個人舉止禮儀常識有哪些
個人舉止包括站姿、坐姿、走姿。下面是第一范文網(wǎng)小編給大家搜集整理的個人舉止禮儀常識文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
個人舉止禮儀常識：站姿禮儀
人的正常站姿要「立端正」。具體為頭正，頸直，兩眼平視，嘴、下愕微收;雙肩平且微向后張，挺胸收腹，上體自然挺拔;兩臂自然下垂;兩腿挺直，膝蓋相碰，腳跟并攏，腳尖張開;身體重心穿過脊柱，落在兩腳正中。從整體上形成優(yōu)美挺拔、精神飽滿的體態(tài)，而避免出現(xiàn)用一條腿支撐身體斜靠著的疲憊無力的形象即「勿跛倚」。
個人舉止禮儀常識：坐姿禮儀
人的正常坐姿也是要「坐端正」在身后沒有任何依靠時，上身挺直稍向前傾，關(guān)節(jié)平正，兩臂貼身自然下垂，兩手隨意放在自己腿上，兩腳間距與肩寬大致相等，兩腳自然著地。在正式社交場合，即使背后有依靠時，也不能隨意把頭向后傾靠，以免顯得懶散。
在日常生活中，我們要注重培養(yǎng)自己的體態(tài)像上面所說的那樣端莊穩(wěn)重。但為了坐姿的正確優(yōu)美，還是應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
①「勿箕踞」落座后兩腳不要分得太開，女性這樣坐尤為不雅。
②「勿搖髀」切忌搖晃大腿。兩腳交疊而坐時，懸空的腳尖應(yīng)朝下。
③ 在長者面前，要留意「長者立，幼勿坐，長者坐，命乃坐」，處處要守住「長幼有序」的原則，才是懂禮之人。
④ 落座后應(yīng)該安靜，不要左右搖擺，給人以不安分的感覺。
⑤ 坐下后雙手可相交擱在大腿上，或輕搭在沙發(fā)扶手上，但手心應(yīng)向下。
⑥ 如果座位是椅子，不可前俯后仰，也不能把腿架在椅子或踏在茶幾上，這是非常失禮的。
⑦ 端坐時間過長會使人感覺疲勞，這時可變換腿部的姿勢。
⑧ 在社交或會議場合，入座要輕柔和緩，坐姿要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得座椅亂響，造成緊張氣氛，更要小心別帶翻桌上的茶杯等用具，以免尷尬。
總之，坐的姿勢除了要保持端正外，還應(yīng)做到輕松自如、落落大方，方顯得文靜優(yōu)美。
個人舉止禮儀常識：走姿禮儀
行走要「步從容」。即走路時不急不慢、從容大方。人的正常行走應(yīng)當(dāng)是身體挺立，兩眼直視前方，兩腿有節(jié)奏地向前邁步，并大致走在一條直線上。
不同情況下，對行走有不同的要求：
* 見尊長時，要「進(jìn)必趨」，即快步走上前，顯示對長輩的尊重。
* 從尊長身邊告退時，要「退必遲」，即緩慢退出。顯示對長輩的不舍和敬重。 * 轉(zhuǎn)彎處，要注意「寬轉(zhuǎn)彎，勿觸棱」，是指走路拐彎時角度要大一些，不要碰著棱角，以防造成不必要的傷害。
* 走入無人的房間要提醒自己「入虛室，如有人」，行為與進(jìn)入有人的房間一樣謹(jǐn)慎，不亂走亂動。因?yàn)椤妇由鳘?dú)」，這其中的道理是很深的。
總之，在行為舉止方面，要時時按禮節(jié)行事，古人云：「不學(xué)禮，無以立」，如果不注意這些，你剛踏入社會就輸了。可見從小養(yǎng)成良好的行為舉止尤為重要。
個人舉止禮儀常識：說話禁忌
世間沒有十全十美的人。凡人皆有長處，也難免有短處。人總是有自尊心的，往往不愿別人觸及自己的某些缺點(diǎn)、隱私、不愉快事等。因此，在人際關(guān)系中，講話人須講求避諱。對談話對象涉及到一些敏感的、特殊的事情時，應(yīng)多為對方著想。
打斷他人的談話或搶接別人的話頭。
忽略了使用概括的方法，使對方一時難以領(lǐng)會你的意圖。
注意力分散，使別人再次重復(fù)談過的話題。
連續(xù)發(fā)問，讓人覺得你過分熱心和要求太高，以致難以應(yīng)付。
對待他人的提問漫不經(jīng)心，使人感到你忽略和輕視對方。
隨便解釋某種現(xiàn)象，輕率地下斷言，借以表現(xiàn)自己是內(nèi)行。
避實(shí)就虛，含而不露，讓人迷惑不解。
不適當(dāng)?shù)貜?qiáng)調(diào)某些與主題風(fēng)馬牛不相及的細(xì)枝末節(jié)，使人厭倦，感到窘迫。
當(dāng)別人對某話題興趣不減之時，你卻感到不耐煩，立即將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去。
將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱為是錯誤的和不適當(dāng)?shù)模箤Ψ綉岩赡阍捴杏袘蚺狻?/p>
生理上的缺陷。說話時都要避開人的生理缺陷，不得已采取間接表達(dá)方式。如對跛腳人應(yīng)客氣說：“你腿不方便，請先坐下。”
家庭不幸。像親屬死亡、夫妻離異等。如果不是當(dāng)事人主動提及，不宜唐突說起。
人事的短處。在為人處事方面的短處、不體面的經(jīng)歷和現(xiàn)狀，這些都是不希望他人觸及的敏感點(diǎn)。
入鄉(xiāng)隨俗。“入境而問禁，入國而問俗，入門而問諱。”這對于社交成敗至關(guān)重要。
身為淑女不要覺得你天生就招人喜歡，跟別人說話，注意避諱，其實(shí)是理解人、尊重人、講文明、有修養(yǎng)的表現(xiàn)。如果能盡量避免不愉快產(chǎn)生，人人皆大歡喜。事實(shí)證明，淑女優(yōu)雅動人的談吐，會有助于社交，有助于體現(xiàn)淑女的個性美，會為她的美麗平添幾分姿色。