暑期社會實踐活動個人總結（通用33篇）
暑期社會實踐活動個人總結 篇1
一、活動背景:
背景一：
為了響應國家的號召，落實大學生“三下鄉”實踐活動，我院舉行了“三下鄉”啟動儀式，主題為“青春獻祖國，永遠跟黨走”。我系學生會發揮所長組成一支團隊展開為期三天的以“食品安全與健康”為活動中心實踐活動。我有幸參與其中，一起參加了此次暑期實踐活動。
背景二：
近年來，全球有數億人因攝入污染的食品和飲水而生病。許多食源性疾病孤立地出現，甚至使大量人群遭受侵害。人類為此付出的代價是巨大的，不但增加了額外負擔，還消耗了有限的衛生資源，這在發展中國家尤為嚴重。然而，在我國食品工業取得驕人業績的同時，食品生產加工過程中摻雜摻假、濫用食品添加劑、用工業原料和病死畜禽肉生產加工食品的違法犯罪活動猖獗，使得我國食品安全形勢非常嚴峻。據統計， 我國每年因為食品而中毒的人數在20 萬和40 萬之間，關于食品質量的投訴每年在10 萬件以上。近年來，劣質奶粉、"蘇丹紅" 1
辣醬、石蠟火鍋底料、瘦肉精等"問題食品"接二連三。
據新華網消息，中國衛生部20__ 年12 月1 日通報指出，截至11 月27 日8 時，全國累計報告因食用三鹿牌奶粉和其他個別問題奶粉導致泌尿系統出現異常的兒童達29 萬余人。另外，大量不合理使用化肥、農藥、激素以及一些地區由于環境遭受嚴重污染、生態狀況被破壞，造成土地重金屬嚴重超標，以至于當地產出的糧、肉、禽、蛋危害人體健康。不安全食品嚴重威脅著廣大消費者的身體健康與生命安全，重視食品安全刻不容緩。
二、活動目的：
鑒于目前嚴峻的食品安全問題，重視食品安全問題可不容緩，我們10人組建食品安全調查小隊，有針對性的對巢湖周邊的鐵道小區，各大商場展開食品安全調查。我們旨在通過本次調查活動，在用另一種形式宣傳食品安全問題，從而能夠在社會上引起反響，吸引大眾將食品安全與健康放在首要位臵。
三、活動整體介紹：
活動時間:20xx年7月1日 --20xx年7月3日
活動內容及流程：
一、7月1日，上午我們由學院出發到達巢湖市鐵道小區，針對小區居民進行問卷以及訪談調查。下午，與周圍群眾進行食品安全方面的訪談，以及小區醫院的工作人員了解關于食品安全衛生方面的相關問題。
二、7月2日，我們繼續對巢湖周圍各主要路段的行人隨機問
卷調查，關于是否有因食品問題而致病或致傷的經歷，食品過期問題，虛假或夸大宣傳問題，虛假或錯誤標簽標識，以假充真、以次充好等問題。
三、7月3日，我們團隊對某些各大超市的食品也進行實地考察。返回學院。針對這次活動所得的成果進行整理與統計。
當然，活動過程中，我們也遭遇很多困難，例如：某些不了解我們活動的群眾不能配合我們的問卷調查活動。另外，超市是不準針對食品私自拍照，所以在對食品調查時我們遭遇到阻攔，不得不嘗試去超市食品部門的經理溝通。
四、活動后期工作：
工作一：統計數據，整理問卷回答，有針對性的就其中的問題制出圖標，直觀反映問題。
工作二：向有關部門反映我們所得的問卷結果，以期其能就某些問題做出政策整改
工作三：活動小結
五、活動總結
一連數日的實踐活動使我們對市場上所存在的食品安全問題有了一個清醒的認識。分為三個方面來看待問題：
（1）食品安全部門的安全監管問題：由于市場經濟體制本身并沒有對優劣產品的篩選功能，食品無論是否符合安全標準都能參與市場競爭，這樣就很可能出現劣質產品獲得由優質產品建立的良好市場信譽所帶來的利益；同時，因為不安全食品混入市場
也使得消費者在不能分辨的情況下對安全食品也產生懷疑，就會影響到安全食品的正常銷售，從而使市場出現不穩定因素。所以，這就需要充分發揮食品安全監管部門的作用，建立健全定期檢查制度，積極參與食品市場監督檢查和食品市場整治。
（2）提高經營者的食品衛生安全意識：廠家與商家等自身對于食品監管與嚴格把關。通過強化經營者的食品安全責任意識，養成自覺維護消費者利益的良好經營習慣。從根本上減少甚至消滅食品安全隱患的目的。
（3）消費者對于食品的安全辨別意識：努力拓展消費維權網絡，再進一步加強食品安全意識和自我保護能力的基礎上，延伸12315網絡，將受理投訴、舉報，向大中型商場、超市和社區學校，建立食品安全義務監督制度，發揮社會監督作用。
六、活動心得與體會
通過本次實踐活動感觸也頗多，社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。現代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐則為我們打開一扇窗口。它讓大學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發
現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。通過社會實踐，大學生能以現實主義的眼睛，以人文關懷的深度，去觀察、體驗這個我們既熟悉又陌生的社會。
幾天的社會實踐活動，對我個人而言是一筆寶貴的財富和一份不可多得的回憶。走向社會參加實踐，親身體驗生活；在與人民群眾的接觸、了解、交流中受到真切地感染和體驗，從活生生的典型事例中受到深刻的教育和啟發，與此同時思想得到升華，社會責任感和使命感也得到了加強。“堅持”“責任”“信任”三個詞在我們心中都存下了深深的烙印。同時，我在活動中積累了經驗，增長了才干。在與群眾的接觸中我能更加清醒的認識這個社會，同時也在一定程度上影響了一部分群眾，為構建和諧社會獻出了我的綿薄之力。
暑期社會實踐活動個人總結 篇2
一、活動基本情況介紹：
今年暑假，我校的社會實踐活動主要集中在7月上旬到8月下旬。全院系200余名學生參加了社會實踐活動，共組織了7支服務隊，其中，支教服務隊支，科技調研服務隊支、社區服務隊1支，綜合服務隊1支；活動區域涉及到清遠、茂名、青坑多個縣市。多家單位向我校寫來感謝信，高度評價了我校開展的暑期“三下鄉”活動，擴大了我院的影響，使更多的學生受到了教育。
二、重點活動內容：
1、重點關注廣東珠三角的調結構促轉型和青年創業就業等問題。
共青團華南師范大學教育科學學院研究生總支委員會進行了“積極心理學視角下的‘蟻族’群體心理狀況調研”和“‘兩個為主’政策落實的現狀調查——以廣州市珠海區農民工子女入學問題為例”，立于金融危機的全球視野，從建設小康社會和構建社會主義和諧社會出發。
其中“蟻族”課題組在鄭雪教授的指導下，在XX年7。10—9。10進行了為期兩個月的調研，主要是針對廣州市“蟻族”群體心理狀況，我們調查了廣州市具有代表性“蟻族”聚居地——岑村、上社、棠下和赤沙等，發放問卷400份，共收集有效問卷340份。并對數據進行處理，分析該群體的心理狀況及成因，在此基礎上提出了對策和建議。
而“農民工”課題組，課題調研的時間是在七、八月份，基于廣州市海珠區農民工子女入學問題來實施的。這一課題的開展，主要是有兩個部分組成，一是對廣州市農民工子女義務教育階段入學問題聯系相密切的“兩個為主”政策的文本分析；二是通過與對方交談來對文本分析中的內容以及出現的問題進行實證的考察。從而驗證文本分析中所找出的問題是否實際存在。但由于訪談的人員比較特殊，而且比較忙，而且對農民工子女教育的問題比較敏感，一直沒有能夠進行第二部分的工作，課題組仍然保持與訪談對象的的聯系，一旦時機成熟，他們的工作將繼續進行。他們計劃將深度訪談作為后期工作來實施。
2、關注時事，宣傳普及亞運、世博知識。
華南師范大學教育科學學院紅十字會赴茂名信宜下鄉隊伍開展特色活動“激情夏日，活力亞運——亞運知識圖文展和趣味運動會結合活動”與“我為世博喝彩——世博知識圖文展和文藝匯演結合活動”。在這些特色活動中，他們利用所學到的知識，發揮青年學生科學文化的優勢，通過開展一系列的活動培養孩子們良好的人文素養和科學素養，以及對亞運、世博的了解，進一步地開闊了孩子們的視野。同時，這些活動也鍛煉了隊員自身的實踐能力、創造能力和溝通能力，提高了自身素質；增強了團體協作精神和團隊意識，積累了豐富的活動策劃和實施經驗。
3、重視校園安全教育，加強意識教育。
活動一：08心理學師范支部赴揭陽市社會實踐服務隊圍繞“建安全校園，營和諧氛圍”的主題，從支教板塊、心理板塊、文體板塊三個方面分貝開展了如下內容：
i、安全課程：包括安全基礎課程、體育課程、心理教育和電影賞析等，目的是通過從身體、心理等多方面提高學生的自身的安全保護能力與意識；
ii、“安全運動，趣味無線”——趣味運動會：是由地震安全演練及趣味心理游戲相結合的形式舉行的運動會；
iii、生命誠可貴，安全責任銘于心——團體心理培訓：目的是讓學生讀懂生命的意義，提高對生命的責任意識、自我保護意識及安全意識。
4、關注特殊人群，重視心理健康
華南師范大學赴三水強制隔離戒毒所心理服務隊在三水強制隔離戒毒所進行了維期天的以“放飛心靈，關愛生命”為主題的心理健康教育系列活動。活動形式包括心理健康知識講座、團體心理輔導、團體咨詢、個體咨詢等，接受心理服務的戒毒所學員達到人次。在這里我們充分發揮心理學專業的心理技能，為這些勞教學員帶來一些心理上的幫助。我們開展了以下四個系列活動，分別為“做自己的心理咨詢師”心理健康系列講座；室內三階段深度小團體心理輔導；個體心理咨詢；課題調研。其中課題調研方面對1000名學員進行了課題調研，課題主題為《戒毒勞教所學員攻擊性人格與焦慮情緒的關系：述情障礙的中介調節》。
暑期社會實踐活動個人總結 篇3
社會實踐不僅是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，因此在20__年暑假期間我在北京拉手網絡技術有限公司找了一份幫他們宣傳產品的工作。雖然只有一個多月的時間，但是我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
雖然每天上班的時間不固定，很靈活，但幾天下來，還是很不輕松。或許正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體夫，空乏其身"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你必須主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的向他們宣傳產品。這其實也在鍛煉我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢?現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現
在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
暑期社會實踐活動個人總結 篇4
實踐讓我走向科技應用,走出課堂.當前,我們缺少的主要不是知識,而是缺少將知識與實際相結合的能力.我們在課堂上所學的,與在實際當中遇到的是不盡相同的.其往往具有不具有明顯的特征,這需要我們進行抽象概括才能解決各種問題.作為當代中國的大學生,應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么,而是應該主動的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成.所以在大學期間我覺得多與社會接觸,多了解自己所處的環境,多了解你將會面對的種.種問題,對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的.
當然,也要擺正勤工助學于學習的關系,切不可因打工而荒廢四年的青春,荒廢人生寶貴的大學學習時期.正如有名的microsoft公司副總裁李開復教授曾說過的一樣:"打工只是學習生活中的一種補充,學習才是最重要的."雖然具體活動中遇到了不少困難，但總體來說這次實踐是成功的，收獲不少經驗：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、自信就是力量，在社會中要有自信。
自信不是盲目的“黃婆賣瓜，自賣自夸。”而是對自己的能力做出肯定。找出自己有什么特長。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。最緊要的是當面試人員問你有什么特長，相不相信自己有能力做這項工作時。你一定要一一予以肯定的回答
三、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五.工作中不斷地豐富知識。
在知識經濟時代，知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。認識對實踐具有巨大的反作用，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。社會實踐活動是拓展大學生素質的有效形式和渠道。在實踐中通過開展各種形式服務活動，磨練了廣大學生意志，鍛煉了能力，增長了知識。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
一個多星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
暑期社會實踐活動個人總結 篇5
浙江海洋學院東海科學技術學院大學生，熱情服務海島，赤誠共建小康，赴螞蟻島實踐團結束了為期14天的暑期社會實踐活動，期間先后展開了一系列的志愿服務。
一、織補漁網，螞蟻小康
7月19日，東科赴螞蟻島實踐團前往三八海塘線向當地漁民學習如何編制漁網，并對螞蟻島經濟主要來源產業進行探訪。螞蟻島受地域限制，當地農業、商業并不發達，漁業是首選。學習編制漁網為后期繼續開展織補漁網志愿活動提供必要準備。漁網織補旨在了解當地群眾的日常經濟來源，了解當地的支柱產業，以便更好地為共建小康而努力。
二、攜手兒童，慰問老人
7月24日，實踐團攜同當地小朋友一起前往螞蟻島社區老人服務中心開展以清涼一夏，關愛老人為主題的慰問活動，給老人們送上祝福和問候，并贈予了防暑用品以及油、食品等慰問品。善待老人是中華民族傳統美德之一，尊重老人，關懷他們的晚年生活，實踐團將繼續傳承這一優良傳統美德并發揚光大。
三、防暑抗溫，情送清涼
為加強海島居民防暑降溫意識，防止夏季高溫中暑。7月25日上午，我實踐隊開展了防暑降溫，清涼一夏主題活動。隊員們在街邊設點，為往來的行人普及防暑小常識，分發準備好的防暑用品花露水、風油精、清涼油。不少島民聽聞后，紛紛從家中趕來捧場，對本次活動表示贊許和支持。
四、沙灘無白，公益環保
7月25日下午，隊員們自發組成海塘線清潔隊，對三八線附近開展了公益環保活動，良好的環境是海島發展旅游業、漁業的必要保障，隊員們頭頂烈日，收納麻袋，一絲不茍地將垃圾全部回收，統一送往垃圾箱。
本次公益環保活動在以身作則的基礎上起到示范作用，以此來加大宣傳力度，我們不僅要提高島民的環保意識還要通過島民來提高游客及其他群眾的環保意識，力將環保植根于每一個人，從點滴環保做起直至對整個海洋的環境保護。對近岸海域生態環境保護工程建設、近海海洋生物和漁業資源恢復盡自己的一份綿薄之力。一名社會實踐成員說道。
五、舞動青春，樂律人生
下午三點的酷暑天，太陽曬得人們睜不開眼睛，馬路上來往匆匆的車輛帶來了一陣陣令人煩躁的熱氣，但無論環境如何，澄帆隊員們依舊有條不紊地為晚上的大型活動準備著，桌椅、帳篷、儀器、藥品、宣傳小冊子等，萬事具備，只等著人們的到來。并且，在這炎熱的夏天里，澄帆隊伍還貼心的準備了免費的麥當勞飲品和家庭備用藥品。
暖春，將和孩子們同在，朝著花兒盛開的地方一同奔跑。
暑期社會實踐活動個人總結 篇6
時間飛逝如流水，轉眼間就過去。而為期一個月的暑假社會實踐，也已經落下帷幕了，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，而這些東西將讓我終生受用。而對于大學生而已，敢于理解挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自我，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊，讓我明白了自我是否擁有好的交流技能和理解溝通本事。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。
“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很夢想。經過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自我的知識和水平。經過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，經過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會供給寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。
這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心境，這種感覺真的很不一樣。真的期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。因為很多大學生都清醒的明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的本事。所以我覺得在校大學生要借機培養自我的實踐和創業本事。同時在實踐中幫忙別人。
在這個暑假里，我參加了關于農村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所明白的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以后回不回家鄉的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能理解這件事的含義，也許是另一種思想一向影響著他們“離開農村，去城市才不用過苦日子。
孩子們是渴望知識的，農村也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀發生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷提高，越來越多的人已經意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產生了不一樣角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。所以支持農村教育不僅僅知識財力上的幫忙，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發展的觀念和大局。
暑期社會實踐活動個人總結 篇7
作為一名學生，我一向認為我們應當盡可能地參加更多的實踐活動，如果條件允許的話。實踐不僅能鞏固我們所學的抽象的理論知識，更重要的是在實踐的過程中我們往往能發現新的問題!所以，每年學校組織的社會實踐活動我基本上都會報名參加，當然，今年也不例外。
一、實踐內容的規范選取
我們這次實踐的課題是對農村小學生進行體質健康測試，研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所小學，它們是位于x省x族自治縣的x中心小學、x小學、x小學和x小學。根據國家《學生體質健康標準(試行方案)》，再結合測試內容的可行性，我們最終選取了以下內容進行測試：小學一、二年級：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)
小學三、四年級：身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(m)
小學五、六年級：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺階試驗、立定跳遠(m)、坐位體前屈(cm)
二、實踐過程并不簡單
按說本次的實踐過程不會太辛苦，因為我們使用的都是電子儀器，純粹的人工操作相對較少，但是也正是這些儀器構成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往x，好多儀器設備已經隨之轉移，因此我們又不得不派專門的同學到x將所需的儀器搬回。
x島是個多山的地區，而我們所要到達的正是偏僻的農村小學，哪里少得了山路?那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護儀器不受損，這可不是件省力的活兒!整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。
三、實踐結果發人深思
這次實踐的結果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區!總能看到這樣的論文：對農村和城市地區的中小學生進行體質健康狀況調查，結果城市學生的身體狀況明顯好于農村地區的學生，然后分析說原因是農村的醫療衛生等條件不佳、體育設施不完備、缺乏專業師資等，并提出一些諸如提高重視、加大投入之類的建議以促進農村學生體質健康狀況的改善……但是，我們此次測試的結果并非如此!農村小學沒有操場、更不用說體育設施，那些農村的小學生們有不少都是光著腳丫上學、更不用談什么營養衛生條件……但是他們的'體質健康測試的結果并不差。就拿女孩子來說，我不知道作為小學女生立定跳遠跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績，但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2.00m以上的幾乎沒有!這是所謂的特殊現象嗎?我想絕不會那么簡單!
這讓我想起現在與我同學的一些x學生，他們平時經常光著腳在籃球場上健步如飛，這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是，我們班的一位x同學在踢足球時也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個球場!他們大部分都是農村出來的學生。
到此我想至少已經能得出一個模糊的結論：學生的體質并不是與經濟條件成正比的，它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什么我現在還不知道，但我想這很值得研究，尤其是對于我們的學校體育工作者們。
暑期社會實踐活動個人總結 篇8
《論語》中有這么一句話“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”意思是說一個人白天不吃飯晚上不睡覺去思考一個問題，不會有什么結果，不如親自去學習研究。在鮑集銀行實習過程中，每天我都在鍛煉、都在成長，雖然說很累、很辛苦，但采集資料的那段日子是快樂的、充實的。——題記
伴隨著炎炎夏日，似火驕陽，一年一度的暑假已經起航。很榮幸，我們能夠報名并且取得名額參與到鮑集農支行的大學生暑期實踐工作上來，大家都是懷著激動和興奮的心情聚集在這里，翹首期盼一次新的體驗與收獲!
我們是朝氣蓬勃的當代青年大學生，是建設祖國的生力軍。我們有責任和義務積極主動地參與到社會實踐中來，實現學有所用，回饋社會，服務人民的最終目標。
社會是一個廣闊的人生大舞臺，社會實踐為我們搭建了走向這個舞臺的有力橋梁。利用假期，參與到社會實踐中去，不僅豐富了我們的假期生活，而且鍛煉了我們的社會實踐能力，幫助我們盡早適應社會，更好地服務社會、服務人民。
而這次的暑期實踐活動，就是將我們的所學轉化為所用，更進一步的回饋到社會中去，
我們這次的暑期實踐的內容是下到農村采集挨家挨戶信息，聽上去似乎很簡單，但是只有自己親身體驗了才知道，烈日當頭，挨家挨戶在農村采集的不易。
暑期社會實踐活動個人總結 篇9
在炎炎夏日中我們迎來了我們作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
在實踐中，我們鍛煉了自己的能力，我們在學習在成長，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長。此外，我也意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果今后還這樣的話，將來很有可能在社會上沒有立足之地。現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，所以，從現在起，我要好好培養自己的能力。
“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。這次體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
暑期社會實踐活動個人總結 篇10
我院以“青春九十年報國勇爭先”為主題，組建科技支農服務團隊深入寧河縣天津至盛祥源農業科技發展中心開展社會實踐活動，服務團隊由學院生物資源與功能食品研究室王穩航老師、食品加工與保鮮研究室劉霞老師、研究生輔導員韓靜老師，劉璐等碩士研究生共七人組成。
此次服務對象天津至盛祥源農業科技發展中心以東盛農莊為基礎，核心基地占地面積4980畝，欲建設成為特色種植、特色養殖、觀光旅游、加工、貯藏、物流、產品配送四位一體的生態農莊。在實踐服務活動中，我院師生首先對其進行了實地考察，在中國三農事業天津發展中心姚文田主任、該中心總經理周沖先生一行負責人的陪同下調研走訪，深入田間地頭，就現有農蔬品種的種植、生產、銷售等問題進行了討論，并聽取了該中心今后的發展規劃方案，提出了合理化建議。最后又在工作人員的帶領下參觀了當地的天尊閣和木版年畫工作室，深入了解了當地深厚的文化底蘊。整個實踐過程，我們深刻認識到應該把自己的知識應用到實踐，解決實際問題，更讓研究生明白科技是第一生產力，我們要用科技服務農村，回報社會，把自己的知識用到祖國最需要的地方。
來到至盛祥源農業科技發展中心，我們團隊受到了中心人員的熱情接待，首先我們與發展中心的工作人員進行了座談。進入會議室，負責人闡述了發展中心的基本發展情況，和現在制約發展的一些因素。發展中心以“東盛農莊”為產業基地，計劃采取種養結合，林畜結合，蓄水結合的方式，種植優良果蔬，引進新的果蔬、糧食品種，同時結合優越的地理位置，便捷方便的交通，進一步發展農副產品深加工及觀光旅游，將其建立成休閑度假的綠色農業產業基地。但是在發展過程中出現不少問題，鮮活農產品的冷鏈技術，如何進行有效的種植和采摘，如何進行保鮮，如何進行深加工開發，和基地的土地規劃建設等等都有待技術支持。他們希望能夠吸納先進的農產品精深加工和儲藏關鍵技術、儲藏保鮮技術，想得到學校等科研院所的支持，并有意設立試驗用地，科研辦公用地等，供我院技術人員進行科學研究。三名老師和工作人員熱烈討論，對中心的發展問題提出了很多建設性的意見。例如結合當地東豐臺木版年畫、天尊閣等文化旅游資源，建設觀光旅游產業鏈;運用特色產品推廣品牌戰略，發展冷鏈物流產業，發展冷藏冷凍類食品，在保證農蔬產品質量的前提下，減少食品損耗。此項系統工程在業內屬于前沿領域，是我國正在推廣的一項技術產業。同時，我們在食品的保鮮、加工和管理方面為該中心提供了技術咨詢，為他們講解了保鮮冷庫的分區建設、產品粗加工的概念等，并就用地、電、水等能源方面的資金運營、成本核算問題等提出了合理化建議。雙方就建立科研實踐基地等方面達成共識。
座談結束后，我們在中心人員的帶領下參觀了生態農業至盛示范園區，園區擁有肥沃的土地資源、豐富的地下河水資源以及清潔優質的地熱資源，經過合理的規劃建設，一定可以將這里打造成良好的產業園區。目前還有部分土地沒有得到開發，大棚中的果蔬產量不是很大，雖然土地面積大，但是需要良好的管理和建設才能為發展中心創造效益。在考察過程中，團隊與中心人員進一步進行了溝通，又為發展中心提供了一些發展思路，我們在交流過程中也對專業知識上的應用領域有了更好的認識，同時也看到了產學研結合的重要，科研的關鍵不在于研究多少技術和理論，最終轉化為生產力才是目的。
實踐的最后，我們了解到豐臺鎮深厚的文化底蘊，其天尊閣和木版年畫就是典型的代表。天尊閣是歷史上道教三大閣之一，里面供奉了一些道教的神，當地的老人還為我們講了很多關于天尊閣的傳說。木版年畫歷史悠久、品種繁多、內容十分豐富。是一種主要反映五谷豐登、生活富裕、婚姻美滿、子孫滿堂、安居樂業、幸福長壽、吉祥如意這些美好祝愿的一類神祗畫。我們參觀了木版年畫項目第五代傳承人董靜老師的工作室，增長了見識也目睹了老一代藝術家的風范。
此次實踐活動受到了天津至盛祥源農業科技發展中心的熱烈歡迎，實現了傳遞科技、服務社會的初衷，使我院師生的.專業技能得到了充分發揮，也使大家在實踐的過程中能夠真正做到“受教育、做貢獻、長才干”，將理論科研學習轉化為服務“三農”發展的實際行動。團隊成員在服務社會的同時鍛煉了自己的能力，得到了一筆豐厚的實踐財富。今后我院將進一步深入實際，充分發揮廣大學生在社會主義新農村建設的積極作用。
暑期社會實踐活動個人總結 篇11
為期兩個多月的暑期生活即將結束，回眸暑期這段時間內所經歷的點點滴滴，感慨之情油然而生。以前懵懵懂懂的自己并不了解工作的價值與生活的艱辛，但這次的社會實踐，卻讓我真真切切的了解到工作的幸苦、父母的不容易。我想，這次“三下鄉”社會實踐活動過后，我會更好的調整自己的狀態，在以后的學習中、工作中，加倍努力，為將來走上社會打下更結實的基礎，去擁抱一個更好的未來。 人生就是一個不斷學習不斷進步的過程，對于一個從不知社會為何物，被父母呵護長大的我來說，社會實踐活動所給予我的收獲是跟在學校所學的知識是全然不同的，也是富有挑戰性的。
在社會上要善于與別人溝通。溝通是心靈的橋梁，不主動去跟別人說話，別人也不會去了解到你，唯有敞開胸懷，真誠對待別人才會交到朋友。與人為善，不多言他人所惡，慎言是對他人的尊重。但該說的時候就絕不可膽怯。在工作中需要溝通，跟領導溝通，領導就會了解自己是什么樣的人，方便安排工作；跟同事溝通，當不懂得地方就可以很方便的去請教；跟客戶熱情溝通，客戶就會對我們機構有良好的印象，成功率相對于寡言的要高很多。所以，合適的溝通在工作中、生活中必不可少。而溝通也的確是生活中非常重要的一個因素，是維持人際關系的必要方法，無論是父母兒女、朋友、同學還是同事。 在社會上要自信。做什么事情都要有充足的自信，凡事只有自己先告訴自己“你行的”，才會成功。自信給人的是一種能為敢為的氣概，但如果一個人缺乏自信，那他做什么事都是唯唯卻卻的，試問如果你是他的上司你敢把重要的事務交于他么？一個自信的人，并不是盲目自大，他的自信來自于日積月累，來自于堅定的信念，這樣的人不需要自薦，自然而然，別人都會信服他。并且社會上，“能沖的出去的”人總是占據優勢。而如何做到自信？那就要克服膽怯的心態，并且在工作中不斷豐富知識。
恰巧這家機構正逢生意火紅又缺人手，并且亦在家的附近，所以綜合考慮了一番，便決定在這里工作了。雖然工作與我的專業沒有半毛錢關系，但終究是社會實踐，是可以從中學習到一些東西的。在正式工作前，我就向我的父母和我的朋友詢問了一些需要注意的地方，原本以為很簡單的，但做起來還是需要很多技巧的和細節的把握，自己還是有很多地方需要學習的。
剛開始每天的工作除了有客人來了要招呼一下，就是整理一些堆積的文件，幫忙到點開水，打掃一下衛生什么的。文檔的資料可能有些比較重要，所以打掃起來要注意一下，不然會給機構造成損失，我可不想第一份工作就導致如此不好的結果。每次整理，我都盡心盡力去完成，沒有注意保持自身的整潔，結果好幾次都是把衣服都臟了，心中郁悶一下（畢竟是愛干凈的新時代學生）。
有一次，我把一些資料放錯位置了，把東西都搞亂了，正好領導急需那份資料，導致需要的資料尋找了半天，延誤了工作進程，內心很是愧疚與擔心，但還好領導寬容大量，僅僅只是在事務處理完后，喊我至辦公室批評了我一下。在這段期間是鬧了不少笑話出來，也給機構導致了一點麻煩，但領導、同事和顧客卻都寬容我了，這更是激起了我向上，回報他們之情。
短短的工作時間內，我就發現了自己有太多的問題了，長時間呆在父母的保護下，一直以為自己可以做很多事，只有經歷了才發現自己需要學習的還有那么多。特別是我寫的字太對不起機構的形象了，以前也不注意，以為沒什么的，到現在才發現字跡真的是人的第二張臉，特別是給顧客開發票的時候，把發票的到人家手上時，對方一看到字那流露出的表情讓我感到非常的慚愧。當時就暗暗下定決心以后要把字練好，至少不要讓自己給機構、給自己丟人。
不過社會是復雜的，什么樣的人都有，特別是有些不講道理的客戶。剛面對這種人時，真沒有辦法，不知道如何去應對，于是搞的場面很糟糕，直到領導即使出現才解了圍，后來我也免不了一頓批評，領導也同事告訴我一些與人溝通的技巧和面對一些特殊情況的技巧。 社會，在我們長大成人終將踏上旅途的時候，它成為一個鍛煉我們的戰場，沒有一個好的心理素質和和修養，等待我們的只有挫敗和失落，但只要認真對待，學習和反思，遲早有雛鷹翱翔天際的一天。 工作不同于平時在家里，在家里可以起多晚有多晚，而工作的環境卻不允許，它要求我們每天8點就必須要到，這個也是對耐力的一個考驗。工作的時間內是不允許離職的，有些時候身體比較累，但是沒有辦法，只能堅持。還有一點就是有時候需要記很多東西，當時就準備一本冊子紀錄，然后把顧客要求的一一記錄，但是遠沒有我想像的那么簡單輕松，有時候記錄的內容非常多，這樣子付出的精力就要多很多，特別是1禮拜一總結，對比一下以前做的帳，光是總結就花了很大的功夫。甚至看的腰酸背痛，休息了好久才恢復過來。這個過程中，很多次幾乎想把本子一扔了事，但是想到來之前給的承諾和自己身上擔著的責任，要把事情堅持做好，于是還是咬緊牙關撐了過來，最后的成就感就特別的大，遠遠比過了以往的抱怨。世界上所有偉大的人物都有一個特點，就是有一種無與倫比的毅力，說起來很簡單，但是遠沒有那么簡單。只要我們認定了，堅持把事情做下去，我認為，這個習慣會成就我們一生的。在將來的學習生活中和更遠一些的社會工作中，類似的、困難的事情還有很多，但這些工作又不可逃避，我不能不去做，所以必須要養成一個好的耐心，以及更好的毅力，不管做什么事情，保持一個良好的心態去完成。
在這段時間的時間，雖然不是選的我的專業，但是從中我還是學到了不少對以后工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考研，這都是我們以后的工作重要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力，也是不好在這個復雜多變的社會中立足的。從中我也了解到了自己的不足之處，在日后的學習中我會努力抓住學習的好機會，多學點東西，以便在大學畢業后的社會工作中有自己的一席之位。我相信成功始終會眷顧有所準備的人的。大學生社會實踐是引到我們學生走出校門，走向社會、接觸社會、了解社會、投入社會的良好形式。促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社
會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
這次的社會實踐一閃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。實踐，可謂以后找工作打下基礎。通過這段時間的工作，學到了一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰。前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不知要在學校里學好只是，還要不斷在生活中、實踐中穴道其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
社會是另個一學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的田地里，既能讓我們的人生價值得到體現更為將來更加激烈的競爭打下了更為殷實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，還可以讓我從中得到鍛煉和學習。
社會總是不同于學校的，學校中的那份簡單、純真、輕松自在的氛圍，在社會上是基本上不存在的。在學校里，我們所接觸的人和事都是那么簡單，而社會上卻充斥著各種各樣的人。在學校中，我們除了學習就基本沒有什么可以去擔心去做的了，生活自由自在而且又輕松自在，但在工作中就不會是那么簡單的了，我們要做的事情是那么多，那么瑣碎，然而，沒有人會告訴你，你要怎么做，做什么，只能憑感覺去做。要想做得好，做得認真漂亮，就必須把最簡單的事情用最認真的態度去對待，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個好的開始。同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能提高自己的能力。
打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，走向成熟。
暑期社會實踐活動個人總結 篇12
去年暑假，我對香港的物流業進行了考察、參觀、學習。一個月中感受著香港繁榮的經濟，便捷的物流，先進的資訊技術，完善的基礎設備，讓我切身感受到香港被譽為國際金融中心、國際物流中轉港口、旅游中心等的名不虛傳。仍為學生的我，初次接觸著真實的物流行業的運作，讓我嘆為觀止。
今年寒假，我進入了中外運實習，從基層做起，工作的崗位是國際快件的操作部和客戶部，日常了解著物流的基層操作，學習著快件的操作流程。讓即將畢業的我，慢慢的積累著融入社會工作的經驗，增強著對物流行業的實際操作知識。
今年暑假，我正式的踏入社會，當上了人民教師，跟隨著一群有豐富教學經驗的老師來到了位于深圳保稅區的中海物流公司了解物流流程以及學習由中海自行研發的物流信息系統的操作。初出茅廬的我，轉變了一個角色，即將要將我所學教授給學生。不禁讓我感覺到身上的重擔。
面對著工作的壓力，讓我對這次的實習深有感觸，同時，收獲也很豐富。在特區生活，感受著深圳的繁華和大都市的氣息--工作競爭激烈、緊張，生活壓力大。讓我對工作和學習有了一個新的認識。
物流早已久仰大名了，在國內物流方面做得是相當成功。我們這次實習的xx有限公司是中海集團旗下的一家第三方物流公司。在這次的實習中，我們通過參觀物流實際的操作流程，跟隨中海員工參與各個環節的操作，熟悉掌握各個流程。在第一周里，我們深入到配送中心、倉管部、貨代部、報關部等各部門學習和參觀，熟悉該崗位的.工作，之后再交換工作感想，共同討論，這增進了我們的實習收獲。在第二周里，在中海物流資訊科技公司的安排下，帶我們了解了整個中海物流公司的業務操作、部門分工等情況。再利用中海物流的實際案例結合物流實訓軟件進行實際操作和應用。在這個過程中，中海的工作人員都耐心的解答我們的疑難問題，而一群教學經驗豐富的老師的理論基礎也是非常結實的，通過相互討論交流，讓我這初生之犢從他們身上學習到更多寶貴的知識。
能到這么大型的物流企業實習，其實是一個非常難得的機會。有這樣的機會也是得益于我所工作的學校對師資素質的重視。學校通過校企合作的形式，跟中海物流簽訂合作協議。學校通過購買使用中海物流資訊科技公司研發的物流信息技術系統，中海向我們學校的老師提供教學資源的輔助，同時讓我們學校的老師到企業進行培訓學習。在這個過程中，我們可以深入地去了解一個企業的整體運作，以及各個部門不同的分工。這對于日后我們的教學工作來說是一個非常重要的實踐經驗。
我們學校是一所中專學校。旨在培養適應社會需要，具有結實的理論基礎和實際操作能力的學生。現在的教育更多的是老師灌輸學生理論知識，而很多老師則是閉門造車，自己也都只擁有理論知識，其實際操作方面也許跟學生一樣，完全空白。這樣的現狀還怎么能滿足現在的教育和現在的社會呢?尤其對于我們這樣的中專學校而言，更應該注重培養學生的操作能力。因此，不僅要提高學生的動手能力，老師的實際經驗也是非常重要的。學校也借此機會讓老師們多豐富自己的閱歷和實際操作經驗。這樣的校企合作是一種比較難得的機會，對于培養出適應社會實際需要的人才是一個很好的辦法。學校可以將企業作為一個實習教學機地，讓學生到企業參觀學習。企業也可將學校作為一個研發基地，有助于企業的長遠發展，同時可以將這些研發成果提供給學生使用，也是提高了學生的操作能力。
暑期社會實踐活動個人總結 篇13
一個月的實踐鍛煉結束了，在這段時間內主要實踐了電腦的維修和維護，在工作中主要是教授軟件設計方面的課程，雖然對電腦維護與維修也有所了解，但限于機房和個人機器的維護和維修，缺乏實踐。這次實踐鍛煉就是想完善自己的這部分動手能力。
首先，在單位觀察學習了幾天，大開眼界，因為平時教學中無法接觸到那么多的機型，系統以及其出現的問題。通過實踐，我學到了許多書本上無法學到的知識。通過現場實際接觸，我了解和掌握了許多理論與實踐的結合點，在企業里，所有一切都是為企業利益服務，理論知識在其中也起著重要作用。例如，機器檢修查錯，如果有較好的理論知識作為指導，那么顯然可以提高檢修質量和效率。在教學過程中，很多理論知識看似陳舊，但是很多新設備，新技術的應用還是在這些理論的指導下發展起來的。所以，學校里學的專業知識在實踐中并不脫節，這一點我深有體會。但問題是，找到理論聯系實踐的方法盡快保質保量的將知識和技能傳輸給學生是關鍵，我想我們職業教育正在不斷探索中向這個方向邁進。通過實踐，我也發現學校和企業的合作關系一般來說是比較困難的，因為企業注重生產效率和服務質量，不熟練的學生根本不敢用。所以，在學校，學生的技能訓練將是學生入社會前非常重要的步驟。并且，純理論在實踐中發揮作用雖然長久深遠，但起效較慢，不利于北企業接受。
高職教育的目標是滿足崗位對職業能力的要求，如果沒有企業的配合這一目標是根本不可能實現的，也就是說缺乏校企合作機制，那么職業教育更不可能職業。而這種合作關系建立的前提首先要求我們走出去，主動與企業合作，將他們引進來。
暑期社會實踐活動個人總結 篇14
隨著暑期的進行，我們這次的暑期社會實踐也漸漸接近尾聲，想起我們曾經到過的辦事處，辦事處的領導熱情接待我們。
他們說，能為我們這些青年人才在暑期提供社會實踐機會來為廣大居民服務，是他們單位很高興得事情，這不但給我們這些沒有走人社會的大學生一個接觸社會的平臺，同時也是給辦事處增添了年輕的朝氣。他們還強調，我們在辦事處的實踐階段，要遵守單位的規章制度，服從我們新部門領導的安排；做到有事請假、不懂就問、團結合作等基本的工作原則，認真仔細地完成我們的本職工作任務，為將來我們走入社會而更好的適應工作崗位打好基礎。
暑期社會實踐不僅豐富了我們的假期生活，也鍛煉了我們，讓我們大學生能更好地融入社會。
暑期社會實踐活動個人總結 篇15
寒假結束后，我來到服務店，開始了為期兩周的學習和練習。
“上班”的第一天，我對車一無所知，因為我對它一無所知。負責商店的經理給我找了個師傅。他是一個叫馬龍的鈑金工人，他很善良。讓我叫他龍哥。龍哥說我什么都不會，就先學了鈑金，對車有個大概的了解。
因為是第一天，我的熱情很高，不管龍哥做什么，我都想幫忙，但是我是菜鳥，我都笨手笨腳的，犯了很多錯誤。但是龍哥從來不罵我，而是認真教我，而且車間里的車站一直是開著的，所以車間很冷，溫度和外面沒什么區別。只花了半天就凍麻木了，但是一進噴漆間，里面溫度60度，頓時讓人汗流浹背，感覺冰和火一樣。我終于吃到午飯了。午飯后，我休息了一下，立即去上班。下午比早上好很多，我也沒有那么笨拙。我的主人也在我的業余時間告訴了我很多關于汽車的事情。一天的時間很快就結束了。回到家，有一天看到自己一身黑色的白色工裝褲，心里很愧疚，但心里還是挺美好的。在一天的時間里，我了解了很多以前不知道的各種修車工具，對車身骨架有了大致的了解。
在師傅的指導下，我只用了三天就能把車門拆開，把車的玻璃換好。看著第一輛自己修的車開走，我覺得很有成就感。
轉眼間一周過去了。我從鈑金部轉行到機修部，開始學習發動機、變速箱等零部件的知識。在這里我遇到了李，他也是軍校汽車系的畢業生。他還認真的教我各種部件的組成和工作原理，讓我成為了一個外行半內行，也學會了如何用電腦檢測車輛故障。
兩個星期很快過去了，我因為其他事情不得不離開恒達銷售店。在恒達半個月的時間里，我學會了汽車各部分的常識，為《汽車構造》這門課程打下了基礎。此外，我還學到了很多其他知識，學會了做事的態度，樹立了正確的人生觀，我相信這對我以后的生活和工作會有很大的幫助。
懷念在廣本的日子，期待下一次實習。
暑期社會實踐活動個人總結 篇16
經歷了這次三下鄉，使我認識到更多的朋友，增加了我的人生閱歷，豐富我的暑期生活，讓我學到了很多社會實踐知識。舍不得和我在一起度過這五天的朋友，珍惜著這段美好的記憶！現將此次社會實踐活動的有關情況報告如下：
x月x號，學校所有下鄉的隊伍在階梯一舉行了這次暑期下鄉的啟動儀式。作為校級機構的一支隊伍之一——橫欄隊，我們送走了另一只隊伍——東升隊，我逐漸感受到了下鄉的濃濃氛圍，蓄勢待發，期待著隔天的出征。
x月x號早上十點半，我們到達了x中學，并與x學院x學院的同學一起參加了x三下鄉的啟動儀式，聽取了當地領導對x鎮基本概況的介紹。讓我們初步了解到x的人文文化與經濟發展實力。當天下午，我們參觀了x鎮基地，并且向x協會會長、全國勞動模范x先生做調查問卷。從中我們了解到x基地與農戶之間的關系、基地對未來發展的憧憬等等。這讓我們知道一個產業的發展與當地的氣候、地理并要考慮當地農戶的根本利益有著密切的聯系。只有相互扶持相互配合才能贏取更大的利益。
x月x號，在x鎮政府領導的帶領下，我們參觀x鎮x企業。參觀兩家企業的時候有一個不同點：前者先將我們引領到辦公樓，再帶我們到工廠流水線；后者直接將我們引領到流水線工廠，讓我們感受工廠里面的工作環境。就是這么個對比讓我們感到十分震撼，其落差之大，就是想讓我們明白辦公樓與工廠的工作環境、層次區別，就是想讓我們好好學習，學好專業的知識，高攀上去，不要停留在流水線上拼搏。多么大的差距啊，就一件相同的產品，有的人就在用知識賺錢有的人卻在用勞力賺錢。可見讀書的好處！
當天下午我們在x中學附近的敬老院參加志愿服務，并且為孤寡老人表演節目、教手指操等等。這期間看著孤寡老人那步履殘桑的畫面不免有些心酸，有些老人他們的手指已經水腫了，行動已經十分不便了，卻還是和我們一起參加了互動。那種時不待我的感慨油然而生！但是我們與老人們的相處是愉快的，雖然只給他們帶來短暫的快樂，但這種短暫的記憶我希望會是經常。
x月x號早上，我們披上“x學院”的服務紅條，參加了橫東村衛生死角的清理活動。頂著烈日，不停的清掃大街，為的就是要創造一個良好的社會公共環境，也向周圍村民宣傳了保護環境、創建美好家園的衛生意識。下午，我們參觀了“水印江南”項目，雖然這個項目尚未完成，但從現在已有的布局和環境來看，“水印江南”項目將會是人們生活上的好去處。
x號晚上，我們與x同學一起舉辦一臺晚會。x號早上，和小朋友開展了快樂暑期拓展活動。當天下午，參加了此次下鄉的總結會并與優秀團干相互交流。最后我們與x管理工程學院舉行了一場友誼籃球比賽，結束了此次下鄉之旅！
結束了此次下鄉，留給我們更多的是懷念與思考。每天晚上十點半的總結大會，每天早上的買早餐，每天總會擠出時間排練我們的節目······有時有的同學已經很累很累了但他堅持了下來，有時我們卻歡聲笑語，輕輕松松的做我們自制的“訪談”節目。如果說在參觀企業、參加活動中，鍛煉了我們的社會實踐能力，增加了我們的人生閱歷，那么除此之外的閑余時間，我們認識到一群能夠擦出火花的朋友，讓我們在這五天之旅的行程中有了一些一生難忘的伴侶。我想在這一列不斷行駛的火車上，知識固然重要但旅途的風景依舊重要！
我不后悔這次參加三下鄉，即使它延遲了我回家的步伐，即使它干擾我打暑假工的計劃，但是經歷了才知道什么才是值得的，什么才是重要的。短短的五天說多也不多，說少也不少，如果真的要我找出暇庛的話，那就是希望實踐時間能夠長一點，讓我們繼續的學習，繼續的擦車火花！
暑期社會實踐活動個人總結 篇17
暑假期間，在趙老師的帶領下，我們小分隊一行七人來到xx中學。在這里，我們進行為期一周（7月xx日至7的月xx日）的暑期社會實踐活動，在學生的積極配合，該校領導的大力支持和老師們的指導和幫助下，實踐活動內容豐富多彩，實踐效果十分明顯。
在這次的實踐活動中，我始終被一些精神感動著，下面把我的一些體會總結如下：
一、被困的只有物質，而不是精神
在我們到達x中學之前，就已經知道那是一座比較貧困的學校，當我們坐了一個多小時的火車，又坐著顛簸的三輪汽車來到這個學校的時候，它在塵霧中的矮小還是給了我一個小小的震撼，一條土路把我們引向它，揭開它深藏在樸實艱苦之下的面紗，我們到達的時候正值學生放學，一個個面帶疑惑的眼神，不加掩飾的注視著我們這群“不速之客”。
在與學生接觸之前，我們有幸見到了校長，一個樸實的像是普通農民的中年男人，對我們的到來表示了歡迎，給了我們又一種難言的感動。
在教師宿舍，我第一次看到，農村教育的艱苦，一間十平見方的屋子，幾張陳舊的單人床，一張布滿歲月痕跡的木桌，還有就是一頂吊扇，床上的布置的簡單的，盡管有些老師也如我們一般的年紀，但她們沒有布偶，沒有化妝鏡，她們的床單上自然也沒有維尼小熊。
據那里的老師介紹，冬天還是靠生火爐取暖，在校住宿的老師也沒有暖氣，吃水要到很遠的地方去打，老師們為了給孩子批改作業，冬天的手是凍了的，我無法想像，在一間間低矮的辦公室里，老師們是用什么樣的精神去延續知識的。
走進簡陋的教室，看到破舊的桌椅，才知道學習條件的艱苦。連投影儀都是奢侈品，黑板是發白的，桌椅是破舊的，玻璃是有著黑色裂痕的，還有那因為冬天生火而熏黑的墻壁，甚至，我可以看到穿透玻璃的裂痕。教室里沒有電扇，一頂都沒有，由于房屋低矮，通風效果也不好，就是這樣的條件，冬天冷，個人簡歷夏天熱。
我們的到來，引起孩子們一陣騷動，她們好奇，她們求知，她們用渴望的眼睛看著我們，這讓我的心沉甸甸的，多了一份責任。
孩子們安靜地坐在教室里，渴求的眼睛明亮而閃爍，對知識的熱愛震撼我的心靈。當我聽說，這群孩子之中有縣里的第一名，區里的第一名的時候，我的心又一次震撼，孩子的臉龐是質樸的，也是純凈的，更是堅毅的，他在提醒著我，艱苦的環境，只能帶來物質的貧困，而他們那顆渴望強大，渴望走出去，渴望知識與力量的心是不會被困住的！
二、帶來的不僅是物質，更重要的是一種精神的傳遞
實踐期間，我們盡量把我們所學的精益求精，我們知道，一周的時間，我們不能帶去更多的知識，但我們要帶去一種理念，要帶去一些沖擊心靈的東西。
課，我們用心去上，從作文指導到閱讀訓練，從英語語法到數學運算，從美術訓練到音樂愛好，我們想把我們知道的`都告訴孩子們。而且，我們要讓孩子們知道，熱門思想匯報這個世界很大，這個世界很精彩，他們有必要也必須通過自己的努力走出去，走到更美好的世界，再把更美好的東西帶回來，建設家鄉。
我們給孩子們帶去了一些輔導教材，從他們的甜美的笑容和渴望的眼神中我們讀出，我們帶來的不是這些廉價的物質，而是一種精神，是知識的傳遞，是奮斗的熱情！
三、我們的思考
暑期社會實踐是短暫的，與孩子們分別十分的不舍，孩子們是可愛的，他們的堅強的求學精神是可敬的，我沒有經歷過他們那樣的苦日子，沒有在那樣艱苦的環境中學習過，這次我看到了，我聽到了，我也感受到了。
雖然我們的力量是微弱的，但我相信，國家的號召不是一句空話，我們有著去支教的熱情，有著去傳遞知識的神經，如今，我們又回到了校園，我們還是平凡的大學生，我們還在為完成我們的學業而努力著，但，我們的心靈受了一次洗禮，我們的目標有了新的升華，我們更懂得去感恩去珍惜，當然，更要去回報！
中文系大學生暑期社會實踐報告2
事情還要從我們五一期間的校運動會說起。因為我們是戲文一班，所以和播音六班是坐在一起的。在這期間，一次偶然的機會，我和一個播音六班的認識的女生聊了起來。她說她寒假沒回家，去蘇州打工了。我當時是比較驚奇的，一個小女孩竟然過年都沒有回家。我很長時間里都夢想著漫長的假期有一次接觸社會的機會，況且一個女生都可以寒假不回家，我暑假在外兩個月又算的上什么？我想通過參加這次暑期實踐活動，使我從中受益，不僅可以加深自己對社會的了解，還在實踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高。于是，我讓她幫我報名這個暑假的工作，六月份我簽訂了兼職協議。7、11號和師院和工院的兄弟姐妹100多人踏上了這次新奇的“旅行”！
在下車的那一瞬間起，我們都在考慮這次蘇州行是對是錯。燥熱的空氣使我們難以適應，全身濕透了。一方面是車上有空調，我們形成了慣性。另一方面是，那天確實溫度在35°以上的。當天就有兩個同學就回家了，因為不適應南方氣候。其實我感覺在暑假里，是全國高溫，在哪里都是一樣的。不過后來看新聞，08年的7月，蘇州35°以上的天數超過了以前十年的記錄。帶著滿身的疲憊，我甚至有點亢奮，我一定要堅持下來。
我們到的是蘇州項城區艾興無紡醫療制品有限公司，是醫用品出口的中外合資企業。我們被安排在宿舍里，兩天后我簽下了就業協議，懷著新奇的心情，和同學們穿上工作服，一起走進了制作科車間。我們13個一組，被分在了東碼裁車間。就是原料在這里被裁成一片一片的布，這些布再運到不同的車間進行深加工，最終做成成品。醫生手術用的一次性手術衣，病人用的衣服，手術臺上用的布類等等。比我們還要小的組長是個女孩，一臉的嚴肅，給我們交代了各自的分工，和注意的事項，然后每人分了一個工作卡，用來進廠門時刷和吃飯。
羅磊，制造科東碼裁車間，工號：b03
后來我才知道，這里所有工人都是d開頭的六位數，我們這些大學生是b開頭的兩位數。公司分為制造科，工程科，人事科，預算科，銷售科，運輸科等。制作科是最大的，有一千五百名制造科員工，其中有三百是男孩，其余是女孩。工資在1500左右，往上浮動500元左右，往下最低是1100，按車間效率和個人產量以及工作時間三者計算工資。上午6點上班，下午3點下班，加班的話是下午5點下班。
這就是我們的第一天，在抱怨中度過。因為站了一天實在是太累了，腳都麻木了，回了宿舍來不及回味，來不及和宿舍老工人聊天，就很快的睡著了。
東碼裁分為放料，推刀，接刀，拉布，沖口，送裁片這些活，在剛開始的時候，經常感到勞累。組長和主任對我們非常關心，把最輕的活給我們。但是我們也主動去干一些重活，如果說是重活，實在是不重，談不上重活。為什么人家別人能干我們就不能干哪？我們拿這份工資，不按產量計算，只按工作時間，所以在這個時候，我意識到，我們的工作責任心是很重要的。
后來我又被調到六車間，負責給產品封口。因為又凳子坐，所以也舒服多了。但是，工作的認真程度卻必須更好一些。一定要確保每個我封口的產品是封好的，封完之后我會再檢查一遍。因為我們的產品出口到歐洲和美國，這不僅和公司的形象又關系，也和中國的國際形象又關系。
在以后的工作中，我們認識到責任心和認真非常重要。也使得我認識到和同齡甚至比我們還小的老工人交際的重要性。和他們相比，我們受過高等教育，在社會實踐上卻遠遠不如他們，這一點，相信同行的每個人都可以深刻的體會到。我們積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。這也使我和我的舍友的關系搞的很好，他們都是和我們一樣大甚至還要小一些的男孩子，卻出奇的成熟。也使我們認識到了，千萬不要把自己當一個孩子來看了。因為，和他們相比，我們在某些方面，確實存在很大的差距。
暑期社會實踐活動個人總結 篇18
內容摘要：
實習人：xx級旅游管理專科班張庭蘭。
實習時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。
實習地點：長樂豪生長山湖國際酒店。
實習目的：將專業與3接軌，逐步認識、體會，學會生存，學會感恩，學會做人，學會與人團結協作。更重要的是鍛煉自己獨立生活的能力，從一個實實在在的學生向一個社會人的過渡。逐步的了解社會，認識社會，從而邁入社會。
實習酒店：
長樂豪生長山湖國際酒店是福建省縣級市里第一家五星級酒店，將致力于打造長樂市酒店業第一品牌。長山湖國際酒店是一家按五星級標準建造的旅游飯店，位于長樂市鄭和路與廣場路交叉口東南側。酒店占地面積三十畝，總建筑為三萬五千平方米;主樓21層，另有a、b裙樓各三層，集客房、餐飲、國際商務會議、休閑娛樂等功能為一體。酒店地處城區黃金地段，交通便利，商貿繁華，東側是風景秀麗的長山湖。酒店營業部門配置齊全，有客房、中西餐廳、亞洲熟食餐廳日韓料理館、東南亞風情燒烤吧、ktv、慢搖吧、桑拿部、美容美發、健體中心、室內游泳館、露天網球場、男女spa館、英美式臺球、乒乓球館、茶藝居、網絡咖啡吧、休閑花園、名店街、高級接見廳及各種規格會議室及多功能廳，是長樂市第一家五星級飯店，距離福州市區三十公里，距福州長樂機場二十分鐘車程。酒店特邀香港知名酒店設計公司專業設計，注重人文、生態和環境有機結合的設計理念，引進建筑風貌和休閑方式，以期為廣大消費者打造一個高檔的商務接待場所。
實習內容：
我的實習崗位是房務部樓層服務員。班次分為早班、中班、夜班，這三個班次，我分別上過早班和中班。早班是從八點開始(后改到九點)，每天早晨都要開早會，由主管交代一些注意事項和安排工作，然后領取所在樓層的房卡、對講機，其次整理工作車，易耗品(也可前一天下班前整理);再次，做好所在樓層的公共區域的衛生工作;最后，如果有臟房的話就把工作車推出來開始清潔房間。住客房一般要在十點以后才能去敲門清潔。敲門方式是以輕兩重，如果有客人來開門，我們就會微笑著說;“先生(小姐)，您好!請問現在方便為您清潔房間嗎?”經客人同意后方能進去。清潔好房間后，若有客人在房間，我們會以標準的站姿站好，面向客人說道：“先生(小姐)您的房間清潔好了，祝您居停愉快!再見!”然后出來輕輕地為客人把門關上。每天早晨的十一點，是每個樓層開始收取客衣的時間，當天下午六點前衣服會被中班服務員送進客人房間去。分配的房間清潔完了，把工作間整理一下，把走廊地毯吸一下塵，把樓梯拖干凈，把工作表找領班簽字，到房務中心交表，還房卡、對講機，簽退。一天的工作就這樣完了。
中班是從下午三點半上到夜間十二點。一般中班只有兩個人。主要的工作是送客衣，五點半左右去各個樓層開廊燈，早班沒排完的房間也由中班清潔。六點左右就去開夜床，開夜床夜即是為客人的房間進行小整理，整理完后，把馬桶蓋揭開，把防滑墊放到浴缸里，把浴巾展開平放在淋浴間門前，把房間后簾拉上，調好夜讀燈的柔和度，把一雙拖鞋放到靠近主床頭柜的旁邊，將被子一角掀開折成四十五度角，并依次放上晚安卡、環保卡、早餐掛牌。這樣，一間房間的夜床就開完了。一般開夜床只開到晚上九點左右就不開了。二十三點三十分就可以去關各個樓層的廊燈了，然后寫交班，主要是一些注意事項和跟進事宜以及送衣的狀況等。到二十四點就可以下班了。
實習體會：
作為一名學生，我們都沒有真正的踏入社會，也沒有真正的親身去體驗社會生活，所以關于社會的好與壞都是道聽途說。其實社會也沒有比別人說的那么黑暗、勾心斗角，但或許是沒有遇見吧。那么，我很慶幸我遇到了一個好的“小型社會”，上至總監，下至普通服務員，同事之間的關系都很好。老員工并沒有因為我們是學生，單純，就對我們惡語相向、處處為難。相反，看到我們不會的地方總是很耐心的為我們講解、示范，看的我們做得很慢，如果他們做完了還會來幫助我們。與上司之間的關系，在工作上我們是上級下屬的關系，我們尊重他們，遇到他們禮貌的問好，私底下和我們是朋友，跟我們嬉笑打成一片，不論身份、地位。在福利上，除了我們的工作比社招員工稍低外，其他福利我們都是平等的，如獎金、過節費等。
經過這為期半年的實習，我們學會的不僅僅是技能，更多的是對人生的思考。之間的心理變化也經歷了幾次成長，懂得了很多。酒店之所以可以稱“小型的社會”是因為它羅列萬象，陳列事態百千，之所以有普通員工和上層管理者是因為存在問題和需要解決問題的人，存在一種激勵與督導的管理。半年的實習工作，初次體會到了生存的不易，原來社會現實是如此的復雜，生活可以如此百態，人與人之間還有這些相處之道。
對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其的再次光臨打下基礎，而且能夠使顧客倍感尊榮。
暑期社會實踐活動個人總結 篇19
過一會總經理拿來兩本有關公司注冊的書讓我學習一下，并對我說公司出于經濟原因，一大部分收入來源于工商注冊，所以每個員工除了會計工作外還要會公司注冊。現在是月初，而會計工作大部分集中于月底，所以我現在的任務是先了解注冊工作，11個步驟，全部記熟練。接下來的幾天我一直在努力去學習工商注冊的知識，一有空就整理那厚厚的兩本書，回家還查閱以前學過的經濟法，上下班的車上也不停的背。其余的時間便是幫同事復印，收傳真，跑銀行繳稅，交費。這些工作聽起來簡單，可對我來說都是新鮮的，把每一次工作都當成是鍛煉我的機會，認真地去完成每件事。每天很早到單位，沏茶倒水，拖地，擦桌子，我都做得井井有條，因為我想得到大家的認可。
注冊的工作其實不難，只是較繁瑣較細。沒過幾天我已經能夠流利的回答令總經理在午休間歇對我的快速問答。當然也有回答得模棱兩可地方。總經理對我說工作中的問題一定不能馬虎大意，絕對不能講“應該”“可能”，而是知道就是知道，不知道就是不知道，否則模棱兩可的答案可能給客戶帶來巨大的損失。聽了這番話，我很慚愧，想起平時自己在學習時的態度總是馬馬虎虎，對什么都一知半解，以為只要考試過了85分就對這門科目基本掌握了，其實差得太多了。我學的知識在工作中只能打60分而已。
幾天下來，我對公司的各方面業務漸漸熟悉了，和同事間也有了了解和溝通。我的認真和好學終于得到了大家的認可。總經理開始交給我新的工作，去外勤作報稅申請等。雖然每天在路上的時間比在室內的時間長了很多，每天頂著烈日和桑那天穿梭于各各國地稅所，可是我依然工作得很開心，畢竟我得到了么多經驗：出現問題時如何與稅務局的工作人員溝通，如何獨立完成第一次接觸的工作。當然了，這些經驗除了我自己親身經歷的外，更多的是公司了前輩給予我的指導，有了他們的幫助我才能更順利更有信心的完成各種工作。其中給我印象最深的那次是我在開增值稅x票時，為了7分錢，一上午跑了三趟海淀區國稅所。那一次是為一個小規模增值稅納稅人開增值稅專用票。盡管以前在稅法課上詳細的學過增值稅，也知道17%和4%，6%的稅率差別，可是當我到了國稅所領到申請表時，依然暈了。拿著表，看著x票，我一下子連購貨方與銷售方都分不出來了，銷售單位應填寫不含稅單價也忘了，甚至是稅率也搞不清了。當時心里急得要命，心想，填不出來就這樣回去問他們的話也太丟臉了。我拿著文件袋一個人在大廳里問來問去，稅務局的工作人員態度很差把我推來推去的，最后也沒問出答案。也許我的問題提得太小兒科了。沒辦法，我找了一個角落坐下來，拿著一堆表心平氣和起來，反復仔細地看了看這些表，回憶了一下腦海里星星點點的知識點，再與這些表格上要填寫的內容聯系立起來，終于，又算又寫又改把它們填好了。把填好的表格交上去，當看到工作人員陰轉晴的表情和蓋在上面的紅章時，我的一顆心落地了。
真正的麻煩出現在第二天，我去稅務所取開好的增值稅票，交了手續費，領導票看也沒看得放進袋子就回去了。到公司把x票交給主管，主管接過票當即說，不對，數打錯了。我一聽就傻了，主管怎么一下就能看出數不對呢，我卻一點也沒注意到，這個數還是我算出來我填的呢。主管說，原來銷售的金額是20790元，它打的是20789.93元，差了7分錢，拿回去讓他從開，不然我們無法做帳。是呀，差一分錢也不行。可怎么會查出這7分錢呢，難道是稅務局打錯了？我懷著好奇又郁悶的心情從回稅所，可使稅務人員重新錄入后竟然說計算計打出來的就是這個數，所以沒法改。我當即火了，哪有這個道理呀，計算機也是人設計出來的程序，我回去怎么交待！可抱怨有什么用呢，我只能在回去求助同事。
當時我的心情只有沮喪這兩個字。回到公司，同事吳姐幫我看了一下說可能是由于計算的過程不一樣產生的數字誤差，只要把單價多保留幾位小數就可以了，增值稅專用x票可以保留6位小數。這個我還是第一次聽說。用吳姐的方法，我把數對上了，于是再一次返回稅務所，終于把增值稅專用發片準確無誤地開出來了。對于我的失誤，總經理并沒有批評我，只是對我講，做事一定要細心，對于工作還要講方法，要學會處理別人處理不了的事情。這件事給了我很深的啟示，我在工作日記中寫道，今后的工作不只細心還要用心，不要為了完成工作而工作，要站在一個更高的角度去看待工作，提前想到會出現的問題。后來的工作一直很順利，無論是銀行，稅務局還是外匯局，我逐漸掌握了辦事的技巧，待人處事成熟多了，看上去不再像一個新人。
暑期社會實踐活動個人總結 篇20
印刷術是古代四大發明之一，古印刷術傳承著中國古老的文明傳統。為了追溯古代文明的腳步，我來到了成都海峽新青印務有限公司，是它帶我走進了古老文明的國度。
先拿印刷來說吧，從古至今古代的用印，是印刷的雛形。；唐代的單張木刻印刷品是最初的雕版印刷，題材是佛像等宗教內容，在此基礎上發展出印刷多頁的書籍。
裝訂方式，則曾經有旋風裝，蝴蝶裝，后來才有線裝書。宋代畢升的活字印刷是世界首創，但其實這種方式的運用范圍并不廣。朝鮮人后來發明的銅活字才是真正實用的技術。
一、在這個社會實踐中我所了解到的印刷設備和基本信息
印刷生產與裝訂車間版工作室和印刷車間，主要負責制版和印刷生產。制版工作室有ctp直接制版機，設備相當先進，不僅效果好，而且效率高，大大降低了工作人員的勞動強度；車間對開四色機四臺，輪轉膠印機8臺，自動配頁生產線兩條，半自動騎馬訂書機10臺，膠包機5臺，折頁機8臺，單面、三面機刀14臺，能滿足各種書刊雜志印裝工作。裝訂車間負責書刊的覆膜、配頁、折頁、模切壓痕、鎖線訂、膠訂、鐵絲訂、燙金等工作。
另外，成都海峽新青印務有限公司還設有一個大倉庫，倉庫分為兩間，一間為成品區，另一間為原料區（包括紙張、油墨和其他輔料等）。公司還有自己的職工食堂和職工宿舍，食堂的職工餐口味不錯，宿舍也通風良好，而且都對工作人員免費，包吃包住，待遇不錯。
二.實踐的過程
我所從事的工作內容有分書或打包，工作簡單輕松，但是需要動手能力強，而且富有極強的耐心。分書就是將缺頁、破損的與好的書區分開來；打包就是將好的書用包裝紙分本手工包裝起來，一包一般裝有十本、十五本或二十本、依情況而定。我主要從事分書的工作，分書要眼力和動作敏捷，而我的動手能力不行，所以我只有盡力去滿足我的產量。在工作中我遇到了許多同事，他們的老員工大多是殘疾人，新員工就是我們這些實習生。老員工都很平易近人，新員工很快就可以和他們融入到一起，他們都很樂于滿足，生活態度樂觀，聽他們說他們很滿意這里的工作，這里就是他們的第二個家。
三、 實踐的目的和意義
社會實踐是學校全程教學計劃中的一項重要組成部分，是培養學生實踐能力的重要環節。
去實踐可以增強學生的感性認識，幫助學生掌握基本實踐知識，增強社會責任感。印刷設備操作實踐對學生的實踐動手能力要求很高，要求學生直接參與，親自動手。
在其中我學到許多在課堂上根本就學不到的知識，而且使我開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好地把所學的知識運用到實際工作中打下夯實的基礎。雖然這個社會實踐內容與我所學專業關系不大，但是管理無處不在，通過這個社會實踐，既讓我看到了這里的一些基本管理制度存在的合理性和不合理性，同時培養了我實際工作的動手能力與分析能力。
“千里之行，始于足下”，在這短短的日子里，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導干部和老員工的教導，這將是我一生中的一筆寶貴財富。這次社會實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
學習管理的最終目的是要面向群眾，服務大眾，為服務社會，為經濟服務。管理人員在推進社會經濟發展的過程中擔當著重要的角色。商務管理專業培養的是具備一定基本理論知識，技術應用能力強、素質高的專業技能人才，將在社會上起到重要作用。現代的社會是一個開放的社會，是一個處處充滿規則的社會，我們的國家要與世界接軌，高素質人才的培養必不可少。因此，對人才的培養，應當面向實際，面向社會，面向國際。高等職業教育中的管理專業本身的實踐性很強，所以采用理論聯系實際，理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的，大學的高等職業教育學院應當與各個領域的企業建立良好的社會關系，定期安排學生實習，讓學生更好的消化所學的知識，培養學生對自己所學專業的興趣，避免畢業后的眼高手低現象，向社會輸送全面、合格、優秀的高素質大學生。
暑期社會實踐活動個人總結 篇21
地球自轉一次是一天，地球公轉一次是一年，而一個月的時間地球只需要圍繞太陽公轉30度!所以一個月的時間是過得非常快的!!轉眼間，離開偉創力已經有一個星期了，但好像過了很長的一段時間，覺得在偉創力打工是幾年前的事!
偉創力國際集團(flextronics)執行總部設在美國圣荷西，注冊總部設在新加坡，業務涉及全球5大洲，30多個國家，有著130多家分公司，年產值169億美元(XX年)，是全球數一數二提供ems服務的公司，財富世界500強企業之一!
珠海斗門區偉創力工業園是目前中國最大的生產基地，員工將近3萬人。這個暑假我們就沖著這么多偉創力公司的頭銜去那里打了工一個月的工，從中學到不少東西，但是最多的還是體驗到了底層打工仔真實、無奈的一面。以前就知道打工辛苦，但經過了這次，我才知道什么是打工的生活… …
7月10號，我們一百多名參加暑期工的學生就坐著4輛豪華大巴去了珠海斗門區偉創力工業園。到那里已經是中午，等待分配完宿舍，這一天基本上就過去了!接下來的兩天，我們就完成了一件事---------填表!!7張表要我們填兩天，這樣的辦事效率我們真的難以想象會是一個世界500強企業的效率!?!?不過最難熬的是接下來的3天“入職培訓”。每天幾百個人坐在一個不大的地方，看著一個比我們學校投影屏幕還要小的屏幕，聽著一個有氣無力的人站在十幾米遠的地方講著關于偉創力國際集團的歷史，而他(她)還不時地穿插一些令人十分惡心的、冷得不行的“笑話”!這種感受不親身體會你是無法理解的，這比孫悟空聽到唐憎念緊箍咒還要痛苦!!
好不容易熬到第三天，以為最后一天可以輕松一番，誰知一場厄運正等待著我們。第三天的早上是我們的培訓考試時間，考試對于我們來說已經不是什么可怕的事情了。果然，一兩個小時的試卷，有的同學15—20分鐘就搞定了。對于考試，我們只能說，“只要你不是白癡，就一定可以過，這只不過是一個形式而已!”對，現在看來，偉創力很多政策和制度都是形式來的，我不知道那些政策和制度在國外是不是一種形式，但是在中國、在珠海就是這樣一個現實，偉創力來到中國還真學會了“入鄉隨俗”!早上就這樣過去了，中午我們又回到了培訓那個地方(其實那個地方就是食堂的二樓)，開始了長達5、6個小時的等待。那天天氣賊熱賊熱的，幾百個人就坐在那里，加上空調突然又停了，我們就像蒸包子一樣地被蒸得頭暈腦脹。最氣人的是，我們不知道他們那群管理者在干嗎!就叫我們等等等，無止境地等，就連上洗手間也要申請、排隊!!我們的火氣隨著時間的流逝而一點一點地加大再加大………
終于，向我們投來了希望的曙光。有一個管理者站了出來，念了一些人的名字后說，“念到名字的人跟我走!”。很不幸，我就在那些人之中。我們不知所措、漫無目的地跟著她走，慶幸可以離開那個火爐了。離開培訓地方已經是下午6點左右了，肚子餓得不行了，再加上一樓食堂已經開飯了，那香味真的讓人有一股馬上沖下去“大開食戒”的沖動。可是，隊伍在向前走，我們也只能拉著疲憊的雙腳，朝著一個陌生的地方走去!!
幾十個人擠上了一輛公車，經過十多分鐘的路程就到達目的地了。一看，傻眼了。為數不多的幾棟建筑物、擁擠的道路，路面還有積水。可是沒有下雨哪來的積水呢(現在我知道了，那路不管有沒有下雨都會積水，可能是空調水也可能是排水系統不好!?!?估計現在還是無法解決的!)我們馬上知道了，這就是偉創力斗門工業園的南廠，我們前些天呆的地方是北廠。天吶!!這南北廠怎么相差那么大呀!!來到南廠，我們這幾十個人又在等，在一個小籃球場等，球場的另一邊也有一些人在等候著什么，他們的旁邊放著一個大紙皮箱。不知是什么東東!唉，又是等，我們真的快崩潰了!這次等候是等待發工衣，可是沒有人知道工衣在哪里!沒辦法，一個字------等!!2個小時過去了，突然，聽見一個聲音，“你們還在等什么，工衣發了嗎?!”媽呀!!原來那個大紙皮箱放的就是我們的工衣，白白讓我們等了那么久，真是笨咯!!發完工衣，我們體力已經到了極點，折騰了一天，累死了!
暑期社會實踐活動個人總結 篇22
在實踐中鍛煉自己，在實踐中成就理想，實踐就如同那揚起的風可以推動理想的帆遠航。實踐不似夢想般美好，它是現實的，需要腳踏實地地去實施；它是充滿荊棘的，要求實施的人們具有不畏艱苦、奮斗拼搏的毅力與精神，只有經歷風雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛煉自己，收獲豐碩的成果。
20xx年我的暑期社會實踐活動是在芙蓉街一家煲仔飯快餐店進行的，從八月九號到二十三號為期十五天，實踐是以打工的形式進行的。說到我這份工作還蠻機遇巧合的，假期在家無所事事的呆了一個月后突發奇想想找工作，于是就風風火火回到濟南，似乎在假期的中間找工作并不是一件容易的事，在泉城路逛了一圈，才知道原來招聘的單位不少，可是人家招的都是長期的，無奈加上肚里空空便拐進芙蓉街吃東西，沒想到剛進去沒走幾步就看到一家店門口貼著“招聘廚師，順菜工……和兼職學生”的字樣，“兼職學生”這四個字著實讓我興奮了起來，我毫不猶豫地走進店里，進去的那一瞬間我發現所有的人都在做著同一個動作——仰頭看電視，是那部去年暑假的熱播電視劇《放羊的星星》，所有人都看的全神貫注，完全沒有人注意到我的進入（這個場面在我開始工作以后就再也沒有過）在我說了兩聲你好之后才有人意識到我的存在。說明了來意，老板娘也非常痛快的答應讓我試用兩天，當時店里也很缺人，原來的那兩名女生倩倩和小李也要回家了，她們兩個在最開始的那兩三天傳授我很多經驗，比如擦桌子的時候要用力，不然油漬很難擦干凈，中午人多的時候桌子會很難看；再如端盤子進洗碗間的時候側身進就會方便很多，這點我到最后也沒有用上；沒事的時候就去打打飯，如果看到門外擺的米飯少于三層就要主動去打了；中午等到我們吃完飯再拖地就可以了，不然早早拖了客人一多地面還是會很臟，諸如此類。正是由于前幾天她們兩個的指導與建議才使得后來我做起事情來更加順手，更加的得心應手。
我們是早上八點到八點半之間上班，早上基本是沒有什么客人的，在八點至十點這段時間里我們要完成洗筷子、洗碗、洗抹布、擦桌子、掃地、擦簾子等工作，包括收拾前一天積攢的塑料瓶子和啤酒瓶子、填充冰箱等等，十點左后我們吃早飯，這樣一整套工作下來基本就到中午了，就會陸陸續續的進來客人，我們就去點菜，點完直接收錢交給老板娘，我們店里主要是以經營煲仔飯為主，也有炒菜，如果客人點了炒菜還有部分煲飯就要再寫一張副單送到二樓廚房，菜做好了會有傳菜生直接送下來，不需要我們負責。一般平時的時候不會太忙，我們四個服務生還可以應付，但是周末就不行了，周末的時候即使是再加兩個服務生我們還是會忙的焦頭爛額，那時候老板、老板娘、老爺子、老（！）夫人都會上陣幫忙的，一二三樓地跑，還蠻充實的。中午的盛景一般也就持續到下午兩點鐘左右，廚房就開始準備我們的午飯了，補充一下，我們這種臨時工的工資很低，一個月六百，管吃管住，考慮到安全問題我沒有在他們提供的地方住，但是早飯午飯還是在店里吃，我們的食宿標準還真是不高，主食就是米飯這是既定的事實，菜色就是空心菜、干豆角、土豆絲每餐換換花樣，有時是一個菜，偶爾會做兩個，做的口味還可以，就是量少的可憐，米飯吃得多菜吃得少。還有一點，就是米飯蒸的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告訴我說南方人就是喜歡吃這樣的米飯（我們的老板一家都是湖北人），這真是可憐了我的胃啊！這樣連續吃了幾天之后它就發出了抗議，不時隱隱作痛！是啊，平常都是正常按點吃飯，現在早飯十點，午飯兩點，晚飯時有時無的，就我那脆弱的胃怎么能承受的了呀！好在就這么幾天，熬熬就過去了！
中午吃完飯以后會有一段時間客人很少，從下午三點到四點左右基本沒什么客人，這段時間也是要和早晨做同樣的事情，不過相對能輕松一點，畢竟只要打掃好了衛生其他的事情都可以視情況而定。有時候幾乎沒有什么客人，老板娘就開電視看，但是最后那幾天那幾個男生都沒有在店里值班的，點菜送菜單傳菜端飯幫廚房端盤子端碗等等這些事都是我自己一個人在做，還真是累呀！一般下午五點左右會出現一個小高潮，陸續會有客人來吃飯，這時候可就偷懶不得了又要打起精神做事了，不過這段時間是比不上中午忙的。
考慮到晚上要回宿舍去，所以一開始我就和老板娘協商好我晚上八點半下班，一般到八點的時候就會時不時看表，心猿意馬了，八點半一到我就去趕四十九路公交車，偶爾還會有座呢，那時候就會想老天待我不薄啊，讓我勞累一天的雙腿可以提前休息一下，一般九點半左右的時候就可以到學校了，趁著這個時候可以感受一下濟南的夜色，有點熱鬧，有點不甘落寞，獨自走在校園寧靜的小路上，感受另一番學校的氛圍，一種更積極更奮斗的精神，也是這種精神讓我一直都可以保持愉悅的心情去應對每天的工作。回宿舍之后洗臉刷牙洗衣服，忙忙碌碌一小番十一點必睡，身體與床接觸的那一剎那覺得世界太美好了，一般一躺下就會沉沉睡去。早上六點起床，六點半出宿舍，七點穿過泉城廣場在泉城路邊的長椅上靜坐一小時左右等待店鋪開門。其實似乎并沒有必要這樣做，但是自己也說不明白就是每天會這樣。真的，從來沒有體會過那樣的泉城，沒有晚上的喧囂人聲鼎沸人潮擁擠，有的只是清晨鍛煉或是逗鳥的老人還有只爭朝夕趕著工作的年輕人，那是另一種別致的寧靜與清新，祥和與淡定。幾位老人打打拳練練劍，鳥兒也呼吸著新鮮的空氣發出清脆的叫聲，甚是喜人。還有泉城路清晨的人來人往，車來車往。每個人都形色匆匆，走過不留痕跡。是啊，每個人都在為自己的生活打拼，連路邊忙碌的環衛工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，對得起關心和愛護自己的每一個人，加油！
我們的店一般是八點開門，估計差不多的時候我就過去。這就是我的一天。也許我應該按照時間順序從早上敘述到晚上，但是那樣總是會覺得不順暢，好像我的一天就是從八點店鋪開門開始，好像早晨那一段時間怎么樣不應該被排在最開始的時候。
我們老板一家人都是湖北人，口音很重，一開始我經常聽不懂他們在說什么，有時候明明是在叫我我卻不自知，做了些挺糗的事，比如那次老板娘讓我到樓上把老板叫下來，我以為她讓我到二樓廚房把哪道菜端下來呢！后來她們老拿這件事說笑；還有那次端飯的時候老板娘說了二號桌二號桌我愣是沒聽懂是幾號，很多糗事。但是這些還不算什么，真正所犯下的錯誤都是在工作的時候。比如，八月八號那天，七號桌一位女士點的蠔油生菜，她提出了不放蒜點一點芥末的要求，可是她說的太快我沒聽清，加上當時剛開始做事有點緊張就匆匆忙忙寫了副單上去，結果做出來的菜不符合客人口味，老板又讓廚房做了一份，好自責啊！通過這件事我知道了當顧客的要求沒有聽清時一定要耐心詢問一下，確保信息的完備性和準確性，而且客人點菜的時候要主動為其推薦特色菜特色飯，有時候對于猶豫不決的客人，往往你的一句建議就會成為他的最終選擇。還有八月十號那天，八號桌的客人點了兩份飯一瓶啤酒，可是我一時疏忽沒有給他們上啤酒，他們吃完飯要求退啤酒錢，后來的時候如果有客人點啤酒飲料我就當即給他們送上去，免得再犯同樣的錯誤！在店里的這幾天，我打碎過一個勺子，打翻過一份飯，還給客人算錯過錢，找錯過錢……這些錯誤也促進了我的成長，過完前幾天我做起工作來就順手多了，現在無論是掃地拖地還是點飯端飯都干得得心應手了，還自己感覺良好覺得自己在一些方面做的比別人好呢！不能驕傲哦！
有的時候也會發生一些有趣的事情。八月九號那天一位客人說他們點的紅燒排骨和香菇雞塊有酸味，壞了，又不愿意退換，得理不讓，非要老板娘把兩份飯都吃下去，老板娘圓場說兩份她也吃不了呀，那位客人就說你吃不了就讓你們店里的服務生吃，僵持了一陣，最后是以給那桌客人開了三瓶可樂了事。
后來還發生了好多事呢，一位客人吃飯吃出了頭發，一般這種情況下可以自己給客人換一份飯，但如果客人要求退錢就要請老板娘出馬了。還有兩位客人吃出了蟑螂和塑料紙，以前的時候我從來不知道蟑螂是什么，現在終于有機會一睹其尊容。這些都是在同一時段里發生的事，一開始我還不能接受這樣的事，但是倩倩說這是經常會發生的事，以后就會習慣的。果真，后來當這種事發生的時候我也能很好的處理了。
這種事也反映了店里的衛生條件不高這樣一個事實，除了客人經常吃出頭發、蟑螂、蒼蠅等，后廚的環境也非常惡劣，碗筷等的洗滌也存在很多問題。具體就不說了吧，反正我們自己吃飯用碗都是要再拿洗潔精洗一遍，而客人用的時候都是直接從洗碗間拿。我們自己也不用店里的筷子，都是用一次性筷子，盛菜的盤子等的清洗也非常不到位，菜倒是每天買，不過買來的西紅柿、青椒有很多都是爛的，等等。
雖然我們有二十八種煲飯，但是也不能完全滿足客人的需求，有些客人想吃苜須肉、紅燒茄子、魚香雞蛋等我們店里就沒有，所以除了在衛生方面應該加以改進之外在菜色方面也應該做適當的調整。
就這樣持續了十五天，本來打算干十五天的，可是由于種種原因就只做了十五天，收獲頗豐。至少現在知道忙起來挺好的，會感覺很充實，很安全，不會像平時那樣無聊無所事事，這樣的忙碌也讓我領悟到很多東西，我知道偶爾的休息很多么可貴，以前一直無所事事，每天下來自己都不知道自己做了些什么，生活空白，反而不懂得珍惜，更不會了解原來充實的生活是這么有滋有味，也知道了對于生活中的一些東西要珍惜，譬如學習的機會。大學兩年了，幾乎每節課都在走神，每個休息日都在宿舍無聊的打發，自己都不知道自己都學到了什么，這樣一忙還真是懷念學校的生活。一直都無法讓自己靜下心來安安靜靜的去做一件事，現在可以了吧，在即將到來的大三學年里，應該表現好一點。
改變，從現在開始，我會努力，做給自己看，做給你們看，我不會讓你們失望。雖然我的社會實踐沒有做什么轟轟烈烈的事情，也不是什么對社會有意義的事情，但是，對我，它是一個轉折，它讓我明白，沒有什么是不可能的，只要我努力我也一樣可以成功！我現在也可以給自己打一個比較可以的分數，至少及格六十分可以了吧，在以后的日子里，我會用心的生活，用心的學習，爭取取得一個好的成績，加油！
暑期社會實踐活動個人總結 篇23
大學生暑假社會實踐報告范文白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而此刻已然是一名大學生一年有余了(當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年)，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，可是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧!不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧!
坦白說，本打算在暑假里到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是并沒有找到，附近的工廠里都沒有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠的工廠里就更不可能找到活干了(也許是不夠遠，之后聽說許多同學都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧)。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什么的工作，可是離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，之后讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家里，沒有找到任何工作。一天接到高中同學打來的電話，說是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。
事實證明，我的決定是十分正確的，聚會那天中午一齊吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閑時間自我掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛煉了自我在社會上闖蕩的本事，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來凈賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自我的思想已經相當落后了，自我對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧!所以，我自是沉默而少言，有同學禁不住問我這個暑假沒出去打工我如實訴說，不想同學竟幫我出主意，他們比較了解我的性格，有些內向，所以出的主意多半是要我突破自我，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的!最終，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說能夠幫我問問她那要不要人。我欣然說好!不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。到那兒之后，工作并不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼咨詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細說明。
那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那后與另一個參加工作的同學會面，然后我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來了一個二十五六歲的男子，進門后他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，此刻由他正是為我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做‘家電下鄉，以舊換新’，什么意思呢就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什么叫以舊換新呢怎樣個換發呢傳單上說的很清楚，可是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是!”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人之后半開玩笑似地說道“認真聽啊!這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什么嚴重后果，是吧可是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑后想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負
責，那么結果很可能就是失去這份工作!那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成必須的現金，當然這現金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機，舊家電不必須非得也是電視機，什么洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢對!大家都明白，舊家電回收后就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不一樣價位的電視優惠不一樣，你看那傳單上，是不是越貴的優惠的越多”我看了一下，的確是。
培訓臨近結束，那人說道“大家都明白了吧不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦!”我們只是笑，聽他講的那么細，誰還會不懂呢看見我們都懂了，他之后說“好。看來大家動明白了，那此刻我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們咨詢時發給他一張，再一個，不咨詢的碰上了也發一張。發了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷里，有人就會過來問你們了。”之后，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。
其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。于是，不自覺的在心里做著各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時后，我已坐在帳篷里當起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個牌子，上寫著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉以舊換新”。看著感覺著這些，心里莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷里工作，不想卻是分開的，超市有兩個入口，可謂前后門，所以一個門口搭了一頂帳篷。可是，自我干就自我干，沒什么大不了的。
我的第一個服務的對象是一位老大爺，他說一口地地道道的本地話，受他影響我怎樣也說不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一向在問，問得很是仔細，我并沒有感到厭煩，反而覺得能把我明白到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發此刻我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺的身后旁邊又都聚集了好些人，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當著這么多人說這么多的話過呀!我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什么可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我盡自我最大的努力把自我明白的以及自我的理解統統告訴人們，看見他們帶著一種理解了的表情離去，真的很是欣慰!
“以舊換新”的活動只持續了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一向跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷，心里也會感到一絲涼意的，這樣一向工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，可是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。
這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態，漸漸認識到說話也是一種藝術，要讓別人心服口服的理解你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，必須要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試著讓自我去理解他人，同時也讓別人樂于理解你。予人玫瑰，手有余香。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，經過實踐，你會發現你所學到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，經過實踐你把自我的知識也好，思想也好，都和實踐相聯系，并不從實踐中學得的東西真正轉化成自我的一部分了。我想實踐與認識的辯證關系在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，經過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關系的!
總而言之，作為大學生的我們，必須要讓自我多多參與實踐，使得思想在實踐中得到升華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以后走出校門，走向社會打下牢固的基礎!
暑期社會實踐活動個人總結 篇24
7月11號，我們出發了，隊員對下鄉活動充滿了興奮和期待!
到了目的地，我們接到的第一個很不幸的消息，活動基地由于各方面原因只給我們提供住宿的地方，不提供活動的生源及舉辦活動的地點。換種說法，我們之前準備的興趣班、文藝匯演兩大塊活動都不能按計劃開展。這個消息重重地打擊了隊員的積極性。慶幸的是，在老師的悉心指導下及經過下鄉第二天的座談會，隊員的心態很快調整過來，[蓮山 課件]慢慢的進入狀態。下鄉期間，我們開展了以“喜迎建黨九十載，溫暖同行獻愛心”為主題的關愛農民工留守子女系列志愿活動。其中包括面向亞山鎮農民工留守子女開展受教育狀況調研，開設舞蹈興趣班、數學學習輔導班，手語培訓班，此外，我們還組織開展了關注留守兒童系列活動，包括到他們家里進行思想、學業輔導，親情陪護，自護教育等。我們還成功舉辦了聯誼會。在活動的最后一天，我們到亞山鎮民富村開展“溫暖同行獻愛心，數學益智游園會” 活動。游園活動中，具有數學專業特色的“智力謎繩”、“數獨游戲”等吸引了許多小朋友，他們都積極參與到活動中。此次活動不僅可以為民富村的孩子帶來溫暖和關懷，更能促進他們的智力發展和健康成長。當地小學的一名老師說到，“智力謎繩” 可以極好地開發小朋友智力，很新鮮很有吸引力。活動結束后，我們把智力謎繩的道具捐贈給民富小學并給他們具體的游戲規則，希望這種益智游戲可以傳播下去，給更多的小朋友帶來好處。游園活動成功舉辦，我們全體隊員臉上都掛滿收獲的笑容。
當我們的“下鄉”方案被否決的時候，胡老師的說法是，接到這個不幸的消息她很高興。不幸在于，我們隊員之前的努力準備將無法施展，隊員的積極性將會受到重重打擊;高興在于，計劃被打亂了，這其實是另外更多的鍛煉機會，考驗我們隊員的應變能力、團結協作的能力以及解決困難的能力。實踐的本質也在于成長。
我很慶幸能有這次實踐鍛煉的機會。通過這次活動我深刻地認識到作一名合格的負責人并不容易。負責人必須以大局為重，對活動進行統籌規劃、合理安排任務、時刻跟進活動進展，并及時發現問題、分析問題、解決問題，把本職工作做好。同時，要學會控制，保持彈性心態，主動發揮個人及團隊的創造力。在邀請領導、與領導交流以及與領導吃飯這方塊存在非常明顯的問題。由于不知道要什么又擔心會說錯，所以幾次跟領導吃飯都表現得很木訥，基本不說話，感覺丟了團隊的臉，后面那次跟鎮領導吃飯我干脆當了“逃兵”，因為經歷過前幾次，我覺得我需要回去慢慢地總結、反思，以及不斷地學習、進步。也讓其他隊員去體驗一下跟領導吃飯的感覺，而從中有所體會。在胡老師的指導下，在邀請領導、與領導交流這方塊慢慢有了感覺。其實，要學會與人溝通，不管交流的對象是誰，首先要考慮別人的內心感受，換位思考，絕不能把事情想當然。另外，做任何事情都要有備案，當計劃改變時可以迅速調整過來。
另外，亞山鎮第一中學團委書記覃老師除了給我們提供大力支持和幫助外，更為我們樹立了榜樣，是我們學習的典范。還有，大雄同學曾笑著說，我今天又多發現你的一個缺點——嚴重曲解別人的意思;還有，我記得有一次開負責人會議的時候，胡老師半開玩笑半認真地說“延清，你打住，你說話的速度遠遠比你思維的速度快。你先想好了再說!……”……
這次下鄉，胡老師辛苦了，大家都辛苦了。而我，雖然錯了很多，但認識了很多、收獲了很多。正如李望說我“成長需要痛苦，要學習的地方還好多”。是的，要學習的地方還好多。我會不斷經歷，不斷學習，不斷進步。希望我們可以把下鄉的狀態帶到環境中去。讓青春在實踐中閃光，人生在實踐中輝煌!
通過社會實踐，讓我深切地明白了毛澤東毛主席的至理名言，實踐是檢驗真理的唯一標準;我領悟到了無論個人擁有怎樣的學歷，只要有心，一樣可以為家庭謀幸福，為社會做貢獻。同時，我也感受到了交通給農民的工作及生活帶來的影響。
，這個沒有一點文化的人，從一個確確實實的文盲成為第一個在村里開辦工廠的人，無疑，他是成功的。這成功的背后隱藏著多少艱辛，這份艱難怎能用言語來表達?只能他自己體會了。
，出生在xx省xx市xx村的一個農民家庭，由于家中孩子多，便無機會接受教育，他，沒有上過一天的學。但這并未影響他奮發向上的心，他干過搬運活，做過漁民，也當過挨家挨戶的推銷員，前前后后干過八九種工作，艱難并沒有打倒他，而是更加磨礪著他，通過自己的節儉與勤勞，他掙下了一筆錢。十年前，他在自己的家鄉開起了工廠，那時，工廠里只有兩個工人。而今，他已經擁有了分廠，工人也多了好多倍，訂單源源不斷;十年前，他騎的是一輛二手的摩托車，而現在，他轎車都有兩部。他的工人中大部分都是當地的農民，以前，村里的農民們都去外地打工，而現在，他們已不必遠走他鄉，體驗思鄉之苦。王偉邦在一定程度上幫助了當地的農民，帶他們走上了致富的道路，為他們提供了物質保障，他為推進新農村建設做出了重大貢獻。
從中，我感悟到：想成大事者，必須要有勤奮、正真、公平的品質，用自己的內在去影響他人，從而領導他人，得到別人的信賴，我也學到了當一個人有能力后，不能忘恩，忘記自己的家鄉。
這次的社會實踐，我來到了這個沿海城市，感同身受到了交通給農村農民的日常生活、工作帶來的影響。在這里，水泥路四通八達，可以說每一戶人家，每一方稻田都有一條水泥路通達。在這里，每一戶人家至少有一輛電動車，很多人家人手一部交通工具;在這里，種田的都是一些老太太，老爺爺們，他們早晨騎著自家的電動車，去田里除除草，打打農藥，過的都是免費的農家樂生活，輕松而愜意。交通的便利，讓這里充滿歡聲笑語，人們都洋溢著幸福的笑容。臨著長江，水路也是非常方便的，在村里、工廠漸漸增多了，農民的生活漸漸富裕了。交通的便利，帶著人們朝著更美好的未來駛去……
水路、陸路的縱橫交錯，給農民帶來如此美好的生活，這當然離不開國家及政府的支持與建設，我從中認識到，要想發展一個地方，幫助人們打開通往外界的路是無比重要的。
通過這次社會實踐，我受益匪淺，我深深明白：當我們有能力后，不能忘記故鄉，忘記農村，忘記生活在農村的人們，中國正在發展，新農村正在跨大步前進。
暑期社會實踐活動個人總結 篇25
回想今年的暑假，感覺過的挺快的，因為不是跟以前一樣無所事事的熬日子。放假前的計劃都實踐了，做每件事都總結體會到一些領悟。以下就是這個暑假我所參與社會實踐的內容。
第一，學車：本來想學完，沒想到改政策后這么不好過，雖然沒有學完，但我從中淺顯的看到了一種“人微言輕”的社會現實，也嘗到了失敗的滋味，那種失落作為一種動力讓我想到了我的學習，是時候努力了，不能像大一在放縱自己了，不求上進的思想不能再繼續蔓延，這樣只會讓自己更加頹廢，不思進取，不能樣樣不行，所以大二我將會迎來一個努力奮斗的自己。做什么事都要努力才不會后悔，遇到失敗的是也不能輕易退縮，那樣不僅別人看不起，自己也會看不起自己。同時，我也認識到自己的心理素質有待提高，考試時候自己會非常緊張，連教練都說我考試跟平常練習時候明顯不一樣。今后我會多多參加各種活動，增強自己的心理素質，不怯場才能冷靜的做好每一件事。
第二個計劃就是旅游：北戴河一游給我留下了深深地印象，尤其是河水，里面什么都有，一個字形容，臟。中國人民的素質如此之“高”。游泳時候看到一位父親把一個只會哭的小嬰兒穿上泳衣放在水里，這也告訴天下的家長，孩子不要只知道放在溫室里培養，還要從小鍛煉他們的堅強的性格，“放養型”的教育方式也沒什么不好。豐寧壩上一游也遇上了不同的人，牽馬叔是個外地人，一路上他跟我們談論他的生活態度，對子女的態度，感覺他是一位不怕辛苦，積極樂觀的大好人。傍晚我們出去溜達，正好碰到一位騎著電動三輪的中年婦女賣干果，見到我們就非常熱情的說讓我們嘗嘗，好吃就買點，不買也沒關系，嘴里還大妹子大妹子的叫著，我對這樣的“好人”沒有防備，最終我們想在他那買點干果，她稱完之后告訴我們四斤，我拎著買的那些東西，怎么拎怎么不夠，我老媽開始還有點不好意思的問問夠嗎，后來越看越不夠，那位“好人”沒想到我老媽也會看桿秤，老媽數數秤桿上的點，到頭才兩斤，又想到早上牽馬叔告訴我們不要在外灘上買東西，他們都缺斤少兩的，最后我們決定不買了，心里暗自高興沒有上當。之后我們看看別處買點吃的，有一個超市外邊停了一輛賣干果的車，主人正在超市里看似是和超市主人聊天，我們以為他們是一家人，就從車上稱了點干果，買完后進去超市看看酒，老媽把干果放在稱上一稱，散斤的東西少了七八兩，我們當時也沒有防備，后來超市的人才說，我們跟那個賣干果的不認識，他也就是進來看看。最終還是被騙了。花錢買教訓吧，以后出去自己帶個彈簧秤，當場買當場稱。難道小商小販都是這么做生意的?良心，信譽都哪去了?他們的品德真是需要修補一下。
第三個計劃就是學輪滑：開學前兩天剛剛郵過來，只想快點學會，剛想快點滑就摔了一跤，練得過程中也沒少摔跤，從中我認識到，學會東西要有耐心，俗話說，心急吃不了熱豆腐，真是沒錯，做事不能急于求成，否則只會事倍功半。
第四個計劃就是學習做飯:暑假學會了調陷，和面，烤雞翅，，，做飯也是熟能生巧，這次咸了下次少放鹽，下次淡了再多放一點，慢慢的，一次次積累經驗，總會找到合適的一次。總的來說，這個暑假過得還算是充實有意義。期待開學，繼續奮斗我的大二生活!
暑期社會實踐活動個人總結 篇26
在實踐中鍛煉自我，在實踐中成就理想，實踐就如同那揚起的風可以推動理想的帆遠航。實踐不似夢想般美好，它是現實的，需要腳踏實地地去實施；它是充滿荊棘的，要求實施的人們具有不畏艱苦、奮斗拼搏的毅力與精神，只有經歷風雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛煉自我，收獲豐碩的成果。
在實踐中鍛煉自我，在實踐中成就理想，實踐就如同那揚起的風可以推動理想的帆遠航。實踐不似夢想般美好，它是現實的，需要腳踏實地地去實施；它是充滿荊棘的，要求實施的人們具有不畏艱苦、奮斗拼搏的毅力與精神，只有經歷風雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛煉自我，收獲豐碩的成果。
20xx年我的暑期社會實踐活動是在芙蓉街一家煲仔飯快餐店進行的，從八月九號到二十三號為期十五天，實踐是以打工的形式進行的。說到我這份工作還蠻機遇巧合的，假期在家無所事事的呆了一個月后突發奇想想找工作，于是就風風火火回到濟南，似乎在假期的中間找工作并不是一件容易的事，在泉城路逛了一圈，才知道原來招聘的單位不少，可是人家招的都是長期的，無奈加上肚里空空便拐進芙蓉街吃東西，沒想到剛進去沒走幾步就看到一家店門口貼著“招聘廚師，順菜工……和兼職學生”的字樣，“兼職學生”這四個字著實讓我興奮了起來，我毫不猶豫地走進店里，進去的那一瞬間我發現所有的人都在做著同一個動作——仰頭看電視，是那部去年暑假的熱播電視劇《放羊的星星》，所有人都看的全神貫注，完全沒有人注意到我的進入（這個場面在我開始工作以后就再也沒有過）在我說了兩聲你好之后才有人意識到我的存在。
說明了來意，老板娘也非常痛快的答應讓我試用兩天，當時店里也很缺人，原來的那兩名女生倩倩和小李也要回家了，她們兩個在最開始的那兩三天傳授我很多經驗，比如擦桌子的時候要用力，不然油漬很難擦干凈，中午人多的時候桌子會很難看；再如端盤子進洗碗間的時候側身進就會方便很多，這點我到最后也沒有用上；沒事的時候就去打打飯，如果看到門外擺的米飯少于三層就要主動去打了；中午等到我們吃完飯再拖地就可以了，不然早早拖了客人一多地面還是會很臟，諸如此類。正是由于前幾天她們兩個的指導與建議才使得后來我做起事情來更加順手，更加的得心應手。
我們是早上八點到八點半之間上班，早上基本是沒有什么客人的，在八點至十點這段時間里我們要完成洗筷子、洗碗、洗抹布、擦桌子、掃地、擦簾子等工作，包括收拾前一天積攢的塑料瓶子和啤酒瓶子、填充冰箱等等，十點左后我們吃早飯，這樣一整套工作下來基本就到中午了，就會陸陸續續的進來客人，我們就去點菜，點完直接收錢交給老板娘，我們店里主要是以經營煲仔飯為主，也有炒菜，如果客人點了炒菜還有部分煲飯就要再寫一張副單送到二樓廚房，菜做好了會有傳菜生直接送下來，不需要我們負責。
一般平時的時候不會太忙，我們四個服務生還可以應付，但是周末就不行了，周末的時候即使是再加兩個服務生我們還是會忙的焦頭爛額，那時候老板、老板娘、老爺子、老夫人都會上陣幫忙的，一二三樓地跑，還蠻充實的。中午的盛景一般也就持續到下午兩點鐘左右，廚房就開始準備我們的午飯了，補充一下，我們這種臨時工的工資很低，一個月六百，管吃管住，考慮到安全問題我沒有在他們提供的地方住，但是早飯午飯還是在店里吃，我們的食宿標準還真是不高，主食就是米飯這是既定的事實，菜色就是空心菜、干豆角、土豆絲每餐換換花樣，有時是一個菜，偶爾會做兩個，做的口味還可以，就是量少的可憐，米飯吃得多菜吃得少。還有一點，就是米飯蒸的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告訴我說南方人就是喜歡吃這樣的米飯（我們的老板一家都是湖北人），這真是可憐了我的胃啊！這樣連續吃了幾天之后它就發出了抗議，不時隱隱作痛！是啊，平常都是正常按點吃飯，現在早飯十點，午飯兩點，晚飯時有時無的，就我那脆弱的胃怎么能承受的了呀！好在就這么幾天，熬熬就過去了！
中午吃完飯以后會有一段時間客人很少，從下午三點到四點左右基本沒什么客人，這段時間也是要和早晨做同樣的事情，不過相對能輕松一點，畢竟只要打掃好了衛生其他的事情都可以視情況而定。有時候幾乎沒有什么客人，老板娘就開電視看，但是最后那幾天那幾個男生都沒有在店里值班的，點菜送菜單傳菜端飯幫廚房端盤子端碗等等這些事都是我自己一個人在做，還真是累呀！一般下午五點左右會出現一個小高潮，陸續會有客人來吃飯，這時候可就偷懶不得了又要打起精神做事了，不過這段時間是比不上中午忙的。
考慮到晚上要回宿舍去，所以一開始我就和老板娘協商好我晚上八點半下班，一般到八點的時候就會時不時看表，心猿意馬了，八點半一到我就去趕四十九路公交車，偶爾還會有座呢，那時候就會想老天待我不薄啊，讓我勞累一天的雙腿可以提前休息一下，一般九點半左右的時候就可以到學校了，趁著這個時候可以感受一下濟南的夜色，有點熱鬧，有點不甘落寞，獨自走在校園寧靜的小路上，感受另一番學校的氛圍，一種更積極更奮斗的精神，也是這種精神讓我一直都可以保持愉悅的心情去應對每天的工作。
回宿舍之后洗臉刷牙洗衣服，忙忙碌碌一小番十一點必睡，身體與床接觸的那一剎那覺得世界太美好了，一般一躺下就會沉沉睡去。早上六點起床，六點半出宿舍，七點穿過泉城廣場在泉城路邊的長椅上靜坐一小時左右等待店鋪開門。其實似乎并沒有必要這樣做，但是自己也說不明白就是每天會這樣。真的，從來沒有體會過那樣的泉城，沒有晚上的喧囂人聲鼎沸人潮擁擠，有的只是清晨鍛煉或是逗鳥的老人還有只爭朝夕趕著工作的年輕人，那是另一種別致的寧靜與清新，祥和與淡定。幾位老人打打拳練練劍，鳥兒也呼吸著新鮮的空氣發出清脆的叫聲，甚是喜人。還有泉城路清晨的人來人往，車來車往。每個人都形色匆匆，走過不留痕跡。是啊，每個人都在為自己的生活打拼，連路邊忙碌的環衛工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，對得起關心和愛護自己的每一個人，加油！
我們的店一般是八點開門，估計差不多的時候我就過去。這就是我的一天。也許我應該按照時間順序從早上敘述到晚上，但是那樣總是會覺得不順暢，好像我的一天就是從八點店鋪開門開始，好像早晨那一段時間怎么樣不應該被排在最開始的時候。
暑期社會實踐活動個人總結 篇27
四天的實踐活動開展中，我們主要進行了以下四方面內容：
1、大力揭露了真實面目，宏揚科學。
活動開始第一天上午即7月14日早上6點，我們的“崇尚科學反對構建和諧社會”團隊，在舟山市臨城街道區村委書記、團支書以及農貿市場管委工作人員的帶領下，在當地人流量較多的的農貿市場出口附近設立了一個調研活動宣傳攤點。在團隊隊長的帶領下，各隊員向周圍路過區民及攤位店主發放了“認清危害依法懲治犯罪崇尚科學文明促進社會和諧”宣傳單共計200余份，宣傳手冊讀本50份，這些宣傳單和手冊均以通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了的危害、騙人的伎倆等。上午7點30分，反團隊將事先準備好的“崇尚科學反對構建和諧社會”橫幅擺放了出來，周圍的廣大群眾在隊員們的號召下紛紛涌上前來，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達自己崇尚科學，反對，努力構建和諧社會的決心，活動現場氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學，反對的事例對社區群眾和學生進行了生動地講解，然后，根據不同對象拿出了群眾和學生兩種問卷共計約95余份提前開始問卷調查。
下午1點鐘左右，隊員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場和街道兩邊的商店、企業單位、社區家庭廣發反知識市民宣傳單和讀本，向當地群眾揭露了的本質，幫助大家認請了的危害。
2、深入社區調研，了解社區動態，收集工作信息。
在隨后的兩天里，在社區干部的帶領下我們實際進入家庭130多戶(其中重點訪問5戶)，企業/商店15家，行政機關單位3家等場所調研宣傳并對群眾和學生進行問卷調查，向居民宣傳的危害性，普及反知識，引導社區居民關注和參與反活動，充分認識的危害，反工作的重要性、必要性和緊迫性，同時開展“崇尚科學反對構建和諧社會”為主題的大型群眾橫幅簽名活動，努力營造“崇尚科學，反動”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當了30余年的退休鄉級干部，有著豐富的農民教育經驗，他說作黨員的，就應該要堅決抵制一切歪風邪氣，只有相信黨，只相信科學才能造福人民。看了我們給的宣傳手冊，爺爺鼓勵我們一定要學好科學知識，把我們的國家建設地越來越好。
3、探討預防措施，構建和諧社區。
在活動的第三天下午，我們在調查活動基本結束后，組織策劃了一次與社區村民和干部代表的學習交流會，與大家共同學習了反知識，分析和探討了預防措施，即加強對廣大村民理想信念教育，道德品質教育，法制與紀律教育，大力宣傳憲法，進一步完善村民自治。之后，我們也與當地街道派出所值班警員進行了學習交流，認為要根據社區實際將反工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結合起來，同時加強社區思想領域建設和陣地控制，掌握反斗爭的主動權，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價值觀，才能切實維護社會安定團結，人民安居樂業。
暑期社會實踐活動個人總結 篇28
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業大潮中，能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個假期的社會實踐。
通過這段時間的社會實踐，雖然時日不長，卻也讓我學到很多在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然會有所差異。所以我們必須要學會從實踐中學習，從學習中實踐。不斷的積累經驗，不斷的鍛煉自己，才能更快、更好的適應中國經濟的飛速發展。而如今中國又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，這使得我們擁有了越來越多的機會，與此同時我們也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中、實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會，那就走進政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會實踐的大學生身份走進了南崗區七政街道辦事處，實習時間是xx年8月12日~17日。在實踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協助工作，雖不及打工掙錢來的實在，也不及去同行業更加了解專業，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實良多。
從最初知道社會實踐的單位到去報到的那天，我一直認為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個章，加厚下自己的檔案而已。可在工作中，我卻發現了自己認識的錯誤。
第一：以小見大
開始工作的第二天，領導給我拿了份稿子。拿到稿子的時候，得知工作內容，我還在心中暗暗竊喜，想才這么點工作，以前在學生會也經常修改文稿，不過如此，簡單。然而做了之后才知道，很多簡單的事情其實并不是看上去那么簡單的。所以，怎么可以小看這些簡單事?小事情都做不好，大事情又怎么能夠做好?做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的態度去面對它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”我想就是這個道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態度去面對所有，就會有更多的收獲。事無大小，關鍵是我們的態度。
第二：真誠待人
在一個陌生的環境里實踐，怎么對待領導交給自己的工作，怎么面對同事領導，怎么面對前來咨詢的社區人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點便是為人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。我想對于為人，我還是要感謝多年來學生機構對我的培養，使我在面對陌生人的時候也能泰然處之，由于是新來的實習生，我始終抱著謙遜、真誠的態度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個良好的環境中完成了我大三的暑期社會實踐。
第三：專業知識
在政府中實習，我看同事領導工作之繁重，和平時想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達到既有質量又節約時間的效果，這就要求工作者專業知識要精，業務技能要熟。這對于我一名純理工科的學生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業知識重要，文史類的知識也更要了解，現在才越來越了解為什么國家要培養綜合能力強，全面發展的優秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務、手拿電話不停聯系各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會變的更加全面。
短暫的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財富，是我在就業大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續前進的動力。很感謝七政辦事處給了我這么重要的一次實踐機會。有此，我確信，今后的人生道路上，我會走得更加堅定、更加努力。讓這實實在在的財富成為我未來道路上的指明燈……
來到學校，聽到很多同學關于暑假生活的感想，才發現大家的暑期生活都是那么的豐富多彩。看到大家的笑容，我想都會收獲很多吧，這個假期的社會實踐此時已經畫上圓滿的句號。我衷心的希望我們這個奮進、團結的集體中，每一名成員都在社會實踐中不斷充盈自己，完善自身，走向一個美好的未來!我們一起努力，見證屬于我們自己的明天!
暑期社會實踐活動個人總結 篇29
一、實踐目的
我是師范生，學習的專業也是師范類的，為了給自己以后的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當老師的感覺。這次打工，只是為了增進自己的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自己學到的東西檢驗一下，以便在以后的學習中彌補自己的不足，實踐，可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
二、實踐內容
我從7月15日開始正式上班，我帶的班級是初一年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在下午放學后輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的內容再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新內容提前預習等等。后面放假后主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情況單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。
有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，后來在一些有經驗的老師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的積極性也有很大的提高。
由于離開初中的時間也挺長了，對他們這一年級的內容不是很熟悉，不太了解他們的學習層次，所以我專門借了初一年級的書，在輔導之前認真的看了看，了解了一些他們的學習方法和內容，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫助。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不同的應對方法，希望能夠從各方面起到好的作用。
三、實踐結果
在這次社會實踐期間，在我自己看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由于我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情況，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善于與人交流，特別是有時候有的家長會問得很仔細，我都不知道該怎么說，每當看著那些有經驗的老師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不知道為什么自己就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，不過發現問題就是好的，我會在以后的學習生活工作中慢慢地改正自己的缺點，增強自己的交際能力，提高自己的語言表達能力。
暑期社會實踐活動個人總結 篇30
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了兩份促銷的工作，一份是可口可樂公司的促銷員，另一份是廣總代理的零時業務員。這個假期我受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅與熱情。
不論是做促銷員還是銷售員都是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通可以了解一些跟我們專業相關的知識。
通過銷售實踐我覺得就是通過自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，用自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對于一個優秀的銷售員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們銷售一種產品時，首先必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
銷售是銷售員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，抓住產品的優點，并和同類產品進行全面的比較、分析，讓消費者從心里面被我們的產品吸引。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，在工作中會遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事，始終要記得顧客就是上帝，始終微笑待人伸手不打笑臉。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，同時要讓自己在烈烈炎日下磨練同意需要吃苦耐勞的精神。
本次社會實踐總結：
一、不管做什么事，態度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必要的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量和服務態度。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
二、明確目標，合理的設計規劃自己。
我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業，把所學專業知識和實際相結合，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。
總的來說，這個暑假我基本達到自己預期的目的。雖然時間短暫只有40天，但至少我提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是，當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，這點還需要不斷的改進。做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，可是至少現在不會和從前那樣和陌生人一說話臉就紅，而是和誰交談都一樣，都能自由發揮。原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀的看自己不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的暑假實踐活動，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!我們要擁有知識、能力，還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的，而沒有決心，一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
暑期社會實踐活動個人總結 篇31
在許多人眼里，養老院是孤獨老人的棲息地。現在很多老人帶著成群的孩子主動走進養老院。他們中的一些人曾經是教師、工程師、干部和藝術家。選擇養老院是因為孩子工作忙，家里樓層高，沒人陪他們聊天；更有甚者，因為他們日夜有同齡人相伴，有著共同的興趣愛好和相似的生活理念，他們可以感受到看到太陽，為他的一切更加榮耀。
我們這些平時嬌生慣養的人，走出校園走向社會，走進老人。像朋友一樣和老人聊天，聽老人的故事，是如此的讓人著迷。讓人覺得比較開心的是，有同學主動出去食堂給老人買東西。當我們來的時候，我們已經準備了一些水果、小吃和月餅。但遠遠不夠，那些學生用平時的零花錢給老人買吃的。這一幕深深的印在了我的心里。
通過聊天，我們了解了老人的日常生活。有些老人不能呆在家里，孩子忙于工作，有些是孩子送的。雖然剛才有些人不習慣，但是時間久了就漸漸習慣了。
老人在這里很開心。有時間的時候會在樓下的樹蔭下或者樓上的第一個房間看電視或者打麻將，有的人會在樓下做一些簡單的練習。所以，這里的老人可以算是晚年安康。
通過與老人的聊天，我們了解了他們過去的經歷、他們的辛勤工作、他們對孩子的渴望以及他們對我們的希望...
老人平日孤獨，孩子大多不在身邊，有的甚至沒有孩子。他們想要的可能不再是簡單的金錢所能代替的。在生活溫飽要求的基礎上，身邊有人是最幸福的。經常回家看看>:歌詞寫得好。老人想要的是有人陪他們聊天，交換心意。
我們的爺爺奶奶現在很多都不在了，所以我們看到老人的時候，可能會特別想念死去的親人，想在沒有感覺的情況下親近老人。就像我們的爺爺奶奶一樣，我們想關心他們，照顧他們，他們會把我們當成孫女和孫子，牽著你的手，把他們的好填在你身上，我們欣然接受。
我們每個人都會經歷從兒童到青年，從青年到老年的過程，經歷生老病死。我們還年輕，未來的路還很長。我想每個人都應該知道怎么走下去。也許當我們結束人生旅程，應該休息的時候，我們會像養老院的老人一樣快樂地度過晚年嗎？
養老院的墻上有這樣一段話:孩子！你很小的時候，我花了很多時間教你用勺子和筷子慢慢吃。教你系鞋帶，扣扣子，滑步，穿衣，梳頭，扭鼻子。我是多么想念和你在一起的這些小事。所以，當我記不起和拿不起來的時候，請給我一些時間，等我，讓我再想想...很有可能最后會忘記自己想說的話。孩子！我們練了幾百遍學的第一首娃娃歌你忘了嗎？你還記得我每天都要絞盡腦汁回答不知道你從哪里來嗎？所以，當我重復著老掉牙的故事，唱著童年的歌，要體諒我。讓我繼續沉醉在這些回憶里吧！希望你能和我八卦一下。現在，我的孩子，我經常忘記系鞋帶。吃飯的時候衣服會臟，梳頭的時候手會一直抖。不要催我，對我再耐心一點，溫柔一點，只要和我在一起，心里就會有很多溫暖。
等我們老了，有沒有可能再想起那個時候的老人，能不能活得比他們更幸福？這一切都是問號，自己的人生都是自己掌控的。那時候，也許我們也成了歷史的英雄，成了新中國漫長歷史中閃亮的心。
暑期社會實踐活動個人總結 篇32
今年暑假我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同于中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。這次，我把實踐地點選定在A醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識;提供服務，奉獻愛心;培養能力，鍛煉自我;宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一周時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫了解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。
我這次的實踐內容一共分為五大部分。
一、熟悉醫院環境，了解工作流程。
我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應的心理疏導。
我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。
三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。
我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關于醫學實踐生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。
四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。
我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。
五、宣揚醫學養生之道。
在現代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。
為期一周的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟，大體有以下幾點。
一、掙錢的辛苦。
這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務，跟著老師學習，每天回到家都感覺累趴了。可是看看爸爸媽媽，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能忍心再亂花錢惹父母生氣?
二、人際關系。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關系。只有設身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。
三、自強自立。
俗話說：“在家千日好，出門半日難!”意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。
四、認識于實踐。
一切認識都于實踐。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
暑期社會實踐活動個人總結 篇33
為了響應全國建設社會主義新農村的號召，為了使校園里的莘莘學子能深入農村，了解農村，體驗農村，思考農村，真正的服務于農村，本次實踐活動以“社會主義新農村”為主題，并結合當下熱門話題“奧運”展開。
從上大學到現在的研究生以來，從家鄉小城鎮的鄉土生活到外面的大城市里生活，一年又一年，看到家鄉在自己在外漂流求學的日子里所發生的巨大變化，心中不由的為之一振!變化太大了，這不僅要歸功于領導，還有這些年來從外上學會回到家鄉的我的大學同輩們。
我的家鄉東村是武鄉縣城附近，依靠縣城，交通相對要方便點，這幾年來在縣、村領導的領導下，交通得到了很大的改善，寬闊的馬路，晚上街頭的也有了明亮的路燈，自己上學時的黑乎乎的還要爸媽出來接的日子一去不復返了!村里人的生活也得到了很大的改善，夏日的晚上，在公路前面的小公園里村民們學起了跳舞，家長對孩子們學習受教育的意識也有了很大的提高，暑假期間，有條件的送孩子上培訓班之類的，培養孩子的興趣、業余愛好。
在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與那些從小生活在城市中的學生已有著天壤之別。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了。
xx年就要舉辦奧運會了，當然大家也積極做起了準備。就連家里的5歲的小侄女都要我這個當姑姑的給她回家時帶福娃禮物!看村里的人都很積極，我也就在村里進行了自己的社會實踐，充分發揮自己的專業優勢，教村里的小孩大人們學期了奧運英語以及外國的一些文化禮儀習俗。
奧運的普及與宣傳離不開語言的溝通，英語必將在北京奧運上發揮著不可替代的作用(action olympic, action english!)。我教孩子們一些日常簡單的口語對話，同時涉及一些簡單的奧運名詞(包括口號one world, one dream)然后，我會給他們一些簡單的句型，讓他們寫上一兩句自我介紹，并在末尾附上口號及祝福奧運圓滿成功的標語。
除此之外，在講一些簡單的英語的同時，也講與奧運緊密相聯的還有其文化內涵以及西方的一些禮儀。
百年奧運，風云變化，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力凝聚著全人類向往前進的心聲。在“higher，faster, stonger”的口號下，奧林匹克運動所真正倡導的是“團結，友誼，進步”。
要舉辦一屆有特色、高水平的奧運會并構建社會主義和諧社會，高水平的志愿服務尤其是志愿服務者發自內心的微笑是一個不可或缺的重要因素。村委舉辦的此次活動以“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”為重點，傳承奧運理念，積淀奧運文化，激發廣大人民群眾關注奧運、參與奧運的熱情，使奧林匹克精神得到更大程度的普及，從而進一步發揮大家志愿服務在構建社會主義和諧社會中的積極作用。
在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。他們的想法和觀點和過去相比，都發生了很大的變化。雖然一樣想“考大學，去大城市”，但不在像原來一樣，立志以后在外面發展，不想回家鄉，而是認為在哪都是發展，只要有利于自己將來的發展，如果條件可以，還是很樂意回家鄉發展的，一是回到家鄉，人員交際廣，各方面都比較熟悉，利于開展;二也能照顧到家，不用在為家人擔心，家鄉的經濟發展了，同樣也很好的改善了生活。
"人才、教育"再一次在我的腦海中回蕩著。家鄉現在發生了很大的變化，這與很多上了大學回到家鄉為家鄉的發展而做出自己應有的貢獻是分不開的。家鄉以后的發展還要靠大家尤其是現在和以后在外上學的“人才們”。但是還有一大部分人的觀點還是沒有得到改變。在他們的眼里，家鄉和外面的世界相比，永遠差一截。