2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié)（精選32篇）
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇1
紹興縣易亨紡織有限公司是一家主要從事紡織品設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的大型出口企業(yè)，主要以繡花、牛仔、燈芯絨、綿麻類產(chǎn)品為主。
一個月的實習(xí)中，我主要負(fù)責(zé)產(chǎn)品跟單這個環(huán)節(jié)，跟單員的主要職責(zé)就是跟蹤每張訂單的生產(chǎn)并將貨品順利的交給客戶，同新舊的客戶保持聯(lián)系增加溝通，掌握了解市場信息，開發(fā)新的客源。跟單的好壞直接關(guān)系著一筆定單的成敗，第一個星期我跟著師傅學(xué)習(xí)分析辨別紡織品原料以及報價，學(xué)習(xí)了解了染整工藝流程和織造工藝流程。從第二個星期起，開始去工廠體驗織造和染整的環(huán)節(jié)，因為我公司沒有自己的工廠，客戶定單接過來，需要我們跟單員去找工廠先生產(chǎn)坯布，接著就是去印染印花廠印染，最后的'環(huán)節(jié)就是包裝送貨，在這整個過程中，跟單員都是要全程跟蹤和監(jiān)督的。
當(dāng)業(yè)務(wù)員接下一筆定單后，財會需要審單和理單，在下單時，我都要檢查各方面存在的問題，比如顏色數(shù)量等，每張定單都是不用的花型，不同面料，不同工藝，一定要把客戶要求在生產(chǎn)單上寫清楚，在整個生產(chǎn)過程中，如有意外情況不能滿足客戶的需要，要及時和公司反映，找到合適的解決辦法。我公司的地址在浙江省紹興縣，因為我?guī)煾党Ｄ攴e累的經(jīng)驗，與幾家印染和打卷店有著長期的合作關(guān)系，他和我說那幾家的信譽都是比較好的。有一個單子，我接觸了整個的出口過程，在接單，審單，理單的過程中掌握了客戶的合同號，出口貨日期，品名，克重，門幅等等，從廠里買來坯布，接著去位于福全鎮(zhèn)的浙江新八印染廠染色，因為客戶要了31種顏色的彈力府綢，所以一點都不能馬虎，要分清每種顏色的生產(chǎn)數(shù)量和規(guī)格，兩天后跟著這批布來到了錢清鎮(zhèn)清風(fēng)村的打卷店，就是包裝廠進(jìn)行包裝，中間需要剪樣品到公司里做好船樣，以最快的速度快遞給外商。包裝也是一個重要的環(huán)節(jié)，要根據(jù)客戶給的生產(chǎn)指示單進(jìn)行包裝，在包裝袋上還要注明生產(chǎn)麥頭以及填好碼單，在裝貨前外商公司專門派一名qc進(jìn)行驗貨，在全部符合要求后，最后就是裝貨至裝貨港出口到迪拜。
一個月來，我的感覺就是作為一名跟單員來說，責(zé)任心是很重要的。跟單員需要正直,坦誠自信和樂觀進(jìn)取，要有高度的工作熱情,良好的團隊合作精神和敬業(yè)精神以及良好的溝通技巧和說服能力,能承受較大的工作壓力。一個月的實習(xí)，使我了解了現(xiàn)在外貿(mào)行業(yè)的大致情況，體會了上班族的生活，學(xué)到了不少的外貿(mào)知識，做到學(xué)校學(xué)到的理論與社會實踐相結(jié)合，為我一年以后的畢業(yè)打下了基礎(chǔ)。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇2
實習(xí)是大學(xué)進(jìn)入社會前理論與實際結(jié)合的最好的鍛煉機會，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個非常好的過度階段，更是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生，能否在實習(xí)過程中掌握好實習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。半年里，我嚴(yán)格按照單位人事部下發(fā)的實習(xí)大綱，認(rèn)真研讀，逐一學(xué)習(xí)，在思想行動上，努力做到“想實習(xí)，會實習(xí)，實好習(xí)”，把培養(yǎng)工作能力，提高自身素質(zhì)作為己任，圓滿的完成了本階段實習(xí)任務(wù)。
實習(xí)目的
這次實習(xí)是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習(xí)。本次實習(xí)為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學(xué)校允許我們根據(jù)自己所學(xué)的知識及興趣愛好尋找單位實習(xí)，進(jìn)一步運用所學(xué)知識分析和解決實際專業(yè)問題，提高我們的實際工作能力，為畢業(yè)實習(xí)和頂崗實習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，了解社會，從實習(xí)中檢驗自我。
這次的實習(xí)收獲不少，現(xiàn)在由我為你舉例：
一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時，因為是紀(jì)念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀(jì)念品的材質(zhì)，收藏價值以及紀(jì)念意義，向顧客推銷紀(jì)念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的'能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始實習(xí)的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。（故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學(xué)生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè)，不是一個明智的選擇。畢竟大學(xué)生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風(fēng)平浪靜的，要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學(xué)會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認(rèn)為，大學(xué)生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發(fā)展，認(rèn)識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展?fàn)顟B(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎(chǔ)，等到時機成熟，在創(chuàng)業(yè)。
在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經(jīng)濟大潮中隨波逐流。作為學(xué)校及政府還包括社會，理應(yīng)給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間，讓大學(xué)生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選擇，讓他們知道，創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開始學(xué)會經(jīng)營人生事業(yè)。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇3
感悟篇：
時間就是在不知不覺中從身邊溜走，轉(zhuǎn)眼間之間我的大學(xué)生活即將結(jié)束了。暮然回首，大學(xué)生活的三年，有過歡樂，有過悲傷，曾經(jīng)失落過也曾迷茫過，而幸運的是自己在經(jīng)歷了這些過程后也學(xué)到了許多東西，也讓我從幼稚走向成熟，從失敗逐漸走向成功。因為我選擇了遠(yuǎn)方就要風(fēng)雨兼顧。
時間如此的短暫，三年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活就要告一段落，畢業(yè)之際，對自已三年來的大學(xué)校園生涯作一個總結(jié)。
在剛上大一的時候，我迷戀著大學(xué)的一切，迷戀著大學(xué)的新奇，迷戀著大學(xué)能夠有如此魅力而讓人與眾不同。在這里沒有了高中時候的約束，我學(xué)會了放開自己，放開思維，天生充滿好奇的我喜歡任何新鮮的事物。這里使我有更大的空間去發(fā)揮自己的才能，我毅然選擇了競選班干部和系學(xué)生會，競選的成功讓我多了幾分自信，從那時起，我就決心最大程度的激發(fā)自己的潛能，協(xié)助學(xué)生會管理工作，做好輔導(dǎo)員與同學(xué)之間的橋梁。我深知，作為一名學(xué)生會干部，各方面都必須很突出，雖說大學(xué)不僅僅通過學(xué)習(xí)來衡量一個學(xué)生的個人素質(zhì)，優(yōu)異的成績是最具說服力的。我的成績并沒有因為做學(xué)生會工作的原因而下滑，學(xué)期結(jié)束時，我以門門功課都達(dá)到優(yōu)，而獲得了院獎學(xué)金的好成績。
從大二開始，我開始接觸各種實踐，通過各種實驗，增強了我的動手能力，使我對所學(xué)的知識有了更明確的認(rèn)識。在生活中，我和宿舍同學(xué)相處的很融洽，同時也發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題，比如，說話欠考慮，做事欠周到，偶爾偷偷小懶，學(xué)習(xí)有時憑興趣，缺乏持之以恒的韌性。為了改掉自己的毛病，我開始積極參加社團活動，通過參加這些社團活動來磨練掉自己的毛病，我慎重的選擇了書畫社團這個協(xié)會，一方面既可培養(yǎng)我的工作能力，另一方面又能陶冶我的藝術(shù)情操。值得高興的是在社團競選社長的時候，我還以高票當(dāng)選為新一任的社長。
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼就到了大三，我也成了學(xué)弟學(xué)妹口中的學(xué)姐。大三了，即將面臨畢業(yè)，我選擇退出學(xué)生會，退出書畫社團，好好的在這大學(xué)的最后一年里學(xué)好專業(yè)課，為畢業(yè)后就業(yè)做好準(zhǔn)備。
在大學(xué)三年結(jié)束的時刻，在我即將踏上社會的時候，面對紛繁而復(fù)雜的社會，常常感到迷惑和不安，但我相信我能夠找到屬于自己的位置，在各個方面做好自己。在就業(yè)方面，我必須豐富自己的專業(yè)知識，做到學(xué)以致用。在為人處事方面，我必須提高自己做人處事的能力，總結(jié)經(jīng)驗，時刻改進(jìn)，不斷完善自己。在人際交往方面，我加強我的交際能力，還要不斷擴充自己的人際圈。在日常生活方面，吸取別人的優(yōu)點，加以改善自身的缺點，為我走入工作崗位打下一個堅實的鋪墊。
實習(xí)篇：
實習(xí)是我我們跨入社會進(jìn)行的一個熱身運動。為此學(xué)校安排了我們?nèi)w同學(xué)集體實習(xí)。我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實習(xí)其實就是把自己學(xué)到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習(xí)中不斷的磨練自己，增加一些實踐經(jīng)驗，從中找出自己的不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實用知識，在實習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，增加自己的經(jīng)驗。我抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)目的，去尋找自己的實習(xí)公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中獲得很多寶貴的經(jīng)驗，看到了更廣大的社會，了解了許多以前從未知道的事物。在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結(jié)下來有一下幾點：此次實習(xí)是本人的畢業(yè)實習(xí)，自己希望通過本次實習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用，力求
適應(yīng)并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎(chǔ)。
通過此次實習(xí)，主要有以下幾點的體會：
1、首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。
2、在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的'收獲。特別是在實習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的
工作作風(fēng)。在實習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。通過這次實習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚。
3、走出校門，踏進(jìn)社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小伙，沒有任何實踐經(jīng)驗，比起工人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
4、多聽、多看、多想、多做、少說
要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒有學(xué)過的專業(yè)知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好，就算自己有基礎(chǔ)也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭疼，可是經(jīng)過工作中不斷的學(xué)習(xí)，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實踐。終于在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認(rèn)知，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請干到最好。
5、少埋怨
在條件艱苦的地方實習(xí)，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情
6、與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通
學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和時間會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個與學(xué)校完全不同的社會大環(huán)境中。
7、虛心學(xué)習(xí)
在實習(xí)過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應(yīng)該要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該
虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當(dāng)成我們真正的老師。
8、錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經(jīng)過這次實習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機會來臨，要建立起自己的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨立，敢于參加
與社會的競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學(xué)習(xí)的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己的學(xué)習(xí)思考能力。
實習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)呀要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花朵，結(jié)出成功的果實。
總結(jié)篇：
總之大學(xué)三年知識的積累，希望我能夠在實踐中做好每一份工作，思考自己走的每一步路。三年經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨，都將讓我變的更加堅強，更加沉著的應(yīng)對未知的一切。三年的大學(xué)生活使我感受到做任何事情都要有自己的想法和主見。我要了解自己的情況，了解自己的優(yōu)勢和劣勢，了解自己的興趣愛好，了解父母對自己的期望，充分了解自身情況，在馬上就要面對的一個個人生關(guān)鍵點，做出正確的抉擇。大學(xué)，是步入社會的一個緩沖期。三年的大學(xué)生活是我人生中最珍貴的回憶，更是一筆寶貴的財富，我會永遠(yuǎn)將它銘記在心。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果實我相信。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇4
人們都說時光飛逝，其實時間是靜止的，而流逝的的是我們。不知不覺頂崗實習(xí)已經(jīng)接近尾聲，半年的頂崗實習(xí)在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學(xué)生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當(dāng)我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍，在吳橋中學(xué)實習(xí)的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。
雖然我是吳橋人，但是我沒去過吳橋中學(xué)，一直在想象吳橋中學(xué)怎么，那的老師怎么樣。2月27日我在自己家出發(fā)的，當(dāng)時的感覺很復(fù)雜，因為我要做一個角色的轉(zhuǎn)變，從學(xué)生變成老師，很興奮。因為馬上就要開始實習(xí)生活了，很緊張，有點擔(dān)心自己能不能教好學(xué)生們。我覺得既然選擇了就要把工作做好。因為這樣的時間不管是對我自己還是學(xué)生們都很重要。我想對他們產(chǎn)生一點積極的影響。
在車上想了很多，有對自己的要求以及這半年我要完成什么任務(wù)，讓這個實習(xí)更有意義，希望自己能變得成熟些。不管是待人接物還是思考問題上，因為我知道我身上有很多不足的地方，想通過這半年的實習(xí)好好地鍛煉一下自己。吳橋中學(xué)雖然沒辦法和石家莊比，但是環(huán)境卻比石家莊好太多了，藍(lán)藍(lán)的天空、白白的云，還有雜技文化公園，非常美。早上起來，呼吸一口新鮮的空氣，能讓人精神一整天。在這實習(xí)半年，也算是一件很美的事了。
剛到吳橋中學(xué)的時候，覺得自己仍然是一個學(xué)生，但是在短短的一個星期內(nèi)，我經(jīng)歷了由學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變。根據(jù)吳橋中學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排，我實習(xí)的班級為高于年級8班，所教的科目為物理。猶記得上第一節(jié)課時，因為課表安排重了，所以我只有自己去上課了。雖然經(jīng)過了充分的備課，但是我心里依舊忐忑不安，講課時感覺非常緊張，不過我找到了一個好方法，就是讓同學(xué)學(xué)起來回答問題。課下我就去聽指導(dǎo)老師和其他老師的課。在聽課中，我吸取了許多有益的經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)了每個老師都有不同的教學(xué)風(fēng)格，或許這就是教無定論的真正含義。
在聽課過程中，我深感，教學(xué)是一門藝術(shù)，課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程，是積累經(jīng)驗的過程。通過這一段時間的聽課，我了解了一般的課堂教學(xué)流程，組織課堂的能力也獲得也很大的提升，課堂教學(xué)技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學(xué)技能上獲得了很大的提高。
比如：
一、在導(dǎo)入的技能上我學(xué)到了很多。剛上課的時候就是感覺上課沒有話說，尤其是怎么引入一節(jié)新課。聽的課多了之后，我也慢慢有意識的提高自己的導(dǎo)入技能。學(xué)習(xí)功率的時候，我舉了這樣一個例子：從一樓到三樓，重物一樣，三種不同的做功方式，一種是人工搬運，3小時;第二種是起重機搬運，1分鐘;第三種是另一臺起重機搬運，用30秒。問三種方式對物體做功一樣嗎?那總感覺有的地方不一樣，是哪呢?
二、在運用教學(xué)語言的技能上我也有了很大的提高，我已經(jīng)能很好的運用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語言來教學(xué)。以往在參加班里組織的模擬課堂這個活動的時候，我講課的語速明顯偏快。但是通過這半年的頂崗實習(xí)，我有意識的放慢了自己的語速，力爭使自己的語速快慢適中，形象生動通俗易懂。經(jīng)過這些努力我發(fā)現(xiàn)取得了明顯的效果，上課時我常常會發(fā)現(xiàn)他們有會意的眼神，而我們班的思品成績也有了很大的提高。
三、在組織課堂上我也取得了明顯的進(jìn)步。由于高一年級的學(xué)生自制力比較差，因此上課中時不時會抽查幾個同學(xué)，以防他們走神。
每天早起5點半起床陪學(xué)生跑操，上完課后我就在辦公室忙自己的事：處理班里的事、備課、寫教案，晚上盯晚自習(xí)，這就是我一天的生活忙碌而充實，沒有了在大學(xué)中的無所事事，感覺收獲很大。雖然有過淚水與辛酸，有過傷痛與彷徨但最終還是堅持了下來，風(fēng)雨過后才能見到彩虹，付出以后才會有收獲。
在學(xué)校遇見什么麻煩我可以找同學(xué)商量，而在這里學(xué)生有什么事都來找我，這培養(yǎng)了我獨立思考的能力;當(dāng)見習(xí)班主任我懂得了與學(xué)生溝通是多么地重要;當(dāng)物理老師是我養(yǎng)成站在講臺上已經(jīng)成為一種習(xí)慣。由原來的一個學(xué)生變?yōu)橐幻蠋煟性S多知識與能力有待提高，頂崗實習(xí)使我更好地認(rèn)識了自我并確定了下一步前行的方向。
在這半年的見習(xí)班主任中，我自己也獲益良多。作為一個班主任，首先我感覺一定要先成為一個優(yōu)秀的科任教師。只有這樣你才會贏得學(xué)生的尊重接著才能很好的開展班主任的工作。另外我感覺作為班主任，一定要組建一個強有力的班干部隊伍，并要大膽的使用他們。在這短短的半年實習(xí)中，我對培養(yǎng)班干部感受最深的一點就是在宏觀上要指導(dǎo)他們，做他們堅強的后盾，在具體的事情上要給他們機會，讓他們大膽的鍛煉自己。
在與學(xué)生的接觸中，我覺得高一年級8班的每一個同學(xué)都特別可愛。認(rèn)真負(fù)責(zé)的班長陳曉華，塌實肯干的王云龍，聰明機靈的李崗，心靈手巧的郜峰……。在這短短的半年實習(xí)中我體會最深的是：每一個學(xué)生都有他們的優(yōu)點，他們都是一個個可愛的小精靈，作為一個老師我們不要放棄每一個學(xué)生，而且我們不但要成為一個負(fù)責(zé)任的老師，更要成為一個有愛心的老師。我感覺最后這一點才是最重要的。
頂崗實習(xí)生活結(jié)束在即，這半年我得到了很多，而這些東西是在書本上永遠(yuǎn)也學(xué)不到的，感謝頂崗實習(xí)讓我成長。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇5
x有限公司是我表姐的工作單位。不過說實在的，以前我從未真正了解過究竟監(jiān)理工作是干什么的。
經(jīng)由表姐的介紹，單位終于答應(yīng)讓我這個什么專業(yè)技術(shù)都沒有的人在公司的辦公室里進(jìn)行一周的實踐學(xué)習(xí)。
放假一周之后，突然要求我早起去單位，八點半，快趕上上學(xué)第一節(jié)課的時間了，心里著實有些糾結(jié)的，這么冷的天，每天七點起床成了實踐學(xué)習(xí)必須克服的第一大問題。
不過第一天去單位，我還是有點小興奮的，來到辦公室，覺得大家還是挺友善的，簡單的自我介紹之后，就由一名姓邵的姐姐開始指導(dǎo)我實踐了。
太專業(yè)的東西我也不懂，于是前輩只是拿了些資料讓我進(jìn)行數(shù)據(jù)核對。她告訴我這里的資料一份是來自工地，一份是來自施工單位的，工地方面的數(shù)據(jù)必須及時跟要求進(jìn)行核對，否則對房屋質(zhì)量會有相當(dāng)大的影響。
被前輩這么一說，我還真是有些緊張，沒想到就算沒上工地，只在辦公室里對著幾個數(shù)字也會有這么重要的作用。我拿著兩份資料，一個數(shù)據(jù)一個數(shù)據(jù)地仔細(xì)核對者，生怕出錯。核對完成后，就按照囑咐，把文件放進(jìn)文件夾或檔案袋里。
有時候沒什么資料要核對，我也會幫著前輩們打一些文件，整理歸類一些文件夾。
在單位實踐的五天時間很快就過去了，也許我學(xué)到的專業(yè)知識并不多，但是卻從方方面面學(xué)到很多。
人們常會用“羅馬不是一天就造成的”來告誡做事情要循序漸進(jìn)。事實上，真正見到房屋是怎么建造的就真的能夠體會這句話的實意，每天看到工地人員送來的不一樣的數(shù)據(jù)，在心里暗自猜想房子應(yīng)該也就這樣一點一點造就起來了吧。
看著單位里那些哥哥姐姐們每天早晨按時上班，不管天寒，也不懼風(fēng)雨。哎，真為自己上課遲到的行為感到慚愧，想想就宿舍樓到教室的那點距離，跟那些電瓶車都要騎個半個多小時才能到單位的人比起來真是……，所以說態(tài)度決定一切，其實我們是可以做到不遲到的，只是我們的意識還不夠徹底。
再有，就是那些小小的數(shù)據(jù)了，雖然我沒有機會上工地，不知道究竟那些數(shù)據(jù)是如何測得的，但是對于數(shù)據(jù)的核實工作，我還是費了點心思的呢，不過那也是我可以做的為數(shù)不多的事中最重要的一件了。
這五天里最讓我得意的，就是平時玩QQ時練就的打字速度，前輩們都說我手腳麻利呢。
其實短短的五天實踐，可以學(xué)到得又何止這些，無論是從做人做事的責(zé)任心，認(rèn)真的態(tài)度來講，還是從工作的專業(yè)技術(shù)來講，我都還需要多用心，多努力。
也許我以后并不會從事有關(guān)監(jiān)理的工作。但是這五天給我?guī)淼膽?yīng)該會讓我受益一生的吧。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇6
我懷著對教師這種職業(yè)神圣的向往，來到了邢臺威縣第一中學(xué)進(jìn)行我為期一個半月(9.1-10.15)的實習(xí)。這是我的母校，再次踏進(jìn)校門有種不一樣的感覺，身上少了一份幼稚，多了一種責(zé)任。一個半月的教育實習(xí)，我收獲了快樂而難忘的時光，我不僅在各個老師和學(xué)生身上學(xué)到了很多知識而且和他們成為了朋友，更重要的是，我感覺在實習(xí)過程中學(xué)到的東西比三年大學(xué)校園學(xué)到的更豐富更精彩。當(dāng)然這并非否定老師的教學(xué)和自己的學(xué)習(xí)，只是實踐中收獲的比書本來得更真切實在。在母校實習(xí)是我成長的一部分，也是我離開象牙塔邁出堅定的一步。此時此刻我深深的感覺到我成長了。
實習(xí)的基本內(nèi)容包括三個部分，課堂教學(xué)、班主任工作、黑板報工作及策劃文藝匯演。
在實習(xí)開始的第一周，我們便進(jìn)行了教育見習(xí)，主要的內(nèi)容就是到各個班級聽化學(xué)老師的課，剛開始也不知道該怎么聽課，也不知道該從哪個方面入手，只是傻傻的把老師上課的內(nèi)容抄下來，就像回到了高中學(xué)習(xí)，記筆記一樣，不懂得欣賞老師這一節(jié)課的教學(xué)精華所在，每個老師都有自己的風(fēng)格，不知道該怎么去評價。后來和老師交流才知道聽課要這樣聽，要聽老師如何突破一節(jié)課的重點難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設(shè)置，也要看學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度以及老師的教態(tài)。課堂不是老師的表演，而是老師和學(xué)生的一種互動，一種知識火花的碰撞。通過一周的聽課我學(xué)到了很多關(guān)于課堂的知識，知道了上課需要注意哪些內(nèi)容等等。
第二周學(xué)校給我安排了一個指導(dǎo)老師，我主要的任務(wù)就是跟著指導(dǎo)老師上課，然后就是輔導(dǎo)孩子們的課后練習(xí)，指導(dǎo)老師讓我準(zhǔn)備一節(jié)課，指導(dǎo)老師要聽我的課，也就是我要試講，當(dāng)時很興奮，很激動。為了準(zhǔn)備好第一節(jié)課，在指導(dǎo)老師的具體指導(dǎo)下，認(rèn)真編寫和修訂了詳細(xì)的教案，認(rèn)真準(zhǔn)備好教具，并進(jìn)行了數(shù)次的練習(xí)之后，終于迎來了第一節(jié)課，第一節(jié)課肯定會有不足的，指導(dǎo)老師指出了我的缺點，比如課堂的駕馭能力和對教材的熟悉還不太深刻。但是提高課堂氣氛能力突出，指導(dǎo)老師對這節(jié)課大體滿意，我覺得自己也可以!
第三周指導(dǎo)老師就把倆個班中其中一個給我讓我擔(dān)任這個班的化學(xué)老師兼班主任，就這樣我的試教正式開始了。就單純作為化學(xué)老師來講，我每天要備課，查資料。教學(xué)生知識如果我們僅僅知道書本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，俗話說得好“要給學(xué)生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且學(xué)生也會提一些書本上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要以學(xué)生能夠理解的平實的語言表達(dá)出來。比如一個很簡單的問題無論怎么講學(xué)生都不能理解。發(fā)生這種情況的原因就是用自己的思維來揣摩學(xué)生的思維。自己認(rèn)為很簡單的一個問題，對剛剛涉及這種知識的學(xué)生來說很可能是一個無法理解的地方，這時候我們以何種方式將此知識點向他們講清楚就顯得尤為重要了。為此，在以后的備課過程中不能自己弄清楚了就了事，而是更加側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達(dá)清楚。這樣之后，收到了效果，學(xué)生聽課都說課講得很清楚，讓我也感到欣慰。才發(fā)現(xiàn)當(dāng)一名老師是多么的不容易，當(dāng)一名優(yōu)秀的教師更是不容易，不僅要學(xué)識淵博，其他方面如語言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是有講究的。每當(dāng)上完一節(jié)課后最大的感觸就是：當(dāng)一名優(yōu)秀的老師真的很不容易!每天很累，備課查資料、上課、評課、改作業(yè)，但下課后孩子們經(jīng)過我時，都會親切的叫我一聲：“張老師好!”我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應(yīng)和著，同時也發(fā)現(xiàn)快樂原來是那么的簡單，只因被一群天真的孩子認(rèn)可并充滿親切的問候一句。發(fā)現(xiàn)那些累都是值得的，只要孩子們能夠快樂的學(xué)到知識那些都是值得的!
在當(dāng)實習(xí)班主任的過程中，我從他們原班主任那里學(xué)到了很多關(guān)于班級管理方面的經(jīng)驗，確實讓我受益不少。比如如何和學(xué)生談心，如何幫助后進(jìn)生轉(zhuǎn)化為先進(jìn)生等待。雖然這些經(jīng)驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不一樣。第二是我覺得我與學(xué)生年紀(jì)相仿不像原班主任一樣與他們或多或少的存在一些代溝，這是我的優(yōu)勢所在，應(yīng)當(dāng)加以利用。所以，在于學(xué)生交往中，我漸漸形成了一套既有自己風(fēng)格，又吸收了原有寶貴經(jīng)驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如說我和我們班上一位同學(xué)談心的時候，他告訴我他初中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，化學(xué)成績尤為突出，用他自己的話說就是“那時候?qū)W化學(xué)就是一種樂趣”，但是現(xiàn)在情況完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項化學(xué)也到了岌岌可危的地步。當(dāng)我問及其中的原有時，他告訴我，由于中考的失誤，進(jìn)入高中以后他就失去了信心，再加上高中的課程本身就比初中的難，使他的成績更加后退了，以至于現(xiàn)在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學(xué)聲樂算了。而這些他都沒有和原班主任說過，原因是原班主任“太兇了”。我聽了之后并沒有直接反駁他的觀點，而是從客觀條件、學(xué)習(xí)條件以及以后的前途等方面和他分析了他的這種想法，使他明白了學(xué)習(xí)和愛好之間誰輕誰重，并引導(dǎo)他自覺得把心思放到了學(xué)習(xí)上來。
九月十號的教師節(jié)也是我的第一個節(jié)日和九月十二號的中秋節(jié)這兩個節(jié)日趕到一起，我和我們班的孩子們共同努力出了一期校級板報，我們出的這期校級板報得到實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的肯定和贊許,我們的努力也沒有白費!接下來就是我們的國慶節(jié)，教育局組織縣級中學(xué)要挑選為五個節(jié)目，參加“威縣中學(xué)生國慶節(jié)匯演”，這是個很好的機會千萬不能錯過，我鼓勵孩子們要積極參加活動，有特長的抓緊報名，為我縣文藝活動做出貢獻(xiàn)。孩子們很配合，很積極。最后我們班選了一個課本劇《掩耳盜鈴》，做好了籌備工作，并進(jìn)行分工，主要落實了：劇本的創(chuàng)編、節(jié)目的排練、服裝及道具的制作、舞臺布置等。雖然過程是比想象的還要異常的苦，但我們班的課本劇被學(xué)校選定并在匯演中得到了相當(dāng)不錯的名次，印證了我和孩子的努力和付出。
在這次實習(xí)活動中，體會到為人師表的滋味，真正體會到園丁教育工作第一線的酸甜苦辣，要真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”是一件任重而道遠(yuǎn)的事情，因此更需要不斷努力提高自身素質(zhì)和教學(xué)水平。在這段時間里，我收獲很多。將理論與實踐有機的結(jié)合，鞏固和運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論，專業(yè)知識和基本技能，獲得有關(guān)中等學(xué)校教育教學(xué)工作的充分與全面鍛煉，培養(yǎng)教育和教學(xué)上的獨立工作與人合作的能力。還第一次上講臺，第一次收到教師節(jié)的祝福，無數(shù)的第一次就在這短短的倆個月里發(fā)生，留給我的卻是無限充實的回憶，這些難能可貴的經(jīng)驗、經(jīng)歷對我的學(xué)習(xí)和將來的工作你都非常重要。一方面，我深感自己知識的局限性。另一方面，我也深刻體會到教學(xué)相長地含義。真所謂“教學(xué)相長”，我在學(xué)生身上學(xué)到的其實更多，學(xué)生的創(chuàng)意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也善于發(fā)現(xiàn)問題，有時候提到的問題還會難倒我呢，不過這也激勵我對教材進(jìn)行進(jìn)一步的研究。而且學(xué)生都很可愛，在路上偶遇時都會很熱情地和我打招呼，即使是最靦腆的學(xué)生，在課堂上偶爾講錯自己感到窘迫的時候，他們也會輕松化解我的尷尬，課堂上的氣氛非常融洽。就是因為有這么群可愛的學(xué)生支持，我更深深感覺到作為一名老師，即使是一名實習(xí)老師的責(zé)任感，我應(yīng)該更積極的準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容，認(rèn)真的備課，不負(fù)他們口中的“老師”二字。
很快到走的時候了，有些不舍。總之，通過這次實習(xí)我認(rèn)為：優(yōu)秀,就是比別人多留意了一點;比別人多思考了一點;比別人多努力了一點;比別人多了一點點兒……
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇7
從20xx年9月安排到x學(xué)區(qū)任教以來，不知不覺，一年的時間彈指而過，回顧這個學(xué)年的教學(xué)工作，我完成了從同學(xué)變?yōu)槔蠋熯@一主角的轉(zhuǎn)變，深刻體會到了做老師的艱辛和歡快，我情愿將自我的青春傾注于鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每一個可愛的孩子身上。一個學(xué)年的工作已經(jīng)結(jié)束，我收獲頗豐，特作如下總結(jié)，取長補短，為新學(xué)年的工作確立新的目標(biāo)，以待來年教學(xué)水平更上層樓。
一、注意師德修養(yǎng)
身為一名人民老師，我嚴(yán)于律己，（愛崗敬業(yè)），廉潔從教，關(guān)愛同學(xué)，為人師表，盡心盡力教書育人。平常仔細(xì)深化學(xué)習(xí)文件精神，仔細(xì)撰寫（讀書筆記）及（心得體會）。學(xué)習(xí)師德先進(jìn)（事跡），關(guān)愛每一位同學(xué)，在教育教學(xué)中留意滲透德育目標(biāo)。同時協(xié)作教研組里搞好教研活動，聽從支配，人際關(guān)系融洽。
二、仔細(xì)鉆研教學(xué)
這一學(xué)年擔(dān)當(dāng)三年四班的語文教學(xué)工作，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，大力推廣素養(yǎng)教育，按時按質(zhì)地完成了教育教學(xué)工作。本人仔細(xì)備課、上課、聽課，深化細(xì)致的備好每一節(jié)課。在備課中，我仔細(xì)討論教材，力求精確把握重點，難點。并注意參閱各種資料，制定貼合同學(xué)認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)方法及教學(xué)形式。依據(jù)本學(xué)科特點，留意弱化難點強調(diào)重點。教案編寫仔細(xì)，并不斷歸納總結(jié)提高教學(xué)水平。
在此基礎(chǔ)上還總結(jié)撰寫教育教學(xué)（隨筆）和教學(xué)論文。上課時注意同學(xué)主動性的發(fā)揮，發(fā)散同學(xué)的思維，注意綜合本領(lǐng)的培育，有意識的培育同學(xué)的思維的嚴(yán)謹(jǐn)性及規(guī)律性，著眼于同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，敬重同學(xué)，發(fā)揚教學(xué)民主，建立互助學(xué)習(xí)小組，促進(jìn)同學(xué)自主學(xué)習(xí)，使同學(xué)學(xué)有所得，不斷提高。另外我準(zhǔn)時批改作業(yè)、講評作業(yè)，致力于培優(yōu)轉(zhuǎn)后，讓不一樣的同學(xué)在英語上得到不一樣的進(jìn)展。作為新老師，我經(jīng)受了邊教邊學(xué)的過程，準(zhǔn)時總結(jié)閱歷教訓(xùn)，向優(yōu)秀老師和教學(xué)閱歷豐富的老老師學(xué)習(xí)，互補有無，取長補短，爭取盡快成長為一名優(yōu)秀的人民老師。
三、堅持業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)
作為一名新老師，我渴望盡快地成長。學(xué)校也支配了多種多樣的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的機會。經(jīng)過新老師培訓(xùn)，校內(nèi)的公開課、教研活動和福清市、漁溪片區(qū)的年會爭論課學(xué)習(xí)，我受益匪淺。盡管學(xué)習(xí)很勞碌，可是也很充實而富趣味味，學(xué)習(xí)了很多先進(jìn)的教育教學(xué)理論，深刻領(lǐng)悟到新課標(biāo)精神，也仔細(xì)反思了自身教學(xué)實際，討論同學(xué)，探究教法，逐步樹立起以同學(xué)的終身進(jìn)展為目的，以老師為主導(dǎo)、同學(xué)為主體的新的教學(xué)理念。
四、工作業(yè)績
經(jīng)過一年的教學(xué)實踐，所教的同學(xué)對語文的愛好越來越深厚，在閱讀、寫作等方面有了不一樣程度的提高。本學(xué)年我組織了多種多樣的（語文學(xué)習(xí)）活動，如每周寫周記，學(xué)習(xí)互助小組，閱讀對抗賽等等，讓同學(xué)樂于學(xué)，擅于學(xué)，思索和自學(xué)本領(lǐng)得到了很大的提高。此外，我還注意提高教學(xué)技能，校內(nèi)公開課也得到了教研組的確定。
一年來的教學(xué)工作，有艱辛有壓力，也有收獲與喜悅，有探究和反思，也有學(xué)習(xí)與成長，在來年的工作中，我還會堅持學(xué)習(xí)，錘煉技能，在實踐中拼搏，在拼搏中礪煉，在礪煉中成長。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇8
金秋九月，走進(jìn)了xx中學(xué)，再這里，進(jìn)行了為期將近兩個月得實習(xí)，主要進(jìn)行教學(xué)工作實習(xí)，班主任工作實習(xí)，和教育調(diào)查實習(xí)等。本次實習(xí)使我得到很大得鍛煉，1方面，再實習(xí)中我深感自己經(jīng)驗還不足，所以積極地進(jìn)行學(xué)習(xí)和積累;另1方面，再為學(xué)生傳道授業(yè)解惑得經(jīng)過中，我體會到了教學(xué)相長得深刻內(nèi)涵，也領(lǐng)悟到了作為1名人民教師得責(zé)任和使命，下面我就從這三個方面談1下我得收獲和體會。
一、名師指導(dǎo)虛心學(xué)習(xí)精心準(zhǔn)備用心教學(xué)
"見習(xí)長真知"，再見習(xí)經(jīng)過中，我首先熟悉高1年級得教材進(jìn)而熟悉其知識體系，再此基礎(chǔ)上，再聽指導(dǎo)教師和另外有經(jīng)驗得教師上課，學(xué)習(xí)好得教學(xué)辦法和教學(xué)理念，感受優(yōu)秀教師得教學(xué)風(fēng)采，聽完課后自己再將聽課筆記整理成教案，使自己能夠把握具體知識點，融會貫通;與此同時，我認(rèn)真批改作業(yè)，積極輔導(dǎo)同學(xué)練習(xí)，熟悉學(xué)生得基本情況，把握學(xué)生得學(xué)情。
"實踐長才干"，再聽了一段時間課之后，便開始了全面實踐上課，古人云："知之者不如好之者，好之者不如樂知者。"興趣是學(xué)習(xí)得老師，所以我再備課得時候，精心收集材料，準(zhǔn)備與本堂課有關(guān)得有趣得課外知識，再講"化學(xué)反應(yīng)中得能量變化"時，我搜集關(guān)與新能源得圖片和背景知識，配以幻燈片播放，激發(fā)學(xué)生得好奇心，寓教與樂;講到"碳酸氫鈉與碳酸鈉時"，我向同學(xué)門展示了油條得圖片，從生活實物出發(fā)，引領(lǐng)同學(xué)門將生活與化學(xué)知識有機地結(jié)合再一起，從而使他門產(chǎn)生探究化學(xué)得興趣。
此外，我覺得再教學(xué)經(jīng)過中，教師得感染力相當(dāng)重要，怎樣讓學(xué)生集中注意力?怎樣讓學(xué)生學(xué)習(xí)效率得到增加?激情和幽默，是得催化劑，認(rèn)識到這一點，我就再自己得教學(xué)風(fēng)格中努力添加這兩種元素，再講"鈉與水得反應(yīng)"得時候，我將其現(xiàn)象歸納為"浮、熔、游、紅、鳴"并諧音"芙蓉、游鴻明"與學(xué)生熟悉得名人名字聯(lián)系起來，學(xué)生再開心1笑得同時，也將知識點記住了，有一次提問學(xué)生問題時，學(xué)生回答得不完全正確，與是我問道："您確定肯定以及一定么?"用大家熟知得經(jīng)典搞笑得電視劇臺詞，帶活了課堂氣氛。
當(dāng)然，由與知識積累稍欠缺，經(jīng)驗不足，再教學(xué)經(jīng)過中我也再不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)和改進(jìn)，"擇人之長而學(xué)之，擇己不足而改之"每次上課后通過教學(xué)后小組互評和教師點評，我即時地總結(jié)自己，學(xué)習(xí)到許多東西。
二、認(rèn)真負(fù)責(zé)為人師表真情付出管理班級
再班主任工作中，剛剛走進(jìn)這個新得集體得時候，五零六雙眼睛地盯這我，鼓掌歡迎我，我既緊張又興奮，可是，我要怎么開展工作，怎么進(jìn)行管理呢?
我首先閱讀同學(xué)門得軍訓(xùn)日記和個人注冊信息，得到1個整體得初步得印象，并且有時間就再教室里面轉(zhuǎn)悠，花了1周得時間，基本上將名字與我一一映射后，我能夠容易地喊出同學(xué)得名字，與學(xué)生更容易交流和溝通。
熟悉班上得同學(xué)之后，我與班干門再1起開了會，明白班上得大致情況，為了更深入得明白同學(xué)門得思想動態(tài)，我請每1位同學(xué)就班級管理和班上存再得問題寫下自己得意見和建議，之后，應(yīng)同學(xué)門得要求，再班委得協(xié)助下，選出了班歌，設(shè)計班訓(xùn)、班級口號等，并準(zhǔn)備創(chuàng)辦屬與我門班得班報，將班報得版塊確定之后，要求每1位同學(xué)供稿，讓全班同學(xué)都參與到其中，并專門開辟一欄"班級建設(shè)諫言"給同學(xué)門提供發(fā)言得機會，傾聽學(xué)生得心聲。
之后，我與幾位實習(xí)老師組織了班級間得三對三籃球賽，再比賽中加強了班與班之間得聯(lián)系和班級內(nèi)部得凝聚力;并再班內(nèi)組織下棋比賽等活動，既豐富了同學(xué)門得課余生活，又進(jìn)一步加強班級凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生得集體意識。
由與大家剛剛進(jìn)入1個新環(huán)境，部分同學(xué)還不能完全地融入新集體中，我便開展了"千里相聚，聚再(二)班"得主題班會，讓同學(xué)門通過詩歌朗誦、辯論、自由發(fā)言等環(huán)節(jié)明白個人與班級密不可分得關(guān)系，盡快地調(diào)節(jié)自己，跟上這個集體得步伐;一段時間過后，針對班級紀(jì)律有所下降，尤其是午休紀(jì)律較差得情況，我開展了"評評自己與班干"得主題班會，全班同學(xué)共同制定出班規(guī)，討論通過量化評定細(xì)則，并測評班干得表現(xiàn)，強調(diào)了學(xué)生自覺性得重要性，而班規(guī)只是輔助措施，要求同學(xué)門以后自覺遵守班級紀(jì)律，通過本次班會，既使同學(xué)門遵守紀(jì)律得自覺性得到增加，又使班干發(fā)揮了更大得作用;月考過后，許多月考成績不理想得同學(xué)都認(rèn)識到學(xué)習(xí)辦法得重要性，與是我開展了"為夢想插上翅膀—學(xué)會學(xué)習(xí)"得主題班會，同學(xué)門相互交流經(jīng)驗，解決學(xué)習(xí)中常遇到得困惑，從而學(xué)習(xí)得效率得到增加;實習(xí)得最后一周，針對中學(xué)生追星得情況，我又開展了"中學(xué)生追星利與弊"得辯論會，同學(xué)門再您來我往，唇槍舌劍之中達(dá)成了共識—適度、正確地追星。
總之，一路走來，一路收獲，再這個經(jīng)過中，我始終讓自己作到用心、虛心、真心，用心地進(jìn)行實習(xí)和管理，虛心向班主任和另外實習(xí)同學(xué)學(xué)習(xí)，真心地對待學(xué)生，當(dāng)然，管理好一個班，這是1門很深奧得藝術(shù)，所以，"吾將上下而求索"，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。
三、有所作才有所為，有所思才有所獲實地進(jìn)行教育調(diào)查
有了教學(xué)和班主任得實戰(zhàn)經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)了學(xué)生中存再得1些迷惑和問題，與是決定對溫江中學(xué)高一年級得教育現(xiàn)狀進(jìn)行明白調(diào)查，并針對性地對高1年級再校教師和學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，隨機訪問了學(xué)生家長，以便能夠為學(xué)校師生提供1些參考，并真正得明白教育中存再得具體問題，希望將來能夠有機會進(jìn)行更深入得研究。
再這短短兩個月得實習(xí)中，讓我有機會將理論與實踐有機得結(jié)合，從而發(fā)現(xiàn)自己得不足，指導(dǎo)老師得指導(dǎo)使我受益匪淺。通過本次實習(xí)，也讓我深感"傳道、授業(yè)、解惑"是一件任重而道遠(yuǎn)得事情，需要我門每1個熱愛教育得人門共同努力和奮斗。
初為人師，很多東西都處于懵懂狀態(tài)，比如說，剛剛踏上講臺，不懂得原來老師要這樣介紹自己，原來介紹自己不單單是為了讓學(xué)生了解自己，更應(yīng)該借此機會樹立最初的威信。剛剛開始的時候?qū)W(xué)生比較溫柔，不夠嚴(yán)厲，學(xué)生把我當(dāng)透明的，站在講臺上，下面還是亂哄哄的，后來慢慢的進(jìn)入角色之后，把軟綿綿的笑容換上，適當(dāng)?shù)臅r候相當(dāng)?shù)膰?yán)肅，才開始有了一個班主任的威嚴(yán);作為一個班主任，愛心，耐心以及溝通技巧都是很重要的。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇9
這是我第三次來到花朵幼兒園見習(xí)，特別巧的是，我又被支配在了大班，而且班級也沒有變，頗有些故地重游的感覺。
由于之前兩次都來過，所以這次上手的還挺快的，一點不覺得生疏，相比較之前的保育實習(xí)，這次的教育實習(xí)是真正對幼兒園一日生活的全面了解和把握，以前只是看一看，做一些力所能及的事，而這次是需要我們真正的實踐，所以也會有更多的收獲。
1、給我留下最深刻的印象的是，需要幼兒園老師自己動手做的事情真的許多，加上平常一些上課需要用的教具、材料、有的需要每個小伴侶人手一份的，還有不同的節(jié)日、季節(jié)所需要的不同的環(huán)境布置，舉個例子，我進(jìn)班級的第一天，老師上了一個叫《小老鼠換火柴》的活動，是一個語言類活動，課后老師就做了和上課一樣的教具圖片，涂上了顏色，并為了有用，還做了塑封，投放到了其次天的區(qū)域活動中去，讓小伴侶自己拿著進(jìn)行完整的（故事）敘述，起到一個回顧和復(fù)習(xí)的作用。由于正好講到商品這一主題，老師還在活動后制作了很多空白掛歷紙的包裝袋，讓小伴侶自己來畫上好看的圖案，在懸掛起來布置教室，還有在區(qū)域活動中，很多區(qū)域的材料都是會準(zhǔn)時更新的，比如數(shù)學(xué)區(qū)，2—3天就會更新一套新的教具，讓小伴侶每天玩區(qū)域的愛好都很高，見習(xí)的時候也恰逢立刻要過（圣誕節(jié)）了，所以老師也利用小伴侶午睡的時間，布置圣誕樹、貼窗花。
2、節(jié)日（標(biāo)語）、還吹了好多好多的氣球掛在教室里，歡快的節(jié)日氣氛一下子得到了體現(xiàn)，除了這些，老師還需要做環(huán)境的布置，比如創(chuàng)游中，商店里的蛋筒冰激凌，理發(fā)店里的假發(fā)套，娃娃家里的各種道具，為了讓小伴侶能夠有逼真的嬉戲環(huán)境，這些都需要老師事無巨細(xì)、親力親為，而且小伴侶的玩具許多都是易耗品，很簡單壞，所以還需要準(zhǔn)時的修補，與更新。
3、在兩周的見習(xí)之間里，我也帶了一個半日活動和一節(jié)課，剛剛拿到教案時，心里還很忐忑，就怕上不好，在寫下詳案后，老師給了我許多的看法和建議，我對要要上的課也做了預(yù)設(shè)和假象，預(yù)備應(yīng)當(dāng)說還挺充分的，所以在我真正上的時候，感覺不到緊急，很自然就上下來了，反響也不錯，應(yīng)當(dāng)說，通過了這次的版本日活動和上的課，讓我對這個時期，老師的一個工作流程有了比較具體的了解，也從中體會到，作為老師，應(yīng)當(dāng)對每個孩子做到嚴(yán)愛有度，有不對的地方就應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時的指出批判，告知他這是不對的，小伴侶還小，認(rèn)知力量還比較弱，假如養(yǎng)成了一些不好的習(xí)慣，也沒有得到準(zhǔn)時的教育和指導(dǎo)，這樣進(jìn)展下去，以后想改也改不了，就是由于愛孩子，我們才應(yīng)當(dāng)讓他們更加健康歡樂的成長！
通過見習(xí)，我覺得要想成為一個優(yōu)秀的幼兒園老師，我們還有很長很長的路需要走！
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇10
第一天踏入幼兒園的我們，感覺是那么的生疏，生疏的幫著指導(dǎo)老師做事，生怕自己做不好。看著一個個可愛的孩子們，很想去親近他們，但額不知道該怎么去與他們溝通，他們用一雙雙奇怪？？？的眼睛看著我們?nèi)齻�新老師，感覺和他們好有距離。可能我們是第一次和孩子們這樣接觸把，有點手忙腳亂的。在幼兒園忙活了一天的我們，回到寢室就只想倒床就睡了。
三周的見習(xí)生活，使我更深刻地了解到了一個幼兒老師的工作，同時也熟悉到了作為一名幼兒老師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育老師，其他老師及家長的合作，協(xié)調(diào)工作也具有同樣重要的地位。我這次到幼兒園見習(xí)第一次完整地觀看了幼兒園一日的生活，發(fā)覺訓(xùn)練幼兒的生活常規(guī)，培育他們的行為習(xí)慣及自理力量也是一項重要的任務(wù)，也是一門值得重視的學(xué)問。
剛開頭見習(xí)的時候，看到孩子們椅子放得不整齊，我就會幫他們放好，看到他們有飯菜吃不完或是不想吃的時候，我就會去喂他們或是跟他們說讓他們不要吃了。他們不會脫，穿衣服的時候，我會主動去關(guān)心他們脫，穿衣服。可事實并非如此，經(jīng)過指導(dǎo)老師的指導(dǎo)后，我明白了我的這種行為導(dǎo)致的后果就是他們永久都不能學(xué)會自己的事情自己做，不能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。雖然我的動身點是關(guān)愛幼兒，但結(jié)果卻是溺愛他們。所以經(jīng)過反省我覺得身為一名幼兒老師心中應(yīng)當(dāng)有一把尺，這把尺其實就是老師堅守的原則。這些原則的動身點和終點都應(yīng)是進(jìn)展和提高幼兒的力量。孩子們都特別天真可愛，我很愛他們，也喜愛和他們一塊玩。他們從不會藏著，掩著，也不會藏著掩著，想哭就哭，想笑就笑，不會有任何苦惱。我每天和他們一起嬉戲，一起上課，一起做操，他們是那么的天真無邪，活潑可愛。
我很慶幸能夠和省一幼中二班的珍寶們和三位優(yōu)秀的老師共同度過了一個月的時間，孩子們給我?guī)砹藷o盡的歡樂，而三位老師的指導(dǎo)和教導(dǎo)則是一筆珍貴的財寶。中二班的珍寶們都特別的懂事，特別的棒。他們會在你擦桌子，洗碗的時候冷不丁的冒出一句“老師，你辛苦了。”在你為他們添菜打飯的時候，會說“感謝，老師”。雖然只是簡短的語句，但這些話卻暖到了我的心里，感覺就像吃了蜜似的，甜甜的，暖暖的。我知道這里面包含了他們對我的寵愛。讓我感到無比的驕傲和傲慢。在我們見習(xí)的最終一天，他們知道我們要走了，便拉著我的手說“老師，你可不行以不要走，我舍不得你走，你不走好不好啊，我真的舍不得。”真是暖到我心里去了，但是聽到珍寶說這些話我心里酸酸的，其實我也好舍不得你們這群可愛的孩子。
省一幼中二班的珍寶們，老師會記得你們的，會很想你們的。是你們讓我有了那種作為老師的勝利的成就感，他們帶給了我無限的歡樂，也讓我知道了該如何去做一名合格的幼兒老師。是你們讓我更加喜愛幼師這個職業(yè)了。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇11
臨床醫(yī)學(xué)實習(xí)后，感想諸多，在醫(yī)院實習(xí)期間、得到科室領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷及同事們的幫忙下，較好地完成了各項工作任務(wù)，使自己較快地熟識了新的工作環(huán)境，在工作態(tài)度、專業(yè)技術(shù)水公平方面均取得較大的進(jìn)步，現(xiàn)將實習(xí)總結(jié)如下：
一、端正工作態(tài)度，熱忱為患者效勞。
作為醫(yī)生，為患者效勞，既是責(zé)任，也是義務(wù)。我們醫(yī)院對于居民來說還是新生事物，要想在最短的時間內(nèi)做強做大，我首先要提高效勞質(zhì)量，讓每一個就診的患者滿足，并以此來擴大我院的知名度。參與工作以后，我努力提高自己的思想素養(yǎng)和業(yè)務(wù)道德水平，擺正仆人翁的心態(tài)。竭盡全能地為患者效勞；急躁對待每一位患者，不管自己多累，都不厭其煩地做好解釋和溝通，爭取將兩好一滿足工作落實到實處。
二、仔細(xì)負(fù)責(zé)地做好醫(yī)療工作，做好個人工作規(guī)劃，提高專業(yè)技術(shù)水平。
參與工作后我仍舊堅持每天學(xué)習(xí)，每天把握一種疾病；同時不忘學(xué)習(xí)本專業(yè)討論的新成果，不斷吸取新的養(yǎng)分，鍛煉科研思維；堅持“精益求精，一絲不茍”的原則，工作過程中嚴(yán)格根據(jù)醫(yī)療操作常規(guī)進(jìn)展，避開醫(yī)療事故及過失的發(fā)生；在工作中不斷豐富自己的臨床閱歷，時刻保持虛心慎重，遇到不懂的問題勇于向上級醫(yī)師請教，努力提高自己綜合分析問題和解決問題力量；嚴(yán)密觀看病情，準(zhǔn)時精確記錄病情，對患者的處理得當(dāng)；
三、嚴(yán)格要求自己。
在做好本職工作的根底上，積極為科室的進(jìn)展出謀劃策，盼望明年的工作量能夠再上新高。在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫忙下，我的各項工作完成地較為圓滿，但是我不能有絲毫的松懈，由于以后的工作還會面臨更大的挑戰(zhàn)和機遇。同時與其它先進(jìn)同事相比還有差距，在今后工作中，我要連續(xù)努力，克制缺乏，制造更加優(yōu)異的工作成績。
通過實習(xí)，我感覺作為一名醫(yī)務(wù)工在日常工作中要注意以下幾點：
第一，要留意個人形象。
這個問題好像從來都沒有在入科教育中提到過，不過，信任許多局外人，包括醫(yī)學(xué)生印象中的醫(yī)生都應(yīng)當(dāng)是如江口洋介般玉樹臨風(fēng)的——雖然，實際狀況可能讓你大跌眼鏡。跨進(jìn)病房那一天起，你就成了一個準(zhǔn)醫(yī)生了。盡管醫(yī)生在中國的地位并不高，盡管整個病房誰都想支使你，但是，咱不能自己把自己給看扁了，更何況，沒有病人會一開頭就充分信任一個胡子拉碴、白外套皺巴巴的醫(yī)生，也沒有MM會在第一眼就傾心于你這“披著白外套的狼”的。
所以，請留意你的形象，從頭到腳，從外到里，潔凈整齊，清爽精神。最最關(guān)鍵的，就是那一襲白衣。俺當(dāng)年極其艷羨醫(yī)生的衣服又挺刮又夠白，每星期還能換兩次。可是我無論是拿微妙、汰漬還是白貓，洗出來的始終都差強人意。由于，醫(yī)院里是統(tǒng)一送出去洗過漿過的。那么，怎樣才能讓自己的白大褂混入其中呢？經(jīng)過幾天的細(xì)心籌劃，把師父的工作服給自己弄到手了一件，后又把那位師兄的一件新發(fā)的有據(jù)為己有，這樣，在上面寫上他們的名字，而且又有編號，每星期叫換白外套的時候就理直氣壯的給了護(hù)士。而且，穿著師傅們的工作服，和別的實習(xí)生的工作服大不一樣，走在他們中間就是一完全的師兄級任務(wù)，把那幫家伙給艷羨的吧。
其次，請不要遲到。
這是個通病，有許多人都是踩著點沖進(jìn)病房的，不管是實習(xí)的，本院的，還是進(jìn)修的。我所在的醫(yī)院他們的統(tǒng)一規(guī)定是上午八點開頭交班，所以七點五十左右就必需到達(dá)科室，并且裝備整齊。不過幾天之后也就不了了之了。現(xiàn)在雖不要求早到，但底線是不要遲到。固然，現(xiàn)在根本也沒有帶教會管你，有許多帶教也是遲到的楷模。但是，提倡向外科醫(yī)生學(xué)習(xí)，養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，把該量的血壓量好，向床位上的病人都問候一下“昨晚睡得好嗎？早飯吃的什么？”，有時還可以幫帶教把早飯買好。這樣，帶教會很觀賞很感謝你，病人也都會把你當(dāng)成床位醫(yī)生而把你的帶教晾在一邊的。更重要的是患者會認(rèn)可你是個真正的醫(yī)生，而不是實習(xí)學(xué)生，要知道，病人對實習(xí)學(xué)生是特別敏感的，他們都根本不會信任實習(xí)生說的，有好多人都是看不起實習(xí)生。所以，讓病人成認(rèn)你特別是重要，這好像比帶教看重你更驕傲，更有成就感，事實上，假如你被你的病人認(rèn)可了，帶教也確定會對你另眼相看的。我在骨二科跟著師傅養(yǎng)成的一個習(xí)慣就是每天上班的第一件事就是到病房看一圈自己的病人，中午及下午下班的時候再到病房看一圈，這樣一個是隨時把握病人的康復(fù)狀況和治療效果，以便制定更有效的治療方案，又可以增進(jìn)和病人之間的感情，取得患者及家屬的信任，更重要的是這樣可以讓患者自己對治好自己的疾病更加有信念。
第三，口袋里的東西。
白外套口袋里首先要放個小本子。那上面密密麻麻寫滿了東西，有希奇奇怪的醫(yī)囑、綜合癥、藥名和用法，有今日要請的會診要開的化驗單要寫的階段小結(jié)，還有各種各樣的地址、電話、號碼、電郵和MSN。這是你實習(xí)的見證，那上面寫滿了你的歡樂、難過、敬佩和疑心。記得不要拿醫(yī)院里的紙張記東西，不好看，簡單丟。其次有聽診器和鋼筆。再次多半有手機，建議查房的時候放到震驚或者關(guān)機。否則教授查房查得正起勁的時候被你的鈴聲打斷了思路，那還了得！輕則瞪你一眼重則當(dāng)場狗血噴頭你一頓，甚至你的帶教還會跟著挨批，然后你的下場會更慘！
第四，每一個科室都有著他們自己特有是風(fēng)格，更多的是他們都會有自己的專業(yè)常規(guī)檢查及要求。
在進(jìn)一個科前先把相關(guān)的書本內(nèi)容復(fù)習(xí)一下。記得在婦產(chǎn)科的時候，由于之前都沒看過婦產(chǎn)科的書，在學(xué)校上課時也沒怎么聽過，這樣來婦產(chǎn)科之后就像個沒頭的蒼蠅一樣，啥也不懂，記得有一次收住了一“孕40W G1P0待產(chǎn)”的病人，教師叫開化驗單時，她讓我根據(jù)常規(guī)開就行了，于是乎，我就開了血尿糞三大常規(guī)、乙肝三系統(tǒng)、生化全項、胸片、腹部彩超、心電圖。結(jié)果被一頓狠批。“孕婦怎么可以開胸片？避射線還不及呢，怎么可以讓再去吃射線？而且肝腎、功都沒有，彩超也不查！”哎，當(dāng)時我就暈了，從今以后，每進(jìn)一個科室之前，都會仔細(xì)的復(fù)習(xí)一下課本，以讓自己在臨床工作中更加得心應(yīng)手，讓代繳教師更加看重你。
臨床實習(xí)的幾個月下來，我接觸了很多教師，他們之中有教授、主治醫(yī)師、有住院醫(yī)生、有護(hù)士，他們職務(wù)雖不一樣，但對工作的執(zhí)著和熱誠，對病人負(fù)責(zé)的態(tài)度卻是一樣。與他們相比，我們相差甚遠(yuǎn)。我們對工作遠(yuǎn)沒他們那么執(zhí)著和熱誠，那么精益求精。醫(yī)學(xué)博大精深，千變?nèi)f化，同樣一種疾病在不同病人身上的表現(xiàn)往往不盡一樣，這就需要我們多接觸病人，多思索，多總結(jié)。在與病人的接觸中我們往往可以獲得對疾病診斷極有幫忙的臨床資料。在這方面，我還做得不夠，就像外科的石育紅教師說的，做一名合格優(yōu)秀的醫(yī)生，肯定要有很好的口才，通過與患者及患者家屬的接觸、溝通，你可以更精確的了病人的病情，以便制定更加有效的治療方案，而且還可以博得患者及家屬的信任。今后我應(yīng)與病人多接觸，對工作保持激情。
在現(xiàn)在這個競爭如此劇烈的社會里，不擅長推銷自己的人經(jīng)常會失掉很多很好的時機，不利于自身水平的提高。在實習(xí)階段，有很多動手的時機都要靠自己爭取，因此今后我應(yīng)更加自信，更加主動，而事實證明白這一切，我勤奮踏實的工作態(tài)度很快得到了回報，我會在每一個科室里的實習(xí)生中成為小領(lǐng)導(dǎo)，帶教教師都會把一些高難度的技術(shù)活交給我，雖然，與那些本科生、討論生相比我的學(xué)歷太低，但是我的努力最終贏得了全部人的成認(rèn)和敬重，也給自己贏得了尊嚴(yán)和許多的時機，讓我在自信中不斷進(jìn)步。記得實習(xí)十幾天后，對醫(yī)院和科室的整個運作都有了肯定的了解。我一邊學(xué)習(xí)根本的臨床操作，比方胸穿，換藥，拆線等，一邊向師兄師姐學(xué)習(xí)疾病的'治療和常用藥物的使用。以前的診斷學(xué)和內(nèi)科學(xué)是根底，不過和臨床還是有些脫節(jié)。比方抗生素的使用，書本和實踐真的差異特別大，而且不同的教師有不同的習(xí)慣和閱歷，在沒有準(zhǔn)確的病原學(xué)證據(jù)之前，都是閱歷用藥的。藥物最根本的藥理機制都在大一下半學(xué)期的藥理課上學(xué)過的，不過由于始終沒有自己用過藥所以以前花了許多時間背記的東西，而且講的也很是簡潔，現(xiàn)在幾乎都還給教師了。不過，我想，假如常常用，應(yīng)當(dāng)很簡單記住。呵呵，反正我對自己喋喋不休的提問從來不會覺得慚愧，師兄師姐也特別愿意給我解答。這就是實習(xí)生的優(yōu)勢——倚小賣小。帶教的教師很忙，平常不是那么簡單隨時請教。這個時候，和師兄師姐搞好關(guān)系就顯得特別重要了，幫助加班多寫個病歷，晚一點回去也不要緊，反正年輕嘛，多跑跑腿就當(dāng)時鍛煉身體了。他們除了在臨床的技能上面指導(dǎo)我，還教會我許多他們自己在實習(xí)中總結(jié)出來的閱歷，讓我少走了不少彎路。
實習(xí)了一段時間，我還學(xué)會了處理各種的人際關(guān)系。科室里面，醫(yī)生和護(hù)士的關(guān)系，醫(yī)生和醫(yī)生之間的關(guān)系，醫(yī)生和病人及家屬的關(guān)系，下級醫(yī)生和上級醫(yī)生的關(guān)系。最大的體會就是低調(diào)——別把自己看得太了不起。‘三人行，必有我?guī)煛霞夅t(yī)生固然不用說，護(hù)士教師也相當(dāng)棒。病人也特別值得敬重，需要我們的關(guān)懷，大家相互敬重相互信任，才能戰(zhàn)勝我們共同的敵人——疾病。
以上是我的實習(xí)工作總結(jié)，在過去的半年里，要再次感謝院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)士長的教育、指導(dǎo)、批判和幫忙，感謝同事們賜予的關(guān)懷和支持。過去，有很多進(jìn)步和提高，同時也存在一些缺乏；展望將來，應(yīng)當(dāng)發(fā)揚自身的優(yōu)點與特長，克制缺乏。努力做一名優(yōu)秀的義務(wù)工。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇12
金工實習(xí)是一門實踐基礎(chǔ)課，它對于培養(yǎng)我們的動手水平有很大的意義。而且能夠使我們了解傳統(tǒng)的機械制造工藝和現(xiàn)代機械制造技術(shù)。作為非機械專業(yè)的一名學(xué)生，但是汽車和機械其實是一路子，學(xué)好理論知識固然重要，但動手水平也是至關(guān)重要，我們大學(xué)生平時自己動手的機會少，動手的水平差，很難適合以后社會對全面人才的需求。而金工實習(xí)課程為我們這些理工科的學(xué)生帶來了實際鍛煉的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間里，自己動手，親自體驗，這些對我們的協(xié)助是巨大的。
在實習(xí)期間，我先后參加了車工，焊接，鉗工，從中我學(xué)到了很多寶貴的東西，它讓我學(xué)到了書本上學(xué)不到的東西，增強自己的動手水平。
第一次金工實習(xí)，對我們來說感覺很新鮮，上午上完一二節(jié)的英語課，我們便興致勃勃地向?qū)嵙?xí)基地出發(fā)，到了金工車間，老師給我們講解金工實習(xí)的意義，課程安排，以及實習(xí)過程中的安全問題。
首先接觸的工種是車工。車工是在車床上利用工件的旋轉(zhuǎn)和*的移動來加工各種回轉(zhuǎn)體的表面，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20mm，那么*只能前進(jìn)10mm，并要熟練掌握操作順序：先將托盤對準(zhǔn)工件調(diào)零，退刀調(diào)節(jié)*要前進(jìn)10mm，開車，待走刀前進(jìn)到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。經(jīng)過幾次的訓(xùn)練，我們已經(jīng)熟悉了本項操作。雖然看起來很簡單的東西但做了才知道，其中的微小差別就造成了整個零件的好壞，1mm平時覺得很小，無所謂但是在車床上加工零件才知道，1mm是多么大的錯誤而不是誤差。
車工之后是焊工，無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，本想著操作起來很容易，不過事實卻并非那樣，比我想象的要難的多了。焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們帶好防護(hù)罩開始了我焊工的操作，從老師那里學(xué)到了焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當(dāng)然是勻速，不過在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，所以焊出來的結(jié)果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當(dāng)然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞;練習(xí)的過程中還往往把焊條粘到鐵板上，看著通紅的焊條，心里那個急啊，不過在后來的反復(fù)體驗中，還是掌握了一些竅門，這次更讓我理解到：不要把一件事情看的太簡單，只有自己做過，體驗過才知道其中的奧妙。
到最后一項啦，也是最辛苦的一項——鉗工。看著工作臺上安著的虎鉗和左右擺放的各種工具：、手鋸、各種銼刀便知道到我們要用自己的'汗水和雙手來制作錘子。接下來我們開始把一塊圓柱體夾在虎鉗上，按照老師的劃線開始了銼錘的工作，剛開始好像鋸鐵塊的時候進(jìn)展不大，后來在老師的指導(dǎo)下很快有了那種“繩鋸木斷”的感覺。接下來還要用銼子把鐵塊面來銼平，這期間看著錘子變得平滑和晶瑩，即使這期間手，臂很痛，但看到自己的錘子一天天的變樣，心里有種說不出的高興。最后的一天錘子終于出品啦，看著它想一想一周來的過程，好像自己真的長大了很多，這是自己動手親自做的工藝，雖然有些不合標(biāo)準(zhǔn)，但真正體會到了那種動手的重要性。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇13
通過這次的實習(xí)，我對個人金融業(yè)務(wù)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實習(xí)中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。雖然這次實習(xí)的業(yè)務(wù)多集中于比較簡單的個人金融業(yè)務(wù)，但是，這幫助我更深層次地理解銀行個人金融業(yè)務(wù)的流程提供了極大的幫助，使我在銀行的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。針對銀行職員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
我在實習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習(xí)日子短關(guān)系，對銀行的有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但是通過實習(xí)，加深了我對銀行基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常銀行工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常銀行工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
通過實習(xí)的4個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!
自我到公司實習(xí)以來，我學(xué)到很多東西，總的來說，在剛剛開始工作的這兩個個月，很快地適應(yīng)了工作的環(huán)境，融入到這個集體中，在領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的關(guān)懷、支持與幫助下，認(rèn)真學(xué)，習(xí)了制度，不斷提高自己的專業(yè)水平，積累經(jīng)驗。特別是對于企業(yè)文化理念，由初步的認(rèn)識上升到更高層次的水平。在此期間，鍛煉了耐性，認(rèn)識到做任何工作都要認(rèn)真、負(fù)責(zé)、細(xì)心，處理好同事間的關(guān)系，與公司各部門之間聯(lián)系的重要性，通過了兩個月的實習(xí)使我認(rèn)識到自己的學(xué)識能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學(xué)習(xí)中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)、向周圍的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，這樣下來感覺自己還是有了一定的進(jìn)步。經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、不斷積累，已具備了一定的工作經(jīng)驗，能夠以正確的態(tài)度對待各項工作任務(wù)，熱愛本職工作，認(rèn)真努力貫徹到實際工作中去。積極提高自身各項專業(yè)素質(zhì)，爭取工作的積極主動性，具備較強的專業(yè)心，責(zé)任心，努力提高工作效率和工作質(zhì)量。
存在的問題和今后努力方向：
這兩個月來，本人能敬業(yè)愛崗、不怕吃苦、積極主動、全身心的投入工作中，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：
第一，剛剛步入社會開始工作，經(jīng)驗不足，特別是寫作工作是相對比較艱苦的工作，在工作中邊學(xué)習(xí)邊實踐，要多動腦筋。
第二，有些時候工作中比較懶散，不夠認(rèn)真積極，工作效率有待提高;
第三，自己的理論水平、專業(yè)知識、工作經(jīng)驗還是很欠缺的，應(yīng)當(dāng)更加努力的學(xué)習(xí)與實踐。
在以后的工作與學(xué)習(xí)中，自己決心認(rèn)真提高專業(yè)知識水平，加強責(zé)任心，為企業(yè)的快速發(fā)展，為公司經(jīng)濟跨越式發(fā)展，貢獻(xiàn)自己應(yīng)該貢獻(xiàn)的力量。總的來說，實習(xí)生涯里，學(xué)到很多東西，明白很多道理，同樣也吸取了很多教訓(xùn)。為我以后找到好工作作了很好的鋪墊。日后我會更加努力加強自我，無論是理論、實踐、生活交際方面都不放松。以正確的態(tài)度看待自己，以更加自信的自己來面對這個日趨激烈的崗位競爭。
實習(xí)是每個學(xué)生必須經(jīng)歷的過程，實習(xí)是學(xué)生踏上工作的橋梁。學(xué)校安排我們外出實習(xí)，是讓我們學(xué)到更多的知識，讓我們更加的了解社會，了解自己的專業(yè)，讓我們將課堂上學(xué)到的理論知識結(jié)合到工作當(dāng)中，從中吸取工作經(jīng)驗，為以后的工作打下基礎(chǔ)。
社會時代正在不斷的發(fā)展，對于技工的要求也不斷的升高，現(xiàn)在的社會找一份好的工作太難，差的自己又看不上，所以工作單位不斷的招人，但是卻招不到，所以競爭能力加大，在家宅的人也越來越多，畢竟對現(xiàn)在的年輕人來說，壓力真的好大。在學(xué)校的安排下，我到一家公司工作實習(xí)，因為我知道現(xiàn)在工作的難找，沒有本事的只會被這個社會所淘汰，所以對這次的實習(xí)我很看重，在實習(xí)工作中要不斷的提高自己，充實自己，才會為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。在工作時，我一直抱著一絲不茍的心態(tài)來完成工作，還記得剛進(jìn)公司時，我什么都不懂，但是我做事勤快，活潑開朗，很快就和同事們打成一片，在給工作中有什么不懂的，就虛心的向那些前輩請教。有的同事要你幫忙，如果有足夠的時間我都會，伸出援助之手盡所能及。在實習(xí)中，由于我是一名實習(xí)生，所以我的工作量并不大，所以我會讓其他同事安排事情給我做，本來不會的，可是在他們細(xì)心的指導(dǎo)下，我也就慢慢熟悉了，到最后我已經(jīng)和一位正式員工一樣的工作了。
在實習(xí)中，我做到工作認(rèn)真，很同事和睦相處，做事勤快，不懂就虛心向同事們請教，前輩們的指正我會虛心接受，然后努力改正，在上班時我嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度，沒有遲到早退，無故曠工等現(xiàn)象。這次的實習(xí)可以說是完成的很圓滿。
通過這次的實習(xí)，我們學(xué)到了很多的東西，最重要的應(yīng)該是我們學(xué)到了工作經(jīng)驗，現(xiàn)在不管是什么公司企業(yè)、工廠都要的是工作經(jīng)驗，擁有了工作經(jīng)驗，找工作時就會順利很多。在實習(xí)的過程中學(xué)到了太多的東西，也讓我更加明白了書上得來終覺淺，須知此事要躬行的含義，有些東西也只有在動手實踐的過程中才學(xué)的到，所以在以后的工作中，我會繼續(xù)努力，絕不怕吃虧，努力的將工作完成的更好。在這個時代，只有不斷的學(xué)習(xí)新的知識，用知識來武裝自己的大腦，才會生活的更好，工作才會順利長久。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇14
六周的爭診科實習(xí)就要結(jié)束了，由起始的畏手畏腳到現(xiàn)在逐步上手，感受到了自己的成長。從最初入科時只敢靜靜的躲在老師背后，到現(xiàn)在敢大膽的走到患者面前交流；
從起初的不會扎套管針到現(xiàn)在只要血管不是太差，基本沒有問題；從原來抽血試管中分不清什么急診項目拿什么顏色管的到現(xiàn)在基本沒有問題；從原來不太會固定持針器到現(xiàn)在都熟悉了；從原來的見到心梗，腦梗，車禍傷的忙忙亂亂到現(xiàn)在的從分診，生命體征監(jiān)測，扎針，抽血，血氣一系列的逐步掌握。但仍有很多不足，抽血氣要微調(diào)給病人帶來的痛苦，做事丟三落四，不夠細(xì)心，早教班和接班各需重點關(guān)注什么，各項專科疾病的護(hù)理重點等等，以后還需要和教員們繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇15
時光荏苒，為期兩個月的教學(xué)實習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝。時間雖短，卻給我留下豐富的教學(xué)實踐經(jīng)驗和不可磨滅的記憶。回想起9月13日當(dāng)天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到廣水實驗高中，激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個實習(xí)生，我能做好嗎，我能給學(xué)生帶來一點進(jìn)步嗎?如今，8個星期的實習(xí)工作已結(jié)束，我們8位實習(xí)生的收獲，見證了我們的成長，為我們的實習(xí)畫上一個完美的感嘆號!在兩個月的實習(xí)期間，我們向老師們請教學(xué)習(xí)，與學(xué)生們也逐步深入接觸，從開始上課的羞澀拘謹(jǐn)?shù)秸n堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現(xiàn)從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)化。廣水實驗高中給予我太多的第一次：第一次真正站在講臺上面對著那些天真的面孔、第一次與學(xué)生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進(jìn)行監(jiān)考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學(xué)中所遇到的問題現(xiàn)在，現(xiàn)將這八周來的收獲與感受和大家分享如下：
一、生活篇
時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個多月的時間里留下了許多美好的回憶。在實驗高中的實習(xí)生涯中過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。盡管我們八個人來自不同的院系，在實習(xí)前我們完全是陌生的一群人，但在8個星期的實習(xí)期間，我們幾乎每天早晨一起備課，一起探討，一起吃飯，一起進(jìn)步。實驗高中里，記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進(jìn)步與成熟。我們實習(xí)隊員從一開始的不熟悉到逐漸的了解，再到現(xiàn)在建立起深厚的友誼，這一切永遠(yuǎn)都會塵封在我記憶的深處!
我在實高的指導(dǎo)老師是王光銀老師，班主任是劉華濤老師。王老師對人很熱心，對于我的教學(xué)總是給予很認(rèn)真的指導(dǎo)，并將他的一些教學(xué)經(jīng)驗傳授給我們;劉老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經(jīng)驗都很詳細(xì)傳授給我們，老師們都很熱情負(fù)責(zé)，對我們的工作也很配合，生活上給予關(guān)心，工作上給予指導(dǎo)，我們的成長與進(jìn)步離不開老師們和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的幫助。
二、教學(xué)實習(xí)篇
在實習(xí)期間，我負(fù)責(zé)的是高二8班的生物教學(xué)。
高二不同于其它年級，它的教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還有面臨升到高三的壓力。實習(xí)的第一周，我主要任務(wù)是聽課，每位生物老師的課我都去取經(jīng)。四位高二生物老師中，王光銀老師是資歷最老的教師，他教學(xué)和生活經(jīng)驗都更豐富，他上課氣氛輕松，語言幽默，邏輯性非常強，學(xué)生反應(yīng)都很熱烈，美中不足就是普通話帶了部分的地方口音。劉華濤老師是高二生物組的組長，他為人一絲不茍，認(rèn)真負(fù)責(zé)，上課的時候也相對嚴(yán)肅，但偶爾也會引人輕松一笑。其他兩位生物老師分別為李老師和向老師，李老師由于身體不好，所以課程較少，但是他也是資歷很老的教師，上課有條不紊，而向老師作為年輕的老師，上課非常有活力，而且他搜索信息能力很強，經(jīng)常在課上為學(xué)生帶來大量的課外知識，拓展了學(xué)生的視界。
在聽課中，我個人體會很深。因為每個老師都同時帶3-4個班的生物課，所以在聽課的同時，我注意到各個班里學(xué)生的不同反應(yīng)，作好記錄，思考以后我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達(dá)到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它并不僅僅為了學(xué)習(xí)老師所講的知識，還要去學(xué)習(xí)老師怎么樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學(xué)等。聽課的時候，我會認(rèn)真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優(yōu)點。每個老師各有特點，都有值得我學(xué)習(xí)的地方。
難以忘記第一節(jié)課，剛好是周一下午的第二節(jié)課，由于第一次上講臺，雖然課前準(zhǔn)備得比較充分，但是還是很緊張，所以感覺時間還是很緊，但是同學(xué)們非常配合，讓我最后順利的講下來這節(jié)課。課后王老師給我認(rèn)真指導(dǎo)和指出不足，認(rèn)為我課堂氣氛很活躍，但是有多余的語言，比如經(jīng)常會不經(jīng)意的問“聽得懂嗎”“都理解了嗎”之類的話，在此后的課中，我就注意了自己的措辭，積極改進(jìn)。
雖然第一節(jié)課講下來了，但我總擔(dān)心自己做得不好。接下來的時間，我準(zhǔn)備好后，講課給老師聽。指導(dǎo)老師聽過以后，很認(rèn)真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及建議，對我的講課給以了很高的評價并鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之后，我就開始以平常的心態(tài)去備課、上課，不再緊張了。
教學(xué)工作中，我個人覺得要注意如下幾點：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n：在備課中，認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)方法。教案編寫詳細(xì)具體，從復(fù)習(xí)提問、新課引入到講授都精心設(shè)計，并不斷歸納借鑒優(yōu)秀老師的經(jīng)驗。在教學(xué)中，做到重點突出。
2、試講：在每次正式上課之前，我都會先進(jìn)行試講，讓指導(dǎo)老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進(jìn)行試講，主要把握時間的安排，提高教學(xué)質(zhì)量。
3、注重學(xué)生能力的培養(yǎng)：上課時注重與學(xué)生為主，重視發(fā)揮學(xué)生的積極性以及綜合能力的培養(yǎng)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴(yán)謹(jǐn)性、邏輯性和相互協(xié)作的能力。
4、認(rèn)真及時批改作業(yè)：布置作業(yè)力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學(xué)生的作業(yè)及時而認(rèn)真地批改，給以及時的反饋。
5、做好課后輔導(dǎo)工作：課余時間與學(xué)生交流并幫助答疑，有助于他們對當(dāng)天所學(xué)知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。
三，班主任工作篇
做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團結(jié)的集體關(guān)系，對于實習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。
我做實習(xí)班主任的班級是高二7班。
剛到實驗高中時，原任班主任劉老師就給我們大概的講了一下班上學(xué)生的整體情況。真正開始是在實習(xí)生活開始的一個月后。在劉老師的介紹和自我介紹之后，我與7班的學(xué)生們認(rèn)識了。學(xué)生們都很熱情，對我的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學(xué)生熟絡(luò)起來，迅速熟悉了全班學(xué)生和班級內(nèi)的各種情況和特點，對班主任工作也逐漸得心應(yīng)手。
日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生，具體安排為：
1、每天堅持6：00之前到教室監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行晨讀，并做好紀(jì)律的記錄。6：45時，安排并監(jiān)督學(xué)生做好清潔工作。
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監(jiān)督學(xué)生做操。
3、每天中午到教室與學(xué)生聊天解答疑難問題，了解學(xué)生的情況，并指對學(xué)生的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，鼓勵學(xué)生。
4、大掃除期間，安排，監(jiān)督學(xué)生做好大掃除工作。
5、班會期間去看班主任組織班會，學(xué)習(xí)班主任如何組織班會，并組織一次主題班會。
6、每天，除休息時間之外的其他時間，都在辦公室坐班，以便學(xué)生有事第一時間能找到我。比如中午，所有學(xué)生是不允許外出的，半個小時的午餐時間之后都必須回教室自習(xí)。我監(jiān)督和指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)之后，就會在辦公室坐班，方便處理學(xué)生有事臨時請假等各種事宜。
班級活動方面：在班主任劉老師的支持和幫助下，再針對7班學(xué)生的現(xiàn)況，我策劃了一個名為“理性接觸網(wǎng)絡(luò)”的主題班會，收到了良好的效果。
當(dāng)實習(xí)班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且要時刻關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝劉老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
四、調(diào)研工作篇
在實驗高中實習(xí)期間，我們小組根據(jù)實高的教學(xué)現(xiàn)狀，做了一個教學(xué)調(diào)查報告，題為“交互式電子白板對普通高中教師教學(xué)方式變革的作用研究”，對這種形式的.教學(xué)手段的優(yōu)劣基于教學(xué)實踐中教師的教和學(xué)生的學(xué)進(jìn)行全方面的分析，得出一些可用的成果指導(dǎo)新課標(biāo)教學(xué)中教師的教和學(xué)生的學(xué)，以期使教師們教得舒服，學(xué)生們學(xué)得開心，真正從這一新式的教學(xué)手段中受益。
在這次調(diào)查活動中，我們得到了實高很多老師和學(xué)生的熱情幫助。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇16
實習(xí)目的：實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。
實習(xí)時間：20__年__月__日至20__年__月__日
實習(xí)單位地址：__市__鎮(zhèn)__路__廣場一樓，手機業(yè)務(wù)實習(xí)，在店里是銷售手機，向顧客推薦手機。
單位簡介：
中域電訊連鎖集團股份有限公司創(chuàng)立于1994年(前身為廣東中域電訊連鎖有限公司，_x_整體變更為股份有限公司，以下簡稱中域電訊或中域)，是中國手機零售行業(yè)第一個“中國馳名商標(biāo)”，首開行業(yè)形象代言先河，每年均投入巨資于中央電視臺等媒體進(jìn)行品牌宣傳，創(chuàng)業(yè)至今，于公益回饋方面，一直不遺余力，在扶貧、賑災(zāi)、環(huán)保等方面都做出了杰
出的貢獻(xiàn)，并榮膺多項殊榮。經(jīng)過十幾年的發(fā)展，中域電訊連鎖店遍布全國各地，業(yè)務(wù)范圍覆蓋手機銷售、配件銷售、增值服務(wù)、移動業(yè)務(wù)、電子商務(wù)等領(lǐng)域，是國內(nèi)規(guī)模最大的手機連鎖企業(yè)之一。中域電訊一直以來專注于營銷和管理模式的創(chuàng)新，勇于嘗試新業(yè)務(wù)，不斷探索出前沿的經(jīng)營理念;在連鎖擴張業(yè)態(tài)上率先突破行業(yè)固有的模式“瓶頸”，利用對加盟商進(jìn)行分級管理的方式，創(chuàng)造出獨具特色的連鎖經(jīng)營模式。
從而奠定了中域電訊在手機行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)地位。__年中域電訊以“攻城掠寨”的速度，走出廣東，邁向全國，拉開了中國手機連鎖擴張的盛大序幕;20__年中域電訊攜手家樂福，強強聯(lián)合打造獨樹一幟的“店中店”模式，這標(biāo)志著中域電訊連鎖擴張步入一個全新階段，到20__年，中域?qū)⒑献骰锇閿U大到易初蓮花、好又多、百佳、樂購、大福源、沃爾瑪?shù)葒H知名零售巨頭，“店中店”模式迅速得到“復(fù)制”，并在全國范圍進(jìn)行推廣。
實習(xí)主要內(nèi)容：
我在店里是銷售手機的，向顧客推銷手機，我們一天的工作流程：
1開業(yè)前
(1)當(dāng)班人員必須提前半個小時入店，并進(jìn)行簽到。
(2)自我檢查儀容儀表：工作服的整齊著裝、胸牌的正確佩帶。
(3)根據(jù)店長安排進(jìn)行地方的打掃及貨賀的整理。
(4)開早會A認(rèn)真聽取店長所講的晨會內(nèi)容，明確今日由店長分配的各項工作。B學(xué)習(xí)公司下發(fā)的文件，促銷活動操作方法。C對自己不足的地方向店長請教，并認(rèn)真學(xué)習(xí)下來。D練習(xí)練習(xí)營業(yè)規(guī)范用語：歡迎光臨中域電訊、歡迎下次光臨(要臉帶微笑，有親切感)。
2營業(yè)期間
(1)及時發(fā)現(xiàn)空缺商品，及時補貨。
(2)對進(jìn)出顧客使用對應(yīng)的禮貌用語。
(3)對進(jìn)出顧客使用對應(yīng)的禮貌用語。我們要介紹商品特性工藝規(guī)格，推薦合適商品給顧，運用所學(xué)的銷售技巧,增加顧客的消費心理，與顧客交談中,收集相關(guān)的反饋信息,并記錄在“顧客反饋信息表”中。
(4)促銷活動的實施，我們要及時向顧客做好介紹與宣傳，促銷商品的擺放醒目,促銷價格標(biāo)牌的擺放醒目，促銷商品及時補貨上架。
(5)處理營業(yè)中顧客投訴要端正自己的心態(tài),認(rèn)真聽取投訴情況，不與顧客抵觸,始終保持微笑,并認(rèn)真講解，不要輕意向顧客做出承諾。
3營業(yè)高峰期
(1)明確現(xiàn)有銷售情況,再接再勵配全店長完成營業(yè)目標(biāo)。為高峰期做準(zhǔn)備A空缺商品再次檢查并補貨。B零錢的及時兌換。C促銷活動資料的分發(fā),活動情況的宣傳。D對進(jìn)出顧客使用對應(yīng)的禮貌用語。E對顧客進(jìn)行耐心的商品介紹與推薦工作。F提高自身警惕性,防止商品損失。4營業(yè)結(jié)束
(1)根據(jù)店長安排做好各區(qū)域的衛(wèi)生打掃,貨架整理。
(2)對數(shù)。
(3)開會(當(dāng)日的營業(yè)額等)。
(4)關(guān)閉燈光。
(5)店員下班簽字。
(6)如為盤點當(dāng)日,做好盤點工作(手機電池沒電要拿去充電、不見的數(shù)據(jù)線、手機串碼與盒子串碼不相同的，要報告給核算員)
(7)如第二天休息,應(yīng)做好相應(yīng)的交接工作。
(8)關(guān)閉所有電器包括:音響空調(diào)日光燈電腦。5用餐期間：安照店長分配,輪流外出進(jìn)餐，交流工作中的經(jīng)驗,以及工作中的問題相互溝通，在店長外出情況下,認(rèn)真完成店長交給自己的代管職責(zé)。
實習(xí)體會：
在做我們這行，我們一定要學(xué)會與人溝通和處理事情的應(yīng)變能力，要細(xì)心，要以誠待人，要有毅心有恒心，遇到事情不要慌張。而我們的產(chǎn)品是手機，我們公司是直接向廠家拿貨的，所以我們的價格比別人低，也是正宗行貨，也是全國最大的一家手機專業(yè)連銷店，這就是我們公司的優(yōu)勢。如果你想要知道手機的質(zhì)量，首先按_#06#，然后在你的手機上會出現(xiàn)一個序號給你，找到第七個和第八數(shù)字，那么你的手機質(zhì)量的好壞就明確了。
如果是00，是質(zhì)量最好的手機(原產(chǎn)公司生產(chǎn)的，原裝手機)，如果是13，那么是質(zhì)量最差的。我在中域電訊做了五個月，在這五個月期間，我學(xué)到很多學(xué)校里學(xué)不到的知識，而服務(wù)營銷顧名思義，就是在營銷的過程中注重服務(wù)隊品牌的價值影響，即通過提高產(chǎn)品整體概念中的延伸產(chǎn)品價值，以至于提高產(chǎn)品的總價值。服務(wù)營銷是市場營銷的一種形式，服務(wù)營銷往往必須與其他營銷方式同時應(yīng)用，它只能起到畫龍點睛的作用。服務(wù)營銷應(yīng)注意的是：服務(wù)人員的素質(zhì)、態(tài)度等，尤其要注意怎么來服務(wù)。
服務(wù)營銷部只適用于服務(wù)業(yè)，任何產(chǎn)業(yè)都需要服務(wù)營銷，往往往服務(wù)做得好比類似降價促銷的手段更容易留住客戶。因為心理因素是影響消費者行為的重要因素。因為這樣，我們每個月都會去培訓(xùn)，磨練自己的口才、以及銷售技巧，每個星期都會去做市場調(diào)查，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。而我們要在顧客消費心理的角度去了解，這樣我們才能留住顧客，要不然顧客就會流失。
而我們做為一名手機銷售員，在店里做的是銷售工作，雖然這份工作很變通，但是我仍然會用心去做好這份工作。其實不管做什么工作，干什么事情都需要我們有毅力。任何事情做久了我們都會產(chǎn)生厭倦感的，只是剛剛開始時有熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們需要的是持之以恒。怎樣做到，就需要我們在平淡中尋找快樂，自己給自己找一些有趣的事情做。我就是那樣的在工作久了以后，就開始產(chǎn)生了厭倦，剛開始的熱情也一點點的被時間給消磨掉了。
短短的實習(xí)結(jié)束了，在實習(xí)中我收獲到了許多在學(xué)校書本上學(xué)不到的知識，讓我的專業(yè)知識和專業(yè)技能都有了很大的提升。當(dāng)然我也看到了自己存在的不足，尤其是在實踐能力上，應(yīng)變能力上，因此我在后期的學(xué)習(xí)生活中要注意這些方面的改善。努力把自己培養(yǎng)成一個符合社會需要的復(fù)合型人才!
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇17
起初我被安排到校收發(fā)室實習(xí)，基本工作就是分報、管理師生的信件包裹。收發(fā)室的王老師待我十分熱情，工作上很有耐心的告訴我該如何做好這份工作以及工作中的種種細(xì)節(jié)，生活上也給予我好多幫助，更時常鼓勵我要努力學(xué)習(xí)。和王老師在一起工作很有收獲也很快樂。在收發(fā)室實習(xí)期間，我不僅從報紙上瞭解到好多信息和知識，還日益熟練的掌握了怎樣合理的管理、登記和分發(fā)報紙、雜志和包裹。我感覺到收發(fā)室的工作需要很嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作態(tài)度，要不得一絲的馬虎。而且我每天還接觸到好多老師和同學(xué)，也和好多人成為了朋友，大家都很關(guān)心我，很讓我感動。
在收發(fā)室實習(xí)了一個月后我被調(diào)到文印室工作，在這里我又學(xué)到了好多東西。平時課堂上學(xué)到的文檔設(shè)計、文字輸入等電腦操作也漸漸熟練了，還學(xué)會了怎樣使用復(fù)印機、速印機等，了解了學(xué)校和各部門的文件是通過怎樣的程序制作出來的。和同學(xué)在一起我們也解決了好多工作上的問題，我們工作、生活上互相幫助，學(xué)習(xí)上互相鼓勵、督促，大家每天都這樣快樂的過，一起進(jìn)步。在文印室我同樣認(rèn)識了好多老師和領(lǐng)導(dǎo)，在工作上他們都很熱心的幫助我們，即使我們工作出了差錯也不責(zé)怪，并且細(xì)細(xì)告訴我們該怎樣操作才會避免。他們常常關(guān)心我們的學(xué)習(xí)和生活，我們倍感親切。
雖然我的實習(xí)生活沒有在派出所那么豐富多彩，但是也頗讓人受益匪淺，不僅掌握了好多知識，而且得到了好多幫助，經(jīng)歷了好多感覺自己長大了，不管怎樣，這些都是我很寶貴的經(jīng)驗，都將是我人生的一筆寶貴的財富。我將會繼續(xù)努力，為我的人生奮斗不息。
在這里真的很感謝實習(xí)期間幫助過我的各位老師和同學(xué)，感謝518宿舍的各位美女。我會在心里永遠(yuǎn)記你們的好，感恩前行。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇18
從20__年_月來到這里不知不覺已經(jīng)四個月了，時間過得真快，記得剛來的那天，一切都是那么陌生的我坐在大家面前，心中滿是忐忑。中央電視臺的《體育新聞》一直是我最鐘愛的節(jié)目，而今天也要加入她了，雖然只是實習(xí)，但這其中的喜悅也讓我有些不敢相信。于是在心中我默默的想，一定要努力不要讓機會白白溜走。于是在接下來的一個星期里，我用眼睛用嘴學(xué)習(xí)，虛心多看多問，漸漸的了解了新聞的制作過程，而且我驚喜的發(fā)現(xiàn)我可以幫得上忙了。從寫口播到給被人打下手，到自己制作一條新聞，能力和自信在我的體內(nèi)共同增長。終于在第二個星期里，我的處女作播出了，看著自己已經(jīng)看了好幾遍的新聞終于上了大屏幕，想象著無數(shù)觀眾坐在電視機前看著這條新聞，我突然有了一些復(fù)雜的感想。我為自己的進(jìn)步感到欣慰，對前輩們的信任充滿感激，同時也感到了壓力，為上億觀眾服務(wù)我要更加努力。這樣的信念一直鼓勵我，督促我。四個月來我共制作新聞百余條，雖然有些并沒有播出，但我都把他們作為鍛煉，可以說這些新聞就是我向更高處攀登的墊腳石，踩在它們上面我發(fā)現(xiàn)我可以看得更遠(yuǎn)。漸漸的我開始融入了這個團結(jié)戰(zhàn)斗的集體，我常常想象自己就是他的一員而不只是一名過客。今天我還是要離開了，數(shù)數(shù)自己口袋里的收獲，沉甸甸的，讓人喜悅。
首先是業(yè)務(wù)上的收獲。在這里，成熟的新聞制作體制讓我真正體會新聞制作的流程;每天的寫稿修改讓我在課堂中學(xué)到的理論知識得到了充分的利用和驗證。特別是緊張刺激的直播方式，更讓我受益匪淺。有速度還要抓質(zhì)量，記得開始時還會手忙腳亂，冷汗連連。但經(jīng)過這樣的實戰(zhàn)的鍛煉，現(xiàn)在我一上午做兩條新聞已經(jīng)可以臉不變色心不跳。記得沃爾沃帆船挑戰(zhàn)賽結(jié)束那天，下午五點鐘才傳來英文稿，我漂亮的完成了任務(wù)，保證了_點的播出來到《體育新聞》工作以后，我明白了一個道理，興趣和職業(yè)相差十萬八千里。平時我也可謂一個體育迷，各種比賽都感興趣，都懂一些。但真正做起新聞，我才發(fā)現(xiàn)自己的知識實在是太皮毛了，太多的細(xì)節(jié)我不明白。于是我勤問勤查， _個月來在體育知識方面已經(jīng)有了飛躍。我弄懂了高爾夫球，冰球、滑雪、冰球等人們大多不大熟悉的運動項目。特別是在對____賽季世界摩托車錦標(biāo)賽連續(xù)報道中，我邊學(xué)邊干，由一無所知變成了摩托車專業(yè)戶。還有《體育新聞》的制作流程讓我有機會鍛煉使用各種機器，現(xiàn)在我已經(jīng)熟練使用對編機，字幕機等制作播出設(shè)備。
業(yè)務(wù)上的提高是實實在在的，有目共睹的，同時心理的收獲卻是潛移默化但又受益終生的。首先這里給我的第一印象是同事們團結(jié)合作的氣氛。在這里大家都是朋友，互相幫助，互相愛護(hù)，誰有了困難都會得到最真誠的幫助。特別是前輩們對我的指導(dǎo)，總是無私的毫不保留的，親切的耐心的，讓我心里熱乎乎的。幾天熟悉下來我發(fā)現(xiàn)這也是一個認(rèn)真鉆研的集體。大家并不是將工作看成完成任務(wù)，從制片人到每一個編輯，都時時思考怎樣將新聞辦得更好，更能滿足觀眾的要求。主編們組織進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，把自己的經(jīng)驗傳授給大家，分析兄弟頻道節(jié)目，得出我們的不足與成功。編輯們也努力鉆研，廣泛閱讀體育和電視方面的書籍，讓我感到他們是永不滿足的，永遠(yuǎn)進(jìn)步的。每天例行的看節(jié)目對他們來說也是學(xué)習(xí)的過程。哪怕是一點小小的錯誤，他們也不放過。正是這種鉆研的精神，才使《體育新聞》成為一張王牌，屹立不倒，不斷提高。漸漸的我也開始受到了影響，我開始閱讀《體壇周報》，上網(wǎng)時不只是看熱鬧更增多了思考，看其他人或是其他頻道的節(jié)目是也暗暗在心中比較，取長補短。這樣的潛移默化的影響使我覺得生活和工作總有新的目標(biāo)，每天都充滿了干勁。
還想說的是，在短短的_個月中我還收獲了一群好朋友。他們既是我的老師，又是我的朋友，我們在一起的每一天都是快樂的。
得知自己已經(jīng)被保送免試攻讀碩士學(xué)位，我想學(xué)習(xí)的路還長應(yīng)該多多見識，多多實踐。所以雖然不舍還是決定離開這里，到報紙或電臺去充實自己。真的感謝這里的四個月，讓我結(jié)識了這許多朋友，真的感謝這四個月，讓我有了如此喜人的收獲!
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇19
光陰荏苒，時光流逝，轉(zhuǎn)眼間我已來公司一年，回首這一年，無論在生活上還是工作中，公司領(lǐng)導(dǎo)及員工都給予了我很大的幫助，順利完成了由一名剛邁出校門的學(xué)生向一名合格的企業(yè)員工的轉(zhuǎn)變，可以說收獲頗多。
首先，思想認(rèn)識的轉(zhuǎn)變。
去年一畢業(yè)接著就踏入了社會，當(dāng)初社會經(jīng)驗少，對什么都是懵懵懂懂的，但有一顆積極的心態(tài)，相信自己在工作中一定會出色的發(fā)揮!隨著在幾個部門的輪崗實習(xí)，我逐漸感到了困難，工作根本沒有我想象的那么輕松，時時刻刻都有很多問題等著你去解決，我的心態(tài)也慢慢的平靜了下來，不在那么輕浮，不在那么急于求成，不再那么好高騖遠(yuǎn)，一切得從實際出發(fā)。
遇到不懂的地方就向工人師傅們請教，再不懂的就查資料，非得弄個水落石出不可。就憑著這股韌勁，我感覺工作逐漸走向了正軌，工作開始變得得心應(yīng)手，在處理一些事情上游刃有余。經(jīng)過這一年的工作實習(xí)，自己的思想認(rèn)識有了很大的轉(zhuǎn)變，開始變得沉穩(wěn)，變得縝密，可以說我從一名剛邁出校門的學(xué)生成功轉(zhuǎn)變成一名合格的企業(yè)員工。
其次，工作能力得到了很大的提高。
在這一年中，我先后在環(huán)衛(wèi)、管廊、綠化三個部門實習(xí)，經(jīng)過這一年的鍛煉，自己接觸了不同的行業(yè)，遇到了不同的問題，但自己的能力卻得到了很大的提升。
我先在環(huán)衛(wèi)實習(xí)了一個半月，這是我第一次這么近距離的了解環(huán)衛(wèi)工人，他們是城市美容師，為了保持城市的清潔，他們早出晚歸，不辭辛苦，冬日寒風(fēng)凜冽，夏日烈日炎炎，他們從沒抱怨過一句，從他們身上我學(xué)會了吃苦，學(xué)會了堅持，這對我以后的工作中起了關(guān)鍵性的作用。
然后在管廊實習(xí)了三個半月，在這段期間，我對管廊由陌生到熟悉，再到了如指掌，這與我其中的而付出密不可分。每天我們沿著管溝大約走十里多路，我們對里面每一處漏水、設(shè)施安裝情況，出口、通風(fēng)口等的具體位置都一一做了測繪，這為后來的工作奠定了基礎(chǔ)。經(jīng)過這段時間的實習(xí)，我接觸到了一個全新的東西，對它我從陌生到了解，我學(xué)會了怎樣去接觸一個新事物，怎么樣去慢慢探索，當(dāng)初管溝對我來說是那么的陌生，現(xiàn)在我可以自豪的說，管溝，我對你已經(jīng)了如指掌了!
在環(huán)衛(wèi)、管廊實習(xí)完后我就調(diào)回了綠化部門，這才是我的老本行。在綠化部門這大半年的時間里，我先后參與了市北、新材料團地的綠地養(yǎng)護(hù)接收，及雙元路的綠化工程，從中我學(xué)到了很多，知道了驗收時該要注意什么，經(jīng)過這個綠化工程的磨練，我增長了不少關(guān)于工程方面的經(jīng)驗，這對我以后的工作中會有很大的幫助。
經(jīng)過這一年三個部門的輪崗實習(xí)，可以說我有了脫胎換骨的變化，自己的能力也有了很大的提高!
最后，社交能力的增強。
以前在學(xué)校時我是一個內(nèi)向的學(xué)生，不會主動跟別人交流，參加工作后遇到一些事情我就逼著自己勇敢的去面對，在與甲方的交流中我也積極參加，現(xiàn)在在與陌生人交往中我不在那么羞澀，經(jīng)過這一年的鍛煉，我與人交往的能力，發(fā)生了實質(zhì)性的轉(zhuǎn)變。
回顧這一年的工作，我在思想上、學(xué)習(xí)上、工作上取得了新的進(jìn)步，但也認(rèn)識到了不足，我的社會實踐能力還有所欠缺，在以后的工作我還仍需努力，刻苦學(xué)習(xí)，勤奮工作，為公司的發(fā)展盡自己的努力!
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇20
本人通過半年多的護(hù)理工作實習(xí),在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下,認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理條例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護(hù)意識，并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生，護(hù)士自我實習(xí)鑒定。理論水平與實踐水平有了一定提高,
在實習(xí)過程中,本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,認(rèn)真履行實習(xí)護(hù)士職責(zé),嚴(yán)格要求自己,尊敬師長,團結(jié)同學(xué),關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護(hù)理工作規(guī)范化,技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,基礎(chǔ)護(hù)理靈活化,愛心活動經(jīng)常化,將理論與實踐相結(jié)合,并做到理論學(xué)習(xí)有計劃,有重點,護(hù)理工作有措施,有記錄,實習(xí)期間,始終以"愛心,細(xì)心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。在各科室的實習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時完成交接-班記錄，并做好病人出入院評估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時解決，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項護(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識，通過學(xué)習(xí)，對整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認(rèn)識和了解。
通過半年多的實習(xí)，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
內(nèi)容如下：
在實習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實習(xí)護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動經(jīng)常化，將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計劃，有重點，護(hù)理工作有措施，有記錄，實習(xí)期間，始終以“愛心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。在各科室的實習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時完成交接-班記錄，并做好病人出入院評估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時解決，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項護(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識，通過學(xué)習(xí)，對整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認(rèn)識和了解。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇21
金秋九月，走進(jìn)了__中學(xué)，再這里，進(jìn)行了為期將近兩個月得實習(xí)，主要進(jìn)行教學(xué)工作實習(xí)，班主任工作實習(xí)，和教育調(diào)查實習(xí)等。本次實習(xí)使我得到很大得鍛煉，1方面，再實習(xí)中我深感自己經(jīng)驗還不足，所以積極地進(jìn)行學(xué)習(xí)和積累;另1方面，再為學(xué)生傳道授業(yè)解惑得經(jīng)過中，我體會到了教學(xué)相長得深刻內(nèi)涵，也領(lǐng)悟到了作為1名人民教師得責(zé)任和使命，下面我就從這三個方面談1下我得收獲和體會。
一、名師指導(dǎo)虛心學(xué)習(xí)精心準(zhǔn)備用心教學(xué)
"見習(xí)長真知"，再見習(xí)經(jīng)過中，我首先熟悉高1年級得教材進(jìn)而熟悉其知識體系，再此基礎(chǔ)上，再聽指導(dǎo)教師和另外有經(jīng)驗得教師上課，學(xué)習(xí)好得教學(xué)辦法和教學(xué)理念，感受優(yōu)秀教師得教學(xué)風(fēng)采，聽完課后自己再將聽課筆記整理成教案，使自己能夠把握具體知識點，融會貫通;與此同時，我認(rèn)真批改作業(yè)，積極輔導(dǎo)同學(xué)練習(xí)，熟悉學(xué)生得基本情況，把握學(xué)生得學(xué)情。
"實踐長才干"，再聽了一段時間課之后，便開始了全面實踐上課，古人云："知之者不如好之者，好之者不如樂知者。"興趣是學(xué)習(xí)得老師，所以我再備課得時候，精心收集材料，準(zhǔn)備與本堂課有關(guān)得有趣得課外知識，再講"化學(xué)反應(yīng)中得能量變化"時，我搜集關(guān)與新能源得圖片和背景知識，配以幻燈片播放，激發(fā)學(xué)生得好奇心，寓教與樂;講到"碳酸氫鈉與碳酸鈉時"，我向同學(xué)門展示了油條得圖片，從生活實物出發(fā)，引領(lǐng)同學(xué)門將生活與化學(xué)知識有機地結(jié)合再一起，從而使他門產(chǎn)生探究化學(xué)得興趣。
此外，我覺得再教學(xué)經(jīng)過中，教師得感染力相當(dāng)重要，怎樣讓學(xué)生集中注意力?怎樣讓學(xué)生學(xué)習(xí)效率得到增加?激情和幽默，是得催化劑，認(rèn)識到這一點，我就再自己得教學(xué)風(fēng)格中努力添加這兩種元素，再講"鈉與水得反應(yīng)"得時候，我將其現(xiàn)象歸納為"浮、熔、游、紅、鳴"并諧音"芙蓉、游鴻明"與學(xué)生熟悉得名人名字聯(lián)系起來，學(xué)生再開心1笑得同時，也將知識點記住了，有一次提問學(xué)生問題時，學(xué)生回答得不完全正確，與是我問道："您確定肯定以及一定么?"用大家熟知得經(jīng)典搞笑得電視劇臺詞，帶活了課堂氣氛。
當(dāng)然，由與知識積累稍欠缺，經(jīng)驗不足，再教學(xué)經(jīng)過中我也再不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)和改進(jìn)，"擇人之長而學(xué)之，擇己不足而改之"每次上課后通過教學(xué)后小組互評和教師點評，我即時地總結(jié)自己，學(xué)習(xí)到許多東西。
二、認(rèn)真負(fù)責(zé)為人師表真情付出管理班級
再班主任工作中，剛剛走進(jìn)這個新得集體得時候，五零六雙眼睛地盯這我，鼓掌歡迎我，我既緊張又興奮，可是，我要怎么開展工作，怎么進(jìn)行管理呢?
我首先閱讀同學(xué)門得軍訓(xùn)日記和個人注冊信息，得到1個整體得初步得印象，并且有時間就再教室里面轉(zhuǎn)悠，花了1周得時間，基本上將名字與我一一映射后，我能夠容易地喊出同學(xué)得名字，與學(xué)生更容易交流和溝通。
熟悉班上得同學(xué)之后，我與班干門再1起開了會，明白班上得大致情況，為了更深入得明白同學(xué)門得思想動態(tài)，我請每1位同學(xué)就班級管理和班上存再得問題寫下自己得意見和建議，之后，應(yīng)同學(xué)門得要求，再班委得協(xié)助下，選出了班歌，設(shè)計班訓(xùn)、班級口號等，并準(zhǔn)備創(chuàng)辦屬與我門班得班報，將班報得版塊確定之后，要求每1位同學(xué)供稿，讓全班同學(xué)都參與到其中，并專門開辟一欄"班級建設(shè)諫言"給同學(xué)門提供發(fā)言得機會，傾聽學(xué)生得心聲。
之后，我與幾位實習(xí)老師組織了班級間得三對三籃球賽，再比賽中加強了班與班之間得聯(lián)系和班級內(nèi)部得凝聚力;并再班內(nèi)組織下棋比賽等活動，既豐富了同學(xué)門得課余生活，又進(jìn)1步加強班級凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生得集體意識。
由與大家剛剛進(jìn)入1個新環(huán)境，部分同學(xué)還不能完全地融入新集體中，我便開展了"千里相聚，聚再(二)班"得主題班會，讓同學(xué)門通過詩歌朗誦、辯論、自由發(fā)言等環(huán)節(jié)明白個人與班級密不可分得關(guān)系，盡快地調(diào)節(jié)自己，跟上這個集體得步伐;一段時間過后，針對班級紀(jì)律有所下降，尤其是午休紀(jì)律較差得情況，我開展了"評評自己與班干"得主題班會，全班同學(xué)共同制定出班規(guī)，討論通過量化評定細(xì)則，并測評班干得表現(xiàn)，強調(diào)了學(xué)生自覺性得重要性，而班規(guī)只是輔助措施，要求同學(xué)門以后自覺遵守班級紀(jì)律，通過本次班會，既使同學(xué)門遵守紀(jì)律得自覺性得到增加，又使班干發(fā)揮了更大得作用;月考過后，許多月考成績不理想得同學(xué)都認(rèn)識到學(xué)習(xí)辦法得重要性，與是我開展了"為夢想插上翅膀—學(xué)會學(xué)習(xí)"得主題班會，同學(xué)門相互交流經(jīng)驗，解決學(xué)習(xí)中常遇到得困惑，從而學(xué)習(xí)得效率得到增加;實習(xí)得最后一周，針對中學(xué)生追星得情況，我又開展了"中學(xué)生追星利與弊"得辯論會，同學(xué)門再您來我往，唇槍舌劍之中達(dá)成了共識—適度、正確地追星。
總之，一路走來，一路收獲，再這個經(jīng)過中，我始終讓自己作到用心、虛心、真心，用心地進(jìn)行實習(xí)和管理，虛心向班主任和另外實習(xí)同學(xué)學(xué)習(xí)，真心地對待學(xué)生，當(dāng)然，管理好一個班，這是1門很深奧得藝術(shù)，所以，"吾將上下而求索"，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。
三、有所作才有所為，有所思才有所獲實地進(jìn)行教育調(diào)查
有了教學(xué)和班主任得實戰(zhàn)經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)了學(xué)生中存再得1些迷惑和問題，與是決定對溫江中學(xué)高一年級得教育現(xiàn)狀進(jìn)行明白調(diào)查，并針對性地對高1年級再校教師和學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，隨機訪問了學(xué)生家長，以便能夠為學(xué)校師生提供1些參考，并真正得明白教育中存再得具體問題，希望將來能夠有機會進(jìn)行更深入得研究。
再這短短兩個月得實習(xí)中，讓我有機會將理論與實踐有機得結(jié)合，從而發(fā)現(xiàn)自己得不足，指導(dǎo)老師得指導(dǎo)使我受益非淺。通過本次實習(xí)，也讓我深感"傳道、授業(yè)、解惑"是一件任重而道遠(yuǎn)得事情，需要我門每1個熱愛教育得人門共同努力和奮斗。
初為人師，很多東西都處于懵懂狀態(tài)，比如說，剛剛踏上講臺，不懂得原來老師要這樣介紹自己，原來介紹自己不單單是為了讓學(xué)生了解自己，更應(yīng)該借此機會樹立最初的威信。剛剛開始的時候?qū)W(xué)生比較溫柔，不夠嚴(yán)厲，學(xué)生把我當(dāng)透明的，站在講臺上，下面還是亂哄哄的，后來慢慢的進(jìn)入角色之后，把軟綿綿的笑容換上，適當(dāng)?shù)臅r候相當(dāng)?shù)膰?yán)肅，才開始有了一個班主任的威嚴(yán);作為一個班主任，愛心，耐心以及溝通技巧都是很重要的。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇22
三個月的實習(xí)轉(zhuǎn)眼就要過去了。于20xx年2月4日進(jìn)入x公司，在x貨物招標(biāo)部主要從事招標(biāo)業(yè)務(wù)的相關(guān)工作。在實習(xí)期間，我在領(lǐng)導(dǎo)及同事們的關(guān)心與幫助下，業(yè)務(wù)知識和技術(shù)能力得到不斷充實并提高。在此，我就實習(xí)期所做的工作向各位領(lǐng)導(dǎo)做如下匯報。
作為一名公司的新進(jìn)員工，我時刻鞭策自己，在工作中恪守招標(biāo)守則，不斷學(xué)習(xí)公司文件，了解公司全新的經(jīng)營理念和管理模式，明確自己的崗位職責(zé)。在第一周對招投標(biāo)常用法律法規(guī)學(xué)習(xí)，國際國內(nèi)貨物招標(biāo)流程學(xué)習(xí)，并完成了公司的測試。
到x貨物招標(biāo)部以后，部內(nèi)的全體人員對我格外照顧，關(guān)心無微不至，使我在這里感覺到了家庭的溫暖，從而能夠使我能夠很快的進(jìn)入工作角色。主要從事工作如下：參與技術(shù)交流的項目;參與標(biāo)書審查的項目;參與標(biāo)前會的項目等。在以上的工作中我按照各位師傅的的吩咐，對招標(biāo)中的每一個環(huán)節(jié)進(jìn)行嚴(yán)格的操作;使我受益匪淺，不僅從(領(lǐng)導(dǎo))過硬的專業(yè)素質(zhì)、良好的組織協(xié)調(diào)能力，也學(xué)到了招標(biāo)行業(yè)良好的職業(yè)道德及工作中踏實肯干的工作作風(fēng)。
作為一名年輕的招標(biāo)工作者，可能由于經(jīng)驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標(biāo)中出現(xiàn)問題向師傅虛心求教，積極總結(jié)處理方法，并熱衷于對問題處理方案的積累。例如在師父的指導(dǎo)下獨立完成國際標(biāo)拉伸試驗機項目，包括前期技術(shù)交流，標(biāo)書審查，編寫招標(biāo)文件，發(fā)布公告，跟蹤購標(biāo)，開標(biāo)等一系列的工作。而期間遇到很多困難，只有2家購買標(biāo)書，向上海市機電辦申請2家開標(biāo)，抽取評委時，在國際招標(biāo)網(wǎng)限定的次數(shù)內(nèi)未抽到足夠的評委，2次向機電辦申請重抽專家。開標(biāo)前夕得知其中一家臨時決定不參與投標(biāo)，造成流標(biāo)。同時由于我的經(jīng)驗不足，在國際招標(biāo)網(wǎng)上的誤操作，在投標(biāo)截止時間到之前就修改公告，造成無法提交兩家開標(biāo)備案，在咨詢了國際招標(biāo)網(wǎng)工作人員后，及時與上海市機電辦溝通，彌補了之前的錯誤。
總之，在這3個月的實習(xí)期內(nèi)我深深的感受著公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的動力和體貼關(guān)心員工的暖暖深情。同時我迫切希望能得到公司領(lǐng)導(dǎo)的肯定，按期轉(zhuǎn)正，我會用我的實際行動為x國際招標(biāo)有限公司的發(fā)展做出自己的一份貢獻(xiàn)。
這次的實習(xí)，我首先感覺自己在學(xué)校所掌握的專業(yè)知識還是不夠的，這對于我來講也是很有幫助的，來到這里實習(xí)，我無比確認(rèn)這一點，通過對自身能力的提高，我也能夠充分的了解到這一點，只有做出好的成績來才能夠積累足夠多的經(jīng)驗，實習(xí)期間我還是能夠?qū)ψ约河兴J(rèn)識的，平時遇到自己不懂的.知識，我也會虛心的請教，這確實是一次很有意義的提高，自我來到這里之后我也是比較努力，這讓我還是接觸到了很多的知識，公司的各項規(guī)章制度，我也從來都沒有違反，我相信這會讓我去做出更好的成績來，反思自身能力的同時，我也接觸到了很多的知識，這對我是一件很有意義的事情。
我這三個月來也參加了公司的各項活動，我對自己還是非常認(rèn)可的，這會然讓我有更多的提高，這次實習(xí)讓我也是維持好的狀態(tài)，對于這段時間以來的實習(xí)也很是感激，我一定會在以后的工作當(dāng)中的創(chuàng)造更多的價值，雖然在學(xué)校的時候所積累的知識，還是有一定的欠缺，但是我從來都沒有覺得自己有什么值得驕傲的地方，我清楚自己需要學(xué)習(xí)的東西還有很多，這段時間以來的實習(xí)，我也更加是清楚這些，我一定會堅持去做的更好，希望可以做的更加細(xì)心，自我來到這里之后我就感覺自身的進(jìn)步是很多的，讓我也是感觸非常深刻，在公司的時候能夠按時的完成自己工作，做事情也是比較積極。
當(dāng)然我也是的認(rèn)識到了自己的問題，確實還是存在很多問題，我也知道這是我的機會，我一定會對自己的工作負(fù)責(zé)，這段時間的問題也有，有點時候工作不是特別的積極，出現(xiàn)的一些問題，也就影響比較大，我也是懷著一個非常端正的心態(tài)去看待這次的問題，這樣的影響也是有很大的，感激周圍同事對我的認(rèn)可，也感激這次實習(xí)機會，希望以后做的更加認(rèn)真，相信以后正式步入工作能夠做的更好。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇23
首先，我感到很榮幸成為了暑假公寓助管員，雖然只是短短的一個月時間。其次，我要感謝學(xué)校后勤集團給我這樣一次鍛煉的機會！
公寓助管員，其實就是在寢室樓下值班室值班。雖然不是什么重要的崗位，但卻是十分光榮而艱巨的職位。說它光榮，因為助管員管的是整幢寢室樓，關(guān)系到所有寢室的安全，以及學(xué)生貴重物品的安全問題。所以從這方面講，這個崗位也是非常艱巨的，要時刻保持警惕，關(guān)注每個進(jìn)出寢室樓的人員。如發(fā)現(xiàn)外來人員，則一般不讓其上樓，特別是異性。遇到特殊情況，如家長老師來訪，則需要登記備案，留下身份證件方可上樓，時間不得超過半小時。
我在C7寢室樓值班，時間是每天早上八點到下午五點。這幢樓的學(xué)生都是大二的，大部分是工程學(xué)院的，也有園林學(xué)院的。平時的管理員是劉金蘭和陳利琴阿姨。我的工作日是從7月16日開始到8月19日結(jié)束，中間每個星期日放假休息，總共一個月。
7月13日，我跟我同學(xué)（他管C8）接到電話去A6二樓會議室開會。朱亞萍老師給我們這些助管員講了下工作要點。我記憶猶新的一句話是：工作的時候我們的角色換了，不再是學(xué)生，而是后勤集團的員工。要愛崗敬業(yè)，全心全意為學(xué)生服務(wù)。
7月14日，值班室老師電話過來讓我找個時間去C7與管理員阿姨會個面。下午四點，我來到值班室與陳利琴阿姨會面，阿姨交代了一些事情。之后，值班的邸春雨老師叫我去C9樓下，和管C9 C10的顏銘鋒同學(xué)一起。邸老師開始耐心地跟我們講解助管員平時要做的事情。當(dāng)時，邸老師講了很多，我很認(rèn)真地盡量去記住每一個細(xì)節(jié)。當(dāng)時給我的感覺就是寢室樓阿姨不好當(dāng)啊，有那么多瑣碎的事情。最后，邸老師語重心長地對我們說：這個工作并不難，只要用心去做，對你們來說是很簡單的，只是有點繁雜。其實，到后來我發(fā)現(xiàn)邸老師說的很對，確實是這樣的。
7月16日，我就正式開始了我的工作。之后的每一天差不多都類似。我就講一下每天都要做些什么。
1、寫值班記錄。記錄當(dāng)天發(fā)生過的一些事情。
2、學(xué)生大件物品出去樓登記。主要是暑假學(xué)生回家，帶電腦或筆記本的需要登記，我要給他們開出樓通知單。還要詢問寢室是否還有其他人。如寢室已經(jīng)沒人了也要記錄下來。其次就是有些不回家的同學(xué)，帶筆記本出樓也要登記。這樣做是為了防止學(xué)生的貴重物品的安全。
3、鑰匙借用。在一幢樓里面，學(xué)生寢室鑰匙忘帶也是常有的事。如果寢室沒人進(jìn)不去，就要來借鑰匙。一般先詢問其寢室，再問其姓名。再核對下該寢室是否有這個人。一切正常后，讓他在鑰匙借用登記本上做好登記。鑰匙借出后五分鐘之內(nèi)必須歸還。如果有同學(xué)鑰匙丟了須配鑰匙，就記錄下來寢室姓名，讓其交一塊錢費用，然后打維修組電話，等維修師傅來時讓他拿去配。
4、寢室物品報修。如有學(xué)生來報修寢室里什么東西壞了，或是寢室沒電了。就要讓他做好報修登記，我打維修組電話，讓維修師傅過來修理。
5、學(xué)生公寓來客登記。暑假主要是家長過來接學(xué)生回家，家長需要登記方可上樓。還有是老師或其他寢室的同學(xué)過來，要上樓探望學(xué)生，也須登記。
6、接電話。平時偶爾會有值班室老師或上級領(lǐng)導(dǎo)的電話過來，需要有禮貌地接聽，再把事情記錄下來。
7、學(xué)生小五金借用登記。有些同學(xué)偶爾會來借：榔頭、虎鉗、螺絲刀、皮吸等東西，也需要做好記錄。
8、其他。其他就是一些瑣事，比如改一下每天的氣象預(yù)報，張貼一些新的通知。
這個暑假移動工作人員來的比較多，經(jīng)常要上樓去機房檢修，裝一些移動通訊設(shè)備。讓他們做好登記后，借給他們機房鑰匙。
一個月，看似很長，卻發(fā)現(xiàn)它悄無聲息地過去了，馬上就要結(jié)束了。經(jīng)過這一個月公寓助管員的經(jīng)歷，我體會了很多，也成長了不少。
首先，這個工作讓我體會到了寢室樓阿姨挺不容易的。只有親身經(jīng)歷過才會明白。從此之后，讓我對寢室阿姨們刮目相看！肅然起敬！
其次，我要特別感謝邸老師。是他讓我從一開始什么都不懂到現(xiàn)在基本能應(yīng)付所有的事情。有好多次都是我坐在外面，他坐在里面。有什么難解決的事情教會我怎么去做，還有一件事挺感動的：因為我們工作的關(guān)系，白天不能離開值班室，所以中飯只能叫外賣。邸老師在的時候總是會說，“你去打飯吧，我?guī)湍憧粗保任一貋硭湃コ浴．?dāng)我處理一些事情失誤的時候，他并沒有嚴(yán)厲地責(zé)怪，而是繼續(xù)耐心地教導(dǎo)。正是他每一次耐心地指導(dǎo)，才讓我學(xué)到了很多，讓我成長了不少。
還有兩位阿姨，劉阿姨和陳阿姨。謝謝你們的關(guān)心和指導(dǎo)。我有什么不懂的事情請教你們，你們總是欣然答應(yīng)，幫忙解決。從你們身上我學(xué)到了體諒和寬容、細(xì)心和周到、耐心和負(fù)責(zé)。
最后，通過這一個月的工作，我收獲很多。不但提升了我做事情的能力以及與人交往能力，更重要的是讓我學(xué)會了如何獨處。因為這個工作大部分時間是很空閑的，寢室樓下就我一個人，而且一坐就得是一天，要耐得住寂寞才行。以前的我很浮躁，做事情缺少耐心，喜歡熱鬧。那都是不成熟的表現(xiàn)。經(jīng)過暑假一個月的鍛煉，我成熟了不少。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇24
一、實習(xí)單位簡介
中國農(nóng)業(yè)銀行是四大國有銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分，總行設(shè)在北京。在國內(nèi)，中國農(nóng)業(yè)銀行網(wǎng)點遍布城鄉(xiāng)，資金實力雄厚，服務(wù)功能齊全，不僅為廣大客戶所信賴，已成為中國的銀行之一。在海外，農(nóng)業(yè)銀行同樣通過自己的努力贏得了良好的信譽，被《財富》評為世界500強企業(yè)之一。中國農(nóng)業(yè)銀行寧海縣支行城關(guān)分理處是寧海縣支行直屬的一個營業(yè)網(wǎng)點，一直鼎立支持寧海經(jīng)濟的發(fā)展，在地方經(jīng)濟建設(shè)中發(fā)揮著極其重要的作用，以優(yōu)美的環(huán)境、豐富的金融產(chǎn)品，竭誠為各類企事業(yè)單位和城鎮(zhèn)個人客戶提供安全、快捷的全方位優(yōu)質(zhì)金融服務(wù)。
二、實習(xí)過程
此次實習(xí)的目的在于通過在農(nóng)業(yè)銀行的實習(xí)，掌握銀行業(yè)務(wù)的基本技能，熟悉銀行日常業(yè)務(wù)的操作流程以及工作制度等。實習(xí)過程主要包括以下幾個階段：
(一)了解實習(xí)單位基本情況和機構(gòu)設(shè)置、人員配備等。
(二)學(xué)習(xí)銀行的基本業(yè)務(wù)流程與交易代碼，主要包括以下方面：銀行業(yè)務(wù)基本技能訓(xùn)練，如點鈔、珠算、五筆字型輸入、捆扎等;銀行的儲蓄業(yè)務(wù)，如活期存款、整存整取、定活兩便等;銀行的對公業(yè)務(wù)，如受理現(xiàn)金支票、簽發(fā)銀行匯票等;銀行的信用卡業(yè)務(wù)，如貸記卡的開戶、銷戶、現(xiàn)金存取等。
(三)了解銀行會計核算方法，科目設(shè)置與賬戶設(shè)置，記賬方法的確定等。區(qū)別與比較銀行會計科目賬戶與企業(yè)的異同。
(四)總結(jié)實習(xí)經(jīng)過，并完成實習(xí)手冊、實習(xí)報告。
三、實習(xí)內(nèi)容
在正式學(xué)習(xí)銀行業(yè)務(wù)前，我在實習(xí)指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下首先學(xué)習(xí)銀行工作必需的基本技能，包括點鈔、捆鈔、珠算、五筆字型輸入法、數(shù)字小鍵盤使用等。這似乎給了我一個下馬威，本來自以為銀行業(yè)務(wù)相當(dāng)?shù)暮唵危瑓s沒發(fā)現(xiàn)我原來有這么多基本的技能不會操作。看著同事熟練的點鈔，真是又佩服又羨慕，而我只能笨拙的從一張一張數(shù)起。對于珠算，剛開始我一直無法理解為什么不用計算器，這不是更方便嗎?后來慢慢才了解，原來銀行柜員經(jīng)常需要查點現(xiàn)金，看是否能賬實相符，而人民幣有多種卷別，在點鈔時需要累加，這時使用算盤就要比計算器方便，因為計算器顯示的結(jié)果超過一定時間便會消失。
經(jīng)過一個星期的“苦練”，我雖然還不能熟練操作銀行的基本技能，但大致也掌握了其中的技巧，所謂熟能生巧，主要是靠以后勤加練習(xí)了。于是接下來，實習(xí)指導(dǎo)老師便讓我學(xué)習(xí)儲蓄業(yè)務(wù)。該分理處的儲蓄業(yè)務(wù)實行的是柜員負(fù)責(zé)制，就是每個柜員都可以辦理所有的儲蓄業(yè)務(wù)，即開戶、存取現(xiàn)金、掛失、解掛、大小鈔兌換、受理中間業(yè)務(wù)等。
對于每一筆業(yè)務(wù)，我都學(xué)習(xí)了其ABIS系統(tǒng)的交易代碼和操作流程，業(yè)務(wù)主要可分為單折子系統(tǒng)和信用卡字系統(tǒng)兩類。此外我還學(xué)習(xí)了營業(yè)終了時需要進(jìn)行的ABIS軋賬和中間業(yè)務(wù)軋賬，學(xué)習(xí)如何打印流水、平賬報告表、重要空白憑證銷號表、重要空白憑證明細(xì)核對表，審查傳票號是否連續(xù)，金額是否準(zhǔn)確，憑證要素是否齊全等。
在銀行實習(xí)，學(xué)習(xí)柜員間每天交接工作時的對賬是必不可少的，對賬時除了要核對現(xiàn)金賬實是否相符外，還要查看重要空白憑證是否缺失，傳票是否連續(xù)等等。而柜員間對賬也是很有程序的，一般先清點現(xiàn)金，然后再是清點重要空白憑證如存折、銀行卡、存單等。
經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)并背記儲蓄業(yè)務(wù)的交易代碼和操作流程后，我開始學(xué)習(xí)銀行的會計業(yè)務(wù)，即針對企業(yè)的業(yè)務(wù)。對公業(yè)務(wù)的會計部門的核算(主要指票據(jù)業(yè)務(wù))主要分為三個步驟，記賬、復(fù)核與出納。城關(guān)分理處的票據(jù)業(yè)務(wù)主要是指支票，包括轉(zhuǎn)賬支票與現(xiàn)金支票兩種。對于辦理現(xiàn)金支票業(yè)務(wù)，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預(yù)留印鑒相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對;再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無涂改，支票是否已經(jīng)超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。
對于現(xiàn)金支票，會計記賬員審核無誤后記賬，然后傳遞給會計復(fù)核員，會計復(fù)核員確認(rèn)為無誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現(xiàn)金付訖章，收款人就可出納處領(lǐng)取現(xiàn)金(出納與收款人口頭對賬后)。轉(zhuǎn)賬支票的審核內(nèi)容同現(xiàn)金支票相同，在處理上是由會計記賬員審核記賬，會計復(fù)核員復(fù)核。
四、實習(xí)收獲與體會
這次實習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的畢業(yè)實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。因此，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇25
回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨日。由對會籍顧問工作的一竅不通發(fā)展到此刻能夠獨立完成工作任務(wù)，在工作中領(lǐng)導(dǎo)的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我，使我認(rèn)識到作為新領(lǐng)域的一員是值得驕傲的，因為我們的團隊是健身行業(yè)的帶頭兵，我們的隊員是優(yōu)秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無好處。
在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑能夠給顧客帶來一天完美的情緒，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領(lǐng)域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在那里，顧客享受到的不僅僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當(dāng)看到客戶對我們的服務(wù)感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。
為此，自己總結(jié)了“五步”工作法，即：“聆聽、推薦、指導(dǎo)、幫忙、服務(wù)”。客戶來到健身俱樂部，就必須有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關(guān)鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想到達(dá)一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際狀況，做到有的放矢，并帶給長久優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
工作之余，公司領(lǐng)導(dǎo)還給我們多次外出培訓(xùn)的機會，大家一齊放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我，作為新領(lǐng)域優(yōu)秀團隊中的一員，絕對不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態(tài)和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶帶給服務(wù)。
健身行業(yè)是一個充滿朝氣的行業(yè)，新領(lǐng)域是一個蓬勃發(fā)展的團體，相信在我們業(yè)務(wù)潛力、服務(wù)水平不斷提高的同時，會有更多的人選取新領(lǐng)域，信賴新領(lǐng)域。
衷心的期望公司蓬勃發(fā)展，日新月異，也期望越來越多的人加入我們，讓我們共同期盼新領(lǐng)域完美的明天!
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇26
7月當(dāng)我畢業(yè)的時候，因為工作的事情一愁莫展，每天沒事就上街溜達(dá)，一次逛街，一個帥小伙拉住了我，于此，我就走進(jìn)了酒店服務(wù)行業(yè)，下文是我酒店實習(xí)個人總結(jié)，希望對我這份工作的一個總結(jié)，同時也希望對我今后的工作起到一定的幫助作用。
一、酒店服務(wù)的宗旨：
1、服務(wù)至誠：尊重賓客，贏得賓客的信賴，努力營造親切、溫馨的服務(wù)和環(huán)境氛圍，使之有賓至如歸之感。
2、追求卓越：“創(chuàng)造一流質(zhì)量”，為酒店的卓越品牌自豪，爭取在酒店業(yè)找到自己的“超常目標(biāo)”，努力使追求卓越成為酒店服務(wù)賓客和強化管理的壓迫力和推動力。
3、敬業(yè)樂群：員工熱愛企業(yè)，忠于企業(yè)，兢兢業(yè)業(yè)為企業(yè)創(chuàng)造財富，企業(yè)關(guān)心員工，照顧員工，讓利潤分享于員工。只有企業(yè)與員工榮福喜戚與共，員工才有共同的目標(biāo)，凝聚成一種歸宿感與使命感，上下一心出智拼力，為企業(yè)作貢獻(xiàn)。
4、賓客至上：以賓客為中心，一切圍追求卓越：“創(chuàng)造一流質(zhì)量”，為酒店的卓越品牌自豪，爭取在酒店業(yè)找到自己的“超常目標(biāo)”，努力使追求卓越成為酒店服務(wù)賓客和強化管理的壓迫力和推動力。
5、敬業(yè)樂群：員工熱愛企業(yè)，忠于企業(yè)，兢兢業(yè)業(yè)為企業(yè)創(chuàng)造財富，企業(yè)關(guān)心員工，照顧員工，讓利潤分享于員工。只有企業(yè)與員工榮福喜戚與共，員工才有共同的目標(biāo)，凝聚成一種歸宿感繞賓客的需求開展經(jīng)營活動，我們的信條是“賓客提供最優(yōu)。
二、對自身的影響：
1、服務(wù)意識的提高
對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講,服務(wù)質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線.高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎(chǔ).而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象(由個人工作總結(jié)提供)。通過酒店組織的培訓(xùn)和平時部門的強化練習(xí)，鍛煉了我的服務(wù)意識，養(yǎng)成了面對客人泛出微笑的好習(xí)慣;學(xué)會了用標(biāo)準(zhǔn)的禮儀禮貌待客;明白了學(xué)好外語的重要性。
2、服務(wù)水平的提高
經(jīng)過了七八個多月的酒店實習(xí)，使我們對酒店的基本業(yè)務(wù)和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質(zhì)的集中反映，酒店更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責(zé)范圍的事情，也要盡力幫其轉(zhuǎn)達(dá);盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。
印象最深的是為酒店的日本客人(大多數(shù)是來自酒店大客戶——本田公司的`)服務(wù)，他們通常是不太會說英語的，所以，我們要從他們的動作和片言只句中猜到他想要做什么并快速幫他辦好。例如：當(dāng)客人用蹩腳的英語說AIRPORT時，就要猜到他是想到機場，要我們安排免費的送機服務(wù)，接下來就要為他們提供乘車預(yù)約表并接受他的信息再交由主管排車了。
眨眼間，一年過去了，很快就結(jié)束了我的實習(xí)歷程，回首的時候也會有些許的留戀，我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇27
XX年3月1日我們09級同學(xué)懷著欣喜的心情來到了裕通生物技術(shù)有限公司并進(jìn)行為期3個月的實習(xí)生活，這次實習(xí)讓我們感受到了集團的企業(yè)文化，范文之實習(xí)報告:生物技術(shù)有限公司實習(xí)總結(jié)。工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，這次實習(xí)我們受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。這是一次理論與實踐相結(jié)合的實習(xí)，把理論應(yīng)用到實踐當(dāng)中并在實踐中積累更加豐富的理論知識。在公司領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的幫助下我們圓滿的結(jié)束了實習(xí)。就3個月的實習(xí)我總結(jié)了如下幾點：
1、心態(tài)轉(zhuǎn)變。學(xué)校的生活養(yǎng)尊處憂，無需我們擔(dān)憂某些問題，學(xué)校三點一線的生活，學(xué)習(xí)跟得上就可以，而在工作當(dāng)中就不然，工作中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處理與上級領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)系，還有在工作當(dāng)中的不盡人意等事情，這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉(zhuǎn)變心態(tài)會讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。有了明確的計劃，目標(biāo)才清晰，以至于在工作中不會茫然。在合成部實習(xí)的'三個多月中，我每天都寫工作日志，記錄下我要做的事情，然后再總結(jié)一下完成狀況，日志看似平常，但在無形中提高你做事的效率和工作的有序程度。
3、不以事小而不為。做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習(xí)的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。工作中我們每個人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我并沒有感到煩，而是把它當(dāng)作我素質(zhì)培養(yǎng)的大講堂，正因為這些小事情改變了辦公室的環(huán)境。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關(guān)重要。
4、以上是我在實習(xí)中的一些體會，同時在實習(xí)的過程中我也發(fā)現(xiàn)自己還存在一些缺點，如：性子急、愿意推托等毛病，正確的對待自己的缺點和錯誤，才會使自己的能力提升的更快。
5、三個月的實習(xí)生活就要結(jié)束了，在理論與實踐的磨合中我們顯得比來時更加成熟和穩(wěn)重，我們又多了一些實踐經(jīng)驗。在一個競爭激烈，就業(yè)困難的環(huán)境中，我們先行的這一步已經(jīng)為我們奠定了一定的基礎(chǔ)，在以后的職業(yè)實戰(zhàn)中，我們會打的更響、更漂亮！
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇28
實習(xí)八個月來，我充滿激情和熱情，全身心的投入工作之中，熱愛勞動。刻苦練習(xí)技術(shù)，聽從領(lǐng)導(dǎo)，服從分配，還堅持上過一個多月的夜班，不辭辛苦，分別干過面點、魯菜和冷菜，聰明伶俐的掌握各種技術(shù)，能尊重每一位師傅，團結(jié)同事，樂于助人，多次登臺演出，展示風(fēng)貌。我還喜歡研究探索各種新技術(shù)，比較熟練的從事各種工作，學(xué)會了做人和做事，從陌生到熟悉，從不適應(yīng)到適應(yīng)，特別是從自己犯的錯誤中吸取教訓(xùn)，是人生難得的一筆財富。
存在的不足是有時計較個人得失，無私奉獻(xiàn)精神還不夠，今后要加強個人修養(yǎng)，磨練自己的意志，努力提高自己的綜合素質(zhì)。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇29
(1). 客人恒久是對的這句酒店行業(yè)周知的經(jīng)營格言，在這里被發(fā)揮到了極致。
記得培訓(xùn)的時候主管的一句話能在五星級酒店消費的客人，沒有一個是窮人。他們除了享受酒店所能供應(yīng)的各種奢華的物質(zhì)以外，大多數(shù)人想在酒店找到一種感覺被人重視以及敬重。酒店為了達(dá)到肯定的財務(wù)目標(biāo)，不但要客人的物質(zhì)需求得到滿意更要滿意客人的精神需求。所以在做為酒店的經(jīng)營者，往往對客人的要求，只要在不觸犯法律和違反道德的前提下，都會最大化滿意客人。這或許就是金鑰匙理論在實踐中的最高境界!所以從入職培訓(xùn)就會為員工灌輸：客人恒久不會錯,錯的只會是我們，只有真誠的`服務(wù),才會換來客人的微笑。
(2).領(lǐng)導(dǎo)上司恒久是對的。 從決策的角度來說領(lǐng)導(dǎo)不行能恒久是對的。身為上司經(jīng)理，哪怕實力再強，閱歷再豐富，信息量再多，也難免會犯決策性錯誤，大不了是犯錯的概率比一般人少一些而已。不過，這句話是針對執(zhí)行而言的。
有一個這樣的例子：假如把企業(yè)比方成茫茫商海中的一條船，上司、經(jīng)理便是船長，負(fù)責(zé)決策、掌舵，員工是船員，負(fù)責(zé)執(zhí)行劃船。假設(shè)劃船者實力很強，劃船的工具很先進(jìn)，但是當(dāng)船長吩咐向東走的時候，有人認(rèn)為應(yīng)當(dāng)向西，有人認(rèn)為向南，更有些人認(rèn)定了北面，于是各自只按自己認(rèn)為正確的方向劃，最終的結(jié)果就是在原地打轉(zhuǎn);假如大家都樹立了船長恒久是對的的觀念，當(dāng)船長向東的時候，大家目標(biāo)一樣，同心協(xié)力，哪怕沒有工具，只用手劃，也會漸漸靠近既定的目標(biāo);萬一中途發(fā)覺方向錯了，快速調(diào)頭，迎頭趕上也不會很難。服務(wù)過程是一個很煩瑣的過程，一樣通過，全體擁護(hù)是不簡單的事，也是不行能完成的事，除非是全體加薪。當(dāng)決策制定之后，唯一選擇就是執(zhí)行，否則只好選擇離開。酒店是不會容忍一個不知道聽從的員工。在外方管理的公司里，這點尤其明顯。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇30
轉(zhuǎn)眼間八個月的實習(xí)生活即將結(jié)束了，回顧這段不尋常的生活，回憶和萬老師、師傅們同臺演出的情景就心情激動，感受頗多，收獲頗豐，感謝實習(xí)讓我們學(xué)會了許多知識，掌握了許多技術(shù)，學(xué)會了做人和做事，從陌生到熟悉，從不適應(yīng)到適應(yīng)，讓我們了解社會、逐步融入社會，讓我們在方方面面進(jìn)步了、成熟了！
為我們真正踏入社會打下了堅實的基矗我能做到任勞任怨，默默無聞，講文明懂禮貌，和同事們團結(jié)友愛，融洽相處，形成了較強的規(guī)則意識，遵守單位和學(xué)校的各項規(guī)章制度，從不遲到和早退，并且過年期間堅守崗位，不休息，這是有生第一次沒在家里過年，磨練了我的意志品質(zhì)。被評為崗位進(jìn)步新星。但有時脾氣急躁，今后一定改脾氣，加強修養(yǎng)。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇31
在這兩個多月的實習(xí)期間，我以特別的方式在公司實習(xí)。每天像全職工作一樣過著6天8夜的生活。
實習(xí)期間，我不僅可以實際參與工作，還可以與上下人員溝通。體會，冷眼觀察。這段時間通過實習(xí)了解到一家公司從開始到成長經(jīng)歷的艱辛歷程。看了公司日常運營的基本模式。學(xué)會了個人和公司同事之間的什么關(guān)系最有利。感覺到自己身上有很多優(yōu)點和缺點。最終，我認(rèn)為一個人實習(xí)的目的只有兩個。一個是感受公司，一個是認(rèn)識自己。在這兩個多月的實習(xí)期間努力體會后，我得到了我應(yīng)得的。
2025優(yōu)秀實習(xí)個人總結(jié) 篇32
20xx年3月15日至4月9日，我們13級的兩個營銷班在系里的安排下于濰坊泰華百貨的負(fù)一樓對安踏服裝進(jìn)行了二十六天的短期促銷實習(xí)活動。我本著將專業(yè)理論知識與職場實踐相結(jié)合的目的初次踏入職場，在這接近一月的時間里，通過與領(lǐng)導(dǎo)、顧客、同事的接觸，以及在本職工作的過程中，我不斷分析環(huán)境與自我，在多個方面就自己的思考進(jìn)行了本次總結(jié)。
一：領(lǐng)導(dǎo)何以能夠當(dāng)上領(lǐng)導(dǎo)，他的決勝點在哪里？
在本次短促中，我們員工一共有80名，其中學(xué)生占據(jù)53名，其余均是短促工。在最初鋪貨的幾天里，有一次通過和這些人交流得知，她們中學(xué)歷大多是中專，因為待業(yè)在家或是原先工作不滿意而新的工作還未找到所以來到這里。后來在正式開始營業(yè)銷售后，偶然得知安踏大多店長以及我們的主管，他們學(xué)歷也是中專。在剛剛聽到前者的信息時不免略有悲觀，但聽到后者也是中專學(xué)歷卻能夠干到主管時，不由得重拾一絲自信。通過前后者的比較，我有些疑惑，同樣是中專學(xué)歷，為什么前者是待業(yè)在家一籌莫展，而后者卻是能夠榮升主管從而掌管十幾家分店，他的決勝點究竟在哪里呢？帶著這樣的疑惑，我開始仔細(xì)觀察后者與常人的區(qū)別。
1）語言表達(dá)能力較佳，同時善于總結(jié)記錄。
在正式上班的前一天，帶隊老師領(lǐng)著我們同商場的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了一次簡單交流。在商場領(lǐng)導(dǎo)不斷叮囑我們需要注意的各項事情時，不難發(fā)現(xiàn)，她們都頗為擅長講話。聯(lián)系后來我們每天正式上班前的幾分鐘，主管都會給我們開個小會，以此安排今天的任務(wù)，更加驗證了這一點。她們的這種“善于講話”，不是指那種能夠滔滔不絕的空話，而是每一句說出的話都是已經(jīng)事先下意識組織好的語言。而在這些語言中，對工作的完成程度以及完成時間都有明確要求。同樣是分配任務(wù)，老員工組長僅僅是說要好好干，盡快干好，而主管每次分配任務(wù)卻是要說明需要做到什么程度，在什么時間內(nèi)完成。
此外，同樣是隨身攜帶的挎包，我們學(xué)生包里拿出來的是零食，包括幾位較為成熟的老員工（短促工），他們有時也會在飯后從口袋里拿出幾塊糖，而主管每次從包里拿出來的都是本子，上面記錄著每天的人員到位情況、工作進(jìn)展等。說句老實話，張主管給人的第一印象是那種能力很強，適合在工作前線大展身手，而不是適合坐在辦公室里審閱各種文案的那種人。但是當(dāng)我路過辦公室時，卻經(jīng)常看到她拿著自己隨身攜帶的筆本在寫著自己的工作總結(jié)。
我曾經(jīng)也有隨身攜帶筆本的習(xí)慣，但是因為在學(xué)校時我不經(jīng)常帶包，而衣服的口袋又不是很適合裝下筆本，有時筆弄丟了也并未及時補上，因此作罷。至于總結(jié)，曾經(jīng)也常寫寫日記，但因后來在校很忙，所以也便記得隔三差五。
能夠有此差別，我感覺除了身份和職務(wù)不同外，還有一點至關(guān)重要，那便是態(tài)度！看來以后我需要重拾以前的一些習(xí)慣。
2）合理分配員工，運用好每個人的能力
正式營業(yè)后，我們就賣場的區(qū)域分成了各個不同的小組，而在小組之外，有些性格活躍好動的員工被分配到了收銀臺，后來同主管談到此事時，她說不論是將有些人分配到收銀臺還是平時的一些小事，你都可以看出，我經(jīng)常會給每個人安排不同的任務(wù)。有些體力活兒需要這些人做，而有些精細(xì)的工作卻是需要另一批人。這不是說區(qū)別對待，而是因為每個人的能力和特長不同。
我平時給組員分配任務(wù)時，多少也會考慮到每個人的性格和特點，但卻不是如此精細(xì)。能夠運用好每個人的特長，讓他們站在適合自己能力發(fā)揮的最佳位置上，這是我以后需要學(xué)習(xí)的一種能力。
3）做事懂得運用方法
在營業(yè)結(jié)束后我們清理賣場時，有一次我們大家一塊兒弄紙箱子，主管看了一會兒，發(fā)現(xiàn)效率不高，走了過來。我本以為她要點名要求某些人快干，誰知她卻讓大家都站起來，然后將我們分成兩個組，并說哪個組先干完哪個組先休息。我們分組干了兩分鐘后，工作效率確實有顯著提高。
通過這件事，我明白了一點，那就是一味的去說教別人，有時不能夠直接解決問題，而且還有可能引起別人反感，遭到排斥，與其這樣不如想想更好的解決方法。一個是事倍功半，一個是事半功倍，顯然后者更有成效。
二：我們學(xué)生的欠缺在哪里？
在本次短期實習(xí)的過程中，通過我們學(xué)生與顧客的接觸與領(lǐng)導(dǎo)的相處，以及在面對突發(fā)事情的處理方式上能夠明顯看出，作為學(xué)生的我們在各個方面還有著很大的欠缺。安踏的領(lǐng)導(dǎo)將類似的信息傳遞出來時，其實對我們來說也是情理之中。如果我們的各個方面都萬分健全，那便沒有本次實習(xí)的必要了。既然我們有所欠缺，那便應(yīng)該找出來，認(rèn)真對待，以待改進(jìn)。
1）未能及時轉(zhuǎn)換角色，適應(yīng)職業(yè)場合
有一次一位組員身體不適，所以站在自己的區(qū)域，然后靠在了柱子上。主管過來巡察時看到了她，她解釋說肚子難受不舒服。可能她本以為主管會有所通融，可是主管卻說如果在這兒干那便好好干，身體不舒服的話可以跟我請假回家。主管走后，我嘴上安慰她，可是我心里卻十分清楚——我們的學(xué)生還沒有將自己從學(xué)生的角色轉(zhuǎn)化到一個職場上的員工。在學(xué)校里時，如果學(xué)生身體不適，可以在桌子上稍趴一會兒，甚至可以回宿舍休息。可是對于職場上的員工而言，他們沒有這樣的待遇。平時主管之所以不愿看到我們偷懶坐著休息，是因為我們在賣場里的每一分鐘，公司都是要給我們錢的。員工偷懶一會兒，那就相當(dāng)于發(fā)給這位員工那一會兒的工資打了水漂，并沒有為商場帶來實際效益，然而商場最看重的恰恰就是效益！
其次表現(xiàn)在吃飯問題上。有些同學(xué)可能嫌商場配備的盒飯不好吃，所以有時出去買飯。最初領(lǐng)導(dǎo)雖然知道此事，但也是默許的，直到后來因為我們組有兩位員工外出吃飯，一個小時二十分鐘后才回來時，被制止了。同時那兩位員工，在第二天開會時遭到了主管的點名批評。我們常常說要適應(yīng)職業(yè)場合，這里的適應(yīng)并不是僅僅包括工作強度，同時包括職場中的方方面面，吃飯也是其一。一者來說，我們從學(xué)校走出來本身是來掙錢而不是來花錢的，二者來說，外出吃飯一個多小時實在過分。職場畢竟不是學(xué)校，遲到了打聲報告，進(jìn)來坐下便沒事了。它追求的永遠(yuǎn)都是效益、利益。
此外，在遇到突發(fā)事情時，我們還沒有能夠冷靜下來，思考如何適當(dāng)處理的能力。我記得正式實習(xí)的前一天時，任經(jīng)理的一句話對我感觸很深——永遠(yuǎn)不要跟顧客爭對錯，跟顧客爭對錯，永遠(yuǎn)都是你的錯。商場，本身就像一個動物園，各種各樣的人都會遇到，雖然在此之前我們反復(fù)強調(diào)不要跟顧客有爭執(zhí)，但在實習(xí)過程中，還是有些同學(xué)同顧客有了沖突。作為學(xué)生，我們對自我的約束力還不夠，遇到突發(fā)事情時，難免會按照自己的性子去處理，其結(jié)果可想而知。
我校學(xué)生在三年或是五年的學(xué)制里，會有近一學(xué)期的時間去歌爾進(jìn)行職場體驗，很多人看到工作與專業(yè)無關(guān)，便以為其目的只是想要學(xué)生體驗一下工作的艱辛。這種想法未嘗不正確，但我認(rèn)為除此之外它還有一個主要目的，那就是為了能夠讓學(xué)生盡快轉(zhuǎn)換職業(yè)角色，適應(yīng)職業(yè)場合，為以后正式走向工作做鋪墊。
三：個人感想及其他方面匯總
1）職場里沒有男女之分
平時的一些體力活兒，一般都是男生來做。時間長了，有些女生養(yǎng)成了一種思維——男生本來就該多做。對于男生來說，因為身體條件原因，確實應(yīng)該多干一些，但對于女生來說，職場里不分男女。試問，如果什么工作都要男生來完成了，將來升主管升經(jīng)理時，也讓男生優(yōu)先去嗎？
2）端正態(tài)度，吃虧是福
一位老員工里的姐姐告訴我說，看見領(lǐng)導(dǎo)來了，不要往上湊，躲著點，不然領(lǐng)導(dǎo)肯定給你多分配任務(wù)，讓你多干活兒。
對于這種想法，我的直接反應(yīng)告訴我，若僅僅只是干好本職工作，甚至連自己職責(zé)內(nèi)的工作都偷工減料的話，肯定不會得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。如果取得不了領(lǐng)導(dǎo)的信任，豈不是要一輩子留在一個位置上？作為一線員工，永遠(yuǎn)切記，一定要端正態(tài)度，吃虧是福，因為多勞多得，少勞少得。
3）低調(diào)做人，高調(diào)做事
短促結(jié)束后，我跟主管打電話，在她囑咐我的話里，有這么幾句——不要急于顯示自己，如果剛開始便急于求成，試圖讓自己最為突出，你的同事會排斥你，你的領(lǐng)導(dǎo)也會認(rèn)為你過于張揚。其實你們的一舉一動，領(lǐng)導(dǎo)都會看得清清楚楚，所以在做人上一定要低調(diào)，不要熱衷于宣傳，你需要的是在本職工作上嚴(yán)格要求自己，把事做好。這樣一來，你展現(xiàn)給領(lǐng)導(dǎo)的是為人低調(diào)謙虛，但工作能力卻頗為突出，如此一來，他才會對你寄予重望。
掛了電話后，我仔細(xì)揣摩這幾句話，感觸很深。以前我都是做了五分便說五分，做多少說多少，如果能夠厚積薄發(fā)，換來的效果可能會更好。
4）圣人后其身而身先
因為賣場里要時刻有人在場招待顧客，所以午飯和晚飯，我們都是分為兩批去吃。而我從開始到結(jié)束，一直選擇第二批去吃飯。有人問我是不是不餓，為什么總是后去吃飯。我用《道德經(jīng)》里的話回答他：“圣人后其身而身先，外其身而身存。非以其無私邪，故能成其私——有志向的人總是把自己的利益放在眾人的后面，而他卻走在了眾人的前面，他忘掉了自己的生命，選擇把別人的生命看的比自己的生命更為重要，可是他卻永久的存活了下來。因為他無私，忘掉了自己的利益，所以在無形之中卻成就了自己的利益。”
以前在背《道德經(jīng)》時，有些東西起初理解的不夠透徹，而在生活中下意識按照自己內(nèi)心深處的想法去做了一番后，突然遭人一問，卻猶如醍醐灌頂。當(dāng)然，我們并不是為了“身先”才去“后其身”，而是本心驅(qū)使認(rèn)為應(yīng)該這樣去做。
在電話里我問張主管，你工作了這么幾年，在同人交往上，你認(rèn)為什么最重要時，她的回答是，雖然商場處處有競爭，一切利益化，但在為人上一定要善良誠信，因為你對別人好，別人也會對你好。聽了她的話，再聯(lián)想《道德經(jīng)》，我感覺自己沒做錯。
5）鍛煉職業(yè)眼光
有一次系里的毛主任突然讓我向她推薦一件衣服。聽到這話后，我愣了一下，心里想，毛主任到底適合穿什么樣的衣服呢？我一邊在一排排的衣架上找，一邊愁眉苦臉的想。因為號碼不全，同時確實沒有找到，所以最后毛主任走時我也沒有向她推薦成功一件衣服。不過在那之后，我有了一個想法——鍛煉職業(yè)眼光。
每個人對自己的穿著打扮都是花有精力的，每一位走進(jìn)商場的顧客都猶如一件藝術(shù)品，我們平時如果學(xué)會打量欣賞他們，分析什么樣的人適合穿什么樣的衣服，這樣有一天他們需要我們來為其推薦衣服時，我們便不會愁眉苦臉，感覺難以下手了。
一個月的實習(xí)時間，很長也很短。在這一個月里，我們受益匪淺，同時也犯了諸多錯誤，不過現(xiàn)在犯錯誤總比以后正式走向工作后犯錯誤要好得多。從最初的稚嫩，走向今天的略顯成熟，中間經(jīng)歷良多，收獲也良多。
感謝我校領(lǐng)導(dǎo)能夠組織本次校企合作的活動，給我們一次鍛煉自我的機會，通過本次實習(xí)，我們對專業(yè)的認(rèn)識更近了一步，同時讓我們有了更加珍惜在校時間，多做努力，為以后鋪墊的想法。對于本次實習(xí)，我們頗感滿意，希望學(xué)校能夠在以后將這樣的活動繼續(xù)組織下去，我們由衷表示謝意。
濰坊商校經(jīng)貿(mào)系13級市場營銷一班
20xx年4月12日