小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文(精選32篇)
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇1
各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天我演講的題目是:愛護(hù)眼睛預(yù)防近視。
如果有天,睜開雙眼,發(fā)現(xiàn)世界漆黑一片。你會(huì)不會(huì)恐慌,害怕?手足無措?如果原本習(xí)以為常的大街小巷,在你眼中蒙上灰暗的顏色,直至完全消失吧,你又會(huì)不會(huì)后悔流淚?
在電腦手機(jī)風(fēng)靡全球時(shí),它更帶來了一副永遠(yuǎn)也丟不掉的眼鏡。難道非要等到眼前厚厚的玻璃架上了鼻梁,你才會(huì)惋惜那昔日清澈明亮的雙眼和不光鮮亮麗的卻清楚平凡的世界么?
在這里我從一個(gè)近視者的身份懷著悲痛的心情向大家發(fā)出以下倡議:
1、看書時(shí)坐姿端正,不可彎腰駝背,靠的很近或者趴著做功課,這樣易造成睫狀體緊張引起近視
2、讀書寫字時(shí),光線要明亮,柔和,穩(wěn)定,不寫過小的字,避免看字過近,增加眼的調(diào)節(jié)。
3、看電視,電腦一小時(shí),休息十分鐘,可以閉目養(yǎng)神,也可以觀看遠(yuǎn)處景物。
4、每天做眼保健操,已改善眼部血液循環(huán)和狀態(tài)調(diào)節(jié)。
5、營養(yǎng)均衡,多補(bǔ)充維生素A和胡蘿卜素等。
6、不要用手揉眼睛,注意預(yù)防眼外傷及傳染性眼病。
在我們美好的校園里,本應(yīng)該朝氣蓬勃的學(xué)生們卻帶上了笨重的眼鏡。是的`,游戲中的刀光劍影,英雄豪杰確實(shí)令人著迷,但它終究是個(gè)虛擬世界,為圖虛擬世界中一時(shí)颯爽豪情變舍棄現(xiàn)實(shí)世界中的清明視野,你,真的要付出這樣的代價(jià)嗎?
或許周圍的大街小巷你早已看厭,但回憶起來總是別樣的溫馨,或許課桌黑板你早已看煩,但每次坐在這兒總是心滿陽光。去看看山,看看水,看看這大千世界,比游戲待機(jī)時(shí)間更長的是腳下的路,比各種游戲更美的是萬物的景色。同學(xué)們,抬起你的頭來,放眼遠(yuǎn)眺,看看高遠(yuǎn)的天空,看看廣袤的大地,亦或看看你身邊的世界,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的青春年華有無限的美好!’謝謝大家,我的演講到此結(jié)束!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇2
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!同學(xué)們,今天國旗下講話的主題就是“愛眼護(hù)眼,擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好,只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外,那你將會(huì)抱憾終生。
下面,我向大家提幾個(gè)建議:
1、認(rèn)真做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2、養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,做到“三個(gè)一”,眼離書本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3、做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4、保證充足的睡眠。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。
此致
敬禮
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇3
各位老師,親愛的同學(xué)們:
愛護(hù)眼睛,從現(xiàn)在開始,眼睛是人體最重要的感覺器官之一。90%的外部信息來自眼睛。擁有一雙健康明亮的眼睛是每個(gè)人的愿望。
進(jìn)入校門的學(xué)生,開始了人生最基礎(chǔ)和漫長的學(xué)習(xí)生活,同時(shí)眼睛的負(fù)擔(dān)也開始加重,學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛是每個(gè)學(xué)生必要的常識(shí)。
首先,愛護(hù)你的眼睛,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。眼睛與外界接觸,容易受到各種細(xì)菌的感染,平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成不揉眼睛的好習(xí)慣。
因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌,揉眼睛就等于直接把細(xì)菌“種”到眼睛里。不揉眼這個(gè)好習(xí)慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之“眼”外。
其次,愛眼睛,要選擇好的書寫閱讀環(huán)境。
寫、讀、要有良好的環(huán)境,不要在光線很暗或很強(qiáng)的地方寫、讀。在家里,最好使用25到40瓦,可以調(diào)節(jié)亮度的白光臺(tái)燈。
如果使用吊燈,則位置應(yīng)在座椅正前方,60瓦為1米,100瓦為2米。
選擇一個(gè)良好的閱讀環(huán)境,不要在移動(dòng)的車廂里閱讀。一些學(xué)生充分利用時(shí)間,一邊走在路邊看書,或者在步行車上看書,這樣對眼睛不好。
因?yàn)轳R車在搖晃,身體在搖晃,眼睛和書本距離不能固定,加上照明條件不好,增加了眼睛的負(fù)擔(dān),所以很有可能經(jīng)常造成近視。
再次,愛護(hù)眼睛,要改正不良的閱讀習(xí)慣,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。好好保護(hù)你的眼睛。不要躺著看書或看電視。許多學(xué)生喜歡在床上看書,這是一個(gè)壞習(xí)慣。
因?yàn)槿说难劬σ3炙綘顟B(tài)看書,減少眼睛疲勞。如果你躺著看書,眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)緊張。這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。
愛護(hù)眼睛,注意培養(yǎng)正確的讀、寫姿勢。糾正坐姿,坐在桌子上,眼睛離書保持33厘米。不要看字體太小或太模糊的地方。
好好照顧你的眼睛,好好休息。每40分鐘堅(jiān)持和閱讀5-10分鐘,或者看一段距離,以避免眼睛疲勞。
看電視時(shí),眼睛要保持在屏幕大小的6-8倍左右。每30分鐘應(yīng)休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不能超過1小時(shí)以上。
愛護(hù)眼睛,要注意養(yǎng)成良好合理的飲食習(xí)慣,良好合理的'飲食習(xí)慣有利于眼睛健康。均衡飲食。
定期攝取富含維生素A的食物,如:胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃,這些對眼睛都有保健作用。
愛你的眼睛,還要多做運(yùn)動(dòng):多做戶外運(yùn)動(dòng),多接觸大自然,多看看遠(yuǎn)處的綠色風(fēng)景。搬家時(shí)要注意安全,防止眼睛受傷。
好好保護(hù)你的眼睛。學(xué)生也應(yīng)該定期檢查視力。以便及時(shí)糾正和治療。其實(shí),愛的眼睛,是每天都要做的,需要從日常生活的一些小事做起。
同學(xué)們,為了你們美麗明亮的眼睛,為了看到更加光明的未來,愛你們的眼睛,我們行動(dòng)起來!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇4
各位老師,親愛的同學(xué)們:
眼睛是心靈的窗戶,如果我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么在你面前的將是一片黑暗,再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲。
當(dāng)別人在玩的時(shí)候,我只能聽到他們的笑聲,那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊!
在這五彩繽紛、五彩繽紛的春天里,眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果我們關(guān)閉它,這些美麗的場景將永遠(yuǎn)和我們告別。
因?yàn)榻暎卸嗌偃嗽跓⿶篮屯纯唷6械娜艘彩瞧渲兄弧Q劬γ髁恋娜诵蕾p美麗的河流和山脈的風(fēng)景,欣賞多彩的世界。
觀看著生機(jī)勃勃的綠樹紅花,那紫盈盈的郁金香,那香飄飄的`水仙花,那綠油油的爬山虎,那一片片廣闊的山野草原,無時(shí)不在撥動(dòng)著我們的心弦。
在自己陶醉的同時(shí),又有多少人,為自己沉浸在黑暗、模糊和悲傷中。在他們眼前,仿佛有一層薄薄的布,裹著晨霧,蒙著薄紗,擋住了他們的視線。
我們有明亮的眼睛,而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當(dāng)自己近視時(shí),面對孕育的苦酒,造就的苦果,世界上哪里又能賣到后悔的藥呢?
讓我們攜手來愛護(hù)自己的眼睛吧,讓這個(gè)充滿歡笑的世界總能隨心所欲地與目光相遇,不再有人為近視而深陷苦惱,像陷入沼澤般悲痛不已。
我們需要打開這扇珍貴的窗戶,讓金色的陽光照耀在我們的心中,讓這宜人的景色洗滌我們的心靈,讓他們能夠欣賞到這美麗的風(fēng)景。
我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶,去參觀祖國的河流、湖泊和海洋,看看世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛的窗戶,這是值得珍惜的。
眼睛是人體不可缺少的一部分,如果你沒有眼睛你就會(huì)失去這個(gè)美麗的世界,這個(gè)世界充滿了陽光。所以眼睛是多么重要啊!
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們應(yīng)該好好照顧它,有些人認(rèn)為戴眼鏡很漂亮,看起來像個(gè)學(xué)者,這種想法是錯(cuò)誤的,別人認(rèn)為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。
如果你上了大學(xué),想考軍校,你近視能考嗎?不能。所以我們應(yīng)該好好照顧我們的眼睛,讓他們永遠(yuǎn)明亮。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇5
各位老師,親愛的同學(xué)們:
現(xiàn)在的我們,因?yàn)槲镔|(zhì)的繁華。社會(huì)的發(fā)展等一系列的原因。眼睛早就被我們給弄的筋疲力盡了。一會(huì)兒坐在電腦前玩上個(gè)一天半載的。一會(huì)兒又在電視前呆了一個(gè)晚上。要不就趴在床上看小說。還有就低著腦袋業(yè)。你說,眼睛它受得了這樣的忙碌嗎?眼睛它能不差嗎?
俗話說:“眼睛是心靈的窗戶。”一點(diǎn)也沒錯(cuò)。有一雙明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣賞到。你可以看到許許多多奇妙的'東西。
我知道現(xiàn)在的我們,學(xué)習(xí)緊張,考試不間斷。整天做得頭腦膨脹的,常常是直到深夜也無法入睡。盡管如此,大家也應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛,愛護(hù)好自己的眼睛,有時(shí)間就多看看窗外的大樹,小草。
我知道有些人會(huì)無所謂地說。大不了配一副眼鏡罷了。但你們有沒有想過配上眼鏡后,所給自己帶來的麻煩呢?當(dāng)你不戴眼鏡別人大老遠(yuǎn)的向你打招呼。你是否能分辨呢?當(dāng)你不戴眼鏡在黑暗中行走時(shí),恐怕你會(huì)摔一跤吧.再說眼鏡戴的時(shí)間長了會(huì)是頭昏,眼漲,鼻子發(fā)酸。還容易摔碎,大霧天氣戴上后不一樣看不清嘛!
所以我們一定要愛護(hù)好,保護(hù)好自己的眼睛。少年眼中的世界本就應(yīng)該是天高云談,流光溢彩的嘛。
愛護(hù)眼睛我們可以這樣做:
1、多看看綠色,如翠綠的小草,強(qiáng)大的大樹。
2、每天按時(shí)做好眼保健操,要認(rèn)真完成
3、玩電腦的時(shí)間不要過長,2個(gè)小時(shí)左右,就應(yīng)該休息了。
4、看書時(shí),不要把腦袋低的太小,要不趴在床上看
5、不要每天在家里當(dāng)宅男宅女,要多到戶外走一走。
6、業(yè)時(shí)不可以理頭哦。要做到眼里書一尺
7、每天除了睡覺外,也要花一點(diǎn)時(shí)間閉上眼。眼睛也要休息的。
愛護(hù)眼睛是要行動(dòng)的哦,還有一個(gè)最好的方法大家可以用來愛護(hù)。保護(hù)自己的眼睛,那是什么呢?是一顆希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好,那機(jī)子就一定會(huì)有所行動(dòng)。那自己就一定會(huì)注意許多,所以說,要有一顆堅(jiān)持的心,我相信,世界上會(huì)有越來越多漂亮明亮的眼。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇6
各位老師,親愛的同學(xué)們:
眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱,會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力,不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候,由于生活條件較差,又沒有對視力的`保護(hù)給予足夠的重視,到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩,而且也對日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在,科學(xué)進(jìn)步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:保持正確的坐姿;足夠的光線;如長時(shí)間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會(huì),望一望遠(yuǎn)處,使眼睛得到充分的休息,;堅(jiān)持每天作好眼睛保健操。
注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些有益于我們眼睛的食品,如:含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素A的各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素C的食物對眼睛也有益處。因此,應(yīng)該在每天的飲食中,注意攝入含有維生素C的食物,比如,各種新鮮的蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外,我們還要注意用眼的衛(wèi)生,不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛,不要長時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦,應(yīng)定期對眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
同學(xué)們,讓我們互相交流,共同保護(hù)好我們的眼睛,好好學(xué)習(xí),共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn),爭取為祖國建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇7
各位老師,親愛的同學(xué)們:
愛護(hù)眼睛,從現(xiàn)在開始 眼睛是人體最重要的感覺器官之一,90%的外界信息來自眼睛。有一雙健康明亮的眼睛,是每一個(gè)人的愿望。進(jìn)入學(xué)校大門的學(xué)生,開始了人生最為基礎(chǔ)和漫長的學(xué)習(xí)生活,同時(shí)眼睛的負(fù)擔(dān)也開始加重,學(xué)會(huì)如何愛護(hù)眼睛是每一個(gè)學(xué)生的必備常識(shí)。
首先,愛護(hù)眼睛,要形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 眼睛與外界接觸,容易受各種病菌的感染,要注意平時(shí)養(yǎng)成不用手揉眼的好習(xí)慣,因?yàn)槭稚嫌写罅康牟【嘌鄣扔谥苯影巡【胺N”到眼睛上。不揉眼這個(gè)好習(xí)慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之“眼”外。
其次,愛護(hù)眼睛,要選擇好的寫字閱讀環(huán)境。
寫字、閱讀,要有良好的環(huán)境,不在光線很暗或者很強(qiáng)的地方寫字、閱讀。在家中,最好用25至40瓦,可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈,位置應(yīng)該是在座位的正前方,1公尺遠(yuǎn)用60瓦,2公尺遠(yuǎn)用100瓦。
選擇好的閱讀環(huán)境,不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀。有的同學(xué)充分利用時(shí)間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。
再次,愛護(hù)眼睛,應(yīng)糾正不好的閱讀習(xí)慣,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。 愛護(hù)眼睛,做到不躺著看書或看電視。許多同學(xué)喜歡躺在床上看書,這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说?眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。
愛護(hù)眼睛,要注意培養(yǎng)正確的閱讀、寫字姿勢。要端正姿勢,對桌端坐,眼離書本要保持33厘米。不看字體太細(xì)小或模糊的印刷。 愛護(hù)眼睛,用眼要注意休息。連續(xù)寫字、看書每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,以免眼睛過度疲勞。看電視的時(shí)候,眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時(shí)以上。
愛護(hù)眼睛,要注意培養(yǎng)良好合理的飲食習(xí)慣,良好合理的飲食習(xí)慣有助于眼睛健康。均衡飲食,不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物,如:胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃,這些對眼睛都有保健作用。
愛護(hù)眼睛,還要多做運(yùn)動(dòng):多做戶外運(yùn)動(dòng),多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。活動(dòng)時(shí),注意安全,防止眼外傷。
愛護(hù)眼睛,學(xué)生還應(yīng)該定期檢查視力。以便及時(shí)糾正及治療。 其實(shí),愛護(hù)眼睛,是一件每天都必須做的事情,需要從日常生活中的一些小事做起。同學(xué)們,為了你美麗明亮的眼睛,為了看到更光明的未來,愛護(hù)眼睛,大家行動(dòng)起來吧!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇8
尊敬的老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天,我國旗下講話的主題是:愛護(hù)我們的眼睛。
眼睛被譽(yù)為是心靈的窗口,開車行走、讀書認(rèn)字、識(shí)人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛,它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福,但是,親愛的同學(xué)們,如果沒有一雙健康的眼睛,你還能擁有這些幸福嗎?
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),小學(xué)生眼疾率達(dá)28%,中學(xué)生達(dá)56%,而到了高中學(xué)生眼疾率到85%,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。
為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):
1、始終保持教室內(nèi)充足的.光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正,走路和乘車時(shí)也不要看書,不躺著看書,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時(shí),也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng),每節(jié)課間,一定要走出室外,向遠(yuǎn)處眺望,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,及時(shí)糾正,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
此致
敬禮
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇9
大家都知道,“為中華之崛起而讀書”是老一輩革命家周恩來總理求學(xué)時(shí)期所立下的宏偉志向。從戰(zhàn)爭起,國人就開始意識(shí)到古老中華的榮光已不再,從那時(shí)起,一代又一代的中國人都為中華的崛起而承擔(dān)起自己的責(zé)任。時(shí)至今日,我們?nèi)匀蛔咴谥腥A崛起的道路上。所不同的是,我們已經(jīng)度過了崛起之路上漫長的徘徊和等待,來到了全面實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的路口。所相同的是,我們在面對困難和問題時(shí)的使命感絲毫不會(huì)比先輩們輕松。因此,我們這一代人也只有承擔(dān)起歷史所賦予的責(zé)任,才能成就一個(gè)偉大的時(shí)代。
一個(gè)國家有她的大時(shí)代,每一個(gè)人都有自己的小時(shí)代,但是小時(shí)代始終追隨著大時(shí)代的步伐。作為學(xué)生,高中就是屬于自己的小時(shí)代。高中階段,是同學(xué)們各方面走向成熟,漸進(jìn)確定人生方向的階段,高考,就是對這個(gè)小時(shí)代的總結(jié)。在這樣一個(gè)人生轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時(shí)期,對學(xué)習(xí)的迷茫總是相伴左右。我相信,許多同學(xué)并不是厭學(xué),只是在“讀書有什么用?”這個(gè)問題上無法給出一個(gè)讓自己信服的答案。或許由于生活在獨(dú)立而強(qiáng)大的新中國,我們已經(jīng)無法完全理解“為中華之崛起而讀書”中為改變中國貧窮落后面貌而拼搏的雄心壯志,但這并不代表著讀書是沒有用的。中國的讀書人自古以來就有一種“以天下為己任”的情懷,明朝學(xué)者顧炎武提出,讀書人需經(jīng)世致用。主張學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)務(wù)實(shí),應(yīng)關(guān)乎國計(jì)民生,致力于社會(huì)變革。有同學(xué)會(huì)說,這種理想太大太遠(yuǎn)了,作為個(gè)人我無能力實(shí)現(xiàn),也沒有興趣實(shí)現(xiàn)。我們不妨換個(gè)角度想想,姑且把這種遠(yuǎn)大的理想拋給國家和民族。但我們每一個(gè)人都有一個(gè)共同的關(guān)乎自身的理想,即都希望獲得有尊嚴(yán)的生活,而尊嚴(yán)源自于什么?馬丹·杜·加爾說:“哪里有理性、智慧,哪里就有尊嚴(yán)。”而理性、智慧又源自于什么呢?源自于通過讀書學(xué)習(xí)而獲得的獨(dú)立思考的權(quán)利和能力。那么現(xiàn)在,同學(xué)們能回答讀書有什么用了嗎?讀書是為了讓我們能夠獨(dú)立思考,也是為了讓我們能具有人的尊嚴(yán),更是為了讓我們能夠在躬耕實(shí)踐中展示我們的尊嚴(yán),最終讓這個(gè)世界因?yàn)樽约旱拇嬖诙兴l(fā)展。
今天我們在此莊嚴(yán)地舉行升旗儀式,迎接共和國即將到來的65周年華誕。代表著共和國未來的同學(xué)們不知是否有所感觸,人的一生很短暫,求學(xué)的時(shí)光更短暫,因此,我們需要更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光,不要把這寶貴的光陰過多浪費(fèi)在刷屏、發(fā)呆、閑逛、睡覺等事情上。面對人類的文明進(jìn)步,置身于飛速發(fā)展的時(shí)代,要有時(shí)不我待的緊迫感、責(zé)任感和使命感,因?yàn)槲覀冊俨蛔ゾo,必將會(huì)錯(cuò)過這個(gè)應(yīng)該無愧于自己的時(shí)代。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇10
尊敬的王校長、各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!說實(shí)話,從接到張攀老師的邀請,一直到現(xiàn)在,我的心中都是誠惶誠恐的,今天站在這里,心中非常感恩,感恩新東方給我這樣的機(jī)會(huì)和大家分享—《感恩母愛》。這個(gè)話題我想從以下兩個(gè)方面來談?wù)勎业捏w會(huì):
一、陪伴城長從女兒念陽出生一直到現(xiàn)在,我十分注重對她的陪伴和交流,從沒有缺席一次家長會(huì),竭盡全力參與所在班級(jí)的一切活動(dòng)。至于她所學(xué)的書法、古箏、鋼琴,我更是親歷親為,特別是她年幼的時(shí)候,我是陪著她一起坐在課堂里旁聽,再回到家中指導(dǎo)她。漸漸地她能夠獨(dú)立完成老師所布置的作業(yè)后,我就放手了。因著陪她一起學(xué),我還會(huì)彈幾首古箏曲和鋼琴曲呢!陪著學(xué)習(xí)、陪著干家務(wù)、陪著旅行,陪伴是最長情的告白。因?yàn)槲抑溃畠阂簧穆愤長,而我們相處的時(shí)間則會(huì)越來越短。我把和女兒所經(jīng)歷的許多事情拍照、寫成文字,迄今為止,我已經(jīng)為她寫了約300篇成長小記,拍了上萬張的照片。每次和念陽翻看這些文字和照片,有暖暖的愛在我心中流淌,我想這點(diǎn)滴的付出就是母愛的流露吧!
二、感恩有愛作為一個(gè)母親,我所理解的感恩就是感謝他人為我們付出的愛,然后再把這份愛傳遞出去。在女兒很小的時(shí)候,我就訓(xùn)練她,從我手中接過東西時(shí)要說:“謝謝!”尋求幫助時(shí)要用“請”,犯了錯(cuò)誤要說:“對不起。”接受道歉時(shí)要說:“沒關(guān)系。”經(jīng)過多年的在一起生活,現(xiàn)在她能完全將這些詞運(yùn)用到生活中和學(xué)習(xí)中,可不要小看這幾個(gè)簡單的詞,它可以讓你成為一個(gè)有禮貌并受人尊重的人。
同學(xué)們,從今天開始,讓我們做個(gè)感恩的人吧!
感恩父母,今天告訴他們:“爸爸、媽媽,您辛苦了!謝謝您養(yǎng)育我!”
感恩師長,在課堂上認(rèn)真聽講,在校園中主動(dòng)問好。
感恩大自然,我們就從自身做起,不浪費(fèi)糧食、不浪費(fèi)水電、紙張,因?yàn)殡m然你有錢,但是環(huán)境資源是大家的,我們只有一個(gè)地球,世間萬物都在它的身體里孕育生長,更包括渺小的人類。
感恩社會(huì),我們就盡自己所能作慈善、做公益,幫助他人,快樂自己。
如果你曾遭遇不公平的事情,感恩母愛才會(huì)使你心中有愛,請盡量選擇原諒和饒恕吧!因?yàn)樾闹杏浿蓿h(yuǎn)不如原諒來得輕松。你想別人怎樣待你,你就要怎樣先對待別人;你原諒別人,別人也會(huì)寬恕你。
我特別喜歡學(xué)校刻在石頭上的那句話:“無條件的愛每一個(gè)孩子。”這句話和《圣經(jīng)》中“要愛人如己”有異曲同工之妙。愿我們每個(gè)人心中都充滿愛,不給抱怨、苦毒、惱恨留一絲余地。
最后我想以《愛的頌歌》結(jié)束這次演講:“愛是恒久忍耐,又有恩慈,愛是不嫉妒,愛是不自夸、不張狂、不作害羞的事,不求自己的益處,不輕易發(fā)怒,不計(jì)算人的惡,不喜歡不義,只喜歡真理,凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐,愛是永不止息。”愿我們每個(gè)人都懷揣感恩之心,對這個(gè)世界溫柔以待!
謝謝各位!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇11
各位老師、各位同學(xué),大家好!
今天我演講的題目是《讓青春閃光,讓夢想綻放》。
12月已漸入尾聲,科技藝術(shù)節(jié)也將迸發(fā)出最絢爛的火花。回首前段日子的各項(xiàng)活動(dòng),心中激蕩起陣陣暖流。仍然記得籃球場上奮力奔跑的身影,低垂的暮色并未減退你們的勇氣與熱情,為了班級(jí)的榮譽(yù),你們哪怕跌倒也會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地爬起;仍然記得兩人三足時(shí)緊緊捆綁住的腳步,“一二一二”的口號(hào)喊出了團(tuán)結(jié)與堅(jiān)定;仍然記得心理健康周時(shí)你們與老師共同歡笑的模樣,陽光下躍動(dòng)的不僅是師生,更是親密的朋友,一同大笑,一同吶喊……
而在這周,籌備已久的元旦匯演也將拉開序幕。
首先,作為臺(tái)下的一名觀眾,我們都應(yīng)懂得“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”的辛苦付出。對節(jié)目的配合和支持是對表演者最好的感謝與鼓勵(lì)。適當(dāng)?shù)暮炔省⑦m時(shí)的掌聲是觀眾對表演者的尊重,也是肯定。作為二中學(xué)子,我們更應(yīng)做到文明地觀看演出。也許自己班的節(jié)目會(huì)令你興奮不已,也許老師的登臺(tái)會(huì)令你起身大喊,但是無論如何,遵循紀(jì)律是前提。倘若臺(tái)下的觀眾是一片喧嘩,表演者也一定不會(huì)盡興。讓我們用文明的方式看這一場精彩紛呈的演出,讓臺(tái)上與臺(tái)下融為一個(gè)和諧歡樂的整體。
認(rèn)真復(fù)習(xí),誠信應(yīng)考。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇12
同學(xué)們:
早上好!
轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期即將過去,我們已經(jīng)進(jìn)入了緊張的期末復(fù)習(xí)階段,再過兩個(gè)星期多的時(shí)間,就要迎接期末考試的到來。期末考試不僅是對同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成國的一次大盤點(diǎn)、大檢閱。更是對每位同學(xué)的自信心、自覺性和意志力的考驗(yàn)。我們不可能要求每位同學(xué)都成為優(yōu)勝者,但我們希望大家都作一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。 對于這兩個(gè)星期多的復(fù)習(xí)階段,我們應(yīng)調(diào)整好自己各方面的狀態(tài)。首先,應(yīng)樹立起自信,自己心里想著只要努力學(xué)習(xí),努力復(fù)習(xí),一定能讓自己的成績上一個(gè)臺(tái)階;其次,端正自己的態(tài)度。上課認(rèn)真聽講,課后認(rèn)真復(fù)習(xí),加上獨(dú)立地有質(zhì)量地完成老師布置的作業(yè),是提高成績有效的方法。最后,希望同學(xué)們能正確地看待考試,考試時(shí)“滿不在乎”與“過分緊張”的狀態(tài)是不對的。只有在復(fù)習(xí)迎考期間將情緒調(diào)整到一定的緊張度而不過分緊張的狀態(tài)才是最好的。有好的情緒對待考試,才會(huì)考出理想中的成績。
其實(shí),考試就像是一面學(xué)習(xí)上的鏡子,讓我們知道自己學(xué)習(xí)上的不足,以便我們改進(jìn)自己、提高自己。讓我們勇敢地挑戰(zhàn)自我,爭取在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
我的講話完了,謝謝大家。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇13
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,大家上午好!
今天我國旗下講話的主題是《是時(shí)候該覺悟了》。
20xx年以來,“佛系青年”“積極廢人”等詞成為了每一個(gè)年輕人自嘲的用語,實(shí)際上,“佛系青年”的出現(xiàn)是每一個(gè)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展過程中必然面臨的問題。早在十多年前,平成年代初的日本便已經(jīng)出現(xiàn)了所謂的“佛系青年”和“積極廢人”,年輕人認(rèn)為讀書毫無用處,消費(fèi)毫無用處,他們遠(yuǎn)離消費(fèi),遠(yuǎn)離社交,遠(yuǎn)離時(shí)政,衣食住行奉行過分的極簡主義,這便造成了本國經(jīng)濟(jì)的衰退,更是個(gè)人和民族的進(jìn)取心的衰退。
說到這里,或許會(huì)有饒舌者說:我就處在這樣一個(gè)應(yīng)試的環(huán)境之下,千軍萬馬過獨(dú)木橋,我無能為力,所以與我何干呢,有所謂嗎?這實(shí)是一種十分不負(fù)責(zé)任的想法。請?jiān)谧母魑凰伎家幌拢闶欠襁@么想過?
《少年中國說》已被引用多遍,但我覺得仍有必要強(qiáng)調(diào):“故今日之責(zé)任,不在他人,而全在我少年。”
退一步想,的確,我們并非每個(gè)人是這么崇高的,但是你是否思考過,擁有所謂“與世無爭”的“佛系青年”的人生,真的能獲得佛家的超度嗎?如果沒有,你還甘心嗎?每次強(qiáng)讓自己心態(tài)向上,卻每次都不行動(dòng),在死線面前說一些自欺欺人的話安慰自己,你還甘心嗎?你正在像動(dòng)物一樣平庸地活著啊!
真的,信仰是必要的,就算信仰是為了虛無之人、虛無之物,好比上帝,好比普天之下的正義。盡管夢想會(huì)背叛自己,但努力是不會(huì)背叛你的。
尼采說:人是一條污水河,你只有變成大海,才能容下污水河,不至于使自己污濁。
我們可以少一句無謂的閑話,卻不能少去我們的當(dāng)下,請不要讓你在高考結(jié)束后,挖苦著葡萄的酸味;請不要讓你將來坐在大學(xué)宿舍里,看著一個(gè)個(gè)畢業(yè)生穿著學(xué)士服,有說有笑地去拍畢業(yè)照,自己卻連畢業(yè)都沒有保障而后悔......所以啊,所以啊!覺悟吧,我的同學(xué),我的同志!
我的講話完了,謝謝大家。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇14
美國成功學(xué)大師拿破侖·希爾說:“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人,也能夠摧毀一個(gè)人”。每個(gè)人都有各種各樣的習(xí)慣,習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響著我們的學(xué)習(xí)與生活。有的人之所以終身碌碌無為,與成功無緣,是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成了許多不良習(xí)慣,這些不良習(xí)慣像一堵墻,把他們與成功無情地割開。因?yàn)榱?xí)慣的力量是巨大的,人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,就會(huì)不自覺地在這個(gè)軌道上運(yùn)行,如果是好習(xí)慣,則會(huì)終生受益;反之,就會(huì)在不知不覺中害你一輩子。正如青少年研究專家孫云曉指出:“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)。” 曾有一家世界著名的新聞媒體采訪了十幾位諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者,問影響他們成功的諸因素中最重要的是什么,得到的回答是“小時(shí)候?qū)W校老師告訴自己不亂吃零食,飯前要洗手,手帕要疊整齊,做事要有條理,„„”。科學(xué)家出人意料的回答,直截了當(dāng)?shù)刂v明了良好的習(xí)慣對人一生具有決定性意義。
那么,習(xí)慣是什么?習(xí)慣是一種重復(fù)性的、通常為無意識(shí)的日常行為規(guī)律。一個(gè)動(dòng)作,一種行為,多次重復(fù),就能進(jìn)入人的潛意識(shí),變成習(xí)慣性動(dòng)作。習(xí)慣就像是走路,人們?nèi)绻x擇了一條道路,就會(huì)沿著這條道路一直走下去,慣性的力量會(huì)使人們不自覺地強(qiáng)化自己的選擇,并讓你輕易走不出自己選擇的道路。一個(gè)人的日常活動(dòng),90%都是在不斷重復(fù)原來的動(dòng)作,再在潛意識(shí)中轉(zhuǎn)化為程序化的慣性。 作為一名中學(xué)生要養(yǎng)成那些良好的習(xí)慣:
一、良好的品德習(xí)慣:熱愛班集體,愛護(hù)公物;同學(xué)之間友好相處,互相幫助;講文明,有禮貌;遵守公共秩序,遵守交通法規(guī);等。
二、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣:按時(shí)到校,不遲到早退,不曠課;課上認(rèn)真聽講,積極思考,敢于發(fā)表獨(dú)立見解;按時(shí)完成作業(yè);喜歡閱讀課外書,知識(shí)面較廣,思維活躍;等。
三、良好的健康習(xí)慣:按時(shí)作息,生活有規(guī)律,精力充沛;講究衛(wèi)生,衣著整潔;堅(jiān)持鍛煉身體,上好體育課;愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;等。
四、良好的勞動(dòng)習(xí)慣:在家里能夠承擔(dān)一些力所能及的家務(wù);在學(xué)校里能認(rèn)真完成集體交給的任務(wù);積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)勞動(dòng);喜歡參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);等。我國著名教育家葉圣陶先生說:“什么是教育,簡單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”中學(xué)時(shí)代是人生一個(gè)十分重要的階段,是行為習(xí)慣養(yǎng)成階段,也是人生世界觀、價(jià)值觀逐漸形成階段,中學(xué)生要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,為將來發(fā)展、終身學(xué)習(xí)的打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),從而達(dá)到人生的奮斗目標(biāo)。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇15
各位老師、同學(xué)們:
早上好!,
大度能容,容天下難容之事大度能容,容天下難容之事。寬容是世界上最美好的品德。他無處不在。在自然中因?yàn)橛辛撕Q蟮牟粭壍嗡庞辛?ldquo;海納百川,有容乃大”的波瀾壯闊,因?yàn)橛辛烁呱降牟粭壌缤粒庞刑┥降母呗柸朐啤v史長河里,因?yàn)橛辛她R桓公的不計(jì)前嫌,才有了齊國的霸主地位。因?yàn)橛辛藙涞娜櫭⿵],才有了蜀國天下三分有其一。有人因失去寬容而痛哭流涕,有人因得到寬容而欣喜若狂,每個(gè)人都希望得到別人的寬容,也希望自己擁有寬容這一美好的品德。
因?yàn)閷捜菔谴禾斓谝豢|溫暖大地的陽光,是久旱后的第一場甘露,是風(fēng)雪中的第一顆火種,是盲童看到的第一種色彩,是上帝派到人間的第一位天使,是枯木長出的第一片綠葉。朋友歡迎寬容,因?yàn)樗怯颜x的守護(hù)者,父母與孩子歡迎寬容,因?yàn)樗羌彝ズ湍赖幕A(chǔ),世界更歡迎寬容,因?yàn)閷捜菔鞘澜绾推降母H绻麤]有了寬容,這世界就好像失去了光明。羅丹說過:“把愛拿走,世界將變成一座墳?zāi)埂?rdquo;寬容也是一樣的,如果將寬容拿走,這世界上不知會(huì)有多少破碎的友誼等待重組,不知有多少破碎的親情等待重溫,不知有多少破碎的和平等待重補(bǔ)。
更不知,我們將要到何處去尋覓陽光。幸運(yùn)的是,這世界并未失去寬容。也絕不能失去寬容。所以,讓我們都將心地的那一份寬容抓住,不要讓他溜掉。因?yàn)椋钣辛藢捜莶鸥訝N爛!人生有了寬容才更加迷人!世界因?yàn)橛辛藢捜莶鸥泳?是世界上最美好的品德。他無處不在。在自然中因?yàn)橛辛撕Q蟮牟粭壍嗡庞辛?ldquo;海納百川,有容乃大”的波瀾壯闊,因?yàn)橛辛烁呱降牟粭壌缤粒庞刑┥降母呗柸朐啤v史長河里,因?yàn)橛辛她R桓公的不計(jì)前嫌,才有了齊國的霸主地位。因?yàn)橛辛藙涞娜櫭⿵],才有了蜀國天下三分有其一。有人因失去寬容而痛哭流涕,有人因得到寬容而欣喜若狂,每個(gè)人都希望得到別人的寬容,也希望自己擁有寬容這一美好的品德。因?yàn)閷捜菔谴禾斓谝豢|溫暖大地的陽光,是久旱后的第一場甘露,是風(fēng)雪中的第一顆火種,是盲童看到的第一種色彩,是上帝派到人間的第一位天使,是枯木長出的第一片綠葉。
朋友歡迎寬容,因?yàn)樗怯颜x的守護(hù)者,父母與孩子歡迎寬容,因?yàn)樗羌彝ズ湍赖幕A(chǔ),世界更歡迎寬容,因?yàn)閷捜菔鞘澜绾推降母?/p>
如果沒有了寬容,這世界就好像失去了光明。羅丹說過:“把愛拿走,世界將變成一座墳?zāi)埂?rdquo;寬容也是一樣的,如果將寬容拿走,這世界上不知會(huì)有多少破碎的友誼等待重組,不知有多少破碎的親情等待重溫,不知有多少破碎的和平等待重補(bǔ)。更不知,我們將要到何處去尋覓陽光。幸運(yùn)的是,這世界并未失去寬容。也絕不能失去寬容。所以,讓我們都將心地的那一份寬容抓住,不要讓他溜掉。因?yàn)椋钣辛藢捜莶鸥訝N爛!人生有了寬容才更加迷人!世界因?yàn)橛辛藢捜莶鸥泳?
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇16
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我給大家講的題目是《奮斗初三,享受初三》。
半年前,懷著彷徨、畏懼、憂郁的心情,帶著美好的希望,載著理想的帆船,我們走進(jìn)了初三。時(shí)光荏冉,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間,萬米賽跑已經(jīng)到了百米沖刺的時(shí)候,9年的寒窗苦讀,3200多個(gè)日日夜夜,所有的艱辛、所有的汗水、所有的付出,都將在火紅的6月收獲。最后90多天的拼搏,是意志的較量,是心態(tài)的比拼。90多天的付出與收獲都會(huì)是你一生回味不盡、享用不竭的寶貴財(cái)富。在此,我提幾點(diǎn)建議與大家共勉:
1、確立目標(biāo),樹立信心。目標(biāo)是我們奮戰(zhàn)初三的方向和動(dòng)力,目標(biāo)的確立必須符合個(gè)人的實(shí)際,既不能太高、也不能太低。合適的目標(biāo)會(huì)使我們信心倍增,干勁更足。充滿信心,是決戰(zhàn)中考的前提,是享受初三的保證。要相信自己的能力、相信自己還有潛力,要堅(jiān)信憑自己的能力一定能學(xué)好各門功課。我希望所有的同學(xué)都能用“我自信,我出色;我努力,我成功。”等富有激情的話時(shí)刻提醒自己,經(jīng)常地點(diǎn)燃熱情、自我鼓勵(lì)和自我鞭策。
2、端正態(tài)度,凈化心境。積極端正的態(tài)度,是奮戰(zhàn)初三的保障。在中考備考的關(guān)鍵時(shí)刻,我們初三的同學(xué)更需要控制好心態(tài),時(shí)刻讓自己的情緒處于平衡狀態(tài),不要遇到一點(diǎn)困難就驚慌失措。我們平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活都要從中考的角度出發(fā),一切都要有利于中考,希望同學(xué)們能夠以一顆充滿激情的心投入到緊張的中考復(fù)習(xí)當(dāng)中。
3、堅(jiān)定意志,增強(qiáng)毅力。堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力,是奮戰(zhàn)初三的支柱。中考不僅僅是對我們智力水平的檢驗(yàn),同時(shí)也是對我們非智力因素的較量;在迎戰(zhàn)中考的關(guān)鍵時(shí)刻,同學(xué)之間的競爭更重要的應(yīng)該是意志的較量,頑強(qiáng)的毅力是強(qiáng)心劑,它能使我們的各種能力發(fā)揮到極致。
4、珍惜時(shí)間,提高效率。珍惜時(shí)間,注重學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)效率是奮戰(zhàn)初三的關(guān)鍵。爭分奪秒,把握好每一天,不要輕易給自己放假,專心致志學(xué)習(xí),重視每一堂課,在老師的具體指導(dǎo)下,有計(jì)劃、有安排的搞好最后的復(fù)習(xí),取得最好的成績。
初三的同學(xué)們,努力地奮斗吧,盡情地享受吧!中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響,在這鮮艷的五星紅旗下,我預(yù)祝同學(xué)們:百尺竿頭,更進(jìn)一步。在中考的戰(zhàn)場上取得輝煌的成績!也祝初一初二的學(xué)弟、學(xué)妹們再接再厲,勇往直前!讓我們贏在起點(diǎn),贏在初中,贏在腰站中學(xué)!
謝謝大家!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇17
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天,我的題目是《告訴自己,我能行!》
當(dāng)清晨的第一縷陽光灑向大地,我們又迎來了新的一周。在臨近期中考試的緊張氣氛中,我要大聲提醒每一位同學(xué),在難題與困惑面前,別忘了告訴自己:我自信,我能行!
一位著名的詩人這樣描述信心:自信是石,敲亮星星之火;自信是火,點(diǎn)燃熄滅的燈;自信是燈,照亮前行的路;自信是路,引人走向黎明。自信往往能改變一個(gè)人的前途和命運(yùn)。
在成長的道路上,我們經(jīng)常會(huì)面臨許多困難,遇到困難時(shí)首先要先樹立信心,才能戰(zhàn)勝困難!你們看我,在困難面前,我就是一個(gè)勇敢的人!有一年暑假,我對媽媽說:媽媽,我也想去學(xué)習(xí)彈琴。媽媽答應(yīng)了!其實(shí),我跟本是看到別人盡情地彈琴,那琴音如同一支支交響曲,美妙極了!我被這種聲音給深深地吸引住了,于是,我?guī)е粫r(shí)興奮的心情,參加了電子琴興趣小組。媽媽對我說:你一定要有耐心!我自信地說:我一定能行! 剛開始里我學(xué)習(xí)得很認(rèn)真,過了一段時(shí)間,我就不耐煩了,學(xué)得虎頭蛇尾的,畢竟,我是一個(gè)沒有音樂細(xì)胞的人。媽媽仿佛看出我的心思,語重長地說:你不是說你一定你行嗎?有一句這樣的話,成功要付出代價(jià)的,不堅(jiān)持怎么行?我聽了這話,更加地去努力地練習(xí),夏天,別人都去游泳,而我呢?我在家里練習(xí)彈琴,冬天,大家都躲在被子里,我還在客廳里練習(xí)彈琴,我的手被凍僵了,但我不放棄
就這樣我學(xué)會(huì)了彈琴,媽媽、老師和同學(xué)們都有說:你真行!
你們看,我成功了!同學(xué)們,如果你們認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo),那就努力前進(jìn)吧,我相信你們一定會(huì)成功的!
在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,成功將屬于有準(zhǔn)備的人。準(zhǔn)備好你的腦會(huì)思考!準(zhǔn)備好你的眼會(huì)觀察!準(zhǔn)備好你的耳會(huì)傾聽!準(zhǔn)備好你的口會(huì)說話!準(zhǔn)備好你的手會(huì)行動(dòng)!準(zhǔn)備好你的腳會(huì)走路!如果這幾個(gè)方面你都準(zhǔn)備好了你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自我! 同學(xué)們,讓我們一起吶喊:我自信,我能行!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇18
老師、同學(xué)們:
大家好!我的國旗下講話是《人人講“誠信”,世界更美好》。
誠信,就是要誠實(shí)、守信用,對自己、對他人、對集體要有責(zé)任感。它既是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是我們每個(gè)人應(yīng)該做到的最起碼的道德標(biāo)準(zhǔn)。我們的父母和老師常常用他們的言行教導(dǎo)我們:“從小就要做一個(gè)有誠信的人。”
記得在元旦前夕,為了讓教室的環(huán)境布置更漂亮些,我請求媽媽抽空到班上來幫幫忙,媽媽答應(yīng)第二天中午過來。誰知,第二天一早就紛紛揚(yáng)揚(yáng)地下起了鵝毛大雪,不一會(huì)兒,大地就積起了厚厚的冰雪,天地間一片白色,銀裝素裹的冰雪世界煞是好看,同學(xué)們開心極了。不過,路上的行人可沒那么輕松了,雪大路滑,一不小心就會(huì)摔個(gè)嘴啃泥。我的心越來越不踏實(shí),我既希望看到媽媽的身影,又擔(dān)心媽媽在路上不安全。到了中午時(shí)分,老師帶我們?nèi)パ莶d拍錄像,剛到樓下,我一眼就看到一個(gè)大雪人出現(xiàn)在我們面前:她的頭發(fā)、眉毛、衣服全是白的,連眼鏡的玻璃片都是白的,她就是我的媽媽呀,她不管天氣的惡劣,如約地來了!我還看到了一個(gè)別人不易察覺的細(xì)節(jié)——媽媽的一個(gè)膝蓋又臟又濕,樣子好狼狽,可她的臉上堆滿了笑容,我真想撲上去擁抱她,為她送上一點(diǎn)溫暖,可我還是轉(zhuǎn)過臉去不再看她,因?yàn)椋也幌胱屗吹轿伊鳒I的樣子。同學(xué)們,你們和自己的家人之間可能也有類似的故事,你們也被深深地感動(dòng)過,這——就是母親對孩子的誠信。
還有一次,具體的時(shí)間我記不清了,但肯定是我上一年級(jí)的時(shí)候。那天晚上,我對數(shù)學(xué)作業(yè)有些模糊,非常著急,就想給王老師打電話問問清楚,一看,時(shí)間已經(jīng)是晚上七點(diǎn)多了,媽媽說:“王老師一定已經(jīng)回家了,給她家里打電話吧。”電話打過去,接電話的是一個(gè)大哥哥的聲音,他說:“王老師還沒回家呢。”我想:老師們可是五點(diǎn)左右就下班的呀,王老師不會(huì)還在學(xué)校吧?我抱著試試看的心情撥通了王老師辦公室的電話,很快,從電話那頭傳來了王老師親切的聲音,我奇怪地問:“王老師,您怎么還在學(xué)校?”王老師很輕松地說:“學(xué)校剛開學(xué),還有很多事要做哪。”我們都知道,王老師也有一個(gè)需要照顧的小家,也有一個(gè)盼著她早點(diǎn)回家的兒子,可是王老師……這就是一個(gè)老師對工作、對學(xué)生的誠信。這件事過去很久了,王老師可能已經(jīng)完全沒有了印象,因?yàn)檫@樣的日子對她來說實(shí)在是太多太多了,可這件事會(huì)永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)地留在我的心中,一直會(huì)鞭策著我,告訴我要做個(gè)像老師一樣對社會(huì)、對他人有誠信的人。
說了這么多,不要以為誠信只是大人的事,其實(shí),誠信無時(shí)不在,無處不在,誠信就在你我的身邊。
一個(gè)人只有講誠信,別人才會(huì)稱贊他、尊重他、親近他、信任他,有困難時(shí)才會(huì)幫助他。否則,他將是一個(gè)孤獨(dú)的人。同學(xué)們,讓我們都來講誠信吧,從身邊的每一件小事做起:譬如,昨天你答應(yīng)過老師要努力學(xué)習(xí);今天早上你答應(yīng)過爸媽要認(rèn)真聽講,你就一定要做到。只有我們?nèi)巳酥v誠信,時(shí)時(shí)講誠信,這個(gè)世界就會(huì)充滿真善美,我們的世界就會(huì)更美好!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇19
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,我是來自八(7)班的姜洲瀅。今天,我在國旗下講話的主題是:“爭分奪秒,備戰(zhàn)期末考試。”
風(fēng)來了又走,花開了又落,又是一年繁華!時(shí)間如白駒躍過,期末考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了。那么面對期末考試我們應(yīng)該怎么做呢?
首先,我們要利用好時(shí)間。在接下來短短的幾天里,我們要進(jìn)入沖刺狀態(tài)。把每一分每一秒都利用起來。要合理的按照復(fù)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí),查漏補(bǔ)缺,決不可怠慢任何一個(gè)細(xì)節(jié)。要在老師的帶領(lǐng)下,向期末考進(jìn)軍。
其次,很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,考試時(shí)過于緊張的緣故。還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利。人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會(huì)失去。所以,考試時(shí)要保持鎮(zhèn)定,相信自己。
在考試時(shí),考試方法也是很重要的一點(diǎn)。在做題目時(shí),要做到冷靜,細(xì)心。遇到難題時(shí)不要緊張,也不要花大量的時(shí)間在這道難題上。可以先把難題放一放,做后面簡單的題。等到試卷都做完了,再來想這道題。一張?jiān)嚲碜鐾旰螅欢ㄒM(jìn)行仔細(xì)地檢查。
誠信是人一生當(dāng)中最基本的道德觀念,“誠實(shí)守信”是中華民族的傳統(tǒng)美德,“人而無信,不知其可也”。在考場中我們要做到誠信考試。一個(gè)人考試作弊,不僅僅是治學(xué)態(tài)度的問題,更是個(gè)人思想品質(zhì)和人格的問題,他拿到的是戴著面具的分?jǐn)?shù),丟失的卻是自己心靈的純潔。
最后,祝愿同學(xué)們在期末考試中能取得好成績,用你的智慧和汗水去回報(bào)老師們和家長們。
謝謝大家,我的講話完畢。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇20
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我演講 的題目是《消防安全教育》。
大家知道11月9號(hào)是什么日子嗎?這一天就是我們的消防安全日,這一天提醒我們要時(shí)刻注意消防安全。今天在這里我們就說一說消防安全的一些知識(shí)。
首先我們說一說為什么要進(jìn)行安全教育。第一:消防安全教育,是當(dāng)前火災(zāi)形勢和安全工作的需要,是提高全校火災(zāi)預(yù)防能力的一項(xiàng)基礎(chǔ)工作。第二,開展學(xué)生消防安全教育是保護(hù)在校學(xué)生人身財(cái)產(chǎn)安全和合法權(quán)益的需要。在發(fā)生火災(zāi)時(shí)學(xué)生由于生理、心理等客觀因素,更容易受到危害。第三、學(xué)生在學(xué)校安全工作中具有重要地位和獨(dú)特作用著。如果學(xué)生消防安全意識(shí)淡薄,消防常識(shí)缺乏,撲救初起火災(zāi)和逃生自救互救能力低下,一旦發(fā)生火情,勢必釀成火災(zāi),造成嚴(yán)重后果。因此,要對同學(xué)們進(jìn)行消防安全教育,提高你們的消防安全意識(shí)。同學(xué)們當(dāng)火災(zāi)發(fā)生后,被熊熊大火吞噬的男女老少不計(jì)其數(shù),但是,絕處逢生的事例也屢屢可見。
接下來我們說說要怎樣在發(fā)生火災(zāi)的時(shí)候好好得保護(hù)自己。
1.熟悉環(huán)境,暗記出口;
2.保持冷靜,尋路逃生;
3.毛巾妙用,過濾煙氣;
4.明辨方向,逃離火場;
5.煙霧場所,匍匐前進(jìn);
6.接繩自救,脫離險(xiǎn)境;
7.堵塞門戶,固守求生;
8.走投無路,廁所避難;
9.利用陽臺(tái),轉(zhuǎn)移逃生;
10.敲盆晃物,尋求救援并正確使用“119”報(bào)警電話。
老師們,同學(xué)們,消防安全無小事,讓我們共同強(qiáng)化消防意識(shí),普及消防知識(shí),讓慘劇不再發(fā)生,共創(chuàng)安全文明、和諧的校園。謝謝大家!
我的演講完畢,謝謝大家!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇21
各位老師、各位同學(xué),大家早上好:
時(shí)光如流水般匆匆而逝,一眨眼,新學(xué)期的第一次月考即將到來,不知大家是否已準(zhǔn)備好了呢對于高一而言,這是你們升入高中的第一次教學(xué)檢測,具有深遠(yuǎn)的意義,良好的開端是成功的一半。如果在這次考試中你取得了理想的成績,那么勢必會(huì)對你以后的學(xué)習(xí)有一種促進(jìn)作用,鼓勵(lì)你向更大的目標(biāo)挑戰(zhàn);如果考差了,也沒關(guān)系,失敗乃成功之母,一次的失敗并不代表永遠(yuǎn)的失敗,你有信心再次爬志。對于高二來說,對月考似乎已經(jīng)習(xí)以為常了,但千萬不能懈怠,畢竟,大家都很希望了解一個(gè)月緊張學(xué)習(xí)后的成果會(huì)怎樣是喜悅亦或是悲傷而對于高三的同學(xué)呢這一次次的考試更是為你走上高考積累寶貴經(jīng)驗(yàn)。
或許有些同學(xué)會(huì)認(rèn)為,現(xiàn)在的高中生活太枯燥、太乏味,沒有想像中的多姿多彩,整天過著的都是三點(diǎn)一線的生活:上課——作業(yè)——考試,而考試呢,則又勢必會(huì)牽扯到分?jǐn)?shù),但考試的目的并不是為了分?jǐn)?shù),也許有些同學(xué)會(huì)對我的話產(chǎn)生質(zhì)疑:既然考試不是為了分?jǐn)?shù),那為何分?jǐn)?shù)一公布,考得不好了,大家都會(huì)人心惶惶呢其實(shí)目前的考試中介給了你一個(gè)察漏補(bǔ)缺的機(jī)會(huì)。如果,你考得不太好,則證明了你在這一階段,或
許在學(xué)習(xí)上還不夠努力,或許在學(xué)習(xí)方法上還不夠恰當(dāng),保有當(dāng)你通過這些考試,了解到了自己的缺陷,并極力改正了,那么,你才能在真正的戰(zhàn)場上通過全力以赴,取得最終的勝利。
但是,也許會(huì)有一些同學(xué)以投機(jī)取巧的方式來謀取高分,但當(dāng)你真得考得了高分時(shí),請捫心自問一下:你真的高興嗎不是,怎能算是收獲在你真正付出過以后,而得到的。最后,希望大家在考試中發(fā)揮出自己的水平,考出自己的水準(zhǔn),考出自己的風(fēng)度,也預(yù)祝大家大考中取得理想成績,謝謝!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇22
老師們,同學(xué)們:
早上好!
時(shí)光飛逝,不知不覺中期中考試將如期而至。初一年級(jí)將在下周二、下周三迎來進(jìn)入中學(xué)的第一次期中考試,初二年級(jí)則在下周一的下午、初三年級(jí)在下周一上午開始進(jìn)行期中考試。
面對考試,同學(xué)們或許有幾許興奮,幾許期待,也有幾許緊張。興奮是因?yàn)槠谀┛荚囀且粋(gè)驗(yàn)證自我、展示自我的機(jī)會(huì),因此也有了幾許期待,期待自己有上佳的表現(xiàn)。同時(shí)也有一些緊張,擔(dān)心理想和現(xiàn)實(shí)會(huì)有很大的差距。真可謂理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感。
其實(shí),考試像是一面鏡子,使我們對前一階段的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)清晰而系統(tǒng)的了解。有人常想著要是沒有考試就好了。其實(shí),考試也像是一根鞭子,在不斷地鞭策著我們,催促著我們努力學(xué)習(xí),不斷前行。同時(shí),也有不少學(xué)生通過考試展現(xiàn)了自己的才華和能力,因此可以說,考試也是一個(gè)展示自我的舞臺(tái),每一位同學(xué)都是這個(gè)舞臺(tái)上的演員,可以盡情的表現(xiàn)一番,不錯(cuò)的表現(xiàn)可以告慰時(shí)刻關(guān)注自己成長的父母和老師,以勉勵(lì)辛勤耕耘的自己。同時(shí),考試也還是一劑清醒藥,通過考試讓你靜下心來,認(rèn)真反思前階段的學(xué)習(xí)情況,找出問題的根源,這樣才能使犯過的錯(cuò)誤不再犯,從而為今后的學(xué)習(xí)明確方向與方法。
面對考試,我想與大家一起分享以下幾點(diǎn):
第一:目標(biāo)決定結(jié)果。也許大家聽說過下面這個(gè)故事:美國耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查,研究人員問參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問題“你們有目標(biāo)嗎”,只有10%的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo)。研究人員又問了第二個(gè)問題“如果你們有目標(biāo),那么你們可不可以把它寫下來呢?”結(jié)果只有4%的學(xué)生把自己的目標(biāo)寫下來。20xx年后,耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)年寫下人生目標(biāo)的那些學(xué)生,無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了另外那些沒有寫下目標(biāo)的同齡人。可見,目標(biāo)的確定對一個(gè)人的一生來說是多么重要啊。目標(biāo)如燈塔,希望同學(xué)們盡快確立自己的期中考試目標(biāo),并把自己的目標(biāo)寫下來,時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己。
第二:態(tài)度決定結(jié)果。面對學(xué)習(xí),我們需要勤奮、刻苦、踏實(shí)的態(tài)度,面對考試,我們需要有誠實(shí)的態(tài)度。有極少數(shù)這樣的同學(xué),他們只想見到彩虹,不想經(jīng)歷風(fēng)雨;只是臨淵羨魚,不肯退而織網(wǎng)。在考場上,想通過一些所謂的捷徑來獲得不屬于自己的成績:瞄一眼別人的試卷,夾帶字條,帶著手機(jī)進(jìn)考場……這些都是不允許的。考試是非常嚴(yán)肅的事,考試紀(jì)律規(guī)定不能做的事就是不能做。作弊是自欺欺人的做法,不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,相反會(huì)讓自己丟失誠實(shí)的寶貴品質(zhì)。
第三:方法決定結(jié)果。科學(xué)有效的方法,可以讓我們的復(fù)習(xí)、應(yīng)考事半功倍。古人云:取法乎上,僅得其中;取法乎中,只得其下。講的就是做任何事情都要有方法。這兩天復(fù)習(xí)肯定很緊張,覺得很忙,但要做到忙而不亂,忙而不盲。合理安排時(shí)間,在老師的指導(dǎo)下,認(rèn)真聽好每一節(jié)課,及時(shí)完成每一次作業(yè),扎實(shí)弄懂每一道題,理清思路,查漏補(bǔ)缺。
第四:細(xì)節(jié)決定結(jié)果。在考試中有很多的細(xì)節(jié)要注意:看清楚考試的科目,考試的時(shí)間和地點(diǎn);帶好必備的文具用品比如2b鉛筆。發(fā)下試卷先檢查試卷共有幾面、印刷是否清楚,工整地寫上自己的班級(jí)姓名,正確填涂考試號(hào)。看清楚題目的每一個(gè)要求,細(xì)心分析試題的含義,然后才仔細(xì)答題,最后還要認(rèn)真檢查。老師經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)在試卷上忘寫名字,答題卡上涂錯(cuò),漏看一道題目,甚至漏做題目等等,希望在這次考試中盡量少出現(xiàn)最好不要出現(xiàn)這一類的情況。在考試中要重視規(guī)范、不犯低級(jí)的錯(cuò)誤。要工整作答,最大限度地向卷面要分?jǐn)?shù)!重視細(xì)節(jié),才能考出滿意的成績。
最后:心態(tài)決定結(jié)果。考試不僅考查學(xué)生的知識(shí)與能力,也考驗(yàn)學(xué)生的心理素質(zhì)。有的同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)很用功,由于考試緊張,在考試時(shí)不能發(fā)揮出真實(shí)的水平。有的同學(xué)想通過TingVoA顯身手,于是急功近利,反而讓浮躁的情緒影響了考試成績。所以,希望大家對自己充滿信心,同時(shí)頭腦要清醒,從容應(yīng)對。在考試時(shí)要沉著冷靜,臨場不亂,先易后難。你容易人家也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要細(xì)心謹(jǐn)慎;你難人家也難,因此遇到難題不要驚慌,要認(rèn)真思考。
同學(xué)們,要有明確的目標(biāo)、誠實(shí)的態(tài)度、科學(xué)的方法、良好的心態(tài),并注重細(xì)節(jié),這些看似普通,平凡,但如能這些都做到、做好,成功就離你不遠(yuǎn)了。偉大的航海家哥倫布在每一天的航海日記的最后,總是寫著這樣一句話:“我們繼續(xù)前進(jìn)”,偉大的壯舉也許就是在每一天看似平凡的行動(dòng)中締造的。
秋天是一個(gè)收獲的季節(jié),讓我們一起加油。
謝謝!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇23
活出最好的自己,是生而為人的職責(zé)
日臻成熟的內(nèi)心,總是在思索一個(gè)問題:忙忙碌碌的人生,活著究竟是為了什么?眾說紛紜的答案中,我更覺得:活著,是一種職責(zé)!
楊絳說:人生實(shí)苦。或許,當(dāng)我們懂得了遺憾,懂得了不易,才算開始理解了人生。
確實(shí),人生不易。這個(gè)世界,有欺騙,有痛苦,有明爭暗斗,有弱肉強(qiáng)食,有太多的不稱心,有太多的難如愿。
有時(shí)候覺得,你怎樣做都會(huì)有人不滿意。你過得好,有人會(huì)說你炫耀;你過得不好,有人會(huì)說你沒出息。
你有才,別人會(huì)嫉妒你;你平庸,別人又會(huì)鄙視你。
所以,與其疲憊地去取悅別人,不如好好的經(jīng)營自己,為自己撐一方晴空,擔(dān)起自己該擔(dān)的職責(zé)。
其實(shí)想想,這個(gè)世界上,除了晦暗,還有更多的完美和牽掛,要為愛自己的人活,為牽掛自己的人活,也為讓自己的人生更精彩而活。活著,其實(shí)是一種職責(zé)。
孩童時(shí)代,生活在父母濃濃的愛里,肩上擔(dān)著父母的期盼,所以要好好讀書,好好做人。讓父母不失望,讓青春不虛度就是彼時(shí)的職責(zé)。
步入中年,上有老下有小。孩子需要我們精心撫育,老人需要我們悉心照顧。在一地雞毛的繁瑣中,在荊棘遍繞的無奈中,為孩子和老人創(chuàng)造一片幸福快樂的天空,就是我們的職責(zé)。
人到老年,歷經(jīng)歲月滄桑,身體已經(jīng)開始走下坡路,此時(shí),老年人會(huì)覺得:保養(yǎng)好身體,少生病,少給兒女添麻煩就是自己的職責(zé)。
甚至于覺得,只要力所能及,也會(huì)盡最大力氣幫孩子們一把。讓孩子們越過越好是老人們最大的心愿。
漫漫人生,每個(gè)人都有自己的職責(zé)。為了愛自己的人,為了不負(fù)錦瑟華年,我們都有職責(zé)好好生活,做最優(yōu)秀的自己。
人生,有陰雨,也有晴空;有真誠,也有欺騙。不論生活給予我們多少晦暗和陰霾,我們都要敞開心扉,讓陽光流瀉進(jìn)來,讓心間彌漫溫暖!
走著走著,一場場風(fēng)雨會(huì)淋濕我們生活的信心,但是,想想自己身上的職責(zé),我們不敢退縮,更不敢一蹶不振。
因?yàn)椋覀儾荒茏寪畚覀兊募胰撕团笥驯Ы^望。愛他們,給他們幸福和期望是我們的職責(zé)。
彼此許諾的一句話,如果遵守,就是誓言;如果背叛,就是謊言。遵守與背叛,也許只是一瞬間。
所以,不要糾結(jié)對方以前許諾過什么。許諾的話,不必須會(huì)遵守。
不為不值得的人悲哀落淚,活出最好的自己,其實(shí)是在無聲卻有力告訴對方:你真誠對我,我也會(huì)視你如珍寶;你欺騙我,在我眼中你但是只是一根草;離了你,我一樣過得好。
歲月雖長,生命太短。我若不傷,歲月無恙。
快樂地活著,為自己,也為流年中為自己深情守望的人。傾其一生,用微笑換取歲月靜好!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇24
各位老師、同學(xué)們:
大家上午好!我是五年級(jí)的葉晨,我演講的題目是《學(xué)會(huì)寬容,懂得珍惜》。
寬容一詞,散發(fā)著美妙的靈氣,是人間最高貴的情操;它意味著不追究、釋放和愛,是一種兼容并包的思想和寬宏大量的精神。
雨果有句名言:“世界上最寬闊的是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷”。中國有句俗語:“將軍額上能跑馬,宰相肚里好撐船”。這兩句話都告訴我們要用寬容的心態(tài)去待人處事,要懂得珍惜與他人的情誼。一個(gè)不肯原諒別人的人,就是不給自己留余地的人,因?yàn)槊恳粋(gè)人都有犯過錯(cuò)而需要?jiǎng)e人原諒的時(shí)候。
歷史上有個(gè)叫藺相如的臣相,由于護(hù)駕有功,所以官職一路上升,引起了大將廉頗的嫉妒與不滿,便處處與藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧,只是笑而避之,從而有了“負(fù)荊請罪”這個(gè)故事。廉頗對于藺相如如此寬宏大量,深感慚愧,從此兩人便聯(lián)手,一起為趙國奉命效勞。所以說,學(xué)會(huì)寬容,懂得珍惜于人于已都有益處。
同學(xué)們,在生活中,我們難免會(huì)與別人發(fā)生摩擦,當(dāng)別人不小心踩到你,你應(yīng)該擺擺手,說聲“沒關(guān)系”;當(dāng)別人弄壞了你的東西,向你道歉時(shí),你也應(yīng)該寬容地付之一笑。人生如此短暫匆忙,我們又何必把每天的時(shí)間都浪費(fèi)在這些無謂的摩擦之中呢?天地如此寬廣,比天地更寬廣的應(yīng)該是人的心!
人的一生,誰都難免會(huì)犯錯(cuò)誤。當(dāng)自己做錯(cuò)事,做了對不起別人的事的時(shí)候,總是希望別人能寬容自己,渴望得到別人的諒解。因此,如果遇到別人有對不起自己的言行時(shí),就應(yīng)該設(shè)身處地,將心比心地寬容別人,珍惜與別人的情誼。
老師們、同學(xué)們,學(xué)會(huì)寬容,懂得珍惜吧!做人如果能夠?qū)捜菀稽c(diǎn),學(xué)會(huì)珍惜,那么我們的學(xué)習(xí)和生活就會(huì)變得更加和諧美好!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇25
老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我是九年級(jí)一班的 ,今天我國旗下講話的題目是《自信是成功的基石》!
自信是什么?古往今來,多少名人為它做出了詮釋。古代哲學(xué)家蘇格拉底曾說過:“一個(gè)人能否有成就,只看他是否具有自尊心和自信心這兩個(gè)條件。”美國著名思想家、文學(xué)家愛默生說:“自信是成功的第一秘訣。”詩圣杜甫告訴我們,自信是“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的氣魄;詩仙李白告訴我們,自信是“天生我材必有用”的豪情;毛主席告訴我們,自信是“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里”的壯志。
自信是驚雷,是飛雪,是驟風(fēng),橫掃一切拖沓,遲滯,猶豫與懶惰。自信是戰(zhàn)鼓,是號(hào)角,是旌旗,催人勇往直前,大膽挺進(jìn),日日精進(jìn)。自信是陽光,是雨露,是瓊漿,助人思維敏捷,精神抖擻,揮灑一切。
那么,我們怎么來培養(yǎng)自信呢?我認(rèn)為
一、自信來源于厚實(shí)的積累,所以要認(rèn)真學(xué)習(xí)多努力。
自信是一種由內(nèi)而外展示的力量,而這一力量的源泉來自于豐富的知識(shí)、長期的思考和足夠的能力。而這一切,都需要我們的努力。只有掌握了更多的本領(lǐng),積淀了更多的知識(shí),面對困難,你才會(huì)從容不迫。
二、自信來源于高尚的品德,所以要寬容待人獻(xiàn)愛心。
研究結(jié)果表明,培養(yǎng)自信心的捷徑,就是培養(yǎng)自己的愛心。這愛,應(yīng)該是博大、無私的,對一草一木的關(guān)愛,對小動(dòng)物的關(guān)愛,對身邊親人、朋友的關(guān)愛,甚至是對陌生人的關(guān)愛。西方哲言說“施比受更有福”。因?yàn)樵讷I(xiàn)出愛心的過程中,你會(huì)得到更多的回報(bào),有感激,有夸贊,有驚喜的發(fā)現(xiàn),這一切,都會(huì)滋養(yǎng)你的心靈,讓你感受到自身的力量。
三、自信來源于健康的心態(tài),所以要心平氣和的展現(xiàn)微笑。
自信的人,知道自身的優(yōu)點(diǎn),也當(dāng)然明白自己的缺點(diǎn),他們都懂得人無完人的道理。面對比自己優(yōu)秀的,不羨慕、嫉妒、恨,也不自卑;面對比自己弱小的,不高傲,更不蠻橫。自信,就應(yīng)該用一種平和的心態(tài),以謙虛、學(xué)習(xí)的姿態(tài)去面對。每天展現(xiàn)在臉上的,是一種平和而美麗的微笑,是一種由內(nèi)而外散發(fā)的自信。
有了自信,一雙腳就能窮盡大漠沙海,一雙手就能雕繪出莫高窟的金碧輝煌;有了自信,腳下就飄起“絲綢之路”,身后就有“絲路花語”;有了自信,葛洲壩就能“截?cái)辔咨皆朴?rdquo;,“神州號(hào)”亦能遨游于神秘天宇。
同學(xué)們,是星辰就要升起,是花朵就要綻放,一切因我們的參與而精彩,讓我們鼓足“不求超越他人,但求他人無法超越”的霸氣,牢記“你行、我行、我們都行”的誓言,懷著自信,迎著朝陽,為美好的明天揚(yáng)帆起航!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇26
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家上午好!我是高二七班的朱心怡。今天我國旗下講話的主題是“不負(fù)時(shí)代,砥礪前行。”
九十載流金歲月,我們有理由為啟中流光溢彩的漫漫征程而驕傲;有理由為啟中收獲的豐碩成果而自豪。現(xiàn)在,九十周年校慶圓滿結(jié)束,新的征程已經(jīng)開啟。從1928追溯到今天,我們?nèi)〉眠^許多輝煌的成就,為了續(xù)寫新的篇章,我們更需要在未來的時(shí)光中,志存高遠(yuǎn),追求卓越 ,不負(fù)時(shí)代,不辱使命。
新時(shí)代、新的技術(shù)、新的中國、新的世界、新的未知,這些都以前所未有的速度和氣勢向我們涌來,這既是機(jī)遇,也是挑戰(zhàn)。我們不只是個(gè)體,我們代表著啟中,代表著中國,代表著未來。焦慮與質(zhì)疑并不能創(chuàng)造價(jià)值,反而會(huì)阻礙我們邁向未來的腳步。能夠讓我們走向未來的,是堅(jiān)定的信心、直面現(xiàn)實(shí)的勇氣和直面未來的行動(dòng)。
身為啟中學(xué)子,我們需要潛心治學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)。
歷經(jīng)寒徹骨,方得梅花香。“業(yè)精于勤而荒于嬉”。同學(xué)們,理想是美好的,但理想永遠(yuǎn)室在荊棘上的花冠。我們要以永不言敗的信念,讓腳步更加堅(jiān)定:要以踏實(shí)勤奮的學(xué)習(xí),讓進(jìn)步更加顯著;要以激情火熱的勇氣,讓夢想更加奪目,即使前面是漫漫長路,我們也將“上下而求索”。“十年磨一劍,不敢試鋒芒。再磨十年后,泰山不敢當(dāng)。”少在王者榮耀里游戲人生,多在書桌前留下拼搏的身影,學(xué)在啟中,就是要耐得住寂寞、下得了苦功夫,成為一流學(xué)生,一朝試鋒芒。我相信,當(dāng)年華逝去,你我會(huì)為今天的努力而感動(dòng),因?yàn)椋@才是青春該有的樣子。
曾說過:“一所高校的校風(fēng)和學(xué)風(fēng),猶如陽光和空氣決定萬物生長一樣,直接影響著學(xué)生學(xué)習(xí)成長。”今天,作為啟東中學(xué)的一份子,我們有幸受到啟中良好校風(fēng)和學(xué)風(fēng)的熏陶,我們將不負(fù)青春夢想,鑄成輝煌;不負(fù)學(xué)校老師的厚望,為啟中增添新的榮光。
我的演講完了,謝謝大家。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇27
師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天是第十六個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”,為推進(jìn)中學(xué)生自護(hù)安全教育的有序開展,積極培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、關(guān)愛生命意識(shí),增長基本的安全自護(hù)知識(shí),提高避險(xiǎn)抗災(zāi)能力,本次活動(dòng)的主題為“ 強(qiáng)化安全意識(shí),提高避險(xiǎn)能力 ”。
據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn), 安全事故已經(jīng)成為青少年兒童的第一殺手. 校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20多種:如打架斗毆、食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、交通事故、火災(zāi)、溺水、毒品危害等. 這些時(shí)刻威脅著青少年學(xué)生的健康成長。為全面深入地推動(dòng)中小學(xué)安全教育工作,降低各類傷亡事故的發(fā)生率,切實(shí)做好中小學(xué)生的安全保護(hù)工作,促進(jìn)學(xué)生健康成長,在1996年,教育部、公安部等七部委聯(lián)合發(fā)文,決定建立全國中小學(xué)生安全教育日制度,將每年3月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生安全教育日. 今天就是我們?nèi)珖行W(xué)生的第16個(gè)安全教育日。
當(dāng)前,各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)都非常重視安全工作。教育部已相繼頒布了《學(xué)生意外傷害事故處理辦法》,《中小學(xué)幼兒園安全管理辦法》,我們要真正提高認(rèn)識(shí),牢記“隱患就是事故”、“校園安全工作怎么強(qiáng)調(diào)都不過分”,我們還要樹立“安全教育重于泰山,師生生命健康高于一切”的觀念。為此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)明確要求全體教職員工要高度重視學(xué)校教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的安全保障,并制定了學(xué)校安全工作的預(yù)案。班主任老師應(yīng)牢固樹立“安全工作無小事”的觀念,始終將學(xué)生的安全工作擺在重要位置,全面培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí),提高學(xué)生的安全素質(zhì)。利用班會(huì)、自習(xí)課時(shí)間,向?qū)W生們進(jìn)行安全教育,使安全教育真正能夠進(jìn)入課堂。確保廣大學(xué)生的安全健康,不僅關(guān)系到每個(gè)家庭的生活幸福,更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定與祥和,保護(hù)中學(xué)生安全,是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任。為此,我們向全校師生發(fā)出倡議:我們磁縣二中要?jiǎng)?chuàng)建“平安校園”,確保校園寧靜、和諧,讓全體師生平安,愉快地工作、學(xué)習(xí)和生活。
總之,這些法規(guī)和措施的相繼出臺(tái),為我們的校園筑起了一道安全屏障。但我們千萬不能掉以輕心,麻痹大意,必須要有“安全第一”的意識(shí),切實(shí)建立起校園安全教育體系。
同學(xué)們,在日常的學(xué)習(xí)生活中,我們要注意飲食安全,課間安全,交通安全,用電、用火安全,預(yù)防傳染性疾病傳播安全等。禁止在校園內(nèi)吸煙、酗酒、追逐嬉鬧、禁止在樓道樓梯內(nèi)停留、聚集、打鬧,禁止起哄或搞惡作劇。要注意活動(dòng)安全。嚴(yán)禁攀沿各樓層護(hù)欄,不得在各樓層的樓梯或走廊追逐,奔跑,打鬧,以防跌倒、摔傷;課間操、放學(xué)下樓梯、升旗集會(huì)解散時(shí)不要擁擠,推搡,嚴(yán)防發(fā)生踩踏事故。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)注意不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩僮黧w育器材時(shí)要規(guī)范小心,要避免自傷和誤傷;課余活動(dòng)嚴(yán)禁追趕打鬧或進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域;勞動(dòng)時(shí)不要用勞動(dòng)工具玩打,注意勞動(dòng)安全;在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜理智,不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳,以免給自己和同學(xué)帶來不良后果。今后,對于發(fā)生在校園內(nèi)的以上違紀(jì)行為,學(xué)校將予以嚴(yán)懲,對于打架、斗毆、敲詐等惡性事件尤其是群毆事件學(xué)校將予以嚴(yán)厲打擊,必要時(shí)我們將主要責(zé)任人移交司法部門追究其刑事責(zé)任。
同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長鳴! 安全!讓我們從校園做起,安全!讓我們每一名師生從自身做起!謝謝大家!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇28
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是495班的琚星浩。今天我國旗下講話的題目是《自由與約束》。
在日常的學(xué)習(xí)生活中,經(jīng)常有同學(xué)抱怨說,我的家長、老師看管我過于嚴(yán)格,沒有給予我足夠的自由。那么在這里,我想和大家一起再思考這個(gè)一個(gè)問題,自由到底是什么?
自由,難道就是每天想幾點(diǎn)起床就幾點(diǎn)起床,想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn),沒有煩人的鬧鐘嗎?自由,難道就是肆意妄為、無所節(jié)制地玩網(wǎng)絡(luò)游戲,沒有人約束和限制你嗎?自由,難道就是盡情放縱自己的欲望,放浪形骸而無所顧忌嗎?我似乎已經(jīng)看到有的同學(xué)在悄悄地點(diǎn)頭,但同時(shí)我想我們也應(yīng)該認(rèn)清楚一個(gè)現(xiàn)實(shí)—無論什么事情,日復(fù)一日地重復(fù)也會(huì)感到枯燥。
我們之所以有時(shí)會(huì)反感學(xué)習(xí),就是因?yàn)槲覀冊谌諒?fù)一日、年復(fù)一年地重復(fù)這項(xiàng)工作,那我們又為什么對老師和家長的阻止,甚至禁止我們做的事情“青睞有加”呢?其中與家長和老師“斗智斗勇”的新鮮感、興奮感和刺激感恐怕才是真正的原因。如果真的有一天再也沒有人約束你了,你想干什么事情都可以,你可能會(huì)倒頭大睡一整天,你當(dāng)然也可能通宵達(dá)旦地打游戲、玩手機(jī),但隨之而來的必然是對虛擬世界食之無味,棄之可惜的空虛和寂寞。等到了這個(gè)時(shí)候,或許,你還會(huì)懷念上學(xué)那段有奮斗目標(biāo)、有前進(jìn)動(dòng)力的時(shí)光。
人,只有在約束之中,才能活得精彩。如果你想獲得絕對自由,那你應(yīng)該遠(yuǎn)離人煙,自力更生。荒島求生或許是個(gè)不錯(cuò)的選擇,在你啃樹皮、喝海水的時(shí)候,你就會(huì)懷念受約束的時(shí)光了。
俗話說,“無規(guī)矩不成方圓。”在絕對的自由下,我們只會(huì)失去奮斗的目標(biāo),失去努力的方向。絕對的自由并不意味著絕對的放松,更多時(shí)候,它是墮落和迷茫的代言詞。
同學(xué)們,我們每個(gè)人,終究需要規(guī)矩的約束。只有這樣,我們才能走得更快,走得更遠(yuǎn)。
我的講話完畢,謝謝大家。
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇29
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們
大家早上好!今天我要講的主題是《做一個(gè)有書香味的江南人》。
四年級(jí)課本上有一篇課文叫《鳥的天堂》,作者是巴金。從這篇課文中我們看到了,他是一個(gè)對大自然觀察入微,語言美輪美奐的作家。巴金一直都有一個(gè)習(xí)慣便是無論什么時(shí)候,只要身上還有錢,只要看到書都會(huì)買書,曾經(jīng)巴金的家中一度因?yàn)槿卞X,每天基本上都沒錢買菜,而巴金只要是看到書,依然還會(huì)去買,甚至鼓勵(lì)自己的兒子買書,通常兒子的書包中都是鼓鼓囊囊的,里面裝的多半都是書籍。巴金嗜書如命,后來成為了一名偉大的作家。
但與作家的偉大相比,略顯遺憾的是:據(jù)林克艾普大數(shù)據(jù)了解,20xx年我國國民人均紙質(zhì)圖書閱讀量為4。58本,這其中還包括教材教輔。而據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),猶太人以64本的年人均閱讀量,雄踞世界首位。日本、法國、韓國的人均閱讀讀書量分別為40本、20本和11本。
我認(rèn)為閱讀是一種理解,領(lǐng)悟,評(píng)價(jià)和探究文章的思維過程。閱讀可以改變思想,從而可能改變命運(yùn)。正如巴金所說:“人的腦子里有一個(gè)大倉庫,里面儲(chǔ)存著別人拿不走的東西。”
今天,江南學(xué)子們脫下灰黑的秋季校服,換上了黃色的冬季外套。秋天的灰黑色,就像是書本上的一字一句,象征著我們走過知識(shí)豐收的季節(jié)。而冬天的黃色的,則是秋天的延續(xù),意味著收獲在我們身上的生生不息。
最后,讓我們翻開書本,做一個(gè)愛閱讀、有書香味的江南人。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇30
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今天我演講的題目是:《構(gòu)建和諧校園》。
藍(lán)天和白云的心一樣,希望白鴿自由翱翔。老師和父母的心一樣,希望我們健康成長。我們走進(jìn)校園這個(gè)快樂的地方,在平安校園愉快歌唱;我們愿意用心情的音符,去譜寫和諧校園的歡快樂章。
構(gòu)建和諧校園需要良好的學(xué)風(fēng)、良好的校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng),一種腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)精神,將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向“理想、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、成才”。一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班風(fēng)和刻苦勤奮的學(xué)風(fēng),能促使個(gè)人在良好的環(huán)境中成長。好的校風(fēng)如春風(fēng)化雨,不聲不響地吸引每個(gè)學(xué)子奮勇向前,為了理想而努力拼搏。校風(fēng)積極向上,從而打造和諧的教育氛圍。
構(gòu)建和諧校園需要建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué),讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài),寬容待人,用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處,從而打造和諧的人際關(guān)系。
同學(xué)們、老師們,構(gòu)建和諧校園需要我們大家共同的努力。任前方荊棘叢生,我們將持之以恒。用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫,把握了航向;當(dāng)我們共同努力,不懈地?fù)u槳,和諧校園的樂章終將奏響。
謝謝大家!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇31
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
今天,我國旗下講話的題目是《感謝同窗的你》。
我們感恩父母,因?yàn)檠獫庥谒?我們感恩老師,因?yàn)樘依罘曳?我們感恩許多,許多……有時(shí)卻忘了感恩一直站在身旁的你——同窗!
歲月如梭,韶光易逝。重回首,去時(shí)年,攬盡風(fēng)雨苦亦甜。夜闌珊,讀無眠,聽盡春言,每天都是新的一片,望著灑滿月光的星星,一路向前。三年同學(xué)情,那一起寒窗苦讀的歲月,是一起朝著夢想奔跑朝夕相伴的伙伴,在最青春洋溢的年華里彼此陪伴,同窗之誼,讓人們無法不回憶青春年華中每個(gè)人曾經(jīng)的感動(dòng)。
忘不了,剛?cè)雽W(xué)時(shí)烈日下的拓展訓(xùn)練;忘不了,歷經(jīng)一個(gè)月的排練,我們用手中的五彩花團(tuán),自豪地為母校慶祝七十年校慶;忘不了,運(yùn)動(dòng)場上,我們?yōu)榘嗉?jí)榮譽(yù)揮汗如雨;忘不了,百日誓師大會(huì)上如軍令狀一般的誓言。同學(xué)們一起迸發(fā)出的激情,年輕人褪也褪不盡的憂傷,老師責(zé)罰時(shí)的嚴(yán)厲批評(píng),都藏著青春的影子。我們可以一起犯錯(cuò),一起扛過辛苦,一起追求榮光,一起分擔(dān)失落,一起看操場上運(yùn)動(dòng)員的颯爽,一起分享成功的快樂,一起分擔(dān)悲傷和失望,一起在浩瀚的試卷里搏斗,一起仰望星空,一起期望未來。沖擊高考的日子里,怎會(huì)沒有憂傷,怎會(huì)沒有焦慮,但只要看到親愛的你們一如往常的笑臉,埋頭苦讀的身影,我的心就會(huì)充滿溫暖與希望。
三年,在人生的旅程中不過是短短的一段,然而同學(xué)三載,卻一生難以忘懷。你是我記憶長河中的一粒珍珠,心靈天幕上的一顆明星。今天的歡聲笑語,今夜的清風(fēng)明月,正如當(dāng)初默默地相遇。愿這溫馨的微風(fēng),給你捎去我深情的祝福和祈禱。落葉知秋,情誼如酒,風(fēng)漸涼時(shí),有喜卻無憂。歲月流走,驀然回首,一聲問候醇綿依舊。我最親愛的同學(xué),愿你的笑聲,像五月的鳥鳴一般清脆;愿你的情感,像五月的陽光一般熱烈;愿你的心,像五月的石榴花一般充滿激情!
一中學(xué)子,從不事軍奮戰(zhàn),今日時(shí)間所剩無多,因?yàn)橛斜舜耍覀儚娜輦鋺?zhàn);明日一場鏖戰(zhàn)在即,因?yàn)橛斜舜耍覀兒敛晃窇帧H缛羯且粓鰺熁穑嘤霰闶亲蠲赖木`放;如若未來是一篇樂章,相伴便最值得傳唱,千言萬語,最后道一聲:“感謝一中,與你們同窗,真好!真好!……”
謝謝大家!
小學(xué)生愛護(hù)眼睛國旗下講話稿范文 篇32
冬天來了,天氣越來越冷了,因?yàn)榕吕洌S多小朋友都不愿意多動(dòng)。其實(shí),參加冬季體育活動(dòng),特別是室外的體育鍛煉,對于我們而言,是相當(dāng)有必要的。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。跑步、武術(shù)、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等,都是很好的體育活動(dòng)。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動(dòng)之外,課余,可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛好,選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
下面,就以跑步為例,說說冬季體育鍛煉的注意事項(xiàng):
1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時(shí),眼睛看好前面的同學(xué),不要盯著地上;手應(yīng)該積極擺動(dòng),切不可插在口袋里;嘴巴也應(yīng)該閉上,有的同學(xué)一邊跑,一邊講話,這樣非常不好,因?yàn)槟銖堉彀停桶雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吃進(jìn)去了。
3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
4、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后,我把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家:“你想健康嗎?你想聰明嗎?請運(yùn)動(dòng)吧!”