針對青年沉迷手機的倡議書（精選6篇）

針對青年沉迷手機的倡議書 篇1

　　親愛的同學們：

　　課堂是學校培養人才、傳播知識的重要場所，良好的課堂紀律是學校教學效果的最有力保障。但是，隨著微時代的到來，手機逐漸走進校園、走進課堂，在給我們帶來方便的同時，也帶來了一些困擾。目前，大家在課堂上使用手機上網、短信聊天、聽音樂、看小說，甚至接聽電話的現象屢見不鮮。這些行為不僅影響了大家課堂學習的質量，而且嚴重破壞了課堂教學秩序。

　　今年正值我校“教學質量年”，為營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們發起以下倡議：

　　1.遵守課堂紀律，不曠課、不遲到、不早退；

　　2.不將早餐、零食等食物帶入教室，自覺保持教室整潔，營造良好的教學環境；

　　3.積極參與課堂“凈phone行動”，上課前自覺關閉手機，將手機集中放到手機存儲箱內；

　　4.上課專心聽講、積極參與討論、認真記好筆記，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量；

　　5.學生黨員、各級學生干部要以身作則，做出表率，做好活動宣傳、組織工作。

　　為了父母的期盼，更為了夢想的實現，我們都應做一名年輕充滿朝氣、有理想、有志氣的大學生，盡可能的去汲取知識豐富自己，遠離誘惑，健康生活。同學們，讓我們一起行動起來，從現在開始，帶著一顆求知、向上的.心走進課堂，還課堂一份原有的寧靜。讓我們以此次“教學質量年”為契機，為營造一個優良的學習環境，爭創文明課堂做出我們的一份努力吧！

　　倡議人：

　　時間：x年xx月xx日

針對青年沉迷手機的倡議書 篇2

　　為保護學生視力，讓學生專心學習，防止沉迷絡和游戲，促進學生身心健康發展，近日，教育部辦公廳印發了《關于加強中小學生手機管理工作的通知》。近年來，手機管理愈發成為家庭和學校必須面對的難題，對此，我校發出如下倡議：

　　01、遠離手機防止依賴

　　作為學生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產品干擾我們日常的學習和生活，不帶手機等電子產品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。作為家長，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學習的獎勵，以免讓孩子養成過度依賴手機的壞習慣。

　　02、關注視力科學使用

　　引導其正確使用手機：不要長時間盯著手機看，尤其是不要在黑暗中盯著手機屏幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢；要學會自我約束，每天使用手機的時間不要超過一個小時。

　　引導孩子樹立正確使用手機的觀念：電子產品是工具，可以用來學習和辦公，也可以用來通訊聯絡，但這不是游戲機，虛擬世界絕不等同于現實生活。

　　03、親子陪伴尊重共情

　　孩子依賴手機的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、游戲型依賴還是娛樂型依賴，背后的原因是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議家長放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通，合理安排好自己的工作和孩子的學習生活，空余時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨、和諧的家庭氛圍。

　　04、制定規則相互監督

　　孩子迷戀手機時，不指責、不抱怨、不放棄，耐心幫助孩子解決問題。可與孩子商量制定使用手機的規則，對使用時間、次數、管理等細節盡可能約定詳細，適當獎懲，相互監督，堅持下來，養成習慣。

　　05、以身示范家校共育

　　父母少在孩子面前使用手機，減少非必要的手機使用，讓家庭相處時光更多、更親密。如在管理上碰到問題及時聯系班主任，共同交流手機管理方法，形成家校協同育人合力。

　　20xx年x月x日

針對青年沉迷手機的倡議書 篇3

　　親愛的同學們：

　　當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

　　首先，因為手機是貴重物品，由于它體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財產損失。

　　其次，青少年使用手機對身體健康有不良影響。學生使用手機，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，危害智力發育和健康成長。

　　更嚴重的是，有的同學上課玩手機、發短信，致使教室里經常響起不和諧聲音，嚴重干擾了其他同學聽講，影響了老師正常教學，妨礙了課堂的有序進行；更有甚者，有的同學把手機作為戀愛的傳音帶，甚至有的同學使用手機在考試中作弊！許多同學在課余時間用手機上聊QQ、玩游戲，更是嚴重影響了正常學習和生活！或許，有的同學會說，我們使用手機是為了方便和家長聯系，那么，大家捫心自問我們每個星期能給家長打幾次電話，發幾條短信呢？

　　鑒于以上情況，為引導學生在校期間正確使用手機，從而進一步整頓校園環境，特向全體學生發出以下倡議：

　　1.學校學生會成員及各班班委、班團干部應以身作則、率先垂范、做出表率，合理使用手機；

　　2.每周至少和父母通一次電話或發兩條信息，向他們匯報在校情況、報一聲平安、送上一句問候；

　　3.共創文明校園，不在教室等公共場合使用手機；

　　4.認真聽課，上課期間保證手機關機或靜音狀態，課間合理利用手機，不使用手機進行游戲等；

　　5.保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手機；

　　6.正確利用手機各功能，不利用手機傳播低俗文化，不利用手機上有害青少年身心健康的站或觀看不利于青少年發展的影視作品；

　　同學們，文明是我們必備的素質，而文明使用手機更是我們身為新時代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，正視手機對學習的`消極影響，在校園內正確合理的使用手機，讓文明使用手機的好習慣傳遍美麗的校園！

　　此致

　　致敬！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

針對青年沉迷手機的倡議書 篇4

　　親愛的家長朋友們、同學們：

　　隨著科技的不斷發展，手機已經成為當今社會最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺方向發展。但越來越多的小學生成為“手機一族”，對手機的依戀也越來越嚴重，影響了身體健康，影響了學習。為創建和諧、健康的學習環境，保證孩子健康快樂成長，學校向全體家長和學生發出“遠離手機游戲，綠色文明上”的倡議：

　　01、認識手機危害，自覺抵制誘惑

　　手機就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和愉悅的同時，也給孩子的成長帶來了許多隱患：

　　1、使用手機等電子產品對身體健康有不良影響。小學生長時間玩手機，容易形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會傷害神經，導致手癱；眼睛容易出現疲勞，損害視力，夜里玩手機還有可能出現“暴盲”現象；長時間低頭玩手機，脊椎會長時間處在受壓迫狀態，對脊椎的傷害非常大，嚴重影響身體發育。小學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子們的智力發育和健康成長。

　　2、有的學生玩手機“上癮”，利用手機、電子產品玩游戲、聊天、看視頻，不分白天黑夜，玩物喪志，不做作業，萎靡不振，上課注意力不集中，學習成績直線下降。經調查，學習成績下降幅度大的學生90%以上在家經常玩手機。

　　3、沉迷手機影響人際交往。心理研究說：“長時間沉迷于虛擬絡世界和手機游戲，導致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面交流，他們的社會交際絡已經完全消失了。”長期迷戀游的孩子成年后很難成為獨立的個體。因此，手機的危害，不僅是個人家庭的事，也是整個社會的事。

　　02、遠離手機危害，倡導健康生活

　　1、作為學生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產品干擾我們日常的學習和生活，不帶手機等電子產品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。

　　2、家長不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學習的獎勵，讓孩子養成過度依賴手機的壞習慣。

　　3、要讓孩子放下手機，家長應該先放下手機，給孩子樹立好的榜樣。要合理安排好自己和孩子的學習生活，空余時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，給孩子更多的陪伴，共享親子時光。

　　4、家長要多用其他活動取代孩子玩手機的時間，帶孩子多參加各種活動，體驗生活樂趣，淡化孩子對手機的依賴，做更多有意義的事，養成健康的生活方式，培養更大的格局。

　　親愛的家長朋友和同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，家長爭做表率，學生自覺克制，共同為孩子的學習創造溫馨和諧的空間，為孩子的成長創造良好的學習環境。

　　我們的口號是：遠離手機等電子產品，拒絕手機和電腦游戲，從我做起，從現在做起！

　　20xx年x月x日

針對青年沉迷手機的倡議書 篇5

　　小伙伴們：

　　qq消息不斷閃動，微博互動持續升溫，空間動態火速更新……時下，當大家在課堂上沉迷于手機時，課堂越來越像教師的個人獨角戲。我們聯合全校各學生組織共同倡議“無手機課堂”，讓大家回歸課堂、專注課堂。

　　1.個人要增強自我管理和約束能力，上課時自覺將手機關機或者將手機靜音，課堂上約束自己不看手機、不接電話，不要讓手機流量耗費課堂時間，耗費我們的青春；

　　2.各團支部要創造性開展“無手機課堂”課堂活動，可通過“手機休息區”、“手機收納袋”等形式引導大家養成課堂不玩手機習慣，并逐步形成班級公約，同學相互監督，養成良好的學習習慣；

　　3.學生干部、學生黨員要以身作則做出表率，接受老師和同學們的監督，積極配合老師的每一項教學活動；

　　4.“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，手機是工具，不是玩具，不當低頭族，積極參加“三走”課外體育鍛煉活動，擺脫手機束縛。

　　同學們，課堂時間讓我們的手機“集體休息”，讓我們自己專注課堂，養成良好的學習習慣和健康的生活方式，讓我們的課堂回歸綠色，為共同成長為具有新儒商精神的素質應用型人才而回歸“無手機課堂”。

　　倡議人：

　　時間：x年xx月xx日

針對青年沉迷手機的倡議書 篇6

　　：

　　在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：

　　1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，并且控制在一小時之內。

　　2、下載有關學習的軟件，現在科技發達，有的軟件可以強制關閉手機，有的可以尋找學習伙伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。

　　3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

　　4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學習資源很多。

　　5、觀看英文動畫，培養語感。

　　6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。

　　希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！

　　倡議人：

　　時間：x年xx月xx日