中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（通用30篇）

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1

　　為使本次運(yùn)動(dòng)會(huì)安全、有序、文明、進(jìn)步，特制訂本方案。

　　一、 運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。

　　二、 運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào):運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄，責(zé)任鑄造輝煌。

　　三、 召開時(shí)間、地點(diǎn):20xx年3月27日—28日，會(huì)期一天半;初中部東操場。

　　四、 參加范圍:初一、初二全體學(xué)生，初三運(yùn)動(dòng)員，部分教職工。

　　五、 項(xiàng)目設(shè)置:學(xué)生項(xiàng)目包括男子組:100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng);

　　女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng)。

　　教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。

　　六、 成立運(yùn)動(dòng)會(huì)各種組織機(jī)構(gòu)

　　1、主席團(tuán):、(學(xué)生會(huì)主席)。

　　2、籌備委員會(huì):。

　　3、大會(huì)組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。

　　4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。

　　5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。

　　6、仲裁委員會(huì):。

　　七、 運(yùn)動(dòng)會(huì)入場式要求:

　　1、每班代表隊(duì)20人，引導(dǎo)員1人，成四列縱隊(duì)，沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。

　　2、服裝統(tǒng)一，隊(duì)列整齊，步伐有力，口號(hào)響亮，精神面貌好。

　　3、體現(xiàn)班級(jí)特色及大會(huì)主題、口號(hào)。

　　4、解說詞由各班完成，100字以內(nèi)。

　　5、入場式順序:

　　國旗隊(duì)—會(huì)旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級(jí)部1—10班代表隊(duì)—初二級(jí)部1—10班代表隊(duì)

　　八、 運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式程序:1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。2、運(yùn)動(dòng)員入場。3、奏國歌、升國旗。

　　4、校長致運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕詞。5、裁判員代表發(fā)言。6、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。7、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生紀(jì)律要求。8、運(yùn)動(dòng)員退場，比賽開始。

　　九、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式程序:1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。2、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成績。3、運(yùn)動(dòng)會(huì)頒獎(jiǎng)儀式。4、校長致閉幕詞。5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。

　　附:運(yùn)動(dòng)會(huì)精神文明班集體評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)

　　1、入場式符合學(xué)校要求，學(xué)生精神面貌好，班級(jí)特色鮮明。

　　2、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，學(xué)生紀(jì)律良好，遵守大會(huì)秩序，文明觀賽。

　　3、運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)好，責(zé)任意識(shí)強(qiáng)，無弄虛作假、冒名頂替現(xiàn)象。

　　4、班級(jí)學(xué)生自覺遵守作息時(shí)間，無曠課、遲到、早退現(xiàn)象。

　　5、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，班級(jí)室內(nèi)外衛(wèi)生及座區(qū)衛(wèi)生按時(shí)打掃并保持清潔，學(xué)生不吃零食。

　　6、班主任全天盯在班級(jí)，維持好班級(jí)秩序。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　201X年10月29日——11月1日(非體育專業(yè)學(xué)生比賽)

　　二、地點(diǎn)：

　　院田徑場(鉛球項(xiàng)目在新圖書館后面的田徑場)

　　三、比賽項(xiàng)目：

　　乙組(12項(xiàng)，含混合項(xiàng)目)

　　男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力 .

　　女子：100M、200M、400M、800M、3000M、 跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力。

　　混合項(xiàng)目：疾風(fēng)三十一、8*100M陽光旗幟接力。

　　四、錄取名次和計(jì)分辦法

　　1.單項(xiàng)：(1)各項(xiàng)均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分;混合接力項(xiàng)目，同單位男女隊(duì)分別加入同名次相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

　　(2)只有8或6名及不足8或6名時(shí)，按減一錄取，計(jì)分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、1計(jì)分，其它以此類推。

　　(3)只有兩人參加的項(xiàng)目，則取消該比賽，但運(yùn)動(dòng)員可到編排組該報(bào)未開始比賽的項(xiàng)目。

　　2.團(tuán)體：(1)男女團(tuán)體各取前八名。(2)團(tuán)體總分按各組各項(xiàng)得分之和計(jì)算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。

　　五、各部門運(yùn)動(dòng)會(huì)前期安排

　　1.體育部

　　(1)2月8——9號(hào)在各班展開有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳，并將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表發(fā)放到各班，各班在九號(hào)晚將報(bào)名表上交體育部，以便統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員名單。

　　(2)2月10——11號(hào)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員的選拔工作，在11號(hào)晚將選拔出的運(yùn)動(dòng)員名單打印成表。

　　(3)2月12號(hào)將運(yùn)動(dòng)員名單上交院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)。

　　(4)2月16——28號(hào)做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練工作。

　　(5)2月26號(hào)——27號(hào)運(yùn)動(dòng)會(huì)動(dòng)員大會(huì)，通知所有運(yùn)動(dòng)員到場，將號(hào)碼布發(fā)放各運(yùn)動(dòng)員，并參照學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)手冊(cè)，通知各項(xiàng)比賽的具體時(shí)間，地點(diǎn)，檢錄地點(diǎn)。并提醒他們按時(shí)參加比賽。

　　2.主席團(tuán)

　　(1)2月12日選拔本系運(yùn)動(dòng)會(huì)方陣，以及團(tuán)體項(xiàng)目疾風(fēng)三十一成員。

　　(2)2月13——28日做好有關(guān)方陣的訓(xùn)練工作。如方陣動(dòng)作要求整齊一致，口號(hào)整齊響亮，口號(hào)是：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，鍛煉身體，振新中華”。同時(shí)做好疾風(fēng)三十一的訓(xùn)練工作。要求服裝統(tǒng)一，方陣表演要有特色，最好能夠凸顯我們機(jī)電系的風(fēng)采。

　　3.生活部

　　做好運(yùn)動(dòng)會(huì)前期的物品籌備以及開銷預(yù)算工作。如：準(zhǔn)備好飲水機(jī)，桶裝水，藥品等。

　　4.外聯(lián)部

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)前期多與店面老板協(xié)商，爭取更多的贊助，部分作為運(yùn)動(dòng)會(huì)資金來源。

　　5.宣傳部

　　做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳工作。做好宣傳我系參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的展板，展現(xiàn)我們機(jī)電系的風(fēng)采。

　　六、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間具體分工安排

　　總協(xié)調(diào)：雷書記、蔣老師、賀老師

　　協(xié) 調(diào): 李、肖、楊

　　1.宣傳報(bào)道組

　　負(fù)責(zé)部門：學(xué)通社、宣傳部、秘書處

　　總負(fù)責(zé)人：肖賢

　　①攝影工作：吳敏 ②通訊稿：徐細(xì)玉

　　③條幅展板：陶剛 ④運(yùn)動(dòng)員成績匯總：陶剛

　　2.后勤保障組

　　負(fù)責(zé)部門：青協(xié)、生活部、外聯(lián)部、科創(chuàng)部

　　總負(fù)責(zé)人：楊露

　　①帳篷：李杰、陳思 ②桌椅、飲水機(jī)：李鑫

　　③協(xié)助運(yùn)動(dòng)員：劉輝 ④場地衛(wèi)生：李鑫

　　⑤醫(yī)療護(hù)理：李鑫、陳思 ⑥其他：劉輝、李杰

　　3.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目組

　　總負(fù)責(zé)人：辛海

　　負(fù)責(zé)部門：體育部、組織部

　　①提前通知運(yùn)動(dòng)員參賽項(xiàng)目 ②及時(shí)帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員檢錄和比賽

　　③處理賽場突發(fā)狀況并及時(shí)上報(bào)

　　4.啦啦隊(duì)

　　負(fù)責(zé)部門：學(xué)術(shù)部、文藝部

　　總負(fù)責(zé)人:李瑞濤

　　①現(xiàn)場紀(jì)律：李越宙 ②到勤率：王新艷

　　固定的拉拉隊(duì)員：28號(hào)(星期五)由13機(jī)電班、電氣班組成

　　1號(hào)(星期六)由13機(jī)教班、機(jī)設(shè)一班、機(jī)設(shè)二班

　　七、注意事項(xiàng)

　　1.各部門要求密切配合主席團(tuán)或是其他部門工作，到場要求：不遲到，不早退。

　　2.各部門要求時(shí)時(shí)刻刻以本系利益優(yōu)先，積極工作，帶動(dòng)場面氣氛。

　　3.主席團(tuán)要在每天運(yùn)動(dòng)會(huì)之前和之后做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)事宜。

　　4. 不管是團(tuán)學(xué)聯(lián)人員或是本系其他人員要時(shí)時(shí)刻刻維護(hù)機(jī)電系形象。

　　八、總結(jié)工作

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)工作由學(xué)通社和體育部負(fù)責(zé)，學(xué)通社的記者負(fù)責(zé)寫新聞稿，體育部負(fù)責(zé)寫運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)，最后在系刊上刊登出來。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

　　二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組 長：楊 林

　　副組長：劉愛龍 任珍云

　　成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭

　　三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

　　1、時(shí)間：4月 28日下午13：00—16：30

　　2、地點(diǎn)：校操場

　　四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：

　　活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

　　(一)個(gè)人項(xiàng)目

　　1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)

　　3.1500米(男子) 4.800米(女子)

　　(二)、集體項(xiàng)目：

　　1.項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》

　　方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

　　規(guī)則：(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

　　(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

　　(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

　　(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

　　2.項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

　　(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。

　　(2)、比賽規(guī)則：

　　1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

　　2)注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

　　3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》

　　規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

　　4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

　　1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行

　　2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

　　3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

　　4 比賽規(guī)則：

　　1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

　　2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

　　3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

　　6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》

　　1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

　　2.比賽距離：10米

　　3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

　　4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

　　6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽

　　道具：呼啦圈

　　規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

　　7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》

　　方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

　　特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。

　　五、參加對(duì)象：全體初一、初二在校學(xué)生

　　六、競賽辦法：

　　(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

　　(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。

　　(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

　　(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。

　　七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。

　　(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。

　　(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

　　2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

　　九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4

　　一、個(gè)人項(xiàng)目：、沙包擲準(zhǔn)

　　項(xiàng)目名稱：沙包擲準(zhǔn)

　　參與人員：員工及家屬。

　　參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。

　　比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面(10米)，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。

　　2、滾鐵環(huán)，回味無憂的童年。

　　比賽規(guī)則：

　　50米滾鐵環(huán)競速賽，先到達(dá)者為勝;趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃方案篇壞環(huán)2次、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠(yuǎn)離超過30厘米)、環(huán)推出本跑道，又影響他人，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán)，以上情況，需取消比賽資格。

　　3、自行車慢騎

　　比賽規(guī)則：

　　賽道：20米長。用時(shí)最長者獲勝。

　　比賽使用的自行車自備(規(guī)格不得小于24寸)，性能良好。當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運(yùn)動(dòng)員均自行退出比賽，不計(jì)比賽成績。

　　二、團(tuán)體賽：

　　1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女

　　游戲規(guī)則：

　　每組5人，每隔20米一人，首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒; 裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。 手腳不能碰到地面，然后到達(dá)終點(diǎn)線，最先到達(dá)的人獲勝。

　　2、呼啦圈過山車

　　每隊(duì)出16名隊(duì)員(員工及家屬至少8名女生)。

　　一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。

　　比賽規(guī)則：

　　1) 16名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。

　　2) 其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間5秒。

　　5. 比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　3、企鵝漫步( 4男4女)

　　參賽隊(duì)員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對(duì)外，和企鵝在漫步一樣一樣的。

　　比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　二、活動(dòng)主題

　　“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　主辦：人力資源部 協(xié)辦：綜合管理部 四、活動(dòng)項(xiàng)目

　　團(tuán)體賽

　　項(xiàng)目一：拔河比賽

　　比賽規(guī)則： 兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對(duì)圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

　　參賽人數(shù)：每隊(duì)各10人，其中男性6人，女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一名隊(duì)長，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。

　　賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。

　　項(xiàng)目二：背球接力賽

　　比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，3小組輪換后，總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。

　　參賽人數(shù)：每隊(duì)各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項(xiàng)目三：共同進(jìn)退

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動(dòng)距離為20米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開始，順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

　　參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，男女各4人，比賽時(shí)需男女混合排列。

　　項(xiàng)目四：接力跑賽

　　比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。

　　參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，2男2女。

　　項(xiàng)目五：接龍?zhí)�繩

　　比賽規(guī)則：比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù)，按6人同時(shí)跳計(jì)算，在規(guī)定時(shí)間同時(shí)

　　起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始，計(jì)數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。

　　參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，男女不限。

　　個(gè)體賽

　　項(xiàng)目六：乒乓球賽—單打

　　比賽規(guī)則：2人為一組對(duì)打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。

　　參賽人數(shù)：每組2人，男比男，女比女。 項(xiàng)目七：自行車慢騎

　　比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。

　　參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。 項(xiàng)目八：呼啦圈

　　比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時(shí)記錄成績，用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)

　　項(xiàng)目九：足式保齡球：

　　比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢 五、參賽方式

　　按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個(gè)體參加，每部門必

　　須參加一個(gè)團(tuán)體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每個(gè)部門在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì)，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊(duì)。

　　公司活動(dòng)重在參與，可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽，報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。 六、活動(dòng)安排

　　7月14日前：報(bào)名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì)，將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。

　　具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。 七、 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、費(fèi)用預(yù)算

　　八、活動(dòng)物品、道具準(zhǔn)備

　　人力資源部

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng)，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，競爭意識(shí)，合作交流能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。

　　二、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng) 我快樂

　　三、活動(dòng)時(shí)間：5月6日

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　五、活動(dòng)人員：全體教師、1-6年級(jí)學(xué)生

　　六、比賽項(xiàng)目：

　　低年級(jí)組： 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

　　中年級(jí)組： 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

　　高年級(jí)組： 一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃

　　教 師 組： 呼啦圈、跳繩。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　各年級(jí)組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)、最佳合作獎(jiǎng)）。

　　八、參賽人數(shù)

　　本著人人參與的原則，讓每一個(gè)孩子最少參加一項(xiàng)活動(dòng)。

　　九、比賽方法

　　跳繩：一分鐘跳繩，跳的個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

　　投球：每人10個(gè)球，即10次投球機(jī)會(huì)，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個(gè)年級(jí)組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。

　　夾氣球：兩個(gè)人配合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。

　　踩石過河： 教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動(dòng)的“墊腳石”，依次向前挪動(dòng)踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊(duì)為勝。

　　十、注意事項(xiàng)：

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

　　2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7

　　比賽項(xiàng)目

　　游戲一 翻山越嶺

　　1、每小班6名男生參加，1至6依次編號(hào)

　　2、比賽開始前6名選手等距站在場地內(nèi)，2至6號(hào)選手面向終點(diǎn)俯身做“山”狀

　　3、聽到開始信號(hào)后，1號(hào)選手跑向2號(hào)選手，撐2號(hào)選手背部，越過隊(duì)友，1號(hào)選手留在原地，2號(hào)選手跑向3號(hào)選手，越過3號(hào)后，2號(hào)選手留在原地，3號(hào)選手跑向4號(hào)選手，游戲依次進(jìn)行， 5號(hào)選手越過6號(hào)選手后，6號(hào)選手跑向終點(diǎn)，6選手通過終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)結(jié)束

　　4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手

　　5、用時(shí)最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分

　　游戲二 翻江倒海

　　1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點(diǎn)準(zhǔn)備

　　3、聽到比賽開始的信號(hào)后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點(diǎn) 將水倒入終點(diǎn)的瓶子中，之后再跑回起點(diǎn)，將容器交給下一名選手，下一位選手重復(fù)前一名選手進(jìn)行游戲，直至最后一名選手回到起點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束

　　4、游戲結(jié)束后，用時(shí)最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分，

　　5、終點(diǎn)處的瓶子均有瓶蓋，如擔(dān)心瓶子倒下，可擰住瓶蓋

　　6、如水量多于一瓶，水量需超過標(biāo)記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標(biāo)記的水量不計(jì)在總水量中

　　游戲三 兔子舞步

　　1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生

　　2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊(duì)，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點(diǎn)處準(zhǔn)備

　　3、比賽開始后，隊(duì)伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節(jié)奏向前跳越，最后一名選手通過終點(diǎn)時(shí)，計(jì)時(shí)結(jié)束

　　4、比賽中間隊(duì)伍不得斷裂，如出現(xiàn)斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊(duì)伍后再次前進(jìn)。

　　游戲四 踩氣球

　　1、每小班4名選手，2名男生，2名女生

　　2、男生一組，女生一組，分別進(jìn)行比賽，每人雙腳各綁3個(gè)氣球，時(shí)間3分鐘

　　3、規(guī)則你們懂得···

　　4、結(jié)束后，每剩余一個(gè)氣球，得一分

　　游戲五 七拼八湊

　　1、 每小班1名，男女不限;啦啦隊(duì)一支，人數(shù)不限

　　2、 比賽開始前所有選手在起點(diǎn)處做準(zhǔn)備，啦啦隊(duì)在拉拉隊(duì)區(qū)做準(zhǔn)備

　　3、 比賽開始后，工作人員會(huì)說出一項(xiàng)物品，隊(duì)員聽到物品后迅速跑向啦隊(duì)員索要，規(guī)定時(shí)間內(nèi)將規(guī)定物品放在起點(diǎn)的托盤中

　　4、 如超出規(guī)定時(shí)間未將物品放在托盤中，則該組成績不記

　　5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數(shù)量，每一件記一分

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富全院干警的業(yè)余生活，提高干警工作熱情，增強(qiáng)各庭室、部門的凝聚力，經(jīng)院工會(huì)委員會(huì)研究決定，并報(bào)處領(lǐng)導(dǎo)同意，定于20xx年12月12日開展一次“遠(yuǎn)足健身、趣味娛樂”為主題的工會(huì)活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題

　　遠(yuǎn)足健身、趣味娛樂

　　三、活動(dòng)宗旨

　　友誼第一，比賽第二

　　四、活動(dòng)整體安排

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月12日8：30-17：30

　　活動(dòng)地點(diǎn)：洞坎村農(nóng)家樂

　　活動(dòng)參與對(duì)象：全院干警

　　五、活動(dòng)流程(主持人：李罡)

　　1、全院干警吃完早點(diǎn)后于8:30分到院停車場集合

　　2、全院干警從法院出發(fā)沿金孔雀大街走路前往洞坎村

　　3、院工會(huì)委員管有際、楊麗菊進(jìn)行人員分組并介紹比賽項(xiàng)目;

　　4、開始比賽;

　　5、頒獎(jiǎng)。

　　六、相關(guān)人員活動(dòng)分組情況

　　第一組：穆勒門、李罡、王宏程負(fù)責(zé)活動(dòng)場地的聯(lián)系并負(fù)責(zé)隊(duì)伍行進(jìn)過程中的安全，穆勒門、李罡任活動(dòng)總指揮及總裁判。

　　第二組：張帥等負(fù)責(zé)照相。

　　第三組：管有際、楊麗菊負(fù)責(zé)現(xiàn)場趣味活動(dòng)的組織安排獎(jiǎng)品發(fā)放，段麗紅、楊菊香、杜鵑、熊會(huì)云負(fù)責(zé)現(xiàn)場記分。 第四組：謝賢君負(fù)責(zé)聯(lián)系農(nóng)戶(牛主人)。

　　七、活動(dòng)要求

　　1、工會(huì)活動(dòng)屬集體活動(dòng)，除參賽干警外，其他干警需要到場。若因工作或身體原因不能參加活動(dòng)的職工，需提前給工會(huì)小組長請(qǐng)假，小組長應(yīng)及時(shí)通報(bào)機(jī)關(guān)工會(huì)。

　　3、比賽時(shí)，各組負(fù)責(zé)人應(yīng)及時(shí)清點(diǎn)參賽人員，協(xié)助比賽順利進(jìn)行。

　　八、活動(dòng)記分規(guī)則

　　1、本次比賽項(xiàng)目均為集體參與項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)參與獎(jiǎng)和鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

　　2、所有干警按現(xiàn)場抽組分為4組集體參賽，每組在每個(gè)參賽項(xiàng)目中的得分匯總后作為本次趣味體育活動(dòng)的評(píng)獎(jiǎng)依據(jù)。

　　3、各項(xiàng)目記錄人及時(shí)將比賽結(jié)果交給劉鎮(zhèn)蓮匯總，匯總后得出名次交主持人。

　　九、獎(jiǎng)金設(shè)置

　　第一名鼓勵(lì)獎(jiǎng)50名，其他參與獎(jiǎng)120名十一、宣傳 十二、活動(dòng)項(xiàng)目簡介

　　十人九足

　　一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　二、場地要求：一片空曠的大場地

　　三、需要道具：

　　每組一條長約五米的繩子

　　四、詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　五、活動(dòng)目的：

　　“十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力 、 坐地起身

　　一.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型

　　二.道具要求：無需其他道具

　　三.場地要求：空曠的場地一塊

　　四.項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘

　　五.詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上;

　　2、在不用手撐地站起來;

　　3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

　　在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν�往就是再�?jiān)持一下。

　　六.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

　　解手鏈

　　一、游戲簡介：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

　　二、游戲人數(shù)：8-12 人/組

　　三、場地要求：開闊的場地一塊

　　四、游戲時(shí)間：15分鐘左右

　　五、活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)。

　　袋鼠跳

　　一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲 二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場

　　三、需要道具：

　　布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　四、詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

　　五、活動(dòng)目的：

　　“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

　　齊眉棍

　　一、游戲簡介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配

　　合之問題。

　　二、游戲人數(shù)：10-15人

　　三、場地要求：開闊的場地一塊

　　四、需要器材：3米長的輕棍

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇9

　　一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場

　　二、比賽分組：A組（一年級(jí)段）B組（二年級(jí)段）

　　三、參賽對(duì)象：全校教職工

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目：1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車

　　四、活動(dòng)形式及要求：

　　2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。

　　五、活動(dòng)形式：

　　1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

　　2、A組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，B組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

　　3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

　　2、日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬��?huì)組長請(qǐng)假。

　　五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

　　規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分

　　2.趕籃球接力跑（王玉坤）

　　第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝

　　無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

　　十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　規(guī)則：

　　每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

　　開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

　　規(guī)則：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

　　珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

　　六、報(bào)名方法：

　　1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

　　2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

　　1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

　　2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

　　3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

　　八、備注：

　　1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

　　2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

　　3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和-諧的氛圍中參與比賽。

　　4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

　　校工會(huì)

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇10

　　一、項(xiàng)目名稱： 《托網(wǎng)球折返接力賽跑》

　　器 械: 羽毛球拍、網(wǎng)球若干

　　參加人數(shù)：5人/隊(duì)(三男二女)

　　比賽規(guī)則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離 30米，每人折返一次，5人接力完成;

　　2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，5名隊(duì)員依次接力完成;

　　3.比賽過程中，第一個(gè)參賽隊(duì)員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將羽毛球拍托球交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

　　4.在跑動(dòng)的過程中，隊(duì)員一旦出現(xiàn)掉球，要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點(diǎn)再跑完成比賽。

　　5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

　　二、項(xiàng)目名稱： 《“袋鼠跳”折返接力賽》2職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目器 械: 跳帶若干

　　參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)

　　比賽規(guī)則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;

　　2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，4名隊(duì)員依次接力完成;

　　3.參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標(biāo)志物折返點(diǎn)回起點(diǎn)并將跳袋交給第二人，依次接力進(jìn)行完成比賽，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

　　4.比賽過程要求

　　(1)必須跳動(dòng)繞過標(biāo)志物;

　　(2)必須在起跑線后交接;

　　(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳;

　　(4)跳動(dòng)過程中，隊(duì)員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。

　　5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

　　三、項(xiàng)目名稱： 《踏板行進(jìn)折返接力賽》3

　　器 械: 踏板若干

　　參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)

　　比賽規(guī)則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;

　　2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，4名隊(duì)員依次接力完成;

　　3.比賽過程，第一個(gè)隊(duì)員在起點(diǎn)外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側(cè)身將手中木板向行進(jìn)方向鋪放好前行，然后雙腳移動(dòng)到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放，照此循環(huán)運(yùn)作前行繞過折返點(diǎn)繼續(xù)回到起點(diǎn)，后續(xù)隊(duì)員依次開始接力運(yùn)動(dòng)，最后一名隊(duì)員返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

　　4.比賽過程中隊(duì)員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時(shí)落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī)，必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。

　　5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

　　四、項(xiàng)目名稱： 《“螃蟹”折返跑比賽》

　　器 材：籃球(或排球)若干

　　參賽人數(shù)：2人/隊(duì)(一男一女)

　　比賽規(guī)則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成;

　　2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。

　　3.比賽要求

　　(1)夾球準(zhǔn)備，聽到開始信號(hào)后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;

　　(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;

　　(3)抱球跑者取消比賽資格。

　　4.以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

　　五、項(xiàng)目名稱： 《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》5

　　器 材：鐵環(huán)、推鉤若干

　　參賽人數(shù)：5人/隊(duì)(男、女不限)

　　比賽規(guī)則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成;

　　2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，5名隊(duì)員依次接力完成;

　　3.比賽時(shí)，第一個(gè)隊(duì)員單手持推鉤推動(dòng)鐵環(huán)，從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

　　4.比賽過程中，隊(duì)員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成，不得偏離跑道，對(duì)偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。

　　5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇11

　　一、指導(dǎo)思想：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案

　　響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每一天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和教育部提出的“每一天鍛煉一小時(shí)”的口號(hào)，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂一生”的生活觀念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛煉一小時(shí)的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使同學(xué)們?cè)隗w育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合潛力，在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。

　　二、主辦單位：共青團(tuán)太原市委

　　太原市教育局

　　太原市少工委

　　三、承辦單位：太原市少年宮

　　四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20xx年10月30日上午（暫定）

　　五、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：太原市少年宮廣場

　　六、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：超越自我我是冠軍

　　七、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)：天天運(yùn)動(dòng)，健康一生

　　八、運(yùn)動(dòng)會(huì)精神：團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新

　　九、參賽范圍：市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生

　　十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：

　　1、躍動(dòng)先鋒：

　　⑴參與人數(shù)：20人，10男10女

　　⑵比賽道具：踏板球：1個(gè)；短繩：1根，長度2M

　　⑶比賽方法：

　　①每組參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成，比賽距離為20米，起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員，應(yīng)對(duì)面站立；

　　②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開始后，由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線；

　　③第一名參賽隊(duì)員完全越過終點(diǎn)線后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力，依此類推；

　　④最后一名參賽隊(duì)員完全越過起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　　⑷比賽規(guī)則：

　　①根據(jù)裁判口令開始比賽（口令為二級(jí)口令），任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線；

　　②各參賽隊(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道；

　　③預(yù)備時(shí)，參賽隊(duì)員務(wù)必手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員務(wù)必在聽到發(fā)令信號(hào)后才能踩跳踏板球，并搖動(dòng)短繩；

　　④比賽過程中，參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始；

　　⑤比賽過程中，參賽隊(duì)員每次跳躍務(wù)必以跳繩的形式進(jìn)行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒。

　　⑥接力時(shí)，參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過終點(diǎn)線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。

　　2、極速穿越：

　　⑴參與人數(shù)：22人，11男11女

　　⑵比賽道具：長繩：10根，長度4M

　　⑶比賽方法：

　　①每組參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后；

　　②其余20名參賽隊(duì)員每兩人為一組，各手持長繩的一端應(yīng)對(duì)面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動(dòng)長繩，每組之間的距離為3米；

　　③比賽開始后，第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長繩，依次完成10次跳動(dòng)后，替換最后2名搖繩的隊(duì)員。

　　④被替換的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線，同時(shí)依次進(jìn)入長繩完成10次跳動(dòng)后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員，依次類推；

　　⑤最后一組參賽隊(duì)員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　　⑷比賽規(guī)則：

　　①根據(jù)裁判口令開始比賽（口令為二級(jí)口令），任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線；

　　②預(yù)備時(shí)，繩子務(wù)必處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者務(wù)必在聽到發(fā)令信號(hào)后才能搖繩；

　　③比賽過程中，每組參賽隊(duì)員務(wù)必兩人同時(shí)進(jìn)入長繩完成1次跳動(dòng)，如兩人沒有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過長繩沒有跳動(dòng)、或跳繩失誤，則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始；

　　④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊(duì)員以外，其余搖繩的參賽隊(duì)員不能夠停止搖動(dòng)手中的長繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒；

　　⑤交接長繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊(duì)員開始替換，如替換錯(cuò)誤，則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。

　　3、錦上添花：

　　⑴參與人數(shù)：8人（2名替補(bǔ)）

　　⑵比賽場地：每組邊長4米的正方形區(qū)域

　　⑶比賽道具：毽子：1個(gè)；檔網(wǎng)：1個(gè)，長4M，寬50CM

　　⑷比賽方法：

　　①比賽以對(duì)抗形式進(jìn)行，透過抽簽決定“開球”方；

　　②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對(duì)方場地，另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回，雙方依次往返對(duì)抗；

　　③如任何一組參賽隊(duì)無法接住毽子并將其踢回對(duì)方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得1分；

　　④本輪獲勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會(huì)；

　　⑥比賽時(shí)間為5分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　　⑸比賽規(guī)則：

　　①根據(jù)裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi)；

　　②裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且務(wù)必在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出；

　　③比賽過程中，參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊(duì)員的手或手

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇12

　　一、活動(dòng)名稱：

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　二、參與主題：

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動(dòng)目的：

　　為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校籃球場

　　六、活動(dòng)可參與的對(duì)象：

　　湘潭職院學(xué)生

　　七、報(bào)名方式：

　　1、樟樹林報(bào)名(5月的第一周)

　　周蓉(英語沙龍)黃蒙(英語俱樂部)、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)

　　2、活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)名

　　八、主辦社團(tuán)：

　　商學(xué)院英語俱樂部

　　長江武術(shù)協(xié)會(huì)

　　英語沙龍

　　中國特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)

　　九、活動(dòng)程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳

　　十、活動(dòng)工作人員的安排：

　　1、活動(dòng)總策劃：各主辦社團(tuán)部長及副部長

　　活動(dòng)方案的擬定，分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù)，準(zhǔn)備道具

　　2、活動(dòng)現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員：

　　①活動(dòng)現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人：黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

　　②各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)

　　拋繡球-孟晴(中特)

　　比一比誰胃口大-李艷平(英語沙龍)

　　四人五腳-張娜維(長江武術(shù))

　　提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具，擺放道具，保護(hù)參與者的安全，聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題

　　③裁判：張亞雄(前兩個(gè))，張乾(后兩個(gè))記錄：李聰(英語俱樂部)

　　④主持人：李迎霞(中特)，余欣(英語沙龍)

　　⑤照相：黃蒙、周蓉

　　⑥獎(jiǎng)品購買：李春霞(中特)肖子君(英語俱樂部)曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術(shù))

　　⑦獎(jiǎng)品分發(fā)者：劉琴(長江武術(shù))、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)

　　3、活動(dòng)宣傳：

　　（1）板報(bào)：商學(xué)院宣傳部

　　（2）通知：李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)

　　4、道具搬運(yùn)人員：

　　①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人：王兵(長江武術(shù))負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)，發(fā)放道具，存放道具

　　②具體項(xiàng)目搬運(yùn)人員：袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長江武術(shù))、

　　十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全)：

　　1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

　　2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

　　十二、經(jīng)費(fèi)問題：

　　道具：195.5元

　　獎(jiǎng)品：623.5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報(bào)：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員：34.5

　　共計(jì)：1040元

　　預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇13

　　一、指導(dǎo)思想

　　為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各級(jí)部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。

　　二、活動(dòng)主題

　　冬季健身，全員參與

　　三、人員分工

　　1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：付作文

　　副組長：申延龍   李兆明   丁兆年

　　2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌   魏延升   李波   秦泗昌

　　3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。

　　四、舉辦地點(diǎn)：

　　虎山中學(xué)籃球場

　　五、參加對(duì)象：

　　虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部）

　　六、舉辦時(shí)間：

　　20xx年12月中旬具體時(shí)間里（具體時(shí)間另行通知）

　　七、比賽方式：

　　以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

　　八、比賽項(xiàng)目：

　　1.跳繩接力：

　　每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

　　2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

　　3.圈內(nèi)墊排球：

　　每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

　　4.合作運(yùn)球接力：

　　每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

　　5.袋鼠跳接力：

　　每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

　　6.集體跳長繩：

　　兩種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。

　　九、報(bào)名截止日期：

　　請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。

　　十、說明：

　　1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。

　　虎山中學(xué)20xx.12.7

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇14

　　為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行

　　一、比賽時(shí)間：20xx年4月18日—4月30日

　　國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

　　20xx米健身走比賽4月27日下午4：10

　　二、 比賽地點(diǎn)：校園操場 體育館 乒乓球館

　　三、比賽項(xiàng)目：

　　1. 國際象棋比賽

　　2. 20xx米健身走比賽

　　3.羽毛球比賽

　　4. 乒乓球比賽

　　5. 兩分鐘投籃比賽

　　四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

　　五、比賽流程：

　　1. 以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長;

　　2. 20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組;

　　3. 國際象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。

　　4. 獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額;人人有獎(jiǎng)。

　　5.比賽規(guī)則

　　⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。

　　⑵20xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。

　　⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇15

　　為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第X屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　(一)冬運(yùn)會(huì)主題：

　　強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

　　(二)參賽人員及組隊(duì)要求：

　　1、每單位務(wù)必組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位務(wù)必按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。

　　(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：20xx年12月

　　地點(diǎn)：公司籃球場

　　（四）組委會(huì)

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　(五)比賽項(xiàng)目

　　1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳

　　健步走

　　項(xiàng)目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。（每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限）

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。

　　十人九足

　　項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　鏈接加速

　　項(xiàng)目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩構(gòu)成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

　　要求：（1）游戲過程中隊(duì)員務(wù)必跳步前進(jìn)，不允許松手（一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂務(wù)必重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名隊(duì)員透過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)務(wù)必在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　項(xiàng)目說明：以單位為組，每組選取6名隊(duì)員依次排開。以接力的方式，工作人員會(huì)把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員，隊(duì)員記住密碼后，跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

　　道具：A4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人（至少要有1名女隊(duì)員）。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排行，時(shí)間越少，排行越前。

　　要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績無效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟(jì)拔河比賽

　　項(xiàng)目說明：每組10人參加務(wù)必有3名女隊(duì)員，游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)8人。要求圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；在不用手撐地的狀況下最快站起來的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞

　　項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　項(xiàng)目說明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

　　比賽過程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務(wù)必始終套在腿上，如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

　　道具：5個(gè)麻布袋

　　(六)報(bào)名時(shí)間：

　　20xx年12月日---日

　　（七）評(píng)獎(jiǎng)辦法

　　1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

　　2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

　　（八）：注意事項(xiàng)：

　　1、各代表隊(duì)務(wù)必按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

　　2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放下比賽，不得再進(jìn)行比賽。

　　3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。

　　4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇16

　　一、活動(dòng)背景

　　趣味運(yùn)動(dòng)競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承北京奧運(yùn)會(huì)的余熱，鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動(dòng)目的：

　　企業(yè)工會(huì)通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動(dòng)，慶祝國慶節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)企業(yè)**年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

　　三、活動(dòng)組織單位：

　　企業(yè)工會(huì)主辦，企業(yè)黨委工作部、機(jī)關(guān)工會(huì)、供水分企業(yè)工會(huì)、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦

　　四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

　　時(shí)間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

　　地點(diǎn)：企業(yè)辦公樓大門口

　　五、活動(dòng)方式：

　　以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。

　　六、參加活動(dòng)人員：

　　企業(yè)全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

　　七、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人：

　　1、總負(fù)責(zé)人：魯雙清；

　　2、負(fù)責(zé)人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

　　3、主持人及催場：金豐利

　　4、方案策劃：傅露芳；

　　5、會(huì)場布置及各單位人員組織：工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席；

　　6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

　　7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；

　　8、音響：工會(huì)辦、黨委工作部

　　9、橫幅：工會(huì)辦

　　10、各參賽項(xiàng)目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

　　八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：

　　1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

　　隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；

　　參賽用具：乒乓球、塑料桶；

　　參賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；

　　參賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

　　2、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人） 負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

　　隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)9人，男女搭配；

　　參賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

　　注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

　　參賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

　　3、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

　　隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

　　參賽規(guī)則：每輪參賽3分鐘，在參賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布參賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。參賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

　　注意事項(xiàng)：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

　　（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；

　　（3）參賽共取前2名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次；

　　（4）參賽時(shí)，若沒跳過則不作計(jì)算。

　　（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。

　　4、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）  負(fù)責(zé)人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉

　　參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員

　　參賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

　　注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)參賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始參賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。（4）參賽時(shí)不能用手推，手抓。

　　5、心心相印（夾球跑，共40人） 負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

　　隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女

　　參賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。

　　6、摸爬滾打（共16人） 負(fù)責(zé)人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

　　隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)參賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

　　參賽規(guī)則：當(dāng)參賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

　　注意事項(xiàng)：

　　（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

　　（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

　　7、拔河參賽（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

　　隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女

　　參賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分A1、A2、B1、B2四隊(duì)進(jìn)行參賽，參賽采用抽簽辦法決定參賽組別，A1對(duì)A2，B1對(duì)B2，以3局2勝的參賽規(guī)則進(jìn)行淘汰，A隊(duì)和B隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。

　　注意事項(xiàng)：

　　（1）在參賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局參賽算輸；

　　（2）參賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

　　*安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加參賽活動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。

　　九、報(bào)名時(shí)間：

　　1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名，于9月18日前，將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到企業(yè)工會(huì)辦公室。逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格。

　　2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇17

　　為培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強(qiáng)家園合作，增進(jìn)親子間的交流，體驗(yàn)自信快樂的情感。我園將舉辦201x年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體事項(xiàng)如下：

　　時(shí)間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

　　地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

　　主題：我健康、我快樂、我參與

　　一、開幕式程序

　　1、運(yùn)動(dòng)員入場。各班運(yùn)動(dòng)員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場，入場順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野唷⒉ぬ}班、芒果班，入場口號(hào)自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)

　　2、奏國歌，升國旗。

　　3、家長代表講話。

　　4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。

　　5、園長致辭，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

　　6、運(yùn)動(dòng)員退場。

　　二、比賽程序

　　地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

　　1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)

　　2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)

　　3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)

　　4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)

　　5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)

　　6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)

　　7、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)

　　8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)

　　9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)

　　10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)

　　11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)

　　12、家長合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)

　　13、家長合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)

　　14、家長合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)

　　三、比賽方法

　　1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報(bào)名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。

　　2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎(jiǎng)牌、一張獎(jiǎng)狀、一份獎(jiǎng)品，未獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員都有一份紀(jì)念品。

　　四、注意事項(xiàng)

　　1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級(jí)紀(jì)律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動(dòng)或奔跑，注意安全。

　　2、參賽的幼兒和家長要按時(shí)到位，遲到者為自動(dòng)放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。

　　3、幼兒合作項(xiàng)目及家長合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。

　　4、保持運(yùn)動(dòng)場地的衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施。

　　五、人員安排

　　開幕式主持：

　　幼兒項(xiàng)目比賽：

　　親子項(xiàng)目比賽：

　　幼兒合作項(xiàng)目比賽：

　　家長合作項(xiàng)目比賽：

　　裁判員：8位家長(名單附后)

　　聯(lián)絡(luò)員：4位家長(名單附后)

　　音響：

　　橫幅及頒獎(jiǎng)臺(tái)：

　　照相：

　　獎(jiǎng)品的采買：

　　道具擺放：各班老師

　　維持次序：各班保育老師和4家長成員(名單附后)

　　安全保衛(wèi)：

　　飲水：

　　巡視：

　　發(fā)獎(jiǎng)：

　　發(fā)獎(jiǎng)地點(diǎn)：明桂圓大門口領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇18

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：1.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)1性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。2.幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。3.培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：呼啦圈三個(gè)

　　三、活動(dòng)流程：

　　1、幼兒先同爸爸媽媽跟全園小朋友一起做親子律動(dòng)操和廣播體操，做完親子律動(dòng)操之后呢，老師帶領(lǐng)小朋友回教室喝水、小便。

　　2、一個(gè)老師帶領(lǐng)幼兒小便，另一個(gè)老師在教室負(fù)責(zé)跟家長講清楚游戲規(guī)則：

　　心心相印

　　玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然后將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點(diǎn)，在終點(diǎn)等候的家長與幼兒一同鉆入圈中，一個(gè)在左邊，一個(gè)在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準(zhǔn)用手拿，跑至終點(diǎn)，不違反規(guī)則的先到終點(diǎn)的為獲勝者。

　　3、老師講清楚游戲規(guī)則后，老師還會(huì)提前把規(guī)則寫在黑板上，以便聽不清的家長可以看黑板參考;

　　4、義工幫老師推黑板，兩個(gè)老師帶領(lǐng)幼兒去游戲場地，家長在邊上的的游戲區(qū)站好等著(老師提前跟幼兒講好游戲規(guī)則)

　　5、由于幼兒比較多，時(shí)間有限，所以我們是八個(gè)幼兒一起玩游戲，獲勝的那一組要來老師這，讓老師給寫上名次。

　　6、幼兒玩完自己班級(jí)的游戲也可以到別的班級(jí)去玩我們其余中班教師組織的游戲，玩完讓老師寫名次，最后總結(jié)總名次。

　　四、結(jié)束

　　老師帶領(lǐng)幼兒回教室喝水，并發(fā)獎(jiǎng)品，然后家長帶領(lǐng)幼兒回家休息。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇19

　　一、時(shí)間：20xx年*月*日

　　二、地點(diǎn)：（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線）

　　三、對(duì)象：酒店全體員工

　　四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

　　獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

　　2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。

　　組委會(huì)成員：          

　　裁判組成員：      

　　籌備人員：  

　　照相、報(bào)道：    

　　記分員：          

　　個(gè)人賽：

　　（一）自行車慢騎賽：

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)**人。

　　（2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

　　（二）單人正方向跳繩比賽：

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。

　　（2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；

　　團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，

　　（三）齊頭并進(jìn)

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；

　　（2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝；

　　（四）托盤接力賽

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

　　（2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；

　　（五）邊答邊跑

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；

　　（2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無成績；

　　（六）無軌電車

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）

　　（2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；

　　（七）齊心跳大繩

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

　　（2）計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

　　（八）拔河

　　（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。

　　①項(xiàng)目分配：  四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，  勝者進(jìn)入決賽

　　②場地選擇：抽簽決定對(duì)手和場地。

　　③計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。

　　④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：

　　（1）比賽中途更換參賽人員；

　　（2）請(qǐng)非部門人員參賽；

　　（3）繩子纏繞住身體；

　　（4）未聽從裁判指揮。

　　備注：1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；

　　2、參賽人員自行著裝；

　　3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

　　五、具體活動(dòng)安排及流程：

　　本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召廣大員工踴躍參加。部門于*月**日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇20

　　一、活動(dòng)目的:豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，使教師們的身心得到健康發(fā)展。

　　二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：20xx年12月29日下午4:15開始，本校

　　三、參加對(duì)象：全體教師

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目:

　　個(gè)人項(xiàng)目1：羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材：羽毛球、紙簍

　　比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時(shí)，參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi)，每人有10個(gè)羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。3.可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名，其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。

　　個(gè)人項(xiàng)目2：摸石過河比賽器材：空心磚

　　比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊(duì)員，兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。3.比賽開始前，參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時(shí)間計(jì)算成績。4.比賽中，隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規(guī)。

　　個(gè)人項(xiàng)目3：保齡球比賽器材：實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球

　　比賽規(guī)則：1.投球距離為8至10米，將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數(shù)相加。3.參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動(dòng)球*實(shí)礦泉水瓶，*瓶子最多的獲第一名，其他按打到數(shù)量多少依次排名次。

　　團(tuán)體項(xiàng)目：滾雪球團(tuán)體接力比賽器材：起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿

　　參賽人數(shù)：10人/隊(duì)

　　比賽規(guī)則：1.比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。2.比賽時(shí)，每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上（以運(yùn)動(dòng)場跑道為限制）發(fā)令后第一位迅速向前跑，繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn)，與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。3.跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。4.各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線，如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

　　五、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　六、活動(dòng)規(guī)則及名次錄取：1、每位教師可報(bào)1個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目取前6名獎(jiǎng)勵(lì)。2、每個(gè)工會(huì)組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目，取前3名發(fā)團(tuán)體獎(jiǎng)。

　　七、組隊(duì)及報(bào)名

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇21

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

　　二、活動(dòng)目的：

　　為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：**年5月（具體時(shí)間另行通知）

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場

　　參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

　　四、參賽項(xiàng)目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；

　　五、參賽方法

　　（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）

　　1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　參賽規(guī)則：參賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　參賽規(guī)則：參賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　3、定點(diǎn)投籃：

　　規(guī)則：圍繞三分線（女子參賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

　　規(guī)則：在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

　　5、釣魚

　　規(guī)則：在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

　　6、夾乒乓球

　　規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

　　7、一心二用

　　規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。

　　8、搭橋運(yùn)磚

　　規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。

　　9、金雞獨(dú)立

　　規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。

　　（二）寢室趣味接力賽

　　各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　參賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　參賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　（三）集體賽：

　　1、眾志成城拔河參賽

　　參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

　　參賽規(guī)則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

　　參賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

　　3、緊急救助

　　參加人員：每隊(duì)9人

　　參賽規(guī)則：參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：

　　（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。

　　（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。

　　（三）每項(xiàng)參賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加參賽。

　　2、參賽場地地面比較粗糙，請(qǐng)注意參賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，成績、參賽第二的精神。

　　本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定；

　　活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。

　　沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇22

　　一、活動(dòng)名稱：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動(dòng)目的：為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校籃球場

　　六、活動(dòng)可參與的對(duì)象：湘潭職院學(xué)生

　　七、報(bào)名方式：1、樟樹林報(bào)名 (5月的第一周)

　　周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部) 、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)

　　2 、活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)名

　　八、主辦社團(tuán)：商學(xué)院 英語俱樂部

　　長江武術(shù)協(xié)會(huì)

　　英語沙龍

　　中國特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)

　　九、活動(dòng)程序：1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳

　　(活動(dòng)項(xiàng)目具體規(guī)則請(qǐng)見附件1)

　　十、活動(dòng)工作人員的安排：

　　1、活動(dòng)總策劃：各主辦社團(tuán)部長及副部長

　　活動(dòng)方案的擬定，分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù)，準(zhǔn)備道具

　　2、活動(dòng)現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員：

　　①活動(dòng)現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人：黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)

　　提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

　　②各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)

　　拋繡球-孟晴(中特)

　　比一比誰胃口大-李艷平(英語沙龍)

　　四人五腳-張娜維(長江武術(shù))

　　提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的安全,聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題

　　③裁判:張亞雄(前兩個(gè)),張乾(后兩個(gè))

　　記錄:李聰(英語俱樂部)

　　④主持人:李迎霞(中特),余欣(英語沙龍)

　　⑤照相:黃蒙、周蓉

　　⑥獎(jiǎng)品購買:李春霞(中特) 肖子君(英語俱樂部)

　　曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術(shù))

　　⑦獎(jiǎng)品分發(fā)者:劉琴(長江武術(shù))、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)

　　3、活動(dòng)宣傳：

　　1、板報(bào)：商學(xué)院宣傳部

　　2、通知：李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)

　　4、道具搬運(yùn)人員：

　　①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人：王兵(長江武術(shù))

　　負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)，發(fā)放道具，存放道具

　　②具體項(xiàng)目搬運(yùn)人員：袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長江武術(shù))、

　　陸紅蓮 (英語沙龍)

　　周艷飛(英語沙龍)、

　　龍婷(長江武術(shù))

　　拋繡球-李杰(中特)、

　　尹睿智(英語俱樂部)、

　　陸紅蓮(英語沙龍) 比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部)、

　　唐娟(英語沙龍)

　　四人五腳-張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)

　　負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)

　　十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全)：

　　1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

　　2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

　　十二、經(jīng)費(fèi)問題：

　　道具：195.5元

　　獎(jiǎng)品：623.5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報(bào)：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員:34.5

　　共計(jì)：1040元

　　預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇23

　　一、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所倡導(dǎo)的理念，例如：享受運(yùn)動(dòng)、快樂運(yùn)動(dòng);我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康;

　　二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織架構(gòu)

　　1、主辦單位：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主體單位

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案2、協(xié)辦單位：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的協(xié)助單位

　　三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要達(dá)到什么樣的目的，包括個(gè)人的、團(tuán)隊(duì)的、社會(huì)的。

　　四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的參賽對(duì)象和報(bào)名辦法

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)什么樣的人可以參加，以及怎么報(bào)名參加。

　　五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的積分方法和獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣評(píng)比名次，包括個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)和集體獎(jiǎng)項(xiàng)，以及各比

　　賽名次的獎(jiǎng)品。

　　六、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要比賽的都有哪些項(xiàng)目，以及規(guī)則都是什么。

　　七、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目注意事項(xiàng)

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題，包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險(xiǎn)的等等都要事先給參賽者寫明了，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。

　　八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)器材配置

　　把趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運(yùn)動(dòng)器材、秒表、發(fā)令槍、哨子等等，提前準(zhǔn)備好。

　　九、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽時(shí)間流程

　　1、開幕式

　　(1)各參賽代表隊(duì)入場，領(lǐng)導(dǎo)檢閱;

　　(2)升國旗奏國歌;

　　(3)領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

　　2、閉幕式

　　(1)各參賽代表隊(duì)集合

　　(2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎(jiǎng)名次并給參賽隊(duì)頒獎(jiǎng)

　　(3)領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

　　【范例】

　　為了提高員工身體素質(zhì)，活躍業(yè)余文化生活，經(jīng)工會(huì)委員會(huì)全體(擴(kuò)大

　　)會(huì)議討論通過，舉辦*有限公司系統(tǒng)第四屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)安排足球、籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、撲克牌、拔河、田徑等8類比賽。擬于7月至11月進(jìn)行，11月初舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式(不舉行開幕式)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由公司工會(huì)負(fù)責(zé)總體策劃，具體競賽事項(xiàng)由營運(yùn)單位工會(huì)負(fù)責(zé)協(xié)辦。*公司工會(huì)負(fù)責(zé)組織田徑、拔河比賽，**大橋公司工會(huì)負(fù)責(zé)組織足球比賽，**段公司工會(huì)負(fù)責(zé)組織羽毛球、網(wǎng)球比賽，**公司工會(huì)負(fù)責(zé)組織撲克牌(拖拉機(jī))比賽，線公司工會(huì)組織乒乓球、籃球賽和閉幕式。

　　足球

　　籃球

　　乒乓球

　　羽毛球

　　網(wǎng)球

　　田徑

　　拔河

　　撲克牌

　　男子

　　男子七人小足球

　　男子籃球

　　男子乒乓球

　　男子羽毛球

　　男子單打

　　男子田徑

　　男女混合

　　不分男女

　　女子

　　女子籃球

　　女子乒乓球

　　女子羽毛球

　　女子單打

　　女子田徑

　　組織：1、成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)，組委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)成員為：名譽(yù)主任：主任：;副主任：;組委會(huì)成員為：。

　　2、組委會(huì)下設(shè)辦公室和仲裁委員會(huì)，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)總體組織、最終仲裁、裁判員和運(yùn)動(dòng)員資格審查、后勤保障、宣傳和精神文明建設(shè)等事宜。

　　辦公室主任：;副主任：。辦公室成員：等。

　　仲裁委員會(huì)，由組委會(huì)辦公室主任、副主任和裁判員等組成，仲裁委員會(huì)是本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的最高仲裁機(jī)構(gòu)。

　　3、協(xié)辦比賽單位工會(huì)分別成立籌備組，籌備組人員由各承辦單位工會(huì)安排。按上述

　　計(jì)劃負(fù)責(zé)競賽項(xiàng)目的組織、場地安排、安全、醫(yī)護(hù)、裁判以及比賽工作，并向各單位提供比賽秩序冊(cè)和閉幕式方案。

　　各協(xié)辦單位工會(huì)請(qǐng)于6月30日前，將承辦項(xiàng)目的詳細(xì)比賽規(guī)則制定出來，一并報(bào)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)辦公室。

　　4、閉幕式舉行男子籃球決賽，其他項(xiàng)目都在閉幕式前決出名次。閉幕式由線公司工會(huì)承辦。

　　原則：本著友誼第一，比賽第二的原則，所有參賽隊(duì)伍和隊(duì)員都要服從裁判和競賽組委會(huì)的安排。如代表隊(duì)或運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽結(jié)果和安排有異議的，要通過領(lǐng)隊(duì)和總領(lǐng)隊(duì)向組委會(huì)或仲裁委員會(huì)提出，不得在比賽場地起哄鬧事。組委會(huì)或仲裁委員會(huì)對(duì)不服從管理的隊(duì)伍或隊(duì)員可以發(fā)出警告直至取消其比賽資格。各參賽隊(duì)伍和隊(duì)員要發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，爭做精神文明的典報(bào)名：按**公司本部、**有限公司、籌建處等9個(gè)單位分別組隊(duì)報(bào)名。各單位要成立體育代表隊(duì)，設(shè)總領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)本單位比賽的一切事務(wù)。各單位由工會(huì)組織本單位員工進(jìn)行選拔、組隊(duì)，每個(gè)項(xiàng)目必須有運(yùn)動(dòng)員、領(lǐng)隊(duì)(可以由運(yùn)動(dòng)員兼任)，于6月30日前將參賽人員名單報(bào)組委會(huì)審批。

　　各單位參賽運(yùn)動(dòng)員名額：

　　足球：每單位一隊(duì)不超過14人(含領(lǐng)隊(duì)、教練)，設(shè)甲級(jí)組、乙級(jí)組。

　　籃球：每單位男隊(duì)不超過14人(含領(lǐng)隊(duì)、教練)，設(shè)甲級(jí)組、乙級(jí)組;

　　每單位女隊(duì)不超過14人(含領(lǐng)隊(duì)、教練2人)。

　　乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球三項(xiàng)設(shè)青年組和中年組、女子中年組，凡年滿35周歲以上，可參加中年組比賽，報(bào)名人數(shù)不限。為鼓勵(lì)參賽，獎(jiǎng)勵(lì)名額可適當(dāng)增加。網(wǎng)球項(xiàng)目**公司可多報(bào)人數(shù)。

　　乒乓球青年組：每單位男隊(duì)不超過10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);

　　每單位女隊(duì)不超過10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);

　　設(shè)混合團(tuán)體、男子單打、女子單打;

　　乒乓球中年組：設(shè)男子單打、女子單打。

　　羽毛球青年組：每單位男隊(duì)不超過10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);

　　每單位女隊(duì)不超過10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);

　　設(shè)混合團(tuán)體、男子單打、女子單打;

　　羽毛球中年組：男子單打、女子單打。

　　網(wǎng)球青年組：每單位男隊(duì)不超過10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);

　　每單位女隊(duì)不超過10人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);

　　設(shè)男子單打、女子單打。

　　網(wǎng)球中年組：男子單打、女

　　子單打。

　　田徑：每單位限男隊(duì)9人，女隊(duì)9人(含領(lǐng)隊(duì)、教練);

　　其中：男子1500米：每單位不超過5人;

　　女子800米：每單位不超過5人;

　　4x100米接力：每單位男女各1隊(duì);

　　拔河：每單位一隊(duì)限男10人，女5人(廣珠北段公司不參加);

　　撲克牌：每單位不分男女不超過11人(含領(lǐng)隊(duì))組5對(duì)以下;

　　資格：參賽人員必須是在公司系統(tǒng)聘用的正式員工(XX年5月1日前聘用)，臨時(shí)招聘者不得參賽。1971年1月1日前出生的參賽選手可參加中年組比賽，以身份證為準(zhǔn)。嚴(yán)禁從外單位借運(yùn)動(dòng)員參賽，如發(fā)現(xiàn)作弊行為，取消比賽成績，并通報(bào)批評(píng)。

　　所有參賽選手比賽前必須提供身份證、工作證備查，以便競賽裁判組驗(yàn)證。

　　比賽：各單位工會(huì)按比賽日程安排表進(jìn)行比賽。日期為7月至11月。

　　足球、籃球、田徑、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、拖拉機(jī)項(xiàng)目按最新規(guī)則進(jìn)行比賽(乒乓球用大球);足球、男子籃球

　　分甲級(jí)、乙級(jí)隊(duì)，其中*公司參加甲級(jí)隊(duì)比賽，公司系統(tǒng)其他單位參加乙級(jí)隊(duì)比賽。乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球分青年組和中年組分別進(jìn)行比賽。拔河由本部共8支代表隊(duì)進(jìn)行比賽。

　　各比賽項(xiàng)目日期安排如下：足球9月，籃球9-10月，乒乓球8月，羽毛球9-10月，網(wǎng)球10-11月，田徑10月，拔河10-11月，撲克牌7月。具體比賽日期和比賽時(shí)間，由各協(xié)辦單位競賽籌備組提供的比賽秩序冊(cè)為準(zhǔn)。如遇特殊情況，可適當(dāng)調(diào)整。

　　裁判：足球、籃球由各協(xié)辦單位負(fù)責(zé)聘請(qǐng)具有三級(jí)以上裁判資格人員擔(dān)任。其他項(xiàng)目由各單位安排合格人員提供給組委會(huì)，根據(jù)需要選派。

　　獎(jiǎng)勵(lì)：9項(xiàng)集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名，包括獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)金;球類個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前四名，其它項(xiàng)目視參賽人數(shù)獎(jiǎng)勵(lì)前3-6名，包括證書、獎(jiǎng)金。另設(shè)精神文明獎(jiǎng)1—2項(xiàng)。

　　其他：邀請(qǐng)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)單位及兄弟單位有關(guān)方面的同志作為嘉賓指導(dǎo)

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇24

　　本次春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間交流、并促進(jìn)友誼為美好大學(xué)生活留下燦爛一筆財(cái)富。

　　一，活動(dòng)主題

　　娛樂身心、激揚(yáng)青春

　　活動(dòng)宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動(dòng)整體方案

　　活動(dòng)時(shí)間：xx年x月~.下午五點(diǎn)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

　　主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

　　贊助單位：

　　活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

　　活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　三，具體活動(dòng)細(xì)則簡介

　　項(xiàng)目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

　　比賽場地：學(xué)校操場

　　比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

　　2. 比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

　　比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

　　比賽場地：學(xué)校操場，10米

　　比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項(xiàng)目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

　　比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。

　　項(xiàng)目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。

　　比賽場地：學(xué)校操場。20米。

　　比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

　　四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。（略）

　　五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。另附

　　六，其他

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

　　2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

　　4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.持場地衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生。

　　6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

　　7.望各班認(rèn)真組織本班隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

　　8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇25

　　一、時(shí)間：

　　201_年_月_日上午(視天氣情況調(diào)整)

　　具體活動(dòng)安排時(shí)間：

　　7:30到校

　　7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級(jí)、一年級(jí)、二年級(jí)，拿小凳坐好，做到主席臺(tái)前的跑道上，四路橫隊(duì)，可作適當(dāng)調(diào)節(jié))

　　二、活動(dòng)場地安排：(請(qǐng)注明本文來自實(shí)用文檔頻道)

　　以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級(jí)用，北面場地為二年級(jí)用，一年級(jí)機(jī)動(dòng)用地。

　　操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點(diǎn)投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運(yùn)球

　　籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多

　　操場東邊的跑道：50賽跑

　　三、參加對(duì)象：

　　本校小學(xué)部全體師生

　　四、活動(dòng)安排：

　　1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。

　　2.器材準(zhǔn)備。

　　3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。

　　4.組織比賽。

　　五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：

　　成員：全體小學(xué)部教師

　　紀(jì)律安全衛(wèi)生組：

　　音樂廣播及攝影：___

　　場地器材：___

　　總裁判長：

　　三年級(jí)裁判員：薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計(jì)分計(jì)數(shù)成績錄用)

　　二年級(jí)裁判：高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計(jì)分計(jì)數(shù)成績錄用)

　　一年級(jí)裁判：遵從三年級(jí):薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

　　初中部教師志愿者：10人

　　六、參加辦法：

　　按年級(jí)組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)

　　七、項(xiàng)目及人數(shù)

　　一年級(jí)

　　集體項(xiàng)目：1.定點(diǎn)投球(4米)每班20人，男女不限

　　2.海底撈月每班20人，男女不限

　　3.合作運(yùn)球(20米)每班16人，男女各8人

　　4沙包至盤每班20人，男女不限

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

　　二年級(jí)：

　　集體項(xiàng)目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

　　2.海底撈月每班16人，男女不限

　　3.合作運(yùn)球(20米)每班12人，男女各6人

　　4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

　　三年級(jí)

　　集體項(xiàng)目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

　　2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合

　　3.合作運(yùn)球(20米)每班12人，男女各6人

　　4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

　　八、活動(dòng)順序

　　1.先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則

　　2.二、三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一年級(jí)最后進(jìn)行

　　3各年級(jí)項(xiàng)目順序

　　三年級(jí);春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　　二年級(jí)：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑

　　一年級(jí)：定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球

　　九、計(jì)分方法

　　本次活動(dòng)設(shè)所有項(xiàng)目，按年級(jí)評(píng)分，評(píng)出年級(jí)集體項(xiàng)目總分第一名(二年級(jí)取前兩名)(備注：個(gè)人比賽項(xiàng)目得獎(jiǎng)不加入集體項(xiàng)目評(píng)比中)。另外，活動(dòng)期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對(duì)參賽班級(jí)評(píng)出精神文明獎(jiǎng)

　　十、項(xiàng)目方法與規(guī)則

　　1.陽光伙伴接力跑

　　器械：接力棒2根、綁帶8——10條

　　比賽規(guī)則：

　　以班級(jí)為單位，兩個(gè)班為一組，每隊(duì)依次進(jìn)行，兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩，其中一名運(yùn)動(dòng)員手拿接力棒。

　　站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線繞過標(biāo)桿返回起點(diǎn)，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊(duì)運(yùn)動(dòng)員跑完為止

　　單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽，計(jì)時(shí)。

　　按競賽時(shí)間少者為勝，按每年級(jí)班級(jí)的數(shù)量一次遞減，例如二年級(jí)共四個(gè)班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。

　　裁判：3名計(jì)分一名吹哨計(jì)時(shí)一名巡視一名

　　2.海底撈月

　　器械：籃球4個(gè)

　　比賽規(guī)則：

　　1)以班級(jí)為單位，每隊(duì)依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂。

　　2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。

　　3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結(jié)束，用時(shí)最短隊(duì)為勝。

　　4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

　　裁判：4名計(jì)分1名吹哨、計(jì)時(shí)1名巡視、檢查名(志愿者)

　　3.定點(diǎn)投球

　　器械：沙包3個(gè)，紙筒3個(gè)

　　規(guī)則：一年級(jí)三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行，各班運(yùn)動(dòng)員排成一長隊(duì)，手持沙包，距離紙筒三米遠(yuǎn)，當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機(jī)會(huì)，各班成績累計(jì)相加

　　裁判：吹哨1名，計(jì)數(shù)3名

　　4拍球比多：

　　器械：籃球5個(gè)

　　規(guī)則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學(xué)生原地運(yùn)球，以單位時(shí)間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

　　5.一分鐘跳短繩

　　器材：跳繩若干根

　　規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳個(gè)數(shù)多者獲勝。

　　6.螃蟹背西瓜

　　器材：籃球1個(gè)

　　方法：4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，把球交給下一組依次進(jìn)行。

　　規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。

　　7.春播秋收

　　道具：沙包20個(gè)紙簍3個(gè)小呼啦圈15個(gè)

　　規(guī)則：各班男女運(yùn)動(dòng)員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個(gè)小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個(gè)沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

　　8.兩分鐘跳長繩

　　器材：長繩2跳

　　規(guī)則：規(guī)定時(shí)間內(nèi)，共同跳過的總個(gè)數(shù)，決定名次。

　　9.合作接力運(yùn)球

　　器材：乒乓球6個(gè)，羽毛球拍4個(gè)

　　規(guī)則：各隊(duì)排隊(duì)站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20米，到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中，若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā)，用時(shí)最短者為勝。

　　十一、備注：

　　望各班見通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇26

　　一、指導(dǎo)思想

　　橫山中心小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是“大家唱、大家跳”活動(dòng)的延伸，既是認(rèn)真落實(shí)貫徹上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話精神的重要體現(xiàn)，又是踐行我校創(chuàng)設(shè)特色學(xué)校的縮影。其目的就是通過德育活動(dòng)構(gòu)建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營造一個(gè)良好的育人環(huán)境。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　展示我校學(xué)生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)學(xué)生陽光、快樂、和諧的校園文化特點(diǎn)。

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　中心小學(xué)全體師生、部分家長。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)和時(shí)間

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　時(shí)間：具體時(shí)間待定。

　　五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

　　領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　副組長：x

　　成員：全體教職工

　　六、競賽項(xiàng)目

　　本次設(shè)置小學(xué)生項(xiàng)目、幼兒項(xiàng)目、教師項(xiàng)目。小學(xué)生項(xiàng)目分一年級(jí)組，二年級(jí)組，三年級(jí)組，四年級(jí)組，五六年級(jí)組，每組設(shè)男、女比賽項(xiàng)目。男女組同時(shí)比賽，分別計(jì)分。

　　小學(xué)生項(xiàng)目：

　　（一）跳繩

　　道具：跳繩

　　參加人員：每隊(duì)三人，共兩隊(duì)。

　　裁判：邵國安

　　比賽規(guī)則：兩隊(duì)PK，每人跳繩2分鐘，三人累計(jì)。多者勝。

　　（二）兩人三足接力賽

　　道具：細(xì)繩子若干、接力棒兩個(gè)。

　　參加人員：每隊(duì)8人，2人一組，共4組。兩隊(duì)PK。

　　裁判：鄭樹林

　　比賽規(guī)則：

　　①以兩人一組參賽，兩組進(jìn)行PK。

　　共兩條賽道，每條長20米，寬兩米

　　②每組每人各有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起，2人拿著接力棒從起點(diǎn)向折返點(diǎn)走去或跑去，通過折返點(diǎn)后傳給另2名隊(duì)員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級(jí)為單位進(jìn)行，共分兩組進(jìn)行，裁判喊"開始"時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

　　（三）小小搬運(yùn)工

　　道具：乒乓球若干、勺子兩個(gè)。

　　參加人員：每隊(duì)3人。兩隊(duì)PK。

　　裁判：龔文池

　　比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員用手拿著勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運(yùn)到5米外指定空盆子里，3分鐘，再由第二、三人依此運(yùn)到前面同一盆子里，量多者勝。

　　（四）心心相印（背夾氣球）

　　道具：吹好的氣球12個(gè)

　　參加人員：每隊(duì)三組，兩人一組。

　　裁判：熊水文

　　比賽規(guī)則：

　　①以兩人一組參賽，兩組進(jìn)行PK。

　　共兩條賽道，每條賽道長十米，寬兩米

　　②每組2人。名參賽運(yùn)動(dòng)員背對(duì)背用身體將氣球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊(duì)員重新?lián)Q一個(gè)，并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點(diǎn)者勝。

　　（五）學(xué)生拔河比賽（15人）

　　道具：拔河用繩

　　參加人員：按班組隊(duì)（五年級(jí)18人、六年級(jí)15人。其它班分別15人、沒有15名女生的班級(jí)10人參賽。）

　　裁判：倪海東

　　比賽規(guī)則：3局定勝

　　①場地制作組入場制作場地執(zhí)行裁判向選手講解規(guī)則，分發(fā)比賽用繩。

　　②主裁判入場，運(yùn)動(dòng)員入場

　　③執(zhí)行裁判再次檢查繩子，與隊(duì)伍人數(shù)。向主裁判示意準(zhǔn)備完畢。

　　④主裁判法令開始比賽，各執(zhí)行裁判相繼開始發(fā)令比賽

　　⑤比賽（10分鐘）

　　⑥結(jié)束比賽，主裁判統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果。

　　幼兒項(xiàng)目：

　　（六）穿衣接力比賽

　　道具：外衣兩件，要有扣子（扣子數(shù)量要一致）。

　　參加人員：每組3人，兩組PK。

　　裁判：

　　比賽規(guī)則：每組第一名同學(xué)聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服后跑到對(duì)面組20米外第二個(gè)同學(xué)面前，把衣服脫掉，遞給這個(gè)同學(xué)；接到衣服的同學(xué)再穿上衣服跑到對(duì)面組傳給下一個(gè)同學(xué)，這個(gè)同學(xué)穿好衣服后跑到對(duì)面。快者勝。

　　（七）袋鼠跳

　　道具：蛇皮袋6個(gè)

　　參加人員：6人

　　裁判：

　　比賽規(guī)則：6組PK，每人雙腳放進(jìn)袋子，雙手拿著袋口，跳十米，先到者勝。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇27

　　一活動(dòng)目的：本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨，通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng)，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場

　　四、動(dòng)負(fù)責(zé)人：三班班委

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：1、100米敏捷測試

　　2、200米耐力敏捷性測試

　　3、三級(jí)跳遠(yuǎn)

　　4、立定跳遠(yuǎn)

　　5、乒乓至準(zhǔn)

　　6、100米三足協(xié)同跑

　　7、跳繩接輪

　　8、拔河比賽

　　六、活動(dòng)要求：1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

　　2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

　　3、比賽期間注意安全

　　4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋

　　5、沒人至少參加三項(xiàng)

　　班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項(xiàng)目

　　七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品

　　八、活動(dòng)策劃人：三班文娛委員

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇28

　　一、舉辦此次“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的目的和意義

　　為了豐富員工的工作生活，活動(dòng)業(yè)余文體活動(dòng)，促進(jìn)和深化各部門的交流，提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓舞員工的士氣，促進(jìn)公司精神文明和企業(yè)文化的建設(shè)，有必要組織一次員工運(yùn)動(dòng)會(huì)，而且今后也要多多舉行這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓公司文化精神不斷延續(xù)和發(fā)展。

　　二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題與宣傳橫幅

　　(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題：積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄

　　(二)宣傳橫幅內(nèi)容：趣味你我他，運(yùn)動(dòng)健大家

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織機(jī)構(gòu)

　　1.主辦：綜合管理部

　　2.協(xié)辦:生產(chǎn)部、物流部、品控部、財(cái)務(wù)部、安全部、銷售部

　　四、活動(dòng)簡介

　　（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月中上旬，具體時(shí)間另行通知

　　（二）活動(dòng)地點(diǎn)：公司操場

　　（三）參賽對(duì)象：公司全體員工

　　（四）比賽項(xiàng)目：

　　集體項(xiàng)目

　　1. 滾呼啦圈接力

　　2.螃蟹背西瓜

　　隊(duì)員組成：6人(三男三女)

　　比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出;

　　3.筷子夾乒乓球接力

　　拋繡球（男女各一名）

　　比賽規(guī)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù);

　　道具：垃圾筐1個(gè)，乒乓球20個(gè)

　　4. 袋鼠跳

　　1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。

　　2、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。

　　3、計(jì)時(shí)：從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

　　吹氣球（至少1名女生）

　　游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。

　　游戲規(guī)則：1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個(gè)位置都有樣本)。

　　2、每個(gè)人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

　　勝負(fù)判定：1、規(guī)定時(shí)間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。

　　2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。

　　（五）參賽規(guī)則：

　　1.公司員工除工作人員外分成5隊(duì)，每對(duì)10人；

　　2.各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選

　　五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1.本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)獲勝；

　　2.相關(guān)比賽會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝隊(duì)；

　　3.根據(jù)積分排出相應(yīng)隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎(jiǎng)品：

　　第一名：所在隊(duì)員每人

　　第二名：所在隊(duì)員每人

　　第三名：所在隊(duì)員每人

　　第四名：所在隊(duì)員每人

　　六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　1.足式保齡球：

　　參賽道具：足球3個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

　　比賽方法：

　　（1）每組選派1人參賽；

　　（2）在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶；

　　（3）參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶，沒人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。

　　比賽規(guī)則：

　　參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢

　　比分設(shè)置：

　　第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

　　2.齊心協(xié)力（背球接力賽）

　　比賽道具：籃球一個(gè)

　　比賽方法：

　　（1）每一隊(duì)自由組合成5個(gè)小組進(jìn)行接力，2人為一小組；

　　（2）2人用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一組的隊(duì)員；

　　（3）5個(gè)小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)；

　　（4）注意在傳球過的程中，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲；

　　比賽規(guī)則：

　　（1）在交接球時(shí)，交接著必須踏上起點(diǎn)線才能交接，違者重新踏線；

　　（2）夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；

　　（3）夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為違規(guī)；

　　比分設(shè)置：

　　第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇29

　　一、活動(dòng)目的：

　　為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去，做一個(gè)健康向上，充滿活力的人。

　　二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　4月18號(hào)（星期五）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：本校操場

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　一、二年級(jí)組：趕豬、種豆得豆、吊瓶

　　三、四年級(jí)組：摸石頭過河、兩人三足、托球跑

　　五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

　　六、注意事項(xiàng)：

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

　　2、精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時(shí)間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。

　　3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　活動(dòng)內(nèi)容：競賽項(xiàng)目

　　1、趕豬

　　一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

　　2、種豆得豆

　　隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn)，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點(diǎn)，用時(shí)少者為勝。

　　3、吊瓶

　　隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn)，快者為勝。（瓶掉地成績無效）

　　4、摸石頭過河

　　【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。

　　【比賽器材】過河磚

　　【比賽方法】比賽開始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為15米（根據(jù)場地大小而定）。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

　　【比賽規(guī)則】

　　（1）比賽開始前，參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。

　　（2）比賽過程中，參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道；若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。

　　（3）比賽過程中，任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實(shí)際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。

　　（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。

　　（5）比賽過程中，隊(duì)員每犯規(guī)一次，就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒；若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次，則直接取消其比賽資格。

　　5、兩人三足

　　本項(xiàng)比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點(diǎn)，終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備，當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。

　　6、托球跑

　　比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn)，發(fā)令后跑出至終點(diǎn)，速度快者為勝。（球掉地成績無效）

中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇30

　　各位親愛的兄弟姐妹們：您是否正為日常枯燥的工作而煩躁？您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動(dòng)吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來的樂趣。我們計(jì)劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動(dòng)，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　x公園

　　參加對(duì)象：

　　全體教職工

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx.4.29

　　活動(dòng)方式：

　　以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

　　活動(dòng)項(xiàng)目：

　　1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

　　2、合作運(yùn)球接力：

　　年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇颍�然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

　　3、手足情深：

　　年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。

　　4.心心相應(yīng)：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。

　　5.海底傳月：

　　年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣��?duì)員接到球后，持球跑到第一名前為勝。

　　6.坐地起身：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個(gè)坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)。

　　活動(dòng)報(bào)名截止日期：

　　請(qǐng)各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。

　　活動(dòng)提示：

　　1.以上趣味活動(dòng)結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2.穿運(yùn)動(dòng)休閑服。