525心理活動策劃方案（精選30篇）

525心理活動策劃方案 篇1

　　一、活動背景

　　5月25日是我國的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛我”,意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

　　二、活動宗旨

　　在廣大師學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為全校師生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

　　三、活動時間及地點

　　5月19日-5月25日

　　四、活動主題

　　我愛我——做個快樂、健康、自信的我

　　五、活動對象

　　全校師生

　　六、活動具體形式

　　1.心理健康知識教育宣傳活動

　　（1）制作宣傳版塊

　　利用櫥窗、宣傳展板進行心理健康知識的前期宣傳。

　　（2）“我愛我——做個快樂、健康、自信的我”開幕式(5·19)

　　大型手語舞表演——“我真的很不錯”

　　2.心理健康周系列活動

　　（1）團輔活動(5·20)

　　以“珍惜當下，實現自我”為主題，舉辦一次大型團輔活動，旨在讓學生了解自我、接納自我，并有所超越，實現自我價值，能以積極的心態面對生活，展望未來。

　　（2）專題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)

　　（3）觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(5·22-5·25)

　　（4）召開一次心理主題班會(5·19)

　　在活動周，各班結合實際情況召開一次以心理健康為主題的班會。主題班會課案發心理咨詢室

　　（5）出一期心理健康為主題的黑板報

　　在活動周，各班出一期心理健康黑板報，要求內容豐富，貼近學生生活，學校將于5月24日組織檢查。

　　（6）廣播站宣傳(5·19-5·25)

　　在活動周，校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于每天三節課下固定時間播放關于心理方面的小知識、小故事、歌曲等。

　　3.活動總結

525心理活動策劃方案 篇2

　　一、活動名稱

　　11.2心理健康教育活動周

　　二、活動主題

　　關注健康放飛心靈

　　三、活動時間

　　11月21日-12月9日

　　四、活動形式

　　1、活動形式不限。

　　2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。

　　3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。

　　4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。

　　五、活動經費

　　1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。

　　2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。

　　六、活動要求

　　1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發，以求達到更好地活動效果。

　　2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。

　　3、如需要專業支持或在具體工作中有疑問，可聯系心理咨詢中心。

525心理活動策劃方案 篇3

　　主題活動名稱：

　　感覺氣球

　　主題活動類型：

　　心理游戲

　　主題活動設計思路：

　　每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。

　　活動目的：

　　提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。

　　活動場地：

　　室內

　　活動人數：

　　40——50人

　　活動道具：

　　紙張、水彩筆、氣球

　　活動步驟：

　　1、熱身活動：小游戲

　　2、每位同學發一張紙，一支筆

　　同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。

　　5、在寫完后，給每個小組成員發一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”

　　6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。

　　7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。

　　活動的分享與延展：

　　在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。

525心理活動策劃方案 篇4

　　一、活動主題：

　　二、活動宗旨

　　1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活。

　　三、活動時間：

　　22日-26日

　　四、活動內容

　　1、利用國旗下講話宣傳。

　　2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。

　　利用班級主題班會進行正能量宣傳。

　　五、活動安排

　　1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》

　　講話人：

　　2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任

　　校園廣播：《心理專題內容》責任班級：82班

　　4、“心理健康教育”手抄報展責任人：政教處

　　心理健康咨詢活動責任人：郝培鳳周波

　　6、觀看心理健康教育視頻。

525心理活動策劃方案 篇5

　　一、活動背景

　　據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25％——30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，了解彼此；

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨

　　“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

　　四、活動主題

　　“打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式

　　主題班會；全班互動、交流。

　　六、活動時間

　　4月（具體待定）

　　七、活動地點

　　具體待定

　　八、活動策劃負責人：

　　機電101班全體班委

　　九、贊助單位：

　　大學生精英論壇

　　十、活動過程

　　1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

　　2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

　　3、同學們討論主題話題

　　4、對一些典型案例的思考

　　5、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家了解彼此。

　　6、班會滿意度調查

　　7、請班主任總結發言

　　十一、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

525心理活動策劃方案 篇6

　　一、活動月主題

　　和諧心靈，健康成長

　　二、活動時間

　　5月19日-5月25日

　　三、主辦：學校團委

　　承辦：校心理健康教育輔導中心

　　四、活動對象：

　　全體師生

　　五、活動內容

　　1、心理健康教育標語宣傳

　　心理輔導中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。

　　2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發放

　　將學校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發到每個班級。

　　3、每班開展一次心理健康主題班會

　　參加對象：全校班級（除1級）

　　要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。

　　時間：1日之間上交。

　　4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心

　　參加對象：全校班級（除1級）

　　要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。

　　5、開展學生心理小論征集與評選活動

　　參加對象：14、16級班級學生

525心理活動策劃方案 篇7

　　活動主題：愛要大聲說出來-主題心理活動

　　活動目的：為同學們提供展示內心世界以及與他人心靈交流、溝通的`平臺，通過多種形式展現親子情、師生情、同學情，促進學生的心理健康。

　　活動形式：以班級為單位，在各網絡平臺（微博、QQ、微信朋友圈等）鼓勵同學積極向父母、親人、朋友（各種意義上的）進行表白，可以匿名，也可以采用其他形式（如團體輔導、主題班會）等，活動形式不限。

　　活動對象：計算分院全院學生

　　活動時間：x年5月4日— x年5月28日

　　活動地點：各班自選

　　活動總結：活動結束后，由各班心理委員進行總結展示宣傳，請各心理委員于5月30日下午5點前將相關總結資料（照片、圖片、攝像資料、總結材料等）交學工辦馮老師處，或隨心理周報表形式一起上交到郵箱：。

　　策劃書：計算分院學工辦

　　x年5月7日

525心理活動策劃方案 篇8

　　活動名稱:

　　活動舉辦者:

　　活動地點:

　　活動時間:

　　x年x月x日

　　活動背景:

　　在社會飛速進步的同時，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。上海，作為中國最繁榮的大都市，快節奏的工作生活步伐確實帶來了極高的工作效率和利益，但相應地，人們所承受的心理壓力也大的驚人。我們，作為新世紀的大學生，身上肩付的任務非常巨大，近年來在各大高校的學生自殺事件不斷增多，最近就聽到有個大四學生因為沒過四級跳樓自殺。曾經一度令人關注的馬家爵事件的發生等等讓我們更覺心理健康的重要性。如果有人正確地關注這類人，輔導他們，也許事情就不會發生了。

　　活動目的:

　　我校心理社，成立于x年，指導老師是。協會的宗旨是“以人為本”，意在普及基礎的心理知識，傳承先進共同協作的理念，充實大學生的心靈世界，引導大學生更加關注自己的心理健康，使心理協會成為我校大學生的知心伴侶。為此，心理社準備在上海世紀公園組織一場意義非常重大的心理拓展活動。此活動的主持人是參加過去年由華東理工大學舉辦的八校心理拓展活動的嵐風心理社社長。這次活動將全全用心理游戲的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識，并潛移默化地普及一些心理精神，同學們在游戲中通過反復思量，最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質，包括團隊協作，相互信任，創新思維，合作競爭等。另外，活動在這樣一個美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義，此時正是遠足踏青的好時節，長期生活在學習工作壓力中的大學生在這個時候出外走走，參加我們的心理社活動，相信對同學們的身心健康有很積極的作用。世紀公園位于浦東花木分區，世紀大道的終端。西北臨新區行政中心，東南經國際博覽區與內環線相接。規劃面積140.3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體，體現了東西方園林藝術和人與自然的融合，設置了鄉土田園區、觀景區、湖濱區、疏林草坪區、鳥類保護區、國際花園區和小型高爾夫球場7個景區，以及露天音樂劇場、會唔廣場、兒童游樂場、垂釣等活動場所，建有高柱噴泉、音樂旱噴泉、四季園、世紀花鐘、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內阡陌縱橫，丘陵起伏，喬木常綠，湖水清澈，林間小溪蜿蜒流過，人行其中，心情異常平和寧靜，是休閑度假、商務交流的去處，享有"假日之園"美稱。這樣一個生態景觀型城市公共綠地正是進行心理健康拓展活動的好地方。

　　活動安排:

　　主持人講話

　　進行心理游戲拓展活動，并由心理醫師作指導

　　游戲:

　　1，環環相扣

　　每組成員手拉手站成排，準備兩根打結成圈的繩子，分別放在每組的兩邊

　　游戲過程:把兩邊的繩子分別往中間穿，繞過每組差不多一半的組員，在中間兩根繩子匯合，并相互穿過，最后穿過另外一般的組員達到另一邊，時間最短的為勝。

　　2，8盒冰紅茶(適用:團隊溝通)

　　在每組前面分別放上8盒冰紅茶，紅的、綠的。但是先不要喝，待會兒要用它來做游戲的。

　　30名學員分成4個小組，每兩個小組又編成兩個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組，背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊為勝者。

　　例:大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標簽一律朝外，拼音字母一律向內，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時針有規律地排列。一目了然。

　　3，蒙眼五角形(適用:團隊合作)

　　蒙著眼睛做游戲，一個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人，因為我們有著共同的目標，所以我們能行!

　　目標:使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。

　　規則:用眼罩將所有學員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環境。然后，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一條很長的繩子，并將它拉成正五角形，且有一個頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。

　　4，殺手游戲:

　　這是一個非常有趣的心理游戲，比升級，紅A更刺激，里面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理，玩完后，會讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”，那么整個游戲過程完全憑借你的智慧，你必須獨立分析和判斷，否則稍微猶豫和沒有主見就會正中“殺手”下懷。

　　道具:和人數相等的撲克牌，或以名片代替。

　　人數:以10-20人范圍較好，人數12-16人，另設“法官”一名。

　　示例:參加游戲人數共13人，選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張A，6張普通牌和3張K。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。

　　法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。

　　法官說:“黑夜來臨，請大家閉上眼睛睡覺。”只有法官一人能看到大家的情況。等大家都閉好眼睛后，法官又說:“殺手睜開眼睛，可以出來殺人了。”聽到此命令后，只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛，3殺手此時可以互相認識一下，成為本輪游戲中最先達成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官，殺掉所有在座閉眼中的任意一位。

　　法官看清楚后說:“殺手閉眼。”稍后再說:“警察掙開眼睛。”抽到王牌的警察可以掙開眼睛，相互認識一下，并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。

　　完成后，法官說:“所有人閉眼。”稍后說:“天亮了，大家都可以睜開眼睛了。”

　　待大家都睜開眼睛后，法官宣布誰被殺了，此良民即為被殺之人，同時法官宣布讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認殺手，并陳述理由。遺言說罷，被殺者在本輪游戲中將不能夠再發言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。

　　意見陳述完畢，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑的2人，并作最后的陳述和辯解，再次投票后，殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。被殺者如不是殺手，可以發表遺言及指認新的懷疑對象。

　　在聆聽了遺言后，新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人，然后警察確認身份，然后又都在新一天醒來，又有一人被殺。繼續討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復，兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。

　　補充說明:目前也有不設警察身份的玩法，討論更加激烈，但時間較長，并且壞人容易得逞。游戲的難易、長短，可以通過改變不同身份人的數量調整。法官的主持水平很重要，詼諧幽默公平執法的法官將使游戲更精彩。

　　5，取之有道

　　游戲設6個障礙物，擺放不規則，每組派兩位同學進行游戲，分別蒙上他們的眼睛，一位從一邊出發，端著放滿水的碗，經隊友指導，要饒過障礙物，到另外一頭，把水交給另一位蒙眼的隊友。時間最短的為勝。

　　活動道具:

　　1，長繩6根，短繩6根(體育部借)

　　2，障礙物8個(體育部借)

　　3，展板6塊(團委借)

　　4，碗4個(4×2=8元)

　　5，撲克4副(4×3=12元)

　　6，冰紅茶16包(16×1.5=24元)

　　7，蒙眼布10塊(6元)

　　申請經費:

　　1，游戲道具(見上:50元)

　　2，車費(包車200元)

　　3，門票每人3元，50人參加(3×50=150元)

　　4，請心理醫師(100元)

　　附:不是心理社的社員則按每人交5元(車費加門票)，交給心理社財務部

525心理活動策劃方案 篇9

　　一、活動背景

　　當代學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是學生的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解知識，更積極的生活。

　　二、活動名稱和主題

　　班級心理健康知識交流座談會

　　三、活動目的

　　為了更好的宣傳心理知識，普及學生心理健康教育。

　　四、活動內容：

　　1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。

　　2、由組織者準備有關學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

　　3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

　　4、最后組織者進行總結。

　　五、活動負責人與參與者

　　負責人：孫李娜

　　參與者：11級英語教育一班全體成員

　　六、活動時間

　　20xx年5月27日晚7：OO

　　七、活動地點

　　博學南樓教室401

　　3、心理活動策劃書

　　一、活動主題：和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約

　　二、活動目的：宣傳心理健康知識，關注學生心理健康，培養優良心理品質，優化學生課

　　外生活，促進學生的健康成長

　　系列活動(一)：展板宣傳

　　時間：5月24日

　　地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳

　　資料及要求：

　　(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525學生心理健康的來歷，學生心理健康的重要性，傳單資料包括學生心理健康的標準，525學生心理健康節的來歷，另外再附一個小的心理測試(能夠增加家對本次活動的關注)

　　(2)我們會設有“發泄箱”，同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上，我們會針對家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應的解答或忙

　　(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的忙，我們會和辦公室協商好，努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統一著裝(院服)，需配備音響話筒

　　系列活動(二)：心理問卷調查

　　時間：5月25日

　　活動人員：一、二同學

　　資料及要求：由本部設計心理調查問卷(分為A至班長團支書B至心理員C至普通同學D至特殊同學)，各班心理員進行下發并講解其重要好處，同學們認真填寫，期間要拍照留念，最后由心理員回收至心理部，部長統一分析，并作出統計，拍照留念

525心理活動策劃方案 篇10

　　一、活動背景

　　為了宣傳心理知識，引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節的開展，我樓棟組織部分同學參加心理營地的培訓活動。心理健康教育一個非常重要的形式是開展團體心理活動，現今開展以下心理勵志游戲項目。

　　二、活動目的

　　以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調節方式，促進大學生的全面發展。

　　創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能認識自己，體驗歸屬感親密感，陽光生活，發揮潛能，促進成長。

　　三、活動主題

　　陽光·潛能

　　四、活動時間和地點

　　時間：整個5月

　　地點：南昌大學22棟樓下

　　五、策劃主辦單位

　　22棟心理輔導室

　　六、活動對象

　　信息工程學院部分成員

　　七、活動規模

　　1、信息工程學院部分成員

　　2、22棟心理輔導室全部人員

　　八、活動方案

　　第一期： “陽光·潛能”游藝會

　　提供一個相遇的平臺，人生從相遇開始。

　　第二期： “8分鐘交友”

　　進一步了解對方，讓我們成為攜手并進的伙伴。

　　第三期： “愛情連連看”

　　也許緣分就在這里。

　　具體方案見附件

　　九、活動要求

　　1心理健康教育宣傳活動是提高大學生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統一思想，認真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義，引導廣大學生積極參加相關活動，擴大學生參與面，做到心理健康教育深入人心。

　　2各系部要以宣傳月活動為契機，以加強大學生心理工作隊伍建設和心理安全排查，落實心理狀況報告工作為重點，加強日常談話，特別重視特殊學生群體的心理狀況，做好重點對象的幫扶工作。

　　十、注意事項

　　1團體策劃由組織者完成，組織者有責任設計完整的團體策劃，以保證團體的順利進行。

　　2組織者要確保成員能按時參加團體，不無故遲到或早退

　　3組織者要使成員參加團體活動盡量投入，坦率真誠發表自己的想法避免只與少數人交流

　　4組織者負責準備好每次團體活動所需道具

　　附件一

　　五月心理健康活動月之第一期“陽光 潛能”游藝會活動

　　一 活動目的：

　　大力宣傳心理健康知識，全面提升大學生心理素質，營造和諧健康的校園氛圍，讓同學陽光生活，發揮潛能。

　　二 活動時間：

　　5月4日——7日

　　三 活動內容：

　　第一個環節：讓我們相識吧！

　　游戲一：大偵探福爾摩斯

　　時間：lo分鐘

　　目的：通過游戲來展示如果一個人缺乏觀察力會怎樣，并且告訴他們如何在整個培訓中提高觀察力。

　　目標：向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。

　　游戲規則：

　　1、讓隊員們結對兒。

　　2、每人仔細觀看自己的搭檔一分鐘。

　　3、1分鐘后，彼此轉過臉去，再不能看自己的搭檔。

　　4、每人做7處以上的外觀改變，改變可以是細微的，也可以一目了然。

　　5、讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。

　　分享·討論·總結：

　　1、做完這個游戲有什么感受？

　　2、多少人能準確說出搭檔所做的一切改變?

　　3、為什么大多數隊員不能馬上說出所有的改變？

　　游戲二：無敵掃雷行動！

　　時間： 15～30分鐘

　　人數： 至少12人，越多越好。

　　道具：

　　1、每對參賽者一塊蒙眼布。

　　2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。

　　3、一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。

　　（變通：這個游戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。）

　　目的：

　　1、 建立小組成員間的相互信任；

　　2、 促進溝通與交流；

　　3、 使小組充滿活力。

　　游戲規則：

　　1、選一塊寬闊平整的游戲場地。

　　2、安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

　　3、讓每個隊員找一個搭檔。

　　4、給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

　　5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

　　6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。

　　7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

　　8、致游戲開場白，開場白示例如下：

　　幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運！

　　分享·討論·總結：

　　1、 哪個小組率先通過了地雷陣?

　　2、 做完了這個游戲，大家感受如何?

　　3、 你的.同伴能做到指令清晰嗎?

　　4、 游戲過程中遇到了什么問題？

　　5、如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

　　第二個環節：讓陽光普照吧！

　　游戲一：泡泡糖

　　時間：20分鐘

　　游戲規則：

　　1、主持人召集若干人上來,主持人喊泡泡糖”大家和回應”粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩個一組相互接觸主持人說的部位。比如，主持人說“左腳心”，那么臺上的人就要兩個一組把左腳心相互接觸。

　　2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。

　　游戲二:慢騎自行車

　　人數：一組男女各2名，共三組

　　游戲規則：

　　1、參賽選手在10米長1米寬的跑道中，由一端起點線出發到另一端終點觸線即為結束。規定場地范圍內，到達終點用時最長者為勝

　　2、途中身體任何部位不得觸及地面，不得逾越規定場地范圍，不得借助任何自身以外的幫助，違者淘汰。

　　游戲三: 橫渡亞馬遜河

　　人數：每隊8人，4男4女

　　游戲規則：

　　1、參賽隊全體人員站在8塊木磚塊上，在長15米寬5米的場地范圍內，利用木磚塊過河，誰先到達終點者為勝。

　　2、在過河時任何隊員腳不得觸及地面，任何一名隊員違規則全隊須重新出發，如此情況出現第二次則該隊失敗淘汰。

　　第三個環節：開發我們的潛能吧！

　　游戲一：正話反說

　　時間：20分鐘

　　游戲規則：

　　主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立即說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，

　　游戲二：翻滾吧，圓球游戲！

　　時間：20分鐘

　　道具：3個球

　　游戲規則：

　　1、所有的人分成三組，每個小組約10人，分別配有1、2、3號球

　　2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發起者手里發出，最后按此順序回到發起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。

　　3、球掉在地上一次額外加10秒

　　4、主持人需要不斷啟發學員去思考新的方法，有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些？這個游戲的最好成績為8秒。

　　5、主持人可以向所有小組提出挑戰。參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法。

　　目的：

　　1、通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。

　　2、發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。

　　3、開發自己的潛能，開發團隊的潛能吧！

　　第四階段：反思，總結

　　1由主持人發起對整個活動的總結，反思

　　2大家一起分享，討論，在交流中成長

　　3最后由樓棟向每一位參加者發放自制賀卡，寫下自己的理想愿望，也許夢想就從這里開始，敢于寫下，才能實現。

　　----南昌大學心理健康教育中心

　　22棟朋輩輔導室

　　XX年3月16日

525心理活動策劃方案 篇11

　　一、活動主題：心語心愿

　　二、活動背景：當我們離開家鄉，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經不再是小孩子了。我們不僅僅要學會照顧自己，更就應學會照顧室友、朋友，同學……然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題：

　　1、一些同學還處于被動學習狀態，不明白怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。

　　2、個別同學性格內向，群眾活動中會膽怯害羞，不愿意表現自己。

　　3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，應對天外有天人外有人的環境，不能很好調整自己的心態。

　　4、現階段，班里的同學很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。

　　三、活動目的：

　　1、期望透過策劃舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。

　　2、期望借此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。

　　3、豐富同學業余生活，使同學們在學習之余能有所放松。

　　四、活動時間及地點：20xx年12月2日，田家炳609教室

　　五、活動準備：

　　1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

　　2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

　　3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

　　4、提前準備精致的便利貼，在活動五結束后發到同學們手中，便于活動六“收集理想”的開展。

　　六、經費預算：獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。

　　七、活動資料：

　　1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

　　2、“我測我運”：同學們根據黑板上的資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。

　　3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，后兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人自我介紹，進行五組。

　　4、“我說我心”：請同學們發言，如能夠談談高考時自己的感想，能夠談談大學第一次考試即將來臨時的感受……

　　5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰――根據成語的意思作出相應的表情或動作。

　　6、“收集理想”：請同學們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現。

　　7、由心理委員做總結發言。

　　八、后續工作：活動結束之后，把桌子恢復成原先的樣貌，并打掃教室衛生，把黑板擦干凈

525心理活動策劃方案 篇12

　　一、活動主題：

　　心語心愿

　　二、活動背景：

　　當我們離開家鄉，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經不再是小孩子了。我們不僅僅要學會照顧自我，更應當學會照顧室友、朋友，同學……然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題：

　　1、一些同學還處于被動學習狀態，不明白怎樣來安排自我的學習時間和生活時間，有些盲目。

　　2、個別同學性格內向，團體活動中會膽怯害羞，不愿意表現自我。

　　3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自我定位較高，應對天外有天人外有人的環境，不能很好調整自我的心態。

　　4、現階段，班里的同學很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，可是與班里其他同學交流較少。

　　三、活動目的：

　　1、期望經過策劃舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。

　　2、期望借此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。

　　3、豐富同學業余生活，使同學們在學習之余能有所放松。

　　四、活動時間及地點：

　　20xx年12月2日，田家炳609教室

　　五、活動準備：

　　1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

　　2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

　　3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

　　4、提前準備精致的便利貼，在活動五結束后發到同學們手中，便于活動六“收集夢想”的開展。

　　六、經費預算：

　　獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。

　　七、活動資料：

　　1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

　　2、“我測我運”：同學們根據黑板上的資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。

　　3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，后兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人自我介紹，進行五組。

　　4、“我說我心”：請同學們發言，如能夠談談高考時自我的感想，能夠談談大學第一次考試即將來臨時的.感受……

　　5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰——根據成語的意思作出相應的表情或動作。

　　6、“收集夢想”：請同學們寫上自我的夢想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自我的愿望是否實現。

　　7、由心理委員做總結發言。

　　八、后續工作：

　　活動結束之后，把桌子恢復成原先的樣貌，并打掃教室衛生，把黑板擦干凈。

525心理活動策劃方案 篇13

　　一、活動宗旨：

　　積極創造條件，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質。

　　二、活動主題：

　　關注心理健康，促進快樂成長，成就青春夢想

　　三、活動時間：

　　20xx年4月22日-5月26日

　　四、活動對象：

　　全院在校學生

　　五、主辦承辦單位：

　　呼和浩特職業學院學生處心理健康教育中心

　　各二級學院，院心理協會

　　六、活動內容：

　　(一)校級活動安排

　　1、心理健康教育專題講座

　　2、現場心理咨詢活動

　　3、心理趣味運動會

　　4、校園心理情景劇展演

　　5、心理電影展播

　　6、團體心理輔導活動

　　7、心理健康知識答卷

　　8、學生心理動態調查

　　9、心理委員、宿舍信息員培訓

　　10、心理手抄報比賽

　　(二)二級學院活動安排

　　各二級學院根據活動主題，結合學院特點，組織開展以“四個一”為主要內容的活動：

　　1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題征文與演講比賽等形式，營造校園關注心理健康的文化氛圍。

　　2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識。

　　3、一次心理素質拓展活動，通過室外心理素質拓展活動、心理劇創作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動，提升學生心理素質。

　　4、一次心理健康調研活動，對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理，完善學生心理健康教育方案，建立、完善學生心理健康教育檔案，及時開展心理關愛和心理危機干預活動。

　　七、工作要求

　　1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作，精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發動等工作，鼓勵學生積極參加各項活動，并發揮各單位優勢推出精品，創造佳績。

　　2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機，借助活動平臺，對學生進行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學生的心理素質，幫助大學生健康成長，使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的實際情況，創新活動內容、形式和方法，并不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。

　　3、活動結束后，各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、文字、圖片和工作總結于5月29日前報送學生處心理健康教育中心,要求紙質、電子(上傳群文件)各一份。

525心理活動策劃方案 篇14

　　一、 活動背景

　　為宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化 氛圍，為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式。現開展“心有千千結”“指鹿為馬”“生死與共”“心理電影展播”。

　　二、 活動目的

　　加強各大一新生之間交流，豐富課余生活。

　　三、 活動主題：

　　促進大一新生交流，增進同學之間友誼。

　　四、 活動時間：

　　20xx年XX月號

　　五、 活動總負責人：

　　王麗雯

　　活動小組成員：

　　修方彬 謝靜 肖佳敏 郭玉梅

　　六、 活動對象：

　　計算機工程系大一新生

　　七、 活動方式：

　　（一）心有千千結

　　活動主題：增進同學友誼，增強團隊合作能力。

　　活動時間：11月13號

　　負責人 ：修方彬

　　活動對象：計算機工程系大一新生

　　活動地點：昌吉學院新校區南操場

　　活動方式：事先同學們圍成一個圈，然后記住自己左右手的人，接著同學們向中心走去，停止后站在原地尋找原來拉手的人，最后想辦法恢復原狀。

　　（二）指鹿為馬──用肢體表演四字成語

　　活動主題：加強溝通技能

　　活動時間：11月13號

　　活動地點：昌吉學院新校區南操場

　　活動對象：計算機工程系大一新生

　　活動方式：挑選擅長表演的25名同學，分為五組，一組五個人，由助手向每組的第一個人提示成語，依次表演給下一個同學，最先猜出成語的同學獲勝。 負責人 :肖佳敏

　　（三）生死與共──團隊合作任務

　　活動主題：合作

　　活動時間：11月13號

　　活動地點：昌吉學院新校區南操場

　　活動對象：計算機工程系大一新生

　　活動方式：挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次，助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最后一對堅持住的選手。

　　負責人 ：謝靜 郭玉梅

　　（四）心理電影展播──《當幸福來敲門》

　　活動主題：辛福

　　活動時間：11月13號

　　活動地點：階梯教室

　　活動對象：計算機工程系大一新生

　　負責人：王麗雯

　　計算機工程系心理健康教育部 20xx年11月8日

525心理活動策劃方案 篇15

　　一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動目的：

　　圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，用心營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確應對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

　　三、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心

　　四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會

　　五、活動時間：20xx年5月3日(5月3日—31日)

　　六、活動范圍：全體學生

　　七、活動資料及具體安排：

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學樓前，東院懸掛于籃球場

　　2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動要求：六系各出一期板報

　　板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前

　　3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。

　　承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部

　　活動時間：5月份修改、印刷完成。

　　4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

　　(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

　　承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

　　資料帶給：院心理咨詢中心

　　注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

　　(二)活動篇

　　1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽

　　具體細則如下：

　　(1)活動對象：全院學生

　　(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文展時間為5月26日

　　(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的情緒故事，再對參賽的作品進行選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

　　(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)

　　第二輪：院里征選

　　(5)備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表;征文務必貼近生活、資料豐富，用心向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　(6)獎項設置：

　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

　　(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放情緒，說出對朋友、家人、學校的感謝。

　　(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協助單位：院心理成長協會

　　(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給飄過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。

　　(6)活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

　　(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00

　　(8)活動地點：南院籃球場

　　3、校園心理劇比賽

　　(1)活動目的：

　　透過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

　　(2)話劇主題：畢業N年以后，我們相聚湖鐵

　　(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協助單位：院治保部、體育部、院秘書處

　　(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

　　(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

　　(8)比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。

　　(9)分標準：

　　(1)分方式：總分10分，取平均分。

　　(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分

　　(10)獎項設置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(群眾)獎金。

　　(11)比賽地點：南院籃球場

　　(12)場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

　　4、沙盤游戲作品展覽

　　(1)活動目的：透過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

　　(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

　　(3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部

　　(6)參與人員：本院學生

　　(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選取部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統一沖洗進行展出。

　　(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

　　(9)展覽地點：南院籃球場

　　5、心靈影片賞析

　　(1)活動目的：透過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

　　(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部

　　經貿系心理健康部、軌道系心理健康部

　　(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責帶給影片和宣傳資料、播放設備

　　(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

　　(7)觀看形式：各系組織觀看

　　(8)負責單位與地點設置：

　　第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責

　　東院籃球場--電氣系心理健康部負責

　　第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責

　　東院籃球場—軌道系心理健康部負責

　　(東、南院各設置一個場地)

　　6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

　　(1)活動目的：呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　　(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

　　(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

　　(4)協助單位：院學生會

　　贊助單位：

　　(5)活動流程：

　　(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;

　　(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;

　　(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。

　　(6)活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。

　　(7)活動形式：團隊形式

　　(8)比賽地點：南院籃球場

　　(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00

　　(10)活動資料：

　　團體競賽活動一：無敵風火輪

　　(1)項目類型：團隊協作競技型

　　(2)道具要求：報紙、膠帶

　　(3)活動場地：南院籃球場

　　(4)游戲時間：10分鐘

　　(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

　　(6)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調潛力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

　　(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

　　(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

　　(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序透過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　團體競賽活動二：瘋狂的設計

　　(1)游戲類型：益智型、團體合作型

　　(2)游戲目的：增強組員的團體合作潛力

　　(3)游戲人數：各系2個小組，每組10人

　　(4)游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)

　　(5)游戲規則：

　　第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

　　第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。

　　在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。

　　(6)游戲時間：10分鐘

　　(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

　　(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

　　(9)活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　(10)活動場地：南院籃球場

　　7、心理講座篇

　　(1)活動目的：透過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。

　　(2)主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會

　　(4)協助單位：6系心理健康部

　　(5)講座資料：沙盤游戲的使用與操作(待定)

　　主講：待定

　　地點：J2多媒體

　　總負責：肖樂瀅欽松

　　宣傳：聶政

　　參加單位：各系心委、朋輩成員

　　流程：

　　1、主持人介紹

　　2、聽講座

　　3、嘉賓小結

　　舉辦時間：(暫定)

525心理活動策劃方案 篇16

　　心理活動策劃書(合集)

　　時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經告一段落，我們的工作又將迎來新的任務和目標，讓我們對今后的工作做個策劃吧。快來參考策劃書是怎么寫的吧，下面是小編整理的心理活動策劃書(合集)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的`生活節奏，繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進活動，具體資料如下：

　　一、活動主題：

　　放飛心靈，享受生活――用愛推開層層鎖心的門

　　二、活動時間：

　　20xx-12-2（初定）

　　三、活動地點：

　　美人城（初定）

　　四、參加人員：

　　xx班全體同學等

　　五、活動計劃：

　　為了配合學院心理健康促進部的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活――用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

　　1、組織全班同學一齊去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松情緒。

　　2、在燒烤期間玩一個小游戲――“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發一張白紙，寫下3―5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

　　3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

　　4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

　　5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

　　六、活動的目的及好處：

　　透過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達這次活動的目的――“用愛推開層層鎖心的門”。

525心理活動策劃方案 篇17

　　一、活動背景

　　隨著時代的發展和社會的進步，健康的概念已發生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衛生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

　　大學階段是人一生中“心理發展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實出現很大的距離，出現不平衡時，這種心理落差的產生就會引發心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。

　　二、活動目的

　　讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質和處理問題的能力

　　三、活動主題：我心我秀(健康成長)放飛夢想

　　四、活動時間：20xx年10月24日—20xx年10月28日

　　五、活動地點：食堂門口，教室

　　六、活動對象：大一新生

　　七、活動內容：1、心理影片展播2、相關主題的海報展3、心理健康問卷調查4、心理健康講座

　　八、活動開支：

525心理活動策劃方案 篇18

　　活動名稱：一周親近

　　活動背景：在外的生活中，我們會有被忽略的時候，會有受委屈沒有人訴說的時候，會有沒有人理解的時候，會有和朋友鬧矛盾的時候。這是一個讓我們互相溝通，互相理解的機會。

　　活動的目的及意義：讓我們放開心扉，互相理解，心與心相互接觸，讓彼此更理解對方，感受更多的愛。

　　活動目標：心靈接觸，擺脫陰霾

　　活動時間：XX年6月—7月

　　活動開展策劃：1.采取團體報名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報名。

　　2.統計報名人數，按照報名先后順序安排活動

　　3.每組以一星期為活動時間，可多組同時進行。主要利用晚上的課余時間參加活動。

　　4.租用教室或體育館，玩團體游戲和交流心靈相結合：多組一起參與。

　　5.征集活動志愿者

　　游戲有：

　　1.五毛一塊

　　所有人一起參加，女生是一塊，男生是5毛，有主持人喊出一個數，然后大家抱成團，沒有找到團隊的人就算輸

　　2.你畫我猜。一人比畫一人猜,不能說話

　　3. 推手游戲

　　兩隊分別派人出來，面對面站，只能碰到對方的手，誰先離開原來的地方誰輸。

　　4. .地雷陣

　　道具：報紙，兩條繩子，石頭，頭巾

　　準備：用繩子設定區域，里面鋪上報紙，用石頭壓住作為地雷。每組派一個蒙上眼睛進入地雷陣，由隊友指揮，通過的多的隊贏。

　　5. 打繩結

　　道具：一根繩子

　　兩個組，一個組發一條繩子

　　開場白：很久以前，有一個著名的魔術師，她非常善于解決各種難題。一個好事者頗不服氣，便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子，問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下，打出一個繩結。請你們以小組為單位，幫助魔術師打出這個繩結。

　　先想出答案的隊贏。

　　答案：一名隊員折疊雙臂，使之交叉于胸前，另一名隊員將繩子穿過其雙臂形成的環，然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣，她打開雙臂后會自動形成一個繩結。

　　6. 搶凳子游戲：在中間的空地上圍一圈椅子（椅子越多一次游戲參與的人就越多，椅子數=一次參加人數-1），放音樂，大家圍著椅子轉圈，裁判不定時把音樂暫停，大家就馬上搶椅子，會有一個人沒搶到，這個人就出局了。然后撤去一把椅子，把現在的椅子擺好，繼續放音樂，依此類推，最后一個人就贏了。

　　7. 心臟病：將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數排列。例如，酒桌上有5個人，可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。

　　8. 開火車：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。暫定為這些游戲。

　　在這些游戲里選幾個，增進團隊精神。游戲玩累了就開始談話。每個人必須遵守規則，必須等一個人說完下一個人才可以說，整個過程必須平靜安穩的進行，不許嬉笑打鬧不認真。

　　周五，請心理老師參加，每個人把自己的困惑說出來，彼此交流。

　　經費預算：飲料，零食，獎品，道具，共計：每組約100元

　　注意事項：必須全組人一起參與

　　活動負責人及主要參與者：負責人：205宿舍全體舍員及志愿者

　　參與者：廣州民航學校學生

　　班級：

525心理活動策劃方案 篇19

　　時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。

　　一、活動主題：

　　暢想五月，讓心飛翔

　　二、活動目的：

　　1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

　　2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

　　3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

　　三、活動時間：5月2日——5月26日

　　四、活動對象：法學院全院師生

　　五、活動內容：

　　附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃(校級)

　　附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

　　附三：心理主題班會活動策劃(院級)

　　附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

　　附表一：

　　“愛，就大聲說”

　　——母親節活動策劃

　　一、活動背景：

　　母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

　　二、活動目的：

　　通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

　　三、活動主題：

　　感恩母親節，愛就大聲說

　　四、活動時間：5月13日(母親節)

　　五、活動地點：北校電信路口

　　六、活動對象：北校全體學生

　　七、活動流程：

　　1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

　　2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

　　3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，

　　八、活動內容：

　　向路過同學發放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”

　　九、經費預算：便利貼：3*2=6元

　　調查問卷：0.1*150=15元

　　合計：21元

　　法學院心理健康教育部

　　二〇XX年三月二十四日

525心理活動策劃方案 篇20

　　一、活動背景

　　“心理活動周”是華夏學院心協的特色活動之一，與每年的“心理文化月”相呼應，都是心協的傳統活動。旨在通過心理健康活動周中的各項活動，使用各式各樣的宣傳方式，來增強我院學生對心理健康重要性的認識，了解心理健康的相關知識，在活動中培養一種積極向上的樂觀態度，一種處變不驚的人生理念，一種高格調的真誠與豁達，一種直面人生的成熟與智慧。院心協將會在活動周里通過各式各樣的宣傳，饒有趣味的活動，在我院學生的大學生活中詮釋積極樂觀的人生觀,鼓勵我院學生以積極心態面對壓力與困境。培養我院學生正確的人生觀、價值觀與是非觀。

　　二、活動主題

　　一語寄給未來，你我從心開始

　　三、活動流程（本次心理活動周日程安排）

　　心理活動周重要活動一覽表

　　笑臉征集活動策劃書

　　一、活動背景：

　　在這個心理活動周，為了讓同學們排除彼此之間陌生的隔膜，我們迎來了笑臉征集活動，以此來加強同學們之間的交流，釋放心中的`情感。有沒有想過用自己的笑容來打動別人？有沒有想過自己的笑容會給帶別人不少的歡樂？如果你想試試，不妨參加我們的笑臉征集活動，用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖，打動別人的同時你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。

　　二、活動主題：

　　你的笑容，不一樣的溫暖

　　三、 活動時間：

　　20xx年11月7日到11月8日。（上午10:00--下午6:00）

　　四、活動地點：

　　一食堂門口

　　五、活動對象：

　　華夏學院全體師生。

　　六、活動內容：

　　心協以系為單位在學校征集面帶笑容的照片，并將這些照片上交到院心協，經過第一輪的篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上，由心協成員負責指引同學們參與并完成投票，投票時由負責人員根據參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字，我們會在投票結束后對投票結果進行統計，選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品。活動結果會在相應網站公布出來。

　　七、活動流程：

　　實踐部負責購買相應道具； 組織部負責人員的簽到； 秘書部負責賬務的管理； 學術部負責活動時拍照；

　　宣傳部負責對笑臉進行篩選并將通過的笑臉貼在宣傳欄上； 參加的每一個同學都會擁有一次投票的機會，由心協成員引導并完成投票。

　　八、經費預算(共計44元)

　　簽字筆5支 5*2=10元 大張彩紙7張 7*2=14元 精美禮品一份 1*20=20元

525心理活動策劃方案 篇21

　　一、活動名稱：

　　看穿你的心

　　二、活動背景

　　目前，我國的心理學正在蓬勃發展，但還有許許多多的國民對基本的心理學常識缺乏了解，包括我們大學生。大學生是經過競爭脫穎而出的'一個特殊的社會群體，良好的心理素質不僅關系到大學生個體的心理素質和國家的綜合國力。提高大學生的心理素質的整體水平，增進大學生的心理健康，預防各種心理問題的產生，不論是對社會的健康發展還是對大學生的個體健康發展，都有著廣泛而重要的現實意義。

　　因此，有必要引導大學生關注日常生活中的心理健康問題，這不僅能反映出我校大學生的心理狀況，對于朋輩輔導員的發展以及朋輩輔導室都有著重要意義。

　　三、活動目的

　　（一）以生動有趣的形式開展心理小競賽，有助于我們在輕松的氛圍中學習心理健康小知識，以其新穎性吸引朋輩輔導員們參與其中。

　　（二）通過此次比賽加強朋輩輔導員的心理素質，解決我們的心理困惑，以輕松健康的心態投入到為同學服務的工作中去。

　　（三）通過此次比賽提高朋輩輔導員對生活中心理問題的關注度，使朋輩輔導員們深入生活、理解生活，理論與實踐相結合，以更切實的做好心理輔導工作。

　　（四）旨在加強朋輩輔導室內部的凝聚力，加深朋輩輔導員間的交流和感情。

　　四、活動時間：

　　2月下旬至3月中旬，3月18號星期天下午14：00—16：00為展示時間

　　五、活動地點：

　　4棟007室

　　六、主辦單位：

　　心理健康教育中心三棟朋輩輔導室

　　七、活動對象：

　　三棟朋輩輔導室全體成員

　　八、前期準備：

　　（一）活動分工：

　　1、總策劃：楚麗蓉、王超

　　2、總負責人：楚麗蓉、韓小榮

　　3、聯系人員：楚麗蓉（負責聯系批場地、借投影儀和邀請三個評委）

　　4、材料、道具準備：李玉婷、曹璐通（主持人必要的臺詞、買糖果、獎品和獎狀、制作順序牌）

　　5、會場布置：朋輩輔導室全體人員

　　（二）活動宣傳：宣傳部制作一張海報貼于輔導室專屬展板，歡迎大家前來觀看比賽。

　　（三）參賽人員分組情況：

　　第一組：李亞莉、黃婷、游杰

　　第二組：王超、張宇帆、龐鑫

　　第三組：韓小榮、金燕靈、冷燁熹

　　第四組：房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華

　　九、活動流程

　　（一）參賽要求：

　　1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨特心理的場面，將其記錄下來，加以理解、分析、綜合，以來論證自己研究的方面（例如：用父親騎著摩托車帶著母子二人奔馳在回家的路上的圖片來解釋中國人對親情的重視）。

　　2、材料可以是網絡圖片、手機自拍圖片、電影小片段、漫畫、繪畫作品、藝術品等等；展示方式不限，如ppt、電子雜志、視頻、圖畫解讀等，也可以排個小短劇。鼓勵從生活中尋找材料。

　　（二）比賽過程：

　　1、布置會場（排座位、發橘子）

　　2、參賽隊伍抽取比賽順序

　　3、主持人主持比賽

　　4、評委評出一、二等獎和優秀獎，一等獎的組獲一等獎獎狀，每人一個蘋果，二等獎的組獲二等獎獎狀，每人一個橙子。優勝獎的組獲優勝獎獎狀，但就只能吃糖果了。

　　十、活動經費預算

　　糖果10元

　　蘋果4個12元

　　橙子4個7元

　　共計29元rmb

　　十一、活動細節與說明

　　1、各組用于展示的時間要求限制在15—20分鐘內，各組展示時必須有人解說。

　　2、各組展示結束，評委打分后要做適當點評。

　　3、各個小組先要確定一個組長和探究主題，各個小組與3月11號之前將組長人選和探究的主題等信息發給王超。

　　4、3月18號之前皆為各組準備時間，展示當天自帶裝備，我們提供投影儀和電腦。

　　十二、注意事項

　　（一）工作人員提前半個小時到場負責清理衛生

　　（二）穿著整潔，主動維護現場秩序

　　（三）手機關機或調成靜音

525心理活動策劃方案 篇22

　　一、活動背景

　　隨著時代的發展和社會的進步，健康的概念已發生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衛生組織（wto）在中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

　　由于某些社會環境、家庭環境和中小學應試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，江中的師生們再次行動起來！選出我們心目中的超級學生盡我們的微薄之力，大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。

　　二、活動目的

　　(一) 通過此活動選出健康自然的超級學生，引起廣大師生對心理健康的高度重視，增強了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關注。塑造陽光，充滿活力的當代大學生的形象。

　　(二) 以此活動為契機，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。

　　三、活動主題

　　根 但我是超級學生

　　四、活動單位

　　主辦方： x學院學生會

　　策劃承辦方：醫學院臨床醫學院心理保健部

　　贊助單位：

　　五、活動宣傳

　　(一) 前期：相關主題的海報，并結合廣播站、學校網站面向全校宣傳本次活動，大賽期間邀請院報記者團進行報道。

　　(二) 后期：海報展出大賽最終結果并請廣播站、學校網站進行宣傳。邀請超級學生做宣傳活動。

　　（三）在閉幕式上可以邀請超級學生表演節目

　　六、活動安排

　　大賽安排

　　（一）籌備階段：XX年4月1日－－XX年4月31日

　　（二）報名時間：XX年4月18日－－4月22日

　　（三）比賽時間：

　　初賽：XX年4月28日

　　決賽：XX年5月14日

　　大賽說明

　　賽程說明

　　本次大賽分為初賽、決賽二個階段。

　　1初賽 各位參賽選手進行面試介紹自己（從姓名 自己的夢想在大學最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式，要求內容積極向上 健康活潑 幽默風趣）在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進行即興回答或表演。在經過一輪初賽后，選出最佳的20位進入決賽

　　2決賽 a超級“自我” 選手個性自我介紹，突出展現自我個性

　　b超級搭檔 選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進行才藝展示和進行默契大比拼

　　c超級心保各位選手抽簽選擇開導別人的題目（例如失戀了，家里鬧矛盾了，考試掛科了，沒錢了等一些問題）對評委席上的某位評委進行開導要求語氣溫和語言幽默大方 健康向上

　　最后評委點評各個選手表現 并選出獲獎者

　　時間：XX年5月14日 19：00-21：00

　　地點：待定

　　七、活動對象

　　1、江西中醫學院在校生，熱愛校園，熱愛生活，陽光有活力.

　　2、行為端莊大方，形象良好，有親和力.

　　3、符合大學生心理健康標準，有良好的交際及語言表達能力.

　　4、男女不限。

　　八、報名方式

　　1本次大賽采取班級推薦與自主報名兩種方式。

　　1、班級推薦：各班級通過考核推薦至少2名同學參賽；

　　2、自由報名：承辦方將在食堂過道設立現場報名，并填好報名表

　　九、評選方式

　　評選原則：公平、公正、公開；

525心理活動策劃方案 篇23

　　一、活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

　　二、活動時間：-12-2(初定)

　　三、活動地點：美人城(初定

　　四、參加人員：xx班全體同學等

　　五、活動計劃：

　　為了配合學院心理健康促進部的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

　　1、組織全班同學一齊去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松情緒。

　　2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的'感受。)

　　3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

　　4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

　　5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

　　六、活動的目的及好處：

　　透過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

525心理活動策劃方案 篇24

　　一，活動前言

　　心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：

　　1、心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

　　2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生務必從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生務必注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應大學生活，度過充實而有好處的大學生活。

　　3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。

　　因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動

　　作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

　　在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場。本次活動的策劃透過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

　　二，市場分析

　　1，溫州市甌海區心理學會是溫州權威的心理學會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠的好處，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。

　　2，溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一，是向全國范圍播放的節目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視臺名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要好處。

　　3，溫州醫學院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關注。

　　4，溫州醫學院的學生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。

　　5，學校消費地域集中，針對性強，更適合行業的鞏固與發展，讓及周邊產品深入學生群體當中。（**處可寫攢助商的名稱及產品）

　　6，可次活動可透過電臺及廣播向全市播報，學生的投稿可在溫州都市報發表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。

　　三，活動介紹

　　1.活動總目的：

　　為使大學生能夠主動關注自己的心理健康，引導其認清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標準，結合自身的.實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關愛自己、善待自己，熟知自己。只有關愛自己，才會更好地去關愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養育我們的這個世界。

　　2，活動時間：4月11日~4月28日

　　3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

　　4，參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師

　　5，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等

　　6，現場布置：待定

　　7，活動資料：如下

　　系列活動一：心之序

　　1，活動性質：幫忙廣大同學更好地認識自我

　　2，活動資料：現場心理咨詢

　　3，地點：四號樓廣場

　　4，時間：4月11日~4月12日

　　5，資料：組織心理專家做現場咨詢

　　6，參加對象：全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師

　　7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等

　　8，現場布置：待定

　　活動前期

　　4月11日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識的展示

　　②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家帶給）

　　③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學于4月12日到現場參加活動

　　④通知一位老師（本校或外聘）于明天作一次講座及現場咨詢

　　⑤對現場進行初步布置

　　⑥對全體學生作一次心理調查

　　⑦邀請廣播臺，電臺，報社人員

　　活動期間（4月12日下午1：30）

　　主持人宣布活動開始，嘉賓入座

　　老師作講座

　　主持人宣布現場人員對老師進行提問（即現場咨詢）

　　由主持人帶領升華主題，由學校，電臺，廣播臺向全社會發起倡議，關注大學生心理建設

　　歡送領導及相關人員

　　（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道）

　　活動后期

　　，對場地進行整理

　　，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動

　　的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）

　　，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存

　　一，與會人員：各院學生，輔導員，院領導，心理方面專家（電視臺安排），主持人

　　二，物資預算：待定

　　三，細節問題

　　⒈會場秩序及氣氛（及時通知領掌人員，調動會場氣氛）

　　2.人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

　　3.物品道具（工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還）

　　4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）

　　5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）

　　八，職責落實表

　　主要職責人

　　負責的相關資料

　　負責活動總策劃及人員調配

　　負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄

　　負責現場的道具，話筒，音樂的控制

　　負責現場的秩序維護及工作人員聯系及領掌

　　負責請老師及講座現場的布置

　　負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關心理的傳單，發放傳單，張貼橫幅等）

　　發布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界

　　負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員

　　負責此次活動的財務管理

　　系列活動二：心之語

　　1，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。

　　2，活動資料：情系紅絲帶――寄托情緒，播種愛心樹

　　3，活動主題：成長的路上，總有許多的關愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托情緒，放飛期望！

　　4，地點：四號樓廣場及學校旁空地

　　5，時間：4月20日

　　6，資料：制作一棵留言樹，將形如樹葉的紙片發給同學，讓同學寫出內心的煩惱和快樂，同時也能夠解答他人的苦惱，貼到樹上，并將它種下（也可對他命名）

　　7，參加對象：每班各3個代表及相關指導老師

　　8，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等

　　活動前期

　　4月18日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識及栽種方面的展示

　　②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家帶給）

　　③通知各班班長及心理委員，讓他們派3個代表參加活動

　　④通知二位懂栽種的老師于后天到現場作指導

　　⑤準備好足夠的樹苗（來源可由商家帶給）

　　⑥準備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟

　　⑦準備好足夠的飲用水（植樹過程中可能有同學或老師會口渴）

　　⑧邀請廣播臺，電臺，報社人員

　　活動期間（4月20日下午1：30）

　　Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等）

　　Ⅱ，每個班領取一棵樹苗，一張卡片，一根紅絲帶

　　Ⅲ，每個人將自己想說的話寫在卡片上，并用紅絲帶系在樹苗上

　　Ⅳ，指導老師對如何植樹作講解

　　Ⅴ，將樹苗移到學校旁空地（Ⅰ~~Ⅳ在四號樓廣場完成）

　　Ⅵ，學生各自植樹

　　Ⅶ，主持人宣布活動結束

　　Ⅷ，歡送相關人員

　　（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道）

　　活動后期

　　，對場地進行整理

　　，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）

　　，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存

　　一，與會人員：學生代表，指導老師，院領導，主持人，輔導員

　　二，物資預算：待定

　　三，細節問題

　　⒈會場秩序及氣氛

　　2.人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

　　3.物品道具（如樹苗，卡片，紅絲帶，水等）工作人員要認真負責，確保及時供應

　　4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）

　　5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）

　　八，職責落實表

　　主要職責人

　　負責的相關資料

　　負責活動總策劃書及人員調配

　　負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄

　　負責現場的秩序維護及工作人員聯系

　　負責聯系老師

　　負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關此活動的傳單，張貼橫幅等）

　　發布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界

　　負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員

　　負責此次活動的財務管理

　　系列活動三：心之舞

　　1，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。

　　2，活動資料：放飛煩惱

　　3，地點：圖書館旁草坪

　　4，時間：4月25日

　　5，資料：把煩惱寫在紙上，折成飛機，拋向天空，然后隨意地撿起一只，大家一齊來討論，提出解決的辦法。這是一種別開生面的心理游戲。

　　6，參加對象：06級第一臨床學生及相關指導老師

　　7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，橫幅等

　　活動前期

　　4月23日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識方面的展示

　　②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家帶給）

　　③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學于4月12日到現場參加活動

　　④通知一位指導老師于后天到現場作指導

　　⑤準備好足夠的紙片

　　⑥邀請廣播臺，電臺，報社人員

　　活動期間（4月25日下午1：30）

　　Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等）

　　Ⅱ，每位參與者領取一張紙片，寫上自己所遇到的問題或自己想明白的問題并折成飛機狀，將其拋入天空

　　Ⅲ，每位參與者從草地上隨撿一個不是自己的飛機，看上面的問題并作回答，之后交給主持人

　　Ⅳ，由主持人將這些“飛機”交給指導老師，由指導老師對這些問題進行審察并作相應指導，參賽者傾聽

　　Ⅴ，參賽者相互討論，也可對指導老師作現場咨詢

　　Ⅵ，主持人宣布活動結束

　　Ⅶ，歡送相關人員

　　（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道）

　　活動后期

　　，對場地進行整理

　　，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）

　　，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存

　　一，與會人員：06級第一臨床學生，指導老師，院領導，主持人，輔導員

　　二，物資預算：待定

　　三，細節問題

　　⒈會場秩序及氣氛

　　2.人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

　　3.物品道具（如桌椅、卡片等）工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還

　　4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）

　　5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）

　　八，職責落實表

　　主要職責人

　　負責的相關資料

　　負責活動總策劃及人員調配

　　負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄

　　負責現場的道具，話筒控制

　　負責現場的秩序維護及工作人員聯系

　　負責聯系老師現場的布置

　　負責活動前的宣傳工作（包括張貼有關法律的傳單，發放傳單，張貼橫幅等）

　　發布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界

　　負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員

　　負責此次活動的財務管理

　　系列活動四：心之鏡

　　1，活動性質：讓學生對此次系列活動的成果有所了解。

　　2，活動資料：成果展

　　3，地點：七號樓大廳

　　4，時間：4月28日

　　5，資料：展示本次系列活動成果

　　6，參加對象：所有參加過此次系列活動的班級

　　7，參賽形式：KT板，海報，照片展等

　　活動前期

　　4月26日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識方面的展示

　　②在學校顯眼位置張掛條幅（可由學校或商家帶給）

　　③通知各班班長及心理委員，讓他們通知相關人員代表本班出一份成果參賽

　　④通知三位指導老師（委）于后天到現場作指導

　　⑤邀請廣播臺，電臺，報社人員

　　活動期間（4月28日下午1：30）

　　Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員（如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等）

　　Ⅱ，每組參賽的隊分別拿出自己的作品放于大廳，由指導老師分別作指導并打分

　　Ⅲ，委對每份作品作點、說明（期間工作人員可對委的打分作統計，排出名次）

　　Ⅳ，參賽隊間相互討論，談談對此次系列活動的感想等

　　Ⅴ，由主持人宣布各隊的名次

　　Ⅵ，主持人宣布活動結束

　　Ⅶ，歡送相關人員

　　（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道）

　　活動后期

　　，對場地進行整理

　　，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）

　　，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存

　　一，與會人員：各參賽隊，指導老師，院領導，主持人，輔導員

　　二，物資預算：待定

　　三，細節問題

　　⒈會場秩序及氣氛

　　2.人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

　　3.物品道具（如委的記分卡片，筆等）工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還

　　4，萬一領導出現問題，如為準備點而忘記打分，主持人要靈活應變，防止出現冷場

　　5，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）

　　6，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）

　　八，職責落實表

　　主要職責人

　　負責的相關資料

　　負責活動總策劃及人員調配

　　負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄

　　負責現場的道具，話筒，音樂控制

　　負責現場的秩序維護及工作人員聯系

　　負責聯系指導老師現場的布置

　　發布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界

　　負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員

　　負責此次活動的財務管理

　　活動亮點

　　1，師作講座前進行了一次心理調查，增強了針對性

　　2，將學生的稿件擴大到報社，增強了宣傳力度，調動了參與者的用心性

　　3，以植樹的方式開展活動，搞笑味又增長知識

　　4，在樹上系卡片，寫心語，別開生面

　　5，以“飛機”形式寫下參與者心理的想法，讓參與者避免了直接提問時的難以啟齒，并且寓問題于歡樂的情緒中

　　6，成果展中的成果均由各隊自己親自手工完成，即使照片也是平時活動積累而成，增強了實際的貼合性

525心理活動策劃方案 篇25

　　一、活動主題

　　繪影.畫心

　　二、活動目的及意義

　　心理學中“房樹人”繪畫是經典的心理測試之一，通過簡單的繪畫，畫出房樹人等常見的事物。但專業的心理咨詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在“房樹人”的基礎上拓展而來并對其進行一定的改變，旨在通過本次活動能讓活動參與者認知自己，準確把握自己的內心的心理活動，也能夠認知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時也能夠具備一定的心理咨詢能力。

　　三、主辦單位

　　經濟管理系心沁心悟心理協會

　　四、活動時間及地點

　　XX年4月18日西教213

　　五、活動對象

　　經濟管理系各班心理委員，系心理部成員，部分對此感興趣的學生

　　六、活動內容及流程策劃

　　（一）活動組織者宣布活動正式開始后想參與同學分發紙筆，并講解繪畫要求，參與者根據組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物，并可根據自身情況適當添加一些事物。

　　（二）活動組織者將畫好的紙張收齊后向活動參與者這張畫各個事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學的同意后從中挑選出一到三張現場分析。

　　（三）在活動組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學，并組織引導參與同學進行討論。

　　（四）在活動的最后邀請一到三位有興趣的同學上臺分析“房樹人”繪畫。

　　七、解密房樹人

　　房：人們成長的場所，投射內心的安全感樹：象征感情，投射人們對環境的體驗人：投射受測者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中：受測者自我意識較強，以自我為中心；偏左：受測者留戀過去；偏右：受測者憧憬未來；偏上：受測者喜歡幻想；偏下：受測者注重現實，對安全較為關注；

　　八、啟示

　　透過房樹人測驗，可投射出個人的心理狀態，有系統地把你的潛意識釋放出。透過潛意識去組識自己的動機、觀感、見解及過往經歷等，去幫助自己了解事件的`本質，自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當的反應。

　　九、預期效果

　　（一）通過本次活動能夠讓參與活動的同學認知自己，把握自己內心世界。

　　（二）通過本次活動向參與活動同學宣傳、講解心理知識。

　　（三）吸引一部分對心理有興趣的同學加入到本次活動中去，并從中吸收一部分加入社團。

　　（四）為同學們提供一個交流溝通的平臺。

　　（五）引導同學們正確認識心理。

　　十、經費預算

　　項目名稱金額計算根據及理由A4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報100活動宣傳氣球彩帶40現場布置合計：200元

　　十一、應急預案

　　（一）活動開始前對活動組織者進行分組，分別負責活動人員的組織、活動現場秩序的維護、活動現場安全的檢查以及出現緊急情況的處理等并設立相應負責人，責任明確到個人。設立總負責人，所有問題一旦出現立即上報總負責人由總負責人統一調度指揮。

　　（二）在活動開始前對活動現場進行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。

　　（三）根據事先制定好的活動方案活動負責人組織活動人員有序入場并對其進行一定的安全教育

　　。（四）活動開始之后總負責人安排相關人員流動巡查，維護現場秩序，確保活動現場不會出現騷亂。

　　（五）一旦現場出現騷亂立即上報總負責人，總負責人組織調動全體組織者同時維護現場秩序。

　　（六）如現場出現有人受傷、突發疾病等情況立即上報系團委，并聯系校醫務室，將受傷人員送往醫務室救治。

　　（七）如活動場地出現問題需上報總負責人臨時更改活動場地。

　　十二、活動聯系人

　　李敏

525心理活動策劃方案 篇26

　　一、活動背景

　　為了宣傳心理知識，引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節的開展，我樓棟組織部分同學參加心理營地的培訓活動。心理健康教育一個非常重要的形式是開展團體心理活動，現今開展以下心理勵志游戲項目。

　　二、活動目的

　　以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調節方式，促進大學生的全面發展。

　　創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能認識自己，體驗歸屬感親密感，陽光生活，發揮潛能，促進成長。

　　三、活動主題

　　陽光·潛能

　　四、活動時間和地點

　　時間：整個5月

　　地點：南昌大學22棟樓下

　　五、策劃主辦單位

　　22棟心理輔導室

　　六、活動對象

　　信息工程學院部分成員

　　七、活動規模

　　1、信息工程學院部分成員

　　2、22棟心理輔導室全部人員

　　八、活動方案

　　第一期：“陽光·潛能”游藝會

　　提供一個相遇的平臺，人生從相遇開始。

　　第二期：“8分鐘交友”

　　進一步了解對方，讓我們成為攜手并進的伙伴。

　　第三期：“愛情連連看”

　　也許緣分就在這里。

　　具體方案見附件

　　九、活動要求

　　1心理健康教育宣傳活動是提高大學生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統一思想，認真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義，引導廣大學生積極參加相關活動，擴大學生參與面，做到心理健康教育深入人心。

　　2各系部要以宣傳月活動為契機，以加強大學生心理工作隊伍建設和心理安全排查，落實心理狀況報告工作為重點，加強日常談話，特別重視特殊學生群體的心理狀況，做好重點對象的幫扶工作。

　　十、注意事項

　　1團體策劃由組織者完成，組織者有責任設計完整的團體策劃，以保證團體的順利進行。

　　2組織者要確保成員能按時參加團體，不無故遲到或早退

　　3組織者要使成員參加團體活動盡量投入，坦率真誠發表自己的想法避免只與少數人交流

　　4組織者負責準備好每次團體活動所需道具

525心理活動策劃方案 篇27

　　時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。

　　一、活動主題：

　　暢想五月，讓心飛翔

　　二、活動目的：

　　1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

　　2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

　　3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

　　三、活動時間：5月2日——5月26日

　　四、活動對象：法學院全院師生

　　五、活動內容：

　　附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃(校級)

　　附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

　　附三：心理主題班會活動策劃(院級)

　　附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

　　附表一：

　　“愛，就大聲說”

　　——母親節活動策劃

　　一、活動背景：

　　母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

　　二、活動目的：

　　通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

　　三、活動主題：

　　感恩母親節，愛就大聲說

　　四、活動時間：5月13日(母親節)

　　五、活動地點：北校電信路口

　　六、活動對象：北校全體學生

　　七、活動流程：

　　1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

　　2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

　　3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，

　　八、活動內容：

　　向路過同學發放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”

　　九、經費預算：便利貼：3*2=6元

　　調查問卷：0.1*150=15元

　　合計：21元

525心理活動策劃方案 篇28

　　活動主題：凝心聚力，創建團結友愛、文明的優秀班級體。

　　活動目的：豐富大學文化生活，更好的展示我系學生的精神風貌，增進同學之間的友誼，增強班級的凝聚力。

　　活動形式：“陽光伙伴”腳綁腳競賽運動。

　　活動時間：20xx年11月中旬

　　活動地點：院操場

　　活動對象：商英系各個班級（09高職除外）

　　參賽要求：

　　(1)以班級為單位組成各參賽隊伍；

　　(2)每支參賽隊伍人數15人；

　　(3)每支參賽隊伍必須認命一名隊長。

　　活動流程：

　　（1）16號向各班級發通知；

　　（2）20號下午4:30正式開始比賽，比賽實行小組淘汰賽（小組以班級為單位）

　　（3）由于班級眾多，為了公平起見，15個班級統一進行比賽后，選出成績最好的班級為優勝班級。

　　比賽項目：綁腿跑

　　參賽人數：15人（男7女8，特殊班級除外）

　　比賽器材：口哨，裁判用水，秒表

　　比賽場地：院操場

　　比賽方法：比賽開始前，15名隊員橫排（每相鄰兩個隊員的相鄰的腳用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后，裁判發令后，隊員通過協調配合在跑道上共同前進，賽程50米，以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線計時停止，用時少者名次前列。

　　注意事項：比賽時不得有冒名頂替，一經發現立即取消比賽資格。

　　活動宗旨：友誼第一，比賽第二。

　　紀律：比賽中絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　獎項設置：

　　第一名：1個

　　第二名：2個

　　第三名：3個

　　最佳組織獎:1名

　　獎品：第一名，獎狀1張，大可樂5瓶。第二名，獎狀1張，大可樂各3瓶。第三名，獎狀1張，大可樂2瓶。最佳組織獎，大可樂1瓶，獎狀1張。

　　合計： 純凈水一打 大可樂17瓶 獎狀7張 共計： 17x7=119

　　拓展訓練活動策劃書--南京東郊傳媒有限公司

　　一、活動背景：

　　為進一步加強公司全體成員之間的交流與合作，激發、調整、升化、強化全體成員的心理素質、身體素質，以及品德素質，充分發揮知行人的各種優勢潛能，使員工在自信心、責任感、適應性、創新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高，特制定素質拓展訓練活動方案。

　　二、活動主題：

　　友誼、合作、團結、拼搏

　　三、活動目的：

　　通過戶外拓展訓練，培養員工的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力，使新員工能夠更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘員工的潛力，促進新老員工之間的交流與合作，提升員工對工作的激情。

　　四、活動要求：

　　為進一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活，充分展現公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。

　　五、活動對象：南京東郊傳媒有限公司全體工作人員，共計30人（包括公司外部人員15左右）

　　六、活動時間：20xx年8月10日（待定）

　　七、活動地點：南京仙林羊山湖公園（待定）

　　八、準備工作：

　　1.通知到每位成員，召開參加人員會議，并向他們對本次活動進行簡單描述，在8月5日之前確定參加人員。

　　2.挑選一男一女到活動地點考察情況，并與公園的工作人員協商好，于8月8日之前完成。

　　3. 購買食物、飲料及一些小獎品，提前準備好游戲道具。（燒烤食物可聯系戶外燒烤配送中心）

　　4. 布置好各個崗位的工作，如攝影、購物、游戲評分、計時、主持的人員，并確定好此次活動的總負責人。

　　九、活動流程：

　　十、拓展活動內容（參考）

　　（一）盲人方陣 10分

　　項目類型：團隊協作型 游戲人數：10-16人 道具要求：長繩一根 場地要求：空曠的大場地

　　項目評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使員工們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　（二）“7人8足”綁腳比賽 10分

　　游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數：10-15人 場地要求：開闊的場地一塊 道具要求：繩子若干條、口哨一個

　　項目評分：設置規定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　（三）合力吹氣球10分

　　游戲類型：室內游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務 人數要求：每組限六人

　　道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張） 汽球（每組一個）

　　游戲方法： 1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2. 主持人請每組每人抽簽。 3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　（四）比劃猜猜 10分

　　游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組. 游戲人數：每組6人 場地要求：不限

　　道具要求：寫好的紙片若干活動目的：培養團隊間的默契程度。

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數評分。

　　（五）踩氣球比賽 （互動比賽）10分

　　游戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，并每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣布 開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。 游戲人數：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個

　　活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力 活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。

　　（六）夾氣球跑步接力10分

　　游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學開始，依此類推 游戲人數：每組5人 道具要求：氣球若干，口哨一個。活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力

　　活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

　　（七）游戲名稱： 齊眉棍

　　游戲簡介： 全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。 游戲人數： 10-15人

　　場地要求： 開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍 需要器材： 3米長的輕棍 游戲時間： 30分鐘左右

　　活動目的： 在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

　　（八）法柜奇兵

　　時間： 30—60分鐘人數：10-16人一組

　　道具：1.每個小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米； 2.直徑在150毫米左右的大樹。

　　概述： 這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

　　活動目的： 1、讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。 2、建立小組成員間的相互信任。 3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

　　準備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1、5米左右，注意要把繩子拉緊。

　　（九）籮卜蹲

　　游戲簡介：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣

　　動作，目標要一致，依此類推但+不能馬上回指。（以一實例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

　　（十）尋寶大行動

　　參加人員：集體

　　游戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵 。

　　十一、注意事項：

　　1.各成員務必按時間安排活動，不要單獨活動，要聽從負責人的安排，同時在活動過程中，必須考慮安全第一 ； 2.活動過程中全程開機，以便聯系； 3.講究文明，不要亂丟垃圾，要有人善后 4.活動過程中看好自己私人物品，以防丟失

　　十二、活動經費預算：

　　注：1.本次拓展訓練預計所需總費用為：1360 元； 2.10-20個公司外部人員工資未計算在內；

　　3.以上報價均為估價，實際以本公司最終確定為準！

525心理活動策劃方案 篇29

　　一、 活動宗旨：

　　大學生盡管生理成熟，但承擔繁重的學業任務與未來發展的任務，他們需要更多的時間發展自我。當愛情的腳步走近時，可能無法逃避，但擁有選擇的權利。大學生戀愛是一把雙刃劍，通過此次活動幫助同學們樹立一個正確的愛情觀，用一個積極的心態去面對，可以更好的處理一些情感問題。

　　二、活動主題：

　　愛情與成長

　　三、活動時間：

　　四、活動地點：

　　1、長沙理工大學金盆嶺校區田徑場

　　2、4教多媒體教室

　　五、參與對象及人數：

　　長沙理工大學城南學院土木與建筑系06-08級全體同學

　　六、活動內容：

　　滾布圈搶女生、架橋女生歸

　　七、報名方式：

　　1、以班級為單位每班報20名男同學參賽;

　　2、把每班參賽的20名男同學分成四組(每組5名);

　　3、06-08級全體女生限定報名。

　　八、活動流程：

　　1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線，間隔10米,一條為起點，一條為終點線;

　　2、兩個班參賽時每個班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學分成四組(每組5名同學);

　　3、準備參賽的同學站在起點線，而終點線安排好八名女同學等待;

　　4、待裁判示意準備后，每個班的.第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學開始滾動布圈前進，滾到終點線后該組同學馬上走下布圈，派一名男同學搶得一名女生且每次只能搶得一名;

　　5、到達的5名男同學中派一名同學用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學,本班2-4組重復1-4步驟;

　　6、該組剩下的四名同學一起取已準備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點線;

　　7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結束。

　　九、注意:

　　1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發一塊布圈給下一組，繼續進行游戲。

　　2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優勝者。

　　3、06-08級共23個班級按照淘汰制進行兩兩比賽。

　　十、獎勵辦法：

　　團體獎：取前六名進行獎勵

　　一等獎 第1名

　　二等獎 第2、3名

　　三等獎 第4、5、6名

　　最佳組織獎 2名

　　十一、活動器材：

　　2-5條布圈，椅子2-5把。

　　十二、其他未盡事宜，待后補充。

　　城南學院土木與建筑系陽光心理工作部

525心理活動策劃方案 篇30

　　一、眼神游戲（10人一組）

　　大家都蹲下來，然后一個一個地站起來。

　　1、報數 每個人按順序說1、2、3、4...，那就不能同時站起來兩個人，如 果站起來兩個人那就是這兩個人輸了，要互相觀察彼此，看到沒人站起來或

　　是馬上站起來搶先，因為沒有提前串通，所以就很小心的看別人眼色行事，剩下最后一個沒站起來的人就輸了

　　2、游戲外的人喊數，比如喊“3”，就要有3個人站起來，多站、少站都不行，如果出錯就輸了。

　　二、抱抱爆（2人一組）

　　比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。 游戲規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進

　　三、三人抱成團（10人一組）

　　每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

　　3.5人6足。（5人一組）

　　綁腳聯體賽跑，這個游戲還是比較考驗團隊合作能力的呦。

　　6.五毛和一塊（集體）

　　規則如下：

　　在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

　　游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

　　游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠