健康飲食主題國旗下講話稿（精選33篇）

健康飲食主題國旗下講話稿 篇1

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　有句話說健康是1，其他的學業(yè)、事業(yè)、夢想、財富、友誼等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0將會變得毫無意義。換句話說，沒有健康的身體，其他的一切都無從談起。

　　那么，如何才能擁健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外， 首先從小養(yǎng)成良好的飲食習慣：例如早上起來喝一杯溫開水,早飯一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴飲暴食等等.

　　其次保證全面、均衡、適量的營養(yǎng)：因為我們正處在生長發(fā)育期，需要的營養(yǎng)比較多，這就要求我們不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因為每種食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，從而影響身體健康。

　　另外做到拒絕垃圾食品：對于我們小學生而言，誘惑最大的莫過于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便，有些同學放學后會從路邊的小攤隨意買一些零食解解饞,卻不知這些食品大多是過期食品、含有色素和防腐劑，甚至有些是地下工廠生產(chǎn)的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。經(jīng)過近兩周我的觀察,每天下午都有學生放學后在學校門口南側的小吃車上買東西,希望班主任利用班會的時間多加強調(diào).

　　同學們，只有我們有了足夠的健康意識，有了健康的飲食，我們才能擁有快樂幸福的人生。所以，讓我們行動起來，健康飲食，快樂成長!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇2

　　尊敬的老師們，同學們：

　　早上好！今天我國旗下講話的題目是《加強冬季鍛煉，提高身體素質》。“少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。”我們青少年身體素質的好壞，說大點關系著祖國的未來，說具體點關系到我們未來個人的發(fā)展。每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅強，才好有志向遠大。

　　有項青少年體質健康監(jiān)測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學一跑步就氣喘，一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的。甚至在陽光下集會也會暈倒。這樣的體質，怎能應對緊張的學習生活？又怎能適應未來的工作需要？

　　隨著冬天的來到，天氣多變，皮膚干燥，傷風感冒等各種疾病隨之而來。俗話說生命在于運動，參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法，青少年正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，還可以增強我們的體質，提高我們的運動能力，培養(yǎng)我們堅強的意志和團結協(xié)作的精神。

　　冬天的早晨很冷，有的同學怕冷貪床，舍不得鉆出溫暖的被窩，寧愿多待一分鐘，也不愿早起三十秒。逃避課間操，甚至逃避上體育課，在寒冷面前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點，積極參加鍛煉，體育課活動課走出教室，到操場上去，參加各種體育運動，對我們來說，不僅可以收獲健康，還會有更充沛的精力來面對學習。

　　在民間有這么一句諺語“冬練三九”，它鼓勵人們不怕“三九”嚴寒，貴在堅持各種鍛煉，以提高健康水平，有助于鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，減少疾病的發(fā)生。我相信我們的同學，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學習，一定會積極運動起來，加強冬季鍛煉，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難。

　　謝謝大家，我國旗下講話完了。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇3

　　晨曦中,同學們整齊地列隊在操場上,舉行隆重而莊嚴的升旗儀式.在雄壯的國歌聲中,我新手托著五星紅旗冉冉升起,。望著五星紅旗迎風飄揚，五星紅旗，我為你自豪。是的，只有這歌聲才能表達我心中的激情，我的眼前浮現(xiàn)出一幅幅激動人心的永恒畫面。

　　1949年10月1日，當巍峨的華表那挺拔的身軀披上曙光，當雄偉的天安門迎來東升的太陽，響徹云霄的禮炮迎接新中國劃時代的誕生。一位巨人俯瞰著世界，洪亮的聲音傳遍世界。

　　1997年7月1日，飽受屈辱的香港大地上，在雄壯激昂的國歌聲中，中華人民共和國國旗和香港特別行政區(qū)區(qū)旗同時徐徐升起。凝聚了中華民族幾代人為之奮斗的夙愿。這鮮艷的五星紅旗，見證了百年來中華民族的滄桑巨變;這鮮艷的五星紅旗，描繪了祖國統(tǒng)一燦爛篇章。紅旗飄呀飄，那是人民當家作主指點江山的豪情。

　　20__年8月的北京，那是歡樂的海洋。奧運會聲上，處處鮮花綻放，國歌嘹亮，五星紅旗高高飄揚。這是一次空前的盛會，無數(shù)奧運健兒頑強拼搏，摘金奪銀，讓五星紅旗一次又一次飄揚在奧運會聲。多少激動人心的時刻，多少擁抱夢想的輝煌。這鮮艷的五星紅旗，是綻放在世界的一朵朵絢麗的奇葩，它把自豪鐫刻在每個華夏子孫的心中。紅旗飄呀飄，那是中華騰飛的翅膀。

　　五星紅旗，我為你自豪，你披荊斬棘，譜寫多少宏偉篇章。在千里冰封的南極大地，在世界屋脊的珠峰山巔，在扶搖萬里的浩瀚太空，處處可見你美麗的身影。五星紅旗，我為你自豪。你堅毅挺拔的身姿激勵中華民族奮勇向前。九八抗洪，你指引我們?nèi)f眾一心，眾志成城;汶川地震，你指引我們心手相連……

　　望著這面鮮艷的五星紅旗，猶如看到共和國的滄桑畫卷，多少坎坷曲折，多少奮斗求索，多少悲壯感動，多少夢想光榮，都在迎風閃爍。五星紅旗，我為你自豪。而今，凝聚中華民族之魂的你，再次插上騰飛的翅膀，走向新世紀的輝煌。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇4

　　16年前的一個早晨，我出此刻這個世界上，開始了我的成長歷程。

　　十六年來的成長，我從無知到幼稚到自大到冷靜。這是我出生至今的成長歷程。成長的味道絕非單一的酸甜苦辣，而是復雜的情感組成的，酸甜交加，苦中帶甘。就好像一道菜，菜進嘴時，是菜表面的味道，當細細品味之后，菜能明白菜的真正味道，成長亦是如此。

　　我們的成長歷程中所經(jīng)歷的一切事物都好像是一道菜，不管菜的味道如何，終究是要體驗。出現(xiàn)一道極難下咽的才，可是是為了體現(xiàn)出下一道菜的美味。經(jīng)歷的辛酸痛苦，以后再有小風小浪，回想之前也就不算什么風浪了。

　　沒有試過哭，怎樣會明白甜。成長中如果事事都能感覺順心，那之前也必須經(jīng)歷過風浪。沒有受過苦，救不回明白生活的完美。

　　每一個人都在不斷成長，成長與年齡無關，跟多的是與經(jīng)歷有關。窮人的孩子早當家便是這個原因，我認為，所謂的中國富可是三代，不是因為有錢，是因為富人家的孩子經(jīng)過錢解決了原本助于他成長的事情，千金難買少年窮，難買的不是窮，是經(jīng)歷。溫室的花朵的我們亦是如此，我們之中大部分唯一的經(jīng)歷就是讀書。

　　再苦不能哭孩子，再窮不能窮孩子，更是減少了成長中的哭味道，最大的苦，可能就是考試失利了。這種成長是不完整的，蛋很多家長卻不能意識到這一點，這些錯誤的觀點深入人心，一朝一夕是改變不了的。可是我期望身為參與者的我們能意識到這一點，并在我們的下一代加以改變。

　　成長的味道要復雜才完整，要改變才提高，給孩子一片溫室也許會使孩子有一個不完整的成長，父母健在時，父母能夠補充，但父母消失，問題便暴露了。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇5

　　今天的國旗下講話的主題是《榜樣的力量讓我們彰顯品位》。

　　俗話說：“一年之際在于春”，人們把許多節(jié)日或者紀念日都放在了三月。我們走進三月，也就走進了每一個有意義的節(jié)日。3月5日，“向雷鋒同志學習”紀念日;3月8日，國際勞動婦女節(jié);3月12日，中國植樹節(jié);3月15日，國際消費者權益日; 3月21日，世界睡眠日;3月22日，世界水日;3月23日，世界氣象日;今天3月28日，也是3月最后一周的星期一，是全國中小學生“安全教育日”。

　　記得3月5日升旗儀式上，學校少先隊向全體同學發(fā)出“做生活中的小雷鋒”倡議活動，全校同學積極行動起來，為學校、為社會、為家人做自己力所能及的事。許多班級以不同形式開展形式多樣的“學習雷鋒精神 做向上向善的好少年”主題活動，更有許多同學把身邊的小雷鋒，身邊的好榜樣的故事記錄在文明小博客中與大家分享。下面讓我跟大家一起分享幾個精彩片段：

　　片段一：3月6日下午，陽光普照，五年(3)班的15位同學在家委會組織下，來到綠道開展“爭當綠色小衛(wèi)士”志愿活動。他們迎著烈日撿拾綠道垃圾，制作宣傳牌，號召更多的人加入到保護環(huán)境、共建綠色家園的行列中。

　　片段二：3月5日六年(3)班六名同學參加由三明公共圖書館組織開展的義賣活動，幫助三元區(qū)東霞幼兒園身患格林巴利綜合癥的五歲鄧芯研小朋友。

　　片段三：3月11日，四年一班的同學們主動清掃學校品耕園，有的拔雜草，有的清掃雜物，使品耕園煥然一新。

　　片段四：3月12日501班的同學們到江濱公園開展“三明是我家，愛護靠大家”植樹環(huán)保活動。 片段六：3月20日上午，一年(5)班的同學們在家委會的組織下來到三明市兒童福利院開展“獻愛心、送溫暖”活動。

　　101班汪子杭為社區(qū)樓道打掃衛(wèi)生，還帶動了一批小伙伴參與清掃;202劉佳琪，每次別人需要幫助的時候她都會主動站出來幫助別人

　　還有許許多多這樣的人和事，我無法一一例舉。就在上周，我們學校捷報頻傳，袁校長被評為福建省杰出教師，四位老師參加教師好聲音榮獲三個一等獎，學校羽毛球隊榮獲梅列區(qū)團體賽第一名，他們都是我們身邊學習的榜樣。讓我們用掌聲感謝并祝賀他們!

　　三月已漸行漸遠，許多榜樣正在我們身邊不斷涌現(xiàn)：老師眼中有品位的學生、同學眼中的有品位學生、課堂上有品位的學生在不知不覺中成為我們心目中的榜樣，他們是一種向上的力量，是一面鏡子，是一面旗幟。當我們漫步校園時，不知你發(fā)現(xiàn)了嗎?值日的同學正在緊張而有序的清掃校園;課間休息時間我們的老師耐心地輔導學生;班級里、樓道操場上經(jīng)常有助人為樂的身影;許多同學，憑借自己的刻苦鉆研和永不言敗的信心，學習始終名列前茅;我們學校有一支綜合素質高的學生干部隊伍，他們除了要努力學習好功課的同時，還在為同學服務，為班級為學校發(fā)展做奉獻。借此機會感謝我們的少先隊大隊委的同學們，感謝學校和年段督導隊員，感謝文明小衛(wèi)士、小交警、小播音員以及各班的班干部。榜樣就在身邊，只要我們本著一顆明亮的心，就發(fā)現(xiàn)更多身邊的榜樣。

　　時代在發(fā)展，社會在變化，雷鋒精神永遠不會過時，身邊榜樣，前行力量。讓你、讓我、讓我們大家在品位學校里共同感受一種“向上的力量”和“內(nèi)心的感動”!謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇6

　　各位老師、各位同學：

　　早上好!

　　今天我講話的主題是：提高文明舉止—做優(yōu)秀實小人。

　　先講兩則真實的報道：新加坡是一個英語通用的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多數(shù)是用英文書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如：“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”德不孤卻用中文書寫。同樣，俄羅斯的一些博物館，中國學者也看到在展品旁邊，也只用中文警示：“請不要動手”。為什么呢?人家回答：“因為那些不文明行為的大多數(shù)人是中國大陸的游客。”同學們，聽到這里，你作何感想?

　　又一則真實報道：國慶節(jié)的天安門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場竟有60萬塊口香糖的殘渣，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣與莊嚴形成了強烈的反差。再來看看我們的身邊，本來潔凈的校園、明亮的教室為什么經(jīng)過我們一天的活動就會有那么多的垃圾?就需要我們花費那么多時間進行一天兩次打掃?每天學校中餐完畢，特別是享用好餐后水果后，從食堂門口走向各樓層教學樓，總會看到水果球在路上，我見很多同學經(jīng)過卻沒人撿起，我目睹很多老師經(jīng)過撿到垃圾總會彎腰撿起。有一天，我經(jīng)過操場籃球場，見一香蕉皮躺在下面，就彎腰拾起，直接走到操場旁的垃圾桶想扔進，轉念一想，扔在小垃圾桶里如果天氣熱沒有當天被清理掉，就會腐爛發(fā)出異味。于是，我撿起這香蕉皮一直將它帶到學校門口的大垃圾桶扔進。我說這件事并不意味著我做得有多么好，我只是覺得做了自己該做的，是每一位寧波市實驗小學的成員都該做的一件微不足道的事情。

　　同學們，我們每個人都來自不同的家庭，每個人的行為方式都不同。我們在場的一千余名小學生都受不同家庭的影響，行為習慣肯定有差異。這就正需要學校教育來規(guī)范我們的行為。

　　同學們，做個文明人，從細節(jié)做起，上車、進食堂，排好隊，課間上下樓梯不奔跑，吃了零食果殼不亂拋等等。希望高年級同學做好低年級小弟弟、小妹妹的榜樣，學會做個文明人，規(guī)范行為，體現(xiàn)每一位少先隊員的文明舉止，走好路，吃好飯，乘好車，只有這樣，我們大家才能在一個安全、衛(wèi)生、有秩序的校園環(huán)境中健康的成長。同學們，讓我們一起來做個文明人，爭做優(yōu)秀的實小人。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇7

　　各位老師、各位同學:

　　早上好！

　　今天我講話的主題是：節(jié)約用水用電。

　　水，是生命之源；電，是人類經(jīng)濟發(fā)展和社會進步的生命線。當前，我國一方面面臨水電資源短缺的困擾，另一方面存在嚴重的水電資源浪費現(xiàn)象。有水當思無水之苦，有電當思無電之痛?

　　隨處可見的人為浪費水電是缺水缺電的直接原因，更是我國水電資源的頭號敵人！

　　水，天上、地下、江河湖海都有。但是很多水我們能喝嗎?對于節(jié)約用水，有的同學總覺得不如節(jié)約別的東西那么重要。

　　在我們學校還時不時地看到這樣一些現(xiàn)象：辦公室、教室里無人，燈卻照樣開著，白天光線充足時燈也全部開著，長明燈的現(xiàn)象隨處可見，計算機不關機，習以為常，公用水龍頭人走水照流，對長流水見慣不驚。有的同學手握著水龍頭噴水打鬧嬉戲，有的同學拿著水槍玩具到處亂打，有同學喝水是將嘴巴對著水龍頭喝自來水，第一是不衛(wèi)生，第二是水聲嘩啦嘩啦嘩啦嘩啦?他卻一點也不覺得心疼。

　　20xx年，我國西南部分地區(qū)嚴重氣象干旱，曾有一所住宿學校里的孩子兩天洗一次臉，15天才能洗一次衣服。學校籃球隊的每個隊員手中那瓶1.5升的礦泉水必須用上5天，成了同學們最珍貴的東西。

　　同學們，你們可知道，就是因為電量不夠，我們有很多的小朋友讀書很是不方便，晚上還是依舊的漆黑；同學們，目前的醫(yī)學很發(fā)達，但為什么還是會有那么多的人死去呢？其中有一部分就是因為電量不夠，電量不夠導致了醫(yī)院的各種機器無法運轉，我們的病人無法及時地得到高科技的搶救，就這樣，一條條活活的生命就這樣眼睜睜地離開人世了。

　　曾經(jīng)出現(xiàn)過這樣一個事件，一位急需搶救的病人從一樓乘坐電梯到六樓，

　　結果就在電梯到達六樓的時候突然地電量供應不足，電梯門打不開了，電梯里面的燈就像那病人的心跳一樣微微波動著，持續(xù)了近10多分鐘，等工作人員打開門的時候，那病人已經(jīng)失去了最寶貴的搶救時機，已經(jīng)離開了人世。同學們，說不定我們教室里面的燈及時地關閉的話，那位病人可能不會離開人世，哪怕是及時地關閉那么一分鐘！

　　同學們，人幾天不吃飯可以活下去，但幾天不喝水卻不行。人類要生存就離不開水，同樣的，如果說沒有電，那么，我們的學習生活還會那么的方便嗎？

　　面對這些無處不在、浪費水電資源的行為，我們應該立即行動起來，向全校師生發(fā)出倡議：

　　1.從節(jié)約一滴水、一度電開始，重樹勤儉節(jié)約的美德；

　　2.養(yǎng)成隨手關燈的好習慣，人離關水關電，不論是學校的還是家里的電燈，不用就要隨手關掉；

　　3.用水避免長流水，用電避免晝夜燈；

　　4. “少開一盞電燈”，教室光線充足時，做到能不用電盡量不用，人不多時，能少用電盡量少用。養(yǎng)成隨手關燈，隨手關龍頭的良好習慣，樹立長期節(jié)約用電、用水觀念，提高節(jié)能意識。

　　5. 積極向家長向鄰居向朋友宣傳節(jié)約水電的意義和方法。建議身邊的人一水多用，一燈多用，隨時糾正他人浪費水電的行為。

　　同學們，讓我們?nèi)�校動員，從我做起，從身邊的小事做起，從點點滴滴做起，不管是在學校還是在校外，都要注意節(jié)約用水、用電，從小就要養(yǎng)成節(jié)約用水的好思想、好習慣，以實際行動做一個節(jié)約用水用電的好孩子。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇8

　　“五千年的風和雨啊藏了多少夢......”每每耳畔響起《龍的傳人》，那顆華夏兒女的心總也靜不下來。我自豪，因為我是中國人;我驕傲，因為中國在強大。

　　在禮花炮響重，新中國誕生了。這是新的生命，新的起點，新的期望。忘不了中華人民共和國成立那一刻，這意味著中國人將打破帝國主義沉重的鎖鏈，中國將在期望中崛起。此時此刻，身為華夏兒女的我們怎能不為之歡騰

　　“中國航天之父”錢學森在得知新中國成立之后，不顧美國的重重阻撓，在面臨死亡的威脅下，仍義無反顧要回到祖國母親的懷抱，在新中國的幫忙下，錢學森最終擺脫美國的阻攔，踏上了這夢寐以求的故土。這足以見得到新中國的力量和海外華僑那割舍不下的中國心，祖國在他們心中重千斤。正是因為有了他們，中國才日益強大，在國際上有了深遠的影響，證明了中國人不是“東亞病夫”，而是“中國龍”。

　　回想抗日時期，應對敵人的無端挑釁，中國人拿起大刀奮勇殺敵，大刀向鬼子們的頭上砍去，縱然是鬼子的洋槍洋炮，也敵可是中國人的那顆炙熱的愛國心。看到敵人狼狽逃竄的丑態(tài)，勇敢的中國戰(zhàn)士在戰(zhàn)場上揚起了鮮艷的五星紅旗。想到那里，我在心底涌起一股強烈的民族自豪感，在廝殺的戰(zhàn)場上，中國人怕過誰

　　如今，中國已在世界上享有盛譽，多少中華兒女走出國門，他們不再是對外國人低頭哈腰了，而是昂頭挺胸，向世界宣布：“我驕傲，我是中國人!”當他們學有所成之后，毫不猶豫地回到祖國，為建設中國貢獻自我的力量。雖然中國仍處于發(fā)展中國家，但卻是令世界驚訝的發(fā)展中國家。我堅信，十三億人民的力量是巨大的，只要我們團結一致，心系祖國，中國必將成為發(fā)達國家。

　　身為新世紀的期望，祖國的未來，在我身上肩負著建設中國的重任，我要好好學習，天天向上。將來，無論我在何處，我都將不忘為國建設，因為祖國在我心中!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇9

　　尊敬的老師、親愛的同學：

　　大家好！

　　今天我要歌頌的是最美麗、最無私的人——老師。

　　老師，是您，撐起了祖國的脊梁；老師，是您，用汗水澆灌著祖國的花朵茁壯成長；老師，是您，用心血描繪出美麗的藍圖。任何運算，算不出您作出的奉獻！任何詩歌，頌不完對您的敬佩！老師，您雖然不是演員，卻吸引著我們求知若渴的目光；老師，您雖然不是歌唱家，卻讓知識的河流發(fā)出“叮叮咚咚”的聲響，詠出迷人的歌曲；老師，您雖然不是雕刻家，卻塑造著一批批青年的靈魂。老師，是您讓我們磨煉羽翼，飛向屬于自己的那一片藍天！

　　是誰在學生吵鬧時，送去諄諄教誨；是誰在學生摔跤時，伸出援助之手；是誰在學生失意時，照進一縷陽光。是您——老師。如果，您是默默無聞的樹根，我們便是茁壯成長的樹苗，當苗兒需要一杯水的時候，絕不送上一桶水；而當苗兒需要一桶水的時候，也絕不給予一杯水。這是一個技藝好的園丁。是啊！是您用人世間最崇高的愛，比父愛更嚴峻，比母愛更細膩，比友愛更純潔。天下最偉大，最高潔的愛——師愛。

　　今天，迎來了全體教師的節(jié)日。在這個不尋常的日子里，獻上我們深深的祝福！

　　在這個不平凡的日子里，我們祝愿您節(jié)日快樂，永遠幸福！

　　謝謝大家！

健康飲食主題國旗下講話稿 篇10

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!我是三(5)班的---，今天我國旗下講話的主題是“助人乃快樂之本”。

　　在我的身邊，發(fā)生過許許多多互幫互助的事情，雖然平常，但是總能給彼此帶來快樂。

　　上完興趣班，和媽媽坐地鐵回家。剛出地鐵，一個陌生的伯伯問我：“小朋友，地鐵卡怎么刷呀?”我馬上帶著伯伯走到出口刷卡處，教伯伯把卡插入，他就可以順利通關了。此時，我看見他正回頭向我揮手微笑，看著他漸漸遠去的背影，一股莫名的快樂就從我的心靈深處涌了出來。

　　當我看到學校電話亭邊上比我小的同學不會撥打電話，焦急徘徊時，我微笑著走上前，向他伸出援手，當他成功地撥通他媽媽電話的時候，我會心一笑，內(nèi)心充滿了幸福。

　　有一次，老師讓我搬作業(yè)。因為作業(yè)本子太多，有幾本作業(yè)掉落了，正在此時，有同學正巧路過，他二話不說就幫我把作業(yè)本撿起來，和我一起搬回教室，我不斷和他說謝謝，他微笑著說：“小事一樁，無足掛齒。”看得出他很快樂，我心里也是既感激又快樂。

　　我想，如果人人都能從身邊的小事做起，盡自己的能力或大或小的幫助他人，不求回報，那么我們的學校，我們的社會就會像一個其樂融融的大家庭，和諧有序地發(fā)展下去。而我們真的會由衷地開心，快樂，這恰恰是最好的回報!希望我們大家都能謹記“助人乃快樂之本!”與人為善，助人為樂。我愿和大家一起快樂!

　　我的講話結束了，我和我的指導老師---老師，感謝大家的聆聽!再見!

　　謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇11

　　各位老師、同學：

　　早上好!今天我國期下演講的題目是：《規(guī)范行為習慣，自覺遵紀守法》。 哲學家威廉·詹姆斯說：“播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生。”可見，習慣在很大程度上決定著一個人的命運。

　　大家一定聽說過這樣的故事：20世紀60年代，蘇聯(lián)宇航員加加林，乘坐“東方”號宇宙飛船進入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一位進入太空的宇航員。當時幾十個宇航員在培訓，為什么加加林能脫穎而出，起決定作用的是一個偶然事件。原來，在確定人選前一個星期，主設計師羅廖夫發(fā)現(xiàn)，在進入飛船參觀前，只有加加林一個人把鞋脫下來，只穿襪子進入座艙。就是這個細節(jié)，一下子贏得了羅廖夫的好感，感動了他。羅廖夫說：“我只有把飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。”所以加加林的成功，得益于他良好的習慣。有人開玩笑說：成功從脫鞋開始。實際上這個故事告訴我們：好的習慣能夠給人帶來更多成功的機會，壞的習慣往往使你在不知不覺之中走向失敗。 學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明，而每個同學的言行舉止也正反映出一個人的文明素養(yǎng)程度。然而，在校園中出現(xiàn)的一些不文明不道德現(xiàn)象值得我們重新進行思考。

　　比如：在校園里騎自行車;亂扔亂拋廢紙雜物;在宿舍吃東西不將放在紙簍;你有沒有高聲的唱國歌唱校歌，有沒有認真地向國旗行注目禮，有沒有認真吟誦校銘呢? 也許有人認為，你說的這些都只是小事，完全可以隨心所欲，其實也就是這些身邊的所謂“小事”，往往成為一個人塑造人格和積累誠信的關鍵。有這樣一個故事，一位留英學生曾講述過這樣一段經(jīng)歷，在他出國留學期間，遇到一家非常和善的房東，他們就像對待親兒子一樣解除他所有后顧之憂讓他安心學習。可是這位留學生每晚回家都使勁關門、劈劈啪啪的走路、大聲咳嗽，引起了房東的不滿，房東多次善意提醒都未能奏效，在萬般無奈得情況下將他逐出家門。而且因此，留學生一連遭到了六家房東的拒絕，他最終領悟了老房東那句意味深長的話“良好的習慣和修養(yǎng)是人的第二身份”。 為了進一步規(guī)范言談舉止，提升思想境界，培養(yǎng)良好的學習與生活習慣，適應終身發(fā)展的需要，成為有大家之氣、大家風范的精英學生，為將來“德業(yè)雙馨，成名成家”，報效祖國，服務人民，幸福人生奠定堅實的基礎。作為邗中學子，最基本的就是應該遵守《邗江中學學生行為規(guī)范細則》，從自身的儀表儀容、言談舉止、生活起居、學習行為、與人交往等方面來進一步養(yǎng)成良好的習慣。葉圣陶先生說過：“心里知道該怎樣，未必能養(yǎng)成好習慣;必須親自去做，才可以養(yǎng)成好習慣。”好習慣不是說出來的，而是從實踐中體現(xiàn)出來的。作為中學生，遵守校紀校規(guī)，對于我們養(yǎng)成良好的習慣就至關重要。

　　現(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們的綜合素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的綜合素質，幫助我們完善自身的道德品質，所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才。

　　“不以規(guī)矩無以成方圓”，每一個國家都有自己的法律，沒有了法律我們的生活將無法正常的運行。也許有些人對此會不以為然，認為自由是由自己來決定的。做為一個社會人，不能完全以自我為中心，不能隨心所欲、為所欲為。因為在這個社會里，并不是只有你一個人，我們所擁有的自由是在法律約束下的自由，如果沒有法律，或者不遵守法律，那么我們也不會擁有自由。有了法律，社會才有和平和秩序，否則我們將生活在一個混亂的世界，想象一下就知道那是一件多么可怕和痛苦的事情啊!

　　“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。點滴小事，積累成山。養(yǎng)成遵紀守法的好習慣，要從身邊一點一滴的小事做起。不要小看每一件小事，它正是你素質修養(yǎng)的體現(xiàn)，或許在不經(jīng)意間你就做了一個好公民，也或許在不經(jīng)意間你就違反了規(guī)章制度。舉個再簡單不過的例子，當你在過馬路的時候，你有沒有嚴格按照交通規(guī)則呢?“紅燈停、綠燈行、黃燈等一等”的規(guī)定你有沒有銘記在心呢?

　　一個人的成功與否與他的行為習慣息息相關，古今中外的例子都能證明。我們作為二十一世紀的學生，祖國的未來，一定要規(guī)范自己的行為習慣，自覺遵紀守法。就讓我們從現(xiàn)在開始，播下好習慣，收獲絢麗人生吧!我相信，通過我們的共同努力，一定會營造出一個寧靜、有序、有著良好學習環(huán)境的美麗校園。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇12

　　親愛的同學：

　　大家好!

　　不知大家有沒有注意，自3月9日起北京在兩會伊始出現(xiàn)的好天氣又一次被新的一輪霧霾打敗，中國跳動的心臟北京又一次被霧霾遮去雙眼。而且不單單是北京，中國的上海、南京、重慶、西安等主要大中城市近年來都越來越頻繁的陷入霧霾危機。除了霧霾，中國還普遍存在著河流污染、植被破壞、土壤沙漠化等生態(tài)問題。就中國嚴峻的生態(tài)現(xiàn)狀，使得碧水藍天在今年的兩會熱點成了僅次于反腐打虎的第二大焦點問題。也成為關乎國計民生的大事。

　　誠如大家所見，今天的中國經(jīng)濟發(fā)展速度越來越快，程度越來越高，人民生活越來越好，精神家園越來越豐富。但是，大家有沒有想過。由于人們在生產(chǎn)和生活上的盲目性，以及我國人民長期以來生態(tài)環(huán)境意識淡薄。使得我們給賴以生存的環(huán)境帶來了極大的破壞。我們不經(jīng)自問。難道人類每一步的進步都要拿生態(tài)環(huán)境做跳板嗎?不!生態(tài)環(huán)境不是也不應該是我們消耗的起的基礎資本，它是我們民生的基礎，更是我們生存和發(fā)展的基礎。

　　面對中國嚴峻的生態(tài)問題，很多大學生不以為意，甚至有很大一部分同學認為，作為勢單力薄的大學生，我們能做什么?我們不是污水的排放者，騎著單車乘坐公共交通工具的我們對大氣污染也沒有減排的行動權。我們只是小打小鬧的污染或改觀著周遭的環(huán)境。我們知道我們是中國明天的主人，但是在被主人的時候我們還是讓垃圾環(huán)繞校園吧，我們還是繼續(xù)著我們偶爾不合理的消費吧，我們還是看著這個地球越來越千瘡百孔然后等著后代去救援吧。畢竟，我們還只是學生，我們能做的太少。但如果每一個大學生都這么想，中國生態(tài)民生的道路必定會在我們的手上塌陷，走向一個人人有責即人人無責的不負責不治理不保護的生態(tài)社會。難道這就是我們期待的未來?期待的大學生?

　　要知道今天的大學生中必定會出現(xiàn)中國明天的教師，明天的工程師，或換個說法，我們會組成明天的中國。我們擔負著中國的未來，更擔負著中國‘碧水藍天’的未來。

　　在今年的兩會中，談起霧霾時表示，我們說要向霧霾等污染宣戰(zhàn)，可不是說要向老天爺宣戰(zhàn)，而是要向我們自身粗放的生產(chǎn)和生活方式來宣戰(zhàn)。這種宣戰(zhàn)對于我們大學生而言就要準備一場意識的戰(zhàn)爭和一場觀念的變革。正如劉瑜在《觀念的水位》中所說“更好的制度不會隨社會發(fā)展‘自動’降臨，觀念的變化顯然是必要環(huán)節(jié)。除去經(jīng)濟社會發(fā)展所塑造的土壤，知識的傳播與價值的澄清則依賴于人為的努力。”

　　要恢復中國的碧水藍天，作為明天的主人，我們今天必須要培養(yǎng)起大學生的生態(tài)環(huán)境保護意識。讓我們真正擁有主人翁的自覺。也只有當我們有這種自覺才會有將來下一步的行動。從社會的各個方面去善待自然、依從物道、保護資源、循環(huán)生產(chǎn)、節(jié)制消費。只有擁有如源頭一般的環(huán)保意識，并從意識出發(fā)滲透到生活的方方面面。才能使中國長久以來人們生態(tài)環(huán)境意識薄弱的現(xiàn)狀發(fā)生轉變。對于今天的我們來說，當我們把淺薄的意識內(nèi)化成自覺的行動時;當我們不再局限于個人的生態(tài)利益而是站在更高更遠的位置上從全局出發(fā)時;當弘德樓旁那片美麗的芍藥花不再需要“手下留情，腳下留青”的牌子的保護時。這種轉變發(fā)的芽在我們之中就有了長成參天大樹的可能。

　　作為明天的主人，生態(tài)環(huán)境保護和治理的權柄遲早會交到我們手上，也許已經(jīng)交到了我們手上。我們新一代的青年必須擔負起我們責任。塑造生態(tài)意識，用一代人去帶動下一代人，并致力于永久傳承下去。我們一代大學生的轉變也許達不到馬丁·海德格爾所提出的拯救地球的要求。但通過新一代中國的主人在道德科技生活態(tài)度中生態(tài)意識的加強，我相信我們會成為自然的看護者和最忠實的伙伴。

　　改變環(huán)境，保護生態(tài)，從思想的源頭做起，從改變我們做起，從一點一滴做起。

　　今天的我們，勢必要打造出明天的碧水藍天!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇13

　　各位老師，各位同學：

　　新學期好!今天距離20~~年高考還有整整100的時間。高三的學子，你們即將奔赴高考的戰(zhàn)場，去奪取勝利的果實。這沖刺的100，將會是你們這18年來最辛苦，但也是最充實的一段時間。請不要害怕，因為在你們的背后，站著我們一中最有戰(zhàn)斗力的一群人——高三所有的任課老師。

　　你們并不是單獨前行、孤軍奮戰(zhàn)，我們高三全體老師是你們最值得信賴的戰(zhàn)友，將陪伴你們一起，為獲取高考的勝利而拼搏奮斗。我們將竭盡所能為你們提供幫助和服務、解決你們的問題和困難，幫助你們信心滿滿地走進高考的考場，發(fā)揮你們12年學習所積累的最大能量，考上理想的大學。

　　作為老師，你們的成功是我們最大的幸福和快樂。在這里，我真誠地希望同學們，能夠聽老師的話，不折不扣地完成老師布置的任務，不怕苦、不怕累。相信我們，相信自己，你們就一定會成功!高三的同學們，戰(zhàn)鼓已經(jīng)敲響，讓我們一起向前沖，去收獲六月的勝利果實，成為學弟學妹的新榜樣，一起譜寫一中發(fā)展的新篇章。

　　謝謝!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇14

　　說句心里話，我也想放松一點

　　說句心里話，我也想簡便一點，能夠悠閑的看看天空。可是，自從步入初中，學業(yè)繁冗，作業(yè)沉重，壓力太多。如果不是為了將來的前途，我又何嘗不想打打籃球唱唱小歌，歡樂無憂?

　　可是，看著漸行漸遠的歷史，發(fā)現(xiàn)，一生充滿簡便的那些人，既不會流芳百世，也不會遺臭萬年。只能一生碌碌無為。我明白，魚和熊掌不可得兼，要想未來過的好，此刻的付出少不了。為了以后完美的未來，我寧愿從此刻開始預支以后的幸苦，是啊，說句心里話，誰不想簡便一點，可是簡便多了，人就會變得麻木，也許，此刻的麻木，換來的就是入后的痛苦!我明白，我都明白。

　　說句心里話，我也想簡便一點，能夠不為人與人之間的爾虞我詐而煩惱憂愁，能夠盡情的撕掉那層虛偽的表面，能真正的與別人心與心的交流，沒有爭斗，不會像此刻一樣，活的這么累。可是我明白，人與人之間的爾虞我難以消失，因為每個人，肯定都有自我的一份私心，為了某些事物，為了將來，就必須去爭斗!說句心里話，誰不想簡便一點，可是人為了自我就必須去努力奮斗，超越別人，去爭取自我所想的，自我所要的，這個期間，無法避免的有可能會和別人一齊去爭，一齊去搶，如果這時你放簡便了，那么就會有許多人跑在你前頭，你就會離自我的目標越來越遠。這時，自我既不能成功，對自我的國家也沒有貢獻，就算這樣很累，但我們也必須這么做，無法逃避現(xiàn)實。是的我明白，我都明白!

　　說句心里話，我也想簡便一點，能夠和教師真正的溝通，真正的做朋友，能夠沖破那道隔閡，跨越那條代溝，能夠成為真心的朋友，不再是時時畏懼，刻刻躲避，時時將自我的心門向教師緊閉。可是我了解，這道隔閡難以跨越，做個好朋友，難以成功，因為，教師與我們畢竟層次、經(jīng)歷、做朋友的方式不一樣，這必定會導致師生關系的淡漠，說句心里話，誰不想簡便，如果和教師做了朋友，以我們的方式，必定會有不尊師，管不住，教師威信蕩然無存等種.種毛病，是的，我明白，我都明白!

　　說句心里話，我也想簡便一點，可是什么時候，我們能真正簡便?

健康飲食主題國旗下講話稿 篇15

　　尊敬老師各位同學們：

　　大家好!

　　古人云：“有志者，事竟成。”所謂志，就是指—個人為自己確立的“遠大志向”，確立的人生目標。人生目標，是生活的燈塔，力量的源泉，如果失去了它，就會迷失前進的方向。確定了人生的目標，才可能選擇生活的道路，進而才能夠掌握、控制自己的人生。

　　有了目標，人生就變的充滿意義，—切似乎清晰、明朗地擺在你的面前。什么是應當去做的，什么是不應當去做的，為什么而做，為誰而做，所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā)，為實現(xiàn)高素質的人生打下堅實的基礎。

　　追憶歷史，任何年代，任何國家，社會結構都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部，只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，實現(xiàn)不了自己的夢想和包袱，而處在塔頂?shù)娜藙t是蒸蒸日上，享受豐厚的財富，發(fā)展前途不可限量。然而人們往往忽視了，這些身處塔頂?shù)娜耍�曾�?jīng)也處在底部，是—個默默無聞、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的頂部。

　　細心觀察—下，社會上絕大多數(shù)人的—生都在平庸中度過，盡管他們也在辛勤勞動，終身奮斗不止，但是只能扮演無足輕重的次要角色，其根本原因在于他們?nèi)狈φ嬲�的�?nèi)動力。社會的要求，別人的約束，使他們對待生活、工作還算盡責，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說，處在金字塔底部的大多數(shù)人與處在金字塔頂部的少數(shù)人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標。

　　有什么樣的目標，就有什么樣的人生。或許你覺得自己現(xiàn)在的地位是多么卑微，或者從事的工作是多么的微不足道，但是只要你強烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個社會的宏觀世界之中，認真做好人生定位，明確奮斗目標，并愿意為此付出艱辛的努力，那么總有—天你會如愿以償，獲得成功。

　　人生目標可分為長遠目標和短期目標。如果—個人沒有長遠目標，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。但如果—個人沒有短期的目標，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長遠目標劃分成—個個節(jié)點，就成了每—個時期的短期目標，仿佛人生的驛站。所有的短期目標都指向同—個方向，為長遠目標做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。

　　“千里之行，始于足下”。即使有了目標，實現(xiàn)它也需要—個過程。成功的人是最有夢想、最明智，也是最有毅力、最堅定。他們懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通過艱苦卓絕的努力，不斷地改進和提高;成功的人絕不會只以事情做完為滿足，而會要求自己不斷地做得更好，以獲取更大的成功。

　　希望我們每—個人從現(xiàn)在開始就制定人生目標，從點滴做起，落實人生目標。拋棄那種無聊地重復著自己平庸的生活，努力去挖掘自己內(nèi)在的潛力，激發(fā)自己的閃光點，相信是金子不論在哪里遲早都會發(fā)光的道理，不管遇到什么艱難險阻，終究會取得成功。新生活就從確定目標之日開始。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇16

　　12月27日，我們二(6)班開展了“誠實的花朵”主題班會活動。本次班會活動，由藍精靈假日小隊第二小組的劉明澤、黃哲、張?zhí)╆枴�吳晨愷、鄧依潔表演。可愛的小演員一上臺，就受到了教師、同學們的熱烈歡迎。

　　首先，小朋友們結合動畫同步表演“狼來了”。調(diào)皮的放羊娃幾次戲弄鄉(xiāng)親們后，鄉(xiāng)親們再也不相信他了，結果他的羊都被狼吃掉了，小朋友們的表演惟妙惟肖。這個故事告訴我們誠實是多么重要，小到會影響了同學們間的信任，大到能夠影響生命安全。經(jīng)過表演這個狼來了的故事，深深地體會到誠實是多么重要，體會到了誠實是美麗花朵，愿這顆花朵會吸引更多地蜜蜂采蜜，當然了蜜蜂是我們2。6班的全體小朋友，方教師就像辛勤的園丁培育我們這些誠實的花朵。誠實比100分重要和曾子殺豬的故事，都告訴我們誠實是一種美德，做人要言而有信，一言既出駟馬難追。在之后的名人名言活動中，他們每個人講訴了君子誠以為貴等最喜歡的名言。詩朗誦和拍手歌告訴我誠信要從小開始養(yǎng)成。人一生最基礎的作業(yè)就是堅持做一個誠實守信的人。

　　經(jīng)過這次班會活動，我從一些趣味的故事中了解到更深誠實的道理，激發(fā)了我們要做誠實守信人的決心和信心。這次主題班會提高了我們協(xié)作配合精神，真期望以后我們能有更多的機會組織這樣的班會!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇17

　　英國作家狄更斯曾極其現(xiàn)實地說過：“每個人的記憶中都有不為人知的自卑和痛苦。”我們也許不可避免地遭受命運的考驗，但是，我們必須點亮自信的燈，活出自已的精彩，就像培根所說：“深窺自己內(nèi)心，你會發(fā)覺一切的奇跡在你自己。

　　自信的人格更有魅力。

　　自卑者，總是缺乏勇氣，任何事連試一試的勇氣都沒有，他已經(jīng)先擇了失敗，他給人的感覺總是垂頭喪氣，優(yōu)柔寡斷;自信者不同，他能意識到自己的價值，他在潛意識中已經(jīng)給自己下達命令：我肯定行!自信者總是朝氣蓬勃，沉著淡定，就如蕭伯納所說：“我喜歡和人交談時，他的雙眼能直視我。”自信者更加不懼失敗，更加有勇氣去直面人生，所以自信者的人格更具魅力。

　　自信讓你的生命減少遺憾。

　　1951年英國女醫(yī)生弗蘭克林無意中發(fā)現(xiàn)DNA分子雙螺旋結構，由于她認為自己只是普通的一名醫(yī)生，她缺乏那種自信，她也就放棄了繼續(xù)研究的念頭。后繼的科學家將這一重大發(fā)現(xiàn)證明出來后，都因此獲得諾貝爾生物學獎。就是因為缺乏自信，讓弗蘭克林與成功失之交臂。同樣也是英國的一位醫(yī)師琴納，他憑借他的自信，打開免疫學的大門。他用牛痘接種患天花的病人，并因此拯救無數(shù)人的生命。哪怕你只是平凡的人，你擁有自信，你就可以像蕭伯納說的“化渺小為偉大，化平庸為神奇。”最重要的是要正視自己的價值，只要路是對的，就別管別人怎樣看你。

　　自信使你的心靈更強大。

　　生命沒有給你留下完美，但并不意味你要選擇自卑。你并不注定是平庸的個性。外界所給你的，是你無法改變的，但你自信卻給你更多籌碼，來贏得你的人生。自信能讓你懂得，你有創(chuàng)造力和影響力，你有克服一切困難的能力，所以你的心靈會更加強大。遭到失敗時，你知道你還有成功的可能;面對挑戰(zhàn)時，你知道你有必勝的決心;處于抉擇時，你知道你有處事的果斷和冷靜。

　　不管是即將高考的高三學生，還是我們這些快要步入高三的學生，我們最重要的是要有良好的心態(tài)。點亮自信的燈，我們才能照亮腳下的路;點亮自信的燈，我們才能更好的發(fā)揮自身的價值;點亮自信的燈，我們才能活出生命的精彩!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇18

　　我今天講話的題目是：愛我中華 振興中華。

　　中華民族是一個偉大的民族，而愛國，更是一個神圣的字眼。革命導師列寧曾說：“愛國主義是千百年來，鞏固起來的對自己祖國的一種濃厚的感情。”的確，這種愛國情懷是任何人也無法割舍的。在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的，它是我國各族人民團結奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，對于日益繁榮富強的祖國來說，愛國主義更應該成為這個時代的最強音。

　　作為小學生的我們，生長在和平的年代，混亂的戰(zhàn)爭已經(jīng)離我們遠去了，也許你會想，我們怎樣才可以愛國?其實如果我們能真正用心去體會，就會發(fā)現(xiàn)原來平常一些不值一提的小事也可以表達我們對祖國的熱愛。美國一個普通的鄉(xiāng)村教師說過一句話：不懂得熱愛國旗的學生，無論他多么出色，都不是好學生。那我們在每當升國旗的時候有沒有立定站好嚴肅的對國旗行隊禮呢?愛國是一種崇高而神圣的情感，卻并不都表現(xiàn)為輝煌而壯烈的舉動。

　　愛國并不是一種唱高調(diào)的行為，相反，它正是由低調(diào)的小事所組成的。所以同學們，當再看見走廊的紙屑時請不要視而不見;當再過馬路時請不要對斑馬線熟視無睹：當再遇到地上的硬幣時請不要對它不理不睬。祖國的每一滴水每一度電都需要我們節(jié)約，祖國的每一寸土地每一株植物都值得我們珍惜。只要我們時刻心存愛國信念，這些微小的舉動就一定不再普通了。

　　回顧過去，我們雄心激揚;盛世年華，我們信心百倍;展望未來，我們豪情滿懷。滄桑的歲月已留痕，繁榮的祖國正興旺。在未來征程上，我們一定要將愛國落實到實處，刻苦的學習，加倍的努力，為祖國添加新的驕傲，為祖國譜寫新的篇章!

　　親愛的同學們，“知我中華，才能愛我中華，愛我中華，就必須建設中華”只有我們的中華真正的強盛了，我們才能真正自豪的、大聲的對全世界說：我是東方文化的鼻祖!

　　我的生命是世界的生命!

　　親愛的朋友們，為了中華民族的強盛!努力吧!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇19

　　老師們，同學們大家上午好！今天我演講的的題目是《做好反思，再次出發(fā)》。我們今天再一次站在了五星紅旗下迎來了新的一天，此時此刻你感覺到的是冬日的陣陣寒風，還是“冬天已經(jīng)來臨，春天還會遠嗎”的絲絲暖意。各年級的期中考試已經(jīng)相繼結束，留給你的是一陣抱怨，還是一次深刻的反思。考后，可能有的人會感到心灰意冷，感到自己的付出沒有得到應有的回報。其實，考試失利也未嘗不是什么壞事，平時考試失利總要比在高考中失利要好的多。有位詩人曾經(jīng)說過：“流過淚的眼睛富有開闊的視野，失敗的人生將孕育更大的成功。”沒有滴過血的手指，怎能擁有創(chuàng)造天堂的力量。不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有金榜題名的輝煌。記住，只要站起來比摔倒多一次，那你就是笑到最后的人。在學習中不需要懦夫，現(xiàn)實更不需要懦夫，生活需要強者，需要善于反思的人。那么考后，進行反思，就顯得尤為重要，對待考試中所暴露出的問題，我們應該立即采取措施，積極反思。反思一下時間利用是否到位，學習方法是否正確，學習心態(tài)是否樂觀，學習習慣是否良好。然而就在大多數(shù)同學積極反思的時候，一些同學開始浮躁不安，懶懶散散，做一些與學習不相關的事情。當我們想放縱一下自己時，想一想父母那期待的眼神，想一想在我們離開家門的時候，父母叮囑我們的話，那樣我們就會為自己所做的無知行為而感到內(nèi)疚。對父母永遠一份感恩的心，我們的學習方法才會正確。其實，感恩無需空談，重在行動。如果我們以飽滿的精神上好每一堂課，以端正的態(tài)度做好每一次作業(yè)，以樂觀的心態(tài)迎接每一天，那就是對感恩的最好詮釋。父母用脊背給我們撐起一片天，他們也會有撐不到的時候，反思一下，我們何時才能接過手來，讓父母休息一下，去撐起一片更藍的天。讓我們懷著一份感恩之心開始新一輪的學習，讓我們學的更有方向，更有動力，更有目標，就讓我們?nèi)�體同學攜起手來再創(chuàng)三中新的輝煌。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇20

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家上午好!

　　今天我演講的題目是——永遠令我驕傲的祖國

　　迎著朝陽，披著霞光，鮮艷的五星紅旗在高亢的國歌聲中冉冉升起，它飄揚著，飄在九百六十萬廣沃的土地上空，飄在所有的中國人心中，我們?yōu)樗�自豪�?/p>

　　自今年初，我國與日本因為釣魚島問題發(fā)生了一系列的外交爭端，先是中國臺灣省的漁船在釣魚島附近被日本保安廳船只撞沉，造成人員的傷亡;后有中國漁船與日本船只發(fā)生碰撞，中國船員被逮捕;再到本周中國派遣最先進的漁政船310號前往釣魚島護漁，并與日本保安廳船只對峙(zhi)。日本其目的是想控制釣魚島。

　　首先，請同學們牢記，釣魚島自古就是中國的領土，是中國人最早發(fā)現(xiàn)釣魚島，日本人是在中國人之后500年才首次登上釣魚島，早在明朝初年釣魚島就被正式劃入中國的版圖。

　　為了粉碎日本的野心，打破日本控制釣魚島企圖，我國政府決定派遣漁政執(zhí)法船前往釣魚島進行巡查，中國漁政船對著幾倍于自己日本船只大聲的喊出了：釣魚島是中國的領土，我們想什么時候來，就什么時候來!

　　愛國，是一個神圣的字眼，同學們，雖然由于我們的年齡和能力，無法親自前往釣魚島維護國土與主權，但是做為一名光榮的少先隊員，我們應牢記釣魚島是中國的領土，以前是、現(xiàn)在是、將來依然是，絕不允許任何外人染指!

　　讓我們虔誠的向你宣誓：為了中華崛起而讀書，為了祖國——母親而奮發(fā)圖強。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇21

　　尊敬老師、親愛的同學們:大家好! 我演講的題目是“我愛我家，綠色家園”

　　家，是一個提起就溫馨，想起它就令人神往的字眼，也是有緣的人才能成為一家人。 家，每一個人都有家，家是每個人最熟悉的地方。那里有我們最親愛的家人，最心愛的東西。

　　家，是每個人最早接觸的社會。在這里有我們的喜怒哀樂。而每個人的喜怒哀樂都會影響其余家人的情緒。

　　家，是最溫馨的地方。勤勞的父母總是為了生活而打拼。迎來了朝陽，又送走了晚霞。早上，當你懶洋洋地從床上起來時，桌上早已放著母親為你精心準備的早餐。晚上，當你回到家時，盡管父母因為事情忙碌而還沒準備晚飯，但體貼的母親也總是為你準備了點心，還有一杯水。

　　家，是你心靈的寄托。當你獲得成功時，家人真心為你高興，給你最真誠的祝賀。當你失敗時，家人不時地給予你鼓勵，給予你愛的力量，使你有勇氣從失敗的陰霾走進成功的大門。當你很傷心的時候，覺得身邊沒有一個值得你傾訴的朋友時，你會突然覺得家是你唯一值得傾訴的對象。家人的關懷，家人的體貼，會慢慢地撫去你心中的陰影。

　　家，又是教你如何去適應社會，如何做人的學校。細心的母親總是在你的身邊，教你在學校如何尊敬你的老師，如何對待你的朋友，你的同學。嚴厲的父親總會在學習上幫助你，在你粗心做錯事時，嚴厲地批評你。或許，在以前，你會覺得母親這樣很嘮叨，父親的嚴厲使你害怕。而后，你會覺得母親的嘮叨是那么親切、溫馨;而父親的嚴厲使你感受到父親對你的無限期望。

　　家，隨著時間的流逝而變化。父母老了，而我們一天天長大了。隨著你年齡的增長，你回越來越強烈的感受到父母對你深沉的愛。在隨著你的長大，好孝順你那一天天年老的父母。 家，是父母一起打拼創(chuàng)造的。人從呱呱墜地到長大成人到事業(yè)有成，沒一步都離不開這個家的呵護、教誨、影響、扶持。每個人的成長都浸透著父母的心血。

　　家，我最深愛的地方，我會帶著父母的期望好好學習，將來我會帶著成功回家。

　　和諧，多么美好的一個詞語，多么美好的意境。請讓我們一起來感受一下和諧吧:春風是和諧的，她使堅冰融化，萬物復蘇，把人們帶到美好的季節(jié);春雨是和諧的，她“隨風潛入夜，潤物細無聲”。古往今來，和諧思想綿綿不絕。從孔子提倡的“禮之用，和為貴”“和而不同”，到到孟子“天時不如地利，地利不如人和”的論斷;從洪秀全提出的“有田同耕，有飯同食，有衣同穿，有錢同使”的理想方案，到康有為描繪的“人人相親，人人平等，天下為公”的社會狀態(tài)，悠悠中華幾千年，歷代思想家、政治家，無不推崇團結互助的理念，和諧社會始終是人們最崇高的理想。 和諧就是融洽和睦、協(xié)調(diào)發(fā)展。和諧社會應該是團結友愛、互幫互助的社會。但現(xiàn)實生活中，由于許多同學、思想覺悟、價值觀念、利益追求、興趣愛好的差別，有些人的行為方式不利于團結互助，甚至一些損人利己現(xiàn)象也時有發(fā)生;還有的同學喜歡搞小自由主義，當面不說，背后亂說，班級不說，校外亂議論，導致同學與同學之間互相猜疑，引起同學之間不和睦;

　　甚至有的同學把社會上一些：惟利是圖，損人利己，愛占便宜;甚至于爾虞我詐、坑蒙拐騙的行為，也或多或少的帶到了校園，這樣不僅可恥，簡直可以說是道德的囚犯。胡把“以團結互助為榮、以損人利己為恥”作為社會主義榮辱觀的重要內(nèi)容提出來，豐富了社會主義道德建設的內(nèi)容，同時也豐富了我們的校園文化，我們中學生在這個富有感召力的今天，我們應該做的是;同學之間要和諧，要團結友愛互助;校園要和諧，構筑一個團結友愛、文明向上的和諧校園。 歷史經(jīng)驗一再告訴我們：有沒有團結互助的道德風尚，是判斷一個群體是否健康、一個社會是否和諧的重要標志之一。繼承中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，很重要的一個方面，就是弘揚團結友愛、互幫互助的美德。 是啊!我國素以“禮儀之邦”著稱于世，講“仁愛”、行“友善”、重“人和”的傳統(tǒng)美德。我們新一代的中學生應該傳承這些傳統(tǒng)美德、今天要為構建一個和諧的校園努力，明天我們要為構建一個和諧的社會而付出，這是歷史付與給我們的重任!這是時代付與給我們的使命!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇22

　　同學們，你知道世界上有一個屬于讀者的節(jié)日嗎?它叫“世界閱讀日”。聯(lián)合國教科文組織從1995年起，將4月23日定為“世界閱讀日”。設立此節(jié)日的目的就是為了號召全人類重視讀書并重拾讀書的樂趣。要求社會成員人人讀書,使圖書成為生活的必需品,讀書成為每個人日常生活不可或缺的一部分。書，這積累了人類無窮智慧和想象力的傳承媒體，給予了人們眾多情感的交集。閱讀，不僅能擴展現(xiàn)在的空間，還能給人們指明未來的方向。讓我們現(xiàn)在就開始拿起手邊擱置已久的這或厚或薄的動力源泉開始閱讀吧，不僅僅是在4月的23日。因為，讀書，是一項個性化的體驗，其中的美妙，非親歷而不能知。據(jù)資料表明，自“世界讀書日”宣布以來，已有超過100個國家和地區(qū)參與此項活動。在每年的4月23日，各國把讀書的宣傳活動變成一場熱熱鬧鬧的歡樂節(jié)慶。

　　“世界閱讀日”即將來臨，每年這個時候，讀書都會成為人們熱議的話題。書，是我們?nèi)祟愑H密的伙伴、貼心的朋友、無聲的教師。知識就是力量，而我們習得知識的重要來源就是書本，因此，書自然成為給予我們無限力量的文化源泉。當我們疑惑迷惘、孤單寂寥時，書可以為我們安撫心靈，排憂解惑，它是一盅最美味的心靈雞湯。因此，閱讀既是我們獲得知識和力量的手段，更是我們精神生活的第一需要，我們離不開“閱讀”。

　　我國著名的馬克思主義經(jīng)濟學家《資本論》最早的中文翻譯者王亞南，1933年乘船去歐洲，客輪行至紅海，突然巨浪滔天，船搖晃得讓人無法站穩(wěn)。這時，戴著眼鏡的王亞南，手上拿著一本書，走進餐廳，懇求服務員說：“請你把我綁在這根柱子上吧!”服務員以為他是怕自己被浪頭甩到海里去，于是遵照王亞南的指示，將他牢牢地綁在了柱子上。綁好后，王亞南翻開書，聚精會神地讀起來。船上的外國人看見了，無不向他投來驚異的目光，連聲贊嘆說：“啊，中國人，真了不起!”

　　英國文學家培根曾說過：讀書足以怡情，足以博采，足以長才。同學們，你們制定好自己的讀書計劃了嗎?今天，你讀書了嗎?

　　讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。

　　因此，讀書需要只爭朝夕。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。

　　只爭朝夕，就是在你茫然的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，就是在你沮喪的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，就是在你懶散的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候，趕緊讀書

　　選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;

　　選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;

　　“人生應該讀幾本墊底的書。”這是人民教育家陶行知先生曾經(jīng)說過的一句名言。今天，我們又將迎來了一個“世界閱讀日”。同學們，太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!讓我們和書籍交朋友吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇23

　　老師、同學們：

　　大家好！

　　今天，我國旗下的題目是：中秋情思。

　　在進入正題之前，我先給同學們講一個故事，有一個少年和父母吵架，離家出走，他身上的錢很快就用光了，他又冷又餓，有一個老婆婆看他可憐，就給了他一碗飯吃，少年很感激，他對老婆婆說：“你對我真好，我以后就跟著你吧。我可以幫你做很多事情的。”老婆婆就問這個少年：“那以前是誰給你做的飯呢？”少年說：以前是媽媽給我做的飯。”老婆婆接著問“你媽媽給你做的飯多，還是我給你做的飯多？”少年說：“我媽媽給我做的飯多。”老婆婆就順勢開導少年：“我給你一碗飯你就這么感激，而你媽媽給你做了十幾年的飯，你為什么不知道感激呢？”少年頓時醒悟，回到了家中。

　　同學們，我想每個人都有過這樣的體驗，在家里常常無視父母為自己所做的一切，認為“這是他們的責任和義務，是理所當然的，”正是由于這種心理，使我們喪失了多少次被感動的機會，喪失了多少次向父母表示感謝的機會。

　　我相信，每一個誠信忠厚的孩子，可能都會在心底向父母許下“孝”的宏愿，相信來日方長，相信水到渠成，相信自己必有功成名就、衣錦還鄉(xiāng)的那一天，到那時可以從容盡孝。可惜，我們忘了時間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠無法報答的恩情，忘了生命本身不堪一擊的脆弱，同學們，回家看看父母兩鬢的白發(fā)，看看他們眼角日益增多的魚尾紋，就知道他們在歲月中對你們傾注了多少的心血和愛，同學們，世界上有些東西是可以彌補的，有些東西卻永遠無法償還，父母的愛，便是我們無法償還的，不要再認為我們的父母就應該為我們付出，一切都理所當然，要明白他們之所以對我們好，不是因為他們有義務對我們好，而是他們愛我們。

　　后天就是萬家團圓，親情濃濃的中秋節(jié)，我想把愛與幸福帶進生活的最好辦法，就是對得到的每一份關愛表示感謝，讓我們一起來感謝父母，感謝他們給予了我們的生命，感謝他們給予了我們溫暖的家，感謝他們給予了我們無盡的愛。讓我們把最美的祝福送給父母，祝愿他們身體健康，中秋快樂！最后祝我們的每一位老師和同學中秋快樂！天天快樂！

健康飲食主題國旗下講話稿 篇24

　　敬愛的老師，親愛的同學們：下午好!

　　我是來自三年級的蘇丹丹

　　今天我演講的題目是：《祖國，我為你驕傲》

　　鮮艷的五星紅旗正在飄揚，就像母親微笑著張開雙臂。此刻，站在國旗下的我就像依偎在母親溫暖的懷抱里，心中激動無比，感慨萬分。

　　五千年燦爛文明，萬里錦繡河山。960萬平方公里的土地， 56個民族親如兄弟，這就是我們偉大的祖國——中國!

　　巍巍群山、無垠的草原、肥沃的田野、縱橫的河流，美麗多姿的杭州西湖、如詩如畫的漓江山水、美麗如畫的阿里山風情，中華大地山河壯麗、風光迷人。

　　中華民族都是炎黃子孫，都是龍的傳人，血脈里流淌著不屈不撓的中國精神。

　　翻開歷史的畫卷，拂去歲月的風塵，我們知道偉大的祖國多災多難，為了維護疆土的完整，為了維護國家的神圣，為了五千年文明的延續(xù)，為了千百萬民眾的安康，有多少仁人志士一片丹心報國?有多少熱血兒男英勇捐軀? 一路坎坷，一路動蕩，一路豪情，一路悲壯。中國共產(chǎn)黨領導人民送走了黑暗，送走了迷茫，迎來了勝利，迎來了霞光。終于，天安門城樓上升起了第一面五星紅旗，終于，偉人站在天安門城樓上向全世界發(fā)出莊嚴的宣告：“中華人民共和國成立了，中國人民從此站起來了!”這是來自中國人內(nèi)心的呼喊，

　　這是回蕩在中華大地的氣吞山河的壯歌!

　　從此，一個嶄新的國家，伴隨噴薄的旭日，屹立在世界的東方，用一個嘹亮的聲音把中國的名字唱響!從此，鮮艷的五星紅旗在陽光下微笑，在和風中飄揚!

　　看，昆侖巍峨，長江浩蕩，億萬中國人在中國共產(chǎn)黨的領導下，步伐整齊，意氣風發(fā)，斗志昂揚，沿著有中國特色的社會主義大道奮勇前進!

　　祖國啊，如果你是一棵根深葉茂的大樹，我們就是樹上的一片綠葉;如果你是一座美麗花園，我們就是花園里的一朵小花;如果你是一幢雄偉大廈，我們就是大廈上的一塊紅磚;如果你是一艘前進的巨輪，我們就是船上勇敢的水手。 我要深情地對你說一聲：祖國，我為你驕傲!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇25

　　尊敬的老師們，親愛的同學們。

　　大家好!

　　在這個春暖花開，鳥語花香的日子里，我們四(2)中隊迎來了這次國旗下講話，今天講話的主題為：珍惜集體榮譽。

　　曾經(jīng)有人問一位哲學家：“一滴水怎樣才能不干涸?”哲學家回答說：“把它放到大海里去。”這簡短的對話，揭示了一個深刻的道理：個人離不開集體。只有團結互助的集體才會有無窮的力量，反過來說，如果沒有集體，個人即使有再大的力量也會枯竭。

　　5月12日，是護士節(jié)，也是汶川地震紀念日，一個多么值得尊重和紀念的日子。在國家和集體需要的時刻，有那么多人不計個人得失，無私地奉獻，甚至付出了寶貴的生命。

　　讓我們把目光轉向自己，當集體需要你的時候，你能勇敢地擔當起責任嗎?你能為你的集體出力流汗，排憂解難嗎?為了集體的榮譽，你能制止某些與學校要求不相符合的不良行為嗎?我想，不用我說，我們每個人都會挺起胸脯自豪的說：“為了集體，我能行”。

　　在不久前的學校運動會中，課下，同學們堅持訓練，風雨無阻，他們?yōu)榈氖羌�體榮譽。比賽中，運動員們充分發(fā)揚不怕吃苦、敢打敢拼的精神，無論成績怎樣，在集體需要的時候，他們站了出來，他們?yōu)榈氖羌�體榮譽。更有在一旁觀看的師生，使勁揮舞著自己的雙手，扯著嗓子為參賽隊員加油，他們同樣是為了集體榮譽。

　　這種集體榮譽感是不是只有運動會中才有呢?平時能不能體現(xiàn)?比如上周中午在教室吃飯時，個別班級較為吵鬧，但真正吵鬧的是個別的幾個同學。我想問問這些同學，那時你的表現(xiàn)是在為班級增光還是為班級抹黑呢?早上值日時，室外值日生離開了班主任的視線就開始打鬧，不好好值日，導致班級分擔區(qū)衛(wèi)生不合格，這樣的同學你把集體的利益放在心里了嗎?有的同學吃了東西，隨手就把包裝紙扔到地上，當你扔完紙屑放眼環(huán)視一下我們整潔的校園，你的心里沒有一種愧疚感嗎?

　　同學們，一滴水蘊藏著大海的本質，一束光反映了太陽的光輝，一件小事也能折射出一個人的修養(yǎng)，人的成長離不開集體，也影響著集體。當我們背著書包高高興興地跨進校園的第一天起，就融入了我們附小這個大集體中來了;愛國先愛校，愛校先愛班，愛班先自愛，讓我們從身邊做起、從小事做起、從現(xiàn)在做起，持之以恒，爭做人人成為集體榮譽感召下的好少年!

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇26

　　那是一次成功的嘗試

　　人，要學會寬容，才能在產(chǎn)生矛盾時，化解矛盾，甚至會對自身有利。

　　就在考試的前一天，我們一家三口去商店買外衣。商店里各種服飾，眼花繚亂，可就是沒有和我心意的。我們前兩天去了一個高檔商店，那里有一件合我心的衣服，一看標價，哇!1350元!太貴了。于是就走了，來到這，我看了看，瞧了瞧還是沒有我喜歡的。這時，媽媽看了一件衣服，對我說：“這件衣服挺好的，很時尚。”我一看，不喜歡。在媽媽的一再逼迫下，我試了試，對他說：“我不喜歡!”于是謝了謝服務員，又去溜了。忽然，我看見了一件心愛的服裝，與媽媽說了后，媽媽不答應，說太不好看了......可我就是喜歡，硬要把它買了。媽媽著急地說：“黑色的不好看，你不能買，但我就要買，便強行向媽媽要錢買了下來。

　　關于成功的作文600字回到家，媽媽可就生氣了，沒完沒了地說這件衣服不好。顏色不好，材質不好......越說越著急，硬要讓我把衣服退了。我不一樣意，說：“我就是喜歡這樣的，去了好幾個地兒都沒有，可有一件了，還便宜，就買了唄!”她又讓我穿上，說：“你穿上了顯得你太老氣了!太不適合你了，再說要是有別的顏色的，我就同意買了。你這件太薄，只能到開春才能穿了，此刻買衣服不是為了暖和嗎!”說得她心口都疼了。

　　我當時其實有理由再辯駁她，但又想，她割我買衣服是為我好，即使有時她太虛榮，又不研究別人的喜好，還是隨了她了。到了那兒，把衣服退了，她特高興。對我笑著說：“那有一件跟剛才退的樣貌差不多的，是藍色的，要不你來一件?”我痛快地答應了：“行!”隨后又買了一件外衣挺厚的也很合身。

　　回到家，我也很高興，她也很高興，不再是剛才那種沉悶、不開心的心境了。

　　我想起了一個詞，“舍得”。有人說過：“什么叫“舍得”?做事有舍，才有得。意思是說，你要舍棄一些東西，才能獲得一些另外的東西。做人要學會寬容，學會舍得，才能化解矛盾，獲得歡樂。這真是一次成功的嘗試!不但歡樂了許多，還多的了一件衣服!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇27

　　人生，就是一本書。

　　當你在做事的同時就是在寫書。人的外表就是書的封面，人的內(nèi)心就是書的內(nèi)容。

　　有的人是金玉其外，敗絮其中，有的人則是金相玉質，還有的人封面與內(nèi)容都是同樣庸俗。

　　一個好人的一生就是一本好書，一本高雅的書，只要你翻開它，你就可以聞到一股迷人的清香。反之，一個壞人的一生就是一本壞書，是一本粗俗低下的壞書，當你打開它時，聞到的自然是一股刺鼻的臭氣。

　　當然，一個為國為民流血流汗的壯士，就是一本令人贊美的英雄史詩;而一個生活得平淡的人的一生，則是一本散文集;那一個有著豐富情感的人的一生，就是一本抒情詩集;而那令人啜棄且遺臭萬年的叛徒者就是一本反面教材。是的，一個人的一生就是一本自己著作的書，至于好壞，就看你了。

　　也許你沒有漂亮的封面和插圖，但只要你肯伸出雙手，拿起紙筆，用自己的汗水和勤奮，才能和智慧，同樣能繪出絢麗的圖畫和美麗的人生。

　　例如《鋼鐵是怎樣煉成的》曾激勵了許多熱血青年像保爾那樣無私地為社會主義的建設事業(yè)而奮勇拼搏。

　　《雷鋒的故事》又使無數(shù)人懂得了人生的價值，足可見一本好書確實是世界上的營養(yǎng)品，它可以凈化人們的靈魂，教會人們該怎樣做人。

　　一本壞書比強盜還壞，它可以摧毀一批人，教壞他人;一本好書則像天使、上帝一樣，它可以激勵人們自強不息，頑強奮斗，會給予人勇氣和毅力。

　　書是百花園，使我聞到花香，凈化心靈;書是翅膀，帶我飛過廣闊的藍天大海;書是生命之源，滋潤我那干枯的心靈。

　　讓我們拿起身邊的好書，一起讀書，一起走進書的世界。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇28

　　敬愛的老師，親愛的同學們：

　　你們好!

　　“堅持就是勝利”，是啊，懂得堅持的人，就一定會有著執(zhí)著的信念，必定會敲開成功的大門。那一次爬山的經(jīng)歷，讓我懂了許多。原來，做任何事情，總是貴在堅持，可是要做到“堅持”二字，那又要抱著多大的毅力與勇氣呢?

　　記得，那是一個艷陽高照的下午，隨著剪剪輕風，我與爸爸有著一個共同的目標，那就是向山頂進發(fā)。還沒爬到山的二分之一，我便汗流浹背，衣衫上滿是咸澀的汗水，那豆大的汗珠，從我的額頭傾瀉而下。

　　我跟著如潮流般的人群爬著，可那錯亂的步伐使我不禁頭暈目眩，“唉……我不行了……”我大口大口地喘著氣，對爸爸說道。爸爸凝視著我，對我說：“知道嗎?既然你選擇了來爬山，就要懂得堅持。如果你半途而廢了，那剛才的努力算什么，白費而已!”爸爸說著，便向山頂跑去。

　　起先，我有些茫茫然地不知所措，可是抬頭看到那些人們揮汗如雨地堅持著跑向山頂，我頓時明白了。我咬著牙，朝著我的目標前進。

　　拖著不聽使喚的雙腿，我終于爬上了山頂。眺望著山下的世界，我雖然很累，卻也滿載著成功的喜悅與收獲的成就感。那種不可言喻的興奮，灌注了我每個細胞。因為我的堅持，所以爬上了這座山頂。

　　在以后的歲月里，每每想起這次的堅持，心里總會有些微微的激動。是啊，學習、生活、人生……何嘗不是一樣的道理?堅持，這座成功的城堡，需要我們輕輕叩響……

健康飲食主題國旗下講話稿 篇29

　　各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　堅持，是一個動詞，是一個很難讓人理解的動詞，為什么要堅持?為了什么目的而堅持，堅持之后能得到什么，堅持或許是一個人的個性品質，或許還是一個人前行的信念。

　　長跑，是一個很艱難的過程，很多人對它心生畏懼，我站在1000米的跑道的起跑線上，望著前方看似不可能完成的長跑，我是選擇畏縮，還是直面地迎接挑戰(zhàn)，這當然是后者，隨著老師的一聲開始，我們就像箭一樣沖了出去，這是一個好的開始，耳邊的風聲為我們的啟程獻上凱歌，在空中的云兒為我們遮蔽刺眼太陽，空中的鳥兒也同樣和我們一起開始起程。

　　短暫輕盈的步伐讓我們來到了第二圈的比拼，手開始慢慢變重，頭開始了嗡嗡作響，即便如此，我仍就選擇堅持，堅持就如漫長的長跑一般，是一個艱難的過程，只要跨過身體和心理的那一條界限就可以超越極限，我大口吸著氣，仿佛又多了幾分力一般，手臂的幅度也大了起來，堅持下去!堅持下去!堅持下去!

　　迎來了第四圈，比二三圈更加難受，聽鳥兒的鳴叫愈變愈小，想要放棄了，可是，看著不遠處的終點和后面堅持了那么久的路，心中的希望又開始明朗起來，眼中漸漸有了沖過終點那一幕的喜悅，身子也仿佛被強化了一般，開始了最后的.沖刺，享受這精疲力竭的舒適，沐浴著即將勝利的美好，這一切的一切，都是我要堅持的理由啊!一步……兩步……三步……

　　沖過終點的那一刻，獲得了前所未有的成就，就是堅持，或許它很難，或許總有東西，阻擋你，咬咬牙，深吸一口氣，堅持到最后，你將會有如沐春風的感受，就會讓你的勞累和不滿都會變得不值一提，這——便是堅持的喜悅!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇30

　　生命是一條湍急的河流，在短暫的流逝中我們曾遇到過大壩，遇到過泥沙，亦或是暴風驟雨，這些障礙與困難、磨礪與痛楚或許會成為我們心中的暗礁。可是，當我們勇敢地應對時就會發(fā)現(xiàn)，那些以往的傷疤會讓我們生命的河流，流得更寬、更遠，更加清澈無比。

　　小時候，總是擔心自我的錯誤被教師當堂指出，僅僅是因為小小的自尊心已經(jīng)能夠強烈地感受到什么是羞恥。可是，生性頑皮的我總是免不了被教師恨鐵不成鋼地呵斥，于是流淚、悲痛，甚至產(chǎn)生了對教師的埋怨。隨著歲月的流逝，當我長大了、懂得更多時，才發(fā)現(xiàn)那些嚴厲的批評——“坐直了”、“為什么粗心的毛病老是改不了”、“字要寫得橫平豎直，因為你是中國人”卻又顯得那么地親切，因為我良好的形象與習慣贏得了朋友們的稱贊。

　　于是，以往小小的痛，變成了此刻的財富。

　　成長中，多次應對著與三年、五年，甚至十年的朋友離別的場景，每次都忍不住潸然淚下。當我在新的環(huán)境中慢慢摸索時，孤獨的痛楚便會悄然爬上心頭。然而在朋友們不斷地祝福與鼓勵中，也逐漸明白君子之交淡如水的道理，更加地懂得珍惜與守護這些來之不易的友情。

　　于是，痛苦教會我為人處世的道理。

　　在所有的離別中，親人的逝去會讓人更加地迷茫與絕望。看到以往熟悉的生命走到盡頭，記憶中與之一同經(jīng)歷的坎坷與幸福，在撕心裂肺的哭聲中再次浮上心頭。然而，在無盡的緬懷中，我們也明白：逝者已去，生者已矣。于是，學會更加地珍惜身邊鮮活的生命，并帶著離開的親人的夢想，勇敢地走下去。

　　于是，痛苦又教會我如何行走在這光怪陸離的社會上，給了我永遠向前的信念。

　　學會承受痛苦吧!既然無法逃避，就勇敢地理解。你會發(fā)現(xiàn)，當我們坦然理解后，必須會有意想不到的禮物出此刻痛苦的尾巴上。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇31

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　早上好!

　　今天我講話的題目是《增強安全意識 ，學會自我保護》。 我想，同學們都會唱孫悅的《祝你平安》吧?會唱《好人一生平安》吧?這兩首歌是祈禱順利、求報平安的歌曲。我相信，同學們都理解“平安是福”、“平安是金”、“一路順風”等話語所包含的意義。我也相信，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝愿。安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人生活和集體穩(wěn)定的最重要的保障線。

　　據(jù)了解，我國每年大約有 1.6 萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有 40 多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。有專家指出，通過安全教育，提高我們學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。 在這里我想對同學們說的是，“生命”，是多么鮮活的詞語，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，我們要人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。 針對同學們在校園的實際活動特點,我希望大家能注意以下幾點：

　　1、要注意交通安全。 嚴守交通規(guī)則，按時回家，不在外逗留。上學、放學路上，必須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠右邊行走;過馬路時要先觀察兩邊車輛情況，主動避讓機動車輛;不準在公路上追逐打鬧，開展各類游戲活動。

　　2、要注意飲食安全。同學們購買袋裝食品時，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品，不隨便在外就餐，防止食物中毒;不在路口和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品等，造成食物中毒。

　　3、要注意在教室里的安全。要安全用電，要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應向老師和學校報告，請專人修理;上下樓梯要輕聲、慢步、靠右行，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準在樓梯、樓道上追逐打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。

　　4、要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出，每天都要經(jīng)歷很多事，一不小心，就會發(fā)生意外事故。因此，要學會保護自己，注意安全，學會自護自救，掌握基本的防護知識和逃生本領，記住家長、老師電話號碼和急救電話(110 報警、120 急救車、119 火警)。 更要遠離網(wǎng)吧或營業(yè)性娛樂場所，不和社會上的陌生人交往，以防上當受騙。

　　同學們，安全重于泰山，重在自我保護，增強安全意識,從我做起，從小事做起。生命只有一次，它不光是屬于你，也屬于每一個家庭，為了疼愛你的爸爸媽媽永遠有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一;為了你美好的家永遠保持完整，記住珍愛生命，安全第一。同學們，讓我們攜起手來，人人爭做“平安家庭”的維護者， 爭做“平安校園”的參與者， 最后祝愿同學們每天高高興興上學，平平安安回家!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇32

　　在工作中，不管做任何事都應將心態(tài)回歸到零，將自己放空，抱著學習的態(tài)度，將每一項任務都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門。千萬不要視工作如雞肋，食之無味，棄之可惜。結果做得心不甘情不愿，于公于私都沒有裨益。

　　一個人工作時的心態(tài)決定著他的工作效率，每個人都有自己的理想，都有因理想和現(xiàn)實之間存在著很大的差異而產(chǎn)生疑惑，不知所措，進而垂頭喪氣，駐足不前，覺得成功離自己很遠，是一個難圓之夢。這個時候就需要我們調(diào)整心態(tài)，以平和之心，去看待工作和生活，幫自己理清思路，拒絕找些借口，來敷衍自己。認真地投入到工作中，在工作中尋找快樂，享受樂趣，享受著工作帶來的尊嚴和實現(xiàn)自我的滿足感。

　　我們每個人的工作注定各不相同，在我們?yōu)樗�人工作服務的同時，也在為自己工作。有了這樣的想法，也就誕生了責任、敬業(yè)、忠誠。敬業(yè)能鑄成燦爛的人生，愛崗能在自己的崗位上閃光，在平凡中創(chuàng)造不平凡。要從心里把自己當作主人公，為自己的理想而工作。

　　其實在現(xiàn)實生活中，往往不是我們選擇了職業(yè)，而是職業(yè)選擇了我們。這時候尤其要理性的對待，自己的路要靠自己走。只有努力工作，珍惜崗位，加上我們敬業(yè)的精神，付出我們的行動，才會有好的成績回報。很多時候，需要我們投入大量時間和精力去開展工作，我們又有何理由不好好工作呢?自己給之間找麻煩，問題敷衍的對待，只能越積越多、越來越復雜，只有好好的正視它、面對它、解決它，養(yǎng)成主動積極的工作態(tài)度后，我們才能走向成功。無論我們處于何種工作，都需要具有良好的心態(tài)。只有調(diào)整好自己的心態(tài)，才能在任何環(huán)境下腳踏實地、盡職盡責、以平和的心態(tài)點燃工作激情，享受工作之樂趣。

　　我們可以看到形形色色的人，每個人都持有自己的工作態(tài)度和責任感，有的踏踏實實、勤勉進取;有的悠閑自在、得過且過。工作態(tài)度和責任感決定了你的工作成績。不能保證你具有了某種工作態(tài)度和責任感就一定能成功，但成功的人都具有相同的工作態(tài)度和責任感。

　　一個人無論從事何種職業(yè)、何種工作都應該在職業(yè)和工作中表現(xiàn)忠于職守、盡職盡責的精神，出現(xiàn)的每一個問題都不推脫，而是設法改善、解決問題，這樣你將贏得足夠的尊敬和榮譽。工作態(tài)度和責任感就是競爭力，積極的工作態(tài)度和責任感始終是你脫穎而出的法碼。對待工作是以積極的工作態(tài)度、充滿責任感，盡自己最大的努力去完成工作，還是敷衍了事、得過且過，是成功者和事業(yè)失敗者得分水嶺。無論做何種工作都力求盡心盡責，絲毫不放松努力，無論做何種工作都不輕率疏忽，永遠保持主動率先的精神。當你養(yǎng)成這種工作態(tài)度后，你就可以用行動證明自己是一個勇于承擔責任，值得信賴的職工。只有這樣，才能使自己不斷提高，加薪升職的機會才能落到你的頭上。

　　在我們漫長的人生旅途中，工作態(tài)度和責任感永遠決定一切，所以無論自己處于多么殘酷的環(huán)境之中，心中都不應被悲觀的思想所縈繞。為了追尋自己的理想，我們要飛翔，去迎接春風和朝陽。雖然我們并不堅強的翅膀有時會受傷，但我們一定要飛向遠方。因此積極樂觀的工作態(tài)度和責任感將是成就我們事業(yè)的第一法寶。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇33

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家，早上好！今天，我演講的題目是：“學會自立，尊重他人。”

　　陶行知《自立歌》中說道：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事自己干，靠人， 靠天， 靠祖上，不算是好漢！”而對于我們中小學生而言，學會自立不僅要表現(xiàn)在生活上，還應反映在學習中。

　　在生活上，提倡自立，就是學會獨立生活。即在嘗試“獨立謀生”中得到錘煉，獲得適應社會生活的各種能力。我們絕不能“衣來張手，飯來張口”，而是爭做力所能及的事。衣服臟了自己洗，碗筷用過了自己刷，不追求吃喝穿戴，不浪費一分一厘，不違反校規(guī)校紀，遠離假惡丑，用真善美構筑人生堅實的基石。

　　在學習上，自立就是自主學習，學會學習。我們應該明確學習目的，自覺地努力探索有效的學習方法，注意研究知識之間的聯(lián)系，課上主動思考，積極舉手回答問題，課下開動腦筋，復習預習，歸納。絕不抄襲作業(yè)，絕不蒙混應付。用自己的努力，有所作為，用扎實的知識，積累邁向成功的資本。

　　如果說做到以上這些，我們就學會了自立，就可以依靠自己的力量直起身。那么懂得尊重他人，才會讓我們在人生路上真正站住腳。我們才能叩開一扇扇命運之門，走出一條條成功大道。

　　尊重他人，就是要：尊重他人的勞動和付出，與人寬容，和睦相處。

　　首先，我們要尊重身邊的人。在伙房師傅和生活老師們端上熱騰騰的飯菜時，你心存感激，不挑食，不浪費，主動洗凈碗筷，好桌面，這就是尊重。在老師為你認真授課的時，你心懷感恩，認真聽講，積極思考，按時完成各科作業(yè)，這就是尊重。在值日生認真打掃完衛(wèi)生后，你心有敬畏，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，維護校園的整潔干凈，這就是尊重。在與同學發(fā)生沖突時，你心念寬容，不挑釁，不爭鋒，講道理，明是非，將心比心，用微笑和理解化解矛盾，這更是尊重。

　　其次，尊重他人，還要尊重為我們付出的所有人。所有為這個社會的繁榮穩(wěn)定做己的貢獻的勞動者，都需要我們的理解和尊重。請多給他們一點微笑少一點冷漠，請多給他們一些寬容少一些刻薄，請多給他們一份敬畏少一份鄙夷，社會是由每一個公民組成的，離開哪個群體都不能稱其為社會，所以尊重他們，也就是尊重我們自己。

　　同學們，讓我們學會自立，不再因學習困難而氣餒，不再因家長寵愛而懶惰，不沈溺于家境富足，不迷失于生命坎坷。從尊重他人做起，從身邊的細微小事做起，誠實努力，團結友愛，堅毅不拔，踏穩(wěn)自立這塊人生的基石，鼓起尊重這張生命的風帆，在通向夢想的航程里，肆意地書寫，屬于我們的 輝煌。

　　我的演講到此結束，謝謝大家。