暑期實踐個人總結（精選35篇）

暑期實踐個人總結 篇1

　　大二暑假，我如愿地參加了臺州學院醫藥化工學院之“行走就業路，服務人才市場”暑期社會場實踐隊的暑期實踐活動，度過了人生中第一個充滿著溫馨和關愛，洋溢著青春的熱情和活力的暑假。“行走就業路，服務人才市場”，作為大學生，我們最終要融入社會，走上就業路。

　　然而，對于現代大學生來說，大多是在書本知識中成長起來的，對社會的復雜程度了解甚少。社會實踐則為我們打開了一扇門，它讓我們廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。于是，在黃海明老師的帶領下，我們一行12個人，來到了臺州市人才市場，開始了我們的暑期社會實踐。

　　剛來到人才市場，人才市場的劉主任就向我們介紹了人才市場的基本概況。之后，她和檔案室的阿姨帶著我們參觀了檔案室。檔案柜里的每一本檔案袋上都標有檔案號，排列地整整齊齊。在大體地參觀完整個檔案室之后，阿姨給我們人手發了一份檔案，讓我們親手翻閱檔案以加深印象。阿姨還耐心細致的說明了有關人事檔案所需的十項內容，詳述了檔案的整理與歸類。劉主任告訴我們，整理與歸類檔案雖然是一項比較基礎性的工作，但還是非�？简炓粋�人的耐心的。同時，對于長期工作的人，必須簽訂保密協議，因此讓我深深地感到身上的責任非常的重大。

　　在實習崗位體驗過程中，我們首先接觸到的是檔案的排序。這個工作看起來十分簡單，只要將數字一樣的檔案放在一起就行，但是當我們自己重新檢查的時候，卻發現了很多錯誤。這讓我意識到，在工作的過程中，我們還不夠仔細認真�；蛟S是我們把這項工作看得太簡單了，從而沒有重視它。在認識到自己的錯誤之后，我們開始互相檢查，互相監督，更加仔細認真地進行分類，以確保工作的質量。

　　第二天，我們又來到了檔案室，將前一天排序好的檔案放到相應的檔案袋中。顯然，這又是一項簡單基礎的工作，但是很費時，費神，費力，需要我們的耐心與細心。如果我們一不小心放錯了檔案，要重新找出來就相當于是大海撈針。這項工作更重要的是要學會合作與分工，因為整個過程非常的枯燥，單獨一人完成效率會很低。我和我的搭檔默契配合，不知不覺中就完成了我們的工作，一天的時間也就這么過去了。第三天，剛好有一場招聘會，在完成工作之余，我們又積極地幫忙布置了一下招聘會的現場。

　　招聘會的當天，我們的主要工作是協助招聘會的進行，了解招聘會上各個企業招收員工的要求，并對社會工作者做一些問卷調查來了解就業信息。

　　因為招聘會現場的氛圍比較凝重，所以在做問卷調查的過程中往往會遭到求職者的拒絕。雖然被拒絕很多次，但是所有人都沒有抱怨，仍然面帶微笑，屢敗屢試，因為我們很能理解他們那緊張的心情。從收回的問卷中我們了解到，當下的求職者一般先就業再擇業。對于物質與興趣，很多人選擇了物質，他們認為物質上滿足了，才有資格談興趣。除此之外，我還發現，大部分人對純工資的要求并不是很高，而是比較注重醫保這類保障性條件。在招聘會現場，求職者很多，但是很多單位還是招不到人。此現象說明了一個問題，求職者和招聘者對彼此的要求都非常高。

　　接下來的幾天時間里，阿姨又教了我們如何做一份完整的檔案。制作檔案的流程包括檔案袋編碼，檔案分類，檔案剪裁，檔案裝訂等。這個過程看似簡單，但實際操作起來很復雜。同時還要求每個人的字跡要清楚、工整。在制作檔案的過程中，每一步的要求都很嚴格。比如，在裝訂時如果裝訂的不夠整齊就要重新來過。每一個過程都要求我們認真對待，不能有一時半刻的懈怠。

　　最后階段，劉主任還給我們開了一堂講座。講座中再次介紹了人才市場的基本概況。同時還介紹了政府對應屆畢業生所給出的一些優惠條件以及對失業者一些補助性政策。實際上，這些政策對大學生是很有好處的，但是大部分大學生都無法獲取這些信息。因此，我認為讓大學生接觸人才市場，對未來的就業是很有幫助的。

　　這次的暑期實踐，讓我學到很多東西。給我最大的感觸就是要做任何事都要自信和認真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實學和能力的人往往對次把握的游刃有余。認真是一種作風和態度，是一個人品質的集中體現，也包含對事業上午責任心！有時候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰自己！除此之外，團隊合作也是必不可少的。合作，不僅能夠提高工作效率，還可以讓每個人可以看到自己的優勢，也能認識到自己的不足。團隊之間的融洽相處，需要彼此之間相互理解，相互關心，相互幫助，相互尊重。每一位隊員都要有有強烈的責任心；要樂于奉獻，肯吃苦耐勞；善于與他人交流，能活躍現場氣氛；具備較強的團隊精神；對自己所做的事情要有所收獲，能夠學以致用。

　　炎炎夏日，我與小伙伴們穿著統一的服裝，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富！

暑期實踐個人總結 篇2

　　在這暑期社會實踐的九天里，我們付出了，同時我們也收獲了。暑期社會實踐的每一天都是值得我們珍惜，回味，反思……

　　在“急救先鋒”的每一天里所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的價值和意義，都會給予我不同的感想和收獲。

　　從剛開始的打掃整理我們的寢室開始，看似小小的、簡單的打掃，其實所隱藏的是我們的態度和決心。以及隨后所發生的一系列活動關于踩點，心肺復蘇、止血包扎的練習講解與宣傳，小老師的講課，畫海報，留守，量血壓……

　　在宣傳急救知識之前，必不可少的就是場地的問題，所以我們來的第一天就是進行踩點。以廣場、公園之類的地方為主進行尋找，剛開始有點漫無目的，每遇到十字路口時，總是會有些猶豫要走哪邊。后來經過一定的反思，可以百度搜搜地圖了解我們所處的位置以及周邊有沒有我們想要的地方，多問問路人等等，使之更有效的完成。

　　然而宣傳急救知識時，我們自身的責任也是非常重大的。不能宣傳不規范的，講解時也要鎮定自若、聲音響亮，讓觀眾們相信我們，因此，自身的講解的技術的提高和完善是非常重要的。對于心肺復蘇、止血包扎技術，我們要不斷地進行培訓與練習，當面對各種不同的人群、環境時，所展現的各種不同的講解方式，以及獨自的邊講邊做，你講我做、我講你做的等等形式。

　　進行宣傳急救知識時，演示完的我們，更多的是要與現場的人進行交流和溝通，讓他們積極的參與其中，使之真正有效的學習到，而不是僅通過在旁邊的觀看而認為自己懂了、會了。要讓他們知道僅僅的看與親身去常識體會一下，所收獲的是完全不一樣的。

　　“急救先鋒”里還有一支特別的小老師組，所教授的對象從幼兒園到成人都有，剛開始有一點小小的壓力，對于課件的制作深淺程度總是有些讓人犯困。從我的本打算講解給小學生的課件到最后對象是幼兒園的小朋友，使之課件要進行很大的修改和完善，不過在這急迫的過程中雖然很艱辛，但正是因為急迫而從中鍛煉了我的能力，以及上課中所帶來的快樂和滿足，更是覺得都是值得的。也從中吸取了經驗在請小朋友發言的時候，應注意下他們發言的次數，以及關心下沒有發言過的人，也要給他們機會發言。

　　畫海報的工作看似很平凡，但我畫的每一筆都是發自自己的內心，用自己的手小心翼翼的在海報上留下了自己認為最美的勾勒。從空白到鉛筆的大概圖形到定色、上色，這每一步的過程都是認真而謹慎的�？粗�一張張海報帶出去，使活動增添了些色彩，心里是說不出的喜悅。

　　留守也是我們實踐的一部分，為了讓伙伴們能安心的出去做活動，而保護好我們的財物也是非常重要的�；蛟S會感覺到枯燥，但是也都是持著端正的態度，在留守的同時看看還能做些什么，可以在練習和鞏固下心肺復蘇、止血包扎、量血壓等等的技術，期待著伙伴們活動成功的順利歸來，這些都是非常的有意義。

　　在這些活動中，我們還有量血壓的項區，在宣傳我們的急救知識的同時，也提醒了要多多關注自己的健康問題，這項也是受到了很多人的參與，大家也非常的重視自己的身體。

　　社會實踐中還有每天必備的內容那就是早上的隊歌和口號的練習，晚上的心得交流會。清晨，在歌聲和口號中開始，激發我們的熱情和信心;夜晚，在心得交流會中結束，分享我們的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的這一刻，也都是我們光榮的記號。

暑期實踐個人總結 篇3

　　總的來說“彩繪青山”活動相當成功，經過這次社會實踐，我們每個人都蛻變了，收獲頗豐!

　　先大致介紹一下活動流程吧：

　　活動前的準備工作很多，開會，培訓，交談，彩排……每天晚上都要趕策劃，而且反復排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負責人還中暑了，發自內心的說，大家為了這次活動，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力……

　　7號下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便……而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準備第二天的活動，大家都很辛苦……

　　8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩權主持，卞老師致辭，然后大家一起做游戲，大家在一個比較輕松的氛圍中都玩得很嗨……下午，趙老師進行“成功學”講座，他的風格很詼諧幽默，大家聽得也很認真，收獲也不少……晚上周新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學得很認真，而且學得很快!

　　9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學，主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家帶來一場頭腦風暴，啟發大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫……下午張老師給我們帶來了一場以奮斗為主題的講座，講的很詳細，很精彩，大家都聽得津津有味……晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個游戲，大家都深有感觸，有的哭了，在游戲結束后，大家都說出了自己的心聲，都談到了責任和感恩……我在三輪游戲中連續受罰，總共做了二百四十個俯臥撐，雖然全身酸痛，內心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義……

　　10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學，講得很好!大家也都很給力，紛紛發表自己的看法……而且活動穿插的游戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放松一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體……晚上是生存挑戰的動員大會，大家都信心滿滿!

　　11號一天主要是生存挑戰，這個活動很有意義……我們早上8:00就出發了，不許帶食物和水，還有錢包和手機，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終于憑借營銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農夫山泉，然后去賣，通過努力，最后賣的只剩下四瓶，然后為了犒勞團隊，我們成員每人一瓶……這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持!活動期間，我們還完成了兩個任務，在和平公園學習黃梅戲，在青山公園找到老年大學，任務都完成的相當好!

　　12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心……跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學識，說了一上午就沒住下，我只是不停地點頭，他們都說我被洗腦了，其實那位老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的……中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨……

　　這次社會實踐完了之后，我心里有很多感觸……從活動的準備，策劃，安排到臨場發揮，事后總結，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質在歷練中不斷提升……

　　活動的有很多細節做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認為細節很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節上多下功夫!還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮得住場面!再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來說話才會有條理，活動也會有條不紊的進行……

　　我為了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易……由于缺乏經驗，有些細節問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美!

　　生存挑戰活動的意義在于讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數人都是很有同情心的……

　　最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀……在這次活動中，我結識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨!

　　總之，我認為這次活動相當成功，意義重大，我將永遠珍惜這段美好的經歷!

暑期實踐個人總結 篇4

　　暑期的鍛煉不僅是在暑期在外面企業中打短工就能熟悉一個行業的市場地位，以及它的未來發展趨勢，我們通過5天的企業實踐中也得出很多結論，在這當中有很多事，我們通過在企業中工作的學校實習同學了解，下面是我在企業實踐中得出的結論與大家分享：

　　一、世界是屬于你們的

　　“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨八、九點鐘的太陽。希望寄托在你們身上。世界是屬于你們的。中國的前途是屬于你們的。在我們下車間的第一站，金華申浙汽車黨組書記謝書記引用毛澤東主席的語錄來形容現在市場上人才的資源需求，以及對現在企業發展人才的規劃，在市場競爭如此激烈的今天，符合型人才是企業追求最多的，多遠化得人才也是最需要的，他們把企業的未來寄托在了新一代年輕人身上。

　　二、企業需要怎樣的員工

　　21世紀什么樣的人才最貴人才，人才是指有著高技能專業的人士，但在走訪的過程中有些企業領導就談到現在企業中很多員工并不是很多專業學校畢業生，而是在社會中當學徒在到企業中做員工，留的住的員工才是企業需要的人才，從部分領導的角度看來一個企業需要的員工是會聽話的，能解決問題的，能內容團隊的，交際能力強，學習范圍廣的，有激情，有目標。從學校踏上社會時企業看重的并不是你的專業能力有多少強，而是你是不是一個聽話的員工，是不是一個有激情的員工，在幾家的企業領導的談話中看來，聽話的是他們最喜歡的員工。

　　三、市場觀，人生價值觀如何定位？

　　一分金錢，三分汗水。在10多家企業中發現數控專業畢業的學生在短時間專業的學生很少，但是在汽車行業中很多畢業生一離開校園就轉業了，他們在汽車維修過程中感覺很辛苦，而且工資待遇相比數控專業要低，一到夏天車間的溫度又比較高，所以很多畢業生要么選擇轉到其他汽車行業當中去，如：汽車營銷，汽車保險，前臺接待當中去，甚至一些畢業生畢業就去選擇與本專業無關的行業中去。在與畢業生交流中發現汽車維修專業在我們學院算是龍頭專業，但是近幾年畢業生在汽車維修行業從事本專業的很少了，他們在畢業后自己的市場定位不夠明確，還有一些學生畢業后才發現自己并不喜歡這個專業，可能是學校對學生的畢業指導不夠全面也會導致一些學生只看眼前的局勢選擇轉業吧。同時他們也講出我們學院在前幾年開設豐田班，現代班中選取學生是個錯誤的選擇，學院選擇的是中技工，修理班的學生，他們的日常表現也是我們在平時有目共睹的。以后在選擇學生方面可以改善，把我們的優勢給體現出來。

　　四、企業領導談感受

　　企業領導對員工在企業中工作情況以及對員工的需求最了解的，他們也對我們的畢業生提出了幾點希望和要求，現在我們學院的畢業生在企業中不肯吃苦，很容易離開企業，而且我們學院的畢業生在單位里不會去想學一些專業知識，相對與汽車專業中我們學院的畢業生跳槽人數比較多，如果想把我們學院的畢業生從基層崗位調到其他管理崗位，我們學校的學生一些書面材料寫的差，甚至一些普通的多媒體應用也不會。同時他們也對我們的畢業生提出了幾點希望：畢業后應該先定好自己的就業方向，先選行業，在選企業。多學知識，要學會獨擋一面，少說話，多做事！

　　現在的社會企業需要的員工要求越來越高，而且企業對員工的培養已經從以前的段培訓，就上崗的原則改為了現在送出國去留學的這種格局，歸根到底現在社會把希望寄托在了新一批年青人身上。我們也要做一批符合社會的人才！

　　20xx年x月x日

暑期實踐個人總結 篇5

　　暑期烈日，灼燒不了我們的實踐熱情。我們一行10人以“關注弱勢群體，共建和諧社會”以主題，走進紹興，走進弱勢群體，去采摘屬于我們的盛夏果實。

　　抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。我相信任何的工作都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。

　　去年高考完之后，我就開始在社會上也試著鍛煉自己，但也難免在實踐中有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，學會如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發揮團隊最高戰斗力、使工作效率最高化。我深深的感覺到自己在實踐中所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養自己各方面的能力。

　　從這次實踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學生應該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創新的靈感和機遇。當然，這并不是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。如果在一起的時候大家很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。

　　我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子！時間雖短，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉變，為自己日后就業指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發現自己與現實之間的差距。

　　有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣！參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。

　　在日后的日子里，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上。

暑期實踐個人總結 篇6

　　一、實踐目的

　　我是師范生，學習的專業也是師范類的，為了給自己以后的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當老師的感覺，關于暑期社會實踐的總結。這次打工，只是為了增進自己的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自己學到的東西檢驗一下，以便在以后的學習中彌補自己的不足，實踐，可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

　　二、實踐內容

　　我從7月15日開始正式上班，我帶的班級是初一年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在下午放學后輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的內容再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新內容提前預習等等，社會實踐報告《關于暑期社會實踐的總結》。后面放假后主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情況單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。

　　有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，后來在一些有經驗的老師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的積極性也有很大的提高。

　　由于離開初中的.時間也挺長了，對他們這一年級的內容不是很熟悉，不太了解他們的學習層次，所以我專門借了初一年級的書，在輔導之前認真的看了看，了解了一些他們的學習方法和內容，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫助。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不同的應對方法，希望能夠從各方面起到好的作用。

　　三、實踐結果

　　在這次社會實踐期間，在我自己看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由于我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情況，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善于與人交流，特別是有時候有的家長會問得很仔細，我都不知道該怎么說，每當看著那些有經驗的老師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不知道為什么自己就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，不過發現問題就是好的，我會在以后的學習生活工作中慢慢地改正自己的缺點，增強自己的交際能力，提高自己的語言表達能力。

　　四、實踐總結或體會

　　回想一下，在這一個多月里覺得自己真的很值，在這期間學到的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

　　暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯眾保險代理公司接受了一個月的鍛煉，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到了許多學校里所學不到的經驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學的是金融進入保險有些不情愿，但是一個暑假的實習結束，自己覺得其實這樣的經歷才是自己最想要的！

　　7月13號正式來到漢口世紀聯眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學習如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發現自己原來是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什么是寬容！

　　接下來的幾天我就一直在卡單部實習，每天每天要背卡單產品的信息，哪家保險公司有哪些產品，保障額度多少，適合哪些職業種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業……一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油！這時明白了要永遠對自己有信心！

　　在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失， 這一天讓我深刻的感覺到業務熟練的必要性和重要性！穩重的重要性從這里開始發掘！

　　每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂余人交流課！交流真的是一門藝術，幸虧自己明白的不是太晚！

　　再后來到車險部進行實習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工， 我就跟他們一起學起了車險算費，這里的學習不像在學校里的學習一樣理論性那么強，這里注重的是實際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結下來的經驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴！等我們“黃浦三期”學員畢業時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發展現狀及公司準則和公司的未來發展等，為我們描繪了一個美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力！

　　公司現在與中國石化合作在很多加油站點開了一些車險的直銷網點，這在全國乃至全世界都是一個創新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創新的力量！真的非常佩服老總的頭腦！這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發，并展現出強大的生命力，真是震撼在以后的學習中告訴自己一定要懂得活學活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來！

　　自己在世紀聯眾的每一天更多的是在發現自己，加速自己的成長，但是這種鍛煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回！搞到自己現在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持！堅持去發現美好的東西，學習有用的知識，雖然有點苦，但是痛并快樂著！

暑期實踐個人總結 篇7

　　現在的我已經回到學校了，開始我的大四生活了，最后一年的大學生活，我相信自己會走的更好，更加努力的前進，自己一定會是做的更好，大學生暑期打工實踐報告。回想自己暑假一個月的打工生活，參加打工社會實踐，真的是有一種很不一樣的感覺，自己就是這樣不斷的走過來的，我相信自己可以做的更好。在一個月的打工結束之后，我想自己學到了太多的東西，我還需要更大的進步才可以。

　　在大學畢業前的最后一個暑假，我選擇了到xx市xx有限公司進行為期三十多天的假期打工生活。據了解，該公司是一家生產圣誕燈飾和汽車燈泡產品為主的臺資企業，產品主要銷往歐洲英國等地。此次目的在于體驗工廠的生活提前接觸并嘗試適應社會，為將來適應工作環境鍛煉鍛煉。

　　7月23日，我正式以一名暑期工的身份，被分配到廠研發部的打樣組打樣課。所謂打樣，就是根據客戶的圖紙及意思，在做大貨之前做的樣品啊，一般是等樣品確認后，才生產大批量訂單的。因此，這個部門的工作比較重要，產品的質量關系到公司的聲譽。我們的上班時間異常緊湊，08：00-12：00，13：00-17：30，18：30--（加班）。

　　后來，我了解到，和我同在一個部門的還有省內的其他大學的學生，當然，小學，初中，高中，中專和大專的員工更多。不過，說歸說，做這些眼見工夫的工作，我們這些大學生就顯得笨拙了，甚至比不上初中還沒畢業的小女生。實在是太慚愧了。以前說大學生高分低能我還不服氣，現在我也要說，動手能力不強已經是大學生的通病。

　　也許，生活和工作有著相同之處：都是重復。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這里不是學校，首先安全第一，其次必須遵守廠紀廠規。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響著組長甚至部門經理的責備，少說話，多做事；抓緊時間，速度超快，品質超好等等。其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。

　　開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿地上班，自然，工作效率比較低。經過組長的一番話，我終于明白到，做好事才是真正的目的，并不是說隨便應付就能了事，工作不等同于玩笑，必須做到最好！適應能力也在考驗著我。

　　首先是住宿，改變的環境和朝夕相處的各種人，都要讓我面對。努力做到和善地與人相處，盡量保持宿舍清潔等等。在不久的將來，我進要踏入社會，面對的是錯綜復雜的人和事，要學會如何去面對去處理。就在這次實踐中我的適應能力得到鍛煉。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問句好。凡此種種，說簡單簡單，做到也不是容易的！

　　其次是心態的問題，從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節奏越來越快，那就要求我們盡快改變自己的覺得，轉換好身份，態度要積極，工作才能出成效。

　　小組長和我的談話讓我獲益匪淺，他說，出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。聽君一席話，勝讀十年書！個人能力，我也曾經懷疑過，一想到本專業的就業前景，畢業出去到底能從事什么工作呢？就猛然感到背后冒冷汗！除了專業技能，我還擁有什么呢？一直在思考。作為大學生，我們的優勢何在？學歷，文化修養，專業技能。還有，我認為最重要的是連自己也說不清的叫素質的這個東西。在車間時候，有人跟我說悄悄話，你們大學生有一個特點，就是說話都柔聲細語的。

　　還有人看到，大學生就是不會在吃飯排隊時候插隊，也不會在集合時候大聲講話。這些大概就是個人的修養了。這些都是小事，很平常，可實施起來又有多少人真正做到？我想我是可以的。成功靠的是什么？細節！什么是細節？剛才所說的也是！工作中有許多的細節，比如在焊接的時候必須加一個水管，如果忘記了呢？那將是什么的情形？浪費的包括人力物力財力，如果每個人都忘記加一個，那就將損失慘重，先不說構建和諧節約型的社會主義社會了，因為這本身就是和企業的宗旨背道而馳的，企業在細節抓不好，談何發展？說的已經回到所學的專業上來了，盡可能節約能源，節約用水，循環使用等等。比如說，上班時間時常會斷電。節約電能夠重要的了。

　　挑戰自我，終于成功，對自己的表現，我還是比較滿意的。有人當天就因為種種原因比如伙食而離開，也有的上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有初中高中生等他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓經理感到憤怒，最后，做思想工作了，果然不出所料，經理是行的，我們的效率高了，吃的飯菜也沒那么多辣椒了。至此，我明白，有要求有自己的想法，可以在適當的時候提出；工作始終是首要的事情，端正態度，是關鍵。

　　另一個收獲，這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！多勞多得的現實讓每個人都拼命地以最快速度工作，每當我看到身邊的人在編燈飾網的緊張身影，自己再也不能那樣慢吞吞的了，無意之中形成一種競爭。

暑期實踐個人總結 篇8

　　通過這次的活動我確實學到了很多東西，下面是我對于這次暑期社會實踐活動的總結。

　　第一，要善于與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習的技術。不僅要善于與自己的隊友溝通，也要善于與團隊之外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，和諧的團隊氛圍有助于合作，事半功倍，要細心的耐心的聽取別人的意見。與團隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和回應，是別人感受到我們的真誠，才能更好的進行交流和對話。

　　第二，要保持自信的心態，克服膽怯的心里。自信是成功的必要精神準備，相信自己能做到，相信自己可以做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態，保持積極向上的姿勢，做事有沖勁又在朝氣不僅能激勵自己，而且也能感染別人，一個有自信的人可以做成一件件小事，一個有自信的團隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成為成功大絆腳石，用自信去擊潰膽怯才是正確的做法。

　　第三，要用團隊合作的精髓，團隊協作。一個人的力量是有限的，個體的能力也是有差異的。能力再強的人也不可能做好每一件事，總會分身乏術和有不善長的領域。同時，每個人都有其自身的價值，又打有小，大小取決于其是否用于合適的地方，團隊合作就是把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協作整合在一起，發出驚人的巨力，一個優秀的團隊，可能不需要那么多優秀的人，但若能發揮每個人的最大價值，就能把一件事做的很成功。

　　第四，我們做事要有計劃性、條理性，循序漸進，有條不紊。計劃不僅包涵計劃的實際行動方針，還包括一定的預見性。再好的計劃也有疏漏的時候，一個小小的變換有可能導致全然不同的發展路徑和結果，突發事件往往會使一味按計劃行事的人不知所措。有效的計劃能使行動有條不紊，清晰明了，一定的預見性能保障在突發狀況下做出合適的調整，不至于手忙腳亂。

　　第五，要有良好的身體身體素質。健康是一切保障。在實踐中我更是深有體會，良好的身體素質是保障實踐順利的基本條件。作為個人能夠影響到個人的行動能力，作為團隊可能會造成整個團隊的行動脫節。所以，個人自己要保證身體的健康，團隊之間也要相互的幫助，合理的分配工作。

　　第六，要善于做總結。古人一日三省。不思不足以知得失，要善于總結能夠明得失，知道不足和缺點，能夠給接下來的行動提供有效的借鑒和指導，避免相同的錯誤，導致資源、人力的重復浪費和行動的冗雜拖拉。

　　“艱辛知人生，實踐張才干”。社會實踐活動讓我更加的了解了社會，開闊了視野。增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實踐才有言權。只有去經歷，去體驗才能感覺動手的之所以是財富是因為它能改實踐帶來指導和促進作用。將知識運用到實踐中是一門高深的學問，也是學以致用的深刻體現。

　　社會實踐活動是一筆財富，一分付出，一分收獲，有付出就一定會有收獲。我在身體上受到了錘煉。在思想上得到了啟發和升華，多了一份生活的體驗，增加了社會活動經驗和提高了組織活動能力。我相信，這對于我以后的學習，生活和工作中都將起到重要的影響作用。

暑期實踐個人總結 篇9

　　1、經濟管理學院“-經管實踐團”踏上征途

　　為迎合xx學院開展城鎮化進程中農民的身份認同暑期社會實踐的號召，20xx年8月1日，經管院“-經管實踐團”正式踏上征途。本次經管院暑期社會實踐活動旨在讓學生深入基層一線，體察社會民情，將在課堂上學到的理論和農村的生活實際聯系起來更好地融入到農業中，同時讓學生們在農村社會調研中不斷磨練自己，使同學們養成善于觀察、勤于思考的良好習慣，為國家未來農業的發展貢獻一份力量。

　　這次“-經管實踐團”的第一站是xx省xx市xx村，同學們首先進入了村里遲書記家中對我院本次的社會實踐活動進行宣傳，遲書記對我院本次關于城鎮化進程中農民的身份認同暑期社會實踐給予了高度重視，鼓勵并贊揚了同學們暑期不怕炎熱、下基層走進農民生活的勇氣和意志，并對同學們在調研過程中可能出現的問題進行了指導。相信在接下來的調研過程中，該實踐團隊一定能很好的融入到農民的生活中，真正體味到農家之樂。

　　我們選的第一家村民是丁阿姨家，丁阿姨對我們這些大學生的到來表示歡迎。由于丁阿姨不識字，所以在填問卷時我們小組的成員非常熱心的給丁阿姨念了每一個問題，而丁阿姨也非常配合的將自己家的實際情況告訴了我們。

　　我們小組了解到：丁阿姨是xx省xx市xx村的一名普通村民，平日里會種水稻、高粱、花生、玉米等農作物，還會種一些蘿卜、芹菜、西紅柿等蔬菜。丁阿姨說種的農作物一般用來自己吃，而種的蔬菜大都會去集市上賣。丁阿姨說自己制作的煎餅和豆腐很好吃，附近有很多村民平日都會拿一些原料來請丁阿姨做煎餅豆腐等食物。丁阿姨的丈夫牟叔叔在種植作物期間會出很大力，而平常也會到城里的工地上打工掙錢，一家人的生活雖不富裕，卻不愁溫飽。

　　通過一天的調查，我們小組了解了村中部分村民的生活方式和資金來源，對當前城鎮化進程中農民身份的認同情況有了進一步的認識。今天是忙碌而充實的一天，晚上我們住在了丁阿姨家，對一天的調查進行了總結，同時對第二天的調查進行了初步規劃。

　　2、今日實踐心得

　　今天是8月1號星期五。我們團隊開始了調研之旅。調研的主題是“城鎮化進程中農民身份認同調查”，在剛接到這個調研題目時，我們組成員并不知如何下手，只能先上網搜集了一些相關資料，并一起探討了些調查的注意事項。我們小組由六個人組成，經管強化班和工商管理班各占三人。由于經管強化班的三名同學之前有農村調研的經歷，所以今天他們是調研的主力軍，而工商管理班的三名同學則在積極配合強化班的同學完成調研，同時學習一些調研方法，積累調研經驗，為接下來的調研做好充分的準備。

　　今天大家辛苦了一天，很累，但很有收獲。通過一天的調查，我們小組了解了xx村中部分村民的生活方式和資金來源，對當前城鎮化進程中農民身份的認同情況有了進一步的認識。同時大家也非常感謝丁阿姨給我們提供了伙食和住宿，現在大家正在整理和分析問卷的數據。

　　調查才剛剛開始，我們小組還有很長的路要走，組里的成員都對明天的調研充滿了期待。

暑期實踐個人總結 篇10

　　20xx年暑假，我自己給自己布置了一個暑期實踐活動，到中國移動進行為期一個月的實習，時間是7月11到8月10號，實踐的目的是了解一下中國三大通信運營商之一的中國移動的工作流程，業務類型，以及工作的內容，地點是流芳佛祖嶺營業廳，

　　在中國移動的這一個月里，還是學到不少東西，譬如社會經驗，譬如中國移動的一些工作流程，還是長了不少見識，覺得最大的收獲就是處理同事之間關系和工作認真負責的態度，同事中國移動的原工作人員，也給了我很大啟示，為我以后步入社會，奠定了一定的基礎。對此。我很是感激。

　　這一個月中，我的工作主要是代表中國移動到周邊工廠像是富士康，元豐這樣的工廠做活動，推銷公司的業務以及一些優惠活動，像是充100元話費送100元，但是首次到賬50元，剩下的150元話費分5個月。每個月到賬30元;充50元話費,送舒蕾套裝，從下個月開始分5個月，每個月到賬10元;新入網的可送價值十幾元的水杯一個；還有充200元話費送三星或聯想手機一款，話費也是分月送等等

　　業務方面就是主推合家歡，就是一個家庭成員是3元錢，所有費用由主卡承擔，加入一個就加3元錢，家庭成員之間打電話無限量免費，但只限市內，市外湖北省內就是8元一人，工作總結《個人暑期實踐活動總結》。這是中國移動主推的一個業務，我們甚至是打外呼，建議開通了密友號的客戶更換業務開通合家歡。

　　我們還做的一個工作就是推銷固話，就是3g無線固話，這時候就要求我們進入社區去推銷了，然后這個固話打電話很便宜而且如果加入合家歡，只需充60元話費，（這個話費每個月返還10元，分6個月返完）就可以得到這個無線固話，相當于是免費了。但是很多家庭就是在安裝寬帶的時候，電信贈送了固話的，這樣他們就不需要我們的移動固話了，即便幾乎是免費的，他們也是婉言謝絕，再就是我也承認，因為推銷的多少跟我們的報酬掛不上鉤，所以我做這一工作的時候，并不是很努力。

　　平時沒有活動時候，我們就是在營業廳接待顧客，解決一些繁瑣可以減輕營業廳前臺工作人員的負擔，像是賣手機，介紹業務，顧客手機出現一些的一些故障，還有就是要求客戶不要在營業廳里面吸煙，復印證件，幫忙拿一些活動贈品，客戶來了要喊歡迎光臨等等。

　　每天工作8小時，每周休息兩天，倒也不累，大部分時間都是在營業廳，外面炎熱的天氣倒是和我們無緣。

　　工作不累，反而讓我們覺得有些無聊，但一想到比起在家里面吃完就睡的生活，我們還是覺得挺不錯的，工作的過程中，打交道的人多了，自己在生人面前也比較健談起來，不論老少，都能微笑對之，言辭懇切。

　　同時，一起實習的是在校學生，很多都是我們湖北經濟學院的，光是我們佛祖嶺營業廳九個實習生就有7個是我們學校的，在這一個月里，我們也建立起很好的友誼，拓寬了人際關系。

　　通過這次活動，我認識到了自身的一些不足，主要是工作不夠嚴謹，不夠任勞任怨，不夠積極主動，同時還學習到了課堂上學不到很多東西。

　　我發現學習不只限于課堂跟課本。我們應放眼于整個社會，了解這個社會的發展趨勢。我們要時刻觀察社會，了解這一學科的發展方向。我決心要在這些不足的方面下一些功夫，提高自己的能力。

暑期實踐個人總結 篇11

　　根據教研室的安排和本專業的教學計劃，我在了解高職院校及其學生的實際情況的基礎上，通過鉆研教材、研究具體教學方法，制定了切實可行的暑期實踐培訓計劃。在暑假期間我主動申請下廠實踐，以期為革制品專業的教學工作積淀更深厚的理論知識和實踐經驗，保證整個教學工作的順利開展，為將來的教學工作打下良好的基礎。革制品專業是一個實踐性相當強的專業，亟需專業老師不但有扎實的理論功底，而且還要有著豐富實踐經驗。在這二十多天中，我深入鞋廠的生產第一線，與工人師傅們打成一片，積極的充實自己的專業實踐知識。期間，我在深圳耀群鞋業有限公司、深圳偉倫鞋業有限公司、深圳百麗鞋業有限公司等實踐培訓，積累了大量的本專業最前沿的信息和實踐知識。具體工作如下：

　　實踐地點任務時間

　　樣板房學習皮鞋設計新技術/觀摩設計生產技術研究開發10天。

　　外貿部參觀學習鞋類貿易方面的最新動態，主要集中在今明兩年皮鞋款式流行的最新趨勢2天。

　　生產車間學習皮鞋生產前沿陣地上生產管理方面的知識5天。

　　材料倉庫對最新皮鞋材料的了解與學習2天。

　　楦頭設計與試制車間對設備的了解與學習5天。

　　在實踐期間教研室按計劃選擇了在國內同行業有較高知名度、較為優秀的制鞋企業，同時由于與我們學校有著較為良好的合作關系，這對于我的實踐工作的順利開展有著極大的幫助，因而我從本次實踐培訓中獲益菲淺主要體現在以下幾個方面：

　　第一、置身于本專業、本行業技術領域發展前沿,熟悉了行業企業最新技術動態，了解企業對于本專業人才的需求模式；

　　第二、依托高職院校的教學特點，根據行業企業崗位群需要，對于教研教改活動中的開發課程,及時更新教學內容的專業教學和實踐實訓教學提供了最為寶貴、真實的依據；

　　第三、了解了當今制鞋企業技術的難題和一些具有很強時尚性的創新設計開發技術，為科研課題導明了方向；

　　回顧自己暑期的實踐培訓工作，盡管在平時的教學中自己努力也不斷的學習、積累經驗，但由于自己能力有限、時間有限，在實踐學習的過程中，深感自身存在著諸多不足，必須時刻通過各種途徑去提升自身素質，尤其是對于我們從前已經習慣了從理論到理論教學模式的傳統，現在正在轉型時期的高職院校的教師�，F代社會對人才的要求越來越高，就業壓力也要愈來愈大。所以我們老師必須具備真正職業教育能力，最重要的是使學生要學會不斷學習，不斷思考，不斷的強化自己，作職業生活的強者。這些就要求我們專業老師——孩子職業起跑線的啟蒙者，要教會他們學習，促使學生盡快養成良好的職業習慣，培養其成長為優秀的專業人才。因此身為老師的我不僅要博覽群書，增長知識，開闊眼界，積淀深厚的文化底蘊，而且還要更多的走出校門，積極積累實踐經驗，成為真正的雙師型的教師。

暑期實踐個人總結 篇12

　　社區暑期社會實踐活動方案

　　為進一步豐富學生的假期生活，充分發揮家庭教育、社會教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會、了解社會、融于社會的機會，提高學生綜合素質和能力，特制定本活動方案。

　　一、指導思想：根據科教興國方案，要求學生走出校園，走向社會，去關心社會發展，去關注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，讓社區活動成為學生課余生活的有益補充，開辟出有特色的社會實踐的新途徑。

　　二、意義：1、改變學習方式，拓展學習資源，拓寬發展空間。

　　2、參與社會實踐，激發學習興趣，增進生存體驗。

　　3、主動服務社區，形成服務意識，強化社會責任。

　　三、活動主題有以下三方面：

　　1、開展“參與行動”，引導青少年積極參與“創建全國文明城區”、 “社區志愿者”、等教育實踐活動，并進行考核。

　　2、開展“服務行動”，樹立“我是社區小主人”的服務意識，組織學生走進社區、敬老院、福利院等，引導未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。

　　3、開展“奉獻行動”，結合雙創活動，倡導愛護環境，從身邊小事做起，開展 “爭做文明小市民”、“我是環保小衛士”、等宣傳和社會實踐活動。

　　20xx年7月5日

暑期實踐個人總結 篇13

　　大學的時光已走過了三分之二，即將步入大三的自己，對于未來的工作規劃，人生道路的選擇還沒有清晰的思路，想到畢業后的工作問題，心里好像壓了一塊沉重的石頭，隨著日子一天天的流去，心里關于未來的迷茫與焦慮也一天天的擴大。后來有人告訴我說只有了解自身，認清社會，感受工作，發現自我，才能更清楚的認識未來的道路，作出最好最正確的選擇。于是，我決定走出校園，與社會做真正的接觸與了解，利用假期空擋在社會中嘗試學習和社會實踐，更好的學習和磨練自己。

　　我知道大學里除了學習書本知識，參加社會實踐更加重要。我們都應該清醒得認識到“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人并不是現代社會需要的人才，并不能真正的適應這個激烈競爭的社會。我希望自己能在這次社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。為自己以后走入社會做好基礎與心理準備。而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向其他人學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

　　在一些機緣下我進入了徐州圣恒建材有限責任公司進行暑期實踐和學習。在還沒進去之前，我的心里非常緊張還有隱隱的興奮，在害怕不能做好這份工作不能與公司里其他同事和睦相處的同時，又有想要證明自己獲得別人肯定的愿望。

　　我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負責接收各部門文件、復印后分發給各相關人員，本部門一些文件的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、保存、銷毀等，部門人員所需求的表單制作、打印，協助上司工作，如整理領導干部工作臺面，幫助他們處理一些瑣碎、力所能及的事情。由于是新手，剛開始做得并不完善，再加上做的都是很瑣碎的事情，心情有一段時間很低落，有對工作的厭倦也有對自我的懷疑和否定。后來在公司里一些前輩的悉心指導下慢慢的能夠自己很好的完成每天的工作，也是通過他們我認識到，不管是再簡單的工作，既然在這個崗位上就應該認真負責的去做，不管怎樣都應該帶著積極樂觀的心態去面對，不能僅僅因為一點小事情就灰心喪氣否定自我。

　　“實踐是檢驗真理的唯一標準”，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，有時候彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。雖然這也給我帶來了一些困擾和壓力，但我明白這些都是我不久后就要面對的問題和挑戰，畢竟在工作中的人事關系是非常重要的，有時甚至會給你帶來意想不到的成功和驚喜。所以這些問題是不能逃避和假裝不存在的，從現在開始我就要一點一點去克服去適應去學習。每次見到公司里其他同事我都會很真誠的微笑，見到前輩們也會很謙遜的和他們打招呼，會很積極的做一些力所能及的事情去幫助別人，在工作上也積極樂觀的去做每一項任務，雖然要做的還有很多很多，雖然我做的還很不夠，但跨出了第一步我就很開心，很多事情總是第一步難的，有了第一步，接下來就會有勇氣走完所有的路。雖然只能和這些同事們相處一個月，但我心里還是有一些希望自己能在這里創造一些美好的回憶，后來與同事們的和睦愉快的相處讓我很開心的發現自己的愿望實現了。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

　　這次的實踐，我通過自己的努力賺到了800元。雖然錢不是很多但是心里的那份喜悅卻是無法形容的。因為那是自己努力得到的成功，是對自己付出的心血的肯定。在這次實踐中做了以前沒有做過的事情，公司的老板也對我的工作表示了肯定。在這次實踐中，有很多收獲，但是我也發現了自己有很多的不足。我一直認為自己做事一向很認真，但是這次我發現，工作講究的還有效率，專時專用，需要特別的認真和用心，抓緊一切的時間完成自己的工作，當日事當日畢。遇到困難要沉著，不能著急。想到已經是大學生了，遇到的事情需要自己去解決，在平時的生活中也會遇到很多的問題，因此在平時遇到困難時更需要鍛煉自己的心態，告訴自己不要著急，冷靜，沉著，不能慌亂。

　　在一次機會下看到了公司里其他工人的工作情況，當時心里有震驚有欽佩有羞愧有思考，看到他們滄桑的臉上揮流的汗水，沉重的'工作，并不那么好的工作環境，每個人的臉上都有生活劃過的清晰的痕跡，但卻找不到一點潦倒萎靡的生活態度，每個人的身上都有很積極樂觀的生活氣息，看到我們會很熱情的和我們打招呼，那種質樸真實很能感染我。

　　我突然感覺很羞愧，在我身上并沒有他們那樣的生活壓力與難題，我所生活的世界比起他們來說太過簡單幸福，但就是這樣的世界卻總是遭到我的抱怨，遇到一些小困難就會灰心，就會覺得自己不行，很差勁�，F在想起來卻總覺羞愧，可能就是因為這樣的幸福才會讓我不知道珍惜，如果我也經歷了許多，也像他們一樣嘗遍了生活的酸甜苦辣，也許我就不會那么懂得抱怨，會懷著一顆平常的心去面對許多困境。畢竟，比起現在所經歷的，以后的人生還有很長很長，會遇到數不清的比現在更難面對的事情。所以，我更應該從現在起就學會怎樣面對生活怎樣、擺脫困境、怎樣自我調節。后來有一天我突然覺得，在這次實踐中，我收獲最大的不是做了這樣一份工作，不是賺了幾百塊錢，而是學到了一種新的面對生活困境的心態，這樣的思想上的轉變，對我來說，更有意義。

　　雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下的都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上學到過很多精彩的知識，經過這個暑假我才明白，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，要想走入社會后能夠從容面對各種問題，我們所要學習的事情還有太多了，也許親臨其境才能真正意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在實踐的這個月期間，我學會了很多，不僅拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，更從心理上達到了以前沒有的平靜與動力。而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備�！皩W無止境”，這個夏天讓我明白很多以前看不清的問題，近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。如果我希望以后的人生能夠走得順暢，面對困難時我能夠從容面對，我所要做的我所要學習的還有太多太多。不管怎樣，這一個月，于我而言有很大的收獲。即將走上社會，我必須對自己的未來負責任。年輕是資本，但不是肆意揮霍的本錢。頭腦中擁有主動學習，謹慎思考的態度，保持一直前進的步調，因為未來需要自己去拼搏。我想，讓這個月成為一段人生的起點，從現在開始盡自己最大的努力去為了自己的夢想去拼搏，期待收獲一段精彩的人生。

暑期實踐個人總結 篇14

　　摘要：大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。 關鍵字：艱辛 實踐 收獲

　　暑期社會實踐是大學生思想教育、實踐教育的重要環節，對于我們了解社會、奉獻社會、增強社會責任感具有重要的'現實意義。而今年這個暑假，我通過一份家教的社會實踐，深切地體會到，為什么人們常說“教師是太陽底下最光輝的職業”，同時也讓我更加懂得作為一名人民教師是多么的偉大。

　　這是我邁入大學后的第一個暑假，早在放假之前，我就想好了找家教做做，進入大學了就要學著各方面都獨立，并且試著了解社會，，因為姐姐家在我們縣上，所以我計劃暑假在我們縣上找一份家教工作，并在這個舞臺上提高自我的價值，從而收獲不一樣的人生閱歷。 兼職，對于大學生來說，其實并不陌生，因為在平時，身邊就有很多的同學在做著這個。剛開始的時候，我們對于找一份這樣的工作充滿了期待，但是，每當對一件事了解得越深入的時候，我們就會發現，它跟我們想象中的還是有出入的，有時候甚至有很大的差距。就拿我們的這次經歷來說好了，要找到一份理想的兼職工作并不是那么的容易，輾轉了三四個，不得不放棄，最后在同學的介紹下，找了一份家教的工作。

　　家教，也就是做老師給學生輔導學習，一般都是一對一的輔導。曾經，對這個職業也有過憧憬，所以，對于一份這樣的暑期工作，我個人是很滿意的，因為它是最能體現一個人的價值的，而且我對自己也是很有信心的，以前暑假在家的時候，我就會教自己的表妹，雖然這并不正規，但至少能讓我收獲一定的經驗。自信是好事，但我也知道，這畢竟是我第一次正式地以家教老師的身份去教別人，所以我要做好充足的準備。

　　我的輔導對象是一位五年級的女學生，輔導的主要科目是英語，兼語文和數學的暑假作業輔導，我先跟家長通了個電話，進行了初步的接觸與交流，并且了解了學生的基本學習情況，

　　在去學生家里試講之前，我在網上特地查找了一些家教活動中的注意點以及難點，還有就是家教學生的不同類型以及采取的措施。而且，我也事先了解了小學英語課程設置的一些特點，對五年級的英語課程有了一個初步的認識。第二天我就帶著緊張又興奮的心情去進行了第一次的試講，對于試講的結果，家長還是比較滿意的。然后我跟家長進行了更深入的交談，也跟我的學生有了第一次的交流。這樣的接觸之后，我了解到，其實她的其他幾門功課還是蠻好的，對英語，主要是沒有興趣，而且基礎比較差，加之父母的期望又很高，從而造成了自我放棄�；貋硪院�，我就針對這個情況在網上查找了相關的資料，對這樣的學生，最重要的就是鼓勵與支持，增強她的自信心。我相信，有了自信，興趣就會產生了。

　　做好一切準備之后，我開始了第一天的家教任務。在我自己的理解中，英語最重要的就是詞匯、語法以及口語，而為了能讓學生熟悉英語的學習，我基本是以教材為藍本的，另外再加入一點參考書上的輔助性知識。一開始，我讓她讀了一篇課本上的課文，主要目的就是要知道她的發音如何，讓我感到欣慰的是，她在讀文章的時候雖然斷斷續續，有的單詞讀不出來，但是讀的出來的部分還是不存在發音問題的，我想，只要再增強點自信，她讀英語的文章還是很好聽的。我跟她講了，說了自己的看法，并給予了一定的表揚，她聽后，對我的贊揚表示了感謝，我能感覺到，她還是比較喜歡英語的，可能只是因為成績差而產生了自卑感，從而不愿多的接觸英語。發現這一點之后，我對自己的教學計劃有了進一步的調整，要盡量地發現她在英語上的閃光點。

　　接下來，就是對于詞匯的記憶。她跟我說，記單詞是對她來說最頭疼的事情，我想這個也是我們每個人都頭疼的事情吧，所以在教別人的同時，也是在教自己。我個人認為，以單詞的發音來記憶應該是最有效率的方法了，但是這樣的話，你就必須會讀，因為只有知道了怎么讀才能按照它的讀音來拼寫整個單詞，而這個過程又是相互互補的，所以要培養對英語的語感。在課堂上學習知識的過程中，我們經常聽到的一句話就是“興趣是最好的老師”，而實踐證明，這句話是非常正確的。所以，我決定，從她的個人興趣開始，希望能夠挖掘出意想不到的潛能。從我跟她的接觸與交流，還有自己的感覺來看，她應該是一個非常喜歡唱歌的女孩子，因為有時候會聽到她小聲地哼一些歌曲。發現了這一點之后，我們有了一次很愉快的談話，她說自己平時還是很喜歡聽歌的，但是英文歌曲聽得并不多，我聽了她的想法后，也跟她說了我自己的想法，我覺得平時多聽一些英文歌對英語的學習還是有一定幫助的，至少可以熟悉英語的發音，進而增加對英語的感覺，而且，聽到的都是純正的英語國家的口音，這或多或少會糾正一些不

　　正確的發音，當然要經常性的聽才會看得見效果。對于我提出的這個建議，她很歡迎，畢竟將學習跟娛樂結合在一起是一件很美妙的事情。因此，我們每天都會抽出一點時間來享受音樂的熏陶，而在這個過程中，我們就像是兩個好朋友。

　　最后就是語法，對于這個，我還是按照書上的順序，正正規規來講的，就像課堂上一樣，講好一個課時就做一些相應的作業當做鞏固練習，有時是書上的一些題目，有時是自己出的，當然都是一些比較簡單的，因為我的目的就是要增強她的自信。不過也有一些經常做但經常會錯的題目，針對這個，首先從題目本身著手，然后就這一類型展開分析，相同類型的題目稍微改變一下就會變得很不一樣，但是只要你見過就不會再覺得陌生，所以要多練。但是，我覺得還是不要給學生布置太多的作業，每一件事情都是有一個限度的，超過了就會變得很沉重，更甚者產生厭惡的心理。所以，我并沒有給學生額外的作業，并且，會抽出一點時間來檢查和輔導她的暑假作業。暑假作業是學校布置的，所以我認為這就應該是一個學生合理的作業量，再增加就會變成負擔了。

　　以上就是我輔導學生的大致內容與方法，時間總是這么快，將近一個月的家教工作已經結束了，在這個過程中，我覺得對于第一次正規做老師的自己來說，表現還是很不錯的，而作為我的第一個學生，雖然有時候會有所懈怠，但整體看來還是很配合我的工作的。這樣，按照我和學生家長商量好的作息時間，我們一起共同努力，并最終順利完成了我的暑期家教任務。

　　轉眼間，很快就要開學了，現在再來回顧這個即將結束的暑假，這次難忘的家教經驗，還是會有很多感觸。我覺得暑期家教對我自己是很好的考驗，能鍛煉口才，加強與人交流的能力，也是對自己知識的肯定。同時，通過見識不同的人、不同的家庭，學會怎么做人、與人相處，提早適應社會。而且，大學生做家教得到的不僅僅是經濟上的貼補，更重要的是我們自身的價值能得到社會肯定，增強我們進入社會的信心。

　　經過了將近一個月的家教生涯，現在，我對于“老師”這個稱謂有了更深入的體會，當別人稱呼我“老師”時，已沒有了昔日的逃避與羞澀。很多人說教師是太陽底下最光輝的職業，對此，我在暑期家教的過程中深有同感。雖然我只是做了一段時間的“老師”，可我分明感到這兩個字給我帶來的光榮與自豪感。20xx年的這個夏天，在我的內心里，我收獲了陽光下最燦爛的感動，我收獲了屬于我自己的道路上的成就。最后，想給自己說：繼續加油！自己的路，得自己一步一步的走，你已經邁出一步了！

　　結束語：“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

　　謝辭：社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。感謝學校給了我們這樣鍛煉自己，提高自己的機會！

暑期實踐個人總結 篇15

　　在這個暑期，為了迎接與舉辦第八屆廣東省大運會，我校開展了省大運會志愿者培訓活動。我懷著激動的心情報名參加了這個活動，并且很榮幸地，我成為了省大運會志愿者中的一員，隨即也參加了在暑期的志愿者培訓！

　　接著，按照不同的學院，我們被分為不同的志愿者團隊。而且在志愿者不同團隊中，負責不同的工作！而我身在的那個團隊是負責省大運會閉幕式的節目表演工作。剛開始任務分下來時，覺得有點不可思議。因為自己從沒接受過任何舞蹈訓練，可以說這是我人生的第一次站在舞臺上表演，而且是省大運會的舞臺，所以總是擔心自己的拙處會影響到團隊的發揮。但是經過幾位老師的耐心教導，自己再多加練習，我的短處基本沒有影響到團隊。并且經過自己的努力，我還被老師編在陣形變換中最中間的那個方陣里。值得一提的是這個方陣是我們整個舞蹈中的一大亮點。此外，我也不得不佩服我的隊友們，不管天氣有多熱，動作有多復雜，壓力有多大，我們都能堅持訓練，沒有一個掉隊，在最終出色地完成了我們的任務，這也得到了閉幕式的總導演的贊賞，并且還得到了提前的休假！

　　雖然說，省大運會的閉幕式還沒開始，我們還沒有展示我們的訓練成果，但是，可以說，這個暑期我過得很充實！因為在這次志愿者培訓中我可以結交到新的朋友，又可以鍛煉到自己并非擅長的那一方面，而且又為省大運會貢獻了自己的一份力。其實，當中最重要的是，我可以重新地審視自己，重新認識自己，有些事情真的不能說你不行你就不行，要真正付出了，行動了，才會知道你自己真實的水平在哪！這個暑期，將會給我很大的收獲！

暑期實踐個人總結 篇16

　　實習單位：X公司

　　實習崗位：會計助理

　　實習時間：20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

　　實習內容及過程：

　　xx月份，炎熱又漫長的暑假開始了。我經親戚介紹進入X公司的財務部實習。實習為期一個半月，我跟著指導老師學了一些會計實務的皮毛，真正把所學的東西用到工作中的其實不多，但我還是受益匪淺。在這將近一個半月的實習中，我覺得自己欠缺的還很多。我一直認為會計的工作更強調實操經驗，但其實理論是否扎實很關鍵，因為會計的專業性很強，具體的會計準則與規定必須深刻理解與掌握。如果沒打好理論基礎，做起實務工作來就會沒有頭緒。

　　第一天上班的時候，我心里沒底，也很拘束。我坐在自己的位置上，看著前輩們忙碌的身影，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學�？床坏�、學不到的東西，緊張的則是萬一自己做不好工作而受到上級的批評。

　　公司的財務部人員不多，設有一名財務經理，一名出納，兩名會計。指導我的前輩是一名會計，她不到三十歲，姓王，東北人，笑起來很親切，我叫她王姐。這次實習主要是讓我了解財務軟件的使用和會計處理的流程，并做一些會計憑證。一開始王姐沒讓我干什么，只是讓我看看他們是如何進行財務軟件的使用，看一些做好的會計憑證。然后幫忙打印復印，粘貼憑證，制作出入庫單。再后來我就開始幫忙錄一些原始憑證。

　　我雖不是會計專業，但也學習過基礎會計和會計實務課程，基本掌握了有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系。但在實務中，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西直接搬入實務操作中，我們會無從下手。

　　剛開始我以為應該不會很難的，因為先前有看過前輩們已經做好的記賬憑證，覺得還是比較簡單的。但是到真正自己來做的時候，就沒那么輕松了，就幾張原始憑證自己還是折騰了一個上午，上會計實務課的時候老師講過的許多類似問題都出現了：當你拿到原始發票的時候你必須判斷這筆業務到底歸屬于那個會計科目。例如，費用單依據憑證既可以歸入管理費用也可以歸集到制造費用，這就要看你對公司業務的流程、生產的流程是否了解、熟悉，我對此并不熟悉，所以做起來還是并不那么順手。我想這就是所說的會計需要經驗的原因吧。在做分錄的時候，一筆業務涉及兩個以上的賬戶時，可以做成復合會計分錄，那時，上課聽得很懂，但到實際操作中又是另外一回事了，碰到這中問題的時候我還把它做成幾個簡單的會計分錄，當時就覺得這樣好像不是很對，總覺得少弄了什么，等我把記賬憑證打印出來一看，才恍然大悟。所以又回頭去修改，把兩個分錄合并起來。雖然這分開做分錄沒有犯什么原則性的錯誤，但是這樣就顯得很不專業，并且使得一筆業務處理得更為繁瑣，也無法全面反映經濟業務的情況。還有原始憑證如發票之類的必須完整。就比方說企業購買原材料業務，相關的發票、請購單、入庫單等都必須齊全才能入賬。之前雖然也學了，也了解，但是這次整理了原始憑證發現自己并沒有把這些東西都串起起來，所以當自己要動手去整理的時候有些沒有頭緒。

　　在實踐中我還發現，會計具有很強的連通性、邏輯性和規范性。其一，每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現了會計的規范性。

　　首先，要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記賬憑證。然后，根據記賬憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它記入總賬。結轉其成本后，根據總賬合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

　　在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以至于登賬錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，甚至產生了不想做的情緒，會計本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業都是具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力。

暑期實踐個人總結 篇17

　　暑期社會實踐個人總結及心得

　　暑期實踐是一項很有意義的活動。有的人選擇去支教，有的人選擇去做專項社會調查，而我們團隊實踐的項目有點不同——留在實驗室里做自己最感興趣的化學實驗。

　　社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛的接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層工作人員談心交流，可以學到不少書本上學不到的東西。但是我們留在學校的實驗室里，也不斷地豐富了自己的精神文化，鍛煉了自己的動手能力，充實了自己的專業文化知識，提高了自己的專業文化素養。

　　在學校里做了半個月的實驗，每天泡在實驗室里，尋找著能做出最好實驗結果的最佳方案。每天都重復著枯燥無味的工作，并且還要時不時的在充滿各種刺激氣味的環境中煎熬，對我的意志力有很好的鍛煉效果。雖然我已經大三了，但在上課期間也只是一周進兩次實驗室而已。還記得以前進實驗室時都感覺想上刑場一樣，現在已經可以從容的出入實驗室了，也感覺不到期初那么刺鼻的氣味了。

　　在這半個月里，我每天不斷地查閱文獻、寫實驗方案，然后付諸實施。如果出現了一些我想要的結果，整個人又會變得精神抖擻，樂此不彼地繼續做實驗。但是當辛苦了好久卻沒有什么收獲的時候，又會感覺心里很委屈很著急。幸運的是我沒有放棄過，一直不停地努力，從剛開始的手忙腳亂到現在的從容不迫，這應該是我最大的收獲吧。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。我已經第二次參加社會實踐了，通過開展豐富多彩的社會實踐活動，是我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀評價。這無形中是我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點，尤其是我們學生，只重視理論學習，忽略實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不理想。通過實踐可以使所學的專業理論知識得到鞏固和提高，就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原來理論上欠缺的在實踐環節中得到了補償，加深了對基本原理的理解和消化。

　　通過這次的實踐，我收獲了不少東西，主要有以下三點：

　　一、 做科研時態度一定要端正嚴謹。這是最基本的態度要求。做科研不同于其他，實驗過程中不斷地要與各種化學藥品以及實驗儀器打交道，而這些東西大多都是需要特殊對待小心處理的，否則很容易造成事故或者藥品的浪費、儀器的損壞等。

　　二、 一定要勤勞�！皫煾殿I進門，修行在個人”。老師只能幫我們確定一個大概的主題，具體如何實施以及注意事項必須要自己查閱相關文獻，有理有據的進行實驗，才會達到事半功倍的效果。

　　三、 一定要細心膽大。做科研一般都做的是沒人做過的，誰也不知道這些物質在一起究竟會有什么現象，都是借助理論推測的，所以只要確定方案可行，并且知道一定的安全知識，當然要小心大膽的試一試。

　　學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵。社會實踐是一筆財富，是我們學生接觸社會、了解社會、服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。這次活動讓我受益匪淺，它本身就與我的專業息息相關。通過半個月的鍛煉，我相信我以后會在實驗過程中更加游刃有余。

暑期實踐個人總結 篇18

　　8月1日，我們社會實踐小分隊一行組成騎樓觀光團參觀了中山路、得勝沙路、博愛路、解放東路、水巷口街的騎樓建筑群。我之前總是匆忙地路過騎樓老街，看到的只是街道上熙熙攘攘的熱鬧景象，沒有仔細地觀察過騎樓建筑的風格特色。得勝沙路上修繕翻新過的騎樓很漂亮，有點類似歐洲的小洋樓，感覺很好。中山路、博愛路上的騎樓建筑就比較原滋原味，外墻歷經多年風霜洗禮已經是一片斑駁，也正因其承載著的歷史內涵和古老滄桑之景給我帶來了內心的觸動。水巷口街是騎樓的發源地，所以其中的很多都破敗得很嚴重，成了無人居住的危房，不堪入目，墻縫中依然倔強生長的蔥郁古樹是唯一的生機。由嶄新，到陳舊，再到破敗，我們無意中的參觀路線卻成了一層層深入騎樓歷史的過程。我們還在無意中“闖入”了天后宮（即媽祖廟），這座始建于咸豐年間距今七百多年的天后宮竟然變成了庫房，我們連它的真實面貌都無法看到，政府相關部門無視群眾的強烈反對將天后宮賣掉，實在是太令人憤怒了！

　　8月2日，聯系采訪單位�？诼糜瓮顿Y控股集團，聯系單位的過程可謂是相當糾結的，毫無經驗地去面對社會時，才發覺得自己是多么地微小而無力，不免感到“預期很美好，結果很現實”。

　　8月4日，上午我們原計劃采訪�？诼糜瓮顿Y控股集團騎樓項目現場工作部，由于臨時變故，我們的采訪只能改到下午。但是臨時的改計劃也讓我們有意外的小收獲，在工作人員的介紹下，我們看到了海口商會、泰昌隆、無昌記、春園等老字號的遺址，這些老字號現在都已經被大大小小，各種各樣的廣告、招牌給遮蓋了，如果是走馬觀花式地參觀騎樓，壓根就看不出什么，這些老字號的招牌隨著歷史淡去，依稀可見。如果我們再不去發掘它們的歷史故事，保護這些承載著歷史記憶的騎樓，等到這一切都消失殆盡的時候，海口的歷史將會出現一片空白，那該是多么可惜和悲哀。我們還探訪了騎樓中的碳畫藝人，第一次看到碳畫這種傳統工藝的現場作畫，人物肖像還真是畫得惟妙惟肖。我們又通過經營管理組工作人員的介紹了解到騎樓業態規劃的預期，該片區將建成集購物休閑、文化娛樂、茶座餐飲、酒店住宿為一體的旅游區。

　　騎樓業態主要根據三個方面進行規劃：

　　1、歷史淵源如：

　　（1）博愛北路，擁有二百多座牌坊，四牌樓，是建崖設郡的古城所在地；還有博文書局，報社都曾設立在此。所以該街區會引進一些書店。

　�。�2）中山路，泰昌隆、大亞旅社等老字號店鋪都曾經在此經營，當年下南洋的商人多在此住宿，所以該街區功能主要為酒店住宿。（3）新華北路，海關博物館旅游景區，經營黎族紀念品店

　　2、風俗活動：如廟會，祭祖、祭祀活動。通過開展風俗活動，弘揚本土文化，帶動整個業態興起。

　　3、景點開發。通過這次采訪我們獲得了很多關于騎樓街區的歷史知識，對海旅集團騎樓項目有了大體的了解。政府對海口歷史文化街區的保護與綜合整治的重視程度之高，投入資金之大，讓我們感到非常欣慰。

暑期實踐個人總結 篇19

　　不知不覺中，緊張、美好的社會實踐生活已經結束了，在這短短的一個多月里，我和同學們以及指導老師、班主任指導老師建立了深厚的感情。但天下沒有不散的宴席，在不舍的心情下我結束了自己的社會實踐生涯。以下是我對自己這一個多月的社會實踐期間的情況做一個簡單的總結。

　　一、學校的基本情況。

　　來學校的第一天，心情很是激動，第一天我們先去找教導主任，他非常熱情的招待了我們，并安排我們分別和自己的指導老師見面，在激動的等待中，我見到了我的指導老師朱老師，他熱情的為我介紹了他所教的班級情況，并給我交代了相關的一些工作。

　　然后，我們參觀了了茂名市第十中學，大致的了解了這所學校的大體情況。茂名市第十中學是一所美麗的校園，有著濃郁的學習氛圍，一下子我就被他深深地吸引住了。

　　我的社會實踐工作主要包括兩部分：課堂教學以及班主任工作。也就是說，在社會實踐過程中，我既要做班主任工作，又要切實抓好自己的課堂教學工作。下面我將從這兩方面來總結我的社會實踐經歷。

　　二、班主任工作。

　　由于班主任請婚假，所以我就替代他做了兩周的班主任工作。在這兩周的時間里面。我嚴格以班主任的原則來要求自己。 雖然每天都要很早起床看早讀，晚上還要看自修。但我的社會實踐生活過的十分充實。并在工作的過程中總結出以下經驗。

　　1、通過組織各種豐富的活動來加強班級的凝聚力。在一個多月時間里，我組織了多個活動豐富同學們的學習生活。分別有“三人四足”、“籃球比賽”、“葉脈書簽制作”等等。通過組織這些活動不但增強了我們班的凝聚力，也讓我知道，作為一名班主任不但要關心同學們的學習生活，更要多加關心學生的日常生活，與“學生打成一片”這樣你才能更好的了解他們的心理動向，為你做好班主任工作埋下伏筆。

　　2、對待班里的同學一定要遵循“民主、公平”的原則。每個學生都有自己的優缺點，學習好的學生在某個方面反而不及其他同學。如果你總是看重成績好的同學，那么其他的同學肯定會有意見，嚴重的話會導致他越來越不聽你的話。這對增強班級的凝聚力不利。所以在社會實踐過程中，我都是以“民主、公平”的原則來對待班里的同學，并且取得了很好的效果。我班上的同學的班集體意識加強了，每個同學和我之間的關系變得更好了。

　　三、教學工作

　　對于一個老師來說，如何做好教學工作是對其的基本要求。我先聽了一周指導老師和其他老師的課，吸取他們的好的教學經驗。由于我所教的班級是“普通班”學生的基礎相對來說較差。所以在備課時我都會根據學生的情況來進行，在聽課時，我會注意老師和學生之間的'交流，老師講課時如何講解重難點，以及給學生布置習題的難度應該根據學生的情況來定。在上課前，我都會先備好課，學好教案。交給朱老師看過通過后，才上講臺上課。同時，我也在老師的指導下會注意學生的表情反應，而思考以后我要以怎樣的形式去上課才能達到良好的效果，也就是“備學生”。在此期間還與學生建立了良好的師生關系。每當上完一節課，指導老師都會告訴我，這節課的難點與重點是什么，以及應該怎樣突出重點和難點，才會讓學生更明白。朱老師還會指出我的優缺點，讓我更好的改進。在上課過程中，我認識到，作為一名老師如果僅僅講解課本上的知識會讓整個課堂顯得呆板無趣，所以上課時我都會保持一種幽默感，讓學生的思想由“討厭上課”轉變為“愛上課”。而我的教學技能也在上課的過程中得到了很好的提升。

　　總之，在這次社會實踐過程中，我收獲了很多在學校里無法學習到的知識。在課堂社會實踐中我知道了，作為一名老師應該意識到“因材施教”的重要性，教學工作應根據學生的實際工作來進行。在班主任工作社會實踐中，我認識到作為一名班主任應該時時刻刻留意學生的心理動態，做到“公平、民主”的對待每個學生，也要言出必行。

　　不知不覺中，一個多月的社會實踐生活就結束了，我的社會實踐生活也畫上了完美的句號�，F在的心情是那么的不舍，多種情感交集在一起。 十年樹木，百年樹人。雖然我的社會實踐生涯結束了，但我的教師生涯還沒開始，下一年我將以人民教師的身份步入社會。我將以全新的狀態步入社會，更好的為社會服務。

　　同時在這里，也要感謝所有幫助過我的人，包括我的社會實踐指導老師，我的小組成員，以及我的學生們。謝謝!

暑期實踐個人總結 篇20

　　古語云：“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行”，暑期銀行實踐心得。自語不假，XX年6月，我畢業了，裝著四年大學的理論豪情萬仗地投入了上海銀行南京分行的團隊。

　　領導安排先實習一個月，作為剛出茅廬的小生，按自己的邏輯，領導一來希望我們先熟悉環境，從大學的氛圍環境中轉變過來;二來通過一個月的實習簡單地考察每個人�，F實習即將結束，雖然具體的業務技能還未接觸，但這一個月的收獲還是值得一提的。

　　作為金融專業的學生，能在銀行工作也算對四年學習的圓滿終結。金融涵蓋的學科很雜，除了基礎課程，專業課就有國際金融、國際投資、國際貿易、金融市場學、服務與營銷、信用管理學、外匯、證券投資學、財務會計、財務管理、統計學等等十幾門課，學校雖然設置了這些金融課程，但實踐中大感知識的匱乏。

　　我有幸加入了由張總帶領的公金一部團隊，該團隊所屬的崗位為信貸部門，成員肖老師、俞老師都是擁有從業經驗十幾年的資生客戶經理，不談以前的工作成績，單論目前所做的業務，都讓我這個茅頭小生大感佩服。

　　第一天張總親切地帶領我到辦公室，并幫助安排了位置，肖老師貼心地拿給了我必備的辦公用品，我多了幾分感激，因為比較其他同學的實習經歷，我驗證了上行這個新欣的股份商業銀行成員團結友好的企業文化。但第一天有點羞澀，有點怯意，有點盲目，只是知道了自己辦公室的幾個人，看了上行內部客戶經理的手冊之類，之后的幾天老師空閑時教我上行的客戶信用評級體系的操作，于是以前學習的財務指標真正意義上地被我運用到實際中去了，有些指標不是很熟悉，課程中也未介紹，但我通過老師的指點很好地完成了任務。第一個星期，我最深體會乃是世界之大，人才之多，只有不斷學習，不斷更才能保持不落伍，我所在的辦公室除了我和另一個東大的實習生共五個人，一個是“海龜"的碩士生，一個是在讀的博士生，另外三個乃資生的一級客戶經理，他們的學識和經驗都是值得我學習和標榜的。

　　第二個星期，張總開了一個小會，會后他咨詢我的意見和建議，我也大膽地提出希望能和老師一起出去見客戶，并嘗試寫調查報告的初稿。領導很尊重我的意見，第二天帶我見了一個客戶。這個客戶對上行很重要，另一位領導江總也一同前行，路途中我了解到這個客戶作為諾基亞的一級代理商擁有良好的財務銷售背景，同時這次業務由中信保加入，中信保是國資委出資組建的為鼓勵中小企業發展擁有政府背景的保險機構。

　　中信保作為銀行的第三方，借款人一旦出現資金危機，他們會對銀行作出相應的擔保責任，這大大降低了銀行的信貸風險。上行很鼓勵這樣的信貸模式，目前，國家宏觀調控實施的力度加緊，貨幣緊縮，許多企業以前是借東債還西債，如今國家收緊銀根，資金鏈出現了嚴重的經濟危機，每家銀行都在小心地辦理業務，生怕遇見不良貸款的案例從而導致一灘壞賬。有幸參與這次的業務，也讓我感受到宏觀調控的影響，客戶同領導交談的內容，有些不甚了解，但江總提出了一些細節性的針對問題讓我大感佩服，好的領導總是能夠一針見血地發現問題，并恰好地處理，此為領導風范。同時我也了解到老師們的壓力，他們作為放貸的最初環節，承擔極大的風險，銀行作為跟錢打交道的金融機構，作為社會經濟的最重要的媒介，承擔信用中介、支付中介、信用創造、金融服務等一系列責任，而客戶經理就把這種責任具體細分化，他們每筆貸款稍有差池，承擔的后果不堪設想。上行一直保持較快的發展速度，近幾年都會被列入《銀行家》前500的名單，并且資本充足率保持在11%以上，這在同行業中是值得驕傲的。

　　因此，面對這樣的成績，上行的老師們在背后所付出的遠不是我所能想像的，所謂“天道酬勤”，任何成功都沒有完美的捷徑可以走，我的路才開始，踏踏實實地走每一步就是最好的捷徑。

暑期實踐個人總結 篇21

　　通過暑假20天的家教活動，我也學會了當老師的偉大，以及對同學教育的關心。

　　在上大學之前，我有一種感覺，作為新世紀的大學生，我和以前的中小學生不一樣。你的生活不再被沉重的書本壓迫，這并不是說大學生的學習不重要。作為大學生，在學習的同時，也要學會與人交往，做兼職家教等等，進一步深化社會。大學生已經成年了。他們從父母送我們上大學到住校，半年才回家一次。我們已經和社會接觸了。所以要盡自己最大的努力去服務和回報社會，這是我們自身成長必不可少的。所以我有一個計劃，在盡最大努力鍛煉自己能力的同時，為社會做點什么。在這個暑假，也是老師交給我們的任務。寫一份社會實踐報告是很有必要的，暑假伊始，導師的生活也將一起向前推進。

　　暑假剛回家的時候，我跟父母說了我當家教的想法。起初，我的父母很驚訝，不同意我的想法。他們以為，在學校學了半年，終于回家一次了。與其做家教，不如在家好好照顧自己，多注意休息。我知道父母這么說是關心我的，但是已經做出的決定怎么可能被粉碎，這么好的機會又怎么可能失去呢？所以我準備和父母冷靜的談談我當家教的想法，以及對我以后進入社會的好處。很快我爸媽接受了我的建議，我爸也對我媽說，你看我兒子是大學生，思想比我們進步了很多。我們真的沒想到我兒子的未來生活只是看眼前的利益。聽到爸爸這么說我真的很開心，也很期待即將到來的家教生活。

　　放假的第三天，在父母的陪同下，我去了那里的一家家教招聘中心。我一進輔導中心，那里的接待員就問我你是什么學校畢業的。我如實告訴他，我在貴陽醫學院讀書。說實話，接待員聽到后一臉迷惑。他說，我們這里的導師是專門給初中生輔導數學物理英語的，中考要掌握一些題型。你學醫是不是有點不對？既然對自己的初中知識相當有把握，還是相信自己的個人水平�？赡芮芭_看到我的自信，會說:“好吧，那我們暫時把你寫下來。后天你來找我們的時候，為了負責初中生的學習，我們會給你一些相應的數學試卷讓你試一試。如果你成績好，我們會考慮錄用你。"

　　滿懷自信的回家看初中數學，詳細看了一些書上畫的重點，做了一些相應的題。終于要迎接導師招聘考試了。就在那一天，我來到了導師招聘中心，就是接待員。他把我帶到一個教室，把初中數學試卷發給我，限定2小時。我花了一個半小時完成了數學試卷，以優異的成績正式迎來了導師的一生。

　　考上家教中心的第三天，一個男的打電話給我，讓我幫他的雙胞胎做數學作業。聽到這個消息我真的很激動，但是會有點害羞。畢竟，第一次去別人家幫助孩子學習，不僅要在穿著上做得得體，在行為上也要做得得體。所以我穿著襯衫和牛仔褲來到了那所房子。我剛到他家的時候，那位先生熱情接待了我。我坐在沙發上。他給我倒了杯水，告訴我他家有兩個孩子。他們是雙胞胎，都上初三，明年面臨中考。但是這兩個孩子知道他們每天都在玩。他們上初中兩年了，數學一直沒考60分。他們對全等三角形一無所知。總之數學白學了兩年。學校數學老師已經完全放棄他們了，說他們天生就是兩個小丑。讓我想辦法在假期提高他們的數學成績。于是我和這位先生約定每天學習4個小時，早上8點到晚上10點，下午3點到5點，這位先生很開心，對我說:“非常感謝。”然后讓雙胞胎來看我，跟我打招呼。

　　這對雙胞胎非常好客。他們在課堂上看到我時感到溫暖。他們問我在哪所大學讀書，然后問我初中成績怎么樣。我耐心的回答了他們的問題，這是我和對方的第一次了解。開始上課。我先問了一下這兩個雙胞胎的學習成績。他們很無奈，說自己成績真的不好。上了兩年初中，他們似乎對數學一無所知。而且他們也打算好好學習，但是上課聽不仔細，或者說不能真正理解數學內容。聽久了也聽天書，就想放棄數學。聽完這些，我突然覺得我的任務很大，讓他們在20天的教學中，對數學知識有一個詳細的了解，對一般問題有一個大概的了解。說真的，第一次做家教有點不知所措。教他們的`第一天，我只是給他們講解了第一天最簡單的內容。兄弟倆認真聽著，也搶著回答我的問題。他們都表現出積極的一面，思維敏捷。乍一看，他們是聰明的兄弟。我很高興看到這一點，并鼓勵我對未來的教學充滿信心。下課后，兄弟倆的爸爸要離開我去吃飯。我謝絕了，說沒有，但是他們明天會來上課。暑假期間，他們會盡最大努力在數學成績上取得一定的進步。這位先生聽了很高興，并告訴我，作為一名父親，他今天對孩子的希望是努力學習。我這樣說，是對孩子的學習有信心，一定會讓孩子在假期里學到東西。帶著父親的希望，我回家準備明天的課程，研究了他們的學習能力，制定了適合他們的教學計劃和學習方法。因為他們數學基礎差，所以題型主要以基礎為主。在重點方面，在基本題型明確的同時，要逐步加深題型的難度，讓自己在中考中有更好的把握。第二天，我把教學的進展告訴了兩兄弟，他們并沒有覺得有什么不妥。于是正式補習開始了。我讓兩兄弟先做一些計算，這是鞏固自己的基礎工作。其實最后真的覺得這兩兄弟雖然很聰明，但是做題的時候真的不認真，要么小數點錯了，要么乘除錯了。但是我還是很認真的回答他們。他們告訴我，我做計算的時候會犯困，真的學不出興趣來。我告訴他們，學習是他們自己的事。既然選擇了上學，就要認真做好每一科的學習。如果他們不能學會無聊，他們就會感到困倦。這樣的學習不僅辜負了父母對自己的期望，也顯示了他們對未來的不負責任。兄弟倆一聽，有所悟，跟我說要按照我說的好好學習。這一天兩兄弟的學習效率確實比我第一天好多了，不懂就敢問，懂了才放棄。第一次當老師，真的很開心能做到這一步，至少在和學生的互動中，他們還是認同我的想法的。接下來的幾天，我對他們的學習要求非常嚴格，每天做的題量要和題的難度成正比，讓他們對我講的每一道題都有更好的理解，做到舉一反三。其實說實話，雖然是兩兄弟，但是弟弟似乎比哥哥想的更快，理解題目更容易。所以這也是我在補習過程中遇到的一個難題。所以我給他們一個題目的時候更關注哥哥，直到兩個哥哥都理解了題目才解釋下一個題目。我的兄弟們學起來很開心，作為老師，我也很開心。20天輔導到此結束。走的那天，我給他們講了一些學數學的技巧，帶著我對這兩兄弟的期待，他們說要好好學習，抓住時間，在初中最后一年好好學數學，不要讓數學成為自己中考耽誤的科目。兩兄弟的父親告訴我，每天下課的時候，兩個孩子都告訴我，老師說的很深刻，他們的數學成績一定會上一個臺階。

　　就這樣，20天的家教結束了。雖然這幾天感覺很累，但也讓我明白了做一個人民教師的偉大，那顆無私又不怕辛苦的天使心。可能第一任導師沒有父兄們說的那么成功，可能很多內容都沒有那么優秀，但第一任導師永遠是最珍貴的，讓我感受到了一種人與人之間的信任，父母對孩子兒子成龍的渴望。這一刻，讓我想起了初中的時候，父母給我報了那么多補習班，我卻有那么多怨言。在當時，無知和無知似乎很可笑。這可能是每個父母希望他們的孩子變得有才華所做的最大努力。還有一點就是我改變了暑假睡懶覺，每天無所事事，無憂無慮的生活的壞習慣。我們對未來的生活沒有想法，所以要適應各種生活環境，在艱難中成長，才能成為社會上有用的人才。這些難得的社會經歷，一定會激勵我，對我以后的工作生活產生積極的影響。

暑期實踐個人總結 篇22

　　通過兩個月的實習，我對廣播新聞的采編播過程有了一定程度的了解，對廣播新聞也有了一些切身的體會：

　　首先，在采編新聞的過程中，把握好正確的輿論導向是很重要的。以此為基礎，記者必須以辯證的思維，多層面、多角度反映新聞事實，正確引導聽眾理解新聞，讓聽眾從多方面認識新聞事件的內涵和價值。在實踐中，就是要在報道中反映出某一新聞事件或新聞現象的多個側面，反映出人物的不同觀點和看法，才能比較客觀地為聽眾再現新聞事實。

　　在這兩個月，我分別采訪了南寧罐裝燃氣降價情況。一般來說，燃氣降價是許多市民歡迎的情況，但實際上，有一部分的市民對降價是不以為然的，因為他們的經濟狀況或福利，或者是使用管道燃氣的實際情況，都讓他們對罐裝燃氣降價沒有太多的看法。相反，一些經濟不太寬裕的市民卻對只降幾元錢不甚滿意。這多方面的意見在報道中都應該要有所體現，而不是片面地表達一種觀點，這樣對聽眾才是負責任的態度。讓聽眾聽到多方面的聲音才能讓他們進行對比分析，得出比較客觀的結論。

　　其次，廣播新聞要有現場感，要生動地表現新聞事件發生的氛圍，才能讓聽眾收聽時有真實感。新聞報道有現場感和視覺化效果是《新聞現場》欄目要突出的一大特色。因此，都要求記者在新聞采訪過程中必須盡可能親自到事件現場感受現場的氛圍，并且在報道中進行描述，使聽眾有身臨其境之感。比如20__中國——東盟博覽會期間，在南寧市一些社區舉辦了綠城歌臺的表演活動，這一類型的報道，一定要讓聽眾感受到現場的熱鬧氣氛，記者也要對現場表演的節目、觀察到的細節、演員的情況、觀眾的情況等等進行生動地描述。如此一來，聽眾才能從只有聲音的廣播報道中了解到表演現場的一些具體情況和細節，報道也才會好聽。

　　第三，新聞要貼近民生，關注民生。當前，民生新聞在許多新聞欄目中占有很大的比例，而平民化視角在新聞采編工作中的重要性也被提升到了一個新的高度。這就要求新聞采編人員根據大眾的喜好和需求，采用大眾容易接受和理解的方式對新聞進行編輯和報道，將“硬新聞”進行“軟處理”，把“播新聞”變成“說新聞”，增強媒體的親和力�！缎侣劕F場》欄目是進行民生新聞的報道，這要求報道不僅是大眾關心的、與他們的切身利益息息相關的新聞信息，而且報道方式要能夠引起他們收聽的興趣。

　　我還去埌東客運站采訪了南寧開往越南的旅游快班的運營情況。在編輯過程中，我從對客運站相關負責人進行的采訪中選取了聽眾會比較關注的信息，如旅游快班線路發車的情況、班次有多少、到越南的語言溝通問題等等，并且在報道開頭采用了對某一位乘客的乘車經歷進行講述的方式，讓聽眾從當事人的親身經歷中感受到開通這趟快班所帶來的出行上的變化，隨后再從點切入面，帶出對這趟快班運營情況的總體介紹，這樣使新聞報道體現出一種故事性，而不是簡單的“播新聞”。

　　在廣播新聞的采編工作中需要注意的問題，除了要順應現在新聞報道發展的趨勢外，還要注意創新，即在符合廣播傳播特點的情況下，發掘新角度、新切入點，報道要注意深度，而不是簡單的敘述事實，要留與聽眾更多的思考空間。這也是我在下一步實習過程中需要改進和完善的地方。

　　剛到公司，經理就叫我們看剪報，厚厚的十幾本剪報，一看就是2個星期。起初真的有些不耐煩，每天看看剪報，什么也不做，覺得很沒勁，經理就說“別以為看報紙就不是事，叫你們看報紙是讓你們了解情況，以后寫文章都會用到資料，叫你們看報紙不是叫你們玩。”其實不管到那家公司，一開始都不會立刻有工作做，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，這個時候一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

　　到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待，一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著。因此，自己要應該主動找一些事情來做，從小事做起，比如拿報紙，剪報紙，接電話，拿飯等等，這樣公司同事才會更快的接受你，領導才會喜歡你。

　　到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看自己對待工作的態度。態度對了，即使是自己以前沒學過的知識，也可以在工作過程中逐漸的掌握；態度不好，就算自己有知識基礎也做不好工作。剛到公司，我根本不清楚該做些什么，剛開始覺得很擔心，怕自己做不好。經過學習，工作過程中多看，多聽，多想，多做，終于對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作。很多東西光用嘴巴去說是不行的，所以，今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

　　每一個人都有犯錯的時候，第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次還在同一個問題上犯錯誤，就不是那么簡單了，對此，我深有體會。雖然已經很努力的克服了，但是粗心大意的毛病還是很難克服，同樣的低級錯誤犯了3次，差點被調出企劃部，流放去票務部買票，回頭想就汗顏。

　　有時候會覺得公司這里不好那里不好，同事不好相處，工作也不如愿，偶爾埋怨，結果影響自己工作的情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力。所以，要不斷的調整自己的情緒，少埋怨，多做事，對存在的問題想辦法去解決，才能保持工作的激情。在工作過程中，會碰到很多問題，有懂得的，也有很多是不懂的，不懂的東西要虛心向同事或領導請教，才能更快的掌握工作。

　　經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，心態上也有很大改變。以前我總覺得不管做什么都要合自己心意，不想委屈自己。經過實習，發現現實沒有那樣完美的事。很多東西，不是有理由就可以的。領導要的是結果，過程怎樣，都要自己負責。叫你去照相，相機被別人用過沒電了，領導只說那是你自己的事，叫你負責拍照你就必須時刻保證相機有電，不要給找任何借口。叫你采訪，電話打過去人家說這回事，你要自己再打電話問其他負責人了解情況，確定真的沒有這回事才能回去復命，不然就是怠慢工作。

　　所以，不管怎樣，都要努力完成自己的任務，遇到困難要自己想辦法克服，任何理由都不是理由，結果才是最重要的�，F在，想找一份適合自己愛好的工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以應盡快丟掉依賴心理，學會在社會上獨立，敢于競爭，敢于承受社會壓力，才能使自己在社會上快速成長。

暑期實踐個人總結 篇23

　　暑期實踐心得體會時光飛逝，大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

　　實踐工作是很重要的，從一個學生的成長過程來說，我經歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段。而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實踐是學生把所學知識運用到實踐中去的過程。實踐的目的就是運用，就是去指導工作。實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的平臺。

　　想要有一份自己心儀的工作，又談何容易啊!

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　暑期社會實踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現自我。

　　的絢麗舞臺。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　暑假的社會實踐活動已經結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。使我懂得了在將來不管做什么要有堅持不懈的精神。要勤勞，要虛心學習，不恥下問。要明確目標，端正態度。我覺得不論做什么工作，都要學會微笑。這樣別人才會對你真誠，總是一些看似細微的東西可實際上卻是至關重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現出你對別人的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運用。在社會上要善于與別人溝通需要長期的練習。社會是殘酷的，光是有文憑沒有社會經驗，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，找出自己的差距與不足。

　　社會實踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

　　我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

　　在今后的學習和生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，這次實踐，讓我對社會有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨著時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力成果。實踐讓我們成長，做事要注意細節，即使很小也會改變很多。實踐讓我進步。讓我懂得如何在社會上立足。以后我會更加努力，跟隨時代的步伐，迎接美好的明天!

暑期實踐個人總結 篇24

　　很榮幸能夠在20xx年的暑期前往北京生命科學研究所參加為期六周的暑期實踐活動。我所在的實驗室是羅敏敏老師實驗室，在這六周中我學習和體會到很多書本上不曾有的東西。現在將我這六周的工作總結如下。

　　第一周初入實驗室，我的工作主要是了解實驗室的概況，包括每個師兄師姐現在做的工作是什么，從而找到自己感興趣的方向。我們實驗室從試驗技術層面來說主要有兩大部分，一部分以分子生物學為主要研究手段，另一部分以電生理為主要研究手段。因為電生理儀器精密復雜，并且需要較高的解剖技術，上手著實不易，所以最終我選擇了分子生物學方向。指導我的老師是吳芬芳學姐。在這周的后半段開始逐漸熟悉實驗室和分子生物學實驗相關的各種儀器的功能及使用方法，以及在實驗室做實驗的注意事項和各項規章制度。

　　從第二周開始，每天工作的主要內容就是跟學姐一起做實驗。我們的工作是包括兩部分一是將ccbp2,GPR26功能基因及mcherry,EGFP等熒光蛋白基因做knockin質粒的構建，二是敲除ccbp2基因的knockout轉基因小鼠的構建。其中第一部分的工作是在第二周到第四周完成的，第二部分工作是在第五第六周展開的，但是因為轉基因小鼠構建的程序較繁雜，周期比較長，所以這部分的工作也只完成到體外質粒的構建。在實驗過程中學到的實驗技術主要有：PCR，電泳，提質粒，T-clone,細胞轉化等。現在可以做到按要求構建一個載體的全過程獨立完成。

　　在NIBS實習的這六周中不僅學到了實驗技能，更重要的是體會到了科研的思想。在第三周我參加了NIBS一年一度的年會。在年會上各個實驗室的PI會總結自己實驗室一年的成果。使我對現在生物界最前沿最熱門的課題和最先進的實驗方法有了大體的概念和感性的認識�？v然由于知識儲備還不足，有諸多不懂之處，但是卻拓寬了視野，對于生命科學研究領域有了更宏觀的認識。在年會期間還參與了和幾位PI及嘉賓的座談。聽他們講了對于科研的認識和感觸，也聽取了他們對于生物界前景的展望和他們對于我們大學生人生規劃的建議。這些無論對于我對科研的認識還是對于我將來的人生選擇無疑都是一筆寶貴的財富。

　　在我們這屆暑期學生中開始開展了一項名為"MentalExercise"的活動。模擬了從提出課題到設計實驗的過程�？梢哉f這是個艱巨的過程，因為它為之后所有試驗奠定基礎。我感覺在這個過程中開題是最難的，如何使一個問題找到很好的落腳點，具有可行性，這幾乎花費了我們五分之三的時間。我們的研究方向是關于信息素在種群不同個體間傳遞問題的，由7人組成一個討論小組，共組織了五到六次的討論。為了討論的言之有物，我們在導師的推薦下閱讀了不少相關文獻，從開始的幾乎一無所知到對于這個領域問題的關鍵有一定的把握并最終寫出了令自己滿意的討論報告。在這個過程中我深切體會到了提高自己和思想間碰撞出火花的快樂。

　　總之，在NIBS度過的這六周日子，和我之前的生活截然不同，這里的每一天都是新奇的，都是充實的。我想它勢必成為我20xx夏天最絢爛的回憶。在此，我要感謝我的導師羅敏敏老師，指導老師吳芳師姐，實驗室的全體師兄師姐，那些和我在一起共同討論問題的其他暑期學生以及所有后勤保障人員。正是有了他們的諄諄教誨，大力支持和無私幫助構筑了這段如夏花般絢麗的日子。

　　20xx年9月

暑期實踐個人總結 篇25

　　以下我暑假期間對于實習生活的總結，在這里記錄下來，以期看到自己的進步，實習雖然短暫，但收獲良多，所謂“總結”，也只是從繁雜思緒中選擇了感觸較深的方面來談談自己的一些不是很成熟的看法，草草為文，有什么不對的地方，望領導、老師們批評指正。

　　站在面前的就是那個向往已久的社會，我的緊張很快就被即將實習的興奮沖的無影無蹤，因為終于可以在這個巨大的舞臺上展現自我。為了更平穩的走上社會的大舞臺，為適應今后的社會工作而奠定基礎，也是出于對畢業后就業的考慮，我合理利用自己的暑假時間，去了家鄉的一家廣告公司實習。因為平時就對廣告比較感興趣，并考慮到畢業以后有可能從事這個行業，所以得知能夠在廣告公司實習后，我非常珍惜這個機會，并打算在有限的時間里加深對各種平面設計的了解及自己對廣告的理性認識。這次實習的收獲對我來說有不少，自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進步，總體來說，這次是對我綜合素質的培養，鍛煉及提高。

　　宗華是我初涉社會的開端，將從這里邁向美好的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生的道路很曲折,但我的目標是很明確的,那就是前進,永不言棄,永不退縮! 實習中，我對廣告日常管理工作有了進一步的了解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的企業精神有了初步了解。我十分慶幸能夠有在這樣一個公司實習的機會，使我開闊了眼界。在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以沒有領會其精髓。但通過實習，加深了我對廣告的理解，豐富了我的廣告知識，使我對廣告有了深層次的感性和理性認識。

　　萬事開頭難。第一天來公司，我不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看那里逛逛，最終還是公司里的同事給我指了路，提示我學習學習用PHOTOSHOP軟件模仿教程做些簡單圖片。終于找到事情做了，我就認真做起圖片處理。說實話，以前在學校也做過圖片處理，不過通常情況下一遇到困難或不懂就放棄了，而現在當我有疑問的時候，身邊都有同事可以指教，這使我受益非淺。 以前我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件極其容易的事，可是當我離開學校，真的進入社會實習后，才體驗到工作并不是我想象中那樣，它不是一件容易的事。每天早上都要按時起床，上班，到下午六點才能回家。在工作中也不能有絲毫的馬虎，每天都要打起精神工作。剛開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只有我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但后來很多東西看著簡單，其實要做好它很不容易。

　　當然工作之余，實習生活更是豐富多彩。比如幫同事過生日，和同事吃午飯，總是聊得很開心，或者在體育公園漫步，總是那么的愜意，且在這些集體活動中我也對在公司的實習心得進行整理，獨自思考自己的將來，自己的追求，不再盲目。

　　獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。感謝宗華廣告公司為我提供這樣一個學習和交流機會。我不得不承認我的實習更接近于一次獨立的學習，而不是一份真正的工作。1個月，雖然短，但是我想，對于我而言，是一個很重要的轉折。

　　經過一個月的實習，我有以下體會：

　　首先，在還沒有進公司之前就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手；其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒；再次，要學會嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后只知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。工作后可不能這樣。因為，公司是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作；最后，要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步得更快。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣才少走很多彎路。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，這讓我非常難過。在學校總以為自己學的不錯，而一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么的少，這時才真正領悟到 “學無止境”的含義。這也許是我個人想法，不過我們接受的教育和實踐的確有很長一段距離。實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉向實踐方面，盡力做到與實踐相結合。 實習之后我最大的感想就是學校里面學的東西基本上是沒什么實用性的。在實習的地方，什么都是從新開始。才實習一個多月，也很難說具體學到什么，但是有一點是肯定的，在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對�，F在，我覺得我已經能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，這就是一種遇到困難后怎么想辦法解決的能力，我覺得，這種能力是很重要的。

　　短暫的實習生活過去了，心情很復雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，留戀是宗華公司的同事和朋友們。

　　總得來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發。我明白，在今后的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。

　　最后，我想再次感謝宗華的工作人員讓我來到宗華，這是一次很好的經歷。很感謝宗華公司的各位同事，我想這段經歷必定會是我一生的財富。很感激他們對我的照顧，給我的幫助，謝謝。 實習早已結束，回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的�；仡^總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎�；�本上達到了學校要求的實習目的。

暑期實踐個人總結 篇26

　　悠長的暑假結束，看到孩子們返校時那興奮的神情，我知道，他們肯定度過了一個非�？鞓�、非常有意義的假期。有些孩子已經迫不及待地上前跟我分享假期的經歷，告訴我他們的新鮮見聞。這些一張張熱情的面孔，給了我們老師非常多的感動，讓我們看到了假期實踐活動教育的巨大成效。

　　一、我服務，我快樂。

　　“快樂小義工”實踐體驗活動的初衷是結合社區、學校、家長的力量，為未成年人提供更為寬廣的體驗舞臺，更的體驗內容，讓未成年人在每一次實踐活動中能有一些真實感受，在心靈上有所觸動，情感上有所升華，思想上有所收獲，日積月累、潛移默化未成年人心中的寶貴財富和成長的堅實足跡。”我跟孩子們說，發光并非太陽的專利，有了愛心，誰都可以發光，我們的一點小小的舉動，能帶給大家一個美好的生活環境，如果你覺得你自己在發光，心里就會非�？鞓�。”在活動中，有些小義工不僅為社會做出了自己的貢獻，思想境界也得到了提高。那些經常與父母吵鬧的孩子，自從參加了小義工活動后，他們體會到了幫助他人的快樂，再也不是以前的任性孩子了。

　　二、我感恩，我快樂。

　　家庭好孩子“四個一”活動，即“每天一句溫馨的問候、一杯濃濃的熱茶、一個整潔的小天地、每月一次小當家”�！鞍偕菩�為先”，孝敬父母是每一個公民必須做到的。以暑假為契機，學校在學生當中

　　開展了“孝敬父母，從小事做起”活動，要求每個學生做到“四個一”。該活動得到廣大家長的支持，孩子們在繪畫過程中增進了和父母、親人的感情，懂得了孝順的深刻含義。

　　三、我學習，我快樂。

　　這個假期的作業，老師們已經轉變觀念，并不只在課本內要求孩子們完成一定的書寫作業，特別強調讓所有同學“動起來”，積極參與到假期鍛煉身體活動中。拋開了單一的課本作業，孩子們對這次的作業特別有激情、有動力。很多孩子利用假期，學會了游泳，一分鐘跳繩有很大進步，跑步速度加快了，外出爬山明顯曬黑了看到孩子們的這些變化，讓我們覺得特別高興。

　　四、我活動，我快樂。

　　暑假一開始，就有多數孩子參加了英語夏令營活動。良好的英語氛圍，讓孩子們在假期也沒有忘記邊玩樂邊學習新知識。并且，孩子們還去到了省博物館參觀文物展，了解了契丹文化。

　　一個假期的休息，孩子們告訴了我一句話：只有快樂生活，才能快樂學習。希望他們在新學期有全新的面貌！

暑期實踐個人總結 篇27

　　XX年7月15日至8月25日，我在模汽車模具有限公司參加社會實踐，主要從事汽車車身覆蓋件模具的裝配工作。

　　首先，十分感謝模汽車模具有限公司給我這個參加模具現場生產的機會。從7月2日首次到模，得到張勇部長的接待，我便感受到這個企業獨特的一面。從我個人的角度來說，我本身是一個沒有任何工作經驗且尚未畢業的學生，模公司能夠給我一個機會，讓我增長經驗、見識，讓我這個暑假生活變得充實；從企業的社會責任角度來說，任何企業、單位沒有培養零經驗實習生的義務，模公司肯讓我留下，這便是與我去過其他企業所不同的地方。

　　其次，我在參加工作期間，我的心得體會如下：

　　在模我可以用一個詞來概括——“見習”。我所說的“見習”，是“見識”和“學習”。在模，我真正的與汽車模具做接觸，這是在學校所沒有見過，沒有真正涉及過的東西；見識了許多汽車模具標準件、非標準件（但不是全部），這些零件，有的我知道，有的我不知道，通過安裝使用這些零件，使我清楚地了解它們的機構、性能和適用條件；見識了多套汽車模具的整體結構和細微機構，比如上下模、壓料板、定位機構、沖孔機構等；見識了模具從裝配到調試壓件的全過程，都說機鉗是設計的基礎，我認為這個暑假的確是為我今后的課程學習與工作奠定了一個很不錯的基礎。如果說學習，我不得不說，在模。一直都是在學習。雖然我有鉗工證，但本身我是不懂模具裝配的，所以每個工件的安裝，每一種工具的使用，每一個工序的操作都是在現場學的。當然，學到的不僅僅是這些。在車間工作期間，培養了我一些習慣，增添了我一些意識。這些也是我今后工作當中必須要注意的，比如，工作完成后及時清理現場衛生、機床面雜物；及時涂油防止本體和模塊的生銹；工作中保護自身安全的`意識等。通過這些我得出的結論就是：實踐出真理！我很享受在模工作的過程，即便是做最枯燥的推光，但也正是推光這些工作，使我有更多的時間去觀察模具的結構組成，思考每一道工序、每一個工件的功能作用。另外，通過與趙師傅等人溝通，使我更加清楚地知道知識面的欠缺，也對整個模具行業有所認知，也為自己今后的發展有了打算。

　　再次，我個人覺得在實習期間留下遺憾的事。

　　1、參加實習的時間短，感覺剛剛適應整個工作環境便要開學離開，還沒有將鉗工裝配的全部工序搞清楚；

　　2、沒有去學習使用液壓機、氬弧焊等。在學校我學習并操作過液壓機，但要比模液壓機的噸位要小、操作系統要簡單，在實習期間我沒能學習較先進的液壓機設備一大遺憾；趙毅師傅曾說過要教我氬弧焊，但我一直沒有去學，這無疑是沒有抓住一次技能學習的機會；

　　3、與張勇部長、張占波部長溝通較少。每一個管理領導，之所以能勝任，我認為在管理能力、社會處事能力等各個方面必有其獨到的一面。作為即將大學畢業走向工作崗位，這些都是我需要具備的。與張占波部長接觸較多些，從他平時的言談中，使我學會許多，比如，不要總想著讓客戶妥協，要按照標準工作，不管是設計還是鉗工裝配，只要在公司做好前期工作，后期交模工作便容易了許多。與張勇部長接觸較少，但張部長的處事方式在公司里有口皆碑，沒能與張部長多溝通交流很是遺憾。

　　然后，張勇部長一直要我給公司提提建議，我想到的大體如下：

　　1、人才憑其能而用。因人而用。一個人的能力有大小，但只要用到正確的位置，就能發揮最大的作用。在人才使用上，要切忌大才小用、小才大用和專才他用；只有馬當馬用，車當車用，不斷健全人才使用的新機制，才能達到智者盡其謀，勇者竭其力，仁者播其慧，信者效其忠的目的。簡言之，適合當組長的就讓他去當組長，適合去研磨的就不要讓他去打孔了。

　　2、人才盡其能而作。為人才提供施展才華的舞臺，讓想干事的人有事干，讓能干事的人干成事。我通過觀察發現，不是每一個員工都能將工作當成事業，存在應付心與惰性，效率不高。要使整個車間活起來，使效益提升，從觀念上改變這些是硬道理。人不在多，而在于干不干，是不是盡其能力去工作。

　　3、以人為本留住人才。企業在發展，沒有人才是不行的。模人才流失我是有耳聞的，其原因我不是十分清楚。我認為留住人才不難，只需一個留下的理由。環境可以留人，良好的社會環境、政策環境、人文環境，能夠引來人才、留住人才，人才要的是寬松宜人的生活環境、人盡其才的工作環境、才位相稱的政治環境、多勞多得的經濟環境。感情可以留人，中國人最是看重感情，所謂“士為知己者死”，上下無落差的朋友加同事的關系，讓人才有親切感、歸屬感，心悅誠服地干好本職工作，作出應有貢獻。事業可以留人，每個人都有成就一番事業的雄心壯志，追求理想、展示才華、成就事業、奉獻社會的強烈動機，是人才成長和發展的基本動力，因此，就多數人而言，事業比金錢和安逸更有吸引力。

　　最后，再次感謝張勇部長、張占波部長以及王海寬等工友一個多月來對我的幫助和照顧。

暑期實踐個人總結 篇28

　　時光如流水，兩周的時間轉眼即逝，這次暑期實習給我的體會是：

　　1、通過這次實習我們了解了現代數控機床的生產方式和工藝過程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解了數控機床方面的知識和新工藝、新技術、新設備在機床生產上的應用。

　　2、在數控機床的生產裝配以及調試上，具有初步的獨立操作技能。

　　3、在了解、熟悉和掌握一定的數控機床的基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我的動手能力、創新意識和創新能力。

　　4、這次實習，讓我們明白做事要認真小心細致，不得有半點馬虎。同時也培養了我們堅強不屈的本質，不到最后一秒決不放棄的毅力！

　　5、培養和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

　　一、實習意義和目的：

　　通過實習，使學生在學完數控技術等相關理論課程的同時，熟練操作數控機床，熟練數控機床的日常維護及常見的故障的判斷和處理，進一步掌握數控程序的編程的方法，以便能夠系統、完整的掌握數控技術，更快更好的適應機械專業的發展和需要。

　　二、實習內容與要求：

　　1、通過數控加工工藝規程的設計，使學生熟練掌握數控加工工藝要求及加工工藝的設計。

　　2、通過斯沃數控仿真軟件，熟練數控機床的操作界面、刀具定義、編程坐標系的設定和對刀，能熟練編制車削和銑削的加工程序。

　　3、通過對數控車床的操作，提高一般軸類零件工藝分析及程序編制的能力，掌握數控車床的操作過程及常用測量工具的使用。

　　4、通過對數控銑削加工中心的操作，提高一般銑削類零件的工藝分析及程序編制能力，掌握加工中心的操作過程及常用測量工具的使用。

　　5、通過對數控車、銑試驗臺的實習，使學生掌握和了解數控原理知識，包括控制器原理，伺服驅動原理、反饋原理等；學會數控系統的維護及常見的故障排除。

　　三、實習設備、器件及工具：

　　斯沃數控仿真軟件、cak3675數控車床5臺，永進數控銑削加工中心一臺，德西數控車，數控銑削試驗臺一臺、游標卡尺等量具，裝夾工具，直徑50mm的pvc棒料，鋁錠。

　　四、實習內容

　　1、數控車削實習

　　程序及零件圖見后、附圖。

　　加工工藝分析：

　　1）技術要求。

　　如圖所示，通過調用子程序進行循環加工，毛皮棒料：φ50×200材料：08f低碳鋼

　　每次背吃刀深度為2mm。

　　2）加工工藝的確定。

　�、傺b夾定位的確定：三爪卡盤夾緊定位，工件前端，面距卡爪端面距離40mm。

　　②加工工藝路線的確定。

　　第一個程序：

　　工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→粗車循環車外圓→精車循環車外圓

　　第二個程序：

　　工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→粗車循環車外圓→精車循環車外圓→車退刀槽→切削循環車外螺紋

　　第三個程序：

　　工藝路線：鍛→熱處理→車右端面→鉆孔→粗車循環鏜孔→精車循環鏜孔

　　③加工刀具的確定：

　　第一個程序：

　　外圓端面車刀。（1和2程序外圓刀具主角55，刀具材質為高速鋼）。

　　第二個程序：外圓刀、割刀、螺紋刀。

　　第三個程序：鉆刀、鏜刀。

　�、芮邢饔昧浚褐鬏S轉速600r/min，進給速度250mm/min。

　　2、數控機床電器實習

　　認識數控車、數控銑機床的結構、工件原理。

　　機床常見故障的診斷和排除。

　　在西門子數控操作系統上進行簡單的編程和加工。

暑期實踐個人總結 篇29

　　XX年8月22日到8月28日，我校組織全校教師進行為期一周的培訓，這次培訓的內容十分豐富，從現代教師心理健康教育，到師德師風講座，再到學習多媒體應用以及觀看名師講課。通過這幾天的培訓活動使得我受益匪淺，對我來說，來得及時，來得實在，使我深受啟迪。現將本次培訓總結如下：

　　一、通過學習《現代教師心理健康教育》，我認識到了教師心理健康的重要性。

　　教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氛圍，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能積極健康地工作。

　　二、通過聆聽《師德師風講座》，我對開展的師德師風學習的重要意義有了更加明確的認識。

　　“百年大計，教育為本；教育大計，教師為本；教師大計，師德為本�！睅煹陆ㄔO決定教師隊伍建設的成敗，也就決定教育事業發展和改革的成敗。教育部長周濟指出：教書育人，教書者必先學為人師，育人者必先行為世范。教師職業的特點決定了教師必須具備更高的素質，而師德是教師最重要的素質，是教師的靈魂。師德決定了教師對學生的熱愛和對事業的忠誠，決定了教師執著的追求和人格的高尚；另一方面，師德直接影響著學生們的成長，教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學生的思想素質、道德品質和道德行為習慣的養成。高尚而富有魅力的師德就是一部教科書，就是一股強大的精神力量，對學生的影響是耳濡目染的、潛移默化的、受益終生的。因此，開展師德師風教育活動是極有必要的，加強師德師風建設也是全面推進素質教育和實施新課程改革的必然要求。

　　三、通過學習多媒體應用，我對網絡課件制作有了初步了解。

　　對于現代教師而言，運用現代教學技術進行多媒體教學是現代教育的一大趨勢，本次信息技術培訓給我帶來了一次與現代技術接觸的機會。通過學習，我對網絡課件制作有了初步了解，老師精彩的講解，熟練的操作，淵博的知識，給了我很大的觸動。學高為師的警言更加鞭策著我，接下來我要更加努力地學習，提高自己的業務水平，并逐步提高自己的計算機知識水平，多學習課件制作方面的知識，使自己盡快適應現代化教學的需要，盡快成為一名具備高水平、高素質的新型教師。

　　四、通過觀看名師課堂，使我再次領略名師風采。

　　聽吳正憲老師的課，使我深受震撼，真正感受到了“新課程，新理念，新思路”帶來的新變化；感受了他對學生、對教育那深情的愛；感受到了他身上所透露出來的無窮的知識力量。并使我深切體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要具有扎實的專業知識，還要有深厚的文化底蘊、良好的教育素養，更要有不斷學習、多思多想的意識，這才是改變自己、提高自己的關鍵。

　　時代賦予我們的是機遇、是挑戰。通過這次培訓，使我深感當前教學任務的艱巨。在新的課改理念下，如何使教學工作煥發出新的光彩，是值得深思、感悟的。在今后的教學工作中，我會多學習、多研究，不斷提高自身素質，構建和楷高效的數學課堂，用愛與責任引領學生健康成長。

暑期實踐個人總結 篇30

　　在實踐期間，教師們始終保持積極主動、嚴謹勤勉的工作態度，虛心請教;自覺遵守企業各項規章制度。

　　具體工作中，我與其他兩位老師一起深入企業生產一線實踐鍛煉，從基層操作工作做起，跟隨企業各部門主管、業務操作人員，在客戶接待、業務受理、訂單處理、收貨入庫、搬運堆碼、揀貨打包、驗貨出庫、發貨裝車等工作任務實踐過程中，全面了解了企業經營管理狀況、業務范圍、運作方式;學習管理制度、業務流程、操作規范、行業標準等基本情況;實踐物流企業的真實工作環境、崗位職責、任職條件;熟悉企業所應用的專業知識，吸收專業的新知識、新技能、新工藝、新方法;掌握了物流設施設備操作和物流作業的技術技能。

　　在實踐的過程中，不僅使教師們體驗了企業工作的艱辛，更重要的是普遍感受到書本知識和實際工作需求存在的距離，熟悉企業相關崗位職責、操作規范、用人標準與管理制度，在教學理念上有了更深的認識。

　　下企業實踐，一方面，為專業教學提供了豐富而寶貴的資料，更為專業實訓室的建設提供了大量實際、生動的素材，豐富了專業教學資源庫;另一方面，這些資料還可充分應用于專業核心課程的建設，以利于提高教學質量。

　　通過實踐鍛煉，也讓我們認識到這樣幾個在教學工作中需要重視的問題：

　　從學生一入學開始就不斷地培養學生的實際動手能力，在三年的學習過程中熟練和強化實際操作技能，到畢業時就能夠在短暫的培訓后馬上進入正常工作。

　　必須根據企業的發展，定期地到企業進行市場調研，不斷地改進教材內容，把最新的東西不斷地加入到新的教材或講義中去，才能更好地利用有限的資源，使之發揮最大的效益。

　　對于中職學生，要從一開始就抓好職業生涯指導工作，把企業文化引入學生德育教育，灌輸按勞取酬，多勞多得，不勞不得，勤勞致富的思想。

暑期實踐個人總結 篇31

　　一.實踐目的

　　在學校這樣一個象牙塔中，我們只有理論，但顯然這是不夠的，要做到理論與實踐相結合，而此類活動能提高我們適應社會的能力并體會工作中的酸體甜苦辣，因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦，實習總結《暑期實踐總結》。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。通過社會實踐給我學習的機會，積累社會經驗。

　　二.時間內容

　　此次實踐在太倉市城廂鎮東區社區居委會進行，從7月26號開始至8月22號為期一個月。實踐主要內容有配合社區人員的日常工作，組織中小學生的實踐活動，開展防災減災的宣傳。

　　三.實踐總結

　　在社區的社會實踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

暑期實踐個人總結 篇32

　　1998年，隨著中國加入了世界貿易組織以后，中國對于國際貿易這一方面的人材需求越來越高。加之我國改革開放的步伐不斷加快，更是對我們經貿類專業的學生能夠具備實際操作的能力提出更高的要求。作為一名國際商務專業的學生，能夠熟悉的填寫、審核、翻譯這些單據是一項最基本的要求。在大二一開始，學院就為我們安排了單證實訓課程。自上學期學習了理論知識之后，在這學期做出這樣的課程安排，將所學的理論運用在實踐中，無疑更具科學性。它幫助我們“溫故而知新”。

　　可以說，我十分地樂在其中，因為正是單證實訓它讓我們真正地接觸到了實際操作的環節，讓我們熟悉本專業的工作環境、工作程序、工作方法、工作對象、工作目標、工作重點，具體了解現代港口、航運和外貿運輸企業管理的規劃及規范，為將來的實際工作打下了必要的基礎，提高了我們的綜合素質，所以對我來說學好實訓課是相當重要的。

　　況且生動的實訓不如書本上的知識，滿面滿面的文字給人機械的感覺。即便考試的時候我們用心背了，上課的時候用心記了，我對它依舊有生疏的感覺。說實話，剛開始單證實訓比起上幾次的實訓給我的感覺十分困難，因為要看無數的原文資料并且要對單證需要非常的熟悉。所謂“初生牛犢不怕虎”，為了更好地將所學運用到所用中，我對于這次實訓的態度是始終如一絲毫不敢倦怠。唯恐更不上學習的進度。

　　此次的實習，同時也針對我們在六月的單證員考試。第一節課堂里，趙海燕老師就下發給我們一系列有關單證員考試的資料。讓我們開始慢慢地熟悉起來。從此可見她對我們的實訓做了周密、嚴謹的部署，從概述開始，她逐漸帶領我們漸漸進入實訓中去。

　　我們每天的課程基本都在機房中度過，很多其他班級的同學都覺得很不可思議，他們認為，這樣的實訓避免不了枯燥與乏味，還開玩笑地說天天遭受電腦輻射對身體有害。在這里，我想說的卻是與他們完全相反的事實。我個人認為趙海燕老師為我們創造了一個極佳的自主學習的氛圍。每天她都會為我們精心挑選習題。由于上一學期都學習過有關方面的理論知識，因此，趙老師會讓我們自己先翻閱資料做習題。然后再花大量的時間，每道題都給我們做分析、解釋。對于我們的求助她也是很耐心地教導我們，在我們做習題的時候，趙老師也沒有閑著，她除了幫助我們之外，還不是地翻閱需要講解的課程。她認真授課細心講解的神情給我們每一位同學留下了深刻的印象。

　　隨后的日子里，我們一路從國際貿易程序與磋商、銷售合同、銷售確認書、形式發票、商務函電、國際貿易術語、出口報關貨物、信用證一路學習過來。雖然看似東西繁復無序，事實上這都是出口貿易中的必要手續。剛收到這么多的學習內容，真是大吃一驚，驚訝的是原來我們每做一筆貿易都需要那么多的手續，需要那么多的國家部門通力合作。真是非常的不容易。

　　其中，讓我最頭痛的無疑是信用證了。操作之一就是查找信用證與合同的不符，如果一個交易是以信用證付款的話，那如果信用證與合同不符，銀行是不給予付款的，所以這個步驟在整個操作中是非常關鍵的，因此我們的責任也是最重大的。因此在審核的時候一定要做到仔細二字，買方、賣方、地址、條款、金額、貨物這一項項條款都是不能有一丁點失誤的。這類題型要求做到我們平時所謂的“三單相符”分別是：單證相符、單單相符、單同相符。由于我平時個性就大大咧咧的，遇到需要細心的審核這無疑是我的軟肋。整整一個上午，我只做了一半的任務，加上單據又是全英文的，這更增加了我們審核的難度，看的我頭都大了，原本對英語挺有自信的我，看到這么多生疏的單詞也不禁打起退堂鼓來，滿身的雞皮疙瘩。然而，有人說過“生活就是一塊磨刀石，可以磨掉你的舊習，磨亮你的青春。特別是青少年，要反復磨練——是一塊銹鐵還是優質鋼，必須要在百煉中方見真假。”因此我還是咬咬牙堅持下來完成了任務，任務完成后我的眼睛很酸澀大腦很勞累但是卻很有成就感，再回頭看看那些曾經令我發毛的陌生單詞反而有了親切感。

　　我大悟，在人生的道路上，并不是每次都是順順利利地通過的，必將有失敗和挫折。當你遇到失敗，不必灰心喪氣，一定要繼續向成功的道路前進;如果你遇到挫折，你也不必氣餒，努力克服困難，成功會在不遠之處微笑著迎接你!當我經過多次的訓練，抓住審單的要點后，審單也不再是我的弱點。我突然發現自己也因為這個作業而變得細心了許多，也不再像先前般心浮氣躁，這也算這次實訓給我的意外之禮吧!

　　在這次的實訓中，趙老師還為我們準備了許多課外的資料，比如：常用訂購英語、進出口貿易常用詞匯等等。這些都需要我們在課后花大量的時間來吸收。我很享受這個過程，腳踏實地的坐在書桌前學習知識和同學們互相討論，去圖書館查閱資料。這些學習的過程就在不經意間增長了我們的課外的知識，大家也把資料打印出來在寢室里翻閱學習，互相傳閱，互動的氛圍相當的好。從小到大，都是父母來督促我學習，到了大學校園里，自覺學習向來是大家比較提倡的一種學習策略，隨著學習層次的提高，對學習的自主性要求也越高。趙老師的授課方式，充分調動了我們學習的積極性，我從一個需要依賴別人學習的人，到一個對知識學習更具主動性的人。我會自己去思考，通過12年的基礎知識學習之后，自己應當如何運用所具備的資源去開拓視野，提高自身的修養，增加對社會的認識。而不是像剛開始時那般墮落，平時恍恍惚惚，到考試時才突擊。，實則根本沒有學習到什么知識的學習態度。

　　另外，我想說說我在實操過程中的一些比較有代表性的地方：(1)一般原產地證書和普惠制產地證書的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫進出口雙方的公司名稱、運輸方式、嘜頭、貨物描述等等，甚至連具體需要填寫的空白位置都相似。因此，我們應當舉一反三，利用諸多單證格式和填寫原理類似這一特點，將各類單證的填制和審核緊密聯系到一起。這樣做無疑可以大大提高我們的學習效率。(2)商業發票是出口商向進口商開立的說明貨物名稱、數量、價格的清單。商業發票在出口商必須提供的單據中起核心作用，其他單據均需要參照它來進行繕制。在整個實習中，商業發票是我們重點練習的一個環節，因為商業發票記載的各項內容是其他單據核心內容的重要依據。比如，發票中關于合同規定貨物的各屬性描述(貨物價格、貨物包裝，重量等等)是匯票、產地證、海運提單等貿易單據填寫的參照。因此，我們還必須能夠以一項單據的填寫來影響到其他單據的填制。

　　最后，總結一下自己的不足之處，我覺得還有很多地方是需要加強的：尤其是對很多基礎知識的把握還不甚牢固。其中主要表現在：當題目靈活變化時我便會捉襟見肘，遇到一些本不應該有的阻力，不知如何去應對;專業知識應用還不夠靈活，掌握太過于拘泥、死板;英語單詞積累不夠，尤其是經貿英語專用詞匯的缺乏影響了我順利完成實習;在實習中，我還暴露出了粗心大意、心浮氣躁的缺點。當然，我會繼續努力，改正自己的不足，加強對業務的熟悉程度，為以后的工作做好準備。

　　總的來說，這次的實訓是非常順利的，整個過程就如同毛蟲變成蛹，蛹變成了蝴蝶，每一階段都有它的價值。通過實訓讓我深入地接觸到了實際的操作過程為我們以后就業積累了經驗，掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，同時發覺了自身存在的不足和缺點。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信，這次實習讓我獲得的經驗、心得會促進我在下學期的學習甚至未來的學習、工作中尋找到正確的方向和合理的方法。

　　依依不舍地結束這次的實訓，我的腳步走遠了，心卻留戀在這個讓我學習到知識的課堂里。

暑期實踐個人總結 篇33

　　為了充實自己的暑假，也是為了鍛煉一下自己。我參加了城市與環境學院團委組織的暑期三下鄉實踐活動。作為我自己來講，非常榮幸能得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變的更加豐富而有意義。前期我們做了很多的準備工作，因為是在考試期間，大家也都很辛苦。6月28日我們正式開始下鄉，我們的目標只有一個：希望我們的社會調查——《河南省農村住宅建材選擇及循環利用調查》——能為建設資源節約型，環境友好型社會，獻出自己的一點微薄力量，也不讓自己的努力白費了。

　　作為一個土木工程專業的學子，經過三年在校學習，我們對建筑材料都有了一定的了解，但只限于書本上的理論知識，很少有機會能深入施工一線，對各種材料進行直觀的觀察和學習。所以隊員們對這次實踐機會都十分珍惜。

　　經過院里面的精心安排的指導老師的悉心教導，我們“河南省農村住宅建材選擇及循環利用調查隊”共分為4個小組，選取了信陽，商丘，濮陽，許昌4個城市作為調查地點。我們信陽組的成員于6.29日乘火車離開了許昌，開始了我們信陽站的調查。

　　來到信陽后，隊員們團結在一起，按照事先排好的日程，依次在商城，淮濱，光山等縣開展調查活動。通過入戶問卷和現場調研，對農村近五年內新建住宅建材的選擇（基礎、主體結構、屋頂）、建筑方式（人工、機械）、建筑垃圾是否循環利用現狀進行全面調查。

　　主要內容如下：

　�、僬{查村莊的人口、經濟、氣候、工業水平、區位等基本情況。 ②調查家庭的人口、收入、文化層次等基本信息。

　　③調研村莊住宅的狀況（包括農村新建住宅、老屋拆遷情況調查）； ④調研家庭新建住宅建材的選擇（基礎、主體結構、屋頂）及老房屋拆卸后材料循環利用情況；

　�、菡{研者對建設社會主義新農村建議。

　　經歷了將近兩周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學

　　生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我師"，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社

　　會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，

　　分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

　　艱辛知人生，實踐長才干

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　從群眾中來，到群眾中去

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作

　　能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

　　在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始進行問卷調查時那樣，有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。 就這次的社會實踐活動而言，我也總結幾點自身的不足：

　　1.本人的交際能力還有待于加強，要在日后的學習生活中多加提高。

　　2.對自身的約束力不強。工作的時候有些累了就會想到回家。日后要提高自我的約束能力

　　3.本人的社會經驗還太淺薄，有的時候面對一些棘手問題時，不知道如可應對。

　　在此次社會實踐中讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

暑期實踐個人總結 篇34

　　這一次的暑期社會實踐確實讓我增長了不少見識，讓我認識到了社會的一面，認識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺啊。

　　我所實習的單位是我家鄉的一個濱湖區人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實踐老師的教導下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學術理論體現和驗證，更能找到一種神圣的使命感。

　　實習期間我主要對以下案件進行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。

　　一、買賣合同起用簡易程序審理案件：

　　這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這個案件案情清晰，事實清楚、證據充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條 件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負責記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。

　　原告：制造機動車公司(公司名稱不是記得很清楚，下面只好用原告被告來代替了)

　　被告：代理銷售機動車公司

　　原告與被告系合作伙伴關系，在去年就將原告公司制造的機動車運輸給被告，被告訴稱資金周轉不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有

　　1萬6千元的貨款，原告認為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。

　　雙方爭論的焦點是，被告曾還了XX元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質量標準，所以才遲遲未將貨款付清。

　　經過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告XX元，事實上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據并不符實。第二個焦點是產品的質量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質量出現問題，要求退在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下 過場，法官對于此案如何判早有結論。

　　通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認為法院在庭審 制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據并不充分，法官亦認為如此，這樣的民事經濟案件很大程度上是可以雙方調解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續下去，也就是我上面所說的走下過 場。不過從案件的側面來說，我發現現在的人都懂得用法律的武器來維護自己的利益，說明現代社會的文明程度高了啊。

暑期實踐個人總結 篇35

　　游樂園是一種綜合的娛樂場所，多建在人口稠密的大都市附近。在游樂園做暑期工是一個很好的選擇，可以看到學到很多的東西，暑期工結束后的工作總結對以后的發展也有幫助。今天自查報告網小編給大家為您整理了游樂園暑期工作總結報告，希望對大家有所幫助。

　　迪糖果世界實踐地點：臨沂市百麗廣場五樓(共9天)

　　一、實踐目的：

　　為了深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和增進對社會工作的理解，在實踐過程中增長才干，鍛煉能力，開拓視野，為以后的工作打好扎實的基礎，培養職業素養，增加工作經驗，便于更好地投入真實的工作當中，這次十一長假我選擇了去兼職，由此來鍛煉自己，提升自己，讓自己更好地去適應社會的發展，與時俱進，不斷增強自己的各方面能力。茱迪糖果世界是專為2-18周歲的兒童打造的大型室內迪士尼主題樂園，面積占據了百麗廣場五樓整個樓層，管理人員有：兩名店長，統管一切事物;

　　三名主管，分管收銀、督導及其它事物;數名督導，包括全職和兼職在內，負責游樂項目;照片區一名工作人員，負責照片事務;機修，兩名，負責機器維修。在茱迪糖果世界工作會接觸到形形色色的人物，可以更直接地開拓我的視野，提高自身應對各種突發事件的能力。

　　二、實踐內容：

　　在游樂園工作的這段時間，我主要擔任的是宣傳及督導工作，工作準備及內容具體如下

　　1、工作時間實行早班和晚班兩班倒制度，早班時間為8:30-17:00，晚班時間為17:00-21:30，早晚班要做好交接工作，下班時要將機器操作鑰匙及當天消費記錄交予前臺并簽字。

　　2、工作時要做到“星級服務”，要懂禮貌，使用文明禮貌用語，做到“來有迎聲，去有送語”，迎賓時要說“您好，歡迎觀臨茱迪糖果世界!，送賓時要說“歡迎下次光臨，請慢”走!“祝您玩的愉快! ” ”等等，客人對某一事件有疑問時要耐心解釋并虛心聽取客人的意見，不得頂嘴，不得有不滿情緒;要懂禮儀，保持標準站姿，工作期間不得隨意走動、聊天、接打電話、撓頭發、挖鼻孔，要時刻面帶微笑。

　　3、要熟練掌握每臺機器的操作方法，包括大項目的運行方法及注意事項和小型游戲的操作規則和投幣數，尤其是客人光臨自己負責項目旁邊的小型游戲時，要主動上前介紹游戲特色及玩法。

　　負責大型項目時的工作具體內容有

　　客人光臨時，首先要詢問客人出示消費卡，然后引領客人到游戲設施做好準備，并幫客人系好安全帶，在確�？腿硕甲龊脺蕚浜螅�開動機器，摁電鈴提醒客人游戲馬上開始，之后啟動機器，在機器運作過程中必須堅守工作崗位，并提醒小朋友注意安全，遇到緊急情況要緊急停止機器運作，游戲結束后，要幫客人解安全帶，并確�？腿税踩�離場。送客還可以根據小朋友的年齡向客人介紹其他適合的項目。

　　4、同樣，也是我的最重要的一項任務：公司的宣傳工作。對任何部門來說，宣傳是非常重要的一個環節，沒有宣傳，就沒有未來一點也不假。作為一個剛營業的的公司來說，起初階段是最關鍵的。在這一階段，有很多工作要做，很多方案需要修改，很多困難來面對。

　　三、實踐結果：

　　這次實習令我感受頗多，首先，在這些日子里自己確學到了不少的東西，除了了解到游樂園的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和游樂園的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道，同時，更讓我認識到作為一個督導應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在這段時間的工作中，我深刻地體會到了服務行業的艱辛，也看到了游樂場所發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。

　　同時我也真實體會到一個沒有多少社會經驗的應屆畢業生所面臨的崗位是非常嚴峻的，要找個好的崗位是非常難的，所以將來畢業時我們必須用一個良好的態度和心態去找工作，不要自視過高，要虛心求教，在學校剩下的時間里我們應該不斷完善自身的知識體系，充實自己，等到工作時要把社會實踐和工作經驗放在首位，不要過高的重視自身利益，要考慮自己能通過這份工作學到什么。同時要處理好人際關系，建立好人際網絡，這樣才有利于今后的工作，機會對于每個人都是均等的，就要看你自己以前所種的果多還是少，所謂人多力量大，多和別人交流，從中汲取對我們有用的經驗，多問為什么多提出問題多思考，這樣的你才能得到更多的發展空間和機會，立足于社會。

　　其次，我深刻的明白了，服務是一個游樂園這種服務場所的核心競爭力，是企業的生命線.高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎.而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象。

　　店長經常說“我們不僅要讓客人玩得愉快，還要讓他們真正感受到我們的星級服務!。

　　經過了這段時間的實習,使我對游樂場所的基本”業務和操作有了一定的了解,禮貌是一個人綜合素質的集中反映,服務行業更加如此,要敢于開口向人問好,在向人問好的過程中還要做到三到:口到,眼到,神到,一項都不能少。對于客人的要求,要盡全力去滿足,盡管有些不是我們職責范圍的事情,也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理的不能辦到,都要用委婉的語氣拒絕,幫他尋求其他解決方法。

　　茱迪糖果世界的工作鍛煉了我的服務意識,使我養成了我面對客人泛出微笑的好習慣;學會了用標準的禮儀禮貌待客。最后，關于如何宣傳的任務中，讓我受益匪淺。第一步：制定合適的宣傳彩頁;免費體驗券是一個很有誘惑力的方法，一聽到免費，很多人都會對之敏感。一旦他們在、走進我們的公司，我們的目標就達到了。免費的項目有限，只有我們的項目足夠優秀，家長一定不會扼殺孩子的歡笑，讓孩子體驗更多的有費項目。第二步：選擇合適的人群密集點;兒童游樂場的宣傳目標為年齡在2-18歲的人群。

　　如何宣傳才能做到實現利益最大化，用數學的觀念，可以建立一個合適的數學模型。以發傳單為例，一般說來，幼兒園、實驗小學、游樂場、動植物園、公園、廣場以及各種旅游景點為搞好宣傳的屬選目的地。在這里我們可以很輕松的找到目標人群。至于宣傳的重點需要根據實地考察來定。第三步：確定目標人群;作為山東省最大的室內兒童游樂場，具有中檔以上的消費水平的人群才會有效。

　　所以根據衣著一般可以確定目標人，畢竟這是現實，只有這樣才能提高命中率。第四步：工作人員的宣傳能力，要做到

　　“準、簡、。如何留住匆匆的行人就要，就要看你怎樣吸引對方。用卡通玩偶來吸”引目標人群非常有效，孩子們都喜歡什么樣的形象呢?沒錯動畫片里的人物完全可以。這樣，孩子們自動回來找你，做到事半功倍。

　　四、實踐總結及體會：

　　雖然在茱迪糖果世界為期九天的工作結束了，但我的心路之旅還在繼續，通過這段時間的實踐，我除了掌握了游樂場的大致構造、工作程序之外，還體會到很多事情。

　　1、我們大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐則為我們打開一扇窗口。我們大學生走向社會參加實踐，親身體驗生活，看到了城鄉差別，感受到了貧富差距;在與人民群眾的接觸、了解、交流中受到了真切地感染和體驗，從活生生的典型事例中受到了深刻的教育和啟發，我們的思想得到了升華，社會責任感和使命感得到了加強。

　　2、這次社會實踐還讓我正確的認識了自己，對自己的成長產生了緊迫感，讓我看到了自己和社會需要之間的差距，看到了自身知識和能力上存在的不足，讓我重新認識、評價自我，同時也產生一種緊迫感和危機感，讓我開始潛心思考自身的發展問題，不斷地去提高自身素質和能力，以適應社會發展的需要。

　　3、這次社會實踐還讓我充分發揮了自己的知識和智力優勢，培養了自身的勞動觀念和奉獻精神。

　　4、此次社會實踐使我接近社會和自然，獲得了大量的感性認識和許多有價值的新知識，使我能夠把自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行對照、比較，提升了自己把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的能力。

　　記得教室里聽到要來歡樂谷的時候，大家都是興奮的。懷著這份夾雜著些許對未知迷茫但卻激動的心情，隨著校車的行駛步入了華僑城的大門。壞境比我們想象得要好很多，而我也慢慢的適應，就這樣開始了華僑城的實習之路。

　　和許多公司一樣，上崗之前要對員工進行培訓。各種軍訓，課程的講座，以及實際操作。說句實話，很枯燥，有時聽著聽著就會神游了。不過我不得不承認的是，這短短一個多月的培訓，讓我學到了很多，也讓我有種我真的是華僑城一員的感覺。

　　慢慢的前奏完了，走進了我們分了儲物和設備兩個區，我被分到了設備，走進了瑪雅海灘水公園的大門，開始了我們農民工的生活。寫到這里，我自己都有點想笑了。農名工，這個詞還真是一點都沒有用錯。天天我們都會在烈日下打掃清潔，累了就隨便坐在地上，身上也是泥巴塵土。甚至有一次試滑加班，我們大家都是端著盒飯坐在地上吃的。不過，直到現在，我都相信那些苦著，累著但卻一起努力奮斗的生活，是我一輩子都不會忘記的回憶。而隨著7月12日瑪雅海灘水公園的開業，我們的實習生活也漸漸邁入了正軌。

　　現在坐在這里寫著這篇實習總結，想著當初在聽到要實習時，其實心里還是有抗拒的。擔心很多，例如做事辛苦，以及工作壞境不好之類的。想想經歷了四個月的實習生活，如果給我一個時光機讓我再從新選擇要不要實習，我會毅然決定要來吧。這個暑期的實習，更讓我明白了。一個人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優秀。一個人，想要優秀，你必須要接受挑戰;一個人，你想要盡快優秀，就要去尋找挑戰;一個人，敢聽真話，需要勇氣;一個人敢說真話，需要魄力;一個人的知識，通過學習可以得到;一個人的成長，必須通過磨練!其實在這實習過程中，我也想過放棄。想著憑什么，為什么要這么辛苦的工作。抱怨之后看到其他人在工作，笑笑又繼續工作。現在想想，那些抱怨除了讓當時自己的心情變得更加消極之外，也沒有起到什么作用。無論在什么時候，無論在什么地方，都會有一些我們必須去適應的環境。

　　我們都不要抱怨自己的人生。人生中沒有假設、沒有如果、沒有可能，人生中充滿了機會，也充滿了平平常常的小事情。假如你沒有驚天動地的大事情可以做，那么就做一個小人物，也許機會就在你平常的小事中找到了。

　　而在瑪雅海灘實習的一個小小人物的我，也收獲了特別多寶貴的經驗，還有人生中會一直延續的友情。那些亦師亦友的同事，他們說：社會上的各種形形色色的人，我們也許用真心去對待他們，但換來的不是感情，而是諷刺與不屑，我們要學會淡然。他們說：做每件事都要認真，要盡力，要做到問心無愧。他們說：夢不是虛無縹緲的云煙，我們要懂得自己想要什么，努力去追求，摔了就重新站起來，我們還年輕，經受得起這些挫折。他們說了好多好多。我相信他們也將會是我人生中的寶貴財富。

　　這篇總結就這樣慢慢的和我一起回憶著這四個月的點點滴滴。寫到這里，回憶到這里，我突然明白了，原來自己這次毫無反顧的報考了導游資格證，沒有一點猶豫與徘徊原來有很大一部分勇氣來自這次實習。你盡力了，才有資格說自己的運氣不好。我還沒盡力，又怎么能先逃避呢?就算沒考上又怎樣，我盡力了，我可以說，我運氣不好，下次再來。

　　一、在工作中學習，不斷提高自己的業務水平作為一名督導。

　　首先，只有自己的業務水平高了，才能贏得同事們的支持，也才能夠帶好、管好下面的人員。這對我一個剛從學校畢業的學生來說，更是有太多的東西讓我去學習，隨著公司規模不斷的擴大，對我們督導的工作提出了新的要求，通過學習，我總能提前學習好各方面的能力，為下面的員工做好指導。

　　二、員工管理，要做好了員工的管理，指導工作。

　　督志雖然不算什么大領導，但也管著一堆人，是領導信任才讓我擔此重任，因此，在工作中，我總是對他們嚴格要求，無論是誰，有了違紀，決不姑息遷就，正是因為我能嚴于律已，大膽管理，在生活中又能無微不至的關懷下面的員工，因此他們都非常尊重我，都服從我的管理，半年下來，我們從這些煩瑣的工作中也能總結出一個屬于自己的管理方法。三、現場的管理，這是一個很大的概念，它包含了好多的內容，我從以下幾個小的方面來總結一下我的工作：

　　1、現場行為規范，從整體來說我覺得控制得不是太好，其中儀容儀表這一塊的話由于不是由公司發的工裝，這就導致員工有機會找借口，而我還沒有一個自己的辦法去控制這一情況的出現，我要從以后的工作中吸取教訓來應對和管理員工的現場行為規范

　　2、現場環境一樓是公司的門面，平時的人流量也是比較大的，衛生做得還不錯，但是我覺得我自己在有些應該急的情況下我還不能完全的想到所有的辦法來應對，同時我想對保潔的管理我也做得不到位

　　3、體外循環本來在這一個環節已經比別人落后了，也因為這一次我害得一樓所有管理人員都受了處份，但同時我也通過這一次“學費”，讓我從中學會了很多東西。我相信我通過這件事之后會對這些事更加的警惕。

　　4、商品管理這一環節，在經理我帶領下，控制得很有錯，總經理總是要求我們不停的對他們的產品進行檢查，當然通過這些檢查也從中發些不少問題并能及時的反映出來，把這些問題扼殺在萌芽狀態，四、抓好一級工作，給領導分憂，做為一個督導，能夠在營業員一級解決的問題，我決不去麻煩領導，對商場里的大事，不失時機的向領導請示匯報。

　　通過20xx年的總結，我有幾點感觸同時也是20xx年的一個計劃：

　　其一是要發揚團隊精神。

　　因為公司經營不是個人行為，一個人的能力必竟有限，如果大家擰成一股繩，就能做到事半功倍。但這一定要建立在每名員工具備較高的業務素質、對工作的責任感、良好的品德這一基礎上，否則團隊精神就成了一句空話。那么如何主動的發揚團隊精神呢?具體到各個員工，如果你努力的工作，業績被領導認可，勢必會影響到你周圍的同事，大家以你為榜樣，你的進步無形的帶動了大家共同進步。反之，別人取得的成績也會成為你不斷進取的動力，如此產生連鎖反應的良性循環。

　　其二是要學會與部門、領導、員工之間的溝通。

　　公司的機構分布就象是一張網，每個部門看似獨立，實際上它們之間存在著必然的聯系。就拿現場部來說，日常業務和每個部門都要打交道。與部門保持聯系，要他們的相互配合，從中發現問題及時糾正。這樣做一來有效的發揮了監督職能，二來能及時的把信息反饋到領導層，把工作從被動變為主動。

　　其三是要有一顆永攀高峰的進取之心。

　　這就給我們基層管理人員提出了更高的要求——逆水行舟，不進則退。如果想在事業上有所發展，就必需武裝自己的頭腦，來適應優勝劣汰的市場競爭環境。人生能有幾回博，在今后的日子里，我們要化思想為行動，用自己的勤勞與智慧描繪未來的藍圖