2024年心理委員個人工作總結(精選31篇)
2024年心理委員個人工作總結 篇1
在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進。當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業,同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學期,xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加,并認真作了筆記。在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等。此次培訓,對我的工作起了一定的作用。
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍――心理素質pk賽。雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識。
xx年11月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營――八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優秀獎。
xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環節。我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。同學們的心理狀態相對比較平衡,保持著積極的態度,沒有出現重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散。考前焦慮,依然是同學們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微。這也是我下學期仍需努力的地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠。因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的.心理委員進行交流,溝通心得。當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導。這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關系上。因此,下個學期,還需加強同學之間的關系;谖野嗍且粋相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定。
還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯系,做好溝通工作是必要的。
擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
2024年心理委員個人工作總結 篇2
作為一名大三的心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但通過三年的工作經歷,我由開始的一無所知到現在的“略知一二”,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。
在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發現班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環境下,保持著健康的心理狀態,向自己的目標努力著。當然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生,這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態,在心理老師的組織下,經常會有一些關于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家最大限度的參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與,我和班級另外一名心理委員商量,實行一宿舍一名額制度。就是說,無論如何,每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用,同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識,互相開導。(我們要知道,一個宿舍的同學溝通起來要容易的多)在這臨近畢業,壓力越來越大的一年,很多同學都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,真的很有用。
二、多了解,多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里,我經常去各個宿舍,利用與同學閑聊的機會,去查究每一個同學的心理狀態,因為這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協調一致,安排好班級工作,以往舉行過的班級春游、班級捐款等活動都很成功。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
四、自我批評
一個人最重要的是善于發現自己的缺點,懂得自我批評,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來,雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現在一下幾個方面:
1、做事有時會魯莽,計劃不精細,有的時候在工作中會出現疏漏;
2、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,一步一個腳;
3、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現實有較大的差距。面對以上不足,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的'態度做好未來班級心理委員工作,希望經過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。
2024年心理委員個人工作總結 篇3
在大一上學期期間,我擔任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,積極與同學交流,認真留意班上同學可能出現的心理危機,預防危機發生。在輔導員和班主任的領導以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。
以下是我大一上學期學年來的工作總結。
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認為,作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中,我積極鼓勵大家參加課外活動,如校運動會,感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加體現了我們班級的團結力量,可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內向的同學能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實快樂。第三,作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合,和響應。每次都按時填寫班級的心理普查變,及時向上反映班級情況。并且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
在上一學年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學。剛剛進入大學,同學們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的彷徨……一些同學內向膽小,一些同學活潑開朗,有時候因為想家而偷偷流淚,有時候以為性格原因而發生口角。但是在慢慢相處的過程中,一些活動的積極開展,如軍訓,仙人溪燒烤,寢室文化節,各種大型晚會,前的組團自習,讓同學們融入張院校園生活,適應大學生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網牢牢的粘住每一個人,也讓會計4班更加具有凝聚力!
因此,上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈!
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。由于心理健康是大學生成才的基礎,所以在過去的一年我把目標定為為英教075班的同學們創造一個輕松愉快的學習氛圍、為他們提供一個可以傾訴的平臺、為他們緩解學習和生活壓力。在這個目標的指導下,我著重做了一下幾件事情。
一、每周確保至少和一個同學聊天、談心。
由于本學期有一大部分同學晚上還有選修課,所以很難統一一個時間進行小組會談,所以我采用了單獨會談的方式與同學們進行溝通。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學聊天。一學期內,基本與每個同學交談達2次。
二、每月完成一份心理總結并按時提交給輔導員。
每月提交心理報告是學院領導對我們心理委員的要求,每次我處理完一件事就會記下,按照心理報告的模版在每月提交截至時間前就上交報告。
三、每周以群郵件的方式為同學們提供心理小測試或者小笑話以緩解同學們的學習壓力。
鑒于心理是個挺虛的東西,除了聊一下天,我不能為大家做什么切實的事情,所以我提出了“每周一郵件”活動。在這個活動中,我每周都上網收集心理故事、心理測驗、奇聞軼事、笑話等資料以群郵件的方式發給同學們,讓大家在學習之余輕松一下,并通過心理測驗多了解自己。這個活動的舉行長達一個學期,得到了同學們的好評。
我們的大二上半學期生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。
首先,我想談談,在這學期中我參加了學校心理委員培訓,學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學后并將所學的知識應用到工作當中去,使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。
想要與同學相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態度看待每一個問題。這樣,同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的.心理問題調查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,也便于同學。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
2024年心理委員個人工作總結 篇4
不知不覺,當我們班心理委員差不多一年了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子嗎?——大學生心理健康日。那現在我來總結一下我的工作和感受。
上學期,我們班在11月份的“校心理活動月”進行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會。我也參加過一次心理委員培訓,它相當于一次講座,從那里我大概了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協助老師了解、收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個有我要交一份我們班的心理總結匯報。當然目前為止,我們小語班沒有出現異常情況,我相信以后也不會有。但這項工作還是必須的,大家都知道現在的“跳樓”事件不斷發生,英語老師也經常跟我們說。心理委員的責任還是挺大的!
2、向同學們普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W會覺得自己不是心理專業的,不懂得什么心理知識,其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的'舉動都是很有用的。另外,我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好,就希望大家多點去參加。
3 、我覺得這方面是比較可行的,就是疏導、緩解一些同學的不良情緒,而且在這方面我還是比較注意的。不只是我,其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那以后如果有什么不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學,最主要是不要憋在心里,一定要說出來。
最后,就跟大家來分享我的一些感受吧!我發現當上心理委員后,自己對有關心理方面的一些活動、講座或者報紙都很關注了,應該是壓力化動力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我們的班。這是我的總結和一些體會,我很希望下一年有興趣的同學都來競選一下,嘗試一下。
以上是我的總結,謝謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。
2024年心理委員個人工作總結 篇5
轉眼瞬間,我們都上大二了,在過去的一年里我們有歡喜有憂愁,有收獲也有遺憾。但甭管怎樣,我們都是有了大學經歷的學生,作為心理委員現總結一年所得.
大一一年同學們大體上是以積極向上敢打敢拼的精神狀態度過的。初來大學,除了感嘆于學校的喇之和美麗,更多的是茫然和困惑。高考目標實現以后,新的目標還沒找到。但是我們的導員十分負責,帶領著我們一群男生女生去海都餐廳包餃子,通過幾個小時的打鬧交流我們很明顯消除了很多隔閡,彼此變得親近了許多。之后沒多久,我們又聚集在一塊一起吃了一頓飯,那個時候,班里每個同學都很high,我喝醉了,他喝醉了,她也有些醉意了·····酒后吐真言,同學們在經歷了更深一的交流后感情更進一步。但是,真正鑒定我們的整體觀念的是接下來的籃球賽,班里能人輩出,班級啦啦隊極其給力,整個班級就像一根擰在一起的繩子,凝聚力非常強大!這種凝聚力也體現在之后的各種活動中,無論是拔河比賽還是趣味運動會我們都是名列前茅!!
但是,事情總有正反兩面,和諧的主流之下我們也有些問題。同學們到了大一下半學期,明顯的對于班級事務以及課外的協會的活動缺乏激情。班級同學之間,同學與班委之間,班委之間也都出現了一些問題。倆人之間發生了矛盾沖突,找兩個當事人一問,各執一詞,再聽聽別人的看法,有是一種說法,綜合自己想法,總的來說就是倆字——誤會!你我都沒弄清真相就糊里糊涂的鬧起了矛盾。即使有時知道是誤會又因為各自的個性不愿去解釋,這樣下去結果只有一個,誤會越來越深,矛盾越發不可收拾。
其實,這些事情的發生,有其必然性,因為大家相處久了,都了解了彼此的個性,就變得不想去包容,不愿去傾聽,缺乏有效的溝通,誤會就容易滋生。
2024年心理委員個人工作總結 篇6
轉眼間,我擔任班級心理委員已有一些時日,對心理委員的工作也有了一些接觸,以下是我的工作總結。
一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行,培訓中,我及時記錄心理團輔活動的相關知識,了解到日常常見心理問題及解決措施,并在培訓后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本,這樣的培訓讓我受益匪淺。
二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前,班長都會召集班干一起討論,大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法,與大家一起努力把班級的事做好。
三、擔任心理委員一職,是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的權利,如果沒有擔任心理委,我將沒能擁有上文所說的收獲,是擔任心理委員賦予了我這一切。
四、善于觀察與發現。我發現,大二是大學里至關重要的一年,在這一年里,我們會同時擔任許多角色:學生、社團協會負責人、班干等。一方面,我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好,這都是要花功夫的事;另一方面,我們要不斷實踐:策劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等,這需要花很多的精力與時間去做好。于是,我們身邊的許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓,也因此影響到白天的學習效率,甚至有些同學患上焦慮癥,總會出現一些不必要的擔心。對于上述同學出現的狀況我感到很擔心,在這里,我想提醒同學們:有時候的擔心避免不了,可是我們要做自己的主人,主宰自己的一切,多關心自己的心理狀態,及時發現問題并設法解決問題,工作時認真工作,學習時認真學習,相信自己能處理好;同時注意休息、飲食規律性,自己照顧好自己,同學間互相理解、幫助,特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去,努力終將換來回報。
以上就是我的工作總結。
2024年心理委員個人工作總結 篇7
從學校開始設立心理委員這一職位,我能感受到學校對大學生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務的重要。作為一名大二的心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但經過一學期的工作,我覺得心理委員的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委員先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。負著一種責任和義務,一個光榮的使命.助人是指我們的目標是幫助每一個同學健康快樂地學習、生活、成長,共建一個和諧、明朗、美好的生存環境,互助每個同學互幫互助,我為人人,人人為我,最終實現我們共同的理想。
在上學期的工作中,我深刻了解到了傾聽的作用。很多同學遇到困難,心情復雜時,能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會好很多;在傾聽的過程中,你不需要講很多話,不需要說教,尊重對方,作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的事,有時卻可以解開復雜的心情。班上的同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感謝。更令我感到欣慰的是,我發現班級里的同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環境下,保持著健康的心理狀態,向自己的目標努力著。
除了日常與同學的溝通外,我還和同學們參加一次有關心理的講座,主題為關愛生命,感受幸福。大家都知道,隨著社會的發展,不論是那個群體,都面臨這很多來自各界的壓力,幸福指數越來越低。當然,我們大學生也不例外,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使我們的心理承受著巨大的壓力,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生……這樣的悲劇我們每個人都不想看到。值得我們深思的是,這樣的悲劇真的不能避免嗎?如果用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人,快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。這就說明心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。
那么我們要怎樣解決心理問題呢?我覺得解鈴還須系鈴人,最關鍵還是同學們自己本身,首先要學會預防心理問題,因為本身心理問題的發生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,其實不然,要正確的正視心理問題,可以找=同學們聊天,或咨詢心理輔導站的工作人員;其次,要保持樂觀的心態,看事物陽光的一面,在克服困難中體會著成長的樂趣。
心理委員,不僅僅是心理委員。除了認真做好本職工作的外,對于班級舉行的各項活動也,積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協調一致,安排好班級工作,增強班級的凝聚力。當然,在自己工作遇到困難是,我也會同其他班委商量,找到解決問題的辦法。
這些日子以來,同學們在互相學習中共同進步,,在互相影響中豐富著自己的內心世界,不少困難已經得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問題,首先是我沒有充分和每一個同學進行溝通,與老師的交流也不夠,人文關懷還有待提高。另外,由于經驗不足的原因,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。當然面對以上不足,在這學期的工作中,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作,希望經過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。
2024年心理委員個人工作總結 篇8
擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了去年的工作?偨Y起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
2024年心理委員個人工作總結 篇9
上學期主要的工作是參與了學校開展的12·5大學生心理健康節活動,包括參加北京交通大學一名心理老師的講座,主要是對心理委員進行培訓,舉了一些例子,還對我們進行了現場催眠,如果大家感興趣或者有催眠的必要,我們可以找個時間試一試……當然我覺得最實用的應該是暖場或者說是破冰的技巧,也就是說,在一些活動或者會議開始之前,調動現場的氣氛和大家的熱情和積極性。比如做早操,雖然我覺得挺幼稚的,但是確實挺搞笑的,還有很多有意思的小游戲,希望下次能派上用場。
除了交大老師的講座,我們還參加了材院自己的心理委員培訓,所以千萬不要覺得心理委員就是完全打醬油的,我們暗地里參加了很多培訓。就是等待著有朝一日派上用場。
后來就是在心理周開展了主題班會,其實本來我們打算要好好做這個心理主題班會的,由于通知時間的限制,沒來得及好好準備,而且在班會上也只給我們勻出了大概十幾分鐘的時間,剩下的時間開期中考試大會了。
心理周其實還有一個重頭戲,就是心理征文,為了不增加同學們的負擔和壓力,李厚緣扛下了這個艱巨的任務,一個晚上就搞掂了一篇征文,我負責把稿子錄成電子稿,后來還被聰明過人的吳悠硬拆成了兩篇,我們班出色地完成了心理征文,我真是異常感動。
其實心理委員的工作真是各種有趣的,我也很喜歡這份比較符合我性格的工作。如果我能繼續得到大家的支持,我會把工作做得更好的。
首先,我覺得大家都應該接觸一些心理學方面的東西,這無論是對自己還是對他人都是有很大的好處的,由于心理學的概念十分廣泛,大家可以選擇適合自己需求以及自己感興趣的方面去了解一下。由于學校圖書館資源比較匱乏,所以我打算去昌平圖書館淘幾本好看的心理書推薦給大家看看。然后呢,我想以后有機會就開一下心理班會,或者在班會的時候勻出一部分的時間來調動大家的積極性或者給大家催一下眠什么的。當然有什么煩惱也可以向我傾訴,我會保密的。
由于心理委員的工作尚未成熟,如果大家有什么意見或者建議,歡迎提出,一經采納,會有精美禮品哦,禮品由班長特約贊助。
2024年心理委員個人工作總結 篇10
在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進。當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業,同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學期,xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加,并認真作了筆記。在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等。此次培訓,對我的工作起了一定的作用。
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍——心理素質pk賽。雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識。
xx年11月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優秀獎。
xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環節。我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。同學們的心理狀態相對比較平衡,保持著積極的態度,沒有出現重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散?记敖箲],依然是同學們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微。這也是我下學期仍需努力的地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠。因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得。當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導。這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關系上。因此,下個學期,還需加強同學之間的關系;谖野嗍且粋相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定。
還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯系,做好溝通工作是必要的。
2024年心理委員個人工作總結 篇11
轉眼間,我擔任班級心理委員已有一些時日,對心理委員的工作也有了一些接觸,以下是我的工作總結。
一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行,培訓中,我及時記錄心理團輔活動的相關知識,了解到日常常見心理問題及解決措施,并在培訓后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本,這樣的培訓讓我受益匪淺。
二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前,班長都會召集班干一起討論,大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法,與大家一起努力把班級的事做好。
三、擔任心理委員一職,是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的權利,如果沒有擔任心理委,我將沒能擁有上文所說的收獲,是擔任心理委員賦予了我這一切。
四、善于觀察與發現。我發現,大二是大學里至關重要的一年,在這一年里,我們會同時擔任許多角色:學生、社團協會負責人、班干等。一方面,我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好,這都是要花功夫的事;另一方面,我們要不斷實踐:策劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等,這需要花很多的精力與時間去做好。于是,我們身邊的許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓,也因此影響到白天的學習效率,甚至有些同學患上焦慮癥,總會出現一些不必要的擔心。對于上述同學出現的狀況我感到很擔心,在這里,我想提醒同學們:有時候的擔心避免不了,可是我們要做自己的主人,主宰自己的一切,多關心自己的心理狀態,及時發現問題并設法解決問題,工作時認真工作,學習時認真學習,相信自己能處理好;同時注意休息、飲食規律性,自己照顧好自己,同學間互相理解、幫助,特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去,努力終將換來回報。
2024年心理委員個人工作總結 篇12
在大一上學期期間,我擔任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,積極與同學交流,認真留意班上同學可能出現的心理危機,預防危機發生。在輔導員和班主任的領導以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。
以下是我大一上學期學年來的工作總結。
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認為,作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中,我積極鼓勵大家參加課外活動,如校運動會,感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加體現了我們班級的團結力量,可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內向的同學能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實快樂。第三,作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合,和響應。每次都按時填寫班級的心理普查變,及時向上反映班級情況。并且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
在上一學年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學。剛剛進入大學,同學們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的彷徨……一些同學內向膽小,一些同學活潑開朗,有時候因為想家而偷偷流淚,有時候以為性格原因而發生口角。但是在慢慢相處的過程中,一些活動的積極開展,如軍訓,仙人溪燒烤,寢室文化節,各種大型晚會,前的組團自習,讓同學們融入張院校園生活,適應大學生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網牢牢的粘住每一個人,也讓會計4班更加具有凝聚力!
因此,上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈!
2024年心理委員個人工作總結 篇13
我們的大二上半學期生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。
首先,我想談談,在這學期中我參加了學校心理委員培訓,學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學后并將所學的知識應用到工作當中去,使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。
想要與同學相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態度看待每一個問題。這樣,同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,也便于同學。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
2024年心理委員個人工作總結 篇14
轉眼間,我擔任班級心理委員已有一些時日,對心理委員的工作也有了一些接觸,以下是我的工作總結。
一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行,培訓中,我及時記錄心理團輔活動的相關知識,了解到日常常見心理問題及解決措施,并在培訓后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本,這樣的培訓讓我受益匪淺。
二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前,班長都會召集班干一起討論,大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法,與大家一起努力把班級的事做好。
三、擔任心理委員一職,是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的權利,如果沒有擔任心理委,我將沒能擁有上文所說的收獲,是擔任心理委員賦予了我這一切。
四、善于觀察與發現。我發現,大二是大學里至關重要的一年,在這一年里,我們會同時擔任許多角色:學生、社團協會負責人、班干等。一方面,我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好,這都是要花功夫的事;另一方面,我們要不斷實踐:、舉辦活動、寫總結、帶新人等,這需要花很多的精力與時間去做好。于是,我們身邊的'許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓,也因此影響到白天的學習效率,甚至有些同學患上焦慮癥,總會出現一些不必要的擔心。對于上述同學出現的狀況我感到很擔心,在這里,我想提醒同學們:有時候的擔心避免不了,可是我們要做自己的主人,主宰自己的一切,多關心自己的心理狀態,及時發現問題并設法解決問題,工作時認真工作,學習時認真學習,相信自己能處理好;同時注意休息、飲食規律性,自己照顧好自己,同學間互相理解、幫助,特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去,努力終將換來回報。
以上就是我的工作總結。
2024年心理委員個人工作總結 篇15
從學校開始設立心里委員這一職位,我能感受到學校對大學生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務的重要。作為一名大二的心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但經過一學期的工作,我覺得心理委員的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委員先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。負著一種責任和義務,一個光榮的使命.助人是指我們的目標是幫助每一個同學健康快樂地學習、生活、成長,共建一個和諧、明朗、美好的生存環境,互助每個同學互幫互助,我為人人,人人為我,最終實現我們共同的理想。
在上學期的工作中,我深刻了解到了傾聽的作用。很多同學遇到困難,心情復雜時,能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會好很多;在傾聽的過程中,你不需要講很多話,不需要說教,尊重對方,作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的事,有時卻可以解開復雜的心情。班上的同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感謝。更令我感到欣慰的是,我發現班級里的同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環境下,保持著健康的心理狀態,向自己的目標努力著。
除了日常與同學的溝通外,我還和同學們參加一次有關心理的講座,主題為關愛生命,感受幸福。大家都知道,隨著社會的發展,不論是那個群體,都面臨這很多來自各界的壓力,幸福指數越來越低。當然,我們大學生也不例外,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使我們的心理承受著巨大的壓力,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生……這樣的悲劇我們每個人都不想看到。值得我們深思的是,這樣的悲劇真的不能避免嗎?如果用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人,快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。這就說明心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。
那么我們要怎樣解決心理問題呢?我覺得解鈴還須系鈴人,最關鍵還是同學們自己本身,首先要學會預防心理問題,因為本身心理問題的發生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,其實不然,要正確的正視心里問題,可以找=同學們聊天,或咨詢心里輔導站的工作人員;其次,要保持樂觀的心態,看事物陽光的一面,在克服困難中體會著成長的樂趣。
心理委員,不僅僅是心理委員。除了認真做好本職工作的外,對于班級舉行的各項活動也,積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協調一致,安排好班級工作,增強班級的凝聚力。當然,在自己工作遇到困難是,我也會同其他班委商量,找到解決問題的辦法。
這些日子以來,同學們在互相學習中共同進步,在互相影響中豐富著自己的內心世界,不少困難已經得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問題,首先是我沒有充分和每一個同學進行溝通,與老師的交流也不夠,人文關懷還有待提高。另外,由于經驗不足的原因,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。當然面對以上不足,在這學期的工作中,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作,希望經過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。
2024年心理委員個人工作總結 篇16
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。由于心理健康是大學生成才的基礎,所以在過去的一年我把目標定為為英教075班的同學們創造一個輕松愉快的學習氛圍、為他們提供一個可以傾訴的平臺、為他們緩解學習和生活壓力。在這個目標的指導下,我著重做了一下幾件事情。
一、每周確保至少和一個同學聊天、談心。
由于本學期有一大部分同學晚上還有選修課,所以很難統一一個時間進行小組會談,所以我采用了單獨會談的方式與同學們進行溝通。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學聊天。一學期內,基本與每個同學交談達2次。
二、每月完成一份心理總結并按時提交給輔導員。
每月提交心理報告是學院領導對我們心理委員的要求,每次我處理完一件事就會記下,按照心理報告的模版在每月提交截至時間前就上交報告。
三、每周以群郵件的方式為同學們提供心理小測試或者小笑話以緩解同學們的學習壓力。
鑒于心理是個挺虛的東西,除了聊一下天,我不能為大家做什么切實的事情,所以我提出了“每周一郵件”活動。在這個活動中,我每周都上網收集心理故事、心理測驗、奇聞軼事、笑話等資料以群郵件的方式發給同學們,讓大家在學習之余輕松一下,并通過心理測驗多了解自己。這個活動的舉行長達一個學期,得到了同學們的好評。
2024年心理委員個人工作總結 篇17
不知不覺,一個學期就這樣過去了,這就意味著我的班干部生涯也過了一半。相比于班長、團支書、組織委員等其他班干部,我的工作量并不大。在學期開頭,我幫班長弄了一份通訊錄,更新了新一屆班干部的資料和班上其他同學的聯系方式,為其他班干部的工作提供方便。其次就是我們班這學期的重頭戲———我們班和對外2班的辯論賽。組織委員和文娛委員是本次辯論賽的主要負責人,從一開始辯題的征集、材料的準備、臺前幕后的一連串工作,我們每一個班干部都貢獻出了自己的'一份力量。
雖然我只負責計時——貌似微不足道的工作,但是要做好并不是一件容易的事情,要準確把握時間,才能讓比賽公平有序地進行,也才對得起場上的辯手和場下的觀眾。本來對辯論賽一竅不通的我,也因為這場辯論賽而逐漸對辯論有了一定的認識和興趣。再有,我還參與班上的考勤工作,協助考勤員清點上課人數。
然而,作為一個心理委員,在這個學期我工作的不足之處在于沒能夠做太多與本職位有關的事情,沒有組織給同學們心理輔導方面的活動,對于這點我比較愧疚,但是,下個星期我一定會積極地在班上舉行一些與心理相關的活動,促進同學們的心理健康,也豐富同學們的課外生活。
2024年心理委員個人工作總結 篇18
____會計四班__在這短短一年的時間里,在老師的幫助和同學的配合,以及學校的鼎立支持下,我們齊心協力完成了一個個任務,不僅承擔起了作為一名心理委員的責任,同時也使自己在很多方面得到了提高;仡櫸覀兊墓ぷ鳉v程,苦與樂相伴,淚與汗相融,我們在心理委員這塊土地上揮灑著自己的熱情,也收獲了我們的希望。在校心理咨詢中心和校領導的關心和支持下,我們心委配合心協開展了一系列豐富多彩的活動,取得了累累碩果,得到了廣泛同學的認可。我們所取得的點滴成績都得益于領導的備至關懷,老師們的悉心指導,同學們的熱情參與。在此,衷心地感謝各位領導和老師的大力支持和關心,感謝同學們的理解認同。
一.日常工作篇
按照心協的要求,我們按心協的統一安排,每周都結合本班實際情況寫每周“晴雨表”,使我們的工作進一步規范化、具體化。每周召開的心委例會,我院心協副會長宋汶蕓都能主動按時參與,積極發言,大膽而坦誠地提出自己的看法和見解,會后也能及時指導工作的開展。開會時的氣氛也異;钴S,大家在仔細地記錄的同時,也非常樂于在適當的時候發表自己的觀點,齊心協力地為心協的發展出謀劃策,為更好的服務于同學增光添彩。
二.學習與調研篇
心協在合理的計劃的指導下,結合本院學生的實際情況開展了一系列形式多樣、內容豐富的學習和調研活動,其中一些主要活動的介紹如下:
1.連續三周的心委培訓
心理中心老師借此機會與各班心理委員相互認識,介紹工作經驗和心得,并進一步強調心理委員的職責。為今后工作的順利開展打下了堅實的基礎。學院新聞部也專門派來小記者,對此次活動并行了宣傳報道。
2.開展心理教育講座
組織心委及09級各班學生代表聽池海講師的“大學生職業生涯規劃”講座以及施琴講師的“大學生職業能力塑造”講座。通過此次心理講座,解除了新生的許多心理困惑,調整新生心理狀態,使新生能快速適應大學生活,樹立大學學習目標,展開多姿多彩的一頁奠定基礎。
3.開展心理素質拓展活動
全體心理委員利用周末在沁園操場進行素拓活動,增進心委彼此之間的交流和感情,培養他們的團隊溝通與協作能力,提高心協這個團隊的凝聚力,增強心協成員之間的信任感。
三.宣傳教育篇
1.“心委海報展”,以班級為單位,每班交一份心理健康海報,進全員評比,使學生重視心理。此次動很好的調動學生們的積極性,專業心理知識和比賽實踐相結合,從而提高專業技能水平,讓活動顯得更專業更精彩,同學們也通過本次活動學習到了不少專業知識,受益匪淺。
2.“微笑、并繼續微笑”攝影展,組織各班心委將參展作品發至公共郵箱作為活動前期準備材料,用微笑裝點生活點亮心情,激發同學們對生活的點滴感悟。微笑雖小,感動無價。校園一時變為了快樂的海洋,微笑的天堂。為蓬勃發展的南京審計學院增添一道亮麗的風景。
3.“凡人語錄”活動,由09級各班心委在班級征集積極向上的原創語錄,每周在展板上更新展出,不僅凈化學生心靈,陶冶了情操,還體會了原創語錄深刻的文化內涵,同時也為學校的校園文化布置做好了準備,營造了良好的校園文化氛圍。
4.走進“心理影院”,心委觀看《心靈捕手》心理并寫影評,深思人生。
以上,我們主要從三個部分總結了__級各班心理委員一年以來的工作?傮w來說,我們的工作是成功的。我們在工作中學習,在學習中總結,逐漸變成了一個成熟的組織。我們將繼續本著為同學服務的態度,以嚴謹認真的工作態度,用自己的熱情和睿智,不斷地總結經驗,發揚長處、改正缺點,為明年的工作做全面的準備。我們會在原有的基礎上更上一層樓,把以后的工作做的更好,充分發揮我們每個人的能力,團結協作,為把我們心理委員建設成為一個朝氣蓬勃的新團體,大家的知心朋友而努力奮斗!
2024年心理委員個人工作總結 篇19
擔任心理委員已經半年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了上學期的工作。總結起來有以下幾個方面:
第一,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。確定了朋輩心理輔導員的人員名單。
第二,積極參與了學院的主題為“小月月之死”的心理照片照的選拔,促進同學們對小月月之死的了解與認識,加強了同學之間的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
總體來說,上一學期的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,心理照片照的活動并沒有積極調動班上每一個人的參與性,另外由于準備不充分的原因我們班的照片也并沒有獲獎了的。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
2024年心理委員個人工作總結 篇20
很榮幸,本學期能夠在老師和同學的信任下擔任我們班心理委員這一職務,一開始擔任這一工作時,我感到非常茫然,不知道作為心理委員應該做些什么。經過一個學期的工作和學習,在同學們的積極配合下和老師的耐心指導下,我漸漸了解了這個工作,也漸漸認識到心理委員工作的重要性。
在這一學期里面,我一直努力與同學們進行溝通交流,在與同學們交流的過程中,我發現大家在適應大學生活方面主要存在以下一些問題:
1、一些同學還處于被動學習狀態,不知道怎樣來安排自己的時間,有些盲目。
2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對人外有人,天外有天的環境,不能很好調整自己的心態。
4、現階段,班里同學很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開心,但是與班里其他同學交流較少。
針對以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動,此次活動在20__年__月__日舉行,這次活動的主要目的是讓同學們在活動的過程中敞開心扉,暢所欲言。同時,想借此機會拉近同學們之間的距離,增進班級融洽感。此外,也想通過這次活動,讓同學們在學習之余得到放松,緩解大學第一次考試給同學們帶來的壓力。
這次活動舉辦的比較成功,同學們能夠積極參與到活動中來,在活動的過程中也能積極發言,有的同學還與大家分享了自己的復習計劃,這對同學們的學習有所幫助?偟膩碚f,這次活動對同學們的身心健康有一定的幫助,有助于引導同學們展現自我,時刻保持一種健康向上的生活態度,有助于幫助同學們勇敢地克服自己的缺點,時常完善自我。同時這次活動對班級的建設也有一定的幫助,有助于建設一個融洽和諧的班級體,為同學們營造一個輕松愉悅的生活和學習環境。
當然,這次活動之中也存在不足之處,因為有些同學有其他的事情,所以參加人數不是很多;因為準備時間不是很充分,所以板報設計方面還存在不足;因為有些同學性格內向,所以參加活動時有拘束感,不愿意表達自己的心聲,不愿意表現自己。
針對以上的不足之處,我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,爭取找一個大家都不忙的時候開展;要提前做好板報等方面的設計工作,使活動的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學們溝通交流,鼓勵大家在活動中積極發言,踴躍的表現自己。
首先,我想對自己本學期工作不足之處做一些總結:
1、沒有充分地和每一位同學進行溝通交流,沒能及時掌握同學們的心理動態。
2、我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施。
3、我班關于心理方面的活動舉辦的還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動。
4、我與老師的交流不夠,沒能把班里同學的狀況及時向老師匯報。
5、自己在工作時有時會感到慌亂,不夠有序,說明我的經驗不足,以后要多向他人請教。
其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:
1、積極與同學們進行溝通交流。
2、及時督促同學們做校園網的心理測試。
3、組織策劃一次對同學們身心健康發展有一定作用的心理活動。
最后,我想談一下自己下學期的工作打算:
1、每周一群郵件的方式為同學們提供心理小測試、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學們在學習和生活上的壓力。
2、繼續增進與同學們進行溝通交流,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關的班會。
3、繼續積極配合并幫助其他班委做好班級工作。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調的過程中遇到了一些困難,但是當發現自己的工作對同學們有所幫助,當發現自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,也漸漸喜歡上了這個職務。在以后的工作中,我會繼續總結經驗,吸取教訓,與大家一起健康快樂地成長!
2024年心理委員個人工作總結 篇21
會計四班在這短短一年的時間里,在老師的幫助和同學的配合,以及學校的鼎立支持下,我們齊心協力完成了一個個任務,不僅承擔起了作為一名心理委員的責任,同時也使自己在很多方面得到了提高;仡櫸覀兊墓ぷ鳉v程,苦與樂相伴,淚與汗相融,我們在心理委員這塊土地上揮灑著自己的熱情,也收獲了我們的希望。在校心理咨詢中心和校領導的關心和支持下,我們心委配合心協開展了一系列豐富多彩的活動,取得了累累碩果,得到了廣泛同學的認可。我們所取得的點滴成績都得益于領導的備至關懷,老師們的悉心指導,同學們的熱情參與。在此,衷心地感謝各位領導和老師的大力支持和關心,感謝同學們的理解認同。
一、日常工作篇
按照心協的要求,我們按心協的統一安排,每周都結合本班實際情況寫每周“晴雨表”,使我們的工作進一步規范化、具體化。每周召開的心委例會,我院心協副會長宋汶蕓都能主動按時參與,積極發言,大膽而坦誠地提出自己的看法和見解,會后也能及時指導工作的.開展。開會時的氣氛也異;钴S,大家在仔細地記錄的同時,也非常樂于在適當的時候發表自己的觀點,齊心協力地為心協的發展出謀劃策,為更好的服務于同學增光添彩。
二、學習與調研篇
心協在合理的計劃的指導下,結合本院學生的實際情況開展了一系列形式多樣、內容豐富的學習和調研活動,其中一些主要活動的介紹如下:
1、連續三周的心委培訓
心理中心老師借此機會與各班心理委員相互認識,介紹工作經驗和心得,并進一步強調心理委員的職責。為今后工作的順利開展打下了堅實的基礎。學院新聞部也專門派來小記者,對此次活動并行了宣傳報道。
2、開展心理教育講座
組織心委及09級各班學生代表聽池海講師的“大學生職業生涯規劃”講座以及施琴講師的“大學生職業能力塑造”講座。通過此次心理講座,解除了新生的許多心理困惑,調整新生心理狀態,使新生能快速適應大學生活,樹立大學學習目標,展開多姿多彩的一頁奠定基礎。
3、開展心理素質拓展活動
全體心理委員利用周末在沁園操場進行素拓活動,增進心委彼此之間的交流和感情,培養他們的團隊溝通與協作能力,提高心協這個團隊的凝聚力,增強心協成員之間的信任感。
三、宣傳教育篇
1、“心委海報展”,以班級為單位,每班交一份心理健康海報,進全員評比,使學生重視心理。此次動很好的調動學生們的積極性,專業心理知識和比賽實踐相結合,從而提高專業技能水平,讓活動顯得更專業更精彩,同學們也通過本次活動學習到了不少專業知識,受益匪淺。
2、“微笑、并繼續微笑”攝影展,組織各班心委將參展作品發至公共郵箱作為活動前期準備材料,用微笑裝點生活點亮心情,激發同學們對生活的點滴感悟。微笑雖小,感動無價。校園一時變為了快樂的海洋,微笑的天堂。為蓬勃發展的南京審計學院增添一道亮麗的風景。
3、“凡人語錄”活動,由09級各班心委在班級征集積極向上的原創語錄,每周在展板上更新展出,不僅凈化學生心靈,陶冶了情操,還體會了原創語錄深刻的文化內涵,同時也為學校的校園文化布置做好了準備,營造了良好的校園文化氛圍。
4、走進“心理影院”,心委觀看《心靈捕手》心理并寫影評,深思人生。
以上,我們主要從三個部分總結了XX級各班心理委員一年以來的工作?傮w來說,我們的工作是成功的。我們在工作中學習,在學習中總結,逐漸變成了一個成熟的組織。我們將繼續本著為同學服務的態度,以嚴謹認真的工作態度,用自己的熱情和睿智,不斷地總結經驗,發揚長處、改正缺點,為明年的工作做全面的準備。我們會在原有的基礎上更上一層樓,把以后的工作做的更好,充分發揮我們每個人的能力,團結協作,為把我們心理委員建設成為一個朝氣蓬勃的新團體,大家的知心朋友而努力奮斗!
2024年心理委員個人工作總結 篇22
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓,老師指出大學生常出現的心理問題:新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員:要及時發現同學出現的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標簽,發現問題要尋求專業幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經過了快一個學期的工作,以及班里同學的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。以下是我的工作總結:
1.心理講座,豐富心靈
這學期學院里開展過一次心理講座,參加的同學都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2.了解同學,心理溝通
我及時了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發現班里同學心理和行為的變化。發現異常情況,我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
3.積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想,還有收集同學們在心理健康方面的需求,來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙,拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內學習,一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說,本學期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
2024年心理委員個人工作總結 篇23
一學年,就這樣一晃而過了。當了一年的班級心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。
我一直認為,作為心理委員,如果只是每個月寫寫心理匯報表,有心理委員培訓的時候,去下,每次心協需要辦活動的時候,在班級做做宣傳。那這個班委可以當得很輕松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細想起來,我們是有很多事情可以做的。
興許我們并不專業,懂的心理知識不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候,我們并不需要去提什么建議,最重要的.是當個傾聽者,如果有必要,我們則可以在傾聽中,適當引導同學們,排除消極心理影響,鼓勵大家積極看待事物。
平日里,我們不可能關注到所有同學的心理狀況,這則需要通過與部分同學的交流,從中發現。在這時,宿舍長顯得尤為重要,同學如遇到困難,宿舍同學可能是第一發現者,這就需要通過舍友,及時幫助同學解決問題,若情況比較嚴重,可以及時向心理委員匯報,以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理__,發送到群郵箱里。其實,定期發送會更好,但由于我自己的時間也安排得十分不恰當,因此,經常沒有及時發郵件(為此,我要特別感謝下小鳥同學,每次都是他在提醒我哈^^)。
在班級舉辦活動,或是需要班級同學去積極參與院亦或是校的活動的時候,心理委員也有其用武之地。一項活動,并不總是有那么多人愿意參加的,這時候,可以配合班長、組織委員、學習委員等,做好班級同學的心理工作,鼓勵大家參加各項有意義的活動。
以上就是,我對于心理委員這個職位的職責的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。
在這個過程中,我有時候會感覺到無助,有時候,覺得對于幫助同學,或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個平臺,一個各班心理委員能交流的平臺,無論有用沒有,大家在一起交流下,總是好的。本學期,有實施這項措施,但是由于時間靠的比較后,臨近期末,這項措施并沒有有效進行。希望下學期能夠真正構建這一平臺,這不僅是為心理委員服務,也是為各班同學服務。
2024年心理委員個人工作總結 篇24
我為一名大三心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但通過三年的工作經歷,我由開始的一無所知到現在的“略知一二”,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發現班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環境下,保持著健康的心理狀態,向自己的目標努力著。當然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、*等發生……這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態,在心理老師的組織下,經常會有一些關于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家限度的參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與,我和班級另外一名心理委員商量,實行一宿舍一名額制度。就是說,無論如何,每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用,同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識,互相開導。(我們要知道,一個宿舍的同學溝通起來要容易的多)在這臨近畢業,壓力越來越大的一年,很多同學都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,真的很有用……
二、多了解,多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里,我經常去各個宿舍,利用與同學閑聊的機會,去查究每一個同學的心理狀態,因為這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、5.25,同學們自己的心理健康節
5.25心理健康節是為了保障大學生心理健康的節日,為期一個月。學校從4月25日至5月25日,組織了各項心理活動,為了能讓同學們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題,我對5.25進行了很多宣傳,目的就是讓同學們了解5.25,參與5.25,為此,心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料,使得同學們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴重性。我還猶記得在5.25開幕式上,很多同學聽了北師大心理教授的演講,心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學在5.25活動期間受到了開導,敢于面對自己的心理問題,主動找心理委員談話,闡述心理問題,尋求解決方案。5.25,就是大學生自己的節日。
作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,開心,快樂是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加快樂!
1、在今后的工作中我將繼續發揮我應有的作用,積極幫助所有同學快樂健康成長。在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長每學期,作為心理委員,我都按時參加了學校舉行的心理委員培訓。及時了解了一些心理方面的知識以及學校在這些方面的措施以及政策。
2、本學期,心理方面的主要活動是“5.25”大學生心理健康活動月!5.25”取諧音“我愛我”,針對這個特殊的日子,學院組織了看心理電影,開展趣味心理運動會和“5.25”關注心理健康的現場簽名,以及出心理小報等宣傳心理小知識等一系列活動。在院團委和心理咨詢室組織的趣味心理運動會比賽中,我們班共有李云輝,劉美玲,廖飛瑤,唐春紅四位同學參加了游戲,班上絕大多數同學也作為拉拉隊員參加了運動會。經過全系的共同努力,商貿旅游系獲得了團體第一名。楊賽,李云輝參加了心理小報的比賽活動。
3、同時,在本學期,我們也組織策劃了一次以“自信”為主題的班會!白孕,是一個成功人士必不可少的品質”采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康,從心底不斷增加自己的自信心。班會舉辦十分成功。
4、在學院心理咨詢室組織的心理小故事征文比賽中,我們班的閻婷獲得了院二等獎。
5、每個月,心理委員必須填寫心理情況排查表,每個月底交給輔導員。我也定期每月向輔導員匯報班里的整個集體的心理狀況
6,平時,及時了解班級各位同學的心理狀況,透過寢室長了解每個同學,一旦發現異常情況,立即反映給輔導員。對于這項工作,我本學期我們班一切情況正常,并未出現任何異常情況。
總的來說,本學期的.工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足,與老師,與同學的交流還不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂,不夠有序,也說明經驗不足,閱歷不夠。在以后的工作中,我將在這些方面更加努力,爭取做更好。
我認為,作為班級心理委員,我工作積極主動,關心集體,并且有較強的責任心和組織能力。每次準時參加學校舉行的心理委員的培訓工作,及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動,與其他班級的心理委員進行相關交流與學習,盡量從不同的地方充實自己。
當然,在我的工作期間,我也看到了自己的缺點與不足。第一,我對于心理互助員的作用沒有很好的利用起來。有的時候,自己在一邊忙活,沒有考慮到團體合作的優勢。第二,遇到一些緊急狀況,我還是會慌亂,不能很鎮靜的處理一些突發情況。第三,因為我與班級同學的關系都相當不錯,有些小問題都是不向老師上報的,這可能讓一些小問題的解決有點延后。第四,因為我在班級的工作除外,還有校學生會的工作,有些工作就做的不是很到位,像有一些通知就不是很到位。
我想,我的缺點和不足還是有的,但是,在將來的心理委員的任職期間,我一定會盡量改正并且逐步提高的。通過一學期的工作和學習,我學到了很多,也懂得了很多,也很好地鍛煉了自己,我希望在以后的工作和學習中,我能更加地努力,提高自己,讓自己能更好地為班集體服務。對于我來說,因為這個心理委員的職務,我接觸到了班級的每一位同學,并
與他們建立了較好的關系,使我得心理工作開展順利。同時,我也獲得了絕大多數同學的支持與好評。這對于我的人際關系來說,是有相當大的幫助的。我也真的感謝大家對我的信任與幫助。我相信,通過我的努力,我們班級同學擁有一個健康的心靈。我也衷心地祝愿,我們班級的同學天天開心,在未來的每一天都幸福的微笑!
2024年心理委員個人工作總結 篇25
不知不覺,當我們班的心理委員差不多快一年多了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子么?就是大學心理健康日。為期三天的心理委員培訓已經結束了,在這三天中我學到了好多關于心理委員應做的工作,知道了我們心理委員應盡的職責與任務。如:
1、保密原則;
2、負責全班同學的心理問題工作;
3、敏銳觀察并及時記錄本班同學的心理動態;
4、對常見的心理問題,實行零報告制度;
5、在自身能力范圍內,向同學提供心理援助,對超出自己能力范圍是,要及時轉介;
6、協助資詢中心,做好心理建檔工作;
7、定期收集同學的一般性心理困惑,解答并及時反饋,尋找專業解答;
8、組織開展全班性的其他與心理相關的活動;
這就是我們心理委員應盡的職責和任務。還有老師跟我們說了我們院有一個心理咨詢室,就在綜合樓101,有什么問題也可以去那里,還可以電話預定,預訂電話是。
通過這三天的培訓我知道了我們心理委員應該協助輔導員了解收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月我要交一份我們班的心理總結報告。當然,目前為止,我們汽電1001班還沒有出現異常情況,我相信以后也不會有的。聽我們汽運系心理健康協會會長說過這樣的話,我們心理委員的責任還是挺大的。三天的心理委員培訓,培養老師向我們心理委員普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W覺得自己不是心理專業的,不懂得什么心理健康知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的心理知識,和解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽,安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外,我們學校跟學院也會定期的開展一些心理健康知識的活動和講座。我們做的還不夠好,那就希望大家積極地去參加這些活動。
我覺得這方面是不叫可行的,就是疏導,緩解一些同學的不良情緒,而且這方面我們還是比較注意的。
還有第三天的講座培訓,是一位教授過來給我們演講的。教授的講座就是不一樣。∷屛覀兲釂,提出自己的疑惑,提出自己心里的困惑,教授當場給我們解答。當場的氣氛那真是一個活躍啊!我們總感覺時間過得太快了,都不想教授結束演講離去。
短短的三天心理委員培訓結束了,這就是我們心理委員的責任!其實也是蠻大的,要是時時刻刻關心班里同學的心理動態。
2024年心理委員個人工作總結 篇26
作為一名大三心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但通過三年的工作經歷,我由開始的一無所知到現在的“略知一二”,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發現班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環境下,保持著健康的心理狀態,向自己的目標努力著。當然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見xx學校有同學跳樓等發生……這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態,在心理老師的組織下,經常會有一些關于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家限度的參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與,我和班級另外一名心理委員商量,實行一宿舍一名額制度。就是說,無論如何,每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用,同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識,互相開導。(我們要知道,一個宿舍的同學溝通起來要容易的多)在這臨近畢業,壓力越來越大的一年,很多同學都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,真的很有用……
二、多了解,多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里,我經常去各個宿舍,利用與同學閑聊的機會,去查究每一個同學的心理狀態,因為這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、525,同學們自己的心理健康節
525心理健康節是為了保障大學生心理健康的節日,為期一個月。學校從4月25日至5月25日,組織了各項心理活動,為了能讓同學們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題,我對525進行了很多宣傳,目的就是讓同學們了解525,參與525,為此,心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料,使得同學們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴重性。我還猶記得在525開幕式上,很多同學聽了北師大心理教授的演講,心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學在525活動期間受到了開導,敢于面對自己的心理問題,主動找心理委員談話,闡述心理問題,尋求解決方案。525,就是大學生自己的節日。
作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,開心,快樂是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加快樂!
在今后的工作中我將繼續發揮我應有的作用,積極幫助所有同學快樂健康成長。在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長每學期,作為心理委員,我都按時參加了學校舉行的心理委員培訓。及時了解了一些心理方面的知識以及學校在這些方面的措施以及政策。
2.本學期,心理方面的主要活動是“525”大學生心理健康活動月!525”取諧音“我愛我”,針對這個特殊的日子,學院組織了看心理電影,開展趣味心理運動會和“525”關注心理健康的現場簽名,以及出心理小報等宣傳心理小知識等一系列活動。在院團委和心理咨詢室組織的趣味心理運動會比賽中,我們班共有李云輝,劉美玲,廖飛瑤,唐春紅四位同學參加了游戲,班上絕大多數同學也作為拉拉隊員參加了運動會。經過全系的共同努力,商貿旅游系獲得了團體第一名。楊賽,李云輝參加了心理小報的比賽活動。
3.同時,在本學期,我們也組織策劃了一次以“自信”為主題的班會!白孕,是一個成功人士必不可少的品質”采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康,從心底不斷增加自己的自信心。班會舉辦十分成功。
4.在學院心理咨詢室組織的心理小故事征文比賽中,我們班的閻婷獲得了院二等獎。
5.每個月,心理委員必須填寫心理情況排查表,每個月底交給輔導員。我也定期每月向輔導員匯報班里的整個集體的心理狀況
6,平時,及時了解班級各位同學的心理狀況,透過寢室長了解每個同學,一旦發現異常情況,立即反映給輔導員。對于這項工作,我本學期我們班一切情況正常,并未出現任何異常情況。
總的來說,本學期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足,與老師,與同學的交流還不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂,不夠有序,也說明經驗不足,閱歷不夠。在以后的工作中,我將在這些方面更加努力,爭取做更好。
2024年心理委員個人工作總結 篇27
上個學期,我榮幸地被推薦為班級的心理委員,一開始覺得這只是在班級內一個并不重要的工作,對自己應該做的工作也很茫然,不知道該如何開展工作、如何服務同學。
在上個學期沒有開展心理委員工作培訓課程的情況下,我只是適當的增加了平時溝通的對象和溝通時間,多了解同學的實際想法。當然,這樣做是得不到多少有價值的信息的,但也讓我與很多平時缺少溝通的同學建立了基本的信任。這個學期學校開展了心理委員工作培訓課程,我受益匪淺,學到了很多基本的心理知識,學到了一些平時開展心理工作方法,開始讓我改變了對心理委員工作的認識。經過這個學期的學習工作總結出以下幾個方面:
第一,上個學期多與同學溝通的做法是正確的,這樣做建立了基本的信任關系,為今后開展工作提供條件。在與女同學溝通方面,我開展我的“串門”行動,平時多去同學寢室聊天,在聊天的過程中分享他們的快樂、分享我的快樂,分擔她們的煩惱、分擔我的煩惱。
第二,這個學期,我積極參與、配合其他班級干部同學開展建黨90周年系列活動“黨史我來講”短劇拍攝、“紅歌班班唱”視頻拍攝活動,以及班級內部籃球賽活動。在這些活動中從側面了解同學們的心理。
第三,學校開展的心理培訓課程為我提供了許多工作方法,讓我對“心理”有了進一步的了解,對工作有了新的想法。
雖然日常的工作開展的比較順利,但是與學校的要求還有一定的差距,在工作中還存在不足和缺陷:
第一,由于我院男生宿舍與女生宿舍距離較遠,導致男女同學平時交流的時間較少,這也為我的工作帶來困難。所以在男同學心理方面的工作做得很少,也就不能及時了解他們的心理狀況。
第二,雖然在培訓課上學到了很多知識,但是并沒有真正有效地應用在工作上。第三,同學向我反映的問題,有一些并未得到實質性的解決,這也是因為我缺乏對心理咨詢的知識。
第四,班級內缺少與心理健康相關的班級活動,同學們的溝通也不足,并且我與其他班級干部關于同學心理方面的溝通也很少。
第五,缺少與心理輔導老師的溝通,不能及時反映我在工作中的情況,及時獲得老師的指導。導致功夫做事會比較慌亂,沒有信心。
經過快一年的工作,同學們的配合,讓我對于心理委員的工作有了一定的了解,從中學到不少知識。我會在今后的工作中更加積極地服務同學、配合其他班級干部開展工作,我堅信通過我們的努力,一定會將我們這個大家庭建設得更加溫馨,更加完善。
2024年心理委員個人工作總結 篇28
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的關懷。經過了一次心理委員培訓,老師指出高校生常消逝的心理問題:新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員:要準時發覺同學消逝的心理問題,但不要任憑給同學貼心理標簽,發覺問題要尋求專業關懷,科學地維護心理,全部的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經過了快一個學期的工作,以及班里同學的協作,對于心理委員的主要職責我已特別了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。以下是我的工作總結:
1、心理講座,豐富心靈
這學期學院里開展過一次心理講座,參預的同學都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“心情管理”為主題的心理班會。心情就是人對事物的態度的.體驗,心情的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達心情管理的重要性和心情管理的一些方法。選擇實行寓教于樂的形式,氣氛特別輕松。希望每位同學關注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的心情。
2、了解同學,心理溝通
我準時了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀看了解每個同學,準時發覺班里同學心理和行為的變化。發覺特殊狀況,我會立刻反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體狀況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀推斷。由于同學的信任,她們情愿來找我閑聊。我也依據培訓時老師所訓練的,多聽、少說、不批判、不說教。敬重對方,不說不該說的話,由于我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的伴侶關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財寶。
3、主動協作,共同努力
我主動協作院和系里的心理活動,并做好宣布傳達工作,支配好人員去參預心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參預了的同學們的感想,還有收集同學們在心理健康方面的需求,來協作學校開放更符合同學的心理健康訓練工作。我協作好其他班委各種活動,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學們相互幫忙,拉近了我們同學們之間的距離。我們平常大多是在室內學習,始終做腦力勞動的我們來說,到空氣新穎的野外爬山是一種特殊好的主動性休息,可使原來一切緊急的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成果和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,本學期的工作比較順當,各項活動的開展也較為成功。但是由于閱歷不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
2024年心理委員個人工作總結 篇29
時如水流幻翼去,轉眼間,我已經擔任心理委員一年多了,從中我受益匪淺,學習到了很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到了心理委員工作的重要性。
我也了解了其中心理委員的職責:認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識,在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動;注意發現班級里學生中出現的各種心理異,F象,給予力所能及的幫助,并及時向班主任、學校心理健康輔導教師反映,使其得到盡快解決;幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導,負責向心理輔導教師提供同學的表現,以便加強對接受咨詢的學生跟蹤及反饋;協助學校開展心理普查和問卷調查;在心理健康教育中擔任學生助理,為老師、同學提供力所能及的服務;心理委員在本系輔導員和心理健康教育中心的直接指導下,組織開展全班性的其他相關心理活動;對自己所從事的工作必須嚴格遵守保密原則;對自己所接觸的同學隱私不得向親戚、同學或朋友等泄露,特殊情況需向心理咨詢老師請教。
回首走過這一年多的歷程,我作為心理委員協助學校定期開展心理普查和問卷調查,并及時上交給負責人員。從中了解到班里同學的心理健康狀況,為有困難的同學提供力所能及的幫助。
學校也舉辦了很多關于心理健康的活動,在上個學期的心理月,心協舉辦了心理沙盤游戲、心理運動會、心理情景劇大賽等,我們也參與其中,樂在其中。這些活動不僅僅鍛煉了同學們的體魄,還為同學們帶來了樂趣,豐富了枯燥乏味的學習生活。
總體來說,這三個學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但是我自身在工作當中還存在著一些不足:
1.沒有充分和每一個同學進行溝通。
2.有一些工作計劃,由于x些原因,也沒有得到實施。
3.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
作為心理委員,我應該主動自覺地與同學們取得聯系,了解他們的內心,并與其他班委舉辦更多的精彩的心理活動。我的人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂不夠有序說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加快樂!
2024年心理委員個人工作總結 篇30
轉眼一學期已經過去了,經過這一學期的適應、鍛煉與培訓,我對心理委
員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
在開學初的心理委員培訓中,我因為一些原因缺席一節課,以至于我沒拿到那張證書,這是我最大的遺憾,這件事一直警醒我以后要認真處理每件事情,無論是學習上的還是工作上的。于是我下定決心好好擔任這一職務。在平常我經常關注班級同學的心理行為,利用QQ、短信及電話聯系等方式與班級同學保持密切聯系。耐心傾聽她們的`煩惱,并在力所能及的范圍內,進行疏導和提供心理援助。并將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康。讓同學們更多地了解心理知識,更好地認識自我。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,我還組織同學們參加學院舉辦的大學生心理情景劇,雖然只是取得優秀獎,但是大家都很開心,我想這是比獲獎更值得開心的?傮w來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1.沒有充分和每一個同學進行溝通。
2.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式同學們可以自由發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,
才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
2024年心理委員個人工作總結 篇31
擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈
總結
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識,在網上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,并發表到博客中供大家閱讀。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查,并在上網時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調的網吧,這在無形之中對網癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學并發動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發揮,取得更好的成績。 心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位, 我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設。因此,心理委員是一個具有挑戰性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。 還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。