互聯網國旗下講話（精選29篇）

互聯網國旗下講話 篇1

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!我講話的題目是“正確對待互聯網”。

　　相信很多同學都會上互聯網。這張神奇的網，不知不覺地在我們身邊展開。

　　的確，互聯網的誕生為的確我們的生活提供了不少方便。我們可以利用互聯網做些很多有意義的事情。學習初級網絡知識，查找書本外的資料，瀏覽經典的世界名著，搜索變幻的國際風云，既體驗了站在科技浪尖的感覺，又開闊了視野，更重要的是高效率、高效益地利用了時間。我們學校的“家校路路通”也是利用網絡建立起家長和老師、家庭和學校的交流、溝通。

　　可是任何事情都不是盡善盡美的，高速的信息洪流中也卷入了一些不和諧的浪花。帶有血腥、暴力等不良成分的網絡游戲占領了我們的視野，虛無縹緲的網絡聊天蒙住了我們的眼睛，浪費了我們同學多少寶貴的時間。網吧也和互聯網一起，像雨后春筍一樣興起，網吧里嶄新的機器、快捷的網速、豐富的信息、虛擬的世界，吸引著同學們一步步走進，浪費了多少你們父母的血汗錢，引起家庭的矛盾，破壞了幸福家庭的和諧。

　　在這個新事物頻繁出現的時代，在這個只爭朝夕的時代，我們作為祖國的未來，更應把時間精力都投入到學習中來，正確的應用互聯網輔助我們的學習。

　　為此，我向全校同學發起倡議：請你遠離遠離虛幻的網絡游戲，遠離不良網站，遠離網吧，正確利用互聯網，到浩瀚的網絡海洋中沖浪、遨游!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇2

　　各位老師，各位同學：

　　早上好!

　　今天，國旗下講話的題目是"文明安全使用網絡"。

　　如今的時代互聯網絡已融入社會生活的方方面面。寬帶已進入千家萬戶，作為信息時代的小學生，怎樣才能讓網絡為您服務，成為您的學習好幫手呢?在這里，老師先送給大家四個數字：

　　“一”，就是堅持表里如一。今天我們面對三個世界：現實世界、理想世界和虛擬世界，很多人以為，網絡是虛擬的，可以為所欲為。其實這是掩耳盜鈴，當然，在網上做一個真實的你，并不意味著隨意暴露你的真實信息。

　　“二”，就是明確兩個認識。第一個認識，從大的方面來說，網絡是工具，不是玩具。網絡是推動社會發展的有力工具，只有認真學用才能成為網絡的主人，而沉溺于網絡游戲，只能成為網絡的俘虜。第二個認識，從小的方面來說，上網本身不是目的，上網之前不妨先問問自己，今天上網我要干什么。不要東張西望，到處瞎逛。

　　“三”，就是熟練三項技能：網絡搜索、網絡學習、網絡交流。或許有的同學一聽，這很簡單，其實不然。比如搜索，同學們，你們完全可以更專業一點。打開百度，頁面看起來很簡單吧?其實，那不叫簡單，那叫簡潔。簡潔與簡單大不相同。如果你不相信，點擊“更多”，你就能找到答案。因此，我們需要的是基于研究的網絡搜索，是基于學科的在線學習，是基于高效的互動交流。請記住，最有用的技術，往往不是最復雜的技術。熟練這三項技能，我們就能夠做到有效上網。

　　“四”，就是做到四個杜絕：杜絕垃圾信息，杜絕不良網站，杜絕無謂游戲，杜絕無聊交流。不良網站和垃圾信息無須多說，它們是精神毒藥，應該杜絕;無謂游戲和無聊交流，不要為此虛擲了光陰，頹廢了精神。做到這四個杜絕，我們就能做到綠色上網。

　　最后，《全國青少年網絡文明公約》規定:

　　要善于網上學習,不瀏覽不良信息;

　　要誠實友好交流,不侮辱欺詐他人;

　　要增強自護意識,不隨意約會網友;

　　要維護網絡安全,不破壞網絡秩序;

　　要有益身心健康,不沉溺虛擬時空。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇3

　　老師們、同學們：

　　今天我在國旗下講的是一個沉重的話題——《莫讓網絡迷茫了你的眼睛》。

　　一位喜歡上網的學生寫給我的檢討書中寫道：該死的網吧呀，你奪走了我的學業、奪走了我的重點中學，我咬牙切齒，切膚心疼!但我就是不能自控!這位同學說：我一閉眼，就看到鍵盤，手指碰到任何物體都有鼠標的感覺，鼠標一點，導彈就發出了。我無法真正進入她的內心世界去體味她的感受，但可以想象到她游離的眼神、脹紅的眼睛、疲憊的心理到底有多少精力去搞學習。 可惜啊!就是那些遍布城鄉角落的網吧，象一個個美麗的陷阱，使許多同學丟魂失魄、喪失意志、無心學習、前途廢棄。據調查，迷戀上網者80%以上是打游戲或是交友聊天，真正查詢資料用于學習的為數極少。網上游戲、網上聊天和網上色情是網絡三個魔爪，是使青少年墮落的三大殺手。許多網迷一旦接觸，便深陷其中而不能自拔，危害很多。

　　一是摧殘身體，_縣一名十三歲小學生從家里偷出300元錢在網吧玩電游連續4天4夜，由于網絡游戲的強烈刺激和驚心動魄的打斗，游戲者血壓升高，心跳過速，又加上過度疲勞，最后瘁死網吧。由于玩游戲時精力高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大。再加上電游、網吧煙味、食物味、汗臭味，味味俱全，機器聲、打鬧聲、臟話聲，聲聲刺耳，衛生和環境條件極差，嚴重影響著身體健康。所以一般玩通宵電游的網迷走出網吧時，眼睛脹紅，蓬頭垢面，兩腿發軟，形似縞素。青少年學生正是長身體的時候，如果不知饑渴、不分晝夜地泡網吧，其對身體的危害不會亞于大麻、白粉等毒物，這并非危害言聳聽。

　　二是心理受損，有部分同學上網的目的美其名曰“調節心態”。原因是學校學習負擔重，心理壓力大，能在網上找個忠實的聽眾聊聊天，心情可以得到放松，情緒會變得穩定，我不否認此說法，部分同學把握得好，對調節心智是有一定益處，但實際上，許多同學一旦上網，便無法把握，將太多的時間精力花在網吧里，致使學業受影響，老師批評、家長生氣，反而心理負擔更重。 三是滋生是非。有些人進出網吧，純粹是敲詐中小學生，經常有打架斗毆的事在網吧發生。有的在網吧發生的矛盾帶到了學校，給學校和帶來了不安定因素，威脅著同學們的人身安全。

　　四是影響學業。有的同學一旦對網吧癡迷，成績直線下降，這是對人生追求的放棄。

　　迷戀網吧的原因有多種多樣，有的出于好奇，有的出于消遣、休閑，有的心理負荷大，尋找心理釋放，不管哪一種原因，歸結起來是心理問題，我們有的同學認為學習單調乏味，有的情緒不好、心態浮躁，出現此類事情應該說是很正常的，但第一個就想起網吧，將網吧當作是解開心理問題的靈丹妙藥，結果，恰好相反，一旦踏入網吧，有的從此陷入“網”中而不能自拔。同學們應該掌握一定的情緒調控技巧，即使已經產生委屈、難過、害怕、煩惱、苦悶等情緒，也要尋找適當的辦法，比如找知心朋友、老師、家長傾訴，合理地宣泄;或轉移消極情緒，到野外、花園散散心，到操場跑跑步、打打球，去聽聽輕快的音樂，去看一場自己喜愛的電影、電視片等等，盡量將消極心態轉化為積極因素。我們也高興地看到，有不少同學都曾經深受網吧之害，他們在老師、家長的幫助下，靠自己堅強的意志、賢貞不渝的信念在思想上筑起一道長城，他們走出了網吧的漩渦，獲得了新生，他們的成績進步了，重新找回了人生價值。

　　同學們，你們是祖國的未來，如果因迷戀上網而影響了學業將是巨大的損失。我們很多同學都有上網的經歷，但大多數并未荒毀學業，陷于其中。沉迷網絡的首先是那些意志薄弱、信念不堅的懦弱者。如果你們抵制不了一點誘惑，在漫長的人生道路上會摔很多很多跟頭。要具有較強的抵御誘惑的能力，就必須胸懷大志，不斷追求;必須信念專一、永不放棄;只有這樣，你們才能稱為一個真正的人，一個脫離低級趣味的人，一個有益于人民的人。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇4

　　老師們，同學們：

　　時光如梭，歲月如歌，轉眼一個緊張、忙碌而又充實的學期即將結束。再兩個多周就要進行期末考試了。大家可以算算距考試還有多長時間，俗話說，“臨陣磨槍，不快也光”,因此，請同學們抓緊時間，勞逸結合，認真進行復習。我希望同學們深刻領會有關內容，搞好復習，考出好成績。下面我給同學們提幾點建議。

　　一、正確認識，高度重視。

　　期末考試不僅是對同學們一個學期以來學業成果的一次盤點，更是對每個人綜合素質的一次挑戰，是對同學們自信心、自覺性、意志力的一次考驗，也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時刻。希望同學們克服過于緊張、焦慮的情緒，沉著冷靜，以從容自信的態度面對期末考試。我不能要求每個人都成為優勝者，但我希望大家做一名追求進步、超越自我的勇敢者。希望同學們能夠抓住機會，充分展示自己，在這收獲的季節摘取勝利的果實。

　　從某種意義來說，期末考試對于我們既是終點又是起點，它蘊含了太多的機遇和成功。因此，每一個學生都應該以嚴肅、認真、負責的態度對待這次考試。

　　二、認真復習，積極迎考。

　　一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學學習方法的人。復習期間同學們要做出詳細、科學、合理的安排，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發現不懂的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對薄弱環節更應認真對待，及時彌補。以嚴謹、務實的態度，充分做好復習迎考工作。當然，只有計劃還不夠，還需要同學們集中精力，充分利用每一點可利用的時間來保證計劃的落實。有人說一個用“分鐘”計算時間的人，比一個用“小時”計算時間的人，時間要多出59倍!因此我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式、單詞，多背一段文章，„„保持這樣“擠”的恒心，鍥而不舍，堅持不懈，才可能聚沙成塔，把空虛變成充實，把有限的時間變成無限的力量!

　　同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!希望同學們端正心態，把考試看作是一個展示自己才華的舞臺。行動起來吧，請帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，挑戰期末考試，去譜寫屬于你們自己的輝煌吧!我深信，你們一定會為自己、為父母、為所有關注你們的老師和親人交上一份滿意的答卷。

　　最后，祝全體學生這次期末考試中圓滿成功!

互聯網國旗下講話 篇5

　　大家早上好!

　　今天，我們六(1)班國旗下講話的主題是“緬故人、揚傳統”。這個星期四就是端午節了。端午節是我國古老的傳統節日。相傳端午節起源于古時楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，紛紛劃船追趕打撈之后每年的五月五日都會劃龍舟以紀念屈原。

　　端午節不僅賽龍舟,還有吃粽子等傳統活動,利用各種祭奠活動來紀念屈原，表達人們對屈原同情和崇敬之情，賦予了端午節濃濃的愛國情愫和民族情結。屈原離世雖已有兩千多年了，今天我們來紀念他，主要是學習他愛祖國愛人民、堅持真理、寧死不屈的精神和他“可與日月爭輝”的人格。“舉世皆濁我獨清，舉世皆醉我獨醒”是他的氣節，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”是他的偉岸。他如菊的淡雅，如蓮的圣潔，強大的精神力量，為后人頌揚，激勵感染了無數中華兒女前行的腳步!我們倡導的是屈原熱愛自由，和平的精神，是面對危機以天下為己任的高度的責任感，是面對強權寧折不彎的精神，要體會到屈原對于國家人民的深厚感情，體會到屈原對于這片土地，也就是我們腳下這片廣袤大地的深厚感情。

　　中華民族的愛國情感和民族精神是不能失去的。我們既要牢記中華民族的這些傳統美德，也不能忘了從書中獲取更多的'知識，這樣才能更加有助于把美德發揚光大!和屈原不同，我們身處的時代是盛世的中國。國家富強，民眾和諧。在這一個富足自信的新時代，我們更應該學會愛國，學會珍惜現在的美好生活。

　　最后用一句屈原的話送給所有的同學“玉可碎而不改其白，竹可黃而不毀其節。”希望我們珍惜今天的生活，彼此勉勵，為中華之崛起而讀書，做一個奮發圖強，能為祖國建設貢獻心智的人。最后，預祝大家過一個快樂的端午節!

　　謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇6

　　老師們，同學們：

　　大家上午好!本周星期四，也就是 10月16日是世界糧食日。因此，今天我講話的主題是《愛糧節糧，從我做起》。

　　1979年，糧農組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日定為“世界糧食日”。黨中央，國務院決定把世界糧食日的那一周定為節糧周。

　　“民以食為天，食以糧為先”。建國以來，我們以占世界7%左右的耕地，養活了占世界20%多的人口，取得了舉世矚目的成就。然而，糧食浪費現象依然普遍存在。看看我們的身邊：垃圾桶里，經常會有同學們吃剩的饅頭、面包、火腿腸等食物;有的同學覺得食堂里的飯菜不合胃口，不假思索隨手倒掉，情愿花錢買一些不利健康的零食填飽肚子。也許有的同學會說，飯是我自己花錢買的，愿意怎樣就怎樣。可是，你是否意識到，你浪費的不僅僅是糧食，還有父母的血汗，你丟棄的也不只是米飯，還有勤儉節約的美德。在此，我代表政教處向同學們提出以下要求：

　　一、爭做愛糧節糧的倡導者。厲行節約、反對浪費，是我們民族的傳統，更是時代發展的要求。我們要以高度的責任感和使命感，以節約為榮、浪費為恥，弘揚勤儉節約的傳統美德，樹立愛糧節糧的新風尚。

　　二、爭做愛糧節糧的踐行者。從我做起，從小事做起，從一日三餐做起，適量定餐，避免剩餐;到食堂就餐，遵守就餐秩序，自覺排隊，不隨意插隊。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥，爭做愛糧節糧的表率和楷模。

　　三、 爭做愛糧節糧的宣傳者。宣傳“節糧愛糧”的相關知識和減少浪費的措施，增強節約意識，引領崇尚節儉的社會風尚。

　　老師們、同學們，“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”讓我們積極行動起來，凝心聚力，愛惜糧食，杜絕浪費，共創節約型校園、節約型社會，為實現中華民族偉大復興的“中國夢”貢獻力量!

　　謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇7

　　老師們、同學們，早上好!我是20xx〈8〉班的。今天，我國旗下講話的題目是《起跑在今天，收獲在明天》。

　　同學們，寒冷的冬天過去了。春天來了，又一個嶄新的學期開始了。沉寂了一個寒假的校園里，飄散著陣陣書香;課堂上，有我們積極活躍地參與;體育場上也不斷出現我們馳騁的身影……一切都是那么的美好，一切都充滿著奮斗的氣息。但也總少不了許多不和諧的聲音：科目太多，書包超重;父母老師管得嚴，只得遠離電腦……但你們是否想過，如果不是這樣，那成績單上的分數也會變個樣?

　　是的，也許對于剛經歷完寒假里吃好玩好睡好的我們來講，一下子上學是覺得有些痛苦，但明天的成功何嘗不是用我們今天的苦與類換來的呢?舉世聞明的科學家愛迪生就曾經說過：“今天的成功是因為昨天的積累，明天的成功則有賴于今天的奮斗。”

　　朋友們，奮斗吧!新學期的開始使我們又站在了新一輪的起跑線上，我們的前方，是望不到盡頭的跑道。我們知道，終點線上，必定會有成敗，會有輸贏，但成功，金牌可能屬于我們中間任何一個人，因為沒有什么是一成不變的，今日的荒漠或許就是明日的綠洲，更何況我們新學期的槍聲才剛剛響起，只要努力，盡全力去跑，我們完全可以超越我們身邊，我們前方的每一個人，成為學業上的“菲爾普斯!”

　　跑步，必須要擁有一個良好的跑步姿勢，我們才能更快地超越對手，取得勝利。學習的跑道上，自然也是如此。那怎樣的方式能使我們更快地走向成功呢?我給大家提幾個小小的建議：

　　首先，要確立奮斗目標。沒有目標的人永遠也不會成功。機遇和目標形影相隨，追求目標也就為自己創造了更多的機遇來收獲更多。

　　其次，要樹立自信。自信心是我們學習、工作的精神動力，永遠不要消極地認定什么事情自己是不可能的，從某種意義上講，世界上沒有辦不到的事情，所以你必須認為“我能行”，然后去嘗試、再嘗試，你就會發現你確實能行!

　　第三，要磨練意志，增強毅力。大廈是由一磚一瓦砌成的，知識是一點一滴積累起來的。想獲取成功，憑一時的熱情是不行的，只有毅力才能支撐我們一步又一步地向目標邁去，不停滯，不退縮，不達目標，決不罷休!

　　只有贏在起點，信心才能揚起航帆;只有笑到最后，生命才會光輝燦爛!新學期，新起點，新征程，新任務。讓我們用新理念導航，用新知識武裝，以更加認真的態度，更加成熟的心態，迎接明天新的朝陽!

　　讓我們擁有目標，樹立自信，磨練意志，再攜帶我們的智慧，緊緊抓住實實在在的每一個今天，付以恒心與毅力。同學們，今天，我們邁起起跑的腳步，明天定會收獲一路美麗的風景;今天，我們信心百倍地超越，明天，我們定將收獲碩果累累!

互聯網國旗下講話 篇8

　　各位老師、同學們：

　　早上好!今天我講話的題目是“一份耕耘，一份收獲”。

　　常言道：“一份耕耘，一份收獲”，有了辛勤的勞動，我們才會有成果，不勞而獲的事情是不存在的。勤奮是實現理想的奠基石，是補拙益智的催化劑，是通向成功彼岸的橋梁，是自學課堂里的老師，是人生航道上的燈塔。

　　勤奮屬于珍惜時間愛惜光陰的人，屬于腳踏實地一絲不茍的人，屬于堅持不懈，持之以恒的人，屬于勇于探索，勇于創新的人。因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;由于勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

　　愛因斯坦曾經說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮。”高爾基有這么一句話：“天才出于勤奮”;卡萊爾更曾激勵我們說：“天才就是無止境刻苦勤奮的能力”。

　　正處于學習階段的我們，就應該具有像愛迪生那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因為只有這樣，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞臺上一顯身手。在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。若是連學都不想學，吝嗇于付出自己的勞動，怎么會學懂知識，掌握知識，又怎么會品學兼優，出類拔萃?一分耕耘一份收獲，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的果實，才會成果豐碩。人生能有幾回搏?人生能有幾個花季，雨季?過去的就無法改變了!所謂“少壯不努力，老大徒傷悲”就是這個道理。

　　一份耕耘，換來一份欣喜的收獲;一份付出，換來一份真誠的回報。

　　期中考試剛剛結束，它或多或少留給我們一點啟示，考好的同學不應該就此松懈，因為成績只代表過去，以后的路還很長，考砸的同學也不應該心灰意冷，只要相信“天生我材必有用”。小小的失敗并不意味著什么。想要有作為是離不開勤奮的，勤奮可以創造成功。

　　梅蘭芳年輕時拜師學戲，但師傅說他根本不是學戲的料，不肯收留。為了使自己補足天資的缺陷，他反而更加勤奮。他喂鴿子，每天雙眼緊跟著飛翔的鴿子，窮追不舍……后拉，他的眼睛閃閃生輝，脈脈含情，終于成為著名的京劇大師。居里夫人在法國求學時，每天早晨都是第一個來教室，每天晚上幾乎都在圖書館里度過，常常到夜里一兩點鐘。我的感想是只要有付出，就必定有收獲。知識的積累是一個艱巨而又漫長的過程。學習就是一場持久戰。它考驗的是一個人的意志力。在這個過程中，誰半途而廢，誰將一事無成。

　　大家大概都知道“江郎才盡”的故事，江淹年輕時很會作詩，但由于不注意后天的學習，到老時的詩反不如以前。所以，同學們，持之以恒的毅力在學習中的作用尤其重要。“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

　　華羅庚有句名言：勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。那些自以為沒天賦的朋友不要悲觀，要相信，只要付出勤奮的勞動，就一定要有成果，而那些聰明的同學們也不要在夸耀中驕傲，要明白：一份耕耘，一份收獲。沒有耕耘，是不會在豐收的季節獲得累累碩果的。

　　同學們，今天距離高考還有不到一個月的時間，離中考也只有一個多月了，為了實現自己的理想，使自己將來成為祖國的棟梁，勤奮學習吧!

　　謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇9

　　親愛的老師，同學們：

　　大家好!今天我國旗下講話的題目是：《愛學習愛勞動愛祖國，做對祖國建設有用的人才》。

　　日前，在參加“快樂童年放飛希望”主題隊日活動時指出，“少年兒童從小就要立志向、有夢想，愛學習、愛勞動、愛祖國，德智體美全面發展，長大后做對祖國建設有用的人才”。那么怎樣才能成為對祖國建設有用的人才呢?

　　首先，我們要知道學習是我們實現遠大抱負的必要基礎。在當今知識大爆炸的時代，學習顯得比以往更重要。學習不僅能豐富知識，開拓視野，增長才干，還能提升素養，陶冶情操，塑造性格。對于我們小學生來說，現在正是學習的黃金時期，應該把學習作為首要任務。

　　而學習不應該僅僅只是為了應付考試，還要活學活用，將所學知識與社會實踐相結合。因此，我們不僅要在課堂上學習，在生活的點點滴滴中學習，在人生的風雨中學習，還要勤于學習，樂于學習，善于學習，做對祖國建設有用的人才!

　　其次，我們還應知道勞動是創造幸福的根本途徑。李大釗曾說過：“一切樂境，都可由勞動得來，一切苦境，都可由勞動解脫。”我們炎黃子孫所引以為豪的中華上下五千年文明不是一蹴而就的，也不是某個人憑一己之力創立的，它是萬千勞動人民智慧的結晶，勞動的成果。

　　“空談誤國，實干興邦。”要實現中國夢，創造幸福生活，就必須辛勤勞動，熱愛勞動，尊重勞動。因此，我們應該以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥，做對祖國建設有用的人才!

　　最后，我們應該塑立熱愛祖國的崇高精神。我們知道，愛國主義是中華民族精神的核心，作為一名中國人，最重要的就是要熱愛自己的祖國母親。

　　文天祥有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的愛國情操。

　　林則徐有“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”的愛國情懷。魯迅有“我以我血薦軒轅”的愛國決心。

　　無數愛國志士為中華民族的偉大復興拋頭顱，灑熱血，那么，同是炎黃子孫的我們又有什么理由不熱愛祖國呢?對于我們中學生來說，愛祖國不是抽象的，而是具體的，它體現在生活中的點點滴滴。

　　比如在家里我們為父母分擔家務：在學校我們勤奮學習，尊師重道;在社會上我們文明禮貌，舉止端莊……這些都是愛祖國的表現。因此，只有時刻將熱愛祖國銘記在心，才能真正成為對祖國建設有用的人才!

　　我們每個人都應該牢記習的叮囑，志存高遠，腳踏實地，勤勞勇敢，珍惜青春，將個人的夢想融入到中國夢中，從自身做起，從現在做起，從生活的點滴中做起。

　　愛學習，愛勞動，愛祖國，做對祖國建設有用的人才!

　　我的講話完畢，謝謝大家。

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　你們好!

　　前蘇聯作家、詩人、評論家高爾基說：“我知道什么是勞動：勞動是世界上一切歡樂和一切美好事情的源泉。”勞動是什么?勞動即生產，是指人的體力與腦力的支出和使用，是人與自然之間的一種有意識、有目的的活動，是人類維持自身生存和發展的手段。

　　同學們，勞動的重要性是不言而喻的。全世界無產階級的偉大導師馬克思說：“任何一個民族，如果停止勞動，不用說一年，就是幾個星期，也要死亡。”他突出地強調了勞動對于人類的重要性，即勞動是人類社會存在和發展的基礎。可以說，沒有勞動，我們什么都不是;沒有勞動，我們什么也干不了;沒有勞動，四體不勤，五谷不分，我們就是一群廢物;沒有勞動，我們身上的許多器官就會退化，最終無法生活自理。人類社會發展的歷史表明，勞動創造了一切物質財富和精神財富，勞動創造了從古到今的歷史和文化，勞動創造了人本身。

　　“民生在勤，勤則不匱”。中華民族是一個自強不息、勤勞勇敢的民族，熱愛勞動是我們中華民族的優秀傳統。正是因為我們的祖先熱愛勞動，幾千年來在華夏這片神奇的土地上勤勞耕作，生生不息，才創造出了優秀的中華文明，創造了燦爛的歷史文化，孕育了偉大的中華民族。

　　同學們，勞動是財富的源泉，也幸福的源泉。正如所說：“幸福是奮斗來的!”所謂奮斗，就是要勞動，就是要進行艱苦的勞動。可是，在我們的現實生活中，卻出現了一些鄙視勞動、害怕勞動的現象，說什么“學習太忙了，沒時間參加勞動”，說什么“科技進步了，勞動的事可以交給人工智能”，說什么“可以花點錢找別人去代替勞動”，找各種理由逃避勞動、拒絕勞動。

　　如果我們人人都這么想，設法逃避勞動，拒絕勞動，那我們每天吃的糧食從哪里來?我們穿的衣服從哪里來?我們住的房子從哪里來?我們用的課本從哪里來?我們還能生存下去嗎?還能生活幸福嗎?顯然不能。所以，我們必須熱愛勞動，積極參加勞動。

　　同學們，“熱愛勞動，從我做起!”應當成為我們的誓言和行動。

互聯網國旗下講話 篇10

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　時間飛逝，轉眼這個學期已接近尾聲，期末測試的時間很快到來。對于在復習期間應該怎么做，要注意些什么問題，在這里我向同學們提了幾點建議，希望大家做到以下幾點：

　　1：認真備考。

　　復習期間，老師會根據知識的重難點，有計劃地布置作業，有目的地練習鞏固。因此，我們必須按老師要求，認認真真地備考，只有這樣復習才能達到事半功倍的效果

　　2：抓緊復習。

　　同學們,學習是一件"苦差事",但當你深入其中時你會發現學習中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間,運用恰當的復習方法,就一定會在期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!請記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”剩下的時間由你們來把握。相信你們一定能抓住它，駕御它!

　　3：誠實考試。

　　提高自身道德修養，端正考試態度，爭當一名誠信考生;排除外界干擾，正確認識考試對評價自己的重要性，我們要充分把握復習時間，認真準備好每一門功課，以誠信的態度對待每一場考試，以實力爭取優異成績，以誠信展現良好學風。

　　4：對同學們20xx年的祝福。

　　“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”。20xx，是新的開始，是新的未來。愿我們珍惜時光，策馬揚鞭，以飽滿的熱情迎接新的挑戰，尋求新的發展，為我們的未來而奮斗!讓鮮花和掌聲永遠與我們相伴，讓我們共同的家園--海南軟件職業技術學院永遠溫馨!更加輝煌!

　　最后再次祝同學們期末考試取得好成績，再創學習上的輝煌。

　　謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇11

　　各位同學、各位老師：

　　大家早上好!

　　不知道同學們在暑假里是否看了湖南臺熱播的電視劇《花千骨》，我是看了幾集，但作為一名資深的原著黨，我懷著特別的自豪感告訴你們一聲：原著更好看!我在很多年前，大概同學們還不認字的時候，我就看過原著作品，而且成為了花千骨的忠實粉絲。當然，在這么莊重的場合我不能與女生一起探討那個男主角更帥，那我們來談個高大上的問題，為什么原著會比電視劇好看?

　　我們來看原著的第一句：天上沒有星子，更沒有月亮，漆黑得像一個大洞，讓人有些顛倒分不清上下，似乎一失腳就要墜進去。同學們，這是什么描寫?這就是大家耳熟能詳的環境描寫啊，通過這么一句環境描寫，我們可以想象，在這樣一團空曠混沌的黑暗之中，一個小小的人兒行走在天地之間，前方是未知的恐懼與叵測的艱險。于是我們心中就會生發出這樣的疑問：這個赤手空拳的小姑娘，要怎么樣趟過這激流兇險的人生暗河?

　　同學們，這就是文學啊，字與字的組合是無情的，但字里行間卻有情。中國著名的女學者李銀河曾經說過：“人的日常生活是枯燥煩悶無限重復的，因此只有審美生存才是美好的生存方式。只有審美的生活才值得一過。”那么什么是美?

　　“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”這是自然之美;“投我以木桃，報之以瓊瑤”這是人性之美;“落日照大旗，馬鳴風蕭蕭”這是壯美;“明月松間照，清泉石上流”這是優美; “多少人愛你青春歡暢的時辰，愛慕你的美麗，假意或真心，只有一個人愛你那朝圣者的靈魂，愛你衰老了的臉上痛苦的皺紋”這是愛情之美;“黑夜給我了黑色的眼睛，卻用它來尋找光明”這是自由之美

　　有些同學可能會說：老師我欣賞不來，我不懂啊。其實同學們不用糾結懂不懂，懂多少。閱讀不是考試，不是用以炫耀或者鄙視的材料，就感受好了，感受，浸泡，滋養。有的書就是養氣用的，多泡一泡，人的氣就會長幾分。就像詩，什么叫懂，什么叫不懂?進去了，在里面站一會兒，若有所失，若有所得，若有所悟，都行。夠了。

　　在讀書方面，我是一個樂于分享的人，當我看完一本好書我總難以按捺住心頭的喜悅，我會不遺余力在朋友圈里宣傳，熱情推薦給好友們，而且時不時督促：你看了沒有?你看了沒有?難得有這樣好的機會，讓我在那么多人面前發言，我怎可錯失良機?我要向你們介紹我心中排行前三的好書。

　　第一本，我要介紹一本科幻小說，《三體》(三是一二三四的三，體是身體的體)。作者是中國最杰出的科幻小說家劉慈欣。今年八月，它獲得了世界科幻大會頒發的雨果獎最佳長篇小說獎，這是中國人，也是亞洲人第一次獲此殊榮。《三體》總共有三本，看完第一本的時候，我就懵了，什么量子物理、弦定律，對于一個物理很難考及格的文科生來說，感覺到了智商被碾壓。過了很久我才有勇氣拿起第二本書，美好而神奇的事情發生了，我終于有點看懂了，而且越來越好看，個中滋味好比是《桃花源記》中“初極狹，才通人，復行數十步，豁然開朗”。同學這就是佳作啊，美不在于一覽無余，美在于曲徑通幽，有鍥而不舍之志方得柳暗花明之境。在這本科幻小說里，你會看到一部宇宙的編年史，用任何氣勢磅礴的詞語形容都不為過。在這樣宏大的背景下，躬身自省，就會忘懷那一點專屬于人類的狂妄自得之心。

　　第二本，我要介紹一本推理小說，《嫌疑人X的獻身》，作者是日本最偉大的推理小說家東野圭吾。字母X是數學公式里的未知數，既是交代嫌疑人數學家的身份，同時也是暗示他設下的疑局。這不是一個簡單的“貓捉老鼠”的游戲，也不是“正義必將戰勝邪惡”的案件，它讓我們觸摸到人性的無限可能，也給我們展示了智慧推理的冷酷美感。我們生活里不僅有光明、成功，還有另外一些東西，那些東西更黑暗，更唯美，更復雜，更危險。可是也許正因為那一部分東西的存在，讓我們面對了一個更為真實的人生。閱讀這部作品同樣需要耐心，開篇太長了，環境描寫有幾千字，但每一句都不是贅筆，所有的真相都隱藏在其中，你們可以感受一下說什么是震人心魄、精彩絕倫的首尾呼應。

　　隨著時間推移，人的閱讀品味可能會改變，但我心中排行榜永遠的第一名，就是《紅樓夢》，這是我要推薦的最后一本書。每一年暑假我都要重讀《紅樓夢》，溫故而知新。年少時我讀到的是一個青春王國的童話，下雪天，寶玉黛玉們圍在一起，綠蟻新醅酒，紅泥小火爐，觥籌交錯，吟詩作畫，青春作伴，豈不快哉?二十幾歲時，讀到的是愛而不得的情感悲劇，黛玉聽說了寶玉寶釵金玉良緣的婚事，恍恍惚惚來到寶玉跟前，寶玉病了，神志昏聵。黛玉問：寶玉你為什么病了?寶玉道：我為林姑娘病了。林姑娘聽罷默然離去，從此天人兩隔。每每看到此處，淚流滿面，不忍卒讀。三十幾歲再讀紅樓夢，更添世事感慨。一面是鮮花著錦，烈火烹油，一面是天柱欲折，四維將裂。曹雪芹和他的家族見證了“末世”。他們見證無限的美、無限的繁華、無限的精致復雜，見證了緩緩降臨的浩大的宿命。王朝鼎革、人事浮沉，好一似食盡鳥投林，落了片白茫茫大地真干凈。

　　在介紹這三本好書之前，我有些猶豫，我在想我要不要把書單改為最適合中學生閱讀的好書，后來我想這樣的書我們的教材里已經推薦了很多了，都是教育專家們經過長期的研究和探討列出的書目，我不愿多此一舉。我更相信所謂好書，經典之作，它的氣質是超越年齡與時代的，它引起全人類的共鳴是互通的，不管是老人，或者少年，我們閱讀，在他人經驗中找到自己的影子，發現一群像自己、但比自己更優秀的人組成的世界，他們四周是荒野，頭頂是星辰。他們幫助我們抵抗脆弱的友誼、不完美的愛情、抵抗孤獨引發的一切打擊，能夠能輕盈更遼闊地生活著。

互聯網國旗下講話 篇12

　　我自母親肚中呱呱落地，那一聲啼哭，一雙清澈的黑眼睛，還有黃皮膚，便注定了我華夏兒女的命運。

　　我的爺爺是個退伍軍人，一生雖未立下什么偉大的功績，可他卻總以這個身份驕傲。他經歷過祖國最落魄的時候，走過那些艱難的日子，應對此刻這個繁榮昌盛，擁有全新面貌的祖國，他總是忍不住感嘆，有時雙眼中竟還藏著隱隱淚花。那時還年幼的我自然不懂那樣深刻而濃烈的情感，只是聽媽媽說，這是一種“愛國”的情懷，這是流淌在我們血液中的。

　　爺爺也總是會抱著我坐在藤椅上，跟我講祖國以前的事兒。我懵懵懂懂地聽著，卻總是不太明白。譬如魯迅為何會棄醫從文，文天祥為何會慷慨就義，廉頗又為什么晚年依然想著在戰場上沖鋒陷陣。爺爺總是慈祥地對我說：“只要有一息尚存，便為國家全身心地付出，這方是對祖國之熱愛，方是值得流傳千古的!”或許就是在那時候，我對“愛國”又多了一份新的認知。

　　上了小學，當掛上紅領巾，對著冉冉升起的五星紅旗，心中便不免生出了敬重與自豪之感。碧藍天空之下，五星紅旗迎風飄揚，我仿佛看到了炎黃子孫的錚錚鐵骨，那不屈于此的奮發精神。在那一刻，我才真正明白，為何有那樣多的人愿為祖國獻出自我美麗的青春。

　　因為她值得。當人類禮貌日出晨曦之時，中華禮貌就獨領風騷，五千年永續不斷，燦爛輝煌!從白雪皚皚的北國風光到花團錦簇的江南水鄉，從黃沙漫天的茫茫戈壁到浩瀚無邊的湛藍海洋，從日新月異的繁華都市到綠水青山的美麗鄉村，中國，這片廣袤的土地，都值得我們一切的心血與汗水。

　　愛國，是司馬遷的“常思奮不顧生，而殉國家之急”;愛國，是林則徐的“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”;愛國，是陸游的“位卑未敢忘憂國”;愛國，是周恩來的“為中華之崛起而讀書”。我們或許無法做到如此偉大的奉獻，卻總能盡到自我的一份力。愛國的種子，應在我們每一個人的心中生根發芽，萬念不可摧之。

　　我自是年少，但心中卻承載著山河萬物，乃至清風明月，自知肩上擔著許多重負，卻不曾有過半分怨悔，只因我深信，蕓蕓眾生，只要身后有祖國在，便不會感到孤苦。要把所有的夜歸還給星河，把所有的春光歸還給疏疏籬落，把所有的慵懶沉迷與不前歸還給過去的我。明日之我，胸中有丘壑，余生振山河。

互聯網國旗下講話 篇13

　　尊敬的老師們、可愛的同學們：早上好!

　　今天我國旗下講話的主題是：學會自理，真正獨立

　　同學們，我現在想問大家幾個小問題：第一個問題：今天早晨你洗臉了嗎?第二個問題：今天早晨你是自己洗的臉嗎?第三個問題：今天早晨你是自己穿的衣服嗎?同學們，你們一定覺得老師的這三個小問題問得非常滑稽。我還想問大家：你為什么要自己洗臉、自己穿衣服?為什么你不等到你的父母來幫你洗臉、穿衣服呢?你們心里一定在想洗臉穿衣是自己的事，當然自己干啦!在日常生活中，諸如吃飯、穿衣、聽課、做作業、整理書包、整理自己的房間等等之類的事情是我們自己的事情。理所當然的應該由我們自己來做。

　　著名教育家陶行知說過：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢!”

　　在德國的法律條文中有一個有趣的規定。內容是：6歲之前可以只玩耍，不必做家務。6~10歲偶然幫助父母洗碗，掃地，買東西。10~14歲要剪草坪，洗碗掃地，給全家人擦皮鞋。14~16歲要洗汽車，整理花園。16~18歲如父母上班，要每周給家里大掃除一次，對于不愿做家務的孩子，父母有權利向法院申訴，以求法律督促孩子履行。

　　日本教育孩子有句名言：除了空氣和陽光是大自然的賜予，其余一切都要通過勞動才能獲得。父母在教育孩子學好功課的同時，要求他們利用課余時間做些力所能及的家務，到外面打工掙錢。孩子還很小時，父母們就要給他們灌輸一種思想：“不要給別人添麻煩。”

　　如果你是一個有責任感的孩子，你會明白，上學是自己的事，爸爸媽媽沒有義務替你包辦一切。每天早晨鬧鐘一響，你就應該馬上起床，再困也要起來，準時去上學。遇到刮風或雨雪天氣，你就應該提早起床，早一點出家門，絕不能遲到!這一切，你不能依賴爸爸媽媽，把責任推給他們，因為你應該知道“我是學生，上學是我的責任”!

　　如果你是一個有責任感的孩子，一定會在家設立自己的勞動崗位，如洗碗、掃地、拖地板、取牛奶……即使父母為了讓你多一點時間學習，對你說：“你去念書吧，家里的活兒不用你干!”你也應該堅持說：“我是家里的一員，干家務也有我的一份責任!”

　　在家里你們是爸爸媽媽的寶貝，為了使你們有更多的時間學習，不少家長凡需要孩子動手、出力、操心的事，舍不得讓你們去做，父母全部承包，天長日久，就會讓孩子們缺乏起碼的生活自理能力，缺少主動性，就連自己應該做的事，也不愿意做。然而，隨著時代的發展，社會對孩子們的要求越來越高，生活自理能力不強，就很難適應社會的要求。所以，同學們，自己的事情自己做，會做的自己做，不會做的逐步學著做。只有學會自理，才能真正獨立。

互聯網國旗下講話 篇14

　　進入我們的村子，要通過一條新修的長約二三公里的水泥路，路的兩邊長滿了雜草，春夏之交，常會不時竄出草花蛇或者老鼠，把膽小的路人常常嚇得哇哇大叫。有時候，馬蜂還在草叢里筑個窩，一不小心碰到它們的巢，就會驚飛起來，蟄你一下，讓人防不勝防。

　　退休后的爺爺跟大家說，他打算清理好村路兩邊的雜草，然后種上花木，讓環境變得更好。但村里有人嘀咕,為名為利還是有什么用心?爺爺一笑置之，朗聲說，“我一不用村委支付工資，二不需要村委買樹苗，三我種的花木將來成材了是村里的公共財產。功名利祿早已于我如浮云了，我一把年紀，還能吃多少，穿多少，圖退休后有個寄托罷了。”于是爺爺開始了他一個人的村道改造和綠化美化工作。除草，挖坑，聯系林場，自掏腰包買樹苗、栽種、澆灌、護理、修剪……

　　幾年后，雜草去凈，取而代之的是宮粉紫荊，黃花風鈴木，美麗異木棉、櫻花……在通往村子的大路兩邊葳蕤地生長著。開花的時候，紅的似火，粉的像霞，白的像雪，黃的一派歡騰，紫的一片嬌羞。這些花木按照不同的季節輪番粉墨登場爭奇斗艷，那一條花路成了遠近聞名的一道亮麗的風景，不時吸引附近或者遠道慕名而來的客人觀賞。我感受到爺爺的笑，村里人的自豪，花的芬芳，那份賞心悅目的愉悅已經傳得很遠很遠。

　　記得有一個夏天，爸爸因為充分利用科技養殖水魚，獲得了巨大成功，也獲得了良好的經濟收益，被邀請參加村里組織的科技養殖傳經送寶活動，并到“清遠希望小學愛心捐贈活動”。我也鬧著要參加，在坑洼不平的泥石路顛簸了近兩個小時，終于到了一間有點荒涼的學校，門前的一片空地就是操場了，中間豎著木旗桿。教室，窗沒有玻璃，也沒有門。里邊是有點殘久的木臺凳，顯得簡陋又陰暗。許多和我年齡差不多的小朋友，穿著不太合體的衣服，有的還赤著腳，但他們笑得很燦爛。爸爸和其他人給他們捐獻了學習用具和閱讀的書籍。我把在口袋里撰得出了汗，媽媽在我們出發前塞給我的50元，交給了接待我們的校長，校長拉著我的手大聲夸贊我，其他小朋友熱烈地鼓掌，我羞紅了臉。

　　回來的路上，雖然餓著肚子，我的心仍然激烈地跳動著，耳邊仿佛響起了那首歌“只要人人都獻出一份愛，世界將會變成美好的人間”。只要我們都慷慨地獻出愛，一定能溫暖那些需要幫助的人。

　　有一次暑假，我們一家人回了一趟鄉下，探望二姑。二姑、二姑丈已經50多歲了，還在鄉下耕種了好幾畝地，養了耕牛，種了甜玉米、西瓜、雪梨瓜、香蕉、花生、紅薯等作物。因為長期勞作，二姑、二姑丈都被曬得黝黑黝黑的，兩手粗糙，長滿了老繭。爸爸媽媽都勸他們把地給別人，到城里享享清福，不要熬得那么辛苦。二姑、二姑丈都說：“我們這把老骨頭閑不住，倒不如多干活，還有點價值。人勤地不懶，我們是土地的子孫，只要你去做，土地就會十倍百倍地報答你。這些玉米，西瓜、雪梨瓜、香蕉、花生、紅薯，全都是電視、報紙上講的無污染、綠色、健康食物。送給親戚歡喜，市場上可受歡迎呢。享受自己的勞動成果，才是人生樂事!”

　　吃著脆生生、甜絲絲的西瓜，耳邊響著二姑婆、二丈公的話“人勤地不懶……有付出就有回報……”是啊，我們每個人都擁有一片肥沃的土地，只要用心辛勤耕作，就有豐厚回報。

　　我深深地愛著我可愛的家鄉，愛著這些平凡又普通的人們。爺爺、爸爸、姑姑、姑丈都是光榮的黨員，我更愛他們身上閃光的品格：慷慨無私，樂于奉獻;傳遞愛，溫暖需要的人;勤勞、善良、達觀、樂知天命，用心耕作生活的芬芳、甜蜜、幸福。他們用一點一滴的言行，潤物無聲地告訴我們如何立身處世，做一個有用、有價值的人。

互聯網國旗下講話 篇15

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!我是陳劉煜，今天演講的題目是《均衡營養、健康成長》。

　　每年的5月20日是“全國學生營養日”，目前我國中學生的營養情況不容樂觀，雖然膳食熱量基本達標，但是鈣、鐵、維生素等營養素明顯不足，這還有待更新營養觀念，養成正確的營養習慣。

　　“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。

　　常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高。

　　同學們，青少年的我們正處于長身體的重要階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。因為，不合理的飲食會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。因此我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。關于我們的日常飲食，在這里與同學們分享幾點建議：

　　1.首先要養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　2.飲食要多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　3.要參加體力活動，加強體育鍛煉適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

　　健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養健康的生活方式。同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇16

　　尊敬的老師、親愛的同學們:

　　大家好!我今國旗下講話的題目是《總結月考成敗，向著目標進發》。上周，我們舉行了本期第一次月考，這里，我向在月考中取得友誼成績的七年級的吳穎、陳春林、許明靜、儲開梅、陶苗苗，八年級的姚華宇、王葉騰、吳瓊、方玉涵、史夢婷，九年級的周章浩、劉玉姐、張藍、張夢燕、宣洋、侯倩倩、王燕、甘誠安、凌警、劉夏彤等同學表示熱烈的祝賀!我今天演講的是有關考試后的得失以及今后的學習打算學習做法的內容。希望能給大家有些借鑒和幫助。有些不足的地方，請同學們多多提意!

　　緊張的月考雖然過去，可能已經淡出我們的記憶，但我要提醒大家，不能忘了總結和反思。因為通過反思，大家才可以發現平時學習上的不足與缺陷。每一次的考試，都會經受失敗的痛苦和成功的洗禮。得到了磨練，反省和升華自我的機會，這正是我們最大的收獲。考試的正常發揮，很大程度上在于我們的心態。通過考試，可以找到在學習中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距，學習方法是否得當等等，以便在今后的學習中做出適當的調整。因此，我們一定要以正確的態度對待每一次考試，把握每次機會，充分發揮自己的才華與智慧。但是，我們也要正確面對考試成績，"不以物喜，不以己悲"，對于一次考試的成功，我們不能盲目樂觀。無論是誰，都不可能完美無缺，也許你還有許多弱點和缺點沒有暴露。每次的考試都會有不同的結果。良好的開端是成功的一半，那另一半就是自己要善于總結，不停地拼搏，這才是我們要時刻保持的態度。失敗是一支清醒劑，是不斷成功的動力，即使是一百次跌倒也要第一百零一次爬起。我們要相信自己能夠做好，相信成功就在不遠的前方，我們一定要多激發自己。贏要贏得別人心服口服，輸也要輸得坦坦蕩蕩。

　　成績的高低反映的是同學們近兩個月來學習的好壞，但是，考試成績只能代表過去。成績不理想的，如果能發奮努力，一定會迎頭趕上。一次考試成績算不了什么，重要的是不斷拼搏，爭取更好的成績。一次次的考試，一次次的檢驗，可以讓我們看清自己的弱點，改正自己的缺點，促使我們今后更加努力，使自己的成績更加進步，但我們還必須有一種指明方向的燈，那就是態度、目標、勤奮、恒心!

　　1、態度決定一切。調整心態，以愉快的心情投入到緊張的學習環境中。并善于在學習的過程中體驗獲取知識的快樂，體驗克服困難的快樂，體驗取得成功的快樂。

　　2、目標是前進的燈塔。沒有目標就像大海中迷失方向的航船不能達到彼岸。最終的總體目標，是由一個個切近的具體目標逐步遞進而實現的。因此，階段性目標的實現都是關系到總體目標的實現。所以，請同學們一定要確定自己的努力方向和適當的近期目標。在不斷的超越中，成長自我，成就自我。

　　3、勤奮是成功的階梯。“書山有路勤為徑”，學真本領，就得刻苦勤奮的耕耘。不勤奮，理想永遠都是夢想和幻想。勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有同學終日勤奮勞苦的學習，卻沒有明顯進步。我想原因，也許是因為缺少思考和反思吧。所以，我們要從忙中偷閑，時時反思自己的缺點，力求一份耕耘兩份收獲。

　　希望通過這次總結，能激發同學們的爭先創優意識，掀起學習的高潮。也希望大家再接再厲，力求更進一步!一次考試并不是句號，更不是人生的全部。成功道路上有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月。你不能改變容貌，卻可以展現笑容，你不能改變世界，卻可以改變自己。從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒。

　　月考總結之后又是一個新的起點。春種一粒粟，秋收萬顆粒。讓我們攜起手來，共同努力吧。我堅信，大家的青春因我們的不懈努力而絢爛，老師和家長會因我們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學校會因我們所取得的成績而增添光彩! 同學們:努力拼搏，奮斗加油!

互聯網國旗下講話 篇17

　　我們每個人都生活在兩種愛里，第一種是母親慈祥的愛，一種是父親嚴厲的愛，這都是愛，只不過愛的方式不同罷了!記得小時候，每次跌倒后，媽媽都會把我扶起來，然后拍拍身上的灰塵，問我疼不疼。而每當這時，爸爸總是讓我自己爬起來。

　　慢慢長大后，媽媽還是那么疼我，而爸爸依舊是那么嚴肅。有時候近乎冷血，記得上個禮拜，在學校沒穿好衣服而導致感冒發燒到40度，媽媽趕緊帶我到醫院去看病，結果回來還是被爸爸“K”了一頓。

　　有一次我問媽媽：“爸爸一點也不關心我，我是不是撿來的?”媽媽聽了很生氣，反過來問我：“你知道爸爸為什么每次過生日都吃齋嗎?”我知道這件事情，卻還是茫然地搖搖頭。媽媽接著說：“你小時候得了一場大病，當時從鎮醫院轉到石家莊市人民醫院的時候，石家莊市人民醫院都拒絕收留，經過爸爸苦苦哀求才答應治療，因為那天正好是爸爸的生日，爸爸當時說，他不迷信，但這次如果把你的病治好了，他每年過生日都吃齋。”

　　我聽了恍然大悟，頓時熱血沸騰，這是愛的承諾，爸爸其實是愛我的，只是愛的方式不一樣罷了。

互聯網國旗下講話 篇18

　　同學們：

　　早上好!根據《中華人民共和國野生動物保護法》規定，每年十一月為全國“保護野生動物宣傳月”。早在100多年前，意大利傳教士圣·弗朗西斯就倡導在每年的10月4日“向獻愛心給人類的動物們致謝”。為了紀念他，人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天，世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護動物的各種活動。

　　人類進化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是，隨著城市的擴張、環境的污染、人類對自然資源的無度開采，動物的家園被侵犯了，它們的生命正受到威脅。從娛樂項目中作為活靶子的野兔，到身體里永遠插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、 對大自然犯下的罪行。

　　在這個孤寂的星球上，動物是我們的芳鄰，大自然是我們的家。愛護動物、保護環境就是愛護我們自己。同學們，一個人保護動物的能力有限，如果大家聯合起來，力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物的好朋友，不殘害動物;用實際行動宣傳和落實動物保護措施;對殘害動物的行為予以譴責和舉報”做起，以實際行動去撫平動物們流血的創口;構筑一頂屋檐，為那弱小的生命擋風遮雨;生出一對翅膀，插在地球背上，讓她能夠飛翔!

　　同學們，讓我們提高自己的生態道德文明意識，為進一步營造保護野生動植物、保護生態環境的良好氛圍而努力吧!

互聯網國旗下講話 篇19

　　我們人的生活有兩種方式：第一種是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。

　　人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產生痛苦，人們不會因為你被踩了而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人，都應該像樹一樣成長!即使我們現在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來!當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走近你 你能給人一片綠色!活著是美麗的風景，死了依然是棟梁之才!這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。

　　每一條河流，都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙，你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉淀下去。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是 ，你卻永遠也見不到陽光了，所以我建議大家，不管你現在的生命是怎樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷的積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當你發現時機不到的時候，把自己的厚度積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命!

互聯網國旗下講話 篇20

　　各位老師、同學們：

　　早上好!今天我講話的主題是“端正學習態度，培養良好習慣”。

　　中國著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是要培養良好的習慣”。國內外許多教學研究統計資料表明，對絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要地位。當代教育家魏書生在總結教育與習慣時也說：“行為養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。

　　良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。如果你想獲得好的學習成績，就需要不斷培養自己良好的學習習慣。下面我向大家介紹魯迅先生的幾種獨特的讀書方法，希望能給同學們學習以啟迪。

　　第一：背書法 魯迅的背書方法與眾不同，他制作了一張小巧精美的書簽，上面寫有“讀書三到心到眼到口到”10個工整的小楷字。魯迅把書簽夾到書里面，每讀一遍就掩蓋住書簽上的一字。讀了幾遍后，他就理解默誦一會兒，以加強記憶。這樣，等把書簽上的10個小楷字蓋完，魯迅就把全書背出來了。

　　第二：抄書法 《爾雅》是我國最古老的一部字典。魯迅為了認識并記住這部字典中的生字，便從《康熙字典》中摘出有關部分訂成大本，為經常查閱、運用這些字提供了極大方便。

　　第三：多翻法 魯迅在翻閱書時要求自己：不只看一家之書，而是博采眾家之長;不只看本專業的書，也看專業以外的書;不只看自己愿意看的書，也看不愿意看的書包括論戰對手的書;不只看本國的書也看外國的書，以便得到更多的啟發。

　　第四：博覽法 魯迅認為，讀書“須如蜜蜂一樣，采集過許多花，才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了”。魯迅在精讀時，主張博覽群書。他在年輕時，除規定的功課之外，天文地理，花鳥蟲魚之書，無所不讀。

　　第五：立體法 魯迅閱讀文藝作品時曾說過：“先看幾種名家的選本，從中覺得誰的作品自己最愛看，然后再看這個作家的專集，最后再從文藝史上看看他的歷史位置。倘若要知道得更詳細，就看一本這個人的傳記，那便可以大略了解了。” 這種讀書法把泛讀和精讀相結合，既有橫斷面，又有縱剖面。

　　第六：剪報法 魯迅在讀書中，非常重視資料的積累，剪報就是他積累的一種方法。魯迅的剪報冊貼得很整齊，分類很嚴格，每頁上都有他簡要的批注。魯迅曾借鑒這些剪報，寫過不少犀利的雜文。

　　第七：問讀法 魯迅讀書愛向自己提出問題。他拿到一本書，先大體了解一下書的內容，給自己提出一大堆問題。書上寫的什么?怎樣寫的?為什么要這樣寫?自己對這個題目又該怎樣寫?等等。魯迅認為，帶著問題去全面細讀全書，邊讀邊問，邊問邊讀，逐漸深入，就能更有效。

　　第八：五到法 魯迅讀書提倡五到法。即心到、眼到、口到、手到、腦到。心到，指集中精力，全神貫注;眼到，指細心瀏覽，目光敏銳;口到，指誦讀朗讀，聲情并茂;手到，指勤用筆墨，勤記筆記;腦到，指善于動腦，勤于思考。這種精力高度集中的讀書方法，知識記得牢，用得活，效率高。

　　我想魯迅之所以成為大文豪應該與他良好讀書習慣養成有著直接關系。

　　同學們，我們要向好習慣要成績，把培養好習慣作為我們一輩子要做的功課。最后還是用教育家魏書生的話與同學們共勉：行為養成習慣;習慣形成品質;品質決定命運。

　　我的講話 就到這兒，謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇21

　　落在水中的花瓣輕輕的飄散。

　　昏暗的臺燈散發出刺眼的白光，揉了揉酸痛的眼睛便又絲毫不敢懈怠的奮筆疾書起來，唉，臨近考試作業也不由得多了起來生活被大大小小的考試所覆蓋愈發的單調無味。

　　筆頭一向未停，時間卻不斷流失，最終，指針指向了十點，隨著那個匆匆的腳步和沉重的喘息，無不標示著，爸爸回來了。

　　老舊的門發出不情愿的嘆息，不知為何，也許是那天心境不好，他見我沒寫完作業，就生氣的責備我起來：“怎樣還沒寫完?今日做的怎樣這么慢?”我細心翼翼的回答：“但今日作業很多啊，并且……”“什么并且并且，只會找理由，為什么別人就做得完而你就做不完?”我沒說完他就破口大罵起來“你肯定是做作業的時候有心不在焉，真不明白你在干什么!”我聽著爸爸的訓斥，我覺得委屈，但更多的是憤怒。為什么?為什么我有一個這樣的爸爸?想到那里，淚水沿臉眶滑下：“哼!我就是不做了!”說罷，就撲到床上。“你，你!……爸爸一時氣得說不出話來。于是，我就在爸爸的咒罵聲中昏昏睡去。

　　夜晚，被絲絲涼風吹起，淚痕還固執的掛在臉上，呆滯地看著天花板，好久才發現門縫里亮著燈，不經好奇，于是就頂著嚴寒去查看，剛打開門縫，就呆住了，只見爸爸正戴著眼鏡，收點著題目仔細地檢查著，昏暗的燈光潑灑在他微曲的肩膀上，我才發現，昔日英俊年輕的父親，頭上已冒出縷縷銀絲，才發現昔日那雙強健有力的手，卻已布滿皺紋，才發現，昔日那清澈明亮的雙眼，卻已渾濁不堪，我才發現，為了我，父親付出了那么那么多，走位的景物變模糊了，唯有在燈光下的那個身影，是那么清晰，高大。

　　我沒有說什么，只是默默地回到房間，默默地奮筆疾書起來……寒風呼呼地掛過窗棱，臺燈照亮了房間里的每一個角落，就像爸爸的關愛。

互聯網國旗下講話 篇22

　　親愛的老師們、同學們、少先隊員們：

　　黨的吹響了實現中華民族偉大復興的“中國夢”的沖鋒號。由此開始，每一個中國人的心中都有了一個“中國夢”。的確，一個人可以一無所有，但是不能沒有夢想。50年前，美國的馬丁.路德.金發表了《我有一個夢想》，撼動了全世界。足以見證了夢想的力量。有夢才有希望;有夢才有動力;有夢才有美好的未來。

　　談到中國夢，也許很多人都會覺得遙不可及，那也許就是一個無法企及的夢罷了。不，你錯了。

　　，28歲的梁啟超就寫下了《少年中國》的夢想，“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立;少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”

　　，12歲的周恩來在學校“立命”的修身課上莊重地回答魏校長：“為中華之崛起而讀書!”

　　秋末，青年毛澤東在長沙橘子洲，抒寫了一代人的夢想，“恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯。”

　　看，“中國夢”她由來已久，她與時俱進，她激勵了一代又一代的少年兒童。其實，中國夢并不遙遠，她就是這么親近。她就在我們身邊——

　　一個教師的中國夢，就是渴盼通過教育讓我們找回曾有的優美與崇高，讓我們現在的每一個孩子、每一位學生，將來的每一位公民驕傲幸福地生活在自我的家園中。

　　一個學生的中國夢，就是希望美麗的中國是清澈的江流入海,晶瑩的雪花徐徐飄落,滿園的春色關不住,火紅的楓葉紅如二月花;希望抬頭可以望見閃閃發光的星星，張嘴可以品嘗到甘甜可口的清泉，睜眼可以飽覽鮮艷美麗的花朵……

　　從此，我們要志存高遠。我們要立志，我們要開始學習周恩來的“為中華崛起而讀書”，我們要為實現“中國夢”而努力。

　　從此，我們要增長知識。我們要好好學習，練好本領。有夢想，有機會，有奮斗，一切美好的東西都能夠創造出來。 鮮艷的紅領巾們，奮斗和勞動就體現在勤奮學習、練好本領上，這樣才能在將來創造幸福生活，實現美好夢想。

　　從此，我們要錘煉意志。把“中國夢”的藍圖變成現實需要付出艱苦的努力，需要具有堅強的意志。我們要從克服學習和生活中的一個個困難開始，從小培養艱苦奮斗、不懈奮斗、頑強奮斗的意志品質。我們要樂觀向上，積極努力，我們要創造人生的美麗和精彩，我們要與所有中國人一起去實現“中國夢”。

　　讓我們銘記鮮紅隊旗的囑咐，春天陽光的囑咐，父母、師長的囑咐，從小樹立遠大理想，嚴格規范行為，養成良好習慣，認認真真地學習，快快樂樂地生活，健健康康地成長。

　　紅領巾們，要謹記：中國夢，終將由我們的夢編織而成!讓我們攜手“中國夢”，共鑄我們美好的未來!

互聯網國旗下講話 篇23

　　人生就像一片大海，那么樂趣便是這海面上泛起的朵朵潔白的浪花。樂趣是人生中必不可少的調味料，它使我們的生活變得有滋有味，使我們的生活變得多姿多彩。

　　每個人都會有不一樣的樂趣：有的人喜歡運動，有的人喜歡閱讀;有的人喜歡唱歌，有的人喜歡跳舞;有的人喜歡書法，有的人喜歡繪畫……而我的樂趣，便是閱讀了。暢游在書的海洋中，使我樂在其中。提起讀書，便要從我小時候說起了。記得在我很小的時候，媽媽便為我訂了刊物。小時候的我雖然不識字，但書上那些漂亮的圖畫卻深深的吸引了我，我也學會了自我一個人靜靜地看書。小時候的我經常會去讀童話故事，那些故事中有美麗的公主，英俊的王子，善良的伙伴，黑心的巫婆，雖然故事都各不相同，可是結局總會是正義戰勝了邪惡，美麗的公主和英俊的王子，從此過上了幸福的生活。這些美麗的故事便深深的印在了我的心里，我就深深地相信：無論在什么時候，無論在什么地方，邪惡總是斗可是正義的。

　　當我長大些的時候，我讀的書便多了起來。

　　讀過《十萬個為什么》，我學會了各種各樣的知識，讓我增長了不少見識。經過讀書，我了解了自然的奧秘;經過讀書，我懂得了生活的常識;經過讀書，我學會了各種知識。讀書，使我不斷地充實，不斷地成長，使我走的更遠、更遠……

　　讀過古詩，我便有如走進了古代，走近了古人，和他們一齊領略山川的秀麗，體會思鄉的憂愁，揭露社會的黑暗。“大漠孤煙直，長河落日圓”為我們描繪了祖國邊疆的壯麗景色;“日暮鄉關何處是，煙波江上使人愁”抒發了詩人濃濃的鄉愁;“朱門酒肉臭，路有凍死骨”揭露了當時社會的黑暗的一面。

　　讀過名著，我學會了很多。不僅僅從書中了解了當時的社會背景，從字里行間體會到作者情感的變化，也從文章中學會了不少寫作方法，真是讓我獲益匪淺。

　　此刻的我，已經從書籍中獲取了不少知識，學會了不少道理，增長了不少見識。讀書已經成為我生活中的一部分。

　　在讀書中，有歡樂，有難忘，有引人深思;讀書，使我樂在其中……

互聯網國旗下講話 篇24

　　老師們，同學們：大家好!

　　這個星期的星期四是3月22日，是一個非常重要的日子，那就是世界水日，所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。

　　水是生命之源。你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一只水龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后出現的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：如果人類不珍惜水，那么我們看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。3月22日是世界水日，我們都知道，水是生命之源，因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。

　　有人會說，水--取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了。可你知道嗎?我國人均淡水量僅為世界人均水平的四分之一，是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中，有近400個城市缺水，110多座城市嚴重缺水。更加可怕的是，很多工業廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。

　　3月22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水。作為小學生，在日常生活中，我們可以為節約水做些什么事呢?洗完手要及時關好水龍頭;見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊;洗手、洗碗時可以把水開小一點;告訴媽媽洗菜的水可以用來澆花、拖地我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能成為節約水資源的小標兵。

　　同學們，讓我們樹立節約水光榮、浪費水可恥的思想，養成節約每一滴水，從我做起，從現在做起的良好習慣，不但自己節約用水，還要監督我們的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶也來節約用水，用我們的實際行動來珍愛生命之水。

　　謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇25

　　尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

　　大家上午好，我是106班的賀麗芳。今天我演講的題目是《培養興趣、愛好，做最好的自我》。

　　興趣、愛好在學習生活中很普遍，相信我們每個人都有自己的興趣、愛好。同時，它也是生活的調色盤，可以讓每一個人的生活五彩繽紛，絢麗多彩。我國古代教育家孔子說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，可見興趣、愛好對一個人的良好發展有著至關重要的作用。 愛好可以讓一個人找到生活中的樂趣，可以讓一個人找到真正的自我;可以讓一個人發現生活中的美好，感悟美好;可以讓一個人擁有更多的正能量，愛好可以使一個人在人群中凸顯出來，讓一個人的靈魂熠熠生輝，可以為你帶來一段屬于自己的愉快時光。

　　有的人喜歡在籃球場上奔跑;有的人喜歡暢游知識的海洋;有的人喜歡情不自禁地陶醉在歌聲里。正值青春年少的我們，你的愛好又是什么呢?是讀書、看報、打球，還是書法、繪畫、與唱歌，是下棋、彈琴、運動，還是剪紙、跳舞與表演。

　　我們知道，興趣愛好不是天生就有的，它是環境影響和后天培養的結果。那么，我們應該怎樣去培養呢?青少年時期，是培養良好興趣愛好的重要時期，希望大家可以從以下幾方面進行：熱愛生活，誘發興趣;樹立志向，穩定興趣;保持好奇，發展興趣;深化興趣，形成志趣;揚長避短，選擇興趣;理順關系，內外結合;參加實踐，強化興趣;篩選淘劣，優化興趣。其實很簡單，只要找到自己喜歡的，在閑暇時間努力堅持下去，與一群志同道合的人共同感受其中的樂趣，體會它帶來的美好。

　　興趣是最好的老師，興趣是學習的基礎，同時也是學習的動力，通過愛好可以激發自己的潛能。堅持發展愛好，將愛好拓展成自己的一種才能。比如，如果你對美術課有著濃厚的興趣，那么在學習中也必然精神飽滿，積極主動;愛好讀書可以增強我們的閱讀能力，拓展我們的知識面，教會我們思考，教會我們做人;喜歡看報可以讓我們了解身邊的人和事以及國家大事，認清國家和國際發展的趨勢;還有，打羽毛球可以鍛煉我們的身體，訓練我們的反應能力。所以這些良好的興趣愛好能促進我們奮發學習，提高我們的學習效率。

　　但是，有一些不良的興趣愛好會使我們誤入歧途荒廢學業，甚至引領我們一步步走上犯罪道路。比如：抽煙、喝酒、網癮、賭博等。這些不良“興趣”、“愛好”會毀掉我們的健康，斷送我們的前程。

　　同學們，請培養有益的興趣愛好吧，因為它們是智慧的火種，求知源泉，成長的推動力，可以陶冶我們的情操，凈化我們的心靈，充實我們的世界，幫助我們走上成功之路。

　　讓我們一起攜手，共同培養良好的興趣愛好吧!我的演講完畢，謝謝大家!

互聯網國旗下講話 篇26

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

　　5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

　　我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

　　1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

　　3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

　　在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

　　同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

互聯網國旗下講話 篇27

　　尊敬的各位老師、同學們：大家好!

　　今天，在雄壯的國歌聲中，一個充滿希望的新學期開始了。在此，我首先預祝各位老師新的學期工作順利，家庭幸福，身體健康;預祝同學們新學期在學業、品德、健康等方面都取得更大的進步。

　　過去的一學期，我校全體師生在教育局的正確領導和熱切關注下，全面貫徹黨的教育方針，不斷深化教育改革，規范辦學行為，提高教育質量，完善各項制度，突出安全管理，提升管理水平，努力辦人民滿意的特殊教育，各項工作都上了一個新的臺階。我們取得的每一個進步、每一份成績都與全校教師的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。與同學們遵守紀律，天天進步分不開的，在此，我代表學校向一學期來兢兢業業、努力工作、勤奮學習的老師和同學們表示衷心的感謝!

　　今天，新的學期又開始了，這需要全校師生抖擻精神，以認真踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。

　　同學們，新的學期，你們首先要珍惜寶貴的學習機會，從點滴做起，專心致志、爭取個方面都有所進步。首先要遵規守紀，嚴格遵守《小學生日常行為規范》和學校的管理制度，培養良好的行為習慣，繼續從“走好路、做好操，掃好

　　地、上好課、讀好書、寫好字、唱好歌、行好禮、吃好飯、睡好覺”十個方面著手，強化訓練，直至學會為止。你們學會了，你們的父母、老師、朋友、親戚會更愛你，你也會更讓別人尊重你。第二，希望你們努力學習國旗下講話文化知識，多動手練，都動腦想，多動口問，一天學一點，時間長了，知識也就增多了。第三，要聽從老師的教導，老師會像父母一樣的去關心愛護幫助你們的，你們學習上、生活上有什么困難，老師隨時都可以幫助你們，你們心里上有什么解不開的疙瘩，也可以隨時告訴老師，老師會和你講悄悄話，會幫助你的。

　　老師們、同學們，只要我們努力，我相信我們在新的學期里，一定會再次取得更大成績的。

互聯網國旗下講話 篇28

　　往年的寒假，我們都是在快樂祥和中度過的。但今年的寒假卻與往年有些不同。因為最近爆發了新型冠狀病毒肺炎，從電視上我了解到這種病毒據說是從野生動物身上傳播的，傳染力極強，而且沒有特效藥。

　　這種可怕的病毒，給人們的生活帶來了諸多的不便。例如：以往過年大街上熱熱鬧鬧、張燈結彩。爸爸媽媽會帶著我們去親戚家串門、拜年。但今年只能待在家里，等待疫情趕快過去。之前我們可以隨意進出家門，但今年出門要帶口罩，與別人說話要保持一定的距離。按電梯按鈕一定要用紙……

　　疫情給我們帶來的僅僅是生活上的不便，而許多醫生、護士、專家沖到了疫情的第一線。幾天前，我在電視上看到過一個關于鐘南山院士的視頻，視頻里他告訴大家不要去往武漢，但他卻乘坐著高鐵火速前往，為那些肺炎患者治病。我心中暗暗敬佩像鐘南山院士這樣千千萬萬的白衣天使們。因為有了他們，大家才有了戰勝疫情的信心。

　　希望現在工作在前線的白衣天使們，早日戰勝病魔，平平安安歸來，與家人團聚。

互聯網國旗下講話 篇29

　　親愛的老師、同學們：

　　大家早上好!我是學校心理中心的柯老師，今天我國旗下講話的主題是“和諧人際、美麗心靈!”。人際關系的好壞會影響一個人的情緒、影響你的活動效率，進而影響你的學習、生活和成長，將來會影響你的工作。美國著名人際關系專家戴爾.卡耐基曾說，一個人的成功……，百分之八十五要依靠人際交往。我們學校的心理咨詢室在美英科學樓505，周二至周四下午16:00~17:30開放，每學期都接待許多同學的咨詢。來學校心理咨詢中心的同學基本上是因為在人際關系上不適應，來咨詢的。人際關系是影響同學們心理健康的一個重要內容，所以，我們強調“和諧人際、美麗心靈!”。20__年我校心理中心制作了5期關于人際關系不同層面的心理小報《心語報》;這學期開展“和諧人際、快樂成長”的心理劇劇本評選;下學期將進行的心理劇表演賽。都是圍繞人際關系展開的。處理好人際交往要遵守以下原則：

　　正直原則，主要是指正確、健康的人際交往能力，營造互幫互學、團結友愛、和睦相處的人際關系氛圍。決不能搞拉幫結派，江湖義氣，無原則、不健康的人際交往。

　　平等原則，主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴兩個方面。彼此尊重是友誼的基礎。在交往中尊重別人的合法權益，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方，既要自尊，又要彼此尊重。交往必須平等，平等才能深交，這是人際交往成功的前提。

　　誠信原則，指在人際交往中，以誠相待、信守諾言。在與人交往時，一方面要真誠待人，既不當面奉承人，也不在背后誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩。另一方面，言必行，行必果，承諾事情要盡量做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經把真誠、理智的友誼贊譽為“人生的無價之寶”。

　　溝通原則，要學會有效傾聽，善于運用準確地語言、表情、手勢表達自己的意思，適時的提問和復述，有效的表情達意，并能準確理解別人。通過溝通化解矛盾、增進感情、實現共贏。

　　換位原則，要善于從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式,設身處地地體會對方的情感和發現對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當的溝通和解決問題的方法。

　　寬容原則，在與人相處時，應當嚴于律己，寬容待人，接受對方的差異。俗話說，“金無足赤，人無完人”。交往中，對別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會成為孤家寡人。

　　《論語》中有一段話，子貢問曰：“有一言而可以終身行之者乎?”子曰：“其恕乎!己所不欲，勿施于人。”人與人交往，正直和平等是前提，誠信和溝通是橋梁，換位和寬容是保障。

　　讓我們攜手共創和諧人際、美麗心靈吧!謝謝大家!