學生課外體育活動方案范文（通用31篇）

學生課外體育活動方案范文 篇1

　　為了更好地保障學生充足的體育活動時間，促進他們德智體全面發展，經學校班子研究決定，特制定如下活動方案：

　　一、指導思想

　　以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

　　二、組織領導

　　建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

　　三、落實責任

　　明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

　　建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

　　責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

　　各班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

　　體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

　　四、活動時間

　　上午大課間各30分鐘，下午眼睛保健操5分鐘，無體育課的班級下午活動時間為校內體育活動。

　　五、活動項目

　　接力跑、打籃球、滾鐵環、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、仰臥起坐等。

　　六、組織實施

　　1、當天的值日教師為課外體育活動的值班領導，各負責教師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

　　2、廣播操由班主任老師負責，眼保健操由當堂授課教師負責。

　　3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，具體時間安排由少先大隊負責。

　　4、體育課外活動指當天沒有體育課的班級，必須組織學生活動。

　　5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

　　6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

　　七、活動評價

　　1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例評選該項活動的合格、優秀班級。

　　2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

學生課外體育活動方案范文 篇2

　　教學內容：

　　積極的參加課外體育活動。

　　教學目標：

　　認識到要科學合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。

　　教學重點：

　　什么是合理的課外體育活動。

　　教學難點：

　　如何堅持科學的活動方法。

　　課前準備：

　　有關體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等

　　教學程序：

　　一、導入新課：

　　今天我們要學習新課:3。

　　積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。

　　二、學習新課：

　　1.參加課外體育活動要注意的地方。

　　A、參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發生。

　　B、做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。

　　C、在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。

　　D、在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節奏的進行呼吸。

　　E、不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。

　　F、活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。

　　2.參加體育活動的好處：

　　A、能增強大腦皮質的功能，經常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。

　　B、能增強心臟、血管系統的功能，使心臟發達，心跳有力。

　　C、能增強呼吸系統的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發達，肺活量增加。

　　D、還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。

　　E、可以減輕體重，使身體更健美。

　　三、布置作業：

　　1、簡單說說進行課外體育活動時應注意鞋什么？

　　板書設計：

　　3積極參加課外體育活動

　　合理安排課外體育活動

　　注意：準備活動量力而行、循序漸進防止中暑用鼻呼吸不要過飽或饑餓不帶病參加安全

學生課外體育活動方案范文 篇3

　　活動設計：

　　廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍黃曉紅

　　活動目標：

　　1、通過多種不同的練習方法，鍛煉幼兒跳躍能力，提高其身體素質。

　　2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣，培養他們解決問題、克服困難的好品質，激發幼兒的團隊精神。

　　活動準備：

　　竹筐20個（邊筐高25厘米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張

　　活動過程：

　　一、準備活動

　　1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作，活動身體。

　　2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進行跳進跳出動作練習。

　　二、基本活動

　　練習一“勇敢的小青蛙”：訓練幼兒跳過高25厘米的障礙物。

　　老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”

　　1、將竹筐平放，小青蛙跳進跳出小土坑。

　　2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

　　練習二“互相幫助的小青蛙”：訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。

　　老師：“前面的路上，會出現各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的游戲？”

　　老師講解游戲的方法，提示“小橋的橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩的過橋。”

　　將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時過橋（竹筐倒扣，一個挨一個擺放成一座小橋）

　　①過直線型小橋：

　　②過型小橋：

　　③過型小橋

　　④過間隔式小橋

　　（在活動中，教師重點提示兩人相遇時，要照顧到對方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）

　　練習三“團結友愛的小青蛙”：讓幼兒學會分享，培養團隊精神。

　　老師：“小青蛙們都累了，請你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”

　　1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上

　　2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼著坐）

　　3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠著坐，個別需坐在別人腿上）

　　4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數幼兒需重疊抱坐）

　　（教師鼓勵幼兒互相幫助，團結合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗到“分享”后的快樂）

　　三、放松活動“小青蛙回家”

　　老師：“小青蛙們，天快黑了，我們該回家了。”

　　1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）

　　2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物

　　四、活動結束

學生課外體育活動方案范文 篇4

　　一、指導思想

　　根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關于開展第二屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

　　二、活動主題

　　陽光體育與祖國同行

　　三、參加對象

　　全校初中、高中學生

　　四、活動時間

　　10月27日至4月30日

　　五、活動內容

　　20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離(參考)基數為：初中生1500米，高中生20xx米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進(可分時段地完成每天長跑任務)的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。

　　六、活動考核

　　南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的.參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質報告書或檔案。

學生課外體育活動方案范文 篇5

　　一、可能引發事故原因：

　　1.活動器材破損。

　　2.體育活動學生違反紀律，擅自活動。

　　3.體育課老師做其他事情，忽視對學生安全保護。

　　a)預防方法：

　　1.加強師德教育，課任老師以師德規范嚴格要求自己，重視學生安全教育，加強組織紀律性教育。

　　2.課前對體育活動器材進行檢查，保證學生活動時的安全。

　　3.課任老師加強對學生的'安全保護，關注每一個學生，積極做到防范以未然。

　　二、相關責任內容：

　　1、事故一旦發生，學校應根據現有條件和能力及時采取措施救護受傷害學生；情況嚴重者，應以最快方式將傷者緊急送至附近區級以上醫院救治。

　　2、體育老師在同一時段將事故上報校長和教導處，學校應按照上級部門規定的事故發生后2小時內向縣教育行政部門報告。嚴重傷害事故應在第一時間上報教育局相關部門。

　　3、及時收集有關事故信息，并做好響應的記錄。無論課內課外發生的，都應做好有關證據、資料的保存工作。情況嚴重的應保護好現場。

　　4、根據學生的傷情，聽取衛生老師和家長的意見，決定送學生去專科醫院、市級醫院治療。由衛生老師和受傷學生班主任送學生去醫院治療。

　　5、體育活動事故發生后，做好安撫學生（家長）等工作，組織探望，教導處和班主任當天到學生家進行慰問，了解家長的困難，向家長提供幫助。

　　6、班主任老師要做好組織小干部上門慰問工作，幫助學生早日恢復健康，重返學校上課。

　　7、必要時由公安介入。

學生課外體育活動方案范文 篇6

　　【教材簡解】

　　小班幼兒喜歡蹦蹦跳跳，但是動作協調性不夠，在平時的觀察中我發現有的孩子特喜歡跳，有的調皮的孩子會站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子們的興趣，讓孩子們學一學動物的跳，在平時幼兒的練習中，我觀察到他們對于動作本身有了一定的認知和體驗，可由于幼兒腿部力量較薄弱，動作控制意識不夠主動，缺乏動作自我監控，常常出現：兩腳不能同時起跳、落地;連續跳幾下就會放棄或者動作僵硬不自然。于是我設計了一節身鍛活動“我會跳”，讓孩子們在模仿動物跳的同時來規范動作。

　　【目標預設】

　　1、學習雙腳并攏連續向前行進跳。

　　2、嘗試與同伴合作行進跳，體驗合作運動的快樂。

　　【活動重難點】

　　1、活動的重點是雙腳并攏連續向前行進跳2、活動的難點是能與同伴合作進行行進跳　　師幼一起聽音樂做熱身運動(上肢運動、下蹲運動、轉動腳腕、整理運動)二、基本部分1、幼兒模仿小動物跳(播放音樂：我愛蹦蹦跳)師：小朋友們這兩個動物認識嗎?它們有一個本領都會跳，咱們來學一學它們是怎么跳的，輕輕地走到小動物家玩一玩，學一學它們的本領。

　　(評析：動物是小朋友們最喜歡的，小兔和青蛙也是小朋友們最常見的動物，在創設的情境中分兩組進行，一組幼兒學小兔跳，一組幼兒學青蛙跳，體驗自主游戲的快樂。)

　　2、交流反饋：小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?

　　(評析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動物的跳法)

　　3、學習雙腳并攏連續向前行進跳

　　4、師：我是袋鼠媽媽，你們想做我的寶寶嗎?袋鼠媽媽是怎么跳的呢?

　　5、邊示范邊講解動作(雙腳并攏、小手放在胸前、腿稍微彎曲、輕輕地一蹦一跳向前跳)(評析：幼兒的模仿能力較強，教師在邊講解時邊示范，幼兒可以進行模仿練習

　　6、引導幼兒觀察、模仿，小兔跟袋鼠都是雙腳并攏跳的。

　　7、幼兒練習雙腳并攏向前行進跳

　　8、提出要求：小袋鼠們真能干，現在請小袋鼠們去幫媽媽把糧食運回來好嗎?(每人拿一個雪花片)

　　9、幼兒進一步練習雙腳并攏行進向前跳，(評析：在創設游戲情境中讓幼兒輕松、自主地、有目的去練習雙腳并攏向前行進跳)

　　三、游戲“袋鼠一家去旅行”(播放音樂：兔子舞)

　　1、教師邊講解邊與配班教師示范，一個人在前面當小袋鼠，一個人在后面把手搭在前面一個人的肩膀上，然后雙腳并攏一起向前行進跳。

　　2、鼓勵幼兒兩人合作一起雙腳并攏向前行進跳(評析：這個游戲主要體驗同伴之間合作的意識，同時也能增進同伴之間的相互協調能力，通過“兔子舞”音樂更能激發幼兒有節奏地跳和合作的意識。)

　　3、游戲可以反復練習，同伴之間增加人數合作游戲。

　　(評析：在這個環節中可以挑戰難度，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員，使自己的家庭隊伍增加，變成一條長龍，一個接一個去旅行。)

　　四、放松運動(播放音樂：雪之夢)

　　1、師幼聽音樂做放松運動

　　2、師幼共同收拾器械送回家(評析：活動結束后，培養幼兒與老師一起收拾活動器械并送回家。)

學生課外體育活動方案范文 篇7

　　設計意圖

　　《玩轉桌子》鼓勵幼兒嘗試發現桌子的不同玩法，并能在活動中促進幼兒發散性思維能力，激發幼兒參加體育活動的興趣。通過分組、合作，利用長桌游戲，發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協調性。逐漸形成與同伴合作的意識以及培養幼兒勇敢、克服困難的品質，體驗游戲的快樂。

　　活動目標：

　　1、利用長桌游戲發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。

　　2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協調性。

　　3、培養幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質。

　　活動重難點：

　　重點：發展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。

　　難點：高跳下的技能。

　　活動準備：

　　桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。

　　活動過程：

　　一、隨音樂做熱身運動

　　二、基本部分

　　1、向幼兒介紹器材——桌子

　　2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學習

　　(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣(桌子間隔30CM，排成兩排)

　　(2)小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢?(兩排合龍)

　　(3)大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢?

　　3、練習高跳下

　　(1)幼兒嘗試高跳下。

　　(3)教師示范，糾正動作。

　　(3)幼兒全體練習一次。

　　請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩。

　　(4)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)

　　三、以故事情節帶領幼兒進行各種鉆爬游戲

　　1、過了橋的小朋友趕快到老師這來，我有個消息要告訴你們，剛才我收到一個消息，聽說森林里的小白兔被大灰狼抓走了，現在我們一起去救小白兔，好嗎?

　　2、教師示范

　　去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經過地道，再鉆進墻洞，爬進墻，爬進大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時，下一個小朋友要馬上爬進地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會被大灰狼抓走的

　　3、幼兒全體救小白兔

　　四、放松活動

　　1、小白兔救出來了嗎?我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動)。

學生課外體育活動方案范文 篇8

　　中班體育:闖關尋寶

　　活動目標：

　　1.進行綜合練習活動，發展幼兒的平衡，協調能力。

　　2.在尋寶游戲中，讓幼兒體會身體運動帶來的樂趣。

　　活動過程：

　　一、情景導入，激發興趣

　　1.出示神秘大箱子

　　師：在城堡的一角有個大箱子，箱子里藏了個神秘的寶貝，你們想得到這個寶貝嗎？那我們開上飛機一起去尋寶吧！

　　2.帶領幼兒玩開飛機的游戲

　　小手伸平做開飛機狀，帶領幼兒快快飛，慢慢飛，自轉，降落等。

　　兒歌：飛機飛的穩，飛機飛的快，遇上氣流，慢慢飛，一按電鈕就轉轉轉，轉上三圈停下來。

　　二、根據尋寶圖，練本領攻克難關。

　　出示尋寶的路線圖，了解所要克服的困難，教師與幼兒一起探討怎樣闖過各個關口。

　　第一關：穿越黑森林——閉目前行

　　城堡在山的另一端，要安全抵達城堡，必須穿越黑森林。

　　帶領幼兒閉上眼睛向前走。

　　第二關：巧渡沼澤地——修橋過路

　　讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

　　第三關：遇見大狗熊——金雞獨立

　　城堡的看門是只兇殘的大狗熊，只有堅定的化身為木頭人，大狗熊才不會咬你。

　　帶領幼兒做金雞獨立，看誰站的久，站的'穩。

　　第四關：撞開城門奪寶貝——滾坡（重難點）

　　城門很堅固，利用滾坡的沖力把城門撞開，尋得寶貝。

　　帶領幼兒練習滾坡。

　　三、闖關尋寶

　　幼兒分四小組進行比賽，看看哪對能先得到寶貝。

　　四、放松運動結束活動

　　1.小朋友闖關成功啦！取得了寶貝開心嗎？你們是最棒的、最牛的！

　　2.在音樂伴隨下舞《你最牛》結束活動。

學生課外體育活動方案范文 篇9

　　一、服務內容：

　　1、基本服務：

　　（1）日常活動：固定的運動場館，可提供教練員、裁判員、后勤服務和管理；

　　（2）賽事比賽：專業的賽事策劃團隊，專業的教練員、裁判員；

　　（3）大型的業余俱樂部聯賽；

　　（4）拓展培訓、團隊訓練、客戶聯誼、公司運動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。

　　2、個性化服務：定制個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。

　　二、活動意義：

　　1、企業健康福利：促進員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；

　　2、提供員工交流平臺：通過集體活動，促進企業內不同部門的員工深度交流，提升企業凝聚力；

　　3、交友會友的平臺：利用業余時間提供鍛煉團隊、交友、會友的機會；

　　4、商務活動：與合作伙伴運動交流是目前最時尚的商務交流方式；

　　5、人事的考察：企業中重要人士的考察，可通過體育活動或比賽進行評估；

　　6、企業形象的推廣：通過體育活動和比賽，使企業的形象得到健康的宣傳和推廣；

　　7、便捷省心：貴公司只需確定一個聯系人，其他事情可都交給我們來做。

　　三、關于我們：

　　1、我們擁有專業的體育健身、運動消費網站

　　2、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊；

　　3、我們已成功地為多家知名企業及各種社會團體提供不同形式的體育活動策劃、組織及服務；

　　4、能夠常年提供固定運動場館，目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家；

　　5、我們擁有自己的體育業余俱樂部，為會員及社會團體提供運動、交友的互動平臺；

　　6、每年定期組織俱樂部業余聯賽。

　　四、友情

　　提示：

　　1、由于運動場館緊缺，定制活動請提前一周通知我們；

　　2、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每周或每月固定的時間段，以便我們提前安排運動場館和工作人員。

學生課外體育活動方案范文 篇10

　　為切實推進“陽光體育運動”確保學生一小時體育活動時間，提高體育活動質量，牢固樹立“健康第一”的理念，激發學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。

　　一、組織領導

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：體育老師及全體班主任

　　二、保障措施

　　使本活動落實到位，安全有保障，措施如下：

　　1、領導小組成員，特別是主要領導要高度重視，分工明確，經常監督檢查，并將檢查情況與教師月工作考核掛鉤

　　2、體育組要確保活動設施的安全，做到經常檢查維修，保質保量。

　　3、學校結合省農村合格學校的驗收，按標準配齊配足相關體育活動的設施設備，力保使器材得到補充、豐富，使空間得到擴展。

　　4、學校要站在“依法治校”的高度，嚴格執行上級規定，大課間活動上、下午各30分鐘列入作息時間表。以切實減輕學生過重課業負擔提供足夠的活動時間。

　　5、科學合理地安排，保證學生每天不少于1小時的體育活動時間和活動實效，充分發揮校體育場的功能。

　　6、分塊劃片，按活動項目固定活動區域，以便管理和輔導，以保證活動正常化、秩序化、科學化。

　　三、活動組織方法：

　　1、按照課外活動輪流表進行活動，每周輪轉一次。

　　2、各班由體育委員領取、歸還器材。

　　3、各班分小組進行活動，由小組長組織鍛煉。

　　4、班主任跟班組織并負責學生安全。

　　5、體育教師負責運動場整體活動秩序，輔導學生活動、統一集合時間。

　　四、活動管理：

　　（一）對教師的.管理：

　　1、領導小組要經常督查教師到崗情況，由值周領導負責。

　　2、每天下午第三節課后值周到體育辦公室清查登記教師到崗情況，小結前一天的活動情況。

　　3、教研組長經常從技術上要求和指導體育教師開展體育活動。

　　4、體育教師必須認真組織學生活動，既要面向全體學生，又要有針對性的個別輔導。

　　5、活動期間，教師不能遲到、早退或不到場，若有違反，按課堂管理制度處罰。

　　6、班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維護活動秩序。

　　（二）對學生的管理：

　　1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加課外體育活動。

　　2、學生必須嚴格按照教務處的安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。

　　3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。

　　4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。

　　5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。

　　6、活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

學生課外體育活動方案范文 篇11

　　一、指導思想

　　貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，響應教育部倡導的億萬人民陽光體育運動，落實“生命—和諧”的教育理念，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一”的指導思想(牢勺樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學生每天鍛煉一小時，使彥生能在崧藪甶中㐁在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌，推動學校教育的良性發展，為學校增添活力。

　　二、 目標和原則

　　(一) 目標

　　1、學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”的思想落到實處。

　　2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

　　3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

　　(二) 原則

　　1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

　　3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。

　　4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，考慮今后增設一些集體舞、武術等，將藝術、體育融為一體。

　　三、管理責任制

　　1、領導督察制：成立由校長任組長的領導小組;校長、行政到操場參與、督促活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。

　　2、體育老師負責制：做眼操時，體育老師做好組織大課間活動的準備工作。

　　(1)活動全程由廣播音樂指揮。由李嬌負責選擇、安排音樂。

　　(2)負責班級活動場所及進退場的安排;

　　(3)組織大課間活動的全過程;

　　(4)負責學生排隊、廣播操、分散活動的指導與監督及訓練工作。

　　3、正副班主任負責制：各正副班主任第二節課后，做眼操時就必須全部到達班級。做完眼操后，迅速組織本班學生整好兩路縱隊(男女生各一隊)，然后帶領路隊安靜、有秩序地按時到達指定位置，組織學生隨音樂按要求參加大課間活動。活動中，正副班主任要指導學生活動，維持好本班學生的紀律、安全。退場時，班主任組織本班學生排好兩路縱隊安靜、有序地進教學樓，到達班級后才能解散。班主任平時要注意加強學生安全教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

　　副班主任安排：一年一朱曉琳、一年二鞠紅艷、一年三盧艷、一年四董崇寧、二年一劉槑蘭、二年二劉亞男、二年三李嬌、三年一夏俊淑、三年二戚紅、三年三張玲、四年一于鵬杰、四年二瞋求蚹、四年三萿征、五年一李仁芬、五年二郭丹、五年三張艷妮。

　　4、德育處檢查制：負責組織檢查。每天在樓梯間及操場都安排值勤學生，并將檢查結果進行公示。

　　(1)檢查出操人數;

　　(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現象;

　　(3)檢查出操速度;

　　(4)檢查出操質量;

　　(5)檢查正副班主任是否到位、參與指導。

　　四、實施措施

　　1、時間安排。每天上午第二節課后35分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行趣味游戲(器材自備)，由正副班主任組織安排。

　　2、組織保障。學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：

　　組 長：王玉珠

　　副組長：單英明

　　成 員：王桂芹、張華、李嬌、曲榮沛、崔顯波、劉亞男、各班主任

　　3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。活動的器材原則上小型、易損器材由各班組織學生自帶，其他大型器材由學校負責購置。

　　4、安全保障。學校按班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。所有場地均由正副班主任進行現場活動指導，并督促學生注意安全。

　　5、激勵措施。活動實行考核激勵制度，充分調動師生參與大課間活動的積極性。考核分為兩方面：一是對教師的考核。所有教師都要參與到活動中來，對教師的到位情況列入教師個人考核中。二是對班級的考核。為調動班主任的工作責任心，將大課間活動的檢查內容列入班級專項考核中。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。

　　6、鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

　　五、活動程序安排

　　1、師生進場 6分鐘

　　2、廣播體操 4分鐘

　　3、分散活動 10分鐘

　　4、放松、退場 7分鐘

　　六、分散活動內容安排：分散活動時，以體蒲崧課間從麌迾鲘喅徹為主(見下表)，原則上活動內容以級部為單位確定，每月一輪換。各班也可自主選擇活動內容，鼓勵創編，活動時應提前準備好活動器材。盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

　　七、進退場及場地安排：

　　進退場時，各班級分別排成兩路縱隊，從指定的東西兩個樓梯安靜、依次地走，兩個樓梯的班級同時退場。

　　體育老師根據班級下樓的先后順序依次安排班級站位，并劃定班級分散活動場地。

學生課外體育活動方案范文 篇12

　　一、活動背景:隨著我校各項事業的蒸蒸日上，我校宣傳事業也隨之飛速發展，各種宣傳媒體的整合迫在眉睫。

　　黨委宣傳部提出形成以校報為龍頭、廣播臺、電視臺四大媒體聯動的大宣傳格局。長期以來，我校青年報在營造良好校園輿論氛圍也起著至關重要的作用。幾大媒體之間的溝通交流、相互促進至關重要。

　　雖然老師層面上的交流已經很頻繁，但學生之間的交流還急需加強。

　　二、活動目的:給五大校園媒體學生提供一個溝通交流的平臺，相互促進，共同提高。

　　三、發起單位: 校報記者團 江大電視臺

　　參與單位:江大廣播臺 江大青年報 江帆網

　　五、比賽項目 籃球(兩男一女) 羽毛球男女混雙

　　六、比賽時間:羽毛球 xx年6月5日8:30--11:30 籃球 當日晚6:00到9:00。

　　七、比賽地點:籃球 燈光籃球場 ;羽毛球 體育館

　　八、賽制安排及規則:羽毛球采取男女混雙，每支代表隊派出四組參賽。

　　實行十一球、單場淘汰制。

　　一場分為三局，一局結束后交換場地。

　　十平時追加兩球，雙方交換發球，須連贏兩球方算取勝。

　　如至十一平，則再追加兩球，依次類推。

　　比賽同樣采取抽簽制，勝一場積兩分，負一場積一分,總積分最多的代表隊獲勝，同時評出混雙前三名。

　　具體方式如下第一輪 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4 第二、三、四輪視具體情況進行安排

　　8:30--9:20，各參賽隊自行選擇參賽小組。

　　9:20--9:40 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2

　　9:40--10:00 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4

　　后面比賽視具體情況安排

　　籃球分為上、下兩半場，每個半場十分鐘 中間休息五分鐘，加時賽五分鐘。

　　每家媒體出一支代表隊、每場比賽每隊三人，男生兩人，女生三人，每支隊伍均賽四場，所有比賽當天全部比完，兩場比賽之間間隔五分鐘。

　　比賽隊伍由抽簽方式決定，具體如下b-c d-e a ;a-e b-d c;a-d c-e b;a-c b-e d;a-b c-d e勝一場記3分，負一場記1分。

　　總分積累最多的代表隊為冠軍，積分相同的代表隊比賽比較相對成績，如a、b積分相同，a對b勝，則a排在前面。

　　比如a b c三隊積分相同 就看a隊對b、c兩隊的凈勝分。

　　比如a 隊贏了b隊 2分 a隊輸給c隊10分 那么a隊總凈勝分就是-8分。

　　看三支球隊總凈勝分，高的排在前面，如果還是一樣。

　　就看總得分，高的在前面 ，還是一樣，就看失分、總失分最少的隊伍獲勝。

　　裁判由沒有比賽的代表隊選派。

　　九、活動準備流程:

　　1，校報記者團準備比賽成績登記單，并于當天發放給各參賽隊負責人

　　2，校報記者團準備三個籃球并提前占三個籃球場

　　2，電視臺負責體育館羽毛球場地的租賃

　　3，各參賽隊自備四副羽毛球拍

　　4，比賽結束后，籃球，羽毛球分別評出一、二、三等獎，并發放獲獎證書。

　　5，校報記者團負責照片的拍攝及稿件的撰寫

　　十、經費預算

　　1，羽毛球八個場地場地租賃為280元，

　　2，獎狀工本費20元

　　十一、經費安排 費用原則上由各個媒體均攤，每家分擔60元

　　十二、注意事項

　　1.羽毛球,各參賽直接帶隊到體育館，最遲不能超過8:30

　　2.活動結束后所有參與活動組織策劃人員整理場地

　　3各參賽隊自備礦泉水、傷藥等

　　4各媒體負責人組成評審團，羽毛球賽比賽結束后，對決雙方到評審團處登記成績

　　5各參賽隊維持本參賽隊的紀律

　　6羽毛球賽各參賽隊提前20分鐘左右到場。

學生課外體育活動方案范文 篇13

　　1.幼兒能學著用創造性的方法玩板凳。

　　2.通過游戲提高幼兒的平衡能力，發展四肢的協調性。

　　3.提高與同伴間合作游戲的能力，培養幼兒的勇敢頑強的個性。

　　活動準備：

　　板凳，墊子，等.錄音機及相關音樂

　　活動過程：

　　熱身運動大家來做操老師帶領幼兒做律動操.

　　基本部分

　　游戲一：分腿跑過板凳.(教師指導幫助/糾錯)分腿左右左右的辦法跑過板凳，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

　　游戲二：(單)平衡木.(教師指導幫助/糾錯)用走、跑的方法通過平衡木，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

　　游戲三(雙)平衡木(教師指導幫助/糾錯)分腿平衡走、跑的方法通過板凳橋。

　　前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

　　集體游戲

　　1、兩人合作(教師指導幫助/糾錯)教師：用不一樣的方法合作通過板凳橋(板凳高低組合調整難度)

　　2、走臺階(教師指導幫助/糾錯)教師：用走臺階的方法跑到頂端跳下兩邊回來(板凳之間的間距加大調整難度)放松運動　板凳原地踏步　板凳原地跑步　打蘋果

學生課外體育活動方案范文 篇14

　　一、指導思想：

　　健康第一是素質教育的基礎。為了更好地開展好學生的課外體育活動，增進學生的身心健康，發展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。

　　二、組織機構：

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　三、組織形式和具體內容：

　　1、全校性體育活動：

　　（1）組織形式：下午課外活動時間進行，是在學校統籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。

　　（2）具體內容：開展健身跑活動，另可根據學期計劃制訂出體育節活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽等），提前下達各年級組織參賽。

　　2、班級體育活動：

　　（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導下，由班干部和鍛煉小組直接負責進行的`體育活動，是全校性體育活動的重要補充。

　　（2）具體內容：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。

　　3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之后，學生根據自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學生加強課余體育活動。

　　4、校運動隊訓練：普及與提高要相結合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，相關教師要支持學生參加運動隊訓練，教練員要盡好自己的職責，不斷提高訓練的成效，完成學校下達的競賽指標。

　　四、檢查與考核：

　　1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認真組織做好有關檢查、考核工作（考核內容應包括學生實到人數、集隊、跑步隊形、徒手操、紀律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入班級五項評比競賽之中，未經學校批準不得隨意取消活動。

　　2、校值周班級協助做好相關的檢查考核工作。

　　3、每學期末由學校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收，同時把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。

　　五、其它要求和說明：

　　1、要保證學生每天有1小時的體育活動時間；

　　2、課外體育活動的內容要多樣化，使不同興趣、愛好的學生都能參加；

　　3、各班應認真組織學生參與課外體育活動，科任教師不得以任何理由占用學生活動時間，輪到活動班級應提前到場地準備，不得無故不參加課外體育活動；

　　4、各班在完成全校性體育活動后，應根據本班實際科學合理的規劃活動內容，分班認真組織開展（若有體育類競賽活動安排時除外）；

　　5、班主任為各班參加課外體育活動直接責任人，要做好督促和組織管理工作；

　　6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導工作。

　　對學生的管理：

　　1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加課外體育活動。

　　2、學生必須嚴格按照教務處的安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。

　　3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。

　　4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。

　　5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。

　　6、活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

　　課外體育活動時間安排表

　　注：課外活動時間周一至周四為每天下午17：00——17:25，各班須按時組織參加，活動內容各班級根據場地安排自定，若遇天氣不適合室外活動等特殊情況，活動暫停。

學生課外體育活動方案范文 篇15

　　教學內容：

　　1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散; 2、游戲;快快集合

　　三維目標：

　　1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。 2、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。3、培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

　　教學過程：

　　一、準備部分

　　(一)、課堂常規： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。

　　(二)、準備活動： 1、小游戲;“抓人” 2、做二到三節簡單徒手操。 3、專項準備活動。

　　二、基本部分

　　1、隊列隊形 立正、稍息、集合、解散： 重點;挺胸抬頭。 難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速

　　2、游戲 快快集合

　　規則： 1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。 2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

　　三、結束本分

　　1、放松活動：四肢放松、伸懶腰 2、總結本課情況 3、宣布下課

　　組織：自由站立

　　教法：簡述方法，師生同練

　　要求：動作輕松、自然

學生課外體育活動方案范文 篇16

　　一、活動背景：

　　為促進我校精神文明建設，豐富校園文化的發展、創建和諧文明校園、推進我校體育教學，提高體育運動水平,提高當代高中生自身素質。也為了促進加強班級間的溝通交流，增強廣大師生間的交流與凝聚力，體現我校學生會在學校生活的重要作用。我們體藝科精心策劃了高一籃球賽給同學們展現高中的激情與活力色彩，我們相信，通過我們的努力，本次活動一定能夠達到預期的目的。

　　二、活動目的及意義:

　　為豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質,培養積極向上的進取精神,培養同學們的頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質，并推動校園籃球運動的發展，致力于打造成一個真正屬于我校所擁有籃球隊,也為鐘情籃球的學生提供一個互相交流,互相學習的平臺。我們決定策劃本次高一的五人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以本著促進各班級間各成員之間的交流和溝通為根本出發點，讓本次活動順利進行。同時為我校校隊選拔優秀的隊員。

　　三、活動時間：20__-_-_

　　四、活動地點：校水泥籃球場

　　五、活動主題：交流、團結、活力、拼搏

　　六、主辦方:體藝科組

　　承辦方：團委學生會

　　七、活動對象：高一學生

　　八、宣傳工作：

　　A、賽前宣傳：

　　1)由我校宣傳部制作宣傳海報進行宣傳。

　　2)召開體委會議傳達比賽的相關情況再由班級負責人到班級進行宣傳，并組隊訓練及組織比賽。

　　B、賽中宣傳：

　　(1)有個球隊及其拉拉隊進行自我宣傳(但不得對其他隊隊員進行人生攻擊等不友好舉動)。

　　(2)聯系校廣播組。

　　C、賽后宣傳：

　　1)由校廣播組將比賽的過程及相關新聞發表到校園廣播。

　　2)將比賽的照片和比賽的通訊報道在我校宣傳蘭進行公示。

　　九、相關物品準備：

　　準備比賽用品，籃球兩個，翻分牌兩個，秒表兩個，桌椅、記分表、水及藥品這些都由我部準備，保證比賽有序進行。

　　十、比賽規程：

　　1、報名方式：以班級為單位進行組隊，每隊至少6名隊員，致多12名，并確定隊長一名(隊員或班委擔任)。且有一個名響亮的隊名，將參賽名單、隊名和參賽口號在12月13號前交到體育老師鄭嘉敬。

　　2、比賽規則：

　　1)比賽分為4小節，每節12分鐘，每半場各隊只可叫3次暫停，每次2分鐘。

　　2)如雙方平局，則加賽5分鐘，每小節結束后休息時間為兩分鐘，半場休息時間為5分鐘。隊員犯規滿5次罰下。每隊隊員人員固定，不得請外援來參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者，以棄權論。

　　3、比賽方式：

　　比賽為5人制男子籃球賽，采用單循環賽制，共分四隊，為保證比賽公平，比賽對手由抽簽決定。第一輪，由隊長抽簽決定對手，第二輪，由出線兩隊決出冠亞季軍。

　　4、比賽要求：

　　(1)在比賽中隊員一切聽從裁判員指揮，不得與裁判員及我部成員發生爭執，如有此類現象，扣該隊員所在班級考核分，情節嚴重者直接取消比賽資格。(如對裁判或我部工作有異議的可在賽后或休息時間向我部提出，我部一定給你們滿意的答復)

　　(2)參賽隊必須遵守比賽規則，堅決杜絕場面混亂。

　　(3)每班班科任所帶班級比賽時，班級上的同學應積極到場為隊員加油。視啦啦隊人數多少為班級加1-2分班級考核分。每支參賽隊伍比賽時盡量統一服裝。

　　十一、大賽組委會組織機構：

　　大賽組委會：鄭嘉敬嚴偉

　　競賽部宣傳部

　　各部職責說明：競賽部由體育部、裁判、計時、計分人員和參賽隊員組成。

　　宣傳部負責宣傳海報、校報和校廣播組的聯系、后期宣傳等工作。

　　十二、比賽獎勵：待定

　　十三、工作人員安排：

　　1、在每各班級挑選比賽工作人員，賽前進行工作培訓，主要是計分、計時、登記犯規、暫停等。

　　2、每個比賽場地安排：裁判2名，計時員1名和記錄員1名從比賽雙方出。

　　3、裁判組長：鄭嘉敬

　　備注:

　　1、比賽日程遇雨順延

　　2、具體比賽時間和場地如有調整，我組將會提前通知，敬請關注。這次籃球賽秉著豐富同學們的課余生活，提高同學們的運動能力，培養同學們創新精神，鍛煉同學們的運動以及團隊配合能力，因而大力提倡開展來豐富校園文化體育生活,從而給校園增添一份青春活力的氣息

　　策劃方：體藝組

　　策劃時間：20__-_-_

學生課外體育活動方案范文 篇17

　　為了豐富大課間體育活動的內容，積極有效的.開展班級文體活動，合理開發和利用民間體育資源，提高學生的身體素質，二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節現將有關事項工作如下規定：

　　一、比賽時間和地點

　　x月12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。

　　二、參賽單位

　　一至六年級各班

　　三、競賽項目

　　1、一、二、三年級比賽項目。

　　（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；

　　（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；

　　（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；

　　（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；

　　2、四、五、六年級

　　（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；

　　（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；

　　（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；

　　（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；

　　四、參加辦法

　　每隊可報領隊1人，教練員1人，為了學生運動的參與面，原則上每位學生只能參加一個項目的比賽，若班級人數不夠，部分學生可參加兩個項目比賽。

　　五、運動員資格

　　1、本班學生2、身體健康者

　　六、計分方法

　　1、短繩和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，長繩項目按18、14、12、10、6計分；

　　2、團體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。

　　七、上報時間x年11月30日前上報給體育組。

學生課外體育活動方案范文 篇18

　　目標：

　　1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學習助跑跨跳，發展動作的協調性和靈敏性。

　　2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創造能力在活動中得到發展。

　　準備：

　　皮筋人手一根、音樂、游戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。

　　過程：

　　一、聽音樂做熱身運動。

　　二、嘗試皮筋的不同玩法。

　　1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。

　　2、交流玩法：說說你是怎樣玩的?

　　3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

　　4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導幼兒模仿好的做法進行集體練習。

　　三、利用皮筋學習助跑跨跳

　　1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。

　　2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。

　　3、幼兒集體練習。

　　4、師創設高低不同的三種難度，通過闖關的`形式集體練習。

　　四、游戲：采蘑菇

　　五、放松動作，結束。

　　幼兒園大班體育活動方案3

　　活動目標：

　　1、練習邊抖動繩子邊走(跑)

　　2、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子。

　　活動準備：

　　繩子

　　活動過程：

　　一、海邊的波浪1、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

　　2、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

　　二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。

　　2、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。

　　三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。

　　2、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。

學生課外體育活動方案范文 篇19

　　活動目標：

　　1、練習拋用布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協調性。

　　2、體會集體合作游戲的快樂。

　　活動準備：白氣球10個(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動過程：

　　1 開始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶領幼兒作熱身準備活動，一起跳律動。

　　2 游戲部分1)荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊，引導幼兒將布塊展開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒根據教師的游戲指令做布塊的游戲。(比擬荷葉隨風的大小改變晃動的幅度，一增強游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布塊與露珠的游戲)教師將氣球放在布塊上，比擬露珠出現了，引導幼兒數一數露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布塊下的游戲)教師運用游戲的口吻"哎呀，下雨了，怎么辦?"引導幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。

　　3 結束活動。

學生課外體育活動方案范文 篇20

　　一、活動宗旨

　　通過備戰運動會，培養了學生積極主動的鍛煉意識和培養良好的鍛煉習慣;

　　通過競技體育，培養了學生挑戰自我、勇于拼搏的精神;

　　通過團體項目，培養了學生團隊合作的精神，促進班集體的建設;

　　通過志愿服務，培養學生的集體責任感，體現奧運的志愿精神。

　　二、活動內容

　　秋季運動會包括會徽設計大賽、第九套廣播操比賽、田徑運動會、攝影比賽于一體的綜合性體育活動。

　　三、活動項目

　　1、運動會會徽設計大賽

　　時間：10月22日前完成

　　內容：第十二屆秋季運動會徽

　　對象：全體學生

　　承辦：學工部、藝術組

　　負責人：紀__、林__、

　　說明：會徽設計特等獎作品以9分計入班級總分，一等獎作品以7分計、二等作品3分成績計入班級總分;每班累計加分不超過9分。

　　2、廣播操比賽項目

　　時間：10月20日前比賽結束

　　內容：第九套廣播操

　　對象：高一年級

　　承辦：體育組

　　負責人：戴__、馮__、周__、黃__

　　說明：廣播操比賽的一、二、三等獎按照9分、7分、5分的成績計入的班級總分。

　　3、田徑運動會

　　時間：10月3031日上午(初中)、10月31下午--11月1日(高中)

　　內容：開幕式、田徑項目比賽、閉幕式(升旗儀式)

　　項目：初中：100米、200米、400米、800米、1500米4_00接力賽、跳遠、跳高、鉛球、50米迎面接力

　　高中：100米、200米、400米、800米、1500米4_00接力賽、80米迎面接力、跳遠、三級跳遠、跳高、鉛球

　　對象：全校師生

　　承辦：學工部、體育組、初中部、高中部、工會

　　負責人：戴__、紀__、陸__、黃__、柳__

　　4、運動會攝影大賽

　　時間：10月20__月3日

　　內容：與運動會有關的精彩瞬間。

　　對象：全體師生

　　承辦：電教組、校園電視臺

　　負責人：洪__、吳__

　　四、獎項設置

　　團體獎：

　　1、團體總分獎。田徑比賽成績、會徽作品征集大賽的成績、廣播操比賽成績的總分在年級前1/3的班級

　　2、優秀組織獎。組織有力，特色明顯。根據運動員報名、入場式、宣傳、會徽征集活動組織獎等方面綜合評定。

　　3、道德風尚獎(精神文明獎)。嚴格遵守大會紀律，發揚比賽風格，文明守紀、誠實守信、尊重裁判、尊重對手。根據紀律、衛生、宣傳、好人好事等方面綜合評定。

　　個人獎：

　　1、校園體育之星。授予熱愛體育運動、遵守大會規則，服從裁判，尊重對方，文明參賽，體育比賽成績破學校運動會記錄、單項比賽前三名的同學江寧分校校園體育之星榮譽稱號。

　　2、優秀志愿者。志愿工作認真負責，積極主動，樂于奉獻，能圓滿完成大會交給的各項任務附1：展示班級文化彰顯班級特色班級入場活動方案

　　1、活動要求：展示班級文化，彰顯班級文化建設的成果;通過班訓、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有創意地展示班級特色文化建設的成果。

　　2、撰寫入場解說詞：一分鐘之內的中文解說詞，介紹自己的班級特色文化和班級的精神面貌

　　3、說明班級的特色入場式將作為優秀組織獎的重要組成部分。

學生課外體育活動方案范文 篇21

　　目標：

　　1、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。

　　2、培養幼兒協同一致的情感，發展靈活性。準備：貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10--12只，錄音機和磁帶，設三處鼠洞。

　　過程：

　　1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地，四散站立。

　　2、聽音樂做上肢運動(貓理胡子);手腕和腳腕活動(磨爪子);下蹲后跳起活動(捕鼠)。

　　3、做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。

　　4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓在洞外的家里。聽到游戲開始的信號后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。

　　5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時播放《黑貓警長》音樂。

　　教師巡回觀察、指導，隨時提醒幼兒注意安全。

　　6、游戲一遍結束后，教師肯定成績，進行鼓勵，并請2--3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動作的質量。同時，指出游戲中應改進的事項。

　　7、調換角色，由原扮貓的扮老鼠，進行第二遍游戲，教師巡回指導。

　　8、游戲進行3--4遍。每次游戲結束，教師都進行簡單的小結，鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。

　　9、游戲結束

　　教師進行講評：小貓的本領練得真好，天快亮了，我們捉了一個晚上的老鼠，現在要回家休息了。讓我們把精神養得好好的，下次捉更多的老鼠。

學生課外體育活動方案范文 篇22

　　活動目標

　　1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

　　2、繼續培養幼兒玩球的興趣。

　　重點：控制球按指定方向滾動。

　　活動準備

　　1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

　　2、已初步掌握左右手拍球的方法。

　　3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

　　4、皮球若干、頭飾一個。

　　活動流程：扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體。

　　活動過程

　　1、扮演角色，活動身體

　　(1)教師啟發：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”

　　幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。

　　a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。

　　b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。

　　c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

　　d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。

　　2、自由練習，激發興趣。

　　教師啟發“我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。”

　　幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。

　　a、左右手拍球

　　b、自拋自接

　　c、接反彈球

　　d、互相滾接兩個球。

　　3、難點練習，重點指導

　　(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。

　　(2)教師引導：“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。”教師示范：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。

　　(3)教師引導：“現在小球球跟著大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。

　　(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。

　　(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)

　　4、結束游戲，放松身體

　　(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨后扔出。

　　(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。

　　活動結束

學生課外體育活動方案范文 篇23

　　活動目標

　　1.大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發展創造力;

　　2.促進平衡、彈跳能力的進一步發展，提高動作的協調性和靈活性;

　　3.感受與他人共同游戲的快樂，培養合作意識。

　　活動準備

　　1.幼兒園器材高蹺每人一副;

　　2.劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;

　　活動過程

　　1.講解玩法

　　兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙_替往前走。請個別走得穩的幼兒示范，引導其他幼兒發現并掌握動作要領：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。

　　2.自由玩高蹺。

　　幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。

學生課外體育活動方案范文 篇24

　　活動目標：

　　1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

　　2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。

　　3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。

　　4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

　　活動準備：

　　長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標識人手一份、筐一只沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》

　　活動過程：

　　一、準備活動：

　　1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動一下”(音樂響起，幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作)

　　2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧!”(教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作，這一動作身體趴在軟質地上完成)

　　二、青蛙跳田埂

　　1、教師：現在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學學小青蛙跳的本領，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標記，套在自己的手臂上。

　　2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那里，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。(這里孩子們根據教師的設計展示不同的跳躍方法)

　　3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習，這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。

　　4、集中幼兒小結：“剛才小青蛙的本領學得都很好，現在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。(這時候變化孩子們的站立方位即可)

　　三、游戲“小青蛙捉害蟲”

　　1、教師“我們小青蛙越長越大，本領也越來越大，對面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”

　　2、要求幼兒游戲2次。(第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強游戲的難度和趣味性)

　　四、青蛙回家

　　教師：“今天所有的青蛙都很能干，學會了好多本領，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧。”(幼兒在教師的引導下各自找到一個塑料圈當做青蛙的家,背景音樂是青蛙找家。

學生課外體育活動方案范文 篇25

　　一、活動目標：

　　根據學生體質的調查發現，我校學生的身體素質及運動能力都較差，特別是運動能力均低于同級學校學生的平均值，并且差距在逐漸拉大。我校進行了一些調查研究，發現問題存在的原因，一是學生在體育課中的練習的嚴重不足。二是學生的課外活動時間的不夠。如何提高學生的身體素質但又不影響學生其它科目的教學學習，于是又成了一個比較棘手的問題。經過本人的思考與實踐，以規范兩操一課為主，加強體育課的教育教學，同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學生身體素質的方法是可行的。

　　二、活動時間：

　　每周一至五上午第二節課后

　　二、活動負責：

　　組長：

　　副 組 長：

　　活動教師：各班班主任及搭班教師

　　器材出借及準備：要求每班學生自帶器材(學校統一提供)，根據學校安排活動內容進行活動，鼓勵班級根據本班情況進行活動。需要器材向對 應出借老師領取。 檢查記錄：值周教師

　　三、活動要求;

　　1.要求全體教師和學生進行活動，不能活動的人員做好登記，達到全體健身的目的。

　　2.各班學生由班主任及教師帶隊。各班按照出操行進路線到達規定場地，進行相應的活動。如班主任有事不在，由副班主任帶領學生活動。

　　3.負責教師組織好本班活動，由班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材(學期初統一發放，各班教室自行管理)參加活動，活動結束后點清數量歸還器材，辦好登記出借手續，人為損壞要賠償。

　　4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。

　　5.活動結束后，仍由各班負責教師帶隊回教室。

　　6.如遇天氣不好，各班組織好學生在室內進行活動。如下棋、做室內操等。近期，我們將打算編一套室內健身操，以便在天氣不好的情況下，各班在教室參加健身鍛煉。在冬季天冷時，我們還將組織全校性的冬季長跑運動。

　　7.要求檢查教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數、組織形式 、具體指導、活動效果等。

　　四、器材使用要求：

　　1、學期初在體育組統一領取，期末歸還。

　　2、準備好負責年級各班所用的器材。

　　3、記錄好出借歸還器材數量，如有缺少及時與體育組聯系。

　　五、活動場地分布：

學生課外體育活動方案范文 篇26

　　[活動目標]

　　1、引導幼兒探索各種玩沙包的方法。

　　2、鍛煉幼兒拋、扔、投及躲閃的能力。

　　3、發展幼兒的創造力、協調能力及協作能力。

　　4、激發幼兒探索身體運動的樂趣。

　　5、通過比賽，鍛煉投的準確性及奔跑的能力。

　　[活動準備]

　　沙包一人一個。

　　[活動過程]

　　1、聽音樂做一下熱身運動。

　　2、老師今天給小朋友帶來了禮物(沙包)，小朋友喜歡嗎?(喜歡)老師也很喜歡，我來一下，(做扔、踢的動作)哦，原來沙包這么好玩啊!小朋友想一下除了扔、踢、投，還可以怎樣玩呢?請小朋友再想一想，看誰想的玩法多?小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。

　　幼兒園大班游戲教案：《丟沙包》

　　3、請小朋友用各種方法玩沙包，發揮自己的想象力，想出和其他小朋友不一樣的玩法，但是要注意，在拋、踢、扔投沙包的時候，不要打到其他小朋友。

　　4、展示自己的玩法：請不同玩法的幼兒展示自己玩沙包的方法。最后教師跟小朋友一起總結，并說出玩沙包用的什么動作(如：拋、扔、投、踢、打等)。獎勵玩法特別的小朋友。(獎勵星星)

　　5、小朋友真聰明，想了這么多玩沙包的方法。小朋友想繼續玩嗎?(想)。拿我們來進行一項比賽：《投沙包》，先聽一下比賽規則：全班小朋友分成兩組，每組前方兩米處有一紙箱，每組幼兒接力投沙包，看那組投進的多，多者為勝。反復比賽幾次。

　　再進行第二種《投沙包》的比賽：請兩個小朋友來比賽，記錄投的個數，最后決賽，比出前六名的小朋友。(各獎一顆小星星)

　　6、比賽結束：表揚一下肯動腦筋的小朋友，等下一次我們再玩沙包的其他比賽好嗎?(好)

　　7、開著火車返回教室。

學生課外體育活動方案范文 篇27

　　學習階段：水平一

　　學習目標：1、讓學生在快樂的跳躍活動中，感受到跳躍運動所帶來的快樂。

　　2、培養學生的協調能力和積極參與、團結合作的精神。

　　學習內容：趣味跳躍

　　學習步驟：

　　一、常規隊列訓練

　　活動教師：

　　1、師生問好并組織學生進行分散隊列練習。

　　2、鼓勵學生表演并交流、評價。

　　學生活動：

　　1、分組隊列練習時，做到認真、步伐整齊,表現出良好的精神面貌。

　　2、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價。

　　組織：三人一組分散二、跳呼啦圈運動

　　教師活動：

　　1、組織學生跳啦圈。

　　2、組織學生進行表演,鼓勵學生自我展示。

　　學生活動：

　　1、積極參與跳呼啦圈練習。

　　2、認真觀看同學的表演，具有強烈自我展示欲望。

　　三、墊子跳躍運動

　　教師活動：

　　1、組織學生表演墊子跳躍并在組長帶領下積極參與練習。

　　2、組織學生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵學生自我展示。

　　學生活動：

　　1、認真觀看同學的表演能在組長帶領下積極參與練習。

　　2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀摩表演。

　　組織：八路縱隊

　　___________

　　___________

　　ooooooooooo

　　ooooooooooo

　　四、快樂的放松

　　教師活動：

　　1、組織學生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

　　2、組織學生交流、評價。

　　學生活動：

　　1、與老師一起跳舞蹈，快樂的放松。

　　2、積極與老師、同學交流、評價。

　　組織：學生圍成四個圈

　　場地器材：(籃球場1片)、呼啦圈16個、小墊子16張、錄音機1臺

學生課外體育活動方案范文 篇28

　　活動背景：目前學生的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

　　目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。

　　參加人員：0307204班全體同學

　　內容：

　　1每周二下午2：003：00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

　　2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

　　3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

　　4鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

　　5鼓勵大家在周末進行晨跑。

　　注意：

　　1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關系。

　　2若有新活動另行通知。

　　3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

　　4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。

　　5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

　　總結：

　　每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。

學生課外體育活動方案范文 篇29

　　一、指導思想

　　以黨的__大“全面建設小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導，認真貫徹落實《公民道德建設實施綱要》和《關于加強社區建設的意見》精神，緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標，堅持以人為本，以完善活動陣地，健全活動隊伍，開展特色活動為重點，傳播先進文化，提倡健康新理念，努力促進人的全面發展，展現社區居民健康、文明的精神風貌，形成團結、和諧的社會風尚，為把我區建成充滿活力、富有文化特色、人居環境優良的.現代化中心城區打好基礎。

　　二、活動主題

　　20xx年“文體進社區”的活動主題是：改陋習、樹新風、創文明。

　　三、活動內容

　　建設和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區文體服務中心建設的典型，充分利用社區文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站（點）等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區、文體培訓進社區、文體活動、文體隊伍進社區活動。重點抓好節慶假日的社區文體活動，提高群眾文體活動水平。

　　（一）開展好“四送體育進社區”活動，即一送體育制度進社區，制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社區，開展“全民健身月”活動，舉辦以街道為單位的特色體育項目展演，抓好群眾體育組織建設及晨（晚）練點的建設；三送體育指導員進社區，指導群眾性體育活動的開展；四送科學健身方法進社區，通過講座、發放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導科學鍛煉。

　　（二）通過“杭州灣激情文化廣場”，組織所轄社區和轄區內的單位、學校輪流參與演出，豐富市民業余文化生活。努力辦好“柯城區第一屆社區藝術節”和“柯城區第一屆社區運動會”，力爭通過活動的舉辦，發現優秀文、體人才，促進文體兩類活動上檔次、創特色，同時帶動全區各個層面文化藝術、體育活動的廣泛開展。

　　（三）通過文體指導員進社區，組織以社區居民為主要成員的業余文體隊伍，開展具有社區特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務活動，以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創文明”。滿足廣大社區居民的精神文化需求。

學生課外體育活動方案范文 篇30

　　尋寶

　　活動目標：

　　1、喜歡在小區自然的環境中，嘗試新奇的、有野趣的活動，培養親近自然的情感。

　　2、初步培養勇敢、不怕困難的意志力。活動重點：嘗試野外游戲，體驗野外活動的快樂。

　　活動難點：

　　提醒幼兒在活動的過程中注意安全，提高幼兒自我保護的意識。

　　材料準備：

　　1、怪獸，寶藏，勇士獎章各若干

　　2、投擲工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，報紙團，可樂罐等。

　　3、活動前，在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于在出汗時及時抽取。

　　4、錄音機一臺。

　　活動流程：

　　熱身→引出游戲主題→幼兒活動→延伸活動

　　活動過程：

　　一、熱身活動(利用小區中的自然環境：如街沿石、石路、間隔石板路等)(教師以游戲語言，引發幼兒參與活動的興趣。)教師引導幼兒走過獨木橋，跳過大石頭，來到森林里。

　　二、引出游戲主題

　　1、接到電話：森林里發現寶藏，可是卻有很多怪獸守衛著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，討論：“我們該怎么辦?”鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。

　　2、(說明：怪獸是前幾天幼兒在區域活動中制作完成的)

　　3、引導幼兒做些活動前的準備活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。

　　4、委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。

　　5、安全教育：提醒勇士們注意森林里的“危險地帶”(注意觀察幼兒的活動地帶，盡量遠離小湖)，初步學會保護自己。

　　6、老師提供多種打怪獸的武器和野戰裝備，鼓勵幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。

　　師：“蘋果隊的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?”

　　三、幼兒活動

　　(一)打怪獸(配合緊張的音樂)

　　1、幼兒扣上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準備出發。

　　要求：必須將前進路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。

　　2、引導幼兒嘗試相互合作的方式，以最快的時間，勇敢地消滅怪獸。

　　3、小結交流：讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。

　　4、蘋果隊的勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。(引導個別幼兒更換原來的武器)

　　5、師提醒個別幼兒熱了及時用干毛巾擦擦汗，避免著涼。幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內衣的干爽。

　　(二)尋寶藏(配合柔和的音樂)

　　鼓勵幼兒耐心、細致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。

　　三、延伸活動

　　1、休閑活動：交流分享找到的寶藏，和同伴說說：你找到了什么?

　　2、幼兒根據自己的運動情況擦擦汗。

　　3、為找到寶藏的勇士們頒發“勇士獎章”。

　　4、整理，收拾好我們的武器裝備回家了。

　　設計思路：

　　新課程明確指出：強調充分利用自然環境中的各種因素進行鍛煉，開展各種富有野趣的活動，在活動中強調幼兒體質的增強和綜合運動能力的培養;同時，也要借助社區和周邊的環境資源，開展安全的，適宜的多種活動。

　　基于對二期課改課程新理念的理解，我們充分利用了我園所處的有利地理環境優勢(小區的花園附近)，并以我園的總課題《實施整合教育，促進幼兒的主動學習》為指導，改變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動模式，大膽地讓我們的孩子走出幼兒園，走向社區，從而更好地來體現幼兒園教育向社區拓展的大教育觀的新思路。

　　整個活動，我始終以游戲“尋寶”來調動幼兒活動的積極性，從接到命令發現有怪獸，到想辦法找工具打怪獸，到打敗怪獸尋寶藏，最后得到勇士獎章。幼兒始終在有趣的游戲情景激勵下，在“復雜”的地理位置中，進行活動。整個活動旨在發展幼兒動作的協調能力、相互合作以及學習自我保護的能力，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗野外活動的快樂。

學生課外體育活動方案范文 篇31

　　一、 活動目的：

　　響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

　　二、 主辦單位：院團委、學生會

　　三、 承辦單位：院學生會體育部

　　四、 協辦單位：院學生會各部、各系體育部

　　五、 比賽要求：友誼第一，比賽第二;尊重并服從裁判的判定

　　六、 報名時間：即日起至4月9日

　　七、 比賽時間：4月14日(星期三)下午

　　八、 比賽地點：四教廣場

　　九、 報名方式及相關事宜

　　1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式;每隊可為隊伍取名(字數不超過5個字，不能起怪異名字);各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。

　　2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

　　3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。

　　4、報名時間：即日起至4月9日

　　5、報名地點：各系體育部

　　十、比賽項目及規則策劃

　　1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表)，計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。

　　3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人;比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米;比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽;比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

　　6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名;用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒)，然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束;比賽由4支隊伍同時進行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。

　　十一、比賽獎勵

　　(一)、獎項設立

　　1、單項獎：各個比賽項目的前三名。

　　2、團體獎(針對各系)：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

　　3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

　　4、道德風尚獎：比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

　　(二)獎品證書

　　1、團隊獎：一等獎 一名 足球+證書

　　二等獎 一名 排球+證書

　　三等獎 一名 乒乓拍+證書

　　優秀組織獎 兩名 加油手掌、口哨+證書

　　道德風尚獎 四名 證書

　　2、單項獎：第一名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　第二名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　第三名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

　　十二、注意事項

　　1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

　　2. 由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

　　3. 比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。

　　4. 請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

　　十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。

　　共青團四川建筑職業技術學院委員會

　　四川建筑職業技術學院學生會體育部