運(yùn)動國旗下講話稿（精選31篇）
運(yùn)動國旗下講話稿 篇1
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽光印灑著我們的笑容!
北國的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐! 今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康，我快樂》
親愛的同學(xué)們春天來了，萬物復(fù)蘇，春暖花開，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長的結(jié)果，這是運(yùn)動的結(jié)果，他們因成長而燦爛，因運(yùn)動而美麗。人也一樣， “運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動，生活才會不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動。只有運(yùn)動才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運(yùn)會已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來我們的第一個(gè)運(yùn)動會。這將是一個(gè)別開生面的運(yùn)動會。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會在運(yùn)動中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們在運(yùn)動會取得好成績。
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇2
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們(鞠躬)：大家早上好!我是四一班的，今天我國旗下講話的題目是：《我運(yùn)動 我健康 我快樂!》
“生命在于運(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣越來越冷了,而這個(gè)季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，如果說健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富 但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方。
國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學(xué)生每天堅(jiān)持長跑的號召，要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國學(xué)生將堅(jiān)持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉熱情,選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目，“每天鍛煉一小時(shí)”，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平 在此要求我們做到以下四點(diǎn)：
第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
第四、建議老師們也加入鍛煉隊(duì)伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運(yùn)動氛圍。
同學(xué)們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 “每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇3
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。像這樣的例子還有很多„„
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動”這句話充分的說明體育運(yùn)動對身體健康的重要性，但并不是說只要運(yùn)動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法：
1.運(yùn)動前先要做好準(zhǔn)備活動，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時(shí)間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時(shí)間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎; 4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動，運(yùn)動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天, 還是寒風(fēng)刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規(guī)律, 形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。 這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運(yùn)動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動而更加健康精彩!
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇4
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們(鞠躬)：大家早上好!我是四一班的，今天我國旗下講話的題目是：《我運(yùn)動 我健康 我快樂!》
“生命在于運(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣越來越冷了,而這個(gè)季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，如果說健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富 但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方。
國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學(xué)生每天堅(jiān)持長跑的號召，要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國學(xué)生將堅(jiān)持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉熱情,選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目，“每天鍛煉一小時(shí)”，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平 在此要求我們做到以下四點(diǎn)：
第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
第四、建議老師們也加入鍛煉隊(duì)伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運(yùn)動氛圍。
同學(xué)們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 “每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。
運(yùn)動國旗下講話稿 篇5
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康，我快樂》
“運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動，生活才會不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動。只有運(yùn)動才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。
雖然20__年的北京奧運(yùn)會已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵著我們前進(jìn)。
健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好!
記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯 。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學(xué)校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”
爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年， 爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年， 爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年， 爭當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。 正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!
我再次對大家說：我運(yùn)動，我健康!我成長，我快樂!
祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我國旗下講話的題目是《生命在于運(yùn)動》
陽春三月，草長鶯飛，萬事萬物都在競相展現(xiàn)它的生機(jī)與活力。然而，我們在感嘆大自然蓬勃的生命力的同時(shí)不禁為草木以及人類自身生命的短暫而嘆息。的確，生命對于我們每個(gè)人而言既是寶貴的，也是脆弱的。因此，如何延長生命的長度以及提高生命的的質(zhì)量成為我們每個(gè)人都不得不認(rèn)真面對和思考的問題。
相比，現(xiàn)實(shí)情況卻不樂觀。根據(jù)國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果顯示，由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重和體育運(yùn)動設(shè)施不足及自身的惰性等原因，我國青少年學(xué)生體能素質(zhì)呈整體下降趨勢。與10年前相比，學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢。其中，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)已連續(xù)20年下降。
生命在于運(yùn)動。一個(gè)社會未來的合格公民，不應(yīng)該是一臺動輒就氣喘吁吁的“考試機(jī)器”，而應(yīng)該是一個(gè)擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)韌不拔的意志，充滿生機(jī)與活力的陽光少年，而這些寶貴的素質(zhì)，都是可以通過全面、持久的體育運(yùn)動逐漸培養(yǎng)和形成的。
為此，國家體育總局、教育部、團(tuán)中央向各省市自治區(qū)下發(fā)了《關(guān)于啟動億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》，要求在全國推行“陽光體育”，并發(fā)出“每天鍛煉一小時(shí)，快樂學(xué)習(xí)一整天”的號召。
同學(xué)們，生命是我們自己的。為了我們的生命更加健康，我向全校同學(xué)提出如下倡議：
1、充分利用體育課和陽光一小時(shí)，認(rèn)認(rèn)真真做好每一項(xiàng)體育運(yùn)動。
2、積極主動參與課外體育鍛煉，培養(yǎng)一項(xiàng)運(yùn)動技能。
但是在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，我們還須注意其科學(xué)性并堅(jiān)持“科學(xué)安排、循序漸進(jìn)、保證安全”的原則。
運(yùn)動與生命同在，青春和快樂相隨!同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運(yùn)動奏響生命，用運(yùn)動點(diǎn)燃激情，用運(yùn)動讓生命之花綻放得更加絢爛吧!
我的講話完畢，謝謝!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇7
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)沒?這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運(yùn)動會來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動會的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動”這句話的內(nèi)在涵義。 我相信，運(yùn)動讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動”的真諦。
我堅(jiān)信，運(yùn)動為我們提供了榜樣的力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運(yùn)動，中國當(dāng)仁不讓，生命在于運(yùn)動!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠(yuǎn)都會記得20__年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發(fā)展因運(yùn)動而大放光芒，四海遠(yuǎn)揚(yáng)。
如果細(xì)胞沒有了運(yùn)動，那么生命將不再長久;如果我們沒有了運(yùn)動，那么生活將索然無味;如果國家沒有了運(yùn)動，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動起來吧!增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們的蕺小因運(yùn)動而充滿生命力!也讓我們的運(yùn)動在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇8
5月是一個(gè)花開的月份，5月是充滿激情的月份，我們剛剛送走了勞動節(jié)，今天，又迎來了青年節(jié)。五四青年節(jié)這是一個(gè)專屬于我們青年的節(jié)日。
今年是第90個(gè)五四青年節(jié)，在90年前，以北洋政府為代表的中國政府在巴黎和會上準(zhǔn)備和帝國主義列強(qiáng)們簽訂強(qiáng)加給中國的不平等條約，嚴(yán)重侵犯了中國的主權(quán)和領(lǐng)土完整。5月4日消息傳到國內(nèi)，青年學(xué)生們迅速行動起來，同中國工人階級一起，與北洋政府和帝國主義列強(qiáng)進(jìn)行了堅(jiān)決的斗爭，從而拉開了“五四運(yùn)動”的序幕。為了繼承、發(fā)揚(yáng)“五四”精神，黨中央把每年的5月4日定為青年節(jié)。
五月四日，在我們的心頭不僅僅是一種令人熱血沸騰的回憶，也不僅僅是那些讓我們驕傲的英雄往事，甚至不再是那場涅槃重生的革命，幻化在我們心中的竟是一種呼喚，一種啟蒙，一種中國賦予青年的責(zé)任。
中國革命先驅(qū)李大釗曾大聲疾呼：以青春之我，創(chuàng)建青春之國家，青春之民族。從“外爭國權(quán)，內(nèi)除國賊”到“團(tuán)結(jié)起來，振興中華”，無不充分印證：青年的命運(yùn)只有與祖國的命運(yùn)息息相關(guān)，個(gè)人的需要只有與祖國的需要有機(jī)結(jié)合才會展現(xiàn)生命的輝煌與燦爛。
“青春”，這是一個(gè)富有詩情畫意的字眼，是一個(gè)熱情洋溢的字眼!青春是什么?有人把青春比作初升的太陽，因?yàn)樗錆M生機(jī);有人把青春比喻為帶露的鮮花，因?yàn)樗A(yù)示著美好;在我的眼里，青春就預(yù)示著生命，青春是奮斗與朝氣的象征，我將在有限的青春里，創(chuàng)造無限的價(jià)值，讓我們的生命充滿了青春的氣息。
梁啟超詩云：今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步。
我們早已不為國家的獨(dú)立而浴血奮戰(zhàn)，也早已不為個(gè)人的自由而抗?fàn)幉灰选Ｎ覀兏顚拥捏w味五四精神，品出的是那愛國情懷。那是一種為了民族振興而不斷追求理想、追求真理的精神，那是一種為國家興旺而不斷追求科學(xué)、追求民主的精神，那是一種為祖國繁榮而勇于創(chuàng)新、知難而進(jìn)的精神。
今天，我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中。“五四”的精神，需要我們青年人發(fā)揚(yáng)光大。可是要弘揚(yáng)“五四”精神，就必須思考一個(gè)問題。我們應(yīng)該擁有一個(gè)怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進(jìn)步?“五四運(yùn)動”告訴我們，青年人要有正義感、更要有責(zé)任感;“五四精神”昭示我們，青年人要有愛國心，更要有進(jìn)取心。我們的青春應(yīng)該是飛揚(yáng)的，我們的人生應(yīng)該是激情的。 因此，弘揚(yáng)“五四精神”不應(yīng)只停留在口號上，更要體現(xiàn)在實(shí)際行動上：在生活中，要注意行為規(guī)范，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;在學(xué)習(xí)上，刻苦鉆研，勇于拼搏，彰顯青年人“舍我其誰”的豪情壯志。有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)。21世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，是一個(gè)機(jī)遇與成功并存的世紀(jì)。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。
讓我們秉承這樣的傳統(tǒng)，懷著這樣的心境上路，在五月四日號角吹響之時(shí)，讓年輕的心在任重道遠(yuǎn)之路上上下求索。
運(yùn)動國旗下講話稿 篇9
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康，我快樂》。“運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動，生活才會不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動。只有運(yùn)動才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣。
我們學(xué)校積極響應(yīng)“陽光體育運(yùn)動”號召，切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。在接下來的時(shí)間，希望同學(xué)們能夠認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們還要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，有序地分散到指定的場地，積極投入到跑操和跳繩的活動中，讓我們伴隨著動感的音樂，享受著運(yùn)動給我們帶來的快樂吧!
運(yùn)動，可以放飛心情。運(yùn)動，可以緩釋壓力;運(yùn)動，挑戰(zhàn)自己的開始。運(yùn)動，超越極限的體驗(yàn);運(yùn)動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!來吧，同學(xué)們!
讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇10
五月，有著情深意暖的早夏微風(fēng);五月，有著流溢飄香的花海;五月，有著青春散發(fā)出的紅色氣息;就是這樣一個(gè)五月，作為中國革命史上具有劃時(shí)代意義的事件，五四運(yùn)動在北京爆發(fā)。
記得中國革命的先驅(qū)李大釗曾大聲疾呼:以青春之我,創(chuàng)建青春之國家,青春之民族. 或許1919年的他們正是這樣一身正氣懷揣著救國救民的理想，不屈于巴黎和會上的不平等條約，不畏懼軍警政治的壓迫，就帶著一腔熱血和堅(jiān)定的信念走向天安門樓示威，用自己的力量捍衛(wèi)了祖國的領(lǐng)土完整。
和他們相仿年齡的我們在紅色三中里接受“勤奮，大氣，專攻”校訓(xùn)的洗禮，而我們是否有真正讀懂了這其中想五四運(yùn)動一樣的紅色精神?
何謂紅色?1919年5月4日，那群愛國先驅(qū)者已經(jīng)給了我們最好的答案。《天國王朝》中耶路撒冷王對巴里安說：“王命或不可違，父命或不可背，但你要記住，即使在強(qiáng)權(quán)之下，霸主之前，凡事莫可不一問良知。”當(dāng)年的學(xué)生們頂著帝國主義的壓迫，頂著北洋政府的鎮(zhèn)壓，一問良知，帶領(lǐng)著工人階級走上政治舞臺，抗議北洋政府的賣國行徑。紅色——代表不屈。17、8歲的我們在生活中不會有一帆風(fēng)順，困難和磨礪是青春的融合體和不是附屬物，不論是熱火的炙烤還是寒風(fēng)的蕭瑟都是對我們成長的考驗(yàn)，我們也正應(yīng)該拿出青春應(yīng)有的勇氣去面對去戰(zhàn)勝著一切，而不是選擇屈服!面對時(shí)代的挑戰(zhàn),我們決不退縮;面對繁重的學(xué)習(xí),我們決不畏懼。
何謂紅色?我曾問過父親：“參加五四運(yùn)動的都是些什么人?”父親回答說：“他們都是學(xué)生，家境富裕，衣食無憂。溫飽無虞，才有精力思考。”政治總是基于經(jīng)濟(jì)之上，不能果腹之人順應(yīng)天命可以原諒，但飽食之人自甘墮落卻遭人唾棄。我們也是學(xué)生，然對比幾十年前的他們而言，我們早已失卻了一往無前不屈不饒的錚然風(fēng)骨，在庸庸碌碌的現(xiàn)實(shí)中浮浮沉沉，心情灰敗一如暮年。_中有七宗罪——暴吃，貪婪，懶惰，驕傲，淫欲，嫉妒，憤怒。沒有目標(biāo)的人生也是一種懶惰，虛度金色的光陰，錯過緋紅的黎明。人因有追求而高貴，能為所愛之物拼卻一身也是一種莫大的完滿。紅色——代表追求。青春的我們,應(yīng)該認(rèn)真而不敷衍,踏實(shí)而不輕浮,奉獻(xiàn)而不索取,真實(shí)而不虛偽。而不是做著簡單的呼吸作用，僅僅過著活著的生活。沒有追求就沒有了我們應(yīng)有的色澤。
青年者,人生之王,人生之春,人生之華也。1919年的他們用自己的行動向我們詮釋了青春之偉大，如今的我們同樣也應(yīng)該在這樣的季節(jié)書寫燦爛的人生，讓歲月無憾，青春無悔!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇11
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運(yùn)動》。
生命在于運(yùn)動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動的好處非常多，沒有運(yùn)動也就沒有了生命，運(yùn)動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運(yùn)動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運(yùn)動能減少我們身上多余的脂肪，強(qiáng)壯我們的肌肉，增強(qiáng)身體的抵抗力，運(yùn)動還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛，精神充足。
近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國家強(qiáng)。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對于我們來說，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真做好每天的課間操，動作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。也可以在節(jié)假日時(shí)，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽光體育大課間運(yùn)動，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵學(xué)生走向操場，走到陽光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動的時(shí)間，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動或比賽，多鍛煉身體，多運(yùn)動，并且要持之以恒，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，我們將于4月中旬迎來我校的春季運(yùn)動會。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影，有的蹦有的跳，有的轉(zhuǎn)有的跑，大家在老師的指導(dǎo)下，正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動，注意安全。
下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動會了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅(jiān)硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動時(shí)，記得要把眼鏡摘下來;在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時(shí)，同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。另外，在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)容易損傷，投擲項(xiàng)目中腰、肩部及手指手腕容易受損，那么，同學(xué)們就要有針對性的做好賽前準(zhǔn)備活動，預(yù)防安全事故的發(fā)生。 同學(xué)們，你們就是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽光，我運(yùn)動、我健康、我快樂;最后，希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動會的各項(xiàng)項(xiàng)目。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩，因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動而更加生機(jī)勃勃!
我的講話完畢，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇12
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“我運(yùn)動 我健康 我快樂!”
“生命在于運(yùn)動”，缺少運(yùn)動的生命是短暫的!諾貝爾獎得主謝靈頓說過：“運(yùn)動是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”，“運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動，生活才會不斷進(jìn)步” 這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運(yùn)動是永遠(yuǎn)的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶。的確，生命在于不斷運(yùn)動，只有運(yùn)動才能把握短暫的青春，只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣，只有運(yùn)動才能提高人們的審美意識;只有運(yùn)動才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛，運(yùn)動是永遠(yuǎn)不會過時(shí)的話題。
同學(xué)們，如果說健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)等都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方，比如早上跑步不認(rèn)真，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂，甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來，不僅起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
冬天來了，天氣越來越冷了，而這個(gè)季節(jié)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動會即將召開，它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們大家對于運(yùn)動的熱愛，從而有利于自身的身體健康。“我運(yùn)動，我健康，我快樂”，預(yù)祝我們在運(yùn)動會中發(fā)揮自己，體會運(yùn)動的快樂!并取得好成績!
今天我國旗下的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇13
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康，我快樂》
“運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動，生活才會不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動。只有運(yùn)動才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運(yùn)會已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵著我們前進(jìn)。
健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好!
記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯 。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學(xué)校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”
爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年， 爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年， 爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年， 爭當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。 正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!
我再次對大家說：我運(yùn)動，我健康!我成長，我快樂!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇14
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“我運(yùn)動 我健康 我快樂!”
“生命在于運(yùn)動”，缺少運(yùn)動的生命是短暫的!諾貝爾獎得主謝靈頓說過：“運(yùn)動是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”，“運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動，生活才會不斷進(jìn)步” 這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰。的確，生命在于不斷運(yùn)動，只有運(yùn)動才能把握短暫的青春，只有運(yùn)動才能讓生活變得更加富有情趣，只有運(yùn)動才能提高人們的審美意識;只有運(yùn)動才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛，運(yùn)動是永遠(yuǎn)不會過時(shí)的話題。
同學(xué)們，如果說健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)等都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方，比如早上跑步不認(rèn)真，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂，甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來，不僅起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
冬天來了，天氣越來越冷了，而這個(gè)季節(jié)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動會即將召開，它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們大家對于運(yùn)動的熱愛，從而有利于自身的身體健康。“我運(yùn)動，我健康，我快樂”，預(yù)祝我們在運(yùn)動會中發(fā)揮自己，體會運(yùn)動的快樂!并取得好成績!
今天我國旗下的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇15
5月是一個(gè)花開的月份，5月是充滿激情的月份，我們剛剛送走了勞動節(jié)，今天，又迎來了青年節(jié)。五四青年節(jié)這是一個(gè)專屬于我們青年的節(jié)日。
今年是第90個(gè)五四青年節(jié)，在90年前，以北洋政府為代表的中國政府在巴黎和會上準(zhǔn)備和帝國主義列強(qiáng)們簽訂強(qiáng)加給中國的不平等條約，嚴(yán)重侵犯了中國的主權(quán)和領(lǐng)土完整。5月4日消息傳到國內(nèi)，青年學(xué)生們迅速行動起來，同中國工人階級一起，與北洋政府和帝國主義列強(qiáng)進(jìn)行了堅(jiān)決的斗爭，從而拉開了“五四運(yùn)動”的序幕。為了繼承、發(fā)揚(yáng)“五四”精神，黨中央把每年的5月4日定為青年節(jié)。
五月四日，在我們的心頭不僅僅是一種令人熱血沸騰的回憶，也不僅僅是那些讓我們驕傲的英雄往事，甚至不再是那場涅槃重生的革命，幻化在我們心中的竟是一種呼喚，一種啟蒙，一種中國賦予青年的責(zé)任。
中國革命先驅(qū)李大釗曾大聲疾呼：以青春之我，創(chuàng)建青春之國家，青春之民族。從“外爭國權(quán)，內(nèi)除國賊”到“團(tuán)結(jié)起來，振興中華”，無不充分印證：青年的命運(yùn)只有與祖國的命運(yùn)息息相關(guān)，個(gè)人的需要只有與祖國的需要有機(jī)結(jié)合才會展現(xiàn)生命的輝煌與燦爛。
“青春”，這是一個(gè)富有詩情畫意的字眼，是一個(gè)熱情洋溢的字眼!青春是什么?有人把青春比作初升的太陽，因?yàn)樗錆M生機(jī);有人把青春比喻為帶露的鮮花，因?yàn)樗A(yù)示著美好;在我的眼里，青春就預(yù)示著生命，青春是奮斗與朝氣的象征，我將在有限的青春里，創(chuàng)造無限的價(jià)值，讓我們的生命充滿了青春的氣息。
梁啟超詩云：今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步。
我們早已不為國家的獨(dú)立而浴血奮戰(zhàn)，也早已不為個(gè)人的自由而抗?fàn)幉灰选Ｎ覀兏顚拥捏w味五四精神，品出的是那愛國情懷。那是一種為了民族振興而不斷追求理想、追求真理的精神，那是一種為國家興旺而不斷追求科學(xué)、追求民主的精神，那是一種為祖國繁榮而勇于創(chuàng)新、知難而進(jìn)的精神。
今天，我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中。“五四”的精神，需要我們青年人發(fā)揚(yáng)光大。可是要弘揚(yáng)“五四”精神，就必須思考一個(gè)問題。我們應(yīng)該擁有一個(gè)怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進(jìn)步?“五四運(yùn)動”告訴我們，青年人要有正義感、更要有責(zé)任感;“五四精神”昭示我們，青年人要有愛國心，更要有進(jìn)取心。我們的青春應(yīng)該是飛揚(yáng)的，我們的人生應(yīng)該是激情的。 因此，弘揚(yáng)“五四精神”不應(yīng)只停留在口號上，更要體現(xiàn)在實(shí)際行動上：在生活中，要注意行為規(guī)范，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;在學(xué)習(xí)上，刻苦鉆研，勇于拼搏，彰顯青年人“舍我其誰”的豪情壯志。有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)。21世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，是一個(gè)機(jī)遇與成功并存的世紀(jì)。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。
讓我們秉承這樣的傳統(tǒng)，懷著這樣的心境上路，在五月四日號角吹響之時(shí)，讓年輕的心在任重道遠(yuǎn)之路上上下求索。
運(yùn)動國旗下講話稿 篇16
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!今天我講話的題目是：《生命因運(yùn)動而精彩》。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好身板是行走出來的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!
近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子的號召。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育、校本等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對于我們來說，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真跑好每天的早操，做好每天的課間操。有的同學(xué)做操時(shí)動作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真、懶散的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間活動，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵學(xué)生走向操場，走到陽光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動的時(shí)間，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動，多鍛煉身體，多運(yùn)動，并且要持之以恒，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)然，在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動，注意安全。
同學(xué)們，你們是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽光，我運(yùn)動、我健康、我快樂;最后，希望老師們、同學(xué)們積極參加體育課外活動。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運(yùn)動而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇17
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的主題是“我運(yùn)動、我快樂”。
“生命在于運(yùn)動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的! 身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康，那就運(yùn)動吧!如果你要快樂，那就運(yùn)動吧!”
如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!
運(yùn)動，是身體的語言，是生命的吶喊!
我們學(xué)校積極響應(yīng)“陽光體育運(yùn)動”號召，切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。 我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!
我們要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，以班級為單位有序地進(jìn)入操場。廣播操或跑操結(jié)束后，大家有序地分散到校園的各個(gè)指定場地參加分項(xiàng)體育活動。隨著動感音樂的響起，師生開展豐富多彩的活動，讓老師和學(xué)生們的臉上洋溢著幸福的笑容。
同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動員吧。他們都是運(yùn)動高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項(xiàng)目都是從運(yùn)動中得到的禮物哦。
運(yùn)動，有許多個(gè)理由愛上它。
運(yùn)動，可以放飛心情。運(yùn)動，可以緩釋壓力。
運(yùn)動，挑戰(zhàn)自己的開始。運(yùn)動，超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!
來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇18
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。像這樣的例子還有很多„„
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動”這句話充分的說明體育運(yùn)動對身體健康的重要性，但并不是說只要運(yùn)動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法：
1.運(yùn)動前先要做好準(zhǔn)備活動，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時(shí)間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時(shí)間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎; 4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動，運(yùn)動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天, 還是寒風(fēng)刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規(guī)律, 形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。 這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運(yùn)動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動而更加健康精彩!
我的講話完畢，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇19
老師們、同學(xué)們：
早上好!
“生命在于運(yùn)動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教育部門調(diào)查顯示，近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數(shù)，而現(xiàn)在，小學(xué)高年級已經(jīng)出現(xiàn)近視。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊(duì)開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒，不得不在家休息。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎? 也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項(xiàng)目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時(shí)間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時(shí)間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
最后，老師們、同學(xué)們：露出你的笑臉，做個(gè)運(yùn)動的自己，快樂的自己，健康的自己!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇20
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的主題是“我運(yùn)動、我快樂”。
“生命在于運(yùn)動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的! 毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康，那就運(yùn)動吧!如果你要快樂，那就運(yùn)動吧!”
如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投實(shí)心球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!
運(yùn)動，是身體的語言，是生命的吶喊!
運(yùn)動，有n個(gè)理由愛上它。
運(yùn)動，可以放飛心情。運(yùn)動，可以緩釋壓力。
運(yùn)動，挑戰(zhàn)自己的開始。運(yùn)動，超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!
來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
我的講話完畢，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇21
老師們、同學(xué)們：
早上好!我是三年級四班的班主任鄧?yán)蠋煛Ｎ医裉靽煜轮v話的主題是《生命在于運(yùn)動》。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在跳繩比賽前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，大家毫不放松，在學(xué)校跳繩比賽中小選手們生龍活虎，都想獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑?比賽結(jié)束后同學(xué)們的熱情依然不減，繼續(xù)在操場上訓(xùn)練。因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟?ldquo;生命在于運(yùn)動”這句話的內(nèi)在涵義。
然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教育部門調(diào)查顯示，近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數(shù)，而現(xiàn)在，小學(xué)高年級已經(jīng)出現(xiàn)近視。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊(duì)開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?
也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。我們要認(rèn)真上好每節(jié)體育課，做好每次的眼操、課間操。要知道，這段時(shí)間就是專門用來鍛煉的。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。有的同學(xué)做眼操時(shí)，檢查的來了，就比劃比劃，檢查的同學(xué)走了繼續(xù)做其他事情。有的同學(xué)做課間操時(shí)動作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍。還有的同學(xué)體育課的時(shí)候，不在操場上和老師一起活動，躲在樓道里玩耍，這樣，很不安全。不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好眼操，課間操開始。
課間十分鐘，也要充分利用起來，走出教室，到室外活動，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時(shí)間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
所以，鄧?yán)蠋熀兔恳晃煌瑢W(xué)說：生命在于運(yùn)動。同學(xué)們，讓我們運(yùn)動起來吧!增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們的校園因?yàn)槲覀冞\(yùn)動的身影而更加生機(jī)勃勃! 謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇22
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光運(yùn)動，健康第一》。 下個(gè)星期，學(xué)校將按舉行一年一度的秋季運(yùn)動會，這段時(shí)間各班都在加強(qiáng)鍛煉備戰(zhàn)校運(yùn)會，熱情非常高漲，盡管很辛苦，但大家不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑狻５歉Ｍw同學(xué)以運(yùn)動會為契機(jī)，積極參加鍛煉。不應(yīng)該是要開運(yùn)動會了才臨時(shí)參加體育鍛煉，而是要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。
我講一個(gè)小故事給大家聽聽：從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識他們，就說：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進(jìn)來吃些東西吧。”但他們說：“我們不一起進(jìn)屋。”其中一位老者指著身旁的兩位解釋：“這位的名字是財(cái)富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接著，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當(dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去。”妻子回去將此話告訴了丈夫。丈夫說：“我們讓財(cái)富進(jìn)來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦!”妻子卻不同意：“親愛的，我們還是請成功進(jìn)來更妙!”他們的女兒在一旁傾聽。她建議：“請健康進(jìn)來不好嗎?這樣一來我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了!”丈夫?qū)ζ拮诱f：“聽我們女兒的吧。去請健康進(jìn)屋做客。”妻子出去問三位老者：“敢問哪位是健康?請進(jìn)來做客。”健康起身向她家走去，另外兩人也站起身來，緊隨其后。妻子吃驚地問財(cái)富和成功：“我只邀請了健康。為什么兩位也隨同而來?”兩位老者道：“健康走到什么地方我們就會陪伴他到什么地方，因?yàn)槲覀兏倦x不開他，如果你沒請他進(jìn)來，我們兩個(gè)不論是誰進(jìn)來，很快就會失去活力和生命，所以，我們在哪里都會和他在一起的!”這則故事告訴我們：人生的幸福之一，是擁有健康。
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動是健康的保證，健康的身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的基礎(chǔ)，運(yùn)動可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，運(yùn)動可以打開心扉，使我們才思如涌，智慧倍增;運(yùn)動可以增進(jìn)友誼，讓我們尊重對手，學(xué)會合作。在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧!
如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”所有參加運(yùn)動會的運(yùn)動員們，讓我們勝不驕，敗不餒，奮勇拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作，賽出水平;讓我們牢記“友誼第一，比賽第二”，服從裁判，尊重對手，賽出風(fēng)格，把運(yùn)動會激發(fā)出來的團(tuán)結(jié)互助、集體觀念、拼搏精神、競爭意識貫徹到日學(xué)習(xí)、生活和工作中去。 同學(xué)們，讓我們運(yùn)動起來吧!讓我們的校園因運(yùn)動而充滿生命力!也讓我們的運(yùn)動在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇23
越長大越孤單，越長大越不安，也不得不讓夢想的翅膀被折斷……
很小的是，都是被外公外婆疼著，被爸爸媽媽寵著，被哥哥姐姐讓著，快歡樂樂的，過著無憂無慮的童年。
隨著年齡的增長，我們走進(jìn)了青春期，開始告別無憂無慮的童年，更多地體驗(yàn)社會、體驗(yàn)人生、體驗(yàn)自我，偶爾也感到莫名的焦慮、惆悵，出現(xiàn)反復(fù)無常的情緒，讓自我感到越長大越孤單。
在學(xué)校，下課后，已不再像小學(xué)那樣出去和大家做游戲，只是和朋友講講話，聊聊天;有時(shí)寫寫作業(yè)或趴在課桌上，閉上眼睛想一些事情，不像以前吵吵鬧鬧的。總覺得自我長大了，不該那么吵鬧了，身邊的同學(xué)也變得越來越安靜，與異性之間好像隔了一層紗，離他們越來越遠(yuǎn)。青春期的多變心理，讓自我覺得好孤單。倒不如回到小時(shí)候，沒有界限，吵吵鬧鬧，多好啊!
回到家，就直奔自我的房間，靜靜地坐在書桌前，東想西想，讓時(shí)間悄悄流淌，只想一個(gè)人靜靜地待著。不想去找鄰居家的小妹妹玩，她們太幼稚了!更不想和長輩說話，因?yàn)樗麄兌悸湮榱耍枷胗^念太陳舊了，怎樣也說不到一塊去。只是一個(gè)人埋頭寫寫日記，發(fā)發(fā)呆。時(shí)不時(shí)，就會感到一種濃濃的孤單。
望望窗外的白云，不懂，為什么我們進(jìn)入青春期后我們都變了，變得好孤獨(dú)不去想了，只想跟著耳機(jī)內(nèi)的調(diào)子輕輕哼唱:“越長大越孤單，越長大越不安，也不得不讓夢想的翅膀被折斷......”
運(yùn)動國旗下講話稿 篇24
老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我是來自高一(6)班的王詩瑤，我講話的題目是《誠實(shí)守信》。
中國是一個(gè)有著五千年文明的古國，誠實(shí)、守信一向是中國人引以為豪的品格。“言必信、行必果”、“人以誠為本、以信為天”，這些優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化熏陶了我們幾千年。人們講求誠信、推崇誠信，誠信之風(fēng)早以融入了我們民族文化的血液，成為中華文化基因中不可缺少的重要因素。
誠信是一種美德，從古到今，有許許多多關(guān)于誠信的故事。有一位皇帝要選擇繼承人，于是他發(fā)給每個(gè)孩子一粒花種，約好誰能種出最美麗的花就將被選為未來的國王。當(dāng)評選時(shí)間到來時(shí)，絕大多數(shù)孩子都端著美麗的鮮花前來參選，只有一個(gè)叫楊平的孩子端著空無一物的花盆前來，最后他卻被選中了。這是什么原因呢?原來孩子們得到的花種都已經(jīng)被蒸過，根本不會發(fā)芽。這次國王測試的目的不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠，而是想要看誰是最誠實(shí)的孩子。這個(gè)故事告訴我們“最大程度的誠實(shí)是最好的處世之道”。
中國是一個(gè)以信為本的國家。明代知識淵博的宋濂，自小好學(xué)，卻因?yàn)榧依镓毨В坏媒钑粤?xí)，為了能保留好書，又不誤書期，哪怕時(shí)值隆冬他也會連夜抄記，為了遵守與老師的約定，即使是鵝毛大雪，他也會奔走上路，只因?yàn)樾攀翘幨轮尽?/p>
關(guān)于誠信的故事還有很多很多，相信同學(xué)們在許多有關(guān)人物書上也看到不少，一位經(jīng)濟(jì)界知名人士曾這樣說過：“我在幼兒園里學(xué)到了人生中最重要的知識，學(xué)會了不屬于自己的東西不能拿，學(xué)會了借東西一定要還，學(xué)會了把自己擁有的分享給他人，學(xué)會了真誠以對，學(xué)會了誠信。”
一個(gè)人只有誠信做人，誠信地對待學(xué)習(xí)，工作，家人，和社會公眾，才能得到社會的認(rèn)可，才能提升自我，從而達(dá)到更高的人生境界。
一個(gè)社會只有誠信待事，在這個(gè)飛速變化發(fā)展的時(shí)代，才可以腳踏實(shí)地的穩(wěn)步建設(shè)，才可以實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的文明。
同學(xué)們，對于我們來說，講誠信就是要履行自己的諾言，兌現(xiàn)對同伴的承諾，你承諾要做一個(gè)“勤奮好學(xué)，不讓父母操心的好孩子，”那你就要積極進(jìn)取，從點(diǎn)滴做起，你答應(yīng)同伴要幫助他們解決疑難，那你就要不厭其煩，盡心盡力……無論何時(shí)何地，無論做任何事情，我們都要表里如一，真誠守信。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇25
據(jù)報(bào)道，前不久，供給建造海珠橋的鋼材的英國某企業(yè)向市政部門發(fā)來傳真，提醒建橋所用鋼材已進(jìn)入疲勞期并提議采取措施監(jiān)測加固。
一份普通的傳真，在此刻已變成了企業(yè)信譽(yù)與形象的最好體現(xiàn)。在供給建橋鋼材的100年后，該企業(yè)仍然不忘身負(fù)的重責(zé)，對其產(chǎn)品質(zhì)量作出評定，并提醒使用者慎用鋼材，這與那些貪圖利潤、售后服務(wù)極差的企業(yè)相比，又是怎樣的鮮明比較呢!
職責(zé)如同一塊巨石，它能將你壓倒在地，也能為你墊腳，使你更靠近輝煌。
不敢承擔(dān)職責(zé)的人，整日戚戚，受盡譴責(zé)。對于南京大屠殺、華北毒氣事件甚至是侵華戰(zhàn)爭都竭力扭曲的日本政府，篡改日本歷史教科書，將侵華的職責(zé)都推給中國，扭曲歷史事實(shí)，甚至參拜靖國神社
學(xué)會承擔(dān)國旗下講話稿3
職責(zé)是什么?什么是職責(zé)?有人說：“職責(zé)是幫忙他人。”還有人說：“職責(zé)是孝敬父母。”綜合的說：“職責(zé)是承擔(dān)。”
職責(zé)是幫忙他人。想必，每個(gè)人從小時(shí)起，長輩都會告訴你要多多幫忙人吧!每當(dāng)你在護(hù)送老人、盲人過馬路時(shí);坐車給孕婦、老人讓座時(shí);他人摔倒了，你去扶她時(shí);你都會感到一種感激的目光在看你吧!而你也會覺得那是你的職責(zé)吧!幫忙他人是一件微乎其微的事，每一個(gè)人都能做到，它也是我們中華民族的良好美德。職責(zé)是職責(zé)是孝敬父母。每個(gè)人與生俱來就有一份職責(zé)，那就是孝敬父母，因?yàn)槭歉改附o了你生命，是他們辛苦地把你培養(yǎng)成人。俗話說得好“要知父母恩，懷里抱兒孫”、“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報(bào)”，這兩句話說的都是孝敬父母的名言。古往今來有多少歌頌父母的名言和詩句呀，句句都那么貼切。
職責(zé)是承擔(dān)。
運(yùn)動國旗下講話稿 篇26
今天我國旗下講話的主題是“確立目標(biāo) 奮力前行”
拉斯金曾說：“無目標(biāo)的生活，猶如沒有羅盤而航行”。確立一個(gè)切實(shí)可行的人生目標(biāo)極其重要。
一轉(zhuǎn)眼，半期考試已經(jīng)過去了。大家是否還記得了這個(gè)學(xué)期剛剛開始時(shí)給自己定下的目標(biāo)?而這個(gè)目標(biāo)，如今實(shí)現(xiàn)了嗎?
人生就像爬山，目標(biāo)決定著高度。而人生的每一次進(jìn)步，都像是攀登一個(gè)高峰，當(dāng)你站上峰頂，你能看到更廣闊的風(fēng)景。“為中華之崛起而讀書”是周恩來年少時(shí)立下的學(xué)習(xí)目標(biāo);“無目的讀書是散步而不是學(xué)習(xí)”是著名學(xué)者胡適先生信奉的準(zhǔn)則。
每個(gè)人心中都有一個(gè)美好的夢想，而夢想和目標(biāo)是緊密相連、相輔相成的，夢想是一棟高樓， 那目標(biāo)就是建起這棟高樓的一磚一瓦。有目標(biāo)才會有方向，沒有戰(zhàn)略的戰(zhàn)術(shù)是沒有意義的，而遠(yuǎn)大的戰(zhàn)略更需要切實(shí)可行的戰(zhàn)術(shù)來支撐，有夢想，更要有目標(biāo)，沒有目標(biāo)的工作和學(xué)習(xí)是愚蠢的，夢想的實(shí)現(xiàn)不僅僅需要腳踏實(shí)地的苦干，更需要目標(biāo)的引領(lǐng)，夢想雖然很遙遠(yuǎn)，但我們可以把夢想分解成一個(gè)個(gè)明確的目標(biāo)，緊盯目標(biāo)， 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。成功者之所以成功，正是因?yàn)樗i住了目標(biāo)。目標(biāo)讓我們內(nèi)心的力量找到方向，目標(biāo)讓我們產(chǎn)生動力，從而不斷超越，實(shí)現(xiàn)夢想。
那么，我們應(yīng)該如何確立自己的目標(biāo)呢?
首先要量力而行。每個(gè)學(xué)生在制定目標(biāo)時(shí)，都要考慮自己的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)能力，制定出有個(gè)人特點(diǎn)的目標(biāo)。在制定目標(biāo)時(shí)，可以借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，但絕不能盲目地跟從別人。
其次要效益優(yōu)先。要根據(jù)各門專業(yè)課程的內(nèi)容不同，以及學(xué)習(xí)特點(diǎn)的不同，分清主次，分清重點(diǎn)，難點(diǎn)，有針對性的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
最后要制定各階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)一般分為短期目標(biāo)，中期目標(biāo)和長期目標(biāo)。短期目標(biāo)，例如本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，要具體化，要將自己各科的學(xué)習(xí)成績提高到什么樣的程度，要清晰化，甚至可以明確到每天都要做到什么程度。而中長期目標(biāo)，更像一個(gè)人生規(guī)劃書，指引我們在未來的幾年，乃至一生將要達(dá)到的人生高度和人生追求。它就像一面旗幟，在遠(yuǎn)方遙遙飄逸，等待我們?nèi)ヅζ床?/p>
人生目標(biāo)是大目標(biāo)、遠(yuǎn)目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)需要步步為營，鍥而不舍。
1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，一名名不經(jīng)傳的選手憑智慧戰(zhàn)勝對手，奪得了冠軍。原來，他的智慧是每次比賽前先乘車把比賽路線仔細(xì)看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行，第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹，第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，他就以跑百米的速度，奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，過第一個(gè)目標(biāo)后，他又以同樣的速度向第二目標(biāo)沖去……一直保持強(qiáng)勁的體能。最終，他取得了成功。
目標(biāo)猶如羅盤，有了羅盤，航船才能成功靠岸。確立正確的目標(biāo)，讓目標(biāo)成為我們奮力前行、永不言敗的助推力。
我的講話完畢，謝謝大家。
運(yùn)動國旗下講話稿 篇27
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天國旗下講話的題目是《愛國要從愛校做起》。
我們中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國，是一個(gè)神圣的字眼。
我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)愛國主義精神，要體現(xiàn)在行動中。如果祖國需要我們拋頭顱、灑熱血的`話，每一個(gè)有正氣的中國人都會毫不猶豫地為國捐軀。但是，現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰(zhàn)場。我們應(yīng)該如何來愛國呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近我們生活的行動。~~縣解放路小學(xué)為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。作為解小的學(xué)生，我們沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)解小的形象和榮譽(yù);我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師;我們要自覺地保護(hù)解小的一草一木，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使~~縣解放路小學(xué)成為名副其實(shí)的學(xué)習(xí)樂園;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛解小的同學(xué)，讓我們互愛互學(xué)，一起歡樂成長!同學(xué)們我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績，將來為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量。
愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學(xué)們，為了~~縣解放路小學(xué)的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，爭取做一個(gè)無愧于人民的具有愛國主義情懷的“四有”新人!
我的講話完畢，謝謝大家!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇28
同學(xué)們，老師們：早上好!
不知道剛才升旗時(shí)多少人唱響了國歌，間或開了下口又或者閉口不語，甚至肆意聊天…也許你會覺得這一刻已經(jīng)歷的太過頻繁，你也早已厭倦了形式的束縛…但你可曾想過這一刻曾是那么振奮人心，令人向往期待，這一刻曾成為多少人堅(jiān)定的信仰…
《北京青年報(bào)》曾做了一個(gè)關(guān)于唱國歌的調(diào)查，該調(diào)查顯示：多數(shù)中學(xué)生升國旗時(shí)不唱國歌。在一個(gè)中學(xué)的升旗儀式上，這些中學(xué)生唱國歌，有一半是只張嘴不出聲。有位男生說，他們大多數(shù)就沒記住歌詞，所以有些人就是跟著國歌伴奏曲"哼哼"而已。有的學(xué)生唱國歌的聲音更小，還有約一半的學(xué)生連嘴都不動，有些學(xué)生還東張西望或交頭接耳。
《中華人民共和國憲法》第一百三十六條規(guī)定：中華人民共和國國旗是五星紅旗。中華人民共和國國歌是《義勇軍進(jìn)行曲》。憲法作為國家的根本大法，從法律上規(guī)定了國旗、國歌的重要地位，在我們要求青少年加強(qiáng)對《憲法》學(xué)習(xí)的今天，每個(gè)中小學(xué)生乃至每一個(gè)中國人都應(yīng)該會唱國歌，尊重國歌。【熱愛祖國國旗下講話范文——愛國，請從唱響國歌開始】請從唱響國歌開始。小學(xué)生日常行為規(guī)范的第一條這樣要求："尊敬國旗、國徽，會唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時(shí)肅立、脫帽、行注目禮，少先隊(duì)員行隊(duì)禮。"我國的學(xué)生日常行為規(guī)范，也都要求學(xué)生們會唱國歌，并在奏唱國歌的時(shí)候，要求肅立并行注目禮。這些應(yīng)該是最基本的常識，然而遺憾的是，還有很多人做不到這一點(diǎn)。
《國歌》不僅記錄著中國人民英勇的戰(zhàn)斗歷程，今天聽起來，他仍然雄渾豪放、氣勢磅礴、摧人奮進(jìn)、使人向上。
國歌響起，海外同胞就像聽到了母親的召喚，感到格外親切，無限幸福。著名數(shù)學(xué)家華羅庚，本在美國高等研究所工作，他聽到國歌的呼喚，洋房、汽車、美金、榮譽(yù)都不能留住他那顆激動的心，悄然離開美國，他在《給美國同學(xué)的公開信》中說“綿城雖樂，不如回故鄉(xiāng)。樂國雖好，非久居之地，歸去來兮”。
國歌響起，莘莘學(xué)子就像聽了一堂生動的歷史課、革命傳統(tǒng)教育課。【熱愛祖國國旗下講話范文——愛國，請從唱響國歌開始】他們懂得了今天的幸福生活是昨天先烈們用鮮血換來的，懂得了看似淺顯卻寓意深刻的一個(gè)道理，那就是：貧窮就要挨餓，落后就要挨打，發(fā)展才是硬道理。只有祖國的富裕和強(qiáng)盛，才有個(gè)人平安與發(fā)展。懂得了只有用蘸著汗水的理想去創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)輝煌，才能使國歌更加富有感染力。
同學(xué)們，當(dāng)你佇足于雄偉蜿蜒的萬里長城之上，當(dāng)你止步于滾滾東去的黃河之邊，當(dāng)你靜立在煙波浩渺的渤海之濱，當(dāng)你注視著冉冉升起的五星紅旗之時(shí)，你的心中是否感慨難平，是否熱情奔涌?同學(xué)們，切莫以為只有生在亂世才好為國分憂。欲報(bào)國何須生于亂世，又何止在沙場上拼殺?我們的戰(zhàn)場便是這足下的土地，用我們百倍的努力，學(xué)得知識、學(xué)得能力，然后用自己強(qiáng)健的雙手開創(chuàng)一片輝煌的事業(yè)。如果我們每一個(gè)人都能如此，都能把自己事業(yè)與理想，和我們的民族相融，那么我們的中華民族將不再是可辱的，將會成為能以昂然身姿挺立于世界民族之林的一員。
同學(xué)們，我想，在我們每個(gè)人的心靈深出都有一顆火熱的愛國心。當(dāng)祖國需要我們的時(shí)候很多人都能挺身而出，獻(xiàn)出自己的一切包括生命。可是，當(dāng)我們說出如此豪言壯語，立下如此雄心壯志時(shí)，我們可曾想過，口口聲聲說愛國卻不愿意在每周一次的升旗儀式上把我們最最雄壯動聽的國歌唱響呢?有的同學(xué)說：
“唱國歌是形式，我不高興開口唱那是因?yàn)槲野褠蹏椴卦谛睦?rdquo;。【熱愛祖國國旗下講話范文——愛國，請從唱響國歌開始】不，你錯了。當(dāng)激昂的《義勇軍進(jìn)行曲》響起時(shí)，跟上音樂，將國歌深情唱出應(yīng)該是每個(gè)炎黃子孫的本能，更何況我們這群熱血沸騰的青年人。
此時(shí)此刻，作為一名共青團(tuán)員，站在高高飄揚(yáng)的五星紅旗下，我要發(fā)出一個(gè)最簡單的號召：同學(xué)們，愛國，大則為國而戰(zhàn)、甚至為國而死，這也許是一個(gè)人最大的驕傲;小則僅僅是唱響國歌，這是我們用豪邁的聲音宣告祖國的日益強(qiáng)大。所以，同學(xué)們，愛國，請從唱響國歌做起。
運(yùn)動國旗下講話稿 篇29
老師們，同學(xué)們：大家好!
這個(gè)星期的星期五是3月22日，是一個(gè)非常重要的日子，那就是“世界水日”。 在1993年1月18日，第47屆聯(lián)合國大會做出決定，確定每年3月22日為“世界水日”。為配合“世界水日”的宣傳，我國決定，每年3月22日至28日為“中國水周”。為什么要設(shè)立這樣一個(gè)特殊的日子呢，那是因?yàn)樽鳛槲覀兩吹乃绕涫堑Y源非常稀少，準(zhǔn)確地說是匱乏的，因此我們要以紀(jì)念日的形式號召大家關(guān)注水資源。所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。
盡管我們的地球是一個(gè)藍(lán)色的水球，它大部分的面積為水所覆蓋;但其中大部分是咸水，無法直接飲用，我們真正能夠利用的淡水并不多。有人比喻說，在地球這個(gè)大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國家約15億人口面臨淡水不足，其中29個(gè)國家的4.5億人口完全生活在缺水狀態(tài)中。“水貴如油”這四個(gè)字是個(gè)比喻，但在世界上很多地方，卻成了無可辯駁的現(xiàn)實(shí)。
水是生命之源。但是，你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一只水龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后出現(xiàn)的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：“如果人類不珍惜水，那么我們看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。”3月22日是“世界水日”，我們都知道，水是生命之源，因?yàn)榈厍蛏献钤绲纳褪窃诤Ｑ罄镌杏纬傻模缓笾饾u擴(kuò)展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存發(fā)展也離不開水。因?yàn)槲覀兠刻煲人Z食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”，炎熱的夏天，一場雨會使我們一掃酷熱煩躁的情緒。
有人會說，水——取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了。可你知道嗎?中國是一個(gè)干旱缺水嚴(yán)重的國家。淡水資源總量為28000億立方米，占全球水資源的6%，僅次于巴西、俄羅斯和加拿大，居世界第四位，但人均只有2200立方米，僅為世界平均水平的1/4、美國的1/5，在世界上名列121位，是全球13個(gè)人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個(gè)城市中，有近400個(gè)城市缺水，110多座城市嚴(yán)重缺水。更加可怕的是，很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界約有10億多人由于飲用水被污染，受到疾病傳染的威脅，每年至少有1500萬人死于水污染引起的疾病。人類疾病的80%與水有關(guān)。每年有2500萬5歲以下兒童因飲用被污染的水而生病致死。
3月22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護(hù)生命之水。其實(shí)，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應(yīng)該珍惜每一滴水。作為中學(xué)生，在日常生活中，我們可以為節(jié)約水做些什么事呢?洗完手要及時(shí)關(guān)好水龍頭;見到水龍頭滴水時(shí)應(yīng)該上前把它擰緊;洗手、洗碗時(shí)可以把水開小一點(diǎn);家里洗菜的水可以用來澆花、拖地我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能為節(jié)約水資源貢獻(xiàn)自己的一份力量。
同學(xué)們，在3月22日“世界水日”即將到來之際，讓我們樹立“節(jié)約水光榮、浪費(fèi)水可恥”的思想，養(yǎng)成“節(jié)約每一滴水，從我做起，從現(xiàn)在做起”的良好習(xí)慣，不但自己節(jié)約用水，還要監(jiān)督我們身邊的人，用我們的實(shí)際行動來珍愛生命之水，讓我們的家園永遠(yuǎn)碧水藍(lán)天。
謝謝大家。
運(yùn)動國旗下講話稿 篇30
尊敬的師長、同窗：
大家好!
今天我的演講以愛國主義為主題，題目是：
敬天愛人天下大同
——何為愛國
常有同仁和我討論何謂“愛國”。國家是一個(gè)抽象的概念，因此“愛國”這個(gè)話題可以提供給我們一個(gè)開放的空間。
許多人在某些輿論的引導(dǎo)下將“愛國”等同于一種狹隘的民族主義。于是一類人認(rèn)為華夏作為現(xiàn)存的最古老、最輝煌的文明，民族的優(yōu)越性在血脈中世代傳承，中華民族注定要稱霸!因此，日本——請卑躬屈膝;美國——請滾出亞洲……這種思想博得過許多熱血青年的喝彩，但是站在一定高度看待問題，我們會發(fā)現(xiàn)這不正是祖輩浴血抗?fàn)幍牡蹏髁x嗎?在一個(gè)高速崛起的國度，這種思想尤其值得警惕。
還有人將愛國與仇恨掛鉤。對發(fā)生的一些所謂“血性”愛國的沖動事件，如搶劫家樂福、打砸日系車、群毆越南仔等。我想說：喪失理性與文明，談何愛國?這樣只會將人推向民粹甚至是納粹的深淵，屆時(shí)“中國人”這個(gè)稱謂將會成為這個(gè)民族抹不去的恥辱!
其實(shí)熱愛一個(gè)國家，讓其得到統(tǒng)一、權(quán)力和自由并非遙不可及。只要真正具有民族的良心和誠意就一定能夠走向榮昌之路，而這些來自于何處?顯然不是仇恨與暴力，而應(yīng)是一種敬天愛人的精神。因?yàn)槿缛粼谒腥说撵`魂中注入的不是憎恨，而是互愛，那么磁石一般的向心力必然常在。
也許矛盾不可避免，悲劇早已釀成，我們依然要用一種包容與愛的態(tài)度看待歷史和過去，這個(gè)國家才不至于分崩離析或是走上極端。一位恩師曾說：“歷史學(xué)問的起點(diǎn)與終極目標(biāo)是愛，它的最高境界是寬容!”這也正是愛國主義的真義之一。仇恨可以諒解，爭端可以協(xié)商，制度可以完善，民族可以融合，文化可以交流，這要求我們包容以愛人，“各美其美，美人之美，美美與共，天下大同。”在這種精神的感召下，我們大可與少數(shù)族裔車書一家，亦可親仁善鄰，成為實(shí)至名歸的大國，這絕不是航母與核彈可以達(dá)成的效果。
沒有人一生下來就因膚色、背景、宗教的不同而憎恨他人。人們的憎恨必然是習(xí)得的，他們能習(xí)得憎恨，也能被教導(dǎo)去愛。因?yàn)榕c恨相比，愛能更自然地觸及人心。畸形的愛國主義多半是由于家庭亦或社會某些不良輿論的錯誤引導(dǎo)所致，我呼吁青年朋友們：讓我們從個(gè)人出發(fā)，影響我們周圍的人以至引領(lǐng)下一代，讓赤子之心建立在寬容博愛的情懷之上，由此，在民族的光輝下，萬物皆顯溫柔，即便是昔日殘酷的絞刑架，也將被懷舊的光芒照亮。
敬天愛人，光耀赤縣，天下大同!
運(yùn)動國旗下講話稿 篇31
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機(jī)，溢滿活力。青春時(shí)代是人生最具夢想的時(shí)代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無畏，用年輕的心去擁抱創(chuàng)造力。然而，隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，隨著某些國家不懷好意的文化入侵，我卻看到了與該有的青春大相徑庭的一幕。越來越多的青少年沉迷于色情，沉迷于網(wǎng)吧，沉迷于游戲，沉迷于那些腐蝕思想的事物。
你是否以為你的青春應(yīng)該是整天無病呻吟的訴說?你是否以為你的青春應(yīng)該是lol打到最高級開啟排位賽?你是否以為你的青春是街頭混混的洗剪吹?不，你錯了。你可知道岳鵬舉英勇抗金只為一句“靖康恥，猶未雪，臣子恨，何時(shí)滅”?你可知道魯迅年輕時(shí)棄醫(yī)從文只為挽救我大中華之復(fù)興? 你可知道周恩來只為我中華之崛起而讀書?你可知道毛 澤東“一唱雄雞天下白”的背后是光復(fù)我中華民族的土地?
你也曾想過，那些偉人是如何走到成功的一步?是啊你想過，可是想過之后你是否又是埋頭繼續(xù)你的一遍遍的微博刷新?讓我來告訴你，是夢想，是只愿我民族安好的夢想，是只愿我炎黃子孫不再受列強(qiáng)欺辱的夢想，是推翻殖民統(tǒng)治的夢想，是只愿我中華幾千年文化復(fù)興的夢想。青春之火就是在他們的夢想之光中點(diǎn)燃，青春之火就是在他們的夢想之光中盛放，青春之火就是在他們的夢想之光中繼續(xù)翱翔。
也許，你又在想，有幾人可成寥寥無幾的偉人，那樣遠(yuǎn)大的夢想可現(xiàn)實(shí)否?你又錯了，夢想不在遠(yuǎn)大，在它能否帶著你沖向人生的巔峰，在它能否成為讓你明白青春之時(shí)不虛度光陰的導(dǎo)航。
為什么你的青春不是激情張揚(yáng)?為什么你的青春漸無夢想?為什么你的青春夢想被你漠然的拋棄在荒郊野嶺?你可知道被你拋棄的它在荒蕪的角落看著你時(shí)暗自垂淚。青春的你啊，你怎可沒有夢想?沒有夢想的你，可知青春隨著你的墮落漸漸消失;沒有夢想的你，可知莫等閑，白了少年頭，空悲切?
還記得小時(shí)候有一個(gè)夢想，那就是讓比我不幸的人過的比我更幸福。可是后來，我變了，就是曾經(jīng)高中時(shí)候的我啊，網(wǎng)吧，吸煙，早戀，變成了整天無所事事的閑游者。我以為我在發(fā)揚(yáng)個(gè)性，我以為我在享受自我，我以為不去順從中國應(yīng)試教育就是最真實(shí)的我，可是有一天，當(dāng)我看到曾經(jīng)最拿手的英語從不及格，當(dāng)我看到曾經(jīng)讀過數(shù)遍的《紅樓夢》再沒有我稚嫩的讀書筆記，當(dāng)我看到最愛的中國歷史我早已想不起是秦皇漢武還是秦漢武皇，當(dāng)我看到曾經(jīng)最認(rèn)真的我再沒有勇氣翻開最熱愛的哲學(xué)，我想我是真的流淚了，這哪里是最真實(shí)的我，這是墮落，這是墮落啊。
你們，也和我一樣嗎?當(dāng)你反思之后，你有難過嗎?你的青春是不是也和曾經(jīng)的我一樣，荒廢而度。你得青春是否和我一樣，拋棄夢想。你還記得我們小時(shí)候那些大大的夢想嗎?飛行員，科學(xué)家，警察，那時(shí)候的我們是多么稚嫩啊，現(xiàn)實(shí)擊碎了我們曾經(jīng)大大的夢想，可是不能擊碎我們讓夢想繼續(xù)幫助我們遠(yuǎn)航的心，雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越，青春的我們?yōu)楹螇櫬?青春的我們何不重拾夢想，繼續(xù)遠(yuǎn)航?
你難道還在猶豫著要不要重拾夢想?青春的我們，還在想什么?請立刻越過荊棘，讓青春之帆遠(yuǎn)航，讓夢想之頭重新高昂。