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小學冬季國旗下的優秀講話稿

發布時間:2024-07-21

小學冬季國旗下的優秀講話稿(精選30篇)

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇1

  尊敬的、老師們,親愛的同學們:

  大家早上好!在家庭中,一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,在安全的.問題上,來不得半點麻痹和僥幸;在安全的問題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問題上,我們必須人人講安全,時時講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。

  同學們,隨著冬季的到來,天氣嚴寒。安全事故隱患隨之增多,為確保確保安全,學校希望全體同學做到以下幾個方面:

  第一、注意冬季的防火

  。冬季氣候干燥,易燃物一點即著,所以嚴禁同學們玩火。特別是我們學校地處農村,而且屬于山區,要防止山林火災,不能將打火機、火柴、爆竹等易燃易爆的物品帶進進入校園,不能在上放學途中放干草玩火。

  第二、注意行路的安全。

  冬季常有霜凍,雨雪天氣地面上易結冰,道路濕滑,有時還有大雪、大霧天等氣。因此行走要當心,行走時不能急奔快跑;下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球等,更不能偷偷到結冰的河面上滑冰,以防發生溺水事故。如果遇到溫差大的天氣,要及時適時增減衣服、戴好手套,防止凍壞身體、凍傷手腳,防止感冒。

  第三、做到用電安全。

  希望各班利用班隊會進行安全用電的常識教育,學會正確使用家用電器,確保電器的安全使用。

  第四、要嚴防煤氣中毒。

  同學們要學會正確使用煤氣灶、取暖器,屋內要留意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要當心,做到臥室、廚灶分開。第五要注意飲食衛生。希望同學們不吃零食,不喝生水,嚴防食品中毒事故發生。

  同學們,安全無小事,安全重于山。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜、畏敬。把安全意識化為自己的行動,讓危險遠離我們的生活,擁有平安健康才有幸福夢想,希望同學們珍惜生命,平安度過每一天。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇2

  各位同學各位老師:

  大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!

  冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節,沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。

  冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。

  冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。

  冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。

  冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。

  那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節的靈活性,防止肌肉拉傷,關節扭傷等現象的發生。

  2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當的整理活動,及時穿衣保暖,以防感冒。

  3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網”。

  同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰。

  最后,請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

  我的演講完畢,謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇3

  尊敬的各位老師、各位同學:

  大家早上好!

  今天,我國旗下講話的題目是——《冬季鍛煉好處多》。

  同學們,這些天氣溫驟降,陣陣寒風襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊,同時我們也發現教室里感冒、咳嗽、發熱的同學也多起來了,這都是我們的身體無法抵御寒冷的結果。

  冬天來了,天氣越來越冷了,因為怕冷,許多同學都不愿意多動。其實,參加冬季體育活動,特別是室外的體育鍛煉,對于我們學生而言,是相當有必要的。

  寒冷的冬季到來,沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕寒冷的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。

  冬季體育鍛煉,接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷,有助于骨骼的生長發育。 冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。 冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。 那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活動,提高身體機能水平,防止肌肉拉傷、扭傷。

  2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉時要衣著合理,注意保暖,以防感冒。

  3、要循序漸進,更要有頑強的毅力和持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網”。

  同學們,每天的體育課及課余時間就是我們加強體育鍛煉的好時機,請大家在活動期間認真參與,要好好利用活動時間參加運動。

  同學們,身體是知識的載體,具有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和生活,才能應對各種困難和挑戰。

  最后,請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的國旗下講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

  我的發言到此結束,謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇4

  敬愛的老師們,親愛的同學們:

  大家早上好!

  今天,我的國旗下講話主題是《冬季鍛煉身體》。

  我們人可以擁有一切美好的事物,可以擁有金錢、權力、地位、愛情等,但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體,一切都將化為烏有。只有健康的身體,才有健全的精神;只有健康的體魄,才是一切希望的開始。

  同學們,轉眼間冬天快要到了,冬天可是個鍛煉身體的好時候。

  實踐證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內新陳代謝加強,身體產生的'熱量增加。同時,由于大腦皮質興奮性增強,有利于靈敏、準確地調節體溫。這樣,人的抗寒能力就可明顯增強。

  我們小學生冬季在室外進行鍛煉,身體經常受到寒冷的刺激,可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線可促進人體的造血機能,對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉,體溫調節能力就會加強,御寒能力也隨之提高。小學生正處在生長發育的關鍵時期,促進身體正常的生長發育,可以更好地提高學習效率,發展個性,鍛煉意志。

  同學們,下面老師就說說在冬季鍛煉注意事項:

  1、冬季鍛煉充分做好準備活動,做到渾身發熱。

  冬季氣溫低,身體發僵,人從室內到室外,溫度驟然降低,會使皮膚和肌肉立即收縮,關節和韌帶僵硬,體內的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關節損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀。因此,應做好準備活動,使渾身的肌肉、關節活動開,體內器官,尤其是心臟進入適應運動的狀態,提高神經中樞的興奮性,血液循環和物質代謝得到改善。準備活動要做到渾身發熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。

  2、冬季鍛煉穿著要適當,并保護好露外皮膚。

  體育老師應指導學生適當穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果風太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫,以免妨礙身體的運動,加重身體的負擔,乃至出汗太多,反而招致感冒,在運動中間休息時,切記穿上外套,不可任風寒乘渾身毛孔大張之時,侵入體內致玻注意預防感冒、氣管炎等常見玻對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經常搓、擦以促進局部血液循環外,還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

  3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

  大霧天氣不宜長跑,因為運動時呼吸會加深加快,霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多,造成室外空氣相當污濁,能見度大大降低,常會引起呼吸道及其他疾病發生。這時在室外運動就不如在室內活動了。另外,還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內滑冰,以防止傷害事故的發生。

  我的講話完畢,謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇5

  老師、同學們:

  大家好!這天我演講的主題是消防安全,永駐心中。

  每每提到消防安全,同學們自然會想到令人毛骨悚然的火災二字。是的,火,能帶給人們光明,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數生命,留下了累累傷痕。我們不會忘記,俄羅斯莫斯科人民友誼大學學生宿舍發生的那場火災,近200名學生受傷,41名學生死亡,其中,留學生受傷46人,死亡11人。這場大火用血淋淋的數字和慘痛的代價,給我們敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的`重要因素。

  那同學們,我們的學校里又是不是存在安全隱患呢?

  1、你在寢室里有沒有使用大功率電器

  2、角落里是不是有你丟棄的煙頭如果處理煙頭、煙灰不當,或者將煙頭隨手一扔,沒有徹底熄滅煙頭,一旦碰到可燃物,在沒人注意的狀況下極易發生火災。20xx年,某學校計算機室內,一名學生下課抽完煙后,隨手將煙頭丟到旁邊堆砌的雜物中,引燃了雜物里的易燃物,燒毀計算機若干臺,機房內的線路也已燒斷。

  3、離開教室時電源有沒有關掉

  4、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時,要在老師的指導下進行,并且嚴格按照操作要求去做,時刻留意謹慎,嚴防發生用火危險。

  5、思考到學校供電線路的負荷問題,學生宿舍電源插座較少,學生由于缺少社會經驗和鑒別潛力,很容易被說服購買劣質插板,私自亂拉、亂接電線,致使接線不牢,或者接錯線路引起火災。

  6、有的學生喜歡用紙做燈罩,看上去比較有藝術感,但60W以上的燈泡,長時間烘烤紙張易起火。如果充電器長時間充電,而且被衣物覆蓋,散熱不良,也會容易引發火災。某大學宿舍一名學生將臺燈置于床邊,靠近枕巾、被褥的地方,由于長時間使用臺燈未關,引燃了床單、枕巾,由于及時撲滅,并未造成人員傷亡,但此同學的被褥已被燒毀。

  這些只是我們身邊的消防安全隱患中的一部分,甚至同學們都認為這些都只是小事情都對它不屑一顧,但是請同學們記住火災猛于虎,你絕不可對它掉以輕心!

  不可否認,隨著社會的發展,我們的生活越來越進步,現代化的設施越來越多,我們每一天都要與火、電接觸,在那里,我期望同學們不要玩火,安全用電。我們要建立平安校園,保校園寧靜,讓同學和老師平安。期望全校師生都能把安全作為學習、工作和生活的第一準則,都能學習和掌握一些必要的安全知識,了解一些在緊急狀態下的急救、自救方法。

  例如:

  1、火災襲來時要迅速逃生,不要貪戀財物。

  2、受到火勢威脅時,要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

  3、身上著火時,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重的衣物來壓滅火苗

  4、遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。

  5、室外著火,門已發燙,千萬不要開門,以防大火竄入室內,要用浸濕折被褥、衣物等堵塞門窗縫,并潑水降溫。

  6、被困時千萬不能盲目跳窗,要呼救,揮舞衣物等方式來求救。

  安全是師生幸福生活的保證,安全是學校健康發展的前提;安全不僅僅關系師生本人、關系學校、關系家庭,安全同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族,所以我期望在所有人心中都能警鐘長鳴,安全永駐。

  同學們,我們熱愛生活,我們在校園中演繹活力,憧憬明天;我們珍愛生命,我們在生活中處處留意,拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間,讓生命的絢爛閃耀我們四周。

  謝謝大家,我的演講完畢!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇6

  各位老師、同學們:

  大家早上好,今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季,此時,不但氣溫下降,而且各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學們分享關于預防秋冬季傳染性疾病的知識。

  秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

  一、流行性感冒

  這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。

  二、流行性腦脊髓膜炎

  這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環,最終達到腦膜或身體其他部分,產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節,發病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

  三、流行性腮腺炎

  這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生,常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現腮腺腫大等癥狀。

  面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施:

  1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2.下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣流通。

  3.注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質的和制作環境不衛生的食品,以防病從口入。

  4.加強鍛煉,增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。

  5.盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。

  6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

  7.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內傳播。

  同學們,學校為我們創造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!

  最后,同學們本學期學校給我們安排了營養餐,中餐供大家免費吃,這本是件好事,但發現有同學吃完飯后不按規定將餐具放到規定的位置,甚至有同學直接將餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想問下同學們,難道你們在家吃完飯后,也是直接將碗盤扔掉嗎!我現在申明:請同學們一定要愛護公共財物,從今天起立即改正,改掉這個臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住將取消該同學的營養餐,并將對其作出嚴厲的批評教育。

  我的演講到此結束,謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇7

  尊敬的老師,親愛的小朋友們:

  大家早上好。我是來自大三班的馬梓銘,我今天在國旗下演講的題目是《預防秋季傳染病,從我做起》。伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,是呼吸道和腸道傳染病的高發季節。因此,為了預防傳染病的發作和流行,請小朋友們自覺做到以下幾點:

  1.秋季氣候冷暖不定,要注意增減衣服,注意保暖。當心著涼,盡量少到人群密集,通風效果差的地方。

  2.養成良好的個人衛生習慣,飯前飯后勤洗手,勤洗澡,勤換衣服,咳嗽時要用手臂或者紙巾擋住,以防傳給其他小朋友。

  3.保持良好的身體狀態,要早睡早起,鍛煉身體,平時多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜。

  4.如果有發熱、頭暈等身體不適狀況,要馬上告訴爸爸媽媽或者老師,及時到醫院看醫生。

  預防秋季傳染病,要從我們自身做起,如果我們養成人人講衛生,個個愛清潔的好習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。謝謝大家,我的演講完畢。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇8

  尊敬的各位家長、親愛的老師、親愛的小寶貝們:

  大家好!

  這星期,我們幼兒園舉行了第二屆冬季運動會。小朋友在競技場上各抒其能,拿了好多獎狀和獎品,最重要的是孩子在活動中體驗到成功的喜悅,在比賽中培養了孩子團結友愛、合作互助的精神。

  因為早上的項目參加的人數有限,而且項目都是由幼兒自由選擇報名的,部分能力差的幼兒、膽子比較小、自信心不大的幼兒參加的機會就少,但是他們還是希望自己能參加的,不停地問:“老師,什么時候到我啊?我要跑步,怎么還不舉行跑步的?”黃俊杰小朋友還因為上午沒有舉行他最強的拍球活動而哭了。從孩子那焦急的眼神中就可以知道幼兒想參與活動的那種欲望了。

  為了滿足孩子的要求和欲望,下午我們班繼續舉行跑步、跳繩、踩平衡車、拍球、轉呼啦圈等比賽,讓每個孩子都有機會去參加比賽,都拿到獎品,幼兒的參與度比上午還積極,氣氛更激烈,比賽也更精彩。

  在比賽過程中,有一個最讓我回味的鏡頭。梁潤鋒和3個女孩比賽踩平衡車,他和黃靜琪踩得很快,鄧惠芬和李思穎比他們慢了一截,可是,他們踩了一半,突然把車搬到鄧惠芬和李思穎旁邊,四個小伙伴手牽手并排著一起前進。此刻在孩子心里已經沒有了輸贏的概念了,體現的正是“友誼第一,比賽第二”體育精神。

  通過這次運動會,幼兒在活動中得到了各方面的發展,也培養了幼兒的規則和紀律意識。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇9

  老師們,同學們:

  上午好。

  今天我的題目是:搞好冬季校園安全,創建文明和諧校園。

  對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在現實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中,學校安全事故所占的比重很大。有關認為通過教育和預防,80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由于天氣寒冷,氣候干燥,冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了搞好校園冬季安全,為我們的學習和生活更好的安全保證,請全校同學注意一下幾個方面的安全:

  一、交通安全

  冬季有時有霜,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎自行車的同學要靠右行;不能并排騎行,更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

  二、校內安全

  在校內上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧。打掃衛生時,清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣,防止校園擁擠踩踏事故。(我們發現有些同學上下樓梯時一次踩兩個臺階,這是非常危險的,希望以后不要有這種現象發生)。在下雨天,我們的教學樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑,請同學們在行走時務必輕腳慢步。

  三、衛生防病

  冬季是流感等傳染病高發季節,同學們要做好預防措施,做好個人衛生,勤洗手、勤通風,在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。

  四、消防安全

  冬季,天干物燥,火災隱患很大,大家要自覺做到:

  1、不帶不玩打火機,煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發生意外。

  2、自覺愛護校園內的各種消防措施。

  3、在教室里,不得擅自使用電器設備。

  4、放學之后,請隨手關掉電器。

  5、冬季取暖注意通風防止煤氣中毒。

  老師們,同學們,讓我們共同努力,創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇10

  親愛的老師、同學們:

  大家好!我是三(2)班的郝雨露,今天我們演講的題目是《安全記心間,快樂過冬天》。隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷,氣候的變化,是交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了確保同學們的人身安全,防止各類事故的發生,過一個健康安全的冬天,請同學們注意以下幾點:

  一、交通安全

  冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學;不要到河邊玩耍;更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩!

  二、校內安全

  在校內上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛生時一般不使用濕拖布,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里,不推擠其他同學。

  三、衛生防病

  冬季是流感等傳染病高發季節,同學們要做好個人衛生,勤洗手、勤通風。不去或少去人多的公共場所。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。

  四、消防安全

  進入冬季以來,大家更要關注消防安全,自覺做到:

  1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。

  2、不玩煙花、爆竹等易燃物品,以免發生意外。

  3、自覺愛護校園內的各種消防設施和電器設備。

  4、放學后,要隨手關掉室內電器,同時做到人走斷電。

  最后,愿我們每一位老師、每一位同學,平平安安、快快樂樂渡過每一天。

  謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇11

  尊敬的各位教師,小朋友們:

  大家早上好:

  小朋友們,再過幾天就是我們的新年——元旦節了。每年的1月1日是元旦,是新年的開始。為了迎接新年的到來,表達人們追求完美、幸福生活的愿望,祖國各地都會舉行不一樣的慶祝活動。小朋友們,你們又準備怎樣來慶祝呢有的同學說,我們把教室打掃的干干凈凈來迎接新年,有的同學還準備把教室布置的漂亮點,更多的同學還準備自我的特長表演給教師、同學看呢!總之,小朋友們,你們能夠開動腦筋,想一想、做一做,讓我們一齊過一個安樂、祥和的新年。相信每個同學在新的一年里都有自我完美的愿望,相信教師也有一個愿望:期望我們白塔小學所有的孩同學都能成為一個懂禮貌、講禮貌的好孩子。所以在新的一年里我們每位同學都要學會做人。

  學會做人,這是我們每個人都要應對的問題。學會做人,對于每個人來說,不是一時一事之功,而是一生中時時刻刻,事事處處都要應對的問題和考驗。活到老,學到老,是一輩子的事情。“學校是我家,美麗靠大家”。在那里,我真誠的向大家呼吁:行動起來,全體小朋友們!爭做一個講禮貌、懂禮儀的好學生。遇到師長、長輩,主動敬禮問好;上下樓梯,人多擁擠,注意謙讓,;講究衛生,不亂扔果皮,見到紙屑隨時撿;愛護公共財物,不亂寫亂畫;嚴格遵守學校規章制度,相互監督,共同提高!

  小朋友們,俗話說:人心齊,泰山移。只要大家參與學校管理,人人從我做起,個個遵守“行為規范”,你的素質必須會有新的提高,你的行為習慣必須會規范,你的生活空間必須會更寬廣,你在我們學校的學習生涯中必須會享受到更多更新的樂趣。最終,我祝愿小朋友們在新的一年里成績提高,身體健康,祝愿教師們家庭幸福,工作順利,永遠歡樂。小朋友們,讓我們把熱烈的掌聲送給你們自我和你們尊敬的教師吧!多謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇12

  同學們,老師們:

  大家早上好!

  冬天早上很冷,大家都穿的很緊,手腳不夠靈活。在這種情況下,很難處理事故。在這里,老師給大家講講冬天的學校安全。

  第一,道路安全。

  由于早上結冰或有霧,汽車的制動性能受到影響。所以出門走路要注意走人行道,走在沒有人行道的路邊。過馬路時一定要等綠燈,注意交通,不要橫過馬路或奔跑;通過路口時,服從交警指揮,服從交通信號;不要在有護欄或隔離墻的道路上橫穿馬路。冬天路上會結冰,所以滑起來很危險,不要在薄冰的湖面和河上玩,這是最容易出事的。

  第二,運動安全。

  冬季長跑是一項很好的運動,但在長跑之前,一定要做好準備,系好鞋帶。運動后也要做整理活動,同時一定要保暖,防止感冒。我們還需要特別注意的是,在團體長跑中,不要推推搡搡,不要把手放在口袋里,不要邊跑邊說話,這樣容易造成事故,對身體不好。

  第三,校園安全。

  學生嚴禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時候不要發出那么大的聲音。前面的同學不小心摔倒了,后面的同學停下來告訴后面的同學不要往前推。校園的早晨,一些低洼的地方和走廊會結霜結冰,學生們會好奇地溜著玩,也很危險。因為校園里人多,我們很難防范。另外,我們在校園的噴泉和假山上貼了安全警告標志,所以我們不應該玩耍和攀爬。也有同學跑進新種的綠圃,不應該。在這一周,我們將發起一場“文明行走”的比賽,對比看看哪個班最文明。

  第四,通信安全。

  冬天來了,過年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學和放學的路上,不要隨便和陌生人說話,不要把自己的家庭住址、電話等重要信息告訴陌生人,不要接受陌生人的禮物,也不要坐陌生人的車回家,以免上當受騙。離家上學時關好門窗,注意防盜。

  第五、家庭安全

  冬天天氣冷的時候會用電用火取暖。使用時要小心,防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器,不要插拔電器,不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險品進入學校,以免發生危險。冬季氣候干燥,特別禁止野外焚燒,或隨便用火取暖,不分場合和時間,或用火后不經處理就離開,也容易引起火災。

  不吃過期或無包裝的小食品或不衛生的東西。

  同學們,意外就像老虎和狼,往往隱藏在暗處。如果不小心,會傷人的。請時刻記得收緊安全繩,提高安全意識。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇13

  12月份冬季安全國旗下講話稿由管理資料網整理,12月份天氣已經是寒意襲人了,隨時都可以感受到冷意的襲來,下面這篇關于冬季安全的國旗下講話稿提出冬季校園及校外生活小...

  尊敬的各位老師,同學們:上午好。

  今天我國旗下講話的題目是:搞好冬季校園安全,創建文明和諧校園。

  對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,隨著 天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的學習提供更好的安全保證,請全校同學注意以下幾個方面的安全:

  一、交通安全 冬季有時道路結冰,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關 節的靈活性較差,反應相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。

  二、校內安全 在校內要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧。打掃衛生時,清潔用水 不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序,要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣,防止校園擁擠踩踏事故。

  三、消防安全 冬季, 天干物燥, 火災隱患很大, 大家要自覺做到:

  不帶不玩打火機, 煙花、 爆竹等易燃易爆物品,以免發生意外。在教室里,不得擅自使用電器設備。放學之后,請隨手關掉電器。

  同學們,讓我們共同努力,創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!

  冬季國旗下演講稿范文二:

  敬愛的老師,親愛的同學們,大家好!

  今天我演講的題目是——綠色,我們永恒的追求 ——保護校園植物倡議書

  綠色,是生命的顏色,是自然的本真。如果你想漫步于校園古木參天的林蔭小道,如果你想駐足于綠草如茵、鳥語花香的花園,如果你想去感受一種充盈著生命活力與激情的色彩在我們的校園舞動。那么請大家用愛心和行動去呵護綠色的花草樹木吧。

  最近,我們學校引進了大批的花草樹木。剛剛鋪好的方塊草坪,展現出一片幽靜;還未吐芽的銀杏,讓我們期盼著綠色生命的到來;入土不久的鐵樹,憧憬著將綠得發亮的枝葉舒展開來····而現在,它們還剛剛在我們的校園安家,等他們成長了,呈現給我們的將會是怎樣的美景啊!

  請你想象: 春天,嫩葉萌芽,吐露出醞釀了整個冬天的活力,時時刻刻給予我們一種新鮮感。

  夏天,樹木茂盛,為在樹下的我們換來了一絲清涼。花兒也漸漸展現美麗的身姿,我們置身于沁人心脾的花香與清新自然的綠色之間,格外舒暢。

  秋天,落葉紛飛,踏步在金黃的落葉上,沐浴在金黃的陽光下,是多么具有詩情畫意啊!

  冬天,銀裝素裹,樹木披上了厚厚的雪衣,一切是那樣純潔無暇。

  為了維護這個綠色的校園環境,我們向全體師生發出如下倡議:

  1、關心學校綠化建設,愛護學校綠化設施,慎踏腳下草,勿折枝頭花,做校園文明的“綠色守護者”。

  2、樹立綠色文明觀念,了解綠色環保知識,做倡議愛護樹木的“綠色傳播者”。

  3、積極參加植樹活動,珍惜綠色資源,做綠化校園的“綠色建設者”。

  4、養成良好的生活習慣,不隨意丟棄生活垃圾,做創建和諧校園的“綠色奉獻者”。

  5、形成養花養草的好習慣,為我們的校園環境增添一份清新,做健康生活的“綠色擁護者”。

  同學們,綠色是我們永恒的追求!一花一草皆生命,一枝一葉總關情,讓我們行動起來,讓愛護植物的文明之風吹遍校園,讓校園處處都有綠的身影!

  謝謝大家,我的演講完畢

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇14

  親愛的老師們、同學們:

  早上好!我今天國旗下講話的題目是《注意冬季安全,防范事故發生》。

  隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季又來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節,為了確保學校的安全與穩定,防止各類事故的發生,請老師同學們注意做好以下幾點:

  一、交通安全方面:冬季人體關節的靈活性較差,在上、下學路上要注意交通安全,騎自行車時,不說笑、不打鬧。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;通過路口或者橫過馬路時,要注意觀察交通信號燈,做到紅燈停、綠燈行,不在路上追逐、玩耍。

  二、預防流感方面:冬季是流感等傳染病高發季節,同學們要注意個人衛生,勤洗手、沒有霧霾時教室要勤通風,在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;如出現感冒癥狀不要隱瞞,應及時向班主任報告并前往醫院就診;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂風度而挨凍受冷。

  三、飲食安全方面:同學們購買食品要看清生產日期、保質期、生產廠家及地址,不購買“三無”食品;不在校門口和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛生食品、過期變質食品,造成食物中毒;不在學校等公共場合吃零食。

  四、消防安全方面,請自覺做到:進入秋冬季節以來,天干物燥,火災隱患很大,老師同學們都要關注消防安全,強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。

  1. 不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園,以免發生意外。

  2. 自覺愛護校園內的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。

  3. 在教室里,不得擅自使用電器設備,不隨意觸摸各種電器。

  4. 放學之后,請隨手關掉電器。

  5、自覺做到不吸煙、不玩火,不焚燒廢棄物。

  五、校園安全方面:

  努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳);

  課間活動達到“四不”(不追、不跑、不打、不鬧);

  嚴格遵守“六不”(不在校門口以及放學路上逗留,不亂買零食吃,不進電子游戲室和網吧,不與社會閑雜人員或外校生結伙,不打架斗毆)。

  老師們、同學們,讓我們在國旗下共同祝愿,攜手并肩,共享安全的陽光,同享安全的歡樂,為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!

  讓危險遠離我們,讓幸福平安永伴!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇15

  老師、同學們:

  大家好!

  “生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們,在一個家庭中,一人的安全更是牽動了全家人的幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全這個問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。

  同學們:隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季即將來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節,為了確保學校的安全與穩定,防止各類事故的發生,努力創造使師生滿意的安全環境,今天,我就加強學校冬季安全工作提出如下要求:

  學校冬季安全工作要求:

  1、各班主任及各班同學,要對教室的課桌、門窗、燈具、開關、用電等進行一次全面檢查,發現存在安全隱患的要及時上報整改,不留盲區。

  2、冬季人體關節的靈活性較差,穿著較多,反應也相對緩慢,在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不走機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,注意觀察交通信號燈,做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,騎車不帶人;特別要注意,不要乘坐無證、無牌照的車輛。家長接送時提醒家長文明騎車,不闖紅燈。

  3、冬季進行體育鍛煉、課外活動時,活動量要適度,活動后如果出汗多,應把汗水及時擦干,防止因汗水蒸發吸熱而感冒。

  4、冬季是火災易發季節,希望同學們更要增強安全防范意識,不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園;放假期間,嚴禁在沒有家長的監護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全,使用取暖器時,不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設備、燃氣設備要關閉電源和氣源,預防火災事故和煤氣中毒事故的發生。

  5、團結同學,和同學和睦相處,善于化解同學之間的矛盾。如遇矛盾及時告知老師,校內由老師處理。不因小事和同學爭吵,不打架斗毆,不在校園內外發生暴力行為,爭做文明的中學生。

  老師們、同學們,安全工作無小事,安全責任重于泰山。火災和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手,而這一起起交通和火災事故,極少是有人故意所為的,是一點點的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發生。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜。希把安全意識化為自己的行動,共同創造安全的環境,讓危險遠離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇16

  各位同學各位老師:

  大家早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《加強鍛煉 健康一生》!

  冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,但正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。

  那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節的靈活性,防止肌肉拉傷,關節扭傷等現象的發生。

  2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當的整理活動,及時穿衣保暖,以防感冒。

  3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網”。

  4、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷,因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激

  同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰。同學們,讓我們記住:加強鍛煉,健康一生。

  我的講話完畢,謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇17

  親愛的小朋友們:

  你們好!

  快樂的寒假結束了,我們又迎來了新學期。你們知道嗎?你們又長大了一歲,老師相信你們也一定比以前更懂事,更有禮貌了。原來膽小害羞的小朋友現在會主動和小伙伴交往合作了,原來不喜歡舉手發言的小朋友現在也會主動表達自己了,新的一學期還會有很多挑戰哦!新年過得很快樂吧!爸爸媽媽帶你們上哪兒去玩了?你們一定有許多高興的事想告訴老師和小伙伴們,今天老師先來和你們分享一些秘密!這些日子天氣暖和了,大家發現了嗎,花兒都開了,小樹苗也長出來了,是什么季節到了呢?對!是春天到了。你們喜歡美麗的春天么?那你們知道春天的一些秘密么?那讓老師來告訴你吧:

  春天的第一個秘密就是:多變的天氣。早晚和中午的溫度差十幾度,我們可能在太陽底下熱得出汗,到室內就冷起來。每天的氣溫變化也很大,今天可能要穿棉襖,明天可能熱得只能穿毛衣。所以,孩子們要記得熱時脫衣,冷了要趕快加衣,防止著涼生病哦!春天的第二個秘密是:細菌、病毒多。天氣暖和、空氣濕潤,這么舒適的天氣里,細菌和病毒生長得快又多。孩子們千萬要勤洗手,不要讓細菌和病毒進入你的嘴巴和肚子。另外:人多擁擠的超市、游樂場空氣差、細菌多,容易感染呼吸道疾病,我們要少去。

  春天的第三個秘密是:長高的季節。春天很多小樹小草都在生長,你們都想長大、長高吧?那就好好利用春天這個季節加強營養吧。每天要多喝牛奶、多吃胡蘿卜、海帶、蝦皮等菜補鈣,少吃糖、巧克力、糕點,因為甜食影響鈣的吸收。除了加強營養,大家還要多運動哦,相信這個春天里大家一定會長得很快!小朋友們,你們知道了春天的秘密,記住老師的提醒了嗎?希能開心、健康地度過美好的春天!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇18

  老師、同學們:

  大家好!今天我講話的題目是《讓冬天不再寒冷》。

  我們生活在四季如春的廣州,對寒冷的體會不深切。可是設想一下,假如寒風凜冽的冬天,我們身處大山中卻沒有一件可以御寒的衣服,那是一種什么情形?

  10月14日的班會課上,老師給我們展示了記者在云貴山區的一個小村莊拍下的照片。照片上,我們看到了一個一兩歲的孩子無辜的雙眸望著鏡頭,在清寒的時節卻沒有一件可穿的衣服;我們還看到了八九歲的孩子們欣喜若狂地抱著好心人捐贈的衣物,仿佛握著什么絕世珍寶一般,土褐色的.小臉上滿是幸福。他們的目光清澈純凈,可幼小的身軀卻已在經歷磨礪和滄桑。照片外的我們與之相比仿佛處在兩個迥異的世界,巨大的差距讓我們內心糾結。

  我們能否為他們做些什么呢?在老師的帶領下,我們班組織了一次募捐活動。同學們從家中帶來了我們已經用不上但山區孩子也許用得上的東西。厚實的棉衣、毛衣、一沓沓書籍,還有學習用具以及一些藥品。這些承載著大家愛心的物品,將隨一張張寫滿了我們祝福的卡片一起,被送往那個偏遠的小山村。

  同學們的積極參與讓我倍感溫暖的同時,也讓我心中豁然開朗:公益,原來如此簡單。我們的心里都曾或多或少地期望過能幫助有需要的人,但事實上,我們常常只有想法沒有行動。公益不僅在于言更在于行。公益不在于財力大小,只要心中有一份社會責任感,便足以支撐起默默奉獻的勇氣和信念。我不禁想到了天津的白方禮老人,他靠靠蹬三輪車為生,省吃儉用二十余年,用自己的血汗錢資助了三百多名大學生,累計捐款達三十五萬元,他用行動詮釋了平凡中的偉大。社會的良善需要我們每個人都應該有態度和行動。一則報道、一個電話,或一個小契機,幾件衣物,幾本書,也許就會給一個素不相識的人溫暖。

  此時此刻,那個裝滿了我們真摯關懷的包裹,正在跋山涉水,被送往那個遠在千里之外的小村莊。與那兒的貧窮相比,我們的幫助也許杯水車薪,但我相信這微不足道的物品和祝愿,會為人們人們驅散些許嚴寒,讓他們在即將到來的新年里,多一絲希望和憧憬。我希望,終有一天,那里的孩子們住的,不再是四面透風搖搖欲墜的茅屋,而是舒適寬敞的樓房;他們身上穿的,不再是陳舊單薄的布衣,而是暖和的棉襖;在他們眼中,冬天不再充斥著顫栗與灰霾,而是充滿了春天般的生機活力和透至心底的溫暖。我希望著。

  我的講話到此,謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇19

  親愛的老師們,同學們,

  早上好!

  我今天國旗下的題目是《防范冬季安全,整治安全隱患》。

  “生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們:在一個家庭中,一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。

  同學們:隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季已經來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發季節,為了確保學校的安全與穩定,防止各類事故的發生,努力創造使師生滿意的安全環境,加強冬季安全宣傳和學校安全隱患的檢查、整治,提出如下要求:

  1、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢,在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方右邊行走;騎自行車走慢車道,不走機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,注意觀察交通信號燈,做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍,騎車不帶人;特別要注意,不要乘坐無營運證的出租車及無牌照和車況較差的車輛。

  2、進入冬季,河流、路面等常有結冰的情況發生,同學們在上、下學的路途中更要注意安全,防止因路滑而發生事故;不要在冰上行走玩耍,不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險;如遇結冰天氣,不要用水拖地;上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動等要慢步行走,不要奔跑,惡劣天氣隨時會在我們的身邊出現,請大家要有應對的經驗和心理準備。

  3、冬季是火災易發季節,希望同學們更要增強安全防范意識,不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園,也不得將任何充電設備帶入校園;節日期間,嚴禁在沒有家長的監護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全,使用取暖器時,不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設備、燃氣設備要關閉電源和氣源,預防火災事故和煤氣中事故的發生。

  老師們、同學們,安全工作無小事,安全責任重于泰山。火災和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手,而這一起起交通和火災事故,極少是有人故意所為的,是一點點的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發生。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜,面對美麗的校園我們需要呵護。為使我們有一個安全穩定的環境,希把人和物的安全意識化為自己的行動,共同創造安全的環境,讓危險遠離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。

  祝你和你的家人平安幸福。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇20

  尊敬的教師、親愛的小朋友們:

  大家好!

  寒風凜冽,冬意濃濃。我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。今日,我們在國旗下,即將走過的20xx年,祈盼20xx年的到來。在此,我向教師和小朋友們送上誠摯的新年祝福。

  20xx年,不論是對于我們國家還是對于我們學校都是輝煌、成功的一年。回望20xx,我們深情滿懷!邁進20xx,我們更加豪邁!新的一年,新的起點,新的挑戰。在那里我最想對即將參加畢業的全體同學說:

  小朋友們,時光老人的腳步在悄悄挪移,我們不是有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆:"盛年不重來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人"。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年,青少年是生命中的春天,是早晨八九點鐘的太陽。我們是新世紀的新一代,我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時,榮幸又艱巨。讀書,認真讀書是時代的要求。是一切成大事者的必由之路,是一切創造的基礎。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基,用拼搏向歲月索取價值,用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。僅有這樣,我們才無愧于華彩青春,才能肩負起承前啟后,繼往開來的歷史使命。

  "千山萬水,無數黑夜,等一輪明月"漸行漸遠,我想起了賀龍中學的日子。一年三百六十五天,都是橫戈立刻行。

  教師們,小朋友們:20xx即將離我們而去。20xx,更廣闊的舞臺、更重大的挑戰在等著我們。20xx,到底有沒有懸念,到底是什么樣的階段性結果,家長在關注,社會在關注,唯有高昂的士氣、堅定的信心、扎實的努力才是我們通往勝利之門的唯一途徑。為此,我們必須更敬業、更團結、更科學,更努力。

  最終,再次祝福全體師生在新的一年里幸福安康!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇21

  老師們、同學們:

  今天,我向大家講四件事:

  第一,各年級、各班級要認真總結校運會期間涌現的好人好事,并把這種好思想、好作風、好精神迅速轉化為團結進取、勤奮求知的動力。校運會期間,我們高興地看到一大批同學平時重視刻苦訓練,在比賽中奮勇拼搏、創造了優異的成績,為班級集體爭了光;許多同學熱愛班級,關心集體,服從安排,熱情服務,體驗到了助人為樂的歡樂,提高了運動場上精神文明的程度;校團委會、學生會的干部開動腦筋,團結協作,舉行了豐富多彩的活動,為校運會增添了一道亮麗的風景;我們還看到一大批同學做到比賽和學習兩不誤,在運動會期間,堅持到教室晚自修,認真完成功課。特別要表揚高一年級的同學和老師,團結一心,眾志成城,在時間短、壓力大、任務重的情況下,利用課外和雙休日期間,抓緊訓練,成功地進行了大型團體操的表演,獲得了來賓和全校師生的一致贊揚,為新百年的首屆校運會獻上了一份厚重的禮物。所有這些可圈可點的生動的事例,充分展現了龍巖一中人奮發有為、開拓進取的精神風貌和崇尚一流,追求卓越的優秀品格。這正是我們學校持續發展的彌足珍貴的精神財富。

  通過校運會,我們也看到在體育工作方面存在的差距,比如組織發動工作不夠深入,體育水平各班級發展很不平衡,安全教育必須繼續加強等等,這些薄弱環節在今后工作中要注意努力改進。

  第二,根據學校安排,本周為全校教學公開周,共有14位老師精心準備開課。學校要求老師們要積極參加聽課、評課活動,共同探討在新的課改理念指導下,如何改進老師的教學方式;如何改進學生的學習方式;如何讓我們的課堂教學關注學生,關注過程,關注發展,把思考還給學生,讓創新走進課堂。教務處對本次的教學公開周要全程跟蹤,并做好總結評比工作。電教組要為教學公開周提供優質服務,提供評課的錄像資料;相關的教研組要及時做好評課工作,有關的年級、班級要做好聽課的有關后勤服務工作。學校要求各方面齊心協力,確保本次教學公開周高效有序地進行。

  第三,要著力抓好半期考質量分析中提出的各項措施的落實。半期考后,各年級先后召開了質量分析會和家長會,針對老師和學生兩個方面,各年級都提出了一些加強管理、改進工作、提高質量的很好措施。比如,要繼續加強思想道德教育,激發學生的學習積極性;要重視加強學生的心理健康教育,提高抗挫折的心理承受能力;要加強對學生學習方法的具體指導,提高學習效率;要引導學生克服偏科現象,力求文理全面發展;學校要改進食堂、圖書館、實驗室、運動場的管理,繼續提高為學生、為教學服務的質量;教師要進一步遵循學生的學習規律,加強針對性和實效性;教師要繼續努力提高教師職業道德修養,做好為人師表,增強教書育人的責任感等等。這些想到的好辦法、好措施,都需要全校師生弘揚求真務實作風,狠抓落實。我們經常說“空談誤國,實干興邦”是很有道理的!在抓好落實的問題上,各位行政干部、教研組長、年級主任首先要承擔起責任,黨員教師要不愧于“員”這一光榮稱號。最近發現,有些班級精心組織安排,提高勞動效率,做到既保證完成勞動任務,又不影響正常教學上課時間。這一做法,值得表揚和推廣。 最后,我認為有必要再次地強調一下安全問題。最近媒體報道,河南汝州二中發生一起外人夜間入校,殺害學生至8人死亡4人受傷的案件,由此告訴大家,學校的門衛工作一定要加強,有關門衛工作的各項制度要落實,全校師生也都要自覺支持門衛的工作。在本校內,最近也發生因窗戶玻璃掉落意外傷害學生和學生之間打架傷害的事情。這必須引起大家的高度重視。后勤部門必須對全校的門窗安全、用電線路安全等逐一進行檢查,進行必要的整改,各班主任要重視對學生進行安全法制教育,把傷害學生的事情減少到最低程度!

  謝謝!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇22

  親愛的教師、小朋友們:

  你們好!

  又是一個充滿期望的早晨,我們相聚在國旗下,莊嚴地注視著五星紅旗與朝陽一同冉冉升起。今日我的主題是《感激你》。鮮花感激雨露,因為有了雨露的滋潤,它才能綻放;雄鷹感激長空,因為有了長空的遼闊,它才能飛翔;魚兒感激大海,因為有了大海的廣博,它才能暢游。

  那么我們需要感激誰呢?首先,我們要感激自我的家人。“誰言寸草心,報得三春暉。”是你們的父母,為你們創造了完美的生活,他們工作總是那么辛苦,卻無怨無悔。是你們的爺爺奶奶不顧年紀大,還無微不至的照顧你們,每一天早上送你們到幼兒園,午時來接你們回家。我們還要感激教師。是教師教給小朋友那么多的本領,陪小朋友做游戲,讓小朋友在幼兒園快歡樂樂的成長。我們還要感激身邊的小伙伴,因為有了這么多的小伙伴,小朋友才不會覺得孤單,生活中才會有那么多的歡樂。

  “感激,這兩個字,看似簡單,每個人都會說,但在現實生活中,有很多時候我們會把這兩個字忘記。想一想,當你生病時,爸爸媽媽無微不至的照顧,你是否對他們說了一聲:“多謝!”當爺爺奶奶在幼兒園門口排著隊來接你回家時,你有沒有對他們說一聲:“多謝!”當教師耐心的教你學本領,為你盛飯盛湯時你有沒有說一聲:“教師,多謝你!”當小朋友把你想玩的玩具和你一齊分享時,你有沒有真心的說聲:“多謝!”其實做到感激并不難,我們不光能夠用語言對人表示感激,還能夠用動作來表達。當爸爸媽媽無微不至的照顧你們,只要你給爸爸媽媽一個溫暖的擁抱;當爺爺奶奶來接你時,只要你對爺爺奶奶笑一笑,拉起爺爺奶奶的手一齊回家;當小朋友想和你一齊做游戲時,只要你輕輕地點點頭……

  孩子們,讓我們從此刻做起,從每件小事做起,學會感激。感激一切值得我們感激的人和事!只要,我們充滿感激之心,幸福和歡樂,就會陪伴著我們成長,那么我們的生活就會更加完美!多謝大家。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇23

  親愛的老師和孩子們:

  大家好!我是大班上的曾老師。今天,我很高興作為一名教師代表在國旗下發言。今天,我們來談談冬季運動和運動會。你知道現在是什么季節嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄來了,北風呼呼地吹著,告訴我們,寒冬已經到了。進入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發季節。如果我們不注意健康,我們很容易感冒和生病。那怎么預防感冒呢?

  冬天天氣寒冷干燥,我們的皮膚失水多,皮脂腺分泌少,皮膚容易干燥瘙癢。只要注意衛生,多享受陽光,多吃蔬菜水果,多喝開水,用熱水洗手洗臉,適當涂抹一些護膚霜。天氣冷,但我們不僅要保暖,還要多開窗通風,這樣容易感冒,不能因為冷就不運動。早上不能躲在被窩里不肯起床,不能來幼兒園,也不能因為天氣冷每天來幼兒園很晚。不管天氣多冷,我們都不應該害怕。相反,我們應該對冬天說,我不怕寒冷的天氣。這樣才能遠離疾病,成為健康快樂的孩子。那怎么才能做好防凍工作呢?在這里,我建議你經常做五件事。

  1、經常進行耐寒鍛煉。比如慢跑、快走、跳繩等運動可以使身體各個部位活動,既能促進血液循環,又能提高人體對寒冷的耐受力。

  2、經常換鞋、襪子、鞋墊,經常用熱水洗腳。俗話說:“寒始于足下。”在嚴冬,我們應該更加注意保暖。

  3、經常活動手腳,揉臉、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩這些部位,可以改善局部微循環,加快血液流動。這是預防凍傷的最好方法。

  4、經常擦干被褥。暴露在陽光下后,被褥變得蓬松,不僅增加了空氣量,還增加了厚度。所以,蓋一床曬干的被子,你會覺得暖和一些。

  另外,冬天出門前一定要吃好,穿暖和的衣服,做好御寒的準備。但是出去活動手腳凍僵了怎么辦?我們永遠不要在火上烘烤或立即浸泡在熱水中,這會導致凍傷甚至潰瘍。正確的做法是回到溫暖的環境中,讓冰凍部分的溫度慢慢上升。最有效的方法是用手摩擦,通過摩擦增加溫度,促進血液循環恢復正常。

  冬天還很長,希望孩子掌握相關知識,提高防寒能力,注意不要在冰雪中凍傷。在此,我真誠地祝大家冬天健康快樂。我的演講結束了,謝謝!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇24

  親愛的老師們,同學們:

  大家,早上好!我是六1班的學習委員*俊浩,很高興今天能站在國旗下和大家一起分享我的心得《爭當全面發展的好學生》。

  老師曾經說過這么一句話:“在校要當好學生,在家要當好孩子。”我把這句話牢牢地記在心里,時時督促著自己。讀書多年來,我尊重每一位老師,與同學友好相處;熱愛班級,做老師的好幫手;按時完成各科作業、從不遲到、從不做損人利己的事情。在家孝順父母,能做的事情自己做,不讓父母操心;放假的時候少玩電腦,主動幫忙爸媽看店鋪或煮飯,跟父母分擔事情。

  身為學生的我,深知讀書的重要性。古人李光庭說“非讀書,不明理。”當代大師李苦禪也說過“鳥欲高飛先振翅,人求上進先讀書。”我們現在讀好書,將來才能適應這個現代化的知識社會,才能更好地回報社會,因為少年強則國強!多年來,我一直努力讀書,學習成績優異,是同學們學習的好榜樣。

  我認為,我們除了品德好,學習好,還要發展自己個性特長。從三年級開始,我參加了學校書法美術輔導班,幾個學期來,我獲得了多個獎項,最近的一次,我獲得了橋頭鎮小學生現場繪畫比賽一等獎。一分耕耘一分收獲,我不怕苦,不怕累,除了在輔導課訓練外,放假也在家練習。另外,我明白,自己應該要全面發展,不斷提升。重要的是有信心,把握機會。我曾參加各類習作征文比賽,參與手抄報比賽,象棋比賽。最近,我還參加了籃球隊訓練。從這當中,我不僅收獲了知識,還收獲了友誼、健康和快樂。

  今天有這樣的我,多虧了第一小學的栽培,老師們的教育,同學們的幫助。我學會了自我管理、自我服務,真正成為學校的小主人,在老師的無微不至的關懷、耐心地指導、教育和幫助下,不但學會了文化科學知識,重要的是懂得了更多學習做人的道理。同時我也收獲了自信和成功的喜悅,收獲了高尚的品德和高雅的言行,收獲了快樂和激情,成長為“全面兼具特長”,綜合素質全面發展的好學生。

  在這里,我倡議全體同學,從今天開始,重新認識自我,學會自我管理,學會自我發展,爭當全面發展的好學生。

  我的講話完畢,謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇25

  同學們,轉眼間冬天快要到了,冬天可是個鍛煉身體的好時候。

  實踐證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內新陳代謝加強,身體產生的熱量增加。同時,由于大腦皮質興奮性增強,有利于靈敏、準確地調節體溫。這樣,人的抗寒能力就可明顯增強。

  我們小學生冬季在室外進行鍛煉,身體經常受到寒冷的刺激,可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線可促進人體的造血機能,對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉,體溫調節能力就會加強,御寒能力也隨之提高。小學生正處在生長發育的關鍵時期,促進身體正常的生長發育,可以更好地提高學習效率,發展個性,鍛煉意志。

  同學們,下面 尤老師就說說在冬季鍛煉注意事項:

  1、冬季鍛煉充分做好準備活動,做到渾身發熱。

  冬季氣溫低,身體發僵,人從室內到室外,溫度驟然降低,會使皮膚和肌肉

  立即收縮,關節和韌帶僵硬,體內的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關節損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀。因此,應做好準備活動,使渾身的肌肉、關節活動開,體內器官,尤其是心臟進入適應運動的狀態,提高神經中樞的興奮性,血液循環和物質代謝得到改善。準備活動要做到渾身發熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。

  2、冬季鍛煉穿著要適當,并保護好露外皮膚。

  體育老師應指導學生適當穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果風太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫,以免妨礙身體的運動,加重身體的負擔,乃至出汗太多,反而招致感冒,在運動中間休息時,切記穿上外套,不可任風寒乘渾身毛孔大張之時,侵入體內致病。

  注意預防感冒、氣管炎等常見病。對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經常搓、擦以促進局部血液循環外,還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

  3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

  大霧天氣不宜長跑,因為運動時呼吸會加深加快,霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多,造成室外空氣相當污濁,能見度大大降低,常會引起呼吸道及其他疾病發生。這時在室外運動就不如在室內活動了。另外,還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內滑冰,以防止傷害事故的發生。

  4、呼吸方法須得當。

  冬季氣候寒冷,有時還會有風沙,因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激,避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。

  5、掌握適宜的運動量。

  冬季鍛煉應根據天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中,應循序漸進、量力而行,運動持續時間不宜過長。

  同學們,面對激烈競爭的21世紀,讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難,為了中華民族的騰飛,為了你的健康,讓我們一起來鍛煉吧!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇26

  老師們,小朋友們:上午好。

  今天我講話的題目是:搞好冬季幼兒園安全,創建文明和諧幼兒園。

  對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在現實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中,學校安全事故所占的比重很大。有關專家認為通過教育和預防,80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由于天氣寒冷,氣候干燥,冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了搞好幼兒園冬季安全,為我們的學習和生活提供更好的安全保證,請全校同學注意一下幾個方面的安全:

  一、交通安全

  冬季有時有霜,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎自行車的同學要靠右行;不能并排騎行,更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望小朋友們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

  二、校內安全

  在校內上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧。打掃衛生時,清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。小朋友們上下樓梯要有序,切不可急步上下,要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣,防止幼兒園擁擠踩踏事故。(我們發現有些同學上下樓梯時一次踩兩個臺階,這是非常危險的,希望以后不要有這種現象發生)。在下雨天,我們的教學樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑,請小朋友們在行走時務必輕腳慢步。

  三、衛生防病

  冬季是流感等傳染病高發季節,小朋友們要做好預防措施,做好個人衛生,勤洗手、勤通風,在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,小朋友們要多添加衣物,不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。

  四、消防安全

  冬季,天干物燥,火災隱患很大,大家要自覺做到:

  1、不帶不玩打火機,煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發生意外。

  2、自覺愛護幼兒園內的各種消防措施。

  3、在教室里,不得擅自使用電器設備。

  4、放學之后,請隨手關掉電器。

  5、冬季取暖注意通風防止煤氣中毒。

  老師們,小朋友們,讓我們共同努力,創建和諧幼兒園、平安幼兒園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的幼兒園正真成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!謝謝大家!

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇27

  學生社團作為校園文化的主要承載者,是創新實踐活動的基地,也是繁榮校園文化、濃厚學習氛圍的有效載體。我們學校對社團建設十分重視,充分利用學校的優勢和特色,正確引導學生社團的建設,學生社團發展十分迅速,出現了社團數量增加、參加社團人數增多、跨校活動增多與社會聯系增多等新情況和新趨勢,我校的學生社團日趨成為學生培養興趣愛好,陶冶思想情操,展示才華的主要舞臺。

  校園文化節高揚主旋律,熱情謳歌校園生活中的真、善、美,展現八中學子情系祖國人民,永遠跟黨走的堅定信念;注重學生身心、文化特點,體現思想性和藝術性的有機統一,以先進文化引領學生、以高雅藝術熏陶學生、以優秀作品激勵學生,激發學生勤奮學習、投身實踐、立志成才。

  我校大力開展豐富多彩的學生社團活動,給學生一片屬于自己的天空,讓學生充分發揮自己的興趣愛好和個性特長,從而達到了培養創新實踐人才和實現人的全面發展的目的。

  我們新校區的辦學宗旨是讓每個學生健康成長、施展特長、和諧發展。同學們努力地尋找適合于自我的答案。我們相信不久,學生社團將遍布校園。目前我校有:學生記者團、文學、演講辯論、書評影評、書畫、環保、計算機、舞蹈、足球、籃球、羽毛球、乒乓球、棋類等十幾個社團涵蓋了科技、藝術、人文、公益、體育五大領域。

  同學們對社團的組建、發展有著巨大的熱情,從同學們的宣傳、招聘、比賽和活動中洋溢著他們對社團的熱愛。同學們說:“攝影社團,讓我們走出課堂,去到生氣勃勃的大自然里,到鮮活的社會中去。拿起相機,享受生活的樂趣,感受生活的氣息,用特殊的觸角——鏡頭,去觸摸生活的脈搏。讓融入底片的記憶成為我們生活的寫真,讓易逝的瞬間成為多姿多彩的永恒。”“象棋、圍棋,素有‘數學的藝術、趣味的科學、戰爭的游戲、智慧的結晶’等美譽”。同學們更充滿信心地說: “不管成功與否,只要自己努力過、拼搏過,就會有精彩的人生。學生記者團是您發揮才干的場所,請同我們一起加入,走進一片屬于自己的天空!”是,這是一片屬于我們學生自己的天空,在社團的組建和發展中所展示出的創新實踐、自主管理的全面性、全員性和全程性,雖顯幼稚,卻極富生命力,學生通過在豐富多彩的社團活動中增長才干 。 豐富多彩的學生社團活動,有力地說明學校在發揮課堂教學主渠道作用的同時,還應不斷拓展“第二課堂”教育,活動課與社團的結合,為社團活動提供了時間上的保證。學生參與面更廣了,積極性更高了。 近幾年來,社團的宣傳、組織、比賽全都由學生操作,成功地展示了校園社團活力,激發了更多同學的興趣和愛好。社團活動的特點是以“交流為主”,比賽只是交流的一種形式,當條件成熟時,我們將“探討、交流、輔導”三軌并進,充分發揮同學們的智慧,辦出社團的特色。 我校的學生在社團活動中學到的不只是知識與才干,更多的是思想上的長進和人格上的成熟。使同學們在活動中具有了更為活躍的思維、創新的品格、遠大的志向和高品位的素質與才干。豐富多彩的社團活動,使學生感到“太陽每天都是驕艷的”。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇28

  老師、同學們:

  大家好!冬季參加體育健身活動,不僅僅能鍛煉身體,增強體質,而且能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒潛力,防止發生各種疾病。

  冬季體育鍛煉,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加。同時,體育鍛煉還能增強大腦皮質的興奮性,使體溫調節中樞能夠靈敏、準確地調節體溫,適應寒冷的環境,提高人們的御寒潛力。所以堅持冬季鍛煉的人和一般人相比,抗寒潛力可增強8~12倍。

  冬季在室外鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,造血機能發生明顯的變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當增多,對疾病的抵抗力增強。所以堅持冬季鍛煉的人,很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。

  那么,在冬季鍛煉要注意什么呢?

  (1)參加鍛煉前要做好準備活動。準備活動能夠使中樞神經的興奮性提高,心臟和肺臟的功能加強,血液循環和物質代謝得到改善,更好地適應激烈運動的需要。由于肌肉關節都活動開了,不僅僅可取得較好的鍛煉效果,而且也能防止肌肉拉傷、關節扭傷等現象。

  (2)冬季的氣候干燥寒冷,鍛煉時,要用鼻子呼吸,并注意呼吸的節奏,鼻粘膜血管豐富,鼻腔也比較彎曲,對空氣有加溫加濕的作用,所以要用鼻子呼吸,不要大口喘氣。

  (3)要注意預防凍傷和感冒。剛從室內到室外鍛煉時,要戴上帽子和手套,穿厚一點衣服,做做準備活動,等身上發暖后,再脫去厚衣服。鍛煉結束時,要做好整理活動,及時穿上衣服,注意保暖。千萬不要穿著濕衣服讓冷風吹,以防感冒。

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇29

  尊敬的老師們、親愛的同學們:大家早上好!

  今天我國旗下演講的內容是:預防冬季傳染病,注意防寒保暖。

  轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

  那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個方面。

  1.講究衛生 。要養成良好的衛生習慣,如經常洗手,不隨意吐痰;家里和教室應經常通風換氣,保持空氣新鮮和室內干燥。

  2.加強鍛煉,增強免疫力。應積極參加體育鍛煉,每天散步、慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。

  3. 注意居室通風,減少和抑制病菌病毒繁殖。

  4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發呼吸系統疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。

  同學們,讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄,能夠快樂、舒心的學習、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的演講完畢,謝謝大家 !

小學冬季國旗下的優秀講話稿 篇30

  老師和孩子們:

  早上好。

  我今天演講的題目是:做好幼兒園冬季安全工作,創建文明和諧幼兒園。

  冬天有時有霜凍,路面濕滑,有時有濃霧,冷空氣使人體關節不太靈活,反應遲鈍。因此,我們應該注意上學和放學路上的交通安全。騎自行車的同學要往右走;不能并排騎,也不能騎馬;過馬路或過馬路時要減速。為了自己和他人的安全,希望孩子一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。

  冬天天氣干燥,火災隱患很大,大家要自覺做到:

  1、自覺愛護幼兒園內的各種消防措施。

  2、在教室內,不得擅自使用電氣設備。

  3、放學后請關掉電器。

  4、冬季取暖注意通風,防止煤氣中毒。

  老師們,孩子們,讓我們一起努力,創造一個和諧的幼兒園,一個安全的幼兒園!讓我們一起在國旗下祝愿我們的幼兒園真的成為所有師生的避風港和和諧的天堂!謝謝大家!

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