社區老年人活動策劃方案（精選3篇）

社區老年人活動策劃方案 篇1

　　一、名稱：憶崢嶸歲月，看晚年幸福

　　二、主題：凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福

　　三、目的：擴大老人的人際關系網;提供機會讓老人交流和溝通;豐富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。

　　四、對象：入住愛之家的老人自愿報名。

　　五、人數;6到8人一組，每次2到3組。

　　六、時間：每周五下午3:00到5:00

　　七、地點：多功能廳

　　八、用具：(待定)

　　九、流程：

　　第一周：

　　1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。

　　2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。

　　3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規定時間五分鐘左右。

　　第二周：

　　1、老年養生講座30分鐘左右。

　　2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鐘，并評出優秀小組，發小禮物作為獎品。

　　3、教老年人做一些養生操，例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。

　　第三周：

　　1、重溫一下第二周的養生操。

　　2、做游戲(任選一到兩項)：

　　(1)玩索尼游戲機

　　(2)你我的歌(20到30分鐘)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然后放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最后小組人最多組獲勝。

　　(3)成語接龍(20到30分鐘)

　　(4)青蛙跳水(20到30分鐘)：

　　老人圍著坐，第一個人開始說：“一只青蛙”，第二個人：“一張嘴”，第三個人：“兩只眼睛”，第四個人：“四條腿”，第五個人：“撲通，跳下水。”第七個人：“兩只青蛙”，以此類推。

　　(5)小猴賣東西(20到30分鐘)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應的價錢。

　　(6)你來繪畫我來猜：2人一組

　　(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉，老人就做相反的動作。

　　十、備注：

　　1、服務人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。

　　2、如果活動提早結束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。

　　3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象，我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有醫護人員。

社區老年人活動策劃方案 篇2

　　一、活動目的與意義

　　生命無價，健康第一，為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，讓社區的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區內營造“人人關注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。

　　二、活動目標

　　幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間，行動在今天

　　三、活動時間

　　分三節進行，具體時間待定

　　四、活動地點

　　待定

　　五、活動詳情

　　(一)問題分析：

　　老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什么?

　　1.子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)

　　2.業余活動少(或存在參與障礙)

　　3.生活困難，缺少幫助等。

　　(二)活動熱身游戲

　　笑口常開

　　1.具體目標：活躍小組氣氛、訓練反應能力

　　2.適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人

　　3.人數：不限

　　4.時間：20分鐘左右

　　5.所需道具：無

　　6.游戲方法(步驟：)

　　(1.)讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示范關于“笑口常開”四個字所代表的手勢。

　　(2.)先選出一名參與者做發指令者，任意發“笑”“口”“常”“開”的指令。

　　(3.)“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環大笑的樣子：

　　(4.)“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子;

　　(5.)“常”：雙手拍兩下手掌;

　　(6.)“開”：雙手張開舉過肩膀。(備注：其他參與者根據指令做出相應的動作，有做錯的參與者繼續做發令者)

　　大小西瓜

　　1.具體目標：活躍小組氣氛，訓練應變能

　　2.適合人群:不限

　　3人數：10人左右

　　4.時間：20分鐘左右

　　5.所需道具：無

　　6.場地要求：戶外、室內均可

　　7.游戲方法(步驟：

　　(1.)讓參與者圍成一圈。

　　(2.)選出1名參與者做發令者，任意發“大西瓜”和：小西瓜“中的一個指令。由發令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發令者，每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令，同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。

　　(3.)“大西瓜“：做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。

　　老年人保健知識：

　　(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。

　　(2)喝得適當。多喝水，少喝酒

　　(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。

　　(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。

　　(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。

　　(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。

　　(7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。

　　(8)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。

　　(三)可預見的困難及對策：

　　1、參與人數不多：提前聯系好社區，進行宣傳;

　　2、組員參與積極性不高(缺席)：每次活動社工注意活動氣氛的調解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好;

　　(四)活動的評估方法：

　　1、過程評估：

　　①觀察老人的參與度。

　　②觀察現場氣氛。

　　③參與活動老人的反饋回應。

　　2、結果評估：對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。

社區老年人活動策劃方案 篇3

　　一、活動主題

　　活躍老齡，樂在創新

　　二、活動背景、目的和意義

　　活動背景

　　“活躍老齡，樂在創新”社區老年人系列公益活動源自北京郵電大學“關愛老年人智慧設計國際交流項目”。本項目為期兩年，目的是探索社區居家養老模式和適合老年人的服務和產品。老年人有著豐富的工作生活經驗和社會閱歷，也是最了解老年人需求的群體，故項目組發起一系列在社區的老年人公益活動，邀請老年人同科研人員、設計師一起，探討科技能為老年人做些什么。

　　活動目的

　　通過科研人員、設計師、老年人以及服務老年人的社區工作者一起討論，了解老年人的生活需求，發現老年人的創造力，輸出新的產品設計、服務設計以及對現有產品/服務的改造意見，探索四位一體的社區居家養老模式。

　　活動意義

　　老年人作為志愿者參與到活動中來，共同探討老年人的需求和解決方法，是一種老有所為;活動的形式輕松愉快，有設計師、大學生共同參與，實現不同群體之間和代際之間交流，是一種老有所樂。

　　三、活動時間和地點

　　活動時間：

　　活動地點社區

　　四、活動基本考慮

　　每次活動以社區提前通知、自愿參加為主。分戶外和戶內兩種場合。

　　戶內活動，以茶話會、互動活動為主要形式。活動的持續時間在1~1.5個小時為佳，不宜超過2個小時。

　　戶外活動，以隨機的談話為主，同每個人的交流時間不宜超過20分鐘。需備有小禮品。活動要主題明確，材料齊備，活動介紹簡明扼要，通俗易懂。

　　給參與活動的老年人頒發“活躍老齡·樂在創新:老有所為志愿者”證書。