健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話（通用30篇）
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇1
敬愛的老師們、可愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 促進(jìn)身體健康》。 各種流感病毒給人們的工作、生活帶來了不少困擾，但同時(shí)也喚醒了人們對(duì)自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的高度重視。戰(zhàn)勝疾病要依靠科學(xué)，但清潔的環(huán)境、良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助人們盡量減少感染疾病的可能。因此，保持一種正確的衛(wèi)生態(tài)度是至關(guān)重要的。
環(huán)境為大家所共同享有，環(huán)境衛(wèi)生差，危害他人，也危害自己。一個(gè)整潔的校園，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，有利于孩子們健康的成長(zhǎng)。在大談“環(huán)境保護(hù)”的今天，衛(wèi)生要從點(diǎn)滴做起，從身邊做起，更要從娃娃抓起。我們是祖國(guó)的未來，是文明的使者，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣將意味著將來改變?nèi)竦男l(wèi)生習(xí)慣。
每年4月是全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生月，所以我們想借此東風(fēng)，在全體師生中，樹立“以講衛(wèi)生為榮、不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚，全體師生共攜手，共創(chuàng)整潔、美麗的校園： 首先，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：
1、早上起來先喝一杯溫開水，平時(shí)多喝水;
2、每天自己刷牙、洗臉、洗腳;
3、飯前便后勤洗手;
4、勤剪指甲，勤換洗衣服;
5、不對(duì)著他人的面打噴嚏、咳嗽，要轉(zhuǎn)過頭或稍低頭用手帕捂住。
6、積極參加體育鍛煉;
7、及時(shí)接受相應(yīng)的預(yù)防接種;
8、注意用眼衛(wèi)生，認(rèn)真做好眼操;
9、自理能力強(qiáng)，自己整理書包、文具，自己的房間雜物能及時(shí)清理。 其次，養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣：
1、一到校先開窗通風(fēng)，讓教室內(nèi)的空氣保持流通與新鮮。
2、不隨地吐痰，不亂扔垃圾，課桌內(nèi)無雜物，課桌上東西擺放整齊，課桌底下周圍無垃圾。窗臺(tái)、瓷磚、飲水機(jī)整潔，無灰塵。
3、到專用教室上完課后，能隨手把桌椅排整齊，保持地面整潔，及時(shí)清理桌內(nèi)雜物。在老師指導(dǎo)下，關(guān)好電器和門窗。
4、輪到衛(wèi)生值日打掃時(shí)，做到認(rèn)真、干凈且迅速;衛(wèi)生垃圾要及時(shí)倒干凈，要倒到保安室旁的垃圾池內(nèi)，不能隨意亂倒。
5、不帶飲料、糖果等零食進(jìn)校園，不買小攤小販不潔食物。
6、能提醒、監(jiān)督他人“講衛(wèi)生”，在校園內(nèi)看到紙屑、雜物能主動(dòng)彎腰撿起來并扔到垃圾箱內(nèi);能勸阻不良行為。
7、積極參加愛國(guó)衛(wèi)生月的活動(dòng)，為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出自己最大的努力。
同學(xué)們，“清潔使你健康，整潔使你美麗”，讓我們攜起手來，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用你的智慧、用你的行動(dòng)，把我們的一個(gè)個(gè)教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話篇三：
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
今天，我國(guó)旗下講話的題目是“講衛(wèi)生 我健康” 。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同努力創(chuàng)建一個(gè)潔凈的校園，是我們每個(gè)人的責(zé)任。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通，一定要注意開窗通風(fēng)。如果長(zhǎng)時(shí)間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會(huì)降低，患傳染病的機(jī)會(huì)增多。勤開窗通風(fēng)，讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病菌，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購(gòu)買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用會(huì)危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步。謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天的國(guó)旗下講話主要講一下有關(guān)健康衛(wèi)生防流感的相關(guān)事項(xiàng)。 春暖花開，萬物復(fù)蘇，各種致病菌生長(zhǎng)、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩紅熱，流行性腦膜炎等。
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)、傳染迅速、發(fā)病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn)。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強(qiáng)。流行性感冒潛伏期短，約1-2天。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續(xù)1-2天。癥狀重的，畏寒高熱、體溫可達(dá)39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛，全身中毒癥狀嚴(yán)重。
給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則
一是做好個(gè)人衛(wèi)生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
二是搞好環(huán)境衛(wèi)生，注意工作和生活環(huán)境的通風(fēng)換氣。如交通工具、公共場(chǎng)所、教室、寢室、辦公室。白天在室內(nèi)停留1-2小時(shí)后要外出呼吸新鮮空氣。
三是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，多喝水，加快機(jī)體代謝功能。
這里，特別提醒班主任老師們，每天麻煩請(qǐng)做好晨檢監(jiān)測(cè)，一旦發(fā)現(xiàn)傳染源，立即隔離送醫(yī)院就診并向?qū)W校報(bào)告。特別提醒同學(xué)們，一旦發(fā)現(xiàn)身體不適，及時(shí)報(bào)告老師，到醫(yī)院診治，不要延誤病情。
老師們，同學(xué)們：讓我們積極行動(dòng)起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇3
同學(xué)們：早上好!
我是五年3班的李老師。今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從我們身邊做起》
伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時(shí)一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒。可以選擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購(gòu)物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是九(1)班---，我今天國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病》。
當(dāng)下進(jìn)入秋冬季節(jié)，氣候比較干燥，早晚溫差大，學(xué)校是人員比較集中的場(chǎng)所，極易誘發(fā)各類傳染病，對(duì)同學(xué)們的身心健康構(gòu)成威脅。秋冬季節(jié)常見的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預(yù)防疾病，同學(xué)們需做好以下預(yù)防措施：
(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃不潔凈的食物，不用污濁的毛巾擦手，把好病從口入關(guān)，勤換洗衣物。
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，要注意根據(jù)天氣變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持上好早操、做好課間操，認(rèn)真上好體育課。
(三)注意飲食，多喝水，保持體內(nèi)水分;多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充水分和維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán);不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學(xué)校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進(jìn)一步加強(qiáng)。如：不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，看見地上有垃圾我們彎彎腰、動(dòng)動(dòng)手、撿一撿。用我們的舉手之勞，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以免發(fā)生二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來為擁有一個(gè)健康的體魄，干凈的環(huán)境而努力。最后，衷心祝愿每一名同學(xué)健康、快樂成長(zhǎng)!
我的演講完畢，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
今天，我在國(guó)旗下演講的題目是“保護(hù)地球母親，凈化校園環(huán)境” 。 同學(xué)們，地球是人類的共同家園。然而，隨著社會(huì)的發(fā)展，人類的地理環(huán)境持續(xù)惡化。面對(duì)日益惡化的地球環(huán)境，我們都有義務(wù)，用自己的實(shí)際行動(dòng)來保護(hù)我們的生存家園。我們要有保護(hù)環(huán)境的時(shí)代責(zé)任感。雖然我們還是學(xué)生，但是，我們可以從身邊小事做起，從愛護(hù)學(xué)校環(huán)境做起。“心系全球，著眼身邊，立足校園”是對(duì)大家的基本要求。
同學(xué)們，我們學(xué)校一直以來就非常重視校園環(huán)境的建設(shè)，為的是給大家在優(yōu)美的校園里舒心地學(xué)習(xí)和生活。享受美好校園環(huán)境的權(quán)利是我們，當(dāng)然，保護(hù)美好校園環(huán)境的責(zé)任也應(yīng)該是我們。權(quán)利和義務(wù)是統(tǒng)一的，只有人人愛護(hù)環(huán)境，才能實(shí)現(xiàn)共同分享幸福與快樂。
同學(xué)們，面對(duì)校園中一個(gè)個(gè)不和諧的鏡頭，我們應(yīng)該作一番認(rèn)真的思考：我們應(yīng)該做什么?我們不應(yīng)該做什么?我們能夠做些什么?
眼前的問題是，我們是不是停留在要等到丟了垃圾再去被動(dòng)地打掃?我認(rèn)為，“先丟后掃”不是給自己添麻煩嗎?這種做法既影響了校園環(huán)境衛(wèi)生，也浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。如果大家增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)的意識(shí)，人人養(yǎng)成把廢物放到垃圾桶的良好習(xí)慣，就可以大大減輕打掃衛(wèi)生的壓力。
古人曾經(jīng)說過，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。一片紙，我們撿起;一堆垃圾，我們打掃;一株花木，我們珍惜;一棵小草，我們愛護(hù)。請(qǐng)大家多彎彎腰，撿撿果皮紙屑，多走走幾步，愛護(hù)綠色生命。從一點(diǎn)一滴的環(huán)保行為做起，拯救一片綠色，留住一片美麗，平凡之中見精神，細(xì)微之處顯文明。愛校如家，保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。
讓我們積極行動(dòng)起來，從你我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。以實(shí)際行動(dòng)來愛護(hù)我們美麗的校園吧!
我的演講完了，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇6
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
今天我們生活在幸福的時(shí)代、可以安心學(xué)習(xí)的時(shí)代。但為了明天，為了未來，我們要時(shí)刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長(zhǎng)，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些什么呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬不能悶悶不樂，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(zhǎng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來，首先睜開的'是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長(zhǎng)而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇7
今天我國(guó)旗下講話的主題是：愛國(guó)衛(wèi)生月。
同學(xué)們，四月是個(gè)春暖花開的季節(jié)，可你知道四月是還是個(gè)什么月嗎?告訴你吧，四月是全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生月。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌，但是我們有時(shí)也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購(gòu)買食品，這是非常不衛(wèi)生的。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻挘粑恍┬迈r的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服，不要著涼了。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對(duì)流。從今天起每個(gè)教室的門窗再也不能緊閉著，
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇8
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!我是四4班的---。我今天國(guó)旗下講話的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。
平時(shí)，我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時(shí)老愛擠在學(xué)校側(cè)門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，1元1個(gè)的熱狗那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產(chǎn)的，無廠址，無生產(chǎn)日期，更無生產(chǎn)批號(hào)，是典型的三無食品。灰塵、細(xì)菌比比皆是，數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長(zhǎng)此以往，必定為你的健康埋下隱患。再說有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難受。
其實(shí)7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的膳食能否供給充足、均衡的營(yíng)養(yǎng)，不但直接影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時(shí)期提供合理的膳食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。而這個(gè)時(shí)期的膳食我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(一)合理膳食要遵循八大原則：
1、食物要多樣，谷類為主;
2、多吃蔬菜、水果和薯類;
3、常吃奶類、豆類及其制品;
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;
5、重視戶外活動(dòng)，保持適宜體重，避免盲目節(jié)食;
6、吃清淡少鹽的膳食;
7、合理分配三餐，少吃零食;
8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。
(二)適當(dāng)安排餐次，除三餐外應(yīng)增加一次點(diǎn)心。
三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點(diǎn)心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營(yíng)養(yǎng)供給不足，同學(xué)們會(huì)在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個(gè)雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點(diǎn)心1次，以供給充分的營(yíng)養(yǎng)素和能量，利于腦力勞動(dòng)。午餐也應(yīng)充分重視，學(xué)校或家庭如能為孩子提供質(zhì)量好的午餐，對(duì)提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進(jìn)餐，而這頓相對(duì)前兩餐往往是最豐盛，但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會(huì)影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進(jìn)食。
(三)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手，瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。
希望同學(xué)們“吃”出健康身體，快樂成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí)!我的發(fā)言完了，謝謝!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：你們好!
今天， 我國(guó)旗下講話的主題是《環(huán)境衛(wèi)生教育—把美麗帶進(jìn)校園》。
有人說：“如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來;如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在金錢;但是如果你失去了文明禮貌，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。”沒錯(cuò)，我們做人的行為規(guī)范就是講文明禮貌。
我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長(zhǎng)河中，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦，現(xiàn)在的我們之所以失去了文明禮貌，那是因?yàn)槲覀冊(cè)诮邮芙逃臅r(shí)候，把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而忽略了社會(huì)公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)了一個(gè)人的思想品質(zhì)。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有了它，我們就擁有了寶貴的財(cái)富。
由此看來，文明禮貌是多么重要，那么我們?cè)鯓硬拍莛B(yǎng)成這一好習(xí)慣呢? 首先，培養(yǎng)自己高尚的心靈，從心里深深的扎根，在日常生活的每一言每一行都靠心來約束自己，所謂的“言為心聲”“形成內(nèi)現(xiàn)”不過如此。其次，要在實(shí)踐中用文明道德標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己，我們要在平時(shí)做到談吐文明，禮貌待人，講究衛(wèi)生。遇到師長(zhǎng)、來賓，主動(dòng)敬禮問好;人多擁擠，注意謙讓;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮、紙屑;愛護(hù)公共財(cái)物，不亂寫亂劃;課間休息文明安靜，不相互追逐打鬧。我們要從一言一行做起，塑造出我們校園的美麗形象，營(yíng)造出校園文明禮貌的和諧環(huán)境。
“手下留情花似錦，腳下留情草如茵!”彎下腰撿起的是碎紙，擦去的是污漬，說話用的是文明之語，但這一切卻純潔了自己的精神，凈化了自己的靈魂，改變了自己的陋習(xí)，這就是文明的獨(dú)特之處。
同學(xué)們，美麗而又潔凈的校園需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。因此，我們希望同學(xué)們要認(rèn)真做好每天的衛(wèi)生值日工作,看到垃圾、紙屑等應(yīng)主動(dòng)揀起，放入垃圾箱。不把零食帶進(jìn)校園，做到隨手帶走垃圾并投入垃圾箱，保持校園環(huán)境整潔優(yōu)美。不隨地吐痰、亂拋果皮紙屑和亂涂亂畫。我們還要愛護(hù)校內(nèi)綠化、草坪，不攀折花木，不隨便進(jìn)入草坪嬉鬧、休息，更不能踐踏綠草、嬉戲打鬧。
同學(xué)們，現(xiàn)在我們擁有一個(gè)燦爛的年齡，就應(yīng)該要有一個(gè)燦爛的靈魂，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來呵護(hù)我們的校園，用我們堂堂正正的人格伴隨著我們的家園一起走向輝煌。
謝謝大家!
環(huán)境衛(wèi)生國(guó)旗下講話稿篇三：
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的主題是“校園是我家 衛(wèi)生靠大家”。 同學(xué)們，你們想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎?答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜、學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮、更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步、道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)著知識(shí)。
今年，十堰市將迎接創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市檢查，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等，這跟我們的文明校園極不相稱。“學(xué)校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。老師們，同學(xué)們，為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境，我向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)不要亂扔垃圾、紙屑、雜物，并提醒亂扔的人。
2.以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來，及時(shí)清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。
4.不把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，主動(dòng)清理抽屜里的垃圾，做一個(gè)講衛(wèi)生的人。個(gè)人衛(wèi)生要做到 “四勤”即：( 勤洗手，勤洗腳、勤換內(nèi)衣、勤洗澡)。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾，做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧!自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的小學(xué)生!為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π?
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇10
老師、同學(xué)們，早上好：
今天我講話的題目是：《愛護(hù)校園環(huán)境，保持清潔衛(wèi)生》
同學(xué)們，每當(dāng)我們走進(jìn)校園，都能感覺到她的潔凈和美麗，整齊的教學(xué)樓，寬敞潔凈的樓道，綠意盎然的操場(chǎng)……無處不滲透著她的生機(jī)和活力，當(dāng)我們步入明亮的教室，看著自己精心培育的綠植，充滿智慧結(jié)晶的班級(jí)文化，如同讓我們走進(jìn)了自己第二個(gè)家。的確，校園就是我們的家，我們將在這里學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)。可是在我們的校園里，常常會(huì)看到一些不和諧的音符。比如：學(xué)校大門口經(jīng)常見到一些食品包裝袋，操場(chǎng)上也經(jīng)常會(huì)有一些紙屑、被同學(xué)們丟棄的卡片、甚至是隨口吐下的口香糖，樓梯上不時(shí)看見紙屑和果殼，教室里地面上也有隨手撕下的紙張，再嚴(yán)重一點(diǎn)的話，有些同學(xué)喜歡在教學(xué)樓上用垃圾來做“自由落體”的實(shí)驗(yàn)。
如果說，校園的整體美要?dú)w功于那些辛勤的身影，那么那些所謂的說大不大，說小卻又不小的污點(diǎn)，就應(yīng)該是同學(xué)們個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣了。正所謂“細(xì)節(jié)決定成敗”。我們?cè)谌魏喂ぷ髦袥Q不能以“差不多”而自滿，決不能讓狹隘的眼光阻擋我們前進(jìn)的腳步。維護(hù)校園環(huán)境，是一件稀松平常的事情。只要我們端正心態(tài)，把簡(jiǎn)單的事情做得徹底，把平凡的事情做成經(jīng)典，那么我們每一個(gè)人的綜合素養(yǎng)也就得到了提升。
作家說：環(huán)境是心靈的港灣。
畫家說：環(huán)境是靈感的源泉。
教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃。
而對(duì)于每個(gè)同學(xué)來說：環(huán)境是保證我們學(xué)習(xí)的必要條件。
現(xiàn)在，我們每位同學(xué)都是這學(xué)校里的一名成員，都有維護(hù)校園環(huán)境的義務(wù)和責(zé)任。為了使我們的校園多一份綠意，多一份生機(jī)，多一份潔凈，讓她成為我們學(xué)習(xí)的樂園。我向全體師生倡議“愛護(hù)校園，從我做起”，希望大家做到以下幾點(diǎn)：
1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、愛護(hù)校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不亂丟垃圾，不亂折樹枝。
3、提倡“彎腰精神”， 隨時(shí)拾起地上的垃圾，扔進(jìn)桶里不怕煩。
4、養(yǎng)成“熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣”，每天堅(jiān)持“三掃”要對(duì)清潔區(qū)、教室認(rèn)真清掃，確保地面的干凈，校園無果皮紙屑。
5.住校生宿舍內(nèi)務(wù)整理規(guī)范，講究衛(wèi)生，服從宿舍管理人員管理。
老師、同學(xué)們，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇11
各位老師，各位同學(xué)：
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí)，你想過沒有?如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾，大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，校園的地面上就躺著一些垃圾袋、塑料瓶，甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學(xué)都捫心自問，你扔過嗎?
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格。”其實(shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾„„一個(gè)月不扔垃圾，那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個(gè)個(gè)小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾„„那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點(diǎn)一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
在此，希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：
1、班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
2、自覺維護(hù)校園環(huán)境，.不亂扔紙屑和粉筆頭，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡，在地上少吐一塊口香糖，少扔一些果皮，就多了一方潔凈的校園。
3、.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4、主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“講文明、講衛(wèi)生”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。同學(xué)們，讓我們的飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
今天我們就開始行動(dòng)!
我的國(guó)旗下講話完了，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇12
老師們、同學(xué)們：
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生.通過上一周的督促檢查.我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣.每天走進(jìn)班級(jí)里,你都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑.我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會(huì)心情舒暢,身心健康。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇13
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
首先，應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個(gè)班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進(jìn)教室里,都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會(huì)心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員，首先要主動(dòng)做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，
讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候，會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時(shí)打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄，必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇14
老師們、同學(xué)們：
大家早上好。
當(dāng)你背著書包踏進(jìn)校園時(shí)，當(dāng)你在球場(chǎng)上揮汗如雨拼搏了一節(jié)課后,坐在校園休息時(shí);當(dāng)你課后漫步在校園時(shí)，你可曾想到為了讓我們能有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，學(xué)校在校園環(huán)境方面花了多少心思?投入了多少財(cái)力?學(xué)校，作為一個(gè)求知的場(chǎng)所，首先必須環(huán)境美化，衛(wèi)生清潔。因?yàn)橐粋�(gè)干凈的校園，會(huì)給求知的學(xué)生們營(yíng)造出舒心愜意的學(xué)習(xí)氛圍，因?yàn)橐粋�(gè)干凈的校園，會(huì)起到凈化心靈的作用。
可能大家會(huì)覺得我們的學(xué)校比不上有些硬件設(shè)施更好的學(xué)校，但我作為一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生，我可以很自豪的說我們五中很好。說實(shí)話，高一剛剛來五中的時(shí)候，五中的環(huán)境真的令我很失望，很小很破，原諒我找不到更好的形容詞來形容當(dāng)時(shí)的環(huán)境。但從高一到現(xiàn)在，這一路，我看著學(xué)校一點(diǎn)一點(diǎn)在改變。我們的寢室從原來破舊的小樓房到學(xué)校現(xiàn)任的行政樓和實(shí)驗(yàn)樓再到現(xiàn)在嶄新舒適的新宿舍，居住的寢室寢室人數(shù)從五六人到十六十七人不等;校門從原來不起眼的小校門到現(xiàn)在寬敞的校門口，不僅如此，我們的路變寬敞了，綠化區(qū)變多了，教室變新了等等。這兩年多的時(shí)間，我可以說真是有說不清的辛酸，但就是這樣，隨著它一點(diǎn)一點(diǎn)的改變，也同樣一點(diǎn)一點(diǎn)的改變了我的想法，它讓我更想保護(hù)這來之不易的環(huán)境。但保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當(dāng)僅僅走形式過過場(chǎng)，而應(yīng)當(dāng)成為我們的常態(tài)。綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理的問題，其涵義應(yīng)更廣更深，指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式，創(chuàng)建綠色校園，不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì)，這也是我們的責(zé)任和義務(wù)，我們要用綠色的實(shí)際行動(dòng)去影響周圍的人。我希望每一個(gè)跟我一樣即將要畢業(yè)的高三學(xué)生，都能夠在這最后的一年里為校園環(huán)境做出一份貢獻(xiàn)，因?yàn)檎l都不能比我們更了解這一路下來的變化，所以我們要更加珍惜。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學(xué)弟學(xué)妹們，希望你們能夠?qū)⑦@份珍惜永遠(yuǎn)傳遞下去。
學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主人，為了我們的校園、也為了我們自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。讓我們少一些不經(jīng)意，多一些責(zé)任感，多彎一下腰，多伸一次手，從我做起、從身邊的小事做起，讓我們行動(dòng)起來，用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化，用熱情去傳播綠色的理念，用行動(dòng)肩負(fù)起綠色的重任。
在此,我代表高三(6)班向全校師生發(fā)出倡議:提高自身素養(yǎng)、共建綠色校園，今天我們就開始行動(dòng)!
我的國(guó)旗下講話完了，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇15
敬愛的老師們、可愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 促進(jìn)身體健康》。 各種流感病毒給人們的工作、生活帶來了不少困擾，但同時(shí)也喚醒了人們對(duì)自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的高度重視。戰(zhàn)勝疾病要依靠科學(xué)，但清潔的環(huán)境、良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助人們盡量減少感染疾病的可能。因此，保持一種正確的衛(wèi)生態(tài)度是至關(guān)重要的。
環(huán)境為大家所共同享有，環(huán)境衛(wèi)生差，危害他人，也危害自己。一個(gè)整潔的校園，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，有利于孩子們健康的成長(zhǎng)。在大談“環(huán)境保護(hù)”的今天，衛(wèi)生要從點(diǎn)滴做起，從身邊做起，更要從娃娃抓起。我們是祖國(guó)的未來，是文明的使者，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣將意味著將來改變?nèi)竦男l(wèi)生習(xí)慣。
每年4月是全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生月，所以我們想借此東風(fēng)，在全體師生中，樹立“以講衛(wèi)生為榮、不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚，全體師生共攜手，共創(chuàng)整潔、美麗的校園： 首先，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：
1、早上起來先喝一杯溫開水，平時(shí)多喝水;
2、每天自己刷牙、洗臉、洗腳;
3、飯前便后勤洗手;
4、勤剪指甲，勤換洗衣服;
5、不對(duì)著他人的面打噴嚏、咳嗽，要轉(zhuǎn)過頭或稍低頭用手帕捂住。
6、積極參加體育鍛煉;
7、及時(shí)接受相應(yīng)的預(yù)防接種;
8、注意用眼衛(wèi)生，認(rèn)真做好眼操;
9、自理能力強(qiáng)，自己整理書包、文具，自己的房間雜物能及時(shí)清理。 其次，養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣：
1、一到校先開窗通風(fēng)，讓教室內(nèi)的空氣保持流通與新鮮。
2、不隨地吐痰，不亂扔垃圾，課桌內(nèi)無雜物，課桌上東西擺放整齊，課桌底下周圍無垃圾。窗臺(tái)、瓷磚、飲水機(jī)整潔，無灰塵。
3、到專用教室上完課后，能隨手把桌椅排整齊，保持地面整潔，及時(shí)清理桌內(nèi)雜物。在老師指導(dǎo)下，關(guān)好電器和門窗。
4、輪到衛(wèi)生值日打掃時(shí)，做到認(rèn)真、干凈且迅速;衛(wèi)生垃圾要及時(shí)倒干凈，要倒到保安室旁的垃圾池內(nèi)，不能隨意亂倒。
5、不帶飲料、糖果等零食進(jìn)校園，不買小攤小販不潔食物。
6、能提醒、監(jiān)督他人“講衛(wèi)生”，在校園內(nèi)看到紙屑、雜物能主動(dòng)彎腰撿起來并扔到垃圾箱內(nèi);能勸阻不良行為。
7、積極參加愛國(guó)衛(wèi)生月的活動(dòng)，為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出自己最大的努力。
同學(xué)們，“清潔使你健康，整潔使你美麗”，讓我們攜起手來，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用你的智慧、用你的行動(dòng)，把我們的一個(gè)個(gè)教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇16
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是《養(yǎng)成講究衛(wèi)生習(xí)慣 爭(zhēng)做文明有禮學(xué)生》。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式時(shí)，你想過沒有?此刻，如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾，大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同學(xué)習(xí)和生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭(zhēng)做文明有禮的好學(xué)生是我們每一個(gè)人的責(zé)任。
然而，我們看到：在同學(xué)們每次積極認(rèn)真地打掃完衛(wèi)生后不久，校園的一些角落，樓道上很快又躺著一些包裝袋、塑料瓶，甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。學(xué)校早就明令禁止零食進(jìn)校園，可是直到現(xiàn)在還是有個(gè)別同學(xué)始終難以割舍那熟悉的味道，管不住自己那張零食嘴，總是偷偷摸摸帶零食進(jìn)來，吃完了隨手一扔。這里跟大家一起學(xué)習(xí)一則新聞：前幾天，中央電視臺(tái)報(bào)道了這樣一起案例，山西一名初三學(xué)生，將海苔食品包裝中的干燥劑放進(jìn)了保溫杯中，可是過了沒多長(zhǎng)時(shí)間，干燥劑發(fā)生了爆炸。爆炸導(dǎo)致這名初三學(xué)生額頭出血，臉上滿是石灰粉，眼睛難以睜開。后醫(yī)生全力搶救，這名學(xué)生的左眼視力變?yōu)?.3，右眼則基本上失明，僅僅有一些光感，看不清眼前的東西。零食袋內(nèi)的干燥劑可不少見，絕大多數(shù)的零食包裝袋內(nèi)都有干燥劑，如海苔、雪餅、瓜子、月餅糕點(diǎn)之類等都放有一些干燥劑，這個(gè)四四方方小小包裝的東西千萬不能拿來玩，更不能好奇撕開來玩，切記! 各位同學(xué)都捫心自問，自從我們講了不準(zhǔn)帶零食進(jìn)校園之后，你是否有違反過，你現(xiàn)在還會(huì)隨手亂扔垃圾嗎?
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格。”其實(shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾„„一個(gè)月不扔垃圾，那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!只要我們養(yǎng)成不亂扔垃圾講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，就算我們走出校園走在大街上，去到商場(chǎng)、超市等公共場(chǎng)合也會(huì)迎得別人的尊重和贊譽(yù)。
在此，希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：
1、再次重申，嚴(yán)禁零食進(jìn)校園，那些有包裝的小食品(辣條、糖果之類的)，堅(jiān)決不允許帶入校園。這里也請(qǐng)各班主任予以配合，高度重視并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育。
2、不亂扔廢紙屑、一次性飯盒等，垃圾一定要放入垃圾桶(箱)內(nèi)。
3、自覺維護(hù)校園環(huán)境，不論你在校園的任何地方遇到廢紙屑、食品袋等主動(dòng)撿起來放入垃圾箱。
4、嚴(yán)禁在廁所、樓道和教室玩水，不能在廁所洗拖把，更不能將洗完拖把和垃圾桶的污水直接倒在廁所的地面上(抓住要罰你用抹布把廁所的每一塊瓷磚都擦洗干凈，還要全校通報(bào)批評(píng)。)
5、垃圾只能倒在指定地點(diǎn)，就是那幾個(gè)藍(lán)色的垃圾車那里，不能亂倒，更不允許倒在廁所的便坑里，一旦發(fā)現(xiàn)誰把垃圾倒在廁所里，就叫誰自己用手一點(diǎn)點(diǎn)從便池里撿起來，還要把便池擦洗干凈，并且以后整個(gè)學(xué)期那個(gè)廁所再有垃圾都由這個(gè)同學(xué)去清理。
最后，安全不容小視，希望所有同學(xué)都牢記：課間不追逐打鬧，不說臟話，走樓梯一定靠右行，不推搡，不跳躍，時(shí)刻把安全記在心間。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能為校園裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要人人都講究衛(wèi)生，文明有禮，我們的校園就會(huì)更加整潔和諧。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇17
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
春夏季是各類病毒、細(xì)菌容易滋生、繁殖，容易傳染的季節(jié)。
1.如何注意食物中毒
2.注意流感的措施如何注意食物中毒食物中毒是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病，會(huì)對(duì)人體健康和生命造成嚴(yán)重?fù)p害。青少年正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育階段，因此，預(yù)防食物中毒，保證健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細(xì)菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒、植物性和動(dòng)物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細(xì)菌性食物中毒多見。另外，菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時(shí)有發(fā)生。
那么怎樣預(yù)防食物中毒呢?針對(duì)兒童青少年的特點(diǎn)，應(yīng)該主要做到以下幾點(diǎn)：
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)把致病菌從人體帶到食物上去。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會(huì)進(jìn)入消化道，就會(huì)引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。
2.選擇新鮮和安全的食品。購(gòu)買食品時(shí)，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對(duì)小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠名、廠址等標(biāo)識(shí)。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則，一旦出現(xiàn)問題無法追究。
3.食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素，不徹底加熱會(huì)引起中毒。
4.盡量不吃剩飯菜。如需食用，應(yīng)徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，不徹底加熱會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。
5.不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。
6.警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7.不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購(gòu)買食物。
8.飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9.提倡體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御細(xì)菌的侵襲。
只要從以上幾個(gè)方面入手，認(rèn)真學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生知識(shí)，掌握一些預(yù)防方法，提高自我衛(wèi)生意識(shí)，就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)度，預(yù)防食物中毒，保證少年兒童的身體健康。 注意流感的措施
夏秋季節(jié)是學(xué)校傳染病多發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，學(xué)生是傳染病易感人群.為了保證學(xué)生身心健康，保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序，結(jié)合我校實(shí)際，特做如下決定，請(qǐng)同學(xué)們遵照?qǐng)?zhí)行：
一、加強(qiáng)晨檢及時(shí)就醫(yī)
加強(qiáng)晨檢工作，保證做到“早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療”，如發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀，班主任、衛(wèi)生委員要做好登記和上報(bào)工作，并動(dòng)員學(xué)生及時(shí)就診，暫停上課，重者進(jìn)行隔離治療，直到病愈。
二、開窗通風(fēng)
注意教室、宿舍等公共場(chǎng)所的通風(fēng)換氣，每天通風(fēng)不少于2小時(shí)，保持空氣新鮮、清潔;下課后，學(xué)生應(yīng)到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
三、勤洗手
學(xué)生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意勤洗手。研究結(jié)果表明，感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì)將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會(huì)帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
四、勞逸結(jié)合
注意勞逸結(jié)合，每天保證至少有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，以增加抗病能力。經(jīng)研究表明，人在睡眠時(shí)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五、少去公共場(chǎng)所。
在流感流行期間，應(yīng)少到公共場(chǎng)所。盡量減少去人群密集的地方，減少感染幾率。與流感病人接觸時(shí)，戴口罩。
六、注意生活細(xì)節(jié)
根據(jù)氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節(jié)要注意防寒保暖，盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì)降低人體免疫力，飲食過咸，會(huì)使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復(fù)感染;另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對(duì)身體健康極為不利。注意腳部保暖，腳對(duì)溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時(shí)提倡冷水洗臉。
七、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。
學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間坐在教室里，要增加室外的體育運(yùn)動(dòng)，改善學(xué)習(xí)的緊張情緒，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。
八、隨時(shí)消毒和終末消毒
對(duì)發(fā)病學(xué)生所在的班級(jí)進(jìn)行隨時(shí)/終末消毒，流行期間要對(duì)教室進(jìn)行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等)，食醋熏蒸法對(duì)預(yù)防流感有良好效果，食醋用量5-10毫升/立方米，加水稀釋一倍，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干，每日1次，連用3天，可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅(jiān)持采用濕式打掃，疾病流行期間堅(jiān)持對(duì)地面進(jìn)行消毒。
九、藥物預(yù)防
金剛烷胺類藥物目前公認(rèn)對(duì)甲型流感有預(yù)防效果，其作用機(jī)制是抑制病毒進(jìn)入上呼吸道上皮細(xì)胞，但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用，因此不易推廣應(yīng)用。亦可用中藥貫眾、板藍(lán)根、藿香、生甘草各9g煎服，每日一劑，連用三日。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇18
各位尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
今天我講話的題目是——講究衛(wèi)生，遠(yuǎn)離甲流。
截至11月2日，我國(guó)內(nèi)地31個(gè)省市自治區(qū)累計(jì)報(bào)告48748例甲型h1n1流感確診病例，重癥病例118例，已治愈34例，死亡7例。隨著季節(jié)轉(zhuǎn)換，疫情出現(xiàn)快速上升的趨勢(shì)，國(guó)內(nèi)本土病例持續(xù)上升，聚集性疫情明顯上升，防控工作面臨新的嚴(yán)峻形勢(shì)作為人群聚集的學(xué)校，上周我市已有多所學(xué)校發(fā)現(xiàn)甲流感染病例，因此我們學(xué)校防控甲流形勢(shì)極為嚴(yán)峻。
防控流感并非一人之事，這需要我們?nèi)熒餐Α⑷悍廊嚎亍，F(xiàn)向全體師生提出了八點(diǎn)倡議：
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)同時(shí)做好定期消毒。
2、咳嗽或者打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾掩住口、鼻。然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
3、在甲型h1n1流感流行期間避免前往人多擁擠的場(chǎng)所。
4、出現(xiàn)流感癥狀(如發(fā)熱、咳嗽、流涕等)應(yīng)立即就醫(yī)，并應(yīng)盡量避免外出，防止傳染他人。
5、如有不適或體溫異常，應(yīng)主動(dòng)向?qū)W校報(bào)告自身的健康情況。
6、主動(dòng)去當(dāng)?shù)匕l(fā)熱門診就診。一旦自身出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀要及時(shí)赴當(dāng)?shù)匕l(fā)熱門診就診，就診途中戴上口罩并盡量避免乘坐公共交通工具。
7、提高自我保護(hù)意識(shí)與衛(wèi)生意識(shí)。不去人多擁擠的公共場(chǎng)所，不去疫情嚴(yán)重的地區(qū)旅游，外出時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊有發(fā)熱咳嗽病人要保持距離。
8、主動(dòng)提高自身抵抗疾病的能力。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠時(shí)間，注意休息。
總之，防控甲流要增強(qiáng)兩個(gè)意識(shí)，一是自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)文明、健康的衛(wèi)生習(xí)慣;二是責(zé)任意識(shí)，防治甲流要從我做起，對(duì)自己負(fù)責(zé)就是對(duì)他人負(fù)責(zé)。最后預(yù)祝大家身體健康、遠(yuǎn)離流感。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇19
親愛的同學(xué)們：
校園，是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。可是，在我們校園的好些地方還常常散落著同學(xué)隨意亂扔的塑料袋紙屑飲料瓶等。這些垃圾跟我們潔凈的校園是極不相稱的。我們相信，沒有哪一個(gè)同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。我倡議大家做到以下幾點(diǎn)：
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作，每天早讀之前要對(duì)衛(wèi)生區(qū)、教室進(jìn)行一小掃除，每周進(jìn)行一次大掃除，確保地面的干凈，校園無果皮紙屑。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不買不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學(xué)改正。
三、提倡“彎腰”精神，看到地面上有紙屑等，主動(dòng)揀起來，教室垃圾桶滿了，主動(dòng)倒掉。
同學(xué)們，讓我們從小事做起，讓我們都踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真地從小事做起，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，走向成功的未來。讓我們攜起手來，把文明之風(fēng)吹遍校園的每一個(gè)角落，讓道德之花盛開在我們每一個(gè)人的心中。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇20
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!我現(xiàn)在站在國(guó)旗下看到我們的同學(xué)是整齊劃一漂亮的校服，我們的教師是精神抖擻的工裝，心中就充滿了喜悅!這是一種為時(shí)代師生而自豪的喜悅!
時(shí)光走進(jìn)五月，暮春把美麗的風(fēng)景向人們展開。學(xué)校的綠化效果已初步顯露出來。美好的風(fēng)景令人心曠神怡，但是，在校園里，有些現(xiàn)象與我們?nèi)找孀兠赖沫h(huán)境不太協(xié)調(diào)，需要大家注意。
首先是外賣問題。前些天買外賣的現(xiàn)象很嚴(yán)重，一到開飯時(shí)，校門口就擠滿了打外賣的學(xué)生。我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，給大家提供了生活上的各種便利。比如學(xué)校餐廳里飯菜品種比以前更加豐富，質(zhì)量更好，晚上加餐種類也很多，基本做到一周之內(nèi)不重樣。在偃師，可以說沒有哪所學(xué)校能做到這些。學(xué)校的超市也在聽取大家的意見后，進(jìn)行了改進(jìn)，按照各班同學(xué)提供的樣單，在衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下進(jìn)行了各種商品的填充，種類更多，名目更全，干凈衛(wèi)生，絕無飲用或食用的后顧之憂!以上，學(xué)校所做的一切，都是從同學(xué)們自身的安全與健康著想，并且結(jié)合大家飲食的興趣愛好，竭力為同學(xué)們提供一個(gè)服務(wù)型的平臺(tái)!這些舉措，本著對(duì)家庭負(fù)責(zé)、對(duì)大家父母負(fù)責(zé)的思路來考慮。這些舉措，就是為了防止大家再次接觸毫無衛(wèi)生與安全保障可言的外賣食品而設(shè)立。外賣食品的衛(wèi)生質(zhì)量沒有任何人為大家保證!外賣的進(jìn)貨渠道、是否在保值期內(nèi)等等，均是我們無從知道的。希望同學(xué)們不要拿自己健康當(dāng)兒戲!叫外賣引發(fā)的慘劇已經(jīng)很多!遵義市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)20xx年因食用外賣，學(xué)生12人釀成中毒事件!海南三亞市直中學(xué)因?qū)W生外賣飲用變質(zhì)過期牛奶，造成123名學(xué)生集體昏迷。20xx年7月12日河南鶴壁誠(chéng)遠(yuǎn)高中學(xué)生牛某某、張某某因?yàn)橥赓u質(zhì)量與賣家發(fā)生爭(zhēng)吵，推搡打鬧中牛某某被一刀致死，張某某造成右眼失明。這些事件，包括更多悲劇事件的發(fā)生，歷來誰都不是有先見之明，能夠預(yù)見!那些青春歲月中斷送生命的人，沒有誰是傻子。相信他們的學(xué)校，也一定對(duì)此進(jìn)行過類似我們今天的講話!但是大意生事端，出事一生完!所以，在此，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)：不要叫外賣!不能叫外賣!堅(jiān)決杜絕叫外賣!
其次，夏天到了，需要提醒大家注意儀容儀表問題。關(guān)注自己的儀容儀表,把良好的儀容儀表展示給別人，不僅是對(duì)他人的尊重, 而且能增強(qiáng)自信心，也體現(xiàn)了個(gè)人的修養(yǎng)。據(jù)研究，一般人在見面后5秒鐘就會(huì)對(duì)對(duì)方形成第一印象，可以看出儀容儀表至關(guān)重要。作為中學(xué)生，隨著年齡的增長(zhǎng),在發(fā)展自身的同時(shí)，必然會(huì)裝扮自己，有所追求。
那么，中學(xué)生到底應(yīng)該具備怎樣的外表形象呢?中學(xué)生作為一個(gè)具有特定身份在特定年齡階段又生活在特定環(huán)境中的人，他的儀容儀表上的要求應(yīng)該是這樣的：端莊大方又不失文雅，樸實(shí)自然又不失個(gè)性。比如穿著校服可以抵制攀比等不良風(fēng)氣，能夠培養(yǎng)學(xué)生榮譽(yù)感和責(zé)任感。整齊的校服、干凈樸素的儀容儀表、文明友善的行為舉止，處處折射出同學(xué)們的青春靚麗、朝氣蓬勃。不化妝、不穿奇裝異服、不留長(zhǎng)發(fā)怪發(fā)，女生不穿短褲，并不是限制學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，而是希望輔助同學(xué)們更為健康地成長(zhǎng)。過早接觸那些并不適合青少年發(fā)展的所謂時(shí)尚，并不能讓同學(xué)們顯得更為優(yōu)秀和健康，反而會(huì)在某些程度上顯得不倫不類。所以，在這里我希望同學(xué)們時(shí)刻注意自己的儀表是否合適，把自己良好的綜合素養(yǎng)直觀地展示出來。
第三是衛(wèi)生問題。校園是我們學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。但是我們的校園中常常出現(xiàn)一些不太好的現(xiàn)象。例如：校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見，吃完雪糕包裝隨手一丟，在此，希望大家從保持衛(wèi)生的每一件小事做起，共創(chuàng)美好校園。做到“發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”做到語言美，行為美，不損壞一花、一草、一木，不亂扔、不亂吐、不亂畫等。同學(xué)們，我們要像對(duì)待自己的臉一樣對(duì)待學(xué)校的“臉”——校園環(huán)境衛(wèi)生。真正建設(shè)一個(gè)整潔的校園、衛(wèi)生的城市、和諧的社會(huì)。我經(jīng)常看到樓梯、道路、操場(chǎng)有人亂扔的垃圾，我更經(jīng)常的看到我們的同學(xué)中有人彎腰撿到垃圾捎到垃圾桶里，對(duì)于后一類同學(xué)，我由衷的為他們而高興，同學(xué)們，小處見精神，高素質(zhì)的人在哪里都是受歡迎的，這個(gè)問題，先前已經(jīng)談過，相信我們的同學(xué)，都是講衛(wèi)生的。請(qǐng)記住：只講本身衛(wèi)生，那叫本分;關(guān)愛環(huán)境衛(wèi)生，那叫責(zé)任!
期中考試已過，我們還要面對(duì)期末考試。我希望高二的學(xué)子們提前進(jìn)入高三狀態(tài)，這也是上次家長(zhǎng)會(huì)上你們的父母的殷切期望，希望你們不要辜負(fù)。小六、初三畢業(yè)班的同學(xué)們，把握好人生的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，在人生的路口選擇好方向與道路，希望大家努力拼搏取得理想的成績(jī)。初一、初二和高一的同學(xué)，我希望你們切不可掉以輕心：關(guān)鍵時(shí)刻的拼搏，要靠平時(shí)實(shí)力的積累!你們不要讓時(shí)光虛過，把握生命里的每一分鐘，練好基本功，才有實(shí)力在畢業(yè)關(guān)口過五關(guān)斬六將，取得人生的輝煌!
真誠(chéng)的希望，每一位同學(xué)，在學(xué)校都能養(yǎng)成良好、文明的行為習(xí)慣，勤奮學(xué)習(xí)，德智體全面發(fā)展，不辜負(fù)父母的期望，老師的汗水，學(xué)校的栽培!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇21
各位老師，各位同學(xué)：
早上好!
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、生活水平的提高，出國(guó)旅游成為一種潮流。不少國(guó)家為方便中國(guó)游客，寫有帶中文的標(biāo)牌。有一類中文提示使我們中國(guó)人感到恥辱，在旅游景點(diǎn)或商場(chǎng)等公共場(chǎng)所，赫然貼著中文警示“請(qǐng)不要隨地吐痰”“請(qǐng)不要亂丟垃圾”等。這說明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生，另一方面說明中國(guó)人衛(wèi)生習(xí)慣太差。
法國(guó)著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí)，你想過沒有?如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾，大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家，衛(wèi)生靠大家，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭(zhēng)做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任。
然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，教室里、走廊上、樓梯間就躺著一些垃圾袋、塑料瓶，甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學(xué)都捫心自問，你丟過垃圾嗎?你彎腰撿過垃圾嗎?你提醒過身邊亂丟垃圾的人嗎?
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格。”其實(shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾„„一個(gè)月不扔垃圾，那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個(gè)個(gè)小小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。我們首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不隨地吐痰，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫，„„那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。
現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們舉起右手，讓我們?cè)邗r艷的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：
1.管住口，不亂吐;管住手，不亂扔;管住腳，不亂踩。
2.主動(dòng)撿垃圾，衛(wèi)生記心中。
3.亂堆亂扔亂畫，人人檢舉揭發(fā)。
(謝謝!君子一言駟馬難追，希望大家立即行動(dòng)起來!)
同時(shí)，我也建議學(xué)校和班主任：
1.設(shè)立衛(wèi)生專人負(fù)責(zé)區(qū)，如講臺(tái)、衛(wèi)生工具區(qū)。
2.指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯，走廊。
3.任命樓道衛(wèi)生部長(zhǎng)，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
4.班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)總結(jié)，及時(shí)獎(jiǎng)罰。
我相信，只要大家告別亂吐亂扔習(xí)慣，主動(dòng)撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人，我們的校園一定會(huì)創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!
謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇22
各位老師、同學(xué)們：早上好!
春天雨水多，氣溫時(shí)高時(shí)低，是流行病的高發(fā)季節(jié)，又因大家在室內(nèi)活動(dòng)的時(shí)間多,流行病的傳播途徑大。所以春季預(yù)防流行病的發(fā)生與傳播極為重要。那么我們應(yīng)該怎么做呢?我們應(yīng)該講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病;加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。
講究衛(wèi)生的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，身處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧�(gè)人衛(wèi)生呢?
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時(shí)也不要貪圖野味。第三，注重心理衛(wèi)生，保持積極向上而又樂觀豁達(dá)的心境。
同學(xué)們!維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，需要靠我們每一個(gè)人的努力，因?yàn)榧膊⊥c臟、亂、潮濕、腐爛相關(guān)聯(lián)，我們應(yīng)該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風(fēng)，盡自己所能清掃公共場(chǎng)所，不留死角，防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”小朋友如果堅(jiān)持每天鍛煉，可以有利于生長(zhǎng)發(fā)育，能使小朋友的骨骼長(zhǎng)得又高又結(jié)實(shí)，并使肌肉組織得到充分的營(yíng)養(yǎng)，體重增加快，但不會(huì)變成肥胖兒，特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育，使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體，還能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。因?yàn)槎噙M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光，能增加身體耐寒耐熱的'能力，并且增加身體對(duì)外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力。
經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質(zhì)。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話，能增進(jìn)感情。
體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗、勇敢、堅(jiān)毅、團(tuán)結(jié)、遵守紀(jì)律、熱愛集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨(dú)立生活能力。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論是"SARS"還是"禽流感"，抑或是其它的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇23
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
首先，應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個(gè)班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進(jìn)教室里,都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會(huì)心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員，首先要主動(dòng)做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候，會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時(shí)打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄，必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇24
尊敬的老師們、同學(xué)們：
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣》!
今天我們生活在幸福的時(shí)代、可以安心學(xué)習(xí)的時(shí)代。但為了明天，為了未來，我們要時(shí)刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長(zhǎng)，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些什么呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能感受到真正的幸福生活，才能幸福生活一輩子。
三、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸變冷，要注意保暖;教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
四、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長(zhǎng)并努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇25
各位老師、同學(xué)們、大家好!
今天，我國(guó)旗下講話的主題是“講衛(wèi)生、愛清潔”
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方，也是我們成長(zhǎng)的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志。
可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私，幾分懶惰，讓這愜意的享受悄無聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后，操場(chǎng)、樓梯、綠化帶內(nèi)凡是有我們學(xué)生成群走過的地方，到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物。可事實(shí)不是這樣,剛剛掃完的樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎么來的呢?原因很簡(jiǎn)單，這些雜物來自于某些同學(xué)的亂扔，來自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動(dòng)，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動(dòng)成果，垃圾桶就在跟前，也不愿意多走一步路，隨手就丟在地上。
在此，我們向全校師生發(fā)出“愛我校園，從我做起”的校園無垃圾倡議，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”，隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾，扔進(jìn)垃圾桶里。
四、養(yǎng)成“熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣”，每天早讀之前要對(duì)清潔區(qū)進(jìn)行一大掃，教室中午要一小掃，確保地面的干凈，校園無紙屑。
五、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭(zhēng)，成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
其實(shí)，這些行動(dòng)都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間，只需要每一位同學(xué)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和良好的習(xí)慣。我想，我們?cè)诟冻龅耐瑫r(shí)也在收獲，付出的是一粒種子，收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城，我們的校園一定會(huì)在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇26
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們，現(xiàn)在是陽春三月，春天氣候往往變化無常，因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節(jié)。春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。因此，講衛(wèi)生，防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起。那么，我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢? 首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng)，多喝白開水，按時(shí)休息。
同學(xué)們，健康的身體是我們快樂學(xué)習(xí)的基本保證，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的，也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的，只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人，去健康地生活!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇27
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是六年級(jí)的岳丹鳴(行隊(duì)禮)
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣 爭(zhēng)做明星學(xué)生》。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí)，你想過沒有?如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾，大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格。”其實(shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不亂扔垃圾，兩天不亂扔垃圾„„一個(gè)月不亂扔垃圾，那么你以后就養(yǎng)成不亂扔垃圾的好習(xí)慣了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!在十月份里，我們學(xué)校評(píng)出了好習(xí)慣明星學(xué)生，許多學(xué)生都很羨慕得獎(jiǎng)的同學(xué)，所以，我們要以獲獎(jiǎng)同學(xué)為榜樣，也努力使自己成為明星學(xué)生。
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾„„那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟，我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點(diǎn)一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。 讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，爭(zhēng)做明星學(xué)生，共創(chuàng)美好校園。
我的國(guó)旗下講話完了，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇28
老師們、同學(xué)們：
大家早上好。我今天國(guó)旗下講話的題目是《講衛(wèi)生從我做起》。
在上一周，我們剛剛度過了4月7日。這一天是世界衛(wèi)生日。1948年的4月7日，世界衛(wèi)生組織成立。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性，今年世界衛(wèi)生日的主題是“應(yīng)對(duì)糖尿病”。
乍一聽，這個(gè)主題和你我的距離是那么的遙遠(yuǎn)，可是，同學(xué)們，“疾病”這個(gè)詞又離我們多遠(yuǎn)呢?我們每個(gè)人患病，都是自己和周圍的親朋好友最不想看到的事情。人們都說“病來如山倒”，所以對(duì)病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型單位，對(duì)疾病的防范工作更是時(shí)刻不能掉以輕心。如果不對(duì)個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生嚴(yán)格管理的話，那么出現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不堪設(shè)想。春天來了，老鼠、蒼蠅、蚊子等傳播疾病的介質(zhì)漸漸多了起來。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物，在哪里最容易見到呢?當(dāng)然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方。所以要預(yù)防疾病就要講究個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，我倡議，我們要做到以下幾點(diǎn)：
第一，每天要及時(shí)清倒廢棄的各類垃圾，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。
第二，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，及時(shí)清除各種廢舊雜物，減少害蟲棲息的場(chǎng)所。
第三，搞好個(gè)人衛(wèi)生。做到勤洗手、洗澡，勤換洗衣物，勤晾曬被褥。
第四，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生意識(shí)，不亂扔垃圾，不亂倒臟水，不亂丟果皮紙屑，不隨地吐痰。
除了身體上的健康，我們更應(yīng)該重視自己個(gè)人的心理衛(wèi)生。同學(xué)們，我們?cè)谌粘Ｉ钪校畔伦约旱乃枷氚ぃ岩郧翱膳碌氖虑闈u漸忘掉，給自我確定一個(gè)積極的人生生活目標(biāo)，樂觀向上，結(jié)交好朋友，有適當(dāng)?shù)那榫w控制與發(fā)泄，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系，在不違背集體意志的前提下適度發(fā)揮個(gè)性，創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境。
同學(xué)們，一個(gè)健康而良好的衛(wèi)生環(huán)境要靠你、我、他每個(gè)人的努力才能創(chuàng)造出來。讓我們從我做起，從自身做起，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園，在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)。
謝謝大家。
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇29
老師們，同學(xué)們：早上好!
我國(guó)旗下的講話的題目是《從小熱愛勞動(dòng)》。同學(xué)們，我們每天生活在美麗的一實(shí)驗(yàn)校園里，沐浴著陽光雨露，接受著優(yōu)質(zhì)教育，健康快樂地成長(zhǎng)著。可是，你們可曾想過：是誰為我們創(chuàng)造了這樣好的學(xué)習(xí)環(huán)境呢?是啊!曾經(jīng)是建筑工人頂著烈日，用一磚一瓦蓋起了美麗的教學(xué)樓，讓我們擁有寬敞明亮的教室;是后勤的叔叔阿姨種下這一草一木，讓校園生機(jī)勃勃，處處如畫;是可敬的老師們伏案疾書，為我們準(zhǔn)備一節(jié)節(jié)精彩紛呈的課;是可愛的各班值日生打掃操場(chǎng)和教室的衛(wèi)生，讓我們有一個(gè)清潔美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境。還有，每天是保安叔叔早來晚走，保證校園的安全;是護(hù)導(dǎo)老師在各樓層護(hù)導(dǎo)，確保上下樓的秩序;冬天老師們?cè)缭绲綄W(xué)校清雪;初春，體育組的老師們清除操場(chǎng)上的冰塊。他們的工作崗位不同，但他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)——熱愛勞動(dòng)!正是他們，用自己辛勤的勞動(dòng)，為我們創(chuàng)造了今天的學(xué)習(xí)環(huán)境!
對(duì)于他們的辛勤付出，我們要做到珍惜和尊重他們的勞動(dòng)成果，我們更要向他們學(xué)習(xí)，也做一個(gè)熱愛勞動(dòng)的小學(xué)生。
老師建議大家從以下幾方面努力：
一、在學(xué)校做個(gè)愛勞動(dòng)的小學(xué)生。
1、每天整理好自己的學(xué)習(xí)用品，保證桌面、桌堂和地面的干凈整潔。
2、做好值日生工作，做到不拖沓、不應(yīng)付、不逃避，用心去做。
3、在值日生有困難的時(shí)候，積極主動(dòng)幫助他們。
4、主動(dòng)勞動(dòng)。黑板臟了主動(dòng)擦一擦，地上有紙主動(dòng)撿一撿，垃圾桶滿了，主動(dòng)倒一倒。
二、在家里做個(gè)愛勞動(dòng)的好孩子
1、自己的事情自己做。除了自己背書包、整理學(xué)習(xí)用品外，低年級(jí)的小同學(xué)還可以自己洗襪子、疊被子。高年級(jí)的同學(xué)可以自己洗衣服、整理房間。
2、每天做一件家務(wù)活。比如吃飯前擺餐具、吃飯后洗碗，把亂了的拖鞋擺好，把沙發(fā)上的衣服掛起來。做這些，不僅鍛煉了我們的勞動(dòng)技能，更能減輕爸爸媽媽的負(fù)擔(dān)，他們一定會(huì)為我們的成長(zhǎng)感到欣慰。
另外，我還建議，同學(xué)之間比一比，看看誰最愛勞動(dòng)，誰最會(huì)勞動(dòng)，誰是真正的勞動(dòng)的小能手，讓我們共同用雙手和智慧，開創(chuàng)美好的明天。謝謝大家!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生國(guó)旗下講話 篇30
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防復(fù)季傳染病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復(fù)季的到來。復(fù)季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去得多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預(yù)防這些傳染病，大家需做到以下預(yù)防措施：
(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手：洗手后，用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改掉咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每關(guān)我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課，但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)，的食物，少吃冷飲。注意優(yōu)息，保持充足的睡眠，避免機(jī)體免疫力下降。
(四)堅(jiān)決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加正而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的`壞境。同時(shí)還要注意教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行，二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝大家身體健康!?