適合低年級的體育活動體育老師必備活動（精選29篇）

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇1

　　一、快樂游戲，活躍情緒

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊、隊列2、提出要求，組織學生分組游戲。

　　學生活動：

　　1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

　　2、聽口令練習原地踏步，動作做到位。3、分成男女生兩組進行游戲“快快躲閃”。

　　4、學生自己進行柔韌練習(自叫節拍，自想動作)

　　二、自主練習，體驗踢毽

　　教師活動：

　　1、提出要求，組織學生自主練習。2、用多種形式的比賽來幫助學生熟練踢毽動作。

　　學生活動：

　　1、按老師要求自我練習，在上一節課的基礎上進一步體驗踢毽動作。

　　2、積極加定時、定數的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。

　　組 織：分散練習

　　三、穩定身心，恢復情緒

　　教師活動：

　　1、組織學生進行放松練習——幸福拍手歌。

　　2、總結評價整節課。3、宣布下課。

　　學生活動：

　　1、積極進行放松練習。2、互相交流、評價。3、師生再見。

　　組 織：四列體操隊形

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇2

　　學習內容：走的游戲——各種姿勢的走

　　學習步驟：

　　一、愉悅身心階段：

　　1、小干部整隊，師生問好。

　　2、布置本課學習內容。

　　3、小游戲：快馬加鞭。

　　4、復習廣播操。

　　二、走姿訓練階段：

　　1、模仿各種不同動作的走。

　　師生以對話的形式邊說邊有節奏地模仿動作走，如：

　　①師：拍起手來? 生：啪!啪!啪!

　　②師：吹起喇叭? 生：噠!噠!噠!

　　③師：敲起鼓來? 生：咚!咚!咚!

　　④師：打起槍來? 生：叭!叭!叭!等……

　　2、體驗各種不同方位的走。

　　在老師帶領下隨音樂節拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。

　　3、討論在日常生活中走的正確姿勢。

　　①啟發學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題，如：向前走、后退走、側步走等。

　　②讓學生回答：在什么情景中用后退走?什么場合用側步走?怎樣才能表現出“行如風”的姿勢?

　　③從“人們的行走姿勢是否一致?”等問題入手，老師做示范動作，讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象，會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。

　　④在老師的指導下集體練習向前走、后退走、側步走等動作。

　　⑤分組由小組長帶領練習。

　　三、放松整理階段：

　　1、放松舞步：

　　2、小結本課優缺點。

　　課的設計思路：通過各種形式的行走練習，可以糾正錯誤的行走姿勢，養成行走的正確姿勢和習慣，從而在練習中提高學生的體能。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇3

　　一、指導思想

　　為落實課程標準，貫徹“健康第一”的指導思想，結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點，本課以情景教學為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學生融入其中，加上教師的引導點撥，讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創，充分發揮了學生自主學練、合作學練、合作創新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

　　二、案例介紹：小學一年級(2)

　　(一) 教學內容

　　1、跳躍：單雙腳跳圈

　　2、綜合游戲：小白兔采蘑菇

　　(二) 設計理念：

　　1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現狀和心理需要，讓學生在富有情景的環境中學習體育，參加鍛煉。

　　2、體育與健康課應關注如何滿足學生發展的需求和情感的體驗，所以我在設計時，以學生為主體，讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。

　　3、突出“以人為本”的教學理念，為學生創設相對開放的環境。適當滲透自我保護的常識，有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護能力。

　　(三) 教學目標

　　運動參與：對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習。

　　運動技能：知道單雙腳連續向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作

　　社會適應：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務。

　　(四) 教材分析

　　本節課的內容是水平一(五)跳躍章節的第一部分，模仿動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協調、靈敏素質，有利于培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

　　( 五) 學情分析

　　本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現自我。但因學生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學內容的設計中，我根據小學生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學生逐步養成鍛煉的習慣，不斷提高學生的身體素質。

　　(六)教學重點和難點

　　教學重點：屈膝前腳掌用力蹬地起跳

　　教學難點：連貫、協調地連續向前跳

　　(七)教法學法：

　　1、教法：講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。

　　2、學法：互相評價、互相激勵的整個過程。

　　(八)教學流程：

　　1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)

　　(1)課堂常規

　　整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。

　　(2)快樂體驗

　　師導言：“在這片綠色的大森林里， 住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。”

　　學生聽音樂，跳兔子舞。

　　[設計意圖：營造一種“課”的起始氣氛，是調動整個課堂氣氛的關鍵，也是激發學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強，因此通過歡快活潑的音樂渲染，讓學生進行韻律操鍛煉，充分調動了學生的學習興趣，為課的內容做好了鋪墊。]

　　2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)

　　(1) 啟發思維， 掌握技能，

　　1)師導言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇。”

　　2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)

　　3)師導言：“小白兔只能用雙腳前進，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。

　　4)請個別優秀學生展示引導點撥。

　　5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。

　　6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學生模仿，并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續跳)

　　[設計意圖：抓住低年級學生對童話故事向往的心理，由淺入深，先練習雙腳跳，再通過小兔受傷，讓學生模仿進行單腳跳的練習，適時地點撥、引導讓學生融入故事情節進行單雙腳連續向前跳。讓學生自學、互學、互評，改變了教師講學生做，機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深，層層深入，充分發揮了教師的主導]

　　三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)

　　綜合活動：“小白兔采蘑菇”

　　(將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。)

　　1、師導言：“現在已經冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”

　　2、 老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規則，提醒孩子們注意安全。

　　3、學生游戲，老師統一指揮練習，并隨時鼓勵孩子們。

　　4、組織學生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。

　　[設計意圖：在教師的指導下，學生分組進行單雙腳連續跳的游戲，使學生充分體驗到比賽的樂趣，成功的心情及其團隊的力量，意識到集體的力量是強大的。]

　　四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)

　　1、放松身心(音伴)

　　師導言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發揮想象，模仿各種小動物。)

　　2、共同小結

　　說說自己本節課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優點。老師歸納總結，學生學會了很多本領，懂得了團結的力量是巨大的，并進行愛護動物的思想品德教育。

　　3、布置作業

　　把今天學到的本領做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。

　　4、師生道別

　　宣布下課，師生道別，回收器材。

　　[設計意圖：充分發揮學生的想象力和創造力，模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節課。]

　　八、 場地器材，練習密度，平均心率

　　場地器材：錄音機一臺，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈

　　練習密度：30—35﹪

　　平均心率：125—130次/分

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇4

　　為了更好地貫徹黨的教育方針，推動學校體育工作的全面發展，增強學生體質，提高運動能力，決定于11月舉行第17屆秋季田徑運動會。

　　這次運動會無論是在內容、形式或是競賽辦法上都是針對我校的實際情況而開展的一項體育教育活動和體育競技運動。大會要求各班級結合實際對學生進行愛國主義、集體主義和革命理想的教育。培養克服困難、頑強拼搏、奮力進取的精神，加強組織性、紀律性，促進班級的文明建設。大會需要全體師生通力協作、齊心合力、嚴格要求、嚴密組織、講團結、講奉獻，力爭把運動會開得生動活潑、富有教益。做到精神文明和運動技能的雙豐收。

　　一、參賽時間和地點

　　11月26日—27日地點：__初級中學

　　二、參賽單位

　　七年級八年級

　　三、比賽項目

　　男子：100M200M400M800m1500M4×100M跳高跳遠鉛球

　　女子：100M200M400M800M1500M4×100M跳高跳遠鉛球

　　集體項目：(各班均參加)

　　40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河：男女各15人

　　四、報名要求

　　每項限報2人，每人限報2項，每班確立男女生各8人，集體項目臨時組隊。

　　五、競賽辦法

　　1.比賽使用國家審定的競賽規則。

　　2.運動員必須佩戴號碼布和學生證，不許冒名頂替或臨時換人。

　　3.參加單位不得棄權。

　　六、各組別名次錄取方法

　　1.單項個人取前六名，按7、5、4、3、2、1記分，若參賽人員6人及以下減一錄取，前三名頒發獎狀;團體總分七年級取前6名、八年級取前4名。

　　2.凡打破記錄的項目加7分，集體項目加倍計分。

　　3.團體名次按各單位男女運動員得分總和排列，如積分相等，以破記錄多者列前，如再相等，以第一名多者列前，以此類推。

　　4.各年級評出道德風尚獎1名，各班評選優秀運動員男、女各1名。

　　七、入場式說明

　　1、各班要認真組織入場式方陣訓練，組委會將對入場式進行專項評價。

　　2、各班入場式方陣可在以下類別中選擇一項，并進行專門訓練(小旗隊、彩帶隊、花環隊、鮮花隊、汽球隊等)。

　　3、評分規則如下：

　　1)方隊入場1分

　　2)統一服裝，統一呼號2分

　　3)入場式裝飾隊形新穎美觀，有風格有氣勢3分

　　4)有解說詞，解說特色明顯2分

　　5)步伐整齊，精神飽滿2分

　　評分辦法：

　　評委以十分制計分，以評委總分的平均分確定班級獎項，全校設一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個。

　　八、報名表上交時間

　　1、在11月17日以前交體育組，逾期不補。

　　2、各班提前一天交入場式解說詞。(100字以內)

　　拔河裁判員：負責發令，左邊繩裁判員張俊峰、宋俊(清點人數，防止其他人等干擾比賽)，左邊繩裁判員組織班級比賽。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇5

　　一、指導思想

　　貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，響應教育部倡導的億萬人民陽光體育運動，落實“生命—和諧”的教育理念，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一”的指導思想(牢勺樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天鍛煉一小時，使彥生能在崧藪甶中㐁在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌，推動學校教育的良性發展，為學校增添活力。

　　二、 目標和原則

　　(一) 目標

　　1、學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”的思想落到實處。

　　2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

　　3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

　　(二) 原則

　　1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

　　3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。

　　4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，考慮今后增設一些集體舞、武術等，將藝術、體育融為一體。

　　三、管理責任制

　　1、領導督察制：成立由校長任組長的領導小組;校長、行政到操場參與、督促活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。

　　2、體育老師負責制：做眼操時，體育老師做好組織大課間活動的準備工作。

　　(1)活動全程由廣播音樂指揮。由李嬌負責選擇、安排音樂。

　　(2)負責班級活動場所及進退場的安排;

　　(3)組織大課間活動的全過程;

　　(4)負責學生排隊、廣播操、分散活動的指導與監督及訓練工作。

　　3、正副班主任負責制：各正副班主任第二節課后，做眼操時就必須全部到達班級。做完眼操后，迅速組織本班學生整好兩路縱隊(男女生各一隊)，然后帶領路隊安靜、有秩序地按時到達指定位置，組織學生隨音樂按要求參加大課間活動。活動中，正副班主任要指導學生活動，維持好本班學生的紀律、安全。退場時，班主任組織本班學生排好兩路縱隊安靜、有序地進教學樓，到達班級后才能解散。班主任平時要注意加強學生安全教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

　　副班主任安排：一年一朱曉琳、一年二鞠紅艷、一年三盧艷、一年四董崇寧、二年一劉槑蘭、二年二劉亞男、二年三李嬌、三年一夏俊淑、三年二戚紅、三年三張玲、四年一于鵬杰、四年二瞋求蚹、四年三萿征、五年一李仁芬、五年二郭丹、五年三張艷妮。

　　4、德育處檢查制：負責組織檢查。每天在樓梯間及操場都安排值勤學生，并將檢查結果進行公示。

　　(1)檢查出操人數;

　　(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現象;

　　(3)檢查出操速度;

　　(4)檢查出操質量;

　　(5)檢查正副班主任是否到位、參與指導。

　　四、實施措施

　　1、時間安排。每天上午第二節課后35分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行趣味游戲(器材自備)，由正副班主任組織安排。

　　2、組織保障。學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：

　　組 長：王玉珠

　　副組長：單英明

　　成 員：王桂芹、張華、李嬌、曲榮沛、崔顯波、劉亞男、各班主任

　　3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。活動的器材原則上小型、易損器材由各班組織學生自帶，其他大型器材由學校負責購置。

　　4、安全保障。學校按班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。所有場地均由正副班主任進行現場活動指導，并督促學生注意安全。

　　5、激勵措施。活動實行考核激勵制度，充分調動師生參與大課間活動的積極性。考核分為兩方面：一是對教師的考核。所有教師都要參與到活動中來，對教師的到位情況列入教師個人考核中。二是對班級的考核。為調動班主任的工作責任心，將大課間活動的檢查內容列入班級專項考核中。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。

　　6、鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

　　五、活動程序安排

　　1、師生進場 6分鐘

　　2、廣播體操 4分鐘

　　3、分散活動 10分鐘

　　4、放松、退場 7分鐘

　　六、分散活動內容安排：分散活動時，以體蒲崧課間從麌迾鲘喅徹為主(見下表)，原則上活動內容以級部為單位確定，每月一輪換。各班也可自主選擇活動內容，鼓勵創編，活動時應提前準備好活動器材。盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

　　七、進退場及場地安排：

　　進退場時，各班級分別排成兩路縱隊，從指定的東西兩個樓梯安靜、依次地走，兩個樓梯的班級同時退場。

　　體育老師根據班級下樓的先后順序依次安排班級站位，并劃定班級分散活動場地。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇6

　　一、 活動目的：

　　響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

　　二、 主辦單位：院團委、學生會

　　三、 承辦單位：院學生會體育部

　　四、 協辦單位：院學生會各部、各系體育部

　　五、 比賽要求：友誼第一，比賽第二;尊重并服從裁判的判定

　　六、 報名時間：即日起至4月9日

　　七、 比賽時間：4月14日(星期三)下午

　　八、 比賽地點：四教廣場

　　九、 報名方式及相關事宜

　　1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式;每隊可為隊伍取名(字數不超過5個字，不能起怪異名字);各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。

　　2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

　　3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。

　　4、報名時間：即日起至4月9日

　　5、報名地點：各系體育部

　　十、比賽項目及規則策劃

　　1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表)，計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。

　　3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人;比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米;比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽;比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

　　6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名;用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒)，然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束;比賽由4支隊伍同時進行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。

　　十一、比賽獎勵

　　(一)、獎項設立

　　1、單項獎：各個比賽項目的前三名。

　　2、團體獎(針對各系)：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

　　3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

　　4、道德風尚獎：比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

　　(二)獎品證書

　　1、團隊獎：一等獎 一名 足球+證書

　　二等獎 一名 排球+證書

　　三等獎 一名 乒乓拍+證書

　　優秀組織獎 兩名 加油手掌、口哨+證書

　　道德風尚獎 四名 證書

　　2、單項獎：第一名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　第二名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　第三名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

　　十二、注意事項

　　1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

　　2. 由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

　　3. 比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。

　　4. 請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

　　十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。

　　共青團四川建筑職業技術學院委員會

　　四川建筑職業技術學院學生會體育部

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇7

　　一：活動前言：

　　1.活動主題：新生聯誼走進廣東工業大學華立學院

　　2.活動背景：隨著軍訓生活與國慶假期的結束，廣東工業大學華立學院10屆新生逐漸適應了大學生活。

　　3.活動目的：為了讓新生們擁有更精彩的課余生活，加強團隊協作能力，社聯將在10月中旬舉辦廣東工業大學華立學院10屆新生籃球聯賽，希望各位新生積極參與。

　　4.活動對象：廣東工業大學華立學院全體新生，男女不限，分男子賽與女子賽

　　5.活動地點：廣東工業大學華立學院籃球場

　　6.活動時間：

　　報名時間，10月12號至10月13號。報名流程，10月12號至10月13號，下午5點到6點，可到社聯辦公室報名，可發送郵件到“……@……”參賽選手自由組隊，必需有五名正式選手，替補選手不準超過六名。可以以隊伍形式報名，也可以單人報名，但到時單人報名的人會統一聚在一起，自由組隊。小組賽時間，10月16號與17號(周六日)，早上8點至十一點，下午4點30分至六點30分。

　　決賽時間待定。

　　7.主辦單位：廣東工業大學華立學院團委

　　8.承辦單位：廣東工業大學華立學院社團聯合會

　　二：部門任務安排：

　　1.主席團：負責指導各部門工作，監督與落實工作的實施進度.

　　2.宣傳部、文化部：負責10月9號把海報完成，并在9號后把商家信息推廣工作做好。

　　3.秘書處：負責此次活動的策劃書及上班宣傳，10月10號與10月11號(早修或晚修)到新生各班進行宣傳，宣傳的主要內容有：此次籃球聯賽的目的、意義與特色，并說清楚活動規則以及活動獎勵，帶動新生們的積極性。

　　4.事務部：10月11號至10月12號，下午5點到6點，事務部派人到社聯辦公室負責登記報名，登記郵件報名，整理好報名名冊，協調好單人報名的新生組隊。負責組織把所有隊伍通過抓鬮決定小組賽與決賽對決的隊伍。

　　5.財務部：把外聯部拉的贊助資金與物質協調分配。

　　7.組織部：協同籃球協會派來的裁判員組織籃球聯賽。

　　8.外聯部：拉贊助。

　　三：賽前準備

　　1.宣傳：海報八張，教學樓正門前置牌坊張貼海報，通往飯堂或宿舍通道宣傳欄張貼海報。4a紙800張(正面宣傳籃球比賽，反面作廣告)，以新生宿舍為單位，每宿舍一張，推廣籃球比賽。

　　2.工具：準備好比賽用球，哨子、計時器、計分器等工具(向學校申請借用所需體育器材)，確保比賽籃球場可用。

　　3.藥物：準備創可貼，活絡油等。

　　4.飲水：小組賽自備飲用水，社聯只會提供決賽飲用水。

　　四：比賽規定：

　　1.本次活動都采用單循環賽制，5vs5全場比賽，分小組賽與決賽。

　　2.比賽分上下半場,分四節,每節12分鐘

　　3.上下半場之間15分鐘,每節休息5分鐘

　　4.犯規:每節內,每隊球員犯規累計5次,其后(第6次)犯規對方罰球.

　　5.暫停:每隊在每節只可請求1次暫停,第四節可請求2次暫停;加時賽各隊有1次暫停.

　　6.如果在規定的時間內雙方比分相同,設置加時賽,每次加時5分鐘,直至分出勝負.

　　7.參賽隊員要在比賽前10分鐘到場，各隊需大體統一著裝，每場賽前請各隊隊長協調。

　　8.所有球隊通過抽簽排定編號分組，具體賽程根據參賽對數而定。

　　9.設置季亞冠軍，僅獎勵季亞冠軍。

　　10.男子賽與女子賽分別設置季亞冠軍，季亞冠軍隊可獲得獎勵。

　　11.男子賽前三對應與女子賽前三進行友誼賽，男子隊派三人出場，女子隊派五人出場，勝出隊不再重復獎勵，

　　五：注意事項：

　　1.本次活動規則參照國際籃聯籃球協會的規則并根據實際情況作出改動。

　　2.為了公平起見，邀請籃球協會會員為主裁判，或者社聯體育部干事為主裁判，需要多少裁判根據實際情況而定，各隊派出一名選手輔助主裁判記錄。

　　3.隊員要遵從裁判的判決，不得頂撞裁判，需要協調時可向社聯提出協調要求。

　　4.參賽隊員和觀眾要注意賽場文明與場地衛生。

　　5.場上突發狀況將由社聯調解處理，如遇到天氣或場地等無法抗拒的情況，社聯有權更改比賽日程。

　　6.若有人受傷嚴重，隨時做好傳呼熒屏車急救。

　　六：經費預算：

　　1.冠軍：男女冠軍五門正式選手增城一日游。(5_120)_2=1200元。(向旅行社拉贊助，預算為旅行社贊助,旅行社不免費贊助的話，盡量折上折)

　　2.亞軍：籃球一個，為男女亞軍五名選手提供一日團隊聚餐(學校飯堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可樂。籃球150_2=300元，團隊聚餐(5_8_2+5_2)_2=180元，亞軍獎勵費用300+180=480元。(旅行社為亞軍五名選手提供增城一日游4.8折優惠，不去的話，作罷。)

　　3.季軍：為男女季軍五名選手提供一日團隊聚餐(學校飯堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可樂。季軍獎勵費用：(5_8_2+5_2)_2=180元。(旅行社為季軍五名選手提供增城一日游5.8折優惠，想去增城一日游的，可享受七折優惠，不去的話，作罷。)

　　4.宣傳：海報8張：8_3=24元。4a紙宣傳紙：800_0.1=80元。宣傳費用總預算：24+80=104元。便條4800,0.05_4800=240元。

　　5.飲用水：康師傅礦泉水20_9=180元。

　　6.男女冠亞季軍各獲得大張獎狀一張：1_6=6

　　總預算為：1200+480+104+240+180+6=2210元

　　七：附錄：以下是各部門工作負責人聯系方式一覽表

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇8

　　一、指導思想：

　　貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強學校課程建設，促進和諧校園緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。結合我校場地小，器材少的實際情況定制如下陽光體育活動方案。

　　二、組織領導：

　　組織機構：

　　組長：林培康

　　副組長：黃錦秀、陳穎

　　成員：楊巧燕、李芳、楊琳靜、陳閩桂、楊傳勇

　　各年段負責人：一、二年級：林艷、林嵐

　　三、四年級：郭輝、馬樹云

　　五、六年級：陳秀珍、劉碧現、傅雪芳

　　組織情況：

　　1.各年級在規定的位置開展體育活動。

　　2.聽音樂，各班在各自的活動位置集合，然后負責人有序帶回。

　　三、大課間活動時間：8:00---8:40時限40分鐘

　　課外活動時間：13：40—14：00，時限20分鐘。

　　四、活動要求：

　　1.各年級以班為單位，全班學生人人參加。(身體特殊的學生除外)

　　2.以安全第一，積極鍛煉為宗旨，培養學生終身體育的意識。

　　3.正副班主任都要認真到位，要求在組織本班學生開展好各項體育活動的同時，積極參與到本班的體育活動當中去。并認真做好本班學生的安全工作，防止意外事故的發生。

　　4.要求每班自配體育活動所需的輕器械。(如跳繩、毽子等)

　　5.要求各班在開展各項活動時，必須在統一指定的位置進行。

　　6.注意愛護運動設施，及時送還器材，負責老師要清點并注明借還情況。

　　體育活動事故的處理：

　　1、在場學生發現險情后要及時報告在場老師、衛生室保健老師和班主任，緊急或情況復雜時還應及時報告學校領導;有關教師應立即到達現場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救;遇到重傷的或不能判斷傷的，應及時送醫院檢查、急救或打120救護電話。

　　2、及時通知家長及其他監護人，以便做出救治決定，并作好安慰工作。

　　3、保護現場、了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故處理做到事實清楚，責任明確。

　　4、重大的傷害事故要及時上報校長室和區教育局辦公室。

　　備注;

　　1.各項活動區域由體育組統一部署，項目負責老師積極配合。

　　2.活動牽涉到的學校器材，由項目負責老師自己或者組織學生領取、保管、歸還。

　　3.除表上項目外，以學生安全為前提，教師、學生可以積極創新游戲活動。

　　4.器材借還情況說明。

　　5.當天有體育課的班級，安排在各班進行棋類及其它的室內游戲。

　　6、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。

　　可參考的游戲：

　　(1)抓尾巴：兩人一組，面對面站立，各人背后放一布條(一頭塞在褲腰里，可用紅領巾)，以抓到對方布條者為勝。

　　(2)老鷹抓小雞：略

　　(3)丟手絹：略

　　(4)角技：方法：把學生分成人數相等的兩個組，成兩排面對面站好，然后兩個人一對成左(右)架，前腳相抵，左(右)手相對握好。教師發令后，兩人互相角技，可以拉、推、擰或借力使勁迫使對方腳挪動。

　　規則：兩手相握，中間不能松開，只許用相握的手使勁，腳一挪動或離地就為負，勝者得1分。

　　(5)石頭、剪刀、布：

　　方法：學生兩人一組，相距1米對面站好，學生連續原地起跳有節奏地喊石頭、剪刀、布，當喊“布”時，起跳落地成下列三種姿勢，兩腳并攏落地：代表石頭，兩腳前后分開落地：代表剪子，兩腳左右分開落地：代表布，根據兩腳落地的姿勢判別勝負。

　　規則：必須按教師口令做，如果動作過慢則判為犯規。

　　(6)30秒單搖跳繩：

　　方法：繩子繞身體一周為一個，時間為30秒，計算個數。

　　規則：每人跳1次，連續進行跳躍。

　　(7)雙人跳繩

　　方法：一人手拿跳繩一邊，繩子繞身體一周為一個,計算個數。

　　規則：雙人跳1次，連續進行跳躍。

　　(8)迎面接力跑

　　方法：把學生分成人數相等若干組，面對面以最快速度跑過去。

　　規則：小組學生全跑完比賽即終止。

　　(9)8字接力跑

　　方法：把學生人數分成相等若干組，繞著兩個標志物跑8字，以最快速度跑過去。

　　規則：小組學生全跑,比賽即終止。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇9

　　1.幼兒能學著用創造性的方法玩板凳。

　　2.通過游戲提高幼兒的平衡能力，發展四肢的協調性。

　　3.提高與同伴間合作游戲的能力，培養幼兒的勇敢頑強的個性。

　　活動準備：

　　板凳，墊子，等.錄音機及相關音樂

　　活動過程：

　　熱身運動大家來做操老師帶領幼兒做律動操.

　　基本部分

　　游戲一：分腿跑過板凳.(教師指導幫助/糾錯)分腿左右左右的辦法跑過板凳，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

　　游戲二：(單)平衡木.(教師指導幫助/糾錯)用走、跑的方法通過平衡木，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

　　游戲三(雙)平衡木(教師指導幫助/糾錯)分腿平衡走、跑的方法通過板凳橋。

　　前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

　　集體游戲

　　1、兩人合作(教師指導幫助/糾錯)教師：用不一樣的方法合作通過板凳橋(板凳高低組合調整難度)

　　2、走臺階(教師指導幫助/糾錯)教師：用走臺階的方法跑到頂端跳下兩邊回來(板凳之間的間距加大調整難度)放松運動　板凳原地踏步　板凳原地跑步　打蘋果

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇10

　　活動目標：

　　1、 練習邊抖動繩子邊走(跑)2、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子。

　　活動準備：繩子活動過程：

　　一、海邊的波浪1、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

　　2、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

　　二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。

　　2、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。

　　三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。

　　2、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇11

　　活動目標：

　　1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。

　　2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

　　3、發展創造性。

　　活動準備：

　　沙袋活動過程：

　　1、開始部分。

　　(1)隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

　　(2)準備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

　　2、基本部分。

　　(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。

　　(2)學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

　　(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

　　3、結束部分。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇12

　　活動背景：目前學生的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

　　目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。

　　參加人員：0307204班全體同學

　　內容：

　　1每周二下午2：003：00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

　　2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

　　3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

　　4鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

　　5鼓勵大家在周末進行晨跑。

　　注意：

　　1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關系。

　　2若有新活動另行通知。

　　3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

　　4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。

　　5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

　　總結：

　　每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇13

　　一、背景

　　1.教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。

　　2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。

　　3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經驗的實踐思考與提煉。

　　4.目前在備考階段的課堂教學中常常出現指導不到位，課堂教學效能低的現象。體育備考在常態下如何做到“輕負-高效”對各位體育教師提出了挑戰!

　　二、目標

　　1.圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術動作要領、動作規格、技術原理，提高合理運用技術的能力。

　　2.幫助教師在豐富教學&訓練內容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。

　　3.落實過程性考核，進一步提升教師專業水平。

　　三、主題

　　變量變換變化------提高立定跳遠課堂教學&訓練質量

　　四、時間

　　20xx年3月15日下午13：00

　　五、地點

　　進修附校(先室內后操場)

　　六、內容

　　1.初二年級教師立定跳遠教學質量分析(現狀、做法、經驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結束后上交)。

　　2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術教學&訓練、體能教學&訓練的內容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：

　　立定跳遠技術的動作順序由幾部分組成?

　　關鍵的動作順序是什么?正確的動作要領?(能示范)

　　立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些?

　　針對其中的2種課程資源小組內設計出一套有效的發展跳躍能力的方法(內容與方法體系)(現場小組合作完成，小組分享與交流)

　　3.“變量--變換--變化”關于對提高立定跳遠課堂教學質量的思考

　　4.落實過程性考核技術交流與演練

　　七、流程

　　1.初二教師立定跳遠質量分析

　　2.全區初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)

　　3.教研員調研反饋與專題指導

　　4.落實過程性考核

　　4.1以教研組為單位的武術教材套路演練(強調“會做”，對老教師強調“會講”,“會教”在五月份教研交流)

　　4.2單杠教材技術示范能力與保護幫助方法等現場切磋(50歲以下，老教師點評)

　　4.3支撐跳躍同上

　　(如遇天氣寒冷，再做調整)

　　八、要求

　　1.請初二年級教師結合上報的質量分析，精心準備，做好3分鐘的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發。

　　2.小組合作研討部分，屬“頭腦風暴”，教研時會提供紙張，列出相關問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發揮出各位老師的真實水平。

　　3.初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在20xx年以內的老師請安排好自己的工作參加本次教研。

　　附小組名單：

　　第一組：楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍

　　第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權

　　第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳

　　第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英

　　第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝!

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇14

　　一、教材分析

　　跳躍是人體的基本活動之一，并且是一項具有實用意義的體育項目，深受學生的喜愛。它也是小學體育(1~6年級)課程標準"水平一"的內容之一。它是低年級跳躍動作的主要教材，是培養學生跳躍的正確姿勢，發展學生跳躍能力。由于二年級學生還沒有足夠的力量在瞬間完成復雜的動作過程。因此，本節課主要是學習立定跳遠的基本動作，為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎。

　　二、學情分析

　　小學二年級的學生生性活潑好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現欲強等心理特點，就要選擇學生感興趣的教學方法和手段、合理安排教學內容。從而使學生在輕松、愉悅的環境里"玩中學，情境中練"，以達到教學目標。

　　三、教學目標

　　通過創設教學情境，激發學生對本次課的學習興趣。

　　通過游戲比賽，讓每個學生在"玩中學，學中玩"，在愉悅中初步掌握所學內容，同時培養學生的運動興趣。

　　培養學生認真、負責的積極態度;團結協作的團隊精神;體驗成功樂趣。

　　四、教學重點、難點

　　重點：蹬地與擺臂。

　　難點：抬腿、收腹

　　五、教學過程

　　根據學生實際情況，教學過程分為：開始部分——愉悅熱身——情境導入——掌握技能——鞏固提高——恢復身心六個環節。

　　(一)開始部分：

　　課堂常規

　　1、集合整隊，報告人數;

　　2、師生問好!

　　3、宣布本節課的內容及要求;

　　4、安排見習生。組織方法：按四路隊形

　　教學要求：

　　(1)集合整隊快、靜、齊。

　　(2)見習生協助老師上課。

　　(二)愉悅熱身

　　1、倍爽健身操;

　　2、徒手操

　　(三)情境導入

　　活動內容：認識動物——出示四張卡片讓同學們猜出示的卡片什么動物(袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎)

　　同學們分組模仿四種小動物，在模仿的過程中思考它們有那些共同點。經練習后，這四種小動物的共同特點是：雙腳同時起跳同時落地，落地輕輕的。根據小動物的共同特點在分組再練習，

　　提出問題：怎樣才能跳得更高更遠呢?叫學生回答——-用力擺臂與蹬地。叫一名學生展示引出課題——立定跳遠。

　　教學要求：生動形象、組織隊形：集中式、設計意圖：本環節通過創設了對小青蛙以及其他動物的模仿情境，激發起學生的興趣，發展了學生觀察能力、模仿能力及動作協調能力。

　　(四)掌握技能

　　活動內容：學習立定跳遠的方法

　　1、分組練習立定跳遠(對學生進行激勵)

　　教師請出自愿出列的學生進行示范，給予評價。(同時給予學生掌聲鼓勵——積極學習和思考)

　　教師示范分解和完整立定跳遠的動作，使學生初步了解立定跳遠的動作要領，并組織學生進行統一自我練習，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩的方法。

　　動作要點

　　兩腳自然開立于起跳線后，經過兩臂預擺(也有做好臂后下舉的靜止姿勢)，配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。

　　完整示范：預擺、蹬地、騰空、落地。

　　練習之后會出現錯誤動作(兩腳同時用力蹬地，手臂后擺等情況)，教師及時給予糾正并說明原因。

　　動作要領總結

　　一擺二蹲三跳起，

　　快速蹲地展身體，

　　收腹提膝伸小腿，

　　后跟著地向前起。

　　設計意圖：充分發揮學生的主體作用，讓學生在自主嘗試、相互交流評價中體會、掌握立定跳遠的技術要領。

　　(五)鞏固提高：

　　"比一比、賽一賽"游戲

　　游戲一：兩人一組，進行石頭、剪子、布比一比誰最快跳到終點。(石頭、剪子、布勝者往前跳一次、輸者原地不動。)

　　要求：運用立定跳遠動作進行跳動。

　　教師評定結果，進行表揚鼓勵。

　　游戲二："青蛙過河"游戲

　　游戲過程：

　　引導學生按正確的動作要領，跳過一定寬度的小河(用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調整，體驗立定跳遠的動作)。看誰跳得又遠又穩，隨時表揚鼓勵。

　　組織教法：

　　跳繩擺成小河，按一三五后轉與二四六排相對而立進行練習，一個人跳一個人評價。

　　教學要求：

　　是否雙腳同時起跳和落地，是否跳過河。(注意：一定要強調用跳繩做河的時候，要求把手柄放旁邊，避免危險事故發生。)

　　(教師在活動過程中要關注學生的學習狀態，如果有些障礙難度過大，教師要及時進行調整，確保活動能安全順利的進行。)

　　教學意圖：

　　讓學生強化對立定跳遠的動作要領的理解和體會。發展學生的彈跳能力與協調能力，培養學生團結協作的精神;激活學生的創新思維，同時將知識延伸，為后面學習助跑跳遠奠定基礎。

　　(六)結束部分：

　　恢復身心

　　1、集合整隊。組織方法：按廣播體操隊形站立。

　　2、放松練習教學方法：教師帶領下完成。教學要求：學生充分放松，心情舒暢。)

　　教學意圖：

　　勝利歸來喜悅心情盡情綻放。隨音樂帶領學生跳"蟲兒飛"舞蹈。(學生隨音樂節奏翩翩起舞，輕松愉快。學生充分放松，心情舒暢。)

　　3、小結：組織學生相互交流，評比本課之星。

　　4、宣布下課，師生再見。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇15

　　一、活動組織、安全管理機構

　　組長:

　　副組長：

　　成員：

　　藝體組、各班班主任和中隊輔導員

　　二、元旦慶祝活動主要內容形式

　　本次元旦慶祝活動分為學校及各班元旦慶祝氛圍營造和體育比賽兩方面。

　　元旦慶祝氛圍營造方面

　　學校及各中隊應切實做好元旦氛圍的營造工作，以建構濃郁的校園文化，進一步和-諧師生間的關系。具體來說，學校方面，利用校園網站、“紅領巾”廣播站和黑板報等載體，廣泛宣傳，營造良好的節日慶祝氣氛。各中隊方面，各中隊可以在不影響學校正常教育教學秩序，確保安全的前提下，組織開展豐富多彩的慶祝活動。同時，對本班的墻報做好完善和更新工作，屆時，學校將組織專門人員對各班的墻報進行評比，同時分年級評出等次，并按有關規定給予一定物質獎勵，同時按年度考核方案規定，對該班老師給予獎勵。

　　元旦體育比賽方面

　　(一)、比賽時間：12月25日—12月26日

　　(二)、比賽地點：學校下操場

　　(三)、比賽內容

　　學前班：迎面障礙接力

　　1年級：袋鼠接力跳

　　2——6年級：課間操比賽

　　(四)、比賽分組及各組具體比賽時間安排：

　　12月25日上午：2、3、4年級課間操比賽

　　12月25日下午：5、6年級課間操比賽

　　12月26日上午：學前班迎面障礙接力及1年級袋鼠接力跳

　　(五)、獎勵辦法：學校組織評委5——7人評分，各年級評出一、二、三等獎

　　(六)、具體比賽要求及評分細則

　　1、各參賽班級以總分100分計算。

　　2、服裝要求：各參賽隊伍統一著校服，體現青少年活力向上、充滿朝氣的特征。(5分，不統一服裝一人次扣0.5分)

　　3、人數要求：

　　學前班：迎面障礙接力自定人數

　　1年級：袋鼠接力跳男女各18人

　　2至6年級：課間操比賽不少于本班實際人數的百分之九十五(5分，未達到規定人數，每差一人次扣0.5分)

　　4、進退場時間要求：從進場表演到退場總時間控制在8分鐘以內。(5分，超時一分鐘內扣1分，超時一分鐘以上扣2分)

　　5、領操人員要求：指揮口令標準，組織入場退場有序，調整指揮對形得當，秩序井然，領操動作規范。(10分，根據實際情況酌情扣分)

　　6、隊列隊形要求：隊列整齊，鼓勵隊形多樣化。(5分，根據實際情況酌情扣分)

　　7、場上紀律要求：會場紀律良好，聽從領操人員調配進退場有序。(10分，根據實際情況酌情扣分)

　　8、做操質量要求：動作需具一致性、觀賞性、藝術性及表現力，表演選手的表演感染力強，善于和觀眾交流，并能與音樂完美結合。動作符合示范動作標準(頭、肩、胸、跨、膝、腿各部動作);動作的完成與質量良好(動作到位，感覺一致，精神面貌飽滿，充滿活力)。(總分60分，根據實際情況酌情扣分)

　　七、其它工

　　原文標題：小學20__年元旦慶祝活動方案(范例)_班會隊會

　　(迎面接力，腳不能點地，點地者須直接騎到終點，計時慢隊勝)

　　②蹲蹲樂(兩對抗隊隊員帶不同的頭飾圍成圓圈，輪流按節奏邊做動作邊說口令，_蹲，_蹲，_蹲完，_蹲。

　　帶蝴蝶頭飾的隊員做蝴蝶飛動作，蝴蝶蹲，蝴蝶蹲，蝴蝶蹲完，小牛蹲。

　　沒做動作、傳錯、蹲錯、傳到了沒蹲的均算輸，場上剩隊員多的隊為勝)

　　③板鞋接力(三人一組合，往還接力，計時)

　　④射門(定點射門，每人射2次，計進球總數)

　　⑤踩氣球(每隊8人，一人一個氣球與對抗隊互踩腳上氣球，腳上氣球被踩炸了的隊員立即退場，以腳上剩氣球多的隊為勝，)

　　活動要求

　　1.布置好游園場地，公布“元旦游園活動——項目名稱”活動名稱及規則、負責人。

　　2.活動中由各隊隊長組織隊員排隊參加。

　　3.要求服從裁判，使活動在團結、友愛、輕松的氣氛中進行。

　　有關負責人安排：

　　1.總負責：魏旭東、李玉昌、秦輝

　　2.領導講話：魏旭東

　　3.活動協調：劉薇、蔣志華、賓麗

　　4.方案設計：工會委員會、體育組

　　5.裁判：唐翠莉、賓麗、陽興榮、陸浩、羅榮秀

　　6.活動獎品擬定每人20元。

　　7.活動獎品由各隊隊長領取，活動結束后，由隊長負責發放獎品。

　　8、攝影：賓麗

　　全豬宴

　　1、殺豬時間：1月1日上午7：00

　　2、12月31日學生游園結束，秦輝、李先哲、陸浩負責桌凳準備。

　　3、1月1日游園活動結束，劉絢、張瑋、楊鳳梅負責碗筷準備。

　　4、準備煤氣灶莫1黃1學校1電磁爐詹1唐1

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇16

　　一、活動目的：

　　1、進一步提高跳躍能力和身體靈敏協調能力。

　　2、形成大膽、勇于挑戰精神和自我保護的能力。

　　3、感受新年快樂氣氛。

　　二、活動準備：

　　繩子、小方凳、套圈繩子、沙包、罐子、“尾巴”筐子各六組。

　　三、活動過程：

　　1、導入：

　　師：再過一個多月就要過新年了，袋鼠媽媽要請小袋鼠們去購買年貨，今天我們就做一次小袋鼠，幫助袋鼠媽媽買年貨好不好?在買東西之前呀，我們先要活動活動筋骨，鍛煉一下身體。

　　2、出示方凳，探索小方凳的玩法。

　　師：在購買年貨之前呀，袋鼠媽媽要教你們一項新的本領，(出示小方凳)這是什么?想想看用小方凳你可以怎么玩?

　　今天袋鼠媽媽叫你們的本領就是用雙手撐著方凳兩腿從方凳兩邊跨過去(教師演示給幼兒看)

　　3、幼兒練習雙手支撐跨過方凳。

　　師：你們想不想也來試試看?現在把隊伍排成六組，我們不比速度，我們看哪個隊的小袋鼠動作標準。(幼兒嘗試練習)

　　4、游戲：小袋鼠購年貨1)講解游戲玩法：

　　1)師：看來你們都學會了這項本領，現在袋鼠媽媽要小袋鼠們去超市買年貨了，看，前面是一家超市，袋鼠媽媽要你們買面條(繩子)、包子(沙包)麻花(尾巴)薯片(罐子)，但是我們要跨過這塊大石頭(方凳)，再到超市里拿一樣東西回來放到每組旁邊的地上框子里，注意每一個小袋鼠到超市里只要拿一樣東西就行了。我們看哪個隊的小袋鼠最先幫袋鼠媽媽買好年貨。

　　2)幼兒游戲，教師從旁指導3)評價幼兒游戲。

　　4)再次進行一遍游戲，教師評價。

　　5)增加游戲難度：現在我們要增加難度了咯，在去超市的路上請你先跳過一條小河(套圈)，再跨過大石頭(方凳)，最后繞過小土丘。你們能完成袋鼠媽媽的任務嗎?

　　6)幼兒游戲，教師指導。

　　7)教師評價并再次進行游戲。

　　四、放松整理活動：

　　小袋鼠門幫助袋鼠媽媽買到了年貨，袋鼠媽媽真高興，現在我們一起來放松一下。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇17

　　【活動目標】

　　1、喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。

　　2、學習助跑跨跳的基本動作。

　　3、建立與同伴友好合作的意識。

　　重點：引導幼兒學習助跑跨跳，掌握動作要領。

　　難點：幼兒能在活動中大膽嘗試新動作。

　　【活動準備】

　　1、經驗準備：幼兒已基本掌握立定跳遠的動作要領。

　　2、物質準備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊飾，錄音機。

　　3、現場準備：如圖。

　　【活動過程】

　　1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

　　2、學習游戲“跳過小河”，探索學習助跑跨跳。

　　帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場地。

　　3、游戲“打大灰狼”。

　　教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導膽小的幼兒大膽練習助跑跨跳，游戲進行2-3遍。

　　4、教師帶領幼兒做一些放松動作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。

　　活動評價：

　　活動設計技巧，取材方便，利用幼兒熟悉的材料，圍繞著“跳過小河”這個“任務”，通過設定小河的寬度引導使用不同的跳躍方法。采取引導、示范的方法幫助幼兒了解動作要領，并通過請幼兒合作拼擺小河及自己選擇合適的方法過河，使幼兒在探索中得出結論，并發展了體能，促進了動作的發展，很好地完成了預設目標。活動中幼兒能積極動腦思考探究，與同伴合作拼擺小河時，表現出了初步的合作意識

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇18

　　一、指導思想

　　貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

　　活動理念

　　每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子

　　活動主題

　　我運動我健康我參與我快樂

　　活動要求

　　人人有項目班班有活動學校有測試年終有評比

　　二、機構設置

　　1、領導小組

　　2、實施小組

　　3、安全保障小組(負責學生安全工作)

　　4、技術指導組(負責各年級體育活動設計及活動指導工作)

　　5、器材組(負責體育器材的發放、使用及管理工作)

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則

　　沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則

　　每天的課間操、下午學校組織的體育活動一小時以上。

　　3、課內外結合原則

　　做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則

　　各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　四、活動時間

　　上午：9：40—10：00(全體師生做廣播體操)

　　下午：一、二年級4：10—5：00

　　三、四、五、六年級5：10—6：00

　　(全體師生在操場陽光體育活動)

　　五、陽光體育活動安排(略)

　　六、活動要求

　　1.班班主任是第一責任人,負責活動的管理及安全工作。

　　2.體育教師要及時到崗到位負責活動的指導。

　　3.檢查領導調配好活動的內容和場地。

　　4.大隊部負責活動的檢查評比,每月評選出優勝班級、優勝小組、體育之星，學校予以獎勵。

　　5.任課教師要備簡案，具體為活動內容、活動要求、器材使用。

　　七、安全要求

　　1、進入場地做到“靜、快、齊”，杜絕推、拉、奔跑現象。

　　2、活動時，分小組進行，選好小組長，保證活動時的學生安全。

　　3、活動時，次序井然，確保活動的有效性，使每個學生有項目有收獲。

　　八、活動要求

　　1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領導，學校成立了“陽光體育運動”領導小組。各班要引起高度重視，要將學生“陽光體育運動”真正擺在學校重要工作日程，通過長期、科學的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發揮學校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。

　　2、加強宣傳。加強青少年學生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達標爭優，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養學生自覺參加體育鍛煉的習慣，讓學生快樂地學習、健康地成長，使學校體育運動成為培養學生陽光心情、展示學生青春活力的快樂源泉。

　　3、扎實推進。各班要按照方案要求，積極開展學生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學生每天1小時體育鍛煉時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇19

　　【活動目的】

　　1、練習雙腿夾物跳的動作,發展腿部力量。

　　2、激發對體育活動的興趣,充分體驗游戲的快樂。

　　【活動準備】

　　小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。

　　【活動過程】

　　引入:“今天,老師要和你們一起做個游戲,我當青蛙媽媽,小寶貝們當我的青蛙寶貝,好不好啊!”

　　一、準備活動:(蝌蚪和青蛙).

　　“寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動一起吧”

　　二、學習基本動作(雙腿夾物跳)

　　師:”寶貝們,你們都是最愛動腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢?”幼兒動腦筋想辦法并請個別幼兒上來試試)

　　幼兒想出一個方法教師就及時的表揚，并引導幼兒說出雙腿夾住跳。

　　教師示范講解:“寶貝們都很棒，不過今天要學的本領是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.”

　　重點講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.

　　集體練習基本動作：

　　師：“寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了。”

　　三、游戲:搬松果

　　師:“我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙,今天它摘了好多的松果,可它一個人搬不完,可是我們沒有運的工具,我們可以用剛剛學過的夾物跳來運啊?(引用夾物跳).”

　　師生共同游戲:”寶貝們,看到小松鼠的家要經過小河的，我們怎么辦呢?”“真棒，那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來。”

　　一幼兒示范，教師請幼兒說出不足之處。引導說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。

　　幼兒運松果。

　　活動小評:結合游戲過程中出現的閃光及問題進行評價。

　　四、整理活動

　　師：今天你們和媽媽一起學本領還做好事，媽媽好開心啊!讓我們放松一下吧!

　　師：天快黑了我們一起回家吧!

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇20

　　一、活動目標:

　　為了提高同學們的整體素質，力求本系人才精英化,建立一個強有力、團結、思想進步的團體，索取大自然的豐富營養，培養團體意識，強健體魄;使同學們懂得把握團隊力量，擁有良好的身體素質，有知識、道德高尚的新型人才。培養各位同學團結、奮進勇于拼搏的良好精神風貌。在20xx年新學期到來際，特此舉行迎新杯籃球賽，此次活動安排具體如下：

　　二、活動主題:

　　加固本系同學之間、師生之間的友好關系，增強同學們的集體榮譽感;為到來的10級同學提供良好的校園生活氛圍。

　　三、活動方：

　　贊助商：

　　四、活動成員：

　　本系全體同學及部分教師

　　五、活動內容:

　　時 間：x月xx日——x月xx日(若有變動另行通知)

　　開賽時間：時間：x月xx日4：30——6：30

　　主題活動：籃球賽

　　友情提示：

　　1、全體運動員必須穿運動裝，穿運動鞋。

　　2、在本次活動中不得以任何理由推托，不得缺席。

　　3、全系同學必須到場加油助威。

　　六、經費預算:

　　用具：繩索橫幅 ： 7*8=56元(懸掛橫幅：預祝政治經濟系歡送杯籃球賽取得圓滿成功!)

　　籃球1個：200元

　　創 膏 貼：12元

　　酒 精：12元

　　獎項設置：

　　總 計：280元

　　七、籌備工作小組：

　　體育部：

　　外聯部：

　　八、贊助事宜：

　　(一)、環境分析：

　　1. 當代大學生喜歡追求新鮮的、漂亮的、帥氣的、能展示個性表現自我的風采、活力四射的健身方式。同時，體育運動項目在我院是一項長期性公共活動，活動隊伍十分龐大，影響范圍十分廣泛，在校內外都擁有著廣泛的群眾基矗若是商家產品能在這種有富有價值和意義的體育活動中進行宣傳，確實能達到良好的效果;商家若與我們一起聯誼此項活動，公司產品品牌就更容易深入民心。

　　2.高效廉價的宣傳。同電視、報刊傳媒相比，在學校可用最少的資金做好最有價值的宣傳。

　　3.運動員是經過嚴密選拔、訓練的，且大多參與者都具有豐富經驗和持之以恒的奉獻精神，團隊意識較強烈。我們有信念做好此項工作，也堅信貴公司的品牌必然映入青年大學生的視野。

　　4.體育運動事業向來深入人心，深受青年大學生的喜愛和重視。在此次活動中，我們在鍛煉自我、升華自我的同時，確保有為我們提供宣傳的集體力量。貴公司若與我們聯誼此項活動，構建合作關系，雙贏效果將不可估量。

　　5.我系人力資源豐富。在校內宣傳活動中參與較多，宣傳經驗十分豐富，在學校建有強大的宣傳網絡，宣傳渠道多樣化，可以在短時間內為貴公司取得很好的宣傳效果;其次，學校消費地域集中，針對性強，我系外聯部在校園內可為貴公司長期兼職工作人員。

　　(二)貴公司為我系此次活動提供所需物資或部分活動經費，我中心將從以下方面回報貴公司：

　　1.海報宣傳：此次賽事將持續兩星期左右活動，運動員素質高。運動員隊伍、觀眾隊伍較為龐大，活動過程中若有廣告宣傳對提升雙方知名度有很大推動作用。

　　2.展板宣傳：展板在大學校園一直是文化的傳播窗口之一，普遍受到師生們的青睞，本系活動列展板上可附有商家自身的宣傳內容。

　　3.橫幅宣傳：可在學校大道、籃球場人流量比較集中的場所懸掛帶有商家特色的橫幅。

　　4.獎品宣傳：得分王獎品由貴公司贊助(可印有公司圖案、產品特色、地域文化等)

　　5.工作用品宣傳：運動員可穿上印有商家標志的服裝上場比賽，與運動中相關開資等。

　　6.咨詢點宣傳：運動員開賽期間，可在校園設點接受師生咨詢，宣傳介紹貴公司(需貴公司工作人員自己操作)。

　　7.促銷點宣傳：運動員開賽期間，可在校園賽場旁設點搞促銷，要另收部分促銷費。

　　8.友誼搭建：我系將與貴公司建立長期穩定的合作關系，貴公司若需要到我校開展活動，我系必將鼎力配合，需要幫助時，我們可派相關人員協助。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇21

　　活動目標：

　　1、在愉悅的游戲中練習甩、躲閃的動作技能。

　　2、在游戲中讓幼兒體驗與同伴合作游戲的快樂以及對民間游戲的興趣。

　　3、培養幼兒的合作意識。

　　4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

　　活動準備：

　　塑料長繩、音樂

　　活動過程：

　　一、熱身運動：師幼共同玩“石頭、剪刀、布”跨步游戲。

　　二、基本部分。

　　1、教師用繩在地上甩，請幼兒說說像什么?(像蛇)

　　2、提問：剛才老師是怎么玩的?(用手“甩”的)

　　3、請幼兒自由在原地玩耍，練習甩的動作。

　　4、幼兒聽鼓聲快、慢練習甩。

　　5、教師提問：蛇除了會向前游，還會向哪游?(向后游、向左游、向上游)

　　6、幼兒自由練習向不同的方向學蛇游，練習甩的動作。

　　7、游戲《捕蛇》,教師講解游戲規則，并強調要求。

　　(1)幼兒自己一個人玩“捕蛇”的游戲。

　　規則：聽好音樂玩“捕蛇”的游戲，當音樂停頓的地方趕快用腳踩到繩子，表示捕到了蛇。聽音樂反復游戲數次。

　　(2)兩個幼兒合作玩“捕蛇”的游戲。

　　規則：一位幼兒做捕蛇者,另一位幼兒拿好繩做蛇,捕蛇幼兒的腳踩到繩，表示捕到了蛇.

　　8、幼兒交換角色進行游戲。

　　三、結束放松活動。

　　把繩當作小動物的尾巴，玩“老狼老狼幾點了”的游戲。幼兒邊游戲邊進教室。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇22

　　一、活動背景：

　　為促進我校精神文明建設，豐富校園文化的發展、創建和諧文明校園、推進我校體育教學，提高體育運動水平,提高當代高中生自身素質。也為了促進加強班級間的溝通交流，增強廣大師生間的交流與凝聚力，體現我校學生會在學校生活的重要作用。我們體藝科精心策劃了高一籃球賽給同學們展現高中的激情與活力色彩，我們相信，通過我們的努力，本次活動一定能夠達到預期的目的。

　　二、活動目的及意義:

　　為豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質,培養積極向上的進取精神,培養同學們的頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質，并推動校園籃球運動的發展，致力于打造成一個真正屬于我校所擁有籃球隊,也為鐘情籃球的學生提供一個互相交流,互相學習的平臺。我們決定策劃本次高一的五人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以本著促進各班級間各成員之間的交流和溝通為根本出發點，讓本次活動順利進行。同時為我校校隊選拔優秀的隊員。

　　三、活動時間：20__-_-_

　　四、活動地點：校水泥籃球場

　　五、活動主題：交流、團結、活力、拼搏

　　六、主辦方:體藝科組

　　承辦方：團委學生會

　　七、活動對象：高一學生

　　八、宣傳工作：

　　A、賽前宣傳：

　　1)由我校宣傳部制作宣傳海報進行宣傳。

　　2)召開體委會議傳達比賽的相關情況再由班級負責人到班級進行宣傳，并組隊訓練及組織比賽。

　　B、賽中宣傳：

　　(1)有個球隊及其拉拉隊進行自我宣傳(但不得對其他隊隊員進行人生攻擊等不友好舉動)。

　　(2)聯系校廣播組。

　　C、賽后宣傳：

　　1)由校廣播組將比賽的過程及相關新聞發表到校園廣播。

　　2)將比賽的照片和比賽的通訊報道在我校宣傳蘭進行公示。

　　九、相關物品準備：

　　準備比賽用品，籃球兩個，翻分牌兩個，秒表兩個，桌椅、記分表、水及藥品這些都由我部準備，保證比賽有序進行。

　　十、比賽規程：

　　1、報名方式：以班級為單位進行組隊，每隊至少6名隊員，致多12名，并確定隊長一名(隊員或班委擔任)。且有一個名響亮的隊名，將參賽名單、隊名和參賽口號在12月13號前交到體育老師鄭嘉敬。

　　2、比賽規則：

　　1)比賽分為4小節，每節12分鐘，每半場各隊只可叫3次暫停，每次2分鐘。

　　2)如雙方平局，則加賽5分鐘，每小節結束后休息時間為兩分鐘，半場休息時間為5分鐘。隊員犯規滿5次罰下。每隊隊員人員固定，不得請外援來參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者，以棄權論。

　　3、比賽方式：

　　比賽為5人制男子籃球賽，采用單循環賽制，共分四隊，為保證比賽公平，比賽對手由抽簽決定。第一輪，由隊長抽簽決定對手，第二輪，由出線兩隊決出冠亞季軍。

　　4、比賽要求：

　　(1)在比賽中隊員一切聽從裁判員指揮，不得與裁判員及我部成員發生爭執，如有此類現象，扣該隊員所在班級考核分，情節嚴重者直接取消比賽資格。(如對裁判或我部工作有異議的可在賽后或休息時間向我部提出，我部一定給你們滿意的答復)

　　(2)參賽隊必須遵守比賽規則，堅決杜絕場面混亂。

　　(3)每班班科任所帶班級比賽時，班級上的同學應積極到場為隊員加油。視啦啦隊人數多少為班級加1-2分班級考核分。每支參賽隊伍比賽時盡量統一服裝。

　　十一、大賽組委會組織機構：

　　大賽組委會：鄭嘉敬嚴偉

　　競賽部宣傳部

　　各部職責說明：競賽部由體育部、裁判、計時、計分人員和參賽隊員組成。

　　宣傳部負責宣傳海報、校報和校廣播組的聯系、后期宣傳等工作。

　　十二、比賽獎勵：待定

　　十三、工作人員安排：

　　1、在每各班級挑選比賽工作人員，賽前進行工作培訓，主要是計分、計時、登記犯規、暫停等。

　　2、每個比賽場地安排：裁判2名，計時員1名和記錄員1名從比賽雙方出。

　　3、裁判組長：鄭嘉敬

　　備注:

　　1、比賽日程遇雨順延

　　2、具體比賽時間和場地如有調整，我組將會提前通知，敬請關注。這次籃球賽秉著豐富同學們的課余生活，提高同學們的運動能力，培養同學們創新精神，鍛煉同學們的運動以及團隊配合能力，因而大力提倡開展來豐富校園文化體育生活,從而給校園增添一份青春活力的氣息

　　策劃方：體藝組

　　策劃時間：20__-_-_

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇23

　　活動目標

　　1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

　　2、繼續培養幼兒玩球的興趣。

　　重點：控制球按指定方向滾動。

　　活動準備

　　1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

　　2、已初步掌握左右手拍球的方法。

　　3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

　　4、皮球若干、頭飾一個。

　　活動流程：扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體。

　　活動過程

　　1、扮演角色，活動身體

　　(1)教師啟發：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”

　　幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。

　　a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。

　　b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。

　　c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

　　d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。

　　2、自由練習，激發興趣。

　　教師啟發“我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。”

　　幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。

　　a、左右手拍球

　　b、自拋自接

　　c、接反彈球

　　d、互相滾接兩個球。

　　3、難點練習，重點指導

　　(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。

　　(2)教師引導：“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。”教師示范：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。

　　(3)教師引導：“現在小球球跟著大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。

　　(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。

　　(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)

　　4、結束游戲，放松身體

　　(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨后扔出。

　　(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。

　　活動結束

　　最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數和扔球的

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇24

　　教材說明

　　這是一節小學一年級體育課(教學內容：投擲 游戲)

　　設計理念

　　教學目標

　　1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發學生積極創想，主動參與活動的興趣;

　　2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;

　　3、通過系列投擲活動，發展學生良好的投擲能力和活動能力;

　　4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;

　　5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動，培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。

　　教學流程：

　　一、激趣導入

　　師：小朋友們，相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍，躍躍欲試) 那好，老師帶大家開飛機好嗎?……

　　(帶領學生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……)

　　師：(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

　　(讓學生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行)

　　[興趣是的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的主人]

　　二、體驗→探索→感悟

　　師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最遠……

　　4、好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

　　(學生分組學練，教師巡回到各組引導學生互幫互學，共同提高)

　　5、再一次集中野戰機場，進行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。

　　[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]

　　三、提高→鞏固→展示

　　師：飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……

　　(教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰”)

　　[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]

　　四、輕松愉快、交流分享

　　師：勝利嘍!看，群眾來慰問戰斗英雄們了……

　　(師生隨歡快的音樂進行放松小游戲：犒勞飛行員)

　　師：(指著“墜毀”的“偵察機”)我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎?

　　[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐后的發表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇25

　　一、指導思想

　　玩樂可以促進孩子身心的健康，孩子正處在發育期，除了需要足夠的營養外，在玩樂中可以使孩子精神愉快;心情開朗。玩的過程是孩子重要的學習過程;是孩子獨特的、自主的學習方式。

　　二、幼兒分析

　　本班幼兒年齡平均年齡在3歲左右，孩子對繩十分感興趣，雖然他們能用心的玩繩。但是由于對事物認識的局限性及身體協調能力的不成熟，玩的花樣不多。

　　三、活動措施

　　1、幼兒本身很喜歡玩繩，用幼兒的興趣，對他們展開指導，本教案主要通過創設情景，提供材料及使用一定的導入方式來引發幼兒的游戲愿望，促使幼兒較快的進入游戲狀態。

　　2、鼓勵幼兒創編出更多的玩法和技巧，提高幼兒的自信心。

　　四、玩繩的花樣

　　走S型線 走拱橋 搭建 跳S型線 開火車。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇26

　　設計意圖

　　《玩轉桌子》鼓勵幼兒嘗試發現桌子的不同玩法，并能在活動中促進幼兒發散性思維能力，激發幼兒參加體育活動的興趣。通過分組、合作，利用長桌游戲，發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協調性。逐漸形成與同伴合作的意識以及培養幼兒勇敢、克服困難的品質，體驗游戲的快樂。

　　活動目標：

　　1、利用長桌游戲發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。

　　2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協調性。

　　3、培養幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質。

　　活動重難點：

　　重點：發展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。

　　難點：高跳下的技能。

　　活動準備：

　　桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。

　　活動過程：

　　一、隨音樂做熱身運動

　　二、基本部分

　　1、向幼兒介紹器材——桌子

　　2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學習

　　(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣(桌子間隔30CM，排成兩排)

　　(2)小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢?(兩排合龍)

　　(3)大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢?

　　3、練習高跳下

　　(1)幼兒嘗試高跳下。

　　(3)教師示范，糾正動作。

　　(3)幼兒全體練習一次。

　　請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩。

　　(4)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)

　　三、以故事情節帶領幼兒進行各種鉆爬游戲

　　1、過了橋的小朋友趕快到老師這來，我有個消息要告訴你們，剛才我收到一個消息，聽說森林里的小白兔被大灰狼抓走了，現在我們一起去救小白兔，好嗎?

　　2、教師示范

　　去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經過地道，再鉆進墻洞，爬進墻，爬進大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時，下一個小朋友要馬上爬進地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會被大灰狼抓走的

　　3、幼兒全體救小白兔

　　四、放松活動

　　1、小白兔救出來了嗎?我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動)。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇27

　　一年一度的三八婦女節快來臨了，作為企業的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

　　為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節，市分公司工會擬在20xx三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下：

　　活動組委會主席：盧

　　副主席：楊

　　組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

　　(一)活動內容

　　本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。

　　以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。

　　1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統計個人入籃次數，累計每隊所有隊員投籃總數，以數量多少排名。 )

　　2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)

　　3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環數高低作為團體排名，個人成績為單項獎成績)

　　4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

　　5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績為本人單項獎成績)

　　(二)獎項設置

　　1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。

　　2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

　　3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

　　(三)活動報名

　　趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李站點;同時抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。 一年一度的三八婦女節快來臨了，作為企業的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

　　為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節，市分公司工會擬在20xx三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下：

　　活動組委會主席：盧

　　副主席：楊

　　組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

　　(一)活動內容

　　本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。

　　以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。

　　1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統計個人入籃次數，累計每隊所有隊員投籃總數，以數量多少排名。 )

　　2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)

　　3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環數高低作為團體排名，個人成績為單項獎成績)

　　4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

　　5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績為本人單項獎成績)

　　(二)獎項設置

　　1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。

　　2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

　　3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

　　(三)活動報名

　　趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李站點;同時抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇28

　　活動目標：

　　1、充分利用稻草及其制品，進行體育鍛煉。

　　2、發展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。

　　3、培養幼兒熱愛解放軍及勇敢無畏，戰勝困難的精神。

　　4、增強合作精神，提高競爭意識。

　　5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

　　活動準備：

　　1、若干草席、草繩、草蓋、獨木橋、高矮不等兩堆草垛。

　　2、安排好兩塊場地。(熱身運動場地和訓練場)

　　活動過程：

　　一、熱身運動：教師：“今天我是指揮官，你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運動。

　　二、訓練場上練本領

　　1、引導觀察，提出要求：師：“訓練場上有什么?”(繩子、草席、獨木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西，想各種方法練本領。

　　2、幼兒自由選擇器材練本領，教師指導，重點觀察指導獨木橋的走法。(側走、后退走、爬)

　　3、集中、互相交流玩法。

　　師：“你剛才玩了什么?怎么玩的?誰和他玩的不一樣?”

　　4、集中練習過獨木橋。

　　師：“剛才我看見本領很大的，他和你們過獨木橋的方法不一樣，請他試試看。”

　　(1)請個別幼兒示范過獨木橋的的方法，并集體跟他學一學。

　　(2)幼兒自由地想各種方法練習過獨木橋。

　　三、游戲：運“手雷”

　　教師：“小小解放軍們，剛剛接到一個任務，要把這箱手雷飛快地運到前方戰場上的籃子里去”

　　1、提要求：每人拿一個手雷，想各種方法飛快地走過獨木橋。運的時候要小心，一個接一個地走過獨木橋，把手雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然手雷會爆炸的。運好一個飛快地跑回來運第二個。

　　2、幼兒拿手雷，一個換一個進行，教師觀察指導。

　　四、游戲：打敵人

　　請一幼兒去偵察是否有敵人出現，該幼兒回來報告：敵人來啦!教師立刻集合幼兒，并緊張地說：“小小解放軍們，敵人在前方出現了，快快準備戰斗!”

　　1、說明如何戰斗：跨過小河——爬過草地——走過獨木橋——翻過雪山——拿起手雷瞄準敵人投出去——快跑返回

　　2、幼兒依次經過各障礙物打敵人，直到手雷扔完。

　　五、共同慶祝勝利，結束活動。

適合低年級的體育活動體育老師必備活動 篇29

　　活動目的：

　　為加強企業文化建設，豐富員工生活，增強員工體質，更好地展現企業及員工的生機與活力，增進員工之間的溝通與交流，培養凝聚力，特舉辦本屆員工運動會!

　　活動主題：

　　競技無處不在，愛登無可替代

　　團結文明，展現愛登風采

　　揚愛登精神，繪動感人生

　　活動時間：

　　20__年9月30 日

　　參加人員：

　　公司所有在職人員及家屬。

　　地點：原籃球賽場地

　　各代表團入場：

　　參與人員：公司各部室所有參賽人員

　　工作人員：組織人員2名

　　所需物品：音響設備、各代表團旗幟/展示牌

　　說明：各代表團參賽人員，跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬，繞場一周。

　　趣味比賽項目：

　　足式保齡球、摸石頭過河、大浪淘沙(集體跳繩)、傳統拔河、四人五足、雙人背氣球、智慧拔河、趣味4100米接力賽、星光大道

　　一、足式保齡球：(20分鐘)

　　參賽道具：足球2個、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標記線1根

　　比賽方法：

　　1、 通過抽簽決定比賽順序，依次進行;

　　2、 在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶;

　　3、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人參加，每人1次機會，撞倒一個飲料瓶得一分;

　　4、 場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;

　　5、 以累計成績總數的小組為勝者。

　　比賽規則：

　　1. 參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢;

　　2. 如出現平分現象，將進行附加賽。

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共10人

　　工作人員：裁判1名，記分人1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　二、摸石頭過河：(15分鐘)

　　比賽道具：磚塊六塊(場地限制時，換做厚塑料泡沫)、標記線2根

　　比賽方法：

　　1、 參賽隊通過抽獎形式決定對戰方，兩兩進行對決后進入決賽;

　　2、 參賽人員借助三塊磚頭，從起點出發到達終點;

　　3、 每組5人，采取接力的形式;

　　4、 最先到達終點的小組獲勝;

　　比賽規則：

　　1、 比賽距離為20米;

　　2、 在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次等待10秒后方可進行比賽;

　　3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共5人

　　工作人員：裁判1名，記分人1名、監督人員2名(由兄弟隊各派出)、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　三、傳統拔河賽：(按比賽報名情況，視是否增加此傳統項目)(15分鐘)

　　比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根

　　比賽方法:

　　1、 技術部、財務部各派出男、女共兩隊, 男隊、女隊同時進行競技;(如報名踴躍，可考慮各店再增加男女各一隊)

　　2、 兩組同時比賽,拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

　　參賽人員：公司各部門組建一個隊(人數依據報表數量再定)

　　工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)

　　比賽道具：長跳繩2根

　　比賽方法：

　　1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進行;

　　2、 每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;

　　3、 要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，直到持續達到10次。

　　比賽規則：

　　1、 比賽準備時間3分鐘;要求8人同時起跳;

　　2、 完成任務用時最短的小組勝，如所有參賽隊均未在規定時間完成，即一次性跳躍次數最多的獲勝;

　　3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

　　參賽人員：財務部、技術部、工程部及后勤部各組建一個隊，每隊共10人

　　工作人員：裁判1名，監督人員2名(由兄弟隊各派出)、計時人員1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　五、四人五足(50米往返)(20分鐘)

　　比賽道具：紅綢帶5條，標記線2根

　　比賽方法：

　　1、 各參賽隊各派出A、B兩隊，由A隊先行競技，爭奪第一，再由B隊進行比賽;

　　2、 4人成排，用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;

　　3、 眾人齊步走，到達終點50米處，迅速卸下紅綢帶轉身并重新綁住腿往回走

　　比賽規則：

　　1、 紅繩必須為綁好狀態方可齊步向前;

　　2、 A、B兩隊的第一名進行冠、亞軍的爭奪，用時最短者獲勝。

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建A、B兩隊，每隊共4人

　　工作人員：裁判1名，監督人員1名、計時人員1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)

　　比賽道具：氣球10個，標記線2根

　　比賽方法：

　　1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進行;

　　2、 每隊出男女各1人，先將氣球吹起;

　　3、 背夾氣球至50米處，換該隊另一男女隊員背夾氣球往回走，最先到達起點處者勝。

　　比賽規則：

　　1、 中途氣球爆炸要重新吹起，從當前2名隊員起跑點重新進行競技;

　　2、 完成任務用時最短的小組勝;

　　3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

　　參賽人員：各部門及區域辦公室后勤各組建一個隊，每隊男女各2人

　　工作人員：裁判1名、監督人員2名、記錄人1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　七、智慧拔河:(20分鐘)

　　比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根

　　比賽方法:

　　3、 比賽分四隊, 通過抽簽決定比賽順序，每兩隊角逐,所有隊員全部參加;

　　4、 兩組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

　　比賽規則：

　　1、 每隊賽前將隊員分成任意人數的三組,并將分組人員數量報與裁判,比賽開始后人數不得更改;

　　2、 兩隊勝者爭奪冠亞軍;

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男6人、女4人

　　工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　七、團體競賽：趣味4100米接力賽(10分鐘)

　　比賽道具：籃球4個、乒乓球拍4個、乒乓球4個、標記線8根

　　比賽方法：通過4種不同競技項目進行

　　1、 花樣運籃球：指定3個必做動作、1個創意動作(此項目必須由女隊員完成);

　　2、 蛙跳時間：動作標準，無男女限制;

　　3、 技巧運送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保證球不掉落的情況下，進行運送;

　　4、 賽跑：見證實力的時刻到了!

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男女各2人

　　工作人員：裁判1名，監督/記錄人員4名(由兄弟隊各派出)，組織人員2人

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　八、集體娛樂項目：星光大道(15分鐘)

　　參與人員：所有獲獎人員

　　工作人員：組織人員2名(各部門負責人)

　　所需物品：音響設備

　　游戲規則：各參賽隊的參與人員相對一字排開，中間空出一條星光大道，當歌曲響起時，所有獲獎人員發揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。

　　九、特別互動環節：(根據運動會開展情況，隨機進行)

　　? 在場觀眾進行“人浪”互動;

　　? 各隊擁護人員用積極向上的方式與對決方進行拉歌、口號叫板;

　　? 各參賽代表隊需準備節目1個，帶動全場氣氛。

　　十、頒獎

　　? 各類比賽各取前2名進行頒獎，頒獎人由區域經理、部門負責人、門店負責人組成，獎金是當時發放;

　　? 其他全程需備物品：橫幅1個、秒表、口哨8個、記分表、飲用水、音響設備1套(麥克風2個、揚聲器、音樂播放設備)、急救藥箱等。

　　十一、獎金： 團體冠軍：50元/人、團體亞軍30元/人