職工健身倡議書（精選3篇）

職工健身倡議書 篇1

　　親愛的教職工們：

　　大家好!

　　“生命在于運動，健康源于鍛煉”。養成堅持鍛煉的習慣，可以強健我們的體魄，磨練我們的意志，振奮我們的精神，開闊我們的胸懷，幸福我們的家庭。為了推動、引導教職工健身活動的開展，形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍。學校研究決定，12月份舉辦省淳中教職工冬季長跑健身活動。為此，校工會向全體教職員工發出倡議：

　　一、提高鍛煉意識，積極投身到冬季長跑健身活動中來，能在繁忙的工作、學習之余，充分利用課余時間，走出辦公室，走到操場上，走進陽光中，呼吸清新的空氣，踴躍參加鍛煉。在運動中感受體育的魅力，體會運動的快樂，感悟健康人生之道。

　　二、根據自身實際情況，選擇適合自己鍛煉方式。堅持因人制宜、適時適度、勞逸結合、循序漸進的鍛煉方法。活動中您可以選擇慢跑、中速跑、跑走結合的形式，不斷增強身體素質，提高生活質量。

　　三、貴在持之以恒，養成良好的鍛煉習慣。生命不止，運動不息，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養成健身好習慣，在鍛煉中獲得好體魄、好生活。讓鍛煉成為一種生活習慣，讓鍛煉成為一種生活方式。

　　四、加強學習溝通，增進彼此友誼，促進共同進步。冬季長跑健身活動是廣大教職工相互學習，增進友誼，共同進步的平臺。活動中除了要增進健康，還要學會適時調整心態，發展友誼，增強人際溝通，促進共同進步。

　　愛護身體，沒有旁觀者。真誠希望教職工們不要把鍛煉當成負擔，把活動當成累贅。健康是工作之本，幸福之源。讓我們以飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到健身活動中來，并用自己的行動感染帶動身邊的同事，使我們省淳中大家庭更加充滿生機與活力，健康與幸福！

　　倡議人：

　　20xx年X月X日

職工健身倡議書 篇2

　　職工朋友們：

　　“發展體育運動，增強人民體質”，把著眼點放在增強人民大眾的體質上。20xx年，國務院將全民健身上升為國家戰略，把增強人民體質、提高健康水平作為體育的根本目標。近年來，戶外運動持續升溫，群眾性廣場活動悄然興起，健身正在成為職工群眾的愛好和需求。運動改變著人們的生活，為此，我們向全公司職工發出倡議：

　　樹立“我鍛煉、我健康、我快樂”意識，倡導“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”理念，養成綠色出行、戒煙限酒、合理膳食好習慣。快走、登山、騎行……常給身體“充充電”，不拖延、不懈怠、常年堅持鍛煉，實現“心胸開闊、處事樂觀、善于休息、精力充沛、標準體重三不高”的身心健康夢想。

　　職工朋友們！生命在于運動，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業的發展需要健康的職工，幸福的家庭需要健康的家人，讓我們積極投入到全民健身行動中，享受運動的快樂與美好，收獲健康和幸福，以健康的體魄、進取的精神、昂揚的風貌，為實現強企夢做出更大的貢獻！

　　倡議人：

　　20xx年X月X日

職工健身倡議書 篇3

　　我們向全市廣大干部職工發出倡議：

　　一起動起來，天天健身成習慣。

　　健康的體質是專心學習的需要，是干事創業的資本，是幸福生活的保障。讓我們一起把“沒時間運動”的托詞變成揮汗如雨的行動，把“要不要鍛煉”的疑問變成主動健身的習慣，自覺鍛煉、堅持不懈，為美好的明天積蓄能量。

　　一起動起來，科學健身強身體。

　　我們要堅持“因人而異、適時適度”的原則，選擇適合的健身項目，掌握一項長期堅持的健身技能，養成良好的健身習慣。

　　一起動起來，文明健身好心情。

　　我們要強化社會公共道德意識，培養積極、樂觀、陽光、健康的生活方式，主動維護健身場地環境和秩序，在不影響他人的基礎上盡情享受健身的快樂。

　　一起動起來，打造健身新平臺。

　　倡導各單位工會組織在不影響工作的前提下，每天上午或下午抽出10—20分鐘時間，組織單位干部職工開展工間操活動。有條件的單位為職工健身提供固定的健身場所和必要的健身器材，組織職工開展各項健身活動，營造健身氛圍。

　　讓我們從現在做起、從自己做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。讓我們以強健的體魄、樂觀的心態、進取的精神，為全力譜寫“實現建德新崛起”新篇章貢獻自己的一份力量。