體育運動國旗下的演講稿（精選25篇）

體育運動國旗下的演講稿 篇1

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運動》。

　　生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多余的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。

　　近20~~年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

　　堅持體育鍛煉，我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

　　對于我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學們可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。也可以在節假日時，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。

　　我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關規定，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計劃，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛煉身體，多運動，并且要持之以恒，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。

　　在這萬物復蘇的季節里，我們將于4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的蹦有的跳，有的`轉有的跑，大家在老師的指導下，正進行著緊張有序的訓練。在鍛煉的同時同學們一定要科學運動，注意安全。

　　下周我校就要進行第28屆運動會了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項目的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時，記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類項目時，同學們一定要記得遠離危險區。另外，在跑的項目中膝關節、踝關節容易損傷，投擲項目中腰、肩部及手指手腕容易受損，那么，同學們就要有針對性的做好賽前準備活動，預防安全事故的發生。同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂;最后，希望同學們積極參加運動會的各項項目。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩，因為我們的運動而更加生機勃勃!

　　謝謝大家!

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿 篇2

　　老師們，同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

　　讓我們先來聽幾組數字：

　　1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中小學生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

　　2、全國中、小學生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

　　3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人群。

　　近20~~年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。

　　我校一直積極開展陽光體育活動，并取得了一定的效果：我校的運動員依托自己健康的體魄，發揚勇于拼搏的精神，近幾年已連續在滕州市中小學生田徑運動會和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績，這是我們積極響應陽光體育活動得到的最好的禮物。成績僅代表過去，今后我們還要再接再厲，積極參與到陽光體育活動中來。在此過程中，希望同學們堅持以下原則：

　　一 量力而行原則。

　　參與體育活動，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動，特別是一些劇烈運動。要根據自己的身體狀況，有選擇地參與，適當活動。

　　二 因地制宜原則。

　　要切實注意場地、器材的情況，了解是否存在安全隱患，不冒險，確保自身安全。

　　三 運動量適度原則。

　　參與活動要根據身體素質、氣候等各方面的條件，適當運動。可循序漸進，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運動。否則，超出身體的承受能力，不但達不到鍛煉的效果，還會損害健康。

　　四 充分準備原則。

　　參與活動前，要充分做好各方面的準備，如充分休息、穿著寬松、舒適的運動服裝、身上不戴危險品(小刀、鑰匙等堅硬、銳利物品)準備好飲用水等。

　　五 適時原則。

　　參加活動還要注意時間，如飯后不要馬上參加運動，特別是劇烈運動(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動應避開高溫時段，避免中暑;惡劣氣候不到戶外運動等。

　　六 整理原則。

　　運動后，特別是劇烈運動后，不要馬上坐下或躺下休息，要適當活動，讓身體逐步休息調整，也不要一次性大量飲水。

　　七 嚴守操作規程原則。

　　在活動中，要嚴格遵守相關操作規程，服從老師指揮和安排，掌握動作要領，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

　　同學們，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。

　　你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。讓我們積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿 篇3

　　敬愛的老師們，親愛的同學們：

　　早上好!

　　今天我們國旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數字：

　　全國第二次國民體質檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，肥胖率比去年增長了2.7個百分點;

　　全國大、中、小學生視力不良率居高不下。與去年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

　　青少年肺活量水平繼續下降。與去年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。

　　近20~~年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。

　　為此，國家體委從去年四月開始，在全國范圍內開展了陽光體育運動。今年，又發出了全國學生每天堅持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學生將堅持每天長跑。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

　　對于我們來說，堅持體育鍛煉應該做到。認真做好每天的間操，動作整齊、到位。有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體從認認真真做好間操開始。

　　堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術、健美操等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

　　作為小學生，我們還應該做到：周六、周日及假期，自覺堅持體育鍛煉。

　　讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態健美的小學生! 每天鍛煉一小時，健康生活一輩子!

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿 篇4

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家好：

　　今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導文明生活》。20--年5月31日是世界衛生組織發起的第--個世界無煙日。相信每個同學一定都知道，煙草是危害當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導致死亡近500萬人。

　　現如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關注。1991年6月29日，第七屆全國人大會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內。20__年11月28日，北京市人大會發布了關于落實《北京市控制吸煙條例》，決定自20--年6月1日起，在室內及公共場所全面禁煙。

　　大量的科學研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。據世界衛生組織調查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關。尤其對青少年來說，危害性就更大了。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會損害大腦，使智力發育受到影響等。

　　同學們，聽到這么多如此令人震憾的數字時，難道你們還無動于衷嗎?難道你們還要一次次詭異的沖進廁所，偷偷摸摸，膽戰心驚地過過煙癮，沉寂在那煙吐云繞的所謂快感之中嗎?難道還要在校外，囂張地吞云吐霧，談笑風生，如入無人之境嗎?

　　人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責任。因此，請珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創造美好的人生!只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。

體育運動國旗下的演講稿 篇5

　　老師們，同學們：

　　大家早上好!今天我發言的題目是《感恩母親，感恩老師，感恩母校》，

　　同學們都知道，每月5月份胡第二個星期日是母親節，是全天下所有母親的節日。在這一天，我們做女兒的都要為自己母親獻上一份禮物，或是一束紅色的康乃馨，或是一件精致的手工作品，或給媽媽買一件漂亮衣服，或向媽媽真誠的說一句：媽媽，節日快樂!是啊!慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸，誰言寸草心，報得三春暉。母親的愛像一縷縷燦爛的陽光，照耀著我們這些碧綠的小草茁長成長;母親的愛又像一滴滴晶瑩的雨露，總能在我們陷入困境的時候滋潤我們干涸的心靈。

　　有一首歌唱的特別好，“你入學的新書包有人為你拿，你雨中的花折傘有人為你打;你愛吃的三鮮餡有人給你包;你委屈的淚花有人給你擦”。同學們，這首感天動地，催人淚下的《母親》你一定聽過吧!那么在這個周末，也就是母親節，你又為自己的媽媽做些什么呢?其實，媽媽不要華麗昂貴的首飾，不要價值不菲的禮物，而幫媽媽掃一次地，刷一次碗，做一件力所能及的家務，就是對媽媽最真摯的祝福，每天健康。平安。快樂地生活，就是給媽媽最好的禮物。有時候，認真做好自己，努力學習，積極向上，知錯就改，取的好成績，對媽媽來說就是一份安慰。因為——孩子長大了，懂得如何疼媽媽了。這就是在告訴媽媽，媽媽，我愛你!

　　家是愛的港灣，母親是養育我們的河流。教育是知識的源泉，母校是我們成長的搖籃，老師是我們啟蒙的向導。是母親給了我們生命，教我們如何做人!是母校給了我們知識，教我們怎么做事!母親和母校，一直在那里，在我們心靈深處，安靜地散發著最美麗的育人光輝!感謝母親，感謝老師，感恩母校!

　　感恩母校，就是要我們熱愛校園，樹立主人翁精神，以校為家，自覺愛護校園環境，不破壞學校公共設施，監督制止一些不文明現象。課堂上認真聽講，考場上文明應試，不作弊，同學間相互尊重，團結友愛，這些都是感恩。

　　感恩老師，并不需要我們去做什么驚天動地的大事，它表現在日常生活中的點點滴滴，課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明你的全身心地投入，你在專心地聽課，這邊是感恩。

　　同學們，母親節剛過，想到我們辛勤勞動的父母，無私奉獻的老師，以此來深深激勵我們從自己做起，從小事做起，懷著一顆感恩的心去學習，去發現，去探索，去創造更美好的生活。

體育運動國旗下的演講稿 篇6

　　郭小川《閃耀吧，青春的火花》：在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金——青春的魅力，應當叫枯枝長出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美，青春的歡樂、青春的本分。

　　我的青春，我做主。

　　青春，堅持也。成長路上少不了挫折，我們能做的是堅持。西漢司馬遷著《史記》，費時18年;宋代司馬光著《資治通鑒》，費時19年;清代曹雪芹著《紅樓夢》，費時10年;俄國列夫·托爾斯泰著《復活》，費時10年。他們都為之付出堅持，正是因為堅持才創出如今的這一部部名著啊!青春，因堅持而美麗。

　　青春，職責也。青春路上，有職責，路會走得更加平坦，因為身上背負著——職責。楊利偉載著中華民族飛天的夢想，成功地完成國家與人民交付給他的偉大使命，肩負著神圣的職責遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責，使中華五千年的飛天夢想順利實現了。青春，因職責而閃耀。

　　青春，自信也。一個人無論做任何事情，首先要先相信自我、肯定自我，才能到達成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風度，充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運動員許朗憑借非凡的機會，最終自信地站上了他夢想的舞臺;流浪女孩茲莉自信地踏進哈佛的校門。他們都憑借自我的自信，走上夢想的舞臺。青春，因自信而獨特。

　　年輕的時候，懷揣著青春，擁抱著夢想，一步一步，堅信有一天能夠到達成功的彼岸。擁有青春，就要好好利用，不要虛度。我有我的青春，我有我的夢想。我的青春，我做主!

體育運動國旗下的演講稿 篇7

　　“天行健，君子以自強不息”這是出自周朝中的一句話。意思是：天上的日夜星辰不分晝夜、永恒運動的，所以天是剛健的;人應該效法天，積極進取、永不停息。自古以來，自立自強就是中華民族的傳統美德。她是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液，成為中華民族精神的精髓。

　　古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人。一個人只有不依賴別人，能夠自立才能夠走向自強;一個人只有自強不息，才能夠做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能夠做到志存高遠!

　　被譽為中國的保爾柯察金的張海迪，她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間。”她懷著這樣的理想，努力地學習和工作，最終熟練地掌握了幾門外語，并用高超的針灸技術為別人治病。她用非凡的毅力，唱出了一首生命的贊歌。

　　感動中國的洪戰輝，人們從他身上看到了自強自立的堅韌品格。洪戰輝的父親是間歇性精神病人，不堪生活重負的母親離家出走，面對年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹，這名年僅12歲的少年勇敢地挑起了家庭的重擔。艱難困苦并沒有壓彎他稚嫩的脊梁，反而砥礪他樂觀堅強地面對生活，不但自己考上了大學，還把“揀來”的妹妹養大，送進學校讀書。盡管生活拮據，洪戰輝卻從來沒有申請過特困補助，還多次婉拒好心人的捐款。在他看來，“一個人自立、自強才是最重要的。”

　　海倫•凱勒，一個集盲、聾、啞于一身的殘疾人，用毅力之光趨散了生命的黑暗，她的名字已成為堅強意志的象征。

　　當我們在被他們的事跡感動的同時，也引發了深深的思考。我們當代青少年應該怎樣自立自強呢?現在，我們很多同學是獨生子女，在家庭里享受著父母親人特殊的保護和關愛，缺乏基本的生活自理能力，許多事情由家長一手代辦、包辦，成了衣來伸手、飯來張口的“小公主、小皇帝”，生活上依靠父母照料，學習上不自覺、怕困難。自立，意味著我們要學會合理地安排自己的日常生活;意味著我們要長大成人，離開父母的呵護，獨立生活;意味著要靠自己的力量，創造生活。自強，意味著自力更生、奮發圖強;意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。

　　人生的道路曲曲折折，在以后的日子里，在我們面前的也許是困難與逆境，也許是富貴與甜美。困難就像惡魔，你越是害怕它，它越是張牙舞爪，但困難更像是一塊試金石，如果你是一塊真金，經過一次次的錘打和考驗，你就會變得更加堅強和金光閃閃!作為當代的青少年，我們需要挑戰困難，用微笑面對困難，讓我們經受磨練，學會自立自強，讓自強不息的意志伴隨我們走向輝煌!永不退縮，你——終究會成為人生道路上的強者!

體育運動國旗下的演講稿 篇8

　　老師、同學們：

　　大家好!我今天講話的主題是：構建和諧學校，共創美好明天。

　　花開的日子我們走進校園這個快樂的地方，在平安校園愉快歌唱;

　　花開的日子我們遨游在校園這個知識的海洋，和老師一起編織夢想;

　　花開的日子我們愿意用心情的音符，去譜寫和諧校園的歡快樂章。

　　和諧是我國傳統文化中具有代表性的觀念，是事物存在的最佳狀態，也是一切美好事物的共同特點。實現和諧，“和而不同”是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調動一切積極因素建設和諧文明的校園環境也將是一個永恒的主題。

　　穩定是和諧的前提和基礎，推進和諧學校建設，就必須保持學校的平安、穩定、有序。

　　建設和諧校園需建立和諧的師生關系。師者，傳道授業解惑也，是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露，需要的是我們珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。

　　建設和諧校園需建立和諧的同學關系。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，堅決杜絕打架事件的發生，從而打造和諧的人際關系。

　　建設和諧校園需建立需要建立好的學風、好的校風。我們要繼續發揚精誠團結、齊心協力的團隊作風，和航天人“四個特別”精神。一種團結奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使個人在良好的環境中成長。好的校風如春風化雨，吸引每個學子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。校風積極向上，從而打造和諧的教育氛圍。

　　建設和諧校園需建立誠信、文明的作風。同學之間相互信任、坦誠相待、說實話、做實事。考試時堅決杜絕舞弊現象，用誠實和實力給自己和老師交上一份滿意的答卷。

　　堅持"以人為本"，促進人的全面和諧發展,這是構建和諧校園的本質要求。人的身心是和諧發展的內在基礎.捷克大教育家夸美鈕斯認為：“人的本身里外都是一種和諧”。聯合國科教文組織的著名權威報告《學會生存》指出：“應該把培養人的自我生存能力，促進人的個性全面和諧發展，作為當代教育的基本宗旨"。這是我校師生共同追求的目標。應該指出的是,"以人為本"絕不是"隨人所欲",“以我為本”，我們也絕不能用"以人為本"作為不服從管理，不遵守規章制度的借口，而是要從”人本“的角度出發，自覺遵守規章制度，只有這樣，學校的各項日常工作才能有條不紊地進行.。

　　同學們、老師們，建設和諧校園需要我們大家共同經營，任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪、共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識的滋養。讓我們把握生命中的每一天，當我們拋棄了迷茫，把握了航向;當我們共同努力，不懈地搖槳，和諧校園的樂章終將奏響!我們每一位師生的明天，我們81中的明天必將更加美好!

　　謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿 篇9

　　尊敬的--：

　　夢是一種欲望，想是一種行動，夢想是夢與想的結晶。

　　夢想是一個目標，是讓自己活下去的原動力，是讓自己開心的原因。人生，因夢想而精彩;人生，因奮斗而快樂。

　　大家還記得兒時的夢想嗎?每當老師問起你的夢想是什么，總能聽到豐富多彩的答案：有人想當老師，有人想當科學家，有人想當警察，有人想當醫生。隨著時間的流逝，長大后的我們卻發現夢想都是豐滿的，但現實卻很骨感。當我們走進了這個物欲橫流、金錢當道、極其現實的社會中時，許多人的夢想早已漸漸地失去了原來的光彩。

　　面對現實，夢想為何會如此不堪一擊?在困難面前，夢想該何去何從?你是否也愿意用低廉的價格拋售自己的夢想呢?“不!我們的夢想不能打折!”雖然在追逐夢想的道路上，總會布滿荊棘，也會有狂風暴雨，但只要我們時刻堅守著最初的夢想，總有一天，成功會屬于我們。

　　縱觀古今中外，成功人士都有一個共同的特點，那就是堅守他們的夢想。

　　司馬遷曾因觸犯漢武帝，被判宮刑，但他依然堅守著“究天人之際”的夢想。

　　你也許聽說過在英國的一個選秀節目上，有一位其貌不揚的大媽用行云流水般的歌聲震撼全場，那一刻夢想的光輝如星潮般漫過在場的每一個人的眼眶。蘇珊大媽用她的事跡告訴我們，永遠不要放棄夢想，一步一個腳印，夢想遲早會實現。20--年感動中國人物劉偉也同樣用他的事跡告訴我們，只要努力就有希望。當命運的繩索無情地捆綁了雙臂，當眾人的目光嘆息其生命的悲哀，他依然固執地為夢想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。

　　我們難以想象海倫·凱勒的世界，那是怎樣漫長的黑夜;我們難以窺探貝多芬失聰時的心境，有多么的低沉!病魔束縛了霍金的軀體，宇宙中卻彌漫著他那

　　睿智的思維;智障阻礙了舟舟的發育，而音樂王國里卻飄灑著他那靈動的音符。正是因為他們心懷夢想，頑強拼搏，才到達了成功的彼岸。

　　一個個鮮活的事例激勵著我們，要堅守自己的夢想，用努力和汗水去實現它。回首自己的夢想之路，雖也有過坎坷，但始終都沒有放棄夢想。當高考落榜時，也曾彷徨失措，但上大學的夢想告訴我不能放棄，再試一次一定能夠成功。工作之后，雖然很苦很累，也經受過許多挫折，但“教書育人”的夢想時刻在督促著我不斷前行。今后的路依然會有困難，但我相信自己一定會一直堅守著最初的教師夢，踏踏實實走好每一步!

　　如果現實是一道高墻，為了夢想，我們要有翻越的勇氣;如果現實是一座雄山，為了夢想，我們要有攀登的決心;如果現實是浩瀚的海洋，為了夢想，我們要有搏擊的魄力。

　　無論歲月在我們臉上增添了多少痕跡，無論現實在我們心口劃過多少道傷痕，只要生命還在，追逐夢想的腳步就會繼續走下去!

　　謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿 篇10

　　老師們、同學們：

　　大家好!

　　我今天講話的主題是：播撒現代文明 構建和諧社會

　　人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。

　　要想成為一名“講文明”的青少年并不是一件很困難的事情。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養成良好的行為習慣。

　　1、 愛護公共財物、花草樹木，不捕殺野生動物。外出游玩，不在文物古跡上涂抹刻畫。

　　2、 講究衛生，穿戴整潔。不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑。

　　3、 課桌上的物品擺放整齊，自己的桌椅能擺放整齊，保持教室環境整潔。

　　4、 少用一次性物品，少吃口香糖。

　　5、 遵守交通規則，過馬路走人行道。乘公共車主動給老幼病殘讓座。

　　同學們，讓我們全校上下,攜起手來，讓文明禮儀之花開滿校園的每個角落吧!

體育運動國旗下的演講稿 篇11

　　大家好!

　　現代人的生活節奏在逐步的加快，人們的目標也都相對明確，奮斗的故事數不勝數。朝著目標努力的過程中，總少不了加班熬夜，甚至通宵達旦，消耗了我們不少的精力。慢慢地，就養成了習慣，晚睡早起，就算有時間的時候也會找點事情消耗時間到很晚才睡覺。然后，我們會發現，人群中有不少這種晚睡早起的人，他們有個共同的特點就是易燥易怒，身體狀態也每況日下。

　　睡眠是解決煩惱的法寶。煩躁的心情下很難給自己一個認真思考的機會，遇到阻力就大發雷霆，指責朋友，埋怨員工。頭腦整日里處于高速運作的狀態，很難放松下來。緊繃著的精神如不斷沖水的水庫，容量有限，總有一天會因為無法承受這么大的容量而決堤崩潰。我們的精神狀態也是如此，長期的消耗精力，不做補充，或則補充的能力無法彌補消耗的部分，也會處于不平衡狀態，精神不振。所以，大家要強制性給自己一個適度休息的機會，找個時間好好睡個覺，緩解下平時工作的高度壓力，給身心一個充電的機會。這樣你將獲得平靜的心態。

　　睡眠是身體健康的良藥。煩躁的狀態屬于不健康的狀態，身體的健康從表相上可以窺得一二。當你感冒的時候，必定是兩眼無神，面無表情。當你肚子痛的時候，必定是面色猙獰，精神渙散。當你頭痛的時候，必定是雙目緊閉，眉頭緊鎖，無精打采。種.種的健康狀況都可以從表相來窺探，而身體健康的維持是現代人的一大難題。睡眠，間接的影響著人們的健康，晚上不休息會影響身體的排毒。睡眠不足，還會影響心臟的造血功能，導致各類血液疾病的發生。睡眠不足，還會導致頭痛等病發證的發生。眾多的醫學臨床表明，睡眠與人類的身體健康有著密切的關聯，我們不得不重視睡眠在我們生命中的重要性。

　　睡眠是提高記憶的補品。兒時的我們，記憶力超強，死記硬背的功夫展示得淋漓盡致。而隨著年齡的增長，我們的所接觸的事物在不斷的增多，需要記憶的東西也非常多，然而會發現記憶力在逐漸衰退。年邁的老人中我們不然發現，記憶力下降成為非常顯著的特點。而從老年人的習慣中我們還會發現，老人的睡眠已經無法保證長時間睡眠了，一般老人會養成早睡早起的習慣。從少年和老年的兩種表現中，我們不然發現，年齡的增長，睡眠時間在不斷減少，記憶力在不斷衰退。因此，增加睡眠時間和睡眠質量，對我們記憶力的提升有著莫大的幫助。

　　睡眠，給我們一個清醒的頭腦;

　　睡眠，給我們一個快樂的心情;

　　睡眠，給我們一個瓶頸的心態;

　　睡眠，給我們一個健康的身體;

　　睡眠，給我們一個良好的記憶;

　　睡眠，給我們一個美麗的面容;

　　睡眠，我我們一個幸福的生活;

　　睡眠，給我們一個精彩的世界!

體育運動國旗下的演講稿 篇12

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好!

　　同學們，再過不久，大家就將迎來這個學期中比較重要的一次考試——期中考試。在期中考試來臨之前，大家要怎么樣去備考呢?如何才能有效的把之前學過的知識點再一次的進行鞏固呢?

　　一、嘗試回憶

　　所謂嘗試回憶是將課堂學習的內容再回想一遍。有人將它比喻為"反芻"，這種方法實際上是在自己檢查自己，逼著自己進行思維活動。

　　(1)可以檢查課堂學習的效果：在嘗試回憶的過程中，如果能夠正確回憶出課堂學習的全部或大部分內容，這就可以證明自己課堂學習效果是好的。在開始嘗試回憶時，最好先不要看書或筆記，等到想不出來的時候再看書或筆記。為了加深記憶，還可以一邊想一邊把主要的內容寫出來。

　　(2)可以提高記憶能力：由于嘗試回憶是一種積極的思維活動，它可以把自己學過的知識，在尚未進入遺忘狀態之前，就在頭腦里再現了一遍，這當然是有利于記憶的保持。

　　(3)可以提高閱讀和整理筆記的積極性：通過嘗試回憶，把課堂學習的內容在腦子里再過一遍。對于那些想不出來的學習內容，自然就會急著去看書或筆記。這樣，就激發了看書和整理筆記的積極性，并自覺地將忘記的內容作為復習的重點，使得復習有針對性。

　　(4)可以培養思維的能力：嘗試回憶時會反省思維的過程，還要千方百計地尋找回憶的線索，這無疑是在做"記憶體操"。因此，一個經常嘗試回憶的學生，不僅記憶能力會有所提高，而且思維的能力也會得到一定的提高。

　　二、整理筆記

　　在復習過程中整理筆記，是指要把預習、課堂學習和復習等學習過程中所記的筆記串聯起來進行一定的加工和整理，使其成為一份經過加工和提煉的復習資料。整理筆記的過程往往是一個知識深化、簡化的過程。所以，它要求索引清楚，中心突出，內容精練，最好還有自己的獨到見解。這樣，可以使這份經過加工整理后的筆記成為階段復習和重要考試前復習的得力助手。

　　三、探索和發現

　　復習的內容不能僅僅局限于重復課本的內容上面，而應該在復習舊知識的基礎上不斷地進行探索和有所發現。所謂"溫故而知新"也就是這個道理。要在復習的過程中進行探索，最根本的辦法就是"質疑"，也就是提出問題。對于知識，不僅要知其然而且還要知其所以然。

　　四、認真讀書

　　(1)讀書和思考相結合：所謂讀書和思考相結合，是指不僅要在讀書的過程中認認真真要從頭到尾、逐字逐句讀，對基本概念、基礎知識的內容絕對不馬虎，要全面過目，而且還要邊讀邊思考，要多想想在回憶過程中出現的問題，思考內在聯系，更要思考對知識的理解和應用。

　　(2)要重點突出：復習中的讀書，要有重點要細讀和思考。對于已經記住和理解的部分可以不必再花費很多時間，而把時間集中在回憶不起來和印象模糊的內容上面。在讀書的時候，不妨可以邊讀邊劃。

　　(3)重在精讀、熟讀：對于課本中的一些重要內容，必須做到精讀和熟讀。至于一些關鍵的章節和定義、定理和定律等內容，還要在精讀、熟讀的基礎上，將其背出來。

　　(4)適當看一些參考書：在復習的過程中，適當地看一些參考書還是很有必要的。看參考書當然是在復習好課本的內容的基礎上進行的，而且是結合課本的內容去讀參考書的內容。

　　我的講話完畢，謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿 篇13

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好!我是六(4)班中隊的曾維紀，今天我講話的主題是《預防疾病》。

　　冬去春來，萬物復蘇，生機蓬勃，正是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環境適應性較差，容易發生各種疾病。對我們小學生 來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等);另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔心、害怕，只要你們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

　　1.學習之余，多開展體育運動。這個時節春光明媚，環境溫度適宜，是進行體育鍛煉的大好時機。通過運動，促進機體新陳代謝，以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性。只有身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

　　2.你們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

　　3.平時要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

　　4.要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。

　　5.根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

　　6.注意飲食潔凈，營養均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。

　　7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

　　8.一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。

　　9.對疾控中心制訂安排的各種預防接種，一定要按時去。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節、特定的疾病，衛生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預防作用的。

　　另外，對于過敏體質的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里、鮮花房，家里不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

　　大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。

體育運動國旗下的演講稿 篇14

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好。今天我講話的主題是《閱讀點亮我們的人生》。

　　昨天，首屆全國青運會開幕了，運動，讓我們身體更健康。老師想說：人的一生，除了每天堅持1小時的陽光運動外，每天還要堅持閱讀半小時，因為，閱讀會點亮我們的人生。

　　在世界眾多的民族中，有這樣一個民族，因為酷愛讀書、重視教育而舉世聞名，它就是猶太民族，為了培養孩子從小熱愛書籍的習慣，當孩子一生下來，媽媽會翻開一本書，滴一滴蜂蜜在上面，然后讓小孩去舔，從而讓孩子從小就知道書是甜的，讀書對人生大有好處。在猶太人的家庭中，父母經常問孩子一個問題：“假如有一天，你的房子被燒毀，你的財產被搶光，你將帶著什么寶貝逃命?”孩子會說：“這個寶貝是書籍”。的確，智慧裝在腦袋里，只要你活著，智慧就永遠跟著你。唯有讀書才可以給人帶來知識和智慧，可以改變一個人的命運。在猶太人國家里，隨處可見人們買書和讀書。在這個國家，很少有人大聲喧嘩，人們都在靜靜地閱讀。因為堅持不懈地讀書，他們的付出也得到了豐厚的回報，猶太民族涌現出許許多多的科學家，大家熟悉的愛因斯坦就是其中的一位。

　　親愛的同學們，讀書，可以使一個人有智慧、富有。的確，在一個個春日的清晨、夏日的夜晚、冬日的午后，當我們捧著一本本書，靜靜地閱讀，書籍會把我們帶到地球的每一個角落，這是多高興的事。

　　也許有人會說，我感到自己好像沒有時間進行課外閱讀，為此，老師建議大家“每天閱讀半小時，每周去書店一兩次，同伴交換閱讀養成習慣。”親愛的同學們，讓我們行動起來，讓閱讀成為習慣，讓書香溢滿校園，做一個快樂的讀書人!

體育運動國旗下的演講稿 篇15

　　各位老師、同學：

　　早上好!

　　今天我要說的主題是：做一個有修養的文明人。

　　修養，是文化、智慧、善良和知識所表現出來的一種美德，是崇高人生的一種內在的力量。講究情操修養，是我們中華民族的好傳統。我國古代就有“修身齊家治國平天下”的說法。 要想成為有修養的人，必須具備三個品質：淵博的知識、思考的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧，不習慣于思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。

　　同學們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時代，這也是我們成長過程中的一個險灘，在我們人生的花季里你思考過修養這個問題嗎?你是愿意做淺薄無知、粗魯蠢笨的人呢，還是做一個知識淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢?相信所有的同學選擇的都是后者，這就是有修養的人。

　　同學們，當早晨第一抹朝陽照在我們身上的時候，你也許會感嘆生活實在是太美好了，當你和你一個有涵養文明的人談話，你總覺得人性是那樣的淳樸，當你在一個優美潔凈的環境中散步，你總說這是大自然給你最好的饋贈，當你鉆進知識的海洋里遨游時，你感覺到生活是那樣的充實快樂。可是，在我們這個美麗的校園，也出現了一些不盡人意的地方。我們的的耳邊少了禮貌用語，取代而之的是不堪入耳的臟話;;平時的校園里少了勤學苦練的身影，多的是打鬧和無聊的喧嘩;校園的道路上教室里垃圾時常可見，卻無人肯彎腰;有多少學生又在課堂上無所事事，空度美好的光陰，這難道就是新世紀的少先隊員嗎?

　　同學們，做一個有修養的人不能只是一句掛在嘴邊的空話。其實我們每個人都在追求真善美，也都希望做一個有修養的人，那為什么不付之以實際行動呢?“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這是古訓。親愛的同學們，行動起來，從自身做起，從生活中的一點一滴的小事做起。上課的時候專心聽講尊重老師，與同學交往真誠禮貌文明待人，受到委屈要不失君子風度，被誤解也能夠寬容他人;遇到師長、來賓，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同促進。修養不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得美麗;變得更高尚。多一份修養，就多了一種人生的崇高完美;多一份修養，就多了一種生活的純真愉快。

體育運動國旗下的演講稿 篇16

　　各位老師、同學：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《做一個心理健康的好學生》。

　　同學們，你可曾為一點小事而氣惱過?你是否為學習中遇到的困難而苦惱過?你可曾為和同學相處而煩惱過呢?如果有，你可要小心，這些不健康的心理狀態會讓我們逐漸變得內向多疑，難以相處，同時也會影響我的身體健康。然而，在日常生活中，我們又常常只重視身體健康，而忽視心理健康。

　　回想奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令我們回味無窮、感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯，20~~年雅典，埃蒙斯在最后一槍，只要隨便打就能拿到金牌的情況下，他竟然打到隔壁靶子上;20~~年北京，在前9槍一路領先的大好形勢下，只需要一個6.7分就能穩奪金牌，最后一槍僅僅打出4.4環，使得心理素質穩定的中國運動員邱健意外奪冠;20~~年倫敦，他的最后一槍又射歪了，只拿到銅牌。埃蒙斯的最后一槍噩夢已是第三次在奧運會上上演，可以說，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，他一次又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關鍵時刻的心態上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!

　　心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著我們的工作、學習和生活。我們怎樣才能擁有健康的心理?

　　首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。

　　其次，正確與人交往，建立和諧的人際關系。良好的人際關來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

　　再次，要情緒穩定，性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，使生活有規律。

　　同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經受無數次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極自信，勇于進取，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現在開始，呵護自己的心靈，調整自己的心態，做一個身心健康的好學生。

　　謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿 篇17

　　各位老師、同學： 早上好! 今天國旗下講話的題目是“調節身心復習迎考”。再過2個星期，這個學期就要結束了。等待大家的，是輕松愉快的寒假，熱鬧喜慶的新年。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學習上的一次重要檢驗——那就是期末考試。期末考試的戰鼓又敲響了。同學們有沒有信心再打一次勝仗? 復習時間非常有限，不講究效率是不行的。我收集了一些同學的復習小竅門，和大家一起分享：

　　一、有效復習知識，查漏洞補不足

　　全面梳理本學期所學的知識，結合平時作業、練習找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個復習計劃。復習中，要按計劃堅持每天完成規定的復習內容，避免三天打魚兩天曬網。在有序地復習中，我們要把容易錯的知識查找出來，把知識的來龍去脈弄懂、弄清楚，并熟記于心。

　　二、養成良好習慣，提高學習質量

　　課上學會聽講，注意力集中，積極參與學習活動，思維隨著老師的復習去想、去轉，敢于質疑，敢于提問。課下養成良好的預習習慣，把重點的和不理解的問題記在本上，及時向老師、同學請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業要獨立思考、認真完成。養成審題習慣，理清解題思路，學會檢查。預習地越全面、復習地越扎實，越能大大提高學習的質量。

　　三、勞逸結合，有善用腦

　　要想提高學習成績，還要注意勞逸結合，有善用腦。不要把時間全部都安排在學習上，下課的時候就要出去玩，適當的參加體育鍛煉，增強體質，周末的時候不要整天都是在復習，要勞逸結合，書看久了可以聽聽音樂，或散散步等，這樣可使大腦得到適當的休息，會收到事半功倍的效果。

　　四、要有戰勝一切困難的勇氣

　　期末考試復習期間，同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧，你弱它就強。為了實現我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，只要我們認真了，所有困難都可以解決，我們的復習計劃就一定能完成，最終實現自己的奮斗目標。

　　最后，希望同學們以飽滿的熱情投入到緊張的復習當中，一分耕耘一分收獲，只要同學們鼓足信心，努力付出，期末考試一定會取得好成績!

體育運動國旗下的演講稿 篇18

　　老師、同學們大家早上好：

　　我是20xx級機電工程系機械設計制造及其自動化專業本科八班的陳才坡，很榮幸今天能在國旗下同大家分享我這兩年多的大學生活。今天我演講的主題是：我有一個夢想。

　　今年1月13日，《中國青年報》公布了20xx年度“中國大學生自強之星”評選結果，我獲得了“中國大學生自強之星”提名獎。

　　很多人都問我：“你獲得提名獎靠的是什么?”

　　我說：“一個夢想。”

　　我一米六五的個頭，45公斤的體重，剛踏入武生院的時候，我是不起眼的“路人甲”，但是我不甘心“默默無聞”的在度過大學生活。

　　軍訓的時候，我有一個夢想到錢班去。原以為自己超過學校錄取分數線50分，進入錢學森實驗班十拿九穩，但是，我落榜了，更糟糕的是，因為身體協調性不太好，被軍訓連無情的“踢出”了匯報演出的方陣。社團納新的時候，校學生會外聯部的學長，學姐說我膽子太小沒有入取我。

　　全校的社團中只有記者團收留了我，可是，沒有人知道我的高考語文僅79分。

　　那時我的夢想是寫出一篇學長、學姐不用改的文章。我的整個大一學年都在采寫新聞，后來我比部長更早發表了第一篇外媒報道。

　　大二的時候，我第一次到武科大同武大、華科等高校交流新聞寫作，說實話當時我心虛了，因為就讀的是三本院校。回來的路上我說，我們的記者團至少要再用5年時間才可能趕上他們。當時，我有一個夢想，走出校園到更廣闊的平臺鍛煉自己。半年后我成功競聘為湖北日報大學生記者團江北分團長。

　　近日，經常聽到大家吐槽學校教學改革。記得上線切割的時候，嚴老師說，在當今社會學好一門課，比學好一個專業更重要。一個專業的課程有十多門，想要學好是一件很困難的事。學好一門課就相當于把困難降低了十幾倍。而各學科之間很多原理是相通的。學過PS的同學會發現ps 、AI、CDR等軟件的操作有很多相似之處;學會了AE的同學，也可以發現很多視頻制作軟件的原理也是相通的。所以當你學會一門課，其他專業課學習也就不再是從零開始了。

　　教改，我們最大感覺是課時減少了。前幾天去奶茶店，老板見我就笑了，他說：“現在沒事到他店里蹲點的學生更多了。”KTV的老板也不再發傳單了，他說：“現在工作日里也有人來包夜了。”開學的時候，電信老板也笑了，他說：“使用4m寬帶的學生更多了。”

　　現在不僅課少了，班會的次數也少了，因為輔導員不想再問大家的理想了。畢業了，土豪的當老板，家境不好的進工廠。其實，我們知道車間的苦力活只需要初中文化都顯得有點多余;我們也想技能過硬搞些小發明申請個專利坐著分紅利;想過跳過廠房的機械勞動直擊技術攻關部門。想著，想著那種曾無數次幻想在辦公室坐著，二郎腿翹著，報紙看著，咖啡喝著的日子越來越模糊了。

　　是啊，想想學校課改騰出來的是游戲人生的歡樂時光，圖書館的沒有那么多人占座了，食堂也不會像以前那樣擁擠了，人機也無法分離了。

　　也許，兩三年后的此刻我們在工廠正等下班。

　　曾經，我是你身邊的“路人甲”。

　　今天，你問我是否要向記者行業發展。

　　我說：“曾經想過，但是，我想多學點專業知識。”

　　朋友他又問：“你在新聞上做得挺好的，不覺得可惜嗎?”

　　我說：“成功的途徑有很多，廣播臺的同學可以做配音師，不僅有主持人和播音員。”

　　今天，我有一個夢想。在機電和新聞之間成長，學好一門專業課結合新聞采寫上的特長為機電行業作報道。

體育運動國旗下的演講稿 篇19

　　各位老師、各位同學，大家早上好：

　　我今天演講的題目是《保持積極心態，發展健全人格》。同學們，進入21世紀以來，科技的發展突飛猛進、知識的更新日新月異，人們面臨的挑戰越來越多，生活的壓力也越來越大。競爭無處不在，競爭殘酷而激烈，面對競爭，你們準備好了嗎?

　　面對競爭，不同的人擁有了不同的心態。還記得上周四我帶領幾名同學檢查衛生的時候，有的同學說，我們每次都很認真的打掃衛生，卻不是每次都得第一，因此掃好掃壞一個樣。還有的同學說，雖然我們不能每次都得第一，但是只要認真打掃了，總有得第一的時候。當時聽了他們的話，我思考了很久。的確，也許每個班級的同學都在很認真的打掃衛生，可是第一名只有三個，這該怎么辦呢?其實同學們想想，在我們的生活中，像打掃衛生這樣的競爭事實是無處不在的。我們的班級，第一名只有一個，正副班長也只能各有一名，每次的三好學生、優秀學生干部名額也很有限。面對這樣殘酷的競爭，你們該怎么辦呢?是在每次落選后就開始怨聲載道、怨天尤人呢還是保持積極的心態，努力完善自己，將自己該做的事情做到最好呢?

　　記得有位哲人說過一句話：如果你因錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過群星了!同學們，當我們面對殘酷的競爭和挫折時，讓我們學會保持積極的心態吧!擁有了積極的心態，你就會擁有健全的人格，即使錯過了太陽，那么你必定不會錯過群星。

體育運動國旗下的演講稿 篇20

　　老師們、同學們：

　　大家好!今天我演講的題目是《寄情中秋》。

　　秋高氣爽，涼風習習，仍舊穿夏裝的同學在早上都不禁打幾個寒顫。樹葉凋落了，夜晚提早了。又到了豐收季，又到了月圓日。中秋節有同學們期待的假日，可是有多少人知道中秋節的來歷及習俗，忘記了中秋該干些什么?

　　中秋節又稱“仲秋”也叫“團圓節”。我國古代早就有祭祀月亮的禮俗，農歷八月中旬糧食收獲季節人們為了答謝神的護佑而舉行的儀式和活動，稱為“秋報”。到宋代正式定八月十五為中秋節。此時氣溫已涼未寒，月朗中天。正是賞月的好時令。因此，后來祭月的成份便逐漸被賞月所替代，并且延續了下來。并出現了“小餅如嚼月，中有酥和飴”的節令食品，也就是月餅。

　　就拿以前的習俗來說吧：中秋節前幾天，人們多以月餅、火腿、菱、藕等饋贈親友”送節禮“。晨起吃”糖芋頭“，晚上合家團聚，飲酒賞月。婦女躲在天井設香案，供菱藕，燒香斗，以齋月宮。文人雅士相約艤亭賞月賦詩。而現在的常州很難看到有這種過中秋的習俗了。

　　現如今，人們越來越不注重中秋節。從另外一個角度而言，在我們熟悉西方節日的具體日期比親人生日更加銘記的今天，我國的傳統節日在我們的概念里只是調養生息的機會抑或是成為熱愛文學之人附庸風雅的話題，佳節的來歷，前人賦予的神奇色彩再不為人們津津樂道，文人墨客的詩意文字大多盡散在歷史的遺風中，而不為我們推崇的腹中底蘊。

　　就在前幾年，我們的中國傳統節日端午節就被韓國申遺成功。我們陷入了深思：一個屬于中國自己的節日為什么就偏偏使其他國家如此重視?為什么我們沒有最先提出申遺?這件事給我們中國人狠狠地一記耳光：說到底還是我國節日體系的文化特色顯得不足，國外節日侵襲嚴重，人們多是追捧外來節日文化而對自己民族的卻缺少認識，更談不上喜愛和保護。

　　中秋節放假的目的是為了讓更多的人去關注、去了解中秋節的傳統文化，牢記中國的傳統節日，弘揚民族精神和愛國精神，而不是利用中秋節多睡幾小時覺，多玩幾小時電腦。我們應該利用中秋節假期多關注、了解中秋節的文化，學習中秋節的傳統習俗，向周圍人宣傳中秋節文化，用自己的實際行動來證明自己對中秋文化的重視。

　　作為中學生我們應當重視中秋節，弘揚中國傳統文化。在節日的假期中少玩一會電腦，多了解和體驗節日的文化習俗。不能被國外的各種節日的充斥而忘記了中國自己的節日。

　　夜里，我仰望夜空，寧靜而幽遠，它仿佛在告訴著我什么：我們應該少一些言辭，多一些行動;多一些清醒，少一些魯莽，多一些振作，不讓本土的`節日在我們自己的手中失傳，我們要做一名中秋節的“繼承者”，更要做一名中秋節的“創新者”!

體育運動國旗下的演講稿 篇21

　　今天是新學期的第一天，同學們帶著對寒假生活的美好記憶、懷著對新年的美好憧憬，又回到了熟悉的校園。經過寒假的休息和調整，大家的精力更加充沛，斗志更加高昂。新學期的到來，對每位同學都意味著新的夢想，新的征程。學校和老師們也對大家懷有美好的期望，希望你們身體更健康，學習更進步，信念更堅定，在新學期中收獲更大。

　　在新學期伊始，我代表學校和老師給同學們提出幾點希望：

　　高一的同學們，你們已經適應了正中的生活，已經養成了良好的學習習慣、自主的生活習慣、文明的行為習慣;可以說，你們的高中生活之路已經扎實地從腳下開始并向遠處延伸。這一學期，對你們來說更為重要。希望你們在新學期要珍惜所有機會，既要勤奮學習，又要綜合提升，既注重學習方法，又要錘煉品格，堅強意志，培養自強不息、拼搏向上的品質，從而正確規劃，自主學習，為今后打下良好的基礎。

　　高二的同學們，你們處在承上啟下的重要階段，而這個階段是高中三年中接受知識量最多的時期。你們要穩扎穩打，夯實基礎，增長知識，提升能力。同時，要堅定自己的目標，一步一個腳印地去實現它;堅持走好每一步，因為落下一步就會失去主動。宋代文學家蘇軾說："博觀而約取,厚積而薄發"，這句話對高二尤其適用，大家一定要辛勤耕耘，充分積累，為高三復習時的融會和綜合打好基礎。

　　高三的同學們，你們一直都在拼搏努力、爭分奪秒、勤學苦練，為全校同學樹立了學習的榜樣;你們已經走過了高中的大部分路程，最辛苦的日子即將過去，最關鍵的收獲時刻即將要到來。在剩下的百余天里，我想把李嘉誠的一句話送給大家：人生重要的不是自己所站的位置，而是所朝的方向。只要大家向著認定的目標竭盡全力的奮斗，我們一定會有好的收獲。高考是人生的一個重要里程碑，但不是終點，愿大家勇敢的迎接挑戰，坦然的面對壓力，與老師們緊密配合，與同學同舟共濟，笑對困難，笑對高考。

　　《禮記》中說："學然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反;知困，然后能自強。"意思是說：通過學習，能知道自己有不足之處;通過教學，能意識到自己知識的貧乏。知道自己有不足之處，才能夠自我反省，專心學習，獲得進步;知道自己知識的貧乏，才能夠奮發進取，自強不息。真心希望全體同學，都有一顆好學之心、反省之心和自強之心。在開學之初就能嚴格要求自己，從小事做起，從細節做起，做遵規守紀的學生，做文明儒雅的學生，做拼搏努力的學生。

　　同學們，老師們，"一年之計在于春，一日之計在于晨"。在新學期開學之時，愿每一位正中人都能精神抖擻，整裝出發，開好頭、起好步，為了我們共同的夢想，前進!

體育運動國旗下的演講稿 篇22

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我演講的題目是《祖國，我為你驕傲》。

　　在長江的源頭，在黃河的故鄉，在雄偉壯麗的珠穆朗瑪峰的腳下，有一顆古老而璀璨的明珠。她，就是生我養我偉大的母親———我的祖國。

　　祖國母親，我為你驕傲。驕傲您的地大物博和秀麗姿色。您飄散的長發是那千百條悠悠流貫的河川;那雖老邁卻仍硬朗的脊背，是五岳，是陰山，;那寬大而慈愛的胸膛，是青藏連接云貴;伸展開您的手臂，看到從東北的谷倉，到長江的沿岸，至珠江的三角洲，那是一片無盡的沃土;浩浩蕩蕩的長江水更是哺育華夏兒女的甘甜乳汁;雄偉壯觀的長城是祖國挺直的鐵骨;波瀾壯闊的黃河是祖國奔騰的血脈。啊!我為自己是龍的傳人引以為傲。

　　祖國母親，我為你驕傲。驕傲您悠久的歷史、燦爛的文化。火藥、指南針、印刷術、造紙術，為人類文明做出了巨大貢獻。萬里長城，秦始皇兵馬俑，西安的大、小雁塔，四大石窟，更顯示出祖國無可比擬的悠久歷史。聞名世界的絲綢之路，把漢代的文化，盛唐的富饒輸到了西方，使中國成了古代世界人民仰慕的地方。孔子、屈原、李白、陸游、曹雪芹等文人墨客，用他們的筆，記載了祖國興衰的歷史;岳飛、文天祥、洪秀全、鄭成功等英雄，又為祖國的歷史增添了光輝而悲壯的一頁。

　　而今天，祖國母親我更為你自豪。瞧，“嫦娥二號”傲然升空、上海世博成功舉辦、北京奧運會的輝煌成功，香港澳門回歸，三峽工程的順利完成，第一顆核彈爆炸成功……這些成就無不表明，中國在發展，中國在騰飛，中國在世界上的地位是舉足輕重的。這是國力增強的證明，這是世界對今非昔比的中國的肯定，也是對中華民族寄予的厚望。

　　未來，給我們以召喚。中國已邁出強勁的步伐走在22世紀的征途上，祖國的明天正等著我們去描繪，我們要把祖國對我們的期望變成實際行動，變成向未來進軍的理想，發奮學習，開闊視野，為中華民族的偉大復興做出自己應有的貢獻。世界屬于我們，中國的未來屬于我們!今天讓我們為祖國的騰飛而驕傲，明天讓祖國母親為我們的崛起而自豪吧!

　　我的演講完了,謝謝大家!

體育運動國旗下的演講稿 篇23

　　從小到大，我收過的禮物數不勝數。比如生日時家人或朋友、同學送給我的禮物，那些禮物有的很精美，有的很珍貴，還有的價值很高。可是，有“一件禮物”雖不是很珍貴，也不是很精致，但卻令我視為心肝。

　　我獨自走在沙灘上，腳下的沙子襯托著各種精美的貝殼。貝殼有大有小，樣貌不一，彎下腰撿起一個小小的貝殼，一瞬間，一副精美的畫面浮此刻我的腦海……

　　二年級生日時，爸爸送我了一輛自行車，而媽媽，卻有些神秘又有些興奮得將手放在背后，對我說：“今年我要送你一份與眾不一樣的生日禮物，你必須會喜歡的!”我聽了這些話，不禁好奇地想：這份與眾不一樣的生日禮物究竟是什么呢?真想明白!于是我就可憐兮兮得對媽媽說：“媽媽，你就告訴我是什么東西嘛，好不好啊?無奈啊，可是它不是東西哦。”說著就將背后的“禮物”拿了出來——哇，是一只小貓咪耶!我細心翼翼地報過這只可愛的小小貓——她背部的毛是金黃色的，而背下的毛卻是乳白色和金黃色的。真可愛啊!這是我二年級時得到的“好禮物”。

　　貓咪咪——我至今最好的生日禮物，她給了我世界上最好的禮物：小貓;她為我的生活增添色彩;她在我生病時趴在我的床頭陪我……我最親愛的小貓!

體育運動國旗下的演講稿 篇24

　　"敬愛的老師、親愛的同學們：

　　我今天講話的題目是《我是中國人，我愛中國話，我說普通話，我寫規范字，我做文明人》

　　是什么?讓你與我之間，架起溝通的橋梁;是什么?令你我如此與眾不同!是什么將我們緊緊地聯系在一起。是中國話，是歷經千年的淘洗，經過時間的冶煉，最終形成的是普通話。

　　當各種語言匯集在一起，你雖不懂那繁雜的外語。但眾里尋她，你也能在一眼看出她的獨一無二，她的一枝獨秀，也能在第一時聽出她的與眾不同、她的鶴立雞群。揭開她的神秘面紗，緩緩的將她念誦，又會是一種怎樣的心動和喜悅啊，試問世間，在哪兒能找到，如此動人的旋律，如此令人心曠神怡的妙音!我驕傲我是中國人，我會說普通話

　　而我們天天在與這些語言、文字打交道時，也可能會因為我們的普通話不標準或寫不規范字而引起誤會，在此我向大家講一個關于普通話的笑話：村長在村民開會前說："兔子們，蝦米們，咸菜太貴了，不要醬瓜，要豬贏蹄!"乍一聽，我們不知道他說的是什么，但村長想要說的是：“同志們，鄉民們，現在開會了，不要講話，要注意聽!”所以說普通話，寫規范字，做文明人是“促進順暢交流，構建和諧社會”的重要前提，是我們繼承和弘揚中華民族優秀文化傳統、增強民族凝聚力的一件大事。作為祖國接班人，我們應當做“說普通話、用規范字”的先行者。為了使語言文字規范化，營造文明、和諧的校園環境，我向全體師生提出如下的建議：

　　1、學生上課回答問題、與老師、同學交流時，要使用普通話，形成良好的語言交際環境，逐漸養成說普通話的習慣。學生作業必須使用規范漢字，各科教師要對不規范的語言、文字行為及時予以指正。

　　2、充分利用早讀誦讀經典，提升文化修養，提高普通話朗讀水平。

　　3、日常生活中時刻注意口語發音，同學之間互幫互助，相互督促，積極地糾正普通話發音，使寫規范字、說普通話成為一種自覺行為。

　　4、 從身邊的小事做起，不說臟話，在各種場合使用普通話和文明語塑造良好的個人形象，為建立文明校園獻出我們的微薄之力。

　　5、在校外要對不規范的語言、文字行為及時予以糾正，為創建“文明洛南”作貢獻。

　　親愛老師們，同學們，我說中國話;我寫方塊字;我學中國史;我食中國菜;我聽《東方紅》……我是中國人，我有中國夢。讓我們共同努力，使用規范字，從你我做起，說好普通話，方便你我他;說文明話，做文明人;養成良好的文明習慣吧!

體育運動國旗下的演講稿 篇25

　　夏日炎炎，熱浪翻滾。這是個激情四溢的季節，也是個揮灑青春汗水的季節。高考的余溫猶在，中考的序幕也即將拉開。同學們，期末就要來臨了，你的心中是否有一些不舍?是否有一些遺憾?是否有一些迷惘呢?

　　此時此刻，我們需要自信的力量!

　　我們每個人都會面臨失敗，沒有誰的人生是一帆風順的。重要的是請保持自信!既然太陽也有黑點，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力鍛造完美的人，便是智者。

　　給自己一份堅強，擦干眼淚;給自己一份自信，不卑不亢;給自己一份灑脫，悠然前行。

　　沒有失敗，便體會不到成功;沒有摔倒，便成就不了輝煌。做一朵倔強的花，開在生命的旅途，身心，親吻大地;靈魂，仰望星空，無論風雨，蘊積盛開的力量。生命，是一段旅途，生活，便是其中的過程，翻山越嶺，還是涉水乘舟，一切全憑自己。走在生活的阡陌中，不必讓自己背負太多，淡淡聽風，才會走的更輕松……

　　失敗后，記得重新站起來，抖抖身上的塵土，重新出發。

　　世界聞名的大科學家愛因斯坦讀小學的時候，有一次上勞作課，同學們都交上了自己的作品：泥鴨、布娃娃等，惟獨愛因斯坦沒有交，直到第二天，他才送去一只做得很粗糙的小板凳。老師看了很不滿意，說：“我想，世上不會有比這更壞的小板凳了……”愛因斯坦回答說：“有的。”他不慌不忙地從課桌下面拿出兩只小板凳，舉起左手說：“這是我第一次做的。”又舉起右手說：“這是我第二次做的……剛才交的，是我第三次做的。雖然它還不能使人滿意，但總比這兩只強一些。”充滿自信是愛因斯坦以后成為偉大的科學家的要素之一。但是自信并不是傲慢自大。

　　在這個世界上。只有傻瓜才傲慢無禮。在一些優秀的當中，你看不到傲慢，孔子、林肯、愛因斯坦都因謙遜而可愛。

　　擁有自信還不夠，還需要我們擁有堅持不懈的努力。

　　“今天很殘酷，明天很殘酷，后天很美好，很多人都死在了明天晚上，看不到后天的太陽”。堅持不懈，才能成功。

　　期末的戰鼓即將敲響，豈能在最后時刻放松自己?拼搏吧!此刻起，把握好每一分，每一秒;如果復習卓有成效，如果成績有所提高，那么我們的笑聲將充滿整個假期!