冬季晨跑倡議書（精選17篇）
冬季晨跑倡議書 篇1
親愛的同學(xué)們：
跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術(shù)。奧運圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧!這句格言揭示了這樣一個道理，生命因運動而美麗。而一天之季在于晨，在早晨清新的.空氣中，在良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成中，我們體驗的不僅僅是跑步的快樂，而且對于我們情操的陶冶，健康的人格和積極向上精神的培養(yǎng)都具有直接的推動。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、牢牢把握晨跑活動的契機，積極投入到體育鍛煉之中，切實增強自身體質(zhì)；
2、時刻保持一顆積極向上的心態(tài)，堅定自己的信念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣；
3、吃苦耐勞、腳踏實地、嚴(yán)守紀(jì)律，做一個有理想、有志向的牡大學(xué)子。
運動吧，親愛的同學(xué)們，讓我們擺脫晚睡晚起的壞習(xí)慣，走到操場上來，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，領(lǐng)略跑動的魅力，感受運動的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動起來，滿懷激情地投入到運動中去，帶動我們周邊的同學(xué)，腳踏晨風(fēng)，面迎朝陽，呼吸清新的空氣，感受時代的脈搏，讓我們以飽滿的精神和高昂的斗志開始每一個美好的今天，憧憬每一個希望的明天!
冬季晨跑倡議書 篇2
親愛的同學(xué)、尊敬的老師們：
大家好!
你想變得睿智，跑步吧；你想健康，跑步吧；你想更加健美，跑步吧。“生命在于運動”。
近日，國家教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合發(fā)出開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知，活動主題為“陽光體育綠色公益跑”，活動時間為20xx年11月——20xx年4月。根據(jù)省教育廳《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動》文件精神，結(jié)合我校實際，即日起，由學(xué)工部、校工會、體育學(xué)院、校團委聯(lián)合發(fā)起的河南工業(yè)大學(xué)“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動。在此，向全體師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。
讓我們積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動中來。倡議全體師生堅持每天長跑、慢跑xx米，教職員工以健康的身體努力工作，學(xué)生以強壯的體魄實現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展的培養(yǎng)目標(biāo)。
二、積極參加體育鍛煉活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
生命源于運動，運動會讓生活充滿陽光。我們要革除不良的生活習(xí)慣，離開電腦，走進自然，擁抱陽光，活躍于操場、球場上，活躍于校園中，親近自然，釋放自我，融于團隊。積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富課余文化生活。除每天堅持長跑外，積極參加大課間活動和陽光體育課外活動，每天堅持鍛煉一小時，努力掌握兩項以上的日常體育鍛煉技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神
“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界深入人心，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，每天健身一小時，把長跑活動變成一個長效機制，培育我校健康向上的`體育活動氛圍，達到全民健身的目的。
四、體育鍛煉的同時，注意人身安全。
集體長跑必須做到講秩序、守紀(jì)律；人多時不擁擠、不推搡、不做危險動作。(詳細的長跑方法見下面冬季長跑注意事項)各位同學(xué)、老師們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光體育綠色公益跑”長跑活動的旋律，堅持每天鍛煉，每天參加跑步運動，達到“健康學(xué)習(xí)工作和幸福生活”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠充滿陽光，大家一起行動起來吧!
倡議人：
日期：xx月xx日
冬季晨跑倡議書 篇3
親愛的同學(xué)們：
大家好！在逐漸變冷的冬季，我們該怎樣去抵御寒冷呢？
冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強鍛煉，防止體制變?nèi)酰【趾Α＝眨逃肯掳l(fā)了關(guān)于展開全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求我們我們小學(xué)生，與20xx年10月26日至20xx年4月30日每天進行固定長度的長跑訓(xùn)練，要求我們小學(xué)生每天跑1000米。
老師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的`每一天。為了推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展開同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我代表學(xué)校向全體公民發(fā)出以下倡議：
一、 堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、 每天堅持長跑1000米，持之以恒，增強心臟功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、 在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、 各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，繼承奧運精神，在各項體育比賽中取得優(yōu)異的成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅強和友愛的品質(zhì)；體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚我們民族的精神！
我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！陽光冬季，綠色童年，傳承奧運，放飛夢想！
我們鍛煉，我們健康，我們運動，我們快樂！
我們一起向著明天奔跑！
20xx年xx月xx日
冬季晨跑倡議書 篇4
親愛的同學(xué)們：
你還處在每天賴床磨蹭的惡性循環(huán)嗎？
你多久沒有享受過清晨的新鮮空氣了？
你是否跑步400米就開始氣喘吁吁了？
萬事都知道的你，只差一個執(zhí)行力！
從今天起關(guān)注自己，要早起，要跑步，身體和靈魂總有一個在路上！
在此，我們向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
年輕的我們應(yīng)該自信飛揚，讓青春的.魅力在朝陽下綻放；健康的我們應(yīng)該強健體魄，讓蓬勃的風(fēng)貌在清晨發(fā)光。
晨跑吧，同學(xué)們。放下手機電腦，擺脫熬夜脫發(fā)，在最靜謐的時刻欣然入睡，就讓你的希冀在夢里悄然相遇。
晨跑吧，同學(xué)們。接受青春召喚，迎接朝霞鮮花，在耳機傳來的歌聲中慢跑，就讓第一縷微風(fēng)輕撫你的臉龐。
晨跑吧，同學(xué)們。享受健康早餐，養(yǎng)好精神狀態(tài)，沐浴專屬清晨的和熙陽光，就讓美好青春跟隨逐夢的步伐。
讓我們積極行動起來，絕不再終日宅居于宿舍那方小小的天地，讓年輕活力的身影活躍于校園的每一處角落。在早起中領(lǐng)略運動魅力，在挑戰(zhàn)中感受體育精彩，健康鍛煉，共同成長。
相約黎明時，晨跑塑體質(zhì)；詩酒再出發(fā)，奔向新未來。
同學(xué)們！讓我們走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場，參與到陽光晨跑活動中，將颯爽英姿留在每天清晨，開啟昂揚向上的師大新一天！
黨委學(xué)工部學(xué)生處
20xx年10月14日
冬季晨跑倡議書 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！在這個金菊飄香的季節(jié)里，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進學(xué)生陽光體育運動，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生于20xx年10月26日至20xx年4月30日每天進行固定長度的長跑練習(xí)，并且要求我們5、6年級的學(xué)生每天跑1000米。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的'課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”，爭取在第三屆體育節(jié)上取得好成績。
同學(xué)們，乘著北京奧運的東風(fēng)，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
20xx年xx月xx日
冬季晨跑倡議書 篇6
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為全面貫徹中央《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的`人生，我校將于09年10月至10年4月組織開展“陽光體育與全民健身同行”冬季晨跑活動，為此，我校少先隊大隊部特向全校師生發(fā)出倡議：
一、要認真上好每一節(jié)體育課，堅持參加大課間陽光體育活動和體育課外活動，積極參加體育鍛煉。
二、要堅持每天鍛煉一小時，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健體魄，展示青春活力，提高我們的身體素質(zhì)。
三、要堅持每天晨跑1000米，增強心肺功能，增強體質(zhì)，認真記錄，認真總結(jié)，積極撰寫晨跑日記，爭取在“陽光體育與全民健身同行”冬季晨跑活動中取得優(yōu)異成績。
四、在節(jié)假日、寒假期間，不忘堅持晨跑活動，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老師們、同學(xué)們，一起行動起來吧，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在晨跑中磨練意志，在運動中增強體質(zhì)，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符，拿出你朝氣蓬勃的力量，感受體育的美麗，體會運動的快樂。
倡議人：
日期：xx月xx日
冬季晨跑倡議書 篇7
親愛的同學(xué)們：
晨光熹微，纖云吐露，當(dāng)今秋的風(fēng)已漸漸溫涼，你是否愿意接受我們的邀約，在清秋拂曉之際，與我們一起在師大校園奔跑？
青春苦短，晨光易逝不可留，作為廿廿的我們，怎能困惑苦惱于禿頭萎靡，精神不振等種種問題？怎能被溫暖的宿舍拖住我們前進的步伐？如果你還在把身體虛弱作借口，以學(xué)業(yè)繁重為理由，因寒風(fēng)蕭瑟作推脫，那么，這將是你挑戰(zhàn)自我，走出舒適圈，去遇見更優(yōu)秀自己的最佳時機！
在此，我們向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
同學(xué)們，讓我們從每個黎明出發(fā)！勇敢的離開屋檐的庇護去擁抱和煦的朝陽、去感受晨風(fēng)的清涼、去輕嗅草木的芬芳，以健康的方式翻開新一天的篇章。
同學(xué)們，讓我們從每個黎明出發(fā)！規(guī)律自己的作息時間，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。以好的開始展開一天的學(xué)習(xí)生活，讓好的習(xí)慣助力自己今后的成長。
同學(xué)們，讓我們從每個黎明出發(fā)！堅定地放下自己的手機，讓眼睛注視著前方的目標(biāo)，讓雙手緊握自己的理想，讓雙腿大步邁向曾無數(shù)次出現(xiàn)在夢里的遠方。
放下猶豫遲疑，陽光晨跑在號召每一個渴望改變的.你！趕快穿上跑鞋，把握當(dāng)下的每一瞬間，理想的風(fēng)帆正迎風(fēng)高揚，青春的琴弦正錚錚作響！親愛的小廿廿們，讓我們從每個黎明出發(fā)吧，和我們一起陽光晨跑吧，去領(lǐng)略凌晨師大不易發(fā)覺的驚喜與美好，去把握青春肆意奔跑的激情與熱血，去譜寫夢想揚帆的贊歌與華章！
校學(xué)生會
20xx年10月7日
冬季晨跑倡議書 篇8
合肥財經(jīng)職業(yè)學(xué)院全體師生：
沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。為促進“合財人”的身心健康、體魄強健，提升“合財人”的精氣神，經(jīng)研究，決定從20xx年秋季開始，在全院師生中開展“堅持早起、走出宿舍、參與晨跑”活動，并向全院師生發(fā)出倡議：
青年學(xué)生正值生命的花季，是祖國的未來，是民族的希望，教師正是培養(yǎng)祖國花朵的辛勤園丁。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，擁有一個強健的體魄是每個人對生命的尊重。
1、晨跑時間：每周一、三、五早上6：50前請師生以系部為單位，到學(xué)院操場在制定位置集合，參加晨跑。其它時間師生們可自由開展晨跑鍛煉；
2、各系部主任和輔導(dǎo)員按照學(xué)生處關(guān)于晨跑的要求參與晨跑和值班；
3、歡迎全體師生積極參與到晨跑的隊伍中來，每天堅持早起，參與晨跑，倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，堅持鍛煉；
4、掌握科學(xué)方法，適度鍛煉、安全鍛煉。新學(xué)期開始，以蓬勃的'朝氣迎接新的挑戰(zhàn)，以飽滿的精神享受美好的生活；
5、積極參加學(xué)校各類體育健身社團，充分利用各種資源，學(xué)習(xí)體育常識與健康生活知識，加強體育鍛煉，拓展自身身體素質(zhì)。
為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧！讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參與晨跑運動，在運動中領(lǐng)略運動的魅力，在挑戰(zhàn)中感受體育的美麗。讓我們共同譜寫“陽光、健康、和諧”的人生贊歌。
來吧，同學(xué)們！讓我們走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場，參與到晨跑運動中！
來吧，老師們！讓我們活躍于操場，奔跑在操場，將你的颯爽英姿留在校園！
來吧，同學(xué)們！讓我們張揚個性，釋放自我，用強健的體魄迎接美好未來！
來吧，老師們！讓我們以身示范，師生同跑，開創(chuàng)合財和美的新篇章！
合肥財經(jīng)職業(yè)學(xué)院學(xué)生處
二〇xx年十月十七日
冬季晨跑倡議書 篇9
尊敬的老師們，親愛的小伙伴們：
大家好！
在這個金菊飄香的季節(jié)里，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)，為了貫徹落實《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》精神。讓我們以開展陽光體育運動的實際行動，踐行“健康第一”的理念。將體育鍛煉轉(zhuǎn)化為的自覺行動，積極走向操場，走向大自然，走到陽光下，投入到體育鍛煉中，掀起體育鍛煉熱潮，不斷提高自身的健康素質(zhì)和綜合能力，今天，我們在此參加《擁抱陽光運動，享受健康生活》冬季長跑活動啟動儀式，我們感到非常的自豪。這次活動有效地促進我們積極參加體育鍛煉，切實提高我們體質(zhì)健康水平也具有重要的意義。讓我們一起發(fā)揚“更遠、更高、更快”的奧運精神吧！
今天我們參加陽光體育冬季長跑活動啟動儀式，在此，少先隊大隊部向全體少先隊隊員發(fā)出如下倡議：
一、我們要積極參加陽光體育運動，在參與陽光體育運動中，增強我們的身體素質(zhì)，領(lǐng)略運動的.魅力。
二、從20xx年xx月x日至20xx年3月xx日我們將每天進行長跑鍛煉。
三、我們將堅持每天長跑800——1000米，達到強身健體的作用。
四、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，使我們的課外生活更豐富多彩。
五、同學(xué)們積極參與到每天堅持長跑鍛煉，讓我們比一比，看一看，誰跑得最快，誰的身體最棒。
每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，同學(xué)們，讓我們積極參與到陽光體育運動中來，擁抱陽光運動，盡享健康生活。
20xx年xx月xx日
冬季晨跑倡議書 篇10
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為全面貫徹中央《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，我校將于09年10月至10年4月組織開展“陽光體育與全民健身同行”冬季 晨跑活動，為此，我校少先隊大隊部特向全校師生發(fā)出倡議：
一、要認真上好每一節(jié)體育課，堅持參加大課間陽光體育活動和體育課外活動，積極參加體育鍛煉。
二、要堅持每天鍛煉一小時，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健體魄，展示青春活力，提高我們的身體素質(zhì)。
三、要堅持每天 晨跑1000米，增強心肺功能，增強體質(zhì)，認真記錄，認真總結(jié)，積極撰寫 晨跑日記，爭取在“陽光體育與全民健身同行”冬季 晨跑活動中取得優(yōu)異成績。
四、在節(jié)假日、寒假期間，不忘堅持晨跑活動，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老師們、同學(xué)們，一起行動起來吧，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在 晨跑中磨練意志，在運動中增強體質(zhì)，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符，拿出你朝氣蓬勃的力量，感受體育的美麗，體會運動的快樂。
倡議人：
日期：
冬季晨跑倡議書 篇11
親愛的同學(xué)們：
步入大學(xué)校門以來的我們，有多少同學(xué)可以在學(xué)習(xí)之余堅持鍛煉?有多少同學(xué)能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽?相對自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，是不是讓本應(yīng)朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地?現(xiàn)代社會亞健康人群不斷增加，難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎?答案顯然是“不”!那么就讓我們從自身做起，用晨跑來讓自己的生活更加健康多彩!
俗語曾言：跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術(shù)!在奧運圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧!這些經(jīng)歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理：生命因運動而美麗!在此，我代表我院分團委學(xué)生會向全院學(xué)生發(fā)出倡議：
讓我們堅持每日晨跑，以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光，從而譜寫生命之健康!年輕的我們應(yīng)自信飛揚、年輕的我們應(yīng)讓青春的魅力在朝陽下綻放!不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的`步伐!我們希望通過陽光晨跑活動，在引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成積極向上的生活習(xí)慣的同時，也能夠進一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學(xué)子的大學(xué)生活中。我們相信，只有良好的生活習(xí)慣加之規(guī)律的作息時間，才能更好的促進我們自身綜合素質(zhì)的進一步提升與發(fā)展。
希望我們能從今天開始，從每個同學(xué)做起，通過大家共同的努力，可以讓物管學(xué)院的旗幟飄揚在校園的晨曦里，讓物管學(xué)子的身影出現(xiàn)在運動場的朝陽下。最后，讓我們一起在晨光下喊出運動的誓言：陽光晨跑，你我同行!
倡議人：
日期：xx月xx日
冬季晨跑倡議書 篇12
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！在這個金菊飄香的季節(jié)里，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進學(xué)生陽光體育運動，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水x，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生于20xx年10月26日至20xx年4月30日每天進行固定長度的長跑練習(xí)，并且要求我們5、6年級的學(xué)生每天跑1000米。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的`身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”，爭取在第三屆體育節(jié)上取得好成績。
同學(xué)們，乘著20__奧運的東風(fēng)，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
冬季晨跑倡議書 篇13
合肥財經(jīng)職業(yè)學(xué)院全體師生：
沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。為促進“合財人”的身心健康、體魄強健，提升“合財人”的精氣神，經(jīng)研究，決定從20xx年秋季開始,在全院師生中開展“堅持早起、走出宿舍、參與晨跑”活動，并向全院師生發(fā)出倡議：
青年學(xué)生正值生命的花季，是祖國的未來，是民族的希望，教師正是培養(yǎng)祖國花朵的辛勤園丁。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，擁有一個強健的體魄是每個人對生命的尊重。
1、晨跑時間：每周一、三、五早上6:50前請師生以系部為單位，到學(xué)院操場在制定位置集合，參加晨跑。其它時間師生們可自由開展晨跑鍛煉；
2、各系部主任和輔導(dǎo)員按照學(xué)生處關(guān)于晨跑的要求參與晨跑和值班；
3、歡迎全體師生積極參與到晨跑的隊伍中來，每天堅持早起，參與晨跑，倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，堅持鍛煉；
4、掌握科學(xué)方法，適度鍛煉、安全鍛煉。新學(xué)期開始，以蓬勃的朝氣迎接新的挑戰(zhàn)，以飽滿的精神享受美好的生活；
5、積極參加學(xué)校各類體育健身社團，充分利用各種資源，學(xué)習(xí)體育常識與健康生活知識，加強體育鍛煉，拓展自身身體素質(zhì)。
為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的'家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧！讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參與晨跑運動，在運動中領(lǐng)略運動的魅力，在挑戰(zhàn)中感受體育的美麗。讓我們共同譜寫“陽光、健康、和諧”的人生贊歌。
來吧，同學(xué)們！讓我們走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場，參與到晨跑運動中！
來吧，老師們！讓我們活躍于操場，奔跑在操場，將你的颯爽英姿留在校園！
來吧，同學(xué)們！讓我們張揚個性，釋放自我，用強健的體魄迎接美好未來！
來吧，老師們！讓我們以身示范，師生同跑，開創(chuàng)合財和美的新篇章！
合肥財經(jīng)職業(yè)學(xué)院學(xué)生處
二〇一八年十月十七日
冬季晨跑倡議書 篇14
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！我是高二x班的。今天我國旗下講話的題目是：跑步讓學(xué)習(xí)和生活更加美好！
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。
冬季是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。黨和國家非常重視我們青少年的身體健康，教育部、國家體育總局、共青團中央再次向全國在校學(xué)生發(fā)出了《全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》，要求深入開展學(xué)生陽光體育長跑運動，為此，我代表學(xué)生會向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育長跑運動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天。
二、積極參加本次冬季長跑活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。每天堅持長跑20__米，努力掌握日常鍛煉的基本體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、在冬季長跑過程中，提醒大家要注意安全。有心血管疾病或身體不適的同學(xué)，向班主任請假后，可以在教室里休息。在跑步的.時候不要大聲喧嘩，前后之間報保持適當(dāng)?shù)木嚯x，做到整齊有序，不要擁擠，防止傷害事故的發(fā)生。
跑步吧，同學(xué)們！生命源于運動，運動讓生活充滿陽光。讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，用健美的肌肉和健康的膚色展現(xiàn)我們昂揚的精神面貌。讓我們一起努力，共同奔跑，在奔跑中體驗快樂，在奔跑中體驗成功，在奔跑中鳴奏青春的旋律，抒寫人生健身樂章！
20xx年xx月xx日
冬季晨跑倡議書 篇15
親愛的同學(xué)、尊敬的老師們：
大家好!
你想變得睿智，跑步吧；你想健康，跑步吧；你想更加健美，跑步吧。“生命在于運動”。
近日，國家教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合發(fā)出開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的.通知，活動主題為“陽光體育綠色公益跑”，活動時間為 20xx年11月——20xx年4月。根據(jù)省教育廳《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動》文件精神，結(jié)合我校實際，即日起，由學(xué)工部、校工會、體育學(xué)院、校團委聯(lián)合發(fā)起的河南工業(yè)大學(xué)“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動。在此，向全體師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。
讓我們積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動中來。倡議全體師生堅持每天長跑、慢跑xx米，教職員工以健康的身體努力工作，學(xué)生以強壯的體魄實現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展的培養(yǎng)目標(biāo)。
二、積極參加體育鍛煉活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
生命源于運動，運動會讓生活充滿陽光。我們要革除不良的生活習(xí)慣，離開電腦，走進自然，擁抱陽光，活躍于操場、球場上，活躍于校園中，親近自然，釋放自我，融于團隊。積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富課余文化生活。除每天堅持長跑外，積極參加大課間活動和陽光體育課外活動，每天堅持鍛煉一小時，努力掌握兩項以上的日常體育鍛煉技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神
“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界深入人心，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，每天健身一小時，把長跑活動變成一個長效機制，培育我校健康向上的體育活動氛圍，達到全民健身的目的。
四、體育鍛煉的同時，注意人身安全。
集體長跑必須做到講秩序、守紀(jì)律；人多時不擁擠、不推搡、不做危險動作。(詳細的長跑方法見下面冬季長跑注意事項)
各位同學(xué)、老師們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光體育綠色公益跑”長跑活動的旋律，堅持每天鍛煉，每天參加跑步運動，達到“健康學(xué)習(xí)工作和幸福生活”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠充滿陽光，大家一起行動起來吧!
倡議人：
日期：
冬季晨跑倡議書 篇16
親愛的同學(xué)們：
步入大學(xué)校門以來的我們，有多少同學(xué)可以在學(xué)習(xí)之余堅持鍛煉?有多少同學(xué)能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽?相對自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，是不是讓本應(yīng)朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地?現(xiàn)代社會亞健康人群不斷增加，難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎?答案顯然是“不”!那么就讓我們從自身做起，用晨跑來讓自己的生活更加健康多彩!
俗語曾言：跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術(shù)!在奧運圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧!這些經(jīng)歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理：生命因運動而美麗!在此，我代表我院分團委學(xué)生會向全院學(xué)生發(fā)出倡議：
讓我們堅持每日晨跑，以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光，從而譜寫生命之健康!年輕的我們應(yīng)自信飛揚、年輕的我們應(yīng)讓青春的魅力在朝陽下綻放!不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐!我們希望通過陽光晨跑活動，在引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成積極向上的`生活習(xí)慣的同時，也能夠進一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學(xué)子的大學(xué)生活中。我們相信，只有良好的生活習(xí)慣加之規(guī)律的作息時間，才能更好的促進我們自身綜合素質(zhì)的進一步提升與發(fā)展。
希望我們能從今天開始，從每個同學(xué)做起，通過大家共同的努力，可以讓物管學(xué)院的旗幟飄揚在校園的晨曦里，讓物管學(xué)子的身影出現(xiàn)在運動場的朝陽下。最后，讓我們一起在晨光下喊出運動的誓言：陽光晨跑，你我同行!
倡議人：
日期：
冬季晨跑倡議書 篇17
親愛的同學(xué)們：
跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術(shù)。奧運圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧!這句格言揭示了這樣一個道理，生命因運動而美麗。而一天之季在于晨，在早晨清新的空氣中，在良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成中，我們體驗的不僅僅是跑步的快樂，而且對于我們情操的陶冶，健康的人格和積極向上精神的培養(yǎng)都具有直接的推動。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、牢牢把握晨跑活動的契機，積極投入到體育鍛煉之中，切實增強自身體質(zhì)；
2、時刻保持一顆積極向上的心態(tài)，堅定自己的信念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣；
3、吃苦耐勞、腳踏實地、嚴(yán)守紀(jì)律，做一個有理想、有志向的牡大學(xué)子。
運動吧，親愛的同學(xué)們，讓我們擺脫晚睡晚起的壞習(xí)慣，走到操場上來，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，領(lǐng)略跑動的魅力，感受運動的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動起來，滿懷激情地投入到運動中去，帶動我們周邊的.同學(xué)，腳踏晨風(fēng)，面迎朝陽，呼吸清新的空氣，感受時代的脈搏，讓我們以飽滿的精神和高昂的斗志開始每一個美好的今天，憧憬每一個希望的明天!
倡議人：
日期：xx月xx日