十一月你好國旗下講話集合（通用30篇）

十一月你好國旗下講話集合 篇1

　　敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!!今天，我國旗下演講的主題是——禮儀。古有云:不學禮，無以立。人與人之間的禮儀構成了如今的和諧社會，而我們作為學生，更要重視禮儀，尤其是交往的禮儀。

　　首先我要和大家探討的是交流學習的禮儀。日常學習生活中，我們常與同學交流探討問題，在這個過程中，我們應該注意怎樣的禮儀呢?大家先來看一組情景劇(此時演員上臺搬道具，開始表演)

　　剛才的情景劇所反映的其實在我們生活中也時有發生，有些成績好的同學會嘲笑成績較差的同學。我們接下來來看一下，遇到這種情況我們應該怎么做。(演員接著表演)

　　從剛才的情景劇里我們可以看到，禮儀就像是一根繩，讓同學之間互幫互助，好的幫差的，無形中拉了近同學之間的距離。交流學習時，要能正確的看待自己的位置，擺的不高不低，才能最好的與大家相處;關于這點，我在學校生活中，也時常會和同學之間發生小摩擦，這個時候按照我的性格，我會有些小得意，向他炫耀自己做對了某道題或者和他吵起來，但是后來我慢慢發現，我和朋友的關系就是因此慢慢破裂，如果每人都能管好嘴巴，學會尊重別人的想法，互相理解，或許就能使誤會消除。這就是禮儀的作用。

　　除了剛才我們說到的交流學習的禮儀，其次我們還應該知道同學之間聊天娛樂時的禮儀的語言表達。我們知道我們彼此成績是有差異的，但是在禮儀的幫助下，我們能夠共同努力，共同進步。那么，如果同學之間因為成績的差異產生了隔閡，這時我們應該怎么辦呢?(演員表演)

　　情景劇中，兩位同學的因成績差異被另外一名學生挑撥而導致關系破裂，這種做法當然是不對的。那么當我們目睹了這樣的情況，正確的做法應是什么呢?(演員接著演)

　　我們看到，這一次友情危機，得到了另一位同學的及時調解才得以解決。因此我們知道，聊天時，要注意分寸，該說的就要毫不猶豫說出來，不該說的一定不要說，我們需要本著團結同學的基礎去與同學交流學習，而不是挑撥同學之間的友情。這是同學交流禮儀中的重中之重。

　　除了剛剛兩組情景劇所說的，還有一些禮儀我們應當遵守。同學見面要互相打招呼，這是尊重對方的表現;不要存在太大的攀比心理，要將此作為競爭的動力。

　　總之，在與同學相處的時候，要擺正自己的位置與心態，做一個團結互助、言語文明的人，想必同學們都會喜歡。愿每位同學都能挑起傳承禮儀的使命，就從同學之間的禮儀做起。

十一月你好國旗下講話集合 篇2

　　人的生命只有一次，怎樣的精彩都離不開平平安安，但是，當我們目睹媒體報道一件件觸目驚心的交通事故發生在生活中時，怎能不讓我們痛徹心扉，怎能不讓我們深刻反省。據不完全統計，我國每年發生交通事故50萬起，因交通事故死亡人數超過10萬人，其中，中小學生人數占相當比例。因此，對于我們來說，遵守交通規則，文明乘車就顯得尤為重要。

　　同學們，中國自古以來就是利益之邦，我們的首都——北京，有著眾多光環的美麗家園，更是世界俯瞰中國的窗口，作為一名學生，我們在乘車的一舉一動，一言一行，不僅體現了個人的素質素養，不僅關乎著自己的人身安全，更是展現著城市的文明程度。

　　因此，為了我們的人身安全，為了家園的幸福和諧，讓我嫩攜起手來，文明乘車，安全你我。在此，我向同學們發出如下倡議：

　　1.請自覺遵守和維護乘車秩序：站臺排隊不追跑;按照順序上下車不亂擠;禮讓他人不搶座，上車后主動刷卡或投幣;聽從工作人員的疏導，不在車門口滯留，不緊靠車門;注意聽清站名，防止坐過站。

　　2.言行文明，禮貌待人：乘車中注意使用禮貌用語;車廂內，不高聲喧嘩，不打鬧，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不污損車廂設施;與他人發生磕碰或糾紛時，能相互包容。

　　3.尊老愛幼，弘揚雷鋒精神：主動為老、幼、病、殘、孕及懷抱嬰兒的乘客讓座，養成關愛他人、奉獻社會的文明習慣。

　　4.遵守交規、確保安全：乘車時，不將頭和手伸出窗外;在車廂內不要隨意走動;抓牢扶手，以防緊急剎車時摔傷;下車后需要過馬路時，要從人行橫道上通行。

　　5.爭做文明乘車風尚的使者：樹立文明乘車意識，做文明乘車好學生，帶動身邊的人一起做文明乘客，促進全社會形成文明乘車的良好風氣。

　　同學們，一次簡單的讓座，足以讓人感到親切;一個溫柔的微笑，足以讓人感到溫暖;一聲普通的問候，足以讓人感到友善。我們文明的乘車行為將展現出北大附中石景山學校學子們的良好的素質，將會是北京這座城市一道亮麗的風景，讓我們積極行動起來，用自己的實際行動，為創建一個安全、文明、舒適的出行環境而共同努力!最后，祝福全體老師們，同學們乘車愉快，出行平安!謝謝大家!

十一月你好國旗下講話集合 篇3

　　親愛的老師同學們大家早上好

　　今天我所演講的主題是“架起與父母溝通之間的橋梁”所以我想問一下場下的同學們，有多少人愿意主動和父母溝通的?

　　我呢，是一個不善于表達，交流的人，在父母溝通這方面一點也不在行。我總是想我都是一名高中生了，為什么家長還要把我當做小孩來看待，處處都要聽從他們的意見;我有自己的主見但他們扔想要改變我的看法;我想大家都和我感同身受吧!對家長的強勢，我們卻無能為力。但最近我發現一個很好的方式，那就是溝通。

　　可能別人眼里我是一名好學生，特別乖的那種，其實關系好的人都清楚，我恰恰相反。一個小小的導火線就可以瞬間引爆。和父母的爭吵也是數不計數，也是由于爭吵，我才總結出經驗，說話一定要和顏悅色，好好溝通。例如：早上不想吃早飯，我媽就會和我翻臉，說你爸辛辛苦苦做的，你都不吃，那以后你就別吃了!一開始我經常和她對著干，但后來我發現這樣做根本行不通，所以就好好和他交流“我可以少吃一點嗎，但一定是吃飯的!”媽媽也欣然同意了，氣氛也變得緩和了。再如買衣服，我們都喜歡追逐潮流的腳步，喜歡一些露臍裝，刻紋身，打耳釘，但這些家長是根本不讓的。我和我媽有提過刻紋身，但她說“你有紋身，以后選專業或工作是不讓的”然后現在想想，這些是我們高中生應該做的嗎，應該有的風貌嗎。

　　所以溝通給你帶來的好處是數不勝數的，讓你和家長之間的關系變得和諧，教你如何成為一名優秀正能量的高中生。父母是我們最親近的人，也是時刻為我們付出一切的人，她是當我們頭上的皇冠掉落時愿意維護我們驕傲幫忙扶住的人，所以請多多和我們的父母溝通吧，也許下一秒發生的事就會如你所愿!

十一月你好國旗下講話集合 篇4

　　馬克吐溫在懷念父親時寫道：“當我七歲時，我感到父親是天底下最聰明的人;當我14歲時，我感到我父親是天底下最不通情達理的人;當我21歲時，我忽然發現父親還是最聰明的。”

　　這讓我想到了眼前的你們，隨著年齡、學識、閱歷的增長，自我獨立意識加強了，思想觀念也在發生著改變，和父母間的溝通少了，一句不知道就打發了他們，父母指東，偏要向西，他們認為美的，你偏偏認為是丑的，頂撞、冷戰都深深傷害了他們的心，那個乖巧懂事的孩子去了哪里?

　　很多同學認為和父母的溝通出現了問題，而多數情況認為是父母的不理解。于是出現了頂撞父母、與父母冷戰等現象。是啊,當我們發現周圍的世界并不盡如人意的時候,我們首先想到是問題出在別人身上,而自己呢?我們是否靜下心來反省過自己呢?

　　我國是禮儀之邦，百善孝為先，孝即是做人的根本，又是仁義的核心。論語中指出孝的本質前提是敬，敬包含方方面面，譬如語氣要和氣，面色要和悅，行為要恭敬等等。作為新時代的我們，在與父母溝通交流的過程中，你是不是有時忘記了“孝”呢?有沒有試著去理解父母呢?父母教育我們是他們的責任和義務，有時他們由于工作壓力，情緒不太好，教育我們的方式方法可能會不合適，那么缺乏理解和有效的溝通則會加劇我們與父母間的矛盾。

　　老師希望同學們在與父母溝通的過程中能夠有一些好的辦法，在此給你們提供一些小技巧，當我們與父母意見不合時，先忍著不說，表現你的氣度和修養，認真思考等大家都冷靜下來，再平心靜氣的好話好說。當我們接受不了父母的教育方式時，不要把自己關在屋里，以為這樣可以少惹他們生氣，殊不知，你無形中設置了自己與父母無法逾越的“隔離墻”，最好主動告訴他們，給父母了解我們的機會讓其放心。當父母對我們的期望過高時，我們要冷靜思考，調節心態，用心智評價自己不足之處，然后與父母交流、溝通，并請他們監督，相信父母會理解的。當父母事無巨細，不分場合，不分時間，沒完沒了嘮叨時，讓我們理解父母的心情，給予必要的回應，感謝他們對我們無微不至的關懷，然后通過書信、家庭會議等形式提出我們觀點，相信父母會吸取意見的。同時你還可以尋求老師們的幫助，家長會、家庭教育的各種講座正是學校為了維護我們和諧家庭關系在努力。

　　其實，與父母的溝通交流只是我們生活中的一小部分，相信你們通過處理好與父母的關系，進而可以處理好人與人之間的關系，乃至國與國之間的關系。

　　今天，學校以你們為驕傲，未來國家由你們來擔當，將來的世界因你們而改變。

十一月你好國旗下講話集合 篇5

　　中華民族在五千年的歷史長河中，創造了燦爛的文化，形成了高尚的道德準則、完整的禮儀規范和優秀的傳統美德，被世人稱為“文明古國，禮儀之邦”。而處于青少年時期的同學們也受此熏陶和侵染，自然而然的形成了一套自己的“同窗交往禮儀”。今天劉老師也來談談同學們之間的禮儀交往問題。

　　孟子曰“敬人者，人恒敬之;愛人者，人恒愛之。”首先，我認為同學們之間禮儀交往最基本的原則是謙虛誠懇，互相尊重。比如同學們之間在談話時，態度應該誠懇、謙虛，講話的同學要語調平和,不可裝腔作勢;傾聽的同學要態度認真,不可做其他事。談話的內容要真誠實在,實事求是地談出自己對事物的看法，不胡亂恭維別人,也不談論使別人感到傷心、羞愧的事,更不說不文明的污言穢語。言由心聲，一個人說話的態度和內容若是美的,那么，他的心靈也必然是美好的。

　　其次，同學之間交往禮儀要適度。《論語》學而篇第一章，有子曰“禮之用，和為貴”。這句話意思是說“禮的作用，在于使人的關系和諧為可貴”同學們在平時交往的時候，不可無禮，也不可過分束縛于禮。同學之間交往，缺少了禮儀，會讓人感覺粗俗、沒有修養。而禮儀多了，又會讓人別扭，產生距離感。所以，同學們在交往的時候以同學們之間交往最舒服的禮儀方式來進行，這個交往舒服可能是因人而異的，但卻是在同學們交往的實踐過程中形成的。

　　還有非常重要的一點，同學之間交往要互相包容。“人無完人”任何一段關系相處時間久了都會產生倦怠期，更何況同學們之間天天相處,難免會有一些磕磕撞撞的事或意見上的分歧，這個時候如果不能互相包容，同學們之間的友誼就會止步于此。在發生矛盾沖突的時候，同學們要克制自己，多想想別人幫助你做的事情,心平氣和地講道理,不使氣任性,不辱罵同學,更不動手打架。

　　韓寒曾經說“我懂得那么多人生道理，卻依然過不好我這一生”。劉老師也要說“你懂得所有的交往禮儀，也不一定擁有高質量的友誼”上段時間，有個非常優秀的女孩很悲傷地告訴我“劉老師，我懂得交往禮儀，但是我無法融入到一堆朋友中去”好像是的，她一個人吃飯，一個人讀書，甚至一個人玩耍。但是劉老師要說，“君子之交淡如水”，并不是天天從早到晚膩在一起，上廁所都捆綁在一起的就是友誼，也有可能這只是彼此安全感的一種依賴。也并不是一個人吃飯、讀書就是沒有朋友，你胸懷遠大，目光高原，更要有強大的內心踐行“高處不勝寒”的道理。

　　最后祝愿這個女孩能夠早日找到她的志同道合之人，也祝福同學們能夠擁有高質量的友誼。

十一月你好國旗下講話集合 篇6

　　老師們、同學們：

　　記得上周主任在國旗講話中提到：我們每一位同學正乘坐在一列沒有返程的列車上，是啊，花有再開時，人無再少年。如何讓人生的列車動力十足，開出更遠，不僅需要同學們的發奮讀書，更需我們老師們不斷“加油”，注入新的動力，而不是往車上不斷裝載貨物。

　　今天我演講的題目是《沖刺中考目標 造就人生精彩》。也作為20--屆初三孩子迎接中考的動員令。

　　同學們，今天距離20--年中考僅有5天，戰斗的號角已經吹響，不管你們是滿懷憧憬和期待，還是滿心焦慮和無奈，中考總是踩著不變的步伐向我們走來。萬米長跑，我們已經跑過最后一個彎道，離終點只有幾步之遙;這是真正考驗我們、需要我們全力以赴的時候。初三的同學們，也許是強弩之末感到疲憊，也許是黎明前的黑暗讓你壓抑，也許你有著時日不多的緊張不安，也許你還有大勢已去的無奈。其實，越是硝煙彌漫的大戰在即，越是劍拔弩張的緊要關頭，我們更需要的是如猛虎下山般的氣勢，義無反顧地沖向目標;更需要的是以傲視群雄的信心、以百分之百的精力、以苦行僧般的信念加速沖刺，決戰攻關。

　　同學們，5天真的太短，我們不能松懈，不能被任何外因干擾。要專心多一點，雜念少一點;細心多一點，粗心少一點;耐心多一點，浮躁少一點;信心多一點，自卑少一點。以積極、自信、豪放、科學的心態面對中考，要放下思想包袱，以冷靜、沉著、平和、求實的心態去復習備考，尋求最多的各科分數增長點，讓自己體悟如何最大限度地提高分數。在最后階段一定要充分發揮優勢學科，讓相對劣勢學科盡量不拉分，要時刻注意樹立以一切為了自己的總分提高為中心進行復習備考。要積極聽從任課老師的勸導和要求，搞好自己的心理、書寫規范、應試技巧、答題和得分策略等。要利用好最后僅有的老師課堂的講授，認真聽講，認真完成老師安排的試卷訓練等。

　　同學們，如果，感到此時的自己很辛苦，那告訴自己：容易走的都是下坡路，堅持住，因為你在走上坡路，走過去，你一定會有進步。如果抓緊這5天的時間，好好努力，你會發現自己要比想象的優秀很多。這5天的時間，也許能讓你的人生軌跡發生改變。

　　同學們，在沖刺中考的路上，有老師們的相伴和支持。在你們的身上，寄托著一路同行的老師的期盼和理想，更承載著含辛茹苦的父母那殷切的目光。惟有破釜沉舟背水一戰，才能讓青春不留遺憾。

　　讓我們用必勝的信念迎接中考;

　　讓我們用無悔的人生迎接中考!

　　祝同學們中考旗開得勝，金榜題名

　　祝我們的沽中創造輝煌!

　　當然，也希望初一初二的同學們在這5天半的時間里認真復習，高質量的完成作業，在6月23、24日的期末考試中考出好的成績。一年或二年后的今天，就是你們參加中考的時候了。成功是青睞有準備的人。

　　另外，本校正在創建--省文明單位，希望全體師生把社會主義核心價值觀牢記在心，同學們不僅在記住八禮四儀，還要用實際行動彰顯這些內容，見到老師、同學主動問聲好，不隨便掉垃圾，希望人人參與文明學校的創建，為創建文明學校人人出把力。

十一月你好國旗下講話集合 篇7

　　遇到狂風暴雨時，我們要有直視它的勇氣;當電閃雷鳴時，我們要有直視它的勇氣。人不能在挫折面前屈服，要有面對挫折的勇氣，在逆境中崛起。

　　如果說成長需要成功的鼓勵，那我寧愿選擇挫折的洗禮。沒人不喜歡成功，因為它會振奮我們的士氣，增強我們的自信心，可是多次的成功會使自負的人更加自負、傲慢。

　　挫折它不僅有黑暗的一面，它還有光明的一面。用不著為一次小小的挫折而痛哭流涕。人生本來就充滿坎坷，沒有創傷的珍珠貝怎能有閃爍迷人的晶瑩。跌幾次跤摔幾次跟頭，是經常的事，如果在一條陰溝里翻了船，你的人生必須蒼白，絕對不會生動。如果敗了，我們能夠從頭再來，如果勝了，我們能夠把腳下的基石夯硬。

　　成功是你夢寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺。歡樂是你辛勤耕耘的果實。

　　成功是白天的太陽，那么挫折就是黑夜中的星辰，沒有星辰的降落怎會有太陽的升起，耀眼的太陽也會有被烏云遮掉的時候;成功是甜果，那么挫折就是酸果，甜果在最初的時候是酸苦的。成長需要挫折，沒有挫折哪有成熟后的甘甜。

　　成長需要挫折，成功也需要挫折，讓我們一起擁有面對挫折的勇氣，一向走到人生的最高峰。

十一月你好國旗下講話集合 篇8

　　曾經年少也追夢，如今年過不惑，我開始知道隨緣，少年時的許多固守漸漸釋然，然而，對于書籍的熱望卻依然執著。世間千般樂，書香最迷人!

　　早年身居陋室，讀孟子后，手書一條幅：“養我浩然正氣”掛于室內，并自名陋室為“養氣軒”。在集客廳、廚房、臥室等多功能于一體的一間斗室，最大的家當就是書桌、書柜。那時，書生意氣正濃，讀書幾乎是唯一的業余生活。夜，靜悄悄的，明月臨窗，書香入夢，“三更有夢書當枕”“半床明月半床書”，生活如此清貧卻又如此浪漫!

　　而今房子是夠住了，但書仍是滿屋子堆放，“無事亂翻書”已成習慣。

　　我讀書很雜，什么都讀，從中外名著到哲學經典，從理工農醫到軍政史冊，從諸子百家到現代科技，從厚重歷史到輕松隨筆……甚至一本英文原著我也會抱著啃幾天。出差在外最不會少帶的是書，工作之余總有一卷在手，即使隨手一張報紙，也可讓我“又得浮生半日閑”!

　　古人云：“書中自有千鐘粟”，而我，讀書不為稻粱謀!

　　我讀書，為了不辱職責，不誤蒼生。我的底子薄，原始學歷是“文革”時的初中畢業，七年半的學校生活大約只把我領進了讀寫算的門。走上講臺，也純是偶然，開始的時候，心里滿是愧疚與忐忑!學高為師，我不夠資格;傳道授業，我無法勝任。然而，在當時我別無選擇!子曰“教學相長”“學而不厭”，兩千年優良的師德傳統對我具有極其現實的指導意義，我惟有手不釋卷，拼命讀書。

　　1986年，在獲得自學考試的專科文憑之后，我又開始了本科的學習，讀到一半，因為種種原因而中斷，沒想到年過40，竟還有熱情去續考，于是，在間隔20xx年之后，我又去報了名。一些熟人碰到我，感到很不解，問我現在還要這一紙文憑干什么?看到和許多差不多是晚輩的后生同堂考試的時候，我也覺得有些不適時宜，其實，我只是為了找一個讀書的理由而已。去年，完成了全部課程的學習，去湖北大學報名參加畢業考核的時候，呈交的結業證書有幾個是20xx年前的，工作人員感到很驚訝，看了看我，笑著說：“你這證書再過幾年可以成為文物了。”我笑著回答說：“是啊，一個本科讀了20xx年，我這算是終身學習的典范呢!”

　　我讀書，還為不落伍。西方曾有名人說過：“如果今天我們不能生活在未來，明天我們將生活在過去。”我擔心自己有一天也會生活在過去，所以努力通過學習讓自己活在現在或將來。當互聯網延伸到浠水的時候，我是第一批接入的用戶。我以最快的速度掌握了電腦及網絡一般應用，技術水平逐步由菜鳥升級到小蝦!互聯網在我面前開了一個了解世界的新窗口，讓我們多了一條獲取知識與信息的途徑，我的閱讀也因此多了一種方式——讀網!

　　我讀書，也為滿足一種興趣。當年對電子技術的狂熱其實并沒有明確的目標，純粹興趣而已。俗話說：興趣是最好的老師。這么漫不經心地學著，竟也達到了不低的水平，在生活圈子，我的電子維修技術曾一度小有名氣，某家電維修培訓班還鄭重聘請我前去兼課。今天，隨著教育現代化的快速推進，我的電子技術居然大有用武之地。

　　我讀書，還把它作為一種修養功夫。夜闌人寂，燈下漫讀，讓心跨越時空，思接千載，神游萬里，與古今中外大師進行心靈對話，感覺靈魂得到徹底的解放;課間小憩，寄情典籍，在喧囂的塵世間，給流浪的心靈尋一個寓所;閑暇假日，展卷安坐，排除世俗的紛擾，體會五柳先生“結廬在人境”“心遠地自偏”的感覺……

　　讀書的感覺真好。肖川博士曾有過精彩的描述：人生許多感悟，就在捧卷細讀之時——感謝在一個陽光明媚的午后，茶煙輕揚，書香浮動，風塵仆仆的心靈終于可以回家了。抑或在那幽靜的夜晚，守在小窗前，望著那燦爛的星空，憧憬著美妙的人生境界，吟詠著自己寬廣而又溫柔的心靈。久而久之，我們的身心都與那廣闊的星空、美妙的境界融為了一體，實現著人生的超越。

　　古人說：開卷有益。許多年的積累，讓我感覺工作生活不再沉重，人也有了更多自信。

　　近幾年，教育信息化、實施新課程，教育改革浪潮一浪高過一浪，而我，依靠孜孜不倦地學習，緊緊跟隨時代潮流。我承擔的中央電教館十五規劃課題順利通過中央電教館學術委員會結題鑒定，研究成果得到專家高度評價;我兩次應邀去北京參加教育部組織的“中國教育信息化建設與發展論壇”，登上了國內學術交流的大雅之堂;教學研究成果近40件獲市級以上獎勵或發表;在省市大型專業研討會上，我多次登臺……今天到市教科院開會，又混回了一個頭銜——特聘專家!

　　我還有一些社會兼職，為了不辱使命，我深入調研，積極撰文，為當地的經濟和社會發展獻計、吶喊!

　　隨著社會的發展與進步，“構建學習型組織，爭做學習型職工”呼聲高漲，學習已成為時代的迫切要求。學習型組織理論認為：自我超越、建立共同愿景、團隊學習等是組織內每個成員都應重視的修煉。我并不滿足自己的學習，在學校率先提出“打造書香校園”的口號，親自起草了《構建學習型學校實施方案》，宣傳“培訓是最大的福利”，在全校教師中組織了系列學習培訓活動，掀起了讀書熱潮。辯論會上，辯手們口若懸河，針鋒相對，理直氣自壯，理屈詞不窮;演講賽上，選手們引經據典，縱橫捭闔，慷慨陳詞，聲情并茂;讀書報告會場場精彩，引人入勝;專家講座聽眾云集，掌聲不絕;教學觀摩異彩紛呈，發人深省;校本培訓形式多樣，自成體系。教職工學習蔚然成風，一大批教師茁壯成長。許多到過我們學校的領導和教師都說：“實驗小學是一塊沃土，只要你是一顆有生命力的種子，你就可能在這里長成參天大樹。”

　　在濃郁的書香氛圍中，中年教師在成名，青年教師在成長，更多的老師在成熟，他們正引領著孩子們全面發展，推動著我們學校邁向輝煌!

　　孔子曰：“仁者樂山”，“智者樂水”，我的快樂在學習中，在為教師的學習服務中!漫漫人生路，書香伴我行!

　　謝謝大家!

十一月你好國旗下講話集合 篇9

　　從我記事時起，我就能感受到父母對我的愛。我從小在奶奶家長大，父母每周都騎車走很遠的路來看我，給我帶好多好吃的東西，帶我出去玩，分別的時候，我哭了，父母也眼含著淚。這時我想說：感謝父母給了我生命!

　　走入學校的大門，開始了新的知識的學習，在學習的過程中，我遇到了一些難題。比如，我們學校英語考試，我本以為能夠考好的，可是卻因為我的粗心大意，只得了81分，當我垂頭喪氣地回家的時候，父母沒有批評我，也沒有安慰我，只是對我說：“沒關系，下次好好考就行了。”但是說這句話時的語氣是沉重的。于是我便下定決心一定要取得好成績，為父母爭口氣，果然，第二次考試我就得了高分。我好想說：感謝父母給了我學習的幫助!

　　我放學回來，打開電視，吃著零食，享受著青春的美好。仔細一想，這一切不都是父母賜給我的嗎?這是，媽媽在做飯，爸爸在洗菜。父母現在所做的`一切不都是為了我嗎?我真想說：感謝父母給了我一個溫暖的家!

　　記得有一首歌中唱到“感謝天，感謝地，感謝命運——”是啊，父母對我來說是最大的恩人，要是沒有他們，怎么能有我這樣性格開朗的女孩呢?所以我要說：感謝父母!

十一月你好國旗下講話集合 篇10

　　各位老師，同學們：

　　大家都知道，沒有爺爺奶奶，就沒有爸爸媽媽，沒有爸爸媽媽就沒有我。所以，爺爺奶奶對我們來說非常重要。

　　比如，像我奶奶那樣。我每天一回到家，奶奶就會做好午飯，晚餐給我們吃。

　　我記得有一次，中午放學回來，我看見電飯煲里沒有飯，我問：“奶奶飯在哪里?”奶奶說：“還沒煮飯，忘記了，不好意思啊。”說完，奶奶著急地馬上去廚房煮飯、燒菜給我吃。

　　還有一次，我回到家，沒鑰匙，就坐在門口，心里想著：要是奶奶在就好了，我就可以在家寫作業，馬上就有飯吃了。我想著想著，奶奶就回來了，那時，我才覺得奶奶是多么重要啊!

　　當然，有的老人老年可以享清福，有些老人還要工作等等。而我的爺爺奶奶還要工作，這個“工作”是指找一些零零碎碎的事來做。我們家雖然不富有，但是卻過得很幸福。有的老人雖然兒女賺了很多錢，但天天吵架，過得一點都不幸福。反而不富有的人家就過得非常開心。

　　老人只想過一些簡簡單單，清清淡淡的日子，而不是想過一些光有錢而不開心的生活，他們只要家庭幸福，兒女多孝順一點，他們就足夠了，我們為什么不滿足他們呢。

　　我們要學會敬老，尊老和愛老，這樣老人家才快樂，開開心心的過日子，幸幸福福地生活。

　　我爸爸就是這樣，爺爺奶奶說要給房間買一部電視機。我爸爸就馬上去壹加壹商場看看，那里的太貴了，我們就去那些小店買，我爸爸就問那個小店的老板，說：“你這里的電視機會不會看著看著就爆炸啊?”小店的老板說：“不會，如果有爆炸，我負責。”我爸爸就買了一臺給我爺爺奶奶的房間。我爺爺奶奶看見給他們買一臺電視機，高興極了。而且每天晚上都在看。

　　我媽媽每個月都有給家用給爺爺奶奶，而且一給就是一千多，奶奶總是不收，我這個“小老鼠”趁爺爺奶奶不注意就把家用放進他們的抽屜里。

　　我會偶爾送一點小禮物給爺爺奶奶，逗他們開心。

　　我愛我的一家，更愛我的爺爺奶奶。祝他們身體健康!

　　謝謝!

十一月你好國旗下講話集合 篇11

　　老師們、同學們：

　　大家好!今天我演講的題目是：保護生態環境，遠離霧霾天氣!

　　大家都發現了吧，今年秋冬季節，我們寧波發生了嚴重的霧霾天氣。劇氣象預報，本周又將重現這一現象。今年的霧霾狀況，發生范圍之大，污染之嚴重，持續時間之長，是幾年來罕見的。

　　“嗓子發癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”，不少人出現“霧霾癥狀”。我們很多學生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴嚴實實，我們學校有時候連課間操都停止了，“擔心空氣中有毒!”呼吸道疾病人驟增。空氣污染，人人都是受害者，然而多數人也承擔著或多或少的責任。

　　霧霾天氣屬于嚴重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地區汽車尾氣、燃煤排放、工業企業排放、農業焚燒秸稈等。因此，愛護保護我們的生活環境，應是每個公民應自覺遵守的。

　　環境破壞容易，恢復卻需漫長時日。“毒霧”面前，付出了代價的我們都應該反省，哪些生活習慣增加了“環境負荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識到，需要改變的還有很多。為了減少污染，我們每一個有車的人都應該有意識地盡量減少開車的次數，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。

　　我的講話完畢，謝謝大家!

十一月你好國旗下講話集合 篇12

　　老師、同學們：上午好!

　　今天我講的題目是《安全在心中 幸福永相伴》。

　　安全是一個永恒的話題，因為安全承載著鮮活的生命，而生命對每個人都是一次不可逆轉的旅程，一旦失去就不會再有回來的時候，安全是生命的根本保證。

　　一個人最基本的需要就是安全，有了安全，我們才能以堅定的意志去攀登人生的階梯，才能為生活創造一份輝煌，有了安全我們才能盡情揮灑，揚帆遠航，活出自己的本色，亮出自己的風采，只有安全，才能保證生命的平安，才能享受生活的幸福。

　　在生活中安全就如我們的身影，與我們形影不離，與我們一路同行，安全時刻存在于我們的身邊，存在于我們身邊的一言一行，舉手投足之間，所以人們常說生活處處皆安全、事事有安全。對于主要生活在校園中的我們如何注意安全?總的來說至少有以下幾個方面。

　　首先，我們要有強烈的自我安全、自我保護意識，做到安全在心中。 在校學生的安全，一直是社會、學校和每個家庭高度關注的問題，也為此不斷在方方面面做了很多努力，很多學生也已經習慣了“要我安全”的氛圍，對父母的叮嚀、老師的教育往往不以為然，自己的行為也常常肆無忌憚不計后果。其實，在日常生活中，安全常常只能把握在自己手中，別人無能為力也無以替代，有時，生死只在一念間，過馬路時多一秒鐘的停留、多一個細心的觀察，可能就是對生或死進行了一次選擇，所以，我們要變“要我安全”為“我要安全”，才能更有效地預防意外事故的發生。

　　其次，要做到“我會安全”，提高自我安全防范能力。在生活中，要主動學習交通安全、防火逃生、食品衛生、防詐騙等等安全知識，不迷戀網絡、不輕信網友，可以與父母、同學就安全問題進行經常的討論溝通、根據媒體傳來的案例商量對策，甚至對某些緊急情況下的溝通進行約定等等，做安全的有心人，提高自我防范能力。

　　第三，規范自己的行為，養成嚴謹的生活習慣。在生活中，你可能有過不慎被偷的經歷，也可能曾有過因為不慎而導致意外受傷的經歷，每當此時，你有何感悟?有沒有反思過自己應從中吸取什么教訓?我想，我們每個人都可以從生活的點點滴滴中獲得經驗，更可以通過一個個慘痛的事例吸取教訓，養成時時注意安全，養成隨手關燈、鎖門扣窗等的防火、防盜好習慣。

　　第四，學法、懂法、知法、守法。除了做好對外來因素的安全防范外，我們自身還要學法、懂法、知法、守法，樹立正確的是非觀念，培養良好的品德，知道那些事情能做，那些事情不能做，學會與同學和睦相處，懂得謙讓、懂得尊重別人，做到不無事生非，不對同學惡言相向、拳腳相加、施加傷害。

　　同學們，哪一個人不愿笑語常在，哪一個家庭不愿幸福美滿。我們每一個人若能時刻提醒自己，從細微處做起，形成一種習慣、一種風氣，把安全牢記在心中，校園的安全屏障才能不斷加強，我們的幸福才會不斷延伸;安全在心中，更在我們每一個人的行動中，讓我們牢記安全，并付諸于行動，共創幸福美好的明天

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

十一月你好國旗下講話集合 篇13

　　老師們，同學們，大家好：

　　今天我演講的題目是——論長跑鍛煉的好處。

　　寒冷冬季，北風蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風中打著旋飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節打顫發抖。

　　清晨，鬧鐘在狂震，此刻你是否有種把它摔下去的沖動?科天的被窩真誘人，真想溫暖還可能繼續停留。所以面對一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓練，還有關于你毅力的磨練，體格的鍛煉。

　　讓我們來聽聽專家怎么向我們闡述健身長跑的'好處吧!

　　有關專家表示，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。

　　更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰勝困難的意志。

　　有關資料還顯示，長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風晨霧中長跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。

　　同學們，聽了以上這些，你還是否打算在以后的晨練長跑中偷懶逃跑呢?

十一月你好國旗下講話集合 篇14

　　老師、同學們：

　　你們好!4月23日，是個不同尋常的日子——世界讀書日。相信，此時此刻，我們有一樣的激動，一樣的興奮蕩漾于心頭。伴著春日的陽光，以這個不尋常的日子作為一個新的起點，相信在今后的路上，手牽著手，我們會攜一縷縷書香任快樂飛揚;心挽著心，我們會自由呼吸著濃濃的書香而思緒翩然......

　　同學們，你們聽過《喝墨水》的故事嗎?陳毅爺爺小時候由于讀書太入神了，竟然拿餡餅蘸墨水吃，而且吃得津津有味，直到媽媽進屋發現他滿嘴都是墨水而大聲驚叫起來，他才察覺到。陳毅爺爺讀書是多么癡迷啊!同學們，你們喜歡讀書嗎?

　　世紀老人冰心曾教導我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷，終于把他造就為世-界文學巨匠。正如高爾基自己所說：“書籍使我變成了一個幸福的人。”

　　人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養物質;人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養”。“精神營養”來自哪兒?如何補充“精神營養”?其實“精神營養”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養”的渠道就是孜孜不倦地閱讀。

　　讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力;讀書帶給我們心態的平和，精神的慰籍。經典詩句，讓我們充滿智慧;童話故事，讓我們浮想聯翩;歷史巨著，讓我們博古知今;科普書籍，讓我們思維縝密……

　　同學們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎?首先，要精讀課堂-上的書，尤其是語文課本，仔細品味文章的妙詞佳句，認真揣摩文章蘊涵的道理，感同身受文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學類到科技類，從中國作品到外國作品，從學校閱讀室到校外書店……只要是有圖書的地方，就要有你們的身影。

　　讀書本身是一種習慣;讀書過程中，也伴隨著其它習慣的養成。那么，應該培養什么樣的閱讀習慣呢?比如，要愛護圖書，要

　　持之以恒，要做好讀書筆記，要保持環境的安靜……

　　培根曾說過：讀書足以怡情，足以博采，足以長才。和書籍交朋友吧，讀書立志，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!

十一月你好國旗下講話集合 篇15

　　小鳥因為選擇了藍天，才能盡情飛翔;小溪因為選擇了大海，才能盡情流淌;青松因為選擇了危峻，才顯示了生命之頑強;花朵因為選擇了綻開，才顯示出生命之美麗。才而我因為選擇了放飛，才擁有了以往的夢想。

　　在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的教師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，應對這一切，我們該怎樣辦。由于現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的以往的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始!

　　夢想是我們通往成功的地圖，僅有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏。志當存高遠!我們要立長志不要常立志。

　　人生是對夢想的追求，夢想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。所以，僅有堅持遠大的人生夢想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的夢想分成一輩子的夢想，一個階段的夢想，一年的夢想，一個月的夢想，甚至一天、一小時、一分鐘的夢想。同學們，讓我們樹立信念，放飛夢想，你將能隨它一齊到達美麗的地方。樹立信念，放飛夢想，你將會擁有一個更加燦爛的明天。讓夢想飛翔，讓信念花。多謝大家!

十一月你好國旗下講話集合 篇16

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好!

　　《弟子規》是傳統文化教育著作，我校一直把《弟子規》作為校本課程，將經典精神落實到同學們的學習、生活中，使同學們養成良好的行為習慣，從而受益終生。

　　為了真正貫徹落實《弟子規》，我校對同學們做了以下要求： 每天晨讀全班同學共同背誦感恩詞與弟子規，將感恩銘記于心;每節課前向老師鞠躬問好，課間遇到老師時要止步并鞠躬問好，以表達對教師的尊敬;下午第一節課前，全班誦讀弟子規，并分享弟子規小故事，用圣人訓感化心靈;班里同學輪流書寫弟子規心得，讓弟子規落實到實際行動中，而不是應付公事而已。

　　但是，這樣的要求你們都做到了嗎?同學們，你們背會了弟子規中的內容，是否用《弟子規》中的內容約束你們的行為?不能身體力行孝、悌、謹、信、泛愛眾、親仁這些本分，一味死讀書，縱然有些知識，也只是增長自己浮華不實的習氣，變成一個不切實際的人，如此讀書又有何用?同學們在每天入校時，是否像值班老師鞠躬問好?回家后是否能幫助父母承擔起一定的家務，緩解父母工作一天的辛苦?與同學的交往中，是否做到謙虛禮讓、不恥下問?高年級的同學，是否對自己放松要求，對于校園中的老師不理不睬?

　　學習弟子規，首先要學做人，學會感恩;其次學做事，要小心謹慎，踏踏實實，然后學交往，要誠誠懇懇，平等博愛，要親近有高尚品德的人;最后學讀書，要扎扎實實，認認真真。

　　同學們，讓我們從現在開始，認真請教，持之以恒，將《弟子規》融入我們的日常生活中不斷完善、提高自己。

十一月你好國旗下講話集合 篇17

　　誠信就像一顆蜜糖，給你甜蜜的味道;誠信就像沙漠中的一汪清泉，讓你時時清醒;誠信就像一艘輪船，帶你啟程遠航……在我心中，誠信是那么珍貴。

　　還記得那時一個陽光明媚的日子，媽媽給了我10元錢，讓我去買文具。于是，我興高采烈地來到文具店里，只見文具店里的文具多得讓人看了眼花繚亂。當天文具店里的生意十分火爆。我看中了一支8元的鋼筆，我剛給了錢，當老板要找我錢時，一個顧客又把老板喊了過去。不知是老板匆匆忙忙，還是把錢看錯了，老板給了我10元。我心里想：別看是10元，對于大人來說可能不算什么，但對于我們小學生老說，是一筆不小的財富，10元還能夠買許多文具，可是我就變成一個不誠實的孩子了，可是不拿的話，到嘴的鴨子又飛走了。

　　于是，我顫抖著手接過了錢，拿到錢我立刻塞進口袋里，便飛快地向門口沖去了。但沒等我跑出門口，老板就把我叫住了。我一驚，心里就想十五個吊桶打水——七上八下。難道是老板發現多找我錢了。我一轉身，老板笑著說：“小朋友，你忘拿鋼筆了。”我這才想起來我走得太快忘記拿鋼筆了。于是，我接過鋼筆，我覺得這鋼筆變得十分重，時間又像在和我作對，好像過得十分慢，我才走了幾分鐘，就像走了幾個小時。我最終理解不了良心的指責，于是，我又回到了文具店里，我向老板承認了錯誤，但沒想到，老板非但沒有怪我，反而夸我是一個誠實的孩子。這時我心中的一塊石頭最終落地了，我再也不用受良心的指責了。

　　誠信是可貴的，擁有誠信的人是幸福的。讓我們都擁有誠信，讓生活變得更完美!

十一月你好國旗下講話集合 篇18

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。在這里，我代表學校少先大隊給同學們發出以下倡議：

　　1、校內課間不亂跑，不擁擠，上下樓梯快步輕聲，靠右邊。

　　2、放學按時離校，不經老師允許不能隨意在校園內逗留。

　　3、不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，喝水要講究衛生，注意身體健康。

　　4、保證用電安全，不亂動電源插座，信息課上要按規定程序操作機器。

　　5、入校后不得隨便出校門。上體育課及課外活動時要注意與他人合作，防止機械傷人，保證安全。

　　6、上學、放學途中要遵守交通規則，不允許騎自行車上學，防止交通事故的發生。

　　7、放學后按時回家，不再街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。

　　8、不玩火、愛護消防設施。要懂得一些防火、防病、防煤氣和食物中毒、防盜、防溺水、緊急情況疏散知識，遇到險情時，能避險，能進行自救自護。

　　9、加強自我教育，養成自身良好的心理品質，與同學、老師保持和諧的關系，以積極的態度對待學習和生活。

　　10、不看不健康的書、報;不參與封建迷信活動。

　　同學們，讓我們一起來創建我們的平安校園吧!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開滿安全之花。

十一月你好國旗下講話集合 篇19

　　尊敬的老師、親愛的同學們、各位家長朋友：

　　大家晚上好!

　　我作為一位學生家長，能非常榮幸地參加我們高一____班___主題班會，我非常高興，此時此刻心情也十分激動。能和在座的老師、同學們在這美好的夜晚，在我們團結活潑而又奮進的班集體與大家一起暢談，共同分享“責任與擔當”這一主題，首先得感謝我們辛勤的老師在百忙之中為我們家長、老師、學生搭建這一友好交流的平臺，在此，我提議：各位同學、家長朋友們，讓我們用熱烈的掌聲，感謝在座的各位老師們，并道一聲“您們辛苦了”。今晚這一主題班會的成功舉辦，就是我們老師的一種擔當。下面我謹就我所理解的“責任與擔當”和大家一起分享，說得不妥之處，請各位海涵并批評指正。

　　曾記得我讀小學的時候，那個年代，能看上一場電影是很稀奇的，因為當時既沒有電視，更沒有電腦，村頭的廣播就是先進文化的代表了，再說看電影也不是在自家門口放映，很多時候要跑到幾公里以外的小集鎮才能看到，看完回到家已是深夜了，但只要聽說哪里要放電影，基本上一家人除了留一個看家的而外都傾巢出動。我也喜歡看電影，畢竟兒時的好奇是每個孩童的天性，但記得好多次，我都自愿留下來看家了。漆黑的夜晚，孤單的我留在空蕩的屋里，既害怕又擔心，但為了看好家，自愿留下來的我還是挺開心的，一種成就感，心里就在想;我是不是長大了，能頂替父母做事了。現在回想起來，這或許就是兒時的我對家的一種擔當吧?

　　還記得有一次，應該是我讀小學二年級的事了。早上為了能幫父母多做點事，錯過了準時上學的時間，回到家，根本來不及吃早飯，提起書包就往學校跑，因為從家到學校也是很遠的，終于跑到學校，還是遲到了。就這樣，餓著肚子上了一天的課。那個時候，不像現在，只要你有錢，就能在學校附近買到吃的。那個年代，一沒有錢，二是一個山村里的小學校，也不可能有賣東西的。就這樣堅持到放學后，已餓得精疲力竭，回家的路上，只能走走歇歇，歇歇走走，大約花了平時回家兩三倍的時間，終于滿頭大汗回到了家。現在想想，那是什么力量驅使我必須去上學呢?我想，這或許還是兒時的我對學習的一種擔當吧?

　　現在，在座的同學們，你們想想，要是沒有父輩們對你們的生活、學習、成長的方方面面的擔當，我們能健康、快樂地在這如花園般的學校安心學習嗎?要是沒有我們的祖祖輩輩對社會、對國家的擔當，我們的社會能進步嗎，國家會強大嗎?回溯歷史，司馬遷以忍辱負重、用《史記》來擔當歷史賦予他的良史之職，文天祥用“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”來擔當國家的命運，譚嗣同用“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”來擔當中國之變法的歷史使命，魯迅用“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”來擔當刺破黑暗社會的重任，我們敬愛的周用“為中華之崛起而讀書”來擔當民族救亡的大任，等等。歷史的輝煌只能證明過去，未來的道路還須后人開創，繼往開來的使命責無旁貸地落在我們肩上，我們要有敢于擔當的勇氣，讓自己的人生在擔當中彰顯精彩。

　　作為在座的每位高中生，擺在我們面前的首要責任就是要努力學習，拼搏進取，不斷進步，超越自己，這就是對自己的一種擔當;尊敬老師和長輩，孝敬父母，關心同學和他人，同樣也是一種擔當;熱愛班集體、熱愛學校、熱愛祖國，熱愛人民更是一種擔當;這個世界需要我們擔當的還很多很多。所以，為了自己的命運，為了家人的安康，為了社會的進步，為了祖國的昌盛，我們就要挺起胸來，擔當起屬于自己的那份責任。要知道，擔當需要勇氣和膽量，更需要行動和智慧，還需要信念和毅力。簡單地說，我的責任我擔當，掛在嘴上，不如記在心上;記在心上，不如扛在肩上。沒有實際行動的擔當就是一句空話，終將一事無成，虛度人生。就像人們常說的，沒有責任心的人是一個自私的人，擁有責任心的人才是一個成功的人。所以，敢于擔當，善于擔當，這是我們一生的主題，最終也因為我們能夠擔當，才會讓人生變得更加豐滿，世界變得更加精彩。

十一月你好國旗下講話集合 篇20

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!

　　今天我國旗下演講的主題是：預防冬季疾病，注意防寒保暖。

　　轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

　　那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個方面。

　　1.講究衛生 。要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應經常通風換氣，保持空氣新鮮和室內干燥。

　　2.加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

　　3. 注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。

　　4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發呼吸系統疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。

　　同學們，讓我們攜起手來，為我們能擁有一個健康的體魄，能快樂、舒心地學習、生活而一起努力吧!我的演講完畢，謝謝大家 !

十一月你好國旗下講話集合 篇21

　　老師們、同學們：

　　上午好!今天，國旗下講話的題目是“防震減災，珍愛生命”。

　　大家還記得20xx年的5月12日嗎，一個需要我們永遠記住的日子 ，在那一天，四川汶川地區發生了自新中國以來最為可怕的災難，當時的地震造成了7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經濟損失。

　　就在兩天前——20xx年4月20日的上午8點02分，中國——四川——雅安，那一刻，大地震爆發了。頃刻之間，雅安震動，四川震動，中國震動，世界震動!頃刻之間，山崩地裂，公路阻斷，橋梁坍塌，房屋傾頹!頃刻之間，美麗的山河變得滿目瘡痍，溫馨的家園被夷為平地!截止目前為止，四川雅安7.0級地震已造成186人遇難，21人失蹤，11393人受傷，150余萬人受災。

　　這些慘痛的教訓無不提醒著我們前事不忘、后事之師，提醒著我們必須要增強防震減災的意識，掌握防災減災知識和避災自救技能，也提醒著我們每一個人要珍惜生命!

　　作為學生，我們要珍愛生命，要最大限度地保護好自己，這就需要我們學習和掌握一些防震減災知識以及避災自救技能，那么，我們在地震發生時要注意哪些呢?首先，最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件發生時我們都不要慌亂。

　　如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。

　　如果在走廊或樓梯上，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。

　　如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。

　　如果在家里時發生地震，家住一樓的，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止再盡快離開住房，轉移到安全的地方;家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法就是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。

　　最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要注意保存體力，設法找到食物和水，創造生存條件，等待救援。

　　同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命，熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。

　　謝謝大家!

十一月你好國旗下講話集合 篇22

　　大家好!今天我為大家演講的題目是《有夢想，更要有行動》。

　　你想成為什么樣的學生?你想要什么樣的人生?這是每個個體都無法回避的問題，理想和追求決定著我們行動的方向。記住，在這個世界上，你是獨一無二的我們，雖然無法復制他人，但是我們可以借鑒。即便是自己存在弱勢和不足，也可以試著揚長避短。當然理想是離不開現實的，如果一意孤行，主觀臆測，那只能算作空想。如果你能清醒地認識環境的變化，并且充分利用它所帶來的機遇和挑戰，那么你的夢想離現實會更近一步。

　　只要你舍得付出，夢想與現實就是一步之遙。如果你想坐享其成，夢想與現實就相隔千里。雄心壯志固然重要，但更重要的還在于行動，在于行動中有沒有堅韌的毅力，有沒有頑強的信念。因此我們可以試著把目標定在每一天在一個巨大的目標面前，我們常常會因目標的遙遠和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的能力。而在一個小目標面前，我們卻往往會充滿信心的去完成，所以我們要學會把手頭的學習當做唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實現今天的目標，以致更長遠的目標。追求夢想的道路上沒有一蹴而就，只有腳踏實地。

　　在往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙。面對挫折，我們要學會堅持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盤，累而不止歇，苦而不逃避。無論壓力多大，困難多少，我們都要試著堅持自己最初的夢想。

　　我們改變不了環境，但可以改變自己。我們改變不了過去，但可以改變現在，我們不能預知明天，但可以把握今天。所以有夢想，更要有行動。

　　我的演講結束，謝謝大家!

十一月你好國旗下講話集合 篇23

　　“外公，開蛋碗啰!”10歲的女兒，乖乖地把蒸蛋端到父親的面前，等他拿湯勺挖了一小勺入口，自己才開始自在地吃起蒸蛋來。從小的培養和灌輸，她早已對這一必要的程序諳熟在心。

　　由年紀最大的長輩開蛋碗，夾第一口好菜，這是我們家自老祖宗傳下來的家風。據父親說，他也不知道傳了多少年多少代，只記得極小的時候爺爺就告誡他：“小孩子不能開蛋碗，否則男的娶不上老婆，女的嫁不出去。”后來他長大懂事一些，明白這只是教育小孩子的一種說辭。但敬老尊長的家風，其實早已在他心中深深扎根。

　　的確，在那衣食不豐的年代，饑餓是生活的常態，人們對葷腥的渴求更是達到了極致。窮人家里，能吃上一碗蒸蛋，不啻于一場盛宴。如若孩子不懂得孝道，待得長輩上桌，極有可能已經絲毫不剩了。但在我們這個家族，這種現象從未發生過。因為一代又一代人，都嚴格地遵循著祖上的家訓：長輩沒有上桌，孩子不能搶先吃飯;長輩沒有夾菜，孩子不能伸出筷子;長輩沒有開蛋碗，孩子不能先行舀蛋……這是家風，是對長輩的敬重，更是中華民族尊老敬老的優秀傳統。

　　我仍然記得小時候，家里窮，物資又匱乏，家里養的母雞生的蛋都要拿去賣了換錢用。母親只有在農忙時節才會蒸幾個蛋，以犒勞大家辛苦的勞作。往往在清早割稻歸來，我們兄妹早已筋疲力盡、饑腸轆轆，恨不得馬上來一頓饕餮大餐。此時掀開鍋蓋，望見熱氣騰騰的米飯上方，平放著一大盆色澤金黃的蒸蛋，上面還薄薄地鋪著一層碧綠的韭菜葉。那誘人的香味，傳入五臟六腑，令人不能不垂涎欲滴。但是我們都不敢輕舉妄動，因為，還沒開蛋碗呢。

　　終于等到媽媽把蒸蛋端上桌，猴急的我第一個催促奶奶：“奶奶，快來開蛋碗呀。”這是我從小就知道的規矩，奶奶沒動手，我們就不能開吃。奶奶明白我們的心思，她總是笑模笑樣地走過來，拿起勺子輕輕地舀一點兒，咂咂嘴巴，好像陶醉在世間最美的滋味中。我和哥哥這才像下山的餓虎，你一勺，我一勺地將蛋拌進飯里，吃得肚兒圓圓。其實，奶奶和父母，都是象征性地吃一些，更多的，還是讓給我們兄妹吃了。直到最后剩下一丁點，按規矩也要給年紀最小的孩子拌蛋碗。當然了，我是最大的受益人，一直拌了十多年的蛋碗，直到外出念書。我想其實在我們的家風里，尊老和愛幼原是相輔相成的。

　　如今，我們全家早已告別了缺吃少穿的歲月，蒸蛋更是想吃就吃。但是長輩開蛋碗這種傳統仍然一直沿襲下來，直到我的孩子這一輩。我相信，將來它還會繼續傳承下去，因為尊老敬老的家風，永不過時。

十一月你好國旗下講話集合 篇24

　　我剛工作時，父親勉勵我一生勤奮學習終身受益、知識就是財富;人做事要誠實，不貪財色。家風其實就是道德標準，約束著我們。

　　我的家住在鄒平最偏僻黃河沿岸農村，母親是地道的農村婦女，父親是初高小文憑。當時盡管不算富裕，生活艱辛，父母還是想盡一切辦法，供我們完成學業。我們兄弟姐妹個個也不負父母所望，工作都很出色。

　　堅持學習終身學習是我家最突出的家風。我的父親很愛學習，喜歡寫作。1971年我參加工作剛到埕口水文站第一次給父親寫信，全文不到二百字錯別字十幾個，父親沒有責怪我，而是把我給他寫的信進行了修改，又買了新華字典寄給我，勉勵我說：“你還年輕，還有機會重新開始學習。”我牢記父親囑托，學習了初中課程，考取了函授中專、函授大專、本科，從學徒工成為高級工程師。

　　與人為善是父親要求的另一項品質。我的父親是一個特別善良的人，他健在時，自學了電路修理，會修理鐘表、手電筒、電風扇等各種生活用品。誰家的燈不亮了、電路壞了，他都會放下家里的事情去幫忙。多年來，我家與鄉鄰相處和睦，我父親更是贏得了大家的尊敬。

　　家是最小國，國是千萬家。弘揚家風，也是在弘揚中華民族優秀的傳統文化。好的家風是構筑社會和諧穩定的基石。從自身做起，承傳良好的家風，為踐行社會主義核心價值觀出一份力。

十一月你好國旗下講話集合 篇25

　　老師們、同學們：大家早上好!

　　我今天在國旗下講話的題目就是《養成好習慣，走好每一步》。

　　同學們，什么叫習慣?習慣就是經過不斷的重復或練習而鞏固下來的行為方式。習慣在人的成長中至關重要，她不知不覺地影響著我們每一個人的品德，反映著每一個人的本性，決定著每一個人的成敗。愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。而構成我們性格的，正是我們日常生活中的一個個習慣。當然，習慣有好壞之分，好習慣養成得越多，個人的能力就越強，他與成功也就越接近。因此，同學們要克服壞習慣、養成好習慣。

　　怎樣培養自己的好習慣?作為一名學生，首先要從身邊小事做起，從我做起。有這樣一個故事：戰國時，有一個叫陳番的年輕人，從小立志要為國家做出巨大的貢獻，但他卻從來不屑于將屋子打掃一下，每天只知道讀書。一天，一個朋友來看望他，見屋子臟亂不堪，便問他為什么不打掃一下。他答道：“大丈夫志在掃天下。區區一間小屋，能算什么?”朋友反問：“一屋不掃，何以掃天下?”頓時，他啞口無言。從此，陳番下決心從小事做起，最后，果然成就了一番大事業!

　　作為我們小學生，好的習慣主要指 “學習習慣、生活習慣、文明禮儀習慣和勞動習慣”，在小學階段，重點是學習習慣的培養。

　　在學習習慣方面，課前：要對照課程表做好預習，備齊、帶齊學習用品，不丟三落四;課中，不管哪個學科都要做到“五會”：會傾聽，會思考，會表達，會合作，會總結;課外，作業要按時保質完成，書寫要工整。還有考試后，考得好的總結一下經驗，考得不好的也不要氣餒，反思一下什么地方還不明白?哪些知識還沒掌握，就請老師再幫你講解或者自己看書解決，把漏洞補上。這樣慢慢就會形成很好的學習習慣。

　　在生活中，其他三個方面好的習慣也要養成，比如：要主動打掃衛生，養成愛勞動的習慣;每天堅持鍛煉，養成健康的體魄;做事不拖拉、不磨蹭，養成愛時惜時的好習慣;與人交往時，要多理解、多寬容，平時多說聲“你好”、“對不起”、“謝謝”、“再見”，養成禮貌待人的好習慣;當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，用真情表達我們的心聲。 習慣的好壞直接關系到我們的一生和未來。懶惰的習慣導致失敗，勤勞的習慣造就成功。愛因斯坦從小就有問“為什么”的好習慣，使他成為偉大的科學家;毛澤東酷愛讀書的習慣，使他成為著名的政治家和文學家。最后把著名心理學家威廉·詹姆士的一句話送給大家，請大家一起默默記誦：播下一個行動，你將收獲一種習慣;播下一種習慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運。祝愿我們每位同學都能養成好習慣，成就好人生。

十一月你好國旗下講話集合 篇26

　　咳咳，先自我介紹一下。我叫孫陳靜，不對，應當說我的主人叫孫陳靜，今日我可要好好的介紹一下我這個奇怪的小主人。要說她的相貌嘛，就三個字——大眾化。和同齡女生一樣：尖尖的臉蛋，大大的眼睛，一個小鼻子。唯一與眾不一樣的大概就是那一頭烏黑的短發了。此刻來說說她的特點。

　　“哎，孫陳靜，抄一下作業。”“不行!”你看，她總是這樣，那么“小氣”。我曾多次給她提過提議：你就“幫忙”一下別人嘛，干嘛那么小氣啊反正你偷偷的把作業本給他們，教師也不明白呀!可是她總是毫不猶豫的回絕：不行!真不明白她到底是為了什么。聽說最近她同學都給她取外號叫“小氣鬼”呢，哼，真是活該!早聽我的提議不就不會這樣了么，真是“搬起石頭砸自我的腳”。

　　用“丟三落四”這個詞語來形容她了可真是太時候可是了，這不，“媽，我刷牙的杯子去哪里了呀!”刷牙的杯子不是在你昨日做科學實驗的時候被拿去當“白耗子”了嗎真不愧于“馬大哈”這個外號了。可是這個稱號還真不是瞎說的，記得她小學的時候有一次大考，她竟然把事先準備好考試用的備用工具給忘在家里，最終還是她的媽媽及時發現，在考試前送到了學校，當然這個粗心的女孩為此也被好好地上了一堂“課”。

　　這就是我的主人，一個可愛又“可恨”的女生。

十一月你好國旗下講話集合 篇27

　　老師們、同學們：

　　上午好!今天我講話的題目是《如何做好期末復習》。

　　不知不覺，期末將至，目前各年級、各學科都已經進入到緊張的復習階段。為了提高復習效果，今天我利用國旗下講話這個機會，談談如何做好期末復習：

　　首先，全體同學要提高對復習重要性的認識。復習的目的，是梳理清楚已經學過的知識，使它條理化、系統化。通過復習，查漏補缺，鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的知識，使我們成為一個有知識、有能力的人。

　　1、上好復習課。每一節復習課都是經過老師精心設計的，大家要認真參與，不應在復習課上出現開小差跑神的現象。

　　2、敢于提問。如果感到自己哪方面的知識不過關，有疑問的一定要提出來，才能及時有效地彌補自己的知識漏洞。

　　3、認真完成作業。復習期間，老師會根據知識的重難點，有計劃地布置作業，有目的地練習鞏固。因此，我們必須按老師要求，認認真真地做好作業。

　　4、既要會學習，也要會休息。要想取得最佳的學習效果，還必須保證有健康的身體，良好的精神狀態。復習期間大家還是像平時那樣，每天按時睡覺，保證充足的睡眠，并適當進行鍛煉，勞逸結合。

　　同學們! “一份耕耘，一份收獲。”你在學習上付出了多少汗水，就會換來多少成果。

　　最后，在這里預祝同學們組織好期末復習，爭取發揮出最佳水平!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

十一月你好國旗下講話集合 篇28

　　各位老師、親愛的同學們：

　　大家上午好!

　　和風送暖，大地回春。此刻，隨著五星紅旗的冉冉升起，我們新學期的夢想也在心中升起。一張張陽光的笑臉，一聲聲親切的問候，整齊的校服，整潔的校園，嚴謹的秩序，優良的學風。新學期，校園里呈現出的新氣象如春風撲面，清新自然。我們有理由相信，新的學期，迎接我們的一定是更加明媚的春天!

　　回首過去的一個學期，我校豪情邁入名校時代，站在更高的起點，面對全新的挑戰，學校全體師生員工開拓創新，團結奮進，譜寫了學校優質發展的新篇章：辦學規模持續擴大，學校達到了幾近飽和的54個班，3000多名師生員工;高效閃光課堂全面推進，模式構建基本定型，學生素養大幅提升，教學質量整體提升;成人特色常抓不懈，文明禮貌蔚然成風，金海味道愈加濃厚;特色構建成果顯著，經典誦讀、硬筆書法榮膺市級首批雙特色學校，課題研究榮獲省級最高獎;品牌影響節節攀升，大型活動頻繁舉行，宣傳報道不斷升級。這些優異成績的取得，離不開全體金海人的共同努力，在此，請允許我向大家表示最誠摯的感謝!并向本期加盟我校的新老師、新同學表示最熱烈的歡迎!

　　滿懷希望，滿懷憧憬，站在新學期的門口，為了追求更大的進步，同學們應該怎么做呢?我認為我們應該樹立正確目標，用心拼搏。

　　優勝劣汰，適者生存!這是現代社會的競爭法則。我們大家都知道的阿里巴巴創始人馬云，他無疑是在這一法則下生存下來的強者。可是誰能想象馬云曾是一個學習成績一般，行為習慣存在問題的學生?但是現在，中國的創業青年有40%的人愿意讓他做自己的創業導師，而第二位的比爾蓋茨只有12%。馬云曾說過：“幸運的是，我知道自己最大的不足，同樣我也知道該怎么做!”馬云正是因為知道自己的薄弱環節，并有明確的發展目標，才有了今天的輝煌成績。同學們，你們知道自己學習中最薄弱的環節嗎?你們明確自己的發展目標嗎?只有了解自己在學習中最薄弱的環節，明確自己需要突破的重點在哪里，我們才有可能在最短的時間內得到最大的回報!

　　學期伊始，根據學習階段的不同和自己的特點、弱點，每一位同學都應該清晰自己的目標，明確我們究竟要做什么，把時間聚焦在自己的目標上。目標是有效時間管理的關鍵，目標對我們應該如何支配自己的時間具有推動和引導的作用。有了目標才有挑戰，才可喚起行動。

　　目標不一定要多高，但一定得切合自己。適合自己的才是正確的。我有著超出別人的學習能力，我在課堂就不能和別的同學一樣，我的目標就不能只局限于完成最基礎的學習內容。蹦一蹦，跳一跳，提升，發散，拓展，延伸，在挑戰自我中，你就有不一樣的收獲。我的學習不是最棒的，但我的音體美等特長要強于別人，我就可以在特長培養上確立更高的目標，讓自己擁有讓人刮目相看的強項。我是初三年級學生，我就必須意識到中考的臨近，為了使自己不至于留下遺憾，我就必須抓住有限的時間，加倍努力，確立一個高中作為自己的目標，并為了實現目標，堅持不懈地去努力。

　　目標必須是長期的。初二年級，面臨生地畢業會考，它會影響到明年的畢業升學，為了為明年奠定堅實基礎，我們就必須從現在開始，打好中考第一仗，誓奪中考第一A。小學生，要學會自己保護自己，自己照顧自己，這都有益于自己今后的人生。比如，學會自己保護自己，就不應當在課余追趕打鬧，游戲、玩耍必須具備良好的自我保護意識，使自己不至于隨意受傷，讓家人和老師為我們擔心。再如自己照顧自己，前天晚上，湖南都市頻道播出了寧鄉喻家坳鄉一名8歲小學生的感人故事。這名小男孩，還剛讀二年級，父親早逝，母親因類風濕癱瘓了，只能每天坐輪椅。本是倚在父母懷中撒嬌的年齡，可這名小男孩除了照顧好自己，還已照顧了母親三年，自己每學期還獲得了三好學生。我們在校的每一名學生，大多都比這名小男孩大，我們要學會在學校照顧好自己，包括吃飯、穿衣、洗澡，甚至是洗衣。當我們能完全離開父母老師獨立生活的時候，我們就是擁有良好生存能力的時候。

　　目標需要用心去實現。昨天晚上，在CBA全明星周末進行三分遠投大賽，結果來自新疆的西熱力江獲得了第一，在賽后的采訪中，西熱力江表示自己之所以能取得成功，是自己每天至少要練習投兩千次以上的三分，長期如此。因此，在實現自己目標的過程中，需要我們用心付出。經歷挫折不放棄，獲得成功不放棄，用心拼搏，才有可能達成目標。

　　有句話說:“播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。”同學們，青春打開了畫卷，等你著筆。那新刷出的雪白的起跑線昭示著成功的希望。你們每一個人都是極富潛力的，只要樹立正確的目標，并用心去拼搏，相信本學期結束，你們就會收獲累累碩果。那從現在開始，就讓我們以自信為帆，以勤奮為漿，向著我們的目標:揚帆、起航吧!

　　最后，祝全體老師工作順利，萬事如意!

　　祝全體同學健康成長，學習進步!

十一月你好國旗下講話集合 篇29

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。 5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

　　我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

　　1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

　　3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

　　在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

　　同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

十一月你好國旗下講話集合 篇30

　　尊敬的同學：

　　公平，對于每一個人來說都是相對的，世界上沒有絕對的公平。面對生活中的不公平，我們不能一味的去報怨，而是學會去適應它，讓不公平帶給我們的不平衡的心理變成一種激發我們奮斗的動力。

　　隨著年齡的增長，每一個人的知識和閱歷都在不斷的增加。剛開始，我們在自己的小村莊里讀完小學、初中，爾后到遠離學校，面對著城市里形形色色的人和物，我們的心里會產生一種不公平的心理：為什么我生長在農村而不是城市呢?面對著這些想法我們應該換一種角度去思考，面對著這些不公平，我們應該去適應它。

　　面對著高中校園中身著漂亮衣服的城市孩子，我們有時會感到不公平，為什么他們有錢買漂亮衣服，而我們卻沒有呢?當這種心理產生時，我們應該用自己的另一種思維去思考問題;世界上沒有絕對的公平，雖然他們有錢去買漂亮的衣服，但是他們花的是父母的血汗錢，他們不會體會到生活的艱辛和父母整日起早貪黑。東奔西跑的辛苦，他們不會特別在乎今天的幸福生活。我們能夠通過換角度去思考問題，這讓我們學會了適應生活中的不公平，讓我們知道了任何公平都不是絕對的，都是相對而存在的。

　　面對著自己的某一種缺陷，我們會厭惡生活，討厭生活帶給自己的煩惱與失意，但是，翟金、海倫、張海迪不都是我們學習的榜樣嗎?不公平的現象時時存在，也許你的某一種小小的缺陷對于別人大大的缺陷來說是非常微不足道的。當有人感覺自己走路姿勢不好看時，看到沒有腳走路的人后會認為，會意識到自己是多么的幸福。

　　公平不是絕對的，面對諸多的不公平，學會適應，學會改變態度是我們最應該做的事。

　　我們不能改變容貌，但我們可以去展現笑容;我們不能去改變昨天，但我們可以去把握明天;我們不能事事順心，但我們可以事事盡心，要知道，沒有絕對的公平。