體育活動方案設計（精選29篇）

體育活動方案設計 篇1

　　一、背景

　　1.教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。

　　2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。

　　3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經驗的實踐思考與提煉。

　　4.目前在備考階段的課堂教學中常常出現指導不到位，課堂教學效能低的現象。體育備考在常態下如何做到“輕負-高效”對各位體育教師提出了挑戰!

　　二、目標

　　1.圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術動作要領、動作規格、技術原理，提高合理運用技術的能力。

　　2.幫助教師在豐富教學&訓練內容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。

　　3.落實過程性考核，進一步提升教師專業水平。

　　三、主題

　　變量變換變化------提高立定跳遠課堂教學&訓練質量

　　四、時間

　　20xx年3月15日下午13：00

　　五、地點

　　進修附校(先室內后操場)

　　六、內容

　　1.初二年級教師立定跳遠教學質量分析(現狀、做法、經驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結束后上交)。

　　2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術教學&訓練、體能教學&訓練的內容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：

　　立定跳遠技術的動作順序由幾部分組成?

　　關鍵的動作順序是什么?正確的動作要領?(能示范)

　　立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些?

　　針對其中的2種課程資源小組內設計出一套有效的發展跳躍能力的方法(內容與方法體系)(現場小組合作完成，小組分享與交流)

　　3.“變量--變換--變化”關于對提高立定跳遠課堂教學質量的思考

　　4.落實過程性考核技術交流與演練

　　七、流程

　　1.初二教師立定跳遠質量分析

　　2.全區初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)

　　3.教研員調研反饋與專題指導

　　4.落實過程性考核

　　4.1以教研組為單位的武術教材套路演練(強調“會做”，對老教師強調“會講”,“會教”在五月份教研交流)

　　4.2單杠教材技術示范能力與保護幫助方法等現場切磋(50歲以下，老教師點評)

　　4.3支撐跳躍同上

　　(如遇天氣寒冷，再做調整)

　　八、要求

　　1.請初二年級教師結合上報的質量分析，精心準備，做好3分鐘的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發。

　　2.小組合作研討部分，屬“頭腦風暴”，教研時會提供紙張，列出相關問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發揮出各位老師的真實水平。

　　3.初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在20xx年以內的老師請安排好自己的工作參加本次教研。

　　附小組名單：

　　第一組：楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍

　　第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權

　　第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳

　　第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英

　　第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝!

體育活動方案設計 篇2

　　一、指導思想

　　為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定.積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現代健康理念,以全面實施”學生體質標準”,大力推進體育大課間活動為重點,開展”陽光體育活動”在我校廣泛、深入、持久地開展學生“陽光體育活動”，特制訂本活動方案。

　　二、活動主題：學奧運精神，做陽光少年

　　三、活動口號：我運動，我健康，我快樂

　　四.組織機構：

　　1.學校體育工作領導小組：

　　組長：徐冬秋

　　副組長：林金國

　　組員：楊秋燕、朱清海

　　2.實施小組：

　　組長：林金國

　　組員：體育教師、班主任

　　五.實施目標：

　　1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　2.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3.與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　六.實施主要內容、時間、方法與要求：

　　(一)、時間與內容：

　　1、早晨8：00—8：30全體學生舉行晨跑與廣播操。

　　2、中午1：00——1：30各年級分級段舉行體育技能訓練。

　　(二)、方法：

　　1.體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動全體老師全面參與組織織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　2.每年除了舉辦一次田徑運動會外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優異的成績回報自己付出的汗水。

　　3.及時總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

　　(四)要求：

　　1.嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

　　2.積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。

　　3.學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育大聯賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結合奧運，融入社區，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　七.保障措施：

　　1.按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　2.建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業務能力和思想素質的提高》。

體育活動方案設計 篇3

　　一、指導思想

　　為了貫徹落實教育部、國家體育總局和市教育局積極推進關于《億萬學生陽光體育課》的文件精神，積極響應寶山區教育局發布的《中小學“繩舞飛揚精彩有我”陽光跳繩活動實施方案》的要求，我校將積極開展并拓展體育活動，堅實推廣陽光體育活動，落實“每天鍛煉一小時”，培養學生健康生活、終身鍛煉的習慣。

　　二、組織機構

　　學校將嚴格按照國家教育部、國家體育總局的有關規定，在區教育局和教研室的領導下，成立學校陽光體育活動領導小組，由教導處、綜合教研組、衛生室、班主任及狂任課教師協同配合，共同組織實施。

　　組長：夏仁蘭

　　副組長：陳曉波

　　成員：張瀟磊金鳳玲袁媛徐驍湘楊熠祎

　　三、方案實施步驟及要求

　　第一階段：準備階段(20xx年9月—11月)

　　1.根據《國家學生體質健康標準》與《寶山區體質健康測試要求》，于20xx年10月份起開展教育宣傳，利用晨午會、廣播、教室宣傳板報等進行廣泛宣傳，激發學生跳繩興趣，提高師生對跳繩活動目的、意義的認識。

　　2.體育課上積極普及短繩的基本跳法，掌握活動的安全要素。

　　(一)第二階段：實施階段(20xx年12月——20xx年10月)

　　1、大力普及陽光體育跳繩活動，利用每節體育課5分鐘時間開展學生跳繩活動;

　　2、為提高學生跳繩技能，同時積極拓展陽光體育活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。

　　3、結合“每天鍛煉一小時”，每周每班安排一節體鍛晚托班，學生在班主任及體育教師監督管理下，開展體育活動。每周體育活動的具體內容與要求由體育教師匯總成詳細方案，于體鍛晚托班活動前一周下發給各班班主任。

　　4、積極建立跳繩班級隊、年級隊，保證學生一人一繩，每班至少有四根長繩，培養一批跳繩小能手，探索開展學校特色陽光體育活動。積極參加所在塊區及寶山區教育局所舉辦的各類陽光體育比賽。

　　5、為建設陽光跳繩活動校本課程，進一步推進中小學生陽光體育活動，學校音、體、美、科技老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動。開展陽光體育系列競賽和學生運動會，完善學校體育工作。

　　6、學校衛生室與體育組加強師生安全教育，幫助師生掌握科學的鍛煉方法，著重注意安全，嚴防學生受傷。

體育活動方案設計 篇4

　　設計思路：根據小班幼兒的身體發展特點和規律，以及3-4歲幼兒的好奇心比較強，又加上小班幼兒特別喜歡爬，但是機械式的爬枯燥無味，就難以激起幼兒的興趣，應該為幼兒精心設計游戲場景，在一系列游戲場景的變換中練習爬的動作。但是很多幼兒都不能掌握正確的爬要領，以及在爬的過程中應該注意什么，基于這些具體情況設計如下活動，最主要的目的是讓幼兒學會正確的爬的姿勢以及提高幼兒的動作的靈活性。《綱要》中指出："以游戲為基本活動，寓教育于各項活動之中"。

　　【活動目標】：

　　一、引導幼兒練習手膝著地地自然協調地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的靈活性。

　　二、讓幼兒喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。

　　【活動準備】：

　　一、材料準備：小螞蟻頭飾;沙包制成的紅、綠糧食若干;紅、綠筐各一個;墊子搭乘的小橋一個;背景音樂。

　　二、經驗準備：了解有關螞蟻生活的相關知識。

　　【活動過程】：

　　一、準備活動--聽音樂做動作聽音樂，幼兒和教師一起做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶，可以充分調動幼兒的積極性，引發幼兒參與活動的興趣。熱身運動讓幼兒充分活動各個關節，防止在活動中受傷。

　　二、基本活動(一)、練習各種不同方式的爬行動作1、自由爬教師邊念兒歌便帶領幼兒自由爬，為后面的游戲爬做好準備。并提醒幼兒不要相互碰撞，注意安全。

　　自編兒歌：今天天氣好晴朗，跟著媽媽去散步。

　　螞蟻螞蟻爬呀爬，螞蟻螞蟻爬呀爬。

　　2、有序爬鼓勵幼兒一個接一個有序地爬過墊子連接而成的小橋。

　　3、尋聲爬通過玩"捉迷藏"的游戲，請寶寶們拉下頭飾蒙上眼睛，傾聽媽媽的互換，手膝著地爬著找媽媽。

　　4、嘗試倒退爬(播放"獅王進行曲")寶寶聽什么聲音?前面發生什么事了?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀!是一只正在找食物的老虎，快向后退。(引導幼兒向后倒爬)聽，沒聲音了，讓我們再次向前爬。(引導幼兒再次向前爬)三、游戲：螞蟻背豆豆引導幼兒尋找場地一頭用沙包制成的小糧袋。

　　請幼兒將紅、綠兩色的小糧袋安顏色標記運回相應的糧倉。(師友共同檢查游戲結果)小結：啟發幼兒總結出爬的時候背部要保持平穩。

　　螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦?

　　引導幼兒在場地中發現"大豆"鼓勵幼兒一起合作把"大豆"抬回去。

　　四、放松練習，結束活動。(時間2分鐘，運動量小)律動《一只小螞蟻》鼓勵幼兒先拍拍手臂、膝蓋、再互相拍拍手臂、膝蓋。

　　注意事項：

　　1、在游戲過程中，引導幼兒爬時眼睛要向前看，避免與其他幼兒相撞，提醒幼兒注意安全。

　　2、關注幼兒的衛生，教育幼兒手爬臟了不要亂摸，特別不能揉眼睛、吃手等。

　　【活動評析】：

　　根據《綱要》中健康領域的目標，運用游戲的形式引導幼兒練習手膝著地自然協調地向前爬，還嘗試了倒退爬，提高幼兒動作的靈活性，讓幼兒感受到參加體育活動的樂趣。本次活動的特點：

　　首先，趣味性方面：幼兒喜歡小螞蟻，扮演聰明可愛的小螞蟻會讓他們覺得很有趣。過"小橋""尋聲爬""躲避大老虎"等，整個活動以游戲的方式貫穿始終，孩子們和教師一起游戲玩耍。自然輕松而富有親情的游戲氛圍讓孩子們感受到集體活動的無窮樂趣。

　　再次，層次性方面：根據循序漸進的原則，自由爬、一個接著一個爬、嘗試后退爬、背著物體爬等一系列游戲活動，不斷提高練習要求，逐步發展孩子們動作的協調性和靈活性。

　　最后，綜合性方面：幼兒園的教育是為所有在園幼兒的健康成長服務的，各領域的目標是統一的，差別僅僅在于側重點不同。因此，活動設計時整合了科學、社會領域的相關的知識，力求做到與其他領域的融合，注意多層次的整合。

體育活動方案設計 篇5

　　活動目標：

　　1、通過活動發展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。

　　2、通過活動發展幼兒的靈敏性、協調性。

　　3、通過活動培養幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂于助人的精神。

　　活動準備：

　　1、“彩虹橋”每人一個。

　　2、長、短部隧道各兩個。

　　3、球及放置紙球的筐兩個。

　　活動流程：

　　準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松

　　活動過程：

　　1、師生一起做海洋世界操。

　　2、教師介紹活動內容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。

　　3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉爬)

　　4、聽信號各種方式爬。

　　5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)

　　6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。

　　7、游戲：“愛助人的小海龜”。

　　內容：

　　(1)海龜媽媽把海龜蛋下在了外面,海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。

　　(2)海水退潮后再把蛋送回去。

　　規則：

　　(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。

　　(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。

　　8、放松活動：小海龜長大變老了。

　　活動延伸：

　　在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬。

　　活動反思：

　　本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。教師在活動中突破了兩點創新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創造性地設計成海龜的殼,創造性地設計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設計渾然天成,前后呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發展能力,品德培養等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創造性地編排了“海洋世界”操,操節生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內容相呼應,同時又與準備活動相連接,可謂一舉兩得。在活動內容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內容的出現始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的布袋,并對發展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養幼兒的自我保護意識和能力。

　　組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創設了自由寬松,愉快地氛圍,體現了改革的意識，達到了預期的目的。

　　設計思路：

　　戶外活動結束后,孩子們陸陸續續上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設計了本次活動,并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點創造性增加了負重著地

體育活動方案設計 篇6

　　【導語】幼兒教師帶領幼兒做拓展活動的指導方案也屬于一種教案。第一范文網準備了《幼兒園大班體育游戲教案【十篇】》，供大家參考。

　　大班體育活動：走大鞋

　　【設計意圖】幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣?幼兒很想親身體會一下，因此我設計了走大鞋這一活動。

　　【活動目標】

　　1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發展幼兒平衡能力及互相協作的精神。

　　2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。

　　【活動準備】

　　用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數字1、2。

　　【活動過程】

　　1、熱身運動，活動活動筋骨。

　　2、兩人合作“走大鞋”。

　　第一次嘗試

　　(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。

　　(2)教師巡視觀察，注意發現幼兒在嘗試過程中出現的問題，如：兩人邁步不協調，步速不一致等，并引導幼兒積極探索。

　　(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。

　　(4)師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數字1的鞋，再出有數字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協調一致地向前走。

　　第二次玩“走大鞋“的游戲

　　(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

　　(2)教師進行個別指導與幫助。

　　(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創新。

　　3、三人合作走大鞋

　　品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調一致才能走好。

　　4、放松運動

　　幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

　　【活動延伸】：

　　1、將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。

　　2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行。

　　【活動反思】：

　　孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。

體育活動方案設計 篇7

　　游戲活動目標：

　　1、用幼兒感興趣的游戲方式發展基本動作，培養幼兒良好的意志品質和對體育運動的喜愛之情。

　　2、發展幼兒走、跑、跳、鉆爬、平衡、匍匐前進、投擲等綜合運動技能。

　　3、培養幼兒團結互助的團隊精神。

　　游戲活動準備：

　　1、組織幼兒做準備活動

　　2、給幼兒介紹游戲玩法

　　爬越電網(墊上匍匐)——過獨木橋(平衡木)——踩石過河(跨越)——跨過壕溝(雙腳跳)——鉆過敵人封鎖線(鉆爬)——仍炸彈(投擲)——奪碉堡，然后快速跑回營地拍第二個幼兒的手，第二個幼兒出發，依次進行，游戲可反復進行。

　　3、幼兒進行游戲活動，教師指導。

體育活動方案設計 篇8

　　為了使幼兒體、智、德、美得到全面的發展，以堅持“健康第一、快樂生活”為指導思想，以確保幼兒每天戶外活動、區域活動時間為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育、自主游戲”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動和區域活動。我校校委會與黨支部決定擬定《沙峁九年制學校附屬幼兒園分級錯時戶外活動方案》請認真貫徹落實。

　　一、指導思想

　　為進一步貫徹落實《幼兒園教育指導綱要》試行，《3—6歲兒童學習與發展指南》精神，以《榆林市幼兒園課程實施指導意見（試行）》和《榆林市幼兒園一日活動基本規范（試行）》的健康教育觀為指針，深入研究幼兒園戶外體育活動中幼兒身體健康教育實踐的相關理論和策略。活動設計嚴格遵循幼兒身心發展的規律，符合幼兒的年齡特點，注重個體差異。重在培養幼兒的運動興趣和能力，面向全體幼兒，以提高幼兒身體健康水平為重點，因地制宜，不斷優化幼兒園戶外體育活動質量，真正促進幼兒身心的全面的發展。

　　二、基本目標

　　1、 培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。

　　3、 培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神

　　三、任務目標

　　1、各班以一種體育游戲為主，玩出花樣，提高水平，提高幼兒動作的靈活性協調性，全面提升幼兒的身體素質，做到人人都參與、快樂鍛煉為基礎。通過豐富的體育活動內容及器械的使用，使幼兒在跑、跳、鉆、爬、蕩、滑、投擲、攀登等各方面得到全面發展。

　　2、抓好幼兒園體育特色隊的建設，不斷進行班級比賽，激發幼兒鍛煉的積極性，不斷提高幼兒園整體水平。

　　3、積極開展體育特色的實踐活動，辦出班級的特色，走出一條具有我園特色的教育新路。

　　四、工作措施

　　1、加強管理，保證幼兒園體育特色項目的正常開展。各班教師要根據幼兒特點、能力、班級狀況制定目標與計劃、措施。并及時記錄各項活動的開展情況，每月定期研討、每兩個月進行小型體育特色比賽，每學期、做好總結和反思。

　　2、加大體育設施硬件的投入，為更好地開展體育運動奠定基礎。

　　3、做好體育特色隊的基礎教育和普及工作。各班成立跳繩、跳皮筋、拍花球等為主的特色班級，一物多玩，激發幼兒的創新意識。。并挑選出優秀選手參加幼兒園體育比賽或展示。 每學期組織一次親子趣味運動會。

　　4、合理安排幼兒戶外活動時間，嚴格落實幼兒每天在園體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時（其中體育活動時間為1小時）的規定。利用晨間活動、體育課、體育活動課、大課間活動等時間進行基礎教學訓練活動。

　　5、活動形式要靈活多變，盡量體現“新、奇、活”的原則，能夠充分調動孩子參與活動的強烈興趣和積極性。

　　6、教師在組織幼兒戶外體育活動時，還要把保證幼兒的安全放在工作的首位。活動前教師應認真做好場地、器械、幼兒服裝及身體狀況等各因素的安全準備工作和應急措施，切實保障幼兒的生命安全。

體育活動方案設計 篇9

　　活動目標1、初步練習走平衡木。

　　2、激發幼兒參加體育活動的興趣，及發展了幼兒的身體平衡能力。

　　活動準備塑料矮平衡木、紙制作的"小路"(50cmx18cm)，一封信，玩具馬一個，小兔子頭飾、皺紋紙制作的各種顏色的"小花"和"大蘿卜(用布縫制的)"若干。

　　活動過程實錄(一)開始部分教師和幼兒一起聽音樂自然站隊做從頭到腳的熱身準備活動。

　　(二)基本部分1、創設情境。

　　老師扮兔媽媽。

　　寶寶們：媽媽早上起來收到了好朋友小馬的一封信，信上說小馬生病了，很想見一見媽媽和寶寶們。寶寶們：我們一起去看看小馬好嗎?

　　兔媽媽說：我要帶寶寶們去看望小馬。可是，去小馬家只有一條小路。這條小路很窄，而且路的兩邊開滿了漂亮的小花，我們走路的時候要小心，不要踩到兩邊的小花好嗎?

　　幼兒：好的。

　　2、走"小路"。

　　兔媽媽帶著小兔子們去看小馬，一個跟著一個走(走紙制作的小路)。

　　兔媽媽邊走邊說："小小路，窄又長，花兒開在路兩旁。兔寶寶，走小路，整整齊齊排成行，你不擠來我不搶，一個跟著一個走。"兔媽媽：哈哈!看呀!小馬家到了。我們先來敲一敲門吧!

　　小馬把門打開看到了好朋友兔媽媽和兔寶寶們非常高興。兔媽媽詢問了小馬的病情，并讓兔寶寶們也說一句祝福小馬的話。

　　幼兒：小馬你的病好點兒了嗎?

　　幼兒：你要多喝水。

　　幼兒：你要多吃蔬菜。

　　幼兒：你快點好吧!

　　、兔媽媽說：寶寶們，我們就不打擾小馬了，讓它多休息吧!我們來和小馬說再見吧!

　　兔寶寶們：小馬再見。

　　兔媽媽：寶寶們我們還要按照來時的路走回去。

　　3、過"小橋"。

　　小兔子們從小馬家回來后，特別高興。兔媽媽說："快到吃中午飯的時間了，家里的蘿卜不多了，我們一起去拔蘿卜吧。"拔蘿卜要到河的對岸，需要過一座"小橋"，出示塑料矮平衡木，兔媽媽教小兔子們怎么過"小橋"(教師演示怎樣過"小橋")。

　　教師邊過小橋邊和幼兒一起說過小橋的兒歌：

　　小兔小兔要過橋，張開雙臂走上橋，心不慌，身不搖，一步一步走過橋。

　　教師先請個別幼兒練習走小橋，教師指導并請幼兒認真觀看。

　　教師請全體幼兒練習自己走小橋。幼兒一個跟著一個練習走平衡木。拔完蘿卜之后，從原路(塑料矮的平衡木)走回來，把蘿卜放到筐里，再接著去拔蘿卜。(教師在平衡木邊上保護幼兒，并提醒走平衡木的要領。)4、蘿卜都拔完了，小兔子們看到自己的勞動成果很高興。兔媽媽表揚了兔寶寶。寶寶們到了吃中午飯的時間了，我們一起來吃蘿卜吧!

　　教師：寶寶們。媽媽要帶你們到森林里玩耍，玩的時候要注意安全，當心大灰狼。

　　"春天到，天氣好，兔寶寶去散步，注意安全最重要，眼睛時刻要瞧瞧，千萬不要被大灰狼刁到。"這時候，一名老師扮演的大灰狼出現了。小兔子們跑回自己的家。反復玩幾次(練習四散追逐跑)。

　　三、結束部分1、為了保護自己，兔寶寶們需要學習本領，學習各種動物的樣子，迷惑大灰狼，嚇跑它。

　　兔媽媽帶著兔寶寶們模仿各種動物的樣子，也可以讓幼兒自由創作。

　　2、寶寶們：太陽落山了，我們也該回家了。聽音樂《搖籃曲》，作整理動作，自然結束。

　　因為是小班幼兒，所以這次體育課我采用了游戲化的情景導入方式，再現小兔子們快樂的一天：從早上做早操到晚上太陽落山活動自然結束。在活動中，通過看望生病的小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學習本領等動靜交替的環節，鼓勵幼兒入境，積極投入，發展其平衡能力。完成了教學目標。

　　在準備材料時，我選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木。

　　需要改進的地方：如果在角色的選擇上能夠不用小兔子，而選用其它走路比較輕的小動物效果可能會更好的，因為小朋友聽到小兔子的直接反映還是蹦蹦跳跳的，而如：小貓給人的感覺是靈活、輕巧，更適合走平衡木和后面的跑。

　　還有，在活動的重點部分"過小橋，拔蘿卜"等環節，我準備的"蘿卜"是用壓膜機壓的容易撕壞，后來改用布縫制效果很好。

　　1、教師能夠根據綱要精神培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，提高了幼兒動作的協調性、靈活性。

　　2、教師的選材很好，符合幼兒的年齡特點。

　　3、教態親切自然，在活動中運用兒歌的形式吸引幼兒主動參與。

　　4、能夠關注到全體幼兒，而不是個別幼兒。算是一節很不錯的課。

　　"小小路，窄又長，花兒開在路兩旁。兔寶寶，走小路，整整齊齊排成行，你不擠來我不搶，一個跟著一個走。"小兔小兔要過橋，張開雙臂走上橋，心不慌，身不搖，一步一步走過橋。

　　春天到，天氣好，兔寶寶去散步，注意安全最重要，眼睛時刻要瞧瞧，千萬不要被大灰狼刁到。

體育活動方案設計 篇10

　　活動目標：

　　1.練習手膝著地自然協調地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的靈活性。

　　2.喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。

　　活動準備：

　　1.沙包若干、大籃子一個、鈴鼓一個、背景音樂。

　　2.幼兒已儲備了有關螞蟻生活習性的相關經驗。

　　活動過程：

　　1.熱身活動。(時間：2分鐘運動量：較大)

　　(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)

　　師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動活動吧!

　　(音樂起，幼兒隨教師做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)

　　2.練習手膝著地向前爬。(6分鐘)

　　(1)自由爬。

　　師：來，寶寶們，跟著媽媽在地上爬爬，去散散步吧!在散步之前，媽媽還有一個要求：寶寶們爬的時候要手、膝蓋著地慢慢爬，看好路，不要撞到別人，好嗎?

　　(教師邊念兒歌邊帶領幼兒自由爬行，提醒幼兒不要相互碰撞。)

　　(兒歌：今天天氣真晴朗，小小螞蟻真高興，跟著媽媽去散步。手膝著地慢慢爬，一步一步要爬穩哦!)

　　(2)聽信號爬。

　　師：聽，什么聲音?(鈴鼓)。寶寶們，我們來聽著鼓聲玩一玩吧。一會聽到鈴鼓敲的快，我們就快點爬。鈴鼓敲的慢，我們就要一步一步慢慢爬。

　　3.嘗試倒退爬。

　　游戲：巧避大熊。

　　(“獅王進行曲”的音樂響起，聲音忽大忽小。)

　　師：寶寶們快聽，什么聲音?前面發生了什么事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀!是一只找食物吃的大熊，快向后退。(引導幼兒練習向后倒退爬)聽!聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?(引導幼兒再次向前爬。如此反復2～3次。)

　　4.鞏固倒退爬

　　師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。

　　5.游戲：螞蟻背豆。

　　(1)找“糧食”

　　師：寶寶們，運動了這么久，肚子有點餓了。今天天氣真好，讓我們一起尋找糧食回家做午餐吧。(引導幼兒尋找場地一頭用沙包制成的小糧袋。)

　　(2)運“糧食”

　　請幼兒將小糧袋運回相應的糧倉。(師幼共同檢查游戲結果。)

　　師：怎樣爬才能讓糧袋不容易掉下來?(啟發幼兒爬的時候背部要保持平穩。)

　　6.放松練習，結束活動。

　　小螞蟻跟著媽媽隨音樂做放松活動。(鼓勵幼兒先自己拍拍手臂、膝蓋，再互相拍拍手臂、膝蓋。)

體育活動方案設計 篇11

　　【教材簡解】

　　小班幼兒喜歡蹦蹦跳跳，但是動作協調性不夠，在平時的觀察中我發現有的孩子特喜歡跳，有的調皮的孩子會站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子們的興趣，讓孩子們學一學動物的跳，在平時幼兒的練習中，我觀察到他們對于動作本身有了一定的認知和體驗，可由于幼兒腿部力量較薄弱，動作控制意識不夠主動，缺乏動作自我監控，常常出現：兩腳不能同時起跳、落地;連續跳幾下就會放棄或者動作僵硬不自然。于是我設計了一節身鍛活動“我會跳”，讓孩子們在模仿動物跳的同時來規范動作。

　　【目標預設】

　　1、學習雙腳并攏連續向前行進跳。

　　2、嘗試與同伴合作行進跳，體驗合作運動的快樂。

　　【活動重難點】

　　1、活動的重點是雙腳并攏連續向前行進跳2、活動的難點是能與同伴合作進行行進跳　　師幼一起聽音樂做熱身運動(上肢運動、下蹲運動、轉動腳腕、整理運動)二、基本部分1、幼兒模仿小動物跳(播放音樂：我愛蹦蹦跳)師：小朋友們這兩個動物認識嗎?它們有一個本領都會跳，咱們來學一學它們是怎么跳的，輕輕地走到小動物家玩一玩，學一學它們的本領。

　　(評析：動物是小朋友們最喜歡的，小兔和青蛙也是小朋友們最常見的動物，在創設的情境中分兩組進行，一組幼兒學小兔跳，一組幼兒學青蛙跳，體驗自主游戲的快樂。)

　　2、交流反饋：小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?

　　(評析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動物的跳法)

　　3、學習雙腳并攏連續向前行進跳

　　4、師：我是袋鼠媽媽，你們想做我的寶寶嗎?袋鼠媽媽是怎么跳的呢?

　　5、邊示范邊講解動作(雙腳并攏、小手放在胸前、腿稍微彎曲、輕輕地一蹦一跳向前跳)(評析：幼兒的模仿能力較強，教師在邊講解時邊示范，幼兒可以進行模仿練習

　　6、引導幼兒觀察、模仿，小兔跟袋鼠都是雙腳并攏跳的。

　　7、幼兒練習雙腳并攏向前行進跳

　　8、提出要求：小袋鼠們真能干，現在請小袋鼠們去幫媽媽把糧食運回來好嗎?(每人拿一個雪花片)

　　9、幼兒進一步練習雙腳并攏行進向前跳，(評析：在創設游戲情境中讓幼兒輕松、自主地、有目的去練習雙腳并攏向前行進跳)

　　三、游戲“袋鼠一家去旅行”(播放音樂：兔子舞)

　　1、教師邊講解邊與配班教師示范，一個人在前面當小袋鼠，一個人在后面把手搭在前面一個人的肩膀上，然后雙腳并攏一起向前行進跳。

　　2、鼓勵幼兒兩人合作一起雙腳并攏向前行進跳(評析：這個游戲主要體驗同伴之間合作的意識，同時也能增進同伴之間的相互協調能力，通過“兔子舞”音樂更能激發幼兒有節奏地跳和合作的意識。)

　　3、游戲可以反復練習，同伴之間增加人數合作游戲。

　　(評析：在這個環節中可以挑戰難度，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員，使自己的家庭隊伍增加，變成一條長龍，一個接一個去旅行。)

　　四、放松運動(播放音樂：雪之夢)

　　1、師幼聽音樂做放松運動

　　2、師幼共同收拾器械送回家(評析：活動結束后，培養幼兒與老師一起收拾活動器械并送回家。)

體育活動方案設計 篇12

　　時下，幼兒園的競爭日趨激烈，只有擁有特色的幼兒園才能更好的立足并發展。有思路才有出路，有實力才有魅力，有眼界才有境界。根據局領導“特色辦園”的指導思想，結合我園實際情況設計了以下具體方案：

　　一、本園實際情況及設計思路：

　　本園始建于19xx年6月，20xx年遷入新址，幼兒園占地面積6840平方米，建筑面積5800平方米，是一所環境優美、設施一流、師資雄厚、管理規范的省級示范幼兒園。目前設有17個班級，在園幼兒900余名，教職工66人。幼兒園戶外活動場地較大，大約3800平方米，適合多開展戶外體育活動。

　　為了切實提高孩子的體質，針對孩子的年齡特點，結合我園的實際情況，計劃以“陽光體育運動”為特色開展活動。活動過程本著積極落實“每天戶外鍛煉兩小時”的指導思想，從不同的側面、運用不同的形式，充分利用各種資源鼓勵孩子天天走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉。

　　以下是我園對20xx年所要開展的一些具有特色的“陽光體育活動”的一點設想：

　　二、陽光體育活動的目標

　　以快樂為中心，以興趣為切入點，通過豐富多彩的體育活動，潛移默化地激起幼兒從小喜歡運動、喜歡鍛煉的情感，努力踐行“我運動，我健康,我快樂，”的陽光體育目標，從而為幼兒一生的發展奠定基礎。

　　三、營造自然溫馨、健康舒適的活動環境

　　優越的活動環境是發展我園體育特色的保證，為了使環境和陽光體育為一體，我們特別邀請了上海的專家，以陽光體育為特色專門為我們進行設計。設計的內容有樓體外觀、操場、大廳、各班教室、走廊、多功能教室。（具體部位再細說）

　　（一）自然環境的利用 我園規模大、占地面積廣，自然環境優越。根據我園戶外活動面積大且

　　場地分散的特點，我們對場地進行了優化布局，使空間得到合理充分的利用。全園的戶外活動場地劃分為六大區域：跳躍區、平衡區、鉆爬區、攀登區、投擲區、球類區。我們將在各個區域配置不同功能的大中型器械及小型的活動材料，注意材料的層次性、趣味性，使之能滿足幼兒的需要。讓每個區都有不同的教育功能，讓每一件器械都發揮其最大的教育價值。

　　（二）運動空間開拓性利用 為了讓我園的室內外環境和特色教學“陽光體育”有一種整體統一的感覺，將創新精神與聰明才智充分發揮，因地制宜的創造出一些小項目，開拓性的利用園內空間。比如，我們將在操場的地面上畫上跳房子、小金魚等各種圖形。教學樓后面的種植園也將充分利用起來，根據季節變化種植不同的農作物，讓孩子進行觀察，探索，。餐廳西面我們打算栽一部分果樹，讓幼兒觀察各種果樹生長的規律，當果子成熟的時候，我們將讓孩子自己親手去采摘，體驗豐收的喜悅。

　　（三）豐富運動器械和材料

　　（1）購置大型戶外體育器械及用品

　　為了保證優越的教育環境保證陽光體育的正常開展，我園將及時購置各類體育用品和器械。例如：大型器械攀巖墻、攀爬架、爬網、單杠、籃球架等等。增添一部分小型的體育玩具。例如：鐵環、滑板車、搖擺車、翹翹板、竹竿、跳繩、小推車、跳跳球等等。操場的火燒板上畫上各種圖案的跳房子，充分利用操場空間。操場的左側我們

　　（2）自行制作活動器材

　　為了滿足幼兒的需要，同時使體育活動更加具有趣味性，老師們將開發利用廢舊材料，變廢為寶，自己動手制作很多體育活動器材。比如用可比克筒制作小推車，用易拉罐以及廢木塊制作的小高蹺、用飲料瓶和pp管制作高爾夫球桿、茶葉盒制作腰鼓、廢舊輪胎、拳擊袋等，各類活動材料將達到100多套，使體育活動更加多樣化，更加有趣。

　　（3）挖掘器械的多種玩法 我園將注重挖掘器械的多種玩法，一物多玩。如平衡木，可以一人玩、兩人玩；可以坐在上面玩，也可以站在上面玩，還可以排成一排從上面走；可以練習平衡游戲等。再如輪胎可以滾、推、拖、搬；還可以走、跳、鉆、爬。可以單獨玩也可以組合玩。呼啦圈可以滾著玩、可以跳圈玩，可以在腰上轉動著玩。

　　四、開展豐富多彩的體育活動

　　老師們將利用優厚的客觀條件，因地制宜的開展豐富多彩的體育活動，快樂的一天將在運動中開始。確保孩子的戶外活動時間（每天不少于2小時）提供豐富的活動材料與環境，深入的研究體育活動，科學的開展體育活動，體育活動向家庭延伸，培養孩子終身喜歡運動。具體活動安排如下：

　　（一）晨練

　　我們初步打算孩子早上八點入園后，教師將組織孩子進行晨練（家長也可以參加）。

　　（二）課間操

　　課間操是我園常規化的一項體育活動形式。根據幼兒的年齡段，大、中、小、托班分別選用不同的體操內容。

　　（三）戶外活動

　　我園將堅持全園開展幼兒基礎性項目的培養與訓練，各個班級每月以一種器材。

體育活動方案設計 篇13

　　游戲目標：

　　發展孩子彈跳能力和腿部肌肉力量。

　　活動準備：粉筆

　　活動過程：

　　在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

　　請孩子蹲在其中的一個圈里，學習小青蛙的跳躍動作，跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!”

　　可以根據孩子的興趣改變活動形式，如小兔子要回家，小烏龜要回家等。

　　參考兒歌：

　　“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家!”“小烏龜，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小烏龜，回到家!”

　　活動建議：

　　各個圈之間的距離約30厘米，圈的直徑約為30厘米。家長可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈的大小和圈的直徑。

體育活動方案設計 篇14

　　活動目標：

　　1、初步學習拍皮球，知道拍球時手臂要上下動起來。

　　2、在拍球的過程中，感受手的力量和球的關系，鍛煉手眼協調能力。

　　2、能夠自己找空地方拍皮球，不與同伴發生爭搶。

　　活動準備：

　　每個幼兒一個皮球，場地上有一個大圓圈。

　　《小手拍拍》音樂磁帶一盤。

　　活動過程：

　　一、游戲：小手拍拍

　　教師：我們的小手可以做哪些事情呢?(引導幼兒說出點、指、摸、抓、拍等各種動作，幼兒跟著音樂《小手拍拍》邊唱邊做動作)

　　二、初步學習拍球。

　　——教師講解并示范拍球的方法：兩腳分開，兩腿稍微彎曲，五指自然分開，拍球時手臂要上下動起來，一下一下地拍。

　　——幼兒徒手跟著教師的口令一下一下的拍球動作，教師要提醒幼兒手臂上下動起來。

　　三、幼兒集體練習拍皮球。

　　——教師：每個小朋友自己找空地方練習拍皮球。教師巡回指導。

　　——個別幼兒示范：全體幼兒在圓圈上站立，教師請拍的好的幼兒示范并講解他的動作：身體要稍微向前彎曲，眼睛要看好球，球到哪里，人要跟到哪里，拍球時手臂要動起來。

　　四、幼兒再次集體練習，教師巡回知道。

　　五、游戲：看誰拍的多。

　　教師：我們來比一比誰拍的多，預備——開始。(鼓勵幼兒不斷的拍)

　　評價：表揚練習拍球認真的幼兒和拍得好的幼兒。

　　六、放松活動：山上有個木頭人。

　　引導幼兒邊念兒歌邊表演游戲，兒歌說完，幼兒即刻做一個姿勢并保持身體不動，比一比、看一看誰堅持的時間長。游戲可連續多遍。

體育活動方案設計 篇15

　　今天我說課的內容是：大班健康體育游戲《少林好兒郎》，這是一個師生共同生成的課題。我們班的幼兒在練習團體功夫操過程中，勁頭特別足，經常能看到他們揮動著小拳頭，摩拳擦掌的可愛身影。為了讓孩子們的積極性得到延伸，為了了解孩子們是怎樣理解和表現他們眼中的功夫，因此，這個集功夫基本功練習和體育游戲相結合的活動生成了。

　　一、教材分析

　　幼兒園新《綱要》中指出：體育活動的目標是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發展其基本動作，促進其身心健康發展。體育活動是一項綜合教育過程，它包含了一個對幼兒進行多重心理素質培養的過程。我們應在每次體育活動中提供給幼兒身體均衡、協調發展的機會。同時，應用幼兒感興趣的方式發展其基本動作并提高其動作的協調性和靈活性，促進幼兒積極參與體育活動。因此，我及時捕捉到幼兒身體、心理發展的需要，生成了富有挑戰性的“走木樁”來作為活動的內容，通過游戲活動，引導幼兒嘗試玩“木樁”來保持平衡的能力，并讓幼兒充分感受到玩“木樁”帶來的快樂，促進幼兒身心和諧的發展。

　　大班幼兒肢體動作的發展較中小班幼兒來說比較靈活、協調，能夠控制或轉換某些動作，經觀察、研究，確定本活動的知識點為：身體保持平衡，連續走過木樁。“木樁”這種體育器械在幼兒園中不常見，能給孩子們以新奇感，同時，連續走木樁也能夠使幼兒在不斷嘗試中獲得平衡的技能，從而提高自身的平衡性，從中體會到成功的樂趣。

　　在制定本次活動目標時，我根據“促進幼兒和諧發展”的終極目標以及幼兒實際和教育目標，圍繞情感、技能、知識等方面，提出本次活動的目標。

　　目標1：激發幼兒對傳統武術和功夫游戲的興趣，培養幼兒不怕困難、勇敢的意志品質。目標2：發展幼兒肢體動作的協調性、平衡能力。目標3：引導幼兒自拼自擺活動場地，探索游戲的玩法，掌握連續走木樁的動作要領。

　　興趣是幼兒活動的主要動力。在本次活動中，教師通過各種手段，激發幼兒玩木樁的興趣，使他們要玩、會玩、愛玩，從而促使幼兒對體育活動興趣不斷鞏固、穩定，同時培養幼兒勇敢、堅強、不怕困難等良好意志品質。因此以情感的激發作為第一條目標。平衡是幼兒基本動作發展的重要內容。通過讓幼兒不斷的嘗試、調整、探索，主動尋求各種玩木樁的方法，尋找保持身體平衡的方法促進每個幼兒在平衡能力、身體的協調性、靈活性方面得到發展。由此制定了第二、第三條目標。

　　活動重點：引導幼兒在自拼、自擺活動場地的過程中，鍛煉身體的平衡能力。此活動以游戲貫穿，它以教師全身心的情感激發作為最基本的教學方法來鼓動孩子們的活動熱情，引導幼兒積極參與，支持幼兒大膽的嘗試，鼓勵幼兒盡情的展示，增強幼兒主動參與的意識。在幼兒與“木樁”的互動中，幼兒與場地的熟悉中，身體的平衡自然得到鍛煉。

　　活動難點：幼兒能夠通過觀察，說出并掌握連續走木樁保持身體平衡的動作要領。從玩“木樁”、走木樁，到挑扁擔過木樁，隨著難度的遞增，活動密度和運動量的逐步增大，使活動更加具有挑戰性，非常符合大班幼兒好奇、好冒險的年齡特點。掌握連續走木樁的方法的同時，也促進了幼兒間的相互交流與相互學習。

　　二、教學方法

　　由于教學過程的開放，使教學方法更為靈活。本次活動主要采用啟發式、開放式的提問和游戲、討論的方法。

　　(一)提問法：這是吸引幼兒注意力的較好方法，通過提出問題、設置懸念、啟發思考，使幼兒更準確的認識事物的屬性。“木樁有哪些玩法?”使幼兒有目的的去實踐，從而將所實踐的玩法記在心中，鼓勵幼兒的多種答案，也許會出現更多、更新奇的花樣。“走在木樁上有什么感覺?”讓幼兒的自由探索得到意識上的升華，教師作為積極的主導者、友好的合作者，重視從幼兒身上吸取創新思維，順理成章的引導幼兒說出“如何保持身體平衡”。同時讓幼兒各方面零散的知識得以系統。

　　(二)游戲法：游戲是幼兒活動的主要組成部分，其中包含著許多值得把握的教育契機。活動中游戲的貫穿，使幼兒在自由、自愿、自主的活動中，找準平衡的當作要領，再輔以教師的全面觀察和重點觀察，以及以人為本、以個體為單位的縱向評價，使游戲的精華得以提煉。

　　在活動中使用的討論法，在此就不再詳細敘述了。

　　幼兒園中班體育活動方案3

　　椅子是孩子們最熟悉的，在幼兒園中，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時帶班時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當馬騎，由于考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。學前教育課程的基本理念是以幼兒發展為本，課程應滿足每個幼兒對安全與健康、關愛與尊重的基本需要，課程應與幼兒階段的學習特點與身心發展水平相適應，激發幼兒積極、主動地學習。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲，與小椅子做好朋友，培養孩子勇敢自信和創新的精神，在合作游戲中能互相幫助，嘗試自己解決活動中的問題我就以幼兒積極主動性為原則，利用椅子結合本班幼兒的特點開展本次活動。

　　活動目標探索椅子的各種玩法，、跳等動作。

　　喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。

　　活動準備小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)

　　磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《我是人民小騎兵》。

　　布置場地。(2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最后一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗)

體育活動方案設計 篇16

　　活動目的：

　　感受點鞭炮游戲的快樂。

　　練習蹲、跑、縱跳的基本動作。

　　能夠聽信號并遵守游戲規則。

　　活動準備：

　　經驗準備：幼兒有過放鞭炮的經驗聽過故事《怕鞭炮的大灰狼》

　　物質準備：場地四周擺放一排小樹林、一排新年的紅房子、一排小汽車、一排套圈小鞭炮每人一個成串的鞭炮掛在室內，正好是幼兒跳起來可以摸到的高度紅色長綢一根音效："嗤--""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮聲活動過程：

　　1、(準備活動)幼兒站成圓圈，玩游戲"我是一個小鞭炮"，邊念兒歌邊做動作。(兒歌：我是一個小鞭炮，穿紅衣，戴紅帽，請你快來放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戲：蹲著點鞭炮。

　　A出示小鞭炮引出活動內容：

　　師："你們玩過鞭炮嗎?什么時候玩過呢?怎么點鞭炮?(請一個孩子示范蹲的動作，然后一起練習蹲著點)鞭炮點著的時候會發出什么聲音?鞭炮爆炸時會發出什么聲音?鞭炮點著了在它爆炸以前我們應該怎么辦?要先找個安全的地方躲起來，這樣就不會傷到我們了，對嗎?哪里比較安全呢?"(教師介紹場景，可以讓幼兒躲到自己認為安全的地方)B第一次玩游戲，隨便躲，鞭炮沒爆炸。

　　師："過年了，放鞭炮了!"幼兒蹲著點鞭炮，這時畫外音響起：嗤--，孩子們躲藏好，可是鞭炮沒有爆炸。原來鞭炮被風吹滅了沒有點著，強調規則：當老師喊"快跑"的時候鞭炮就要爆炸啦，小朋友聽到快跑的口令再跑到安全的地方躲起來。

　　C第二次玩游戲，隨便躲，鞭炮爆炸。

　　幼兒蹲著點鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數1--2--3--嘭(畫外音)。

　　D第三次玩游戲：用小鞭炮作為標記規定為不能躲的地方(小樹林后面放一只小鞭炮視為不安全地帶)，幼兒找安全的位置躲，鞭炮爆炸。

　　師："過元宵節了，我們再來放鞭炮吧!有些地方現在變得不安全了哦，大家要仔細看清楚了，等會找安全的位置躲起來"。

　　幼兒蹲著點鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數1--2--3--嘭(畫外音)。

　　E第四次玩游戲，這次老師不提醒幼兒，將小鞭炮放在汽車和套圈里做記號，觀察孩子能否仔細觀察，尋找安全的地方躲藏。

　　F教師小結：你們真會觀察，能夠找安全的地方躲起來。

　　3、游戲二：跳起來點鞭炮，跳起來點，然后躲，要求老師站在哪就躲在哪。

　　畫外音，低沉緊張的音樂："我是大灰狼，我的肚子好餓啊!"(找人扮演)大灰狼來了.

　　A示范講解并練習縱跳的方法。

　　師："噓!他躲在我們看不見的地方，蹲在一起商量：可以用什么辦法嚇跑他?鞭炮這么高，我們一定要跳的高高的才能點著鞭炮，誰來跳給我看看?我有一個好方法"。(教師示范講解練習跳躍的方法)。

　　B第一次游戲，幼兒找個鞭炮跳起來點，然后躲起來聽。鞭炮熄滅了，重新點，又熄滅了，再點，還是沒點著，接著點，最后畫外音：鞭炮噼噼啪啪的響聲響起，大灰狼害怕的走了，幼兒歡呼。

　　C大老虎來了，進行第二次游戲。

　　4、放松運動。

　　教師："現在我們都變成小鞭炮，看看還有誰敢來欺負我們"。(出示長綢)"小鞭炮"(幼兒答："來了")"串起來"(幼兒答："串起來"。然后抓住紅色長綢呈一路縱隊，玩游戲：卷炮仗。

體育活動方案設計 篇17

　　游戲目的：綜合練習走跑跳鉆等能力，培養幼兒在生活中能克服困難的品質。

　　游戲材料：塑料車輪呼啦圈墊子山洞皮球紙箱

　　游戲過程：

　　1走過草地(沿曲線走過障礙物)讓幼兒沿曲線走過塑料車輪，培養幼兒手腳協調的能力，能繞過障礙物改變方向。

　　2、翻過山路(讓幼兒單腳連續跳過地面的呼啦圈，動作要迅速。培養幼兒的跳躍能力。)

　　3、墊上爬滾(讓幼兒在墊上迅速地爬滾，培養幼兒的爬滾能力，鍛煉手腳的合作，培養勇敢精神。)

　　4、鉆過山洞(抱球鉆)讓幼兒抱球鉆過山洞，培養幼兒改變方向和鉆的能力，培養幼兒在活動中克服困難的品質。

　　5、凱旋而歸(投球)讓幼兒把球準確地投入紙箱內，培養幼兒的投擲能力。

體育活動方案設計 篇18

　　活動目標：

　　1、通過各種形式爬的練習，讓幼兒學習爬時四肢的正確用力方法。

　　2、發展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈活性。

　　3、鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運動，培養他們不畏困難、堅強的心理品質。

　　活動準備：

　　軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、進入場地，四散站開。

　　2、準備活動，幼兒隨著兒歌內容，模仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。

　　二、基本部分

　　1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導幼兒進行手膝著地、手腳著地爬。

　　2、提供離地高度不等的繩子障礙。

　　A、老師引導幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。

　　B、老師依據 幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領，指導手腳的用力方法。

　　3、提供梯子、輪胎，引導幼兒在立體面上玩爬的游戲。

　　A、引導幼兒利用梯子、輪胎練習爬的動作(包括梯上、梯下)。

　　B、啟發幼兒創造性地玩梯。

　　4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。

　　三、結束部分。

　　1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。

　　2、聽音樂并分享所學本領和游戲中的快樂，注意加強心理品質方面的教育。

　　3、結束活動，幼兒離場。

　　設計意圖：

　　本活動從快樂體育教育的角度出發，通過提供不同難度的活動器材，引導幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的練習，以增強幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。在設計中考慮有三個方面：

　　1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發展水平的幼兒都能通過練習得到提高;

　　2、以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學、學中玩;

　　3、啟發幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創造不同爬的玩法，發展幼兒創造性思維和與他人互助合作的交往意識。

體育活動方案設計 篇19

　　活動目標：

　　1、引導幼兒探索繩子的多種玩法。

　　2、通過玩繩，進一步發展幼兒的平衡協調的能力。

　　3、發展幼兒的創造性和發散思維能力。活動準備：長繩短繩若干。

　　活動過程：

　　1、帶領幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

　　2、導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

　　3、自由玩繩：教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

　　4、玩法：

　　(1)跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。

　　(2)給娃娃打領結：幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

　　(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

　　(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。

　　(5)走鋼絲：把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進。

　　5、放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

　　6、小結結束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。

　　活動目標：

　　1.通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

　　2.培養幼兒的嘗試精神和創造力。

　　3.繼續培養幼兒遵守集體規則的良好品質。

體育活動方案設計 篇20

　　活動目標

　　1、練習拍球，鍛煉上肢力量，促進孩子動作的靈活性及協調性。

　　2、體會集體合作做游戲的樂趣。

　　3、初步培養幼兒體育活動的興趣。

　　4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

　　教學重點、難點

　　教學重點：孩子在活動中的靈活性及協調性的培養。

　　教學難點：孩子參與的積極性和個別孩子動作協調性的培養。

　　活動準備

　　氣排球4個、小經花10朵、紀念品12份。

　　活動過程

　　一、準備工作：

　　教師把孩子帶到操場中，平均分成四列排好，做準備工作。

　　二、游戲過程：

　　1、要求：

　　(1)每列第一名孩子在教師的發號令下用單手把球拍一個回合后交球到下一位孩子的手中，以此類推，直到最后一名孩子，哪一列先完成任務就是本次冠軍，但是要進行兩次比賽方才獲勝。

　　(2)未拍的孩子要為本組加油，不能打鬧、起哄。

　　(3)點評：對表現好的孩子進行表揚，獎勵小紅花，給冠軍組頒發紀念品。

　　2、活動結束。

體育活動方案設計 篇21

　　設計背景：

　　1、幼兒對拍球，滾球有一定的練習基礎，有個別幼兒很好的掌握了運球的技巧。

　　2、對社區附近的成人籃球練習很有興趣，會自行組隊觀看模仿，對籃球表現出一定的喜愛。

　　活動目標：

　　1、開發幼兒探索皮球各種玩法的興趣，培養對籃球的興趣。

　　2、練習拍球，培養動作節律，促進動作的協調發展。

　　3、熱愛體育，熱愛運動。

　　4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

　　5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　活動重難點：

　　掌握連續拍球，投球的技巧、

　　活動準備：

　　1、與幼兒等數量皮球若干，自制籃球筐一個

　　2、歡快的音樂，錄音機

　　活動過程：

　　一、開始部分：

　　今天皮球王國要舉行皮球比賽，我們小朋友一起去參加，搭上火車我們一起去吧。教師開火車帶小朋友到戶外場地;

　　二、基本部分：

　　1、引入活動1幼兒到場地自己挑選皮球，進行自由活動，探索皮球的各種玩法、

　　2、鼓勵幼兒積極說出并示范自己的玩法，讓孩子一一展現。

　　3、教師簡單小結幼兒的各種玩法，拍，滾，拋等玩法。并讓孩子加以練習。

　　三、出示輔助材料，和皮球做游戲

　　1、出示自制籃筐一個，教師親身示范投籃動作，讓幼兒模仿練習。

　　2、將大小班分成兩隊，輪流進行實物灌籃練習。

　　3、教師調整大小班的灌籃距離，重點講解幼兒在投球中出現的錯誤，糾正方法。

　　4、將兩隊小朋友帶到指定場地，進行定時的投球比賽。

　　5、幼兒快樂灌籃。

　　四、結束部分：

　　1、教師小結：皮球王國的國王表揚小朋友真棒，個個玩的很好，他還特別授予了小朋友喜羊羊和美羊羊的稱號，小朋友們高興么?

　　2、教師和幼兒開著火車離開皮球王國。

　　活動延伸：

　　讓幼兒在活動中體會到成就感，在活動結束時對各個幼兒進行表揚，讓他們享受勝利的喜悅，運動的快樂。

體育活動方案設計 篇22

　　幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣?幼兒很想親身體會一下，因此我設計了走大鞋這一活動。

　　【活動目標】

　　1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發展幼兒平衡能力及互相協作的精神。

　　2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。

　　【活動準備】

　　用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數字1、2。

　　【活動過程】

　　1、熱身運動，活動活動筋骨。

　　2、兩人合作“走大鞋”。

　　第一次嘗試

　　(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。

　　(2)教師巡視觀察，注意發現幼兒在嘗試過程中出現的問題，如：兩人邁步不協調，步速不一致等，并引導幼兒積極探索。

　　(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。

　　(4)師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數字1的鞋，再出有數字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協調一致地向前走。

　　第二次玩“走大鞋“的游戲

　　(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

　　(2)教師進行個別指導與幫助。

　　(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創新。

　　3、三人合作走大鞋

　　品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調一致才能走好。

　　4、放松運動

　　幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

　　【活動延伸】：

　　1、將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。

　　2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行。

　　【活動反思】：

　　孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。

體育活動方案設計 篇23

　　活動目標：

　　1、學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。

　　2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。

　　重點、難點：學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。

　　教具準備：

　　1、大灰狼頭飾一個;小推車2輛;積木若干。

　　2、場地布置。

　　活動流程：

　　一、創設實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。

　　二、學習推小車(一)教師出示小推車并指導幼兒學習。

　　提問：這是什么?

　　請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩向前推行。

　　(二)進行推車練習。

　　分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。

　　(三)小結。

　　要使小推車不倒，就要保持平穩。

　　三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。

　　(一)講解游戲要求。

　　游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內，走過彎曲的山路，路上可能會出現大灰狼，看到大灰狼出現，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。

　　(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當大灰狼)，教師對游戲情況進行評價。

　　(三)幼兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。

　　四、總結評價

　　今天小朋友的表現很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。

體育活動方案設計 篇24

　　一、 指導思想 為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。

　　二、活動主題： 我陽光 我運動 我健康 我快樂

　　三、組織機構：

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組 長：劉建元(校長)

　　組 員：張自立 郭金霞

　　實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

　　四、活動要求：

　　人人有項目

　　班班有團隊

　　學校有比賽

　　五、活動地點： 學校外操場、內操場及各乒乓球臺

　　六、活動實施時間： 活動實施時間主要為兩階段：

　　1、上午大課間時分，時長40分鐘。

　　2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。

　　七、活動目標：

　　1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

　　2、了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

　　3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

　　4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

　　5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，

　　7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

　　8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　八、活動實施主要內容：

　　1、各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”。

　　1~2年級每周4節體育課，3～6年級每周3節體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

　　2、根據學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。

　　3、堅持并有效地發展學校競技團隊項目：乒乓球技能。

　　4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環、踢毽子等項目。

　　5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

　　九、活動實施方法：

　　1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

　　2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。

　　3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育聯賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

　　5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。

　　7、20xx年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把 “每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。

　　8、加強學校的體育業余訓練，搞好學校乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

　　9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

　　10、20xx年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

　　十、活動保障措施：

　　1、認真學習，轉變觀念，達成共識 以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

　　2、加強領導，保證時間，形成制度 　　以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

　　3、合理安排，有效利用 按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　4、全員參與，注重評價，強化激勵 堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

　　5、制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。

　　6、學校有完善的醫護制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。

　　十一、陽光體育運動活動方案

　　第一階段：準備階段(2月25日----3月10日)

　　1、 從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。

　　2、每班集體任意構建幾個運動團隊。

　　如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。

　　第二階段：啟動階段(3月11----6月10日)

　　1、認真組織好每天大課間的活動;體育活動由活動組統一協調安排。

　　2、安排和組織好課間操的體育活動內容

　　上午的大課間：

　　第一部分：廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);

　　第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間30分鐘);各班按照規定場地進行鍛煉。

　　下午下課后：

　　第一部分：校園集體舞，(時間10分鐘);

　　第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學校分的場地進行鍛煉。

　　第三階段：總結階段(6月11----6月25日)

　　組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

　　體現班班有團隊愿望的達成和理想的實現 總結創建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現出色的班級。同時，評比校“陽光少年”，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

體育活動方案設計 篇25

　　學習內容：走的游戲——各種姿勢的走

　　學習步驟：

　　一、愉悅身心階段：

　　1、小干部整隊，師生問好。

　　2、布置本課學習內容。

　　3、小游戲：快馬加鞭。

　　4、復習廣播操。

　　二、走姿訓練階段：

　　1、模仿各種不同動作的走。

　　師生以對話的形式邊說邊有節奏地模仿動作走，如：

　　①師：拍起手來? 生：啪!啪!啪!

　　②師：吹起喇叭? 生：噠!噠!噠!

　　③師：敲起鼓來? 生：咚!咚!咚!

　　④師：打起槍來? 生：叭!叭!叭!等……

　　2、體驗各種不同方位的走。

　　在老師帶領下隨音樂節拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。

　　3、討論在日常生活中走的正確姿勢。

　　①啟發學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題，如：向前走、后退走、側步走等。

　　②讓學生回答：在什么情景中用后退走?什么場合用側步走?怎樣才能表現出“行如風”的姿勢?

　　③從“人們的行走姿勢是否一致?”等問題入手，老師做示范動作，讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象，會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。

　　④在老師的指導下集體練習向前走、后退走、側步走等動作。

　　⑤分組由小組長帶領練習。

　　三、放松整理階段：

　　1、放松舞步：

　　2、小結本課優缺點。

　　課的設計思路：通過各種形式的行走練習，可以糾正錯誤的行走姿勢，養成行走的正確姿勢和習慣，從而在練習中提高學生的體能。

體育活動方案設計 篇26

　　一、指導思想

　　為落實課程標準，貫徹“健康第一”的指導思想，結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點，本課以情景教學為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學生融入其中，加上教師的引導點撥，讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創，充分發揮了學生自主學練、合作學練、合作創新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

　　二、案例介紹：小學一年級(2)

　　(一) 教學內容

　　1、跳躍：單雙腳跳圈

　　2、綜合游戲：小白兔采蘑菇

　　(二) 設計理念：

　　1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現狀和心理需要，讓學生在富有情景的環境中學習體育，參加鍛煉。

　　2、體育與健康課應關注如何滿足學生發展的需求和情感的體驗，所以我在設計時，以學生為主體，讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。

　　3、突出“以人為本”的教學理念，為學生創設相對開放的環境。適當滲透自我保護的常識，有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護能力。

　　(三) 教學目標

　　運動參與：對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習。

　　運動技能：知道單雙腳連續向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作

　　社會適應：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務。

　　(四) 教材分析

　　本節課的內容是水平一(五)跳躍章節的第一部分，模仿動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協調、靈敏素質，有利于培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

　　( 五) 學情分析

　　本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現自我。但因學生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學內容的設計中，我根據小學生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學生逐步養成鍛煉的習慣，不斷提高學生的身體素質。

　　(六)教學重點和難點

　　教學重點：屈膝前腳掌用力蹬地起跳

　　教學難點：連貫、協調地連續向前跳

　　(七)教法學法：

　　1、教法：講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。

　　2、學法：互相評價、互相激勵的整個過程。

　　(八)教學流程：

　　1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)

　　(1)課堂常規

　　整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。

　　(2)快樂體驗

　　師導言：“在這片綠色的大森林里， 住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。”

　　學生聽音樂，跳兔子舞。

　　[設計意圖：營造一種“課”的起始氣氛，是調動整個課堂氣氛的關鍵，也是激發學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強，因此通過歡快活潑的音樂渲染，讓學生進行韻律操鍛煉，充分調動了學生的學習興趣，為課的內容做好了鋪墊。]

　　2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)

　　(1) 啟發思維， 掌握技能，

　　1)師導言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇。”

　　2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)

　　3)師導言：“小白兔只能用雙腳前進，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。

　　4)請個別優秀學生展示引導點撥。

　　5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。

　　6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學生模仿，并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續跳)

　　[設計意圖：抓住低年級學生對童話故事向往的心理，由淺入深，先練習雙腳跳，再通過小兔受傷，讓學生模仿進行單腳跳的練習，適時地點撥、引導讓學生融入故事情節進行單雙腳連續向前跳。讓學生自學、互學、互評，改變了教師講學生做，機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深，層層深入，充分發揮了教師的主導]

　　三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)

　　綜合活動：“小白兔采蘑菇”

　　(將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。)

　　1、師導言：“現在已經冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”

　　2、 老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規則，提醒孩子們注意安全。

　　3、學生游戲，老師統一指揮練習，并隨時鼓勵孩子們。

　　4、組織學生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。

　　[設計意圖：在教師的指導下，學生分組進行單雙腳連續跳的游戲，使學生充分體驗到比賽的樂趣，成功的心情及其團隊的力量，意識到集體的力量是強大的。]

　　四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)

　　1、放松身心(音伴)

　　師導言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發揮想象，模仿各種小動物。)

　　2、共同小結

　　說說自己本節課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優點。老師歸納總結，學生學會了很多本領，懂得了團結的力量是巨大的，并進行愛護動物的思想品德教育。

　　3、布置作業

　　把今天學到的本領做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。

　　4、師生道別

　　宣布下課，師生道別，回收器材。

　　[設計意圖：充分發揮學生的想象力和創造力，模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節課。]

　　八、 場地器材，練習密度，平均心率

　　場地器材：錄音機一臺，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈

　　練習密度：30—35﹪

　　平均心率：125—130次/分

體育活動方案設計 篇27

　　活動設計背景

　　1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

　　2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離

　　活動目標

　　1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。

　　2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍;

　　3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規則。

　　教學重點、難點

　　重點：學習彈跳的方法，練習跳的動作

　　難點：能配合手臂和腿的動作進行跳躍

　　活動準備

　　1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

　　2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離

　　活動過程

　　1.開始環節：

　　教師編小青蛙兒歌進行分組游戲，從荷葉上跳出去捉蟲。

　　2.基本環節：

　　①請孩子從起始線開始，從一個圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“一只小青蛙，要呀要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家!”

　　②引導幼兒互相學習小青蛙的跳躍動作，說說那一只小青蛙跳的遠，他是怎樣跳得?

　　(幼兒個別示范)幼兒集體學習彈跳的動作，了解手臂和腿的動作要配合才能跳的遠。

　　③指導幼兒再次嘗試運用手臂和腿的配合進行彈跳的動作，進行游戲《小青蛙跳荷葉》;

　　④可以根據孩子的活動情況，改變增長圈和圈之間的距離;

　　3.結束環節：

　　放松活動：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動作進行腿部放松活動，(抖腿、捶腿)。

　　4.延伸環節：

　　讓幼兒想象還有哪些小動物跳的時候可以運用手臂和腿配合彈跳的，幼兒自由發揮。

　　教學反思：

　　1.幼兒在活動中大部分都能夠參與，個別幼兒也能協助老師完成，使整個活動能夠開展下去，幼兒的身體靈活性和協調性得到鍛煉，有些平時不愛動的孩子也愿意參與到活動中。

　　2.由于我一直擔任班主任，對本班幼兒的學習情況，個性特征比較了解，應此能夠把握住教育內容，讓幼兒能夠很好的發展。

　　3.對幼兒互動的反思，在互動中有些孩子聽不清老師的指令，我在今后的活動中會充分考慮這些，使每個幼兒都參與到活動中。

　　4.整個活動孩子的參與率高，孩子的熱情高，如果讓我重新上這節課，我會更認真設計，找出不足，讓孩子更有興趣。

體育活動方案設計 篇28

　　一、指導思想

　　本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。

　　二、活動宗旨

　　本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

　　三、活動時間

　　20xx年9月8日 初中部

　　20xx年9月9日 高中部、藝術部

　　四、活動地點

　　學校操場

　　五、活動參與者

　　全體同學和教師

　　六、活動組織機構

　　組 長：白英紅

　　副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

　　組員：全體政教干事和體育教師

　　七、活動流程

　　工會活動方案

　　活動參與者：各部教師

　　比賽內容：跳繩比賽

　　比賽規則：

　　1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

　　2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

　　初中部活動方案

　　1、參加年級：初中各年級

　　2、比賽內容：

　　初一年級：游戲-----托球跑接力

　　初二年級：集體跳長繩比賽

　　初三年級：拔河比賽

　　初四年級：拔河比賽

　　3、比賽細則：

　　(一)托球跑接力：

　　1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

　　2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。

　　3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

　　(二)初二年級集體跳長繩比賽

　　1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

　　2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

　　(三)初三、四年級拔河比賽

　　比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

　　參加人數：每班男女各10人

　　高中部活動方案

　　(一)參加年級：高中各年級

　　(二)比賽形式

　　1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

　　2、高三拔河參加辦法：

　　人數：文科班男生8人，女生12人

　　理科班男12人，女生各8人

　　(三)比賽細則

　　1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。

　　2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

　　3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

　　(四)比賽要求

　　1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

　　3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

　　4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

　　(五)獎勵辦法

　　1、每種集體跳取前五名。

　　2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

　　3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

體育活動方案設計 篇29

　　活動目標：

　　1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。

　　2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

　　3、發展創造性。

　　活動準備：

　　沙袋活動過程：

　　1、開始部分。

　　(1)隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

　　(2)準備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

　　2、基本部分。

　　(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。

　　(2)學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

　　(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

　　3、結束部分。