行為規劃國旗下講話稿（通用30篇）
行為規劃國旗下講話稿 篇1
同學們：
大家好!《中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設若干意見》指出未成年人思想道德建設的主要任務之一是從規范行為習慣做起，培養良好的道德品質和文明行為，大力普及“愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻”的基本道德規范。為進一步規范學生行為習慣，培養學生文明意識，今天我著重跟大家講一講文明用餐的問題，學校決定從本周開始，對學生文明用餐情況進行重點管理和檢查。現對文明就餐紀律重申如下：
1、去食堂就餐的路上不允許擁擠、跑步和踐踏草坪。
2、在食堂就餐時，要自覺排隊，不得插隊和代買。
3、堅決禁止在窗口用現金買飯。
4、就餐時保持餐廳肅靜，不允許大聲喧嘩
5、杜絕浪費糧食的現象。吃多少，買多少，不許將購買的米飯或面包等主食倒掉。
6、要注意就餐衛生。不得亂吐飯菜、亂扔紙屑、塑料袋等雜物，或把飯菜灑落在餐桌上以及餐桌周圍的地上。
7、就餐結束后，不得把餐具放在餐桌上，要把餐具放到放餐具處。
8、放餐具時，要把吃剩下的菜倒入指定的容器內。然后將餐具整齊地擺放在存放餐具的容器內。
9、嚴禁在教學區內就餐(生病除外，要有醫務室的證明)。不得將從餐廳購買的飯菜帶入教學區(包括方便面)。
10、為使同學能夠自律，同時自覺接受文明示范班的監督和檢查，就餐時學生要求一律佩帶胸卡。
總之，文明用餐方面，我們要求自覺排隊買飯,不插隊;要求做到“端”：用完餐后自覺將餐具放到規定的地方;“清”將桌面上的剩飯剩菜清理干凈倒入規定地方;“疊”將餐具中筷子、盆子分類疊放整齊，不亂扔;“惜”要愛惜糧食，不隨便浪費，吃多少，買多少。為使上述要求得到落實，希望各班級要通過宣傳、思想教育、制度約束、紀律處罰的辦法多管齊下，來保證此項工作的真正落實。本周班會課上各班級要組織學生進行專題討論并制定落實辦法。同時，學校將從本周內組織文明示范班加大對學生文明就餐紀律的檢查和處罰力度。對不文明的行為，特別是不服從文明示范班管理的人和事進行嚴肅處理。
行為規劃國旗下講話稿 篇2
老師們，同學們：大家好!
今天，我國旗下講話的主題是《行為規范點滴起》。
做為一個文明的小學生，在校內、校外都要遵守禮儀。你聽：“老師早!老師好!對不起!沒關系!請!謝謝!......”這些聲音時時在校園內響起，而且經常能看到同學們互幫互助的身影...... 這些現象難道不值得繼續發揚，成為大家學習的榜樣嗎?可是在我們身邊，一部分同學身上,還有一些不文明的行為。校園內,樓梯上,也能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾,部分同學講臟話,粗話,隨意攀爬樓梯的扶手,甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物。
聯想到剛剛結束的國慶、中秋長假，大家集中出游，本是一件愉快的事情，但許多人的不文明現象，給美好的假期抹上了一層陰影，有的人隨地亂扔垃圾，在長假里，最辛苦的是清潔工人，每天要彎腰上百次，清理許多垃圾，有的人在高速公路上互不相讓，造成交通事故，還有的人不遵守秩序，插隊、起哄、甚至逃票等等，這些現象造成的根本原因就是大家的文明素質缺失，這也給我們敲響了警鐘。
對我們小學生而言，做好文明禮儀更要從生活中的點滴做起，從學生日常行為規范做起：著裝得體、不求時尚;說話文明、舉止大方;愛護公物、保護環境;尊重師長、學會關愛;遵守交通、不闖紅燈;講究衛生，不扔紙屑等等
同學們，我們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從我們現在做起!讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個學子的自覺言行!讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂!希望同學們學習文明禮儀，實踐文明禮儀，倡導文明禮儀。 我相信，通過大家共同的努力，一定能營造更加和諧文明的人文環境，一定能沐浴文明禮儀所帶來的溫暖。謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇3
老師們、同學們：
大家早上好!
今天，國旗下講話的題目是“行為規范常在我心”。
首先，我想問問同學們：你剛才有大聲唱國歌嗎?你有嚴肅而認真地向國旗敬禮嗎?你有試過在沒人的時候偷偷隨地吐痰或扔垃圾嗎?你回答師長問話時有起立嗎?你接受遞送物品時有起立并用雙手嗎?你會隨意打斷別人的講話、打擾他人學習工作和休息嗎?你妨礙了別人有道歉嗎?
有的同學可能會想：老師問這些小事干嘛?千萬不要把這些看作小事，其實，這些都是平時看到的一些不規范的行為習慣。
俗話說：“沒有規矩，不成方圓”。為了保證人們的正常生活，每個國家都有自己的法律，與此同理，在學校要成為合格的小學生，最基本的就應該遵守《小學生日常行為規范》，遵守校規校紀，這對于我們養成良好的行為習慣至關重要。可是如今，在校內仍能看到亂丟亂扔垃圾、說臟話、瘋趕打鬧等現象，這在美麗的校園是極不和諧的音符。
做一個講文明，講禮貌，遵守各項規則的人，不僅是學校、社會對我們的要求，也是我們作為一個人最基本的道德要求。我們應當把日常行為規范時刻放在心中，把它作為約束自己行為的準則，要有自覺遵守準則的意識。
同學們，良好的日常行為規范，需要我們平時做什么?良好行為規范是上學路上相遇時的微笑，是平時與別人相處時的親切，是見到師長時行禮問好，是看到地上有紙屑垃圾自覺將其放入垃圾箱，是上下樓梯主動謙讓靠右走，是愛惜學校一草一木，是孝敬父母、尊重他人、誠實守信、勤奮好學在學校我們的行為代表班級的形象，將來我們也會踏入社會，我們的行為也將影響社會的風氣。良好的行為是黎明前的曙光，抓住了就有光明燦爛的前途，良好的行為是大海中的舵手，把握好了就能到達勝利的彼岸，良好的行為是迷途中的星辰，遵循了就能走出困惑的歲月。
希望同學們認真遵守《小學生日常行為規范》，不僅將良好的行為規范記在心里，更要付諸于行動，做到言行一致。
行為規劃國旗下講話稿 篇4
尊敬的各位領導，敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自~~班的~~。迎著九月的微風，我們相聚在國旗下，享受此刻精神的洗禮。能代表高一新生在此發言，我感到非常的榮幸!首先，請允許我代表高一新生，向辛勤培育我們的全體老師表示深深的敬意。
昨天，我們懷著對高中的無比向往與憧憬，抱著必勝的信念，在激烈的中考競爭中脫穎而出;今天，我們走進~~高中這塊成長的沃土，在這塊沃土上播種希望，放飛夢想。~~高中是一所省重點高中，有整潔的校園，有一流的教學設施，有良好的校風校紀，更有那可親可敬的教師團體。在他們的辛勤培育下，一屆又一屆的莘莘學子在這里圓夢騰飛。今天，我們為進入~~高中而驕傲，同時，我們也感到了身上背負的重擔。~~高中輝煌的延續是我們的責任，也是實現我們價值的體現。我們將用飛揚的青春、跳動的熱情來續寫~~高中的歷史，同時用求知的艱辛和拼搏的快樂來填充我們生命的色彩!
新的學期開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想順利成為現實，我認為，學習應當成為我們生活中必不可少的組成部分。學習，從大的方面來說，是“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為來世開太平”，從小的方面來說，只有不斷地學習，才能發現自己的不足，使自己更加聰慧，為日后走向社會、融入社會打下深厚扎實的基礎。同時，學習是一種提高自我必要的途徑，我們在學習中解除了自己的迷惑，在學習中增長了見識，獲取了更多的信息，讓視野更開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實，學習為我們通往理想之路，指明了前進的方向。
新的學期蘊含新的機遇，新的學期面臨新的挑戰。高中不是初中的終點，而是邁向大學，走向人生的新起點。昨天已經過去，今天就在腳下�！皶接新非跒閺�，學海無涯苦作舟”，讓我們捧起書卷，領悟先哲的光輝，讓我們提起勤奮之筆，書寫我們的夢想!
最后，真誠地祝愿我們的老師身心健康，事業騰飛;祝同學們學習進步，蓬勃向上，祝我們許昌高中蒸蒸日上，永創輝煌!
謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇5
各位同學們：
9月16日是國際保護臭氧層日。同學們，你們知道什么是臭氧層嗎?
在距離地球表面25公里的上空有個臭氧層。它能吸收陽光中對生物有害的紫外線，是地球生態環境的保護�？扇缃竦某粞鯇釉缫选奥┒窗俪觥�。80年代中期，科學家首次發現，南極上空的臭氧層在冬季和春季會出現嚴重損耗，形成空洞。
1998年9月，人們觀測到南極上空的臭氧空洞面積為2720萬平方公里，2年之后，南極上空的臭氧空洞面積已達2830萬平方公里，相當于美國領土面積的3倍。南極情況如此嚴重，北極情況也令人擔憂�？茖W家們普遍認為，臭氧層被破壞直接導致地面紫外線輻射增強，使人類皮膚癌發病率增高;強烈的紫外線還會傷害眼睛，導致白內障，會抑制植物(大豆、瓜類、蔬菜等)的生長，穿透10m深的水層，殺死浮游植物和微生物，會危及水中生物……大氣臭氧的損耗問題已引起了全世界的關注，并已成為大氣科學、氣象科學、環境科學、生態學、醫學等各界研究的一個重大課題。
1994年聯合國大會決定：每年的9月16日為國際保護臭氧層日。
保護臭氧層是全人類的責任。在國際保護臭氧層日來臨之際，愿我們多了解一些這方面的知識，積極地向家人、向社會宣傳保護臭氧層的意義，同時自覺謝絕使用含有cf~s的產品(沙發、空調、冰箱等)，因為cf~s徑直升至空中，會把臭氧層吃光!讓我們都來做環保小衛士吧!
行為規劃國旗下講話稿 篇6
尊敬的老師、親愛的同學們：大家上午好!
我是九(6)班的王瑩，我今天講話的題目是《帶著感動出發》 時光匆匆走過兩年，還記得當年剛入校的那群孩童嗎?如今已成長為青澀的少年，在時間的洗禮中向著他們人生中的第一個重大的轉折點奮起努力。
兩年來，我們所有人在學習的道路上都取得了長足的進步，這得感謝學校給予的良好的學習環境，其中也不乏各科老師對我們孜孜不倦的教誨，還有生活老師給我們無微不至的關懷——
俗話說“滴水之恩，當涌泉相報”，學校和老師對我們的關愛和付出，感激之情我們已無法用言語表達。如今我們已九年級了，我相信考出令家長和老師驕傲的成績，才是最好的回報方式。馬上就是期中考試了，在這里我們有如下幾點建議，希望可以讓同學們在緊張的學習之余找到更加適合自己的學習方法，考出更好的成績：
一、課前預習，抓好重點。七年級到九年級，學業越來越繁重，課程免不了十分緊張，在漸漸加深的知識和越來越快的上課進度中，課前預習是提高聽課效率的好辦法。從預習中我們可以抓住難點、重點，以便于在課堂上能夠更好的接受與理解知識。
二、總結錯誤，汲取經驗。錯誤就像失敗，學會總結才能真正走到成功的彼岸。經驗是累積起來的，比如我們可以將錯誤的題目用不同顏色的筆記在本子上，并寫下錯誤的原因，這樣既方便復習也便于理解題目。
三、好文好鉆，鍥而不舍。只要功夫深，鐵杵磨成針。首先我們要愿意花時間與經歷在這些問題上面，充分運用自己的才能與理解，真正的“鉆”到題目里面，將其琢磨透徹。其次我們還要發揚“不恥下問”的精神，堅決不能遺留問題，不懂就問，否則問題就會越積越多，最終成為我們背不動的包袱，影響學習的進度。
四、自主思考，及時復習。復習可以加深我們對一天課程的理解，防止遺忘。它就像種一棵樹，不光要把根基扎實地埋進泥土里，還要記得給它澆水施肥。少了后者樹很快就會枯死。所以對于新接受的知識，復習了總結了，才是真正學到手了。
作為一名陽光下的初中生，我們還應學會調整心態，以輕松平常的心態去迎接人生的一次又一次考驗，生活就是這樣，不僅有春日融融，也有嚴酷的寒冬，人生在世，不可能春風得意，事事順心，我們作為朝氣蓬勃的青少年，美好的明天在迎接我們，等著我們去努力、創造實現自己的理想，這一次小小的考驗又算得了什么呢。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，不經歷風雨怎能見彩虹，只要我們盡力了，一切就順其自然。坦然面對，更重要的是調整心態、厲兵秣馬，自信地面對下一次考驗的到來。
同學們，我們是多么幸福啊，學校里有關心我們，教給我們知識和做人道理的敬愛的老師們，家中有愛護我們，對我們照顧得無微不至的父母，正是他們無私的奉獻為我們鋪墊出美好的人生之路，我們要懂得珍惜、學會感恩，讓我們帶著感動出發。
希望同學們做學習的主人，充分發揮復習中的主動性、創造性、思考性，提高復習效率。祝同學們期中考試取得好成績。 我的講話完畢，謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇7
親愛的老師們，同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是——學校常規，從我做起。 隨著鮮艷的國旗同太陽一起升起的時候，新的一天又將開始。這時，你是否在想，過去的一天你有什么收獲，我努力了沒有?今天的學習，我將如何努力?我想一名學生只有學會對照規范，經常反思自己，督促自己，才會有不斷的進步，才會感受到每一天的成長與快樂!
俗話說，沒有規矩不成方圓。我們的健康成長離不開合理的規范引導。一年之計在于春，新的一學期剛剛開始，在此我有以下幾點與每位同學共勉：
一、遵守學校的各項規章制度，按時到校，每一節課準時到班，形成良好的時間觀念。
二、提高課堂效率，課堂上認真聽講，積極思維。課后獨立認真地完成作業，檢驗自己的學習情況。
三、每天按時、認真打掃衛生，做好廣播操和眼保健操。
四、要有文明的意識，更要有文明的行動。升旗儀式應嚴肅莊重，唱國歌;遇到老師主動問好;與同學交往大方友善，使用文明禮貌用語;課間活動適度安全;愛護學校一草一木，保持校園環境整潔。
同學們，一個人習慣的好壞，在家里代表著一個家庭;在學校里，代表一個班級，而更多的會體現一個人的內涵與修養。讓我們在新的一年里，攜起手來，遵守學校常規，養成良好行為習慣，做一個自尊、自愛、整潔、樸素大方的學生;做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學生;做一個勤奮學習、積極向上的學生。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇8
剛剛過去的9月18日是“九一八” 事變，80年前，也就是1931年的9月18日的深夜，日本帝國主義策劃并制造了震驚中外的“九一八”事變，悍然發動了對我國東北大規模的武裝進攻。致使東北三省這個美麗而富饒的地方，一下子就淪陷為日本帝國主義的殖民地。3000萬東北同胞過著飽受凌辱的亡國奴生活。這是怎樣的悲哀、怎樣的恥辱啊!許許多多的人流離失所、無數家庭親人走散，美麗家園變成一片廢墟，肥沃的土地變成戰場，硝煙四起、尸橫遍野。
更令人氣憤的是，日本戰敗后，在遠東軍事法庭上接受審判的日本戰犯們，面對自己犯下的滔滔罪行和法官的審問，竟然否認自己“有罪”。
哪怕直到今天，日本還沒有一個政府部門以公開文件的方式向深受傷害的中國人民道歉過。
更讓中國人民和亞洲其他深受日本侵略的國家難以接受的是日本文部省頒布的教科書竟時常會否認自己侵略過。
在祖國面臨生死存亡的關鍵時刻，無數中華兒女站起來了!他們與強大的敵人展開了英勇的搏斗，堅強不屈的中國人民向日本帝國主義發出了憤怒的吼聲，多少仁人志士慷慨赴死，進行了近百年救亡圖存斗爭中最為艱苦卓絕、最為可歌可泣的浴血抗爭。在這場全民族的抗戰熱潮中，廣大青年學生面對嚴重的民族危機，義無反顧地將自己的青春和生命獻給了民族救亡事業。在全體中華兒女的共同奮戰下，我們最終打敗了侵略者，迎來了勝利。這是什么精神?這是中華民族不屈的偉大精神!
如今，中國的迅速崛起令世人矚目，但，中國人民不會忘記：那曾經千千萬萬的死難者，是他們不畏生死才拯救了中華民族，是他們才有了我們的今天。古人云：忘記過去的苦難會導致未來的災禍。 “九一八”，作為國恥日，留給中華民族的不僅是恥辱，更是慘痛的教訓。這就是“落后就要挨打，能戰方能言和”。
同學們，讓我們懷著‘天下興亡，匹夫有責’的博大胸懷，時刻牢記肩負的歷史責任，刻苦學習，立志成才，為建設和保衛強大的祖國貢獻自己的青春和熱血。
謝謝大家。
行為規劃國旗下講話稿 篇9
老師、同學們：
春天是生命勃發的季節，讓我們的生命因自然的生命而精彩。
教育的起點是生命，終點還是生命;倘若遠離了生命，教育也就失去了它應有的存在價值。生命是豐富多彩的，教育的內容與形式也應該豐富多彩。生命是不斷變化發展的，教育也要與時俱進，以變應變，生命是指向未來不斷創新的，教育也要為一個新世界培養新人!
4月23、24日就要期中考試了，6月份的中考也迫在眉睫了，這些都是考驗我們全體老師和學生階段性生命價值的機會。希望我們齊心協力，把握機會，共創生命的輝煌。
老師們，我們生命的意義和價值就在于用愛心激發愛心，用智慧啟迪智慧，用道德引領道德，用生命點燃生命，用激情燃燒激情。希望我們進一步超越自我、完善自我，做學生喜歡的老師，讓學生感到遇到我們是人生的一大幸事。為了學校的發展，為了同學們的優質成長做出自己更大的貢獻。
中國臺灣教育學者高震東先生說，所謂的學生就是“學生活的知識、學生存的技能、學生命的意義。”
同學們，你們正處在青春年華，你們的生命洋溢著青春的活力和旺盛的精力。在你們人生最為寶貴的、也是最為重要的時期，你們對生命的意義和價值應該有自己的思考和正確認識。
高爾基說：“一個人追求的目標越高，他的才力就發展得越快，對社會也就越有益”。因此，從大的方面來講，我們生命的意義首先必須建立在為祖國為人民這個基礎之上，使自己成為對社會有益的人，而不是成為社會的負擔。沒有人不愿意自己有更美好的生活，所以，從個人和家庭的角度來講，我們生命的意義是要有能力為個人和家庭創造美好的生活。
同學們，我們的生命既然存在了，就要釋放出他的能量，揮灑出他的光芒;就要用行動證明他存在的意義和價值。美國有一位偉大的哲學家威廉·詹姆斯曾經說過：“我們這一代最偉大的發現是，人類可以經由改變態度而改變自已的生命。” 改變態度就是改變習慣，改變習慣就是改變個性，改變個性就是改變個性中的缺點，改變個性中的缺點是自己在改變自己而不是去改變別人。
俗話說，所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。 希望同學們立足自己的課堂，積極自主思考問題，主動熱情參與小組討論，學會思考學會傾聽學會概括學會總結學會反思，高效完成課堂學習任務。希望同學們及時復習，鞏固舊知識;及時預習，發現新問題;認真完成作業，細心做好每一次練習，在作業的日常查評中展示自己的進步。
希望同學們，在日志中仔細反思得失，分析原因，虛心接納老師家長的正確意見，珍惜時間而不浪費生命，戰勝自己而不能放任自己，學會總結學會反思學會進步。
進步的人生最精彩。老師們、同學們，讓我們攜手并進，眾志成城，一起挖掘生命的潛能，提高自己的綜合素養，提升生命的質量，為自己的終身發展奠定堅實的基礎，讓我們的生命更加精彩吧!
行為規劃國旗下講話稿 篇10
老師們、同學們：
你們好!今天我國旗下講話的題目是《要養成自立自理的好習慣》。
同學們，你會洗衣服嗎?你會洗碗做飯嗎?你能自己鋪床疊被子嗎?你能獨立認真完成作業嗎?
如果說不能，那么你必須從現在起開始培養自己的自立自理能力。不要說自己年齡還小，也不要說你有父母這把經久耐用的保護傘，應該想到，你們長大后終究要離開這把保護傘，獨自去面對世界，獨擋一面。
你們知道嗎，有大學生因為離開父母，生活不能自理而自殺或輟學，有中學生還要讓父母洗澡、穿衣服、收拾學習用品，有小學生飯來張口、衣來伸手，不知勤勞自理為何物。這樣的人就是學習再好，還不是酒囊飯袋一樣。
同學們，養成自立自理的能力有利于你們的健康成長。古代，有一個叫司馬光的人就懂得這個道理，他雖然當了大官，仍然嚴格要求自己的孩子學會自理自立。而同時代還有一個叫寇準的大官，他生活奢華，放任子孫，最終，自己死后，子孫窮困潦倒。
同學們，從現在起你們應該培養自己的自理能力，干些力所能及的事，減輕家長的負擔。當然，自立自理不是一時高興，干一下，事后就忘了，它需要平時就養成自己的事情自己做的好習慣，需要堅持不懈。
行為規劃國旗下講話稿 篇11
春姑娘駕著彩云飛來了，它用長鞭似的藤條把冬老頭趕跑了，讓春天的氣息充滿大地。
春姑娘先來到小河邊，讓禁錮了一冬的小河歡騰起來;春姑娘來到了草地上，它在草地上打了個滾，草地變得綠油油的;春姑娘又來到花園里，讓花兒們競相怒放，紅的像火，白的像雪、粉的像霞，五光十色。山上的桃花遠遠望去像云霞。花兒們給世界穿了一件花衣裳，美麗極了。天上的風箏漸漸多了起來，地上放風箏的孩子也多了起來，老人們開始了晨練，你瞧，有練太極拳的，有散步的，有做操的„„“一年之計在于春，一日之計在于晨”春天呀春天，你為大地增添了美麗，我永遠的愛你。
行為規劃國旗下講話稿 篇12
越長大越孤單，越長大越不安，也不得不讓夢想的翅膀被折斷……
很小的是，都是被外公外婆疼著，被爸爸媽媽寵著，被哥哥姐姐讓著，快歡樂樂的，過著無憂無慮的童年。
隨著年齡的增長，我們走進了青春期，開始告別無憂無慮的童年，更多地體驗社會、體驗人生、體驗自我，偶爾也感到莫名的焦慮、惆悵，出現反復無常的情緒，讓自我感到越長大越孤單。
在學校，下課后，已不再像小學那樣出去和大家做游戲，只是和朋友講講話，聊聊天;有時寫寫作業或趴在課桌上，閉上眼睛想一些事情，不像以前吵吵鬧鬧的�？傆X得自我長大了，不該那么吵鬧了，身邊的同學也變得越來越安靜，與異性之間好像隔了一層紗，離他們越來越遠。青春期的多變心理，讓自我覺得好孤單。倒不如回到小時候，沒有界限，吵吵鬧鬧，多好啊!
回到家，就直奔自我的房間，靜靜地坐在書桌前，東想西想，讓時間悄悄流淌，只想一個人靜靜地待著。不想去找鄰居家的小妹妹玩，她們太幼稚了!更不想和長輩說話，因為他們都落伍了，思想觀念太陳舊了，怎樣也說不到一塊去。只是一個人埋頭寫寫日記，發發呆。時不時，就會感到一種濃濃的孤單。
望望窗外的白云，不懂，為什么我們進入青春期后我們都變了，變得好孤獨不去想了，只想跟著耳機內的調子輕輕哼唱:“越長大越孤單，越長大越不安，也不得不讓夢想的翅膀被折斷......”
行為規劃國旗下講話稿 篇13
誠信一詞，相信大家都不陌生。所謂誠信，就是誠實守信，誠實即不欺騙自己，守信即不欺騙他人。在即將到來的期末考試中，我們也要貫徹誠信這一基本準則。
考試是用來檢測學生對知識的掌握程度和個人能力的一種途徑。考試本身就伴隨著公平性的原則。因此，誠信這種品格是考試正常運行的根本。誠信考試，本身就無需多言，是天經地義的事情。
誠信考試，不論是對學校，還是對個人的影響都十分重大。
對于學校而言，考生是否誠信決定了學校的名譽，反映了學習風氣的好壞。一個人不誠信，是整個學校的污點。我校的校訓是凝聚、堅韌、務實、思進。而這四點，都需要用誠信考試這一具體行動來體現。一個班級只有做到誠信考試，才能稱得上是一個有凝聚力的集體;一名學生只有做到誠信考試，才能證明他強大的意志力和自制力，求真、求實的品質和進取的思想。反之，一個學生若不能做到誠信考試，只能說明他個人的脆弱、虛偽與墮落。既然我們是北大附中石景山學校的學生，我們就應該踐行校訓，誠信考試。
對于個人而言，在考試中作弊更是百害而無一利。一方面是自己的良心會時時刻刻受到拷問;另一方面，這種行為對于自己而言毫無意義，虛假的分數既不能讓自己認識到自己知識的漏洞和不足，也不能讓老師幫助自己改正錯誤，對自己的成績毫無幫助。只有誠信考試，實打實地展現自己應有的水平，才能清楚地知道自己在學習上的問題所在，才能在日后提升自己。
最后，也預祝大家發揮出最好的水平，在期末考試中取得一番佳績。
行為規劃國旗下講話稿 篇14
各位老師、親愛的同學們：
早上好!
我今天國旗下講話的題目是“向國旗敬禮、做一個有道德的人”。 人們常說：道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導人們走向燦爛輝煌，意大利詩人但丁說過：“一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。”這句話深刻闡述了道德的重要性。 那么，我們小學生如何才能成為一個有道德的人呢?要揭曉這個問題的答案，還是讓我們把目光和思維積聚到我們這個民族身上。
20xx年，是中華人民共和國62華誕。六十二年來，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。
回首我們的祖國，從蠻荒走向文明，從經歷無數風風雨雨，到如今創造不朽輝煌，漫長的一百多年的歷史，中國人民憑借吃苦耐勞、堅強不屈，憑借著頑強和堅韌，終于迎來了勝利的朝陽。
正是中華民族秉承頑強和堅韌的意志品質，發揚開拓創新的時代精神，講求精誠團結的合作作風，才使祖國大地發生了翻天覆地的變化，尤其是改革開放讓全國人民迎來了又一個春天。改革，體現著中國人求變、創新的思想;開放，展示著中國人海納百川的氣魄。直到今天，中國人在改革開放的巨大浪潮中已經走過了三十二個春秋。
憑借著智慧和勇氣，憑借著膽識與才情，我們車家小學走在一條全新的發展道路上，開拓創新為我們帶來了全新的發展，也為我們未來的發展注入了強大的精神動力。車家人憑借艱苦創業的志氣、勇于創新的勇氣、爭先創優的銳氣，在教育之路上越走越好!
同學們，我們要弘揚民族精神，難道不就是弘揚上述內容中的勤勞樸實不怕吃苦、頑強堅韌勇于創新、團結一致爭先創優的精神嗎? 對于生長在和平年代的我們該如何繼承和弘揚民族精神呢，我想，應該和“做一個有道德的人”聯系起來。
一個有道德的人，對于我們學生而言，首先要有美好高尚心靈，也就是用良好的思想意識指引自己，用優秀的文化充實自己， “勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。其次我們要努力從身邊小事做起，嚴于律己，試想一下：當你走在干凈的街道上或校園里的時候，你會隨地吐痰嗎?你會隨手丟棄紙屑或其他細小的東西嗎?當你在穿越馬路的時候，你會闖紅燈嗎?你會翻越欄桿嗎?當你和他人發生爭執的時候，你會脫口罵人嗎?雖然這些都是細小的事情，但是，它們往往就是衡量你道德素養的標尺。
總而言之，高尚的思想意識加上準確的行為舉止，就是我們成為有道德的人的法則!請同學們謹記!
道德，是最美麗的花兒，隱藏在人們的心底，散發出迷人的清香。 道德，是一種愛心，當別人在需要幫助時，給予最真誠的幫助。道德，有時是誠信，有時是勤奮，踏踏實實地生活，老老實實做事。道德可能表現得很微小，在不經意間的一個動作，一句言語之中;道德最終體現得卻很關鍵， 關乎你的尊嚴，你的人格，甚至可以影響你的一生。 我們要做一個有道德的人，這是我們每個人一生的必修課，是需要我們一生去不斷學習的。
值此國慶62周年之際，愿我們的同學們、老師們，讓我們“向國旗敬禮、做一個有道德的人”，為社會更加和諧，幸福，美滿而盡力!
行為規劃國旗下講話稿 篇15
親愛的老師們、可愛的同學們：大家早上好!
豬年奔騰而過，豬年應約而來，溫馨與甜蜜的寒假悄然結束，報名的相聚又把我們帶回到熟悉的校園，迎著春天的信息，和著新年的快樂，我們又步入了一個新的學期。
新學期的第一天我要和同學們分享的話題是《儉以養德》。這個話題的啟發源自三國時蜀漢丞相諸葛亮他在《誡子書》中所說的一句話：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。”他貴為丞相，集軍政大權于一身，卻保持著儉樸的生活作風。乃至身死之后，內無余帛，外無盈財。所以在中國老百姓心目中，諸葛亮不僅是智慧的化身，同時也是人格修養的典范�？梢姡瑑�樸的生活能夠使人不被財富、權勢所束縛，不為浮華的生活所迷惑，自愿磨練自己的性情節操，培養美好的心靈和品格。
人無儉不立，家無儉不旺，黨無儉必敗，國無儉必亡。勤儉節約作為中華民族的傳統美德和價值追求，無論在國家層面、社會層面還是個人層面，都是社會主義核心價值觀的具體體現。
如今，同學們的家庭條件好了，生活富裕了，消費水平提高了，但這些不應成為我們放棄節儉的理由。揮霍浪費，挑吃挑穿，講攀比，擺闊氣，終會得到大自然和命運的懲罰。窮當克儉，是美德;富而思儉，是更高層次的美德。
我期待在新的學期里，同學們在學習生活中不僅要有節約意識，更要有實實在在的行動，從作業時愛惜每一支筆，不浪費每一張紙，洗手時節約每一滴水、就餐時愛惜每一粒糧食、教室無人時珍惜每一度電開始，弘揚節儉的優良傳統、倡導節約光榮的社會風尚、養成健康文明的低碳生活方式，讓我們用行動為節儉點贊!
行為規劃國旗下講話稿 篇16
品一杯香茗，輕嗅那溢遠的清香，沁人心脾;望一樹花開，欣賞那綽約的風姿，心曠神怡;觀一輪明月，追尋那思鄉的情懷，愁思頓消……幸福便是如此，幸福就是這么簡單。
——題記
在生活中，幸福時時刻刻伴隨著我們，它并不是什么可望不可即的事物，但有些人往往將其忽視，將幸福拋棄，投身于枯燥繁忙的日子里。用心拾撿生活中的幸福吧，人生的真諦莫過于此。
最近，由于期中考試即將到來，課業變得十分繁重，但沒有一位同學松懈，都在勤奮刻苦地為期中考試而努力學習。在這種良好的學習氛圍中，我也不甘落后，在考試前一天的深夜，我埋身于書山卷海之中，執筆于書案試題之上，一向坐在書桌前奮筆疾書，只能聽見“嗒嗒”的鐘表之聲。正當我遨戰在題海之時，母親悄悄推門而入，輕輕地坐到我的身后，將一杯牛奶放在了桌上，“夜深了，別寫了”母親溫柔地對我說，“喝杯牛奶，好好睡覺吧!”。我拿起杯子，望著母親那真摯的眼神，一飲而盡，一股暖流融進了心田，母親的眼神中，有疼愛，有溫情，更多是鼓舞、激勵。我的心靈被觸動了，那一杯普普通通的牛奶，仿佛給了我無窮的動力，流淌在身體各處，心中澎湃著無限活力。也許，這便是一種幸福，一種簡簡單單的幸福!
此刻的我，在考試場上冷靜作答，但母親的那杯牛奶好像還在激勵著我，讓我感到幸福，那也寄托著母親對我的期望……
幸福就是這么簡單!一縷陽光，使小草茁壯成長;一涌甘泉，使樹苗更加挺拔;一杯牛奶，滋潤著我的心田，給我成長的動力。幸福就是這么簡單，讓我們用心去感受生活中的點點滴滴的幸福吧!
行為規劃國旗下講話稿 篇17
沒有過不去的坎兒。這是一句俗語，也是祖母經常教育我們的一句話。祖父去世早，祖母帶著孩子受盡了別人的欺負和冷眼。祖母不卑不亢，帶著家人想方設法活了下來。
一年春天，家里沒有一丁點糧食了。祖母就將秋天的玉米種子炒了給家人吃，二祖父勸她，將最小的叔叔送給沒有孩子的人家。祖母說，有人就有一切，玉米種子沒了可以想辦法，孩子餓死或送人就完了，活著就是硬道理!豬圈里的豬也沒有啥喂了，祖母就讓父親和叔叔們去挖野草，她則攀上別人不敢上的枝杈鉤樹葉，天遂人愿，吃了野草、樹葉、秸稈剁的食物，三頭豬長得極快。到中秋節的時候，祖母請來了屠夫殺了豬，用賣肉的錢購買了玉米種以及家里的口糧!
祖母說，不管在任何情況下，想想眼前所面對的困境總會過去，就會坦然面對生活。在那個貧窮的年代，父親弟兄五人，要給這五個小伙子娶媳婦，就成了難事。祖母一邊托人在彩禮要的少的地方為兒子們找媳婦，一邊籌劃著蓋新房。為了給家里蓋新房，祖母和叔叔們沒日沒夜地作為干活，八年內蓋了四院房。再忙再累，要強的祖母也沒有讓作為長子的父親輟學。終于，父親從三原南郊高中畢業，成了我們村第一個高中畢業生。雖然因為祖父的成分問題，讀不了大學。但祖母說，是金子總會發光。
后來父親由一名民辦教師轉正，叔叔們也相繼成家立業，日子似乎一天比一天好，但是卻發生了一件意想不到的事情。有一年，挨村挨戶收雞蛋的二叔載著雞蛋送往收購站，不料被卡車勾到了自行車，人沒傷著，滿滿兩筐雞蛋全破了。二叔的腦子受了刺激，變傻了。二嬸看到這種情況，抱著堂姐離開了二叔家。開明的祖母立即召開了家庭會議，囑咐四個小家庭，各人愛惜身體好好過日子，自己則開始照料二叔的生活起居。二叔的情形時好時壞，好的時候也知道為祖母撿樹枝燒鍋，壞的時候就罵人甚至做出特別過分的事情。有一次，他抱起祖母朝水井里扔，說要讓她去見祖父。幸虧鄰居發現得早，要不然真不知鬧出怎樣的悲劇!
我母親去世的一段時間，父親很頹唐。祖母總是默默陪在父親身旁，她對父親說：“沒有過不去的坎兒，想當初你大(父親)離開時我也很難過，可是現在不都挺過來了嗎?”。窮人的孩子懂事早，我們家孩子讀書都很努力，三姐選的專業是計算機，在二十世紀八十年代是新興的專業，學費是20xx元。這對供了5個學生的父親來說簡直是天文數字，父親借遍了所有的親戚也沒有湊足學費。從親戚家出來，天忽然下起瓢潑大雨，父親佇立在十字街頭任大雨將他肆虐沖刷……后來，祖母賣了太祖母留給她的一對金耳環，算是渡過了難關。
祖母活了85歲，她老人家這一輩子吃得苦比我們吃的鹽都多。她不止一次對我們說，人這一輩子就是七災八難，經的事多了心胸自然就開闊了。我讀師范的第二年，因為一場大病，忽然不會走路了。為能重新站起來，我不知摔了多少跤流了多少淚。現在我能和別人一樣正常工作、學習、生活。
沒有過不去的坎兒。祖母點起了一盞燈，一盞照亮前進腳步的明燈!一切困難總是暫時的，總有過去的一天。
行為規劃國旗下講話稿 篇18
父親是個實在人，老實本分。一輩子沒有什么轟轟烈烈的事跡，但他對我的影響確是一輩子的。
記得小時候家里并不富裕，為了生活父親就去做些體力活拉煤車。說實在的一車煤幾百斤又要裝又要給人家搬，平房還好，碰上要上樓的。一車下來腰都要斷了。為了多掙點，父親一天要拉上好幾車。夏天面對三四十度的高溫，他的衣服總是濕了干，干了濕。每次回家父親總是帶著一身的汗味，可是父親卻從來不叫苦不叫累�；氐郊业谝患戮褪墙o身體不好的奶奶按摩捶背，問這問那。全然忘了自己一身的疲勞。
對別人他有求必應，鄰居大叔大媽找他幫忙他總是二話不說，提水、掃地、修水管、裝燈泡。有時媽媽說她，別太累了傷身體啊。父親總是搖搖頭，說：“沒什么。”父親總是說，做人做事對得起自己，對得起別人，問心無愧。
1993年的一個冬夜，工作了一天的父親正準備休息，忽然一陣急促的敲門聲打破了夜晚的寧靜。原來是隔壁的王阿姨，父親趕忙起床開了門看到阿姨一臉的緊張，王阿姨說她的兒媳婦羊水破了要生了，可兒子出差不在家。父親聽了二話不說，披上衣服就走了。冬天的夜晚零下四五度，還下著小雪，躲在被子里的我不禁打了個哆嗦，心想父親太傻了!那天晚上父親拖著他的平板車冒著雪，在泥濘的道路上整整走了一個多小時才到了醫院。醫生說再來晚點大人小孩都要保不住了。幾天后王阿姨和他的兒子拎著大包小包的營養品來到我家，感謝我的父親救了他們母子我�？吹桨⒁毯退麅鹤訜釡I盈眶、千恩萬謝，父親只是淡淡地說，沒事，人沒事就好啊!
我的父親是一個走在馬路上你可能都不會多看一眼的、平凡的人，但他在我的心中就是一座高山。
行為規劃國旗下講話稿 篇19
大家早上好!我是初一四班的，這天我有幸代表全體學生在國旗下作莊嚴的講話，內心感到無比的自豪，這天我演講的題目是：《感恩從身邊做起》。
“感恩圖報”歷來就是中華民族的傳統美德。眾所周知的古語：“滴水之恩，當涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”等等，說的正是一種感恩。細想生活，有太多太多值得我們去感恩：爸爸媽媽的愛，爺爺奶奶的寵，老師同學的關心，甚至是每一天為我們帶來整潔環境的清潔工……這一件件在我們身邊司空見慣的小事，都值得我們用心去匯報，去感恩。那么，作為一名中學生，怎樣才能做到感恩呢?我認為，我們就應從我做起，從身邊的小事做起，以自己的實際行動來表達我們的感激之情。
當爸爸媽媽下班回到家，遞上一杯熱茶，送上一個微笑，說上一句“爸爸媽媽辛苦了”，做一些力所能及的事，這是感恩;課堂上，一個凝神的目光，一個輕輕的點頭，證明我們全身心地投入，我們在專心聽講，這是感恩;下課后，遇到老師，一抹淡淡的微笑，一聲親切禮貌的“老師好”，這是感恩;教室里，把教室打掃得干干凈凈，給班級一個整潔的環境，這是感恩;放學了，向老師招招手，說上一句“老師再見”，這也是一種感恩。遵守校規校紀，遵守中學生行為規范，持續和諧的學習生活秩序和環境，這仍然是一種感恩，是對新時代的感恩，是對我們強大、和諧的社會主義祖國的感恩……因為在這些點滴小事的背后，包含的正是我們發自內心的愛與尊重。這便是我們中學生的感恩方式。
我們作為新時代的中學生，肩負著建設祖國的重任，不僅僅要有知識的武裝，更要時刻懷揣一顆感恩之心，善于發現事物的完美，感受平凡中的秀麗，那樣，我們就能以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應對生活學習中的一切困難，讓校園生活綻放出迷人的光彩!
我的演講完畢，謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇20
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》,”運動是目的，理想是標準�！边@是法國文學家雨果的.一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步�！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：鍛煉身體沒有時間，完全是借口。
20--年的里約奧運會雖然已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康(自我評價)成就快樂!
同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活吧，我的演講結束，謝謝大家。
行為規劃國旗下講話稿 篇21
各位老師、各位同學：
下午好!
本周五，我們1-6年級將要進行~~學年第一學期期中考試，今天利用班會課時間做期中考試動員。不管什么考試，都是對我們學習情況的檢測，學習成果的總結，同時也是比較，是競爭，是較量，更是機會。同學們要努力考出水平，考出成績，在班級、年級比較中找到自己的位置，在競爭中進步成長，在總結反思中進一步明確自己努力的方向，爭取在期中考試中考出自己理想的成績。
首先，送給大家三句話：
第一句：態度決定一切。學習也是這樣，當你把學習當作自己成長發展的需要時，才能體驗到學習的快樂;當你把學習當作是一種負擔時，學習就是一種痛苦。誰愿在一片郁悶和痛苦中學習呢?所以說，我們首先要調整心態，以愉快的心情投入到緊張的學習生活中，并善于在學習的過程中體驗獲取知識的快樂，體驗克服困難的快樂，體驗取得成功的快樂。
第二句：目標是前進的燈塔。一個人沒有目標，就象大海中迷失方向的航船，不可能達到成功的彼岸。生活中，每個人都應該有一個既定目標，瞄準目標奮力攀登，就一定會取得成功。最終的總體目標，是由一個個切合實際的具體目標逐步遞進而實現的。因此，每個階段性目標的實現都關系到總體目標的實現。在這個歷程中，需要不斷地將自己行為的結果與階段性目標相比較。反思自己的目標，并進行合理的調節，制定出切合實際、通過努力能夠達到的目標。所以，請同學們一定要確立自己的努力方向和適當的近期目標，在不斷的超越中成長自我，成就自我。
第三句：勤奮是成長的階梯。書山有路勤為徑，天上不會掉餡餅，要學習真本領沒有勤奮的耕耘不行。有句詩這樣寫到：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”，不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，更需要思考。有的同學終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在?我想，也許是因為缺少思考和反思，還沒有認識到自己學習中的“短處”，課前不預習，抓不住關鍵的課堂學習環節，重作業輕復習，忽視學習規律的總結和學習方法的琢磨，學習在高耗和低效中進行。所以，我勸同學們忙中偷閑，時時反思自己的“短處”，力求一份耕耘兩份收獲!
其次，我給大家提幾點要求和希望：
第一，希望同學們做學習的有心人，有計劃安排好各科復習。要統籌兼顧，全面復習，切不可“單科突進”。我們看到了有部分同學，嚴重偏科，同學們，要想取得好成績，必須要平衡發展。絕不能憑著自己的喜好來，這樣只有害你自己。另外，要保證復習時間的有效投入，日常瑣事，要抓緊處理。要學會統籌安排時間，合理的利用時間。時間是擠出來的，不管是整塊時間還是零散時間，都要倍加珍惜。零散時間，都是寶貴的光陰，一樣是“時不再來”。
第二，希望同學們系統復習，夯實基礎，消滅“知識死角”。在這十多天里，我們老師會對前面學過的知識進行疏理，我們一定要跟著老師來，復習課非常重要，我們前面學過的知識可能是零散的，復習課就是把這些零散的知識進行整理，進行優化，使知識系統化、規范化，以便在考試中能快速提取和遷移，觸及一點，能迅速產生聯想，真正變成自己的財富，形成自己的“血肉”。所以同學們千萬別小看了復習課。要在老師的指導下，積累優秀試題和優秀解法，領會各學科的一些解題技巧，進行錯題總結，從而使自己少走彎路�？傊褪且哑綍r學習的，掌握的知識、技能在試卷上充分反映出來。
再次，我想對六年級的同學說：對真理和知識的追求，是人的的品質之一，勤奮是時間的主人，懶惰是時間的奴隸，勤奮學習的人，總是感到時間跑得太快，懶惰的人卻總是埋怨時間過得太慢，我希望同學們抓住現實生活中的一分一秒，勝過想像中的一年一月。
六年級的學習、生活是辛苦的，但也是充實的。今天的辛苦，才會換來明天的幸福，今天的付出也是為了明天的收獲。同學們，希望你們在最后的小學日子里，明確目標，增強信心，刻苦學習，不負家長和老師的期盼，跨進理想的初中，做好學弟學妹們的榜樣。
接著我對一年級同學說：這次期中考試對于你們來說是人生的第一次全校性的考試，希望你們不要緊張，要沉著冷靜，臨場不亂，不犯低級錯誤，切忌看錯、寫錯。要對自己充滿信心，認真分析試題，仔細推敲，先易后難�？碱}你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎;考題你難人家也難，因此遇到難題莫驚慌，要認真思考。做到基礎題拿滿分，中檔題不失分，爭取戰勝難題，并注意把握時間。而且要熟練掌握老師交給的應考技巧，工整作答，限度地向卷面要分數!
最后，對全體同學說：考試同樣是一次行為習慣規范的考驗。我們要求做到：
1) 考前準備好文具，不帶規定以外的物品、書籍、資料等進入考場。考后注意考場整潔衛生。
2)考試時應認真安靜地答卷，有不清楚的舉手問監考老師，不得交頭接耳，不得左顧右盼，不得夾帶與考試有關的材料，一經發現，不管是否看到，均以作弊論處，作弊不管什么原因都要給予處分。
3)拿到試卷后，應在規定時間、規定地方答題，除在規定的地方填寫姓名，班級外，不在其他地方亂寫。開考鈴響前不做試題，結束鈴響后立即停止答卷，及時交卷。
4)考試還是一次做人品行的檢測。我想同學們并非第一次參加考試，對考試的紀律是清楚的、明白的�？荚囀菄烂C的，來不得半點弄虛作假，學習上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己學習上的漏洞，相反會讓自己失去誠實的寶貴品質，同學們切莫一失足成千古恨。考試作弊學校將給予嚴肅懲處。希望大家自尊自愛，切勿因小而失大。
同學們，我們今后的學習任務還比較重，我們要趁早打好基礎，大家知道，一分耕耘，一份收獲，只要付出，總有回報。我們的中考一年比一年進步，實現了一年又一年、一次又一次的超越。這些成績的取得，靠的是什么?靠的是我們全體師生有目標、有信心、有毅力的精神狀態，靠的是我們全體師生團結拼搏、奮發向上的思想動力，靠的是我們全體師生踏踏實實、一絲不茍的學習和工作的作風。同學們，春種一粒粟，秋收萬顆籽，讓我們攜起手來，共同努力吧。我堅信，你們的青春會因你們的不懈努力而絢爛，老師和家長會因你們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學校會因為你們所取得的成績而增添光彩，社會和國家會因為有了你們這樣的人才而加速進步。
同學們，讓我們從容自信，一起加油努力，迎接期中考試吧!最后預祝同學們在考試中考出好成績!
行為規劃國旗下講話稿 篇22
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
一個有夢想，并扎實朝著們夢想努力的人，一定是一個幸福的人。親愛的同學們，你的夢想是什么?我知道身處東方雙語的每一名學生都有屬于自己的夢，我們是帶著夢想踏進了這所心中理想的學校。
只是我們在尋找和實現心中夢想的時候，有的人信心百倍，在扎實的學習過程中，歷練了自己，找到了自信，成就了自己。他們已經成為每個班級的領袖人物。課堂上，老師們所領略的就是他們的智慧，同學們所見到的就是他們的風采。也有的人在尋夢的過程中，迷失了自己，開始變得焦躁，開始逃避，不再去努力、去拼搏，在困難面前，他們選擇了退縮。這是令人遺憾的事情，因為人生只有一次，生活并不能重來。
現在歷史選擇了我們，十幾年或二十年后，我們將是這片熱土上的領航員。中國，這個讓億萬百姓心潮澎湃的名字，能否屹立于世界民族之林，能否成為世界和平的守護者，都完全取決于我們的努力。當代的建設者們，給我們作出了杰出的榜樣。改革開放，中國的經濟突飛猛進，一躍成為世界上第二經濟強國;軍事科技領域，我們也有了長足的發展，第一艘航母起航了，艦載機起飛了，海監船執法釣魚島了;文化科學也翻開了新的一頁，中國人獲得諾貝爾獎了，中國科學家首次發現了量子反�；魻栃�。
每一代人都在通過努力實現著自己的夢，每一個人實現了自己的夢，這也就是實現了中國夢。中國夢，是大家的夢，是每一個中國人的夢。
我們的夢并不遙遠，實現夢的路就在腳下。我是一名普普通通的學生，但是我知道身為中國人，就應該有所擔當。從眼前的事情做起，做好每次課前預習，上課爭取多回答一個問題，作業爭取用時最短寫得最漂亮，課后能夠梳理自己存疑的知識點。這就是實現我的夢的起點，也是大家實現夢的起點。
同學們，以月評為起點，揚帆起航，去實現自己的夢想吧!
謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇23
親愛的老師們、同學們：大家早上好!
萬物復蘇，春意盎然。春季是一年中最美好的季節，同時也是一些傳染病的高發季節。春季常見的傳染病有如水痘、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等。這些傳染病通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、比較集中的地方，一旦出現更是容易傳播，會對我們廣大師生的工作和學習帶來較大的影響，因此科學應對各類春季常見傳染病，了解掌握基本的預防措施尤為重要。
上周輔導員范老師在紅領巾廣播站的時間里帶領大家認識和了解了春季傳染病的預防措施，今天我們就先來回顧一下，如何科學預防一般性的春季傳染病。
我將其歸納為七點：
1、 室內通風要經常。教室等人員聚集時間較長的地方，必須要每天通風，時常保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單最行之有效的室內空氣消毒法。
2、 接種疫苗要主動。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
3、 衛生習慣養成好。養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的清潔，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應該用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品不可混用。
4、 鍛煉增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5、 生活規律把握好。每天需保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合。
6、 衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，會降低人體呼吸道免疫力，使得病原體積極侵入。飲食上不宜太過辛辣、太過油膩，要減少對呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多食用富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如豆類、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、 切莫諱疾和忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適，應該及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。
現下，我國正處于流感流行期，近期多個地區已出現h7n9禽流感疫情，直至20xx年4月14日(也就是昨天)，全國共報告了60例人感染h7n9禽流感確診病例，其中死亡13人。病例分布于河南、北京、上海、江蘇、浙江、安徽六省市。有些人很擔心：從2月19日全國發現首例h7n9禽流感，到現在病例是在呈現擴散狀態。為此，國家衛生計生委的專家表示，通過對各病例的監測，顯示目前病例雖仍呈現散發狀態，但所有的病例間均未發現人傳人的證據，所以只要有效預防，公眾可不必過于恐慌。
那么，禽流感和我們日常生活的普通流感究竟有什么不同?中央電視臺一套昨晚的新聞聯播播出了中國疾控中心的專家給的提示。
1、 禽流感與一般流感首先從病毒來源上不同，禽流感病毒一般在禽類之間流行，只在偶然的情況可以感染人;
2、 禽流感起病急，表現為高熱等呼吸道癥狀、結膜炎、甚至死亡。而普通流感病毒引起的流感是一種急性呼吸道傳染病。癥狀有發熱、鼻塞、流涕等。如果沒有并發癥，一周內就可以恢復。
專家稱，禽流感比一般流感起病急發熱高，主要是因為在人體內沒有對禽流感病毒的免疫記憶。能預防h7n9禽流感病毒的疫苗正在研制中，也就是說目前還沒有專門的疫苗可以接種。
那么，在日常生活中， 我們如何科學預防禽流感呢?
昨天央視新聞官方微博中的一張圖引起了大家的關注，半天時間被轉發8000多次，這張圖能形象直觀地告訴大家如何從衣食住行躲開禽流感，我昨天也有幸看到了，現在我就跟大家一來分享一下圖中所述的內容。
1、預防禽流感，手衛生很重要，所以要勤洗手。要學會六步搓洗法(請唐千慧同學給我們做示范)，第一步的重點在于手掌的相互揉搓，第二步要洗凈手背，第三步掌心相對，雙手交叉洗凈指縫，第四步雙手合成空拳洗凈指臂，第五步關鍵要洗凈大拇指，而最后一步要將指尖并攏在另一手的掌心處揉搓，洗凈指尖(說到指尖，我認為勤剪指甲也很重要)。
2、預防禽流感，最好要一周給家里做一次大掃除，做到上午10點到下午3點間通風半小時，回家后能換衣換鞋。
3、家里要養成良好的廚房衛生習慣，生禽、畜肉和雞蛋等一定要洗凈燒熟煮透，做到生熟分開，定期消毒。日常的飲食要多樣化，營養均衡，平時堅持有氧運動。
4、公眾外出時要遠離有禽類的區域，應盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便，若曾接觸，須盡快用消毒液清洗，外出就餐少吃路邊攤，出門可戴口罩和手套。一旦出現咳嗽、發熱等早期流感癥狀應該及時去醫院就診。
這張圖的內容為方便同學們記憶我將其總結成16字要訣：少接觸、勤洗手、勤通風、講衛生、多鍛煉、管住嘴。網址周會課后，我將圖紙的視頻發到教師群共享中，希望各班老師能在會后再組織同學們認真學習一次。
老師們，同學們，疾病并不可怕，只要我們了解和掌握一些基本的預防知識，并付諸于行動，科學應對，就可以遠離疾病。最后，希望老師們、同學們都能有一個健康的身體來愉快地工作和學習，享受這美好愜意的春天。
行為規劃國旗下講話稿 篇24
老師們，同學們：
早上好!
今天我演講的題目是“養成良好的作息習慣”。對我們來說就是午休晚休的時候睡覺，上課上自習的時候學習。
眾所周知，習慣影響著一個人的一生。好的習慣令人終生受益，不良的習慣則會阻礙人的發展與成功。英國哲學家培根就曾經指出：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人應該完善教育，去培養一種良好的習慣。”而良好的作息習慣是我們作為中學生特別要注意培養的好習慣之一。
首先，養成良好的作息習慣對我們中學生的身心健康大有益處。俗話說：“身體是革命的本錢。”現在的我們正處在生長發育期，需要充足而有規律的的休息來保證我們身心的健康成長，以充沛的精力、飽滿的精神投入到學習與生活中去。我們只有擁有一個健康的體魄，才能更好地去學習知識、提高素質。
其次，養成良好的作息習慣是遵守學校校規校紀的基本要求。學校根據我們的身心發展條件，為我們制定了詳細合理的作息時間表，這就要求我們每天要按時作息，不要利用休息時間去做別的事情。有的同學午休晚休遲遲不進入宿舍，進入宿舍后也不能立刻安頓下來，準備休息，更有甚者在宿舍內大聲喧嘩，影響別人休息。導致在課堂上昏昏欲睡、無精打采、聽課效率不高，使得學習成績下降，從而放棄學習。
再次，養成良好的作息習慣可以提高我們的思想品德修養，提升個人素質。也許同學們會覺得這真是夸大其辭了!可是你們想過沒有，當你在應該休息的時間里洗漱、洗衣服或聊天，或做其它事情的時候，是否會影響到你的室友們呢?你是否顧及到了他(她)們的感受呢?同時，當你在應該休息時，仍需值班老師督促，不斷地給予提醒時，你是否想到了值班老師是犧牲自己的休息時間來督促同學們，如果同學們意識到了這些，能以一個尊重老師、尊重同學的心態去按時作息，那么這就說明你們的修養和素質都有提高了!
要養成良好的作息習慣需要我們從點滴做起，從每天做起。在休息時間，保持安靜，按時作息，該休息時就休息，室友之間相互督促。希望同學們回去之后反思一下自己的行為，早日養成良好的作息習慣，我的演講完畢，謝謝大家!
關于午休的國旗下講話篇三：
老師們，同學們：
早上好!
首先講講午休吧。同學們，你們都知道，我們的作息時間已經改變了，中午有兩個多小時的時間休息，主要是讓大家吃了午飯后，要充分午睡。
隨著夏季的來臨，氣溫漸漸升高，而最健康、最科學的生活方式就是午休、午睡。同學們，你們經過一個上午的學習，已經消耗了大量的體力與腦力，吃過午飯后，如果午睡半小時到1小時，不但可以消乏解困，而且能補充體力、休養精神，為下午的學習打下良好的基礎。
為什么要午休呢?一是為了保持良好的生物節律。
國外一項研究發現，人的睡眠周期是由大腦控制的。午睡就是自然睡眠周期的一部分，是人類自我保護的方式之一。人體除夜晚外，白天也需要睡眠。在上午9時、中午1時和下午5時，有3個睡眠需求高峰，尤其是中午1時高峰較明顯。很多人一到中午，很自然地就會有困乏感。
所以，午休是保持良好生物節律的要求，有助于保持大腦清醒。不少人，尤其是體力與腦力勞動者都會體會到，午睡后工作效率會大大提高。有資料表明，在一些有午睡習慣的國家和地區，其心腦血管病的發病率要比沒有午睡習慣的國家低得多。
午休有什么好處?二是給“健康充電”的有效方式
午休雖不是主要睡眠，而且時間短暫，但它對健康所產生的效應卻很大。所以，有人把午休比喻為最佳的“健康充電”方式，是有一定道理的。那么，午休有哪些好處呢?
1、能消除疲勞、養腦健腦。同學們經過一上午的學習，你們的大腦處于疲勞狀態，午休可使人的大腦及身體各個系統都得到放松與休息，使人精力充沛、反應敏捷，并有助于改善腦部供血系統，增強機體防護功能。
2、補充睡眠、消暑解熱。由于夏天日長夜短、暑熱襲人，早上鳥鳴蟬噪，夜間蚊叮蠅爬，都會影響我們的睡眠質量，這就更需要通過午休來補充夜間睡眠的不足。同時，由于中午是一天中最熱的時候，此時若能午睡，放松休息一下，還會降低中暑的發病率。
3、緩解緊張、平衡心理。研究表明，午休是緩解緊張的有效辦法，它能有效地幫助人們保持心理平穩，延緩人體分泌導致細胞衰老的氧化物質。
我上面講了這么多午休的好處，其目的就是為了讓大家能體諒學校的良苦用心，為了讓大家認識到午睡的重要性，為了讓大家健康成長。
下面再講講夏季安全吧。
“人生之事，安全為大”。的確，如果一個人連自己的生命都不在乎了，那他還需要什么呢?夏季到了，晝長夜短了，我們外出的時間也越來越來多了，但不安全因素也隨之而多了。同學們，雙休日時，要去野外活動，你們一定要有大人陪同，千萬不能獨自一個或與同學集伴而去，因為你們都是小學生，還小，自我保護能力還不強。比如，我們周邊有許多的河堰、水塘、山水池，多數水位較高，你們千萬不要去那里玩耍、洗手洗腳等，那里是很危險的。同時也不要輕易去登山、爬樹去�；蛲嬉恍┎话踩螒颉Ｔ谏蠈W、放學路上一定要靠右行，嚴格遵守交通規則，更不要追逐打鬧。
今天，我主要講了午休和安全兩個方面，希望同學們深刻牢記在心里，并落實在行動中。你們有信心吧?
謝謝大家，我的講話完畢。
行為規劃國旗下講話稿 篇25
老師們，同學們：
早上好!這周是開學以來的第三周，同學們也都慢慢進入了學習的狀態。很多同學總是能走在時間的前面，做學習的主人，做生活的強者，在學習上勤奮主動，在生活中嚴格自律。也有這樣的同學，不注重自身的修養，無視集體的榮譽，生活中不拘小節，不講究品行規范;學習上不思進取，怕苦叫累。面對春天這個播種的季節，我們都要問問自己：這學期我將收獲什么?
同學們，在生活中我們有著不同的生活習慣，但遵守紀律卻是我們每一個人都應該重視并牢記的。我們對照自己在校園內的行為，我們做到了哪些?見到師長時，你問好了沒有?校園內相遇時，你微笑了沒有?上下樓梯，你靠右行了沒有?為了一點小事，你謙讓了沒有?為了一點不小心，你道歉了沒有?為了還大家安靜的課堂，你坐好了沒有?如果沒有，你就得從現在做起，讓“請、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見”這些文明語言常掛嘴邊。
俗話說：“沒有規矩，不成方圓” ，一個良好的學習環境，一個團結友愛的集體，一個環境幽雅的校園都需要有一定的規章制度來約束。請同學們不要忘了，作為一名學生要注意自己的一言一行是否符合一個合格學生的標準，是否遵守了學校的規章制度，是否學會了尊重他人。
在此，我向每位同學提幾點要求，請大家努力做到：
1.上學、放學遵守交通規則，注意交通安全。
2.校內外不亂扔垃圾，不破壞公物，遇事要冷靜、謙讓。
3.課堂上要勤于思考，勇于發言，遵守課堂紀律，不做學習和課堂紀律的破壞者。
4.做操、集會時，要遵守隊列要求，不擠不鬧，聽從指揮。
5.課間不追逐、不打鬧，進出教室、上下樓梯靠右行，不擁擠，大家要互相禮讓，遇見老師要問好。
6.要愛護校園里的花草樹木和一切設施，創造一個整潔美麗，富有文明內涵的校園環境。
7.衣著整潔，舉止端莊，行為得體，言行大方，我們的一言一行要符合我們小學生的身份，體現出小學生蓬勃向上的風采。
今天，我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇26
大家上午好!我是五年級二班--同學的家長。今天我演講的主題是，《講究衛生，預防疾病》。
春天是萬物蘇醒生機勃勃的季節，到處放射著明媚的陽光，到處炫耀著五顏的色彩，到處飄蕩著令人陶醉的香氣，春天點燃每個人心中的希望，激發著每個人對生活的熱情。
在這美麗的季節里，也是細菌和疾病繁殖的.天堂，這些微小生物趁大家忙于學習生活時，用各種途徑侵入身體，破壞我們的健康，影響我們的學習。春季是很容易患上流行疾病的。病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命。我們一定要講究衛生，預防疾病。
第一，我們要保持個人衛生，養成良好的習慣，避免病原的侵入。一定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。每天保持充足的睡眠。
第二，要講究飲食衛生，防止病從口入，在日常生活中要吃干凈的食物，堅決不吃小商小販的食品，杜絕垃圾食品，不吃過期食物。多吃新鮮的水果蔬菜，吃飯不挑食。
第三，注重自己的心理，和每一位同學交流時都要保持積極向上樂觀的心境。
第四，維護好環境衛生，因為細菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播，我們應該做到:不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室內的潔凈和通風，要徹底清掃共工場所。只有環境整潔了，細菌病毒才不會生存，同學們的身體健康才能得到保障。
第五，加強體育鍛煉，每天堅持做好課間操和跆拳道練習、積極上好體育課，比如;跑步、跳繩、打球等多項運動，周末多進行戶外運動。有了健康的身體，疾病才不敢侵入。
同學們!讓我們行動起來，從自身做起，講究衛生，預防疾病。愛惜自己，愛護我們身邊的每一個人，讓我們--小學校變成一個健康和諧溫馨的大家庭。
謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇27
老師們，同學們：大家早上好!
今天我講話的主題是：做好充分準備 迎接期中考試。
同學們，時間過得飛快，轉眼又到了一個檢驗我們學習狀況的時刻，本周的星期三至周星期五，我校將進行七、八年級和高一、高二年的期中考試。 滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得好成績，在以下幾個方面要做好充分的準備：
一、思想上要有充分的認識：
期中考試是需要我們認真對待的一次考試， 它對我們每個同學來說意義很大，考試的真正目的是通過考試的檢查，發現自己學習的目的、態度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進學習提供重要的依據。通過考試能提醒大家反省自己的學習狀況，盡快改善自己的學習習慣，努力探求適合自己的學習方法。
二、心理上要有合理的定位：
對考試我們許多同學想到的第一個字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對基礎好的同學，我們應該相信我們的實力，應該有能夠考好的自信;對基礎不夠扎實的同學，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發揮。靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的正常發揮。
三、做好知識上的準備。
在考前的這段時間內，我們同學要對各科的基本知識、基本方法、基本題型進行系統的復習。要注意知識的融會貫通，要建立系統的知識網絡結構，將知識梳理成條成線。
當然，同學們還要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。 勝利往往垂青于有準備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績!
我的講話完畢，謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇28
親愛的同學們：
大家早上好!我是三二班的朱老師。今天，我給大家分享一下《我愛我班》。
藍天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。老師和父母的心一樣，希望你們健康成長�；ㄩ_的日子我們走進三二班這個溫暖、文明、團結的班級，一起遨游在知識的海洋。這是一個由43名充滿激情、活力、愛心的成員，組成的和諧的三二班。我們的班訓是"我相信,只要行動,就一定會有收獲!”
作為三二班的班主任,我是幸福的。半年來收獲多多，下面就來說說我的寶貝們吧。
貼心班干部陳__、陳__不僅嚴于律己，對各項工作能盡職盡責做好, 是老師的左膀右臂。好組長王__、袁__、姜__、楊__、張__、虎__在踏實勤奮的同時還很負責的督促小組成員一同前進，這種團隊協作精神值得大家學習。優秀科代表趙瑞琳、賈梓軒，你倆品學兼優，對待工作認真細致，每次總能按時收發作業，真是老師的得力助手。思維活躍的陰紀宙、張__、霍__、安__、蔣__、李__、韓__、楊__、伊__、馬__、李__，課堂上積極參與互動、勇于質疑的好習慣十分惹人喜愛。小作家馬__之所以文采飛揚，完全得益于大量的課外閱讀，名副其實的書迷稱呼由此而來。張__、吳__、王__、高__你們的書寫很漂亮，每次批閱到你們的作業總是一種享受。耿__、劉__、史__、高__、趙__、李__、李__、范__、張__、張__、王__你們的勤奮好學，樂思上進受到各科老師的極力稱贊，希望再接再厲。尤其是張琰淞同學,上周高燒還堅持上課,而且作業一次比一次認真，高度集中的復習精神值得大家學習。高爍同學剛過完生日,學習就不用老師再催促，作業積極上進，成績也明顯提高。懿__，課堂上你的大膽發言和質疑就是成長的最好先例，老師希望你繼續保持。機靈的楚夢想，老師特喜歡你，每次班務上有什么事，只要交給你處理，總能有一個滿意的結果。卓__，你長大了，課堂上聽到你的精彩發言，大家為你鼓掌。周末在班級微信里看到你的家庭作業，老師倍感欣慰。
再來夸夸俺秀外慧中的女孩吧。能歌善舞的李__是我們班的才女，每次同學過生日，都少不了她的歌舞展示，給大家帶來不少快樂。別看孫__、李__兩位女生不善言談，但是內心深處的那份熱愛班集體總讓大家佩服：班級衛生的督查工作極為細致，黑板槽擦得是否干凈，細心檢查，毛巾再次擦拭整潔為止，這就是李__同學的認真;地面有否垃圾，彎腰查看角角落落，鈺__同學天天如此，我班被評為衛生最優班有她倆多半功勞。杜__不但心靈手巧，對待同學的熱心腸在班級圈里也是數得著的。只要她聽說誰沒什么了，“我有，給你!”爽朗的回答總是第一個。
親愛的孩子們，新年就要來到了，我們雖然來自不同的家庭,又在不同的班級學習,但是我們有一個共同的溫暖家園,那就是新世紀。在這里我們相互學習，共同成長;在這里我們情同兄弟姐妹，快樂生活。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。新的一年里，你們又長一歲，希望在期末沖刺關頭，堅守勤奮和認真，每個人都取得驕人的成績。老師會為你們喝彩!
我的國旗下完畢，謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇29
敬愛的老師們，親愛的同學們：
早上好!
今天我們國旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數字：
全國第二次國民體質檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，肥胖率比去年增長了2.7個百分點;
全國大、中、小學生視力不良率居高不下。與去年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;
青少年肺活量水平繼續下降。與去年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
近20~~年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
為此，國家體委從去年四月開始，在全國范圍內開展了陽光體育運動。今年，又發出了全國學生每天堅持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學生將堅持每天長跑。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。
對于我們來說，堅持體育鍛煉應該做到。認真做好每天的間操，動作整齊、到位。有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體從認認真真做好間操開始。
堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術、健美操等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。
作為小學生，我們還應該做到：周六、周日及假期，自覺堅持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態健美的小學生! 每天鍛煉一小時，健康生活一輩子!
我的國旗下完畢，謝謝大家!
行為規劃國旗下講話稿 篇30
過去電視劇里有句臺詞：善待他人就是虧待自我。
而我卻要說：善待他人就是善待自我。
英國有句名言：“所謂以禮待人，即用你喜歡別人對待你的方式來對待別人”。中國也有著同樣的一句話：“贈人玫瑰，手有余香”。簡單點說，也就是“你對別人好，自我不免也多少會得到點回報�！�
以往看過這樣一個故事：從前，有某人欠了別人一百兩銀子，對方看他可憐，便免去了他的一部分債，這人開心走出債主家，恰好碰到了一個過得比他還窮困許多的人，這人還欠著他一兩銀子。他便極其兇暴地對待那可憐人，要他立刻把那一兩銀子還出來，對方跪地苦苦哀求，這人卻不為所動，一面拳打腳踢那人，一面威脅要把對方僅有的一點財物也剝去。這事被他的債主明白了，十分生氣，就趕去對他說：“他欠你的，我能夠替他償還，那你欠我的，也請一并還給我吧，否則，你剛才是怎樣待他的，我也將怎樣待你。”不善待他人的人，生活也將以他對待別人的方式對他。
另一個故事說，有一所很美麗的房子，里面還有個美麗的果園，果樹上結著滿滿的紅蘋果，附近的孩子們看到了都想吃，可是那房子里住著一個很“自私”的老太太，對那些在院子周圍逡巡的孩子們，一向是十分兇惡小氣，使得大家連接近她的院子都不敢�？墒怯幸粋�小姑娘卻是例外，她隨時都能夠進出這所房子，并經常得到樹上的蘋果。而她以前和老太太也并不認識，為什么這自私兇惡的老太太卻不會對她發脾氣呢?原因就在于她每次都是笑著和老人打招呼，慢慢地也和老太太聊起天來，之后還能扶著老太太散步，這正是孤獨的老人所需要的。因而小姑娘也得到了老人的回報。之后，大家也學著小女孩去接近老太太，才發現她一點也不自私，也不是個兇惡的人，老太太的房子成了那附近孩子們的樂園。小女孩的好心融化了老太太心頭的堅冰。
學會善待他人，我們就總是能夠得到他人的善意。
這正如孟子說的：“愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之�！�