課間廣播稿（通用16篇）

課間廣播稿 篇1

　　甲：尊敬的老師，親愛的同學們，大家中午好!

　　乙：窗外已是寒風凜冽，我們將度過雪花飛舞的冬季。

　　甲：這個季節雖然寒冷，校園里卻洋溢著溫暖;

　　乙：這個季節有點冷清，校園里卻回蕩著紅領巾們的歡笑。

　　甲：我是主持人屠雷銘

　　乙：我是主持人張子言

　　合：今天，我們又歡聚在紅領巾廣播站，忠誠地為大家獻上這份不一樣地快樂!

　　甲：在“知識百寶箱”欄目中帶來的是《你提問我回答》。

　　乙：相信大家已經學會了如何禮貌問答了吧?這對我們可是受益匪淺啊。在“德育小故事”欄目里，我給大家講一個有趣的故事：

　　甲：聽了張子言同學講的故事后，我們知道：真正的力量，來源于我們自己。最后“校園七彩樹”欄目里給大家分享的是602班梁逸雯同學的作品《數飯粒》。

　　乙：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”勤儉節約是我們中華民族優良的傳統美德，我們可不能養成浪費的習慣啊!

　　甲：歡快的時間總是那么短暫!謝謝大家的準時收聽!敬請期待下周紅領巾廣播站更為精彩的節目!

　　合：再見!

課間廣播稿 篇2

　　歡迎來到我們課間的快樂時光。在這個短暫的休息時間里，讓我們一起放松身心，享受校園生活的美好。

　　剛剛結束了緊張而有趣的一節課，大家是不是都感到有些疲倦呢？不過沒關系，課間休息就是為了讓我們調整狀態，為下一節課做好準備。

　　在課間，我們可以和好朋友一起聊聊天，分享彼此的快樂和煩惱；也可以去操場上跑跑步，釋放一下身體的能量。當然，還可以去圖書館看看書，充實自己的`知識儲備。

　　課間的快樂時光是短暫的，但它卻能給我們帶來無限的快樂和能量。所以，讓我們珍惜每一個課間，用心去感受生活的美好，享受校園生活的快樂！

課間廣播稿 篇3

　　今天，陽光燦爛，天氣晴朗。滿懷著喜悅的心情，同學們又迎來了新的學期，又回到了大家熟悉而美麗的校園。同學們經過一個寒假的休整，個個精神抖擻，生氣勃勃地背上書包，早早地來到學校，投身到新學期的緊張學習生活中來了，歡迎你們回到校園。同學們，新學期，我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們健康地成長希望你們長得更高、變得更懂事。而你們，也一定會用自己的言行，讓老師們由衷地感到，重新出現在他們面前的.學生更可愛了。過去的一個學年里，在全體師生的共同努力下，學校取得了不少成績，獲得了不少榮譽。這些榮譽的取得是全校師生刻苦鉆研、勤奮學習的結果，更是老師們用心血和汗水為同學們鋪墊成功之路的結果，它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學期的開始。俗話說：“良好的開端等于成功的一半。”新學期開學了，我們同學們一定會滿懷信心走向成功。怎樣爭取有一個良好的開端呢?在這里，向同學們提議：

　　第一：樹立一個信心，我能我行自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有行動。

　　第二，創立一種學風：認真、勤奮、刻苦、求是。凡事從“認真”開始，認認真真地讀書，認認真真地上課，認認真真地做作業。學業成功的過程離不開勤奮和刻苦。“天才出于勤奮”，“書山有路勤為勁，學海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個道理。

　　第三：培養一個習慣：自覺學業進步，貴在自覺。我們要在老師的指引下，培養自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。國有國法，家有家規，我們學校同樣有一些規矩和要求。同學們要自覺遵守小學生守則和學校的規章制度，自覺養成良好的學習習慣和生活習慣。

　　第四：創設一個環境：安全、穩定、文明、有序。每個班級都是學校的縮影，每個學生都代表學校的形象，每寸校園都代表學校面貌，同學們要做到語言文明，行為文明，在校園內不亂丟雜物;不欺負小同學;在校外遵守交通規則;不進網吧、游戲廳;在校門口不買零食;在家尊重父母。在社會，做一個愛國愛民、遵紀守法、誠實守信、文明禮貌的優秀小公民。同學們，新學期你們的父母在關注著你們;我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入學習和生活之中。

　　遵守學校規章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關心他人，善于合作，以優異的成績向你們的父母匯報。播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習慣;播種一個習慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運。同學們，好好播種，好好把握吧!最后預祝同學們在新的學期學習進步、健康快樂的成長!祝全體老師在新的一年身體健康、工作愉快、家庭幸福

課間廣播稿 篇4

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　當清晨的第一縷陽光灑向大地，我們又迎來了新的一周。在臨近期末考試的緊張氣氛中，我要大聲提醒每一位同學，在難題與困惑面前，別忘了告訴自己：我自信，我能行!

　　一位著名的詩人這樣描述信心：“自信是石，敲亮星星之火;自信是火，點燃熄滅的燈;自信是燈，照亮前行的`路;自信是路，引人走向黎明。”自信往往能改變一個人的前途和命運。

　　從前，有一位十歲的小女孩，總是覺得自己五官平平，甚至有點丑陋。因此，她覺得爸爸媽媽總是喜愛漂亮的姐姐和活潑的弟弟，老師和同學們也忽略了她。所以，這個小女孩走起路來總是低著頭。

　　一天，女孩買了個漂亮的頭花，覺得扎在頭上很好看，就準備讓大家看看自己的漂亮模樣。走出門，女孩不小心被路上的行人撞了一下，頭花在不經意間掉在地上，而女孩一無所知。

　　走進教室，女孩迎面碰上她的老師，“你抬起頭來真漂亮!”老師愛撫的拍拍她的肩說。

　　“你今天看起來可真漂亮呀!”周圍的同學都帶著誠懇的微笑向她打招呼。

　　放學了，女孩高昂著頭回到家里。“你的小臉越來越漂亮了!”爸爸媽媽贊賞道。

　　女孩以為是漂亮的頭花幫助了她，可當她開心地走到鏡子前，突然發現頭花沒了。這時，女孩陷入沉思，沒有漂亮的頭花，為什么大家仍舊會贊美我呢?她一點一點地回憶，突然想到“你抬起頭來真漂亮”。哦，原來秘密就在這!

　　從此以后，女孩把頭抬了起來，充滿自信的開心過著每一天。

　　人的一生，不會一帆風順，事事如意。而信心就像是黑暗中的一絲光明，寒冬中的一縷陽光。當你擁有自信時，成功就離你不遠了。因為一份自信，一份成功;十份自信，十份成功。自信，就是通向成功的通行證!同學們，期末考試即將到來，你準備好了嗎?你的信心夠足嗎?讓我們再次告訴自己：我自信，我能行!最后，祝愿同學們取得優異的成績。我的廣播到此結束，謝謝大家!

課間廣播稿 篇5

　　課間的時光雖然短暫，但我們可以利用這段時間來充實自己，讓心靈得到滋養。課間閱讀，正是一個很好的選擇。

　　我們可以在課間時，選擇一本自己喜歡的書籍，靜靜地閱讀。無論是故事書、科普書還是漫畫書，都能帶給我們不同的樂趣和收獲。通過閱讀，我們可以了解更多的知識，拓展自己的視野，同時也能培養我們的閱讀興趣和閱讀能力。

　　課間閱讀不僅可以讓我們在忙碌的學習中找到片刻的寧靜，還能讓我們在閱讀中感受到知識的力量和美好。當我們沉浸在書的.世界里時，會忘記時間的流逝，享受閱讀的快樂。

　　同學們，讓我們在課間時拿起一本書，享受閱讀的樂趣吧！讓課間閱讀成為我們充實心靈的一種方式。

課間廣播稿 篇6

　　課間不僅是放松身心的好時光，也是我們展示環保意識的時刻。今天，我想和大家談談課間環保的重要性。

　　在課間，我們常常能看到一些同學隨手丟棄垃圾，這不僅影響了校園環境的美觀，還可能對生態環境造成危害。因此，我們每個人都應該從自身做起，養成良好的環保習慣。

　　首先，我們要做到不亂扔垃圾。無論是廢紙、包裝袋還是果皮，我們都應該將它們放入垃圾桶中。同時，我們還可以利用課間時間，參與學校的環保活動，如撿拾垃圾、種植綠植等，為美化校園環境貢獻自己的'力量。

　　其次，我們要節約用水和用電。在課間洗手時，我們應該注意節約水資源，避免浪費。在離開教室時，我們要記得關燈、關電器，節約能源。

　　最后，我們要倡導環保理念，向身邊的同學宣傳環保知識，讓更多的人加入到環保行動中來。

　　同學們，讓我們從課間做起，從小事做起，共同守護我們美麗的校園和地球家園。

課間廣播稿 篇7

　　課間是我們休息、放松的好時光，但同時也是展現我們文明素養的重要時刻。今天，我們要和大家一起探討如何做到文明課間。

　　首先，我們要保持安靜。課間雖然短暫，但也是我們調整心態、準備下一節課的.重要時間。我們應該避免大聲喧嘩、打鬧，以免影響其他同學休息和學習。

　　其次，我們要尊重他人。在課間活動中，我們要注意禮貌待人，不隨意打擾他人，不搶占公共設施。當看到同學需要幫助時，我們也要伸出援手，給予關心和幫助。

　　此外，我們還要愛護校園環境。課間時，我們要保持環境衛生，不亂扔垃圾，不破壞花草樹木。看到地上的垃圾，我們要主動撿起來，為校園的整潔貢獻一份力量。

　　同學們，文明課間從我做起，從現在做起。讓我們共同努力，營造一個文明、和諧、美好的課間環境。

課間廣播稿 篇8

　　尊敬的老師、同學們：

　　下午好!我今天廣播的是自立自強。

　　自立就是尊敬的事情自己干，自立意味只我們要學會合理地安排自己的生活，長大夠要離開父母的呵護，靠自己的力量創造生活。自強就是自力更生、發憤圖強，在困難面前知難而進，頑強拼搏。

　　自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們也不會成長。舉個最簡單的例子。難道在你兒時，會因為可能摔倒而不去嘗試走路嗎?那你可是到現在連走路都不會啊。在坐的有不會走路的人嗎?沒有，這說明我們都有戰勝困難的能力和勇氣。那么，再次挺起你的胸膛迎接挑戰，成功就在不遠處。

　　在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界里的同學，我們是否想過，我們每天收獲了什么?生活腐化，玩物喪志，沉溺于網絡世界，學術精神失落，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進取精神和承受力，被習慣所掩蓋，被時間所迷惑，被惰性所消磨。如果我們是這樣，我們對得起含辛茹苦的父母嗎?

　　人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎樣呢。它已經客觀存在了，我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的結果是自我墮落和毀滅。所以，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。

　　正處于學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求。在學校的道路上。我們只有勤奮、踏實的學好一點一滴的`知識，才能最終走向成功。

　　其實自立自強并不是壞事，我們通過自己的雙手創造自己的天空，這有生命不好呢?

　　同學們，未來的路還得自己走，美好的生活還得靠自己去爭取!

課間廣播稿 篇9

　　課間的鈴聲響起，我們又迎來了寶貴的課間活動時間。在這短暫的十分鐘里，我們可以放松心情，釋放活力，享受快樂的時光。

　　課間活動不僅可以讓我們的身體得到鍛煉，還能增進同學之間的友誼。我們可以一起跳繩、踢毽子、玩游戲，或是圍坐在一起聊天、分享有趣的故事。這些活動不僅讓我們感到快樂，還能讓我們在輕松愉快的氛圍中放松心情，更好地投入到下一節課的.學習中。

　　當然，在課間活動時，我們也要注意安全。不要追逐打鬧，不要玩危險的游戲，要遵守學校的規定和老師的教導。我們要做到文明課間、安全課間，讓課間活動真正成為我們快樂學習的加油站。

　　同學們，讓我們珍惜課間的每一分鐘，盡情享受快樂時光吧！

課間廣播稿 篇10

　　課間不僅是休息和放松的時光，也是學習和分享的好時機。今天，我想和大家分享一些有趣的課間文化。

　　在我們中國的.傳統文化中，有很多適合課間學習和分享的內容。比如，我們可以學習一些成語故事，了解成語的來歷和含義；也可以讀一些經典的古詩詞，感受古人的智慧和情感。

　　此外，我們還可以了解一些世界各地的文化習俗。比如，不同國家的課間休息方式、課間活動形式等等。這些文化習俗不僅可以開闊我們的視野，也可以讓我們更加理解和尊重不同的文化。

　　在課間，我們還可以一起創作一些有趣的文化作品。比如，畫一幅以中國傳統文化為主題的畫作，或者編一段關于課間生活的順口溜。這些作品不僅可以展示我們的才華和創意，也可以讓我們更加深入地了解和感受文化的魅力。

　　讓我們珍惜每一個課間，用心去感受和分享文化的魅力，讓課間成為我們學習和成長的美好時光！

課間廣播稿 篇11

　　尊敬的各位領導 ,老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我廣播的題目是：自強不息，邁向成功。

　　古語云：“天行健，君子以自強不息。”天的運行剛健不輟，君子應當像天那樣自強不息。“自強不息”就是自覺努力向上，為選定的目標去奮斗，永不松懈。現在，我們有了共同的愿景，就是“志存高遠?修身儲能?自強不息?追求卓越”,這告訴我們，人首先要有志向，可是，我們一旦確定人生志向后，將怎么辦呢?就要排除一切障礙，毫不氣餒、毫不退縮的為立下的志向而努力。只有自強不息者，才能到達成功的頂峰。

　　荀子說：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。”立志容易奮斗難，荀子的這句名言告訴我們一個永恒的道理：只有堅定意志，自強不息，鍥而不舍的奮斗才能實現理想。否則，無論我們立下多少志向，沒有自強不息，鍥而不舍的精神，一切志向都是空談而不會變成現實。

　　自強者他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創造出來的”,他們藐視困難，追求高遠目標，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊，永不停下前進的腳步。司馬遷立志寫《史記》，自己雖然遭受屈辱的酷刑，仍自強不息完成浩浩史家之絕唱――《史記》;當代作家史鐵生，立志走文學之路，雖身殘仍自強不息，他筆下流淌的'思想和靈魂震撼我們的心靈;發明大王愛迪生，立志發明，歷經無數失敗，仍自強不息，終獲成功，推動了世界的發展。

　　馬克思曾經說過：“在科學的道路上沒有平整的路途，只有不畏勞苦沿著峻峭山路攀爬的人，才能到達光輝的頂點。”這形象地告知了我們，要想在事業上獲得成功，就必需努力奮斗，自強不息。

　　當我們仰慕他人的時候，請永遠牢記，我們不能只看見他人的成功，而要學習他們自強不息的精神，只要有了自強不息的精神，相信我們也會傲立于世，做頂天立地的人。

　　同學們，新的一年就要來到，請同學們隨我一道，喊出我們的心聲，迎接20xx年的到來：自強不息，邁向成功。

　　謝謝大家!

課間廣播稿 篇12

　　我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆流而上。

　　年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼!~

　　理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。

　　金色的童年，沉淀著兒時的'快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。現在看來，才覺得兒時的我多么的天真。

　　長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護。”

　　的確，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現實，關鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發，在奮發中取勝，這才是我們要的精神。

課間廣播稿 篇13

　　課間是我們放松身心、交流互動的好時光，但也要注意安全哦！

　　在課間活動時，我們要避免奔跑和打鬧，以免發生意外。同時，也要注意自己的言行舉止，不要傷害或冒犯其他同學。

　　如果要去操場上活動，一定要遵守操場的規定，不要攀爬圍墻或欄桿。在使用體育器材時，也要按照老師的要求正確使用，不要隨意擺弄或損壞器材。

　　此外，我們還要注意個人衛生和環境衛生。在課間吃東西時，要注意食品安全和衛生；在教室里或操場上，不要亂扔垃圾，保持環境的.整潔。

　　安全無小事，讓我們從自身做起，從現在做起，共同營造一個安全、健康、快樂的課間環境！

課間廣播稿 篇14

　　課間是我們休息、玩耍的寶貴時光，但同時也是安全事故易發的時刻。今天，我們要提醒大家注意課間安全，確保自己和他人的平安。

　　首先，我們要注意上下樓梯的'安全。在課間上下樓梯時，我們要保持秩序，不要擁擠、推搡，以免發生跌倒、踩踏等安全事故。

　　其次，我們要注意運動安全。在課間進行體育活動時，我們要選擇合適的場地和器材，遵守運動規則，避免受傷。同時，我們也要關注自己的身體狀況，不要過度運動，以免引發身體不適。

　　此外，我們還要注意飲食安全。在課間吃零食時，我們要選擇衛生、健康的食品，避免購買過期、變質的食品。同時，我們也要養成勤洗手的好習慣，預防病菌的傳播。

　　同學們，課間安全無小事，我們要時刻保持警惕，增強安全意識。讓我們從自身做起，從小事做起，共同營造一個安全、快樂的課間環境。

課間廣播稿 篇15

　　隨著鈴聲的響起，我們迎來了歡樂的課間時光。在這短暫而寶貴的休息時間里，我們可以盡情享受運動的樂趣，釋放學習的壓力。

　　課間操是我們每天的必修課，它不僅可以鍛煉我們的.身體，還可以提高我們的協調性和靈活性。看，同學們在操場上整齊劃一地做著動作，每一個轉身、每一個跳躍都顯得那么有力而優美。

　　除了課間操，我們還可以利用課間時間進行一些小游戲和體育活動。跳繩、踢毽子、打籃球……這些活動既能讓我們放松身心，又能增進同學之間的友誼。

　　課間還是我們欣賞校園美景的好時機。看，那盛開的花朵、翠綠的樹木，還有那一群群歡快的小鳥，都在向我們展示著大自然的魅力。

　　同學們，讓我們珍惜每一個課間時光，積極參與陽光運動，享受運動的快樂，為健康成長打下堅實的基礎。

課間廣播稿 篇16

　　合：敬愛的老師們，親愛的同學們：大家好！

　　a：小河廣播又和你見面了！

　　b：本期的節目由我們為大家主持，我是主持人王未。

　　a：我是主持人郎偉峰。

　　b：我們這期紅領巾廣播為大家準備的欄目有《一片廢紙的故事》和《冬季生活小常識》。

　　a：當年亞運會在日本結束的時候，六萬人的會場上竟沒有一張廢紙。全世界報紙都登文驚嘆：“可敬，可怕的日本民族！”使全世界為之驚訝。再看看我們十月一日天安門廣場升國旗的鏡頭，當人們散去，滿地廢紙！

　　b：在我們學校，也有類似情況，他們個人儀表雖然講究，但教室卻不夠衛生；把自己的物品視為珍寶，愛護備至，對學校的公共環境、公共物品卻不夠愛惜

　　a：當他漫步校園的時候，看到掉在花壇里的廢紙，走廊上的空瓶，操場上的包裝袋，想必也會皺起眉頭吧。可不會想到，自己應該彎下腰，撿起這份臟亂。

　　b：其實我們每個人，何嘗不希望我們所處的校園干凈美麗？只是很多人還沒有意識到，打破自己希望的就是自己那只亂扔垃圾的手。

　　a：當你撿起垃圾時，就會發現一種未曾體驗的喜悅：原來我很愛自己的校園；當你撿起垃圾時，從你身邊走過的同學也許會來幫你，也許他會想到：我應該向他學習，也為校園的環境獻上一份力。

　　b：以后的日子，你會發現校園中又多了許多彎腰的身影。這時無論誰見到這景象，都一定會露出最燦爛的微笑。你也會感到欣慰而自豪。

　　a：隨手撿起垃圾紙屑，也許真是一件不起眼的小事，一個不經意的動作。可它體現出的，卻是你的一個好習慣，一份對校園的愛。

　　b：讓我們播下一個動作，收獲一個習慣；播下一個習慣，收獲一個品格；

　　a：讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾；管住我們的腳，不踐踏花草。

　　b：我相信，經過大家的努力，一定會營造一個有著更好環境的校園。

　　a：接下來我們為你播出的題目是《校園安全》。同學們，我們的.生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。

　　b：課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經老師同意，不準走出校門。例如不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。不欺負幼小或外地同學，不準打架。同學之間發生矛盾，要及時報告老師，找老師解決。不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學校或家庭。

　　a：有一首歌叫做《校園生活安全教育歌》讓我們來聽吧！校園生活安全教育歌：生活道路不簡單，安全時刻記心間。地磚地板光又滑，小心謹慎踩上它。上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。不講粗言和穢語，團結愉快易進取。室內活動防磕碰，防擠防墜防摔下。小心開水和電器，消防設施要愛惜。

　　b：最后我們為您們播出的欄目是《生活知識一點通》冬天來了，跟大家分享下一些生活小常識！希望大家都健健康康、滿面紅光！

　　1：怕冷與飲食中缺少無機鹽有關,應多攝取含根莖的蔬菜：

　　2：冬季保健應適當吃“冷”，常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。

　　3：香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。

　　4：冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰，清熱解毒之功效。

　　5：多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，起到清火解毒潤肺之效；少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃燒烤，另外，冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質和熱量，經常食用也可增強人體抗寒能力。

　　6：冬天想通過食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。

　　7：冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預防感冒。

　　8：積極參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動，經常搓手、跺腳。

　　b：最后請大家一起欣賞歌曲《童年》今天的廣播到此結束，謝謝收聽！下期請五年二班的播音員做好播音準備。

　　合：再見！