陽光心態(tài)讀書心得(精選5篇)
陽光心態(tài)讀書心得 篇1
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關系正常,適應環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。” 吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論,正是引導人們調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現(xiàn)象:我們的財富在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘I钪校?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟條件不寬裕,沒有能力自己購買住房,長期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報,先進評比沒有份,自己工作最辛苦沒有得到領導的認可,受冤枉挨批評等等。對這類事情,如能持積極心態(tài),心里就會想得開,心胸也就會豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。如果總是想不開,越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。
甚至為了一點小事,大鬧一場,出言不遜,開口傷人,使你的人品大為降格,人際關系受損。更有甚者,干脆連工作也不想要了,提出辭職。事后冷靜下來想一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,提出辭職,到頭來受傷害的還是自己,根本不值得。對此,我們不禁要問:究竟哪里出了問題?是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。
一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,樂觀地對待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學會放下。該放下的放下,學會諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下,該忘記的忘記,該記住的記住。
一個人沒多大本事的時候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會,這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用,人的生命價值在于被需要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。
心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天。如果你心情好,你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云,陽光會鋪滿每個角落。
陽光心態(tài)讀書心得 篇2
告別了單純的校園,走進紛繁復雜職場,我難免有些迷茫和擔憂。幸而在《陽光心態(tài)》這部作品中,我讀到了生活的真諦:知足、感恩、樂觀、積極,更找到了享受職場生活的秘訣——只有陽光的職場態(tài)度和準則才能支撐一生的事業(yè)成功,在職場中贏得尊重,成就夢想,獲得快樂。
我們也許會在職場中碰到這種現(xiàn)象:我們的收入在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;我們的職位在升高,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少···而近年來,很多大談職場潛規(guī)則、公司斗爭的圖書登上了暢銷書排行榜,這些以“潛規(guī)則”、“圈套”、“潛伏”等關鍵詞作為賣點的書,竟然也被很多職場人士甚至在校學生奉為“圣經(jīng)”。對此,我們不禁要問:究竟哪里出了問題?答案就是心態(tài),心態(tài)決定狀態(tài),心態(tài)決定命運,心態(tài)決定一切!真正擁有陽光心態(tài)的人,會把工作中的挫折當成一次歷練,會把失業(yè)當成一次新的開始,會把同事的晉升當成對自己的激勵,會把別人的中傷當成對自己才華的羨慕,會把危機看作顯示自己智慧和力量的機會。
享受陽光職場的第一步是正確定位,清楚認識自己。很多時候,煩惱來自對自己的認識不足。很多人為獲得同事和上級的好感,總是迎合別人,甚至委屈自己,把自己的價值定位在別人對自己的評價之上,結果并沒有如愿。其實,只要找回自我,把自己放到恰當?shù)奈恢蒙希瑩P己之長,避己之短,便不難找到獲取成功的支點。自我定位就是給自己亮出一個獨特的招牌,全面、客觀、深入的認識和分析自己。自知、自省之后,才能找到自己真正價值所在。
同時,要積極改變自己。我們總是希望別人對我們友好,希望得到別人的贊許,可是卻忽視了自己對別人的態(tài)度。就像拍皮球,用多大的力氣拍球,皮球就會用多大的力量來“回敬”我們。我們不大容易改變工作環(huán)境,但卻可以改變自己,可以創(chuàng)造屬于自己的一片陽光天空。
享受陽光職場第二步——清除頹廢心理,培養(yǎng)上進心。很多人的工作都是長期的重復機械勞動,空虛和頹廢逐漸占據(jù)了心靈。心靈空虛比物質(zhì)空虛更令人窒息。樹立崇高理想,建立明確的人生目標是消除空虛頹廢最有力的武器,但這個過程并非一蹴而就。在職場中,要培養(yǎng)對工作的熱情,認真學點本領,找個出色的同事作為榜樣。就像普希金所說:生活不會使我們厭倦。
對于份外或麻煩的工作,很多人選擇了拖延和推諉。殊不知,一旦開始遇事推脫,就會變成根深蒂固的習慣,而一旦本著認真積極的態(tài)度著手做事,會發(fā)現(xiàn)自己的處境正在悄然改變。鄭板橋所說“吃虧是福”、“難得糊涂”,在職場中同樣是至理名言。一個樂于承擔責任、愿意為別人付出的人總會得到別人的尊重,而自身也會享受到快樂。
享受陽光職場第三步是磨練百折不撓的毅力。孟子曰:“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。”工作中的失意、挫折總是難免,若因此就情緒惡劣、意氣用事、心灰意冷實不可取。挫折是職場的必修課,而挫折過后人總會變樣,不是變好就是變壞。有些人在困難面前退縮了,結果只能是一事無成;有些人則迎難而上,化苦難為動力、機遇而走向輝煌。因而職場的成功與否,很大程度上取決于面對苦難挫折時的心態(tài)和應對。
職場也會讓人心生寂寞,或高處不勝寒,因過于優(yōu)秀而失去前進的動力;或郁郁不得志而苦于寂寞無處排解;或在風花雪月、錦衣玉食、名譽地位的誘惑面前可望不可及。寂寞是對內(nèi)心的一種歷練,是人生的一種選擇,是面對誘惑的從容鎮(zhèn)定。耐得住寂寞的人才會掌握人生的主動權。
還有一些職場準則,在《陽光心態(tài)》中或許沒有提及,不過細細品味該書,便可以得出。面對紛雜的市場環(huán)境,帶領萬人的集團企業(yè)——TCL掌門人李東生在談到壓力時說,不是沒有壓力,“要爭取做到把工作當成一種‘帶薪的愉快學習過程’。只有善于學習的人,才能化壓力為動力;也只有善于學習的人,才有不斷追求進步的愿望,才能承擔更大的責任,才會獲得比別人更多的成功機會。”職場不如意,十有八九,把失敗當成千載難逢的學習機會,把挫折當作不斷提升自我的每一級不可或缺的臺階,把危機看作顯示自己智慧和力量的機會,永遠保持旺盛的熱情和積極的進取心。
我們還要學會一些簡單的減壓方法:放慢一下工作節(jié)奏。如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來,最好立即把工作放一下,輕松休息,這樣以后可能會做得更好;合理安排作息時間,嚴格執(zhí)行自己制定的作息制度,使生活、學習、工作都能有規(guī)律地進行,牢記“文武之道,一張一弛”的古訓;永遠保持一顆平常心,不要把人生目標定得過高,凡事量力而行;面對壓力要有心理準備,同時心態(tài)要保持正常,樂觀豁達,不因身處逆境而心事重重,要善于適應環(huán)境變化,保持內(nèi)心的安寧。
職場需打拼,職場也可以被享受。工作并快樂著,這并非遙不可及的狀態(tài)。在緊張工作之余,多加以體味,多反省自己的態(tài)度,時時提醒自己保持陽光的心態(tài),要靜心踏實工作,才不會被寂寞所煩擾,保持豁達的心態(tài),不計較一時的得失,才能擺脫困擾。烏云是遮不住陽光的,因為陽光就在每個人的心里!
愿我們都能享受陽光的職場。
陽光心態(tài)讀書心得 篇3
通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書,我收獲頗多,給我太多的啟示,深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來,身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結向上!
一個人降臨于世,是要經(jīng)歷各種磨難的,生活艱苦的無奈,工作壓力的恐懼,心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達的今天,工作壓力使我們無法喘息,心理疲勞如果長期精神緊張,反復的心理刺激及復雜的惡劣情緒影響逐漸形成,得不到及時疏導化解,天長日久會造成心理障礙,失控甚至精神失常,從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方,首先要造福自己,只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量,要想照亮別人,先要照亮自己,要想照亮自己,先要點亮心燈。讓自己充滿熱量,自己的家才會充滿溫馨,才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團隊.影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功,壞的心態(tài)能毀滅我們,成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài),激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天!
通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅,心理強有力樂觀向上,凡事都能夠向積極的方面去想,將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛輕松活潑,沉悶的的性格就可能導致大家的壓抑。作為管理者,不僅要在業(yè)務上起帶頭作用,還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛,使自己有凝聚力和向心力,團隊才能更加溫馨和諧團結向上!
怎樣才能締造陽光心態(tài)?首先要改變態(tài)度,既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,態(tài)度變了,事情就變了。從積極的視角去解釋,以此來調(diào)整自己,了解自己,正確評價自己的能力,保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗中學習,保持良好的人際關系,態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功,而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生,人生旅途中艱難困苦不可避免,能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進取的心態(tài),保持樂觀向上的心境,保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝!締造陽光心態(tài),我們還要懂得享受生命的過程,生命的本質(zhì)就應該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂,生活帶給的快樂,工作帶給的快樂。學會享受生命的過程,每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕,什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生,要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài),找出人生“目標”與“熱情”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才:不為環(huán)境左右,能夠調(diào)整自己的情緒,從容地處理突發(fā)壓力,處亂不驚臨危不亂,操之在我。
通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達.果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人,塑造感恩心態(tài),對他人和社會懷有一顆感恩的心,懂得自己所取得的每一點成績離不開團隊的幫助,愿以自己的能力去幫助每一個人,回報于團隊,要面對現(xiàn)實,不好高騖遠。懷著欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨,不要給下屬增加悔恨,要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關系更有效,發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬,可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點更容易讓下屬接受,實現(xiàn)自己的領導能力!在給團隊帶來快樂的同時,自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心!
陽光心態(tài)讀書心得 篇4
這兩個月在公司的推薦下我讀了一些比較有內(nèi)涵的書籍,其中一本《陽光心態(tài)》,使我感觸很深:
在我們的日常生活中,經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾:工作上遇到不稱心的事、事情處理不公平、健康欠佳、期望中的事情落空、好心被人誤解、自己工作上的辛苦沒有得到領導的認可、受冤枉挨批評等等。對這類事情,如能抱著豁達的心情、健康的心態(tài),采取積極的態(tài)度去面對,多與領導、同事溝通,有著路遙知馬力、日久見人心、相信你的努力、辛勤和付出總有一天會得到大家的認可、理解的自信去對待、承受暫時的不公、誤解、困惑,心里就會想得開,心胸也就會開朗,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。如果總是想不開,越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至會為一點小事,大發(fā)脾氣,到頭來將使自己脫離了群體、被大家誤解、受冷落,造成惡性循環(huán),最終使自己受到更大的傷害。
因此,保持好的心態(tài),遇事先進行心態(tài)調(diào)整,調(diào)整好了心態(tài),保持好的心情再去處理這些不如意的事情,就不會感到事事不順心,有了好的心情才能欣賞好風光、快樂地工作、生活,才能有好的身體。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織,乃至影響社會。
書中說得好人生路上,我們會無數(shù)次被命運的逆境所羈絆,有時,甚至會覺得自己累得無法呼吸。但無論發(fā)生什么,或將要發(fā)生什么,任何時候都要相信自己,相信自己是獨特而重要的,哪怕一度被丟棄、被侮辱,生命的價值都永遠不會貶值。堅信命運在我不在天,昂起頭,陽光又傾瀉在你鮮活而又生動的面頰上。
書上還有一段:苦難可以毀滅一個人,也能成就一個人。強者會把苦難作為自己奮進的風帆,弱者會在苦難中自怨自艾、自甘沉淪。苦也好,難也罷,痛苦或者控訴可以招致憐憫,卻對改變命運毫無用處。把精力和光陰耗費在哀嘆、彷徨、詛咒上,不如想辦法去奮斗、抗爭。美好的生活來自逆境中的掙扎、磨練,通過奮斗戰(zhàn)勝苦難,它就成為人生中真正值得擁有的財富、人生的苦難是一筆寶貴的財富,也是合人生走向成熟的必需養(yǎng)料。
回憶幾十年來自己所經(jīng)過的人生歷程,無不證實了這些精辟的總結:文革之前的十幾年中,每個政治運動,我家都是被專政的對象,直至在文革期間,在我小學時的某一天,一下子承受到了從品學兼優(yōu)、倍受到老師愛戴、同學敬仰的佼佼者,跌到被清理出紅小兵隊伍,成為了被人歧視的一族,后又被遣送到老家安徽農(nóng)村,真可謂倒霉至極,使我感覺到了從天堂到地獄的滋味。但也因此,使我在那個特殊的時代、在那個被人遺棄的環(huán)境中把讀書學習作為化解孤獨和被邊沿化等一切苦難的唯一途徑,特別是在農(nóng)村那個不太講究階級斗爭的地方,能在全國一片讀書無用論的叫喊中,獨自靜靜地讀書學習,真正學到了一點文化知識,享受著那唯一能使自己在每每考試公布出來取得的那與其他同學相比遙遙領先的成績而暗自的歡喜與成就感,從而培養(yǎng)了我的自學性趣與自學能力,以使我在后來的工作中能以三年半時間自考完成會計學大專學業(yè),能在92年第一批全國會計師資格統(tǒng)一考試中一次通過,成為了所在地州地區(qū)當年唯一的一名通過考試取得會計師資格者,享受到了無法言喻的快樂與自豪,以及直至今天能保持在工作中不斷地更新知識、鉆研業(yè)務、認真努力地不懈工作,以取得每一點進步和圓滿完成每一項工作任務而自豪的習慣,無一不是當年能潛心學習打下的文化基礎和養(yǎng)成的良好習慣而使我受益非淺,正所謂禍兮福所伏。
我們享受生活,要建立積極的心態(tài),要有一顆知足的心,常言說知足者長樂,有一顆報恩的心,要珍惜自己所擁有一切,感謝生活給予自己的一切。所以我對于我的今天,我感到很幸福、滿足,我能從我努力工作的過程中體現(xiàn)和提高自己的能力,能從工作的成果中體會到成功的樂趣,所以能感受到不懈工作與學習的快樂。
用陽光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。我們都知道生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學會放下,該放下的放下;學會諒解寬容,不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。忘記該忘記的,記住該記住的。
生活就象一面鏡子,當你對它笑時,它也對你笑,當你對它哭時,它也對你哭。那為什么不對生活多笑一點呢?開心也一天,不開心也一天,有誰愿意選擇不開心的一天呢?長言說:笑一笑,十年少,一笑解千愁,笑可以讓你得到更多的人緣,笑可以讓你更能與人和諧共處,笑可以減少生病,笑可以長壽,笑有這么多好處,我們何樂而不為呢?
這本書給了我在今后的工作、生活中,快樂過好每一天的理論支持,我把它作為我的良師益友,也希望我身邊的同事、朋友也能從中受益,讓我們的生活更快樂、工作更順利、家庭更幸福!
陽光心態(tài)讀書心得 篇5
金秋九月,武漢海奧圣醫(yī)療科技有限公司掀起了一股學習的熱潮,樹人先樹德,其中學到了吳維庫老師的《陽光心態(tài)》,進入新世紀以來,人類社會的物質(zhì)財富越來越豐富,然而伴隨著物質(zhì)的豐富,人們的幸福感、成就感、滿意度并沒有提高。我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但深入的交流在減少。什么出了問題?心態(tài)。
當我們的店員、店長在抱怨這份工作有諸多不如意的地方的時候,有許多人為找不到工作而苦惱;當我們在抱怨自己穿的這雙鞋子不漂亮的時候,有人在為沒有腳而苦惱。哪里出了問題?心態(tài)。
物質(zhì)財富越來越豐富,而我們卻沒有享受它們帶來的快樂,在猶豫苦悶中度過每一天,實在是人生的一大遺憾。當下的時代就是最好的時代,當下的工作才是最重要的工作,當下的決策就是最好的決策。那么如何活在當下,快樂工作,享受人生呢?塑造陽光心態(tài)。內(nèi)心如果是一塊冰,化了也還是零度。內(nèi)心是一團火,才能釋放出光和熱。陽光心態(tài)就是讓人們建立起積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力!
如何才能使自己的內(nèi)心變成一團火,釋放光和熱,使身邊的人都受到鼓舞,感受到積極向上的力量呢?
第一步:養(yǎng)成一種習慣,學會發(fā)現(xiàn)生活的美好
要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。不是你的未來差而是你自己努力把它變差。要相信通過努力,自己的未來沒有問題。
第二步:寬容過去
要學會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。時刻提醒自己要塑造陽光心態(tài)。如果一直對某個人懷恨在心,受傷害最大的是自己,因為被人不知道你痛恨他。
第三步:學會利用現(xiàn)有資源把事情做成
利用現(xiàn)有的資源把事情做成。敞開心扉擁抱這個世界,為你的選擇全力以赴,努力做好當下的工作,努力做好當下的決策,你才不會后悔。
第四步:服務他人
金錢的價值在于使用,人的生命價值在于被需要。有時要定一些格言來激勵自己。懂得關懷獲得朋友,懂得放心獲得輕松,懂得遺忘獲得自由;你不能做成你想做的一切,你只能做成你想做的一點。
知足、感恩、達觀。活在當下,以未來導向,就能使你每天獲得陽光心態(tài),建立起積極的價值觀,獲得健康的人生。
改變不了事情本身,就學會改變我們對這件事情的態(tài)度,事情沒好壞,事情沒大小,事情沒對錯。只要心中有美景,人間處處是花香。