20

　　一、活動主題：我運動!我健康!我快樂!

　　二、活動目的：

　　1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰;

　　2、培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。

　　3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

　　三、活動形式：體操表演、體能比賽、集體比賽

　　四、活動地點：幼兒園大操場

　　五、活動原則：

　　1、安全第一。

　　2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己。

　　六、物品準備

　　1、主席臺布置(主樓前，搬桌子)

　　2、音響(磁帶、光盤、運動員進行曲)

　　3、活躍氣氛的小喇叭，哨子

　　4、各個表演隊做的班級牌

　　5、游戲道具、秒表、獎品

　　七、人員安排

　　總指揮：趙素珍趙建芬各班負責人：各班級老師

　　裁判：大(彭丹)、中(史小林)、小(朱麗娜)

　　八、活動流程

　　1、運動會開幕式(XX年11月1日)

　　(1)主持人宣布——幼兒園第屆秋季運動會開幕

　　(2)在持班牌引領員的帶領下各班級成方隊高呼自己班級的口號入場。(入場順序：小——中——大)

　　(3)園長致開幕詞

　　(4)各班級在引領員引導下退場。

　　2、同年齡組組織運動項目比賽

　　活動時間：

　　11月8日上午：中班：8：00-----8：30《袋鼠跳》

　　小班：8：40-----9：10《投球》

　　下午：中班：2：10-----2：40《羊角球》

　　11月9日上午：中班：8：00-----8：30《運西瓜》

　　小班：8：40-----9：10《扭扭車》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳圈》

　　11月10日上午：大班：8：00-----8：30《腳踏車》

　　小班：8：40-----9：10《小推車》

　　下午：大班：2：10-----2：40《滾輪胎》

　　同年齡組組織運動集體比賽：

　　11月11日上午：中班：8：00-----8：30《拍球》

　　小班：8：40-----9：10《烏龜爬》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳繩》

　　各班級早操操輪流展示

　　展示順序：小——中——大

　　活動時間：XX年11月 4 日

　　6、運動會閉幕式

　　(1)頒獎儀式：給優勝的班級或個人發獎品(其他的小朋友讓班級老師給發)

　　(2)園長致閉幕詞。

　　(3)噴禮花，活動結束。

體育活動策劃方案 篇21

　　【活動要求】

　　1.通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

　　2.培養幼兒的嘗試精神和創造力。

　　3.繼續培養幼兒遵守集體規則的良好品質。

　　【活動準備】

　　松緊帶圈人手一個;錄音機、磁帶;彩色氣球若干，并分兩組掛在墻上。

　　課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性，知道它具有可變性，可以由短變長，由圓變長;利用其有彈性可以射出等等。

　　【活動過程】

　　一、開始部分

　　幼兒拿著松緊帶圈自由進入場內，聽到哨音后集合成4路縱隊做松緊帶圈操。

　　二、基本部分

　　1.分散玩松緊帶圈。

　　師：我們每人手中都有一個圈，松緊帶圈有許多種玩法，看哪個小朋友玩的方法最多。(幼兒嘗試練習)

　　2.集中演示。

　　師：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法，你是怎么玩的?(幼兒討論玩法：手指繞圈跑、拉弓射箭、背拉松緊帶圈、打氣筒、拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)

　　3.幼兒再次分散練習。

　　師：請小朋友試一試你沒有玩過的方法。(幼兒再次嘗試)

　　4.游戲“揪尾巴”。

　　規則：教師做揪尾巴的人，小朋友將松緊帶圈當尾巴塞在褲腰上，左右躲閃揪尾巴的人，保護自己的尾巴不被揪下來。

　　5.競賽活動：

　　○○○○○兩 ○兩分墻

　　場地布置： ○○○○○組←——4m——→○組別上

　　△△△△△幼 ○氣掛

　　△△△△△兒 ○球在

　　交待規則：

　　將幼兒分成兩組，用各自手中的松緊帶圈當弓箭射向吹足了氣的氣球，比一比看哪一組幼兒在1分鐘內射炸的氣球最多。

　　三、結束部分

　　1.放松活動。

　　幼兒一邊聽音樂，一邊將松緊帶圈結成兩根長繩，分組變成各種圖形：如走圓、三角形、五角星等。

　　2.最后兩組幼兒排成火車狀隊列開出場外，結束活動。

　　【說課】

　　本節課的重點，是讓小朋友利用松緊帶圈的可變性，想像出多種玩法，達到鍛煉的目的，從中培養小朋友的嘗試精神及創造力。

　　完成重點所采用的方法是嘗試、討論、再嘗試，最后達到本節課目標。

　　本節課難點是如何讓小朋友利用松緊帶圈的可變性來想像創編出比較科學的玩法。

　　解決難點的方法：課前讓幼兒觀察松緊帶圈，讓小朋友把松緊帶圈分解成圈和繩，了解松緊帶有彈性等不同點，然后再根據已有的有關圈、繩的玩法，再來創編松緊帶圈的玩法，可當圈玩，可當繩玩，還可利用彈性創編出拉長、縮短及彈射的玩法。

　　松緊帶圈玩法介紹如下。

　　1.當圈玩的有：手指繞圈跑、跳，或單腳跳;拉弓射箭;打氣筒;做松緊帶圈操;拉力器(可兩人同時做)，等等。

　　2.當繩的玩法有：揪尾巴、兩人炒豆子游戲、跳皮筋等等。

　　3.利用其具彈性的玩法有：拉鋸子、二人三足走、蹦跳人(單、雙腳蹦)、練習臂力的背拉、松緊帶圈等。(包括前面談到的拉弓射箭、拉力器、炒豆子等)

　　4.利用松緊帶圈還可以組織幼兒進行競賽類的活動，如接力賽、跳土堆、鉆山洞比賽。

體育活動策劃方案 篇22

　　活動目標：

　　1、讓幼兒體驗探索的樂趣，成功的喜悅，合作的愉快

　　2、通過多次嘗試玩大口袋，結合袋子可打開、收攏、折疊等特征，積極探索各種不同的玩法，并大膽設想合作著玩。

　　重點：結合大口袋的特征探索玩法

　　難點：合作探索玩法

　　活動準備：1、提供盡量多供幼兒探索的米袋，若干較大的口袋供幼兒鉆，音樂磁帶，錄音機，

　　2、游戲事先布置好場地，用米袋罩住椅子作為“碉堡”，米袋與鉆的圈相連作為地道。

　　活動流程：

　　和大口袋快樂地跳舞——自由探索各種玩法——合作、組合探索這種玩法——游戲“炸碉堡”，綜合大口袋的各種玩法——結束游戲，快樂地跟著音樂放松身體

　　活動過程：

　　一、和大口袋快樂地跳舞，活動身體，激發幼兒對大口袋的探索興趣

　　1、教師啟發：今天老師給大家帶來一樣從來沒有玩過的寶貝，(出示大口袋)這是什么呀?你們想不想和大口袋一起來跳舞?

　　2、每個小朋友拿一個大口袋，跟著大家一起快樂地跳舞，引導幼兒自己想出各種跳舞的樣子。

　　二、幼兒自由探索大口袋的玩法

　　教師啟發：袋子除了跳舞，還可以怎么玩?你們趕快找一個地方去試試看。

體育活動策劃方案 篇23

　　一、舉辦單位：_____大學生

　　二、比賽時間：200_年_月__日

　　三、比賽地點：活動中心

　　四、參賽對象：_____學生

　　五、參賽規則：某某專業各班級分別派出代表隊

　　六、團體大項

　　1、袋鼠跳

　　比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

　　道具：每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　詳細規則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　2、8字大繩

　　比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳(4男4女，次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環通過。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。

　　道具：每組一條長約20米的長跳繩。

　　詳細規則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內通過大繩的人次數多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續比賽。

　　3、多人大繩

　　比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳(4男4女，次序不限)。在規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。

　　道具：每組一條長約20米的長跳繩。

　　詳細規則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

　　4、十人九足

　　比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　道具：每組一條長約五米的繩子

　　詳細規則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　5、過桿舞

　　比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊五人，三男女女。

　　道具：一根長約五米的桿子

　　詳細規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

　　七、團體小項

　　1、齊心協力

　　比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。

　　道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。

　　詳細規則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步沖向終點。裁判在發令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。

　　如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。

　　所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　2、端水梅花樁

　　比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒滿水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。

　　道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規格必須一致。

　　詳細規則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。

　　裁判員發令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協助的將取消成績。

　　行進時必須按順序和規定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。

　　四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發生，取消成績。

　　任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。

　　3、呼啦圈跑

　　比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。

　　道具：每名隊員所用呼啦圈規格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。

　　詳細規則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三名優勝者。

　　八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽

　　九、獎勵方法：

　　設團體冠亞季軍各一個。其余為優勝獎。

　　十、經費預算

　　十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統一指揮，隊員服從裁判，本規定未盡事宜，解釋權歸主辦方。

體育活動策劃方案 篇24

　　活動目標

　　1.學習折身跑的技能，提高身體動作的連貫性與敏捷性。

　　2.增強幼兒跑動中的自我保護意識。

　　3.體驗與同伴合作游戲的歡樂氛圍。

　　活動重難點

　　學習折身跑的技能，提高身體動作的連貫性與敏捷性。

　　活動準備

　　沙包若干、小籃子、大樹、貓、奶酪、背景音樂等。

　　活動過程

　　1、聽音樂進行熱身活動。

　　教師創設鼠媽媽帶鼠寶寶出來玩的情景，聽音樂進入活動場地，帶領幼兒做運動前的準備活動。

　　2、學習折身跑的技能。

　　(1)小游戲，初步體驗身體折回跑。

　　師：小老鼠真愛玩，摸摸__快回來,

　　小白鼠真愛玩，摸摸__快回來，

　　小灰鼠真愛玩，摸摸__快回來，

　　鼠寶寶們都愛玩，摸摸媽媽快回來!

　　(2)單向折身跑，學習動作要領掌握技能。

　　討論：用什么辦法可以讓自己快速轉身跑回來?

　　教師小結：聽信號快起跑，到地點減速度，快轉身往回跑。

　　(3)交叉折身跑，懂得在跑動中的自我保護。

　　討論：在跑的過程中怎樣避免和同伴相撞?

　　教師小結：大家在跑動時，要學會躲閃、避免碰撞，保證安全。

　　(4)運物往返折身跑，練習動作鞏固技能。

　　○1個人多次往返折身跑。

　　○2分組接力往返折身跑。

　　3、趣味游戲，感受與同伴一起游戲的快樂。

　　(1)講解游戲規則。

　　(2)幼兒分組進行游戲。

　　(3)引導幼兒合作游戲，體驗快樂。

　　4.放松活動。

　　師：今天，你們通過自己的努力學到了許多本領，希望在以后的日子里，你們也像今天這樣勇敢、聰明、懂得合作。

　　鼠媽媽和寶寶搬運奶酪下場。

體育活動策劃方案 篇25

　　活動目標：

　　1、在情境化的游戲中、體會蔬菜與人們生活的關系。

　　2、培養幼兒動作的敏捷性，以及手腳協調一致的能力。

　　3、復習、鞏固對數字5以內數量的認識。

　　活動準備：

　　蔬菜玩具是幼兒人數相等、紅綠燈標記各一。

　　活動過程：

　　一、熱身運動

　　老師帶領幼兒一起做游戲《小司機》，幼兒模仿司機開車的動作，在場地四周小跑，(邊念兒歌：“嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。”)老師扮演交通警察，出示紅燈要求幼兒停，出示綠燈，幼兒可以隨意小跑(邊糾正個別幼兒小跑的動作)(邊念兒歌：“嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。”

　　二、帶領幼兒做小兔跳，小鳥飛，大象走，青蛙跳。

　　三、送菜忙

　　1、師：剛才，張老師接到小貓菜市場打來的電話，她要要請我們小朋友幫它們送些蔬菜，你們愿意嗎?小朋友看，去菜市場要經過一條小路，走時要當心，別掉進溝里去了。你們可要看清楚每個籃子需要什么菜，可別送錯了。

　　2、蔬菜在這里，現在每個小朋友送一個蔬菜過去，回來時鉆山洞回來。

　　3、請個別幼兒師范。

　　4、要求幼兒送兩個蔬菜，教師用手勢告訴幼兒送幾個。

　　5、要去幼兒送五個蔬菜。

　　教師小結：蔬菜送完了。我們來問問小貓，送對了沒有?問：小貓，白菜送對了嗎?幼兒回答：送對了。依次問其它蔬菜是否送對。

　　四、買菜。

　　1、小動物的媽媽，(選6明幼兒扮演動物的媽媽并戴上頭飾)，也要請小朋友幫個忙，幫忙去買菜。它給每個小朋友準備了一個籃子，籃子里有一張卡片，卡片上有輸出和數字寶寶，小朋友拿到籃子就要看清楚動物媽媽要你買什么菜，買幾個?可不要買多了，也不要買少了，聽清楚了嗎?

　　2、示范幾張卡片。

　　3、幼兒看記錄買菜，要去幼兒邊買邊說：“青蛙媽媽，我買了兩個茄子等”。

　　五、放松活動。

　　小朋友們幫動物媽媽買了這么多菜，也累了，我們來放松放松，教師帶領幼兒做放松活動，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，，走一走。

　　六、小朋友們忙了一天了，回家去吃東西吧!帶領幼兒開車回教室。