健步行走活動倡議書（精選3篇）

健步行走活動倡議書 篇1

　　南京大學(xué)全體離退休教職工以及中年以上教職工：

　　人人都盼健康長壽，健康取決于多種因素，而體育鍛煉是基本因素。鍛煉有諸多方式，各有所愛，各取所需。走好路，練好腿，這個人人都能辦到，但又往往被忽視甚至輕視。因為人老腿先老，人到八十歲以后，才逐漸真正領(lǐng)悟到這個道理。以前不當(dāng)回事，現(xiàn)在將此提到頭等重要位置。上了歲數(shù)后，許多人出現(xiàn)步履艱難的狀況，這意味著衰老降臨，此時再求走好路，已經(jīng)力不從心了。

　　我們身邊的許多老同志，包括我們倆，每天堅持健步走，幾十年如一日。現(xiàn)在，我們走路仍然輕松，身心健康，仍能有精力從事教學(xué)和科研，參加很多老年文體活動，充分享受美好生活帶來的快樂。

　　根據(jù)我們的切身體會，在此我們倡議，我校廣大離退休教職工及中年以上教職工，應(yīng)該堅持每天三十分鐘健步走，逐漸養(yǎng)成良好習(xí)慣，以增強體力，保持活力。

　　我們倡導(dǎo)的科學(xué)健步走要訣如下：

　　一、每天三十分鐘，快步走三千米(不同于散步)。

　　二、配合腹部深呼吸，擴大肺活量，視氣候等狀況隨時調(diào)整運動量和呼吸。

　　三、健步走時需挺胸，兩臂自然擺動。

　　四、在健步走基礎(chǔ)上(練好了腿勁，增加了肺活量)，要根據(jù)個人愛好，參加多種活動，以保持身心健康。

　　在此，一并祝愿全校教職工身體健健康康，生活紅紅火火，家庭和和美美，安享幸福與快樂!

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健步行走活動倡議書 篇2

　　全區(qū)廣大志愿者和社會各界愛心人士：

　　當(dāng)我們籌備著年貨的時候，他們卻擔(dān)憂著糧油是否夠吃;當(dāng)我們正計劃著新年假期的時候，他們卻憂慮著孩子明年的學(xué)費。其實，他們并不遙遠，他們就是我們身邊的貧困學(xué)子、孤寡老人、殘疾人員、下崗職工……因為承受生活的重?fù)?dān)，這些弱勢群體和困難家庭，在新春佳節(jié)來臨之際卻仍然心懷憂愁。他們殷切盼望能像我們一樣過上歡樂的春節(jié)，他們十分需要愛心之士伸出援助之手。

　　為此，金城鎮(zhèn)商會、團委、工會、民政、及婦聯(lián)聯(lián)合金城鎮(zhèn)陽光志愿者服務(wù)隊，在兔年春節(jié)來臨之前，在全區(qū)廣泛開展“愛心慰問，情暖新春”——20xx年春節(jié)走訪慰問困難群眾活動”。我們真誠呼吁全區(qū)廣大志愿者和社會各界愛心人士：向困難家庭捐款，為他們提供力所能及的幫助。您奉獻的一米一油，一分一毫都傾注無限愛心，都為困難家庭送上關(guān)愛，讓他們在嚴(yán)寒的冬季感受愛的溫暖。

　　如果您有一份誠摯的愛心，請奉獻出來，贊助這次“愛心慰問，情暖新春”的活動，或者，你可以和我們一起參加這次活動，把這份愛心傳遞出去。

　　“愛心慰問，情暖新春”，期待你的積極參與。

　　金城鎮(zhèn)團委

　　20xx年1月3日

健步行走活動倡議書 篇3

　　尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　在金秋送爽的九月，我們又迎來了我國的普通話宣傳推廣周。本屆“推普周活動的宣傳主題是：“規(guī)范使用國家通用語言文字，弘揚中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)。

　　那么，為什么要大力推廣普通話呢?

　　大家都知道，我國是一個多民族、多語種、多方言的國家，全國有56個民族，13多億人口。語言是一個民族的聲音，從大處講，推廣普通話，說好普通話，是祖國屹立于世界民族之林的需要;從小處說，它是不同地域、不同文化背景中人與人溝通、交流的需要。如果各地方言自成一體，不僅影響人們的正常交往，而且極大地阻礙我國經(jīng)濟發(fā)展。為此，推廣普及普通話，有利于增進各民族、各地區(qū)的交流，有利于我國經(jīng)濟建設(shè)的順利實施，有利于維護國家統(tǒng)一，增強中華民族的凝聚力。

　　為此，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自1998年起，每年九月的第三周在全國開展“推廣普通話宣傳周活動。

　　也許有人認(rèn)為“推普周活動是小事一件，其實不然。推普活動具有多方面的重要意義。由國家教育部指導(dǎo)督辦的《語言文字周報》有這樣一條宣傳標(biāo)語：“愛國旗，唱國歌，說普通話。的確，作為漢民族的共同語言，普通話和國旗、國歌一樣，是國家和民族的象征，講好普通話是熱愛祖國的表現(xiàn)之一。

　　普通話的推廣普及程度還是一個學(xué)校文明程度的標(biāo)尺。普通話水平的高低也是衡量一個人素質(zhì)、修養(yǎng)的尺度之一。所以，借開展“推廣普通話宣傳活動之際，東石中心小學(xué)向全校師生發(fā)出倡議：

　　一、普通話是我們的校園語言，同學(xué)們要積極學(xué)習(xí)普通話，使用普通話，使用規(guī)范漢字，使規(guī)范用語成為一種自覺行為。

　　二、請同學(xué)們上課回答問題，課下與同學(xué)交流，與老師交流時要使用普通話，逐漸養(yǎng)成說普通話的習(xí)慣，形成良好的校園語言環(huán)境。

　　三、請在家庭生活中盡量使用普通話，并且能積極帶動家人說普通話，在力所能及的范圍內(nèi)主動推廣普通話。

　　四、請在社會生活中盡量堅持使用普通話，注意使用文明語，不說粗話和臟話，為城市形象的塑造，城市文明程度的提高盡一份力。

　　五、對校園內(nèi)不規(guī)范的語言文字行為要予以指正，自覺做推普宣傳員。同時，每個人把糾錯行動延伸至社區(qū)、街道和公共場所，開展查找錯字、不規(guī)范字的社會實踐活動，強化用語用字的規(guī)范化意識。

　　六、教師們要以身作則，率先垂范，積極參與推普活動，在教案、講課、作業(yè)批改中不要出現(xiàn)不規(guī)范用字、用語現(xiàn)象。

　　讓我們積極行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，大力推廣普通話，讓每一位師生都成為推廣普通話的文明使者，讓普通話從校園走向校外，真正做到講普通話，寫規(guī)范字，做文明人!

　　x小學(xué)