鍛煉身體主題國旗下講話稿（精選28篇）

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇1

　　尊敬的各位老師、同學們：

　　大家早上好!

　　今天我在國旗下講話的題目是“鍛煉身體 預防感冒”。

　　最近一段時間，由于氣溫變化，很多同學都感冒，那么在這樣的季節里，我們該如何預防感冒呢?生命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防感冒等疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來，增強我們的體質，提高我們對感冒等疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長發育的關鍵時期，促進身體的正常的生長發育，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。

　　鍛煉對我們的人際關系發展也有很大作用，使我們養成相互合作的習慣和遵守規則的行為，適于日后的社會需要，對于性格孤僻的同學更應該多參加集體活動和各種游戲，有利于同學們的身體和心理的健康成長。 所以請同學們要重視我們的體育課和大課間活動，每天堅持鍛煉一小時以上;讓我們在體育鍛煉中茁壯成長，遠離疾病。

　　我的講話到此結束，謝謝大家 !

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇2

　　老師、同學們：

　　大家早上好!

　　說到夢想，我想：現在在場的每一位同學都有夢想。可能有的同學想要一個“沙漠之王”賽車，有的同學想要一個“空氣動力”摩托車，有的女同學想要一件“公主”服，讓自己漂漂亮亮，有的同學想考一所理想的中學，有的同學想當科學家，有的同學想當藝術家：想跳舞、唱歌、繪畫、設計服裝等等。夢想各有不同。

　　關于夢想，有人解釋：夢想是：理想、憧憬、希望、目標、愿望、心愿。有的人說：夢想是石，敲出星星之火;夢想是火，點燃熄滅之燈;夢想是燈，照亮前行之路;夢想是路，引你走向黎明。又有人說：夢想是羅盤，給船舶導引方向;夢想是船舶，載你出海遠行。

　　但夢想有時候又是海天一線，可望不可及，折磨著你的心。

　　說到夢想，就不得不說說堅持，如果說：夢是我們的理想、憧憬、希望、目標、愿望、心愿，夢想是我們為此付出的努力的話，那么連接夢與想之間最重要的紐帶之一便是堅持。

　　新東方學校的校長俞敏洪有這樣一段經歷：他，1978年第一次參加高考，英語只考了33分。接著開始復讀，第二年高考，英語成績55分，雖比前一次有進步，但仍然落榜。就在一片質疑聲中，俞敏洪堅持又一次參加高考。有了三年的用功學習，這一次英語90分，最終被北大錄取。

　　就俞敏洪本人也曾數次這樣說“我高考考了三年，78,79,80。我當時的夢想并不是要去北大。我是江蘇省的，我就想考入江蘇省地區師范學院。那是一所大專，地點是在~~市，那是我夢寐以求的地方。”他在說這句話時，聽他講話的同學笑了，俞敏洪也笑了。不過，他隨即認真地強調說：“真的是這樣啊”。

　　俞敏洪的故事告訴我們的是：夢想、堅持、堅持、再堅持。他曾說：只要自己不放棄自己，任何人都打不倒你。

　　俗話說：性格決定習慣，習慣決定命運，當學習成為生活中的一個習慣，才能造就一個有智慧的人，當堅持成為生活的一個習慣，才能讓你主宰自己的命運。

　　現在我們暫時還不用參加高考，大部分同學在最近幾年里不用參加中考，但我們有夢想，我們需要學習，在學習的過程中就需要堅持，不放棄。

　　謝謝大家!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇3

　　“老師，我是不會放棄的!”臨上場時，我對我的足球老師說道。

　　我是在初一的下學期開始練習足球的，并幸運地成了校足球隊的一員。我的足球生活便是從這里開始了。

　　夢想很美好，現實很殘酷。矮胖的身材成了我練足球的最大短板，別人只要練一兩遍就學會了，可我要練五六遍甚至十多遍。“踢球踢不好就先別踢，連防守傳球也不會。”我的隊友們戲稱我為“會碰球的豬”。加上父母的阻攔，這些成了我在足球夢想上無法跨越的大山。

　　“傳球，傳球!”比賽激烈地進行中。只有我一個人孤零零地站在球場的角落看。我不想放棄，我不想讓這么久的堅持就這樣浪費!正在我悶悶不樂時，一個聲音打斷了我：“小伙子，你站在這干嘛?”回頭一看，一個坐在輪椅上的大叔叫住了我，他的腿腳雖然很不利索，但臉上沒有一絲憂愁。“你認識我?”我問。他搖搖頭，說：“我天天在這散步，每天看到只有你一個人在那個角落。以前我跟你一樣，也是足球隊的一員，后來跟父母鬧了點矛盾，便自暴自棄，故意輸掉了比賽，隊友們聯名舉報我，我退出了足球隊。當我后悔想重新開始時，命運卻跟我開了個玩笑。看到沒?”他指著自己的腳說：“我想讓你知道，不要在自己后悔的時候才去挽回，那太遲了。就算為了你自己，也為了我完成一個夢想，請不要放棄。”我點了點頭。

　　在臨近比賽的日子里，我每天都沒有虛度過。上午讀書，下午練球。瞧，我不僅破天荒考了年級前十名，還成功地學會了防守。成績上去后，父母的反對變成了支持和鼓勵。之后，我成了隊里的最強邊后衛，也終于得到了隊友們的認可。比賽前一天，教練和我們商量了對策，我們當時都很有信心，明天一定能贏。沒想到的是，比賽一開始，對方前鋒11號連續進了3個球。中場休息時，教練重新排陣，將我換了上去。“老師，我想打前鋒。”我說出了我的想法，教練想了一下，無奈地點了點頭。我知道他并不看好我，只是為了實現我一個小小的愿望罷了。

　　“老師，我保證一定會進球。”下半場開始了。我和11號搶球時，小腿被他狠狠地踢了一下，陣陣劇痛，我咬牙在隊友的扶持下站起來。因為11號犯規，球權在我這里，我并沒有傳球給隊友而是一個人往前沖。“傳球啊!傳球啊!”隊友大聲呼喚我，但我卻聽不到，并把球壓到對方大禁區附近，變向、過人、“踩單車”，我的眼里只有前面的球門。我成功地繞過對方三個后衛，我停了下來，提起腳，準備射門。“砰”，球在空中劃出一道完美的弧線，正好穿過守門員的空當。“進了!進了!”隊友們都跑過來擁抱我，和我擊掌。教練也高興地咧了咧嘴。

　　雖然最后我們還是以1:3輸了，但我明白了一句話：“做事情不是在乎你做得成不成功，而是在乎你的永不放棄。”

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇4

　　早上好!今天我要說的主題是：做一個有修養的附小少年。

　　什么是修養?是指一個人身上所擁有的文化、智慧和善良所表現出來的一種美德。講究情操修養，是我們中華民族的好傳統，我國古代就有“修身齊家治國平天下”的說法。要想成為有修養的人，必須具備三個品質：淵博的知識、思考的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧，不習慣于思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。

　　同學們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時代， 你是愿意做淺薄無知、言行粗魯的人呢，還是做一個知識淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢?相信所有的同學選擇的都是后者，這就是有修養的人。

　　一個人的修養不是想想就能擁有的，而是靠平時點點滴滴的積累。同學們，當你走在校園優美潔凈的環境中，你也許會感嘆生活實在是太美好了;當你和志趣相投的小伙伴一起游戲學習，你會感覺到生活是那樣充實快樂。可是，在我們這個美麗的校園中，還有一些不盡人意的地方，比如：早晨進校時，迎接你的是禮儀同學熱情的問候與老師的微笑時，你該怎么做呢?是漠然而視、擦肩而過還是還以標準的隊禮、熱情的問候?當課間休息時，你是選擇輕言輕語、養精蓄銳還是追逐打鬧、放肆的喧嘩?

　　“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這是古訓。親愛的同學們，行動起來，從自身做起，從生活中的一點一滴的小事做起。上課的時候專心聽講尊重老師，與同學交往真誠禮貌文明待人，受到委屈不失君子風度，被誤解能夠寬容他人;遇到師長、來賓，主動敬禮問好;上下樓梯，注意謙讓，靠右行走;不亂丟垃圾，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃;嚴守學校規章制度，相互監督，共同促進。修養不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得美麗，變得純真高尚。

　　作為附小少年，我們要注意自己的一言一行，做一個有修養的附小少年，讓我們的附小成為有著美好修養的莘莘學子匯聚一堂的高尚校園。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇5

　　愛默生說過：自信是成功的第一秘訣。樹立信心在我們成長的過程中至關重要。樹立信心，是激勵自己奮發進取，以高昂的斗志，充沛的干勁迎接生活挑戰的一種樂觀情緒;樹立信心，是戰勝自己，告別自卑，擺脫煩惱的一種靈丹妙藥;

　　讀過愛因斯坦的傳記，我們知道，這個科學巨人，小時候，他曾被老師們稱為弱智，但他的母親卻時時鼓勵他，使他找回信心。

　　是因為樹立了信心，愛因斯坦成功了的發表了《相對論》成為了科學巨人!信心，是成功的伴侶，是戰勝困難的利劍。

　　詩仙李白，他發出了“仰天大笑出門去，我輩豈是逢蒿人”的感嘆， 抒發“天生我材必有用，千金散盡還復來”的信心，他的詩篇萬古流傳。偉大的主席，他高唱“自信人生二百年，會當水擊三千里”，萬水千山、披荊斬棘，鑄造了中華人民共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福安康。偉人們對自信的感嘆，可見樹立信心是多么重要，只有樹立信心才能讓我們達到理想的彼岸。

　　樹立信心，并不是狂妄自大，也不是心血來潮，是在理想追求中孜孜不倦的執著，它是愚公移山的信念、精衛填海的毅力。樹立信心，更不是冥頑固執，它是“即使翅膀斷了，心也要飛翔”的不屈精神和堅強意志。有了信心，一對足便能窮盡大漠沙海，讓腳下飄起絲綢之路;有了信心，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，托起“神州號”在宇宙中遨翔!

　　愛迪生若是在他耳聾時喪失信心，那么他將永遠是一個一事無成的懦夫;海倫凱勒若是在病后消極墮落，喪失信心，那么她將只能默默忍受上天給她的這一切不公平的命運。

　　信心是帆，讓我們的成功之舟，乘風破浪，勇往直前;

　　信心是根，讓我們的成功之樹，枝繁葉茂，生機盎然;

　　信心是火，讓我們的成功之光，光芒四射，奪目耀眼。

　　同學們，讓我們樹立信心，勤奮學習，頑強拼搏，做中國新時代的好少年，為實現偉大的中國夢奉獻力量。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇6

　　鵝毛大雪，大雪紛紛。雪花吹過了大樹，大樹立刻變成雪老人了;吹過了河邊，河邊立刻鋪上了一層玻璃毯;她吹到哪，哪兒便有她的芳香。

　　我正在家寫作業，一群伙伴便把我拉下了樓。哇，好美呀!一位伙伴說。我們來堆雪人吧。于是我們便開始了堆雪人的行動，大家忙的不亦樂乎。有的搜集一些破彩帶和妞扣來裝飾雪人的短群，有的拿來了掃帚來做雪人的手等。

　　大約過了20分鐘，雪人堆好了，大家看著自我的作品，都露出了滿意的笑容。看，好漂亮的花紋。原先是大家堆雪人時奔跑的腳印。

　　此刻我發現，冬天的景色雖美，但人們的心靈更美。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇7

　　母親很平靜，似乎沒有對我的話發火。

　　“聽著，媽給你講個故事。”說著，母親抱起我，她坐在院子的矮凳上，讓我坐在她的腿上，便開始講起了那段或許不為人知的故事。

　　“夏天晚上，我的爺爺總是喜歡一個人坐在這個院子里納涼，有一天夜里很深了，我爺爺閉上眼睛小憩了會，忽然聽見有人在叫‘喂，有人在嗎?'他往聲音傳來的地方走去，那里黑乎乎的，什么都沒有，就在這時，出現了一束光，慢慢的顯現出人影來，對我的爺爺說，‘你想明白我從哪里來嗎?請你寫一張紙條，就放在我以往出現過的這個地方，用一個瓶子塞緊了……’爺爺當時嚇得暈了過去，第二天，被我的爸爸發現躺在院子里，并且，院子里出現了一個洞，就是那個……之后，爺爺便整天瘋言瘋語地說他見到鬼了，還把這個故事反反復復地說給我們聽。之后，他覺得那個‘鬼’所說的話似乎在提示他什么，他便寫了一張紙條，塞進了一個瓶子，然后把瓶子扔進了那個洞里，結果那天，我的爺爺就倒在了那個洞的旁邊……”

　　說到那里，母親的眼里閃爍著什么，可是，我的好奇心卻倍加了。

　　“之后，我爸說必須是那個洞里又不干凈得東西，于是，就想把那個洞填平。可是，填了幾個小時，幾天，還是沒有填滿。”之后，我爸不明白為什么就不填了，他說，我爺爺的死十分的正常。”

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇8

　　親愛的老師、同學們：

　　近幾天，我在看一本叫<<科學改變人類生活的119個偉大瞬間>>的書，其中的幾篇令我印象深刻。

　　埃尼阿克，人類史上第一臺電腦。它看上去并不像電腦，而像一屋子機器。東纏西繞的電線，密密麻麻的開關，好像一間控制室。這臺耗電量為140千瓦的計算機，每秒可計算5000次加減法或400次乘除法，它還能進行更復雜的運算。比繼電器的計算快1000倍。它是像人一樣十進制計算的而不是像現在的高級電腦一樣是二進制計算的，因此每計算一個綜合運算都要重新連接一下電線，這也是非常麻煩的，所以現在電腦都是二進制計算的。埃尼阿克還有一個很大的缺點，就是他的存儲量實在是太小了，至多只能存儲20個10為數字，和現代的計算機完全不能比。雖然埃尼阿克有兩個很大的缺點，但它的出現已經標志這信息時代的開始。

　　“阿波羅”號宇宙飛船，人類飛向月球的宇宙飛船，1969年7月21日22時56分船長阿姆斯特朗首先踏上了月球表面，看到了月球表面極為常見的環形山，還有泥土，還把月球表面的巖石帶了回來。隨后，船上的奧爾德林也登上了月球。阿姆斯特朗和奧爾德林的跨出的一小步，也是人類跨出的一大步。同時阿姆斯特朗和在地球上的美國總統尼克松進行了遠程通話。7月24日，“阿波羅”號宇宙飛船安全返回地球，宣告了人類首次登月成功。

　　這119個故事中有75篇是關于發明的，5篇醫學類，二十七篇航天類，有一些交通工具，物理。但是計算機類的特別多，說明人類可能會在信息這方面取得更大的成就，同時也說明人類已經進入了一個全新的信息時代了。

　　這些偉大的發明都是給人類造福的。比如埃尼阿克就讓人們進入了一個全新的信息時代，于是人類就發明出了更高級的電腦。“阿波羅”號宇宙飛船代表人類的家園不只一個，也許未來人類還有一個家。

　　讀了這本書，我也有了一個中國夢：當發明家，發明給人類造福的東西。我想，這個中國夢能讓我體現出很多人生價值。想成為發明家，那就為此努力吧!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇9

　　老師們、同學們：

　　早上好!今天，我國旗下講話的題目是《謙讓是美德》。

　　謙讓是一種美德，更是我們生活中不可或缺的生活風度。我們小學生理應學會謙讓，養成相互謙讓的良好習慣。然而，我們也不無遺憾地看到，在我們的身邊，同學之間為了瑣碎小事，發生爭吵甚至打架的現象仍屢見不鮮。固執己見、互不相讓的爭吵不僅不能解決問題，還嚴重影響了同學之間的友誼。可是，如果我們擁有了謙讓的精神，遇到這種爭執明智地退讓一步，或許，我們便會發現很多誤會和矛盾都是可以避免的。因為，謙讓不僅可以化解矛盾，更能化阻力為動力，拉近心與心的距離。就拿我們高年級學生來說吧，每當周一的升旗儀式結束后，樓梯口便聚集了很多班級的同學，這時，我們各個班的領隊同學便會帶領我們靜靜地等候，讓低年級的同學先走。體育課后，飲水機前少不了急著喝水的同學，而一些懂得謙讓的同學總是友好地讓其他同學站到前面。謙讓，讓我們這個大家庭顯得更加溫暖可愛;謙讓，讓我們心胸寬廣，收獲了更多的友誼和快樂。

　　同學們，你們也想收獲這樣的快樂嗎?你們也想讓生活充滿陽光，溢滿芬芳嗎?那么讓我們在生活中學會謙讓吧!給人方便，與己方便，中午就餐時，讓同學站到前面;發放新書時，讓同桌先拿;下樓時，讓低年級的同學先走;出教室門時，讓老師和女同學先行;做游戲時，把玩的機會讓給還沒有玩過的同學;看書時，把書讓給另一位也很想看這本書的同學，自己下次再看……同學們，讓我們從今天開始，用謙讓的精神為我們自己儲蓄文明，共同分享我們的歡樂吧!

　　我的講話完畢，謝謝!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇10

　　老師們、同學們：

　　大家好!

　　我今天講話的主題是：播撒現代文明 構建和諧社會

　　人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。

　　要想成為一名“講文明”的青少年并不是一件很困難的事情。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養成良好的行為習慣。

　　1、 愛護公共財物、花草樹木，不捕殺野生動物。外出游玩，不在文物古跡上涂抹刻畫。

　　2、 講究衛生，穿戴整潔。不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑。

　　3、 課桌上的物品擺放整齊，自己的桌椅能擺放整齊，保持教室環境整潔。

　　4、 少用一次性物品，少吃口香糖。

　　5、 遵守交通規則，過馬路走人行道。乘公共車主動給老幼病殘讓座。

　　同學們，讓我們全校上下,攜起手來，讓文明禮儀之花開滿校園的每個角落吧!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇11

　　各位老師、同學們，大家早上好!

　　我今天演講的話題是“做一個知法、懂法、守法的好學生”。

　　“法律”這個詞在我們心中并不陌生，但對于法律大家又了解多少呢?鄧小平爺爺曾說道：法制教育要從娃娃抓起。的確，我們青少年是祖國的未來，是祖國的希望，是一個及其單純而特殊的團體，我們小培養法律意識，養成知法、懂法、守法的良好習慣。我就舉例來說吧：殺人犯趙某僅12周歲，因向一女童索要一包方便面，遭拒絕，竟將她拖至水中溺死。另一初中生楊某，只因與同學幾句不和，竟一氣之下將該同學捅死。事后，他竟無知的說：“是他先來說我的，難道我錯了嗎?”這看似觸目驚心，其實也就是一時的沖動，競釀成了如此大的悲劇。法無處不在，但不要將它變成生活的負擔，而要將它作為生活的準則規范，約束自己的行為。一旦觸犯法律，就會一失足成千古恨，后悔莫及!

　　同學們，我們是祖國的未來，民族的希望，是我們偉大祖國現代化事業的建設者和接班人，我們必須從小養成遵紀守法的好習慣，認真學習法律知識，遠離違法犯罪。要對自己的前途負責，不要因為眼前一點一行而放棄了為將來所要奠定的基礎;對家庭負責，不能辜負父母和所有愛你的人一片苦心和期望;對學校負責，不為母校臉上抹黑;對社會負責，不做危害社會的事。知法、懂法、守法，做一名遵紀守法的好學生。

　　我的講話完畢，謝謝大家。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇12

　　我好想成為一名作家阿!我并不是想坐在家里，動一動筆頭，大筆大筆的錢就來了，成天吃飽喝足，也不用在烈日下干活兒，賣力氣。而是認為，歷史上有太多的高尚的人，卻沒有人用優美的文字記錄下來;在生活中，有太多的堅強的小生靈，卻沒有人為它們謳歌......我好想用我那優美的文字贊美它們。

　　一天，我換媽媽在公園散步。忽然，媽媽停住了，指著地上說:“看!那兒有只蝴蝶!”我順著一看，真有一只蝴蝶，一動不動，便說:“假的吧!不動呢!”媽媽說:“不是，是活的，快走吧!”我來了心思，將蝴蝶翅膀一提，給捉了，蝴蝶十分驚慌，撲棱棱地動了不停，弄得它翅膀都破了，碎了好幾塊，媽媽說：“快放了吧，留意有毒!”我一笑：“哎，回去做個標本!”便將蝴蝶帶回家。

　　到了家，我將蝴蝶留意展開，可它亂動，倒有點麻煩，可最終將它放入了書中。

　　過了不到半天，我就將這事忘了一干二凈!

　　晚上7：30左右，我翻了翻書，一翻便到了蝴蝶那一頁，我滿以為蝴蝶死了，便放在桌上，但，看，它有一只腳豎了起來，左右搖晃著，翅膀使勁地向上抬著，雖然我不是它，但我從它的行動中看出它想再次翱翔在藍天中，嬉戲于花朵中。它艱難地蠕動著，翅膀不斷地抬起，又不斷地落下，落下就再抬起，只為了一個夢想：飛翔。但是它的力氣像耗盡了似的，最后有一次落下了就永久地落下了，再也沒有抬起過，它死了。此時的我心里是波濤洶涌呀，但是，我又不知該如何表達我的情感，我真恨自己是這樣地無知，我好想成為一名作家!

　　我好想成為一名作家，哪怕只是為了表達自己的情感!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇13

　　老師、同學們：

　　今天我講話的題目是：“養成良好的行為習慣”。

　　法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行為是長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他小時候曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時時提醒自己，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時間地堅持下去，就形成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人的成長起了決定性的作用。良好的習慣對我們小學生來講，尤為重要。

　　有同學們的自覺遵規守紀，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學時能主動問聲好，在進出校門時特別有禮貌;平時不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時保持安靜，聽從指揮，做操認真有力;去食堂吃飯時以正常步速走過去，能做到文明用餐。大家在遵規守紀、嚴格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由。

　　但是，同學們想過嗎?學校要發展，需要每一個同學的共同努力。因為每一位同學的舉止言行展現的正是學校的風貌，關系著學校的榮辱。可是就在開學以來的一個多月里，老師發現有許多與學校美好形象格格不入的現象：校園里紙屑、零食袋隨處可見。同學們，當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?優美的環境靠我們每個學生的努力，每個學生都有愛校、護校的責任，讓我們懂得珍惜，學會愛護，不斷增強責任意識，共同營造整潔優雅的校園環境。另外，雖然我們大部分同學能認真上課，但在課間活動時有一些不文明的現象發生，有的同學在走廊里追打，下樓梯時，欄桿成了有些同學的速滑道，這一切是多么地不文明，有的甚至是危險的，希望同學們文明游戲，文明休息。

　　在這里，我呼吁同學們行動起來!人人爭做文明小天使。在我們的日常生活中，見到老師，能主動敬禮問好;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公物，保護綠化;勤儉節約，不吃零食。注意安全，不玩危險的游戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右

　　同學們， 昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從細節做起，培養良好的行為習慣，人人爭當好學生。

　　謝謝大家!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇14

　　曇花為實現自己的夢想，甘愿忍受那長久的寂寞，只為那一瞬間的美麗;雄鷹為了實現遨游于天地間的夢想，寧可付出沉重的代價，也要展翅飛翔;流星為了那瞬間的光彩與美麗，用盡生命的力量，也在所不惜。因為有夢想才會去拼搏，因為有夢想才會去努力!

　　我的夢想曾有過很多，可有一個夢想卻從未改變，我想當兵，當一名國防生，也許這個夢想讓很多人十分不理解，好好的閑適生活放下可是，為什么要跑去軍隊受苦呢?我認為這是一種職責與使命。

　　《麻辣女兵》是一部很火的軍旅片，我想當兵的念頭，也從這開始。這部片子講述的是一個女兵在軍營里成長蛻變的過程。他們身穿白色t裇，迷彩軍褲，帥氣的軍靴踏著強有力的步伐氣勢非凡;白色的t裇早已被泥漿浸濕臉上滿是汗水;裝甲車的轟鳴也阻擋不了戰士格斗的吶喊，極其威猛。這就是部隊，讓人引以為豪的部隊!剛開始，只是崇拜與佩服，可一遍又一遍看完后，剩下的僅有感動。他們在軍營里收獲了成長，友情，與經歷，想必他們退伍后念念不忘的也是這段經歷吧!

　　軍人這個職業總讓人熱血沸騰，他們的心中有著堅定的信念，這是外力所不能改變的，他們每個人都肩負著保衛國家的重要使命與職責，為了國家，他們能夠付出一切。我想當兵，只為了那份堅定不移的信念;我想當兵，只為那種職責與使命;我們將會是共和國期望與驕傲!讓熱血與青春，為夢想唱響贊歌!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇15

　　各位老師、各位同學，早上好，今天我國旗下講話的內容是：學習，貴在堅持。

　　學習不是一朝一夕的事情，需要平時的積累。對此我先和大家分享一個故事：1982年，18歲的馬云迎來了人生中的第一次高考。他沒有因為數學不好而退縮，反而做出了一個令人驚訝的舉動，因為在他的報考志愿表上赫然寫著：北京大學。結果當然是失敗。當那年的高考成績出來以后，馬云也算創造了個小奇跡，他的數學成績是——1分。

　　心灰意冷的馬云去賓館應聘服務生，結果因為長得太歪瓜裂棗，被老板拒絕了。沒辦法，他通過找關系，才找到一份給出版社送書的活。也許一輩子也就這樣了。但是這時候作家路遙的一本書《人生》改變了馬云的想法，馬云開始了艱苦的復讀，并在19歲的那一年，再次走進了高考的考場。他的數學成績實現了同比百分之一千八百(1800%)的迅猛增長——19分!

　　所以，馬云又開始了一邊打工一邊復習的日子。就這樣，到他20歲那年，他依然決定參加第三次高考。這回數學成績大幅提高，不過他的總分數比本科線還是差5分。但是由于當年招生人數不夠，英語成績很牛的馬云幸運地以本科生的身份進入了杭州師范。后來的故事大家應該都有所了解，他創立了阿里巴巴集團，也就是淘寶。

　　所以他曾說過這樣一段話：“我永遠相信只要不放棄，就有機會。今天很殘酷，明天更殘酷，后天卻很美好，但絕對大部分人都死在了明天晚上，所以每個人不要放棄今天。”如果他沒有堅持讀書，沒有選擇通過學習改變自己的一生，可能至今還在出版社里送書。

　　人生需要堅持，學習也一樣，貴在堅持。學習過程中感到枯燥在所難免，很多人都因半途而廢，而最終一無所獲或收益很少。不少同學知道學習很重要，但是學習累了，作業多了，就失去學習的興趣，變得懶惰。根本原因，就是缺乏持之以恒的精神。不說大的，遠的，平常學習，一節課40分鐘，你能不能堅持，認真地聽完?一個晚自修，三節課你能不能堅持，認真地完成作業?學習是難，是枯燥。但正是因為它難，才有意義。如果你堅持下來，那么你就成功了。如果你知難而退，止步不前，就永遠不會取得好成績。相信自己，只要你有恒心、決心，這些困難都將成為你靠近夢想的墊腳石。

　　最后，送給大家冰心女士的一句話：成功的花兒，人們只驚于她現時的明艷，殊不知，她當初的芽兒，浸透了血和淚花。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇16

　　各位老師，各位同學：

　　大家早上好!

　　剛才季騁悅同學在發言中提到了語文的學習從來就不是一蹴而就的，的確如此，今天我想就作文這一話題與大家做一點交流。

　　金圣嘆云“文成于難”，又云“故若莊周、屈平、馬遷、杜甫，以及施耐庵、董解元之書，是皆所謂心絕氣盡，面猶死人，然后其才前后繚繞，得成一書也。”筆耕艱辛足以見之。故而，現今學生們運用語言文字來表達思想、反映客觀事物也是很不容易的，每每遇上習作，便提筆重如千鈞，只字難書，墨滯不下。

　　我不禁在思考，習作的“難”該如何 “攻”?其支點究竟在哪里?

　　回顧自己的習作體會，常常會有“思有余而筆難為”的困惑，省之再三，還是缺少能夠促成文章局部深入的語言。足見，積累，還是一個不可回避的支點所在。

　　詞語是一個積累的問題。

　　翻開我們的語文教材，琳瑯滿目的美文佳作，一批又一批的學子們每天在其間徜徉著，卻為何有不少學生的習作語言仍是干癟無味的呢?

　　不會吸收，繼而沒有吸收，是關鍵。

　　讀書要吸收，讀到文章中自己不熟悉的詞，就要停下來思索一番，咀嚼，體會，記住，繼而能夠嘗試去使用，方是一種積累。如：梁衡的《壺口瀑布》一文，文辭精妙，是一篇形神具備的美文。有學生在這篇課文中記住了如下詞語“垂空　青冷　馳騁　　白煙　黃浪　飛轉 浪沫橫溢　水浸溝岸　霧罩亂石　震耳欲聾　 怒不可遏 轟然而下 隱隱 推推搡搡”，緊接著他便嘗試著運用了這些語言：

　　“‘面朝大海，春暖花開’，對著無邊無際的大海，我口誦心惟地大聲吟誦著海子的詩句，心中不免有些黯然，我為失去這樣的良師益友而感到心痛。

　　抬頭遠眺，往昔平靜的海面也似乎顯得焦躁不安，層層疊疊的波濤推推搡搡日不移晷地馳騁，猶如一支離弦的利箭較若畫一地涌向岸邊，近了，近了，霎時，排排黃浪飛轉著垂空而來，狠狠地拍上了礁石，碎成千萬朵浪花，浪沫橫溢，四濺空中，不一會兒暢快淋漓地再次高高跌落，融入浩瀚的大海，濺起陣陣白煙。

　　閉眼，聆聽，便有隱隱的海浪聲橫空而來，由遠至近，一聲高過一聲，匯聚成震耳欲聾的咆哮，充斥著我的耳朵，吞沒了我的心跳，震撼了我的靈魂。

　　大海在憤怒，大海在燃燒，它仿佛要掙脫陸地的桎梏，尋找自由的伊甸園。于是，一波波海浪前赴后繼地撞擊著海岸，一時間，霧罩亂石、水浸溝岸，哪怕是粉身碎骨，怒不可遏的低吼聲是大海奮力抗爭的吶喊，直至聲嘶力竭。

　　我茫然了，自由與生命孰重孰輕?”

　　這就是一種有效的語言積累。

　　美文佳段同樣也是一個積累的問題。

　　阿基米德說過，“給我一個支點，我就能撬動地球。”若我們能使豐富而又內涵的積累成為習作的一個支點，是否能夠撬動這個厚碩的文字球體呢?劉向編《戰國策》云“積薄而為厚，聚少而為多。”我想，答案是不言而喻的。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇17

　　地球是在運轉的，每個人隨時都可能進入逆境，有的人不知所措、坐以待斃，永遠走不出陰影，僅有落寞和悲傷;有的人在逆境面前選擇堅強，不論怎樣的挫折決不讓眼淚往下流，勇敢地向困難宣戰。有人說：“今日是殘酷的，明天是完美的，但人們往往葬在了悲慘的昨日，永遠看不到明天的太陽為你升起。”僅有在逆境面前選擇堅強，才會迎接完美的明天。

　　雨天里總是有許多觸動人心的事情，溫暖的，殘酷的，隨著傾盆大雨撲來。記得當時那個悲慘的雨天，接二連三的事情宛若一把把利劍，狠狠地刺在心上：欺騙、誤會、背叛、壓迫……似乎全世界的痛苦都附在我的身上。

　　我失魂落魄地走在街上，雨又下了，我竟不撐傘，淋雨一向走。天氣雖然寒冷，可是也比不上心中的寒意，好像沒有了溫度，那樣空虛。雨點兒打在身上，不經意間感到眼角有些濕潤，那是雨水，還是淚水?我多想痛痛快快地大哭一場，然后什么都過去了，可是淚已干涸，那種想哭哭不出，想說說不了的感覺簡直無法用言語形容。

　　走著走著，耳機里傳出一段旋律——“倔強說不痛，假裝什么傷都沒有;倔強抬起頭，決不讓眼淚往下流……”我給自我催眠，反反復復地告訴自我：“為什么要哭?”“這算什么?總會過去的。”“我明明能夠微笑面對，為什么還要這樣?”……于是，我擦拭著眼角的淚，對自我微笑，一路狂奔，釋放心中的不快。

　　如今，事過境遷，再回憶起那一次，覺得根本不算什么了，那可是是成長道路上的一塊絆腳石，只要憑借堅強的毅力，就能搬開它。

　　生活中，難免會有許多難過、不快的事情，不應當無助地哭泣，畢竟“眼淚無法洗去痛苦”，應當要微笑著以堅強的意志戰勝挫折，才能擁有歡樂，看到期望。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇18

　　親愛的老師、同學們：

　　大家早上好!今天我講話的主題是：世界微笑日，傳遞友善，共建和諧校園。今年的五月八日，是世界上第68個“世界微笑日”，這是世界上唯一一個慶祝人類表情的節日。微笑雖然是一個簡單的表情，但它卻可以讓我們臉部的43塊肌肉同時運動，讓大腦釋放能量，使人心曠神怡。俗話說：笑一笑，十年少。可見擁有一個好心情，保持微笑對我們的身體健康何等重要。

　　美國著名心理學家戴爾·卡耐基說：“微笑，他不花費什么，但卻創造了許多成果。它豐富了那些接受的人，而又不使給予的人變得貧瘠。它在產生的一剎那間，卻給人留下了永久的記憶。”希望同學們不管在什么時候，見到哪位老師，都能微笑著說一聲：老師好!同學之間，遇到一點事情時，也能微笑著說一聲：沒關系!當你感到疲倦或是挫折時，不妨給自己一個微笑;在接受別人幫助時，微笑向別人致謝;在別人不小心冒犯你時，用微笑表示你的諒解。當你微笑著與人打招呼時，別人就會感到你是一個和善的人，一個有修養的人，就能給自己樹立一個文明禮貌的形象，更能在我們海二中營造一種文明禮貌、和諧友善的氛圍。微笑是一劑良藥，人生在世，誰都會遇到沒有橋梁的河岸，微笑會讓你變得自強自立。時時都保持微笑，這才是你的成功之道。朋友，今天，你微笑了嗎?

　　我的演講到此結束，感謝大家的傾聽!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇19

　　誠信是金子，擁有它讓生活更完美。

　　某日，媽媽不舒服，讓我拿錢出去買早點吃，再把110元的校服錢交了。

　　來到學校邊，我買了3個大包子，三元。我交了5元，可賣早點的老爺爺卻找我7元。我毫不猶豫地拿走了。走在上學的路上，我一邊津津有味地吃包子，一邊又想錢該不該還回去。還回去，這么多錢可就沒了;不還回去，對不起我的良心，錢不是我的。

　　突然，后面有人喊道：“小朋友，小朋友。”我往后細心翼翼的瞟了一眼，是那個賣早點的老爺爺。那老爺爺是不是明白他多找了我錢?我忐忑不安地加快了腳步，生怕被老爺爺追上。“就是你，小朋友。”老爺爺邊喊邊追趕上來，看起來十分著急。

　　跑不掉了，乖乖束手就擒吧!我往回走。

　　“小朋友，是你掉了110元吧?”老爺爺問。

　　我一愣，摸了摸口袋：“呀!我的錢呢?多謝你老爺爺。”

　　老爺爺把錢遞給我，我慚愧極了。老爺爺撿到我的110元都還給我了，而我卻多拿了老爺爺5元就想私吞。“老爺爺，對不起，剛才您多找我5元錢了。”我鼓起勇氣，說了實話，“此刻還給您。”

　　老爺爺聽了，像丈二和尚摸不著頭腦。半晌，他明白過來，笑呵呵的接過錢。

　　誠信是陽光，照亮了我們的心田。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇20

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好! 時光如梭，轉眼間一個緊張而又充實的學期即將結束，再過幾天就要進行期末考試了。俗話說，“臨陣磨槍，不快也光”, 所以在最后的時間里我們要抓緊時間，認真復習，考出好成績。

　　首先，我們要正確看待期末考試。期末考試不僅是對同學們一個學期以來學業成果的一次盤點，更是對每個人綜合素質的一次挑戰，是對同學們自信心、自覺性、意志力的一次考驗，也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時刻。希望同學們克服緊張、焦慮的情緒，沉著冷靜，以從容自信的態度面對期末考試。

　　其次，我們要認真復習，積極迎考。一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學學習方法的人。復習期間同學們要做出詳細、科學、合理的安排，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發現不懂的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對薄弱環節更應認真對待，及時彌補。

　　有人說一個用“分鐘”計算時間的人，比一個用“小時”計算時間的人，時間要多出59 倍!我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式、單詞，多背一段文章……保持這樣“擠”的恒心，鍥而不舍，才可能聚沙成塔，把空虛變成充實，把有限的時間變成無限的力量!

　　同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!希望同學們端正心態，把考試看作是一個展示自己才華的舞臺。行動起來吧，請帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，挑戰期末考試，去譜寫屬于你們自己的輝煌吧!我深信，你們一定會為自己、為父母、為所有關注你們的老師和親人交上一份滿意的答卷。

　　最后，祝全體學生這次期末考試中圓滿成功 !

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇21

　　各位老師、同學們大家好：

　　我今天演講的題目是《我的理想，我的夢》。

　　每個人都有自己的理想。有的人的理想是當一名老師;有的人的理想是當一名醫生;當然我也不例外。

　　每個人的理想都在隨著年齡的變化而變化，下面我就說一下我理想的變化：

　　小時候，看見電視上警察特別威風，所以那時我的理想就是當一名警察。上學了，我看見老師們，一天除了教學生，還是教學生，看著特別悠閑，連作業都不用做，所以想做一名老師。

　　長大了，也就不再那樣盲目的尋找理想，而是認真的思考了。媽媽說：“當一個小白領多好呀!天天生活在上層社會。”而爸爸卻說：“當一名運動員多好呀!可以拿著金牌驕傲的站在那里，讓認識你的人都可以為你感到驕傲。”因為這個他們倆個人還吵了起來。我從房間里走到外面，心里想：我自己的理想應該有我自己決定，而不是爸爸媽媽就可以決定的。最終，我決定做一名法官。因為，每當看見電視上的人們因為判斷錯誤而被錯判，關進大牢，我就想為他們打抱不平。所以我要當一名正值的法官，不把壞人放走，又不讓好人委屈。

　　做一名好法官，這就是我的理想我的夢。我要為我的理想而去努力，為了達到目的，不惜一切代價。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇22

　　今天，國旗下的講話很有教育意義。不僅僅在教學上善誘，同時，生活中也有很大的啟迪!

　　轉眼20_ _年已經駐足于昨天的記憶，新學期已經進入第三周，新學期和春天一起到來，預示著播種希望!

　　千里之行，始于足下，一切成績都要從點滴小事做起。新學期請同學們記住兩句話：

　　一、我們要懂得感恩，做個有良知，有正義感的人

　　我們要感恩誰?我們要感謝父母是他們給了我們生命，并撫養我們長大成人。我們要感謝學校老師，是學校給了我們知識的殿堂，老師便成我們的引路人，讓我們的大腦變得更加聰慧，我們還要感謝社會國家，免去同學的學費書本費，……我們是家庭學校社會國家的希望。所以當我們沐浴在父母學校社會國家給以的陽光和雨露中快樂成長的時候，我們就要學會感恩，滴水之恩當涌泉相報，因此，我們就要明確責任，付出行動，好好做人，努力學習回報曾經和還在幫助著我們的人。

　　二、要懂得報恩，做個有責任心勵志奮進的好學生

　　有責任心就要學會擔當學會負起責任，作為中學生當下應該做的就是對自己的成長負責，而對自己成長負責，最重要的是學會做人，學會學習，養成良好的學習習慣和行為習慣。學習確實很辛苦，但我們要始終堅信：一份耕耘一份收獲。為了中考這場戰役我們所有同學要準備九年一路坎坷崎嶇但只要你們抱定“即使摔到了100次，也要第101次地站起來”的信念，頑強拼搏，塌實肯干，一定能夠去得滿意的成績。

　　新學期我期望每位同學都能志存高遠，防下浮躁的心態，從塌塌實實地過好每一天，認認真真地作好每件事情。比如上好每一節課獨立完成每一次作業，考好每一次試，保持好班級環境保護好校園衛生，珍惜與你剿襲相處的同學，學會微笑著棉隊師長，學會表達感激和謝意，因為周圍的人都是你成長的榜樣。

　　同學們，一個人的成長需要副車艱辛的努力，不管是責任意識的形成，航海是好習慣養成都需要持之以恒的努力堅持不懈的毅力。

　　希望每一位同學本著對自己負責的態度，把握和控制自己的行為細節，養成良好的行為習慣。

　　同時真心希望每位同學在家做個好孩子，在學校作個好學生在社會做個好公民，在你的交際圈內做個好朋友，讓你的初中生活成為你人生中精彩的一頁!

　　最后祝大家在新的學期，播種新的希望，收獲新的佳績!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇23

　　執著是什么?

　　執著是信念，執著是勇氣。因為執著，我們敢相信自我，乘風破浪;也因為執著，我們敢于主宰命運，改變未來。人生在世，需要執著。

　　堅定志向，需要執著。孟子云：“人貴有志，志不立則不成。”志向無疑在很大程度上決定了一個人的一生。然而，空有志向還不行，還要堅定志向踏踏實實，它需要一種對志向的執著和不斷追求的精神。

　　二戰時期的風云人物美國總統羅斯福，青年時，一次意外，落下了終身殘疾，從此，便只能依靠輪椅生活。他的父親早已為他設計了一條人生之路，母親也反對他參政。但這一切都阻擋不了他對志向的執著的追求。他瞞著家人考哈佛，學歷史，通外交，攻政治。幾十年后，這位殘疾總統抱病上任，運籌帷幄，決勝千里。

　　永不言棄，需要執著。一個人不想做退卻的懦夫，就應當像蝸牛一樣執著，一步一步地往上爬。古人云：“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”如果你執著地追求下去，又有什么不能成功的呢?

　　有個小眼睛男生，相貌平平，但他酷愛音樂，然而，他每次創作的歌曲都被圈子里的人視為“垃圾”。他流過淚，但他這并不改其對音樂的執著。直到有一天，他的《雙截棍》使人耳目一新，

　　他的第一張專輯《杰倫》剛一上市立刻被歌迷搶購一空，風靡整個華語歌壇，他也成了一名家喻戶曉的當紅小天王——他就是周杰倫。

　　應對采訪，周杰倫說：“明星夢并不是遙不可及的，其實，任何人都能夠做，我之所以有今日，是我永不服輸的結果。”在我們看來，他的永不服輸何嘗不是他執著精神的體現呢?進一步想，若沒有他的執著，他能成功嗎?答案無疑是否定的。

　　轉敗為勝，需要執著。有句話說得好：“失敗乃成功之母。”的確，這世上沒有一帆風順的人生，孔子云：“圣人千慮，必有一失。”可見，失敗是難免的，那么，怎樣才能將失敗這只攔路虎轉變為通向成功的千里馬呢?執著與此有著密不可分的聯系。

　　執著的人，能堅定自我的信念，這樣即使他在逆境中都有一條屬于他自我的精神源泉，不至于受打擊過大而精神崩潰。他能吸取教訓，弄清楚自我在干什么，缺乏什么，從而及時地確定方向，并為了這方向而做執著不懈的努力，他擁有蝸牛般的執著精神，一步一步，一點一點，最終戰勝失敗，走向成功的終點。

　　無論是變幻莫測的得失成敗，還是孤獨迷惘的艱難逆境，執著永遠會陪著我們那進取心，給我們力量和期望。讓我們學會執著吧!執著地奮斗，執著地追求，用執著來打造最好的自我!

　　人生，因執著而精彩。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇24

　　母親識字不多，文化不高，自然不懂得什么是統籌，然而在我的眼里，她統籌有術，把原本貧困的日子硬是調弄得有滋有味。

　　上世紀七八十年代，物質短缺匱乏，吃好是奢望。村子里有的人寅吃卯糧，月初天天吃干飯，到了月中月底，連稀飯都吃不上，只得四處“借肚子”。在我家從來就沒有出現這種情況，母親在每月的初一、十五安排干飯，后來增加到每個星期天也安排干飯，平時夾雜著吃些山芋、蘿卜等雜糧。在母親看來，過頭飯吃不得。為了解決下咽的菜肴，母親腌得一手好菜，什么辣椒醬、白菜、蘿卜，燒出來黃澄澄的，酸溜溜的。為了解決漫長冬季吃菜問題，母親在平時就制作干菜，春天上山采摘野菜，夏天到河里撈蝦子，曬干，以應對冬天。記得那個時候，一到不上學的星期天，母親就格外忙碌，總是想方設法多做點可口的飯菜，讓正在讀書的我們姐弟打打牙祭。

　　為了貼補家用，那時母親每年都要喂上一頭豬。豬的食，是她從田頭地角扯來的野菜嫩草，和著糠皮殘羹煮成的;水，是她將淘米水、洗鍋水貯起，一瓢一瓢舀到槽里去的。夏天為豬淋水沖涼的是她;寒冬給豬墊草做窩的是她;舉著馬燈給豬送夜食的還是她。在母親日復一日的操持下，仔豬變成架子豬，架子豬變成肉豬。過年前宰殺年豬，我們為解饞而雀躍歡呼，而當我們抹著油嘴，盛起豬肉捧給母親時，母親一如平時，只輕輕一句：“孩子，我吃過了。”

　　那個時候，根本不存在成品衣一說，做衣服得憑布票，布票上半年發一次，下半年發一次。其實，在布票未發之前，家里誰誰該添置衣服了，母親早就做出了計劃。一般來說，家中老大要多些，并且還要做得大一點，好讓老二、老三接手。在安排夏冬衣服時，身為家主的母親，自己每每倒成了“局外人”。母親只穿我們姐弟剩下的衣服，破了的，重新縫補上;顏色實在褪得難看，就自己動手染上新色。當年，大姐不止一次央求母親做件新衣服，母親總是笑一下，并不說話，禁不住大姐的勸說，母親到底還是說話了：“我看啥新衣服也比不上你們穿過的，我一穿上就想起你們，身上就暖和了。這有什么不好的?”

　　如今，母親老得走路都難。可每當說起憶起我們小時候的事，母親總是心情釋然，像卸去心頭重擔一樣。母親啊，你的統籌，可是以你對兒女的奉獻為底色啊!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇25

　　父親是在一個秋雨霏霏的傍晚走了。那天，綿綿不絕的秋雨淅淅瀝瀝，雨水在院子里光溜溜的青石板上無聲地流淌……久久地凝視著父親瘦削、安詳的遺容，我肝腸寸斷，禁不住用雙手捂住面龐，哽咽抽泣，任憑滾燙的淚水順著指縫緩緩流動……

　　父親在教育園地默默地耕耘了40多個春秋。父親備課很認真，從板書課文的題目到全文段落的劃分，從中心思想的確定到全文的寫作技巧，從生字生詞的講解到需要掌握的重點……全面詳細，無一遺漏，書寫認真。教學上，父親始終探索不止。他說：“給同學們一滴水，自己必須是滿桶，否則愧對職業。”

　　我上過父親的課，對他講課時的生動表情記憶猶新。父親教學時，極少用“填鴨式”的方法，而是把每個學生對課文的興趣充分調動起來，用他的話講，就是想方設法讓同學們記得深、消化快。記得有次背課文，父親讓同學們齊聲朗讀，然后看誰能先扔掉課本，說完之后，他第一個就將課本丟在了講臺上。

　　父親教書幾十年，先后調動工作七次。1967年，父親被調到全縣最偏僻的距家30多華里的一所山村小學任教。記得那年冬天，我隨母親去探望，找到那所破舊簡陋的學校時，根本無法相信世上還有那樣的學校。母親一進校門，看到等在那兒的微笑的父親時，淚水盈眶。可父親卻樂觀地說：“再差的學校總得有人來教學。”正是在那幾間破敗不堪的茅草屋里，父親無怨無悔、勤勤懇懇地工作了6個春秋。1975年我剛下鄉時，由于承受不了農村苦累的勞作，沒干幾天就委屈地跑回家哭訴。父親撫摸我的頭，說：“我如果不到山區去教書，就體味不到那里孩子讀書艱難和生活的困苦。你這么年輕，吃點苦對你今后成長大有好處。”第二天父親就堅持讓我回到鄉下。

　　父親教書更育人，他始終認為每個孩子都應當“先做人后做學問”。1974年我所在的初中畢業班有40多名學生，可上面規定只允許推薦15人繼續升學讀高中。當時，擔任班主任、校教導主任的父親竟將自己的兒子排除在外。記得那是一個白雪皚皚的嚴寒冬天，父親對痛哭不止的我說：“我是畢業班班主任，如果我推薦了你，就無法跟其他落榜生父母交代。”40多年過去了，父親當時說話的神態，依然清晰地浮現在我的眼前。

　　父親“桃李遍天下”，他的學生幾乎遍及祖國各地，但無論他們的職位高低，皆對父親極為尊敬。父親的學生中也不乏“大官”，可父親從沒有找他們辦過任何私事，包括我的弟弟妹妹在家待業時的最困難日子。

　　父親的優良品質深深影響著我，我會按父親的教導走好路、做好事、做好人!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇26

　　尊敬的老師們、同學們：

　　同學們：今天我國旗下講話的題目是--弘揚傳統節日精神，堅守民族文化陣地

　　不知同學們有沒有發現，進入12月后，大街小巷的櫥窗上，都寫滿了各式各樣的圣誕快樂的祝福語;在商場，在賓館，各式各樣的圣誕樹和彩燈眼花繚亂;賣場的貨架上，從玩具到飾品一應俱全;上周同學們說得最多的話題也莫過于圣誕節。我們不得不承認，同學們似乎對“洋節”過分偏愛，你們知道圣誕節、情人節是哪一天，但你們知道端午節、重陽節又是哪一天呢?我們發現“洋節”在中國的影響日益提高，我們的傳統節日正悄然退回幕后，這種局面，不得不引發我們的憂慮。

　　我們要尊重西方節日，更要弘揚中華節日文化傳統。中華民族是一個歷史悠久的民族，許多傳統的節日文化，都積淀著厚重的民族文化的精華。春節，老老少少，團團圓圓，走親訪友，互致祝福;清明節，踏青、掃墓、緬懷先烈、寄托哀思;中秋節，賞菊花、吃月餅、孝敬長輩，其樂融融，喜不自勝!

　　文化不僅是一個民族的傳統，還是一種尊嚴。我們不能看著傳統文化一點點消亡。當我們站在圣誕的霓虹燈下，不要忘記在除夕陪陪家里的爺爺奶奶;當我們在萬圣節狂歡的時候，不要忘記在中秋節與家人坐在一起賞月團圓：當我們過著洋節日的時候，不要忘記和親人們一起度過每一個有意義的傳統節日。

　　一個民族有一個民族的節日，一個民族有一個民族的情懷，同學們，讓我們謹記：一個沒有自己節日的民族，一個沒有自己文化的民族，是一個沒有希望的民族。

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇27

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　我是高2(_)班的___。很榮幸這次成為高2年級的第_批團員。

　　今天是一個令我難忘的日子。因為在紀念____周年的時候，我們加入了中國共青團。中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年組織，是廣大青年在實踐中學習共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍。我一直就希望自己能成為一名光榮的共青團員，而今，這愿望終于得到了實現。我激動，我高興，而我又在思考，在成為了共青團員后應該干什么?回顧我的小學，當我第一次戴上紅領巾時，它成了鞭策我的動力，我戴著它，穿行于學校和家庭之間，穿行于榮譽和成績之間，穿行于羨慕和贊揚之間。如今，我們又該為團徽做些什么呢?在此，我僅代表全體新團員，向老師們、同學們莊嚴承諾：我們會努力學習團的基本知識，學習科學文化，認真履行入團誓言，在學習、勞動、工作及其他活動中起模范作用，努力完成團組織交給的任務，自覺遵守團的章程，執行團的決議。我們還會勇于改正自己的缺點和錯誤，取人之長，補己之短。努力把自己打造為有理想、有道德、有文化、有紀律的時代先進青年，為祖國的繁榮昌盛，為共產主義事業而奮斗終身!

　　我能夠作為一名新團員的代表來談談自己的感受，我感到萬分榮幸與激動。我在學校共青團組織的關懷、教育和培養下，對團組織的認識水平有了提高。中國共產主義青年團是中國先進青年的群眾性組織，是偉大的中國共產黨的后備力量。在我國無論是過去的革命戰爭年代、建國后的社會主義革命和建設時期，還是現在的“改革”、“開放”的新時代，我們千百萬的共青團員在黨的領導下、團的組織下，艱苦奮斗、前仆后繼、大膽創新，勇敢拼搏，為黨的事業、為人民謀利益作出了巨大的貢獻，為共青團的歷史譜寫了光輝的一頁。

　　共青團是一個大熔爐，可以磨練每一位團員的意志。我將不斷進取鍛煉和提高自己，學會用一顆赤誠的心，面對祖國，用一顆進取的心，面對學業，用一顆寬容的心，面對誤解，用一顆堅定的心，面對困難。

　　在我眼里，共青團是一個真正的集體，把更多優秀的同學緊密地團結在一起，愿我們一起在團旗下快樂的成長。

　　謝謝大家!

鍛煉身體主題國旗下講話稿 篇28

　　我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內容是《養成良好的習慣》。

　　我們是中心小學的學生，“養成良好的習慣”是老師的期望，也是學校的校風。作為中心小學的同學們，要經常檢驗一下自己的言行舉止，要經常問一問自己：我具備了良好的學習習慣了嗎?

　　那么，作為一個學生，應該養成哪些良好的學習習慣呢?

　　其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在于晨，一年之計在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以后，就應該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。

　　其二，遵守紀律，積極思維的習慣。上課的時候，同學們應該精神飽滿，神情專注;積極思維，踴躍發言;坐有坐相，站有站相;聲音洪亮，交流活躍。

　　其三，認真作業，精益求精的`習慣。同學們要養成認真對待每次作業，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業都當做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。

　　當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。愿我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養成良好習慣，將來成為有用人才。