體育實習生個人實習總結（精選33篇）

體育實習生個人實習總結 篇1

　　三月份，我被分配到體育部學習。細細回想一下，長長一個月里，我除了參加過一次部門例會，其他似乎都沒干什么事。

　　在該例會中，體育部總共進行了如下事項：

　　1)體育部部長總結了上一階段的工作情況，在肯定優點的同時，也指出了一些不足，比如：每次活動的宣傳力度不夠，同學們參加的積極性不高，有時候則是因為通知不夠到位，有些同學還不知道有這件事，活動已經結束了;外國語學院女生偏多，運動量少，體質普遍較低，運動人才不多，而有些人才卻因自己不夠主動而被埋沒，這一點值得體育部的干事注意等;

　　2)針對前面指出的不足，部長希望其他副部、干事能從中吸取經驗教訓，以利于指導接下來工作的開展，同時，她也相應地提出了一些要求，如：加強宣傳力度，積極動員同學們參加各類比賽及活動;干事們應盡量發掘人才，鼓勵他們為外國語學院爭光;

　　3)干事們積極發言，對自己的工作做了總結，提出了工作中的一些問題，并相應的提出了一些自己的想法和建議;

　　4)部長交待了這個學期要進行的活動，給干事們分配了具體任務，保證每項活動都包責到人且有序進行。

　　與之前幾個部門開會不同，體育部的干部和干事在開會前都有所準備，所以會上發言言簡意賅，各個環節連接得較順利，加快了開會的進程，提高了開會的效率，也節省了與會者的時間，我覺得這一點有利于其他部門借鑒。此外，體育部的每份子都很敬職敬業，他們都傾注了極大的熱情來完善體育部，把我們外國語學院的體育水平提高上去，這一點是值得我們每個人學習的!

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體育實習生個人實習總結 篇2

　　在各位領導關心幫助下，我的一年實習期即將結束，在這一年里，我和工區的師傅以及領導都相處得很是很好，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助。下面，我將實習一年工作總結如下：

　　一、感想和體會

　　1、態度決定一切。

　　工作時一定要一絲不茍，認真仔細。對于一個剛畢業的我，到了社會之后，什么都是陌生的，因為很多書本上學不到了的，老師也沒教過的，只有靠自己。我學的是水文地質專業，來到地質科之后，在蔣工以及其他前輩的幫助下，我很快將自己學習的知識與現場相聯系，雖然理解性有點問題，但我想只要端正自己的態度，好好去學，多向老工人以及前輩請教，比消極對待要好。

　　2、勤于思考

　　在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。地質科工作比較多，也比較雜，每天要下井，上井之后要畫圖。有的時候工作面不穩定，經常出現斷層，蔣工就會帶我下去看看斷層，研究其走向等等，我會去用心聽他講話以及提出解決方法，自己進而歸納總結，為自己以后更好勝任工作，提供幫助。

　　3、不斷學習

　　要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能，這會使我的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉。

　　二、工作成果與收獲

　　通過這一年實習，讓我思想發生了很多變化。首先我不再是一名大學生了，因為我來龐莊，我已成為一名企業職工。作為企業的一份子，我會更加愛自己的單位，更好的奉獻自己。其次在這一年的實習里，讓我感覺到自己身上的很多不足之處，還有很多東西需要去學習，對于煤礦的很多方面需要提高，在以后的工作中，我會有的放矢，認真克服自己的不足之處，去擺正心態，去不斷思考，不斷學習。最后，我要感謝礦各級領導對我們大學生工作上的關心和生活上的照顧，是你們給我提供了良好的舞臺，讓我在如此和諧的環境中學習工作。轉正之后，我一定用自己的所學知識去努力工作，奉獻自己。

體育實習生個人實習總結 篇3

　　我是一名醫學專業學生，經過一段時間的實習，我認識到將理論知識與實踐結合是一層很重要的環節，對我們醫學生以后上崗來講一個很好的鋪墊。因此我將這次的實習做出個總結。

　　臨床實習是護理教學的重要組成部分，是護生將所學的理論知識與實踐相結合并鞏固加深的重要環節，護理臨床實習效果關鍵在于臨床教學的組織和管理。為了進一步加強臨床實習教學環節的管理，護理部從多年的帶教經驗中不斷總結完善，確保了帶教工作質量的不斷提高。具體做法如下：

　　1、護理部合理安排實習科室，專人負責實習帶教工作，結合實習大綱要求制定詳細的實習（進修）帶教工作規定、實習帶教計劃、實習輪轉表及實習生業務講座安排。

　　2、同實習學校簽訂實習帶教合同，與實習學生簽訂實習（進修）生安全紀律責任書，有違紀者，按規定條款給予相應處理，以確保工作有章可循。

　　3、護理部統一組織對實習（進修）生進行為期3天的院級崗前教育，內容包括醫院概況、醫德醫風、護士素質、規章制度、勞動紀律等；培訓結束后嚴格進行崗前培訓考核，合格后方可入科實習；入科第一天由護士長或帶教老師進行科室崗前教育，內容包括護理工作制度、病區的環境、專科特點等。

　　4、院級由全院護士長擔任教學組成員；科室指定經驗豐富、責任心強、具有良好職業道德、較強表達能力及交流溝通能力的護師實行一對一帶教，對實習學生全面負責。

　　5、護理部每月組織業務講課1次，內容為專科護理知識，要求實習（進修）生認真做好學習筆記；各護理單元每月組織護理查房、每周小講課1次。

　　6、護理部不定期檢查學生的`實習情況，同時檢查帶教計劃的落實情況，做到層層落實，使教與學達到和諧、一致，保證教學質量，防止差錯出現。

　　7、實習（進修）期間定期征求帶教老師、實習學生的意見，雙向反饋，并在實習結束時發放“帶教工作評價表”，要求實習（進修）生認真填寫，以便不斷改進工作，提高帶教工作質量。

　　8、實習結束時，各護理單元由護士長及帶教老師對實習學生組織考核，記錄成績并作出鑒定，完成教學手冊；同時護理部進行護理基礎知識等內容的考核，記錄成績并存檔，合格者，出具實習鑒定。

　　臨床教學質量的高低與嚴格的教學管理有直接的關系，只有通過我們規范、有力的護理臨床實習管理，才使得實習護生的綜合能力明顯提高，達到理論與實踐的緊密結合；才使臨床實習教學質量得以保證，同時也促進了我院護理質量的不斷提高，并受到了醫院、實習學校及實習學生的一致好評，取到了令人滿意的工作成效。

體育實習生個人實習總結 篇4

　　實習目的

　　加強理論與實踐的聯系，鞏固運用所學的知識，培養分析問題、解決問題的本事和創新本事，完成專業培養方案計劃和實習大綱規定的目標。

　　實習方式：分散實習

　　實習要求

　　1.實習單位：實習單位由學生自我選擇，經家長同意并報實習指導教師確認;實習資料應根據要求，由學生和實習單位決定，并經指導教師認可。實習單位與實習資料應與專業密切相關。

　　2.實習時間安排在第四學期與第五學期之間的暑假，實習時間不少于6周。

　　3.所有實習學生必須在規定的時間內將實習情景登記表、實習鑒定表，及實習報告交給實習指導教師。實習情景登記表中登記的單位、實習鑒定表中的蓋章單位及實習報告中的描述的單位要一致。

　　4.實習學生必須端正實習態度，認識實習的重要性，進取認真地參加實習，保質保量地完成實習任務。

　　5.實習學生每周應至少主動與實習指導教師見面或聯系一次，在實習工作中要服從指導教師指導，注意人身安全，維護學校形象，遵守實習單位的有關規定，不打聽、收集與實習無關的資料和信息。

　　6.實習的主要成果為實習報告，實習完成以后，按規定認真寫好實習報告。實習報告要求如實報告自我的經歷和收獲嚴禁抄襲，格式必須規范，要求理論聯系實際，資料具體，觀點正確，結構合理、邏輯清楚，字跡清晰，文筆流暢，貼合“實習報告格式及要求”。

　　7.實習報告包括中文版本和英文版本，中文版本的字數不得少于3000字，英文版資料與中文版資料相符。主要資料包括：

　　a.實習單位的基本情景。包括單位的歷史、內部機構、人員組織、生產經營范圍、業務運作模式、發展規劃、經營和管理特色等。

　　b.實習資料的詳細總結(重點)。

　　c.實習的收獲和體會(重點)。

　　d.對實習單位經營管理方面的提議。

　　e.經過實習對學院教學工作的提議。

　　8.學生實習成績不合格必須重修，直至合格方能畢業。

　　實習成績不合格者，應重新實習。補作實習期間的費用，一律由學生個人自理。

　　未補實習或補作實習仍不及格者，按學籍管理的有關規定處理。

體育實習生個人實習總結 篇5

　　酷束了一個多月的社區實習，覺得時間過得很快，每次到社區幫忙做一些事情已經成為了周一的慣例，現在突然不用去了還覺得挺奇怪的。這次的社區實習讓我想到了上學期的人口普查，雖然都在社區干活兒，但實際上還是很不一樣的。人口普查的時候，我們一直在外邊入戶，跟居民打交道，社區只是一個我們開會、收發東西的載體，并沒有在社區工作過什么，要是工作了也只是在做跟六普有關的事兒，對于對社區的了解，只能單方面的用眼睛去觀察，并沒有親子去感受在社區工作到底是一種什么樣的事情，這次的社區實習讓我感受到了。

　　開始在我腦海里一直認為社區其實就是一個很小的組織，解答一些居民各種雜七雜八的小事兒，整天都沒有什么事兒，只是一天一天的休息。等我真的進入到社區，在社區工作，才發現，它并沒有我想象的那么輕松。剛到社區的時候就看見居委會為社區居民舉辦的活動，開的有聲有色，組織的也相當的好。我原來一直以為，社區所謂的搞活動就只是為了應付上邊的領導，和簡單的辦一個，當我看見他們做的特別的好，居民們特高興的來參加時，我真的感覺到社區居委會的重要作用。

　　后來就是開始真正的工作了，其實，之所以覺得簡單是覺得，在社區所做的事情都不是很難的，但卻是很復雜的。每次我所接的任務都是任務量很重，工作又不是很復雜的工作。一開始覺得工作很簡單，但是一直重復著做一件事情，并且還要把這件事情做好真的是在考驗一個人的耐心和毅力。盡管每次都接觸不同的工作，但畢竟對整個社區還只是局限在了解、熟悉的階段上，精力主要是放在努力完成交給我的任務，所以，在社區里看到的、學到的也只是冰山一角，但經過了親身的體會，也加深了這種了解。盡管所做的工作本身的難度不大，但是數據的繁雜、數目的眾多也是要花費很長的時間的，這對我們在工作時候所有的耐心、認真、細心都是極大地考驗，一個工作看似簡單，但意味深長，從簡單的事情上會給我們很多的啟發。

　　首先，在安排給我們一項工作時，要明確工作內容、目的和工作具體應該怎么開展。

　　其次，在開展工作的時候要時刻跟上級保持聯系，哪里不懂要及時的詢問，不能擅自做主，并且要時刻保持認真的態度，盡可能好的去完成交給自己的工作。

　　然后，在把握工作進度和工作節奏上有意識的分清工作的輕重緩急，并調整好自己，讓自己出于一個的工作狀態。

　　在社區工作的這些天，我想了很多東西，其實，社區這些事情都是些特別繁瑣的事情，一件事情來回來去的做，總是這樣人就會覺得沒意思，但這恰恰是考研了我們的耐心和毅力。以前聽說過一句話，叫做：深入基層才能讓我們更加鍛煉。現在想想，這還真的是很有道理的。確實，在基層做的都是最最簡單基礎的事情，但是也需要人認真的花時間去做，這真的是考驗到了我的毅力和耐心。

　　經過了這些日子在社區的實習，現在對社區的工作也大體了解了，在社區，不僅要發揮專業優勢，還要主動地把自己的專長、興趣和愛好相結合，在社區工作中不斷地挖掘自身的潛能，完成好各項任務和工作，促進自己的發展。

　　通過社區實習，我總結出了幾條經驗，可以用在以后的工作中：

　　1、進一步了解社區工作，盡快的了解和融入到社區居委會之中，體會社區工作的基層文化

　　2、多看多學多觀察，增進與社區居委會各個成員之間的溝通和了解

　　3、對之前所做過的工作溫故而知新，熟悉工作流程

　　4、調整好心態，以正確、積極地態度來迎接上級交給你的各項任務，積極跟上級交流、反饋工作，有問題及時改正

　　社區的實習雖然在工作內容上沒有讓我學到太多的知道，但讓我學會了很多的道理，在以后的生活、學習和工作中都是很有用的，社區的實習讓我受益匪淺。

體育實習生個人實習總結 篇6

　　經過了大學四年的學習掌握了很多的知識，當步入社會進入工作后發現很多知識根本用不上，有的知識卻是學的不夠精深。

　　一、抓住機會謙虛學習

　　我來到公司后公司給我安排了一個實習工作，我沒有經驗，完全不明白怎樣去工作，公司要求我們盡快的適應工作，并給我們安排了一次培訓，這是實習期公司為新員工準備的，讓我們快速融入公司的環境中，在培訓期間的培訓資料都是十分的重要，培訓的都是一些以后工作過程中需要用到的知識，技巧。所以要在這次的培訓中做好準備，把培訓的知識完全吸收消化，并學會擴展，靈活的運用，僅有在這段時間提前準備，才能夠在上崗實習后快速的進入工作，快速的在眾多的競爭者中崛起，抓住一切的時間學習，這是我們進入公司最重要的一段時間，千萬不能浪費，如果在這段時間沒有學習好，為工作做好準備，等到了工作后，那將十分的難熬，也很難經過公司的考驗。

　　二、工作態度要好

　　此刻我國每年的大學畢業生都是以百萬記的，競爭十分的激烈一個崗位就有多人競爭，可見一個好的工作崗位十分難得，工作后，對待工作要細心認真，始終要堅持這對工作的熱情，每一天都要把工作做到最好，盡善盡美，才能夠體現一個人的價值，并不是進入到了崗位后就能夠高枕無憂，競爭是無處不在的，做好手中的工作，把公司的任務當成是重中之重去完成，去解決。如果到了公司就混日子，就不在如同應聘時那么有沖勁，這只會讓自我丟失這份工作，僅有一個好的工作態度才能夠在工作的過程中感受不到各種困難，才能夠獨自應對這些難題。

　　三、迎接挑戰，敢于應對困難

　　實習期間，由于自身的不足，會遇到各種各樣的困難，應對這些困難的時候就需要我們去戰勝它，擊敗他，去挑戰他。如果遇到困難就選擇回避，選擇退縮，這將會讓自我的信心，變得越來越小，以后遇到其他困難也會選擇不戰而逃，公司要的是那些有勇氣，有沖勁的人，能夠應對困難不退縮的人，在公司工作的時候，作息時間的改變，生活方式的改變，周邊人物的改變，都是經常存在的，僅有去適應他，去戰勝他才能夠在工作中如魚得水，此刻工作已經不再是和學校一樣了，一切都靠的是結果說話，僅有經得住時間的考驗，戰勝苦難才能夠成功的進入到公司內部。公司也不是慈善堂，它如同一個軍隊，每一個士兵都要做好犧牲的準備，都要能夠迎接挑戰，去戰勝他們。

　　大學畢業是在所難免的，總有這么一天，我們只是提前適應了，每個人都將參加實習，都將應對各種各樣的困難，僅有在一次次困難中闖過去才能夠贏得未來。

體育實習生個人實習總結 篇7

　　一、個人表現。

　　1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規范》等各項規章制度，并牢記于心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個干凈的工作環境。

　　2、認真學習有關專業知識。我在制造二部辦公室經常看一些關于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的'資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關的知識。

　　3、主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。

　　4、積極參加單位組織的活動，如去產線支緩的義務勞動。

　　二、個人收獲。

　　首先，心態的轉變。要知道作為一個已經畢業的大學生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛煉，讓我認清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

　　其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，處于協調各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強這方面的鍛煉與學習。

　　第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態度。

　　三、認識自己的不足。

　　經過三個月的實習，收獲良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對于自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態；在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

　　四、今后努力的方向。

　　1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀文件，了解公司發展歷史、人文文化、人際交往等，充實自己的寫作素材。

　　2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。

　　3、愛崗敬業。

體育實習生個人實習總結 篇8

　　x月xx日入律所實習至今已有兩月有余，感受頗多。

　　律師要有自己的思想，沒有思想的律師，永遠也不會成為一流的律師。律師不僅要精通法律，而且要了解商業運作的歸則，理解法官裁判風格，體會客戶真正需求。同時，思想上還要注意遵守執業操守，保護好律所和律師自身利益。如果要很好平衡這些復雜的關系，需要律師將具體的工作逐步提煉為工作的指導思想，并貫徹到工作中去。這樣，有了思想作為指導，律師才能逐步形成成熟、穩健的執業風格。

　　律師僅有思想是遠遠不夠的，還要特別注重實務操作。

　　律師實務操作應是多方面的，但本人想結合自身實習經歷，淺談兩個方面。

　　一、案源

　　有人認為實習律師當務之急是學會案件實務基本操作，有沒有案源關系不大。實習時要盡快學會實務操作無可厚非，但對待案源的態度，本人不敢茍同。實習是為一年后執業作準備的，如果不從實習階段就開拓案源，那么等到執業以后再去開拓，就會像有的律師一樣，執業都一兩年了，還沒什么案子，沒什么事可做。那就未免太晚矣！其實自己細想一下也知道，案源是律師執業的第一步，沒有案子，還怎么做案子？所以說實習階段就開拓案源是十分必要的也是十分重要的！既然如此，那么怎么開拓案源呢？

　　我想主要應從以下兩方面著手：

　　（一）宣傳自己，讓客戶了解自己。把自己的個人情況放到律所網站上，制作個人網頁，參加網上法制評論等。

　　（二）培養社會關系

　　1、培養與公檢法司各機關的關系

　　（1）通過隨律師一起辦案認識各機關人員，了解他們，向他們虛心請教一些辦案問題，與他們進行良好的溝通，給他們留下深刻地印象。

　　（2）通過自己單獨去辦律師交辦的案子，認識各機關人員。去辦案見面時要有禮有節，給人留下良好地第一印象，這樣第二次去就會記得起你。如此“一回生二回熟”，彼此就認識了，以后要辦類似的案子就方便多了。

　　（3）通過親戚朋友認識公檢法司各機關人員，并保持良好關系。

　　2、培養與各企業的關系

　　（1）通過親朋好友認識企業管理人員，與他們溝通，保持聯絡，為一年后打下案源基礎。

　　（2）通過老鄉關系認識了解一批企業，為今后執業，進一步開拓案源和市場。

　　3、培養社會其他各行各業人員的社會關系，包括同事關系。

　　二、執業技巧

　　執業技巧應是多種多樣的，但兩個多月的實習讓我感受最深的，莫過于律師的收費標準、收費技巧和如何準備立案。

　　（一）收費標準和收費技巧

　　每個律所都有自己的規定，但國家物價部門和律師協會又有些不同規定，這其中有些重合和交叉，這些怎么處理。這是一般情況。還有特殊情況的，比如疑難復雜案件怎么收費？到底可收多少費用要心里明白。實習一個月還沒搞明白，而且自己對此還沒予以足夠重視。用主任的話說“吃飯家伙還沒掌握好”。自從主任前幾天的一次談話，才使我醍醐灌頂。的確，自己連入行之門都搞不清楚，談何入行？一般案件按照收費標準計算，根據省律師協會文件確定的疑難復雜案件可以在收費標準的1—5倍內收費。對一些個人當事人確實經濟有困難，也可在當事人提交申請減交后，經主任批準略收低些。

　　（二）如何準備立案

　　1、了解案情，傾聽當事人陳述，與當事人良好溝通，深刻理會當事人真正意圖，合理分析案情，告知當事人成功的可能性和注意事項，讓當事人心中有底又有信心，但不要打保票，把話說死了。

　　2、寫律師法律文書。

　　（1）寫起訴狀

　　a、民事起訴狀

　　在全面了解案情的基礎上寫好起訴狀。這寫起訴狀需要先有個初稿，再細化修改，“文章是改出來的”，起訴狀也不例外，但一般改兩次就差不多了。文字上要言簡意賅，格式上符合文書要求。一般起訴狀文書不要超過兩張紙，因為不是每個法官都有這么耐心和細心的，所以力求意盡的前提下求簡。

　　b、刑事自訴狀

　　多看律所律師往年訴訟的典型文書，然后結合案情自己寫。

　　c、行政起訴狀

　　律所行政案較少，自己可看些法律文書方面的書。

　　（2）辯護詞

　　要學寫辯護詞，就要看律師典型的刑事辯護詞，作為參考多學習，多請教，不懂就問。

　　（3）代理詞

　　要多看代理詞，再結合律師交辦的案子自己寫，寫完后經律師看后有哪些不足，自己再改，體會一下自己為什么這些沒有注意。

　　3、案件表。

　　依表順序裝訂，要記住。通過辦案多次裝訂來掌握，按當事人人數制作副本。

　　4、去法院立案。

　　注意自己先算一算訴訟費，好自己先準備費用。

　　以上是兩個多月來的實習心得，作個總結，當今后指導。

體育實習生個人實習總結 篇9

　　實習方面的，我非常重視自己的專業知識水平，特別希望能夠通過不斷的學習，提高自己，我也深知自身能力的提高離不開實踐，我覺得在這一點上面我應該要對自己各方面更加努力，實習期間的點點滴滴中，我也不斷的做好自己的事情，確實讓我有很大進步，對自身學習成績的提高，我對自己還是非常有動力的，所以未來我也會努力去調整好心態，不斷的積累工作經驗，這對我而言也是非常有意義的。

　　這幾個月來的實習工作當中，我應該要做的更加認真一點，作為一名實習生我覺得自己還是非常有意義的，這給我的感覺還是非常認可的，這對我個人能力也是有很大提高的，作為一名實習生，我還是認真遵守公司的規章制度，努力的去做好自己個人的工作，這一點是毋庸置疑的，我也應該要去端正好自己的態度，這是非常關鍵的，也是未來要合理去做好的事情，現在我也覺得工作很有意義，我應該要堅定自己的態度，提高自身能力的同時，也能夠處理好相關的職責，這對我而言也是應該要努力去提高的，在這方面我還是需要認清楚自己的方向。

　　作為一名企業實習生，我也感觸深刻，除了日常搞好自己的學習之外，我也在認真思考自己的方向，這樣的感覺非常的有意義，在實習方面我還是需要不斷的去提高自身能力，這段時間以來的工作當中，我也能夠認清楚自己的職責，這段時間以來我的收獲很是很多，也感激這短暫的實習經歷，我希望自己能夠在這方面做出更好的成績來，這也是未來需要去準備好，在這方面我還是需要合理的去規劃好，總的來講這次的實習，讓我收獲很大，我以后也一定會堅持去搞好分內的事情，讓自己堅持做出好的成績來，這對我也還是很有收獲的，我相信在以后的工作當中可以做的更好，我也不會辜負了公司的期望，以后做出更好的成績來，實習這段經歷我收獲很多，我以后一定會積累更多工的工作經驗，未來正式步入工作努力提升自己。

體育實習生個人實習總結 篇10

　　時間一晃三個月的實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的記憶。

　　在收獲的季節，我榮幸的踏進了新欣向榮、朝氣蓬勃的濟寧新豪德物流城開發公司。成為了工程中心普通的一員。感謝濟寧豪德給了我工作的機會，是您延伸了我繼續展翅的夢想。

　　在這段時間里你們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了豪德人的容納與溫暖，帶著對未來美好的憧憬和希望，踏上了新的征程，這三個月的時間里，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，我已經逐漸適應了周圍的生活與工作環境，對工作也逐漸進入了狀態。可分三個階段來總結我這段時間的工作。

　　1.適應階段

　　這個階段，我主要是熟悉日常工作流程。比如熟悉報建手續的辦理流程、政府部門地址以及對應部門的辦事流程。同時還閱讀了很多民用建筑方面的規范圖集。并逐步的參與到圖紙審核、設計問題處理以及方案的審核之中。

　　在這期間，我經常會追著工程師或老員工問這問那，他們總是能不勝其煩地解說。從中讓我學到了許多自己以前所未學到的東西。經常也和監理、設計院、各政府部門進行交流，從他們那里能夠學到自己在其他的地方所不能學到的東西，所以他們都成了我的良師益友。

　　2.成長階段

　　通過對上階段的工作表現與領導、同事的的指導，在此階段的工作上作了一定的調整，開始分類進行工作制定階段性計劃，把各類報建以及資料整理工作按時間排列，分階段按計劃完成。在實際工作期間，我深刻體會到與專業打交道是一門硬的科學技術，與人打交道則是一門軟的思想藝術。

　　本階段我在參與施工技術的聯系與確定工作并逐步接手了部分片區商鋪后期的報建工作和建設單位的資料整理工作。

　　3.趨于成熟階段

　　通過前三個月對工作的不斷熟悉與鍛煉，對基本工作技能方面有了更進一步的提高，在工作效率上也有了一定的改善。

　　此時正值B、C、F區竣工驗收工作進行中，在領導以及前輩的指導下完成了項目的單體驗收，節能方面的驗收準備及驗收過程參與工作。在分戶驗收時實現了三天準備104個單體一萬五千多頁資料的準備工作。

　　在后期的工作中還要繼續努力，還要不斷的總結經驗和教訓，提高、提高、再提高。

　　在此，正式向公司領導提出轉正申請，希望公司領導能對我的工作態度、能力與表現，以正式員工的要求做一個全面的考量。同時也非常感謝公司領導對我信任，給予我體現自我、提高自我的機會，使我的思想境界、業務素質、工作能力都得到了幅度的提高，同時也激勵了我在今后的工作中不斷前進與完善。

體育實習生個人實習總結 篇11

　　在三個月的實習期中，在xx中學領導和指導老師的關心指導下，我較好地完成了訓練實習任務。下面，就實習期間自己在教學實習和班主任實習等方面的工作做一個自我總結：

　　在訓練教學工作中，我能在指導老師的關心下仔細備課，盡量做到所設計的每一個教案及課件內容都精準合理，符合規范。在課堂教學中，教學語言表達清晰、流暢，取得了較好的教學效果。課外輔導時則努力做到耐煩細致，對不同程度的同學都能區分狀況，因材施教，答疑解惑正確而有啟發性，批改作業及考卷認真正確。

　　在實習班主任工作中，我也能較好地把握和熟識全班同學姓名、個性特點、愛好愛好、思想狀況，組織狀況以及班級特點，工作主動主動，仔細負責，處理日常事務敏捷而不拖沓，帶動同學們的學習生活熱忱，并一起參加了班級籃球賽與春季運動會，表現出較強的獨立工作力量，訓練效果良好。

　　此外，在實習全過程中，我努力做到不無故請假或缺席，并且每個周末參與高三語文統考評卷或批改作業，得到了特別有益的熬煉。

　　這次對我來說卻是一次重要的磨練和嘗試。在實習期間，我充分地運用所學學問與詳細實踐相結合，指導教學活動。同時我也看到了自己在訓練教學方面的各種不足。最終，我想誠心感謝我的學科指導老師陸敏老師和班主任指導老師方水生老師，兩位老師在實習期間給了我最好的指導與關心，是他們讓我在這些日子里得到了最快的成長。同時也誠心感謝廈門雙十中學讓我有了這樣一段難忘的實習經受。

體育實習生個人實習總結 篇12

　　進行了為期四個多月的實習。在實習期間深受校領導的關懷與照顧，在指導教師老師的指導下，認真負責地完成了各種教師教育教學技能的任務，并在班主任指導教師劉艷麗老師的帶領下，認真學習了各種班主任管理技能并且參與XX班的班級管理任務。在實習期間，認真備課、講課、參加數學組的聯片教研活動并積極組織參與各項活動，指導教師與各位校領導給予了很大的支持與幫助并指出不足和學習改進經驗。

　　時光荏苒、歲月匆匆，一晃四個多月的實習生活已經過去了，在這幾個月的實習生活過程中，我收獲著許多的歡樂、幸福與感動，但也有著坎坷、苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵著我在以后真正地走上工作崗位后取得更大的成績，失敗的教訓也將使我努力去改變自己不完美的地方，這些經歷將使我從不成熟走向成熟與成才，都將是我這一生中寶貴的精神財富與美好的回憶。以下是我在本學期的個人工作總結。

　　一、教學工作方面

　　在XX中學實習的第一周只是服務當地以及聽指導老師的課，到了第二周指導教師才讓我聽一節講一節，經過了半個月的緊張而充實的實習工作后，我逐漸適應了這里工作的節奏，熟悉了實習學校的作息時間，也從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。在這當中最應感謝的是指導教師老師，她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她！她為我制定了一個實習方案：

　　1、學會批改作業以及試卷并對其進行分析找出學生的易錯點，了解學生的學習水平。

　　2、個別輔導學生并提高其學習成績，掌握與學生的溝通技巧，深入地了解他們的內心變化。

　　3、學習講課，能夠靈活的導入新課組織課堂，傳授學生新知，掌握教師的基本技能之一。

　　4、學習備課及制作教學案，能夠獨立地從事教師活動。

　　老師讓我倒著來學，減輕我的實習壓力，讓我能夠輕松快樂地完成實習任務。XX中學深入課程改革，上課模式是教學模式————小組合作探討、教師點撥模式，對于這個模式我一點都不陌生，這一點我就要感謝我的母校——邯鄲市一中。這個教學模式看起來教師好像很輕松，其實不是的，它需要教師課前做足大量的準備工作，包括制作教學案，設計課堂活動環節，關鍵還是要求教師能夠很好的組織學生能夠積極地參與到課堂活動當中，在快樂中學到知識，提高課堂實效。這一周當中，雖然時間很短但我學到了很多東西，比如：如何設計課堂活動，如何讓學生積極回答問題，如何讓課堂有序高效，如何讓學生整理新知，學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等等一系列的問題。

　　在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。認識到了做一名優秀的教師必須做好以下幾方面：

　　1、怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。但是對于我們這些教學經驗不足的實習生，首要的任務就是會聽課，本學期只要沒事我基本上都去聽各個年級各學科優秀教師的課。在聽課前，會提前認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。

　　2、在備課中，要認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從復習提問、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

　　3、在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。

　　4、在課后要主動虛心地征求指導教師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

　　5、上課時注重與學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。

　　6、布置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時檢查，認真地批改并分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫評語，態度要謹慎，注意保護學生學習的積極性。

　　7、課余時間與學生交流并幫助答疑，有助于他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。

　　二、班主任工作方面

　　在這四個多月的實習過程中，我擔任了八年三班的實習班主任，做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習班主任來說是具有很大的挑戰的。

　　我在班主任劉艷麗老師的帶領下，熟悉班主任的具體職責并學習一些班主任的工作方法、技能與經驗，參與XX班獨立的班主任工作管理，收獲感觸頗多。實習期間我的實習班主任工作主要監督學生的學習、紀律以及衛生，具體安排為：

　　1、每天堅持反思會之后到教室監督學生做衛生的情況、早讀紀律及做好考勤工作。

　　2、在課間操時，陪學生跑操，和他們一起做課間活動。

　　3、在下午做眼保健操時，到班上監督學生做操。

　　4、每周的課余活動時間與幾名后進生聊天解答疑難問題，了解他們的情況，對他們的問題進行輔導，對他們進行正確的教育及感情思想交流，鼓勵他們，幫助他們過關。

　　5、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。

　　6、班會期間去看班主任組織班會，主任如何組織班會，并組織一次主題班會。

　　7、組織一次趣味運動會，增加與學生之間的感情。

　　通過這幾個月的實習我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。“愛”實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。在這里我要感謝劉老師，她讓我明白了很多做人的道理，她告訴我，沒有一個孩子是真正地壞、骨子里壞，都是可以改變的，這些改變就需要我們老師的愛，要用我們自身去感化這些孩子，不是單憑課堂四十多分鐘的功夫。

　　實習的過程雖然很辛苦，還經受了好多委屈與坎坷，但是我收獲的更多的是幸福、感動與成長。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

體育實習生個人實習總結 篇13

　　我有幸來到公司工作，在這樣一個優越舒適而又能充分發揮個人智慧能力的環境中，不覺已經工作了將近五個月的時間。在這幾個月的工作中我深切感受到的是領導無微不至的關懷、公司兩級管理人員認真務實的工作作風、同事們團結奮發的干勁，在我將這三個月來的工作情況作一簡單的實習總結報告：

　　人作為拓荒者的艱難和堅定，這對剛剛走上工作崗位的我來說，是受益匪淺的，同時也為我邁向正確的人生道路打下了良好的基礎。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位，回首翹望，有優點可待繼承發揚，還有不足需學習改進。

　　第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣

　　社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己畢業實習總結負責。

　　第二、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

　　作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。

　　我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。

　　第三、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順利進行。

　　俗話說，朋友多了路好走。你對別人怎么樣，別人也是同等地回應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心里的。

　　我們無論身處在怎樣的環境里，我們都應該和身邊的人搞好關系、會計實習總結，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往伙伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什么樣的人，微笑，真誠，是留給別人最好的印象。

　　而且，同在一個辦公環境里，和同事相處得融洽，會讓自己的工作發揮得更出色。

　　一個人的力量無論再怎么強大，終究還是有限的，然而一個團隊的力量卻可以無限量的大，在這個團隊里，我們每個人都可以有自己的主見，而能使這些主見變成現實的則是我們的團體。凡是強大的團體，都是個體犧牲后能夠得回報的團體。身為團隊的一員，我們更要團結，互幫互助。

　　當我們擁有良好的人際關系網、護士實習總結，那么，許多的事情處理起來會相對容易的多，即使是自己一個人的獨立工作，也會有很多人愿意幫助你協助你，這會讓我們的工作做得更加出色，同時也在這個團隊里共同成長。

　　第四、自己為自己的行為負責，要做一個敢于承擔責任的人。

　　沒有誰必須要為我們自己的行為負責任，能為我們自己行為負責的人，只有我們自己。很多的時候，我們難免會犯錯誤，遇到這種情況的時候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動站起來承擔。在努力改正這個錯誤的同時，自己為自己負起責任來。

　　自己為自己負責，才是一個擔當者真正該做的事。

　　要知道，人都會無可避免得要犯錯誤，更何況作為新入職場的新人，沒有工作經驗，犯錯誤更是家常便飯的事，做錯了，不要試圖掩蓋，那只會讓你錯得更徹底。公司的前輩們會容許我們犯這樣那樣的錯誤，但絕對不容許我們為了這個錯誤做出更錯誤的決定、護理實習總結。

　　一旦錯誤已經發生，不要驚慌，靜下心來想想怎樣去補救，把損失盡量減少到最低，并且，要主動承擔責任。

　　以上是我在我的畢業實習中總結出來的心得體會。參加實習的五個月時間里，我收獲得不僅僅是工作經驗，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財富。我雖然做了一些工作，但仍然存在不少問題，主要表現在：

　　1、初到公司，無論從業務能力，還是從思想上都存在許多的不足，感覺上是每天疲于應付工作。盡管如此，但是我在很多方面得到了公司領導、部門領導的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內適應了新的工作。

　　2、缺乏創新精神。不能積極主動地發揮自身聰明才智，而是被動消極地適應工作需要、頂崗實習總結。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。缺乏認真鉆研、開拓進取的精神，忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。

　　3、工作不很扎實，不能與時俱進。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣，學習新知識、掌握新東西不夠。自身也存在眼高手低、懶于動手的毛病，不能專注于工作學習，很多知識雖然了解但卻不精。

　　在今后的工作中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經濟時代，必須時刻學習方能不落伍，所以我將把加強學習，提高政治思想素質和業務工作水平，樹立良好的職業道德，作為一項日常重要工作來抓，以嚴肅的態度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習個人實習工作總結報告，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。其次，提高服務意識，改進工作作風。作為辦公室的一名工作人員，我將本著為人民服務的原則，熱情、主動地做好自己的本職工作，為前來辦事的人員提供滿意的服務。再次，提高工作能力，勇于創新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力進一步提高自身的工作能力，以積極的心態面對每天的工作任務。同時，我也將注重鍛煉自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。

　　以上就是我的實習總結。

體育實習生個人實習總結 篇14

　　一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

　　那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

　　二、要善于溝通

　　溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

　　三、要有熱情和信心

　　其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

　　四、要主動出擊

　　當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

　　五、要講究條理

　　如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

　　社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的`快樂。

　　這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

體育實習生個人實習總結 篇15

　　20xx年快要結束了，本人通過在X醫院半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

　　護士實習生工作總結通過半年多的護理工作實習，本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，做好護士工作計劃，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

　　在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決醫。能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解，并做好護士工作總結，從總結中汲取經驗教訓，從總結中成長。

　　以上是我的個人實習工作總結，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

　　在護理實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

　　以上是我的個人實習工作總結鑒定，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

體育實習生個人實習總結 篇16

　　一、得機

　　20xx年9月23日，威立雅水處理技術有限公司人力資源經理宋經理主動聯系陸老師，表示有意在我院招聘實習生，并繼去年之后再次在我院召開宣講會。

　　感：本次與企業的交流活動又是一次我們被動的去接受機會，而非主動的去獲得機會。當然，能得到這樣的機會，也是威立雅對同濟大學環境學院以及上一屆實踐部與之成功合作活動的認可。

　　二、聯系

　　因為9月23日新一屆研會尚未成立，當天下午，我個人代表實踐部按照陸老師指示，通過email與宋經理進行溝通。

　　兩天后，接到宋經理電話，此次電話明確的內容有：

　　（1）幫助威立雅推薦三名設計助理實習生候選人進行二面。具體的要求、待遇、工作地點等方面進行了明確。

　　（3）宋經理留下了她的聯系電話和工作地點。

　　三、宣傳

　　研究生：主要面向研三兼顧研二同學。主要宣傳方式是：

　　（1）聯系研三研二各班班長，通過班長飛信告知每位同學。

　　（2）qq宣傳，將根據威立雅要求編寫的設計助理實習崗位宣傳單上傳至各班qq群共享。

　　本科生：主要面向大四同學。有楊碩負責聯系崔老師，并有崔老師安排。

　　宣傳工作總結：

　　從收到簡歷數來看，宣傳做的還算比較到位的。這個環節的不足有：

　　本科生簡歷中環境工程人數很少，而威立雅更傾向于選擇本科環境工程的女生，因此這一點的宣傳是有一些問題的。原因可能出在，宣傳之初考慮到當時情況，擔心報名人數不足，而并沒有強調環境工程這一點。由于楊碩同學靠自己關系的推薦，問題得到了一些彌補。

　　四、面試

　　由于收到簡歷較多，單從簡歷看，不能決定結果，且威立雅給的要求中提到實習生要有一定的溝通協調能力，因此經部員商討，決定首先進行一輪面試。

　　面試問題：英文自我介紹 + 個人時間、對該份工作的認識和態度、現場表現等

　　面試人數：最終有10幾人參與面試，主要是本科生。面試之前跟部分研究生有過溝通，她們因時間及威立雅更傾向于本科生等原因未參與面試。

　　最終通過面試+簡歷+設計助理工作性質+威立雅要求綜合考慮選擇了三名本科生，并將三人推薦到宋經理處，她表示擇日將進行二面。

　　五、后續

　　（1）經溝通了解到，威立雅方面因為有一名負責人在法國做一個項目可能到明年三月份才能回來，因此宣講會估計要到明年三月份之后才能進行。之前再爭取吧。11月17日她們在財大有個招聘會。

　　（2）待二面結束后，與被選擇的設計助理實習生繼續保持聯系，方便與威立雅溝通。

　　環境學院實踐部

體育實習生個人實習總結 篇17

　　時間飛逝，轉眼之間已經進入實習的尾聲。本以為漫長的頂崗實習，結果卻在不知不覺中就結束了。在這實習的四個多月中，我們脫離了學校，我們實現了角色的轉變，由學生轉換成了老師，從單純的學校環境進入了復雜的社會環境。在這個期間，我學到了很多東西，無論是在教學實踐，還是在社會實踐上。頂崗實習成為我人生中一筆重要的財富。

　　對于頂崗實習，有最初的悸動。起初實習對于我來說模糊的，似乎是披上了一層神秘的外紗，會忍不住的想去探索，揭開那層神秘的外紗。對于頂崗實習，也有中期的平淡。在接觸到教學之后，新鮮感隨著時間會越來越淡，逐漸變得懈怠，不會在花費大量的精力去研究教學，這時進入了實習的平淡期。對于頂崗實習，也有后期的懈怠。通過四個月的教學，我們已經能夠完全了解教學實踐，同時每個人也形成了一定的教學模式，然而在這個時候，我們通常是抱著得過且過的心態，不會再去花費精力創新，平淡無奇，個人重心也已經向其他方面轉移，除了完成作業，就是期待實習的結束。

　　在頂崗實習的初期，更多的是激動，因為自己終于可以正式地站在講臺上了。然而令人想不到的是在實習初期，我所教的科目是七年級生物，對于一個文科生來說確實有些難度，為了把課講好，就需要我課下多做準備，經常去聽課，學習其他老師的教學方法，有時是上網搜集資料，往往一節課需要準備多半天的時間，花費了許多精力，雖然比較累，但是這樣的實習生活讓我感到很充實。在這個期間，我大部分時間用來講課和聽課，就是為了充實自己的知識，以便提高自身的實踐能力。

　　在頂崗實習的中期，我如愿以償的教上了英語。雖然只有短短的三個星期，但還是得到了鍛煉的機會。由于自己的專業就是英語，加之初中英語非常簡單，因此備課不需要花費太多的時間，這就為我節省了大量的時間去做其他事情。英語不比其他科目，是我們平時所不接觸的，初中生作為英語的初學者，就需要花費更多的時間去研究和探索。在英語教學實踐的過程中，我發現了許多問題，比如說學生英語基礎普遍不牢固，許多學生對最基礎的知識都是一知半解，更有甚者，連幾個單詞都記不住，其中出現問題最多的'就是英語語法，許多學生連英語最基本的句型都不知道是什么，許多語法重復講解，仍然沒有什么效果。還有就是大部分學生自制力比較差，沒有自主學習的意識，同樣地，學生對待學習的態度也很消極，在平時學習中很懈怠。這些問題都是多方面因素造成的，要想根除，必須經過多方面的努力，不能只靠學校一方面的努力。

　　在頂崗實習的后期，我相對比比較悠閑，沒有什么教學任務，只是作為候補，給其他老師做助手，同時還幫班主任處理一些瑣事。在這個期間，我沒有什么實質性的工作，大多數時間用來完成頂崗辦所布置的作業。雖沒有什么重要的事可做，但瑣碎之事還是比較多的。例如在家長會前期，幫助班主任準備一些事宜，同樣在也教導處幫忙，給初三年級的學生整理打印模擬卷，還有就是給掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學到了許多實用的技能，比如對photoshop軟件的使用，以及對掃描機的使用，這些技能都是在現實生活中比較實用的。從實習的后期的情況，我感悟到生活中到處都充滿了知識，只要我們努力地去發現，用心地去學習，即使是一件小事，我們也能從中學到很多知識。

　　通過這四個多月的實習，我們學到了很多知識，能夠將我們所學的知識應用到現實生活中，由理論轉化為實踐。在這個期間，我們每一個實習生都經過了完美的蛻化，由一個學生成功地轉化為一名合格的教師。

　　雖然任課時間不長，但在教學方面，我確實有所領悟。首先是在教學的組織方面，經過了四個多月的實習，我可以很好地組織學生進行活動，在活動中讓學生充分發揮自身的特長，各顯其能。同樣地，在課堂教學方面也有所進步。每節課都會經過精心的組織，目的就是讓學生能夠在快樂中學習，調動學生的學習興趣和積極性，活躍課堂氛圍，以達到教學目的，在課堂上，我對學生一直是一視同仁，爭取給每位同學均等的機會，不會厚此薄彼，不會用他們的學習成績的好壞來作為評價他們的標準。在課后監督方面，我以往做得不足，從指導老師身上，我學到了一些有用的方法，例如把全班學生分成一定數量的小組，并且選一位負責人的小組長，由小組長對組員進行檢查，老師只對小組長進行檢查，這樣的權力下放，既可以減輕教師的工作量，還可以更好的督促學生，雖然方法比較簡單，但老師在其中扮演一個非常重要的角色，老師要嚴厲對待。

體育實習生個人實習總結 篇18

　　亞泰（東莞）木業位于東莞大朗鎮，占地24600平米，員工600多人。近十多年的制造歷史已經發展成一家具有專業規模的木制品專家，在東莞制造業發達的地區也小有名氣。

　　走進廠區，只見潔凈整齊的環境和次序井然的工作程序。雖然是國內的制造廠家，但是，到了車間，看過那些先進的流水線，那些熟練的技術水平，完全會感覺到現代化的管理。作為木質產品的制造廠，一些諸如木屑的飛揚，機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題，都是難免存在的.，但是工廠已經把這些都盡可能的減少到最低限度了。走在車間，這些大多的木制廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠并沒有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

　　工廠有自己的作息時間，并且都會嚴格遵守。就連中午休息間隙，每個工人都會把自己得區域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能保持潔凈的原因之一。在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。

體育實習生個人實習總結 篇19

　　三個月了，這里的生活一切都好，卻是有一個問題實在不能適應——效率太低。剛來不到一個月我的筆記本電腦的液晶顯示器壞了，學生志愿者帶我把電腦送到當地一間較大的商店修理電腦更換配件，當時店員告知需要一個月左右的時間才能修好，雖然覺得修理周期有點兒太長，但由于顯示器的裂痕實在影響操作，我還是決定更換。可是當我一個月之后去取電腦時，卻被告知型號太舊，在印度找不到合適的配件。就這樣，我的筆記本在商店里躺了一個月，又原封不動地帶著裂掉的顯示器回來了。

　　更夸張的是，由于知道非法滯留的嚴重性，我們剛來沒幾天就已經開始準備我們簽證的續簽手續，為此我們早早地開始不斷地奔波在和平鄉和另一個城市之間，填了各種各樣的申請表，交了很多張照片，簽了無數的字，蓋了不同的章，卻一直到9月26日，即我們的第一個簽證到期的日子，仍然沒有拿到我們續簽的簽證。有的只是上級警察局給的一份簽證續簽手續在辦證明，當然，據他們說有了這份證明在印度國內就是屬于合法停留了。但是由于沒有拿到正式的續簽簽證，心里總是還有那么一點不放心。

　　除了這里的人辦事效率太低意外，我在這里的生活總的來說還是挺好的，在中國學院的教學工作也進行的比較順利，當然，免不了還是會遇到一點麻煩。從上次小考試以后，我在課堂上就更關注那些不常常出聲發表看法的同學，想要盡可能給他們創造開口說話的機會，甚至在必要的時候迫使他們開口練習。但是這樣一來，一些新的問題就出現了——這些不常開口說漢語的同學，尤其是女生，在回答問題的時候總是要花費太多時間來思考答案或者說整理句子，這使得課堂上有時會出現較長時間的冷場，課堂氣氛有時也會變得尷尬，最壞的結果是可能會影響到整節課的教學進度甚至不能按計劃完成教學任務。現在，我開始在備課的時候，就在教學計劃中安排出額外的三到五分鐘時間，給這些不常開口的同學一點思考的時間，當然在課堂中我會適當地打斷他們的思考，給他提示幫助他回答問題，這樣一來課堂上就不會出現較長時間的冷場，有助于順利完成教學計劃。

　　還有那么一兩個學生，這是最讓我頭疼的，在課堂上他總是睜著大大的眼睛好好地看著我，看起來完全一副認真學習的樣子，可是當我點名向他提問的時候，他仍然是那副睜著大眼睛好好地看著我的表情，完全不回答問題。剛開始我以為是不是他沒有聽懂問題，可是重復或者解釋問題后再問他，他的表情仍然不變，甚至最后我用很慢的語速問他“你聽懂了嗎?”或者“明白了嗎?”的時候，他仍然絲毫沒有改變他的表情，更別說點頭或者搖頭回答我的問題。這樣的時候我只能無奈的把課堂教學又拉回到正常的軌道上來，繼續剩下的教學任務。對于這一兩個學生，我還沒有找到更合適的辦法，我會在接下來的日子里好好努力的。

　　這個月是中國學院的學生們都很忙的一個月，因為這個月里他們組織了兩臺晚會——9月5日的教師節晚會和9月17日的迎新晚會。在這里三個月下來，我終于明白了這里的學生們都是在用生命組織活動，為了給這些活動做準備，學生們可以說是“廢寢忘食”，每日“早出晚歸”，這勁兒要是能夠用在學習上多好。當然，不得不說，這兩場晚會都是非常精彩又有意義的，都給我留下了深刻的印象。

體育實習生個人實習總結 篇20

　　一、理論是基礎實踐是根本

　　沒有理論基礎，我們就不能正確地分析問題，解決問題。所以我們進行測量實習前，這學期張教師經過對理論知識精細的講解，我們踏踏實實的學習態度，致使我們很好地掌握了理論知識。對于學習建筑工程技術這一專業的學生，我們不僅僅要有豐富的專業理論知識，并且更應當有過硬的實踐操作本事。

　　無人不知“實踐是檢查真理的唯一標準。”所以在掌握理論知識的基礎上就是實踐。《建筑工程測量》是這樣，其它的還是如此。我們不能紙上談兵，必須樹立起理論是基礎，實踐是根本這一理念。僅有這樣我們才能真正做到學以致用，為建設中國特色社會主義而奉獻自我的微薄之力。

　　二、明確目標制定計劃

　　沒有航向的船，永遠也無法到達成功的彼岸。當然，沒有目標的工作，永遠也無法品嘗成功的喜悅，所以我們這次測量實習首先明確了我們的目標。我們這次為期十天的測量實習的資料主要有三項，地形圖測繪、建筑物放樣、道路圓曲線測設。明確了目標，就應當為之拼搏。我們可不能盲目地拼搏，因為“凡事預則立，不預則廢。”，所以我們在進行測量實習初就對測量實習的進程做了相關計劃。最終讓我們少走了許多曲折之路。比如，我們每一天實習都有不一樣的資料和任務，那么我們準備儀器時就只帶需要的儀器，而并非勞神、費力全都帶到實習場地。雖然這是在實習期間的親身體驗，我們卻對此受益終生。

　　三、樹立起團結協作的團隊意識

　　我們《建筑工程測量》實習并非單qiāng匹馬就能完成任務，必須由大家共同努力才能完成。比如，在進行碎部點的測量時，在同一時間我們需要立尺人員立足、觀測人員讀取數據、記錄人員記錄數據、繪圖人員繪制草圖等。為此，我們需要讓組員們樹立起團結協作的意識，早日圓滿完成實習任務。由此，我真的領悟到了“人心齊，泰山移。”的內涵了，正如抗日戰爭時期，沒有國、共兩黨的合作，沒有統一戰線的構成，也許抗日戰爭將會持續更長時間。如果我們這次測量實習沒有組員齊心協力地奮進，我們也根本不可能按時、按質、按量地完成實習任務。所以，團結協作是我們必然要做出的選擇。

　　四、教師指導同學探討

　　我們在實際操作過程中，離不開同學們的相互學習和探討，更離不開張教師頂著烈日不畏艱辛仔細、耐心給我們的正確指導。讓我們才茅塞頓開，思維也更加開闊，最終取得優異的成績。

　　五、吃苦耐勞自強不息

　　大家都明白一點，我們學習建筑工程技術專業的學生以后的工作地方一般大多是室外露天工作，遇到風吹日曬是再所難免。正如我們這次測量實習一樣，由于時間是夏季，所以天氣炎熱。于是我們許多時候都是利用早、晚的這一段時間工作，這就要求我們早出晚歸。雖然不習慣，但這是我們必然的選擇。選擇吃苦耐勞，選擇自強不息。最終一份耕耘，一份收獲，我們組員用十天辛勤的漢水換回了實習工作的圓滿結束。

　　一個測量工作是這樣，其它的還是要求我們這樣做啊!因為如此，才有新的期望。一場突如其來的特大汶川地震的降臨，沒有壓到我們。這歸功于黨和國家的科學發展，更是我們擁有吃苦耐勞的品質和自強不息的精神為我們打下了堅定的信念——中國加油，中國雄起!

　　六、嚴格要求求真務實

　　沒有規矩，不成方圓。我們在進行儀器操作時，務必按照正規的操作進行測量實習。我們實習相關資料時，也務必按照必須的程序進行。否則，我們將走許多曲折之路。這就告訴我們必須將時代性與規律性相結合，運用創造性思維思考問題，解決問題。當然，我們在嚴格要求的同時還應求真務實地不斷進取。

　　七、存在問題不斷完善

　　我們這些天的實習取得可喜可賀的成績，但還是存在一些問題。因為我們是團隊工作，所以在組織協調人員任務時還有少許不足。有些儀器操作生疏，測量誤差大等問題。有問題不可怕，可怕的是不去解決問題。那么，解決問題，首先就要熟練牢固地掌握理論知識，用理論指導實踐。其次是堅持良好的心態，在不斷總結中前進，到達熟能生巧，為我所用的目的。最終要樹立起失敗乃成功之母的觀念，不恥下問，虛心學習。

　　為期十天的建筑工程測量實習，不僅僅是我們對這學期所學知識的綜合運用，更是在無形地教導我們如何做人。我堅信學會做人更重于學會做事。這次實習將時刻銘記心底，將我的心得運用于今后的人生道路上。

體育實習生個人實習總結 篇21

　　藝術與傳媒學院20__級實習生共有231人，其中15人校內住宿，216人校外住宿，目前絕大部分同學已順利走上實習崗位，實習生工作報告。為了進一步加強實習生安全教育和管理，增強實習生安全意識，避免實習生安全責任事故的發生，藝術與傳媒學院根據學院對就業工作的要求，確保實習任務的順利完成，已做好以下幾個方面的工作：

　　1.思想上統一認識，重視安全問題。學院高度重視實習生安全教育與管理工作，在20__級學生參加實習之前已不定期地開展如“實習思想動員”、“實習安全案例分析”等相關主題班會，讓學生在走出校門之前，接受多種形式的安全教育，不斷提高自身的安全意識和防范能力。讓每個學生都有安全無小事、有事及時跟老師家長聯系溝通的意識習慣。

　　2.順暢信息渠道，抓好安全教育。學院就業工作小組以院長、書記牽頭，每周開展實習班班主任會議，要求各班主任必須和學生積極主動地聯系，備齊每位學生的各種聯系方式，建立順暢的安全管理網絡。具體工作為每周必須聯系學生一次，并做好安全記錄表，每月以安全總結的形式上交到學院就業工作小組。

　　3.建立健全工作匯報制度，實習報告《實習生工作報告》。各班班主任每個月就學生的實習、生活情況進行談話并建立談話記錄本，并上交給分院輔導員進行安全匯報。接到學生出現異常情況反饋后，應及時與有關部門溝通，并以落實到底的態度去解決相關問題。遇特殊情況、重大情況要在第一時間報告，不拖延、不隱瞞，以便學校和實習單位及時了解情況，及時處理問題。

　　4.全程建立實習工作情況跟蹤記錄。要求實習生要自覺遵守學校和實習單位的各項制度，因事離開實習工作崗位，必須履行請假手續，按時銷假。班主任應該及時了解學生的工作應聘和上崗情況，全程建立學生就業跟蹤記錄表和就業推薦情況記錄表，以此來掌握學生的工作動態，減少安全隱患的存在。

　　5.加強實習指導教師的思想教育工作。學院以專業實習指導教師為依托，要求教師不僅要對學生的專業技能進行指導，還要及時全面了解實習生的具體工作情況，能對學生的工作規劃作出意見和建議。以解決學生就業思想上的困撓，防止心理安全隱患，并認真做好指導記錄。

　　6.在求職擇業中提高自我保護意識,謹防上當受騙。學生在走上工作崗位后會面臨許多新的安全問題，通過班主任、指導教師和輔導員的及時交流，讓學生在求職過程中要謹防就業騙局和陷阱，以及傳銷組織的誘騙，對從網上或親友、同學處獲得的就業信息，應認真了解該單位的資質詳細情況，謹防上當受騙。對就業過程中如遭遇用人單位要求繳納押金、收取各種證件等行為，要及時和班主任、輔導員和學生工作處老師聯系，反映情況，咨詢意見。特殊情況下應立即報警。

　　以上幾點是我們分院在20__級實習生7月份走出校門后就已經開展的實際工作情況。到目前為止，分院學生實習情況良好，安全相關備案資料準備齊全，從分院領導、輔導員、班主任到學生都能樹立較強的安全意識。分院相關人員也將繼續保持高度的安全防范意識，繼續對學生進行安全教育，確保順利完成20__級學生的實習任務。

體育實習生個人實習總結 篇22

　　這段時間，我認真回顧了這一年來的工作情況，覺得來工作是我的幸運，我一直非常珍惜這份工作，這一年多來公司領導對我的關心和教導，同事們對我的幫助讓我感激不盡。在公司工作的一年多時間中，我學到很多東西，無論是從專業技能還是做人方面都有了很大的提高，感謝公司領導對我的關心和培養，對于我此刻的離開我只能表示深深的.歉意。非常感激公司給予了我這樣的工作和鍛煉機會。但同時，我發覺自己從事行業的興趣也減退了，我不希望自己帶著這種情緒工作，對不起您也對不起我自己。真得該改行了，剛好此時有個機會，我打算試試看，所以我決定辭職，請您支持。

　　請您諒解我做出的決定，也原諒我采取的暫別方式，我希望我們能再有共事的機會。我會在上交辭職報告后1-2周后離開公司，以便完成工作交接。

　　在短短的一年時間我們公司已經發生了巨大可喜的變化，我很遺憾不能為公司輝煌的明天貢獻自己的力量。我只有衷心祝愿公司的業績一路飆升!公司領導及各位同事工作順利!

體育實習生個人實習總結 篇23

　　對我們每個人來說都很重要。根據專業，我實習的崗位是焊工。焊接就是用熱能和壓力將兩個公件鏈接在一起的一門技術活。焊接種類繁多，例如：CO2保護焊，手工電弧焊，氬弧焊等等。對安全操作要求很高，發現什么問題都要向老師報告，工藝要求是最重要的，我們焊接出來的東西一定要具有工藝性，可運用：引弧，運條，結尾段弧形，降溫，在引弧的流程來操作。接下來對我這段時間的焊工實習做如下報告：

　　實習地點

　　我市某焊工廠

　　實習目的

　　把理論運用到實踐中去，了解焊工的工作原理及方法。學會正確的焊接技術并能獨立焊接。

　　實習內容

　　主要是交流電焊機和直流電焊機的結構和應用。平焊的過程以及引弧的方法，電焊的安全操作技術，氣焊的設備和應用以及安全技術，記住幾種不同性質的氣焊火焰等等。

　　實習結果

　　焊工師傅要我們把兩根鐵棒焊接到一起，看結果來給我們這次實習評分。鐵棒也是我們自己準備的，因為沒有底氣所以我們動手切割并加工了很多的鐵棒以便于我們反復聯系，然后在拿出最好的去給老師評分，當然功夫不負有心人，經過我們的努力刻苦，做出來的成品等到了指導焊接師傅的肯定，并表揚了我們做的很不錯，這也是對我們長期努力的一個肯定。總之，我們大家都很開心，很驕傲。

　　實習總結

　　經過了這段時間的實習，我覺得焊工是比較輕松的活計。不用經常站著工作，可以用專用的皮手套，坐在工作臺前一邊觀察一邊學習焊工技術。焊接的種類很多，我這次實習主要是平焊，是最基礎簡單的焊接技術。就算如此，也覺得很困難。那么小的焊條，就像是故意刁難我一樣，有時候接觸了工件，但是卻偏偏沒辦法引起電弧，搞了半天，還是不知所措。有時候，好容易弄出來火花了，拿著焊條一路順利的焊接了下去，摘下帽子一看，傻眼了，不知道焊出來的是什么。全部都變形了。這就是老師所說的掌握不住高度和速度的問題和經驗不足。做焊工這行，最重要的還是安全問題，因為每個焊接步驟的需要高溫，一不小心就會傷到自己，所以老師特別強調安全問題，然后反復的練習，后來我知道了，焊條要移動慢點，拿低一點，這樣更好把握，焊出來的也更好。老師會在一旁指導我們，我把我的和老師焊出來的做比較，發現我的不足，積累經驗，反復練習，漸漸的焊接出來的都還不錯了，找到了自信，也得到了老師的肯定。

　　實習收獲

　　經過這次焊工實習，我發現了自己的不足，必須更努力刻苦的學習，積累經驗，做事要一絲不茍，反復琢磨，只有這樣我們才能進步。這次實習只是個開始，我相信以后我會做的更好。

體育實習生個人實習總結 篇24

　　從x年xx月xx日到x年x月我在x市x縣x中學進行了為期四個多月的實習。在實習期間深受校領導的關懷與照顧，在指導教師x老師的指導下，認真負責地完成了各種教師教育教學技能的任務，并在班主任指導教師劉艷麗老師的帶領下，認真學習了各種班主任管理技能并且參與x班的班級管理任務。在實習期間，認真備課、講課、參加數學組的聯片教研活動并用心組織參與各項活動，指導教師與各位校領導給予了很大的支持與幫忙并指出不足和學習改善經驗。

　　時光荏苒、歲月匆匆，一晃四個多月的實習生活已經過去了，在這幾個月的實習生活過程中，我收獲著許多的歡樂、幸福與感動，但也有著坎坷、苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵著我在以后真正地走上工作崗位后取得更大的成績，失敗的教訓也將使我努力去改變自我不完美的地方，這些經歷將使我從不成熟走向成熟與成才，都將是我這一生中寶貴的精神財富與完美的回憶。以下是我在本學期的個人工作總結。

　　一、教學工作方面

　　在x中學實習的第一周只是服務當地以及聽指導老師的課，到了第二周指導教師才讓我聽一節講一節，經過了半個月的緊張而充實的實習工作后，我逐漸適應了那里工作的節奏，熟悉了實習學校的作息時光，也從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自我在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的主角轉化。在這當中最應感謝的是指導教師――x老師，她為人親切熱情，她在教學工作方面帶給給我的指導十分多，能夠說“竭盡所能”，我十分感謝她！她為我制定了一個實習方案：

　　1.學會批改作業以及試卷并對其進行分析找出學生的易錯點，了解學生的學習水平。

　　2.個別輔導學生并提高其學習成績，掌握與學生的溝通技巧，深入地了解他們的內心變化。

　　3.學習講課，能夠靈活的導入新課組織課堂，傳授學生新知，掌握教師的基本技能之一。

　　4.學習備課及制作教學案，能夠獨立地從事教師活動。

　　x老師讓我倒著來學，減輕我的實習壓力，讓我能夠簡單快樂地完成實習任務。x中學深入課程改革，上課模式是教學模式――――小組合作探討、教師點撥模式，對于這個模式我一點都不陌生，這一點我就要感謝我的母校――邯鄲市一中。這個教學模式看起來教師好像很簡單，其實不是的，它需要教師課前做足超多的準備工作，包括制作教學案，設計課堂活動環節，關鍵還是要求教師能夠很好的組織學生能夠用心地參與到課堂活動當中，在快樂中學到知識，提高課堂實效。這一周當中，雖然時光很短但我學到了很多東西，比如：如何設計課堂活動，如何讓學生用心回答問題，如何讓課堂有序高效，如何讓學生整理新知，學習老師怎樣樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時光，好好駕馭整個班級教學等等一系列的問題。

　　在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的職責。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。認識到了做一名優秀的教師務必做好以下幾方面：

　　1、怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。但是對于我們這些教學經驗不足的實習生，首要的任務就是會聽課，本學期只要沒事我基本上都去聽各個年級各學科優秀教師的課。在聽課前，會提前認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心盤算自我講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自我思路不一樣的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自我的疑惑，想老師為什么這樣講。

　　2、在備課中，要認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定貼合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從復習提問、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

體育實習生個人實習總結 篇25

　　經過一段時間生產、組裝產品的學習，我對車間產品的生產、一個組裝的整個流程已有了一個較詳細的了解與熟悉。對有些常組裝的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。在確保產品質量的基礎上盡自己的努力提高工作的效率。盡量讓生產出的產品數量達到班產要求的數量，以便完成生產任務。每次下班之前，將自己工作區域內的衛生打掃干凈，垃圾放入垃圾袋中并放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。

　　就這樣一天的全部工作內容也就完成了，嘿!這工作任務也較艱巨的啊!

體育實習生個人實習總結 篇26

　　作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學院帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎，為今后書本與實踐的結合打下基礎。

　　一、實習概況

　　參觀實習是土木工程專業基礎必修的實踐性教學環節。通過實地參觀，使我們通過實踐對土木工程的施工現場和施工體系進行考查，了解土木工程建筑、結構、施工的基本知識，建立起初步的工程意識，激發我們對土木工程專業后續課程的求知欲，為學習專業基礎課和專業課奠定感性認識的基礎。使我們進一步了解土木工程專業，培養學生熱愛專業，增加學習和從事本專業的自信心。

　　二、實習時間

　　年 月 日

　　三、實習地點

　　--區建筑工地

　　四、實習內容

　　當我們一進入工地，不管老師還是工地師傅都要求我們帶上安全帽，安全是工地上很重視的一個問題，也是首要的問題。建筑生產活動多為露天高空作業，不安全因素較多，有些工作危險性較大，是事故多發性行業。每年死亡人數僅次于礦難，居全國各行業的第二位。從傷亡事故數量來看，僅次于礦井，給國家和人民生命、財產帶來大很損失，制約著建筑業的進一步發展。近幾年來，建筑施工中的多發性事故不斷發生，據統計，因高處墜落、觸電、物體打擊、機械傷害、坍塌這五類事故占事故總數的85%以上。

　　引起安全事故的主要原因是以包代管，導致安全管理薄弱。安全制度形同虛設，監管部門力度不夠。在對技術工人和工程管理人員的施工安全培訓問題上，現有的培訓機制也不健全。有許多技術工人和施工管理人員相當缺乏施工安全知識，其中甚至包括某些工程監理人員。在行業主管部門的日常檢查中，經常可以發現工地上民工不戴安全帽，即使有的戴了，也不扣帽扣，而帽扣不扣等于不戴。目前，施工隊伍整體素質參差不齊。一些好的隊伍，從工程開工第一天起，就能高起點、高標準地要求自己。各級主管部門任何時候去檢查工地，都能始終保持良好的狀態。

　　五、實習反思

　　建立安全體系至關重要，工程項目部建立以項目經理部為現場安全生產文明施工管理體系的第一負責人的安全管理體系。在建立了安全體系之后各個部門要適時進行安全檢查，發現隱患，及時補救。并且還要注意檢查的時候要仔細、認真。加大管理力度，實現多管齊下管理建筑施工的時候一定要跳出側重于技術管理，忽視經濟管理和組織管理的怪圈，要注意多管齊下，要技術、經濟、組織三者齊頭并進。還要注意要設立專門的管理機構，不要僅僅以包代管，更不要管理緊緊地依靠在包工頭手里。還有特別要注意安全觀路問題，每每我們都會看到因為全管理疏漏而導致的悲劇。

體育實習生個人實習總結 篇27

　　為期兩周的市場營銷實習圓滿結束，帶著飽滿的心情回到學校。在這兩周的見習中學到了很多的實實在在的知識，比如與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等。下面就是我實習中的總結報告

　　實習目的

　　本次實習的目的在于通過理論與實際的結合，個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧和團隊的協作能力。更重要的是讓我們在實習中的觀察，分析和運用專業知識解決實際工作能力上的提高。為將來的就業、工作打下基礎。

　　實習單位

　　南寧市迪林數碼港第一門市部。南寧市迪林數碼港第一門市部位于南寧美食一條街，俗稱“中山路”斜對面，和粵發數碼港相鄰。主要銷售電子數碼產品，電腦、數碼相機、盤、攝像頭等等。各種零配件應有盡有，很完備，所以南寧市迪林數碼港第一門市部是家不錯的企業。學校就特意安排我們在此實習，為鍛煉我們的生活環境和工作環境提供平臺。

　　實習內容

　　我們實習內容安三步分走，這樣才能在兩周時間中完成學習的內容。

　　第一步：這一步更定是對市場環境和商品的了解，并熟悉工作日程安排。對市場環境的了解我們主要是通過自己的觀察牢記，還有的就是詢問老板或公司的人員。爾后就是對產品的認識，我們主要通過產品的說明書和廣告書，比較難理解的就主動請教公司里的師傅。而我們實習的主要是電子數碼產品，電腦、數碼相機、盤、攝像頭等等，這就離不開電腦相關的知識。熟悉市場環境就是了解各大賣場不同產品價格，性能，售后服務等。工作日程安排比較容易掌握，在里面呆一天就可以摸清了。為了能讓我們盡快了解相關知識，師傅還給我們細心講解各個品牌電腦及同一品牌電腦不同系列配置，讓我么印象更加深刻，慢慢地，我對電腦產生了興趣，對電腦銷售的興趣就更加大。

　　第二步：我們主攻方向就是對電腦御載和組裝。因為本公司就是以經營電腦為主業務的，這就必須讓我們了解電腦的最基本的原理結構，以便豐富促進推銷的知識。一臺電腦，需要有顯示器、主機箱、主辦、顯卡、內存、硬盤、光驅、鍵盤、鼠標等配件組成。我們在師傅的講解下明白了平時不太注意的問題，比如顯示器的尺寸，對比度，顯卡等。然后師傅教我們如何裝系統、裝應用軟件的基本操作。

　　第三步：這是讓我們運用專業知識結合實際市場分析。這一步是最后一步也是最難最重要的一步，可以說前兩步是這一步的前提和基礎。通過前兩步的實習，使我具備了一些裝機的基本技能，了解了計算機內部各部件及如何裝機等方面的內容，還有對電腦城的整體運行情況有了一個大致的了解。但是對電腦銷售這一塊還是欠缺，銷售電腦和電腦硬件卻對技術方面的要求很高，所以要求銷售人員必須熟練掌握每個電腦硬件的各項指標，以及這些硬件組裝起來的整機的整體指標，而我們對于這些硬件的詳細指標與性能的了解卻不是十分的精細。這還要感謝老板娘的指導了，老板娘對銷售的手段還是很高明的，她經常說，耐心、熱情、微笑是銷售的法寶。在她的銷售中，平均一天就接到一單生意，這也給我們上了一堂銷售課。

　　實習總結

　　通過參加社會實踐，使我對大學里所學的課本知識落實到了實處，理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解所學專業的主要內容，對計算機方面的應用進行歸納總結。

　　1.機箱電源

　　我認識常見的電源有聯想，大水牛，菲利浦，三星等，它們的功率有380W,400W,450W等不等，目前的場上有相當一部分機箱廠商是搭配了電源出售的，另外機箱附帶的安裝配件有銅柱螺絲、絕緣墊片、白色的塑膠固定柱、細牙螺絲、粗牙螺絲、ATX專用后面板。

　　2.主板

　　我所認識的主板有：華碩、微星、技嘉、精英、華擎、聯想等知名品牌其中以前三種歡迎，又以“華碩”最有名，俗稱：“主板老大”，因其性能強勝和做工精細耐用而得名。

　　3.CPU和散熱器

　　談起CPU，我可有得一說，由于現在CPU不斷的翻新，現在市場上以Intel公司的P4、PD(雙核)為熱買，最新出的酷睿2CPU成為亮點;其此以AMD公司的3000，3200，3600++(雙核)，3800++(雙核)為熱買，兩大CPU大公司中，以AMD公司的CPU低廉成為眾多用戶首選，現在很多網吧機子都選用它作用處理器，而Intel公司的處理器性能強勝也成為許多人親睞的對象。

　　實習心得

　　在學校時主要學的是課本上的知識，比如消費者行為分析、消費者購買動機分析、消費者購買決策過程等很多市場營銷的專業知識，但是實踐畢竟和理論還有一段差距，在實踐中，這些知識只是無形的貫穿與實踐中的，是靠自己去感受的，沒有那個知識寫在實踐中的那個地方讓我們去看。我們在課本上了學了很多理論知識，但要真正的運用到實踐中卻是很困難的事情，市場營銷是一門很廣泛的學科，是以經濟科學、行為科學和現代管理理論為基礎的，我們日常生活中的很多方面都涉及到了市場營銷學的基本知識.。

　　這一段時間所學到的經驗和知識大多來自公司的老板和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。同時明白了也真正體會到了作為一名業務員，自信是多么的重要。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師。

體育實習生個人實習總結 篇28

　　作為一名實習生，我一直都感覺非常的有意義，我也深知通過實習能夠取得怎樣的成績，這是我非常向往的，我感激這次實習經歷，鍛煉了我很多，我知道這對我也是非常有幫助的，作為一名員工，我應該要認清楚的方向，對于這幾個月來的工作我也需要總結一番：

　　實習方面的，我非常重視自己的專業知識水平，特別希望能夠通過不斷的學習，提高自己，我也深知自身能力的提高離不開實踐，我覺得在這一點上面我應該要對自己各方面更加努力，實習期間的點點滴滴中，我也不斷的做好自己的事情，確實讓我有很大進步，對自身學習成績的提高，我對自己還是非常有動力的.，所以未來我也會努力去調整好心態，不斷的積累工作經驗，這對我而言也是非常有意義的。

　　這幾個月來的實習工作當中，我應該要做的更加認真一點，作為一名實習生我覺得自己還是非常有意義的，這給我的感覺還是非常認可的，這對我個人能力也是有很大提高的，作為一名實習生，我還是認真遵守公司的規章制度，努力的去做好自己個人的工作，這一點是毋庸置疑的，我也應該要去端正好自己的態度，這是非常關鍵的，也是未來要合理去做好的事情，現在我也覺得工作很有意義，我應該要堅定自己的態度，提高自身能力的同時，也能夠處理好相關的職責，這對我而言也是應該要努力去提高的，在這方面我還是需要認清楚自己的方向。

　　作為一名企業實習生，我也感觸深刻，除了日常搞好自己的學習之外，我也在認真思考自己的方向，這樣的感覺非常的有意義，在實習方面我還是需要不斷的去提高自身能力，這段時間以來的工作當中，我也能夠認清楚自己的職責，這段時間以來我的收獲很是很多，也感激這短暫的實習經歷，我希望自己能夠在這方面做出更好的成績來，這也是未來需要去準備好，在這方面我還是需要合理的去規劃好，總的來講這次的實習，讓我收獲很大，我以后也一定會堅持去搞好分內的事情，讓自己堅持做出好的成績來，這對我也還是很有收獲的，我相信在以后的工作當中可以做的更好，我也不會辜負了公司的期望，以后做出更好的成績來，實習這段經歷我收獲很多，我以后一定會積累更多工的工作經驗，未來正式步入工作努力提升自己。

體育實習生個人實習總結 篇29

　　就這樣我開始了將近一個月的工廠實習，開始認識了很專業的研究所xx老師，和藹認真的xx老師和美麗的師傅xx大姐。

　　說實話開始到工廠的時候還是有點失望，畢竟跟我原來想象的現代化的食品工廠還是有距離，研究所的設施相對于學校這種研究性實驗室還是不能等同。這里更多的是比較有歷史的設備，開始的時候，還用不來這種設備，但是經過老師的耐心講解，沒有到一個星期我們幾乎都能用這些“老古董”了！從中我體會到，其實這些老實驗裝置是需要真正技術的，才能真正的發揮出學到的知識。學校的知識，只有在實踐中才能發揮作用。在學校的有些實驗操作，在工廠就不那么有用了。比如，學校的物品很齊全，而且很多實驗用品都是老師已經跟你配好了的，但是在工廠里面，你必須自己配兌，這就更考驗我們的實際操作能力了。

　　在這段實習的時間，我受益匪淺。我認識到了作為一個食品行業，技術的關鍵性！先進的技術，可以提高生產力，從而提高公司的生產效益；我明白了作為一個食品行業，衛生安全的`重要性，我和另外兩位同學做衛生檢驗的項目，因此我們對這一點是認識非常深的。就像老師說的一樣，衛生檢驗是食品的“眼睛”，它關系著廣大消費群眾的生命安全；我懂得了作為食品行業，工廠的規范性，從進出大門的嚴格把關，再到車間里面消毒滅菌，研究所衛生檢驗報告的呈報，都是那么的規范與嚴格。

　　xx工廠會議室里面的那句“有容乃大，誠信為王”深深的吸引了我工廠用誠信的服務態度，服務著社會。我想這也是為什么這個公司要用xx工廠為名的原因了，有大海一樣博大的胸懷，有著誠信的王者風范。的確，誠信是一個企業長遠發展必不可少的企業精神。

　　馬上實習就要完了，說實話現在還很舍不得了。相對于我們其他同學我們是實習的最久的，雖然我吃了將近一個月的方便面、炒飯，自己瘦了很多。但是我覺得還是很值得，畢竟我學到了一些實際的操作和工廠的運作模式，我又有了一群志同道合的朋友，以及通過實習，我覺得我的人生更明朗了。

　　最后在這里，我感謝xx工廠的接納，感謝研究所老師的關懷，感謝我的師傅胡大姐，在實際操作中的諄諄教導。

體育實習生個人實習總結 篇30

　　我曾經在幾個享有盛名的國際公關公司連續做了一年多的實習生，在每個公司里做不同的工作，被不同的人教導，領悟不同的職場心得。雖然當時的我不理解，甚至怨恨，甚至難過，哭泣，但是今天我能得以迅速的成長和這些理論分不開。我想在今天總結一下諸位對我曾經的教導：

　　1、學習能力不等于工作能力，學校里拼智商，社會里拼情商。情商太低的回家補課去，別回學校大罵公司怎么怎么不好。

　　2、工作上如果有任何問題，太累或者工作量大都要和領導說，不要一直撐著。不要半夜回不了家還要罵公司變態，壓根兒沒人知道你根本做不完。

　　3、你可以穿的花枝招展，也可以笑的天真爛漫，但是請不要在公司騷首弄姿。（說的好啊~~）

　　4、了解每一個行業從做好每一件小事兒做起，不僅僅包括做完做好，更包括由此而引申出來的所有的方法、溝通、隱患、技能你是否都思考的到。只有對每一個小事兒做到了面面俱到的了解和掌握，你才能往前走的更快一點。

　　5 、工作在公司做完，一個實習生不至于要把工作帶回宿舍去做來zhuangbility，好像沒了你公司就毀于一旦。回學校多讀書多學習專業課，假期就去玩。工作和生活要平衡好，不要實習一下就搞得你的世界天下大亂，那是無能的表現。

　　6 、一定要思考一下如何體現自己的價值而不僅僅是去費力的工作。有過實習經驗的'同學一定能發現實習生總是覺得自己工作很累，而正式員工越到高層似乎越輕松。其實不然，高層的辛苦是你們想不到的，只是高層更加會管理自己的時間和各項事情，而不會像你們總是抓狂，高層所表現的不是輕松，而是有序。（我想這很重要，我曾花了一年的時間才意識到這個問題，希望你能明白的早一點。）

　　7 、請不要問我這里薪水不高為什么要繼續做，為什么不去替別人考試或者幫別人攢書。我只想說一句，成長比成功更重要，何況暫時的有錢不叫成功。

　　8 、請不要在向我表達了對公關的熱愛之情之后，問我什么是公關，和廣告有什么區別。請自己在百度上google一下。要問就問點有深度的，問出這樣的話不要怪我不想理你。

　　9、你不需要知道你的同事一天的工作到底是什么等等，雖然現在很多職業教育學校讓你盡快了解這一點，因為我們每個人的工作是不固定的，每天項目不同做的事情完全不一樣，比如我每天喝咖啡的時間會根據我忙碌的程度而有所不同，而你知道這些完全沒有用。每當我被很多在校生郵件問到類似的問題，我都非常希望你們是否可以回家多讀一下你們的簡歷是否通順。

　　10、請不要根據工資的高低決定是否留下來，除非這地方真的沒法保證你的溫飽問題。前三年是要積累和沉淀，而不是要求所得。走的越深你才會知道你是個啥都不懂的小白菜，菜到你自己都覺得你可能是被誤招的。（我經常會菜到這個地步）

　　11 、中途如果遇見無法完成的問題一定要及時問我，不要等著我追你去問。我之所以交給你，我相信一個公司精挑細選出來的大學生是可以完成類似追一個媒體問問是否收到快遞的小事兒。如果我問起你，請不要告訴我對方沒人接電話，或者對方找不到。有問題發生，不要把問題丟回給我，一定要想辦法解決，職場是一個只要結果的地方。一定要有解決問題的能力，當你開始動腦子想辦法解決了所有的問題，你在思維能力和工作能力上才能有所進步。你要做一個思考者，而不是工作者，你要有自己的價值。（這是我在轉正前接受的最重要的一個教育，這也是一個學生到職場最關鍵的轉變）

　　12、讀書，讀很多書，讀各種書，讓自己盡快的成長，不要求你有一張成熟的臉，但是要有一個成熟的心。不要在年紀很大碩博畢業后還在思考一些幼稚的譬如為什么公司不是你理想的那個樣子的問題。

　　13、不要以自己的思想去想公司的利益，不要認為自己曠工去看演唱會有利于創新能力的發展，回來還說老板思維固化，故步自封。上班時間是你產出的時間，不是你積累的時間，你上學的時候干什么了？公司不為你的個人成長和學習買單，聰明點的話你應該知道從工作中讓自己得到成長和鍛煉。

　　14 、如果你今天實在沒事兒干，那就看看和業務相關的網站，學習一下前輩的心得。任何一個細小的工作都有很深的水，學無止境。不要和其他的實習生結伙聊天有說有笑，好像在避風塘聚會的樣子。不要無聊的去網上聊天，灌水，八卦。這點你可以在宿舍舒服的床上完成，不用不遠萬里的來公司完成。（當年我就很避風塘）

　　15、任何的工作一定要從前到后全部做完，如果我只讓你做1，你要自己想想這個事兒有沒有2和3，如果我沒有時間教你全部的過程，請你自己多想想。關于這個問題我希望你能讀一個小故事《買土豆的故事》。

　　特別提示：一定要保持你的個性，這個很重要，無論何時何地，只有一個你自己。倘若真的抵觸的厲害，請至少保持“外化而內不化”，至少要堅守一點點心底的東西。還有就是要有一個夢想，一個目標，這樣你才有動力能擺脫渾渾噩噩、紙醉迷津的社會生活，才不至于讓自己變得俗不可耐。

體育實習生個人實習總結 篇31

　　駐馬店律師事務所及其律師、工作人員為我提供了一個充實自我、積累經驗的機會和平臺，我非常珍惜這個難得的機會并認真對待。在整個實習過程中我遵守單位紀律，服從工作安排，積極完成律師轉自交辦的工作，在律師的指導和自己的努力下，我了解和初步掌握了律師事務所的運作程序和律師的辦案經過及技巧，彌補了知識上的不足，增長了社會見識，對自己學習和掌握法律、運用法律以及人際關系方面的相處都有很深的體會。以下是在律師事務所實習期間的見聞、實踐和感受寫下這份實習報告。

　　一、實習目的：主要目的是將在大學期間所學的理論通過實習達到與法律實踐相結合，從而鞏固知識和發現不足以求積累經驗、指導學習;更重要的是培養獨立發現問題、分析問題和解決問題的能力;學會適應社會和掌握人際交往的能力;樹立正確的法律人生觀念和思維。

　　二、實習內容：我的主要工作歸為一點就是協助指導律師辦理案件，并輔助地從事一些行政性事務。在實習中我學會了律師在受理案件后的實際操作程序并且協助他們填寫卷宗、對卷宗進行編碼以及整理文書;撰寫一些力所能及的法律文書，如代理詞、起訴狀、辯護詞等，當然最后還要經過指導律師的修改;我還跟著律師一起到法律援助中心、工商局、派出所等部門調查取證。我最有體會的是參加了幾起案件的旁聽，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活中。在庭審中，我細致地了解了庭審的各個環節，認真觀摩了律師舉證、辯論的全過程。我覺得有這樣一個鍛煉的舞臺真是難能可貴。剛到所里的幾天，我幾乎什么都不會，幸好有指導律師的耐心教導還有其他一些工作人員的幫助，我才能很快地學到了很多知識和技能。

　　這些工作有助于鍛煉我的各種能力，也是以后工作中必不可少的環節和方面。在完成一般事務性工作的基礎上，我注重以下實習內容：

　　(一)整理卷宗了解律師整個辦案流程和司法程序。整理卷宗幾乎是每個法學專業的實習生都要做的事。整理卷宗，看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關，也和相應的司法程序相對應。因此，只要你用心，通過整理卷宗你就可以了解熟悉律師的辦案流程及相應的司法程序，這很重要。我并沒有因為工作的繁雜而輕易放棄，相反我很有興趣并在其中學習到很多東西。

　　(二)通過撰寫法律文書運用法律知識并彌補知識上的不足，積累實踐經驗。我們在學校還沒有學習法律文書，實習期間很多律師給我們實習生上課，讓我們初步學習最常見法律文書的寫作和基本注意事項以及相關技巧。我先是根據需要模仿一些固定格式文書，例如委托書、答辯狀等。一份高質量的法律文書需要豐富的知識和經驗，以及對相關法律知識的運用、配合才能寫成功。我明顯感到自己知識的匱乏和經驗的缺失。讓我明白應該更加努力學習和積累。慢慢取得進步。

　　(三)寫作技能問題：在律師所提供的各種法律服務中，書寫法律文書是一項對律師的法律功底、邏輯思維、文字表達能力等均有較高要求的工作，是衡量律師法律專業素質的一個重要尺度。在我認為律師寫作文書的技能主要體現在以下幾方面：第一，要充分領會當事人的意圖和目的。在下筆之前首先應該占有資料和事實，注意加強與當事人的交流和溝通，不能自以為是，現實中發生的許多事情是不合常理和你無法預測的。當然也不能一味的依從當事人的意志和愿望，還要融入自己的見解和知識，發揮本人的聰明才智，用法律的語言將當事人的意志和愿望完整的、甚至是創造性的表達出來。要是沒有充分表達，或者錯誤表達了當事人意圖和目的的法律文書，不論寫的多么完美，也同樣是南轅北轍，毫不可取，甚至還要給律師本人招惹麻煩。第二，在書寫格式上，要遵循法定或通行格式。公安部、最高人民法院、最高人民檢察院都頒布過關于法律文書格式的規范，律師在書寫時一定要參照，特別是向各級人民法院、人民檢察院呈送的訴訟文書和正式的合同協議、遺囑等一定注意遵循法定或通行的格式。切忌律師閉門造車，自創一套，否則不僅會帶來程序上的麻煩，甚至導致你寫的東西無效，成為廢紙一堆。另外，在書寫上要注意相應得要求，涂改之處一定要當事人摁印確認第三，在文書內容上，一定要以法律為依據，以事實為準繩。律師在進行法律文書寫作之

　　前首先應該對可能涉及的法律規定進行確認;認真研究案件事實情況，對涉案的法律關系仔細分析和定性。在內容上努力做到準確、全面、深刻。尤其是在法律上要經得起推敲和考驗。切忌事實表達錯誤、法律運用錯誤或有重大缺陷。同時要求主題明確，法律邏輯清晰，表達簡練流暢。

　　三、實習結果：在短暫而充實的實習過程中，我深深地感覺到自己所學知識的匱乏，本來在學校里自以為學得還不錯，但一接觸到實際，才發現自己是多么的無知，這時我才真正領會到學海無涯的含義，我學到了在學校學不到，掌握不深的東西，對我接下來的學習和今后走向社會參加工作無疑是很有幫助的。。但是，我的缺點也暴露無遺，在今后的學習當中，我會更加注意這方面的加強。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但法學的發展是在實踐中來完成的。除了上面已經談到的，還有一點令我感觸頗深，那就是在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的一個基本問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西太多，他們就是最好的老師。實習只要有了收獲，那它就是成功的。

　　或許這次實習最大的收獲是我本人觀念的轉變。以前曾經認為法學這門學科暗淡無光，現在卻有了一種從未有過的豁然開朗的感覺。我愈來愈發現自己對法學有了興趣和信心。從律師們的身上，我感覺到了他們對法律工作的熱愛，而他們的行動也證明了這一點。將對正義的追求和自我價值的實現結合在一起，這本身就是一件無上光榮的事情。我想，我今后的路還很長，當下所能夠做的就只有用大量的理論知識武裝自己，培養法律思維和其他基本社會人文素養。

　　最后。我想向為我的實習提供過幫助和指導的工作人員致謝,感謝你們為我的順利實習所作的幫助和努力。實習時間雖然很短，但我從中感觸頗深。這次實習還讓我懂得了為人處世的態度和方式，那就是既要謙虛好學又要適當肯定自己我要感謝淄博大地人律師事務所，感謝實習期間幫助過我的每一個人。

體育實習生個人實習總結 篇32

　　實習對于我來說是很陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯沒有經歷過實習，這是第一次實習，他將全面檢驗我各方面的能力：學習、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會中。由于是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，絕不草率敷衍了事。對自己，對工作，對學校的聲譽負責。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過實習，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。讓我更深一步的了解理論與實際的差別。

　　由于時間短暫，在那幾個禮拜里就接觸到這些東西，但是我很知足。

　　經過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后從事本行業打下了堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識。通過實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高了分析和解決專業問題的能力。通過這次實習使我學到了很多知識：

　　不實踐很多問題都考慮不到，實踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。

體育實習生個人實習總結 篇33

　　九月底的參加工作，距離現在已經3個多月了，時間雖然不是很長，可是卻也不是很短，在這三個多月里我真的學到了好多，學到的這些真的讓我受益匪淺，這雖然是我自實習后的第一份工作，可是我始終認為這將是我以后步入社會的一個重要階段，是我以后人生中一個不可或缺的階段。

　　現在的我對于工作可能真的還是有點一塌糊涂，可是我相信在最短的時間內做好自己的本職工作，在最短的時間內適應工作。可是我發現真的不是這樣，工作也沒用我想的那么簡單，所以我只有努力甚至加倍付出，才能縮小與別人的差距。我真的做了，可是結果還是不是那么讓人滿意，我不知道是什么原因，有人說我是不長心眼，真是這樣嗎？？或許如此。

　　可是我畢竟跟別人有差距，因為人與人本身就存在差距，這是無可厚非的，難道不是嗎？可是如果自己做的好的話，那就證明自己有能力。三個月的時間已經充分的讓我認識自己了，我知道了自己的不足，我會努力改正的，現在我雖然只是一名小小的設計，或許我也剛剛走出校園，做的東西還是小孩子氣，不能完全符合別人的意思，畢竟這樣的東西還不能夠登上大雅之堂。所以我只能向別人借鑒經驗，去嘗試改變自己的那些幼稚的想法，多看多做少說，這是我現在可以做的。

　　現在就以我的工作而言，我想我明白了工作的意思：我就以作為一名設計而言，我們要考慮的真的很多，不僅僅只是像作圖那么簡單，要考慮到能給公司帶來效益，還要考慮客戶的需求，造價不能太高，還要符合老總與客戶的要求。這樣真的好難。。。我想我明白了作為一名設計，就是要做到以下幾點：

　　一：要考慮能否為公司帶來效益；

　　二：是不是能夠完全滿足客戶的要求，還要造價要能夠在客戶能夠接受的范圍之內；

　　三：是不是能夠同時滿足客戶與老板的意思；

　　四：還要讀懂客戶為什么要這樣做，這樣做的內涵是什么，我們作為一名設計，不能只能夠做出效果圖，當客戶問的時候卻全然不知道該怎么樣去解釋，為什么要設計成這樣，這樣設計有什么樣的理念，我就犯過這樣的毛病，這不就是給自己找麻煩嗎？？？這是我真的該提高的地方，作為一名設計，要做得到成為一名好的“解析員”，還要做到真的符合實際效果，不要只是為了好看，卻全然不考慮實際情況，這是設計工作中必考原因之一。

　　總和考慮各個方面的原因，去做好自己的分內工作，充分理解這份工作的意義。相信自己可以的，就在不久的將來。因為每一個人在最初參加工作是都會因為沒有工作經驗而發愁，所以每一份工作都是值得鍛煉的，每一份工作都是具有挑戰性的，設計亦是如此，因為設計的意義就是總和考慮原因，還要有審美觀念與能力，去做出完美的圖，去完成自己的工作。工作與上學的差距就是：在學校里面可以抄襲，但是在工作中永遠不可以，只有自己獨立去完成，這就是我的工作告訴我的，我既然已經找出差距與不足了，那就朝著自己的方向去努力，相信自己可以的，堅持!!