最新預防近視國旗下講話稿范文（通用17篇）

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇1

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　你們好！　　

　　清晨，第一縷陽光將你喚醒，天邊的云霞映入你的眼底。夜晚，滿天繁星眨著眼睛，向你講述宇宙的秘密。一年里，粉紅的桃花，潔白的荷花，金黃的菊花……放電影似的走過你的眼睛。這些給你帶來什么樣的感受呢？（美！）是的，這都歸功于我們的眼睛！我們用眼睛可以觀看精彩的電視節目，閱讀有趣的書籍，識人辨物……。假如我們沒有了眼睛。那會是什么樣子呢？我們就不能看書、寫字、打游戲、開車、走路……，甚至連生活都沒有辦法自理。

　　眼睛對我們來說太重要了！但是，據教育部和衛生部統計，小學生眼疾率達28%，中學生眼疾率達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩!

　　為了我們能繼續擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把“愛護眼睛、保護視力”的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。6月6日是全國“愛眼日”，我建議大家從以下幾點做起：

　　1、學習時，光線要充足，養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，頭正、身直、臂開、足安，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正。走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，可以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。

　　2、生活中，盡量少看電視和電腦等電子產品，看也要保持一定距離和坐姿的端正。平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。保證充足的睡眠，它能消除眼睛疲勞，也能保持身體健康。

　　上天給了我們明亮的眼睛，我們要好好保護它，用它去尋找光明。只要同學們自覺行動，及時糾正，我相信，同學們就一定會擁有一雙更清澈又明亮的眼睛，一定會擁有一片更美好又光明的未來!

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇2

　　敬愛的教師，親愛的同學：

　　大家好!

　　眼睛是人類心靈的窗戶，它能反映出人們心中各種各樣的情緒。它也是人類認識世界，獲取知識的重要工具。據相關調查顯示，人類獲取信息的90%以是經過我們的眼睛來實現的：讀書、看報、看電視……每一項活動無不需要眼睛的參與。由此可見，眼睛對于我們來說是無比重要的。可是，親愛的同學們，我們保護好我們的寶貝——眼睛嗎?

　　如今隨著數碼時代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時間的娛樂方式也多種多樣。如手機、電腦……可不知，超時的用眼，會對眼睛創成極大的傷害。有些同學沉迷于絡和手機游戲，有時一玩就是一個通宵，甚至沒日沒夜，時間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的'作息規律，導致學習效率的下降，更嚴重破壞了我們的身心健康，對眼睛的傷害更大。長時間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產生的痛感。周圍環境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導致瞳孔放大，短時間內會引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往很有可能導致視膜的黃斑病變，引起更嚴重的眼部疾病。

　　為了我們能更清晰地體會到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識財富。愛護眼睛，就是保護我們明亮的未來。

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇3

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天，國旗下的主題是：保護眼睛，預防近視。

　　眼睛被譽為是心靈的窗口，它是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。開車行走、讀書認字、識人辨物、暢游絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數的歡樂與幸福，但是，親愛的同學們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎？

　　有資料顯示，我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人，尤其是由于用眼不當，我國的近視人數已經達到了1000萬。據教育部和衛生部統計，小學生眼疾率達28%，中學生達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩！

　　為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的'信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：

　　1、始終保持教室內充足的光線，光線不足時要及時開燈。

　　2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。

　　3、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時，也要保持一定距離和坐姿的端正。

　　4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

　　5、多做戶外運動，每節課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

　　6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。

　　做到以上6點并不難，只要同學們自覺執行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!謝謝大家！

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇4

　　同學們，老師們：

　　大家好，我是來自初一（4）班的。今天我演講的主題是“保護眼睛，預防近視”。

　　近視，又稱短近視，是一種正在全球快速蔓延的疾病。在美國和歐洲，近二分之一的青年患有近視，這一比例是其祖輩同齡時的兩倍。我國的近視問題更加嚴峻，青少年的近視率高達80%到90%，而60年前該比例僅為10%到20%。

　　為什么有的人近視，有的人直到白發暮年仍然保持1.0的視力？過去研究人員一直認為這主要是由基因決定的，而現代研究表明，環境因素，例如成長過程中的戶外運動時間太少，比基因更容易導致近視發病。青少年每天需要在陽光下活動三小時左右，才能有效降低近視的發生。

　　對于遠翔的學生來說，學校的體育課程是較豐富的，我們有體育課、陽光體育活動，還有廣播操和眼保操，這些都是保護視力的好舉措。我們有了良好的環境，就更應該能保護好自己的眼睛。希望每位同學在體育課、陽光體育、兩操時，積極參與，充分享受運動帶來的身心快樂。

　　作為一只隱形四眼狗，我也想結合自己的慘痛教訓，提幾條建議：

　　1、養成良好的讀書寫字習慣。讀寫姿勢要端正，背部要挺直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時矯正，走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時，也要保持一定距離，并且坐姿端正。

　　2、始終保持室內充足的.光線，光線不足時要及時開燈。

　　3、每天堅持做眼保健操，動作到位。

　　4、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素A和鈣的蔬菜、水果和肉類，少吃含糖高的食品，合理安排我們的飲食。

　　同學們，擁有良好的用眼習慣是很重要的。讓我們一起行動起來，為了我們的夢想與未來，保護眼睛，預防近視。謝謝大家。

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇5

　　各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天我們懷著無比喜悅和激動的心情，參加由共青團區委、教體局主辦，醫院視光中心承辦的“‘愛眼護眼’青少年眼健康行動暨青少年近視防控科普實踐基地揭牌儀式”。在此，我代表醫院對各級領導為我們搭建這一“服務青少年眼健康”的交流平臺表示最衷心的感謝！向為該項目啟動付出辛勤工作的共青團市委、區委組織部、區教體局、共青團區委等單位領導表示崇高的敬意！向蒞臨今天活動現場的各街、鎮、學校團支部領導，各界朋友表示熱烈的歡迎！

　　近年來，我市兒童及青少年近視遠視、弱視等各種視力問題與患病率逐年升高，青少年眼部屈光不正問題尤為突出和嚴峻。為了將青少年視力疾患控制于萌芽狀態，醫院積極與區衛計局和區教體局聯合開展了《中小學學生近視眼防控工作方案》專項防控活動，在上級領導及主管部門的指導幫助下，在各社區、學校的大力支持下，我們“進社區、進學校”，對區內的中小學生免費開展視力篩查、預防知識宣講、培養中小學生良好用眼習慣等專業性防控活動，建立常年的監控防治機制和終身跟蹤保存的視力健康檔案。成立了青少年視力健康服務中心，贏得了政府的充分認可和廣大師生及家長的普遍贊譽。現將我院相關工作匯報如下：

　　一、依托項目，找準目標，提早介入科學預防

　　我們深知對廣大青少年進行有組織有計劃的科學預防和控制近視的發展就是我們的使命和職責。醫院自成立伊始，就積極與區衛計局和區教體局聯合開展了《區中小學學生近視眼防控工作方案》專項防控活動，我院被確定為青少年近視眼防控項目定點研究和醫療合作機構。累計進入25所學校為7萬多中小學生進行集中的眼健康知識講座，發放眼保健知識圖冊3萬余本；發放家用視力表28000余張；現場教授常用基本的眼保健手法和科學用眼護眼知識等，受到學校領導、老師及家長的一致好評！

　　我們將以這次眼科醫院和“青少年視力健康服務中心”被授予“青少年近視防控科普實踐基地”為契機，定期與共青團區委聯合組織開展眼健康知識講座、小小醫生體驗活動、媽咪課堂、進入社區開展愛眼護眼課堂等形式多樣的“青少年近視防控”宣傳教育活動，提早介入早期預防，組織醫生到學校內集中開展4-5項眼科專業檢查的中小學生眼健康狀況普查，建立為中小學生終身跟蹤服務的學生《視力健康檔案》，提供長期免費的視力檢查；將檢查結果和數據反饋給學校和班主任；針對有視力問題的學生制定《視力康復方案》。發放愛眼知識宣傳手冊，普及科學用眼、護眼知識，培養良好健康的用眼習慣，為有效降低我區兒童青少年近視、弱視發病率，科學預防和提早控制近視的發展做出我們新的貢獻。

　　二、科普宣教、科學引導、改變長期存在的認識誤區

　　經我們調查了解，廣大青少年在“愛眼護眼”的眼健康認識上還存在很多誤區，預防控制近視發展的意識主要體現在教師和家長層面，學生自身主動防控意識并不強；中小學校在近視防控相關知識、措施以及專業支持方面均相對薄弱或空白，缺乏專業的醫療機構進行教育培訓和引導，對學生近視防控的日常健康教育和健康檢查方面缺乏有效機制；缺少對學生近視狀況長期有效的跟蹤監控和準確反饋；就近視對學生整體身心健康的危害了解甚少，部分學生只是以簡單配鏡解決近視而未進行專業的醫學檢查錯失最佳治療時機而抱憾終生。為此，我們積極申請發起成立了區愛爾青少年視力健康服務中心這一公益性組織，依照國家衛生計生委、教育部、國家體育總局聯合印發的《關于加強兒童青少年近視防控工作的指導意見》精神，聯合各方資源，充分發揮“青少年近視防控科普實踐基地”的作用，通過為學校和鎮街提供相關愛眼護眼資料，開展相關輔助培訓講座等工作，充分利用家委會、校訊通等宣傳手段不定期傳播科學愛眼護眼知識，切實改變學校、學生及家長在眼健康認識上的思想誤區，引導中小學生盡早開展科學的近視預防防控。

　　三、設立基金、公益救助、實施扶貧助困項目

　　為更好的控制兒童青少年近視的發生和發展，及時救助貧困戶家庭子女、先天性眼部疾病等急需救助幫扶的困難家庭子女，將青少年眼健康教育與眼病救助扶貧作為公益項目來實施，下一步我們計劃在上級有關部門的幫助指導下，聯合區疾控中心、婦幼保健院、衛計局、教體局、專業眼科醫療機構共同發起實施青少年眼健康教育與眼病救助扶貧公益項目，申請專項救助經費，在學校建立“愛眼基金”，出臺相關近視干預預防救助政策，組建專門醫療小組進校園進社區，對區內所有中小學生進行免費的眼健康體檢；針對15周歲以下的先天性白內障、角膜盲證、上瞼下垂等眼疾患者，結合區教體局的“教育扶貧公益鏡片”項目，針對轄區內建檔立卡貧困戶的低視力學生給予一定數量的免費公益鏡片救助，免費眼部檢查體檢，對先天性眼部疾病學生進行公益項目救助等。

　　兩年來，我們在上級領導的關心指導和幫助下，雖然做出了一些成績，但面對青少年眼部屈光不正問題日益嚴峻的形勢，近視預防防控工作依然任重道遠。下一步，我們將以青少年近視防控科普實踐基地”掛牌為契機，在團區委等部門的指導下，認真組織開展青少年眼健康及科學的近視防控工作，充分利用優質醫療資源優勢，用高品質專業化的眼科醫療服務，為更多的患者提供高水平的眼科診療服務，為我市的健康扶貧和青少年近視防控事業做出更大的貢獻。

　　再次感謝各位領導和同志們蒞臨我院檢查指導工作！

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇6

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　“黨的_以來，我國堅持科學立法、民主立法、依法立法，立法質量和效率不斷提高，為法治國家、法治政府、法治社會建設夯實了制度基礎。”中國法學會副會長張文顯說。

　　有“良法”，更要有“善治”。推進全面依法治國，建設社會主義法治國家，關鍵在于各級政府能否厲行法治、依法辦事。

　　近年來，依法行政深入推進，將權力運行全面納入法治軌道，向著“到20__年基本建成職能科學、權責法定、執法嚴明、公開公正、廉潔高效、守法誠信的法治政府”這一總體目標加速前行。

　　數據和事實，折射出法治政府建設的累累碩果——5年多來，國務院部門行政審批事項削減44%，非行政許可審批徹底終結，中央和地方政府定價項目分別縮減80%和50%以上，全國所有省市縣三級政府部門權責清單均已公布。5年多來，全國大力發展“互聯網+政務服務”工作，推出“一窗受理、一站服務”等便民舉措，實施“多證合一”改革，以“減證”促“簡政”，實現政務服務不斷優化。5年多來，各地各部門探索推進行政決策科學化民主化法治化，普遍出臺有關制度或作出相關規定，普遍建立法律顧問或公職律師制度，確保決策質量和效率不斷提高。把權力關進制度的籠子，是依法治國的應有之義。

　　黨的_以來，行政執法體制改革深入推進，逐步建立起適合我國國情和經濟社會發展要求的行政執法體制;行政執法程序進一步完善，全國32個地方和部門推行“三項制度”試點，亂執法、執法不作為等突出問題得到有效遏制。為強化對行政權力的制約和監督，國務院連續4年部署開展全國大督查，推動各地方各部門依法履職，加大問責力度，整治政策落實中的突出問題。行政復議工作持續加強，5年多來，國務院共辦結行政復議案件1.3萬余件，各地方各部門共辦結行政復議案件70.5萬余件。

　　為全面推進政務公開，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于全面推進政務公開工作的意見》。5年多來，政府信息公開數量實現大幅增長，政務公開信息化、集中化水平大幅提高。依法治國，重在法之必行。一場場刀刃向內、自我加壓的政府革命不斷向縱深發展，法治政府公信力、執行力持續提升，讓人民群眾的獲得感更加可觸可及。公平正義，國之基址。司法是維護社會公平正義的最后一道防線。問題所指，改革所向。瞄準各種司法不公、司法腐敗的深層次原因，司法體制改革被稱為司法領域一場觸及靈魂的革命。

　　“黨的_以來，政法戰線堅持正確改革方向，敢于啃硬骨頭、涉險灘、闖難關，做成了想了很多年、講了很多年但沒有做成的改革，司法公信力不斷提升，對維護社會公平正義發揮了重要作用。”__的論斷，是對司法體制改革歷史性成就的集中詮釋。“啃硬骨頭、涉險灘、闖難關”，可見任務之重，改革之難——

　　全面依法治國是一項長期而重大的歷史任務，也是一場深刻的社會變革。回首處，跋山涉水未停步。全黨全國人民在全面依法治國的進程中不懈奮進，開辟出一條法治文明進步的中國特色之路。中國的法治道路、法治理論、法律制度和法治文化日益綻放出獨特的光芒，屹立于世界法治文明之列。望征途，初心一如來時路。

　　加快建設中國特色社會主義法治體系和社會主義法治國家，促進社會主義法治邁向良法善治的新境界，努力讓人民群眾在每一項法律制度、每一個執法決定、每一宗司法案件中都充分感受到公平正義。這是法治中國的美好愿景，也是法治中國的不渝追尋。

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇7

　　小時候，我很不懂得珍惜，對什么東西都是如此，甚至連父母的愛也毫不在乎。總認為他們不理解我，把我管得太嚴，一點自由的空間都沒有。我常常這么想：要是爸媽不在家該多好哇!自我想干什么就去干，想玩什么就去玩。

　　于是，盼望著自由生活，不受父母干涉的心境越來越強烈了。

　　這時，爸媽正商量著出去打工，賺錢回來蓋房子，想把我交給舅舅。其實，我只是住在舅舅家，在他家吃飯而已，衣服卻要自我洗。不是舅媽不幫我洗，而是媽媽吩咐了要我學會自立。

　　爸媽走后，我也正兒八經的自由了幾天，可是慢慢地開始覺得孤獨起來。

　　早上起來，沒有吃到媽媽炒的菜，總吃不下飯。唉，媽媽燒的菜才是世上的美味佳肴。放學回家，沒有人檢查作業，也沒有人過問試卷。考好了，沒有人和我分享成功的喜悅;考差了，也沒有人安慰我、鼓勵我。周末回家，自然也聽不見父母的笑聲了。玩膩了，看電視睡覺消磨時光，真是度日如年呀。漸漸地我開始懷念起爸媽在家的日子，也漸漸地懂得了“珍惜”的含義了。

　　有時，班上的同學對我說“我媽太煩了，什么都管，一點兒自由也沒有。”每次聽到類似的話，我就想：如果有朝一日父母不在身邊，你們就會懂得親情的真正含義了。

　　雖然，爸媽每年都回來過年，可是，他們已離開了我三年，讓我當了三年的留守少年。其實，爸爸媽媽無時無刻不在牽掛著我的學習和生活，最讓我欣慰的是每周一次的親情電話，從他們樸實的話語中，我心里感到溫暖和踏實。臘月，爸媽回來了，盡管對我還是嘮嘮叨叨，可我一點也不煩了，我巴不得爸媽每一天都能守在我的身邊，給我溫暖和幸福。

　　有位哲學家說過：“人，只珍惜失去的東西，卻不珍惜擁有的。”我必須要好好珍惜父母的愛，同時，我也會把我的愛回贈給父母。

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇8

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！

　　人人心中都有一個美好的理想，然而，通往理想境界的橋梁是什么？是堅持。只要你堅持自己的夢想，堅持去努力，就能獲得成功。

　　唐代著名詩人李白他小時候就想做個詩人，可他不能專心讀書，經常趁老師不注意就跑出去玩。一天，他來到小河邊看見一位老奶奶在磨鐵杵，受到“鐵杵磨成針”的啟發心中慚愧，便跑回書房認真讀書。從此，十年如一日，不斷積累創作，成為流傳后世作品最多的詩人，被后人稱為“詩仙”。正如數學家荀況說“鍥而舍之，朽木不折。鍥而不舍，金石可鏤”。

　　我國著名繪畫大師徐悲鴻，在外國留學期間被外國人嘲笑，說我們人怎么努力也成不了才，但徐悲鴻知道爭論是無法改變別人的無知，他暗暗下決心要證明自己的才華。從此，他發奮努力，像一匹不知疲憊的駿馬日夜奔馳，勇往直前，每逢節假日他就去博物館臨摹，一畫就是一整天。兩年時間過去了，他的畫技有了很大的進步，他的作品和成績轟動了整個畫界。

　　如今我們的生活已經有了很大的改善，但仍不能忘記“堅持”二字。只有堅持不懈才能成為有用的人才，才能對社會、對生活做出應有的貢獻。

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇9

　　同學們：

　　當我們坐在寬敞明亮的教室里學習的時候，當我們坐在電視機前收看五彩繽紛的少兒節目的時候，當我們和爸爸媽媽漫步在林蔭大道上的時候，我們可曾感受到今天的生活是多么甜美、幸福?

　　同學們，為了新中國的誕生，為了五星紅旗升起，我們的革命先烈浴血奮戰，寧死不屈。"小蘿卜頭"--中國革命史上最年輕的烈士，他叫宋振中，犧牲時，還不足9歲。1942年9月不到1歲的他和母親一起被捕入獄。在他極其短暫的一生中，穿的是媽媽改做的"囚衣"住的是陰暗潮濕的地牢，鋪的是爛草，吃的是發霉的米飯，幾乎很少見到陽光，在國民黨的牢籠中，艱難頑強地生存著。

　　他長到七八歲，可個子還只有四五歲孩子那樣高，是個頭大個小的面黃肌瘦的畸形孩子。但他非常聰明，從父母和他親身遭遇中，親眼目睹了國民黨的殘酷和共產黨的英勇，在他幼小的心靈里，就知道了愛誰恨誰。每逢大人們在牢房里商量工作，他就主動到門口為他們放哨。

　　"小蘿卜頭"在獄中斗爭很堅定，是個很勇敢很機智的小英雄。在他身上有一種讓敵人害怕的氣概。這位小英雄面對敵人血淋琳的屠刀，和難友們毫無畏懼地走向刑場。

　　同學們，祖國的春天是先烈們用鮮血澆灌;解放的大地，是先烈們用身軀蒲城;鮮艷的紅領巾，是先烈們用熱血染紅。是他們送走了嚴冬和黑暗，迎來了春天的黎明。我們應該懂得，生活在社會主義新中國，不愁吃，不愁穿，在黨的陽光雨露下，像盛開的朵朵鮮花，愉快地生活，茁壯地成長。我們要珍惜今天的幸福生活，身在福中要知福。

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇10

　　老師們，同學們：

　　大家上午好!

　　我是來自高一(21)班的--，今天我演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。

　　意大利藝術家達·芬奇曾說：“運動是一切生命之源。”沒有了運動也就沒有了生命的意義，缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的`文化素養，還要具備良好的身體素質。

　　泰戈爾曾說：“只有運動才能敲開永生的大門。”每一個細胞的組合，每一條神經的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世界面前書寫的奇跡，還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。

　　著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神;若身體柔弱，則思想精神何由發達。”正如先生所說，唯有擁有強健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發地去迎接挑戰;唯有提高身體素質，我們的心理素質才能得到升華，在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。

　　運動傳遞健康，健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團結的深刻內涵，展示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來的春季運動會上，希望同學們既能鍛煉身體又能發揚拼搏精神，在運動場上用汗水書寫青春，在運動中體味快樂!

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇11

　　對于那時候，我只記得他很忙，忙到我一天都見不到他。他總是被一群人簇擁著進進出出。每次出門，他總是在媳婦的目送中身影漸漸變小，消失在巷子的拐角深處。直到后來，我才知道他是我們村子里的大隊書記。

　　他是我的父親。

　　我父親在我們村子里算是個文化人，再加上他很熱情，村里的大事小情也總有鄉親請他出謀劃策。東頭李家丟了頭牛，西頭趙家修個門窗，他都會到場。我母親也總會嘮叨，你爸啊，是走死鬼托生的。我父親也不作聲，等我母親嘮叨夠了，才會說一句，百家飯養大的恩情，我只怕一輩子都報答不完。

　　養兒方知兒難養，棍棒底下出孝子。他和我母親節衣縮食，把錢全部用來供我上學，家徒四壁卻養出了金鳳凰。老師們都說，張朋這孩子成績優，是個好苗子。我開始虛榮自滿，甚至覺得他和母親很給我掉身價。我開始沉默寡言，甚至覺得他和母親根本不懂文化，聽不懂我的之乎者也。一向好脾氣的父親頓時暴怒，數九寒冬把我扔到屋外。不得不承認，父親的那一頓棒打打散了我的心魔。

　　我終于走出了村莊，眼前的縣城雖不繁華，但也足夠讓我忘掉身后的裊裊炊煙。不得不承認，當時學習很緊張，壓得人喘不過氣來。我開始尋求精神上的刺激，上網吧，打游戲，上課睡覺，這一切似乎都是我舒緩壓力的破風口。大把大把的金錢從書本費被我挪用到吃喝抽耍，成績一落千丈。再回家時，已是一個月之后，他很顯然已經從我的老師口中知道了事情的種種，但是他隱忍未發。開學前，他給了我七張皺皺巴巴的五十元錢，說，原諒我的無能，不能托起你的恣意幻想。我的眼里閃過了父親豆大的汗珠滴進土里換來的種子發芽，我也看到了數不盡的玉米粒換來了我在學校的一個桌椅。淚水肆虐，我沒有擦，因為這是我的成人禮。

　　這一年，我18歲，他53歲。

　　第一次來省城。大城市的霓虹閃爍，讓我更加想念晨昏里的茅草屋，還有那茅草屋前對著村路翹首以盼的人影。水土不服，人際難交，讓曾經的鳳凰不愿展翅飛翔。父親也是第一次來省城，站在學校的操場上不住地囑咐我。不要想家，我和你媽挺好的，不需要你惦記。你是我兒子，我知道你的想法。只是，兒子，家鄉沒有梧桐樹，鳳凰決不作停留。我開始佩服起眼前的男人，他用雙手品嘗過人世間的萬種辛酸，卻還保留著內心的柔軟和才氣。

　　我一路順風順水，但也從此異地為家。我一路火車西下，從此只能對月抒情。我想，他和母親也會在月圓佳節時格外相思，惦記那個涉世未深的小子是否被世界溫暖呵護。我寫下了一首小詩：“西岳沉雄凌峻，黃渭裊娜萬方。異地艱澀生疏，家鄉瘦成月光。生活酸晦難懂，男兒已知自強。不懼道阻且長，金戈鐵馬銅裝。”父親給我點了個贊，并且評論道，不愧是我兒子，有才。

　　過年時，父親難得見我，一杯烈酒下肚，淚水卻剛下心頭又涌上眼眸。父親說，你現在也是個男子漢了，男子漢不要怕吃苦。我知道你一個人在異地也不容易，但是，你得學會堅強。咱們窮苦人家的孩子，沒有別的，就是要早當家。你爸也沒啥能耐，只能祝福你一路順風。話未罷，他已泣不成聲。

　　那時，我父親教我學會堅持，那是生活賜予的寶藏。這一年，我23歲，他58歲。

　　我的文章有幸被省委組織部微信公眾平臺刊登，我急忙把這個好消息告訴他。他說村里也正在搞“兩學一做”，書記還想安排他講一次黨課。他正在重學黨章，學習中央的講話精神呢。母親把電話搶了過去，對我嘮叨到，你父親啊，眼睛都花了，每天還看那么小字的黨章，我都替他累得慌。他還總是取笑我覺悟低，跟他一個老黨員生活了半輩子了，怎么沒有進步。

　　感謝父親，指引我的人生之路。

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇12

　　同學們:

　　早上好!今天我國旗下講話的題目是《不忘歷史，踏著先烈的足跡前進》。

　　“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂”，說起清明節，我們不禁回想起中華民族艱難跋涉的過去。

　　在近代，由于固步自封和閉關鎖國，中國國力日漸衰落，特別是鴉片戰爭之后的一百多年間，中國在列強的船堅炮利、統治者的黑暗腐朽、軍閥勢力的割據、恐怖中飽受摧殘和凌辱;然而，再兇的侵略者征服不了我們民族追求自由的決心，再重的包袱壓不跨中國人民不屈的脊梁，于是，千百萬英雄的中華兒女前仆后繼，不懼艱險，他們用自己的汗水、鮮血甚至生命架起中華民族再次崛起的橋梁。

　　崢嶸歲月已遠去，但革命先烈的英雄事跡卻長存我們心底。我們緬懷他們，就是要繼承烈士遺志，傳承烈士美德，為祖國的復興、民族的昌盛盡職、盡責。在此，我建議同學們做到以下幾點：

　　1、牢固樹立愛國主義思想

　　誰不愛自己的親人，誰不珍惜自己的生命?但是革命先烈能夠為追求祖國獨立和民族解放毅然舍棄親人和生命，這需要多么大的勇氣和多么強烈的愛國心啊!我們應該學習先烈的愛國主義精神，始終將自己的命運和祖國的命運聯系在一起。有同學說，我現在還小，而且也沒有戰爭，怎么愛國呀?其實，愛國首先是信念，然后是行動。對于我們中學生來講，最好的愛國形式就是好好學習，努力鍛造實力，為將來建設祖國儲備更多的知識和能力。

　　2、要有強烈的進取心和責任意識

　　革命艱難曲折，荊棘遍布，沒有革命者憂國憂民的責任意識和矢志不移的進取心，哪會有抗日戰爭的勝利?哪兒會有新中國的誕生?沒有新中國的誕生，哪有今天幸福的生活?有的同學說：道理我都懂。但是，在學習中一遇困難就想退縮，一提勞動就拈(nian)輕怕重,這是有進取心的表現嗎?還有，學校三令五申不要隨地丟垃圾，要保持校園的整潔，但是，我們看到的是廢紙、塑料袋滿天飛，但很少看到哪位同學主動把它撿起送進垃圾箱。素不知，責任心要從身邊的小事培養，要從愛護我們的校園做起啊!

　　3、持之以恒，矢志不移

　　中國近現代是屈辱的歷史，革命屢遭挫折，屢遇失敗，退縮嗎?先烈們沒有;放棄嗎?先烈們更沒有。同樣，在我們的學習中，在遇到挫折的時候，我們是不是也冷靜地總結經驗、汲取教訓，時刻保持高昂斗志，為成為優秀的中學生而不斷努力呢?

　　4、要緊密團結，齊心協力

　　革命成功并非一個人的功勞，同樣，大到建設祖國，小到愛學校、愛班級也要依靠團體的力量。在學習與生活中，同學們要學習革命先烈緊密團結，為共同目標而齊心協力的優良作風，多付出，多幫助，團結互助，攜手共進。

　　同學們，歷史漸漸遠去，但革命志士的事跡已化作民族精神在我們心中深深扎根，我們一定會繼承和發揚他們優秀的革命傳統，沿著他們指引的方向不斷的前進。我的講話完了，謝謝大家!

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇13

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天我演講的'題目是《期末考試，你準備好了嗎》。

　　有一首歌，名字叫《陽光總在風雨后》，的確，不經歷風雨，怎么見彩虹;不經歷期末考試，怎么知道我們的優異成績，因為從沒有人能隨隨便便成功。明天，期末考試悄然而至，你準備好了嗎?是否已經萬事俱備，只欠東風呢?凡事預則立，不預則廢。

　　我認為，大家不妨從以下幾個方面準備一下：

　　第一、爭分奪秒，搶占制高點。

　　在歷史的長河中，時間是公正的，卻又短暫的。青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，愛拼就會贏。

　　第二、鍥而不舍，鐵樹也開花。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能有期末考試的輝煌。

　　第三、充滿自信，譜寫新篇章。

　　天生我材必有用，揮斥方遒譜新篇，堅持不懈人不知，一舉奪魁刮目見。不要自己給自己施以過高的壓力，正確對待考試的分數和名次，考試時我們要有良好的心態，必勝的信心。

　　然而，在考試中，我們還要注意些什么呢?

　　1、 克服粗心的毛病，這種不良的習慣而導致不該出錯的地方出錯，影響成績。所以我們首先要正視“粗心”帶來的危害，其次要重視它，將其迅速改正。

　　2、 將基礎知識、基本技能學得得扎實些，只有將基礎知識掌握得牢固，明白其知識的來龍去脈，才能舉一反三，運用自如，不讓“粗心”乘虛而入。

　　3、 要養成考試時認真檢查的習慣，當我們做完考卷后，要認真檢查一下，有沒有因為粗心而導致的錯誤，這樣，那些因為粗心而導致的錯誤就會被糾正。

　　4、要慢慢養成細致的性格，培養嚴謹的學風，我們要從小養成認認真真，一絲不茍地做好每一件事的習慣，生活作風和學風是可以互相影響的。可以從小事做起，同時還要持之以恒，這樣才能產生效果，否則三天打魚兩天曬網就無效果可言了。

　　“一分耕耘，一分收獲”，我們今天所做出的努力是為了明天的幸福，我們明天的認真考試是為了我們的寒假更加歡樂。

　　我們有一萬個理由相信，同學們都是好樣的，一定會認認真真的考試，一定能給自己給父母給老師交上一份滿意的答卷!

　　謝謝大家!

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇14

　　幸福隔著玻璃，看似很美麗，卻無法觸及……”每每聽到這一句淡雅卻蘊含著無限的憂郁與無奈的歌詞，總能顫動我內心深處的那根弦。幸福到底是什么，讓人們亙古不變地追求……

　　記得剛開始上學，我就老是懷念小時候無憂無慮的生活，所以上課老是似聽非聽，導致成績一落千丈。不時受到教師的批評和家長的指責。那時的我很無助，我開始厭惡學校，厭惡學習。上課時的我總是望著窗外，看天上云卷云舒，心根本無法集中。爺爺看出了我心中的那份落魄，那份無奈。他用手摸著我的小腦袋，安慰著我，鼓勵著我。在我失落時給我肯定;在我成功時，給我贊許;在我彷徨時，給我信心……

　　慢慢地我的成績上去了，我也走出了那片黑暗的天空，迎來了耀眼的陽光，空氣中充斥的花香。

　　憶及此處，耳邊仿佛又響起了爺爺溫柔的話語。哦，幸福原先就是親人與親人之間的關愛。

　　“海內存知己，天涯若比鄰”“桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情”許許多多的詩句無一不在歌頌友情的可貴。

　　六年時光，我們攜手同行。難忘我們為了一道數學題爭得面紅耳赤;難忘我們在操場上嬉戲追逐;難忘在我悲痛時，你一旁的安慰;難忘在我形單影只時，你一旁的陪伴……一句句話語讓我倍感溫暖，一個個微笑讓我不再孤單，一次次幫忙讓我在人生的道路上更加順利……哦，幸福原先就是朋友與朋友之間的真誠相待。

　　你們是平凡的，如大街上走著的每一個人一樣平凡，可是你們又不平凡，三尺講臺，用那僅有力的手和濤濤不絕的口，開墾著一個個荒蕪原始的心田，將知識的種子播種，你們執著無悔，啟蒙著一群群幼稚的學子。你們不單授于了知識，更教育著我怎樣做人。哦，幸福原先就是教師的諄諄教誨。

　　其實幸福就是一種經歷，一種心境，一種感覺，一段偶然……不一樣人對幸福有不一樣的定義：陶潛是“采菊東籬下，悠然見南山”的閑適，曹操是“日月之行，若出其中;星漢燦爛，若出其里。”的慷慨激昂……

　　幸福，不在乎天長地久，只在乎以往擁有。或許僅有一瞬，但在生命的長河里，這點閃光，足以照亮整個人生。如果只是放眼千里之外而束手于半米之內，那么幸福逝去難在。何不放開手腳，抱緊身邊的幸福，細細品味，珍藏一生!

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇15

　　我看到很多同齡人寫文章贊美師愛、母愛。我覺得他們寫的資料都很平常。我得到的師愛和母愛是最異常的。

　　帶病堅持工作的教師常有，可從心底里熱愛學生的教師不常有。

　　我的語文教師王華在住院期間還給我們整理編印復習資料，傷未痊愈就出院上課和找同學談心。雖然王華教師沒有什么壯舉，可她給了學生珍貴的異常的愛。

　　數學棒的教師常有，可能讓學生興趣持續不衰的教師不常有。

　　我以前很怕數學，自從成為王雨航教師的學生后就不怕數學了。他用幽默風趣的語言和自我潛心編寫的學件讓我們學得簡便歡樂。他也給了我們一份異常的師愛。

　　母愛常有，可會愛的不常有。

　　我身體不好，媽媽以前每一天給我送藥，之后就買來《父母是孩子最好的醫生》、《兒童經絡使用手冊》等書，每一天對照著給我做按摩。我的身體狀況有所好轉。

　　有一次考試在即，我卻發燒了，媽媽讓我服藥后休息。她卻不顧疲憊幫我把知識點變成順口溜，為我贏回了時間，真是“雪中送炭”呀!

　　我擁有這么多異常的愛，也會用異常的方式回報異常的你們!

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇16

　　老師們，同學們，大家早上好，我很榮幸能夠在這里進行廣播講話。秋天是一個收獲的季節，也是夏秋之交——一個容易患上流感的季節，今年最引人矚目的恐怕就是從墨西哥遠渡重洋來到我們亞洲，同時在全球肆虐的甲型h1n1流感。甲型h1n1流感是一種急性呼吸道傳染病，其病毒為a型流感病毒，h1n1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人，嚴重的會導致死亡。大家或多或少都通過一些渠道了解了甲型h1n1流感吧，它的傳播速度也是相當之快。截至9月10日，我國內地31個省份累計報告甲型h1n1流感確診病例6968例。這個數字是不是證明流感已經在國內蔓延開了呢?

　　大家應該還沒有見過甲型h1n1流感患者吧，但如果你身邊的人有以下癥狀，那你就要小心了。甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，包括發熱、咳嗽、咽痛、頭痛、全身肌肉酸痛、寒戰和乏力，有些患者可能還有嘔吐和腹瀉癥狀。嚴重者會發生重癥肺炎、呼吸衰竭和死亡，還可能會加重基礎病如心血管病、高血壓、腦血管病等。為了保證學生的健康，學校也費了不少心思：一方面，學校十分注意食品安全，把“衛生安全”作為后勤公司工作的主軸;另一方面，保潔中心還成立了消毒小分隊，每天。負責對各學生宿舍樓、教學樓死角，以及一些過道和公共活動場所進行全面且細致的地毯式消毒。但學校做再多，恐怕也沒有我們自己注意身體健康來得重要，所以，這里有幾點想和大家分享：

　　一、同學們要盡量增加戶外活動和鍛煉，每天保持足夠的睡眠，以排遣壓力。飲食搭配要均衡，多喝水，并注意做好防寒保暖工作，盡量少去人口密集的公共場所;

　　二、最重要的是要勤洗手，特別是在去過電腦教室或者食堂等地方。學校食堂里還有關于洗手步驟的圖文，大家有空可以去看一下，并且盡量不要用臟手接觸眼睛、鼻及口;

　　三、打噴嚏或咳嗽時要遮好，避免病菌傳染。不要隨地吐痰，如要吐痰應包好，扔到有蓋的垃圾箱內;

　　四、在同學眾多的教室，很重要的一點是空氣流通。與預防普通感冒一樣，要常常開窗通氣，避免去空氣污濁、人員雜多的封閉空間;

　　五、盡量避免和患感冒的病人接觸。必要時，只有佩戴高過濾性的口罩，才能有效預防病毒，如果發現身邊有發燒的同學，一定要及時報告老師并與其隔離，那位同學也最好先回家，去醫院確診。同寢室的同學也要量一量體溫，以防萬一。

　　希望這幾條小貼士可以幫助大家預防流感。相信只要大家注重自己的健康與衛生，一定可以度過一個健康快樂的秋天，謝謝大家!

最新預防近視國旗下講話稿范文 篇17

　　老師、同學們：可是，他卻被書籍強烈地吸引著。他7歲開始上學，每星期只去學校2～3天。從那時起，他開始了自己的啟蒙教育。他把燃燒過的木頭當成"鉛筆"，在粗糙的木板上練習寫字母。夜晚，他向母親大聲朗誦《圣經》，還反復閱讀《伊索寓言》。十幾歲時，他從50里范圍內的所有鄰居那里尋找并借回很多書，包括《本杰明弗蘭克林自傳》、《華盛頓的一生》和《天路歷程》。他抓住一切機會認真閱讀。當其他小伙伴在山上玩捉迷藏游戲的時候，他卻手捧書本在一棵樹下閱讀。吃完飯后，他又很快拿起書本。9歲時，他深愛的媽媽不幸去世。他和姐姐用讀母親最喜歡的《圣經》章節的方式來安慰母親的在天之靈。當他父親再婚時，繼母帶了幾樣家具和三本書到她的新家：《韋氏大字典》、《魯濱遜漂流記》和《天方夜談》。他把這些書讀了一遍又一遍。他漸漸成為了一位精通寫作的人，以至于他的鄰居們愿意出錢請他寫信和簡單的遺囑。

　　21歲時，他決定外出。最后在一個住有100多個新移民，位于西部邊境的小村莊安頓下來。這個小村莊有6位受過大學教育的人，其中包括兩位知識淵博的內科醫生，他們允許他隨時借閱他們的書籍。在此后的7年，他做過兩份工作，都是允許他可以長時間讀書而不受打擾的工作。第一份工作是商場店員，第二份工作是郵遞員。他在接待顧客之余，廣泛閱讀了哲學、科技、宗教、文學、法律和政治學方面的書籍。事實上，通過閱讀，他自己授予了自己一個優等的大學畢業文憑。1837年，28歲的他雖然連小學一年級都沒畢業，卻已經是伊利諾依州的執業律師了。1861年，他通過參加競選，成為美國第十六任總統。他就是美國歷史上最偉大的總統之一，亞伯拉罕林肯。 在人類歷史上，不論是國內還是國外，因勤奮讀書而改變

　　自己的命運，乃至改變國家、民族的命運，影響人類文明進程的事例有如天上的繁星，數不勝數。他們的故事影響著、激勵著一代又一代的人，而要認識他們，從他們身上汲取精神力量的最好辦法仍是讀書。你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說："讀一本好書，就是和許多高尚的人談話"。你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來同學們，讀書吧，你的人生將更加豐富多彩。