團(tuán)隊活動設(shè)計方案（精選5篇）
團(tuán)隊活動設(shè)計方案 篇1
一、活動宗旨：
溝通創(chuàng)造價值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長
二、活動概要：
星期六：
(1)團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動(上午空中項目;下午地面項目)
----昆侖生態(tài)園
(2)晚宴及篝火晚會(西夏城：黃河金岸)
(3)住宿：體育運(yùn)動訓(xùn)練管理中心賓館
星期日：
上午集體瀏覽靈武水洞溝：
(1)參觀史前舊石器時代考古遺址博物館
(2)親近蘆花谷風(fēng)光美景
(3)撫摸明長城蒼桑歲月
(4)瀏歷大峽谷如入仙景
(5)坐看紅山湖，靜觀水岸城
(6)坐驢車，騎駱駝，享山野風(fēng)情
(7)外斂內(nèi)詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回
二、全體人員必須遵守的重要規(guī)定：
(一)著裝統(tǒng)一：
上衣：由市場部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色T恤
褲子：為保證第一天的拓展訓(xùn)練，必須選擇舒適、便于活動的運(yùn)動褲;女同志第一天不得穿裙子
鞋子：第一天必須穿便于運(yùn)動的運(yùn)動鞋
(二)運(yùn)輸工具：兩輛豪華大巴(標(biāo)識為“一號車”和“二號車”)
一號車共36人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名
二號車共35人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名
因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地
(三)時間紀(jì)律：活動期間全程實(shí)行軍事化管理，請大家嚴(yán)格遵守時間和紀(jì)律：
(1)上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時集合，點(diǎn)名后將準(zhǔn)時于6:30出發(fā)，遲到不候。遲到者將會影響所在單位在本次活動的成績評價。
(2)上午8:00準(zhǔn)時在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動。
(3)拓展活動期間必須嚴(yán)格服從教練要求，除活動允許豁免的情況外，任何隊員不得以任何借口逃避活動要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動中的成績評價。
(4)拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動，都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮，不得無組織、無紀(jì)律、擅自行動。因?yàn)椴蛔袷貓F(tuán)隊紀(jì)律而造成的任何后果，由本人承擔(dān)。
(5)要求全體人員在整個活動過程中保持自律，充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。
(四)本次訓(xùn)練活動結(jié)束后，將在八個參加單位中評選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊”。中選單位將獲得20xx元的獎勵和獲獎證書一份。
三、拓展活動項目：
破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團(tuán)隊升華。
團(tuán)隊活動設(shè)計方案 篇2
活動目標(biāo)：
1、通過此次活動激發(fā)孩子的潛在能量，完成難以完成的任務(wù);
2、熔煉拼搏精神、樹立團(tuán)隊意識、加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作;
3、走進(jìn)大自然、放松身心，緩解大家在作中的疲勞和緊張、強(qiáng)健體魄;
4、培養(yǎng)孩子的野外生存技能，充滿樂趣和懸念;
5、培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。
活動流程：
8：40——9：30觀念導(dǎo)入—組建團(tuán)隊—破冰
項目過程：
團(tuán)隊游戲，加強(qiáng)學(xué)員的參與性與積極性;
教官與學(xué)員觀念互動.溝通，說明培訓(xùn)要求與注意事項;
學(xué)員以班為單位組建團(tuán)隊
(1)：穿越彩虹
本項目是集體合作檢驗(yàn)、氣氛融洽的團(tuán)隊
項目，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到
“自信”，由“懷疑”到“成功”，學(xué)員的心態(tài)為層層遞進(jìn)式的心理狀態(tài)，團(tuán)隊猶如一張輪盤前行
項目目標(biāo):
團(tuán)隊的溝通與協(xié)作;沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。
項目目的：
為整個培訓(xùn)鋪墊，加強(qiáng)學(xué)員對課程的認(rèn)同和課程的參與積極性;加強(qiáng)學(xué)員對團(tuán)隊的凝聚力與歸宿感;營造良好的團(tuán)隊氛圍。09：10學(xué)生團(tuán)隊拓展
(2)合力運(yùn)水
項目過程：
分組以競賽的形式進(jìn)行，通過管道迅速地將水送達(dá)目的地。
項目目的：
有效自我定位與融入團(tuán)隊;
團(tuán)隊有效溝通協(xié)作;
加強(qiáng)人與人之間的融合;
挑戰(zhàn)隊員的思維行為習(xí)慣，是否有效配合團(tuán)隊利益甘于犧牲自我小利益。
3、同心板
項目過程：
將學(xué)員分成兩隊以利競技，各人手握長繩。
各隊自甲地行至乙地，速度最快隊伍為勝。
活動目的：
鍛煉團(tuán)隊中的領(lǐng)導(dǎo)能力，增強(qiáng)隊員之間的溝通能力，從而達(dá)到和諧完成任務(wù)的目的。
項目目的：
熱身;
培養(yǎng)樂于與人相處共事的心態(tài);
提高團(tuán)隊協(xié)作能力。
4、體能測試
活動目的：
體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，科學(xué)地指導(dǎo)同學(xué)們開展體育活動，從而不斷地增強(qiáng)居民的體質(zhì)，同時這也是增強(qiáng)居民關(guān)注身體健康、關(guān)注體質(zhì)狀況意識的切實(shí)行動。
5、團(tuán)隊拓展項目
1、生死電網(wǎng)
項目過程：
在全體隊員面前懸掛一張“電網(wǎng)”，上
的洞口大小不一，要求學(xué)員在一定時間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達(dá)另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。
培訓(xùn)目的：
確立方案，明確分工，識每個人在團(tuán)隊中扮演的角色及其作用，高效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊成功的關(guān)鍵。
有效的利用搭配資源，是團(tuán)隊成功的質(zhì)量，相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計劃的順利實(shí)施
12：00回顧總結(jié)(點(diǎn)明主題)
項目目的：
項目交流.探討與總結(jié)。
對項目所發(fā)生現(xiàn)象，思維和行為結(jié)合課程和實(shí)際生活進(jìn)行回顧.分析和總結(jié);
進(jìn)一步理解回顧與感恩.懂得感恩才是人生的基石
項目過程：
心理游戲;
小組討論;
代表分享發(fā)言;
培訓(xùn)師和學(xué)生的互動和引導(dǎo)
12：00——13：30野炊
學(xué)生動手，老師導(dǎo)游協(xié)助，原始的爐具(柴火)，齊動手的結(jié)果，相信更加原汁原味。
自由活動。
團(tuán)隊活動設(shè)計方案 篇3
一、活動名稱
“快樂齊上陣”團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊”的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊合作意識
2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的相互信任
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通
五、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目
1、齊心協(xié)力
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團(tuán)隊算勝利(失敗的團(tuán)隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。
三、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進(jìn)團(tuán)隊間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊間的團(tuán)結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊。活動過程中，如果團(tuán)隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進(jìn)團(tuán)隊成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。一個團(tuán)隊若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時間30分鐘左右
器材：報紙若干，膠帶3個
目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團(tuán)隊能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊分為兩組，男隊員為向?qū)В爢T為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報數(shù)
時間：10～30分鐘
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識
規(guī)則：將團(tuán)隊分為兩組，時間快的為獲勝團(tuán)隊。在活動過程中，速度慢的團(tuán)隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
團(tuán)隊活動設(shè)計方案 篇4
書籍，是人類寶貴的精神財富，是經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的結(jié)晶，是走向未來的基石;讀書，是人們重要的學(xué)習(xí)方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進(jìn)步的階梯。“閱讀開闊視野、閱讀開啟智慧、閱讀豐富情感、閱讀浸潤人生”，一個人的閱讀史實(shí)質(zhì)上也是一個人的思想發(fā)展史。
為激發(fā)員工讀書興趣，讓每一位員工都喜愛讀書，學(xué)會讀書，并在讀書活動中，為精神打底，為人生奠基，與經(jīng)典為友，與博覽同行，開拓廣闊視野，促進(jìn)員工個性特長發(fā)展，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型的企業(yè)文化，為了真正提高員工的素質(zhì)全面發(fā)展，在總公司的帶領(lǐng)下于20xx年6月份舉辦企業(yè)首屆讀書節(jié)活動，現(xiàn)將有關(guān)事項明確如下：
一、活動目的
1、努力營造一個良好的讀書氛圍，多渠道引導(dǎo)員工多讀書、讀好書，不斷豐富員工文娛生活，有效提升員工文化素質(zhì)，努力創(chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。
2、為員工搭建一個“讀書、感悟、交流”的互動平臺，讓員工以各種形式表達(dá)自己的讀書見解，促進(jìn)員工相互學(xué)習(xí)，從而更好地強(qiáng)化員工之間的溝通與交流。
3、以“讀書節(jié)”活動為載體掀起讀書的熱潮，養(yǎng)成博覽群書的好習(xí)慣，使全司上下充滿濃濃的書香之氣，營造良好的企業(yè)文化氛圍。
二、活動主題
以讀書啟迪智慧，用智慧滋養(yǎng)心靈。
三、活動細(xì)則
1、活動時間：20xx年6月----8月
2、活動對象：公司全體員工
3、活動負(fù)責(zé)人：圖書室管理員及圖書室負(fù)責(zé)人
4、為充分利用企業(yè)內(nèi)部資源，提高員工業(yè)余文化生活，本次活動要求參賽人員必須在本公司圖書室進(jìn)行借閱。
四、評選標(biāo)準(zhǔn)
1、此次活動以鼓勵、多參與的形式進(jìn)行，以月度為單位進(jìn)行評選。作品優(yōu)秀的員工將在企業(yè)文化報上給予表揚(yáng)，并發(fā)放精美禮品一份。
2、文章除具備語句通順、條理清晰、觀點(diǎn)鮮明等基本條件外，還應(yīng)具有較好的典型性和推廣性。(字?jǐn)?shù)不少于800字)
3、每期考評由各分公司總經(jīng)辦負(fù)責(zé)人進(jìn)行評選。
五、活動內(nèi)容及安排
1、推薦閱讀。為了增強(qiáng)閱讀的針對性和有效性，特別推薦了部分管理類、勵志類及其他方面的書籍，供員工隨時借閱。此外，員工也可自薦心儀的圖書、畫冊及其他文學(xué)類書籍等，一起分享讀書的感悟。
2、征文比賽。主要圍繞“以讀書啟迪智慧，用智慧滋養(yǎng)心靈”廣泛開展征文比賽活動，形式多樣、體裁不限，可以是讀后感、觀后感，也可以是議論文、敘事文、散文，但內(nèi)容要積極、健康、向上，能反映員工精神風(fēng)貌及彰顯員工個性。
六、活動要求
1、請公司各部門做好“讀書節(jié)”活動的宣傳發(fā)動工作，讓員工周知具體事項，并踴躍參與到該活動中來，把“讀書節(jié)”活動搞得有聲有色。
2、公司領(lǐng)班級以上員工要發(fā)揮表率作用，用實(shí)際行動去引導(dǎo)和發(fā)動，多渠道組織員工積極參與，掀起全司上下“愛讀書、讀好書、勤讀書”的企業(yè)文化氛圍。
3、提高對本次“讀書節(jié)”活動的認(rèn)識，真正把它作為營造“書香企業(yè)，文化企業(yè)”的一項重要工作來抓，以創(chuàng)新的活動內(nèi)容和形式，提高活動的實(shí)效性。
團(tuán)隊活動設(shè)計方案 篇5
活動目標(biāo)：
鍛煉幼兒十指協(xié)調(diào)性、靈活性，發(fā)展幼兒思維能力，鼓勵幼兒大膽表達(dá)，讓幼兒了解曲線，畫曲線，初步形成色的概念。
活動準(zhǔn)備：
皺紋紙，各色粉筆，白紙，獎勵品。
活動過程：
一、組織教學(xué)
1、問早問好互動小游戲
2、引入
“小朋友們，老師給你們表演一個魔術(shù)，想不想看?”老師表演魔術(shù)，變出由皺紋紙做成的各色彩條在手中揮動。
二、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒觀察：“小朋友們看，老師手里拿的象什么?”讓幼兒自由回答老師適當(dāng)加以提示。
2、老師變換揮動方向，上下、左右、前后，讓幼兒回答象什么，如水草、波浪、絲巾、繩子等等，每說一個可讓幼兒復(fù)述。
3、老師根據(jù)幼兒說的在紙上畫，一邊畫，一邊教幼兒念水草、波浪……
4、讓幼兒舉起手來，和老師一起畫，強(qiáng)調(diào)手的動作，要進(jìn)行曲線運(yùn)動。可多做幾遍。
5、將幼兒分成幾塊，拿好粉筆，到白紙?zhí)幃嫛＝處熤笇?dǎo)。
三、結(jié)束部分
幼兒作畫時，家長可參與進(jìn)來，最后可分給幼兒彩條玩耍。