冬季防病國旗下講話（精選27篇）

冬季防病國旗下講話 篇1

　　老師、同學們：

　　大家早上好!

　　秋冬季節，是各類病癥的多發季節。那么，在秋冬季節怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢?今天我想為同學們介紹一些防病的小知識。 冬季是感冒的多發期，同學們應注意預防感冒。大家要根據天氣及時地添加衣物，增強體育鍛煉來防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉就停針停藥，以免病情反復發作。

　　冬日做鍛煉前，一定要做好充分準備活動。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關節的靈活性降低，極易發生運動損傷。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活動胳臂和下蹲等準備活動調動肌體各部分的機能活動，提高中樞神經系統的興奮性和反應能力。

　　進入冬季很多人身上會發癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對付這個毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的內衣，保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高，洗澡時間也不要過長;洗完澡后，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防皮膚瘙癢。

　　冬季應加強營養。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動的學生，每天吃1-2個雞蛋比較合適。冬季同學們傾向于食用肉類食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發生。

　　保持學習生活環境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經常開窗，保持室內空氣流通。

　　同學們，身體是知識的載體，只有擁有健康的體魄和良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。 所以，希望同學們都能有一個健康的身體，有更多的精力投入到學習中。

　　我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

冬季防病國旗下講話 篇2

　　老師們、同學們：

　　大家上午好!

　　冬天到了，天氣漸漸冷了，隨著氣溫的降低，呼吸道傳染病也逐漸增多。冬天常見的呼吸道傳染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

　　要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：

　　1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部的抵抗力下降，容易患病。

　　2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。

　　3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。

　　4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動，可增強身體的血液循環，提高抵抗力。

　　5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。

　　7、主動進行免疫接種。

　　8、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診，明確診斷，科學用藥。

　　最后祝同學們都能健健康康地過冬!

　　我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

冬季防病國旗下講話 篇3

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好，今天我國旗下演講的題目是：《共同攜手，預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季，此時，不但氣溫下降，而且各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和同學們分享關于預防秋冬季傳染性疾病的知識。

　　秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

　　一、流行性感冒

　　這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。

　　二、流行性腦脊髓膜炎

　　這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環，最終達到腦膜或身體其他部分，產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節，發病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

　　三、流行性腮腺炎

　　這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生，常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現腮腺腫大等癥狀。

　　面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：

　　1.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　2.下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣流通。

　　3.注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和制作環境不衛生的食品，以防病從口入。

　　4.加強鍛煉，增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。

　　5.盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

　　6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

　　7.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。

　　同學們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!

　　最后，同學們本學期學校給我們安排了營養餐，中餐供大家免費吃，這本是件好事，但發現有同學吃完飯后不按規定將餐具放到規定的位置，甚至有同學直接將餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想問下同學們，難道你們在家吃完飯后，也是直接將碗盤扔掉嗎!我現在申明：請同學們一定要愛護公共財物，從今天起立即改正，改掉這個臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住將取消該同學的營養餐，并將對其作出嚴厲的批評教育。

　　我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

冬季防病國旗下講話 篇4

　　又見一輪明月!

　　從嫦娥到吳剛，從李白到蘇軾，從可望到可及。它纏綿著幾絲溫馨，幾許情懷，幾多淚水，成為我心中的珍藏……

　　一輪月寄寓著多少游子對家鄉的思念!“海上生明月，天涯共此時”身處異鄉的張九齡感慨道;一輪月蘊含了多少戀人心中的愛意!

　　“月上柳梢頭，人約黃昏后”溫馨愜意的歐陽修溫情的唱道;一輪月又夾雜著多少雅士對生活的情趣!“明月別枝驚鵲，輕風半夜鳴蟬”興意盎然的辛棄疾哼道……

　　一輪月有著太多太多它擁有著五千年的風霜，擁有著無數人的贊美，擁有著無盡的美麗與溫情……

　　我愛月，愛它的皎潔，愛它的光亮，愛它的朦朧，更愛那些詠月的詩篇，愛那些有著各種情懷的詠月的文人!“床前明月光”好美;“月下飛天境”好美;“明月青天有幾時，我今停杯一問之”好美!這一句句都在向后人詮釋月的情懷，月的真諦!

　　月有著清新的面龐，總能喚起人心中對親人的思念!月有著皎潔的光亮，總能喚起人心底的熱情!當我們為名利舍棄奔走時，抬頭看看那一輪月吧!她是那樣清澈，那般純潔!看著看著，你會有種“起舞弄清影”的沖動，你會有種“乘風歸去”的感覺!這就是月的魅力，她宛如一面鏡子，會照出你內心的丑惡，又好像一泓清泉，會滌蕩你內心的污濁。當你與她“四目相對”時，你的心靈已經過了一次凈化，你會發覺原先生活不只是忙碌，你會變得純潔、美麗!這就是月的情懷!

　　所以，我敬佩那些詠月的文人，他們是真正讀懂月的，真正了解生活的。無論是思鄉，還是感情，他們畢竟望過月，他們真正和月進行了一次心與心的對話!月是千古名士內心的珍藏……

　　讀著這些文人的詩篇，看著窗外時陰時晴的月亮，我似乎懂得了人生，悟得了生命。我細心翼翼把這輪月收藏在心底，作為我心中的珍藏，我將用一生慢慢品味月的情懷……

冬季防病國旗下講話 篇5

　　老師們，同學們：

　　大家早上好!下面我們歡迎五(3)中隊升旗手作自我介紹。好，我們用掌聲歡送他們回班級。

　　今天我講話的題目是《關注健康，快樂成長》。

　　健康是人類第一財富。開展健康教育，是引導我們正確認識生命，培養珍惜、尊重、熱愛生命的態度，增強對生活的信心和社會責任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。然而，對于我們小學生來說，到底該如何去做呢? 第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學校各項工作的基礎和前提。

　　第二，講究衛生，關愛自己，讓我們人人擁有健康的身體。首先要養成良好的個人衛生習慣;其次要注意飲食衛生;同時要學習預防傳染病的知識，遠離和預防各種傳染病，促進身體健康。

　　第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學習活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認真上好每節體育課，做陽光少年。隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學們正處于身體發育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養團結協作的精神。

　　第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。

　　老師們、同學們，讓我們一起來關注自己的身體健康和心理健康，做一個全面健康的人吧!最后，祝老師們健健康康的工作，祝同學們快快樂樂的成長!

　　謝謝大家!

冬季防病國旗下講話 篇6

　　一個人經歷的越多，也就會看得更清楚

　　如果你是一片明凈的湖水，那魚兒遲早會游來伴你;

　　如果你是一片明凈的藍天，那雄鷹遲早會向你飛去。

　　時間是漫長的，亦是短暫的。經歷時，有一種艱辛;回觀時，又有一種惆悵。人只要一回憶，便會生出一種暮年的心態。觀人，觀物，觀事，都仿佛有一種超越在思想當中生出。但只是，仿佛……

　　一個人經歷的越多，閱歷就會在不斷增加、更新，隨之也就會看得更清楚。只是聰明的人會從經歷中總結經驗，不斷歷練，讓自己的人生更加絢麗多彩，為自己的生活錦上添花;而愚蠢的人依然會懷有一顆浮躁的心，不甘心的狀態糾纏某件事某個人，不肯妥協，最終傷害最深的是自己。

　　人生就是一個不斷選取的過程，在這個過程中，我們擁有，或是放棄;我們得到，或是失去;我們遺憾，或是后悔;我們銘記，或是遺忘;我們微笑，或是流淚;我們幸福，或是痛苦……

　　簡單做人，灑脫自在。簡單是一種平淡，但不是單調;簡單是一種平凡，但不是平庸;簡單是一種美，是一種原汁原味的美。不忘初心，方得始終。

　　一個人經歷的越多，他/她便會思考的更多。越是優秀越是努力，這一現象的根因在于：優秀的人總能看到比自己更好的，而平庸的人總能看到比自己更差的。真的努力后你會發現自己要比想象的優秀很多。記住一句話：越努力，越幸運。

　　一個人經歷的越多，他的抱怨就會越少，相對于那些成天抱怨的人，他經受的波折可能更多，見多識廣，閱人無數，更能體會人間的真情冷暖，更加理解生活，懂得感恩，深知寬容是這世界上最美的字眼。

　　一個人經歷的越多，就會變得越來越成熟、穩重、安靜，因為經歷，他明白誰是真情實意、掏心掏肺的對自己好，誰又是虛情假意，為了錢、為了權、為了名利、地位而與自己根本就不喜歡的人糾纏、套近乎。

　　幸運就像球拍，而不幸則是球，只有“幸運的球拍”才能將“不幸的球”狠狠抽打出去。幸運，傻瓜也會享用，不幸，卻不是什么人都能承受得了的。

　　猶如電視劇《警花與警犬》中李殊寒的父親，離婚后一向從事自己的影樓事業，在婚姻中沒有擔負起應當的職責，與之之后交往了好幾段感情，有愿意與他結婚的，也有只為錢與他交往的，而他，卻不想為她們其中任何一個做出承諾，最終因為身邊的女人覺得耗費了自己多年的青春而報復他，將影樓中最重要的五塊硬盤偷走……此時，她的父親才醒悟：一個人經歷的越多，才會看得更清楚，只有殊寒的母親才是真心對他好。

　　當你經歷過愛與被愛，學會了愛，才會明白什么是你需要的，也才會找到最適合你，能夠和你相處一輩子的人。

　　當你正處在一條不歸路途時，請學會停下來，歇歇腳，回顧一下自己，一路走來的風景，有前車之鑒為什么不吸取精華，非要撞到南墻才回頭?路的方向錯了，懂得轉身從頭再來，一步一個腳印還來得及，一個人經歷的越多，就越能更清楚的認識自己，了解自己，遵從內心深處的聲音、做最好最真實的自己吧!

　　人生的道路上，充滿的荊棘與誘惑，要學會應對，學會堅強，學會淡然，學會放下，學會理解，學會包容，一種經歷，一個過程，一段閱歷，是一輩子的選取，因為選取不同，所以，造就了不一樣的人生，婚姻如此，工作如此，人世間說不清道不明的感情更是如此。

冬季防病國旗下講話 篇7

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家上午好。今天我國旗下講話的主題是“跳蚤市場，愛心傳遞。”

　　上周二和周三我校舉行了“跳蚤市場，愛心傳遞”校園義賣活動。在此次活動中同學們積極踴躍參與，讓我們身邊的閑置物品發揮了它們應有的價值，既讓買賣雙方得到了物質上的需求，又培養了同學們敢于和他人交往的勇氣，同時也增強了同學們循環經濟的意識。

　　在這次活動中，同學們都積極參與到其中：有的同學大聲的叫賣，引來許多顧客來看他們的商品;有的同學邊演示邊吆喝著自己的新鮮玩意兒，引來許多顧客的圍觀;有的同學在這個攤位上轉了又轉，淘了又淘;有的同學把從賣方買來的物品再擺到自己的攤位上提高價錢，繼續賣并從中獲得利益;有的同學互用英語砍價還價-------整個活動洋溢著快樂與驚喜，魅力的班牌也為活動增添了一道道靚麗的風景。同學們體驗著買賣雙方的角色，感受著市場的情境，提升了與人相處的合作交流能力，增強了創造性思維及社會綜合實踐能力。

　　跳蚤義賣，愛心傳遞。義賣是指個體或團體義務將自己的東西賣出去，然后用得來的錢用在事先定好的某個慈善或公益事業上的活動;愛心義賣是社會愛心的一種體現，是社會文明的集中表現。在此次活動中，我們不僅感受到學習壓力的緩解，感受到歡樂與獨立嘗試交易的成就感，更重要的是，我們還在無形中幫助了他人。你覺得沒用了的物品，可能在別人眼中卻是十分新奇的小玩意兒;你想要扔掉的東西，可能別人卻心儀已久。你有沒有想過：把賣來的一點錢捐出去，可能就能為災難中的人帶來幸福;把賣來的一點錢捐出去，可能就會為災區的人們帶來希望。是啊!物品有價，愛心無價，同學們讓我們獻出愛心，讓愛心從我們這里傳遞下去吧!

　　最后，我代表全體同學，感謝學校給我們創造這樣一個實踐活動的機會，讓我’‘’們在這個充滿愛的環境中健康地茁壯成長。

　　謝謝大家!初一5班全體同學!

冬季防病國旗下講話 篇8

　　一次兩天的行走賽中，因著我的執著，我迎來了屬于自我的勝利。

　　那一次行走賽中，我們需要不借助任何的交通工具，僅靠著自我的雙腳走完這百公里的路程。這次的百里賽中，是爸爸帶著我參賽的，那天一開始，我信心滿滿。

　　當我們從起點出發了后，我與爸爸一路走著，一邊說著閑話，時間在我們的交談中過的很快。一開始我與爸爸還說說話，但漸漸地，也就沒有力氣去說話了。等到中午的時候，爸爸與我在休息營地里領取了食物，之后找了一個陰涼的地方開吃起來。一整個上午，我們都在行走中，此時我的腳已經隱隱作痛了，可是這只可是才過了整個路程的四分之一。

　　參加這個賽的人很多，光中午在休息區中休息的人就絡繹不絕，來來走走很是密集。我與爸爸吃完午飯后，在原地坐了一會，之后也就繼續了。開走的時候，爸爸就問我，還能不能堅持下去，我無比自信的回了一句話：“我能行!”

　　我一向就是一個執著的人，認定的事情就必須會執行下去。爸爸看出了我這份執著，于是我們繼續行走起來。午時的時候，越走越累，我都能感受到我的腳上已經出了好幾個血泡了。可是我依舊咬牙忍著，我在心里不斷的暗示著自我，等到今日晚上就好了。

　　最終我們迎來了夜晚，在山野的大平地里，扎上了很多的帳篷，這就是今晚所有參賽人的落腳地。晚上的時候，很熱鬧，因為到處都是一群朝著明天終點進發的人。原本我以為休息一晚之后，我的腳會好些，完全沒有想到的是，第二天早上起來后，腳反而更痛了。爸爸帶著我去了醫療隊，在那兒包扎一番后，我與爸爸繼續上路了。

　　第二天格外的難度過，可是我依舊執著的走到了終點。當我拿到那一紙勇士證明的時候，我開心的笑了，執著的我用不懼的勇氣迎來了勝利。

冬季防病國旗下講話 篇9

　　光陰似箭，日月如梭。快樂閱讀的時光一眨眼就過去了，但是，那段純真而美好的成長閱讀時光，將會永遠封存在我的成長的史冊，成為一段不可忘卻的回憶......書籍是人的一生中不可少的東西，在我們的童年里不但要要多讀書還要多看書。因為你總能從一本書中發現新東西，不管你看了多少遍。書的種類有很多，而每一本書都會有不同的知識，它不但可以讓我們的知識更加豐富，還可以讓我們獲得更多課外的知識，讓我們提高寫作的水平，還會讓我們懂得更多人生的哲理。我的人生也少不了一個朋友它就是---書。我的成長就是在書里度過的,它伴我度過了一個美好的成長。一本好書，蘊含著豐富的知識和美好的情感。閱讀一本好書，就是跨越時間和空間，同睿智而高尚的人談話，這是多么美妙的事情啊!古今中外有成就的人，都喜歡閱讀，并善于從書中汲取營養，從而走上了成功之路.我們要養成愛好閱讀的習慣，一生都與好書相伴吧!記得莎士比亞曾經說過，書籍是全世界的營養品。我的朋友----書給予了我許許多多的報酬，也讓我懂得了寫作的方法。記得老師曾經說過：書猶藥也，善讀之可以醫愚!讀書有三到，謂心到，眼到，口到。

　　有一次，老師叫我們寫一篇作文，題目是《我的成長》，我寫我的成長是在書的.海洋里度過的。我把書籍比作為我的家人，我每一天都和書在一起，從此我們就成了形影不離的好朋友，無論是睡覺還是吃飯，我的手中都會捧著一本書，書讓我懂得了人的一生中不會是一帆風順的，必定會遇到困難和挫折的，當我們遇到困難或挫折的時候，我們不應該隨意放棄，而是要想盡一切的辦法把這些困難一一解決，要對自己有信心，對人也應該多一份關懷，一份愛，一份包容，不要放過一絲絲的成功的機會。因為失敗乃是成功之母，我們要把握機會，爭取成功。從書中我還懂得了，作文，首先要構思別出心裁，落筆也要有點與眾不同的鮮味才好。作文，要寫真情實感;作文練習，開始離不開借鑒和模仿，但是真正打動人心的，應該是自己嘔心瀝血的創造。

　　書，讓我的生活更加豐富多采，更加精彩，不但給我的課余生活帶來樂趣，還給我帶來了知識，讓我在知識的海洋里度過我美好的人生。我渴望有像繁星一樣多的知識，讓夜幕更加美麗，為夜幕添一抹燦爛，可是，假如沒有老師，爸爸和媽媽的指導，照顧，陪伴，我將一事無成，那默默無聞的夜幕不就是他們嗎?書，它讓我體會到了人生的意義可以創造，它使我對未來充滿希望。

　　一本你最喜愛的書就是你的家人，也就是營養品的面包。一本你最喜愛的書就是一位朋友，

　　也是一處你隨時想去就去的故地，一本你最喜愛的書就是你的朋友，也是你的家。

　　糧食喂養的是身體，而書籍喂養的是靈魂，一個知識與智慧不斷增長的人才是健康成長的人。在我的記憶心扉中，少年時代的讀書生活恰似一幅流光溢彩的畫頁，也似一闋跳躍著歡快音符的樂章!

　　閱讀一本好書就是人的一生最美好的營養品。

冬季防病國旗下講話 篇10

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　我叫黃俊琳。今天，我演講的題目是《我的班級，我的家》。

　　溫暖的陽光靜靜地鋪灑在教室墻壁上，活潑可愛的同學們端坐在桌椅前，認真聽著老師的諄諄教導，這是一幅多么和諧溫馨的畫面，她就是我們六(2)班。

　　我愛我班，因為我們班上有許多負責的老師們。英語老師，認真批改我們的作業，耐心地為我們解答問題，在我們懂了之后，臉上總會露出欣慰的笑容;數學老師，上課幽默風趣，不一樣的教學方式，讓我們在快樂中學習;還有苦口婆心、兢兢業業的語文老師，活力十足的體育老師，帶領我們暢游音樂王國、美術世界的音樂、美術老師，他們都會因為我們的快樂而快樂，因我們的煩惱而煩惱。您說，和這樣的老師們朝夕相處，我能不開心嗎?

　　我愛我班，因為我們班有許多可愛的同學。比如，學習刻苦的李志恒，熱愛勞動的鄭瑩瑩，工作負責的劉潔瑩，運動健將黃慶劍，活潑搞笑的楊豪等等。您說，在這樣一個人才濟濟的集體里，我能不快樂嗎?

　　我愛我班，因為我們班是個團結的班級。我們認真學習，講文明，守紀律，勞動積極。我愛我班，因為我們班還是個積極上進的班級。雖然我們會面對不同的困難、失敗，但絕不氣餒，在學習上我們你追我趕，對于學校的各項考評和班級榮譽，我們都會竭力爭取，50顆積極向上，榮譽感強烈的心緊密聯系在一起。

　　當然，我們班還存在一些不足的地方，但我們堅信，在老師的教育和幫助下，在同學們的共同努力下，我們一定能克服缺點，一步步走向優秀。

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

冬季防病國旗下講話 篇11

　　各位同學：

　　大家上午好!

　　今天我要給同學們演講的題目是《保護視力，從我做起》。

　　眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，通過這扇窗戶，我們可以看到五彩繽紛的大千世界，但現實生活中，清晰的世界離我們越來越遠，步入中學階段，許多同學開始佩戴眼鏡。隨著生活品質的提高，眼鏡的制作也越來越精美，這使一部分同學人認為，配戴眼鏡是一種時尚，或許從某種角度來說戴眼鏡是一種時尚，但是配戴近視眼鏡絕不是一種時尚。

　　配戴近視眼鏡給我們的生活帶來了諸多不便，比如，下雨天，雨滴滴在眼鏡上，模糊了我們的視線，為我們的出行帶來了很大的安全隱患。在過去的五一假期中，相信很多同學都跟隨自己的父母外出旅游了，外出旅游太陽鏡是必不可少的防紫外線的神器，假如，你近視了，又需要戴太陽鏡，你會在近視眼鏡上摞太陽鏡嗎，那是一種怎樣的體驗呢?

　　所以，我們要保護好自己的眼睛。

　　那么，如何保護自己的眼睛呢?

　　首先，讀書寫字時注意坐姿，眼睛距離書本一尺遠，胸與書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。

　　其次，牢記三個不，不在光線太強或過弱的地方看書，不躺著看書，不在行走的過程看書。

　　再次，保證充足的睡眠，多接觸大自然，多看看綠色植物，調節視力。

　　大千世界，蕓蕓眾生，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛護咱們的眼睛吧!

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

冬季防病國旗下講話 篇12

　　尊敬的老師，親愛的同學：

　　大家好!

　　我是高一年級的蘇士奇。今天我演講的題目是《生命在于運動》。

　　20xx年，教育部下發通知，開展億萬中小學生陽光體育運動;20xx年，夏季奧運會在北京舉行;20xx年，西安中考將體育納入總分，近十萬考生參加了嚴格的體育考試;20xx年，冬奧會在溫哥華舉辦，中國健兒摘金奪銀，由此可見，大到國家，小到個人，體育都是我們的老朋友，是我們形影不離的伙伴。

　　進入春季，萬物復蘇，同學們迎來了體育鍛煉的好時節：教學樓前，乒乓球跳躍飛舞，強攻防守，同學們比拼著球技;跑道上，結伴奔跑的同學迎著朝陽，享受溫潤的春季空氣，歡笑與毅力使他們忘記疲倦;籃球場中，大家齊上陣，快攻，籃板，蓋帽，搶斷，絢麗多彩的轉身，同學們熱血沸騰;足球場內，一個個漂亮的弧線劃向球門，歡呼聲不絕于耳。我們在運動中享受快樂，在運動中培養品德。很多同學都意識到，運動給我們帶來的益處。

　　可是，一少部分同學卻因為種種原因逃避鍛煉，失去了一次又一次的鍛煉機會，我們發現在體育課上還有個別同學找各種各樣的理由請假，還有一些同學上操時不認真，個別同學甚至停留在原地一動不動，下午課外活動時有同學一副滿不在乎的態度。其實體育鍛煉與我們每個人都息息相關，上學期末就有一批品學兼優的同學就是因為體育成績不達標沒能獲得三好學生的榮譽稱號，無法達到德智體全面發展的要求。

　　春暖花開，又一個四季輪回開始了，大家不妨試試，早上或者課間到操場跑兩圈，認認真真地做一套課間操、眼保健操，它一定會使我們一天都精神充沛，神清氣爽。下午積極參加一些學校組織的趣味比賽、戶外活動，從而讓我們的身心都得到了鍛煉與調整。晚飯后，抽點時間和爸爸媽媽散散步，聊聊天，把自己的狀態調整好，以便學習的時候可以更加投入，更有效率。同學們，讓我們從今天開始，從現在做起，熱愛運動，堅持鍛煉，讓我們的生命之花，綻放出更加絢麗的色彩!

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

冬季防病國旗下講話 篇13

　　同學們，大家早上好。

　　今天我國旗下講話的主題是“做一個自立自信自強的青少年”。

　　在這里我給大家先講個生活中的故事：

　　一位中國留學生以優異的成績考入了美國一所著名的大學。懷揣著夢想，他告別了父母，遠離了家鄉。但是，入學不久，他就提出了退學。理由很簡單：生活飲食不習慣，父母所給的生活費已經花完。

　　回到家鄉的機場，迎接他的是年近花甲的父親，當看到久違的父親他就高興的撲過去，父親退了一步，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情的說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立于不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自立、自信、自強的生命支點，一切全靠你自己。”說完，父親塞給兒子一張返程機票。

　　這位學生沒跨進家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學院里的最高獎學金，且有數篇論文陸續發表在有國際影響的刊物上，人生的道路豁然開朗。

　　上面的故事告訴我們一個道理：每個人出生在什么樣的家庭，有多少財產，有什么樣的父親并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，你的生活你的未來只屬于你自己，再好的家庭再多的財產再能干的父母只能陪伴在你身邊卻不能取代你走完人生的路，必要時給自己一個趔趄，只要不輕言放棄，做一個自信、自強、自立的青少年就就沒有實現不了的愿望，。

　　自立自信自強，努力拼搏，是我們在成長過程中的主旋律。只有學會自立、增強自信、自強不息，才能做生活的強者。

　　自立，就是依靠自己的力量，在生活和事業上努力奮斗。一個人在社會中生活，不但在生活上要自立，在事業上也要自立。我們常說“自力更生”，就是說要依 靠自己的力量，改變原來的狀況。一個人的成長過程中，當然需要各方面的幫助，但是，歸根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和發展。特別是在身處逆境、身 處困境的情況下，更要堅持“自立”的精神，別人的幫助只有在你自已努力的基礎上才能有作用。

　　自信，是實現自身價值的體現;是堅定不移的相信自己的能力;是相信自己在學習中能夠依靠自己的努力取得好的成績，堅信我能行。美國前總統羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當做是下等人。”相信自己因為天生我材必有用。珍惜自己，因為這世界上只有一個自己。如果連我們都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢?所以希望別人能肯定你之前，你先要肯定自己。自信能產生一種強大的力量，它能夠在困難和失敗的情況下給人以勇氣，給人以希望。

　　同時，我們還要有自強精神。自強精神是努力向上，是奮發進取，是對美好未來的無限憧憬和不懈追求。它強調一個人在社會生活中，應當自力更生，要有一種在困難情況下知難而進的勇氣和不屈不撓頑強拼搏的精神。我們說“少年強則中國強”自強是中華民族的傳統美德，自強是支持著中國人自立于世界民族之林的一種精神、一種信念、一種境界。

　　親愛的同學們，你或許受到過挫折和失敗，在學業上暫時還無所成就，因而哀嘆生活的不公平，因而意志消沉、一蹶不振、喪失了信心。但是知道嗎，挫折失敗恰是人生給我們的一筆寶貴的財富，沒有挫折的生活就像沒有波濤的池塘。而充滿矛盾的生活，就像波濤洶涌的大海，顯示青春的活力。幾乎每個人都在自己的生命旅途上迎春送秋，風雨兼程。

　　同學們，我們應當抬起頭來，正視生活，做學習的主人，做生活的強者，做一個自立自信自強的青少年。今天你們以是xx中學的學生而自豪，明天的xx中學將為你們而驕傲。

冬季防病國旗下講話 篇14

　　今晚，大家都神色凝重，心情沉重，我也一樣，因為我們今晚的相聚，是為了千萬個身患絕癥的艾滋病人，為了無數個家破人亡的艾滋家庭。在世界艾滋病日這個特別的日子里，我關注到了廣西柳州6歲的艾滋孤兒阿龍。去年3月，阿龍的母親因為得艾滋病去世，死前她被艾滋折磨得只剩下皮包骨。

　　不久后，他的父親也出現了同樣的癥狀，艾滋病魔讓這個曾經健壯的男人也虛弱得無法下床最后相繼離世，于是這種致命病毒的恐懼感，在這個小村莊里迅速蔓延開來。聽到這一消息，村里沒有人敢和啊龍生活在一起。就連他最親近的奶奶，也離他而去，于是阿龍過上了一個人的生活：一個人洗衣做飯，一個人喂雞養狗，一個人玩耍嬉戲，一個人入睡，盡管他還只有6歲，看到他與小狗開心的玩耍那張照片，我也禁不住流下心酸的眼淚，多想去抱一抱這個堅強的孩子!

　　我親愛的朋友們，如果當你看到無辜的孩子，被艾滋病折磨得奄奄一息，你能不為之心痛嗎?如果你看到妙齡的少女被艾滋病摧殘得瘦比黃花，你能不為之惋惜嗎?他們也許因為與生俱來的貧窮，也許因為一次意外的醫療事故，卻要背上這沉重的無法解脫的痛苦;也許因為一時的失足，卻要用寶貴的生命作為代價。他們在痛苦中吶喊，在無奈中抗爭，在失望中期盼。我的朋友們，面對這樣一群不幸的病人，我們能無動于衷嗎?能忍心棄之不顧嗎?如果不能，請你們用你們的掌聲告訴我!

　　朋友們，我們的領袖，我們的醫生，我們的志愿者，他們或者萬眾矚目，或者普通平凡，但，他們卻共神圣!是他們，用親切的微笑融化了艾滋患者心中的堅冰;是他們，用滾燙的愛心驅走了艾滋患者心中的黑暗;是他們，用五色的青春換來另一顆綻放生命。

　　防治艾滋病，這是一場沒有硝煙的戰爭，這是一場只有愛心才能戰勝的戰爭。我親愛的朋友們，讓我們行動起來。防治艾滋，從我做起!讓我們在自己的生活圈里關注艾滋、宣傳艾滋、防治艾滋，讓我們營造一個和諧的大家庭，讓更多的艾滋病人有溫暖有尊嚴的過完這美麗的人生。讓紅絲帶在我們每一位人的心中飄揚。讓紅絲帶將你的心，我的心，他的心，我們的心連結在一塊;讓紅絲帶把你的力量，我的力量，他的力量，我們的力量凝聚在一起，用我們的愛為他們撐起一片藍天!

　　我的演講完畢，謝謝!

冬季防病國旗下講話 篇15

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天，我在國旗下講話的題目是《做誠實守信的好少年》

　　一年級的課本上有這樣一則故事：一位國王要選擇繼承人，他給全國每個孩子一些花種，他說誰能用他的花種種出最美麗的花，誰就是他的繼承人。當評選時間到來時，絕大多數孩子都端著美麗的鮮花前來參選，只有一個叫熊日的孩子端著空無一物的花盆前來，最后他卻被選中了。因為孩子們得到的花種都已被煮熟，根本不會發芽。這次測試不是為了發現最好的花匠，而是選出最誠實的孩子。

　　看，一個九歲的少年在無意中用自己的誠信改變了自己的一生，這就是誠信的價值。幾千年以來，中國形成了“誠信光榮”的文化氛圍，形成了許多膾炙人口的誠信格言，如：“君子一言，駟馬難追;一言九鼎，一諾千金;言而有信，一言為定”等等，說簡單點，就是“說到做到”。

　　同學們，回憶一下我們曾經對別人許下的承諾，有多少能夠實現?我們作出的保證，有多少能夠做到?你也許曾信誓旦旦的向媽媽保證，上課一定會認真聽講，但當你聽到窗外的鳥語聲，面對同學遞來的一本漫話書，你能做到嗎?你也許曾淚眼朦朧的向老師承諾，再也不在校園內亂扔垃圾，但當你手握廢物，附近卻沒有垃圾桶時，你又會作何選擇?也許你曾答應小伙伴下課就把筆還給她，但是當你面對一幅沒有完成的圖畫時，你會怎么辦呢?不要猶豫，既然說到就要做到。誠信是一種態度，更是一份堅持。它離我們有時很遠，有時又很近，其實，誠信就在我們一念之間。

　　擁有誠信，一片片綠葉可以沁染一個季節;擁有誠信，一朵朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋!同學們，堅守一份誠信，你會獲得天使的翅膀，讓我們一起努力做誠實守信的好少年吧!

　　我的講話完畢，謝謝大家!

冬季防病國旗下講話 篇16

　　老師、同學們：

　　大家早上好!

　　古人云：“無羞惡之心，非人也。”所以，明是非、知榮辱、辯美丑，乃人之所以為人的重要標準。清代思想家龔自珍說：“士皆知恥，則國家永無恥矣;士不知恥，為國之大恥。”可見，個體的榮辱、恥感，不只是人性的標志，還關乎民族和國家。因此，小至個人，大至整個民族、國家和社會，樹立正確的榮辱觀，都是十分重要的。

　　作為學生，我們應該怎樣落實?有的同學認為“榮辱”二字離自己很遠，是大人的事，是社會上的事。其實不然，榮辱就在我們身邊。

　　看看我們的校園，就在我們的身旁，每天都有著各種各樣的道德細節：親愛的老師們悉心教導、傾囊相授;有的同學自覺幫助生病或受傷的同學買飯;有的同學在教師節自制一張小小的卡片獻給辛勤的老師;見到師長一句真誠的問候，校運會的志愿者同學……“小事情”維系“大榮辱”，正是這些同學的實際行動，用這些點滴的小事，喚醒了我們心中的道德意識、崇高意識。因此我要說，這些誠心敬重并堅守著基本道德的同學，是把榮辱觀真正樹立在心中的最可愛的人。

　　相反，現在有的同學抄襲作業，頂撞老師;比吃、比穿，卻對集體、同學漠不關心;與父母溝通，三言兩語還嫌累贅……在無視、混淆甚至顛倒榮辱界限的時候還振振有辭、理直氣壯，同學們，難道我們真的是年少無知而分不清禮儀廉恥?

　　因此，我想向同學們說，不要以為“榮辱”二字那么遙遠，它就在我們身邊，關鍵是我們的如何踐行。當你擰緊正在滴水的水龍頭，就是道德。當你把飲料盒放進垃圾箱里，就是道德。當你在升旗時肅穆莊嚴，就是道德。當你愛護校園的一草一木，就是道德。午休晚休時，不說小話影響他人休息，是道德。記著走后關上課室和宿舍的燈不浪費資源，也是道德……道德很難嗎?道德很容易;道德很容易嗎?道德很難!

　　“人必其自愛也,而后人愛諸;人必其自敬也,而后人敬諸。”.我們只有嚴格要求自己，努力去做好應該做的事情，從我做起，從小事做起，學會尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么是錯誤的，提高分辨是非、區分善惡的能力，重樹自己的形象，凈化自己的心靈，培養自己的優良品質。

　　作為新世紀的學生，我們應該鄙視那種自私自利、榮辱不分的猥瑣品格，鄙視心胸狹窄、目光如豆的卑下品格。在抱負上，胸懷祖國，憤發圖強。在生活中，牢記榮辱，和睦相處。成為一個能擔當明天重任的有責任感的學生!

　　謝謝大家!

冬季防病國旗下講話 篇17

　　老師們、同學們，大家好!今天我演講的題目是——永遠令我驕傲的祖國

　　迎著朝陽，披著霞光，鮮艷的五星紅旗在高亢的國歌聲中冉冉升起，它飄揚著，飄在九百六十萬廣沃的土地上空，飄在所有的中國人心中，面對它，我們再抑制不住內心的崇敬，我們為它自豪。

　　每個黃皮膚黑頭發的中國人都有著炎黃的血脈;每個華夏子孫都把龍看作自己永恒的圖騰;每個中華兒女，無論身在何方，心中都有一件讓他永遠擱舍不下的東西，那就是讓他永遠為之自豪的祖國!此時此刻，一幅跨越時空、交織著歷史與現實的畫卷漸漸浮現……

　　當世界籠罩于原始與愚昧的混沌中時，古老的東方燃起了文明的火種;當歐洲處于中世紀教會神權統治之下時，中國的四大發明迸出了科技的火花;當世人習慣于不知所蹤的七大奇跡時，他們仍要為東方古國的兵馬俑倍感驚嘆!

　　歷史的車輪伴著禮炮的鳴響把中國載入了新的紀元—我們不再只有原始的火藥，騰飛的火箭將中國人飛天的夢想載上了環宇;我們不再只有古老的長城，橫截大江，“高峽出平湖”的情景仿佛就在眼前;我們也不再只有貧窮落后，公元一九九八會銘記：三分之一的中國人已告別溫飽，實現小康……

冬季防病國旗下講話 篇18

　　尊敬的老師，親愛的同學們:

　　大家好!今天，國旗下講話的主題是“講究方法 , 勤奮學習”。

　　文學家說,勤奮是打開文學殿堂之門的一把鑰匙;科學家說，勤奮能使人聰明;而政治家說，勤奮是實現理想的基石。在現實生活中，生而知之者是不存在的，“天才”也是不存在的，而成才的唯一途徑就是勤奮學習。

　　自古以來，多少中外學者，因為勤奮學習而成才，并留下許多千古佳話。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光的千古美談。

　　我國古代著名橋梁專家茅以升就是個勤奮好學典型的例子。

　　茅以升童年時，天天早上都自覺地站在河岸邊，背誦古詩文。身邊風帆來往、漁歌陣陣，他都視而不見，充耳不聞，完全沉浸在知識的海洋中。這樣日長天久，茅以升背了許多古詩詞，同時也錘煉了自己的記憶力。一天，他爺爺抄寫古文，茅以升就在一旁默記，等爺爺擱下筆，他竟能把爺爺抄的《京都賦》一字不漏地背下來。

　　曾有這么一副對聯說“貴有恒何必三更睡五更起，最無益只怕一日曝十日寒”。它告訴我們要堅持的勤奮，而不是心血來潮。只有堅持勤奮，把勤奮作為一種習慣，把習慣升華為素質，才能為將來的成功打下一個堅實的基礎。

　　在21世紀的今天，時代的發展、社會的進步，需要我們勤奮學習;父母期待的目光，需要我們勤奮學習;每個人應承擔的社會責任更需要我們勤奮學習……總之，無論你想干什么，不勤奮是根本實現不了的。

　　同學們，勤奮學習是必須的，但是還要講究學習的方法。要做一個會學習的人。聯合國教科文組織編著的《學會生存》一書中指出“未來的文盲，不再是不識字的人，而是不會學習的人。”學會學習是通向認識、生存和發展的途徑，學會學習是新時代人必備的素質。學習應成為我們一生的伙伴。

冬季防病國旗下講話 篇19

　　人需要自信澆灌，任何的安慰，鼓勵，贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。舉個例子，你成為作家的夢想很遙遠，成長中一次次的投稿杳無音訊，此時即使演說家也未必能挽救你準備放棄的念頭。若有一天在報紙一角出現了自己的文章，就算很不起眼，就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇，也足以撐起你折翼的希望。

　　古人講，愈挫愈勇。我是相信的，不過，這只是短期的，日子一長，再利的銳氣也銹蝕了。特別是在現代社會，不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。不可小覷小成功的力量，既不要因為這不是大成功而暗自落寞，也不要因為這只是小成功而不屑。或許某天你到達了成功的顛峰，才發現原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅實的細微成功，那是促成巨大成功的加速度。

　　卓別林的母親是劇團的演員，一次演出，她身體突感不適，臨時無法登臺，一時又找不到替補，迫不得已下，眾人想到了只有6，7歲的卓別林，他自小就有卓越的才華。冒著可能砸場的危險，小卓別林順利完成了表演，經久不息的掌聲說明了一切。從此，最偉大的喜劇大師宣告了他的時代。

　　眾多藝術家在追憶往昔之時，不免提到“首秀”，“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎，更肯定了他們努力的方向，成果，肯定了實現理想與人生價值的真正方式。

　　在競爭激烈的發達國家市場，有一席立足之地委實艱難。起初，德國經銷商不認可中國產品。海爾人夾縫中心生一計，把海爾生產的6臺冰箱撕去商標，與德產冰箱混合，讓幾十位家電代理商從中挑選，被選中的，全部是海爾產品。于是，海爾人第一次將國外2萬臺冰箱定單收入囊中。如今，海爾一躋身世界家電十強。

　　2萬臺定單的成功振奮了員工的積極性和自信心，推動他們奔向下一個拼搏關卡，而前一次的成功讓他們無畏并堅持。成功的滋味香甜縈人，嘗過一次的人就會竭盡全力去嘗第二次，第三次……

　　相信自己的小成功，珍惜自己的小成功，為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功，支持別人的小成功，為別人的小成功喝彩。

冬季防病國旗下講話 篇20

　　老師們、同學們，早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是：讓尊老愛幼成為一種習慣。

　　眾所周知，本周三，是我們中華民族的傳統結節——重陽節，相信很多同學都會在這一天向家中老人或長輩表達一份美好的祝福。

　　尊老愛幼，是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，都應該牢牢記住和遵行我們的祖先留下的這一文明規則。但是，同學們，不是“重陽節”的平日里，是不是我們就不需要尊老愛幼了呢?

　　當然不是，所以今天，我說的是“讓尊老愛幼成為一種習慣”。在這里，我對同學們提三點倡議：

　　一、尊老愛幼首先要做到心中有他人

　　我們的生活世界豐富多彩、天廣地闊的。在每個人的身邊有著不同身份、不同年齡、不同閱歷的人，正是因為不同，我們的生活才充滿情趣。因此，我們在思考問題、處理事情的過程中，不能、也不應該以自我為中心，唯我獨尊。只有做到心中有他人，才能成為一個人格健全的人。

　　二、尊老愛幼要從身邊的小事做起

　　千里之行始于足下，要真正履行尊老愛幼的文明規則，自然要從小事做起，對于年幼的人，你要愛護他，對于年長的人，你要尊敬他，對于同輩的人，要尊重和理解他。需要強調的是，對于朝夕相處的父母，你是否能所能及地幫助他們干點家務活;是否能體諒他們的難處;是否對父母有感恩的人，說聲您辛苦了，給父母倒杯茶等小小的舉動“尊老愛幼”不是一句口號，需要實實在在的行動。

　　三、尊老愛幼應該是一種日常行為

　　敬老愛幼，需要我們人人行動，處處行動，時時行動，這樣，我們生活在社會這個大家庭里，人人都能創造幸福，人人都能享受幸福。

　　同學們，讓我們把尊老愛幼當成一種習慣，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，做一個高尚的人、一個幸福的人。

冬季防病國旗下講話 篇21

　　老師們，同學們，大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》

　　“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

　　美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。

　　雖然20xx年的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

　　健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。

　　我的發言完畢，謝謝大家!

　　尊敬的學校領導，老師，親愛的同學們： 大家早上好!

　　記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯 。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關心我們吃飽穿暖。身體好、體質棒就是我們學習的保障呢!

　　有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!

　　我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”

　　爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年， 爭當勤奮學習、追求上進的好少年， 爭當品德優良、團結友愛的好少年， 爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。 正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺!

　　我再次對大家說：我運動，我健康!我成長，我快樂!

冬季防病國旗下講話 篇22

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　我是8班的劉雨晴，今天我演講的主題是《幫助別人，快樂自己》。說到幫助別人這件事，我不由得想起了雷鋒叔叔，雷鋒叔叔是一個偉大的人，他雖然只活到了22歲，但是他這一生卻幫助了許多人。每當別人問起他的名字時，他總是微笑著回答說：我叫解放軍。

　　記得有一次，我和爸爸聊起雷鋒叔叔的事跡，我跟爸爸說：我也想學習雷鋒叔叔做好人好事，幫助別人，可是卻沒有機會，我好想做一件驚天動地的好事呀!，這時爸爸和顏悅色地對我說：勿以善小而不為，生活中你會碰到很多點點滴滴的小事，你都可以去幫助別人，只要你去做了，去幫助別人了，你就能體會到其中的快樂。

　　暑假的一天里，我看見隔壁家的小弟弟一個人跑到門前的馬路上玩耍，馬路上不時地有車來往，我擔心會撞著小弟弟，就趕緊上前牽著小弟弟的手，把他送回家中，阿姨連忙對我說謝謝那一刻，我感受到幫助別人真快樂!

　　還有一次，我在離家不遠的櫻桃園旁玩耍，我看見一位老奶奶吃力地推著三輪車上坡，我趕緊跑上前去幫老奶奶把三輪車推了上去，看著老奶奶慈祥的笑容，我心里美滋滋的那一刻，我感受到幫助別人真快樂!

　　在學校里，我也常常做一些微不足道的好事。午休的時候，我撿拾過校園雙環池中漂浮的白色垃圾;看到教室外面展板上的小報掉下來了，我會隨手釘上去;做值日倒土時看到路上有紙屑，我會順手把它掃入簸萁中。其實做這些事并不需要多大的力氣，只是舉手之勞的小事，但卻能給別人留下美、給自己帶來愉悅。

　　是啊!送人玫瑰，手留余香!幫助別人，快樂自己!

　　謝謝大家的傾聽!我的演講完畢。

　　幫助別人快樂自己國旗下講話2人人都有快樂的事情，我也一樣。我今天也跟大家分享一下我快樂的事情。

　　那是一個十分炎熱的夏天，太陽像一個大火爐似的。人們被曬得紛紛打上太陽傘，抹上防曬霜出門。而我只能用乞求爸爸、媽媽的辦法，換來那夢寐以求的一元錢，買一根冰棍，解一解夏天的炎熱。有一天，我在家里玩電腦游戲。那天出奇地熱，我熱得汗流浹背，汗都浸濕了衣服。

　　我想：哎，一會兒去買根冰棍吧。吃完中午飯，我和我的哥哥去買冰棍。正當我買完冰棍，從超市里心滿意足地走出來時，看見一位老奶奶站在街角，她衣衫襤褸，皮膚黝黑，她有一雙十分枯瘦的手和有著無數皺紋的臉。盡管她用一雙渴望的眼睛看著過往行人，可是沒有一個人理睬她，還有幾個人用蔑視的眼神看她，我的哥哥更是視而不見。

　　我心里有些憤怒，但又發不出火。我翻翻衣兜，找到買冰棍剩下的五角錢，送到她手里，她眼里頓時充滿了感激，還用那眼神望著我，她的眼神仿佛要對我說：“謝謝你，好心人!”也許我的行為不被一些人理解，或被他們嘲笑，但我認為，這位老奶奶需要我們關心和幫助。雖然我失去了一次再買一根冰棍的機會，但是，那位老奶奶因為我的幫助而感到了快樂，使我也有了快樂。這件事我做得很值得。

　　快樂，可能就在你一念之間，也可能在你眼前，讓我們記住這句話：幫助別人，快樂自己!去尋找快樂吧!

　　幫助別人快樂自己國旗下講話3

　　我們已經是五年級的小學生了，生活上都是大人在幫助我們，我們是不是也可以幫助到別人呢?這樣的一次機會以終于來了。

　　那是一次我坐公共汽車回家的路上發生的事。公共汽車來了，車還沒停穩，一伙人就挨挨擠擠的爭著上車。我不想這樣，我就在一旁等，大家都上去了，我才上車。我一上車，還好，有座位。

　　我剛想坐下來的時候，后面上來一個老奶奶，她環顧了四周，我也隨著她的目光向四周掃視了一遍，原來已經沒座位了。我決定給她讓個座。于是我對老奶奶說：“奶奶，來，坐這兒吧”。說完我站起，走到了一旁。老奶奶說：“孩子啊，還是你坐吧。”我連忙說：“還是您坐吧，我站著就可以了!”，就這樣老奶奶坐到了我的座位上。當時我覺得很是快樂，一顆心也終于放下，因為我當時心里還壞壞的想過難道我想做一次好事的愿望都實現不了嗎?這時突然聽見后面一個小女孩的媽媽好象在對她的孩子說：“你看人家大哥哥多懂事，要向哥哥學習啊!”我聽了，仿佛自己真的長大了，我能給予別人幫助了，心里別提有多開心。

　　從這件事后，我真的很快樂，因為我學會了幫助別人。知道原來幫助別人是件讓人快樂的事，媽媽說的助人為樂，可能就是這個道理吧。

　　我覺得：幫助別人，快樂自己!

冬季防病國旗下講話 篇23

　　尊敬的老師，親愛的同學們

　　大家， 早上好!

　　今天我給大家演講的題目是“辭舊歲，迎新年”。寒風蕭瑟，冬意濃濃，圣誕老人還沒來得及把他的長襪收起，我們耳畔又傳來了元旦的腳步聲。

　　辭別20xx，我們有太多的不舍。在這一年我們不能忘懷一位偉大的科學家-屠呦呦獲得20xx年諾貝爾生理學獎，成為首位在中國本土開展科學研究取得原創性成果而榮獲此殊榮的中國科學家;在這一年，我們也鑒證了北京成為第一個既舉辦過夏奧會又舉辦冬奧會的城市;在這一年我們更深深銘記著抗日戰爭勝利70周年大閱兵中那嘹亮的歌聲，整齊化一的步伐和那一雙雙飽含熱淚卻又異常堅毅的雙眼。20xx年不僅我們的國家取得了矚目的業績，我們的學校也是這樣。這一年在昆明三中老師和同學的共同努力下取得了全市初中學業水平考試公辦學校第二名，以及高考一本率達80.73%，600分以上人數達94人的優異成績。

　　展望20xx，我們有太多的希冀。希望我們的國家富強，民族振興，人民幸福;希望“世界那么大，我想去看看”的下聯不再是“錢包那么小，誰都去不了”;希望中國股民不要像中國球迷那樣的絕望;希望“中國制造”真正能轉化為“中國創造”;希望民生問題能得到很大程度的解決;希望在大國中的每一個小家都擁有并珍惜屬于自己的幸福與美好;希望在新的一年，即將踏上中高考備考征程的孩子們都能“琢玉成器”最終載譽而歸。

　　帶著這些美好的希望，在新的一年開啟時，許一個新年愿望，為自己定一個目標，并在這一年努力去實現，讓這一年真正成為平凡卻不平庸的一年。最后，我向各位老師和同學們送上五顆心，送你一顆星，使你天天歡心;送你二顆星，讓你一切順心;送你三顆心，祝你凡事開心;送你四顆星，愿你事事順心;送你五顆星，代表“我”的心~祝您新年快樂!!謝謝大家，我的演講到此結束。

冬季防病國旗下講話 篇24

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!今天國旗下講話的題目是《道德之花仍需燦爛》有一種品質，它使我們的人格得到提升;有一種精神，它使我們的思想得到完善;有一種公民道德，它使我們感受到人間的美好。的確，道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路，引導人們走向燦爛的輝煌。

　　美好的品德猶如陽光，能照亮他人，照亮四周。中國有悠悠五千年的文明，道德是一個亙古不變的話題，多少文人雅士，詞客騷人把崇高的道德視為自己一生的追求。又有多少豪言壯志，碧血丹心的英雄把高尚的品德視為自己的行為準則。

　　雷鋒被人們傳唱了幾十年，因為他總是助人為樂，扶老攜幼，解囊相助，雪中送炭，成為當之無愧的模范。助人，堅持不懈地助人，并以助人為快樂，雷鋒以他的一生實踐著，也就成就了他光輝的榜樣形象。康德老人曾說過這樣一句話：在這個世界上，唯有兩樣東西深深地震撼著我們的心靈，一是我們頭上燦爛的星空，一是我們內心崇高的道德。

　　然而，當問到如果別人遇到了困難會怎樣對待時，令人遺憾的是，一些人竟作出了“悄悄走開”的選擇。的確，“悄悄走開”的選擇省得了一時的麻煩，但同時卻背離了社會道德的準則。在美麗的西子湖畔，曾有一位小孩掉進湖中，數百旁觀者竟無一人伸出援助之手，一幕令人心痛的悲劇終于上演，可悲、可惡、可嘆，伸出你的手，足以使一個生命蘇醒，停住你的腳，足以使一份道德重現。

　　現代價值觀必須擺脫自我與自私的束縛，跨越金錢與名利的柵欄，走出道德淪喪的怪圈，跳出明哲保身的溝壑。這樣，才能使道德之花絢爛，現代價值觀必需立足于社會主義的廣闊背景，吸取五千年的道德精髓。新時代孕育出新榜樣，從“感動中國”人物到“道德模范”，從社會許多的慈善之舉，感動之事，到奧運年里的講文明、樹新風。 讓我們時時把道德銘記于心，讓我們的明天，美德隨處可見，讓中華民族的道德之花綻放得更加燦爛。

　　我的國旗下講話畢，謝謝大家!

冬季防病國旗下講話 篇25

　　各位老師，同學：

　　早上好!

　　今天我要講的主題是友善待人

　　“友善”是人際交往中必須具備的道德規范，如果人們都能以“與人為善“的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關系，我們的生活都會充滿陽光。

　　如果你想做一個愉快的孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的心去對待他人。那么，在和別人打交道時，如何做到“與人為善”呢?

　　首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。俗話說牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發生后，應該學會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。

　　其次，在平時生活中，應該學會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關系時有著出奇的效果。我們生活在一個集體里，難免會發生一些磕磕碰碰的小事，每當出現這種情況，有的同學會“怒發沖冠“，甚至大打出手;而有的同學則會友善待人，一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，于是雙方握手言和，重新成為好朋友。有了過失和誤會，衷心的向對方說“對不起”，實現了一個人開闊的胸懷和彬彬有禮的風度，用自己“友善”的心感染他人，遠比唇槍舌戰更有效。

　　此外，我們應該善于“化敵為友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風而去，這樣，你的朋友就會越來越多。

　　我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨這就需要我們每一個同學以友善的態度與同學相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環境。

　　同學們，讓我們學會友善待人，使我們的集體變得更加美好。

冬季防病國旗下講話 篇26

　　敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家早上好!我是五四班的

　　今天趁這個機會，我們來談一個話題，那就是《遵守交通規則，珍惜自己的生命》。

　　同學們，我們生活在一個交通便利的社會，每天來往于學校、家庭和其他場所之間，在那行人車輛擁擠的街道上，你是否看到了潛藏在我們每日行走的交通路線上的危險呢?因為不遵守交通法規，我們看到了血的事實，經受了血的教訓，那一幕幕令人心痛、慘不忍睹的畫面，那一個個因搶救無效而離我們遠去的人們，最后留給我們的都是心靈上的創傷和對離去者無盡的痛惜。我們在痛惜他們的同時，更應該清醒地認識到：遵守交通法規，就是珍生命!

　　俗話說得好："沒有規矩不成方圓"。因此，凡是在馬路上進行與交通有關的活動的人都不能隨心所欲，都必須嚴守規矩，即交通法規。它是保證我們社會井然有序，健康迅速發展的堅強后盾。因為我們遵守交通法規，我們的社會便向著文明的彼岸又邁進了一步，遵守交通法規是我們每個人的義務，更是我們的責任。讓我們所有同學都攜起手來呵護好這文明之花，讓我們遠離傷痛，珍愛彼此的生命吧!

　　為此，我班在全校范圍內發出以下倡議：全校同學應做到交通安全從我做起，樹立校園文明新風。

　　1.過馬路時，應嚴格遵守交通規則，走人行橫道或人行天橋，切勿闖紅燈;

　　2.12周歲以下的同學請不要騎自行車到校。

　　3.同學們應克服麻痹和僥幸心理，時刻牢記交通法規，確保自己與他人的交通安全，行安全路，做文明人。

　　4.同學們應該提醒你身邊的朋友或家人，請他們也時刻遵守交通規則，做一個良好的市民。

　　最后，讓我們一起為創建平安校園而努力!祝愿大家平平安安，健康快樂地成長!

冬季防病國旗下講話 篇27

　　五柳先生陶淵明曾說：“悟已往之不諫，知來者之可追。”的確，當我們回首往事時，那些都已是過眼云煙不可改變，不如笑看已經收獲的，而忘記沒有得到的。而當我們展望未來，未來一切都掌握在我們自我的手中，那我們就應滿懷憧憬，追求完美未來。

　　當你應對過去時，我想對你說：你不要想你沒有什么，而要想你擁有什么，屈子應對仕途不順，心里想的全是自我完美夢想的破碎，于是抱石沉江。海子應對夢想與現實的差距，心里想的全是實現不了的“春暖花開”，于是火熱的青春在鐵軌下寂滅。多少學子應對學習上一時的挫折，心里想的都是暫時的失利，于是失去了他們寶貴的生命。應對過去，他們忘了自我所擁有的。不如多學學伏爾泰吧!他曾被流放英倫三島，他也挨過政府的毒打，他還蹲過巴士底獄，這些人類所應對過的痛苦幾乎都被他嘗盡。可他卻笑望這些過去的，忘記了那些失去的。想到了是他還有健康的身體去握住筆桿，于是他以《哲學通言》召喚同道，以《百科全書》啟迪民眾獲得心中的幸福。

　　當你展望未來時，我想對你說：你不要想你此刻擁有什么，而要想著你沒有擁有什么，小小的仲永年紀輕輕便滿足于自我的天資，對于未來他總是認為自我這點雕蟲小技便能夠永遠幸福，他不再想去擁有更廣博的學識，于是最終“憫然眾人矣”。在寒冷的大漠里，蘇武寂寞地拄著光禿禿的漢節坐在雪地上，大雪染白了他的眉毛，寒冷凍僵了他的手指，可他心里懷揣的僅有對未來回到大漢的無限完美憧憬，而不是此刻自我擁有的孤獨，這樣的信念支撐了他最終幸福回漢。

　　憧憬未來，要有“東坡西北望，射天狼”的執著，要有稼軒“廉頗老矣，尚能飯否”的不放棄，要有李白“天生我才必有用”的自信。心懷夢想而不自滿于此刻的擁有，你方能幸福。

　　不要因過去的失去惶恐不安，不要所以刻的擁有而自滿不前，笑望過去并且憧憬未來，方能讓你獲得鉆石般光彩奪目的絢麗人生。