健康教育倡議書(shū)（通用10篇）
健康教育倡議書(shū) 篇1
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對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的形成機(jī)制，目前公認(rèn)的中心環(huán)節(jié)是內(nèi)皮細(xì)胞的損傷，只要血管內(nèi)皮完整就不會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。能導(dǎo)致內(nèi)皮損傷的因素有高血壓，高血脂，糖尿病，吸煙，高半胱胺酸血癥，高兒茶酚胺血癥，高腎素血癥，高內(nèi)皮素血癥等。
而以上這些因素有廣泛的社會(huì)心理因素，如焦慮的情緒，不安全感，盲目攀比，價(jià)值觀的扭曲，愛(ài)心的缺乏，欲望膨脹，忘記初心等有很大關(guān)系，另外就是環(huán)境污染，食品安全，不良情緒的蔓延對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化也有很大關(guān)系，心理學(xué)因素對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生過(guò)程有很大程度的影響。所以，對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防，也就是對(duì)冠心病的預(yù)防，對(duì)腦血管病的預(yù)防，我們做任何事情都要從根本做起，不能本末倒置。就是說(shuō)，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化要從各方面入手，要提高全面健康素質(zhì)。
一些國(guó)民不接受健康教育，拒絕健康實(shí)踐，我們只能放任自流了，可憐之人必有可恨之處，尤其是在這一點(diǎn)上特別有感受，在臨床實(shí)踐中遇到很多放過(guò)支架或者搭過(guò)橋的冠心病病人還在繼續(xù)吸煙，酗酒，熬夜，還在過(guò)度地為名利奔波。慢性心血管疾病在我國(guó)有三億多人，每年有60萬(wàn)人猝死于冠心病，還有很多人得了心肌梗塞，心絞痛，缺血性心肌病，還有的患了出血性腦病或者缺血性腦病，這就是腦出血，或者腦梗塞。
打造健康中國(guó)從我們河醫(yī)人做起，我們要養(yǎng)成較好的健康習(xí)慣，注意合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，心理平衡，戒煙限酒。另外，我們醫(yī)護(hù)人員都有過(guò)勞的情況，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注意放松心情。
最后祝廣大河醫(yī)人及河醫(yī)人家屬身體健康，工作順利，闔家幸福。
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
健康教育倡議書(shū) 篇2
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這鮮花盛開(kāi)，草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)；在這青春似火，激情洋溢的五月，海口經(jīng)濟(jì)學(xué)院第X屆5·25心理健康教育月活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。525，即"我愛(ài)我"，取意"愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人"，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人。本屆心理健康教育月的主題為：5·25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂(lè)、擁有陽(yáng)光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放！在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1·暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書(shū)籍，多聽(tīng)有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿陽(yáng)光。
2·多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長(zhǎng)路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
3·多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5·25心靈之旅，
讓絢爛的青春
給我們帶來(lái)美好希望！
讓我們一起暢享5·25心靈之旅，
讓放飛的心靈
給我們帶來(lái)無(wú)窮喜悅！
讓我們一起暢享5·25心靈之旅，
讓七彩的生活
給我們帶來(lái)無(wú)限精彩！
暢享5·25心靈之旅，
攜手健康同行！
從心開(kāi)始，
從心出發(fā)！
倡議人：
時(shí)間：20xx年XX月XX日
健康教育倡議書(shū) 篇3
親愛(ài)的同學(xué)們：
5·25是大學(xué)生心理健康日，這個(gè)節(jié)日是1992年由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起，并于20x年時(shí)由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，十多所高校積極響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后成立的專屬于大學(xué)生的節(jié)日。
長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，更要做到關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我。然而，許多在校大學(xué)生因缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，進(jìn)而對(duì)自己存在的心理問(wèn)題也缺乏深層次的認(rèn)知。所以心理健康節(jié)的宗旨便是提醒廣大學(xué)生要珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己，把握每一次機(jī)會(huì)為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問(wèn)題，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、快樂(lè)成長(zhǎng)。為此，我們向全校師生倡議：
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育的陽(yáng)光灑滿你的心靈，帶你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
自20x年××學(xué)院心理學(xué)系舉辦第一屆心理健康節(jié)以來(lái)，“5·25”已經(jīng)陪著承醫(yī)莘莘學(xué)子走過(guò)了7個(gè)春秋。xx年5月25日即將到來(lái)之際，我們將利用所學(xué)到的心理健康知識(shí)，奉獻(xiàn)我們的一腔熱情來(lái)引領(lǐng)全校師生體驗(yàn)一次“心靈之旅”。讓我們相約5·25，伸出溫暖之手，讓我們的校園充滿愛(ài)，讓我們的生活處處開(kāi)滿真、善、美的花朵。
倡議人：
時(shí)間：xx年x月x日
健康教育倡議書(shū) 篇4
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依稀還伴著春天的氣息，我們已經(jīng)步入了充滿活力的夏季，五月的.激情在向你我招手，我們?cè)谶@歡樂(lè)的日子里又迎來(lái)了一年一度的第十屆大學(xué)生生心理健康教育宣傳活動(dòng)月，同時(shí)即迎來(lái)"全國(guó)大學(xué)生心理健康活動(dòng)日"，5月25日是屬于我們的！
"5·25"，即"我愛(ài)我"，意思是大學(xué)生首先應(yīng)自愛(ài)，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人，擁有健康的心理，彰顯青春的色彩。在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們迎來(lái)了以"感悟人生體驗(yàn)成長(zhǎng)收獲幸福"為主題的心理健康宣傳月活動(dòng)。
打開(kāi)心窗，聆聽(tīng)自己，從心開(kāi)始。只有美麗的心靈，才能感受人生的精彩。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。
也許，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都會(huì)經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼，生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對(duì)人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個(gè)你我不可回避的話題。
在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開(kāi)心扉，彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)，無(wú)論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過(guò)。
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍聽(tīng)有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓心理咨詢老師聆聽(tīng)你的心聲，釋放你的壓力。
多讀好書(shū)，多傾聽(tīng)好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。
人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，讓我們從心開(kāi)始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛(ài)生命，打開(kāi)心靈之窗，相信你我將快樂(lè)的度過(guò)每一天！親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，給我們的心靈多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)寬容吧，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失�。蛔屝募�?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！
化工學(xué)院真誠(chéng)與你攜手，相約5·25！用心去感悟人生，用心去體驗(yàn)成長(zhǎng)，用心去收獲幸福！迎接更加美好的明天！��！
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
健康教育倡議書(shū) 篇5
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依稀還伴著春天的氣息，我們已經(jīng)步入了充滿活力的夏季，五月的激情在向你我招手，我們?cè)谶@歡樂(lè)的日子里又迎來(lái)了一年一度的第十屆大學(xué)生生心理健康教育宣傳活動(dòng)月，同時(shí)即迎來(lái)“全國(guó)大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”，5月25日是屬于我們的!
“5.25”，即“我愛(ài)我”，意思是大學(xué)生首先應(yīng)自愛(ài)，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人，擁有健康的心理，彰顯青春的色彩。在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們迎來(lái)了以“感悟人生 體驗(yàn)成長(zhǎng) 收獲幸�！睘橹黝}的心理健康宣傳月活動(dòng)。
打開(kāi)心窗，聆聽(tīng)自己，從心開(kāi)始。只有美麗的心靈，才能感受人生的精彩。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。
也許，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都會(huì)經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎。能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對(duì)生活的`挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對(duì)人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個(gè)你我不可回避的話題。
在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開(kāi)心扉，彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)，無(wú)論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過(guò)。
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍聽(tīng)有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓心理咨詢老師聆聽(tīng)你的心聲，釋放你的壓力。
多讀好書(shū)，多傾聽(tīng)好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。
人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，讓我們從心開(kāi)始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛(ài)生命，打開(kāi)心靈之窗，相信你我將快樂(lè)的度過(guò)每一天!親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，給我們的心靈多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)寬容吧，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純?nèi)羲�，滌去污穢，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命! 化工學(xué)院真誠(chéng)與你攜手，相約5.25!用心去感悟人生，用心去體驗(yàn)成長(zhǎng)，用心去收獲幸福!迎接更加美好的明天!!!
健康教育倡議書(shū) 篇6
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:
又是一年春至?xí)r，綠意萌動(dòng)，萬(wàn)物勃發(fā)。美好的自然令人陶醉，潔凈的環(huán)境令人向往。我們渴望綠色的地球，渴望環(huán)保的家園，渴望健康的生命，作為我們師生更渴望綠色、健康、環(huán)保而衛(wèi)生的美麗校園�？墒俏覀冎車幕覊m越來(lái)越多，霧霾天氣越來(lái)越嚴(yán)重，我們呼吸的空氣一年不如一年新鮮，我們的生活家園越來(lái)越脆弱，我們的健康受到了嚴(yán)重的威脅。在全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)月來(lái)臨之季，我們麻池中學(xué)全體師生要以“環(huán)境育人”的理念創(chuàng)建凈美的校園環(huán)境，做一名“營(yíng)造清潔環(huán)境、共建美麗校園”的環(huán)保衛(wèi)士。在此學(xué)校愛(ài)衛(wèi)會(huì)向全體師生發(fā)出倡議:
一、從自己做起，讓我們共同努力清潔教室、校園的每一個(gè)角落，徹底清掃，不放過(guò)一粒灰塵、一片紙屑，并能持之以恒。
二、從身邊做起，嚴(yán)禁吸煙、隨地吐痰和亂扔紙屑、果皮、食品袋等不文明行為。上課保持教室整潔，下課維護(hù)操場(chǎng)清潔。
三、從今日做起，強(qiáng)化日常衛(wèi)生責(zé)任管理，開(kāi)展衛(wèi)生知識(shí)普及和健康教育，消除“四害”，抓好食堂衛(wèi)生工作，確保師生飲食安全。
四、從本倡議之日起，徹底改變不良的生活習(xí)慣，自覺(jué)地維持個(gè)人空間的整潔、教室的整潔、操場(chǎng)的整潔，做到真正的“凈化班級(jí)，美化校園”。
希望全體師生都能夠積極地響應(yīng)校愛(ài)衛(wèi)會(huì)的號(hào)召，親自動(dòng)手從主動(dòng)撿一張廢紙做起，為凈化、美化我們的校園貢獻(xiàn)出一份自己的力量。讓美麗的校園帶來(lái)美麗的心境，讓美麗的心境帶來(lái)悠然的學(xué)習(xí)生活!
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20__年__月__日
健康教育倡議書(shū) 篇7
以人為本讓每一位學(xué)生健康和諧發(fā)展是我校的辦學(xué)宗旨，結(jié)合職業(yè)學(xué)校學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，為增強(qiáng)學(xué)生德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，根據(jù)省教育廳西寧市教育局《關(guān)于開(kāi)展“5?25”心理健康日的指導(dǎo)意見(jiàn)》，特制定西寧市世紀(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)�！�5?25”心理健康周活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)目的
以“5?25”心理健康日為教育契機(jī)，以“我愛(ài)我，快樂(lè)、健康、自信在我心中”為主題，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)訓(xùn)練職業(yè)學(xué)校學(xué)生自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)工作、學(xué)會(huì)做人，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
二、活動(dòng)主題
“我愛(ài)我，快樂(lè)、健康、自信在我心”
三、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)儀式
1.進(jìn)行“5?25”心理健康周“我愛(ài)我，快樂(lè)、健康、自信在我心”的電子屏宣傳，還有師生簽名儀式，營(yíng)造良好的心理氛圍。
2.利用班會(huì)時(shí)間，組織學(xué)校心理老師進(jìn)行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我，樹(shù)立自信》等心理健康團(tuán)體體驗(yàn)活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力。通過(guò)師生結(jié)對(duì)互助，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中的困惑和心理問(wèn)題，調(diào)節(jié)自己的情緒、情感，培養(yǎng)樂(lè)觀自信、積極向上的心理特點(diǎn)，在團(tuán)康心理活動(dòng)中讓學(xué)生充分展示自我，體驗(yàn)當(dāng)中感悟自信帶給自身的快樂(lè)和啟迪。
(二)觀看心理電影——《仙境之橋》
影片情節(jié)融合了冒險(xiǎn)、友情、家庭成員之間的關(guān)愛(ài)和少年們豐富的想象力。
(三)舉辦心理板報(bào)與手抄報(bào)
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報(bào)和班主任心語(yǔ)，并進(jìn)行檢查評(píng)比，納入每月的星級(jí)班集體、星級(jí)班主任考核之中。
(四)每周組織班主任進(jìn)行的學(xué)生談心記錄、周記評(píng)寫(xiě)，貼近學(xué)生心理需求，了解學(xué)生心理活動(dòng)及發(fā)展動(dòng)態(tài)。
(五)利用校園媒體，多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作，組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時(shí)播放，傳播知識(shí)信息。
(六)組織好每月的編印一期《德育月訊》，開(kāi)設(shè)心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語(yǔ)”“心理小說(shuō)”“心靈哲理故事”“心理小常識(shí)”等內(nèi)容豐富形式多樣，普及心理健康教育知識(shí)。
(七)組織全校學(xué)生撰寫(xiě)心理情感小散文，編寫(xiě)《世紀(jì)晨讀》讀本，通過(guò)心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語(yǔ)篇、心靈美文篇，組織全校學(xué)生利用課前10分鐘進(jìn)行充滿激情的晨讀啟迪學(xué)生心靈。
二ο一二年四月二十六日
健康教育倡議書(shū) 篇8
親愛(ài)的同學(xué)們：
校園，是我們工作、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，也是影響學(xué)校對(duì)外形象的直觀因素。
可是最近，在我們校園中存在少數(shù)同學(xué)隨手亂扔垃圾的不文明現(xiàn)象，如食品包裝袋、面巾紙等，這些不文明行為已經(jīng)影響到我們校園的整體環(huán)境和形象。為了構(gòu)建和-諧校園，讓我們的校園更加整潔優(yōu)美，在此向全校師生提出倡議：
一、不在校園內(nèi)吃零食，不亂扔垃圾，養(yǎng)成將垃圾投入垃圾桶內(nèi)的習(xí)慣。
二、看到地面上有垃圾的，自覺(jué)主動(dòng)撿起來(lái)，丟進(jìn)垃圾桶。
三、每天做好值日生工作，清除衛(wèi)生死角。
四、不在樓道、教室等場(chǎng)所進(jìn)行激烈或推搡活動(dòng)，不要把腳印、污跡印在墻壁上。
五、節(jié)約能源，用水用電一定要記得關(guān)閉，杜絕浪費(fèi)現(xiàn)象。
六、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，不攀折花草樹(shù)木。
七、人人自我約束，相互提醒、相互監(jiān)督，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的小衛(wèi)士。把文明裝在心中，就能把美好留在校園。老師們、同學(xué)們，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做校園環(huán)境衛(wèi)生的保潔天使吧!
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20__年__月__日
健康教育倡議書(shū) 篇9
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這鮮花盛開(kāi)，草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié);在這青春似火，激情洋溢的五月，�？诮�(jīng)濟(jì)學(xué)院第xx屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。5.25，即“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的`活力、享受身心健康的快樂(lè)、擁有陽(yáng)光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放!在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1.暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書(shū)籍，多聽(tīng)有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿陽(yáng)光。
2.多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長(zhǎng)路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
3.多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
健康教育倡議書(shū) 篇10
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對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的形成機(jī)制，目前公認(rèn)的中心環(huán)節(jié)是內(nèi)皮細(xì)胞的損傷，只要血管內(nèi)皮完整就不會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。能導(dǎo)致內(nèi)皮損傷的因素有高血壓，高血脂，糖尿病，吸煙，高半胱胺酸血癥，高兒茶酚胺血癥，高腎素血癥，高內(nèi)皮素血癥等。
而以上這些因素有廣泛的社會(huì)心理因素，如焦慮的情緒，不安全感，盲目攀比，價(jià)值觀的扭曲，愛(ài)心的缺乏，欲望膨脹，忘記初心等有很大關(guān)系，另外就是環(huán)境污染，食品安全，不良情緒的蔓延對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化也有很大關(guān)系，心理學(xué)因素對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生過(guò)程有很大程度的影響。所以，對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的.預(yù)防，也就是對(duì)冠心病的預(yù)防，對(duì)腦血管病的預(yù)防，我們做任何事情都要從根本做起，不能本末倒置。就是說(shuō)，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化要從各方面入手，要提高全面健康素質(zhì)。
一些國(guó)民不接受健康教育，拒絕健康實(shí)踐，我們只能放任自流了，可憐之人必有可恨之處，尤其是在這一點(diǎn)上特別有感受，在臨床實(shí)踐中遇到很多放過(guò)支架或者搭過(guò)橋的冠心病病人還在繼續(xù)吸煙，酗酒，熬夜，還在過(guò)度地為名利奔波。慢性心血管疾病在我國(guó)有三億多人，每年有60萬(wàn)人猝死于冠心病，還有很多人得了心肌梗塞，心絞痛，缺血性心肌病，還有的患了出血性腦病或者缺血性腦病，這就是腦出血，或者腦梗塞。
打造健康中國(guó)從我們河醫(yī)人做起，我們要養(yǎng)成較好的健康習(xí)慣，注意合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，心理平衡，戒煙限酒。另外，我們醫(yī)護(hù)人員都有過(guò)勞的情況，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注意放松心情。
最后祝廣大河醫(yī)人及河醫(yī)人家屬身體健康，工作順利，闔家幸福。