糖友春節(jié)聚會要注意什么（精選7篇）
糖友春節(jié)聚會要注意什么 篇1
春節(jié)聚餐不妨考慮自助餐
春節(jié)期間，糖友如果選擇以吃為主的聚會，不妨選擇自助餐。自助餐供應(yīng)的食物不但可以直觀的看到烹調(diào)方式，還能夠品嘗味道，花樣品種繁多，適合糖友“吃的豐富，吃的健康”的原則。這樣一來，糖友不但省卻了點(diǎn)菜詢問的麻煩，吃什么，吃多吃少，自得其樂，避免了心理上的尷尬，更加自由。
但需要注意的是，吃自助餐選擇余地大，如不加限制，往往過飽超量。病友記住一個(gè)原則：淺嘗輒止。沒吃過的感興趣的，嘗上一小口，知道滋味就可以了。有個(gè)小竅門：只用一個(gè)盤子，幾種食物每樣選取一點(diǎn)點(diǎn)，你就會發(fā)現(xiàn)也是很滿一大盤，和朋友邊聊天邊慢慢吃，既滿足了口福，也不會超量。
使用胰島素或降糖效果較快藥物的糖友，要記住先吃些主食或含糖較高的食物，也可以在進(jìn)餐中再用藥，避免進(jìn)餐時(shí)間長，與藥物作用高峰時(shí)間不能對應(yīng)而發(fā)生低血糖。
糖友春節(jié)聚會要注意什么 篇2
糖友春節(jié)外出不可擅自停藥
糖友在春節(jié)期間不能中斷治療藥物，即使外出，也要把藥帶上按時(shí)服用，尤其是注射胰島素的患者，由于春節(jié)期間外出聚會不方便，會自行停止注射，結(jié)果常常血糖紊亂，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。伴有高血壓的糖友應(yīng)避免情緒波動，伴有心血管病的糖友則要隨身攜帶急救藥物，如速效救心丸、硝酸甘油等以備不時(shí)之需。
另外，不要忽視了血糖監(jiān)測，根據(jù)監(jiān)測的情況及時(shí)調(diào)整飲食及藥量，防止血糖波動過大，繼而病情加重。遇有血糖波動大，或合并感染及其他并發(fā)癥情況發(fā)生要及時(shí)就診，不要因?yàn)槭谴汗?jié)就延誤了治療。
總的來說，糖友春節(jié)聚會的原則是“勿忘(忘記服藥)、勿忍(忍著不去醫(yī)院)、勿忌(忌諱過年吃藥)”，糖友聚會前只要做好各項(xiàng)準(zhǔn)備措施，即可安全度過春節(jié)。
糖友春節(jié)聚會要注意什么 篇3
春節(jié)聚會內(nèi)容別只想著吃
其實(shí)春節(jié)聚會不必非得以吃為主，糖友離開餐桌也可以找到更熱鬧的方式。糖友不妨和朋友相約卡拉OK，唱唱歌，跳跳舞。親友們春節(jié)相聚共吟懷舊歌曲，回憶往夕美好時(shí)光，愛好文藝的朋友更可以趁機(jī)過一把明星癮，興致高時(shí)還可以隨著音樂節(jié)拍輕輕舞動，跳舞可以使人身體各部分肌肉活動，能量消耗，健康與好心情一舉多得。
糖友春節(jié)聚會的形式還有很多：天氣不錯(cuò)時(shí)戶外郊游，觀賞美景的同時(shí)交流各自生活工作的甘苦點(diǎn)滴;相約健身場館，來一場友誼比賽，既鍛煉了身體，又增進(jìn)了友情，還能控糖，何樂而不為。
糖友春節(jié)聚會要注意什么 篇4
春節(jié)保持良好的心理狀態(tài)
春節(jié)聚會要開心，不要與人發(fā)生口舌之爭，從而產(chǎn)生惡劣情緒。惡劣的情緒可導(dǎo)致血糖的增高，為了有效控制血糖，患者應(yīng)該學(xué)會保持良好的心態(tài)。當(dāng)人們感到緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)會向大腦發(fā)出信號，促使體內(nèi)胰島素的拮抗激素升高。一方面增加肝糖釋放入血液，另一方面抑制胰島素分泌，以致血糖增高，導(dǎo)致糖尿病惡化。
由于內(nèi)分泌功能減退，中老年患者更容易受情緒的影響。因此應(yīng)該格外注意。有些糖友的病史長達(dá)幾十年，病情卻控制得非常好，與正常人并沒有什么太大的區(qū)別，最重要的就是保持樂觀向上的積極心態(tài)，并掌握豐富的病理知識。
糖友春節(jié)聚會要注意什么 篇5
童年是一場夢，少年是一幅畫，青年是一首詩，壯年是一部小說，中年是一篇散文，老年是一套哲學(xué)，人生各個(gè)階段都有特殊的意境，構(gòu)成整個(gè)人生多彩多姿的心歷程。友誼是人生旅途中寂寞心靈的良伴，無論走遍天涯海角，難忘的是故鄉(xiāng)，無論是為官經(jīng)商，難忘的還是心中的朋友。
今天的，對我們來參加的朋友來講，是具有歷史意義的一次盛會，我們應(yīng)該珍惜這次相聚，就讓我們利用這次機(jī)會在一起好好聊一聊、樂一樂吧，大家在一起敘舊話新，談?wù)劕F(xiàn)在和未來，談?wù)劰ぷ鳌⑹聵I(yè)和家庭，從而達(dá)到相互認(rèn)識，那么我們的這次就是一個(gè)成功的!愿我們的能更進(jìn)一步加深朋友之間友誼，使我們能互相扶持、互相鼓勵，把自己今后的人生之走得更加輝煌、更加美好!
一次短暫的相聚，能了卻我們一時(shí)的惦念，但了卻不了我們一生的思念，這就是深深的、一生一世的朋友情誼。讓我們的成為一道風(fēng)景線，讓我們的成為一種，記住這個(gè)金秋十月，相信將永遠(yuǎn)定格在我們每個(gè)人人生的記憶里!我們的友情會像鉆石一樣……從今天起只要我們經(jīng)常聯(lián)系，心與心就(不再分離，每個(gè)人的一生都不會再孤寂。就讓我們象生命珍愛健康一樣來珍惜我們的朋友之情!
糖友春節(jié)聚會要注意什么 篇6
家是避風(fēng)的港灣，朋友是鼓風(fēng)的海岸。家遮擋了苦雨風(fēng)霜，朋友送來艷陽里一瓣心香。無家透心涼，有友透心亮。
見到你很開心，星空里萬顆星，有一顆是我心，想我時(shí)看星星，失眠時(shí)數(shù)星星，許愿時(shí)等流星，好朋友天天要開心。
今晚我會坐在星空下等待，愿我可以感動一顆小小的流星，讓它記載我的祝福，劃落在你的身旁，讓你可以想想我。
錦上添花是哥們，雪中送炭是朋友，有福同享有難同當(dāng)是兄弟，心有靈犀一點(diǎn)通的是知己，一生知己不多，你就是我的知己。
聚喜瑪拉雅之陽光，攏天涯海角之清風(fēng)，拮岡底斯山之祝福，吸比爾蓋茨之財(cái)氣，作為禮物送給你，祝你天天快樂!
理由少一點(diǎn)，肚量大一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)，行動快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，微笑露一點(diǎn)，腦筋活一點(diǎn)。
鈴聲是我的問候，歌聲是我的祝福，雪花是我的賀卡，美酒是我的飛吻，清風(fēng)是我的擁抱，快樂是我的禮物。
人海，你是我惟一不能放棄的牽掛，也是我最無法釋懷的無奈，無論你走到天涯海角，我都會祝福你!
沒有你的日子里，我會更加去珍惜;沒有錢的日子里，你要保重你自己;沒有愛的日子里，請你和我在一起!
你的美麗、雅純是子彈，會深深地?fù)糁形业男模屇愕那樵捄蛣尤嗽谖倚闹幸簧利悾粭l短信卻蘊(yùn)含著我千千萬萬個(gè)心愿，祝你天天快樂、高興。
你好，我的朋友，你一定還在忙吧，注意保重身體，你的好朋友!
把生活釀成酒漿，用快樂作瓶，用微笑命名，用和諧構(gòu)圖，用舒暢著色，聘請看短信的你，做永遠(yuǎn)的品酒師。
不管工作有多么的繁忙，只要記得我時(shí)刻都在遠(yuǎn)方關(guān)望你、祝福你就好。
初遇你的心情是溫馨的，和你交友的時(shí)候是真心的，與你在一起的時(shí)候是開心的，認(rèn)識你這個(gè)朋友是無怨無悔的。
春風(fēng)得意馬蹄疾。新年伊始，愿你乘著和煦的春風(fēng)，朝著燦爛的前景，馬不停蹄，奔騰捷進(jìn)!
當(dāng)你成功時(shí)，噴嚏如歌;當(dāng)你失敗時(shí)，歌如噴嚏。
糖友春節(jié)聚會要注意什么 篇7
當(dāng)你早上開機(jī)時(shí)，能見到我對你的祝福，一朵心中的玫瑰，為你帶來一天的好運(yùn)。
對你的思念像裊裊的輕煙不絕如縷，對你的祝福似潺潺的小溪伴隨一生一世。
方寸間，歷數(shù)世上桑田滄海;時(shí)空里，細(xì)問人間暑往寒來;是朋友，星移斗轉(zhuǎn)情不改;是知音，天涯海角記心懷。
風(fēng)吹走了祝福的心絮，雨模糊了期盼的視線，我扎緊了思念的情結(jié)，相信總有一天我們會再度重逢!
風(fēng)是透明的，雨是滴答的，云是流動的，歌是自由的，愛是用心的，戀是瘋狂的，天是永恒的，你是難忘的。
風(fēng)雨的街頭，招牌能掛多久，愛過的老歌，你能記得幾首，別忘了有像我這樣的一位朋友!永遠(yuǎn)祝福你!
恭喜發(fā)財(cái)財(cái)運(yùn)到，財(cái)神對你哈哈笑，自摸杠點(diǎn)隨你挑，抓到手里都是寶，收錢收到手酸掉，牌友氣得哇哇叫。
花是牡丹最美，人為朋友最親，交友不交金和銀，只交朋友一顆心。水流千里歸大海，人走千里友誼在，大樹之間根連根，朋友之間心連心。
花絮飄香，細(xì)雨寄情，在這花雨的季節(jié)里，綻放出無盡的希望，衷心祝福你夢想成真。
歡樂就是健康。如果我的祝福能為您帶來健康的源泉，我愿日夜為您祈禱。