10月份國旗下的講話活動（精選28篇）
10月份國旗下的講話活動 篇1
同學們：
大家好!
在這楓葉飄紅，寒菊浮香的季節，我們又開始了新的一周，今天在國旗下，我就我們學校目前同學們言行方面所存在的問題和大家談一談。
同學們，安全警鐘長鳴，千家萬戶才會其樂融融，學校也是如此。只有同學們銘記“安全”一詞，讓安全警鐘常在心中響起，和諧校園才能真正實現和諧，所以針對同學們目前普遍存在的安全問題，我向大家提出如下幾點要求：
一、嚴禁同學們再去攀爬單雙杠。近來從單雙杠上摔下來，嘴巴、鼻子破了的事情屢屢發生，而且是屢禁不止，今天，再次向各位同學明確提出：嚴禁任何同學攀爬單雙杠，同時，希望同學之間相互監督，對攀爬單雙杠的行為給予制止。
二、放學回家路上要站好路隊，有序行進。同學們，學校門前是水泥路，過往車輛不但多，而且速度快，稍有不注意，就可能發生危險，在此，學校要求同學們站好路隊回家，做到不在路上散隊，不在路上奔跑，按要求互相護送同學到家。
三、下課期間，注意游戲安全。在課間，請二樓的三四年級同學不要趴二樓陽臺，各位同學上下樓梯靠右走，不在樓道奔跑、喧嘩，不做爬窗戶、爬樹、爬圍墻等危險游戲。上體育課的班級，請不要在樓前的水泥地上玩，以防影響其他班同學正常上課。
四、除了打掃衛生外，各位同學未經老師允許，不得靠近東邊的小池塘。
在行為規范方面，首先請各年級特別是中高年級同學不要在學校里玩卡、打彈子、抓麻將，請大家想一想，一名小學生一下課就在地上爬來爬去，滿嘴臟話，有時還有影響同學友誼的事情發生。先不說是不是衛生，我們單說與你一名小學生的身份是否相符，是否與《小學生守則》、《小學生日常行為規范》的要求相符。
除了上述要求外，還希望全體同學不要在校園里包括教室里亂丟廢紙雜物，做到垃圾入桶、垃圾入箱，對于在校園里的廢紙雜物能主動地撿起,放到指定的地方，保證一個潔凈的校園環境，在打掃衛生方面，還請參加勞動的同學早點到學校，一定要在上第一節課前完成所有的清掃任務。在課堂常規方面，請各班按要求做到上課鈴響，唱歌，準備學習用具。
同學們，校園的和諧、潔凈、美麗，需要你，需要我，需要他，只有大家共同努力，我們的校園才會成為一個溫馨的家。
10月份國旗下的講話4
老師們、同學們：
藍天下，迎著初生的晨曦，和著冬日的晨風。我們舉行這莊嚴而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們為這一莊嚴的隊禮而自豪，我們因肅然于國旗前而激動。
同學們，我們是二十一世紀的主人。浴血奮戰、硝煙彌漫的戰火已離我們久遠;歷史的恩怨，國危的呼號也融進了歷史。但是，國旗，這新中國的象征;國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續著我們中華民族的偉大傳統，凝聚著新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨著我的成長，照亮了我們前進的道路;國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業，不懈奮斗。一面國旗，招展著一種象征：戰爭中的勇氣，異國思鄉的親情，國際交往的尊嚴;一面國旗，書寫著豐厚的內涵：那是祖國的土地，那是游子的歸依，那是不屈的奮斗，那是國家的富強。國旗照耀航程，國歌催人警醒，那“起來、起來”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創新，激勵著每一個炎黃子孫自強不息。體育健兒在多哈運會上的頑強拼搏，不正是這一內涵的詮釋嗎?當國歌奏響、國旗升起時，我們從那滿含淚花的凝視里，從自豪激昂的“起來”聲中，從挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，體會到了做一個中國人的自豪，同時，同學們，我們也要掂量到我們肩頭的重任：努力學習吧!祖國需要我們，世紀需要我們，未來需要我們!
然而，我們有些人卻不懂得五星紅旗的含義，不知道《義勇軍進行曲》的歷史。他們沒有凝望國旗，沒有尊重國旗。他們沒有聆聽國歌，沒有心唱國歌。所有的一切，只因這些人心中沒有國旗，口中沒有國歌，這是與我們的身份不相符合的，也是不應該的，尤其是在這莊嚴而又隆重的升旗儀式上。同學們，望著在這新的一天升起的國旗，聽著在這新的日子奏響的國歌。作為炎黃子孫，作為二十一世紀的主人，作為北陳小學的莘莘學子，祖國母親在呼喚我們。愿我們沐浴著五彩的晨光，懷著一顆虔誠的心，伴著迎風飄揚的國旗，唱響共和國的最強音——“起來，起來!”
10月份國旗下的講話活動 篇2
尊敬的各位老師，各位同學：
大家早上好。
在中華民族五千年的歷史長河中，曾涌現過多少風流人物，仁人志士。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”屈原追求真理的科學精神激勵著多少中華兒女，勵志成材，報效祖國�！案毁F不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”孟子的教誨激勵成就了多少中華偉丈夫，民族大英雄。“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”那是范仲淹心系天下的博大情懷。還有岳飛精忠報國的故事，林則徐虎門硝煙的壯舉，孫中山“天下為公”的胸懷，周恩來“為中華之崛起而讀書”的信念，都讓我們回想起中華民族一段又一段蕩氣回腸的歷史。從古代的四大發明到如今的神州飛天，中國人演繹了多少了不起的神話。
中國人的民族精神是中華民族五千年文明史的結晶。中國人的民族精神是由舜禪讓的精神，蘇秦刺股的精神，蘇武牧羊的精神，孔融讓梨的精神，屈原問天的精神，臥薪嘗膽的精神等等無數崇高的精神組成的。正如魯迅先生所說：“我們自古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人——這就是中國人的脊梁。”
我們也在不斷用我們的實際行動繼承，培育和發揚著偉大的民族精神。我們學習雷鋒，用實際行動幫助每一個需要幫助的人;我們孝敬父母，用一杯淡淡的清茶，一句體貼的問候，傳承著中華民族的傳統美德;我們尊師重道，文明禮貌，處處體現著我們禮儀之邦的風范;我們努力學習，全面提升自身素質，承擔起中華民族偉大復興的重任。回首過去，放眼未來，讓我們每位同學身上都閃耀著民族精神的光芒。
同學們，當我們坐在寬敞明亮的教室里學習時，我們是不是該重新詮釋“頭懸梁，錐刺股”的刻苦精神?當我們讀到“如囊náng螢，如映雪”時，是不是該更加珍惜如今的錦繡年華?當我們暢游在網絡時代，是不是該為足不出戶便知天下事而倍感自豪?中華傳統文化源遠流長，博大精深，時代賦予了我們民族精神更新更廣的內容�！熬阃�，數風流人物還看今朝”只要我們都從現在做起，從自我做起，從小事做起，志存高遠，腳踏實地，傳承中國文化，弘揚民族精神，就一定能做一個了不起的中國人。最后我想以著名學者梁啟超先生的一段話與同學們共勉：少年智則中國智，少年興則中國興，少年強則中國強!
10月份國旗下的講話活動 篇3
老師們，同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《文明上網正確使用網絡》。
如今，我們已經走進了一個信息時代。網絡已經成了人們生活中必不可少的東西。但是，我們在上網的同時，也要做到文明上網。任何東西，都有它積極的一面與消極的一面，網絡也是如此。他給我們帶來了便利，豐富了我們的生活，開闊了我們的視野。他改變了人們的生活方式和學習模式。但是，如果不合理利用網絡，他給我們帶來的就是思想墮落，失去斗志，甚至還會使我們喪失前途。所以，我們要做到文明上網，上文明網。
網絡的運用很廣泛，我們可以在網上尋找資料，在網上學習知識，在網上購物，還可以在網上聊天……網絡雖然使社會進步了，但是它也存在著一些缺點。有人稱：網絡游戲是電子海洛因。我們一旦迷上網絡，就會越陷越深，不能自拔。我們要選擇健康的網頁，這樣對我們很有好處，同時也避免了我們被不健康的網頁所侵蝕。網絡是虛擬的，它告訴你的消息可能是假的。比如，你的一個網友，他說他是10歲的頑童，但他卻可能是80多歲的老太太。所以，我們不要十分相信網絡。我們要牢記學生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺遵守網絡公德，爭當新時代的好少年。
因此，我們必須做到：
1、合理安排有益的網絡學習內容，通過互聯網我們可以查找資料，學習課外知識。
2、如果在網上看到的某個東西使你覺得不舒服，離開這個網址，并告訴父母或老師。
3、不要隨意通過電子郵件把照片發給其他人。也不要隨意在網上泄露個人年齡、你學校的名字、家庭地址、自己的全名。
4、如果收到不想要的，故意冒犯，惡意中傷，帶有威脅性、騷擾性的電子郵件，不要回復，馬上告訴家人。
5、如果某個人問你太多的個人問題，當心，不要跟他們說，要記住網上的人不是像他們說的那樣，有可能是假裝的。更不能獨自約見網友。
6、不要泄露電話或手機號碼，起一個名字，不同于你的真實姓名，在網上使用。
7、上網時間要適度，一般每次安排半小時左右。
8、加強自我監督，不瀏覽不良信息;不沉溺網絡，熱衷于游戲。
總之，網絡是把雙刃劍，我們只有正確的利用好它才會發揮很好的作用，所以小學生要安全上網，文明上網。只有這樣，我們的身心才會健康發展。
10月份國旗下的講話活動 篇4
親愛的老師們、同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《秋天，我們加油》。
秋天是果實成熟的季節，我們在秋天收獲著，喜悅著，于是有人沉湎于收獲中，停止了前進的腳步!
然而，那些在學習上和事業上取得偉大成就的人，他們在成績面前從不沾沾自喜，而是把成績看作新的起點，所以他們不斷有更高的目標，不斷有更大的成就。
賽拉·斯科特是上個世紀六七十年代英國家喻戶曉的女飛行家，1965年，她駕駛“科曼奇”飛機在36小時內完成歐洲五國首都(倫敦、海牙、布魯塞爾、巴黎和柏林)之間的飛行;1996年她成為駕駛單發輕型飛機環球飛行的歐洲第一人，并創造婦女飛行速度記錄;1971年7月31日，賽拉僅用3天半就從澳大利亞飛到倫敦，完成了別人認為“不可能的”飛行。在許多人的眼里，這些事情不是一個女飛行員所能做到的，而她卻做到了，因為她把“不斷追求，永不滿足”作為她的人生的座右銘。
賽拉的成功告訴我們，只要努力，每個人都有可能給世界一個驚奇，給自己一個驚喜!
同學們，不要滿足于已有的成績，不要滿足于已有的追求，鼓起勇氣，立下壯志，去接受寒冬的風雪，去迎接春天的燦爛。同學們，加油啊!
10月份國旗下的講話活動 篇5
回首三年，恍如瞬間。但我們的確用努力拼搏了1095個日日夜夜，26280個小時，以及數不清的分秒。這場考試與我們以往的大考并沒有什么不同，所以謹記：認真審題，是獲取高分的前提;沉著鎮定，是攀登高峰的必須裝備;相信自己，是給自己最好的錦囊妙方!我代表任教過你們的老師，肯定地向你們說：孩子們，你們已經用努力與時間證明，迎擊中考，你絕對是行的!
三年磨劍，我們用汗水構建信心;百日奮戰，我們用堅持鑄造決心!
中考，我們來了!
當我們坐在中考考場，我們就應該堅信：今天這里，是我的主場!
我們無懼風雨，因為我們擁有共同奮戰的戰友;我們相信自己，因為我們有廣雅實驗這個堅強的后盾!
孩子們，相信自己，鑄造輝煌!
決戰六月，讓廣雅以你為榮!
10月份國旗下的講話活動 篇6
家早上好!
今天，我在國旗下講話的題目是：紅色的五月
五月在我國的歷史上,有著許多可歌可泣的英勇事跡。五月是數以萬計的中華兒女用鮮血染紅的。1919年5月4日,北京3000多名學生舉行了聲勢浩大的示威游行,為救人民于水火,為挽國家于危亡,走上街頭,他們把自已的血肉之軀放在了戰斗的第—線。這就是中國近代史上光輝燦爛的“五四”運動。下個星期天5月11日，是母親節，是我們心中最難以忘卻的日子。這個節日，是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記�。焊卸魑覀兊哪赣H。六年前的5月12日，又是一個刻骨銘心的日子，汶川發生7.8級大地震，注定將永遠銘記在中國人民的心中。地震無情，人間有愛。英勇堅強的中華兒女拋頭顱灑熱血,染紅了五月。
同學們，你們肩負著建設祖國的重任。應自覺地把自己的理想追求同祖國和民族的命運前途聯系起來,勤奮學習,勇于創造,提高自身素質,完善人格品質,努力做中華民族美德的傳承者。
金色的陽光灑滿大地,紅色的五月給我們的將是最積極、最活躍的力量。對于六年級的同學們,五月是你們進行最后拼搏的日子。堅信你們將“奮斗在五月,燦爛在六月”。而對于我們一至五年級的同學來講,期末考試也已臨近，你們同樣不能馬虎,更應勤奮學習,以最好的姿態迎接一次次的挑戰。
最后我祝愿同學們身體健康!學習進步!
我的講話完了，謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇7
暑假最適合開展戶外活動。同學們可以組織起來，打起少先隊隊旗，在老師的`帶領下去感受學校外面的大千世界。如:街頭理發師、電臺小記者、第一范文網售貨員等。同學們可以根據自己的喜好，選擇一項工作，通過扮演不同的角色，親身體驗工作的辛苦與勞動的樂趣。
同學們還可以將隊伍拉向野外，走進農村、看望農村的“手拉手”小伙伴。跟他們一起喂養牲畜，學著識別農作物，學習農具的使用方法。同時把自己了解的現代信息告訴農村小伙伴們，有條件的還可以請他們到城里來做客。互相學習，取長補短。
“雛鷹假日小隊”活動是我們少先隊活動的特色之一，應該繼續開展下去：幫助交警叔叔維護交通秩序，慰問敬老院里的孤寡老人;宣傳環保、科普知識。為各種公益活動獻出自己的一份力量，讓文明之花到處盛開。
同學們還應該充分利用暑假寶貴的時間，增長課外知識。根據自己的實際情況與愛好，設定一項課題研究如北京市史家胡同小學的少先隊員們就曾利用假期開展了“小博士工程”，每個隊員都完成了一篇圖文并茂的專題論文不僅學會了科學研究方法.鍛煉了交際能力，更重要的是增強了自信心。
最后提醒同學們，開展活動的同時，千萬不要忘記完成學校布置的假期作業。在外出時，要注意安全，學會自我保護。
祝同學們過一個愉快的暑假。
10月份國旗下的講話活動 篇8
同學們：大家上午好!
又是一個陽光燦爛的早晨，我們相聚在國旗下。下面我要給同學們講的內容是：“文明禮儀，從我做起”。文明是由細節構成的，比如課堂上坐姿端正，凝視聽講，舉手發言;在校園里不隨地吐痰，不亂扔紙屑，不打架鬧事，上下樓梯靠右行;平時生活中不踐踏綠草，不采摘鮮花，不留下雜物，公交車上主動讓座，接物待人禮貌周到。一個簡單的問候，一聲真誠的“謝謝”，一句真心的“對不起”，都是文明的表現。
說文明話，做文明事。但要真正做好，持之以恒，卻不容易。在我們身邊，還有一小部分同學身上，或多或少的存在著一些不文明的行為。校園里我們總能看到紙屑、食品袋等。在墻壁上也留下了個別同學的不文明文字。還有的同學因一點小事就與人翻臉，用臟話傷人，甚至動拳頭等等。這些和我們的文明禮儀活動是極不相符的。
在此，我建議同學們從以下幾方面做起，摒棄身上的種.種不良行為，養成良好的文明禮儀習慣，做一個文明上進的好學生。首先：要做到舉止端莊，言行文明。其次：講究衛生，保護環境。第三：保護公物，節約資源。
播種行為收獲習慣，播種習慣收獲品德�，F在有好的行為習慣，將來肯定有優秀的品德。同學們，我們是學校的主人，讓我們攜起手來，從現在做起，從自己做起，從身邊的小事做起，養成良好的行為習慣，爭做文明學生。讓我們校園里的文明禮儀之花襯托著五星紅旗，使她的色彩更加鮮艷!
我的講話完了，謝謝大家!請大家有序退場。
10月份國旗下的講話活動 篇9
親愛的老師們，同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是：認真復習準備，迎接期中考試。
轉瞬間，半個學期悄然而逝，我們即將面臨期中考試。同學們應科學的制定自己的學習計劃，使復習工作有秩序的進行，達到事半功倍的效果。
孔子說過"學而時習之，不亦說乎?"意思是學了新知識，然后有計劃的按時去復習，也是一件快樂的事情。心理學研究表明，遺忘是必然的，世上從來就沒有真正過目不忘的人，已經學過的知識需要不斷地、重復的記憶，才能使知識在大腦里留下深深地印痕。著名的橋梁專家茅以升記憶力超人，曾經有很多人向他詢問他的記憶秘訣，他回答說：說起來也簡單，就是重復!重復!再重復!學過的東西，只有反復復習，才能牢固的記憶，并且能夠應用自如。由此可見，復習對每位同學都顯得尤為重要。因此，我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點……積小步為大步，積小勝為大勝，鍥而不舍，才能使有限的時間變成無限的資源!
另外，我還要特別說明的是，考試也是對我們學生守信品格的一次考驗。在期中考試中，大家要做到誠實守信，自尊自愛，不弄虛作假。誠實考試，誠實答題，做一個講誠信的人，做一個人格上守信的人!
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!期中考試在即，你準備好了嗎?請記住，接下來的時間由你來把握!
最后，祝同學們期中考試個個都能旗開得勝!
謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇10
各位老師，同學們：早上好!
今天我演講的題目是：心存一顆感恩的心。
俗話說“誰言寸草心，報得三春暉”，“滴水之恩，當涌泉相報”。是的，知恩圖報是中華民族的傳統美德。
同學們，我們要懂得感恩。如果你不會感恩，幸福就離你遠遠的;如果你會感恩，幸福就會常伴你左右。那么，我們應該感謝誰呢?
首先，我們要感激父母，感謝他們給了我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，為我們搭建快樂成長的舞臺。
接著，我們又該感謝誰呢?我們要感激老師，感激他們傳授我們知識，讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發圖強的信心。
當然，我們也要感激陪伴我們成長的朋友們。
“感恩之心”可以用不同的方式化為“感恩的實際行動”，作出我們的回報。比如，在家里，我們可以主動承擔一些家務，減輕家長的負擔，努力做讓父母放心的好孩子。在學校，我們可以勤奮學習，刻苦鉆研，取得優異的成績，讓老師開心。平時，我們可以做到不隨地亂扔垃圾，還校園一個整潔的環境，回報學校對我們的培育。
感恩，不僅是一種禮儀，更是一種健康的心態。讓我們每個人都心存一顆感恩之心，永遠綻放出最燦爛的笑容，回報這個五彩的世界!
10月份國旗下的講話活動 篇11
尊敬的老師、親愛同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“勞動最光榮”。前幾天，我們剛剛度過“五、一”國際勞動節，這個節日起源于美國芝加哥城的工人大罷工。1886年5月1日，芝加哥的二十一萬六千余名工人為爭取實行八小時工作制而舉行大罷工，經過艱苦的流血斗爭，終于獲得了勝利。為了紀念這次偉大的工人運動，1889年7月第二國際宣布將每年的五月一日定為國際勞動節。
親愛的同學們，我們每天生活在美麗的石竹校園，沐浴著陽光雨露，享受著優質的教育，不可謂不幸福�？墒�，你們可曾想過：是誰曾經頂著烈日，用一磚一瓦蓋起了我們美麗的校舍，讓我們能在寬敞明亮的教室里安心學習?是誰種下這一草一木，讓我們的校園生機勃勃，四季如春，處處如畫?是誰，夜深了，還在伏案疾書，只為了給我們準備一堂精彩紛呈的課?又是誰?凌晨，當我們還沉浸在夢鄉中時，他們卻早已開始忙碌了，卻只為了為我們準備營養豐富而可口的早餐?的確，他們的名字各不相同，可是，他們卻有一個共同的名字——勞動者!正是他們，用自己辛勤的勞動，為我們創造了美好的學習生活環境!正是他們，讓我們能夠快樂的生活，健康地成長!
“勞動是世界上一切歡樂和一切美好事情的源泉。”這是高爾基對勞動的詮釋，也是勞動的真諦。的確，我們吃的糧食，住的房子，穿的衣服，坐的車子，今天我們能過上吃穿不愁的日子，坐在寬敞明亮的教室里學習，哪一樣不是用辛勤的勞動創造出來的?是勞動創造了社會財富，勞動創造了幸福，勞動創造了社會的和諧美，更是勞動創造了人類，所以說，勞動最光榮!
熱愛勞動是我國人民的傳統美德。革命前輩為我們樹立了光輝的榜樣。毛澤東主席不僅自己一生熱愛勞動，而且教育子女到農村上“勞動大學”。周恩來總理工作非常繁忙，還以普通勞動者的身份參加勞動，在延安大生產運動中，還被評為紡線英雄呢!共和國成立到現在涌現出了許許多多勞動的楷模，他們在自己平凡的崗位上辛勤的勞動著，為我們創造了今天這樣的幸福生活：“鐵人”王進喜不顧身體的虛弱，以“鐵人”的精神奮斗在大慶油田幾十年，為我國石油工業的發展建功立業;李素麗，北京21路公共汽車售票員，身挎票袋在小小的車廂里工作了15個春秋，向人們傳遞著她的真情與愛心;上海平凡的房修水電工徐虎，20xx年來“辛苦我一個，方便千萬家”，被人們親切地稱為“及時雨”、“夜明珠”……正是這千千萬萬普普通通勞動者的辛勤耕耘，才有我們祖國大家園的瓜果飄香、和睦安詳。他們，是最值得我們尊敬的人!
同學們，你們知道嗎，我們今天的學習也是一種勞動!因為從小努力學習科學文化知識，掌握建設現代化國家本領是你們崇高而又責無旁貸的責任，所以，我們一定要珍惜少年兒童時期難得的學習機會，博覽群書，遨游于知識的海洋，掌握本領，培養能力，以報效祖國，報答父母的養育之恩。另外，同學們，請看看我們花園般的校園，到處綠樹成蔭，鮮花怒放;寬敞的教室，雪白的墻壁，到處窗明幾凈;嶄新的塑膠跑道，許許多多的現代化教學設施，這一切都為我們的學習、生活提供了更優越的環境。這么好的環境就需要我們用勞動去維護。真心希望每位同學在平時愛護我們的學習環境，做到不亂扔亂丟，隨時彎彎腰，看見果皮紙屑隨時拾起放入垃圾桶，養成良好的愛清潔、愛勞動的好習慣，做一個愛勞動的好學生。
同學們，希望我們能從今天起承擔一至兩項經常性的勞動任務，做到：自己的事情自己做，學校的事情積極做，家里的事情自覺做，從小養成熱愛勞動的習慣，在勞動中培養熱愛勞動的感情，練就一雙勤勞而靈巧的雙手，長大成為一位自食其力的勞動者。
我的演講完畢，謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇12
尊敬的老師，親愛的同學們：
伴隨著雄壯的《義勇軍進行曲》，鮮艷的五星紅旗冉冉升起。新的一周又開始了!
今天，我很榮幸地代表601班的全體同學在國旗下講話，這次國旗下講話的主題是“好習慣成就優秀的你”。
生活中，我們仰慕優秀的人，渴望自己也能成為一個優秀的人，但又似乎感覺優秀是那么的遙不可及。同學們，其實，優秀離我們并不遙遠，因為優秀就體現在你我的一言一行之中，體現在一件件不起眼的小事之中。
我曾經讀過一首名為《釘子》的小詩，詩人這樣寫到：
丟失一個釘子，壞了一只鐵蹄;
壞了一只鐵蹄，折了一匹戰馬;
折了一匹戰馬，傷了一位騎士;
傷了一位騎士，輸了一場戰斗;
輸了一場戰斗，亡了一個國家。
剛剛讀到這首小詩，我感覺一個釘子與一個國家能有什么關聯，細細品味，才發現詩里蘊含著一個宏大的哲理，那就是：防微杜漸，至關重要。的確，要想成功，必須從小事做起，從良好習慣的養成做起。
那么，怎樣培養自己的好習慣呢?首先需要檢查一下自己，反省一下自身的壞毛病。
例如，你是否留意到我們的校園里、樓梯上、桌子下的垃圾?這種現象與新刷的墻壁是多么的不和諧，這里面有你的責任嗎?你是否留意過周圍同學的言語?那自以為很酷的臟字是不是很刺耳?這里面有你的聲音嗎?你對老師、長輩禮貌嗎?對同學友善嗎?你今天按時交作業了嗎?你午休起床后整理床鋪了嗎?你上學的路上遵守交通規則了嗎?你今天讀書了嗎?功課提前預習了嗎?見到認識或不認識的老師向他問好了嗎?……
千萬不要以為這些都是尋常小事，因為正是這些尋常的小事才體現出你的個人素質。學校經常告誡我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們的確應當銘記在心。你們看，我們的校園每天有多少生活老師在辛勤地整理，教室里有多少少值日生在辛勤地勞動，當你隨手扔下一片紙、一個酸奶瓶的時候，你想到過他們的辛勞嗎?
同學們，如果以上種種你都做得很好，你還有責任用自己的優秀行為去感染周圍的人。比如，出入教室時，輕輕地帶上門;午休了，隨手關上教室的燈;餐廳內，輕聲慢步;見到老師，禮貌問候，上下樓梯靠右行等等。這些都應成為外小每一個人的習慣。
同學們，從現在起，讓我們習慣性地去獨立思考，習慣性地去認真做每一件事，習慣地對別人友好，習慣性地去欣賞別人身上的優點。當你漸漸習慣了這些習慣時，在人們的眼中，你就是優秀的。
相信我，好習慣一定能成就優秀的你!
謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇13
老師們，同學們：
早上好!
再過幾天就是清明節了，借此機會，請大家懷著無比崇敬的心情，向無數革命先烈默哀!向我們的祖先默哀!
最近一段時間，每個家庭，都是在長輩的帶領下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;每一所學校，也都以不同的形式，在德育基地、或在國旗下，舉行各式各樣的紀念活動，緬懷著創造新中國、建設新中國的革命先輩。這里，小家與大家，都有一個最樸素的思想，就是讓我們這些當代中國人，能夠永遠地烙印著愛國愛家的情懷。
今天在這莊嚴的升旗儀式上，我們凝視著烈士鮮血所染的國旗，不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月：舊中國飽受戰爭的創傷和帝國主義的欺凌，人民受盡磨難和屈辱。祖國危難之時，無數愛國志士挺身而出，為了祖國的獨立統一和人民的解放，甘灑一腔熱血。無數英烈用他們的生命，譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。
我們的祖先，為了養育后代，歷經了千辛萬苦，揮灑了無數的汗水。
正是因為他們，才有延續的生命!
正是因為他們，才有生命的安寧!
如何不讓先烈的熱血白淌?如何不讓祖先的汗水白流?
實現先烈遺愿、祖先的夙愿，我們唯有臥薪嘗膽，自強不息。作為當今學生，更應積極地、努力地學習科學文化知識，掌握科學技術。這不僅是我國現代化建設的需要，也是我們個人生存和發展的需要。但是知識做夢夢不來，伸手要不來，只有靠今天的努力學習，日積月累。同學們，今天的愛國愛家就是努力學習，早日成為國家的棟梁、社會的人才。
同學們，緬懷先輩的同時，我們又怎么能疏遠上輩?一個孩子從十月懷胎到長大成人，母親付出了多少代價實在無法計量。母愛是女人的一種天性，很多女人有了孩子，就把兒女視為自己的第一生命。一個家庭，縱有千斤重擔，都是父母挺直腰桿撐著同學們，趁父母和父母的父母健在時，多給他們一點安慰，而不是等到失去的時候!
讓我們以良好的姿態告慰青松下長眠的烈士和祖先的同時，也愿中華民族孝親敬長的春風蕩漾著每一個人的心田。
10月份國旗下的講話活動 篇14
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!
當鮮艷的五星紅旗在校園冉冉升起，當莊嚴的國歌又一次在校園久久回蕩，我們又迎來了新的一周，今天國旗下我想和大家談的話題是：《好習慣，益終生》。
法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣�！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，它每時每刻都在控制著我們的生活，指引著我們的行動。良好的習慣是一種堅定不移的高尚品質，惡劣的習慣則會毒化我們心靈。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持、養成習慣、形成自然的人。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以'小跑走完一生'的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一�？梢�，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們學生來講，尤為重要。
同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。因此，在今天的學習生活中，我們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于守時，形成珍惜時間的習慣;習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運�！蓖瑢W們，請允許我送給大家幾句話——“積一千，累一萬，不如養成個好習慣”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”……希望大家從現在將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!
我的演講完畢，謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇15
大家好!
當夏日的太陽火熱熱的時候，當天天朗朗的讀書聲戛然而止的時候，我們又一次踏著時間的節拍，迎來了緊張的期末復習。再過一周，我們將為自己一個學期以來的學習畫上圓滿的句號。在這兒，我先預祝大家能夠取得好成績。
暑假將至，期末考試后，我們將迎來豐富多彩的暑假生活。如何過一個健康、文明、安全、有意義的暑假，作為二(1)班同學代表向全體同學提出以下幾點意見和要求：
1、牢固樹立“安全第一”的思想，做到：關注安全，關愛生命，我要安全，我懂安全，人人講安全，事事講安全，時時講安全，保證人人安全，過一個開心安全的暑假。
2、防交通事故。暑假是一個漫長的假期，希望同學們在暑假期間能夠遵守交通法規，注意乘車安全。
3、注意防火、防氣、防盜、防電。
4、關心國內外大事，每天安排一定時間讀書看報，收看中央電視臺的“新聞聯播”等有益身心健康的節目。
5、認真學習《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》，增強遵紀守法觀念、交通、飲食衛生等安全意識和自我保護意識，做一個好學生、好公民。
6、尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，要求每天不少于半小時。
7、在暑假期間要自覺合理安排時間復習功課，補缺補漏，認真完成暑假作業。積極參加體育鍛煉，增強體質。
最后，預祝同學們在期末考試中取得滿意的成績，過一個充實而有意義的暑假。
謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇16
各位老師、同學們：
大家早上好!我今天演講的題目是“相約5.25，踐行我愛我”。
五月，春風和煦，艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了20__年大學生心理健康節�！�5?25” 取其諧音“我愛我”，旨在讓大學生關注自己學業、關注自己身體健康的同時，關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰。這一活動本是全國大學生心理健康節，最早是由共青團北京市委、市學聯、北京師范大學聯合發起。隨后，這項活動在全國多個省市開展起來。20__年，團中央和教育部已批準將每年的5月25日定為"全國大中小學生心理健康日"，從而使其成為全國性的學生節日。振奮人心的是，我們學校也迎來了屬于自己的首屆心理健康周。
同學們，你們愛自己嗎?人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在心理健康日到來之際，我們師生倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
親愛的老師、同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的
時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途戚戚時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心，生命就有前進的依托，我們也就有心靈的共鳴。
讓我們相約“525”，愛自己、愛大家，讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!
10月份國旗下的講話活動 篇17
大家好!我所演講的主題是《珍惜時間》。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮如雪。 詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……
時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝�！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲!“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”愿青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗!經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂!機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!
我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭!我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌!
我的演講完畢，謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇18
同學們、老師們：
早上好!
新的學年又開始了!兩個月的暑假，同學們過怎樣?一定是快樂而有意義的吧。讓我們來聽聽二(1)班陳婧萱同學的介紹吧。
陳婧萱：各位老師，各位同學，大家新學期好!
我是二(1)班的陳婧萱，很高興能有機會和大家分享我暑期生活的收獲。
假期里，我每天都會按照暑期計劃安排自己的學習和活動。默寫詞語、抄寫古詩、背誦兒歌、英語會話、數學思維是我每天上午都會完成的小練習。下午安排了彈古箏、閱讀、畫畫、唱歌、看新聞等。我最喜歡看的書是《優秀女孩》，書里的每一個小故事都會告訴我，怎樣正確看待和處理學習生活中的困難，讓自己更優秀。最愛看的新聞是《媒體大搜索》。最喜歡的手工是折千紙鶴，我已經折了300多只啦!
趁放假，我和妹妹也會幫家里分擔一些簡單的.家務，拖地、擦桌、撿菜、折衣服、煎雞蛋、做三明治、包餃子等，每件事情我都做得樂此不疲，看到自己的勞動成果，心里有種小小的成就感。
周末，我會和好朋友一起游泳，這次我還參加了市民游泳達標賽50米自由泳項目，獲得了“企鵝”稱號呢!平時只要天氣好，傍晚就會和妹妹在小區公園里騎車、跳繩、練習攀爬，不僅鍛煉身體，還能磨練意志。
假期里有兩件事情讓我最難忘，一是在東方體育中心，現場觀看跳水世界杯比賽，同行的還有楊老師和我的好朋友們，我們一起為各國運動員加油，親眼目睹了中國健兒頑強拼搏，勇奪第一的過程，當國旗升起的那一刻，我感到無比的驕傲和自豪!
第二件事是去參觀了立體書展。很多立體書的設計讓我和同行的伙伴目不暇接，連連稱贊。雖然展出的圖書都是英文原版，不過有家長的解說和圖片的聯系，我們也能大致的看懂一二。這樣的經歷使我更加喜歡閱讀，更會用心體會書中的人文氣息。
現在我們不僅迎來了新學期，更是看到煥然一新的學校，我倡議大家也要用全新的精神面貌迎接新的學習任務，預祝大家新學期學習進步，天天向上!
謝謝大家的聆聽!
陳婧萱的暑期生活真是豐富多彩，尤其是能參加家務勞動，這可是感恩長輩最好的行動。
今天，我們又迎來了新學期。同學們背著書包走進煥然一新的學校是不是很快樂呀!是呀，經過兩個月的大修，學校變了模樣。紅紅的墻面配上白色的窗框，格外鮮艷。從今天起，我們就要在這美麗的校園里學習生活，我們是不是應該好好愛護呢?所以，九月愛心節的主題就是“愛我附小放飛夢想”。學校將組織同學們自己討論出愛校護校的方法，結合行為規范檢查看那些班級、中隊做得最棒。同時，結合建隊日少代會的召開，組織隊員們開展放飛夢想活動，圍繞“富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業、誠信、友善”的社會主義核心價值觀進行中隊宣講……當然還有同學們最喜愛的體育節、藝術節迎新會，半日考察等等活動在等著你們。
祝同學們在新的學期天天進步、天天快樂!
10月份國旗下的講話活動 篇19
各位老師，同學們：早上好!今天我們班國旗下講話的題目是：心存感恩之心，享受美好人生。 “滴水之恩，當涌泉相報”，知恩圖報是我們中華民族的傳統美德。同學們，我們要懂得感恩。
(傅云雁)我們要感謝父母，詩人孟郊的《游子吟》這樣描述，慈 母 手 中 線，游 子 身 上 衣。臨 行 密 密 縫，意 恐 遲 遲歸。誰 言 寸 草 心，報 得 三 春 暉。這首詩藝術地再現了平凡而又偉大的母愛。我們要感謝他們給了我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，每天為我們洗衣做飯、送我們上學、接我們放學、陪伴我們做功課、教給我們做人的道理。
(張瑩瑩)我們要感激老師，感激他們諄諄善誘、不厭其煩的傳授我們知識，教會我們學會合作、勇于創新、讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發圖強的信心。
(張雅軒)我們也要感激在我們成長道路上循循善誘的長輩，感激陪伴我們成長的朋友們，有您的教導與陪伴，使我們更快樂、更堅強。
(張宇翔)我們還要感恩我們共同的母親，她就是祖國母親。沒有祖國，就沒有我們的安棲之所;沒有祖國，就沒有我們做人的尊嚴;沒有祖國，就沒有我們所擁有的一切!
(周子博)我們不僅應該學會感恩，更要學會報答，從我們的身邊做起，從小事做起。“感恩之心”可以以不同的方式化為“感恩之行”，作出一些我們的回報。
(黃越)比如對爸爸媽媽，我們可以主動承擔一些力所能及的家務勞動，比如洗洗碗、拖拖地、自己整理房間、自己洗襪子、鞋子等�；蛘邽樗麄兿聪茨_，體驗父母的艱辛，減輕父母的負擔，努力做讓父母放心的好孩子，爸爸媽媽一定會樂得合不上嘴。
(梁兆天)對老師：我們可以遵守紀律、認真聽講、積極發言、作業認真完成，刻苦鉆研，取得優異的成績，讓老師開心。
(王宇鑫)我們可以做到不隨地亂扔垃圾、還校園一個整潔的環境、不在校園里追逐打鬧、還校園一個祥和的環境，不說臟話、還校園一個文明的環境，回報學校對我們的培育。
(葉燕菲)感恩，不僅是一種禮儀，更是一種健康的心態。讓我們每個人都心存一顆感恩之心，永遠綻放出最燦爛的笑容，回報這個五彩的世界!
音樂《感恩的心》&動作
(姜樹琪)高山感恩于土壤，方能成其雄偉;大海感恩于細流，方能成就其博大。老師們，同學們，請在我們的心中培植感恩的思想吧，因為心存感恩，我們能夠擁有快樂，能夠享受到美好的人生!
10月份國旗下的講話活動 篇20
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：做文明禮貌的好學生。
記得有人說過："人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考：我在做什么?我做得怎樣?我要成為怎樣的人?"
做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明禮貌，也許這個話題很老，但它卻永遠不會過時。它對于學生和學校來說，是一個永恒的話題。
人生因什么而精彩?答案很多，但有一個答案一定正確合理——人生因文明而精彩。 校園因什么而文明?校園因你、我的文明而文明。我們的校園如果沒有與之相適應的精神狀態、環境氛圍和文明行為，就不會有校園的文明，文明校園既包含物質的校園，更包括精神的校園，精神的校園需要我們全體師生共同長期地努力。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早、問好，是不小心撞到對方時的一聲"對不起"，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止......文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
文明的學生，一定是愛學習的人。他總是對知識充滿渴望，在課內課外都是一個主動的學習者，愛提問題、不怕困難。
文明的學生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，遠離污言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因為尊重他人與尊重自己同樣重要。
文明的學生，一定是有著良好衛生習慣的人。他會自覺維護校園環境，不會隨便買零食吃，因為他懂得隨便買零食既浪費錢財又不利于健康，他更不會亂丟飲料杯、塑料袋，而是會動手撿拾紙片，因為他懂得環境是大家的環境，把美好留給他人和自己。 文明的學生，一定是愛護公共財物的人。他愛學校的一草一木，不會踐踏花園，不會亂涂亂畫，更不會踢門、浪費水電......而是會制止破壞行為，及時報告。
文明的學生，一定是遵守紀律的人。他會將自己的物品擺放整齊，不會大聲喧嘩影響別人的學習，他會遵守學校的規章制度。
文明的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長和友愛同學，關愛身邊的人和事，不會與同學吵架、搞不團結，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導......
我們究竟要以什么樣的精神風貌，什么樣的思想品質，什么樣的道德水準，去接過人類文明的接力棒。同學們，我們播下一個動作，就會收獲一個習慣;播下一個習慣，就會收獲一個品格。文明已被人們放在心里的一個重要位置，我們時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息。"恰同學少年，風華正茂"，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，親近文明，表現文明，實踐文明，做文明學生，創和-諧校園!
演講完畢，謝謝大家。
10月份國旗下的講話活動 篇21
老師們、同學們：
大家早上好!
今天國旗下講話的主題是《節約水資源刻不容緩》。
前一階段，幾乎每天晚上的新聞聯播都在播報云南、貴州等地的嚴重旱情，災區小學的孩子們把學校發放的“愛心礦泉水”省下來，帶回家給爸爸媽媽。災區人民每吃一頓飯，除去盤算好要吃的飯菜，她還要精打細算每一滴水的用途�！跋床说乃粝聛硐茨�，洗臉的水要留下來喂豬�！彼畬τ谖覀兊纳钫媸翘匾�!
同學們，當你看到水龍頭在滴答滴答的時候，你會伸手去把它擰緊嗎?當你看到同學在玩水的時候，你會過去制止這種浪費的行為嗎?如果我們每人每天節約1千克水，我們學校一天能節約20__千克水，按200天上學時間計算，全校一年能節約四十萬千克水。這是一個多么可觀的數字啊!
關緊水龍頭是一個不起眼的小事，但它會幫你養成一個節約的好習慣，更能體現出你一份對社會的責任感。同學們，就讓我們一起積極行動起來，為保護我們賴以生存的水資源出一份力吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇22
尊敬的各位領導、親愛的老師們：
大家下午好!今天我演講的題目是《別給她增添麻煩》。
“明月松間照，清泉石上流。”讓我們感受清幽;“大漠孤煙直，長河落日圓。”讓我們觸摸壯麗;“留連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼。”讓我們聆聽婉轉;“春色滿園關不住，一株紅杏出墻來。”讓我們體味斑斕;……碧海藍天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴;草長鶯飛，問鳥語、嗅花香;雨天，讓雨點親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢;問候晨曦“你好”，道別月色“晚安”;鳥獸魚蟲皆生命，花草樹木總關情。這美好的景象，帶給我們美好的心情，這美好的心情帶給我們美好的生活。當我們在盡情享受著這一切時，可曾想到這正是地球給我們的關愛和恩賜呢?
地球是一位慈祥的母親，無私地哺育著我們這些兒女。我們也很聰明，有能耐，千百年來，用自己的聰明才智不斷地認識她，改造她，利用她，造福于自己，創造了一個又一個歷史奇跡。但也正是我們的貪婪自私，隨心所欲，毫無節制，給母親帶來了毀滅性的打擊。母親隨我們一路走來，歷經了無數的風風雨雨。走到了今天，當我們放眼現實時，才發現她早已千瘡百孔，不堪一擊，正經歷著痛苦的煎熬：大片大片的森林以驚人的速度被砍伐;漫天飛舞的黃沙吞噬著成千上萬畝良田;沙塵暴、龍卷風肆無忌憚地摧毀著她日益單薄的身軀;滾滾的濃煙正腐蝕著她越來越小的呼吸道;各種廢棄物讓他的肌膚滋生著各種病菌;每年將有五十余中的生物從她的視野里消失;臭氧空洞，酸雨普降，疾病不斷，洪災泛濫，氣溫升高，冰川融化……這種種跡象無一不在表明：如果我們這些地球的兒女還一味盲目地索取，不積極地去保護自己的母親，這無異于是在自掘墳墓，最終毀滅的將是自己。我們該是覺醒的時候了，別等到“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。”時，再來對母親加以呵護，那時為之已晚矣。
其實，母親的要求不高，只需我們這樣做：
母親的天空，
是慈祥的笑靨，
請不要往天空吐煙，
讓母親難看。
母親的草地，
是溫暖的搖籃，
請不要講它毀壞，
讓母親心酸。
母親的河流，
那是愛的源泉，
請不要往里面排放臟水，
讓母親的心靈受到污染。
地球是我們的母親，
我們都是她的孩子，
你愛母親嗎?
請不要給她增添麻煩
10月份國旗下的講話活動 篇23
成于勤儉敗于奢
勤儉是中華民族的傳統美德，是我們黨的優良作風，老一輩革命家很注意勤儉節約。我們讀過《周的睡衣》這篇課文，周的那件睡衣補了又穿，穿了又補，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動。周為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報道：廣東省某一中學的食堂搞得不錯，但很多中學生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們為什么這樣做時，他們居然回答："多花點錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學，叫伊登公學。這所中學是英國皇家王公貴族子弟學習的地方，建校五百多年來，英國的許多首相、大臣、將軍和科學家都畢業于這里。伊登公學對學生的要求很嚴格，學生們基本過著一種軍營式的生活。教師和學生的住宿條件也十分簡單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學生每星期五還得餓一天的肚子，真有點"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據說，這是為了培養學生的紀律性和吃苦精神。
同學們。我們從小生活在和平時期，過著一種舒適安定的生活，有的同學在家里被視為是"小皇帝"、"小太陽"，父母對他百般疼愛;有的家長以考試成績為籌碼，考好了發給"大獎"，很多同學的腰包都是鼓鼓的。于是學會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法，對自己今后的成長是極為不利的。
外國有許多心理學家認為：有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我國也有這么一句俗語："少年有福不算福，有錢難買少年窮。"自從改革開放以來，我們的生活富裕了，但是艱苦樸素的作風不能丟，我們要按照《規范》嚴格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學習生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節約水電。同學們，勤儉樸素是一種美德，讓我們從小做起，讓美德與我們同行!
從失誤中獲取機遇
古人說："人非圣賢，孰能無過?"這就是說，我們在生活中，難免會出現失誤，犯下過錯。如走路太快撞了別人，不小心打翻了同學的墨水，無意中打破了個花瓶……遇到這種情況怎么辦?正確的做法當然是敢于承認，立刻道歉，堅決改正。然而，這僅僅是我們常人的做法，真正偉大的人物是不滿足于此的，他們會對自己的失誤認真地進行反思，從中獲取機遇，從而使失誤產生智慧，讓失誤變成財富。
丹麥物理學家雅各布博爾曾經打碎了一個花瓶，但他沒有一味地悲傷嘆惋，而是俯身細心地收集起了滿地的碎片。他把這些碎片按大小分類稱出重量，結果發現：x年xx月xx日克的最少，1-10克的稍多，0.1-1克和0.1克以下的最多;同時，這些碎片的重量之間表現為統一的倍數關系，即較大塊的重量是次大塊重量的16倍，次大塊的重量是小塊的16倍，小塊的重量是小碎片的16倍……于是，他開始利用這個"碎花瓶理論"來恢復文物、隕石等不知其原貌的物體，給考古學和天體研究等帶來了意想不到的效果。
無獨有偶，格德納曾是加拿大一家普通公司的普通職員。一天，格德納懶洋洋地在復印機上影印文件，因為思想不集中，失手把一瓶液體打翻在文件上，當他拿起復印好的文件是，發現沾過液體的地方變成了黑的斑塊。他抓起這不成樣子的影印件，眼中忽然閃爍出欣喜的光芒;如果把這種現象利用起來，一定能……"回到家里，格德納用這種液體進行了一連串實驗，終于研制出了一種特殊的紙-防影印紙。這種紙可以用來寫字、打字以及印制圖文，但絕不可復印，一復印，出來的文件就是漆黑一團，看不清任何字跡。隨后，格德納與人合伙開了一家專門生產防影印紙的"加拿大無拷貝國際公司"。兩年時間里，這種防影印紙就售出了2.5億張，格德納也成了令人羨慕的億萬富翁。
想想吧，如果雅各布`博爾當時一味地懊惱，悵悵地收起滿地的碎片一倒了之，那么，人們又怎么會知道垃圾里竟盛著一個偉大的理論?如果格德納當時只是以為地后悔，再懶洋洋地把那張有黑斑的文件揉成一團扔進廢紙簍，那么，世界上不就少了一個億萬富翁了嗎?當時也就不會有能造福人類的防影印紙了。
同學們，當你有失誤的時候，請你不要懊惱沮喪，你應該象雅各布博爾和格德納那樣去做一個有心人，好好地反思自己的失誤，或許也能從失誤中獲得機遇，有所發現。如果你堅持這樣做了，那么，你也一定會成為一個了不起的人物。因為，未來是經濟占主導地位的世界，不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，而是有心人的世界。
做一個具有創新能力的人
我們中華民族是一個聰明，勤勞的民族，我們的祖先曾經為人類提供了開啟世界文明之門的"四大發明"，而在近百年來科學技術史上，卻很少有中國人的名字。形成這種現狀的原因是什么呢?我想，這跟我們民族的創新能力下降有很大的關系。
科學的本質是創新，那么創新的本質又是什么呢?我認為，創新的本質是進取，是不做復制者，單純的模仿不是創新，令人生厭的重復也只會造成原創力的降低。
創新不容易但并不神秘，可以說，任何人都可以創新。當然知識越豐富的，他創新的機會就越多�？赡苡行┩瑢W會認為創新只是科學家才能做的事情，其實不是的。下面我就給大家講一個真實的故事。美國有個叫李小曼的畫家，他平時做事總是丟三落四，繪畫時也不例外，常常是剛剛找到鉛筆，又望了橡皮放在哪兒了。后來為了方便，他就把橡皮用鐵皮固定在鉛筆上，于是帶橡皮的鉛筆誕生了。在辦了專利手續后，這項發明被一家鉛筆公司用55萬美元買走。這件事說明：只要做有心人，就可能會有創新。
人的創新能力是從哪里來的呢?很多事實告訴我們：人的創新能力不是天生就有的，而是后天培養出來的。要培養自己的創新能力，大家從小就要敢于夢想，那些奇異豐富的相象往往會孕育成奇妙的創新。比如萊特兄弟發明飛機，就是源自童年時的異想天開。當然，夢想又往往和現實有著遙遠的距離，所以大家還需要為實現夢想付出汗水，心血，把夢想當做自己生活的目標，每天為了這個目標而努力學習，勤奮工作，一點點縮短現實與夢想的距離，最終才能把夢想變成現實。只有超越前人的成果，不被權威的觀點所束縛，不因眼前的困難而退縮，我們才能提高自己的創新能力。
同學們，希望你們不斷在學習中創新，在生活中創新，在活動中創新，努力把自己培養成為一個具有創新能力的人，為中華民族的偉大復興貢獻出自己的力量。
10月份國旗下的講話活動 篇24
演講之前，我想問大家，您知道"9·18"是個什么日子嗎?我想，在座的朋友們一定會覺得我問得很幼稚。這不是日本侵華紀念日、中華民族的國恥日嗎?是的，確實如此。但是，就是這樣一個每年還要警鐘長鳴、舉國紀念的日子，有人就是不知道，而且還說這是個"令人開心"的日子。
據報道，去年9月18日，廣東佛山某汽車貿易公司一專賣店選在"9·18"這個日子隆重開業，并在佛山、南海兩地的媒體上做了一則平面廣告，在顯著位置上清清楚楚、明明白白地寫著--"'9·18'是一個開心的日子"。
看到這樣的廣告詞，看到這種對歷史的無知和對國人情感褻瀆的現象，每一位有良知的中國人--您，開心得起來嗎?!!
歷史的風，再次一頁頁吹開起那些痛楚的往事，歷歷浮現的是那凄風苦雨的悲慘歲月。從公元663年唐高宗時代日本占領朝鮮錦江口、中日拉開兵戈相見的序幕開始，他們的戰略家們一直都在處心積慮地研究和制訂滅亡中國的計劃。到了近代，甲午戰爭中國的慘敗使他們的帝國夢更是變得歇嘶底里。從1931年9月18日日本獸性的鐵蹄踏入中國到1945年，他們所到之處，燒殺虜掠、無惡不作，使得哀鴻遍野、生靈涂碳，美麗的河山被弄得破敗不堪，死亡同胞達3500萬之眾，財產損失達6000億美元之多，給民族帶來的心靈創傷更是永久都不能磨滅。
今天，抗日戰爭勝利60年了�？梢磺卸茧S風而逝了嗎?一切都變成塵封的記憶了嗎?曾給我們帶來深重災難的民族又真正反省了嗎?不，沒有!當德國歷任總統對戰爭受害國的國民從下跪到鞠躬，從反省到道歉一再謝罪時，與我們一衣帶水的鄰邦，卻一再做著傷害我們以及許多亞洲人民的事情。他們篡改歷史教科書，想徹底在青少年一代刪除對侵略戰爭的記憶;他們意圖修憲，大搞軍備擴張，妄圖再次將軍隊的觸角伸向世界每一個角落。他們的首相每年都去參拜供有甲級戰犯的靖國神社……現在，戰爭雖然已經過去，可從地源戰略到領土之爭，他們日益膨脹的野心，依然昭然若揭!!
這些可怕嗎?我認為不可怕!可怕的是我們自己的國民對歷史的褻瀆和冷漠，對歷史的麻木和無知!當"'9·18'是一個開心的日子"這種廣告詞在我們身邊出現時;"當國人協助日本人在珠海買春"事件在我們身邊出現時;當我們的下一代只知追求享樂，不管民族尊嚴時;當我們的官員只管自己大撈特撈，不顧人民疾苦時，我的恐懼感便油然而生!
朋友們，一個優秀的民族，一定是一個尊重歷史的民族。一個優秀的民族，一定是一個牢記歷史的民族。從以色列耶路撒冷的哭墻到波蘭的大屠殺紀念碑，再到響徹俄羅斯全境的紀念衛國戰爭的警報，他們對歷史深刻的記憶、居安思危的憂患意識值得我們好好學習。
今天，我們坐在這里，紀念長征的勝利，紀念抗日戰爭的勝利，這就是牢記歷史的極好方式。
我們牢記歷史，不是一味地想宣泄仇恨，而是希望我們的國家、民族和每一位國民，包括海內外的每一位炎黃子孫，要有憂患意識和自強精神!
我們牢記歷史，不是為了反攻倒算，勤勞善良的中國人自古就知"己所不欲，勿施于人"的道理。我們只是希望通過這樣的活動，正告一切對中華民族已經、正在和妄圖施加罪孽、圖謀不軌的國家和民族，不要癡心妄想，團結、堅強的中華民族是不可戰勝的!
無數在抗日戰爭中屈死的先輩和戰死的先烈們，他們不死的英魂，每天都在空中凝視著我們。抬頭仰望歷史的蒼穹，不可抹去的是對痛苦歷史的記憶，我們唯一可以告訴他們的是：我們一定居安思危，一定牢記歷史，讓落后就挨打的歷史不再重演，讓中華民族的偉大復興一定實現!
謝謝大家!
10月份國旗下的講話活動 篇25
各位老師、各位同學：早上好!
伴著秋的氣息，我們走進新的一學期，在貴飄香，片片綠蔭，縷縷花香中，同學們已在書山中跋涉了半個學期。
期中，是一個盤點的季節，也是一個全新的起點，同學們帶著一絲火熱的希冀，留下一串成長的足跡。
回顧前半學期，學校深入貫徹科學發展觀重要精神，為了倡導文明健康，組織開展"綠色上網"簽名活動;為了創建平安校園，政教處多次排查管制刀具，噴灑藥劑殺毒滅菌;為了提高學生自我保護意識，邀請專家作法治教育報告;為了發揚中華傳統美德，開展感恩教育活動;為繼承革命精神組織學生先輩先賢，傳熱烈士陵園。學校充分利用德育陣地作用，發揮德育教化功能，大力輻射德育、深入滲透德育。構建了一個"和諧、安全、人文、文明"的校園，為老師創造了一個能潛心教書育人的環境，為學生營造了一個自主、平等、人文、和諧、寬松和氛圍。提高了學生的人文素養，培養了學生高尚情操，使學生生活舒適安謐，學習如沐春風一般。
這半學期，同學們在知識的海洋里遨游，在學習的樂趣中提高，在德育的滲透中成長。不僅豐富了知識，熟練掌握了多種技能，而且各方面素質得到了提高。
期中考試后，同學們有收獲，也有失落，有進步，也有失敗，有喜悅，也有苦澀……
強者不會在困難面前低頭，智者怎會在豐收之后就放慢腳。
成績只能說明過去，輝煌也已成為歷史。
借此機會
我希望，考的好的同學，要戒驕戒躁，要繼續努力，再接再厲;希望未發揮好的同學不要氣餒，要認真反思，及明總結，搜索失誤，點擊優勢，找準癥結，有的放矢。
我希望，同學們能養成良好的學習習慣，良好的生活習慣，良好的行為習慣。只有播種你的行為，才能收獲習慣;只有播種你的習慣，才能收獲性格;只有播種你的性格，才能收獲命運。
我希望，同學們能繼續發揚"感恩"的傳統美德。不僅要識恩、知恩、感恩，同時也要化感恩之心為感恩之行去報恩和施恩。在家盡孝心，在校獻關心，在社會獻愛心。感恩你的父母，感謝他們的養育之恩，學會教父母，尊敬長輩;感恩你的老師，感謝他們的教誨和辛勤培養;感恩同學，感謝他們的真切關愛和相助，促進互助互愛;感恩社會，感謝祖國人民關愛之情，增強社會責任意識，力志報效祖;感恩自然以，感謝大自然的賜予，要熱愛一草一木，增強環保意識。
一年一度的高考即將來臨，高三同學已進入緊張的迎考階段。我希望高三同學能嚴格按照學校三輪復課方案去科學備考。同時要強化信心，優化情緒，放松心情，調整心態。合理安排日常的學習、生活、休息、鍛煉時間。用一個平和的心態，強健的體質，充沛的精力，最佳的狀態，自信的笑容去迎接高考。
有人說高一拼的是基礎，高二拼的是方法，高三拼的是身體和心理。
在此我為高三同學介紹一下鍛煉身體和調整心理的方法。
一、如何調整好考前的心理狀態呢?
首先，是要增加自信心，不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好，此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想，要以平常心對待，不要對自己太苛求;其次，是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;最后，是�？己笞⒁庑睦碚{節。只要考試，成績總會有升有降，對于考生而言，沒有比發現問題更值得慶幸的事了，這可以使今后的復習目標更加明確，解決問題的精力更易集中。所以，我們不能因一次考試受挫就情緒低落，苦悶自卑。應正確看待自己，充分看到自己的實力，同時要認真分析考不好的原因，也許是沒復習好，也許是心理緊張沒能發揮應有的水平，也許是試題太難、過偏。重要的是改變學習方法，調整學習計劃，查缺補漏，再接再厲，爭取高考時發揮出自己的最佳水平。
二、要加強體育鍛煉。
在高考復習階段，大腦處于高度集中的緊張狀態，且心理壓力也比較大，長此以往，人體會產生各種心抑制，導致神經衰弱。因此，在復習過程中，應讓大腦有張有也，勞逸結合，愈是緊張用腦，越應加強體育鍛煉來調整大腦功能，使其更好地發揮作用。所以，同學們可利用課間休息時間，走出教室，到校園散散步，到操場活動一下肢體，或者在陽臺、窗前向遠處眺望，呼吸一點新鮮空氣�？擅刻斐槌�20到30分鐘時間，參與一些強度適中的體育活動。這樣，不僅可以讓你的肌體徹底放松，消除緊張和焦慮;也可促進大腦供氧能力，提高大腦功能，使記憶力增強，思維更加敏捷靈活;也可使你信心倍增，精力充沛。
同學們，考大學是充滿挑戰的搏弈。這里沒有運氣，沒有偶然;這里只有篤學、勤勉、睿知，只有信心、勇氣和毅力。不管你們現在的成績是名列前茅，還是暫居人后，們們都要以必勝的信心，發奮的努力，扎實的作風，堅韌的毅力，去為自己書寫人生的輝煌，為自己書寫光華的篇章。
10月份國旗下的講話活動 篇26
老師們、同學們：
早上好!
在徐老師開始今天的講話主題之前，想問一問在場的每一位同學，你能不能準確流利地說出社會主義核心價值觀?富強、民主、文明、和諧，自由、平等、公正、法治，愛國、敬業、誠信、友善。作為小學生，要記住這12個關鍵詞并不難，但要真正理解它們的含義卻并不容易。前幾天，有個小朋友告訴我——徐老師，在這些詞中，我知道“愛國”是什么意思，就是要愛祖國媽媽。愛家人，愛老師，愛同學，愛學習，遵守日常行為規范，做好每一件小事，就是愛國啦!說得真好!不過，今天我想跟大家說，除了這些，我們還可以這樣愛國。
首先，了解祖國的歷史。剛剛過去的12月13日你們知道是什么日子嗎?這是我國第一個南京大屠殺死難者國家公祭日，來到紀念館與85歲的大屠殺幸存者為公祭鼎揭幕，他還提到“歷史不容篡改”。高年級的同學應該都能明白為何這么說，低年級的同學你們回家問問爸媽或查查資料。祖國有悠悠五千年的歷史，幾時輝煌，幾時沒落，華夏何意，五星紅旗又何意?建議你們去看看中國臺灣作家陳衛平創作的《寫給兒童的中國歷史》，還可以看看吳涵碧寫的《吳姐姐講歷史故事》。了解了祖國的歷史，答案自然就揭曉了。
其次，熱愛祖國的傳統節日。同學們一定知道這個日子——12月25日，那12月22日呢?你們知道這是什么日子嗎?這是一個節氣——冬至。冬至日，白天最短，夜晚最長。這一天，我們寧波人還要吃番薯湯果、大頭菜烤年糕。其實，像這樣有意思的中國傳統節日還有很多，它們大多和神話、天文、歷法、數學，以及24節氣有關，每一個節日都是從很久很久以前的遠古發展過來的，每個地方都會有各自不同的風俗習慣，有的還流傳著生動有趣的民謠、諺語。所以，在惦記著西方節日時，也別忘了咱們的傳統節日，把傳統節日也過得熱熱鬧鬧的，開開心心的。
同學們，熱愛祖國的方式其實還有很多，如果你能誦讀經典，寫好漢字，不忘家鄉話，那也是愛國。用心聽的同學就會發現，今天我們聊的主題就是“愛國就從愛我們的文化開始”，因為我們都是中國人!
10月份國旗下的講話活動 篇27
尊敬的校領導、老師、同學們：
今天我在這莊嚴的五星紅旗下，代表121班講話，我今天所講的題目是《語言美，春風化雨潤心田》。
說話文明，舉止文雅，是中華民族的傳統美德。一個人，如果能夠出口成章，滔滔不絕，語重心長又能催人奮發，就不僅展示了他深厚的文化功底，更體現了他高尚的品德素養。一句溫暖的話語，一個體貼的眼神，看似微不足道，實則意義深遠。
孔子曾說過不學禮，無以立。我國是一個有著悠久歷史的文明古國，具有禮儀之邦的美稱。文明禮貌并非是個人生活的小事,而是一個國家社會風尚的真實反映，是一個民族道德素質水平和精神文明程度的標志.每個人從他來到這個世界的那一刻起，就需要別人的愛撫、安慰、體諒、關懷和相互幫助，都渴望真誠友情和相互幫助.當我們快樂時，需要和別人分享，有痛苦煩惱時，需要向別人傾訴;有了困難時需要別人的幫助。同樣在與人交往中，也需要寬容，虛懷若谷、容得下不同的意見，對人友愛、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理讓人，失理道歉,真誠地與人相處，與人為善，相互尊重，相互信任。有時一聲‘你好’給別人帶去一天的好心情，一句‘謝謝’拉近了人們之間的距離，一聲‘對不起’能化解劍拔弩張的沖突，一個‘不要緊’等于給人吹去陣陣溫潤的春風。
同學們，讓我們都行動起來吧，讓“請、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見”這些成為我們的日常用語,讓我們每一個人都用友好、誠懇的態度待人，用熱情、大方的舉止處事，給他人帶來愉快和諧，讓校園充滿愛的溫馨，讓文明禮貌之花在我們的校園競相綻放吧!
10月份國旗下的講話活動 篇28
各位老師、同學們：早上好!今天我講話的題目是：預防疾病，健康成長。春天雨水多，氣溫時高時低，是流行病的高發季節，又因大家在室內活動的時間多,流行病的傳播途徑大。最近在初一初二年級都有發現有些班級出現好幾個同學同時感冒發燒這樣的現象，為了增強大家對疾病預防的意識，所以呢，今天，借此升旗儀式機會，給同學進行一次預防春季傳染病的基本常識教育。
大家都知道，春天溫暖濕潤，是萬物生長的季節，細菌、病毒也不例外，它們會在這個時候加速繁殖，這樣就使得春天成為了一個疾病好發的季節。而我在日常生活中，了解到我們的同學大多還沒有注意到要在這個時候加強自身對疾病預防的意識，經常在一上完體育課，滿頭大汗的情況下，回到課室立刻就要開空調，寧可冷一點，也不愿意忍受熱一點的天氣。最近我們學校就有同學，因為晚上在家睡覺的時候就喜歡對著空調口吹，有一天他覺得頸椎不舒服，去醫院一查，結果發現是頸椎脫位。原因是什么呢?這位同學頸椎脫位的主要原因是夏季空調剛開，這位同學又喜歡近距離吹空調，頸椎持續受冷風吹，導致頸椎部分軟組織受損，從而引起頸椎脫位發生。再加上我們同學平時看書、寫作業，同一個姿勢保持時間較長，導致頸椎、肩關節等部位肌肉疲勞，以至于在我們平時活動時，稍微幅度大點，就容易引發脫位。所以在平時要注意，坐久了，課間多活動活動筋骨，做課間操的時候把手腳舒展開來，把動作做到位，而且要注意對空調的使用，也不要對著空調口吹，不要把溫度調太低，那樣不僅容易引起上面說的關節脫位，而且由于室內與室外溫差大，人經常進出會感受到忽冷忽熱，這會造成人體內平衡調節系統功能紊亂，會降低我們的抵抗力，進而引起頭痛，易患感冒。主要是流感病毒引起的，同時表現為畏寒，發熱，體溫可高達39-40℃，同時患者感頭痛，全身酸痛，軟弱無力，它和受涼引起的感冒有本質上的區別，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時到醫院就診，對癥下藥。這種感冒具有一定的傳染性，可通過飛沫傳播，人在打噴嚏時，一次可以噴出10萬個唾液飛沫，飛沫一般可以飛到2米遠，即使是一個健康者的呼吸道里也有很多細菌，除非打噴嚏的人用紙巾或手帕捂著嘴，否則唾液中所含的細菌和病毒可以在2秒之內附著到周圍的環境，那么在你周圍的同學就會很容易受感染。所以，當一個班級里出現一個患者的時候，如果衛生方面不注意好，那么班上一些抵抗力比較差的同學就很容易會受到傳染。為了你自己與別人的健康，無論你是否患病，如果打噴嚏，大家最好能用紙巾捂住鼻子，注意衛生。另外，有些同學開空調后還出現了腸胃方面的疾病，這是因為"冷"感覺可導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱，從而出現一些胃腸道癥狀，加惡心，嘔吐，腹瀉等諸多相應癥狀。
但是，同學們也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的：
在空調使用方面：
1.是使用空調必須注意通風，每天應定時打開窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣。
2.是空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，空調開到26攝氏度以上，不易患病，所以開空調的時候，大家最好備多一件外套回來，冷的時候可以穿上。晚上在家睡覺時，最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利于促進血液循環，預防空調病。
3.是在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好先不要吹空調，這樣降溫太快，很容易發病。應該先把汗擦干。
在日常生活上：
春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，同學們要上好體育課和體鍛課，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。同時也要合理安排運動量，以免運動受傷。另外，根據天氣變化，適時增減衣服，生活有規律，保持充分的休息睡眠，平時多吃些蔬菜，水果，多喝水。對提高自身的抵抗力顯得相當重要。否則必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
同時各班生活委員要做好每天晨檢工作，及時把班里的情況報給校醫室，發現有同學發燒等現象，要立即向班主任報告，做到早發現、早報告、早治療。
現在，隨著天氣漸漸變暖，很快又要到了7月到11月，這個廣東登革熱高發期的季節。登革熱是由伊蚊傳播登革病毒引起的急性傳染病。蚊子很小，但有大患，廣東的天氣炎熱，加上雨水豐沛，氣候潮濕導致蚊蟲滋生，伊蚊有更多機會傳播病毒。此病不會經由人與人之間傳播，與患者接觸是不會被傳染的，所以預防登革熱重在滅蚊、防蚊。學習過生物我們知道預防傳染病的原理無非是那三種：控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群。預防登革熱也是一樣的，主要有以下幾條：1.清理積水，因為積水是蚊子滋生的天堂。2.搞好衛生，保持所處區域的清潔，防止蚊子活動。3.適當地使用驅蚊劑，防止蚊子叮咬。我們學校也會定期全校統一滅蚊3.發現感染者必須及時報告，同時要快速隔離(安置區域尤其要注意滅蚊)。4.注意個人衛生，多洗手，多開窗通風。5.在平時多鍛煉，加強營養，注意休息，提高自身的免疫力。6.假如當自己出現登革熱的癥狀時，及時檢查、就診。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，要有一個健康的體魄，講究衛生、增強自身體質就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康，事業、學業更上一層樓。我的講話結束了，謝謝大家!