師生體育活動方案(精選31篇)
師生體育活動方案 篇1
一、指導思想
學校體育是黨的教育方針的重要方面,是素質教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用,今年1月7日,作出了“增進青少年體質,促進青少年健康成長,是關系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實領會批示精神,深刻理解學校體育的重大戰略意義,充分認識體育對強身健體、培養情操、啟迪智慧、壯美人生的重要作用,認識學校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質和展示民族精神風貌的重要意義,堅持把學校體育作為實施素質教育的重要切入口和突破口來抓,牢固樹立“健康第一”的指導思想,加強和改進學校體育工作,不斷提升學校體育工作水平。
二、工作要求
1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學校體育工作的中心環節,必須開齊開足上好。每天安排一節體育課或體育活動課,切實保證學生每天一小時的體育活動時間。根據新課程標準規定,義務教育階段學校每周安排2節體育課,在無體育課的當天要安排1節體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時,要深化教學改革,科學合理安排體育課程教學內容,不斷提高體育教學和活動質量。
2、每天安排組織大課間活動來加以落實[“大課間”就是學校在上午第二節課課后安排不少于20分鐘的時間,全校師生進行體育鍛煉活動。內容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術、球類等)和健身操(規定操、校園操),體現本校特色,是對傳統的課間操形式進行拓展,即時間延長、項目增加、內容豐富,達到促德、健體、調智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運動”。積極響應教育部、國家體育總局和團中央關于開展“全國億萬學生陽光體育運動”的號召,堅持“立足校園,扎根班級”的組織原則,鼓勵學生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去,廣泛開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時,每天跑步1000米,健康工作五十年,幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號,通過廣泛持久地開展學生陽光體育活動,把我校學生關注、支持奧運的熱情轉化為積極投身體育鍛煉的自覺行動。
4、開展“體育藝術2+1項目”活動。使每位學生在義務教育階段都能掌握2項日常鍛煉的體育技能;在活動中培養體育運動興趣,養成鍛煉身體的良好習慣,在活動中強身健體,提高綜合素養。積極利用現有體育傳統優勢項目,充分挖掘潛在體育資源,積極探索、創編并推廣普及適合青少年學生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動,激勵他們自覺參加體育鍛煉,掀起校園青春健身活動的熱潮,形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實施《學生體質健康標準》!秾W生體質健康標準》是對中小學生體質健康標準的基本要求,每個學生都必須參加,并努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今后一個時期學校體育的重點工作,建立健全《學生體質健康標準》工作管理運行機制,建立崗位責任制,實行獎勵機制。要落實好測試儀器設施,加強培訓,熟練、正確地掌握操作方法,科學地使用測試儀器,逐步實現貫徹實施《學生體質健康標準》工作的規范化、制度化、科學化。
三、工作措施
1、加強組織領導。成立以校長為組長的體育工作領導小組,認真研究解決體育工作中存在的實際問題,切實履行促進學生健康成長的責任。學校班主任、體育教師和其他任課教師都要各司其職,共同關心每一位學生的健康成長。
領導小組成員
組長:副組長:成員:
2、加大經費投入。要進一步改善學校體育活動場地設施,按要求配齊配足體育器材。要確保每學期有一定的經費用于體育器材的添置和補充,確保學校體育教學和體育活動的正常開展。
3、加強隊伍建設。要按照國家課程改革的要求和學校體育課程總課時,配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續教育和培訓,不斷促進體育教師隊伍道德素養和業務能力的提高。二要對班主任、輔導員和其他專業教師進行相關培訓,提高其對體育工作的認識水平及相關知識能力,明確其對學生課外體育進行指導和督促的職責。
4、加強學校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育,對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育要長抓不懈。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度,保證體育設施的配備質量,明確安全責任,制定安全措施,做好防范工作,確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應急處理機制,積極提倡和推廣為學生購買意外傷害保險的經驗和做法,為學校處理好意外傷害事件提供必要保證。
師生體育活動方案 篇2
一、指導思想
為進一步落實教育部關于《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神,以及學校提出的陽光體育計劃,全面推動我校藝體活動的改革與發展,促進學校“大課間”活動的制度化和規范化,結合我校實際,讓每個學生在義務教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現學校或班級特色的項目技能和一項學生自主選擇的藝體活動技能,特制訂本實施細則。
二、內容選擇和目標要求
1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標:學生初步養成跑步時能夠保持良好姿勢的習慣,掌握科學規范的長跑動作要領,能夠根據自身特點、即時身體狀態和其他因素進行自我調整,學生體育素質測試達標率達到98%以上。
目標分解:
(1)集體跑:通過“大課間”活動達成,每天學生1500米。
(2)自主鍛煉:通過體育課和課余達成。
2、特色項目技能。
由各班自主選擇適合學生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。
總目標:各班要選擇適宜的特色體育項目,既要能夠達到全員參與、強身健體的目的,還要適合本班規定場地,做到整齊美觀,并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展,達到一班一特色,特色有深意的目的。
目標分解:視各班活動特點自行制訂。
學生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學生自選項目進行統計,指導學生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內容健康向上的藝體項目。學生自選項目每四周可提出申請更改一次。
三、原則
1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能,重視活動過程的教育。
2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律。從我校實際出發,合理的安排大課間的活動計劃和內容。
3.全面性原則。師生共同參加,充分發揮師生的積極性和創造性,達到全體健身的目的。
四、實施措施
(一)建立完善的保障體系,確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學校作息時間明確規定大課間活動為每天上午第二節下課后30分鐘和下午第三節下課后30分鐘,任何教師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天就改在室內進行,如:棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,須制定大課間活動班主任、體育教師的職責,建立了常規檢查制、班主任現場督促制、班長體育委員負責制、活動評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與,活動中教師既是活動的組織者、指導者,又是學生活動的保護者,同時自己也是活動的參與者。這既體現了國家所倡導的全民健身,又融洽了師生關系,有利于構建和諧、平等型師生關系。大課間活動小型、易損器材由各班學生自購。
4、安全保障。劃定活動區域,各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導,并督促學生安全。
5、組織保障。
為加強該項活動的領導,使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行,特成立大課間活動領導小組:組長:李新朝
副組長:徐志凱
成員:朱世一李樹輝劉菁王功芳
(二)建立激勵機制,充分調動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動內容、形式創新。
大課間活動除時間必須保證外,在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性,發揮學校資源優勢,打造學校特色,鼓勵同學們發揮自身特長,展示自身才干,開發創新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。
四、大課間活動內容
1、每天上午第二節課后大課間活動,開展必選項目活動。
2、每天下午第三節課后文體活動,前5分鐘為必選項目活動時間,后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間,每周二、四為學生自選項目活動時間。主要項目有:丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創編游戲,以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。
3、根據學生活動情況和運動興趣,定期更換運動項目,提高學生參與熱情。
4、音體美個興趣小組,根據學校安排自主組織小組活動。
五、大課間活動流程
上午大課間:
1、進場:5分鐘(放音樂)
2、必選項目(長跑):10分鐘
3、自選項目:10分鐘
4、結束:放松、回教室5分鐘
下午課外文體活動:
1、進場:5分鐘
2、必選項目(長跑):5分鐘
3、以班或小組為單位自主活動:15分鐘
4、結束:放松、回教室5分鐘
六、管理責任制
1、班主任負責制:要想提高大課間的質量,就必須充分發揮班主任的作用,因為班主任是凝聚力的核心,有相當強的感召力和約束力,這些都是由班主任的特殊身份決定的。
班主任的主要責任是組織本班學生按時、按要求參加活動,培養學生體育興趣,指導本班創編體育游戲;正確引導并以身作則;參與學生活動,在大課間活動中負責本班紀律、安全。
2、班干部日日檢查制:
(1)檢查出操人數;
(2)檢查進退場秩序是否整齊,是否有說笑、混亂現象;
(3)檢查出操速度;
(4)檢查活動質量;
(5)檢查所帶器材情況;
師生體育活動方案 篇3
一、指導思想
為了貫徹落實教育部、國家體育總局和市教育局積極推進關于《億萬學生陽光體育課》的文件精神,積極響應寶山區教育局發布的《中小學“繩舞飛揚精彩有我”陽光跳繩活動實施方案》的要求,我校將積極開展并拓展體育活動,堅實推廣陽光體育活動,落實“每天鍛煉一小時”,培養學生健康生活、終身鍛煉的習慣。
二、組織機構
學校將嚴格按照國家教育部、國家體育總局的有關規定,在區教育局和教研室的領導下,成立學校陽光體育活動領導小組,由教導處、綜合教研組、衛生室、班主任及狂任課教師協同配合,共同組織實施。
組長:夏仁蘭
副組長:陳曉波
成員:張瀟磊金鳳玲袁媛徐驍湘楊熠祎
三、方案實施步驟及要求
第一階段:準備階段(20xx年9月—11月)
1.根據《國家學生體質健康標準》與《寶山區體質健康測試要求》,于20xx年10月份起開展教育宣傳,利用晨午會、廣播、教室宣傳板報等進行廣泛宣傳,激發學生跳繩興趣,提高師生對跳繩活動目的、意義的認識。
2.體育課上積極普及短繩的基本跳法,掌握活動的安全要素。
(一)第二階段:實施階段(20xx年12月——20xx年10月)
1、大力普及陽光體育跳繩活動,利用每節體育課5分鐘時間開展學生跳繩活動;
2、為提高學生跳繩技能,同時積極拓展陽光體育活動,充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。
3、結合“每天鍛煉一小時”,每周每班安排一節體鍛晚托班,學生在班主任及體育教師監督管理下,開展體育活動。每周體育活動的具體內容與要求由體育教師匯總成詳細方案,于體鍛晚托班活動前一周下發給各班班主任。
4、積極建立跳繩班級隊、年級隊,保證學生一人一繩,每班至少有四根長繩,培養一批跳繩小能手,探索開展學校特色陽光體育活動。積極參加所在塊區及寶山區教育局所舉辦的各類陽光體育比賽。
5、為建設陽光跳繩活動校本課程,進一步推進中小學生陽光體育活動,學校音、體、美、科技老師通力合作,積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動。開展陽光體育系列競賽和學生運動會,完善學校體育工作。
6、學校衛生室與體育組加強師生安全教育,幫助師生掌握科學的鍛煉方法,著重注意安全,嚴防學生受傷。
師生體育活動方案 篇4
活動目標:
1、充分利用稻草及其制品,進行體育鍛煉。
2、發展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培養幼兒熱愛解放軍及勇敢無畏,戰勝困難的精神。
4、增強合作精神,提高競爭意識。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質,體驗健康活動的樂趣。
活動準備:
1、若干草席、草繩、草蓋、獨木橋、高矮不等兩堆草垛。
2、安排好兩塊場地。(熱身運動場地和訓練場)
活動過程:
一、熱身運動:教師:“今天我是指揮官,你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運動。
二、訓練場上練本領
1、引導觀察,提出要求:師:“訓練場上有什么?”(繩子、草席、獨木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西,想各種方法練本領。
2、幼兒自由選擇器材練本領,教師指導,重點觀察指導獨木橋的走法。(側走、后退走、爬)
3、集中、互相交流玩法。
師:“你剛才玩了什么?怎么玩的?誰和他玩的不一樣?”
4、集中練習過獨木橋。
師:“剛才我看見本領很大的,他和你們過獨木橋的方法不一樣,請他試試看!
(1)請個別幼兒示范過獨木橋的的方法,并集體跟他學一學。
(2)幼兒自由地想各種方法練習過獨木橋。
三、游戲:運“手雷”
教師:“小小解放軍們,剛剛接到一個任務,要把這箱手雷飛快地運到前方戰場上的籃子里去”
1、提要求:每人拿一個手雷,想各種方法飛快地走過獨木橋。運的時候要小心,一個接一個地走過獨木橋,把手雷拿好,輕輕拿,輕輕放,不然手雷會爆炸的。運好一個飛快地跑回來運第二個。
2、幼兒拿手雷,一個換一個進行,教師觀察指導。
四、游戲:打敵人
請一幼兒去偵察是否有敵人出現,該幼兒回來報告:敵人來啦!教師立刻集合幼兒,并緊張地說:“小小解放軍們,敵人在前方出現了,快快準備戰斗!”
1、說明如何戰斗:跨過小河——爬過草地——走過獨木橋——翻過雪山——拿起手雷瞄準敵人投出去——快跑返回
2、幼兒依次經過各障礙物打敵人,直到手雷扔完。
五、共同慶祝勝利,結束活動。
師生體育活動方案 篇5
活動目的:
為加強企業文化建設,豐富員工生活,增強員工體質,更好地展現企業及員工的生機與活力,增進員工之間的溝通與交流,培養凝聚力,特舉辦本屆員工運動會!
活動主題:
競技無處不在,愛登無可替代
團結文明,展現愛登風采
揚愛登精神,繪動感人生
活動時間:
20__年9月30 日
參加人員:
公司所有在職人員及家屬。
地點:原籃球賽場地
各代表團入場:
參與人員:公司各部室所有參賽人員
工作人員:組織人員2名
所需物品:音響設備、各代表團旗幟/展示牌
說明:各代表團參賽人員,跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬,繞場一周。
趣味比賽項目:
足式保齡球、摸石頭過河、大浪淘沙(集體跳繩)、傳統拔河、四人五足、雙人背氣球、智慧拔河、趣味4100米接力賽、星光大道
一、足式保齡球:(20分鐘)
參賽道具:足球2個、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標記線1根
比賽方法:
1、 通過抽簽決定比賽順序,依次進行;
2、 在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶;
3、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人參加,每人1次機會,撞倒一個飲料瓶得一分;
4、 場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;
5、 以累計成績總數的小組為勝者。
比賽規則:
1. 參賽人員必須在規定的范圍內踢球,否則成績作廢;
2. 如出現平分現象,將進行附加賽。
參賽人員:人事部、資產部、客服部各組建一個隊,每隊共10人
工作人員:裁判1名,記分人1名、組織人員2名
冠軍隊:50元/人
亞軍隊:30元/人
二、摸石頭過河:(15分鐘)
比賽道具:磚塊六塊(場地限制時,換做厚塑料泡沫)、標記線2根
比賽方法:
1、 參賽隊通過抽獎形式決定對戰方,兩兩進行對決后進入決賽;
2、 參賽人員借助三塊磚頭,從起點出發到達終點;
3、 每組5人,采取接力的形式;
4、 最先到達終點的小組獲勝;
比賽規則:
1、 比賽距離為20米;
2、 在前進的過程中,身體任何部位不可以接觸地面,違例1次等待10秒后方可進行比賽;
3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。
參賽人員:人事部、資產部、客服部各組建一個隊,每隊共5人
工作人員:裁判1名,記分人1名、監督人員2名(由兄弟隊各派出)、組織人員2名
冠軍隊:50元/人
亞軍隊:30元/人
三、傳統拔河賽:(按比賽報名情況,視是否增加此傳統項目)(15分鐘)
比賽道具:長約 20 米的繩子2根,紅綢帶2根,標記線4根
比賽方法:
1、 技術部、財務部各派出男、女共兩隊, 男隊、女隊同時進行競技;(如報名踴躍,可考慮各店再增加男女各一隊)
2、 兩組同時比賽,拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.
參賽人員:公司各部門組建一個隊(人數依據報表數量再定)
工作人員:裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名
冠軍隊:50元/人
亞軍隊:30元/人
四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)
比賽道具:長跳繩2根
比賽方法:
1、 通過抽簽決定比賽順序,兩兩進行;
2、 每組10名選手參賽,8名選手跳繩另2名選手搖繩;
3、 要求8人連續成功跳躍10次,中途有出現錯誤的行為,則所有人需重新開始,直到持續達到10次。
比賽規則:
1、 比賽準備時間3分鐘;要求8人同時起跳;
2、 完成任務用時最短的小組勝,如所有參賽隊均未在規定時間完成,即一次性跳躍次數最多的獲勝;
3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。
參賽人員:財務部、技術部、工程部及后勤部各組建一個隊,每隊共10人
工作人員:裁判1名,監督人員2名(由兄弟隊各派出)、計時人員1名、組織人員2名
冠軍隊:50元/人
亞軍隊:30元/人
五、四人五足(50米往返)(20分鐘)
比賽道具:紅綢帶5條,標記線2根
比賽方法:
1、 各參賽隊各派出A、B兩隊,由A隊先行競技,爭奪第一,再由B隊進行比賽;
2、 4人成排,用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;
3、 眾人齊步走,到達終點50米處,迅速卸下紅綢帶轉身并重新綁住腿往回走
比賽規則:
1、 紅繩必須為綁好狀態方可齊步向前;
2、 A、B兩隊的第一名進行冠、亞軍的爭奪,用時最短者獲勝。
參賽人員:人事部、資產部、客服部各組建A、B兩隊,每隊共4人
工作人員:裁判1名,監督人員1名、計時人員1名、組織人員2名
冠軍隊:50元/人
亞軍隊:30元/人
六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)
比賽道具:氣球10個,標記線2根
比賽方法:
1、 通過抽簽決定比賽順序,兩兩進行;
2、 每隊出男女各1人,先將氣球吹起;
3、 背夾氣球至50米處,換該隊另一男女隊員背夾氣球往回走,最先到達起點處者勝。
比賽規則:
1、 中途氣球爆炸要重新吹起,從當前2名隊員起跑點重新進行競技;
2、 完成任務用時最短的小組勝;
3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。
參賽人員:各部門及區域辦公室后勤各組建一個隊,每隊男女各2人
工作人員:裁判1名、監督人員2名、記錄人1名、組織人員2名
冠軍隊:50元/人
亞軍隊:30元/人
七、智慧拔河:(20分鐘)
比賽道具:長約 20 米的繩子2根,紅綢帶2根,標記線4根
比賽方法:
3、 比賽分四隊, 通過抽簽決定比賽順序,每兩隊角逐,所有隊員全部參加;
4、 兩組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.
比賽規則:
1、 每隊賽前將隊員分成任意人數的三組,并將分組人員數量報與裁判,比賽開始后人數不得更改;
2、 兩隊勝者爭奪冠亞軍;
參賽人員:人事部、資產部、客服部各組建一個隊,每隊男6人、女4人
工作人員:裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名
冠軍隊:50元/人
亞軍隊:30元/人
七、團體競賽:趣味4100米接力賽(10分鐘)
比賽道具:籃球4個、乒乓球拍4個、乒乓球4個、標記線8根
比賽方法:通過4種不同競技項目進行
1、 花樣運籃球:指定3個必做動作、1個創意動作(此項目必須由女隊員完成);
2、 蛙跳時間:動作標準,無男女限制;
3、 技巧運送:乒乓球拍上放置1枚乒乓球,在保證球不掉落的情況下,進行運送;
4、 賽跑:見證實力的時刻到了!
參賽人員:人事部、資產部、客服部各組建一個隊,每隊男女各2人
工作人員:裁判1名,監督/記錄人員4名(由兄弟隊各派出),組織人員2人
冠軍隊:50元/人
亞軍隊:30元/人
八、集體娛樂項目:星光大道(15分鐘)
參與人員:所有獲獎人員
工作人員:組織人員2名(各部門負責人)
所需物品:音響設備
游戲規則:各參賽隊的參與人員相對一字排開,中間空出一條星光大道,當歌曲響起時,所有獲獎人員發揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。
九、特別互動環節:(根據運動會開展情況,隨機進行)
? 在場觀眾進行“人浪”互動;
? 各隊擁護人員用積極向上的方式與對決方進行拉歌、口號叫板;
? 各參賽代表隊需準備節目1個,帶動全場氣氛。
十、頒獎
? 各類比賽各取前2名進行頒獎,頒獎人由區域經理、部門負責人、門店負責人組成,獎金是當時發放;
? 其他全程需備物品:橫幅1個、秒表、口哨8個、記分表、飲用水、音響設備1套(麥克風2個、揚聲器、音樂播放設備)、急救藥箱等。
十一、獎金: 團體冠軍:50元/人、團體亞軍30元/人
師生體育活動方案 篇6
活動目標:
1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設計:
一:準備部分
基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二:基本部分
小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋
第一關:平地小橋要求:規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。
第二關:傾斜小橋要求:規定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關:懸空小橋要求:規定用爬的方法在梯上通過。
大班體育游戲活動:“搶占山頭”
活動目標:
1、練習走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能,積極探索多種上山、下山的方法;
2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山,體驗游戲的樂趣;
3、以積極、勇敢、團結協作的狀態參與游戲,培養幼兒不怕困難,勇敢精神品質。
活動準備:
環境布置:將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置
兒童迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔架兩副、絨布娃娃玩具若干、。
備用材料:羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。
活動過程:
一、準備活動:練兵。
1、活動肢體熱身運動:隊列練習,復習操節:《我是小兵》。
2、齊步走和變向跑練習:游戲“搶占山頭”。
玩法:教師帶領幼兒在場地中間集合,吹哨練習齊步走,當出現一聲長哨時,馬上看教師手勢,跑至所指方位。
3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習:游戲“戰斗機”。
玩法:幼兒做開飛機狀,跟著教師做飛行練習,如變向跑,原地轉、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。
師生體育活動方案 篇7
教材內容:
認真上好體育課
教學目標:
1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。
3、了解課堂常規,培養學生形成良好的課堂練習秩序。
教學過程:
一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學生討論,依次發言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球,或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。
那么,為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現,他的身體一定會更靈活,動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么,怎樣上好體育課呢?
1、課前要求
(1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假
(2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求
(1)上課應穿什么服裝和鞋子?
小結:應穿便于運動的服裝和鞋子。
(2)不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
三、在教室內練習排隊(按座位組數)
四、小結:
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規,希望大家今后都要做到。
師生體育活動方案 篇8
1、在活動中練習跳的動作和協調能力,并學會跨過高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的活動,大膽創造玩盒子的新方法,發展想象力和創造力。
活動準備:
每人一個鞋盒、錄音機、磁帶。
活動過程:
一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準備活動。
二、出示盒子引出課題。
(1)這只盒子想和我們小朋友做游戲,看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩,教師在活動中觀察幼兒玩法,抓住一些新穎的玩法,讓全體幼兒跟學。
(背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等)
(3)提醒幼兒除一個人玩,還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
(3)今天我學習以個新本領:學會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規則,并做好示范。幼兒自由嘗試練習,請跨的好的幼兒示范。
(4)進行小組比賽,講解比賽規則:5人一組,分四組,根據標志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置,擺放好后聽老師口令,每位選手連續跨過5個障礙物后,從旁邊跑回拍下以為幼兒的手,繼續游戲,哪組先完成就獲勝。(為激發幼兒比賽興趣:可用語言:想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油,加油)
3、結束部分:在音樂的伴奏下,師生拿起盒子做放松運動,結束活動。
師生體育活動方案 篇9
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列2、提出要求,組織學生分組游戲。
學生活動:
1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習原地踏步,動作做到位。3、分成男女生兩組進行游戲“快快躲閃”。
4、學生自己進行柔韌練習(自叫節拍,自想動作)
二、自主練習,體驗踢毽
教師活動:
1、提出要求,組織學生自主練習。2、用多種形式的比賽來幫助學生熟練踢毽動作。
學生活動:
1、按老師要求自我練習,在上一節課的基礎上進一步體驗踢毽動作。
2、積極加定時、定數的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好,踢得多。
組 織:分散練習
三、穩定身心,恢復情緒
教師活動:
1、組織學生進行放松練習——幸福拍手歌。
2、總結評價整節課。3、宣布下課。
學生活動:
1、積極進行放松練習。2、互相交流、評價。3、師生再見。
組 織:四列體操隊形
師生體育活動方案 篇10
一、參加對象:
___學院__羽毛球社新成員及本院學生
二、報名時間:
20__年__月__日——20__年__月__日
三、活動地點:
搏擊館內
四、比賽項目:
男單、女單
五、活動安排:
比賽中執行國際最新的羽毛球規則,另加補充如下:
(1)若比賽無故棄權或有辱罵裁判等行為者,取消比賽資格;
(2)采用單淘汰制進行預賽;
(3)每場比賽采用3局2勝制,男子每局21球決勝,女子每局21球;
(4)比賽前10分鐘到場,遲到5分鐘視為棄權,對手直接晉級,時間以裁判時間為準。;
(5)本次比賽比分在20平時,允許加分,加到30分,而只有一次機會;
(6)擲硬幣:每場比賽開始之前,參賽雙方首先要在裁判員的主持下,由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發球權或挑選場地的優先權。贏方選剩的那項權利歸輸方所有。
(7)合理發球:球員必須站在本主發球區向位于自己相對應的斜對角一端的發球區發球。球體須經球網的上方飛過,落入對方場地的發球區域內才有效。
(8)為了保持比賽公開、公正的原則,比賽裁判全部由本協會提供安排;
單打:
1.發球員的發球次數為雙數時,雙方運動員均應在各自的右發球區發球。
2.發球員的發球次數為單數時,雙方運動員均應在各自的左發球區發球。
3.發球員和接發球員應交替對擊直至“違例”或“死球”。
六、宣傳計劃:
本次比賽的宣傳:制作一展板,輔以一條橫幅、學院廣播臺宣傳;
七、獎品設置:
比賽取前三名頒發獎品及證書;
八、獎品待定:
____
____
____
九、經費預算:
比賽表格及費用15元
比賽用水費用20元
比賽用球費用60元
比賽器材:球網6/28=148元
球架
球拍60/4=240元
彩色膠帶:30元
總計:___元
院團委、__羽毛球社
策劃書、負責人:___
聯系電話:________
__年__月__日
師生體育活動方案 篇11
教學內容:認真做眼保健操
本課的教學要求:
1、使學生知道為什么要做眼保健操
2、使學生知道按摩的_和動作方法
3、使學生逐步養成按時做眼保健操的習慣
首先這課主要講三個方面的內容
1、眼睛為什么能看見東西?
2、眼保健操對預防近視有什么作用?
3、眼保健操的動作要領。
第一個內容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網膜。物體反射出來的光線,通過日狀體的調節,在視網膜上形成一個清晰的物像,視神經把這個物像傳到大腦視覺神經,我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多,視網膜相當于底片,晶狀體相當于鏡頭,在照相機前常常要跟據人或物的遠近調整焦距,也就是調整鏡片與底片之間的距離,否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時,睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內看不清物體,這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長期處于緊張,一時性的喪失了松弛的能力,而合遠處的物體在視網膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續緊張,過于疲勞喪失了調節能力,天長日久就形成了真性近視。
第二,眼保健操對預防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍_有規律、有節奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的血液循環加快,改善神經營養,使神經和血管更好的發揮它們的生理功能,從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領按摩的_不準確,影響了做操效果。這里應該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操,做操時注意力要集中,按揉的_要準確,手法要輕緩,不要用力過大過猛,同時要注意手的清潔。這樣經常堅持就會有一定的效果。
第三,眼保健操的動作要領。
準備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。
第一節:輕揉目匡角(天應_。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節)。
第二節:擠按鼻跟(睛明_
用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明_先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節)。
第三節:按揉面頰(四白_
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側,大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白_按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節)。
第四節:按太陽_括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等_。
兩手拇指分別按太陽_小指、無名指和中指拳起,彎曲食指,用中節內側面從眼眶內向外輪括,先上后下,輪刮一圈計四拍(8×8拍節)。
師生體育活動方案 篇12
一、宗旨
貫徹落實全國學校體育工作會議精神,牢固樹立“健康第一”、以人為本,的指導思想,切實減輕學生過重的課業負擔,全面推進素質教育,以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材,在全掀起體育鍛煉熱潮,提高我瀟小學生體質健康,促進學生德智體美全面發展,鍛煉和發展學生的素質和能力,培養學生成為德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人。
二、主題
以“學習使我進步、文化促我成長、運動讓我健康”為主題、形式多樣地、因地制宜地開展學生陽光體育運動。
三、實施原則
1.開展陽光體育運動,要遵循教育性、科學性、趣味性原則。既陽光體育運動應堅持育人的宗旨,遵循教育發展和體育運動規律,符合小學生身心發展特點,寓學于樂,寓練于樂,避免成人化。
2.開展陽光體育運動,要遵循全面性原則。既陽光體育運動的內容與形式要豐富多彩,能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要,促進中小學生的身體素質、心理素質全面提高,并形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。
3.開展陽光體育運動,要遵循自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、因材施教,充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權,為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環境和氛圍。
4.開展陽光體育運動,要與體育課教學相結合原則。堅持依法治教,規范辦學行為,嚴格執行國家有關體育課時的規定,開足、開齊并上好體育課,不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革,不斷提高教學質量,通過體育教學,教育和引導學生積極參加“陽光體育運動”。
5.開展陽光體育運動,要與課外體育活動相結合原則。配合體育課教學,保證學生每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃,形成制度。大力推行大課間體育活動形式,積極創建小學快樂體育園地,加強學生課余體育訓練。通過廣泛開展學生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等,不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。
6.開展陽光體育運動,要遵循安全第一原則。要加強安全教育,制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施,避免和防止意外事故的發生。
四、實施內容
第一階段(20xx年1月—6月)以我校傳統體育項目乒乓球運動為龍頭的陽光體育運動,帶領、幫助、和鼓勵學生全員參與,積極參與,開展學生喜聞樂見的體育活動,培養和激發學生對體育運動的興趣,并養成體育鍛煉的良好習慣。
1.堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表,保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。
2、根據《學校體育工作條例》,積極開展大課間體育活動,確保學生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”,即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。
3.開足開齊體育課,其中小學1--6年級每周3節、無體育課的當天安排一節體育活動課;同時要積極推進體育教學改革,不斷提高體育教學質量。
4.在全校普及“兩操一活動”,即:眼保健操(一天不少于2次)、學生系列廣播體操、和大課間體育活動。
5.加強學校體育傳統項目的建設。
第二階段(20xx年7月—10月)采取多種形式增進學生體質健康。
1.繼續做好《學生體質健康標準》測試工作。完善學生健康檔案,全面實施《學生體質健康標準》。要認真執行體質健康測試報告制度,做到規范化、制度化。
2.堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分,進一步完善學生學生評價機制。
第三階段(20xx年10—12月)
1.結合本校特點,以區運動會、鎮春季運動會及開展越野賽等運動項目的體育比賽為載體,學校根據實際條件,開展乒乓球、長跑特色體育運動。鼓勵學生積極參與體育活動,展示體育鍛煉成果。
2.繼續抓好“教體結合”,利用現有體育設施,發揮體育教師專業特長,提高學生的體育運動技能和運動水平,促進學校課余體育訓練。
五、實施要求
1.統一思想,提高認識。各學校要充分認識開展陽光體育運動的重要性,成立由校長為組長的陽光體育運動領導小組,明確分工,責任到人,把開展陽光體育運動作為推進素質教育、活躍學生課余生活、培養學生健康生活方式的一個重要組成部分,落到實處,見到實效。
2.擴大宣傳,營造氛圍。各學校要高度重視宣傳工作,充分利用廣播電視、報刊、橫幅、廣告櫥窗、會議等形式,加大宣傳力度,使“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉,深入人心,讓全全校教師、學生、家長深刻領會實施陽光體育運動的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動等載體,廣泛宣傳陽光體育運動的進展情況和實施成果,從而營造有利于學生陽光體育運動開展、有利于全面實施素質教育的良好氛圍。
3.因地制宜,制定規劃。組織學生開展陽光體育運動是學校教育的一項經常性、長期性的工作,要根據教育部陽光體育運動實施工作的總體要求,結合實際實事求是地制定和落實實施方案,并在實踐和探索中不斷完善,形成特色。
4.強化培訓,全員參與。今后要加大專(兼)職體育教師、班主任和有體育專項特長的科任教師的培訓力度,培養一支高素質的教師隊伍,以滿足學生“陽光體育運動”對師資的較高要求。教師為學生陽光體育運動輔導作為教師學年考核的一項內容。
5.加大投入,統籌資源。要把學校體育專項經費納入年度教育經費預算予以保障,并且做到隨教育經費的增長同步增長。要進一步加強學校體育場地建設和體育器材配備,完善學校學生課外體育活動的設施,為實施陽光體育運動提供必要的物質條件。同時,要積極利用現有條件,因地制宜,因陋就簡、就地取材,改善活動設施。要充分利用當地的社會教育資源,以滿足學生掌握至少2個項目日常鍛煉的體育技能的新要求,不斷拓展課外體育活動空間。
師生體育活動方案 篇13
活動目標:
1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力,鍛煉體能,發展肢體動作的靈活性和協調性。
3、在難度逐步提高的游戲中,主動參與,大膽嘗試,挑戰自我。
4、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質,體驗健康活動的樂趣。
活動準備:
長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標識人手一份、筐一只沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》
活動過程:
一、準備活動:
1、教師:“孩子們,到媽媽這里我們來活動一下”(音樂響起,幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作)
2、小蝌蚪變變變:教師“我們一起把繩子圍成一個池塘,來玩小蝌蚪變變變的游戲吧!”(教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作,幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作,這一動作身體趴在軟質地上完成)
二、青蛙跳田埂
1、教師:現在小蝌蚪變成了小青蛙,你知道小青蛙都有那些本領嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學學小青蛙跳的本領,好嗎,你們一人去拿一個青蛙的標記,套在自己的手臂上。
2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那里,你覺得小青蛙會怎么跳,想到的小青蛙做給我們大家看看。(這里孩子們根據教師的設計展示不同的跳躍方法)
3、今天我們要來跳田埂了,教師示范,起跳時用力蹬地,落地時屈腿全蹲,要求保持好平衡。幼兒分組練習,這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度,鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結:“剛才小青蛙的本領學得都很好,現在看看我們的田埂變寬了,你會怎樣跳過去呢?”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。(這時候變化孩子們的站立方位即可)
三、游戲“小青蛙捉害蟲”
1、教師“我們小青蛙越長越大,本領也越來越大,對面田里有許多害蟲,小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲,你們會不會啊,要是有鱷魚游過來,你們怕不怕?”
2、要求幼兒游戲2次。(第一次沒有鱷魚,第二次由教師扮演鱷魚,雙腿微屈仰臥河中,增強游戲的難度和趣味性)
四、青蛙回家
教師:“今天所有的青蛙都很能干,學會了好多本領,天快黑了,我們聽著音樂一起回家吧!(幼兒在教師的引導下各自找到一個塑料圈當做青蛙的家,背景音樂是青蛙找家。
師生體育活動方案 篇14
【活動目標】
1、喜歡參加體育活動,體驗集體游戲的快樂。
2、學習助跑跨跳的基本動作。
3、建立與同伴友好合作的意識。
重點:引導幼兒學習助跑跨跳,掌握動作要領。
難點:幼兒能在活動中大膽嘗試新動作。
【活動準備】
1、經驗準備:幼兒已基本掌握立定跳遠的動作要領。
2、物質準備:拉力器人手一個,廢舊小榻榻米、沙包若干,大灰狼吊飾,錄音機。
3、現場準備:如圖。
【活動過程】
1、教師與幼兒聽音樂做操,充分活動身體。
2、學習游戲“跳過小河”,探索學習助跑跨跳。
帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”,介紹游戲場地。
3、游戲“打大灰狼”。
教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河,河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去,到河對岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾。要求:教師觀察幼兒,引導膽小的幼兒大膽練習助跑跨跳,游戲進行2-3遍。
4、教師帶領幼兒做一些放松動作:如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。
活動評價:
活動設計技巧,取材方便,利用幼兒熟悉的材料,圍繞著“跳過小河”這個“任務”,通過設定小河的寬度引導使用不同的跳躍方法。采取引導、示范的方法幫助幼兒了解動作要領,并通過請幼兒合作拼擺小河及自己選擇合適的方法過河,使幼兒在探索中得出結論,并發展了體能,促進了動作的發展,很好地完成了預設目標;顒又杏變耗芊e極動腦思考探究,與同伴合作拼擺小河時,表現出了初步的合作意識
師生體育活動方案 篇15
尋寶
活動目標:
1、喜歡在小區自然的環境中,嘗試新奇的、有野趣的活動,培養親近自然的情感。
2、初步培養勇敢、不怕困難的意志力;顒又攸c:嘗試野外游戲,體驗野外活動的快樂。
活動難點:
提醒幼兒在活動的過程中注意安全,提高幼兒自我保護的意識。
材料準備:
1、怪獸,寶藏,勇士獎章各若干
2、投擲工具:海洋球,沙包,酸奶瓶,報紙團,可樂罐等。
3、活動前,在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾,以便于在出汗時及時抽取。
4、錄音機一臺。
活動流程:
熱身→引出游戲主題→幼兒活動→延伸活動
活動過程:
一、熱身活動(利用小區中的自然環境:如街沿石、石路、間隔石板路等)(教師以游戲語言,引發幼兒參與活動的興趣。)教師引導幼兒走過獨木橋,跳過大石頭,來到森林里。
二、引出游戲主題
1、接到電話:森林里發現寶藏,可是卻有很多怪獸守衛著這些寶藏,我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏,討論:“我們該怎么辦?”鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。
2、(說明:怪獸是前幾天幼兒在區域活動中制作完成的)
3、引導幼兒做些活動前的準備活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。
4、委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。
5、安全教育:提醒勇士們注意森林里的“危險地帶”(注意觀察幼兒的活動地帶,盡量遠離小湖),初步學會保護自己。
6、老師提供多種打怪獸的武器和野戰裝備,鼓勵幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。
師:“蘋果隊的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?”
三、幼兒活動
(一)打怪獸(配合緊張的音樂)
1、幼兒扣上小挎包,選擇喜歡的武器裝備準備出發。
要求:必須將前進路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。
2、引導幼兒嘗試相互合作的方式,以最快的時間,勇敢地消滅怪獸。
3、小結交流:讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。
4、蘋果隊的勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。(引導個別幼兒更換原來的武器)
5、師提醒個別幼兒熱了及時用干毛巾擦擦汗,避免著涼。幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾,保持內衣的干爽。
(二)尋寶藏(配合柔和的音樂)
鼓勵幼兒耐心、細致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。
三、延伸活動
1、休閑活動:交流分享找到的寶藏,和同伴說說:你找到了什么?
2、幼兒根據自己的運動情況擦擦汗。
3、為找到寶藏的勇士們頒發“勇士獎章”。
4、整理,收拾好我們的武器裝備回家了。
設計思路:
新課程明確指出:強調充分利用自然環境中的各種因素進行鍛煉,開展各種富有野趣的活動,在活動中強調幼兒體質的增強和綜合運動能力的培養;同時,也要借助社區和周邊的環境資源,開展安全的,適宜的多種活動。
基于對二期課改課程新理念的理解,我們充分利用了我園所處的有利地理環境優勢(小區的花園附近),并以我園的總課題《實施整合教育,促進幼兒的主動學習》為指導,改變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動模式,大膽地讓我們的孩子走出幼兒園,走向社區,從而更好地來體現幼兒園教育向社區拓展的大教育觀的新思路。
整個活動,我始終以游戲“尋寶”來調動幼兒活動的積極性,從接到命令發現有怪獸,到想辦法找工具打怪獸,到打敗怪獸尋寶藏,最后得到勇士獎章。幼兒始終在有趣的游戲情景激勵下,在“復雜”的地理位置中,進行活動。整個活動旨在發展幼兒動作的協調能力、相互合作以及學習自我保護的能力,讓幼兒在有趣的游戲情景中,充分體驗野外活動的快樂。
師生體育活動方案 篇16
設計背景:
1、幼兒對拍球,滾球有一定的練習基礎,有個別幼兒很好的掌握了運球的技巧。
2、對社區附近的成人籃球練習很有興趣,會自行組隊觀看模仿,對籃球表現出一定的喜愛。
活動目標:
1、開發幼兒探索皮球各種玩法的興趣,培養對籃球的興趣。
2、練習拍球,培養動作節律,促進動作的協調發展。
3、熱愛體育,熱愛運動。
4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。
活動重難點:
掌握連續拍球,投球的技巧、
活動準備:
1、與幼兒等數量皮球若干,自制籃球筐一個
2、歡快的音樂,錄音機
活動過程:
一、開始部分:
今天皮球王國要舉行皮球比賽,我們小朋友一起去參加,搭上火車我們一起去吧。教師開火車帶小朋友到戶外場地;
二、基本部分:
1、引入活動1幼兒到場地自己挑選皮球,進行自由活動,探索皮球的各種玩法、
2、鼓勵幼兒積極說出并示范自己的玩法,讓孩子一一展現。
3、教師簡單小結幼兒的各種玩法,拍,滾,拋等玩法。并讓孩子加以練習。
三、出示輔助材料,和皮球做游戲
1、出示自制籃筐一個,教師親身示范投籃動作,讓幼兒模仿練習。
2、將大小班分成兩隊,輪流進行實物灌籃練習。
3、教師調整大小班的灌籃距離,重點講解幼兒在投球中出現的錯誤,糾正方法。
4、將兩隊小朋友帶到指定場地,進行定時的投球比賽。
5、幼兒快樂灌籃。
四、結束部分:
1、教師小結:皮球王國的國王表揚小朋友真棒,個個玩的很好,他還特別授予了小朋友喜羊羊和美羊羊的稱號,小朋友們高興么?
2、教師和幼兒開著火車離開皮球王國。
活動延伸:
讓幼兒在活動中體會到成就感,在活動結束時對各個幼兒進行表揚,讓他們享受勝利的喜悅,運動的快樂。
師生體育活動方案 篇17
一、指導思想
為落實課程標準,貫徹“健康第一”的指導思想,結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點,本課以情景教學為主線,通過童話故事,配上歡快、活潑的音樂,讓學生融入其中,加上教師的引導點撥,讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創,充分發揮了學生自主學練、合作學練、合作創新的能力,使整堂課氣氛活躍,讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、案例介紹:小學一年級(2)
(一) 教學內容
1、跳躍:單雙腳跳圈
2、綜合游戲:小白兔采蘑菇
(二) 設計理念:
1、對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現狀和心理需要,讓學生在富有情景的環境中學習體育,參加鍛煉。
2、體育與健康課應關注如何滿足學生發展的需求和情感的體驗,所以我在設計時,以學生為主體,讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。
3、突出“以人為本”的教學理念,為學生創設相對開放的環境。適當滲透自我保護的常識,有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動,提高自我保護能力。
(三) 教學目標
運動參與:對跳躍活動感興趣,積極參加各項練習。
運動技能:知道單雙腳連續向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作
社會適應:勇于克服困難,與同伴相互合作,克服困難,完成游戲任務。
(四) 教材分析
本節課的內容是水平一(五)跳躍章節的第一部分,模仿動物的跳躍,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協調、靈敏素質,有利于培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
( 五) 學情分析
本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強,敢于表現自我。但因學生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內容的設計中,我根據小學生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養成鍛煉的習慣,不斷提高學生的身體素質。
(六)教學重點和難點
教學重點:屈膝前腳掌用力蹬地起跳
教學難點:連貫、協調地連續向前跳
(七)教法學法:
1、教法:講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學法:互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學流程:
1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)
(1)課堂常規
整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。
(2)快樂體驗
師導言:“在這片綠色的大森林里, 住著一群可愛的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了!
學生聽音樂,跳兔子舞。
[設計意圖:營造一種“課”的起始氣氛,是調動整個課堂氣氛的關鍵,也是激發學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強,因此通過歡快活潑的音樂渲染,讓學生進行韻律操鍛煉,充分調動了學生的學習興趣,為課的內容做好了鋪墊。]
2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)
(1) 啟發思維, 掌握技能,
1)師導言:“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇,但是,去蘑菇莊園的路可難走了,每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇!
2)將小朋友分組,然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)
3)師導言:“小白兔只能用雙腳前進,而有些小兔子一只腳受傷了,該怎么辦呢?”引出單腳跳。
4)請個別優秀學生展示引導點撥。
5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后,老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,讓學生模仿,并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地,屈膝迅速向前連續跳)
[設計意圖:抓住低年級學生對童話故事向往的心理,由淺入深,先練習雙腳跳,再通過小兔受傷,讓學生模仿進行單腳跳的練習,適時地點撥、引導讓學生融入故事情節進行單雙腳連續向前跳。讓學生自學、互學、互評,改變了教師講學生做,機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深,層層深入,充分發揮了教師的主導]
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)
綜合活動:“小白兔采蘑菇”
(將隊伍分成四組,利用單腳跳從起點出發,途中遇到呼啦圈時,雙腳跳三下,將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起點,第二個小朋友出發,依次到最后一個小朋友,看哪一個隊伍采的最快。)
1、師導言:“現在已經冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大莊園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多!
2、 老師將接力賽的方法示范一次,并簡略講解規則,提醒孩子們注意安全。
3、學生游戲,老師統一指揮練習,并隨時鼓勵孩子們。
4、組織學生小組間比賽,給獲勝的小組頒獎。
[設計意圖:在教師的指導下,學生分組進行單雙腳連續跳的游戲,使學生充分體驗到比賽的樂趣,成功的心情及其團隊的力量,意識到集體的力量是強大的。]
四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)
1、放松身心(音伴)
師導言:“小白兔可真能干,收獲了那么多的蘑菇,那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發揮想象,模仿各種小動物。)
2、共同小結
說說自己本節課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優點。老師歸納總結,學生學會了很多本領,懂得了團結的力量是巨大的,并進行愛護動物的思想品德教育。
3、布置作業
把今天學到的本領做給家人看一看,如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別
宣布下課,師生道別,回收器材。
[設計意圖:充分發揮學生的想象力和創造力,模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節課。]
八、 場地器材,練習密度,平均心率
場地器材:錄音機一臺,磁帶一盤,海綿球,小筐,呼啦圈
練習密度:30—35﹪
平均心率:125—130次/分
師生體育活動方案 篇18
一、活動背景:
為促進我校精神文明建設,豐富校園文化的發展、創建和諧文明校園、推進我校體育教學,提高體育運動水平,提高當代高中生自身素質。也為了促進加強班級間的溝通交流,增強廣大師生間的交流與凝聚力,體現我校學生會在學校生活的重要作用。我們體藝科精心策劃了高一籃球賽給同學們展現高中的激情與活力色彩,我們相信,通過我們的努力,本次活動一定能夠達到預期的目的。
二、活動目的及意義:
為豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質,培養積極向上的進取精神,培養同學們的頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質,并推動校園籃球運動的發展,致力于打造成一個真正屬于我校所擁有籃球隊,也為鐘情籃球的學生提供一個互相交流,互相學習的平臺。我們決定策劃本次高一的五人制籃球賽。我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,以本著促進各班級間各成員之間的交流和溝通為根本出發點,讓本次活動順利進行。同時為我校校隊選拔優秀的隊員。
三、活動時間:20__-_-_
四、活動地點:校水泥籃球場
五、活動主題:交流、團結、活力、拼搏
六、主辦方:體藝科組
承辦方:團委學生會
七、活動對象:高一學生
八、宣傳工作:
A、賽前宣傳:
1)由我校宣傳部制作宣傳海報進行宣傳。
2)召開體委會議傳達比賽的相關情況再由班級負責人到班級進行宣傳,并組隊訓練及組織比賽。
B、賽中宣傳:
(1)有個球隊及其拉拉隊進行自我宣傳(但不得對其他隊隊員進行人生攻擊等不友好舉動)。
(2)聯系校廣播組。
C、賽后宣傳:
1)由校廣播組將比賽的過程及相關新聞發表到校園廣播。
2)將比賽的照片和比賽的通訊報道在我校宣傳蘭進行公示。
九、相關物品準備:
準備比賽用品,籃球兩個,翻分牌兩個,秒表兩個,桌椅、記分表、水及藥品這些都由我部準備,保證比賽有序進行。
十、比賽規程:
1、報名方式:以班級為單位進行組隊,每隊至少6名隊員,致多12名,并確定隊長一名(隊員或班委擔任)。且有一個名響亮的隊名,將參賽名單、隊名和參賽口號在12月13號前交到體育老師鄭嘉敬。
2、比賽規則:
1)比賽分為4小節,每節12分鐘,每半場各隊只可叫3次暫停,每次2分鐘。
2)如雙方平局,則加賽5分鐘,每小節結束后休息時間為兩分鐘,半場休息時間為5分鐘。隊員犯規滿5次罰下。每隊隊員人員固定,不得請外援來參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者,以棄權論。
3、比賽方式:
比賽為5人制男子籃球賽,采用單循環賽制,共分四隊,為保證比賽公平,比賽對手由抽簽決定。第一輪,由隊長抽簽決定對手,第二輪,由出線兩隊決出冠亞季軍。
4、比賽要求:
(1)在比賽中隊員一切聽從裁判員指揮,不得與裁判員及我部成員發生爭執,如有此類現象,扣該隊員所在班級考核分,情節嚴重者直接取消比賽資格。(如對裁判或我部工作有異議的可在賽后或休息時間向我部提出,我部一定給你們滿意的答復)
(2)參賽隊必須遵守比賽規則,堅決杜絕場面混亂。
(3)每班班科任所帶班級比賽時,班級上的同學應積極到場為隊員加油。視啦啦隊人數多少為班級加1-2分班級考核分。每支參賽隊伍比賽時盡量統一服裝。
十一、大賽組委會組織機構:
大賽組委會:鄭嘉敬嚴偉
競賽部宣傳部
各部職責說明:競賽部由體育部、裁判、計時、計分人員和參賽隊員組成。
宣傳部負責宣傳海報、校報和校廣播組的聯系、后期宣傳等工作。
十二、比賽獎勵:待定
十三、工作人員安排:
1、在每各班級挑選比賽工作人員,賽前進行工作培訓,主要是計分、計時、登記犯規、暫停等。
2、每個比賽場地安排:裁判2名,計時員1名和記錄員1名從比賽雙方出。
3、裁判組長:鄭嘉敬
備注:
1、比賽日程遇雨順延
2、具體比賽時間和場地如有調整,我組將會提前通知,敬請關注。這次籃球賽秉著豐富同學們的課余生活,提高同學們的運動能力,培養同學們創新精神,鍛煉同學們的運動以及團隊配合能力,因而大力提倡開展來豐富校園文化體育生活,從而給校園增添一份青春活力的氣息
策劃方:體藝組
策劃時間:20__-_-_
師生體育活動方案 篇19
活動目標
1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。
2、繼續培養幼兒玩球的興趣。
重點:控制球按指定方向滾動。
活動準備
1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個。
活動流程:扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體。
活動過程
1、扮演角色,活動身體
(1)教師啟發:“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導下,進行各種玩球的準備動作。
a、左右手拍球,拍幾下,轉一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。
c、兩手旋轉球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。
d、手拿球,身體向左右兩側跳,停下時即拍球。
2、自由練習,激發興趣。
教師啟發“我們球球已學過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣!
幼兒自由練習各種玩球的方法,教師隨機指導。
a、左右手拍球
b、自拋自接
c、接反彈球
d、互相滾接兩個球。
3、難點練習,重點指導
(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下!苯處熣埑1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導:“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。”教師示范:沿著直線,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。
(3)教師引導:“現在小球球跟著大球球一起來玩!比w幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場地的四個方位角上,插上紅、黃、綠、藍四面小旗,鼓勵幼兒聽從老師的指令,依次向四個方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)
4、結束游戲,放松身體
(1)幼兒四散站立,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了!眱焊枘钔,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個球,第二次,兩球同時扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時扔出,另兩球隨后扔出。
(2)游戲結束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。
活動結束
師生體育活動方案 篇20
學習內容:走的游戲——各種姿勢的走
學習步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小干部整隊,師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、小游戲:快馬加鞭。
4、復習廣播操。
二、走姿訓練階段:
1、模仿各種不同動作的走。
師生以對話的形式邊說邊有節奏地模仿動作走,如:
、賻煟号钠鹗謥? 生:啪!啪!啪!
、趲煟捍灯鹄? 生:噠!噠!噠!
、蹘煟呵闷鸸膩? 生:咚!咚!咚!
④師:打起槍來? 生:叭!叭!叭!等……
2、體驗各種不同方位的走。
在老師帶領下隨音樂節拍做各種不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢。
、賳l學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題,如:向前走、后退走、側步走等。
②讓學生回答:在什么情景中用后退走?什么場合用側步走?怎樣才能表現出“行如風”的姿勢?
、蹚摹叭藗兊男凶咦藙菔欠褚恢?”等問題入手,老師做示范動作,讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象,會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。
、茉诶蠋煹闹笇录w練習向前走、后退走、側步走等動作。
⑤分組由小組長帶領練習。
三、放松整理階段:
1、放松舞步:
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:通過各種形式的行走練習,可以糾正錯誤的行走姿勢,養成行走的正確姿勢和習慣,從而在練習中提高學生的體能。
師生體育活動方案 篇21
目標:
1、通過游戲,提高幼兒跑和鉆的能力。
2、培養幼兒協同一致的情感,發展靈活性。準備:貓頭飾每人一只,老鼠頭飾10--12只,錄音機和磁帶,設三處鼠洞。
過程:
1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地,四散站立。
2、聽音樂做上肢運動(貓理胡子);手腕和腳腕活動(磨爪子);下蹲后跳起活動(捕鼠)。
3、做兩個模仿動作:大象走和小兔跳。
4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法:老鼠鉆在洞里,貓在洞外的家里。聽到游戲開始的信號后,老鼠要鉆出洞到外面偷東西,不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。
5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾,然后游戲開始,同時播放《黑貓警長》音樂。
教師巡回觀察、指導,隨時提醒幼兒注意安全。
6、游戲一遍結束后,教師肯定成績,進行鼓勵,并請2--3名幼兒再次示范,提高跑和鉆的動作的質量。同時,指出游戲中應改進的事項。
7、調換角色,由原扮貓的扮老鼠,進行第二遍游戲,教師巡回指導。
8、游戲進行3--4遍。每次游戲結束,教師都進行簡單的小結,鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。
9、游戲結束
教師進行講評:小貓的本領練得真好,天快亮了,我們捉了一個晚上的老鼠,現在要回家休息了。讓我們把精神養得好好的,下次捉更多的老鼠。
師生體育活動方案 篇22
活動目標:
1、學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
2、發展動作的協調性。
3、能夠努力完成任務,培養耐心,感受體育游戲的樂趣。
4、培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備:
1、材料準備:粉筆、小框子、報紙球(糧食)、棍子、音樂
2、經驗準備:孩子已經有拿棍子的經驗。
活動重難點:
學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
發展動作的協調性。
活動過程:
(一)、熱身運動
跟著音樂(兔子舞)有節奏的活動活動全身。
(二)、導入:談話導入
師:小朋友們好,你們還記得我們上節課玩的是什么游戲么?
幼:小小運動員。
師:對,現在看我的手里端的是什么?
幼:小球
師:是的,這些小球是我們的好朋友,他們今天迷路了,想讓你們送他們回家,你們愿意么?
幼:愿意。
(三)、熟悉游戲場地,教師講解游戲玩法并示范。
師:看到我們小框子里的小球了么?
幼:看到了。
師:我們要用手里的“魔法棒”把這些小球運到對面的小筐子里。在運小球的過程中我們要讓小球在小橋上(兩條線中間)滾動著前進,如果小球滾落小橋就撿回來繼續往前趕,直到把所有的小球送回家為止。(教師一邊講解,一邊示范)
師:游戲時,不擁不擠一個一個的來送小球,送過的小朋友請你把“魔法棒”傳遞給下一個小朋友,并站到隊伍后面等待,遵守游戲規則。
(四)、游戲開始,教師指導幼兒進行游戲。
小男生一組,小女生一組聽音樂進行送小球。(教師觀察幼兒參與游戲的情況,關注幼兒安全)
(五)、活動結束,教師總結
教師小結:今天你們真是太熱心了,幫助那么多的小球回了家,耐心地完成了任務。小球們很開心要謝謝你們呢,給你們棒一個。接下來,讓我們跟著音樂放松、放松。拍拍我們的腿,轉轉我們的小手。
師生體育活動方案 篇23
學習階段:水平一
學習目標:1、讓學生在快樂的跳躍活動中,感受到跳躍運動所帶來的快樂。
2、培養學生的協調能力和積極參與、團結合作的精神。
學習內容:趣味跳躍
學習步驟:
一、常規隊列訓練
活動教師:
1、師生問好并組織學生進行分散隊列練習。
2、鼓勵學生表演并交流、評價。
學生活動:
1、分組隊列練習時,做到認真、步伐整齊,表現出良好的精神面貌。
2、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價。
組織:三人一組分散二、跳呼啦圈運動
教師活動:
1、組織學生跳啦圈。
2、組織學生進行表演,鼓勵學生自我展示。
學生活動:
1、積極參與跳呼啦圈練習。
2、認真觀看同學的表演,具有強烈自我展示欲望。
三、墊子跳躍運動
教師活動:
1、組織學生表演墊子跳躍并在組長帶領下積極參與練習。
2、組織學生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵學生自我展示。
學生活動:
1、認真觀看同學的表演能在組長帶領下積極參與練習。
2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀摩表演。
組織:八路縱隊
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___________
ooooooooooo
ooooooooooo
四、快樂的放松
教師活動:
1、組織學生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
2、組織學生交流、評價。
學生活動:
1、與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。
2、積極與老師、同學交流、評價。
組織:學生圍成四個圈
場地器材:(籃球場1片)、呼啦圈16個、小墊子16張、錄音機1臺
師生體育活動方案 篇24
【活動目的】
1、練習雙腿夾物跳的動作,發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣,充分體驗游戲的快樂。
【活動準備】
小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。
【活動過程】
引入:“今天,老師要和你們一起做個游戲,我當青蛙媽媽,小寶貝們當我的青蛙寶貝,好不好啊!”
一、準備活動:(蝌蚪和青蛙).
“寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動一起吧”
二、學習基本動作(雙腿夾物跳)
師:”寶貝們,你們都是最愛動腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢?”幼兒動腦筋想辦法并請個別幼兒上來試試)
幼兒想出一個方法教師就及時的表揚,并引導幼兒說出雙腿夾住跳。
教師示范講解:“寶貝們都很棒,不過今天要學的本領是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.”
重點講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.
集體練習基本動作:
師:“寶貝們,跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了!
三、游戲:搬松果
師:“我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙,今天它摘了好多的松果,可它一個人搬不完,可是我們沒有運的工具,我們可以用剛剛學過的夾物跳來運啊?(引用夾物跳).”
師生共同游戲:”寶貝們,看到小松鼠的家要經過小河的,我們怎么辦呢?”“真棒,那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的,回來要從旁邊跳回來。”
一幼兒示范,教師請幼兒說出不足之處。引導說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。
幼兒運松果。
活動小評:結合游戲過程中出現的閃光及問題進行評價。
四、整理活動
師:今天你們和媽媽一起學本領還做好事,媽媽好開心啊!讓我們放松一下吧!
師:天快黑了我們一起回家吧!
師生體育活動方案 篇25
一、 活動目的:
響應學院示范性院校的建設,四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂,推動我院體育事業的發展。
二、 主辦單位:院團委、學生會
三、 承辦單位:院學生會體育部
四、 協辦單位:院學生會各部、各系體育部
五、 比賽要求:友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定
六、 報名時間:即日起至4月9日
七、 比賽時間:4月14日(星期三)下午
八、 比賽地點:四教廣場
九、 報名方式及相關事宜
1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯系方式;每隊可為隊伍取名(字數不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發性疾病,并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間:即日起至4月9日
5、報名地點:各系體育部
十、比賽項目及規則策劃
1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數為單數,則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時進行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數為單數,則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態,若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數為單數,則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時進行,選手將自己套在布袋內,用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發,用時最短的隊伍進行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規,違規一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員進行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結束;比賽由4支隊伍同時進行,最后用時最少桶內水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵
(一)、獎項設立
1、單項獎:各個比賽項目的前三名。
2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優秀組織獎:根據各系組織的情況,及各隊的表現情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎:比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。
(二)獎品證書
1、團隊獎:一等獎 一名 足球+證書
二等獎 一名 排球+證書
三等獎 一名 乒乓拍+證書
優秀組織獎 兩名 加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎 四名 證書
2、單項獎:第一名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀
第二名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀
第三名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀
注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項
1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。
2. 由于天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。
3. 比賽結束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走,保持場地的清潔衛生。
4. 請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則,比賽過程中嚴格遵守各項規則。
十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。
共青團四川建筑職業技術學院委員會
四川建筑職業技術學院學生會體育部
師生體育活動方案 篇26
一、目的
為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開,提高本站職工身體素質,增強職工間的交流、協調和配合,特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。
二、活動時間 20xx年
12月下旬
三、參加人員 全站符合參加活動條件的職工
四、活動內容
(一)拔河比賽
(二)跳繩比賽
(三)仰臥起坐比賽
(四)踢毽比賽
(五)口吹氣球比賽
(六)乒乓球擊球比賽
(七)多人齊走賽
(八)動感單車比賽
五、活動細則
(一)拔河比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),采取一次定輸贏的方式,拔河繩中心標志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織:袁介秋 裁判:陳純超)
(二)跳繩比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動,在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局,組內再派1人接替比賽,未出局者則繼續進行比賽,最后以剩下未參加跳繩人數多的一組為優勝組。(本組組織: 裁判:)
(三)仰臥起坐比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內組員仰臥起坐累計個數多的一組為優勝組(本組組織: )
(四)踢毽比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內組員踢毽累計個數多的一組為優勝組(本組組織: )
(五)口吹氣球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組組員在規定時間口吹氣球,并保證氣球體積符合一定要求,以在規定時間內符合要求的氣球的數量多的一組為優勝組(本組組織:
(六)乒乓球擊球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),參賽人員在雙腳立定不動的情況下,用乒乓球拍向上擊打乒乓球,以累計擊球次數多的一組為優勝組(本組組織:)
(七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女),以3-4人為1組,各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上,行走,到達終點后并返回起始點,由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優勝組(本組組織: )
(八)動感單車比賽:(分男女組個人賽) 以在相同的檔位相同的時間內,軸承轉動的次數多少決定優勝。
六、獲獎者獎勵辦法
(一)凡集體賽活動均只設置一等獎,獎金每人450元
(二)個人賽活動設置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)
七、特別說明
參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間,不能準時到場參加者視為自動棄權,不得參與評獎,其后果自行負責。
師生體育活動方案 篇27
活動目標:
1、學習推小車運輸,發展身體的靈活性和平衡能力。
2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
重點、難點:學習推小車運輸,發展身體的靈活性和平衡能力。
教具準備:
1、大灰狼頭飾一個;小推車2輛;積木若干。
2、場地布置。
活動流程:
一、創設實際情境,活動身體幼兒跟著教師轉轉頭,彎彎腰,伸伸手臂踢踢腿。
二、學習推小車(一)教師出示小推車并指導幼兒學習。
提問:這是什么?
請幼兒嘗試推車,指導幼兒推車時身體彎腰前傾,兩手握緊手把,平穩向前推行。
(二)進行推車練習。
分組練習推裝有積木的小推車,請幼兒說說自己嘗試后的感受。
(三)小結。
要使小推車不倒,就要保持平穩。
三、游戲"運磚"豬小弟要造房子,但是少了很多的磚塊,需要我們幫助,有了小推車,我們可以把磚塊運到小豬家了。
(一)講解游戲要求。
游戲開始,幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內,走過彎曲的山路,路上可能會出現大灰狼,看到大灰狼出現,原地不動,否則就被大灰狼吃掉,大灰狼離開則繼續前進,過了山路到小豬家,把磚塊放在小豬家后原路返回,接著第二位幼兒運磚。
(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當大灰狼),教師對游戲情況進行評價。
(三)幼兒分組游戲進行比賽,看看哪一組運的磚又快又多。
四、總結評價
今天小朋友的表現很不錯,很勇敢,你們幫了小豬這么大的忙。
師生體育活動方案 篇28
為了更好地貫徹黨的教育方針,推動學校體育工作的全面發展,增強學生體質,提高運動能力,決定于11月舉行第17屆秋季田徑運動會。
這次運動會無論是在內容、形式或是競賽辦法上都是針對我校的實際情況而開展的一項體育教育活動和體育競技運動。大會要求各班級結合實際對學生進行愛國主義、集體主義和革命理想的教育。培養克服困難、頑強拼搏、奮力進取的精神,加強組織性、紀律性,促進班級的文明建設。大會需要全體師生通力協作、齊心合力、嚴格要求、嚴密組織、講團結、講奉獻,力爭把運動會開得生動活潑、富有教益。做到精神文明和運動技能的雙豐收。
一、參賽時間和地點
11月26日—27日地點:__初級中學
二、參賽單位
七年級八年級
三、比賽項目
男子:100M200M400M800m1500M4×100M跳高跳遠鉛球
女子:100M200M400M800M1500M4×100M跳高跳遠鉛球
集體項目:(各班均參加)
40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河:男女各15人
四、報名要求
每項限報2人,每人限報2項,每班確立男女生各8人,集體項目臨時組隊。
五、競賽辦法
1.比賽使用國家審定的競賽規則。
2.運動員必須佩戴號碼布和學生證,不許冒名頂替或臨時換人。
3.參加單位不得棄權。
六、各組別名次錄取方法
1.單項個人取前六名,按7、5、4、3、2、1記分,若參賽人員6人及以下減一錄取,前三名頒發獎狀;團體總分七年級取前6名、八年級取前4名。
2.凡打破記錄的項目加7分,集體項目加倍計分。
3.團體名次按各單位男女運動員得分總和排列,如積分相等,以破記錄多者列前,如再相等,以第一名多者列前,以此類推。
4.各年級評出道德風尚獎1名,各班評選優秀運動員男、女各1名。
七、入場式說明
1、各班要認真組織入場式方陣訓練,組委會將對入場式進行專項評價。
2、各班入場式方陣可在以下類別中選擇一項,并進行專門訓練(小旗隊、彩帶隊、花環隊、鮮花隊、汽球隊等)。
3、評分規則如下:
1)方隊入場1分
2)統一服裝,統一呼號2分
3)入場式裝飾隊形新穎美觀,有風格有氣勢3分
4)有解說詞,解說特色明顯2分
5)步伐整齊,精神飽滿2分
評分辦法:
評委以十分制計分,以評委總分的平均分確定班級獎項,全校設一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個。
八、報名表上交時間
1、在11月17日以前交體育組,逾期不補。
2、各班提前一天交入場式解說詞。(100字以內)
拔河裁判員:負責發令,左邊繩裁判員張俊峰、宋俊(清點人數,防止其他人等干擾比賽),左邊繩裁判員組織班級比賽。
師生體育活動方案 篇29
活動過程:
一、情景導入:
情景表演:
胖胖兔:嗚……
師:誰在哭呀?(請出胖胖兔)
我們趕快去問問它:“小兔,你為什么哭呀?”
胖胖兔: “你們看,我越來越胖了,人家都叫我胖胖兔,身體太胖了 ,太不方便了。嗚……
2、提問:
師:胖胖兔身體太胖了,她很傷心的。身體太胖了,會有什么不方便?(幼兒泛講)
小結:身體太胖了,做什么事都感到笨手笨腳的,很不方便的,還會影響身體健康。
二、為胖胖兔想辦法:
(1)師:那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結實又健康?(分組討論交流保持健康的方法,比賽哪一組的辦法又多又好,教師紀錄)
(2)小結:要想身體長得健康結實,除了要多吃蔬菜,還要多做運動,鍛煉身體。
三、分享經驗:
(1)幼兒說說做做,教師加以概括。
(2)胖胖兔:我受不了了。我不想運動了。
師:胖胖兔它不想運動了,行不行?我們來幫幫它,跟她說說鍛煉身體有什么好處?(幼兒泛講)
(3)放音樂
師:鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。
四、延伸:
師:胖胖兔有一個好朋友,長得很很瘦很瘦,力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料,下次我們一起來討論好嗎?
活動目標:
1、配合一定的情境,通過交流,了解鍛煉身體的重要性
2、樂于幫助同伴,增加喜歡運動的情感。
活動準備:兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆
師生體育活動方案 篇30
一、活動目標:
根據學生體質的調查發現,我校學生的身體素質及運動能力都較差,特別是運動能力均低于同級學校學生的平均值,并且差距在逐漸拉大。我校進行了一些調查研究,發現問題存在的原因,一是學生在體育課中的練習的嚴重不足。二是學生的課外活動時間的不夠。如何提高學生的身體素質但又不影響學生其它科目的教學學習,于是又成了一個比較棘手的問題。經過本人的思考與實踐,以規范兩操一課為主,加強體育課的教育教學,同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學生身體素質的方法是可行的。
二、活動時間:
每周一至五上午第二節課后
二、活動負責:
組長:
副 組 長:
活動教師:各班班主任及搭班教師
器材出借及準備:要求每班學生自帶器材(學校統一提供),根據學校安排活動內容進行活動,鼓勵班級根據本班情況進行活動。需要器材向對 應出借老師領取。 檢查記錄:值周教師
三、活動要求;
1.要求全體教師和學生進行活動,不能活動的人員做好登記,達到全體健身的目的。
2.各班學生由班主任及教師帶隊。各班按照出操行進路線到達規定場地,進行相應的活動。如班主任有事不在,由副班主任帶領學生活動。
3.負責教師組織好本班活動,由班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材(學期初統一發放,各班教室自行管理)參加活動,活動結束后點清數量歸還器材,辦好登記出借手續,人為損壞要賠償。
4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患,班級之間進行活動場地的避讓等。
5.活動結束后,仍由各班負責教師帶隊回教室。
6.如遇天氣不好,各班組織好學生在室內進行活動。如下棋、做室內操等。近期,我們將打算編一套室內健身操,以便在天氣不好的情況下,各班在教室參加健身鍛煉。在冬季天冷時,我們還將組織全校性的冬季長跑運動。
7.要求檢查教師寫好每一次活動記錄,有活動時間、活動人數、組織形式 、具體指導、活動效果等。
四、器材使用要求:
1、學期初在體育組統一領取,期末歸還。
2、準備好負責年級各班所用的器材。
3、記錄好出借歸還器材數量,如有缺少及時與體育組聯系。
五、活動場地分布:
師生體育活動方案 篇31
教材說明
這是一節小學一年級體育課(教學內容:投擲 游戲)
設計理念
教學目標
1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發學生積極創想,主動參與活動的興趣;
2、通過紙飛機投擲,了解投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;
3、通過系列投擲活動,發展學生良好的投擲能力和活動能力;
4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動,培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學流程:
一、激趣導入
師:小朋友們,相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍,躍躍欲試) 那好,老師帶大家開飛機好嗎?……
(帶領學生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)
師:(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當好飛行員就必須學會編隊飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
(讓學生以小組為單位討論如何編隊,嘗試編隊模擬飛行)
[興趣是的老師,如果教師有意識地加以引導,讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習,學生肯定能積極主動投身于課堂教學中,從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功,大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機飛得最遠……
4、好了,大家都知道了怎樣當特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!
(學生分組學練,教師巡回到各組引導學生互幫互學,共同提高)
5、再一次集中野戰機場,進行“特技飛行小隊”比賽,師生共同評議并命名獎勵。
[比賽是學生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后,不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變,使教師的指導更有針對性和實效性,而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師:飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成,接下去我們該進行演習了……
(教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰”)
[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽,學生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰斗英雄們了……
(師生隨歡快的音樂進行放松小游戲:犒勞飛行員)
師:(指著“墜毀”的“偵察機”)我們的飛行員真棒,侵略我國的敵機被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎?
[在評議中,教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議,雖然是一年級學生,但個個爭先恐后的發表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話,學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]