全民健身的活動方案范文（通用14篇）
全民健身的活動方案范文 篇1
為隆重慶祝20xx年“五一”國際勞動節，深入貫徹落實全民健身上升為國家戰略的重大決策，豐富廣大干部群眾的.文體生活，提高身體素質，加強交流，增進友誼，特舉辦xx縣20xx年慶“五一”全民健身活動，現將有關事項通知如下：
一、比賽項目：
氣排球、拔河、羽毛球、乒乓球4個項目
二、比賽時間：
20xx年4月26—28日
三、比賽地點：
�、贇馀徘虮荣惖攸c：縣三中體育館
�、诎魏颖荣惖攸c：縣全民健身服務中心（原體育局）
�、塾鹈虮荣惖攸c：縣全民健身服務中心羽毛球館
④乒乓球比賽地點：縣乒乓球俱樂部
四、報名要求：
1、氣排球、拔河以企事業單位、學校、鄉鎮為單位組隊，報名時須交一寸相片，拔河設男、女隊，每隊為12人，其中領隊和教練各1人，上場隊員為10人；氣排球每隊為12人，其中領隊和教練各1人，上場隊員為5人，其中必須有1名女子隊員，領隊和教練均可上場。
2、羽毛球、乒乓球2個項目為個人報名參賽項目，其中羽毛球和乒乓球雙打為自由組合。
3、所有比賽項目不收報名費。
五、錄取名次及獎勵
（一）氣排球：視報名情況而定，取前八名（錄取名次視報名情況而定，最多取前八名），優秀組織獎2名，頒發獎金和榮譽證書。
�。ǘ┌魏樱耗嘘�、女隊各取前8名（錄取名次視報名情況而定，最多取前八名），優秀組織獎男女隊各2名，頒發獎金和榮譽證書。
�。ㄈ┯鹈�、乒乓球：
1、成人組：設男單、女單、男雙、女雙、混雙五個項目，各取前三名，頒發獎金和榮譽證書。
2、青少年組（xx歲以下）：設男單、女單2個項目，各取前三名，頒發獎金和榮譽證書。
六、報名時間及地點
報名時間：4月11日—22日
氣排球、拔河報名地點：縣全民健身服務中心（原體育局）
氣排球報名聯系人：
七、定于4月25日上午9：00在全民健身服務中心（原體育局）召開各比賽項目預備會。
八、大賽組委會負責各項比賽規則的最終解釋權。
九、主辦：縣文體廣電新聞出版局
承辦：縣全民健身服務中心
全民健身的活動方案范文 篇2
1、活動主題：
構建和諧社區，共創溫馨家園——水岸花都慶國慶全民健身聯誼活動，以聯絡物業公司與業主，業主與業主之間的感情為主旨，以豐富小區精神文明建設，營造一個歡樂、祥和的國慶節氛圍，創建惠州最具文化內涵的和諧小區為目標！
2、活動的目的：
樹立小區的品牌文化，培養業主熱愛自己小區的情感；加強各方溝通，提高業主滿意度，穩固與彰顯物業公司在業主心目中的地位；回饋業主，報答社會，提高物業公司、水岸花都的知名度和美譽度。
3、組織單位：
水岸花都物業服務中心。
4、活動時間：
—10—1——10—7（具體時間待定）。
5、活動地點及主要內容：
紅花湖18公理腳踏自行車。
6、活動對象：
水岸花都全體業主（有雙人踩的自行車，家長可帶小朋友同去）。
7、活動形式：
aa制。
8、報名時間及地點：
—9—25至—9—30日，水岸花都保安室（附報名表）
全民健身的活動方案范文 篇3
市各有關單位、各區體育行政部門：
為進一步貫徹國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》以及《經濟特區促進全民健身條例》，推進我市全民健身工作的開展，在全市范圍內營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內開展20xx年xx市全民健身活動月活動。為切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，促進全民健身活動蓬勃開展
二、時間：
20xx年11月1日至11月0日期間
三、參加單位及人員：
全市各有關單位及全體市民
四、活動內容及形式：
（一）11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第7屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”，市委大院、全市十區將設立市民長跑日分會場；全市各學校組織學生開展長跑活動，各區政府要廣泛動員轄區群眾參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。
�。ǘ┗顒釉缕陂g市級單項協會還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統武術精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業余網球、傳統武術、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。
�。ㄈ└鲄^和各單位要認真組織策劃，并根據本轄區、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業運動會、社區運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓、體質測定等形式多樣、內容豐富、易于參與的全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。
�。ㄋ模┏浞终J識貫徹國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》的重要意義，準確把握《計劃》的精神實質和主要內容，通過短期集中宣傳與長期持續宣傳相結合，促進《計劃》內容在各職能部門、各區、社會各企事業單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網絡等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標語口號、開展體質測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學健身知識，不斷增強市民健身意識和科學鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強身體素質，提升生活質量。
五、有關要求
�。ㄒ唬┤窠∩碓禄顒邮秦瀼芈鋵崌鴦赵骸度窠∩碛媱潱�20xx—20xx年）》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》的重要內容抓，加強對活動的組織領導，成立活動組織機構，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。
�。ǘ┤窠∩砘顒釉禄顒討⒅卮笮突顒雍托⌒突顒酉嘟Y合，以小型活動為主。各區和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區居委會、住宅小區可結合實際，因地制宜地開展社區居民喜聞樂見、經常性小型多樣的體育健身活動。
�。ㄈ┰谌窠∩砘顒釉缕陂g，各區、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場館設施免費或優惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區和相關單位應將擬采取的公益惠民服務舉措向社會公告。
�。ㄋ模┤懈餍侣剢挝环e極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發群眾體育熱情，同時主動協助新聞單位的報道工作。
全民健身的活動方案范文 篇4
根據上級指標，今年8月8日是批準設立第一個“全民健身日”，9月10日為我國第二十五個教師節，為增強廣大教職員工的科學健身意識與身體素質；以實際行動迎接“教師節”、國慶60周年，結合我校實際，全民健身活動如下：
一、組織領導：
總指揮：
副總指揮：
成員：全體中層干部
承辦：校工會
二、印刷宣傳資料：標志、主題口號、棗強中學全民健身活動方案
三、本校男、女乒乓球團體賽（9月1日—10日），分年級部報名，每隊限報男、女隊員各三名，截止日期8月30日前報工會辦。
四、組建教工籃球隊，參加教文體局組織的比賽（9.12—9.15）
五、號召全體教職工，利用家屬院的健身器材、體育場等現有條件，積極參加科學鍛煉身體。
六、學校教工專用籃球場一個，乒乓球臺兩副，乒乓球室兩間，課余時間全部開放。
七、健美操室一個，學校組織教練，節假日、課余時間培訓，自愿報名參加。
全民健身的活動方案范文 篇5
一、比賽時間：4月下旬
二、比賽地點：學校操場
三、參加對象：全校學生
四、比賽項目：
（一）一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
�。ǘ┤�、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
�。ㄈ┪�、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規則：
�。ㄒ唬┭蚪乔颍鹤谘蚪乔蛏希治昭蚪菑钠瘘c跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態才算完成，犯規者取消比賽成績。
（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
�。ㄋ模⿹炷嗦荩喊褔迳⒙湓趫龅厣�，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內以碗里的泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量為比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。
（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
�。ㄆ撸┌魏樱好堪嗯�8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。
�。ň牛�10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視為犯規取消比賽成績。
�。ㄊ┱ǖ锉ぃ罕荣愱爢T用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數多者名次列前。
�。ㄊ唬└哕E：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。
全民健身的活動方案范文 篇6
為進一步貫徹國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》以及《經濟特區促進全民健身條例》，推進我市全民健身工作的開展，在全市范圍內營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內開展20xx年xx市全民健身活動月活動。為切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx-20xx年）》,促進全民健身活動蓬勃開展。
二、時間：
20xx年11月1日至11月0日期間
三、參加單位及人員：
全市各有關單位及全體市民
四、活動內容及形式：
（一）11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第7屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”，市委大院、全市十區將設立市民長跑日分會場；全市各學校組織學生開展長跑活動，各區政府要廣泛動員轄區群眾參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。
（二）活動月期間市級單項協會還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統武術精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業余網球、傳統武術、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。
�。ㄈ└鲄^和各單位要認真組織策劃，并根據本轄區、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業運動會、社區運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓、體質測定等形式多樣、內容豐富、易于參與的全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。
�。ㄋ模┏浞终J識貫徹國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》的重要意義，準確把握《計劃》的精神實質和主要內容，通過短期集中宣傳與長期持續宣傳相結合，促進《計劃》內容在各職能部門、各區、社會各企事業單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網絡等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標語口號、開展體質測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學健身知識，不斷增強市民健身意識和科學鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強身體素質，提升生活質量。
五、有關要求
�。ㄒ唬┤窠∩碓禄顒邮秦瀼芈鋵崌鴦赵骸度窠∩碛媱潱�20xx-20xx年）》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》及我市《條例》的重要內容抓，加強對活動的組織領導，成立活動組織機構，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。
�。ǘ┤窠∩砘顒釉禄顒討⒅卮笮突顒雍托⌒突顒酉嘟Y合，以小型活動為主。各區和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區居委會、住宅小區可結合實際，因地制宜地開展社區居民喜聞樂見、經常性小型多樣的體育健身活動。
�。ㄈ┰谌窠∩砘顒釉缕陂g，各區、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場館設施免費或優惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區和相關單位應將擬采取的.公益惠民服務舉措向社會公告。
�。ㄋ模┤懈餍侣剢挝环e極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發群眾體育熱情，同時主動協助新聞單位的報道工作。
全民健身的活動方案范文 篇7
一、指導思想
全面貫徹落實學習實踐科學發展觀，通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓活動，提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義，增強全民的體育健身意識，培養良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，為構建和諧發揮積極作用。
二、活動主題
人人共享體育，體育造福人人
三、活動原則
組織開展“全民健身日”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則。注重8月8日組織開展全民健身活動與全年性、日常性健身活動相結合，突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與。
四、組織活動機構
五、“全民健身日”活動安排
1、時間、地點：8月8日9:00，場鎮
2、參加領導：擬請鎮領導、鎮全民健身活動組委會成員等。
3、參加人員：各村報名參賽選手。
4、活動項目：⑴介紹出席啟動儀式的鎮領導;⑵請鎮領導致辭;⑶鎮領導宣布“‘全民健身日’宣傳展示活動開始”;⑷比賽項目：中國象棋、圍棋、同步奔小康、蜈蚣賽跑、跳大繩、自行車慢騎、搬輪胎5、宣傳展示用圖片展示鎮有特色的健身項目、優異成績和群眾健身的場景等。
六、活動要求
�。ㄒ唬┘訌婎I導。開展好“全民健身日”活動意義重大，按照鎮組委會的統一要求和部署，切實加強對組織開展“全民健身日”活動的組織領導，精心組織，統籌安排。
�。ǘ⿵V泛發動。活動當天鎮各單位、學校、村要廣泛開展活動，讓廣大群眾切實享受到健身帶來的健康和快樂。同時要充分發揮相關體育組織的作用，進行健身科普咨詢，指導、組織健身活動。
（三）為營造會場氣氛，要求參加啟動儀式的各黨支部自制宣傳橫幅一條，標語自選，活動當天帶入會常
全民健身的活動方案范文 篇8
為了增強全校教職工凝聚力，豐富教職工文體生活，增進教職工之間的溝通和交流，體現教職工健康、樂觀、向上的精神風貌，經研究決定，開展教職工20xx年元旦迎新活動。具體安排如下：
一、比賽項目：
1、拔河比賽 (團體賽)
�。�1）、拔河比賽分高一年級隊、高二年級隊、高三年級隊和行政綜合隊四組進行。每隊18人組成，其中必須有4名女教職工。
（2）、高一年級隊領隊：；高二年級隊領隊：；高三年級隊領隊：；行政綜合隊領隊：。
2、健步走比賽（個人賽）
（1）分男子青年組、女子青年組、男子中年組、女子中年組四組進行。（青年組：40歲以下；中年組：40歲以上）
�。�2）賽程：5000米。
3、跳繩比賽（個人賽）
分男子組、女子組進行。（每組報名人數不到10人，該項目比賽取消）
二、比賽報名：
1、報名時間: 12月22日前
2、報名人員：高一年級：；高二年級：；高三年級：；行政綜合組：。
三、比賽時間：
20xx年元旦放假前，具體時間另行通知。
全民健身的活動方案范文 篇9
20xx年元旦、春節將至，為使廣大教職工以愉悅的心情、健康的體魄喜迎兩節，營造全民健身濃厚氛圍，迎接20xx年各項工作任務的挑戰，中心工會決定開展“迎新年鼓干勁謀發展”全民趣味健身活動�，F將有關事項通知如下：
一、時間、地點：
12月23日下午2點40分，中心塑膠操場。
二、活動內容：
1、健步行1.2公里。（塑膠操場3圈）
2、趣味活動：
項目一：《海底傳月》
1、比賽人數及分組：每隊10名隊員至少3名女隊員
2、比賽賽制：用時最少的隊伍獲勝
3.比賽規則：
1)每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。
3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目二：《鐵人三項接力》
規則：每隊6名隊員，兩端各放置毽子、跳繩，第一名隊員先踢毽子15個，快速跑到另一端跳30下跳繩，再返回原點擊掌下一名隊員，直至所有隊員完成比賽。
注意事項：隊員必須把毽子和跳繩放回原位，方便下一名隊員使用。
項目三：《趕籃球接力跑》
規則：每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進至另一端，繞過標志后趕籃球返回；第二人接棒后重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，不成績。
三、報名參賽辦法：
各基層分會將報名表于12月20日前報工會魏紅梅處。
四、獎勵辦法：
1、參加健步行活動人均一份紀念品。（必須走完全程）
2、趣味活動分為一等獎、二等獎、三等獎。
五、活動要求：
1、各基層分會要認真組織、積極參與、注意安全。
2、所有參加活動人員要自覺聽從指揮、服從裁判，遵守競賽規則。
3、按照場地管理要求，塑膠場地嚴禁吸煙，進入場地所有人員需穿著運動鞋.
全民健身的活動方案范文 篇10
一、活動主題
“發展體育運動，增強人民體質，同心共筑中國夢”
二、活動時間、地點
時間：20xx年8月8日上午8：30-10：30。
地點：江南體育中心
三、參加人員(25人)
參與活動居民25人，不限年齡、不限男女、報完即止
四、活動內容
市民健身體驗活動內容包括三個方面：
1、國民體質測試項目8項，包括肺活量測試、握力測試、反應時測試、單腳站立測試、坐位體前屈測試、肥胖測試、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。
2、聘請浙江省體科所專家，對有需求的活動體驗者憑體質監測報告進行“運動、營養處方”咨詢。
3、江南體育中心各活動場館將免費對外開放一天(具體方案詳見江南體育中心公告)。
五、報名方式
1、編輯姓名+住址+聯系電話+全民健生日報名，到金東方社區微信平臺
2、社區報名
六、報名時間：
20xx年8月4日—8月6日20:00前
七、報名地址
金東方社區：
咨詢電話：
全民健身的活動方案范文 篇11
公司計劃在8月份以團結、友愛、互助為原則，以“全民健身促健康，同心共筑中國夢”為主題，以“好身體，好生活”為口號，在全公司組織開展“全民健身日”活動：
一、活動項目及地點
(一)乒乓球：男單、女單，在單位乒乓球室
(二)羽毛球：男單、女單，在蔣壩鎮文化中心
(三)自行車騎行：男單、女單，在洪澤湖大堤(洪澤湖灣至周橋灌區來回)
二、活動時間
8日上午7：00羽毛球比賽、8日下午2：30乒乓球比賽、9日6：30上午自行車比賽。
三、報名
本公司全體人員均可參加報名，可任意選擇一項或多項參加，報名時到辦公室填寫報名表，填好簽名報辦公室統一安排比賽，報名表填好后不得再更改。
四、獎勵
為提高員工參與的積極性，公司決定三個項目分別設一、二、三等獎及安慰獎，一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，沒有名次得安慰獎。
五、比賽規則
(一)乒乓球競賽規則
1、報名人員隨機抽簽，按抽簽的`號碼對號比賽;
2、比賽采用每局11分制，決賽采用五局三勝制，其他場比賽為三局兩勝制;
3、發球時要求發球人將球發到對方對角規定位置內且不得抽球，其余不做要求。
(二)羽毛球競賽規則
1、報名人員隨機抽簽，按抽簽的號碼對號比賽;
2、比賽采用每局21分制，每場比賽為三局二勝制;
3、發球時要求發球人將球發到對方對角規定位置內且不得抽球，其余不做要求。
(三)騎行競賽規則
所有報名人員自備自行車，在規定位置出發，按到終點的先后排名，騎行期間不得借助外力。
全民健身的活動方案范文 篇12
為迎接國務院批準設立的每年8月8日為全國“全民健身日”的到來，掀起我市全民健身運動的熱潮，倡導健康、科學、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質，經市委、市政府有關領導同意，市體育局決定，開展以“健身強體”為主題的全民健身活動。興寧市武術協會在興寧市文化廣場承辦全市武術表演，現將有關方案制訂如下：
一、指導思想
以“健身強體”為主題，以提高全民身體素質為目標，發動全市廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質，豐富市民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。通過多種形式全方位地開展宣傳武術，逐步使廣大人民群眾把武術當成健身強體、文化娛樂生活的一個組成部分。
二、活動時間
20xx年8月8日20時至22時。
三、組織領導
活動由興寧市體育局主辦，興寧市武術協會承辦，領導石志浩副局長、群體股股長朱信國負責督查和協調。組長：武術協會會長張偉林；副組長：武術協會副會長羅晉標、彭茂活、宋照峰、張瓊華、羅萍、鄭利東、陳東平。
四、活動內容
1、南拳（朱家教、刁家教、李家教、忍拳等）。
2、少林拳、械。
3、太極拳、械。
4、跆拳道。
五、報名方法
1、負責聯系人： 聯系電話：
2、報名參加表演人員，需帶身份證及其復印件。
3、認真填寫本人有關個人真實資料。
4、報名時間至20xx年8月3日16時截止。
5、凡參加表演人員，需身體健康，年齡不限。在活動期間身體有病，意外傷害，主、承辦方不承擔任何責任，經濟自負。
六、工作要求
發展體育運動、增強人民體質，是惠及每一位市民的事業。加強各機關、社區、農村、企業和學校廣泛宣傳、全民動員、精心組織。堅持推廣普及、安全、戶外、持之以恒的原則，把健身活動延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強組織協調、業務指導，積極發揮自身優勢，要加強宣傳，大力普及健身知識，在全社會倡導健康、有益、向上的生活方式。
全民健身的活動方案范文 篇13
一、活動時間、地點
�。ㄒ唬┗顒訒r間：20xx年8月8日，全天。
�。ǘ┗顒拥攸c：體育中心、市委會議廳（暫定）、各區縣分會場。
二、活動組織
（一）主辦單位：省體育局、xx市政府。
�。ǘ┏修k單位：市教育體育局、市體育總會。
�。ㄈ﹨f辦單位：各區縣政府、高新區管委會、市直機關工委、市體育中心、市級各體育協會。
三、活動內容
�。ㄒ唬┗顒觾x式。
1、時間：20xx年8月8日8:00—9:00。
2、地點：市體育中心北區廣場。
3、參加人員：省體育局領導，市委或市政府相關領導，市教育體育局、各區縣體育局、市級各體育協會負責人和相關人員，健身愛好者。
4、議程：
�。�1）開場節目；
�。�2）市領導致歡迎辭；
（3）省體育局領導宣布活動開始；
�。�4）健身展演。
�。ǘ┈F場健身指導。
1、時間：20xx年8月8日8:00—11:00。
2、地點：體育中心北區市民廣場（東面、西面）、體育中心（西區、東區、北區）廊橋、體育中心內場、體育中心西區瑜伽房。
3、參加單位：市太極拳協會、市武術協會、市瑜伽協會、自流井區文體廣新局、市總工會職工排舞隊、市體育舞蹈協會、市青少年體育聯合會、市航模協會。
4、健身指導項目：開展排舞、太極拳、健身瑜伽、第七套健身秧歌、健身氣功、航模、體育舞蹈、跆拳道等現場培訓指導。
�。ㄈ┟赓M國民體質監測及運動健身科學指導。
1、時間：20xx年8月8日8:00—17:00。
2、地點：體育中心北區廣場、北區廊橋。
3、參加單位：省國民體質監測中心、xx市心之蓮健康管理有限公司。
4、活動項目：
�。�1）對市民開展體能測試、運動能力評估、骨密度測評、體成分測評、血壓測評等活動；
�。�2）專家坐診開設運動處方；
�。�3）開展科學健身宣傳。
（四）健身知識科普走廊。
1、時間：20xx年8月8日8:00—11:30。
2、地點：體育中心4號門至健身房走廊。
3、活動內容：
�。�1）開展健康、營養等健身知識科普宣傳；
�。�2）健身專家現場咨詢；
�。�3）現場免費發放“科學健身知識問答”“科學健身鍛煉常識”手冊。
（五）運動健身大講堂。
1、時間：20xx年8月8日15:00—16:30。
2、地點：市委會議廳（暫定）。
3、參加人員：市級機關相關工作人員，社會體育指導員，社區街道文體專干，媒體招募聽眾等。
4、活動內容：邀請省內健身專家授課并開展交流互動。
�。┈F場健身體驗。
1、時間：20xx年8月8日8:30—18:00。
2、地點：體育中心。
3、參加單位：體育中心各進駐健身單位、協會。
4、體驗內容：
�。�1）保齡球館免費健身體驗；
（2）零度乒乓球俱樂部免費健身體驗；
（3）健身房免費健身體驗；
�。�4）七色瑜伽館免費健身體驗；
�。�5）棋文教育免費健身體驗。
�。�6）青鳥足球場免費健身體驗；
�。�7）真人CS雷戰競技運動免費健身體驗；
�。�8）其他健身體驗。
�。ㄆ撸┻\動977直播間。
1、時間：20xx年8月8日8:00-11:30。
2、地點：廣播電臺977頻道。
3、參加人員：運動977節目主持人、健身專家、運動愛好者。
4、內容：電臺直播8月8日當天主題活動，開展聽眾互動。
�。ò耍└鲄^縣分會場活動。
各區縣自行開展本區域全民健身活動。
四、責任分工
（一）市直機關工委。
負責運動健身大講堂活動的組織協調、聽眾招募工作。
�。ǘ┦薪逃w育局。
負責整個主題活動的組織籌備、宣傳策劃、協調聯絡、日常工作和場地保障等工作。
�。ㄈ┦泄簿帧�
負責主題活動期間的交通和安保工作。
（四）市衛生計生委。
負責做好主題活動現場衛生救護工作。
�。ㄎ澹┦姓侣勣k。
負責組織市級主要新聞媒體做好宣傳報道、拍攝宣傳資料等工作。
�。└鲄^縣政府、高新區管委會。
負責組織本區縣節目參加主會場展演；負責各區縣分會場活動。
（七）理工學院。
負責落實活動當天電臺節目嘉賓。
�。ò耍﹛x市廣播電視臺。
負責直播當天主題活動。
�。ň牛└黧w育協會。
負責組織開展本行業健身指導、健身體驗等活動。
全民健身的活動方案范文 篇14
為進一步推動《全民健身計劃綱要》和《浙江省全民健身條例》在我縣全面實施，迎接北京奧運會的隆重召開，促進我縣四個文明建設，根據《浙江省全民健身條例》規定從今年起每年六月為浙江省全民健身月。為貫徹落實《浙江省全民健身條例》精神，在全縣開展“全民健身月”活動，特制訂方案如下：
一、活動主題
今年全民健身月以全民健身與奧運同行，深入宣傳《浙江省全民健身條例》，廣泛開展群眾性健身活動為主題。
二、指導思想
以宣傳《體育法》和《浙江省全民健身條例》為主要內容，通過廣泛深入的宣傳發動和組織豐富多彩的群眾性健身活動，提高全縣人民對實施《體育法》、《全民健身計劃綱要》、《浙江省全民健身條例》重大現實意義和深遠歷史意義的'認識，增強全民健身意識和體育法制意識。樹立國民體質是綜合國力重要標志的觀念，參加體育活動是公民權利的觀念，體育是科學文明健康生活方式重要組成部分的觀念，自我健康投資的觀念和科學健身的觀念。使全縣人民充分認識到身體素質是思想道德素質和科學素質的物質基礎。國民體質建設是社會主義物質文明和精神文明建設重要內容，體育發展水平是社會進步與人類文明程度的一個重要標志。通過健身月活動讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，在全縣逐步形成崇尚健身，追求健康，文明生活方式的良好氛圍，以健康的體魄完成今年的各項目標任務。
三、時間安排
20xx年6月1日至6月30日
四、活動內容
�。ㄒ唬┬麄骰顒�
本次活動以宣傳聲勢大、發動工作深入，群眾參與廣泛，活動內容豐富，形式多樣，效果好為原則。宣傳活動要與群眾性體育鍛煉和健身活動緊密結合，相互烘托，達到最佳效果。
宣傳活動以《體育法》、《浙江省全民健身條例》、《浙江省體育競賽管理辦法》為主要內容，采用張貼標語，設置宣傳欄，宣傳版報、電視、報紙等宣傳陣地。普及體育健身知識，推廣科學健身方法，宣傳開展健身活動好的單位和個人，造成強大的輿論聲勢，以推動全民健身活動的廣泛開展。
�。ǘ⿵V泛開展群眾性健身活動
群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明，以全民健身與奧運同行為主要內容，有組織地開展適合不同人群、不同年齡，形式多樣，豐富多彩的民族、民間傳統的體育活動。各鄉鎮（街道）、各部門、縣直屬各單位至少開展一次以上體育競賽活動，各體育社團、單項協會也應積極開展活動，以競賽活動促進健身活動的開展，也可開展體育知識競賽，群眾性體育表演等活動。
五、活動要求
（一）加強組織領導，做好宣傳工作是確保本次活動達到預期效果的關鍵環節。各鄉鎮（街道）要切實加強對這項工作的組織領導，明確責任人，制訂出活動計劃，統籌安排，精心組織。各鄉鎮（街道）體育工作領導小組要在本次活動中發揮組織、協調的主導作用，領導小組不健全的要以此為契機充實和完善。要把“健身月”活動同創建省市體育先進鄉鎮街道工作有機結合起來。
�。ǘ└鞑块T要充分發揮各自優勢，因地制宜，通力合作，各展所長，積極做好“健身月”活動的各項工作。各單項運動協會和行業體育協會要充分發揮在全民健身活動中的骨干作用，帶頭組織開展活動，積極開展體育技能表演、輔導和咨詢活動。
�。ㄈ┛h廣播電視臺、《今日浦江》等新聞單位要在本次活動中發揮作用，積極配合，及時進行全方位，多方面的宣傳報道。各鄉鎮（街道）廣播站、報道員要充分發揮作用，及時將所在地的活動情況報送縣廣播電視臺和《今日浦江》新聞中心�？h廣播電視臺要妥善積累資料為建設浙江省體育強縣做好資料積累工作。
（四）各鄉鎮（街道）、各部門要做好本次活動資料的收集和活動總結工作，并及時上報。在整個活動結束后半月內，各鄉鎮（街道）、各部門要匯總全部活動情況報縣府辦、縣體育局各一份。
六、評比獎勵
本次活動將評選優質組織獎和全民健身活動先進單位，對在本次活動中做出成績的組織單位、新聞單位、全民健身活動先進單位給予表彰。