有關心理活動的優秀策劃方案（精選32篇）

有關心理活動的優秀策劃方案 篇1

　　1、活動主題：

　　和諧校園，健康心靈

　　2、活動目的:

　　宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的'平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

　　3、活動對象：

　　韶關學院全體師生

　　4、具體活動方案：

　　活動一：心靈寄語

　　活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽

　　活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

　　活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活

　　活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

　　活動三：心理電影展播(心隨影動)

　　活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。

　　活動主題：勵志樂觀拼搏努力

　　活動資料：組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇2

　　一.活動主題

　　勵志，樂觀，拼搏， 努力。

　　二.活動時間

　　3月24日

　　三.活動地點

　　8號樓

　　四.活動前期準備

　　1. 找兩篇勵志心理短文打印48張出來

　　2. 提前下載好電影

　　3.在黑板上寫上主題

　　五.活動的開展

　　1. 參與人員提前到活動地點做準備

　　2.參與人員來到后每人發一張勵志短文。

　　3.待同學看完后，主持人稍作講解開始放電影

　　4.電影放完后跟同學們一起相互交流看法

　　六.活動的意義

　　1.幫助大學生增加心理健康方面的知識，認識心理健康的重要性；

　　2. 幫助同學緩解壓力，增強信心。

　　3.讓同學們對未來更加樂觀，積極向上。

　　4.宣傳心理健康知識，讓大家都認識到心理健康的重要性，共同建設和諧美好的校園。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇3

　　一、活動背景：

　　剛進入大學生活不久，同學們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動來解決同學們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩良好的心態，度過一個愉快充實的大學生活。

　　二、活動主題：

　　一切從心開始

　　三、活動目的

　　讓各個班級的同學增強凝聚力，克服和緩解大學生活中的煩惱和壓力，增進同學之間的了解，同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發展，更有助于個人的成長。

　　四、活動時間：

　　10月30日

　　五、活動地點：

　　院足球場

　　六、活動形式

　　以活動交流和游戲為主，以班級為單位，進行活動。各班同學與監察部同學為參與人員。是一場全系參與的大型活動。

　　七、人員安排

　　主持人：院監察部部長和副部長

　　小組負責人：每位干事負責一個小組

　　八、活動流程策劃

　　活動前期：

　　通知各班同學自帶紙和筆，監察部部干事提前到場布置好舞臺，準備好活動中要用到的材料(紙箱，答題卡片)，當所有學生進場后,找到自己所在班級位置坐下。

　　活動中期：

　　1、參與人員：大一全體同學。

　　讓每位同學寫下自己在大學生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法，供大家參考。

　　做心理測試題，由監察部干事播放PPT。

　　活動目的：剛踏入大學的校門，同學們肯定會遇到各種各樣

　　煩惱，此活動的目的就是讓同學們說出自己的困擾讓專業老師來為大家解答，讓同學們能夠有一個愉快的心情來面對大學的生活和學習。

　　2、參與人員：大一全體同學

　　所有學生寫下自己的姓名放在抽獎箱中，主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學的姓名條，抽中的同學可選擇真心話或大冒險(真心話讓同學自己選擇，大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學可以分享一個自己進入大學之后做過或經歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起)，該同學表演完畢后進行第二次抽獎，抽到的同學同上，以此類推。(被抽中的每一位同學都可以獲得小禮物一個)

　　九、注意事項

　　1、各班同學有序進場，進入場內不得喧嘩。

　　2、請不要亂丟垃圾，離場時注意清理。

　　3、人員到齊，有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者，因由負責人出示假條，交由監察部人員手中。

　　4、活動結束后，監察部人員留下清理現場。

　　5、活動后，每個班要交3份活動感受。

　　項目數量費用獎品20份80元水10瓶20元道具若干20元現場布置20元打印若干10元總計：150元

有關心理活動的優秀策劃方案 篇4

　　活動主題：

　　聚焦心靈綻放青春

　　活動對象：

　　我校全體在校學生

　　主辦單位：

　　心理健康教育中心

　　活動一“疫”時無憂，我的時間管理

　　面對卷土重來的疫情和各種不確定性，我們可能會產生不同程度的不安全感。然而，規律有序的生活和學習安排是獲得安全感最簡單易行的方法。讓我們覺察一下，你昨天的24小時是怎樣度過的？你對自己時間利用情況滿意嗎？我們的生命就是由每一個24小時組成的，無論你的昨天如何，你都應該好好規劃自己的今天和明天。

　　活動要求：

　　(1）請你創作一個屬于自己的24小時生活圖（樣例見下圖），步驟如下。首先，將自己的所有生活事件進行分類，比如：學習、運動、娛樂、睡眠、用餐、社交……其次，根據自己的實際情況，在24小時生活圖中寫出具體事件和時間分配（參考圖樣見下圖）。最后，請你按照生活事件和時間段設置進行執行，在執行過程中，你的內心會越來越篤定，而你的內在穩定性也會越來越強。

　　(2）每個班級擇優選出至少1份“個人24小時生活圖”，于4月30日之前交到心理健康教育中心。請標注參賽者姓名、院系、班級、手機號碼等聯系方式。由心理健康教育中心進行統一安排獎項評比和線上展示。

　　圖：達爾文的一天

　　活動對象：全體在校學生

　　活動時間：20xx年4月18—4月30日

　　活動形式：線下征集

　　活動二“我的宅寢小游戲”寢室游戲創意設計征集活動

　　你是否還在寢室里獨自沉迷于短視頻無法自拔？你是否常常與室友通宵玩王者榮耀？為引導同學們同心抗疫，提升對他人的積極關注，現開展“我的宅寢小游戲”征集活動，希望同學們能夠通過展現自己寢室的豐富有趣的游戲，增加人際交流，提升寢室凝聚力。

　　活動要求：

　　(1）以寢室為單位進行游戲活動，望寢室所有成員積極參與。

　　(2）提交的作品包括下列內容：游戲名稱、游戲具體規則（包括內容、適用人數、所需道具、注意事項等）、游戲作用和意義、游戲開展時的1-2張活動照片或一段3分鐘以內的短視頻。

　　(3）設計的游戲內容應健康向上，鼓勵原創，突出游戲特色。

　　(4）以寢室為單位，每個班級擇優選出2份作品，每個作品需要把文檔和視頻制作為一個壓縮包，于5月15日之前發送至心理健康教育中心郵箱，郵件標題注明“我的宅寢小游戲”，并附上參賽者姓名、院系、班級、宿舍號和手機號碼等聯系方式。由心理健康教育中心進行統一安排獎項評比和線上展示。

　　活動對象：全體在校學生

　　活動時間：20xx年4月25日—5月15日

　　活動形式：線上征集

　　活動三“聚焦心靈，綻放青春”心理主題班會

　　同學們最近是不是經常聽到“青春有幾年，疫情占三年”這句話？好像在自己的青春年華中留下了很多的遺憾。其實關于青春的描述還有很多，比如“如果你的心靈很年青，你常常會保持許多夢想。在濃重的烏云里，你依然會抓住金黃色的陽光”，“青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀態”，“只要人心活著，青春總有來時。”所以每個人的青春有幾年從某種意義上來說，完全可以由自己來決定。讓我們審視青春中疫情防控這一段不尋常的經歷，看看這段特殊旅程中如何行動，才能讓自己的青春綻放出不一樣的光彩吧。

　　活動要求：

　　（1）5月18日當天以班級為單位開展心理主題班會，活動形式應多樣化，鼓勵創新，場地不限，主題圍繞“聚焦心靈，綻放青春”開展，要求內容積極向上，凸顯大學生良好的心理素質和精神風貌，并能夠將班會內容內化于心，真正發揮心理主題班會的特殊效能。

　　（2）各班提交紙質版心理主題班會開展總結1份和活動開展照片2張，并附上院系、班級、心理委員手機號碼等聯系方式。請各班心理委員于5月20日之前交至心理健康教育中心。

　　活動對象：每個教學班級

　　活動時間：20xx年5月18日

　　活動形式：線下征集

　　活動四“心語心愿”墻

　　每一份祝福都值得珍藏，每一個心愿都值得珍惜，每一次分享都值得關注。寫下你的心語，這些心語將乘風向前千萬里，給你、給TA、給未來的自己……

　　活動要求：結合自己的成長、學習和生活，在“心語心愿”墻上寫下你的祝福、期盼、愿望和目標……這里不要過多的負能量或陰陽怪氣，這里不要粗俗語言或人身攻擊，這里只有真心訴真情。

　　活動對象：全體在校學生

　　活動時間：20xx年5月25日

　　活動形式：線下現場活動（具體地點另行通知）

　　活動五“播種希望，守護美好”綠植認領

　　當你漫步校園之際，是否會停下匆忙的腳步，留意身邊的一抹綠色呢？一花一世界，一草一段情，春天的一株綠植總能治愈我們一天的疲憊。

　　活動要求：心理健康教育中心準備了300株綠植，先到先得，領完為止，一人限領一株。要求認領者填寫認領卡，并掃碼入群，認領后能悉心照顧綠植，體驗綠色生活，體會綠色心情，并每周在群中拍照打卡認領綠植的生長情況。

　　活動對象：全體在校學生

　　活動時間：20xx年5月25日

　　活動形式：線下現場活動（具體地點另行通知）

有關心理活動的優秀策劃方案 篇5

　　各學院黨委：

　　為加強我校大學生心理健康教育工作，促進大學生身心健康和諧發展，經研究，決定開展第十三屆“525”心理素質拓展月系列活動。現將有關事項安排如下：

　　一、活動時間

　　20xx年4月-6月

　　二、活動主題

　　塑造積極心態，砥礪堅強人生

　　三、活動內容及日程安排

　　(詳見附件)

　　四、活動要求

　　(一)“5·25”心理素質拓展月系列活動是我校心理健康教育的品牌活動，是提升學生心理素質、促進學生健康成長的重要途徑。請各學院深入做好拓展月系列活動的宣傳和組織工作，盡可能讓更多的學生參與活動，增強心理素質，塑造積極心態，砥礪堅強人生。

　　(二)請各學院在拓展月期間，圍繞活動主題，結合專業實際，積極組織開展豐富多彩、富有特色的心理素質拓展活動，形成校院聯動、共辦共享共創優勢活動資源的機制。學工部在前期各學院申報特色項目的基礎上，擇優遴選3個校院聯辦的重點項目和5個學院特色項目，并給予相應經費支持。

　　(三)本次拓展月系列活動結束時，學校將在學院申報的`基礎上，評選優秀組織獎若干名，在閉幕式上進行表彰，并給予5000元活動經費獎勵。優秀組織獎評選要求積極組織學生參加學校組織的各項活動，學院組織的活動內容豐富，活動設計有特色，學生參與面廣，活動效果好。申報優秀組織獎的學院，請將學院“5·25”活動開展的方案策劃，活動開展的相關新聞報道，照片等材料報裝訂成冊，于5月25日前送至學工部心理健康教育辦公室(校部辦公樓423室)。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇6

　　各教學單位：

　　為進一步提高我校大學生的心理健康意識，促進同學們身心健康和諧發展，經研究決定，于月14日至6月10日舉辦以“新時代，心夢想，心健康”為主題的20xx年大學生心理健康專題宣傳活動。現將有關事宜通知如下：

　　一、活動時間：

　　xx月14日至6月10日

　　二、活動主題：

　　新時代，心夢想，心健康

　　三、主要活動內容及安排

　　1、心理主題講座。學工處將邀請心理學專家為我校師生舉辦專題講座，具體安排另行通知。

　　2、心理書簽制作大賽(詳見附1)。

　　3、召開心理班會(14—610)。由各班心理委員在心理輔導站站長、指導老師或輔導員的指導下，根據本班情況組織召開心理班會，并要求進行字、圖片及影像記錄的總結，于活動期間推薦本單位一份優秀班會材料報送到學工處存檔(大學生活動中心06)。

　　4、舉辦心理健康知識宣傳活動。月2日，大學生心理健康指導中心將開展包括心理健康知識專題宣傳、現場心理咨詢、問卷調查等系列活動。

　　5、各教學單位以“新時代，心夢想，心健康”為主題，出一期專題黑板報。要求于月21日至27日期間，將本單位黑板報統一放置于體育館對面籃球場前。

　　望各教學單位對本次活動予以大力支持和配合，共同促進我校心理健康教育工作的發展，共建和諧校園。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇7

　　一、開展“疫”路同行溫暖相伴線上心理互助打卡活動

　　中心將于20__年3月14日（星期一）面向全體學生開展“疫”路同行溫暖相伴線上心理互助打卡活動。通過加入QQ活動群（群號：758910913）進行打卡，在這里我們可以交流分享自我調節的方法，我們進行組織讀書、運動、觀影、好習慣養成等等自律打卡活動，充實自我共同成長。

　　活動要求：

　　1.活動中的交流真誠開放，尊重他人。

　　2.每個人可以有自己的打卡內容，報給群內工作人員，接受監督。

　　3.堅持打卡1個月、2個月、3個月的同學可獲得心理中心準備的打卡紀念禮物。

　　二、組織冥想放松活動

　　中心將于20__年3月17日-3月27日在騰訊會議平臺（會議號：）開展四次線上放松冥想體驗活動，每次播放時間為20:00-20:30。放松冥想有助于提升對當下的覺察和感受，幫助穩定情緒，緩解壓力，歡迎感興趣的同學們前來體驗。

　　三、開設線上咨詢和心理支持熱線

　　1.熱線預約:預約電話。預約時間為上午8:00-11:00、下午1:30-4:30。

　　2.網絡預約:進入“長春人文心橋”公眾號“約我吧”欄目掃描二維碼登錄個人心理咨詢平臺賬號進行預約。

　　3.QQ預約:我們的QQ號碼是。需發送姓名+學院+學號方可通過驗證。

　　4.其他心理援助熱線

　　長春市心理援助熱線：

　　國家心理援助熱線：

　　四、開展班級心理委員工作培訓

　　中心將組織學班級心理委員于20__年3月16日（星期三）14:00-16:00進行線上工作培訓（騰訊會議號：），指導開展疫情防控期間線上心理健康宣教活動，進一步提升各學院班級心理委員的`專業素養和工作技能。

　　參訓情況將被納入工作考評內容，請各學院負責教師認真做好督促協調工作。

　　五、開展線上“抗擊疫情心理防護”主題班會

　　中心指導各學院班級心理委員，于20__年3月開展各班級線上心理健康教育主題班會，引導學生感受積極的情緒體驗，保障學生情緒的穩定并學會自我調試，學習心理健康知識，以良好的心態打好防疫攻堅戰。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇8

　　一、活動背景：

　　在納新結束不久的日子里，新會員開始茫然了。因為他們自己還不是太了解這個大家庭。為了鞏固和更好的發展，經本協會干部討論之后，近期舉辦心理咨詢體驗，讓新會員有一個全面的認識。并且對心理咨詢有進一步的了解，在此同時與我們的指導老師面對面交流。希望對新會員在以后的工作中有個幫助。

　　二、 活動內容：

　　1、組織人員對新會員的自習課進行登記，以免活動與上課發生沖突。

　　2、由秘書處負責對咨詢人員進行時間安排。

　　3、江西藍天學院心理健康中心老師為新會員做咨詢。

　　4、會員依次到老師辦公室咨詢

　　5、咨詢堅持保密原則、自愿原則、定點和定時。

　　6、要求每個會員寫出咨詢體驗之感。

　　三、活動時間：xx年10月25日——11月15日

　　備注：每周一至周四中午2：00——4：00

　　晚上6：30——8：30

　　四、活動地點：教二棟503室

　　五、指導單位：藍天學院心理健康中心

　　六、指導老師：李金萍

　　七、活動目的：

　　提高學生心理素質，增長心理知識，建立良好的師生關系。對自己的人生有個準確的定位。

　　八、經費預算：無

　　九、活動負責人：張錄應 136

　　十、活動預期效果：

　　通過這次的師生面對面交談，加深了會員與老師的感情。同時也能夠正確的認識心理咨詢，每個會員會因自己是心理協會會員而自豪。提高了新會員的工作積極性，也為以后協會的工作做出了一定的貢獻。

　　主辦單位：江西藍天學院心理健康中心

有關心理活動的優秀策劃方案 篇9

　　為貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我了解，探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

　　具體安排如下：

　　一活動主題：

　　“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽

　　二活動目的

　　通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創新思維能力，激發同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康焦點問題的關注，調動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味世界的.豐富多彩，馨語軒心理協會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳力度。

　　三活動介紹

　　參賽對象：護高專全體學生

　　活動時間：20xx年5月5日~5月末

　　活動地點：*校區

　　四活動安排

　　(1)參賽選手制作手抄報：5月8日~5月13日

　　(2)作品初審：5月13日~5月15日優秀作品進入復審，并通過E溝通展示入選作品，由微信大眾評選出作品，進行最終評獎

　　(3)最終評審及頒獎：閉幕式(五月末)

　　在“5·25”閉幕式，將優秀作品展出，由作者講解主題及創作過程，由評委公布獲獎名單，進行頒發獎狀

　　五評分細節

　　作品總評分為10分

　　1主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符

　　2內容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內容

　　3版面設計(2分)設計科學，合理，新穎

　　4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切

　　5整體效果(1分)比例協調，視覺良好

　　六獎項設置

　　以班級為單位，向各班征集

　　一等獎兩名

　　二等獎三名

　　三等獎四名

　　以個人為單位，評出最佳創意獎(2名)、最佳書寫獎(2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優秀獎(3名)

有關心理活動的優秀策劃方案 篇10

　　因疫情防控工作的需要，合肥體育運動學校從20__年4月2日起進行封閉管理，到目前已經一月有余。4月底，部分中專部學生按照上級統一安排已經離校，但是目前仍有初中部和中專部部分學生（無法離校）五百余人在校。為減少長期封閉管理對學生的心理健康帶來不利的影響，幫助學生排解壓力，進行心理疏導，學校決定開展一系列心理健康主題教育活動，現將具體活動安排如下：

　　一、活動組織：

　　教務處牽頭，藝體組、綜合組、各班班主任具體實施。

　　二、活動時間：

　　5月11日——6月20日

　　三、活動內容：

　　1、心理健康教育班會

　　5月11日，各班級利用班會課統一開展一次心理健康教育班會。此次班會課相關視頻內容由綜合組提前準備，由班主任老師在班級具體實施。

　　要求：班會課內容要密切聯系疫情期間封校導致的學生心理變化，要密切聯系最近一段時間學生出現的行為以及心理波動，進行有針對性的心理疏導。班主任老師在班會課上不僅要進行統一的心理健康教育和心理疏導，也要聯系本班實際情況進行思想道德教育。

　　2、心理健康教育講座

　　5月底至6月中旬，學校擬開展兩至三次的心理健康講座。面對全體在校學生和老師，由綜合組安排心理健康教師進行講座，活動地點在一樓階梯教室。

　　要求：請授課教師精心準備，保證講座的趣味性和互動性，講座內容要貼近學生生活實際。各班學生在聽講座時要遵守紀律，做好筆記，班主任老師可以在講座之后組織學生討論，力求使講座對學生的教育落到實處。

　　3、趣味運動會

　　5月底之前，藝體組將組織一次全校師生共同參與的趣味運動會。

　　要求：全員參與，本次活動是一次趣味運動會，因此趣味是重點。請藝體組群策群力，精心謀劃，認真實施，保障安全，請各位班主任老師配合藝體組組織好好本次趣味運動會。

　　4、班級個性化活動

　　在6月中旬之前，各班在班級內根據同學們的意愿和實際情況開展一次個性化班級活動，例如包餃子、下象棋、放風箏等等。

　　要求：班級全體在校學生全員參與，力求在活動中讓同學們放松心情，交流感情，加強團結，提高凝聚力。在開展此次活動之前，班主任老師可以組織班干部開一個交流會，深入到學生當中，看看同學們喜歡什么，想要什么。讓這樣的`班級活動增進同學之間的交流也增進老師和同學之間的感情。

　　此次心理健康疏導活動主要目的是為了幫助孩子減輕壓力，幫助學生更好地投入后期的學習、訓練中，在具體實施過程中各教研組、班主任要秉持著“把學生當親人，把學生當孩子”的原則，精心組織，把工作落到實處。在活動過程中要做好錄音、錄像、拍照和文字資料的收集工作，同時活動的相關材料也可以適當發送家長群，幫助家長了解孩子在校情況，促進家校共育，為孩子們的健康成長營造一個健康、良好的環境。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇11

　　一、服務對象

　　受疫情影響，產生不良心理與行為反應，急需情緒疏導和心理咨詢援助的本市中小學師生及家長；重點援助幫扶集中隔離、居家隔離、異地隔離、線上教學的師生及家長，尤其是摸底排查出的重點關注對象。

　　二、服務形式

　　1、開通“xx市中小學疫情期間心理援助電子信箱”，對中小學師生及家長開展疫情防控、心理調適、居家指導等方面的知識宣傳，對有特殊咨詢需求的由心理教師與其一對一溝通，進行咨詢疏導。

　　郵箱地址：。通過郵箱來件咨詢的請注明真實的身份和聯系方式，心理服務團隊嚴格保密相關信息。

　　2、組建xx市教育系統疫情期間專職心理健康包聯援助咨詢團隊，可在服務時間內通過電話溝通，為有心理需求的'人員提供服務，聯系方式見附圖。

　　3、xx區教育局有專門為學生提供公益服務的心理機構，xx區未成年人心理輔導站是面向全區中小學心理健康教育部門，開通24小時服務熱線——，為學生在防控疫情與疫情后的心理健康教育工作提供支持與幫助。

　　三、服務說明

　　(一)本心理援助服務按照志愿精神和心理咨詢職業倫理規范，針對疫情防控期間因疫情產生的心理困擾或心理問題提供心理援助服務。其他心理問題不在本團隊志愿服務范圍。

　　(二)心理援助是一項心理能量消耗很大的工作，為將寶貴的資源留給最有需要的人，請師生及家長在有實際需要的情況下使用，并盡量壓縮時間。

　　(三)如果心理老師沒有及時回復您的信息，說明老師正在處理其他重要事情，請多理解并耐心等待。

　　(四)如發現問題嚴重程度超出學校心理輔導范疇，需要專業心理咨詢或精神衛生機構診斷、治療的情形，本團隊將提供轉診建議，進一步的診療由服務對象與專業心理咨詢機構或精神衛生機構對接。

　　四、工作要求

　　(一)各班主任將本通知發給家長，確保每一位家長都接收到消息。

　　(二)我校也開通了疫情期間心理援助熱線，學院附中的“吳悠”老師將開展線上心理疏導，電話、短信或微信咨詢請先表明真實身份和聯系方式。

　　（三)根據疫情發展變化狀況，如確有必要，為提高咨詢疏導效果，可按疫情防控要求開展線下現場心理援助幫扶服務。

　　心理防“疫”，眾志成城。讓我們堅定信心、同舟共濟打贏這場疫情防控戰！

有關心理活動的優秀策劃方案 篇12

　　校園是學生學習的樂園、成長的搖籃。學生在愉快地學習，健康成長，需要文明、和諧的校園環境。為加強對校園欺凌現象的預防和處理，根據上級要求，結合我校實際，特制定本方案。

　　一、工作目標。

　　通過專項治理，加強法制教育，嚴肅校規校紀，規范學生行為，促進學生身心健康，建設平安校園、和諧校園。

　　二、工作領導小組。

　　組長：熊筱霞魯志松

　　副組長：彭昌茂高旭（公安、法制副校長）

　　組員：

　　三、安排及要求：

　　（一）開展專項教育。各年級組、班級集中對學生開展以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展品德、心理健康和安全教育。學校邀請公安、司法等相關部門到校開展法制教育。組織教職工集中學習對校園欺凌事件預防和處理的相關政策、措施和方法等。讓學生明白“違法必究，違紀就要付出代價”。（責任人：分管副校長）

　　（二）加強預防。學校加強校園欺凌治理的人防、物防和技防建設，充分利用心理輔導室開展學生心理健康輔導。（責任人：政教主任）

　　1.安全隱患排查。各班級學生之間相互監督、舉報。重點排查管制刀具、危化品、火源、電動車等（發現后及時聯系家長來校領走并說明原因）。各班級全面了解學生，幫扶特殊學生，并將信息提交年級組匯總，集中報政教部門存檔。（責任人：各班主任）

　　2.出入大門登記制度。保衛人員按要求及時開關學校大門，持警械于室外值班，遇有不安全的`情況要及時報告并登記。學校實行半封閉式管理，上課時間關門，學生無特殊情況，不得擅自走出校門，離校必須由班主任寫出門證，履行正常手續后家長接出。（責任人：陳遠東）

　　3.課間管理。上下兩節課任課教師負責維護課間秩序。班主任檢查兩操人數。行管值班人員及學生會分別對廁所、教室等區域進行巡查。（責任人：行管值班人員）

　　4.學生之間蓄意或惡意通過語言及網絡、肢體等手段，實施欺負、侮辱他人者，一經查實，學校將依據《武漢市六中位育中學生違紀處理辦法》嚴肅處理，涉嫌違法犯罪的，將及時向公安部門報案并配合立案查處。（牽頭責任人：政教主任）

　　（三）齊抓共管。根據各自職能，既要相互配合、密切合作，又要分工負責，各司其職，構筑社會、家庭、部門聯動格局，實現統一行動、聯合整治。及時處理。及時發現、調查處置校園欺凌等不安全事件，嚴肅處理相關學生。

　　四、落實責任。

　　要按照“誰主管、誰負責”，“誰檢查、誰負責”和“屬地管理”的原則，實行安全責任追究制。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇13

　　為進一步加強疫情防控期間學生心理健康教育工作，我校教師秉著“加強心理干預和疏導，有針對性做好人文關懷”的原則，全力做好疫情防控期間學生心理健康疏導工作。

　　抗擊新冠肺炎疫情，居家網課期間，我校領導和班主任密切關注班級內留守兒童，離異家庭，單親家庭，孤兒等特殊群體學生的居家網課情況和心理健康疏導。為此，特制定《疫情防控期間心理健康教育工作實施方案》如下：

　　一是每周開展線上家長會，加強家校聯系，班主任和任課教師充分利用電話，班級微信群，企業微信群，釘釘等平臺加強與家長的溝通聯系，了解學生居家學習、生活情況，同時及時反饋給家長學生學習情況。班主任或任課教師在實施線上教學的同時，密切關注學生的學習表現，對平時學習表現浮動較大的學生，及時告知家長，了解其在家的表現，并聯同家長根據學生的性格等特點采取有針對性的措施進行疏導。

　　二是要結合線上教學，班主任通過心理健康教育課的形式向學生和家長宣傳普及心理健康教育知識，引導家長密切關注學生的心理健康問題，及時幫助學生緩解壓力，保持良好的心態，引導學生要學會自我調節不良情緒，敬畏生命、熱愛生活。建立了“小云信箱”他們可以寫郵件或者是微信編輯自己的“悄悄話”發給學校心理咨詢教師或者自己班級的老師，并開通了心理咨詢熱線，及時進行溝通和有效指導。

　　三是豐富學生的日常生活，指導學生合理規劃時間。教師課前和同學一起做眼保健操，有的教師課前或者課間休息進行“點歌平臺”，讓學生放松心情，還有的教師自編魔術，學生們都稱他為“魔術老師”，同時我們也建議家長適當進行健康有益的娛樂或親子活動等，豐富學習生活，勞逸結合，保持積極樂觀的心理狀態。

　　四是針對離異家庭和留守兒童等特殊群體學生，建立精準幫扶機制，做好“一對一”關心關愛幫扶工作，班主任和任課教師充分利用電話和微信與他們進行溝通交流，做他們知心的朋友，消除他們的孤獨感，增強他們的`心理歸屬感。

　　五是對于畢業班的學生，學校進行分層教學，實施效果良好。同時，班主任、任課教師時刻關注學生心理狀況，幫助學生及時消除升學考試壓力和焦慮情緒，積極進行疏導和引導，讓學生樂觀面對學習和生活中的困難，樹立正確的學習觀，積極的生活觀，創設有效、愉悅的學習和生活氛圍。

　　在這特殊階段我們全校教師將全力做好學生生活和學習的指導者和引領者，直到最后的勝利，一起擁抱春天的陽光，展望美好的明天。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇14

　　為貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下：

　　一、活動主題：

　　繪人生藍圖，圓人生夢想。

　　二、活動時間：

　　三、活動地點：

　　四、參與人員：

　　12級農機班

　　五、前期準備：

　　1.心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑，經過查資料，詢問有關教師找到解決問題的辦法；

　　2.召開班會議制定詳細計劃，研究全面。以使在班會中，心理委員起主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

　　六、活動流程：

　　1、前期準備

　　設計并篩選活動流程，確保同學們在歡樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

　　2、班會序幕

　　做一個真心大冒險游戲，既能夠調動同學們的好奇心，又能夠引出本次班會的主題，使班會在簡便而愉悅的氛圍中順利進行。

　　3、班會開始

　　講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

　　4、疑惑解答

　　討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學們之間的相互了解。在此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫忙做好人生規劃。

　　5、游戲階段

　　⑴心理測試。在娛樂中了解自己的.性格，交流等當面的優缺點和不足之處。進一步了解自己，探索自己。

　　⑵文字接龍。以分組為單位，進行語言表達。讓同學們在團體中感受到歡樂，增強團體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。

　　6、班會總結

　　與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，并提出個人的見解對同學們共建和諧班級提出適宜的提議。

　　7、班會結束

　　班委做后期工作。如：衛生方面，會后堅持會場的環境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加適宜的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

　　七、后期工作

　　心理委員對同學們所寫感受認真分析，針對不一樣同學的情景適當與其交流，讓更多的同學了解自己，做好人生規劃！

有關心理活動的優秀策劃方案 篇15

　　職工心理疏導室的建設，是運用心理學的理論和應用技術來保持促進職工的心理健康，達到預防身心健康的目的，進而提高員工的生活質量和工作效率，提高幸福指數。具體主要是促進身心發展，培養起健全人格，同時保持正常心理健康發展，預防各種心理疾病，消除各種因素引起的心理壓力及負面情緒。職工心理疏導室的建設一般選址在安靜環境采光通風良好的地方。主要會設有個體咨詢室、心理沙盤室、音樂放松室、心理測評室、心理宣泄室、團體活動室、團體輔導活動室、閱覽室等。每個功能室都有著不同的作用。

　　一、個體咨詢室

　　個體咨詢室又叫心理輔導室，一般是為接待來訪者的個別咨詢而設立的。咨詢室的環境設置會直接影響到咨詢效果，所以個體咨詢室的布置是非常重要的。設計主要也是以溫馨簡潔為主。需要給來訪者一定的安全感，使他們能夠在心理師面前真實的表達自己，幫助他們恢復身心健康。主要配置：電腦、心理健康管理檔案系統、電腦桌、椅子、心理健康自助儀、心理掛圖、飲水機、打印機、錄音筆、鐘表等。

　　二、心理測評室。

　　心理測試室是利用心理學專業量表，針對不同的人的問題做篩查和測評的功能區。通過心理測評系統，普查當前的心理健康狀況，建立心理檔案，針對測評結果，篩查個案，可以對有問題傾向的人個體和群體進行輔導。心理測試需要配備電腦和心理測評軟件、檔案柜等基本設施。主要配置：心理測評系統、電腦若干、電腦桌和椅子若干、心理測評室規章制度、心理掛圖、飲水機、鐘表等。

　　三、音樂放松室

　　音樂放松室主要是為來訪者提供一個宣泄內心情緒以及放松減壓的功能室。音樂放松室有助于將來訪者內心沖突所產生的負性情緒、心理能量通過一個安全合適的途徑和方式排解、宣泄出來，從而消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，調適心態平衡，達到恢復和促進心理健康。主要配置：專業心理放松設備，包括：專業心理音樂放松椅、智能身心反饋音樂放松系統、生物反饋放松椅、零重力心理專用咨詢椅、心理掛圖等輔助心理咨詢設備，盆景，綠色植被等。

　　四、心理沙盤室

　　心理沙盤室作為最主要的`功能室之一。提供了一個“自由與受保護”的空間，在這里人們可以通過象征、隱喻的形式不僅可以再現出與創傷經歷相關的情景以幫助發現問題，同時也可以宣泄出與創傷經歷相關的復雜情感從而達到治療的目。主要配置：、沙具陳列架、個體沙盤、沙盤架、心理沙具、石英砂沙、沙盤管理軟件、心理掛圖等。

　　五、情緒宣泄室

　　情緒宣泄室主要通過一些心理宣泄設備、情緒互動宣泄儀讓來訪者在安全、受保護的環境內，通過吶喊、擊打、互動的方式，將內心的負面情緒主動釋放出去，從而實現身心放松，提高心理健康水平。主要情緒宣泄產品配置：專業宣泄人（智能仿真發聲宣泄人、耐用型宣泄人）、智能互動宣泄儀、智能吶喊宣泄儀、智能擊打宣泄儀、其它輔助宣泄器材：包括立式宣泄球、立式宣泄靶、宣泄棒、宣泄手套、速度球等、宣泄掛圖若干（包括宣泄室守則）、建議使用宣泄地板宣泄墻來保護。

　　六、團體活動輔導室

　　團體心理活動輔導室是以心理健康輔導為核心，有針對性的結合團體心理活動，團體心理講座，團體心理交流等活動項目，幫助來訪者更快的認識和適應環境和社會，建立良好的人際關系，融入集體，形成良好的集體氛圍，引導來訪者快速認識自我，肯定自我，促使個體的健康成長與發展。主要配置：專業團體活動箱、心理活動桌椅、情景劇活動箱、心理掛圖、心理輔助設備，包括：

　　1、錄放設備：音響、投影儀、攝像機等，另可準備一些有心理學意義的音樂或影視作品光盤，供團體咨詢或個體輔導用。

　　2、可折疊/移動的椅凳：用于團體活動時班級或小組成員使用。

　　以上就是職工心理疏導實施方案的簡單介紹。社會的進步發展，需要各行各業每一個人的共同努力。只有保持一顆健康向上的心。民族才會更團結，更繁榮和諧。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇16

　　一、工作目標

　　成立心理干預工作組，組建一支疫情防控心理干預隊伍，開通一條心理熱線服務，開展一系列心理干預措施，最大程度地減輕疫情發展過程中各類人群面臨的心理應激反應和心理問題，提高疫情下心理健康服務應對能力和服務水平。

　　二、服務對象

　　新冠肺炎患者及家屬、隔離人員及家屬、病亡者家屬、醫務人員等一線工作人員、特殊困難老年人、困境兒童等。

　　三、組織體系

　　在安寧市應對疫情指揮部醫療救治組的領導指揮下，成立心理干預工作組，組長由市衛健局局長擔任，副組長由市衛健局分管醫政、疾控的副局長擔任，成員由市衛健局醫政科科長、疾控科科長、市疾控中心主任、市醫共體總院長組成。工作組與醫療救治組合署辦公，統籌做好疫情期間各類人群的心理健康服務工作。

　　組建一支疫情防控心理干預隊伍，包括心理干預專業組、資料組、志愿者組，為心理干預提供資源與保障。專業組以精神科醫師為主、心理治療師、精神科護士組成。組長：錢俊；副組長：邱偉芬、潘本剛；組員：張海娜、趙艷、耿夢月、王靜、楊婧、彭洪、王炳均、楊桂勤、王春娥。

　　四、具體措施

　　（一）發放疫情防控心理自助宣教材料

　　對于受疫情影響人員及時發放有關疫情期間心理輔導及心理調節等宣教材料，幫助其在受影響初期能夠認識自己的心理狀態并能通過宣教材料學習到如何調整心理狀態，引導其自我調整。

　　（二）組織心理健康評估

　　對于當地受疫情影響較大的人群進行心理評估，對于發現心理健康存在問題的及時通過心理干預專業組進行干預，及時進行心理疏導，對于問題較為嚴重的及時介入治療。

　　（三）建立心理咨詢服務

　　1、線上服務

　　開設抗疫心理援助熱線，可以為處于疫情不同層面的大眾提供心理服務，包括提供心理支持、情緒疏導、情感支持，危機干預，促進受助者情緒穩定，維護心理健康。

　　2、線下服務

　　設立心理咨詢室，并由專業心理咨詢人員對前來咨詢人員進行服務，對于問題不嚴重，涉及問題較小的，咨詢機構直接給與介入，評估穩定后服務結束。對于問題較為嚴重，需要治療的，及時為患者提供治療服務。

　　（四）對于重點患者及一線醫務人員介入措施

　　重點患者：

　　1、建立微信群，營造一個患者分享、交流的安全空間。

　　2、鼓勵患者識別自身生理和情緒上的不適。為患者提供政策宣教、教會患者自我健康監測、個人防護健康等與疾病相關的知識。

　　3、與患者一起共同商定心理康復計劃，培養規律健康的生活模式。

　　4、引導患者書寫心情日記，記錄住院期間的想法、情緒、軀體的感受、事件等。利用康復時大量的空閑時間進行一些身心愉悅的活動（讀書、聽音樂等）。增強患者的自我覺察能力和建立穩定的生活狀態。

　　5、開展在線個體、團體催眠治療。引導患者宣泄不良情緒，挖掘資源，讓患者身心得到最大限度的休息和療愈。激發患者的潛能、擴展積極體驗及改善軀體不適。

　　6、指導患者進行腹式呼吸訓練，軀體放松訓練等各種行為矯正與治療。

　　7、在病房內開展瑜伽、太極、樂眠操等軀體運動療法，促進情緒的穩定和軀體的康復，增強患者戰勝疾病的信心。

　　8、陪同患者尋求應對壓力的社會支持：利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵。

　　一線醫務人員：

　　1、一線醫務人員休息區設立心理咨詢室，重視疫情期間醫務人員的心理狀況，加強醫務人員心理疏導，消除其孤獨感。

　　2、設立心理咨詢室，由心理專家輪流值班，鼓勵一線醫務人員說出對疫情的顧慮和工作中遇到的困難，客觀面對，分析對策。

　　3、構建穩定的'組織團隊，帶領團隊成員描述睡眠狀況、情緒及需要支持的地方，分享成功的工作經驗、工作對生命意義的影響與改變等增加彼此的理解和支持。

　　4、鼓勵醫務人員識別、表達、接納自己所有的身心反應。采用催眠治療如生命大樹、賦能、安全處所、放松、清空等，也可以使用藝術表達性干預，如繪畫、音樂等，在表達中聯結，疏泄與釋放。

　　5、運用認知行為療法提升醫務人員內化新知識、新技能的能力，增強醫務人員對工作的自信心及掌控力，領悟到此次工作的價值。

　　6、錄制催眠音頻讓醫務人員在睡前或休息時播放，改善睡眠質量，緩解身心疲勞。教會醫務人員掌握一些簡單的放松技術，如呼吸放松訓練，使用腹式呼吸，輕緩、舒暢、深長、平靜呼吸，達到呼吸8次/min，改善焦慮導致的生理反應，如減慢心率、降血壓等，減少各種壓力源帶來的心靈和身體的耗竭，減輕穿防護服工作的不適。

　　7、對于性格內向、不善表達的醫務人員要重點關注，努力將一線醫務人員的心理從緊張焦慮耗竭、無力脆弱狀態，維護到更加溫和、可以關照自己并盡力救治患者的生命狀態。

　　五、心理干預流程（略）

　　六、工作要求

　　嚴格落實《新型冠狀病毒肺炎防控方案（第九版）》相關規定，對干預服務對象加強宣傳引導，加強心理干預人員培訓，規范服務，強化責任。確保疫情防控工作有序進行前提下，重點關注受疫情影響的重點人群心理健康問題。確保受疫情影響重點人群心理問題得到確實有效疏導，避免出現因疫情影響造成心理問題，做到早發現早介入。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇17

　　活動目標：

　　1、引導孩子逐步養成進取、樂觀的生活態度。

　　2、理解情感上的快樂有益于健康。首先，學習消除不愉快情緒的正確方法。

　　3、學習消除不愉快情緒的正確方法。

　　4、培養孩子熱愛生活、幸福生活的良好情感。

　　重點和難點分析：

　　學習消除不愉快情緒的正確方法。

　　活動準備：

　　四個木偶和一個快樂枕頭

　　活動流程：

　　1、感受快樂

　　拍手進入現場，進行一場快樂觸控游戲。

　　2、幸福與煩惱

　　1）你剛才玩得很開心。你還遇到過其他什么快樂的事情嗎？

　　2）當你快樂的時候你會做什么？（以行動表示）

　　3）除了快樂的事情，我們還會遇到一些不快樂的事情。誰能說出你遇到了什么不愉快的事情？

　　4）當你不快樂時，你會做什么？（以行動表示）

　　5）你喜歡快樂的自己還是不快樂的`自己？

　　小結：不快樂就是憤怒。憤怒不僅不會讓人喜歡，還會對我們的身體產生不良影響。憤怒時，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來越差。因此，我們應該盡量不生氣，消除生氣的壞習慣。

　　3、讓自己快樂

　　1）介紹快樂枕頭。

　　2）傳遞快樂，讓每個孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂枕頭”。

　　3）您覺得拿著快樂枕頭？

　　4）給別人一個快樂的枕頭，讓別人感到快樂。

　　4、解決不愉快

　　1）憤怒商店：誰知道什么是憤怒商店？

　　2）讓我們看看誰來脫氣店？

　　3）依次給小動物看，讓孩子們幫他們找到一條路！

　　4）你覺得去脫氣店好嗎？為什么？

　　5）如果你生氣了，你會想什么方法讓自己平靜下來？

　　總結：每個人都很生氣。當你生氣時，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來，讓自己快樂。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇18

　　活動目標：

　　1、在活動體驗中，進一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對自我有個初步的認識。

　　2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學習別人。

　　3、學會發現別人的特點，與人友好的交往。

　　活動準備：

　　1、前每一位孩子準備好自己的自畫像，并寫好自己的特點。

　　2、準備好一個“神奇寶貝 ”的箱子，制作一個美麗的花瓶，剪好各種花朵形狀的紙片。

　　3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。

　　4、制作課件。

　　活動過程：

　　一、游戲活動

　　1、上節課我們一起畫了自畫像，這節課我們一起把他們放到上面的箱子里。（學生在輕快地音樂聲中放入箱子。）

　　2、這可不是一只普通的箱子，出示“神奇寶貝”。

　　3、指導學生上來抽取，要求其他學生嘴里喊“神奇寶貝快出來，神奇寶貝快出來！”

　　4、抽出之后，請學生說說他是我們班的誰，你怎么知道是他？（叫4-5人上來抽。）

　　[設計意圖]：在上節課的基礎上，用游戲的導入可以增強學生的`積極性，創設良好的課堂氛圍。這個游戲叫：“神奇寶貝”，其實蘊涵著每一個孩子本身都是一個神奇的寶貝，每人都有自己的性格特點和脾氣愛好，讓學生初步形成自我意識。

　　二、涂涂畫畫

　　1、師導入：剛才小朋友都很聰明，都抓住了小朋友的性格特征來猜，怪不得一下子就猜出來了。我們每個人都有自己的性格、脾氣、愛好。每一個人又組成了我們這個大集體。如果把我們的集體比做是一片森林，那森林里就沒有兩棵完全相同的樹；如果把集體比做是一棵參天的大樹，那么這棵大樹上就沒有兩片完全相同的數葉；如果把我們的集體比做是一個百花園，那么每一朵小花都會爭奇斗艷。

　　2、每一個小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。要求邊涂邊想：你選擇了這個花形，為什么給他涂這種顏色？（音樂伴奏聲中學生涂色）

　　3、展示：請涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來展示，并說說為什么選擇這種花形，涂上這種顏色。說好之后把小花插到花瓶里。（指名若干學生上臺展示）

　　4、每一個人都有自己喜歡的顏色，都有自己喜歡的形狀，剛剛沒有說的請你在小組里跟其他小朋友說一說。

　　5、說好之后請每一位學生將自己的小花插到老師的花瓶里。

　　7、觀察花瓶，你發現了什么？

　　8、小結：這瓶美麗的的花就代表我們的班級，每一朵花顏色不同，形狀不同，你我更不同。正因為每一朵花與眾不同，所以我們班也就多姿多彩了。

　　[設計意圖]：本活動主要通過涂涂畫畫，選擇自己喜愛的顏色，談談自己的想法，讓孩子進一步認識人的與眾不同，其實那一朵小花就是我自己，我是美麗的；一個花瓶代表了一個集體，我是必要的，相機滲透集體教育。

　　三、心理診斷

　　1、出示圖片，老師介紹《芳芳的故事》。

　　2、聽完之后，你想對芳芳說些什么呢？小組討論。

　　3、交流：哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。

　　4、小結：生活在集體當中，每一個人都有自己的優點和特長，不同的性格、脾氣、特長，我們該學的一定要學，不該學的千萬別學，為什么呢？因為我就是我。

　　[設計意圖]：本環節注重教學實際，從兒童生活中捕捉教育的敏感信息，針對教育實際，進行拓展，讓學生明白大事情要學，小事情就不用學了，長處優點更要學習。懂得學習有了目標才會有進步，時刻記住我就是我，我有我的特點。

　　四、編唱兒歌

　　1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示：

　　小眼睛，塌鼻子，個子也不高，不管別人怎么說，我就是我。

　　能跳舞，會唱歌，本領可不小，不管別人怎么說，我就是我。

　　2、熟讀兒歌。

　　3、唱一唱，配上《小小粉刷匠》背景音樂

　　4、跳一跳，自由表演、指名表演、最后集體活動自己來玩。

　　5、根據自己特點，創編兒歌。

　　師引導：每個人都有自己不同的特點，每個人都喜歡自己，那就讓我

　　們來說說自己，因為那就是我。

　　[設計意圖]：配上背景音樂，給學生帶來了輕松，創設了一種愉悅的課堂氣氛。通過讀讀說說、唱唱跳跳，增進了孩子學習的自信心，加速了對自我的認識，明白了我就是我，我有我的優點，我為有我而感到自豪。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇19

　　為貫徹落實《關于進一步加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預工作的通知》（防控防指[xx20]號）和《省教育廳辦公室關于針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開通心理支持熱線和網絡服務的通知》（教辦學函[xx20]號）精神，我校學生健康成長指導中心開展疫情防控心理危機預防與干預工作，制定本方案。

　　一、服務對象

　　根據師生實際，采用四級目標人群分級服務，具體如下：

　　第一級：確診患者；第二級：疑似患者；第三級：個居家隔離人員；第四級：普通大眾。

　　二、具體實施

　　（一）開展線上科普教育

　　借助微信公眾號，進行疫情心理防護知識宣傳與教育，針對性推出并轉發權威發布的有關疫情心理危機預防與干預的相關信息，并組織各學院及時轉發推送，引導師生做好“抗疫”防護。

　　（二）開通抗疫情心理專線

　　1、學校熱線。我校學生健康成長指導中心緊急開通心理服務熱線，熱線電話及各號碼對應服務時間已于微信公眾號公布，我校師生如有需要均可撥打。

　　2、揚州熱線。有需要的師生也可撥打揚州市24小時疫情應對心理援助熱線。

　　注意：揚州市熱線服務主要針對因肺炎疫情出現較為緊急狀況、急需情緒緩解人群，如您情況尚可，請將時間留給更需要的人。

　　（三）開通網絡心理疏導

　　我校學生健康成長指導中心對應心理服務熱線，開通網絡心理疏導“QQ”在線服務，并通過各院心理輔導員公布給全校師生。

　　（四）組織人員，網絡培訓

　　組織心理健康教育專職教師、校級及院級學生心協成員、班級心理委員、宿舍心晴聯絡員進行疫情心理危機預防和干預線上培訓，認真學習教育部司政司組織的《高校心理援助熱線》和《學生心理應激與應對》專題講座、中國科協發布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件，提升心理健康教育專職教師的心理危機防護干預能力，增強師生心理自助、朋輩互助能力，充分發揮學校、院系、班級、宿舍“四級”預警防控體系作用，相互支持，傳遞正能量。

　　（五）啟動危機干預機制

　　發布《致全校學生和家長的一封信》，啟動“宿舍心晴聯絡員-心理委員-心理輔導員-學生健康成長指導中心”四級聯防聯控體系，組織宿舍心晴員及時填寫《宿舍心晴聯絡表》，由心理委員進行學生心理動態每周統計，并上報至心理輔導員，由心理輔導員對需要幫助的學生開展初步心理疏導，及時干預。

　　（六）做好開學后學生心理輔導和咨詢工作

　　采用學生健康成長指導中心心理測評平臺，對學生進行心理健康狀況普測，同時進行數據分析、風險評估，對于篩選出的需要進行心理危機干預的個體，組織開展心理疏導與干預、跟蹤回訪，定期提交心理測試及干預回訪報告。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇20

　　為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，倡導學生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態度，提升學生的幸福感與責任感，促進大學生健康成長和全面發展,學校決定舉辦第九屆大學生心理健康教育活動，現將具體事項安排如下：

　　一、活動主題：善待自我關愛他人珍愛生命健康成長

　　二、活動時間：201年4月1日——月1日

　　三、活動內容及安排：

　　1、心理健康知識宣傳普及

　　⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學生樹立科學的心理健康意識，推動我校心理健康教育工作順利開展，營造和諧健康的校園氛圍。

　　⑵在大學生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學經典閱讀活動，引導大學生積極樹立心理健康保健意識，主動學習心理健康知識，使學生身心健康、心靈和諧。

　　2、心理健康專題培訓會

　　⑴輔導員專題培訓。

　　輔導員心理咨詢輔導技能培訓。為進一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規范性與實效性，促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升，心理咨詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專業技能。

　　輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學工系統工作人員日常的學生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產生的高壓力狀態普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產生的工作效率下降、職業認同下降等不良狀況，開展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的'抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行為的方式方法，達到促進輔導員高效工作、快樂工作的目標。

　　（2）心理委員、宿舍舍長專題培訓。心理咨詢中心及各院系應積極開展心理委員、學生干部以及宿舍舍長心理健康專題培訓，講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學生干部以及宿舍舍長樹立科學的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導技術，進一步提升我校大學生心理健康工作的實效性。

　　⑶“與性別對話”男生、女生成長訓練營。為促進大學生的性別角色認同、自我同一性發展、個性優化以及優秀品質塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓練營，包括：男生成長訓練營及男性生理健康知識講座；女生成長訓練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展，促進大學生自尊、自信、樂觀、獨立等優秀品質的養成，為進一步優化學生的個性品質、激發學生的內在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。

　　心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個人或多人合作進行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實情感，通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升，最終達到個人心理成長的目標，具有很好的教育引領作用。具體要求見附2。

　　4、“影悅人生”第二屆觀影寫影評大賽

　　為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學生的人素養和藝術鑒賞力，使學生在重溫經典心理影視作品、領略電影魅力的同時，感受積極向上的精神品質，舉辦第二屆“影悅人生”觀影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰·協作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽

　　“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體，以心理健康知識問答、團體心理訓練及互動性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰性的團隊任務和個人任務，競賽中需全情投入，發揮智能，統籌安排，協調統一，才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增強團隊的凝聚力和創造力，激發參賽成員的內在潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。

　　6、各院系自主開展心理健康教育特色工作

　　各院系應結合本院系學生的特點，積極開展心理健康知識的宣傳普及活動，自主開展符合學生身心特點的特色活動。可通過開展心理健康主題班會、團訓心理訓練、素質拓展、心理委員專題培訓、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實效性。

　　四、工作要求

　　1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統籌安排，充分利用心理健康宣傳活動的契機，在積極參與學校組織的各項活動的基礎上，結合本單位實際，開展各具特色的心理健康教育活動，切實加強我校大學生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實效性。

　　2、廣泛宣傳，營造氛圍。各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及，使學生對心理健康相關知識有科學合理的認知，積極引導大學生關注心理健康問題，培養積極健康的生活方式，為我校大學生心理健康教育工作營造良好氛圍。

　　、及時總結，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結，對好的經驗和做法要及時進行宣傳報道，不斷提高我校大學生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動開展情況書面總結、各院系活動開展一覽表（見附）以及活動照片（每個活動1—2張清晰數碼照，僅需電子版）統一上報至大學生心理健康教育與咨詢中心，電子檔發送至。

　　學工部大學生心理健康教育與咨詢中心

有關心理活動的優秀策劃方案 篇21

　　大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅僅影響著自身的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流，拉近同學間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創歡樂生活。培養同學們的團結協作本事，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一齊。

　　一、活動名稱：

　　x學院10級制藥二班的心理健康活動

　　二、活動主題：

　　朋友一生一齊走

　　三、活動時間：

　　待定

　　四、活動地點：

　　寬敞大教室

　　五、活動方式和資料：

　　1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實的問題演繹出來并讓大家一齊解決，培養同學們的團結協作本事和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

　　2、活動總結和評價

　　六、設計思路和活動亮點：

　　本次活動以續演心理情景劇為主，小游戲為輔，環環相扣，將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

　　七、實施條件：

　　1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態都在一個很好的時期。

　　2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

　　3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

　　4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

　　八、活動過程：

　　1、準備階段：

　　在活動開展前的一個星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態，在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

　　2、展開活動：

　　時間：待定

　　地點：寬敞的大教室

　　步驟：

　　①活動導入：

　　操作：主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義，并提出活動規則：全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關掉手機。

　　下頭我向大家介紹一下本次活動的規則：期望在活動的過程當中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。多謝!

　　②開始：游戲——穿越生死線

　　主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰并且姿勢最具創意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動的趣味性。

　　各位，我們活動的第一個環節是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示)，每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉兩圈，使你們向繩子方向站定，大家能夠以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢最具創意，最搞笑的選手，所以這個環節還設立了一個神秘的小禮品，大家要加油啊!下頭請我們的每組選手上場吧!

　　③互動環節：游戲——無家可歸

　　三人一組，兩人扮演大樹，應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的.人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人表演節目。主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

　　這個游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示)，應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹，落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人依然是表演節目的。(確認同學們明白規則后)開始游戲。

　　④案例分析：朋友矛盾

　　本環節為同學們供給大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢教師們。

　　案例：小明是大一的學生，他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識后成為好朋友，經常四個人一齊出去玩，但時間一久突然發現甲其實并不像自我開始認識的時候一樣。發現甲很愛賣弄自我，經常把朋友的秘密說出去，并且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他，但他一向都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了，甲就一向去小明面前說那個朋友的不好，可是小明明白他們之間的事，所以相信那個朋友而不是甲，甲就很生氣，一向怪小明，小明他們就一向和他談，小明認為朋友就應當好好相處的，可是甲就是沒有認識到自我的錯誤啊，總覺得錯的是他們而不是自我。請問小明該怎樣辦呢

　　相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態，那么下頭我們就要進行下頭的一個環節，案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時，工作組人員開始分發案例)，供大家分析，談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢教師們。好了，下頭的時間就留給大家吧!

　　⑤實踐操作——續演心理情景劇《朋友》

　　經過上一個環節的案例分析，同學們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態，在此基礎上本環節將經過續演心理情景劇的方式，由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。

　　首先，將同學們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。

　　然后，為增強本環節活動的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實的一組。

　　之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環節中。

　　最終由教師們點評，并選出較優秀的一組，給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢教師。這一環節設置相應的小獎品，讓同學們的興趣更濃厚。

　　本環節的實踐操作讓同學們對現實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解，并能夠初步具備了相應的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評，同學們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

　　本環節理論上的討論，相信大家對現實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解，為我們下一個環節打好了基礎，讓同學們處在一個最佳狀態進行下頭的一個環節。

　　各位剛才是理論上的討論，那么下頭的這一環節就是實踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現實生活中同學之間的矛盾導入。然后，為增強本環節活動的趣味性，由每個小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞，最終由教師們點評，并選出較優秀的一組，給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢教師。這一環節也設置了神秘的小獎品哦，大家加油啊!

　　⑥提問：在人際關系中，你認為什么最重要

　　異常邀請心理輔導員教師為我們講話

　　引申問題：換位思考——聯系實際，師生，朋友親人之間應當學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟教師說，教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和教師換位思考下，理解教師艱辛，積極配合教師班級活動。同時教師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。

　　下頭我們自由發言，請大家圍繞“：在人際關系中，你認為什么最重要”這一話題談談自我的看法，本環節最終特邀心理輔導員講話。

　　⑦心理委員的總結

　　本次活動已接近了尾聲，這一環節由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動的主題——朋友。

　　心理委員：各位，我想先給大家講個故事：一次理發師給周總理刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎樣明白我搖動呢”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足，進行換位思考，在與同學、教師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學會尊重別人，每個人都有自我的優點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫忙他，幫忙別人，也能給我們自我帶來歡樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發現，朋友相處之道，寬容是很必要的。期望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。

　　送給大家一首詩：《寬容》

　　每個人總會在某一短暫瞬間認識自我。

　　某一瞬間在你有所領悟時，

　　在你被感動時，都該一一細細收藏。

　　寬容不是遷就，也不是軟弱，

　　而是一種充滿智慧的處世之道。

　　包容那些你無法容忍的人;

　　原諒那些曾傷害過你的人;

　　肯定那些你所愛的人;

　　尊重那些值得尊重的人;

　　明白那些愛你的人;

　　放過那些不愛你的人;

　　記住那些曾愛過的人;

　　放棄那些不屬于你的人;

　　珍惜那些值得愛的人;

　　銘記那些真心待你付出的人;

　　懂得那些對你用心良苦的人;

　　體會那些曾為你流淚的人;

　　拒絕那些你不愛的人;

　　愛上那些愛你的人;

　　喜歡那些愛你的人;

　　感激那些曾折磨過你的人;

　　感激那些真心幫過你的人;

　　⑧寫下自我的心愿

　　每人發一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份完美的記憶。

　　下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內吧，讓我們大家一齊留下一份完美的回憶(工作人員分發便利貼)。

　　大家齊唱《朋友》

　　當同學們又一次深刻的互相了解之后，大家的內心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動最好的結局，同學們能夠在這首歌中看到未來，看到期望，大家攜手齊唱《朋友》共未來。

　　3、活動評價及總結：

　　1)游戲活動的方式歷來是同學們所喜歡的，再加上本次活動提出續演情景劇這一方案，新穎的設計更能吸引同學們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作，保證了全班同學的參與。

　　2)前期準備充分，根據同學的空余時間，安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程，能夠脫稿主持活動，這對于本次活動的成功至關重要。

　　3)在游戲過程當中，宣傳心理健康知識，同學的接納度更高一些。

　　4)整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多，我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

　　5)總體來說，這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。

　　活動負責人：

有關心理活動的優秀策劃方案 篇22

　　【活動設計】

　　進入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常明白他們有的能夠獨自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發現隨著學習負擔的加重，有部分孩子產生了退怯、自怨的消極心態，甚至有的產生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發展，不僅僅體此刻身體素質上，更要從心理上去呵護他們，所以產生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的.寄予，幫忙孩子們樹立自信，構成遇事不慌張、不放棄，勇敢地應對困難、解決困難的良好心理品質。

　　【活動目標】

　　1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。

　　2、鼓勵幼兒在學習中遇到困難時，勇敢應對并解決它，對自己要有信心。

　　【活動準備】

　　前期經驗：幼兒有獨處的經歷、日常活動中感受過自己勇敢。

　　物質準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。

　　【活動過程】

　　一、認讀字卡，說一說勇敢。

　　要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現，了解克服恐懼心理很勇敢。

　　1、提問：什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里

　　你有一個人在家的經歷嗎當時情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。

　　2、情景——獨處時有人敲門，怎樣辦

　　3、小結：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發事件能想出辦法也是勇敢的表現。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。

　　二、看看說說，找一找勇敢。

　　要求：進一步認識勇敢的行為，明白學習時應對困難有信心也是勇敢的表現。

　　1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。

　　提問：誰的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現

　　2、出示圖片，找一找勇敢的人。

　　提問：為什么說他們是勇敢的人

　　理解詞語：見義勇為，舍己救人

　　3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。

　　提問：媽媽說了什么為什么學本領時不抱怨，不放棄也很勇敢

　　4、小結：此刻我們是大班的孩子了，要學習新的本領，將來上小學學習更多更高的本領，遇到困難時有信心也是一種勇敢的表現。讓我們一起努力，勇敢地應對學習時遇到的困難，克服它，做個勇敢的孩子，你們有信心嗎？

有關心理活動的優秀策劃方案 篇23

　　一、指導思想

　　堅定打贏疫情防控阻擊戰的信念和信心。教育為主，重在預防，及時干預，維護廣大師生的心理健康。

　　二、組織機構

　　成立疫情防控心理防護和危機干預領導小組，領導與規劃我校師生疫情心理防護與干預工作，建立校、級、班、學生四級疫情心理防護和干預工作網絡機制，全員參與，形成合力。

　　心理咨詢和心理危機干預工作領導小組

　　組長：曹廣學

　　副組長：吳坤 陳釗 魏茂富

　　組員：張瑩光王健美朱艷麗楊芳各年級主任和班主任

　　三、工作目標

　　（一）通過疫情心理健康知識的教育和宣傳，加強學生對疫情危機的了解與認知，提高學生承受挫折的能力和情緒調節能力。

　　（二）通過心理輔導和咨詢等支持性干預，對由于疫情危機導致不良情緒的學生進行心理疏導，引導學生積極主動面對疫情，重新認識疫情，盡快恢復心理平衡。

　　四、具體實施

　　（一）心理防護知識宣傳

　　1、通過“臨沭第二中學”微信公眾號、二中工作微信群、班主任群、釘釘群、QQ群平臺定期推送心理健康科普文章，針對性地推出”心理處方”，轉發國內外權威部門及有關學校發布的心理危機預防與干預信息，積極宣傳科學“抗疫知識”。

　　2、利用校園公告欄、宣傳欄，教室黑板做好心理健康教育。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊》，傳播心理防疫的.科學知識，為師生提供科學合理的心理調適方法。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇24

　　為了能夠科學、及時地開展疫情相關心理危機干預工作，做到及早預防、及時疏導、有效干預學生中可能出現的心理危機事件，結合我校實際情況，制定新冠疫情防控心理干預工作方案。

　　一、目的

　　1、為受影響人群提供心理健康服務；

　　2、為有需要的人群提供心理危機干預；

　　3、積極預防、減緩和盡量控制疫情的心理社會影響；

　　二、原則

　　1、將心理危機干預納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害、促進社會穩定為前提，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理危機干預工作重點。

　　2、針對不同人群實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私。實施幫助者和受助者均應當注意避免再次創傷。

　　3、健康宣導，指導積極應對，消除恐懼，科學防范。

　　三、領導小組

　　將疫情心理疏導與危機干預作為開展和促進疫情聯防聯控工作的一個重要方面，納入學校統一領導，迅速安排部署，抓好組織落實。成立工作領導小組，全面指導我校疫情心理疏導與危機干預工作。我校新冠疫情防控心理干預領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：各年級主任、年級德育副主任及全體班主任

　　四、工作內容

　　1、了解受疫情影響的各類人群的心理健康狀況，根據所掌握的信息，及時識別高危人群，避免極端事件的.發生，如自殺、沖動行為等。發現可能出現的群體心理危機苗頭，及時向領導小組報告，并提供建議性的解決方案。

　　2、綜合應用各類心理危機干預技術，并與宣傳教育相結合，提供心理健康服務。

　　3、培訓和支持社會組織開展心理健康服務。

　　五、工作方式

　　1、加大宣傳力度。疫情期間，針對學生可能出現的不良情緒和行為，向廣大師生普及科普知識，并就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議。

　　2、制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署，并根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害、促進社會穩定為目標，把握在開學前、開學后等關鍵時間點提供有關疫情防控心理調適的正確信息，及時調整師生心理狀態，有特殊情況的，積極進行心理干預。

　　3、及時進行研判。各班班主任要及時摸清本班疫情情況，積極關注學生、教師疫情及其心理狀態，掌握受疫情影響的師生的心理健康動態變化，及時識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發生。針對不同人群實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。

　　4、開展有序服務。開學前，要通過微信群、公眾號等形式不定期向廣大師生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學生提供心理咨詢服務、心理疏導。心理健康教育教師、班主任要積極關注學生身心發展變化，對有需求的師生開展線上個體輔導或者進行電話咨詢，引導師生積極面對學習生活。開學后，面向全體學生開設防疫心理健康教育團體輔導；對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇25

　　一、活動目標

　　1、認識到生活中與他人合作的重要性。

　　2、感受合作能讓人快樂，能讓人成功。

　　3、培養學生的合作精神。

　　二、活動重點

　　幫助學生認識生活中與他人合作的重要性。

　　三、活動難點

　　活動中引導學生明白與他人合作需要相互團結，相互幫助，不推卸責任，不埋怨，不指責。

　　四、教學過程：

　　一、游戲中感受

　　1師：咱們先來玩一個三條腿走路的游戲，比比誰走得快？（請每組派兩位小朋友參加）

　　2、三條腿走路比賽。

　　3、討論：怎么走才走得快？

　　4、師小結：這就是一種合作，小朋友們，在我們的生活中，學習中，處處需要咱們兩人或兩人以上的人來共同完成一項任務，這就需要我們學會合作?

　　二、生活中尋找

　　1、看他們怎樣合作（課件）動手術：醫生與護士，醫生與醫生之間怎樣合作。運動會：拔河比賽中，同學之間是怎樣合作的。排球場上：運動員怎樣合作。航天事業上：楊利偉成為中國第一太空飛人，僅靠他一個人能成功嗎？

　　A、看了這些人的合作，你有什么感受？

　　B、合作是無處不在的，合作能使人成功，能給人帶來無比的快樂，只有學會合作才能發揮出集體的力量。

　　2、師過渡語：剛才我們看了這么多人的合作，其實在我們平時的學習生活中，還有許多碰到的、看到的或體驗到的合作經歷，看看誰是生活中的有心人，向大家介紹一下當時的.情景或合作時的感受好嗎？

　　⑴四人小組交流。

　　⑵指名說。

　　3、師小結：看來，合作確實無處不在。它能給我們帶來快樂，帶來成功，讓我們更好的發揮出集體的力量。

　　三、活動中體驗

　　一幅畫合作的時候也要講究方法，并不是幾個人湊在一起就是合作，應該有分工，揚長避短，這樣才能有效地完成任務.

　　四、辨析深化

　　合作中，我們也常常會產生一些矛盾，當矛盾發生的時候，你會怎么解決，這里有幾個同學發生了矛盾需要你來幫忙解決。你覺得這些小朋友做的對么？為什么？師小結；要想做好一件事，要想發揮出集體的力量，就得互相幫助，不推卸責任，不埋怨，不指責。

　　五、總結中提升

　　1、通過今天的這些活動，你有什么感受？

　　2、師小結：小朋友，在學習生活中我們時時刻刻會碰到合作。如果缺少合作，我們將會遇到很多困難和煩惱，希望小朋友在校內、校外都能主動和他人合作，同時也希望大家記住：相互支持，是合作成功的金鑰匙。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇26

　　一、工作目標

　　針對鎮轄區內治愈患者，提供人文關懷和關愛幫助，開展心理健康教育、心理疏導、心理干預等服務，普及疫情相關心理行為問題的預防及應對知識，努力減少疫情相關心理健康問題的發生，促進治愈患者身心全面健康。

　　二、工作內容

　　（一）強化后續關懷。由駐村領導、鎮社事辦、村居工作人員組建基層服務團隊，定期對治愈患者家庭進行走訪慰問。要加強對治愈患者的人文關懷，了解患者康復情況、家庭經濟狀況等，對生活上有困難的治愈患者家庭，申請區民政局協調落實救助康復政策，幫助其解決實際困難。要對發現的有心理問題的治愈患者及時進行疏導干預。

　　（二）加強宣傳力度。要運用群眾院壩會、微信、QQ、村村通廣播等開展新冠肺炎相關知識的科普宣傳，引導村社區居民正確了解新冠肺炎特點。鎮社事辦和衛生院要積極組織新冠肺炎相關知識科普宣傳進村社活動，開展心理健康科普知識講座，介紹心理健康科普知識及心理健康服務機構信息、服務方式、求助渠道等內容，幫助患者及家屬掌握心理自助和識別早期心理異常的方法，促進其主動求助。

　　（三）建立健全治愈患者信息檔案。黔江中心醫院按照“出院1人，交換1人”原則，在5個工作日內將治愈患者出院信息交換至居住地街道（社區）、村（居）和基層醫療衛生機構。鎮級要將治愈患者納入重點人群實施網格化服務管理，基層醫療衛生機構要在5個工作日內將患者出院信息，及時與轄區內的街道（社區）、村（居）進行核對，確保信息完整、準確，并將治愈患者納入居民健康檔案管理，完善檔案資料，及時安排家庭與治愈患者協商簽訂服務協議。目前我鎮轄區內無該類對象。

　　三、職能職責

　　（一）鎮衛生院負責治愈患者心理疏導的統籌協調，建立治愈患者檔案數據庫，組織開展心理測評，并對重點患者進行危機干預，提供業務指導及心理服務資源支持。

　　（二）鎮社事辦、村居負責動員社會工作服務力量，為治愈患者提供心理疏導社會工作服務，對符合條件的`治愈患者實施救助做好監所內特殊人群中治愈患者心理疏導。

　　（三）鎮文化服務中心要統籌協調各類媒體發布權威信息，回應社會關切，做好心理健康科普知識宣傳，介紹心理服務求助渠道。

　　四、工作要求

　　（一）鎮社事辦要整合不同部門的心理服務資源，設立1名或以上鎮級心理專員（附件1），各村社區設立1名工作人員協助開展心理服務和社會工作服務（附件2）。

　　（二）鎮社事辦要對轄區內治愈患者心理疏導工作情況進行指導，及時發現存在的問題，并協調有關部門予以解決。要及時總結治愈患者心理疏導、心理干預等方面的經驗和特色做法。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇27

　　各系：

　　為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到，深入貫徹落實教育部黨組《關于高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》（教黨〔20xx〕62號），推進我院心理健康教育工作，提高學生心理健康水平，構建和諧平安校園，我院學工處心理健康教育中心開展第十三屆心理健康節之“生命之美你我共繪”2大學生心理健康日活動，通知如下：

　　一、活動時間：20xx年月24日中午12:0-1:40

　　二、活動地點：南苑食堂前廣場

　　三、活動形式

　　1.我手繪我心

　　通過學生用畫筆顏料繪制自己對生命的愿景彰顯大學生青春蓬勃的生命活力，激發學生熱愛生命之情。

　　2.樹洞聽我心

　　通過書寫自己的.煩惱并投至“樹洞”,讓同學把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過現場宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的背負。

　　3.科學識我心

　　活動現場有心理量表供同學做現場測試，以進一步了解自我，并設專業心理咨詢，為心理健康保駕護航。

　　4.快樂拼我心

　　現場開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識。

　　5.學習認我心

　　現場進行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡介等的展板展覽與介紹。

　　6.承諾在我心

　　活動當天，在活動現場拉上標有活動主題的橫幅參與活動的同學在橫幅上簽上自己的名字。通過現場簽名的方式，引領、呼吁學生關注心理、關愛自我、熱愛生活。

　　四、參與形式

　　各系廣泛發動，學生自愿參與，參與各項活動后給予相應積點。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇28

　　一、調節好情緒是首要的

　　在這個非常時期，希望大家能夠保持樂觀心態，積極應對困難，以下這兩種是緩解焦慮、調節情緒的有效方法，供同學們居家學習使用。

　　01呼吸放松法

　　深吸氣，內心默數“1、2、3、4、5”，感受空氣從你的鼻腔慢慢進入肺部，肚子鼓起……暫停2到3秒鐘，增加緊張感，接著慢慢呼氣，內心默數“5、4、3、2、1”，經鼻腔呼出身體。只要不斷地將注意力集中在呼吸中，讓呼吸的感覺充實你的意識，如此反復3次就有明顯的放松效果。

　　02想象放松法

　　當身體處于放松的坐姿或者躺姿時，想象你處在一個自己非常喜歡的地方。比如想象自己躺在陽光照射下的沙灘，海浪有節奏地拍打著岸邊礁石，迎面吹來陣陣微風；或者想象自己在郁郁蔥蔥的樹林中散步，小溪流水、鳥語花香。一旦喚起寧靜、放松、舒適情景的想象和體驗，你的負面情緒很快就會得到緩解，身體充滿能量。

　　二、規律作息是高效復習的前提

　　調節好情緒，就該全身心投入有序的居家學習了。那么，如何才能保持良好的學習和生活狀態呢？

　　01合理安排時間，規律作息

　　居家學習期間為自己量身定制學習或生活計劃，并嚴格按照計劃執行。可以通過設定“上課鈴”和“下課鈴”等方式找到課堂上課的感覺，還可以和同學約定時間共同學習，互相督促，一起進步。堅持自主管理，豐富自己的興趣愛好，讓居家學習有張有弛。

　　02正確上網，注意用眼衛生

　　控制電子產品使用時間，做到合理有度。學會健康用眼、科學用腦，保證睡眠時間，合理膳食、均衡營養，增強自己的免疫力和抗病毒能力。

　　03積極溝通，參與家務

　　多與父母溝通交流，在充分表達自身的感受和需要的同時，也積極理解支持父母，通過恰當的方式增進與父母的感情。主動做一些力所能及的`家務勞動，提高自己的生活自理能力和勞動技能，幫助家長減輕負擔。

　　04多鍛煉，保持良好狀態

　　結合自己的興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的室內運動，比如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子等。適當的運動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進大腦活動，既健身又悅心。

　　三、家長也要做好助攻

　　疫情居家學習期間家長要做好后勤保障、情緒引導、安全管理等工作。在此，提醒廣大家長，在家里盡量保持原有的生活規律，別刻意改變。那么，家長到底怎樣做才能幫助孩子呢？

　　01管理情緒，做好榜樣

　　非常時期，父母情緒穩定，才是孩子有安全感的前提。這是由于孩子們是通過父母的情緒和行為來感知世界的：父母的情緒，對孩子來說，具有直接的影響力。可以這么說，家庭是試驗田，而父母就是一面鏡子。因此，父母如果緊張焦慮，孩子第一個就會感受到。

　　02督促學習，張弛有度

　　居家學習期間，孩子跟家長的接觸會更頻繁、更緊密，要更加注意親子關系的影響，對青春期以及剛成年的孩子，應當尊重他們對獨立和獨處的需求，多商量、少管制。建議家長把握好這一親子時光，以身作則，起居有常，統籌協調學習與休閑，在運動鍛煉方面加強對孩子的引導與陪伴，增進親子關系。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇29

　　時間：20xx年5月10日20：10—22：10

　　地點：二中316

　　目的：為了讓同學們了解心理健康的`意義及重要性，共創一個溫馨積極的班集體。

　　意義：本次活動將成功的帶動了同學們的積極情緒，讓同學們充滿信心面對學習與生活。

　　活動內容：本次活動共分八項。

　　第一項

　　心理委員講話，明確活動主題及目的

　　第二項

　　隨機提問，明確心理健康的重要性

　　第三項

　　就事論事論當代大學生存在的心理問題

　　第四項

　　互動提問結合實際研究問題

　　第五項

　　請同學們自由發言，小型辯論賽

　　第六項

　　請同學們在心情板上留言

　　第七項

　　請班長做活動總結

　　第八項

　　心理委員總結

　　第九項

　　同學們齊唱。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇30

　　為認真貫徹落實國家和省、市、縣關于社會心理服務體系建設的部署要求，扎實推進我鎮社會心理服務體系建設，根據《高臺縣社會心理服務體系建設實施方案》文件精神，特制定本方案。

　　一、指導思想

　　認真落實黨中央、國務院關于社會心理服務體系建設的決策部署，堅持以人民為中心的發展思想，堅持新發展理念，著力打造共建共治共享的社會治理格局，推動社會治理重心向基層下移，實現政府治理和社會調節、居民自治良性互動。堅持預防為主、突出重點、問題導向、注重實效的原則，強化黨委政府領導、鎮屬各單位協作，建立健全服務網絡，加強心理健康服務，探索社會心理服務疏導和危機干預規范管理措施，積極培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態，有效化解社會矛盾，維護社會穩定，為社會心理服務體系建設積累經驗。

　　二、工作目標

　　到20xx年底，全鎮社會心理服務體系基本建立，心理服務工作機制基本健全，心理健康服務能力明顯提升，因矛盾突出、生活失意、心態失衡、行為失常等導致的極端案（事）件進一步下降。主要工作指標：

　　1。在鎮、社區（村）綜治中心，全部設立心理咨詢室或社會工作室，組織開展社會心理服務工作，為轄區居民群眾提供心理健康服務。

　　2。在社區（村）已建成的黨群睦鄰中心均設立心理輔導室，配備專兼職心理健康咨詢服務人員，為居民群眾提供方便、可及的心理健康服務。

　　3。積極培育發展社會心理服務專業機構，為大眾提供專業化、規范化的心理健康服務。各社區（村）要指導轄區內養老綜合服務中心設立心理咨詢室，為轄區內獨居老人開通心理援助服務平臺。

　　三、工作內容

　　（一）建立健全社會心理服務體系

　　1。建立鎮社會心理服務站。邀請縣級社會心理健康服務指導中心，加強對全鎮社會心理健康服務業務指導、人員培訓、質量控制等工作，在鎮綜治中心或公共事務服務中心建立城關鎮社會心理服務站，為居民群眾提供心理健康宣傳教育、心理測量、心理疏導等服務，探索提供心理釋壓、減壓體驗等體驗式心理服務項目。（由鎮綜治中心牽頭，鎮公共事務服務中心負責實施）

　　2。建立社區（村）心理咨詢室。各社會（村）要將心理健康服務作為為民服務的重要內容，依托社區（村）綜治中心或綜合服務場所，建立社區（村）心理咨詢室，重點對矛盾突出、生活失意、心態失衡、行為失常等人員及時開展心理干預。（由鎮綜治中心牽頭，各社區、村負責實施）

　　3。分類推進企業心理服務平臺建設。轄區內規模較大、職工較多的企業、“兩新組織”可依托單位工會組織，設立心理輔導室，建立心理健康服務團隊，為企業職工開展心理健康教育，普及心理健康知識，提供心理咨詢、危機干預或者提供人文關懷、心理疏導等服務。（由鎮總工會牽頭，各企業工會負責實施）

　　（二）加強社會心理服務人才隊伍建設

　　1。發展心理健康領域社會工作專業隊伍。按照《中共中央國務院關于加強和完善城鄉社區治理的意見》，建立社區、社會組織、社會工作者“三社聯動”機制，充分發揮社會工作專業人才優勢，通過政府購買服務等多種形式支持其為社區居民有針對性地提供救助幫扶、心理疏導、精神慰藉、關系調適等服務，為嚴重精神障礙患者及其他特殊人群提供心理支持、社會融入等服務。（由鎮綜治中心牽頭，相關服務中心及各社區、村負責實施）

　　2。培育心理咨詢人員隊伍。要通過購買服務等多種形式，引導和支持心理咨詢人員為公眾提供心理健康教育與科普知識宣傳，為有心理問題的人群提供心理幫助、心理支持、心理教育等服務。同時，依托各類志愿服務機構向社會廣泛招募心理健康服務志愿者，特別是鼓勵和引導醫務人員、中小學心理教師、具有心理資格證書的社會工作人員等加入心理服務志愿者隊伍，探索支持引導志愿者參與心理健康服務的政策措施。定期對志愿者開展心理健康相關培訓，健全志愿服務獎勵表彰機制，廣泛開展科普宣傳、心理支持、心理疏導等志愿服務，推動心理健康志愿服務有序發展。（由鎮綜治中心牽頭，相關服務中心及各社區、村負責實施）

　　3。健全行業組織并加強管理。要加強心理健康數據安全的保護意識，建立健全數據安全保護機制，在工作過程中要注意將有關資料立卷歸檔，妥善保管，防范因違反行業標準、安全意識不足等造成的信息泄露。要協調督促建立社會心理健康機構、社會心理服務機構、學校心理咨詢中心、社會工作服務機構、心理健康志愿組織的合作機制，形成連續性的服務鏈條，實現共同發展。（由鎮綜治中心牽頭，相關服務中心及各社區、村負責實施）

　　（三）完善嚴重精神障礙患者服務工作機制

　　鎮公共事務服務中心、派出所、民政辦、殘聯、綜治中心、各社區（村）等要建立健全精神衛生綜合管理小組，加強多渠道嚴重精神障礙患者的發現確認、登記報告、隨訪管理、危險性評估、服藥指導、心理支持和疏導等服務，依法開展案（事）件處置，在冊患者規范管理率、在冊患者治療率、精神分裂癥治療率均達到80%以上。對病情不穩定的患者，要建立由社區（村）、“兩委”成員、網格員、社區民警、民政專干、助殘員、社會工作者、志愿者等基層人員組成的個案管理團隊，對患者實施個案管理。做好醫療救助、疾病應急救助與基本醫療保險、城鄉居民大病保險等制度的銜接，減輕貧困患者醫療費用負擔。全面落實民政部等4部門《關于加快精神障礙社區康復服務的'意見》，開辦多種形式的社區康復機構，使居家患者在社區參與康復率達到60%以上。（由鎮綜治中心牽頭，相關服務中心及各社區、村負責實施）

　　四、工作步驟

　　（一）準備階段（20xx年1月底前）。認真學習貫徹國家和省、市、縣試點工作要求，制訂實施方案，明確工作職責，進行任務分解，明確工作要求。

　　（二）實施階段（20xx年2月—20xx年9月）。按照實施方案要求，有組織、有計劃、有步驟地全面落實各項工作任務。開展普遍性心理健康教育及心理健康服務工作，服務能力得到有效提升，心理健康服務納入基本公共服務體系，重點人群心理健康問題得到關注和及時疏導，社會心理服務體系初步建成。

　　（三）鞏固階段（20xx年10月—20xx年底）。不斷鞏固省、市、縣社會心理服務體系建設試點工作建設成果，全民心理健康素養普遍提升，心理健康服務體系進一步健全，心理健康服務能力和規范化水平不斷提升，常見精神障礙防治和心理行為問題識別、干預水平顯著提高，心理相關疾病發生的上升勢頭得到明顯緩解。

　　五、工作要求

　　（一）加強組織領導。鎮機關、各社區（村）要將社會心理服務體系建設作為平安城關、健康城關建設的重要內容，納入社會發展規劃，結合實際，制訂工作計劃，在完成上級要求的基礎上，因地制宜研究制定自選工作目標和任務，并抓好組織實施。成立由政府主要負責同志任組長，黨政分管負責同志任副組長，相關單位負責人為成員的社會心理服務體系建設工作領導小組，定期召開領導小組會議，加強對社會心理服務體系建設的組織領導，協調解決工作推進中的重點難點問題。

　　（二）建立保障機制。鎮綜治中心要協調相關單位，對工作提供技術支持和指導，要將社會心理服務體系建設、社會心理服務疏導、危機干預及重點工作任務納入平安城關建設考評體系。鎮屬各單位及社區（村）要認真落實工作責任，加強交流合作與信息共享，確保各項工作任務落實到位。

　　（三）優化經費保障。要加強對社會心理服務體系建設的經費保障，積極向上爭取經費支持，鼓勵建立多元化資金籌措機制，開拓公益性服務籌資渠道，探索社會資本投入心理健康服務領域的政策措施，完善加強社會心理服務體系建設的保障政策和激勵措施，為推動各項任務有效落實提供有力保障。

　　（四）加強督導評估。鎮綜治中心、公共事務服務中心，要定期對工作情況進行督促檢查和指導，確保工作進度。對重視程度不夠，工作完成不到位的，及時要求整改，確保各項工作任務有序推進。要做好迎接20xx年10月底前，省委政法委和省衛生健康委牽頭開展的綜合評估工作。

有關心理活動的優秀策劃方案 篇31

　　校園心理危機是指在學校校園生活范圍內，由于各種突發的、重大的危機事件所引起的校園成員心理嚴重失衡狀態。為及時疏導、有效干預學生心理危機，減少或避免因心理問題而引發的傷害事件，及時、有效、穩妥地處置校內可能發生的各種心理危機事件，促進學生健康成長，特制定本預案。

　　心理危機預防和干預應遵循以下原則：以人為本，安全第一；組織健全，職責明確；預防為先，教育普及；預警及時，重點突出；干預到位，專業科學；支持系統，家校結合。

　　一、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　組員：及各班班主任老師

　　心理危機的預防與干預工作在組長的`統一領導下，副組長的協調下，開展有序的心理危機預防、干預與疏導工作。

　　二、基本原則

　　1、將心理危機干預工作納入學校的疫情防控工作中，在疫情的不同階段和學生入學前后，及時調整心理干預工作重點；

　　2、針對師生出現的心理健康問題，采用綜合應用干預技術；

　　3、嚴格保護受助者的個人隱私。

　　三、工作目的

　　1、為有需要的師生提供心理健康服務；

　　2、為受影響的師生提供心理危機干預；

　　3、積極預防、減緩疫情帶來的心理影響。

　　四、具體措施

　　（一）開學前

　　1、疫情心理防控知識的宣傳

　　每周一次心理教育學習宣傳。班主任利用班會課時間，通過網絡向全班師生推送疫情防控心理知識，增強心理保健意識，減少和降低由新型肺炎疫情導致的緊張、焦慮、恐懼等情緒困擾和心理壓力。

　　2、開展網絡疫情心理輔導和心理咨詢服務

　　（1）學校向師生公布本校心理老師孔老師）499075464（劉老師）及郵箱、“尖草坪區一中”公眾號平臺，為有需要的師生提供心理咨詢，同時心理老師為本校有心理困擾的師生及時進行全天網絡咨詢。

　　（2）心理老師通過各班調查了解學生疫情及其心理狀態，對有需要的學生積極進行心理疏導。班主任要及時并密切關注本班學生的心理健康狀況，及時與心理老師交流，以便最快、最有效地為學生提供幫助。

　　3、開展師生心理健康摸排

　　各班主任組織對本班學生進行心理健康狀況排摸，梳理是否存在疫情重點地區的返并或者家庭成員中有感染疫情的學生，對疫情學生情緒波動、體育鍛煉情況、家庭關注變化等等多方面排摸，密切關注全班每一位學生。

　　（二）開學后

　　1、對重點師生開展心理健康篩查，繼續進行心理輔導。

　　（1）對疫情導致出現心理焦慮等問題的師生進行干預與輔導；

　　（2）對所有有嚴重負面情緒困擾的師生開展心理咨詢與輔導。

　　（3）密切關注從疫區返回或因疫情出現心理問題的師生，做好跟蹤回訪，根據不同情況做好心理支持服務，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進校園和諧穩定。

　　2、針對疫情開展心理健康教育活動

　　（1）組織全校班級進行疫情防控心理健康教育主題班會；

　　（2）面向學生或家庭，開設疫情防控心理健康教育網絡課。

　　五、學生心理調適方法與建議

　　（一）學生心理居家情緒調節法

　　1、深呼吸放松法

　　吸氣：深深地，慢慢地，大吸一口氣，直到吸不進去，屏住；

　　呼氣：慢慢地，輕輕地呼出來，呼出來，呼出來；

　　然后，重復上面的步驟3-5次，吸氣，呼氣

有關心理活動的優秀策劃方案 篇32

　　為維護學生心理健康，增強學生心理素質，解決學生心理問題，結合學校實際，特制定本學年心理健康教育方案。

　　一、活動目標

　　學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質，解決學生心理問題，其具體目標為：

　　（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

　　（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。

　　（三）培養學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

　　二、活動內容

　　根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：

　　發展性心理健康教育

　　發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質販妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

　　1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習，樹立積極樂觀的學習心態。

　　2、情感和意志的心理健康教育。根據學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。

　　3、人際關系心理教育。要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。

　　4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

　　5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。

　　三、活動途徑

　　1、開設心理健康教育課，加強心理健康指導。

　　2、運用心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。

　　3、通過班主任疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，建立校內外一體化網絡。

　　4、利用學校廣播站、墻報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

　　總之，注重并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，為學生正常成長營造良好的環境。