民間公益組織愛心獻血聯合倡議書
系血站
（節點日期2月20日） 、
其他愛心志愿者 準備無償獻血相關資料、宣傳展板、dm單、活動現場布置
前期宣傳動員
（節點日期：2月25日） 、 政府網論壇、相關網站、qq群、報社等媒體的聯系
前期人員組織
（節點日期：2月28日） 、 1、通知各單位活動內容，并溝通組織事宜。
2、統計獻血人數、參加活動人員等（活動服務義工分兩組，
每組十人。分為外聯組和“愛心滿城”組，分別負責現場
秩序維護、接待媒體和無償獻血資料發放與知識普及。
3、后備人員5—10人
活動后期宣傳報
道及資料收集整理 、 活動后期媒體跟蹤與資料收集整理
前期資料準備
（節點日期：2月23日） 、 獻血注意事項、義務獻血意義
或其他愛心志愿者 獻血對人體的影響等
七：其它
1、各參與組織自行準備旗幟、橫幅或宣傳噴繪等物料，確定好組織負責人，并管理好自己隊伍人員及現場紀律。
2、方案細節執行敲定溝通后定稿，（2月18日-19日）
附（二）
溫 馨 提 示
獻血前五天不可服用藥物；前一天晚上保證充足睡眠，忌飲酒、忌食高脂油膩食物；當天宜清淡飲食，勿空腹，多飲水。
請攜帶身份證或有效證件（無償獻血證）。
獻血前注意事項
◇學習獻血知識，消除緊張心理。
◇獻血前五天不要服藥（如服用阿斯匹林會降低血小板的某些功能）。
◇獻血當天就按往常的習慣進餐，但不宜吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物。
◇獻血不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
◇保持睡眠充足，不宜做劇烈運動。
無償獻血的流程
登記 持有效身份證件詳細填寫《獻血登記表》和《健康征詢表》。
體檢 進行物理體檢（測血壓、聽心肺）、詢問病史。
化驗 血型檢測、血紅蛋白檢測和乙肝表面抗原快速檢測。
獻血 以上檢查合格后可以進行無償獻血（時間3-5分鐘）。
領證 獻血后應休息10-20分鐘，領取《無償獻血證》。
獻血后注意事項
◇獻血完畢，針眼處要壓迫5-10分鐘，避免血液滲出。
◇要保護好靜脈穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在
靜脈穿刺部位搓揉。
◇運動要適度，獻血后當天請不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等活動。
◇飲食營養要適中，不要進食過量