對(duì)日常生活的總結(jié)(精選3篇)
對(duì)日常生活的總結(jié) 篇1
生活小竅門(mén),是指人們?cè)谌粘I钪锌偨Y(jié)出來(lái)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),和生活小常識(shí)非常相似,涵蓋健康、飲食、居家、日常美容、減肥、穿著打扮等生活各方各面。生活小竅門(mén)可以讓人們的日常生活更加的方便,便捷,科學(xué),提升生活質(zhì)量。
工具/原料
巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。 巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯(cuò)。 將蝦仁放入碗內(nèi),加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。 和餃子面的竅門(mén):在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清,使面里蛋白質(zhì)增加,包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì)很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連。 辣椒吃多了,可以含一口白糖或喝點(diǎn)牛奶,可以減緩辛辣。 6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生,可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可。
方法/步驟
應(yīng)用
在生活當(dāng)中,我們難免會(huì)碰到各種瑣碎、棘手的問(wèn)題。比如,家里面的鹽結(jié)塊了,怎樣才能防止出現(xiàn)這種情況? 如何才能挑選到新鮮的肉類(lèi)? 剛買(mǎi)的新鞋磨腳怎么辦? 怎么才能清除西裝上面的污漬? ……這些繁雜的小事竟然成為難題,給原本精彩的生活增添無(wú)限的煩惱。 舒適與快捷是現(xiàn)代時(shí)尚生活的特點(diǎn),精彩的生活是絕對(duì)不容許讓以上這些小插曲打亂腳步的。其實(shí)只要我們掌握了這些知識(shí),略施小計(jì),就可以讓生活中許多小難題都能迎刃而解。下面,是一些實(shí)用的生活小竅門(mén)。
日常生活
巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。
巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯(cuò)。
將蝦仁放入碗內(nèi),加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。
和餃子面的竅門(mén):在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清,使面里蛋白質(zhì)增加,包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì)很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連。
辣椒吃多了,可以含一口白糖或喝點(diǎn)牛奶,可以減緩辛辣。
6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生,可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可。
常用
吃了辣的東西,感覺(jué)就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,漱下口,就不辣了,不能用涼水涮牙,要不然會(huì)更疼;牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里刷牙三分鐘,很有效;
經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常干凈;
仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴,這樣眼睛就不會(huì)亂眨了;
嘴里有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化后潰瘍基本就好了;
眼睛進(jìn)了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會(huì)自己出來(lái);
洗完臉后,用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩,然后再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會(huì)清除干凈,毛細(xì)孔也會(huì)變小;
剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì)癢了;
如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕,第二天就好了;
吹風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹,等吹到商標(biāo)的膠熱了,就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來(lái);
旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都卷成卷;
打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立竿見(jiàn)影;
吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;
治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺(jué)前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué),連吃幾天效果很明顯;
手腕長(zhǎng)粗的MM想帶較細(xì)的手鐲,就不能硬帶,應(yīng)把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會(huì)把手弄疼,取下也是同樣的方法;
栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下,拿出后趁熱一搓,皮就掉了;
插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘,取出放在涼水里再砸開(kāi),就能取出完整的桃核仁了;
把蝦仁放進(jìn)碗里,加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡,然后再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口;
炒肉時(shí),先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水,再入味,炒出來(lái)會(huì)很嫩滑;
將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進(jìn)植物生長(zhǎng);
把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
夾生飯重煮法:可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒或少許水重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可;
巧除紗窗油膩:將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗,效果真不錯(cuò);
只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤;
桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;
出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒,保證就不磨腳了;
亨調(diào)蔬菜時(shí),如果必須要焯,焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡里,這樣既保證營(yíng)養(yǎng),又使水餃餡味美有湯;
夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;
夏天游泳后曬曬太陽(yáng),可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;
多吃薏米小豆粥等潮濕健脾,可防暑濕;
防失眠:睡前少講太多話(huà),忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;
金銀花有疏散風(fēng)濕功效,金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑
吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶,能刺激自律神經(jīng),促進(jìn)脂肪代謝;
睡眠不足會(huì)變笨,一天需要睡眠八小時(shí),有午睡習(xí)慣可延緩衰老;
雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護(hù)膚;
夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì)更持久;
早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于養(yǎng)肝;
爽身止癢洗頭或洗澡時(shí),在水中加五六滴花露水,能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用;
葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠;
夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料,又能補(bǔ)充水分,番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝,所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效,最適合于男子;吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì)損害牙齒健康;
因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;
將白醋噴灑在菜板上,放上半小時(shí)后再洗,不但能殺菌,還能除味;
喝酸奶能解酒后煩躁,酸奶能保護(hù)胃黏膜;
皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí),可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;
發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;[1]
啤酒可以醒膚,具有縮小毛孔的作用。
柚子皮可以去冰箱異味。
對(duì)日常生活的總結(jié) 篇2
在這些日常工作中,我學(xué)到了:
1、要整理好自己的文件、資料。由于做接收的文件比較多,如果把所有文件都放在同一個(gè)文件夾就會(huì)很容易搞亂,曾經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)我?guī)滋烨暗囊粋(gè)文件還在不在,我都要花時(shí)間一個(gè)個(gè)找。后來(lái)就懂得了按需要審計(jì)的項(xiàng)目類(lèi)型以及日期來(lái)分類(lèi)。
2、耐心細(xì)心,勤于思考。現(xiàn)在的工作一般是檢查賬目以及整理數(shù)據(jù),內(nèi)容比較細(xì)微,如果缺乏耐心,首先就會(huì)降低效率。因?yàn)檫@些工作是任何一個(gè)步驟都不可以漏的,必須按部就班地完成,否則出現(xiàn)了錯(cuò)漏還得花時(shí)間修改。給我的印象比較深的是第一次在一個(gè)固定資產(chǎn)折舊表里算折舊額,在算14年的折舊額是,誤用了從使用日期開(kāi)始截止至14年為止的使用壽命,導(dǎo)致折舊額多算了。最近覺(jué)得花時(shí)間比較多的是檢查分公司之間的內(nèi)部往來(lái),這個(gè)科目之前在學(xué)校老師沒(méi)有細(xì)說(shuō),一開(kāi)始我也沒(méi)用弄清在這個(gè)科目上,集團(tuán)和分公司的賬的關(guān)系。后來(lái)查到其定義是總部與分支機(jī)構(gòu)之間的往來(lái)交易,一下子就明白了在這個(gè)科目上,集團(tuán)的借方和貸方分別對(duì)應(yīng)分公司的貸方和借方。但是具體項(xiàng)目和數(shù)字也對(duì)不上,因此必須要耐心地在分公司賬中的費(fèi)用上查找體現(xiàn)集團(tuán)轉(zhuǎn)來(lái)的往來(lái)的項(xiàng)目。
3、善于尋找方法。開(kāi)展某項(xiàng)新工作時(shí),除了按部就班地完成,還需要積極去思考有什么可以提高效率的辦法。比如現(xiàn)在要按“集團(tuán)資產(chǎn)入賬攤銷(xiāo)規(guī)范”來(lái)重算集團(tuán)固定資產(chǎn)14年和14年以前應(yīng)提折舊額,如果只用計(jì)算機(jī)算的話(huà)比較耗費(fèi)時(shí)間,但是如果我上網(wǎng)了解一下Excel的函數(shù)語(yǔ)句,雖然也要花不少時(shí)間,但是如果我現(xiàn)在把這種技巧方法總結(jié)了出來(lái),那我以后再做同樣的工作的時(shí)候就可以直接套用進(jìn)去,節(jié)省時(shí)間了。并且由于每個(gè)計(jì)算得出的數(shù)據(jù)的都標(biāo)明了數(shù)據(jù)來(lái)源及計(jì)算方法,因此便更可靠了
在公司參加了四次培訓(xùn),其中有節(jié)課說(shuō)到一個(gè)叫弗洛倫絲的游泳健將,為了創(chuàng)一項(xiàng)記錄而橫渡英吉利海峽。那天海水冰冷刺骨,還差點(diǎn)遭鯊魚(yú)襲擊,但當(dāng)她游了16個(gè)小時(shí)后,由于前方被濃霧遮擋,她看不到自己離岸只有1英里就放棄了。后來(lái)她十分懊悔自己沒(méi)能咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到最后!
因此我覺(jué)得對(duì)任何人來(lái)說(shuō)辛苦不可怕,最可怕的是看不到目標(biāo),或者不知道自己離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)。目標(biāo)不是由別人告訴自己的,而是要自己去訂立的,這樣才能明晰自己的目標(biāo)。
在這個(gè)月的工作中,雖然工作量不大,但是總結(jié)了不少方法,我對(duì)之后的工作的期望和目標(biāo)是,減少出錯(cuò),提高效率,把交給我的每份工作都做得盡善盡美。
對(duì)日常生活的總結(jié) 篇3
我非常慶幸自己能夠是一名幼兒教師,每天和孩子們生活在一起。今年五月我開(kāi)始來(lái)到托班工作。我們的孩子都是2、3歲半左右的孩子,剛進(jìn)班時(shí),我每天都是在手忙腳亂中度過(guò)的。又是一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,幼兒園地生活總是那樣令人回味無(wú)窮。看到他們的點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,我和楊老師心中感到無(wú)比的欣慰。現(xiàn)把我班第一學(xué)期的工作總結(jié)如下:
一、根據(jù)本班幼兒的實(shí)際情況,把培養(yǎng)幼兒良好的生活常規(guī),提高幼兒的生活自立能力作為本學(xué)期保育工作的重點(diǎn)。
為了使幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的集體生活,我們教師用可親的形象穩(wěn)定幼兒的情緒,用手把手的方法教幼兒學(xué)本領(lǐng)。一個(gè)學(xué)期下來(lái),班內(nèi)大部分幼兒能自己動(dòng)手愉快的用餐,雖然用餐的速度較慢,但卻養(yǎng)成了一定的衛(wèi)生意識(shí),初步學(xué)習(xí)保持桌面、地面和衣服的干凈,人人養(yǎng)成了餐后擦嘴的好習(xí)慣,飯前便后要洗手的意識(shí)也不斷的加強(qiáng)。在此基礎(chǔ)上,我們也教育幼兒不挑食,不浪費(fèi)糧食,不玩水,懂得要節(jié)約用水,并養(yǎng)成了洗手前拉起袖子的好習(xí)慣。每位幼兒能在老師的提醒下,有序的分組喝水和喝牛奶,認(rèn)識(shí)了自己的杯子、毛巾,知道用好后要放回原處。午睡前,我們要求人人有序的入廁解小便,便后排隊(duì)輕輕進(jìn)寢室,脫下自己的鞋子放在床腳邊,大部分幼兒已學(xué)會(huì)穿脫簡(jiǎn)單的外套,學(xué)會(huì)自己穿鞋子,能整理好自己的衣物放在腳后跟,養(yǎng)成安靜入睡的好習(xí)慣。教師認(rèn)真做好午睡時(shí)的巡視工作,教育幼兒小便后立即到老師處塞褲子,把好起床后離開(kāi)寢室前和離園前的衣褲整理關(guān),杜絕露肚皮現(xiàn)象的發(fā)生。別看托班幼兒年齡小,可活動(dòng)量也非常大,而且是非辨別能力差,因此我們非常注重安全教育工作的開(kāi)展,如要求幼兒離開(kāi)坐位時(shí)輕輕的放好椅子,不在教室里奔跑追逐,戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要聽(tīng)從老師的指揮的等,及時(shí)制止幼兒的一些不安全行為,減少事故隱患。同時(shí),我們也比較注重禮貌教育,讓幼兒學(xué)講諸如“你好”“請(qǐng)”“謝謝”“對(duì)不起”等禮貌用語(yǔ),現(xiàn)在每個(gè)幼兒入園后能主動(dòng)和老師、阿姨問(wèn)好,在老師的提醒下還能和幼兒園其他工作人員問(wèn)好。
二、各領(lǐng)域發(fā)展目標(biāo)
1、健康:
(1)逐步適應(yīng)幼兒園的集體生活,情緒基本愉快。
(2)在成人的幫助下學(xué)會(huì)獨(dú)立喝水、進(jìn)餐、洗手、入廁、自然入睡。能配合成人穿脫衣、褲、鞋。
(3)愿意接受健康檢查,能聽(tīng)從成人有關(guān)安全和衛(wèi)生的提示。
(4)能隨意活動(dòng)身體,并愿意跟隨老師參加體育活動(dòng)。
2、語(yǔ)言:
(1)喜歡聽(tīng)與生活經(jīng)驗(yàn)相關(guān)的、熟悉的談話(huà)、故事、兒歌等。能聽(tīng)懂簡(jiǎn)單的語(yǔ)言指令并按其行動(dòng)。
(2)學(xué)習(xí)普通話(huà),樂(lè)意用動(dòng)作、語(yǔ)言表達(dá)自己的喜好與需求。
(3)喜歡看圖片、圖書(shū),并隨意表達(dá)自己的認(rèn)識(shí)和感受。學(xué)習(xí)跟念兒歌。
3、社會(huì):
(1)愿意上托兒所或幼兒園,愿意親近老師或熟悉的成人。
(2)能跟隨老師參加集體活動(dòng),樂(lè)意和同伴一起游戲。嘗試與喜歡的同伴分享事物和玩具,體驗(yàn)其中的快樂(lè)。
(3)能體察自己和他人明顯的情緒表現(xiàn),在成人提醒下樂(lè)意招呼他人,并進(jìn)行簡(jiǎn)單的應(yīng)答。
(4)知道自己的姓名、年齡、性別、班級(jí)姓名。
(5)學(xué)習(xí)在集體生活中遵守簡(jiǎn)單的規(guī)則。
4、科學(xué):
(1)在成人引導(dǎo)下注意周?chē)h(huán)境中有趣的事物。
(2)學(xué)習(xí)用多種感官感知生活中接觸到的事物,嘗試覺(jué)察其聲響、顏色、形狀等明顯的特征。
(3)愿意親近花草樹(shù)木和小動(dòng)物,接觸水、沙、石等自然物。
5、藝術(shù):
(1)在成人引導(dǎo)下,能逐漸注意和親近周?chē)h(huán)境中色彩鮮艷、造型有趣、聲音悅耳的事物,喜歡聽(tīng)熟悉的音樂(lè),看漂亮有趣的畫(huà)面和物體,并產(chǎn)生愉悅的情緒。
(2)喜歡擺弄簡(jiǎn)單的美術(shù)工具和材料,樂(lè)意參加涂畫(huà)、撕畫(huà)、搓捏等活動(dòng)。
(3)樂(lè)意聽(tīng)音樂(lè)。用聲音、動(dòng)作等方式自由表達(dá)自己的感受。喜歡跟老師愉快地唱歌、跳舞,敲打會(huì)發(fā)聲的器具。
三、教師的責(zé)任意識(shí)更加明確,不斷提高自身素質(zhì),加強(qiáng)自身建設(shè)。
在工作中,我們兩位老師能統(tǒng)一思想,密切配合,互幫互助,以班級(jí)利益大于個(gè)人利益作為工作的出發(fā)點(diǎn),用愛(ài)心、耐心、細(xì)心、虛心、齊心做好班級(jí)各項(xiàng)工作,臟活、累活從不拖拉,推來(lái)推去,在幼兒面前樹(shù)立了團(tuán)結(jié)友愛(ài)的良好形象,起到了表率作用。平時(shí)認(rèn)真?zhèn)浜谜n、做好課前準(zhǔn)備,及時(shí)向家長(zhǎng)公布一周教育動(dòng)態(tài)。積極利于課余時(shí)間,認(rèn)真閱讀幼教雜志,學(xué)習(xí)幼教理論,不斷充實(shí)自己,提高自己,做到學(xué)以所用,理論聯(lián)系實(shí)際。
四、注重家園聯(lián)系工作,促進(jìn)家園教育一體化。
幼兒初入園,有些家長(zhǎng)感到不放心,深怕自己的孩子在幼兒園沒(méi)吃好、睡好、受人欺負(fù),我們用塌實(shí)的工作作風(fēng),謙虛的工作態(tài)度贏得了家長(zhǎng)們的信任,讓他們放心的把孩子交給我們。平時(shí),放下嚴(yán)師的架子,主動(dòng)接近家長(zhǎng),拉近與家長(zhǎng)之間的距離。對(duì)家長(zhǎng)提出的意見(jiàn)認(rèn)真分析,對(duì)照實(shí)際工作情況進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
在取得成績(jī)的同時(shí),我們也看到了班級(jí)工作中存在的不足之處,如:部分幼兒衛(wèi)生意識(shí)較差,活動(dòng)中的常規(guī)培養(yǎng)較欠缺等。希望在新的學(xué)期中,通過(guò)我們師生的共同努力,步步班各方面的表現(xiàn)會(huì)更上一層樓。