大學生個人勞動實踐總結（精選30篇）

大學生個人勞動實踐總結 篇1

　　勞動節馬上就要到來，又到了我們學校一年一度傳統的勞動節活動，每次在勞動節前后，在我們放勞動節的假的時候，我們學校就會舉行全校性的大掃除，每個人都會有自己的任務，每個班級都有自己的區域和任務，我們每個學生也都會積極的參與到其中。每年只有這個時候，我們學校才會顯得特別的生機勃勃，特別的團結和有愛，當然，我也才進入到大學的校園里面，這些也都是聽說，自己也還是第一次經歷，當我參加這次的活動之后，我也感受到了很多，對我們學校又有了一個重新的認識，這次的經歷也將會成為我在大學校園里面最為寶貴的回憶。

　　盡管過程是非常的辛苦的，但是看著我們一個個的都愿意去為了我們的美好的校園而共同的努力和付出，我們都可以不辭辛苦的朝著我們共同的目標而努力，朝著我們自己的方向去做事，為我們的校園奉獻出自己的一份力量，但是對于我們大學生來說，平時日常的清掃還是簡單，但是對于這樣大型的全校大掃除卻還是第一次，所以對于我個人而言，這次的活動也是非常的新穎的，我也充滿了好奇和期待，在激動的心情當中我們也開始了自己的區域的任務，但是慢慢的，隨著任務的增多，以及自己對于勞動的辛苦和疲倦，自己的激動和好奇都已經被漸漸的消磨了，但是幸運的是，我們學校的所有學生都是非常的積極的，要是覺得累了，也會團結友愛的互相幫助，對于累了的同學我們也會選擇輪流的換崗，積極的跟對方打氣，等自己休息好了之后又迅速的進入到任務的完成當中，就這樣，我們在互相的鼓勵當中也顯得沒有那么的辛苦了，在我們打掃完學校之后，將自己的任務和整個學校所有的區域都打掃的干干凈凈，看著自己煥然一新的學校，呼吸一口干凈校園里的空氣，我們也感到非常的滿足，每個人臉上都是喜悅的，我們都堅持的完成了自己的事情，在我們的努力之下，也將自己的校園環境和校園的衛生煥然一新。

　　通過這次，我也徹底的感受到了我們大學生的拼搏以及堅持不懈，在打掃衛生的過程的當中，我們也都會互相幫助，都在為了共同的目標，為了我們學校的美好的環境而共同的努力，我很喜歡這樣的氛圍，也喜歡這樣的學校，喜歡我們學校的所有的同學，希望以后還能繼續參加這樣的活動，能夠更加的充實自己的校園生活。

　　最后，我也想說一句：勞動最光榮!

大學生個人勞動實踐總結 篇2

　　一想到五一勞動節就要來臨就覺得異常的興奮和期待，因為在五一節假日期間，我終于可以不用整天躺在家里看著手機發呆了，而是有了一件有價值意義的事情可以去做。那就是和我們學生會的同學們一起去參加一場社會實踐活動，活動內容是去往_果園參與一日勞動活動。

　　在那一天還沒有到來之前，我就做了很多充足的準備，比如購買防曬霜，遮陽帽和防曬衣，還有準備各種喝的和吃的東西。但是當我提著大包小包的東西出現在參與此次活動的同學面前時，我就有一種想要把這些東西都丟掉的沖動。因為他們都是除了背了一個包，什么東西也沒拿，顯得我更是嬌弱和矯情了。而我事后回想起來，也覺得是我太過夸張了。只是去果園摘一天果子而已，而我當時的陣仗就感覺像是要去那邊住一兩個星期。可是這也的確是我第一次參加這樣的活動，這次也算是給我增加了一些經驗和常識吧。

　　跟隨著大部隊，我來到了_果園，_果園是在比較偏遠的山區里，所以當我們坐車趕到的時候，都已經快到晚上了。我們在那天的民宿里住了一晚上，民宿里的老板也十分的熱情，聽說我們是來體驗勞動的大學生，連晚飯都給我們打了八八折。到了第二天，我們就開啟我們美好勞動的一天了，在去往_果園的路上，我們一邊呼吸著山村里的新鮮空氣，一邊欣賞著路邊優美的風景，感覺十分的美妙。

　　等到了果園的時候，我們才發現那邊的農民伯伯已經干起了活來，看到我們的到來，都趕緊趕了過來迎接。在對我們進行了親切的問候后，就開始帶領我們去到果林深處去摘果子了。這片果林非常的茂密，結的果子也非常的多，而我被安排的那一片區域也正是十分茂密的一處。看著這些紅彤彤的果子，我咽了一下口水就直接干了起來。一開始干的還挺帶勁，但是越到后來，太陽越熱烈，我就有點干不動了。而我看著那些農民伯伯，他們的汗水已經浸濕了他們的衣裳，卻渾然不知，依舊在類日炎炎下辛勤的勞作著。再看看我自己，遮陽帽帶著，防曬衣穿著，飲料汽水也喝著，這根本都不像來干活的。一想到這里，我不禁自行慚愧起來，于是便加快了我手中干活的速度……

　　一天的勞動下來，我們已是累精疲力盡，但是每個人的臉上卻都是洋溢著勞動的幸福。和農民伯伯相處的一天，也讓我感受到了他們的淳樸和熱情，更讓我們感受到了他們辛苦和不易。

大學生個人勞動實踐總結 篇3

　　拿我身邊每天在一塊接觸到的室友來說，他換下來的衣服都是堆在桶里面湊夠一桶了拿到樓下的洗衣機去洗的，無論是冬天多的衣服還是夏天單薄的一兩件衣服都是用洗衣機洗的，能用機器絕對不會用手洗，當然我并不是說用機器洗不好，而是我覺得有時候適當的勞動絕對是能夠給我們一些鍛煉的，比如以后去沒有洗衣機的地方生活了呢?難道就不洗了?在這一次的體育館打掃勞動活動中，我就發現了不少的同學都有這樣的問題，因為過段時間我們體育館要承包一個大的賽事，所以學校安排我們去打掃體育館，將所有的座椅都給擦一遍，雖然我心里是有點抵觸，但是也還能接受，畢竟可以加素拓分……

　　我發現有很多的同學都是對這些勞動比較懈怠的，并不是因為不會做，而是覺得特別的累不愿意做，其實學校并沒有強制安排我們來弄，都是自愿報名的，我覺得自己報名參與了還是要好好的做吧，這也是負責人的表現，而我們中間部分同學就因為平時很少參加勞動，所以吃苦耐勞精神的竟然比較少算，在打掃過程中負責任的態度比較欠缺，有隨便應付和偷懶的情況存在，在結束回宿舍的時候，我還聽到了有同學說手腳都酸了，我們報名的人是比較多的，所以每個人其實只要弄十分鐘左右就差不多了，也還是比較輕松的工作了，但是沒想到會有同學到了手腳發軟的地步了，這就是缺錢勞動的情況了。

　　我們參加勞動其實也是有不少的好處的，首先勞動可以鍛煉我們的體魄，讓我們變得更加健壯，再就是可以增加我們吃苦耐的精神，讓我們以后上班了能夠表現的更好，還有就是勤勞其實是一種好的品德，所以我們愛勞動的話，可以增加我們在別人眼中的形象，讓自己能夠更加受到別人的贊同。所以說，我們當代大學生，應該要多去參加勞動，比如去做一些兼職參加下實踐活動什么的都可以，既能夠增加自己的見識，還可以培養自己的能力。

大學生個人勞動實踐總結 篇4

　　勞動是什么?勞動就是鍛煉!許多得同學在聽到要勞動得時候可能是第一反應就是抱怨，會覺得勞動特別得累，還會占用自己得時間，又會讓自己少一段休息和玩游戲的時間，其實適當的勞動不僅僅不會占用我們的時間，還會讓我們更好地珍惜時間。因為適當的勞動會讓我們知道工作是辛苦的，我們只有珍惜住時間好好學習，才能夠讓自己更好地工作，幫助自己避免以后從事更加勞累的工作，最重要的是參加勞動可以讓我們得到鍛煉，使得自己變得更加的強大!這就是勞動的意義。

　　在這一次的校園環境打掃活動的勞動中，我們參加活動的同學都從勞動中體會到了意義，知道了勞動的不容易，之后也會更加尊重勞動。因為這個季節正好是樹木長新葉子換掉舊葉子的季節，在加上風一吹，樹下又會堆積起以前樹葉，就會讓之前的清掃白費功夫了，所以學校的保潔阿姨和大叔這段時間的工作特別的累，因此學校就組織了這個活動，讓同學自己報名參與到校園的打掃中來，共同維護好校園環境，我和我的室友們就報名參與了這次的勞動，雖然最開始的時候是因為參加這個活動可以賺素拓分，但是勞動結束后的我們，才發現，原來勞動它有更大的意義，我們也完全忘卻了一季最開始是為了素拓分的目的。

　　我們校區的面積是比較大的，校園里面種植的又是樹葉比較多的樟樹，所以即使這才參加活動的同學非常的多，可是我們每個人的工作量依舊是比較大，再加上我們現在的大學生比較缺乏鍛煉，所以一次勞動下來，大家都是汗流浹背，累的要虛脫了，外面刮著大風都讓自己熱的要脫衣服。再看下大叔阿姨們氣定神閑的樣子，我就更加的羞愧了，平時沒有我們的幫助，他們每天的工作了可想而知了，可是他們都適應下來了，而且還不會覺得累，可是我們每個人現在負責的地方小多了，還是這么辛苦，我就更加的羞愧了。

　　這次的勞動雖然累是非常的累，但是給我的反思卻也是同樣的多，我們身為當代的大學生，是不是真的很少勞動了呢?不要求我們會插秧割禾，可是現在的大學生恐怕讓他做飯都不會了吧，平時也沒有參加什么勞動吧，鍛煉就更加了，所以才會在這樣小的勞動中(參加的人多，所以勞動小)累的不成樣子，可見我們身體體質之差了。這次的工作雖然特別的累，但是真的讓我得到了鍛煉，也讓我意識到了勞動的重要性，我們只有多參加勞動才會在之后遇到挑戰的時候，有更加強大的姿態去面對!

大學生個人勞動實踐總結 篇5

　　跑車間，上馬路……這些天，南京的許多媒體人，用手中的筆，用鏡頭和話筒，尋找身邊的最美勞動者。在“五一”國際勞動節即將到來之際，南京市委宣傳部、市總工會聯合相關媒體，開展“弘揚勞模精神，尋找最美勞動者”主題宣傳活動。

　　尋找最美勞動者，首先要在我們每個人的心目中，樹立起“勞動最美”的信念。過去我們學習社會發展史，知道是勞動創造了人類，今天我們更清楚地體會到世界上的一切，都是勞動創造的。因此，勞動最神圣，勞動者人人都是最美的。

　　凌晨，在我們的睡夢之中，環衛工人已經清掃著馬路，讓每一個人可以走在清爽的馬路上心情愉快地去上班，你說這樣的環衛工人美不美?紡織工人日夜輪班制造了琳瑯滿目的紡織品，為我們提供了美麗的服飾，你說這樣的紡織工人美不美?五一節日大家都外出旅游，欣賞著祖國的大好美景，鐵路工人卻早早為我們提供優質的服務，讓我們舒適愉快的到達旅游景點，你說這樣的鐵路工人美不美?年輕人都進城打工，至今仍然堅持在田間辛勤勞動的“3860”大軍為了糧食的豐收而起早摸黑，你說這樣的農婦美不美?勞動模范、先進生產者……固然是最美的勞動者，但是，這千千萬萬的普通勞動者，我認為人人都是最美的。

　　勞動，當然有簡單勞動和復雜勞動之分，有勞心與勞力之分，有對社會貢獻的大小之分，但勞動卻沒有高低貴賤之分。中國歷來有“勞心者治人，勞力者治于人”的說法，有輕視體力勞動的傳統。這種說法和傳統，其實是封建統治者分割勞動、褻瀆勞動的意識在群眾中的流毒。應當承認，這種流毒至今未消，甚至在一定程度上出現了復活和強化。輕視體力勞動、輕視體力勞動者的現象，可謂比比皆是。然而，這種意識的存在和流行，必將對科學的進步、社會的和諧帶來嚴重的負面效應。因此，在尋找最美勞動者的時候，我們更應該幫助和推動我們每個人，樹立起人人尊重勞動、人人尊重勞動者的社會風尚;樹立起只要是社會需要的勞動，都是神圣的勞動、最美的勞動的社會意識，用強大的社會力量維護勞動者的權益和人格尊嚴，使勞動光榮、勞動神圣成為社會的共識。

　　尋找最美勞動者，但愿不僅僅是為了迎接五一勞動節而開展的一次活動，也不僅僅是記者的任務，而是我們每一個公民永久的主題，長期的行動。

大學生個人勞動實踐總結 篇6

　　社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。

　　通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。

　　在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。實踐是檢驗真理的標準多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。

　　這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

大學生個人勞動實踐總結 篇7

　　作為一名大學生，不僅要學好專業知識，社會知識也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會實踐便成了我們學習社會知識的一個很好的機會。在社會實踐中，主要可以學習一些人際交往、處人處事以及做事應變、執行力上的知識與能力。

　　在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學習更多的社會知識，也響應院校的號召積極的參與了社會實踐的大軍之中。雖然沒有別人參與的那么與自己的專業對口，也沒有那么的輕松實踐活動。只是在一家農家樂做雜工。每天8：30上班，中午一點半下班，再到下午的4點上班，晚上8點半下班。每天早上到飯店后首先打掃衛生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好后開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然后就是忙上忙下，跑進跑出。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應求”，是呀，這里的服務員真的不多了，所以在職的便特別辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，然后收拾殘局。到一點半后如果沒有客人就可以回家休息了。下午4：00準時上班，，吃完員工餐，開始做準備工作。做好準備工作后又開始重復上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才可以離開。

　　這就是我們服務員一天的工作行程，不是夸張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“凄慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝;二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那里工作下去;三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關系到顧客，你就得認栽;四，做的好，沒獎;犯點小錯，就要罰!罰!

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”我現在才深刻體會到這句話的含義，在現實中課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫助、老板老板娘的耐心教誨，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關系等方面有了很大的進步。

　　這次社會實踐，我學到了很多東西，認識了很多東西，有很多菜原本我是不認識的，經過這次社會實踐之后，我認識了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　現在我知道了，只顧著學習是沒用的，有用的是要學以致用，理論和實踐相結合，這樣我們學到的才會更多，實踐可以讓我們事倍功半，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高。

　　在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前的我并不善于與人溝通特別是初次見面的人場，通過這次的實踐我這方面的能力有了河大的提高。人都要學會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認真聽取，虛心地接受。

　　在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就必須學會相關方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

大學生個人勞動實踐總結 篇8

　　我從小便聽過這樣一個故事：一根筷子是很容易掰壞的，但一把筷子是不容易掰壞的。這個故事告訴我:團隊的力量是比個人的力量要強大許多的。這一次的社會實踐更是讓我感受到了團隊的力量。

　　本來烈日當頭，本來對我們來說是個十分苦累的體力活，卻因“團隊浮橋”這樣的一個活動讓我們浮躁的心在團隊中得到安放，這個普通的一天也因此而變得不平凡而美麗。

　　午后的陽光照在我們洋溢著興奮的笑容的臉上。這個活動的大致內容是由大部分同學扛著木板，一個同學從上面爬過。教官跟我們說，人的安全高度是1.5米，而當我們把木板扛在肩上早已不止這個高度了，這個活動是非常危險的。

　　拂過我們臉龐的風中略有一絲青春的氣息。在我們的嘈雜聲中，第一個同學小心翼翼的爬過了我們的“浮橋”。“四連，加油!加油，四連!”我們忘記了肩膀上的疼痛，拼盡全力的喊著。一個又一個的同學爬過了我們的浮橋，我們嘻嘻笑著，認為這個活動很有趣。

　　這時教官打斷了我們正在進行的活動，他嚴肅地對我們說為什么他在加油聲之外看到了嘲笑，聽到了抱怨。他憤怒地對我們說：“你們以為這些同學，這些老師，父母為你付出就是理所應當的嗎?你知不知道你的一丁點細微的差錯就可能會給他們帶來危險?!是什么讓他們扛著你?是責任，是愛!三年很短，你們只剩下了一年多。你們還記得在你們一年前剛剛進入學校時，是誰用笑容將你融入了這個大集體?是這些同學。這三年，有淚，有笑，有夢，有青春。這會成為你們一生珍貴的回憶。我們要懂得珍惜這種追夢路上的伙伴，是愛，將我們牢牢的拴在了一起。”我看到許多同學都在拭淚，我看著他們親切的臉龐，不禁流下淚來。

　　輪到我爬了，細心的我觀察到我每爬一步，就會有五位同學抬著我，我聽到了同學們為我喊的加油聲，我聽見有些男生喊著："不重!不重!"天啊，我做了什么值得他們這樣為我付出?我這樣想著。我的淚水流了下來。

　　還有一個活動是讓每個班的班主任也爬我們的浮橋。我看見我們班的班主任-----于老師站在陽光下，向我們微笑著。在教官的口令聲下，我看到老師慢慢的爬了上去。近了，近了。老師還沒有爬到我這來，我感覺到我肩上的木板就已被身后的同學高高的抬起，來分擔我肩上的重量，我不禁鼻子一酸。我看見老師的腳微微顫抖著，老師的眼眶是濕的。我們哭著喊道：“老師，加油!”我感到從心底泛上來的深深地感動，不可抑制的流下淚來。老師，我愛您!同學，我愛你們!我愛這個團體。

大學生個人勞動實踐總結 篇9

　　滿懷激情，斗志昂揚，眉職青年立志讓青春熱血洋溢在每個村落。筆者從眉山職業技術學院獲悉，7月1日，學院20__年暑期“三下鄉”社會實踐活動啟動。本次“三下鄉”活動由學院39名志愿者組成，共分為支教服務隊、政策宣講隊、關愛留守兒童隊、支農服務隊、生態環保服務隊、陽光助殘、關愛留守老人7個小分隊。這7支隊伍將奔赴眉山各區縣各基層。

　　“目前農村，空巢老人居多。我們無法體會和感受那已近暮年的孤獨與悲涼，只能更多地給予他們陪伴和關愛。”關愛留守老人志愿者們來到張場鎮岐山村，為村中空巢老人發放慰問品、聊天話家常、整理家務等。岐山村的村民淳樸善良，他們用暖心的笑容向大家展示著積極樂觀向上的生活態度。

　　環保，能讓世界變得干凈。張場鎮岐山村的生態環境讓大家體會到了一種寧靜清新的生活態度。那村中生機盎然的樹木，不僅僅是當地村民對綠色的熱愛，更是對生命的熱愛。相信志愿者們宣講的生態環保小知識，能夠更好地提升岐山村的生態環境。

　　眉職院的志愿者哥哥姐姐為張場鎮王場小學的弟弟妹妹帶來與眾不同的“趣味數學”、“音樂課堂”、“體育游戲”等，讓這里的小學生體驗了一次別樣的校園生活。王場小學小學生聰明可愛，積極參與課堂，親密和諧的教學畫面形成一道亮麗的風景線。

　　從林間小路到清溪石邊，從山間茶園到百畝農田，學院“三下鄉”的志愿者跟隨當地農戶，深入了解當地農業狀況，運用自身所學的專業知識與技能，幫助農戶解決生產中所遇到的問題，親自體驗農業生產的不易與艱辛，深刻地意識到農村建設離不開勞動者的辛勤勞作與科學文化技術的支持。

　　岐山村火辣辣的七月，因為一群“三下鄉”志愿者的到來而清爽怡人。同學們走進淳樸鄉村，走進美麗校園，用溫暖建幸福，用熱情筑夢想。一點一滴，一舉一動，都張揚了青春色彩，展示了眉山職院的志愿者風范。

大學生個人勞動實踐總結 篇10

　　大學生創新實踐結束已有近半年的時間了，仔細回想曾經一年里的付出與努力，如今都已經化成優秀的成果和美好的回憶。“責任，團隊，創新，嚴謹”便是我對這一年收獲的總結。

　　1創新，嚴謹

　　創新實踐就是要有一個新的想法和角度去做項目，我們的項目從課題的選擇，實驗的設計中均積極發揮創新意識，課題選擇的是大豆異黃酮對烘焙食品中美拉德反應有害產物的抑制效果研究，國內目前對美拉德反應的副產物研究和對其的抑制方法的研究很少，這是一個創新點。在實驗設計上，氣相檢測反應中間產物MGO時，采用了DAP作為衍生化試劑，并成功降低了其衍生化產物的檢測限，實現了檢測方法的創新。

　　作為實驗性研究項目，實驗的嚴謹性是至關重要的，小到實驗用品的清洗保藏，大到精密儀器的使用，都要認真做好每個環節。我們通過這個項目真正完整的接觸了大學實驗，從中切身體會了了實驗研究人員的基本態度和設計思維，這對我們今后的專業發展有著很大的作用。

　　2責任，團隊

　　作為一個項目主持人，是一個團隊的靈魂，在完成自己要做的實驗部分的同時還要完成項目進度的協調，與老師的溝通，與團隊成員的協作等等，所要承擔的壓力和責任也是與日俱增的，我認為在這段時間內考驗我的不僅是自己的科研能力更是協調組織能力，最大的是考驗我的責任心。其實在項目進行一年多的時間內，出現了很多困難，實驗出現障礙，指導老師生病，團隊成員不齊心等種種，在這些種種的壓力和困難下我一度產生想要放棄的想法，但是作為一個項目主持人，如果我都放棄了，整個項目也就終結了，抱怨放棄全都解決不了問題，既然有問題就要努力去解決，作為負責人就要對我的團隊對我的項目負責。靠著這個信念，正確處理了各種問題，尤其是團隊協作問題，首先要自己作為表率盡職盡心去完成項目，協調大家各自的時間，盡量平衡每個人的任務量，做到公平分配盡量讓大家的心思放在項目上而不是做多做少的問題上，同時激發起每位項目組成員的責任心，盡心完成項目。最后大家一起齊心協力迎難而上，終于順利結項。

　　最后我想感謝項目指導老師呂麗爽老師和指導學長李曉明學長，是在他們的幫助知道下我們才實現了從無到有的過程，順利并優秀的完成了創新實踐項目。

大學生個人勞動實踐總結 篇11

　　現在的大學生大多數過慣了錦衣玉食的生活，總覺得勞動是一種很臟很累的體力活動;這種粗活不是我們這些大學生干的。為了讓同學們知道環境的潔凈的重要性，為了讓學校更加潔凈美麗，也為了更好的迎接學校的評估，在_院的組織帶領下，我們x級x班的部分學生對法學院辦公樓周圍的每一個角落進行了清理。

　　雖然勞動很苦很累，也很臟。但這種活動能更好地培養同學們吃苦耐勞的能力和團結合作的精神。“天將降大任，必先苦其心志，勞其筋骨”，現在多吃點苦，多參加勞動，也能為將來走上工作崗位培養吃苦耐勞，踏實肯干打下良好基礎。

　　學校以培養德才兼備的人為目標，學生畢業后，自我意識中也把自己當成一個走向生活的人;“逢山開路，遇水搭橋”碰到什么問題，解決什么問題，無論是掃地，還是編軟件，離開吃苦耐勞都是不行的。

　　在家里總是衣食無憂，都受到“王子”、“公主”的待遇，很少有機會鍛煉自己，也就自然而然對勞動有了一種厭惡感，對勞動者也就有了一種輕視。他們不知道，因為大學的普及，也就是大學平民化的過程，如果大學生連“普通勞動者”這樣的身份都無法接受，那也就不要指望找工作了。

　　以我覺得在大學里，我們應該多參加這些勞動，學校也應多組織一些這樣的勞動，讓我們有更多的機會得到鍛煉，這樣既可

　　以讓學校更整潔又可以讓我們得到鍛煉，何樂而不為呢!在這一次長達十幾天的勞動中，我們學會了很多事，也懂得了很多道理，也讓我對部里的那些同胞們有了一種新的了解和認識。

　　在這次的活動中，我們每當我們在清理石子，清除雜草的時候，就覺得特別的快樂，因為校園有了我們的打掃就變的更加的美麗，同學們也會感覺更加的溫馨。校園里每一處需要打掃的地方都留下了我們的足跡，每一寸干凈的地方都鑒定了我們的勞動成果，現在我們的校園里那么的生計勃勃啊!

　　古人云“一份耕耘，一份收獲”，經過我們精心的打掃，我們的校園變得更加的優雅、美麗。我們不僅現在是明達的志愿者，而且永遠是明達的志愿者。

　　有句話說得好：“社區是我家，美麗靠大家”。要把我們社區環境變得更加美麗，單單靠我們這些人是遠遠不夠的。希望我們學校的學姐、學妹、學哥、學弟都能參加到這支隊伍里來。為美化環境盡一份自己的力量。同學們，讓我們一起行動起來吧!

大學生個人勞動實踐總結 篇12

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

　　我們班同學有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生，他問他們為什么，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧!他并沒有因為在他們面前沒有經驗而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到。

　　還有個同學去自家一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，在其中他也是收獲頗多，認識到實踐不僅增加了他的社會經驗，提高實踐能力，還豐富了他的假期生活，看著他滿臉的自豪，我們大家真為他高興!

　　有的同學在自己家的養雞場里幫忙打掃，一天都沒閑者，又是除糞又是喂飼料，她告訴我們她每天都會在臟兮兮的雞場里待5，6個小時，她說小型的養雞場很忙，除糞也不是人工，很是辛苦。她希望他們家的養雞場可以把地面鋪成水泥的，那樣就不用人每天去弄雞糞了。

　　還有的同學在商場里幫忙做銷售，小商品一個又一個，價格各不相同，記的頭都大，賣給顧客的東西還有可能退回來，陪著笑臉，一天下來，腿都是疼的，臉上的笑容都僵硬了，到過年前，商場里人山人海，眼睛睜得大大的，嚴防小偷!可這樣還是免不了弄錯。老板雖也不會罵，可還是心里不得勁，心里一直告誡自己一定要耐心，要用心，要讓別人放心。她說在社會上這么一鍛煉，她更懂得要努力學習，好好奮斗，讓自己以后走向社會更有競爭的資本。這不就是我們要走出校園，參加社會實踐的要理所在么，懂得珍惜學習的關鍵性，認識到學習機會的來之不易，從而更加努力的學習，不枉費爸媽的關心。起初，她還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，她也能及時采取其他措施維護到自己的柜臺和老板，一下子就能勝任了工作了。

大學生個人勞動實踐總結 篇13

　　暑假期間，我進行了一次社會實踐，有幸在當地的一所電腦學校教電腦。我教的都是一些基本最基本的知識，本以為以我的電腦，教這些生手應該是綽綽有余了，沒想到，在教的過程中，體驗了一系列的困難。這才恍然明白，原來傳道授業解惑真不是想象的那么簡單呀。針對自己在教學過程中遇到的一系列問題，參考了一些書目，提出了一系列的方式。一方面讓我深切的體會到了老師的不容易，另一方面記錄者我的成長。以下是我的社會實踐報告。

　　因為從來沒真正的走上講臺正式的授課，初次登臺時還真是很緊張。盡管課前已經做了相當充分的準備，但在講臺上時還是控制不住的心慌，流冷汗。幸好我一直相信“堅持就是勝利”這一格言，沒有讓自己的怯場流露出來，最后終于比較成功地結束了一堂課。不能不說，這也是我的一次超越呀!

　　當了老師才知道，光自己肚子里有貨還不行，還得找到一種行之有效的方式來傳遞給學生，只有學生真正學到了，那才叫好老師。而我，在教學初期恰巧遇到了這個問題。常常我是吃虧不討好，花了大力氣來講課，把自己搞得汗流浹背，結果大部分同學依然不懂，心里異常著急。后來與有經驗的老師溝通交流后才有了些許改善。

　　在教學過程中，我就遇到了這一問題。學生們往往不能按我的主觀愿望去做學習做事。當然，我很能理解這種情況，畢竟每個人都有自己主觀能動性，我又怎能將自己的期望強加于他人身上呢。可是，當我試著去改變去努力的時候，情況雖有所改觀，但仍沒有我期望的那樣順利，心中難免有些挫敗感，甚至因為少數同學而影響了大部分同學的學習。

　　從學生到老師的角色變化，我的視角也發生了很大的變化。作為老師，辛辛苦苦的教學，大家都希望學生們能切切實實的掌握所學的知識。可是，無論我付出多大的努力，苦口婆心的談心交流，掏心掏肺的跟他們溝通，仍有些學生不為所動，依然我行我素，愛學不學的樣子，真的很令人頭疼!

　　如何把自己掌握的知識傳達給學生，是做老師必須知道的。同時，了解他也是做好老師的關鍵問題。當然，這個問題也涉及到多方面的問題。好教師應該了解自己所教學科的課程，掌握教學技能，完成所有有效教學所涉及的所有活動。對有效的教學而言，學科的課程并非是包羅萬象的百科全書，所以教師要做的是不僅要了解起學科課程，而且要能夠將知識傳達給學生

　　做個有意識的教師;所謂有意識為某個原因有目的地做一些事情，即有意識的教師明白最大程度的學習不是偶然發生的，而是千里之行始于足下的。在做出決策時，在教學中會應用教育心理學的基本規律，能將教育心理學的研究結論與常識結合起來。

　　“如果學生不愿意把自己的歡樂和痛苦告訴老師，不愿意與老師開誠相見，那么談論任何教育總歸都是可笑的，任何教育都是不可能有的。”學生們對老師的看法往往影響著他們對該門課程的熱情度。關系好了，能夠大大的促進教學過程;處理的不好，則很有可能適得其反。

大學生個人勞動實踐總結 篇14

　　在放寒假期間我參加了__村的幾項調查活動，在調查期間讓我真切感受到耕耘的艱辛，收獲的喜悅，在實踐期間我主要做了以下的工作。

　　我們調查了__村受教育狀況村民中有30%受過初等教育、1%受到過高等教育。現在村里只有13個高中生。如今兒童的上學年齡限制到6歲，但有50%的孩子八歲才開始上學。

　　我們還調查了農民的生活狀況，據調查村民的糧食、蔬菜，肉制品都自給，只買一些油鹽、因此大部分家庭每月生活費在100元以下。

　　經過這一段時間與鄉親們的接觸，我深深地感到農村對教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區的人們對教育的渴望越強烈。教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經濟的落后。

　　在我們調查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育，絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學。雖然農村地區經濟落后，但也正因為落后，他們比城里人更渴望受到教育、更渴望個個都能考上大學。

　　從開始調查到調查結束，我的心情經歷過一次次的萬千感慨、一遍遍的心潮澎湃。在與鄉親們從接觸到磨合再到打成一片，鄉親們對我們關懷備至，待我們如親生兒女，我們體會到鄉親們淳樸的情懷，也感受到了農村對知識的渴求，對富裕的渴望。面對這份深重的情誼，我們都想盡自己的努力為__村的父老鄉親們做出貢獻。但是對于有一些想法我只是想得到卻無能為力幫助他們，然而現今我們只能在宣傳__村成功的經驗的同時，提一些不夠成熟的建議。

　　以前該村是連鄉村公路都沒有通，目前，村民們的收入主要是靠養豬和種土豆，公路以到了村公所，這樣就為他們提供了更多的賺錢機會，比如，他們可以種很多的土豆，還可以養豬，養牛銷售出去。當然，這取得的一切成績離不開村領導付出的巨大努力和廣大村民的辛勤勞動。

　　通過幾天的實踐，我們發現該地農民的經商意識非常薄弱，或許是受傳統觀念影響太深，其時，逐步使他們轉變觀念對經濟發展是有重要意義的。

大學生個人勞動實踐總結 篇15

　　三下鄉結束了，面對著屏幕，整個三下鄉的過程都在腦海里呈現，可以說這是一個難忘的經歷，在這其中我收獲了很多，其實我們大家都是成功的，雖然這次活動大家在某些地方是有一些分歧，但在這個過程中我們同時收獲了我們彼此之間的了解，同時讓我們學會了團結合作。

　　總的來說我們的活動還是搞的蠻不錯的，三下鄉的這幾天我過的很充實。23號那天的活動，我們主要是宣傳一些花木的常識和一些種花的知識。活動的那天我記得很清楚，那天我們起床的時候是四點四十，那時天還沒有亮，我們起這么早就是那天是當地趕場，我們要早點去占位子和準備我們的活動的有些東西。我還是第一次起的這么早，第一次在晚上的時候在田邊走，真的是一次難忘的經歷。活動那天我們為了調動大家的積極性還準備了一些小獎品，剛開始的時候村民們還不太了解我們的，常常是看到我們這些人都好奇的走過來看一看，還有一些店主以為我們是搞促銷的，因為這還有一端誤會呢。但是經過我們同學的宣傳大家都漸漸了解我們是大學生三下鄉搞活動的都紛紛來參加我們的活動，在答完我們的問題后他們都會得到我們的一份小獎品，有些村民還叫別的人來參加。當時的活動場面很火暴，當地的電視臺還給我們的活動錄了相。雖然那天上午的活動有點累，但看到我們的活動的場面，心里還是有一點欣慰的。下午我們是給小朋友們搞活動，當時天氣很熱，所以我們就把活動安排到了下午6點鐘，那時小孩們都會出來玩，我們的活動也比較好做，許多的小孩都參加到我們的活動中來，就是有些小孩還小，太頑皮了，不好管理。在活動中我們和小朋友們玩游戲，做題，他們的積極性非常高。在活動中我們在軍訓中學到的也派上了用場，我們的何俊杰叫小孩子敬軍禮，看這這些小朋友作的還蠻象那么一會事的，在活動的最后我們和小朋友們拍照留念。

　　23號最累的一天終于完了，后面的幾天活動進展的還算順利，我們集體內部還是有一些意見上的不和，有的隊員開始有一些抵觸的情緒，其實我認為這并不見得就是壞事，著起碼說明我們的隊員還是希望活動能夠搞好，都還在思考我們的活動。其實在這次活動中大家都付出了很多，我們也都盡力了，那我們就不用埋怨什么了，我們應該感謝這次活動，它讓我們認識了自己，了解了彼此。不經歷風雨，怎能見彩虹呢?

　　這次三下鄉應該成為我們今后學習和工作的寶貴“財富”，同時我在這里也想感謝我們三下鄉所有的成員，還有我們的隊長劉靜，我們應該高興我們曾經在一起高興過，也許那時我們的一些不愉快會成為我們一生的回憶。讓我們大聲說：“我們是最棒的”。

大學生個人勞動實踐總結 篇16

　　社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解巢湖濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計為主題，以形式多樣的分析為載體，為創建更美好的巢湖而努力。

　　通過參加此次社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對巢湖的了解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋梁，引導我們去觀察生活。

　　簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。

　　實踐收獲，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的了解，是理論與實踐都有所提高;二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗;三是團隊協作力量是不可估量的，，讓我們的體會更加深刻。城市濱水區是構成城市公共開放空間的重要組成部分，并且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對于城市的意義尤為獨特和重要。營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融為一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對于城市、環境的調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。

　　我們根據環巢湖地區旅游資源的特點,分析了旅游資源開發中存在的問題,主要集中在水環境、特色旅游項目、景區環境、經營管理等方面,從宏觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度,提出了環巢湖地區旅游業可持續發展的主要對策。巢湖是全國五大淡水湖之一,為國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地,歷史的煙云在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。

　　社會實踐鍛煉了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。

大學生個人勞動實踐總結 篇17

　　今年我參加了學校組織的社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關于社會下層建設的心得。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的大學生來講，我們只有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。未來的社會布滿劇烈的競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐。

　　多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發展，時代在進步，我國也在不斷地變化著，作為當代大學的我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神;曉得科技、曉得創業、更是現今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。

　　正是由于有這樣的環境，正激起了我要在參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有能力依托自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才華，培養自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。

　　自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養，理解了“從大眾中來，到大眾中往”的真正涵義，熟習到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年景長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才華”。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。

　　對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會。

　　“紙上得來終覺淺，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最好結合點。特別是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，常常在實際工作崗亭上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結合本身專業特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，本來理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。

　　我們也從老師那學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活，充實了現在的年輕人。大家一起努力把，首創我們美好的未來。

大學生個人勞動實踐總結 篇18

　　為期兩周的社會實踐結束了，這兩周有辛酸有苦楚，也收獲了歡樂。不是35°的高溫就是可以淹沒金陵古都的暴雨，要么是頂著烈日跑遍南京各大小旅游景點，要么就是冒著大雨去各個組織機構碰壁。這兩周，認識了以前完全陌生的隊友，這兩周，在空蕩蕩的校園自己陪自己。

　　放了假的學校很安靜，特別是東區，但是也很荒涼，東區的食堂關了，于是東區的孩子的午飯就是各種泡面米線。早上，擠上擁擠的公交車再轉地鐵，隨著漫不經心的游客涌進了旅游景點，可是我們沒有時間停下來漫步，我們也沒有時間去觀賞那美麗的風景，我們關注的都是各種景點的指示牌及標志，看多了以至于條件反射到哪都會看看這兒的標志對不對，哪錯了，正確的是怎樣的。

　　其實，來了南京上學這么久，從來沒有去過南京的旅游景點，這次算是把這四年里要去的地方去遍了。

　　這兩周很想家，特別是累了，餓了，熱了，一個人的時候。原本30號考完就會收拾行李馬上回家卻因為社會實踐留了下來。看著同學們一個個都收拾回家了，小寢空了，大寢空了，宿舍樓空了……晚上一個人躺在宿舍也會怕，也會無聊起來。

　　其實在團隊跟大家在一起的時間還是蠻快樂的，大家一起走訪一起收集對青奧的祝福，一起在肯德基吃超值午餐，一起走冤枉路，一起淋雨，一起整理資料……

　　晚上，因為宿舍太熱睡不著，等著日出，早上有精神的去走訪調查。不得不說，團隊里的女生很給力，不怕苦不怕累，不會喊腿酸，沒有怨言，隊長也很給力，很有想法，第一次做社會實踐就能想的很周到。

　　不管怎么說，這次的社會實踐是告一段落了，還有好多東西要整理，大家一起加油吧。

　　社會實踐快要結束了，在這個時候，突然閑下來了，看看外面陰雨綿綿，慶幸同時也不由得有很多想法。

　　在這社會實踐同時也是學習的中，給我最大的感悟當然是團隊的作用。不是有句話叫一個人賺錢難，一群人捐錢容易嗎?人多力量大，而對于團結的團隊而言，這里力量更有效率。就像那天在辦公室里整理問卷一樣，在大家的歡聲笑語中，我們以兩人一組的方式，高效準確地整理出來了。而事實上，那天上午，我曾一個人坐在桌前，整理問卷，卻多次出錯，最終以失敗告終。唉，一個人辦事難啊!幸好有這么一個優秀的團隊帶著我前行，感謝大家。

大學生個人勞動實踐總結 篇19

　　這次活動——湖南大學第一屆微電影節,是由共青團湖南大學委員會主辦、共青團湖南大學經濟與貿易學院委員會承辦 ，從三月1日至3月25號歷經一個月，參賽團隊達59組，超過百余同學的參與，收集到45部參賽作品，經過專業評委初級以及終級兩個階段的評選，最終有19部參賽作品斬獲此次微電影節各項大獎。本次微電影節在校內外引起了廣泛的關注，也收到了同學們的熱情參與。而活動期間我們也邀請了德駿文化傳播有限公司的專業導演與攝影師對參賽選手們進行了技術培訓，獲得了良好的效果。而各位參賽選手更是在這樣一個過程中收獲良多。

　　3月25號晚，在北校學生活動中心頒獎晚會的順利結束，標志著此次活動圓滿成功。這個活動凝結了太多我們2各部門同學的辛勤努力，也給我們太多的經驗與成長，得到了很多鍛煉。下面就分2部分，對此次活動進行全面的總結。

　　(一)活動始末總結

　　此次活動，創意始于上個學期末，并在放假前召集部門全體成員粗略討論相關活動意見。在寒假期間開始構思活動策劃書、學習會聲會影、AE等視頻制作軟件、了解網上已有的一些微電影、構思活動宣傳片的劇本以及拍攝方式等、借鑒已有校級活動的舉辦流程、向舉辦活動經驗豐富的學長學姐征求建議。

　　本學期2月14號開學以后，聯合心理部同學，集兩個部門人員的力量開始正式撰寫活動策劃書、不斷的討論修改、制定活動時間推進表，心理部的同學重在構思活動費細節，宣傳部的的同學則發揮自己所長提前開始設計宣傳海報、別具一格的報名表、傳單以及策劃書封面。25號左右，完成策劃書、初期的海報、人員分工表等。開始提交學院常委審核，修改。2月底，填寫校級活動申請表、提交策劃書等相關材料，并很快申請成功。成為由共青團湖南大學委員會主辦，共青團湖南大學經濟與貿易學院委員會承辦的校級活動。并完成前期準備工作，把策劃交給學員公關部委托其尋找活動的贊助商家。3月1號，活動在全校范圍內宣傳、開展。

　　3月1-2號：聯系小學生會園區管理人員在南北校張貼宣傳海報、橫幅等。

　　3月1-5號：校團委向各院發放通知，院團委向各班級發放通知。

　　3月1-5號：網絡宣傳陣地建設完畢，分別開通了活動人人網主頁、新浪博客、微博、以及QQ群。在這些地方，以文字圖片等形式宣傳活動。

　　3月6號：把2各部門的人員分成3組，分別在南校天馬公寓、德智公寓、北校龍王港公寓擺展臺宣傳。(這之前完成了場地申請、帳篷桌椅租借、宣傳單的制作打印等工作)

　　3月6-13號：更新報名表。聯系到德駿文化傳媒有限公司的人員，協商幫助我們給參賽選手培訓的事宜。給選手發通知告知培訓時間及地點。

　　3月15號：在北校二教201進行培訓。

　　3月17-19號：進行第二輪宣傳。重新制作簡介、重點突出的手繪宣傳單，在南校圖書館門口、五食堂、綜合樓樓前、天馬公寓門口等地方發放。在復鄰舍、二教的黑板上寫簡介通知，以便前來上課的同學都能了解活動。安排人員在周一課間在二教1-5樓的教室播放微電影節宣傳片。

　　3月20號：分別在南北校規定地點時間，工作人員帶著移動硬盤等大容量儲存設備去收集選手的作品。

　　3月20-22號：整理選手作品、邀請初賽評委、制作評分細則、評分條、打印相關資料、在網頁更新活動進展。寫請柬邀請頒獎晚會嘉賓。

　　3月22號晚上：在北校水教207、209進行初評。并評選出19部入圍作品。

　　3月22-24號：公布初評結果，把作品上傳到網上。準備終評事宜，以及準備晚會事宜。

　　3月24號晚上：在水教208終評，評選出一等獎2部、二等獎3部、3等獎4部，優秀獎10部以及最佳導演、最佳男主角、最佳女主角、最佳攝影師、最佳剪輯師等個人獎項。

　　3月25：頒獎晚會(在之前活動進行的期間就在為頒獎晚會做了很多籌備：邀請十佳歌手郭靖豪、愛樂協會、舞蹈協會前來為晚會表演節目、邀請主持人、晚會會場布置設計以及材料購買、別具一格的漂亮的中英雙語的洋氣的獲獎證書的制作、打印、蓋章、證書的包裝、獎品的包裝、晚會場地的申請、晚會串詞的編寫修改、租借主持人的服裝、去婚慶公司租借紅地毯等等)

　　3月26-29號：活動的一些收尾工作，寫總結，做紅榜公布獲獎作品名單，整理資料。

　　(一)感悟及經驗所得

　　下面就按活動進行的順序總結一下經驗感悟。

　　1、這是很好的一次2個部門一起舉辦活動的嘗試，增進了部門之間的了解、感情不說在1個月的共同努力之后大家都由不熟悉甚至陌生人變成了好朋友。

　　2、活動的前期宣傳周期一定要長，比如網頁人人、微博等的宣傳一定要持續至少10天左右才會有成效，且在這10天內要每天不斷更新網頁內容做到“動態”。

　　3、贊助商方面要注意2點：其一要在活動開始至少前15天就應該把策劃發給公關部，讓其有充裕的時間去找商家;其二，贊助方面不能完全依靠公關部，自己也要跑跑外聯，尋找那些與活動相關的可能會感興趣的企業主動去聯系。

　　4、擺展臺宣傳必不可少，但是傳統的展臺形式已經沒有新意 ，要想大家注意內容，必須先從形式上吸引人。

　　5、在各種宣傳成品比如海報、橫幅、宣傳單、網頁、以及通過學校發放的通知中，最有效、信息量最高的，的其實就是發送到每個同學手中的宣傳單了，很多時候，網頁或者學校發放的通知大家只是匆匆看一眼，對比賽的詳細內容并不能了解。但是發到每個同學手中的宣傳單則能“最親密”接觸同學，給予的信息量也最大最關鍵。所以宣傳單的設置就尤為重要，首先要簡介其次要突出重點。

　　6、選手培訓，這是我們這次活動中做的不成功的一塊。首先培訓的時間地點選的不對，考慮到公司的人周末要休息只好把時間定在周5 ，但是周五我們的同學好多還有課。地點選在北校也選的不對，參賽選手大多是南校的，很多人甚至找不見北校更別談千里迢迢來北校培訓。培訓效果也微小，請來的專業攝影師與導演在教室也只能給大家講講理論知識，沒有實踐吸引人和有用。所以可以考慮這樣的實踐培訓方式——如果公司正好在拍攝短片，可以讓我們的選手前去片場參觀。

大學生個人勞動實踐總結 篇20

　　勞動創造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結合。在我們的汗水澆灌下，一棟棟教學樓里外煥然一新--從垃圾散亂到窗明幾凈，蜿蜒幽曲的林蔭小道因為我們的清理而顯得整潔開闊，這些凝聚了我們無盡的心血。

　　勞動培養了吃苦耐勞的精神。當清晨的第一縷陽光射向窗臺的時候，我們已經開始忙碌了。一個小時，二個小時風雨之后的校園因為我們而變得美麗，也許是天公不作美，在勞動這周我們都頂著烈日，可我們無怨無悔。同時大家互幫互助使我們又深刻的認識到團結就是力量，眾人拾柴火焰高。

　　勞動使我們明白了無論做什么事情都必須持之以恒，不達目的誓不罷休。勞動如此，學習如此，工作也如此!只有認定目標，腳踏實地，才能繩鋸木斷，水滴石穿我們會在以后的人生道路上發揚吃苦耐勞的精神。正視一切挫折與困難，不屈不撓，勇往直前。

　　勞動培養了我們的社會實踐能力。勞動是我們認識到：課本知識是遠遠不夠的，我們應當投身社會實踐，去經歷風雨，去見識世界，去豐富我們的人生閱歷。因為今天我們是桃李芬芳，明天我們是社會的棟梁。健全的人格、廣博的知識、強壯的體魄、創新的意識、合作的精神等是構成生命華章的要素，是參與競爭的實力。

　　勞動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業沒有高低貴賤之分，三十六行行行出狀元。每一個人都應該在自己的工作崗位上兢兢業業，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享樂在后。努力做一個合格的社會主義新人，為社會主義建設事業添磚加瓦。

　　靈臺空射，一粒沙里看出一個世界，一朵花里演繹出一座天堂。一周的勞動如白駒過隙，但它使我們的思想發生了質的飛躍，它讓我們早日屏棄了那些錯誤的思想，從而樹立了正確的人生觀、價值觀、世界觀。我們會在漫漫人生路上勇挑重擔，銳意進取，不畏艱險。我們應當保持人格的純正而自警;為防止人格的下滑而自律;為追求人格的升華自勵!

　　在這一周的勞動體會中，的確給了我們身心的鍛煉，作為勞動中的一員這更是讓我們感言頗多。在勞動課后，我們全班同學分三組對這次勞動進行了討論總結，這讓我們對勞動有了更新的詮釋，更新的認識和理解。

大學生個人勞動實踐總結 篇21

　　活動雖然短暫，但在活動中給我們帶來的影響卻是長久深遠的。作為一名大學生，此次的體會雖然沒有我給我的成績帶來什么提升進步，但卻讓我在思想、素質、以及為人上都有了巨大的收獲!想必，這也一定能給我今后在校園中的生活帶來很多的影響。

　　本次走出校園，雖然走過的是一個大門，但我內心的重量卻不是一樣的。過去，我單純是作為一名學生享受社會的各種服務，只是作為一名消費者。但如今，再次踏進社會，我的目的卻是為社會做出貢獻，作為一名志愿者!不同的心態下，我看到的社會也變得完全不一樣了。

　　回顧這次活動，本次的活動中我們主要的目標是作為志愿者負責社區的清潔工作。起初，我認為這的不過就是簡單的打掃，在學校和在社會又有什么差別呢?但在真正的體驗了這的實踐之后，我才發現自己想的太過簡單。在這次得到實踐中，我得到鍛煉的不僅僅是自己的身體，更是自己的內心和思想。

　　本次活動開始后，我們根據隊伍的分配分別拿著勞動工具打掃自己負責的職責。而我負責的正好是對小廣告的清理。一開始我還覺得簡單，認為只要將貼有小廣告的地方打掃就的行了!可真正的工作和說說大話可是不一樣的!在活動中，因為刻意去看，我才發現，雖然是平時就會走過的路，但仔細一看才發現字這條道路上竟不知什么時候竟貼滿了小廣告!但仔細的查看才發現，這些小廣告，有些是近期張貼的，有些卻已經處在很久了。一直以來，張貼小廣告的人將社區的公共區域當做自己的宣傳墻實在是讓人無比的生氣。更別說，因為張貼的久了，一些幾乎沒法弄下來!即使我們又鏟又刮，但仍然沒法完全的處理干凈，留下的一大片污漬嚴重影響環境的美觀。但即使如此，我也一直在努力的堅持著去做，畢竟這也是活動中非常重要的體會。

　　互動的最后，在大家的辛勤努力下，經我們打掃的地方可以說是煥然一新!雖然很辛苦，但回頭看去被清理干凈的街道墻壁，我的心中也感到十分的滿足。

　　在在這次勞動中，我充分體會了勞動的辛苦。我們雖然作為大學生，但僅僅只是以此活動就累的不成樣子，再看看那些每日都在勞作的人們，我的心中也敢到一些慚愧。但一想到自己的努力也能為社會做出一些貢獻，我的內心又漸漸的充滿了熱情!相信今后這樣的活動一定不會少!

大學生個人勞動實踐總結 篇22

　　社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

　　在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉眼兩個星期的集體活動——社會實踐就要結束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學到了很多。可以這么說，因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當大的轉變，也更加明確了自己的方向。

　　在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。

　　我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子!時間雖短，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉變，為自己日后就業指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發現自己與現實之間的差距。

　　有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣!參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。

　　在炎炎夏日，我和隊友們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富!

　　以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十幾天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。

大學生個人勞動實踐總結 篇23

　　為期一周的勞動周結束了，然而這短短的一星期卻已然成為我大學生活中十分珍貴的一段回憶。歐文先生以前說過這樣一句話――“完善的新人就應是在勞動之中和為了勞動而培養起來的”，恰是這次勞動周，讓我對這句話有了更真切與深入的理解。

　　勞動周期間，我們每一天從事的都是擦玻璃、拖樓梯一類簡單的勞動，乍看起來并不多的勞動卻往往需要一個多小時才能完成，稍事休息后的片刻才漸漸發覺麻木的肢體上傳的酸痛。在此之前，我們從未想象過，在我們每一天都要接觸到的角落也能夠隱藏如此灰塵，清潔那些我們每一天上下樓的必經之路原先需要這么辛苦。

　　大四的時光對于每個學生都有特殊的好處，成長的欣喜、離別的愁苦，更夾雜未知的迷茫與不解的慌亂。恍然間四年的完美年華已成逝水，對這校園中的一草一木都是如此熟悉，卻因為早已習慣而從未發覺，自己每一天所處的潔凈環境中蘊藏的關愛與辛勞。

　　那里是我們的家，我們能夠在整潔的環境中無憂無慮的快樂成長，是因為有一群人甘愿忍受艱辛、默默付出，她們所期望的不是關切的話語，而僅僅是尊重與體諒;我們有屬于自己的家，那個以前給予我們溫馨與關愛的天地，亦曾有那樣一個身影每一天日日夜夜穿梭于衛生間、洗衣機、廚房之間，忙碌不休，而她所期望的從不是自己所得，而是孩子的未來。

　　我們這一代人被媒體戲稱為“80后”，標新立異的背后或許隱藏了一些“愛之深、責之切”的期許，這些期許來源于生活，更成就于生活。勞動中，我們品嘗了生活的艱辛，更對我們多年來的潔凈生活進行反思，對多年來已經習慣的家庭生活進行感恩。短短幾天，我真切的看到自己的成長與蛻變，也對自己的生活前所未有的樂觀與滿足。不久后，我們即將滿懷期盼走入社會，踏上征途，用同樣的精神去奉獻社會、關愛他人。或許多年后，我們將成長為父母，將被子女問及自己的過去，如果那樣，“勞動周”將是我大學回憶中不可錯過的精彩一筆，我會語重心長的告訴他，這不僅僅僅是一次勞動，更是一份發自內心的反省與感恩。

大學生個人勞動實踐總結 篇24

　　通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗。

　　在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　在這次寒假社會實踐中我得到了很多感悟：

　　一、掙錢的辛苦

　　整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

　　二、人際關系

　　在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我們想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　三、管理者的管理

　　在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理，那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。

　　四、自強自立

　　俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家里的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

大學生個人勞動實踐總結 篇25

　　作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

　　這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，提高自己的社會適應能力。

　　在這工作日子里，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最后都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻保持笑容，多說溫和吉祥的話，多為顧客著想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區，先大聲答應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見到衛生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鉆顧客要知道退一步海闊天空，學著隱忍。

　　盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那么它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。

　　我在一個月的時間里，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對于過去不曾后悔，因為付出過，奮斗過，加油。

　　在為期十天的社會實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止：

　　1、首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

　　2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

　　3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

　　4、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。

　　5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

　　6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

　　7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。

　　8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

　　經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

大學生個人勞動實踐總結 篇26

　　20xx年寒假的小假期我們接觸了思想政治實踐課，經過小組的討論，最終選擇微電影系列，我們選擇的主題是《手機對我們生活的影響》，這與我們的大學生活息息相關。據調查，77%的人每天開手機12小時以上，34%的人24小時開機。94%的人使用手機在5年以上。而近幾年智能手機和3G網絡的普及，使得手機更是成為隨身必備之務，特別是年輕人，幾乎時時刻刻都離不開微信、QQ、微博之類的社交通信工具。過度依賴手機等科技設備，對身邊人的忽視程度就越嚴重。在網絡上活躍的人，現實中反而更孤獨。建議晚餐時少用手機，多和家人交談。外出社交時，也避免過多使用手機，以免冷落他人，這正是我們拍這部微電影的原因。

　　經過我們小組的努力準備，寫劇本，終于成功開拍。小組活動的工作有條不紊的分配到個人，而我就榮幸地擔任了攝影師兼演員。猶豫缺乏拍攝經驗，于是我上網查了一些拍微視頻的注意事項，在實際工作中也明白了，做好每件事都是要認真負責的。由此我總結了三點經驗。

　　第一，做任何事情都要考慮全面，比如，提前準備好拍攝時需要的道具，檢查攝像機是否充滿電，內存是否充足。

　　第二，要認真負責。拍攝完成后及時把視頻保存到電腦里，處理好以后再做一個備份，以免發意外。盡自己所能，把工作做到最好。

　　第三，要學會隨機應變。要聽取他人的建議，與團隊做好配合，盡力讓視頻的效果達到最好。

　　手機依賴癥是一種新型的心理疾病，尤其青睞青年白領女性、業務擔子重的中年男人和學生三類人。手機作為一種現代化的通訊工具，由于它的方便快捷，越來越受到人們的青睞，隨著“手機一族”隊伍的不斷壯大，一種由于對手機過分依賴而形成的現代心理疾病——手機依賴癥也悄然現身了。希望這部電影能夠產生一些影響，同學們可以放下手機，多一些面對面的交流，一些心靈的溝通，告別手機依賴癥。

大學生個人勞動實踐總結 篇27

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，本來是準備和同學一起去外打工補貼生活，減輕家里負擔和鍛煉自己的實際動手能力。后來自己認真想想，應該做一些對自己有用的事情。然后，經得了家里同意，經過叔叔的介紹，我來到了一家建筑公司開始了這次實習。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，十幾天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　時光飛逝，轉眼間告別了暑假，回到了學校。回憶我的暑假打工生活，點點滴滴仍然歷歷在目，我想那為期十幾天的打工經歷是我人生中的一筆寶貴財富。在我的打工生活中，我也明白了很多：我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。

　　在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

　　沒有實踐，就沒有發言權，只有親身經歷過才有那種超乎平常的感覺。今年的自己的社會實踐和去年有所不同。其實學校要求我們參加積極暑期社會，無非是想讓我們提早接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走向社會的時候找不到生活的重心。于是我才想真正接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。于是帶著好奇，忐忑的心情，懷著重新學習的目的進入了這所名叫江西明正建筑工程咨詢事務所。

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自己。

大學生個人勞動實踐總結 篇28

　　10天的時間說起來是不常，一周多一點，但對我來說是卻是難忘的一周加一點。從出隊到結束的那一刻。我們團隊的活動有條不緊的開展結束，要不是受到的臺風的影響，我想我們團隊的效果會更上一層樓。但是，正是因為臺風的來臨，也看出了我隊具有很強的應變能力。

　　能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，我們就像一個溫暖的大家庭，師兄師姐帶著在很多方面還沒成熟的我們，教會我們許多做事方式和做人道理。從活動的總體上來說，我認為是成功的。“成功”：不是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以后可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，證明自己三下鄉不是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足夠了，怕的就是什么都沒有學到，浪費了那么多的時間啊!!

　　我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：

　　一、嚴遵紀律

　　對于一個組織而言，紀律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以說沒有紀律就沒有品格，沒有忠誠、沒有敬業、沒有創造力、沒有效率和合作，沒有一切。對于我們來講，在一定程度上是否遵守紀律反映了組員素質的高低，高素質的組員必然嚴格遵守紀律。我們要正確地認識紀律的重要性，嚴于律己，做有理想、有道德、守紀律的優秀隊員。一個隊伍如果沒有一個嚴謹的紀律約束，人心就會渙散，組織就會癱瘓，就會變得難于管理，辦事也會變得很困難。所以一個隊伍不能沒有紀律。

　　二、不輕言放棄

　　不要輕言放棄，堅持就能成功：抱定任何都不放棄的信念，即使在一片懊悔或嘆息、寬容或指責的氛圍中也要堅持。

　　三、關心他人

　　以前都是有活動了大家在起，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

　　四、不斷的學習新知識

　　在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收獲了!!

　　對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子，最后，我個人提出以下倡議:

　　三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。

　　在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的`心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!

　　隊員之間能夠保持良好的聯系，外出事先報隊長得到批準。每天記日記，記錄好當天的生活點滴，每2~3日進行工作小結。這對自己的以后回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。

　　不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項在多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。

　　在總結的最后，我也同樣希望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩，同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。

大學生個人勞動實踐總結 篇29

　　寒假結束了，一段假期，一場實踐。整個寒假中，好像我都在為這件事努力和奔波，但卻收獲了數不清的體驗和收獲。回顧這次的社會實踐，其實我也是在同學的提議后才想到要利用寒假的時間去體會工作實習。盡管如此，在參加了不同的假期工作后，我們每個人都收獲了獨屬于自己的寒假的體會!現在，寒假已經結束了，但我心中的回味和感受卻已經長長久久的改變了我如今的心態。反思這次的社會實踐，我將自己的心得體會記錄如下：

　　一、思想的改變

　　在寒假中，我來到了x超市的促銷崗位。盡管這是一個很常見的兼職崗位，但卻給我這個沒有任何工作經驗的大學生好好的體會了一番。

　　通過這次的工作，我在工作中感受到了累，感受到了父母話語里的那種辛苦!每天早出晚歸，深知沒有過多的休息和空閑的時間。如今，真正的體會過去工作之后，我才感覺到，父母說的真的一點也沒錯!及時是在最忙碌的高中階段，也經常會有休息的時候，再加上我們不用為生活和明天擔心，所以就更沒法比了。

　　但經過此次的體驗，我的思想也改變了很多，尤其是在對人生的看法上!當我真正明白了自己今后的道路會更加的嚴格后，我開始自覺的要求自己，改進自己，在工作中以高要求、高標準的思想態度要求自己并在今后的學習和生活中，我也會更加努力的鍛煉自我，塑造更好的自己。

　　二、工作體會

　　在工作中，我第一次體會到了工作的要求和管理。和學校不同，工作中的要求更加的嚴格，并且在結束了培訓之后，工作中的一切基本就靠我們自己去判斷，什么時候補貨，去哪里取貨，又該怎么更好的招攬顧客……這些經驗在過去我是完全沒有體會過的新鮮體會。但也正是因為如此，也對我產生了更大的沖擊，讓我明白了，社會不僅僅只是根據書本上的要求學好我知識就可以了的。這個社會更加多變，及時是最簡單，最普遍的兼職工作，也有這么多的技巧和經驗!

　　參加此次的社會實踐，讓我學會了太多的事情。尤其是在交流、溝通方面，而且我還學會了以一名工作者的角度去思考，思考著如何進行下一步的工作，如何將自己的工作做的更好!

　　相信這些經驗和體會都能在今后的工作中幫助我，讓我在未來真正走向工作之時做的更好!

大學生個人勞動實踐總結 篇30

　　第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐的日子一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

　　整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看怎么把握了。

　　我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　在公司有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好員工，要想讓他們服從管理。那么對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!只要到外面工作的時候，不管遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在暑假里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

　　企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。