初中冬季國旗下講話稿（通用15篇）
初中冬季國旗下講話稿 篇1
老師們，同學(xué)們：
我今天國旗下講話的內(nèi)容是：冬季安全，警鐘長鳴!
法國思想家盧梭說過："上帝是用模型來造人的，他在塑造了我們之后，就把那個模型搗碎了。"在這個世界上，每個人的生命都是唯一的。哪一個人不愿笑語常在，哪一個家庭不愿幸福美滿?安全如同一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來，構(gòu)成一個穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。
對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識。甚至可能你還會否認(rèn)它的重要性，因?yàn)殡m然你已造成了許多次疏忽，而災(zāi)難剛好與你擦肩而過。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，近年來，全國中小學(xué)每年非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人，平均每天就有40多名中小學(xué)生死于非命。這意味著每天就有一個班級消失。
同學(xué)們，百善文明為先，萬思安全最重。文明在于細(xì)節(jié)的處理，安全在于防患未然。讓我們積極行動起來，在全校形成一個“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。
謝謝大家!
初中冬季國旗下講話稿 篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強(qiáng)身健體》! 常言道：溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜。我們的身體也是這個道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是可以在體育鍛煉中逐漸提高的。自然界的生命物質(zhì)都是在運(yùn)動中發(fā)生和發(fā)展的，如果運(yùn)動停止了，生命也就結(jié)束了。
在我們的周圍，常�？梢钥吹�，有的人只穿一件很薄的運(yùn)動衣，在寒風(fēng)刺骨的冬季練長跑，甚至有的人在三九嚴(yán)寒破冰游泳都安然無恙，可是有的人穿著厚厚的衣服，整天呆在暖和的屋里也經(jīng)常傷風(fēng)感冒。這是什么原因呢?這就是因?yàn)槿藗儗涞倪m應(yīng)能力不同。冬季堅(jiān)持戶外鍛煉,有助于耐寒能力的提高。
我們在教室里學(xué)習(xí)，冬天門窗緊閉，室內(nèi)空氣不新鮮，在這種環(huán)境下呆久了，就會使人頭昏腦脹，學(xué)習(xí)效率下降。下課后走出教室，在操場上做做操，呼吸呼吸新鮮空氣，就會使人感到格外清爽。并且可以改善對大腦的氧氣和營養(yǎng)的補(bǔ)給。有些同學(xué)一到冬天，就連課間操也懶得做了，這樣不僅影響健康，對學(xué)習(xí)也是極為不利的。所以，冬季堅(jiān)持戶外鍛煉，讓我們精神煥發(fā)，精力充沛。
中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)勇敢的性格，這對人的一生都是大有益處的。所以，在這個冬天，希望同學(xué)們不要畏懼寒冷，勇敢的從溫暖的被窩里爬出來、不睡懶覺，丟掉你的帽子和手套在太陽下好好的玩?zhèn)�痛快!
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!”
謝謝!
初中冬季國旗下講話稿 篇3
同學(xué)們，老師們：大家早上好!
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，我和大家講講冬季安全小知識。
一、行路安全
外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑。
二、運(yùn)動安全
在外運(yùn)動時，大家一定要注意保暖，以防感冒。還需特別注意的是，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者把手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。
四、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
初中冬季國旗下講話稿 篇4
各位同學(xué)各位老師：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒�，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!”
我的演講完畢，謝謝大家!
初中冬季國旗下講話稿 篇5
親愛的小朋友:
你們好!你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的來臨了,北風(fēng)呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了.進(jìn)入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié),如果我們不注意身體,就很容易著涼,生病了.那我們可以怎樣預(yù)防感冒呢?
對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會增強(qiáng),身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了.
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜.我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個健康快樂的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞?就不鍛煉身體.早上也不能因?yàn)樘炖?就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對著冬天說,天冷我不怕.
希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
我的演講完畢，謝謝大家!
初中冬季國旗下講話稿 篇6
同學(xué)們，老師們：大家早上好!
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運(yùn)動安全
冬季長跑是一項(xiàng)不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處，還貼上了安全警示標(biāo)語，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里，更不應(yīng)該了。在這一周里，我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
我的演講完畢，謝謝大家!
初中冬季國旗下講話稿 篇7
親愛的老師們、同學(xué)們：
早上好!我今天國旗下講話的題目是《注意冬季安全,防范事故發(fā)生》。
隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季又來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，請老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：
一、交通安全方面：冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走;通過路口或者橫過馬路時，要注意觀察交通信號燈，做到紅燈停、綠燈行，不在路上追逐、玩耍。
二、預(yù)防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要注意個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞，應(yīng)及時向班主任報(bào)告并前往醫(yī)院就診;同時，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。
三、消防安全方面，請自覺做到：
1. 不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園，以免發(fā)生意外。
2. 寄宿生應(yīng)謹(jǐn)防液化氣灶、電褥子等所引起的火災(zāi)，謹(jǐn)防蜂窩煤爐引起的煤氣中毒。
3. 在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備，不得利用火爐玩火。
4. 放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
四、校園安全方面：
努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳);
課間活動達(dá)到“四不”(不追、不跑、不打、不鬧);
嚴(yán)格遵守“六不”(不在放學(xué)路上逗留，不亂買零食吃，不進(jìn)電子游戲室和網(wǎng)吧，不與社會閑雜人員或外校生結(jié)伙，不打架斗毆)。 老師們、同學(xué)們，讓我們攜手并肩，共享安全的陽光，同享安全的歡樂，為構(gòu)建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!
讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們，讓幸福平安永伴!
謝謝大家!
初中冬季國旗下講話稿 篇8
12月份冬季安全國旗下講話稿由管理資料網(wǎng)整理,12月份天氣已經(jīng)是寒意襲人了,隨時都可以感受到冷意的襲來,下面這篇關(guān)于冬季安全的國旗下講話稿提出冬季校園及校外生活小...
尊敬的各位老師，同學(xué)們：上午好。
今天我國旗下講話的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和諧校園。
對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，隨著 天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證，請全校同學(xué)注意以下幾個方面的安全：
一、交通安全 冬季有時道路結(jié)冰，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān) 節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
二、校內(nèi)安全 在校內(nèi)要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時，清潔用水 不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏事故。
三、消防安全 冬季， 天干物燥， 火災(zāi)隱患很大， 大家要自覺做到：
不帶不玩打火機(jī)， 煙花、 爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!
冬季國旗下演講稿范文二：
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
今天我演講的題目是——綠色，我們永恒的追求 ——保護(hù)校園植物倡議書 。
綠色，是生命的顏色，是自然的本真。如果你想漫步于校園古木參天的林蔭小道，如果你想駐足于綠草如茵、鳥語花香的花園，如果你想去感受一種充盈著生命活力與激情的色彩在我們的校園舞動。那么請大家用愛心和行動去呵護(hù)綠色的花草樹木吧。
最近，我們學(xué)校引進(jìn)了大批的花草樹木。剛剛鋪好的方塊草坪，展現(xiàn)出一片幽靜;還未吐芽的銀杏，讓我們期盼著綠色生命的到來;入土不久的鐵樹，憧憬著將綠得發(fā)亮的枝葉舒展開來····而現(xiàn)在，它們還剛剛在我們的校園安家，等他們成長了，呈現(xiàn)給我們的將會是怎樣的美景啊!
請你想象： 春天，嫩葉萌芽，吐露出醞釀了整個冬天的活力，時時刻刻給予我們一種新鮮感。
夏天，樹木茂盛，為在樹下的我們換來了一絲清涼。花兒也漸漸展現(xiàn)美麗的身姿，我們置身于沁人心脾的花香與清新自然的綠色之間，格外舒暢。
秋天，落葉紛飛，踏步在金黃的落葉上，沐浴在金黃的陽光下，是多么具有詩情畫意啊!
冬天，銀裝素裹，樹木披上了厚厚的雪衣，一切是那樣純潔無暇。
為了維護(hù)這個綠色的校園環(huán)境，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
1、關(guān)心學(xué)校綠化建設(shè)，愛護(hù)學(xué)校綠化設(shè)施，慎踏腳下草，勿折枝頭花，做校園文明的“綠色守護(hù)者”。
2、樹立綠色文明觀念，了解綠色環(huán)保知識，做倡議愛護(hù)樹木的“綠色傳播者”。
3、積極參加植樹活動，珍惜綠色資源，做綠化校園的“綠色建設(shè)者”。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不隨意丟棄生活垃圾，做創(chuàng)建和諧校園的“綠色奉獻(xiàn)者”。
5、形成養(yǎng)花養(yǎng)草的好習(xí)慣，為我們的校園環(huán)境增添一份清新，做健康生活的“綠色擁護(hù)者”。
同學(xué)們，綠色是我們永恒的追求!一花一草皆生命，一枝一葉總關(guān)情，讓我們行動起來，讓愛護(hù)植物的文明之風(fēng)吹遍校園，讓校園處處都有綠的身影!
謝謝大家，我的演講完畢
初中冬季國旗下講話稿 篇9
老師、同學(xué)們：
大家上午好：
隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季又來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，請老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：
一、交通安全方面：冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道，不搶機(jī)動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
二、預(yù)防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施，做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞，應(yīng)及時向班主任報(bào)告并前往醫(yī)院就診;同時，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買街頭攤點(diǎn)的食品，不購買三無食品。
三、消防安全方面：進(jìn)入秋冬季節(jié)以來，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，自覺做到1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。4、放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
謝謝大家!
初中冬季國旗下講話稿 篇10
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是五年級八班的。今天，我很榮幸地代表我們五八班在國旗下講話 ，本周演講 的主題是：冬季如何預(yù)防感冒。
冬季是一個寒冷的季節(jié)，更是一個感冒的高發(fā)季節(jié)。特別是在校園內(nèi)，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。因此，對感冒"以預(yù)防為主"尤為重要。
那么，讓我們學(xué)習(xí)幾點(diǎn)預(yù)防感冒的小常識吧。
一、做到多洗手，保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細(xì)菌會停留在表面皮膚達(dá)3個小時之久，所以，預(yù)防感冒一定要保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
二、注意公共衛(wèi)生，教室要做到開窗通風(fēng)。潔凈的校園環(huán)境，有賴于我們共同的努力維護(hù)，請同學(xué)們務(wù)必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地丟垃圾。教室內(nèi)人員較多，注意每天開窗通風(fēng)，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅(qū)趕病毒，減少傳播機(jī)會。
三、合理膳食，適量運(yùn)動。冬季氣候多變，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)可以增強(qiáng)人體抵抗力。根據(jù)每天的營養(yǎng)需求，膳食搭配合理，從飲食上增強(qiáng)同學(xué)們的抵抗力。每天適量運(yùn)動，從運(yùn)動上增強(qiáng)同學(xué)們的身體免疫力。但是一定要注意，運(yùn)動出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。
四、保證睡眠。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是最重要的事情。俗話說“早睡早起精神好”，良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們在第二天上課有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會 增加一半。
五、避免觸摸公共物品。在校園內(nèi)同學(xué)之間不共用水杯、不同一個餐盤內(nèi)吃飯等。個人外出活動，如上完體育課、參與衛(wèi)生清潔后先洗手，不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時要避人，用手掩住口鼻。周末外出活動，少去封閉環(huán)境的公共場所，盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機(jī)會。
六、患上感冒，休養(yǎng)和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時就診，除了按醫(yī)生指導(dǎo)吃藥治療外，一定要多休息，同時要多喝白開水�？梢杂玫}水漱口，預(yù)防咽喉痛和咳嗽，補(bǔ)充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒有其他并發(fā)癥出現(xiàn)，只要自身的免疫力強(qiáng)，時間到了就會好。
感冒是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，了解預(yù)防的常識，就能遠(yuǎn)離感冒。
讓我們共同行動起來，多運(yùn)動、健體魄，講衛(wèi)生、防感染，從一點(diǎn)一滴做起，遠(yuǎn)離疾病，讓健康永遠(yuǎn)與我們相伴!
謝謝大家!
初中冬季國旗下講話稿 篇11
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家早上好!
今天我國旗下演講的內(nèi)容是：預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。
1.講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3. 注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家 !
初中冬季國旗下講話稿 篇12
老師們，小朋友們：上午好。
今天我講話的題目是：搞好冬季幼兒園安全，創(chuàng)建文明和諧幼兒園。
對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重很大。有關(guān)專家認(rèn)為通過教育和預(yù)防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由于天氣寒冷，氣候干燥，冬季是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好幼兒園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證，請全校同學(xué)注意一下幾個方面的安全：
一、交通安全
冬季有時有霜，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。騎自行車的同學(xué)要靠右行;不能并排騎行，更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望小朋友們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
二、校內(nèi)安全
在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。小朋友們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止幼兒園擁擠踩踏事故。(我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)上下樓梯時一次踩兩個臺階，這是非常危險(xiǎn)的，希望以后不要有這種現(xiàn)象發(fā)生)。在下雨天，我們的教學(xué)樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑，請小朋友們在行走時務(wù)必輕腳慢步。
三、衛(wèi)生防病
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，小朋友們要做好預(yù)防措施，做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;同時，天氣寒冷，小朋友們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
四、消防安全
冬季，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，大家要自覺做到：
1、不帶不玩打火機(jī)，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)幼兒園內(nèi)的各種消防措施。
3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
5、冬季取暖注意通風(fēng)防止煤氣中毒。
老師們，小朋友們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧幼兒園、平安幼兒園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的幼兒園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!謝謝大家!
初中冬季國旗下講話稿 篇13
親愛的小朋友:
你們好!你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的來臨了,北風(fēng)呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了.進(jìn)入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié),如果我們不注意身體,就很容易著涼,生病了.那我們可以怎樣預(yù)防感冒呢?
對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會增強(qiáng),身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了.
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂diyifanwen.com發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜.我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個健康快樂的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞?就不鍛煉身體.早上也不能因?yàn)樘炖?就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對著冬天說,天冷我不怕.
希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
初中冬季國旗下講話稿 篇14
小朋友們，老師們：大家早上好!
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運(yùn)動安全
冬季長跑是一項(xiàng)不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處，還貼上了安全警示標(biāo)語，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里，更不應(yīng)該了。在這一周里，我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間 ，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
初中冬季國旗下講話稿 篇15
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家，早上好!我是六1班的學(xué)習(xí)委員*俊浩，很高興今天能站在國旗下和大家一起分享我的心得《爭當(dāng)全面發(fā)展的好學(xué)生》。
老師曾經(jīng)說過這么一句話：“在校要當(dāng)好學(xué)生，在家要當(dāng)好孩子。”我把這句話牢牢地記在心里，時時督促著自己。讀書多年來，我尊重每一位老師，與同學(xué)友好相處;熱愛班級，做老師的好幫手;按時完成各科作業(yè)、從不遲到、從不做損人利己的事情。在家孝順父母，能做的事情自己做，不讓父母操心;放假的時候少玩電腦，主動幫忙爸媽看店鋪或煮飯，跟父母分擔(dān)事情。
身為學(xué)生的我，深知讀書的重要性。古人李光庭說“非讀書，不明理。”當(dāng)代大師李苦禪也說過“鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書。”我們現(xiàn)在讀好書，將來才能適應(yīng)這個現(xiàn)代化的知識社會，才能更好地回報(bào)社會，因?yàn)樯倌陱?qiáng)則國強(qiáng)!多年來，我一直努力讀書，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，是同學(xué)們學(xué)習(xí)的好榜樣。
我認(rèn)為，我們除了品德好，學(xué)習(xí)好，還要發(fā)展自己個性特長。從三年級開始，我參加了學(xué)校書法美術(shù)輔導(dǎo)班，幾個學(xué)期來，我獲得了多個獎項(xiàng)，最近的一次，我獲得了橋頭鎮(zhèn)小學(xué)生現(xiàn)場繪畫比賽一等獎。一分耕耘一分收獲，我不怕苦，不怕累，除了在輔導(dǎo)課訓(xùn)練外，放假也在家練習(xí)。另外，我明白，自己應(yīng)該要全面發(fā)展，不斷提升。重要的是有信心，把握機(jī)會。我曾參加各類習(xí)作征文比賽，參與手抄報(bào)比賽，象棋比賽。最近，我還參加了籃球隊(duì)訓(xùn)練。從這當(dāng)中，我不僅收獲了知識，還收獲了友誼、健康和快樂。
今天有這樣的我，多虧了第一小學(xué)的栽培，老師們的教育，同學(xué)們的幫助。我學(xué)會了自我管理、自我服務(wù)，真正成為學(xué)校的小主人，在老師的無微不至的關(guān)懷、耐心地指導(dǎo)、教育和幫助下，不但學(xué)會了文化科學(xué)知識，重要的是懂得了更多學(xué)習(xí)做人的道理。同時我也收獲了自信和成功的喜悅，收獲了高尚的品德和高雅的言行，收獲了快樂和激情，成長為“全面兼具特長”，綜合素質(zhì)全面發(fā)展的好學(xué)生。
在這里，我倡議全體同學(xué)，從今天開始，重新認(rèn)識自我，學(xué)會自我管理，學(xué)會自我發(fā)展，爭當(dāng)全面發(fā)展的好學(xué)生。
我的講話完畢，謝謝大家!