八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿（精選15篇）

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇1

　　人生之路，有平平坦坦，也有坎坎坷坷。人生難免會遇到挫折，悲觀的人說：“挫折是人生之路上的絆腳石。”而樂觀的人卻說：“磨難是生命的動態。”誰是誰非，這根本沒有結果。可是，相比之下，第二種想法更令人容易陷入深思，得到的將是寶貴的想法。

　　一個人的思想觀念決定著這個人的一生。生命是一種過程，我們靠自我來主宰命運，不要以為自我的命運如同軌道一樣，永遠也無法轉變，命運，是能夠改變的。“磨難是生命的動態。”它讓一個人變得更有進取性，主動性，意志更加堅強。如果沒有困難，人生就如同一湖死水，沒有沖擊，哪能看見美麗的浪花?

　　失敗后，出現的不必須是陰天，雨過之后總會天晴，到時候，得到的將會是你意想不到的。經過“非典”的洗禮，全國人民變得更加團結，更加禮貌，更加堅強了。這不正是人們所期待的嗎?想一想，“非典”到來之時，全國上下人心惶惶，可是“白衣天使”都勇敢地向“非典”挑戰，他們的“請戰書”，就算是鐵石心腸的人看了也會受感動。全國眾志成城，“非典”總算服輸了，勝利的喜訊傳來，舉國上下都喜氣洋洋。在困難的壓迫下，我們要堅持不懈，不要輕易放棄，更不要向它低頭。我們的汗水換來的將是碩果累累。

　　應對困難必須要勇敢，永不言棄，相信有一天困難會向你屈服。

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇2

　　“不經一番冰霜寒，哪得梅花撲鼻香”每個人的路都是崎嶇的，僅有在這條路上灑下辛勤的汗水，付出艱苦的勞動，費勁了畢生的心血，經過一番“冰霜寒”，終得“梅花撲鼻香”人生就是行動，人生就是拼搏，一切真善美的東西都是經過拼搏而獲得的因為學習生活的道路不是寬闊平坦的，它是在曠野中前進，有時穿過塵埃，有時涉過泥濘，有時橫渡沼澤有時行經叢林不迎頭搏擊，決不能前進應對人生中的種.種困難，我們應如何抉擇呢?

　　那是一串歪歪扭扭的腳印，它伴我走過了十四個春夏秋冬應對自我那一深一淺浸滿淚水的腳印，實在讓人難以想象，可是它屬于我的痕跡有怎能不讓人歷歷在目呢?

　　以往生活給予我許多夢幻，讓我無盡地追尋望眼欲穿，總摸不清夢的起點無盡的惆悵彌漫在我的眼前;但我不怕因為我有一個堅定的信念，我要用自我的智慧和力量去改變我的執著我的矜持，我的練達，使我重新充滿力量，去搏擊，去追尋。

　　追逐夢總是千轉百回，失敗和挫折一次次向我襲來一份痛苦，一份煩惱，一份憂愁我一遇到這些，我都會發出感慨每當遇到困難我總會一遍有一遍地告訴自我：別灰心在困難面前應當乘風破浪，迎流而上不經歷風雨怎能見彩虹，這點困難算得了什么這只是我在人生中遇到的一塊小小的絆腳石而已，我不能一跌不振俗話說吃一塹，長一智，我應化失敗為學習的動力奮勇向前

　　人的一生，不可能一帆風順多少總會有一些坎坷和波折，在理解命運挑戰時我們應當勇敢地說：“我能行。”

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇3

　　在生活的道路上，有許多的困難，但每一個困難后面都有一個心靈之光提醒我們走向正確的道路。

　　“向左，向右”這是幾年前發生在我生活的困難：我提著垃圾站在十字交叉點上，這時使我產生了困難，我是向左呢還是向右呢?向左我可能還要走一段路才能到達垃圾桶。向右是一堆無人問津，垃圾已堆成“小山”的垃圾堆。到底向左還是向右呢?我走向右，可心里怪難受的;“我這不道德的行為”。一個聲音在我耳邊回蕩。但向左還可能趕上我鐘愛的動畫片嗎?我在這兩邊徘徊著……忽然，我看見不遠處有一位環衛工人正在掃地，她的汗水以淋濕了襯衣，但仍一絲不茍地掃著地上的垃圾。我為什么要破壞環境呢?我破壞環境最終得到的有是什么呢?一股動力推著我走向左邊。最終的結果是我沒趕上動畫片，但我一點兒也不沮喪，我覺得很充實，很快活，因為我做了一件正確的事。

　　在我們生活必須也有這樣類似的例子，其實只要走上一條自我認為對的，不回頭不后悔，那些可難也會煙消云散，必須能走向成功。

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇4

　　蛹若不是忍辱負重，怎能破繭成蝶?鳳若不是笑對人生，怎能涅槃重生?河若不是勇往直前，怎能匯聚成海?……物猶如此，人當如是。用樂觀的心態應對困難，你的人生必將愈發精彩。

　　應對困難，甘當強者，忍辱負重，成功就能唾手可得。

　　陰暗潮濕的囚牢里，一盞昏黃的燈映襯著一個高大的身影，他，司馬遷，正在奮筆疾書，寫著那部曠世之作《史記》，終成“史家之絕唱，無韻之離騷”。人們只會欽佩他，佩服他僅憑著一股“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的信念寫著別人的事跡，卻忘記自身的痛苦。可是，人們銘記著你，就如記得你以往說過“人固有一死，或輕于鴻毛，或重于泰山”。誠然，應對困難，甘當強者，彪炳史冊，萬世流芳。

　　應對困難，笑對人生，樂觀進取，成功就能近在咫尺。

　　他，蘇軾，“一肚子的不合時宜”，于是一貶再貶，一路宦海沉浮。可是他并沒有所以而消沉，而是更應是作為。雖然難以實現“達則兼濟天下”的抱負，但他沒有怨天尤人，而是轉念一想，雅興即來“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”;應對荒涼的山水，他仰天長嘯：“一點浩然氣，千里快哉風。”唯有在應對困難時，樂觀進取，才能鑄就輝煌的人生。

　　應對困難，勇往直前，永不言敗，成功就能指日可待。　　一個弱女子，一口大鍋，一個鐵鏟，連續54個月，不分白天與黑夜，在不遮風雨的工棚實驗室里，她，居里夫人，冒著酷寒嚴冬，忍受刺鼻的氣味，用她對科學工作的熱忱，從幾十噸鈾瀝青殘渣中提煉出0。12克氯化鐳。如果沒有科學精神的支撐，如果沒有大膽的直覺，“鐳”又怎能被發現。誠然，惟有在困難中振奮，勇往直前，永不言敗，才能淬煉堅強的生命。

　　風雨過后，眼前會是鷗翔魚游的天水一色;走出荊棘，前面便是鋪滿鮮花的康莊大道;登上山頂，腳下便是積翠如云的空蒙山色;人生要全力度過每一關，不管遇到什么困難，都不可輕言放棄。

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇5

　　我很幸運有一個愛我的母親。

　　太陽當空而照，藍白色的天空中飛過幾只鳥兒，暖暖的陽光透過窗欞撒在地板上，照亮了滿地的信件。我坐在信件中間，沐浴著陽光，思緒萬千。

　　我清楚的記得，那時是夏季，天氣炎熱，太陽好像要把自我全部的熱量都散發出來。藍白色的天空沒有了鳥兒的身影，顯得無比空曠，小草偷偷的縮回泥土里，只露出嫩綠色的小腦袋。放眼望去，僅有高大樹木仍然聳立著。

　　而這一天，正是我去參加考試的日子。和往常一樣：穿衣、洗漱、吃早餐，然后去上學。到了學校，我坐在我的位置上，拿出一本書來復習，一封信忽然從書中掉出，上頭是母親熟悉的筆跡：期望考試順利，加油!母親對我的祝福縈繞在我的耳畔，話語雖短，卻足以溫暖我心。

　　幾天后，我們的考試成績出來了，每個同學的內心都好像十五個吊桶打水——七上八下，我也不例外。大家都在小聲議論著，猜測著自我這次考試的分數和排行。

　　教師抱著一沓卷子走進教室，同學們都停止了議論，有的同學臉上流露出緊張的神色，目光鎖定在教師手中的卷子上，內心忐忑不安;有的同學坐的筆直，嘴角勾起一抹不易察覺的笑容，仿佛對這次考試勝券在握;還有的同學似乎早就明白自我考得不好，彎著腰低著頭，恨不得鉆到桌子底下，心里盤算著回家如何向父母交代……看到同學們不一樣的態度，我的內心不禁暗暗緊張起來。

　　奇怪的是，教師直接將卷子發了下來，并沒有讀分數，教師的做法使我更加不安。發到我時，我偷偷打開卷紙看分數，驚訝至極。那是一個比平時低很多的分數，我不明白那天午時我是怎樣度過的。

　　最終放了學，我垂頭喪氣地回到家，一聲不吭的進了自我的房間。母親看到我反常的表現，大概猜出了是怎樣一回事。我躺在床上，想著我的成績，眼淚像斷了線的珠子，止不住的落下……哭累了，我漸漸的進入睡夢中。不知過了多長時間，我睡眼惺忪的醒來，發現旁邊多了一封信，是母親的筆跡：飯菜在你的桌子上，睡醒了就先吃吧，不愉快的事情先放一邊，在媽媽心里你是最棒的，永遠愛你。我看向書桌，上頭放著不知母親熱了幾遍的飯菜，淚水漸漸模糊了眼睛。

　　夕陽西下，天邊染上一抹金黃，好似油畫的金色鑲邊，我逐漸從萬千思緒中抽離出來，緩緩拿起母親的信，字里行間流露出母親對我濃濃的愛意。我坐在書桌前，提筆寫下另一封信：

　　我很幸運，我有一個愛我的母親。

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇6

　　同學們、老師們：

　　早上好!

　　今天，老師先給大家講一個故事，故事的名字叫《國王的花種和誠實的孩子》，是說中國古代一個皇帝要選一個繼承人，他發給王國內每個孩子一粒花種，并承諾說誰能種出最美麗的花，就選誰當國王。

　　評選時間到了，絕大多數的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選，只有一個叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后，他被選中了。因為，孩子們得到的花種其實都已被蒸過，根本不可能發芽。這次測試不是為了發現最好的花匠，而是要選出最誠實的孩子。

　　這個故事告訴我們，誠實是非常高尚的品質，所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質〉。

　　誠信就是誠實守信，是人類的美德，無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放美麗的花朵。誠信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤干渴的心田。擁有誠信，我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信，我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信，我們就擁有了美好的明天。

　　有一位名人這樣說過“我在小學校園里學到了人生中最重要的知識，學會了借東西一定要還，學會了把自己擁有的分享給他人，學會了真誠以對，學會了誠信。”可見，誠信在我們的人生成長過程中起到了多么大的作用。

　　其實，講誠信并不難，從一點一滴做起就行。例如我們買東西時，別人多找了錢要主動的還給賣主，自己撿到了錢物，要主動交給失主或老師。考試不好時，要實事求是的告告訴家長，不能弄虛作假，別人向你求教知識時，會就是會，不會就說不會，答應別人的事要辦到等。

　　同學們，你在日常學習生活中真的講誠信了嗎?想一想當你在離開座位后，自覺地把椅子貼著課桌放回原處了嗎?當老師在上課時能做到不插嘴嗎?當看完書以后能歸還原處嗎?當你答應別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事，但誠信就在這點點滴滴中。養成誠信好品質需要從小事做起，更需要堅持去做，只要同學們能以誠為本，以信為根，堅持時時處處注意自己的言行，從小養成一種對任何事情認真踏實，對任何人以誠相待的態度。在日常的學習、生活中培養自己的良好品德，那你就會逐漸成為一個具備誠信好品質的人。

　　同學們，讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信，文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天。

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇7

　　尊敬的老師，親愛的同學們大家好：

　　今天我國旗下講話的題目是：《學習貴在堅持》

　　古人讀書學習往往強調“讀萬卷書，行萬里路”,我想，這里面蘊含著一個道理：知識重在運用，學習貴在堅持。

　　學習是一個日積月累、循序漸進的過程，要把知識系統、全面地掌握好，最有效的方法就是堅持不懈、持之以恒地學習。戰國時期荀子說過，“鍥而舍之,朽木不折,鍥而不舍,金石可鏤”，就是告誡我們，學習必須堅持不懈。任何一件事情的成功，都需要一種百折不撓、堅持到底的精神，學習更不例外。古今中外，凡是獲得重大成就的人，都具有堅持精神。數學家陳景潤在攻克“哥德巴赫猜想”這個數學堡壘的過程中，不怕諷刺挖苦，忍受著疾病的痛苦，在工作條件很差的情況下，夜以繼日地學習、鉆研，僅他運算的稿紙就有幾麻袋，有個英國數學家稱贊他在數學上“移動了群山”。

　　學習貴在堅持的道理很簡單，但是現實中卻有很多人做不到。 在我們的學校里，我們常常看到：有些同學沒有時間觀念，遲到成為家常便飯;有的同學上課不能堅持專心學習，開小差魂不守舍;個別同學看小說、迷偶像，進課堂如同進刑場;還有的學生不思進取，小小年紀就迷上網絡游戲，深陷其中不能自撥。凡此種種，都是不能堅持學習的表現。

　　學習不是三天打魚，兩天曬網。即使你擁有一個良好的學習心態和準確的學習方法，如果只是一曝十寒，那也無法達到學習的頂峰。

　　任何事業的成功，都不可能一帆風順，都會遇到各種意想不到的挫折和障礙，有時還難免會失敗。這時的關鍵就在于要知難而進，不因失敗而灰心、失望。英國著名哲學家羅素說過：“偉大的事業是根源于堅韌不拔地工作，以全副的精神去從事，不避艱苦。”有了這種“不避艱苦”和“堅韌不拔”的精神，才能獲得真知。

　　“貴在堅持”，這不僅是對同學們自身學習的一個要求，其實也是對同學們的生活態度的要求。“貴在堅持”同樣運用于生活中，所謂活到老，學到老，其實這里的“學”不單單指的是學術學習，也包括了生活態度的學習、為人處事的學習，等等。我們要培養自己有做任何事都能持之以恒的毅力，這對我們將來的生活或是工作，無疑都是有百利而無一害的。

　　堅持是最重要的成功因素，更是上天給所有人最棒的禮物;學習過程中即使跌倒了一百次，只要你能再站起來、大聲說：“我還要繼續那一百零一次!”“我相信一定會成功!”那么，你就是堅持到最后的大贏家。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇8

　　親愛的老師，同學們：大家早上好!

　　我是x班的，今天我要發言的主題是“孝”。

　　古語有云：“百善孝為先”，中國自魏晉開始，至唐、宋、元、明、清，都提倡“以孝治天下”。古往今來，就有許多“孝”的例子：春秋時期，孔子有名的弟子子路小的時候，父母體弱多病，家里很窮。有一次，父母想吃米飯，可家里一粒米也沒有，怎么辦?小小的子路，于是，翻山越嶺，走了十幾里的山路，從親戚家里背回了一小袋米。看到父母吃上香噴噴的米飯，子路忘記了疲勞，鄰居們都夸他是個孝順的孩子。 我國的開國元勛——陳毅元帥，即使自己作了元帥，可還是親自為自己病弱的母親洗衣洗褲，從來不要自己的下屬去做。

　　孝的真意是什么?孝，就是愛。在中國傳統啟蒙典籍《孝經》中告訴我們，不僅僅要對父母孝，還要擴而廣之大孝于天下，愛天下人才為大孝。也就是說，你孝敬父母長輩，這只是小孝。你還要用同等的心去孝敬親戚長輩，這算是中孝。普天下的人都會老，你也要做父母，父慈子孝，你能用平等的心孝敬天下的父母，視天下父母如同自己父母，用慈愛的心對待天下所有的人，視天下兒女如同自己的兒女，這才算大孝。

　　在另一本中國傳統經典《論語》中提到：孝悌也者，其為仁之本與?這是說：孝順父母、敬愛兄長，就是仁的根本吧?可見，孝和悌是密不可分的。悌，就是關愛兄弟姐妹，同輩之間要相互友好，相互幫助。澳門、香港本是一家親，對于偉大祖國我們都有同一顆的孝心，我們身軀里搏動的都是炎黃的血脈。今天非常高興，榮山中學兇惡了我們香江的同胞!

　　東方之珠，世所聞名;南風南風古灶，薪火不息。在這里，閃耀的不正是中華民族的光彩嗎!“我們都有一個家，名字叫中國”“四海之內皆兄弟也”!

　　我們的祖國已經飽經滄桑，中華的復興需要每一個華夏子孫的孝與悌。我們責無旁貸，我們樂于擔當!

　　作為中學生，我們不僅要對父母好，對長輩好，還要尊敬老師，熱愛同學，更要心懷祖國，放眼世界。作為一家人，我們也應該手挽手，同甘樂，共艱危。還記得香港著名歌星羅文先生的《獅子山下》是這樣唱的“我們大家在獅子山下，寫下了不朽的香江名句”。不僅是“香江名句”，還有“佛山名篇”，還有“中國華章”，都應該由我們同心攜手去譜寫!這就是我們這一代新世紀的中華兒女應該繼承必須發揚的“孝”!

　　愿我們偉大母親健康，愿粵港友誼長青!

　　我的發言完畢，謝謝!

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇9

　　你看過山嗎?山是高岸偉大的。你看過海嗎?海是寬廣無邊、卻又反復無常的。一片偶然飄蕩你手中的落葉能讓你想到什么?是它過去曾擁有的歷史?是它來自何方?還是依靠在枝頭上的歲月中看見的一切大大小小、數也數不清的人人事事?

　　我一向認為，人能在大自然的世界中領悟很多。如，月圓月缺這種自然的象，常代表親友的團聚、離散。螞蟻和蚜蟲，卻表現了為生存而合作互助。看過獨自生活的蜜蜂嗎?它們講求的是團結、分工的精神。

　　大自然還帶給我的歲月匆匆，務必要珍惜光陰的啟示。你看過那日出和日落，仿佛剛剛旭日初升，轉眼間卻已是星月稀疏。夜來香悄悄綻放了，又萎謝了。若是說，落花殘葉曾代表著一個個絢麗的生命，那么，它實在太短促了。花蕾是生的，轉眼間化為死寂的干枯!蝶兒在一季熱鬧的夏后，也會僵死在花兒的冷香里!

　　生命雖然短促，但若能使它放出光彩，便可稱得上永恒，是不?

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇10

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!今天，我國旗下講話的主題是：學會寬容、善待他人! 什么是寬容?美國作家馬克·吐溫說：“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳跟上，這就是寬容。”

　　寬容是一種修養，是一種品質，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。古今中外，這樣的事例比比皆是：中國歷史上有個叫藺相如的大臣，相信高年級同學都聽說過他吧，他由于護駕有功，所以官職一路上升，這引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，廉頗對于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，于是“負荊請罪”，從此兩人聯手，一起為趙國效命。所以說，學會寬容，于人于已都有益處。

　　法國十九世紀的文學大師維克多·雨果曾說過這樣的一句話：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷”。大海因為匯集大大小小的百川溪流而成就了海洋的博大和寬廣無垠，美麗的天空由于接納世間萬物而風清云淡，生命的汪洋則在于人的寬容胸懷，緣于包容人世間深深淺淺的緣份。在生命的廣闊天地里，學會寬容，意味著你學會了尊重;學會寬容，意味著你學會了善待別人和你自己。

　　我一直覺得同學們在一起讀書是一種緣分;在一起游戲是一種快樂;在一起生活是一種幸福。人生中最純真的友誼往往是在校園結下的，人生中最誠摯的朋友也往往是自己的同學。同學情誼值得我們用心去珍惜，同學之間難免有一些磕磕碰碰，自己的牙齒還有咬到舌頭的時候呢，怎么辦?學會寬容，培養起嚴于律已、寬以待人的心胸：當別人不小心踩到你，你應該擺擺手，說聲沒關系;當別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你也應該寬容地付之一笑。都說時間寶貴，我們又何必把每天的時間都浪費在這些無謂的摩擦之中呢?學會寬容，人與人之間便會多幾分理解，多幾分感激;學會寬容，人世間便會多幾分溫暖，多幾分關愛。每個人都會有不如意，每個人都會有不順心的時候，無論你面臨怎樣的困難，遇到怎樣的摩擦，請別忘了：學會寬容、善待他人。最后，請讓我用一首小詩來結束今天的講話，同時也把這首小詩送給所有的老師和同學們：

　　土地寬容了種子，便擁有了收獲; 大海寬容了江河，便擁有了浩瀚;天空寬容了云霞，便擁有了神采; 人生寬容了遺憾，便擁有了未來。

　　延伸活動:搜集寬容的名言、詩句、故事，和同學們進行交流。

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇11

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。 5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

　　我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

　　1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

　　3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

　　在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

　　同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇12

　　老師們、同學們：早上好，我發言的題目是《我自信我成功》。 每個人都希望成功。自信是成功的基礎。那么，什么是自信呢?簡單地說，自信就是相信自己。

　　在我們周圍的同學中，有的非常不自信，甚至還有點自卑，他們上課的時候不敢舉手回答老師的問題，下課以后也不愿意與同學們一起游戲，總是一個人低著頭悄悄地觀察別人，用羨慕的眼光望著其他活潑的同學;有的學生卻喜歡主動和老師、同學打招呼，愛幫助別的伙伴，受到老師和同學們的喜愛，自己還能獨立完成像買學習用品這類的事情。這就是自信的表現。

　　一個充滿學習自信心的學生就會敢于探索，勇于進取，充分發揮自己的主動性、積極性與創造性，從而有效地進行學習。

　　既然具有自信心對一個人的學習事業有如此重要作用，那么怎樣能樹立起自信?

　　一、 目標適度

　　具有自信的人，總是定出經過一定努力即可實現的目標。他所定目標既不過高，也不過低，期望過高，總是達不到，有損自信;期望過低，不費吹灰之力即能達到，自然談不上樹立自信心。他既有長期目標，又有短期打算。

　　二、 學會比較，嘗試成功

　　學習成績優秀的學生，一般都具有十足的自信心;而所謂差生則多為屢遭失敗者，他們幾乎都缺乏應有的自信心。這里面有一個原因：一事當前，往往橫向比較——比優秀生。比的結果：老不如人。我們不妨換一種比較方法，用縱向比較——比自己的過去，以便感知自己的進步和成功。大科學家愛因斯坦讀小學的時候，有一次上完勞作課，同學們都交上了自己的作品，惟獨愛因斯坦沒有交，直到第二天，他才送來一只做的很粗陋的小板凳。老師看了很不滿意說：“我想，世界上不會有比這更壞的小板凳了……”愛因斯坦回答說：“有的。”他不慌不忙的從課桌下面拿出兩只小板凳，舉起左手的小板凳說：“這是我第一次做的。”又舉起右手的小板凳說：“這是我第二次做的……剛才交的是我第三次做的。雖然不能使人滿意，但總比這兩只強一些。”愛因斯坦的自信就是在縱向比較中樹立起來的。

　　三、 要有樂觀的情緒

　　樂觀是人們對事業前途充滿信心的一種精神面貌，是成功者具有的品質。一般地說，具有自信心的人，總是樂觀主義者。他們學習生活中，無論多么艱難困苦，他們都會體驗到無比的快樂，看到光明的前途。正是這種樂觀的情緒，使他們的自信心逐步得到發展與鞏固。

　　四、 要有堅強的毅力

　　愛迪生認為自信和堅強意志是偉大人物最明顯的標志，他說：“不管環境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有絲毫改變，而終于克服障礙，以達到期望的目的。”自信心強的人，一般總具有堅強的毅力，毅力又總是同精力結合在一起構成意志堅持性的品質。一個具有堅強毅力的人，他不會因成功而驕傲，也不會因失敗而氣餒;成功能催其不斷奮進，失敗也能勉他再接再勵。

　　自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是通向理想彼岸的橋梁。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。 我想只要同學們樹立遠大的理想、正確的目標，堅定自信的價值，并堅持不懈，努力學習，定能從自信走向成功。最后我想用一句話來結束我的發言“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功!”

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇13

　　老師們，同學們，大家好!今天，我演講的題目是《珍愛生命之水》。

　　同學們，我們知道，人不可缺少水，如果沒有了水，動物和人都無法生存。沒有了水就沒有了生命，沒有了水，地球就是一片死寂。

　　大家知道，地球上的面積被水覆蓋，然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬分之三，占淡水總蓄量的0.34%。目前，世界上已有超過一半的陸地面積，遍及一百多個國家和地區缺水，二十億人飲水困難。而人類正以每20xx年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止，人類淡水消費量已占全世界可用淡水的54%。我國水資源總量為2.8萬億立方米，人均水量不足2400立方米，僅為世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我國水資源總量中，可用水儲量只有1.1萬億立方米，而目前用水量已達5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國668個城市中有400多個供水不足，其中108個嚴重缺水。因缺水每年造成工業損失2300多億元。

　　如果我們不節約用水，后果就會不堪設想。所以相對于不斷發展的工農業生產和不斷增長得人口，供我們使用的水是非常有限的，所以節約用水勢在必行。

　　同學們，行動起來吧!節水行動就在你我的身邊。

　　你可以在日常生活中隨時隨地的節約每一滴水。

　　下面，我給大家提幾個節約用水的建議。

　　一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農藥;

　　二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再沖廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門窗及家具，洗鞋襪等;

　　三，大，小便后沖洗廁所，盡量不開大水管沖洗，而充分利用使用過的“臟水”;

　　四，夏天給室內外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;

　　五，自行車，家用小轎車清潔時，不用水沖，改用濕布擦，太臟的地方，也宜用洗衣物過后的余水沖洗;

　　六，家庭澆花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;

　　七，家庭洗滌手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開水龍頭放水沖洗;

　　八，水龍頭使用時間長有漏水現象，可用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個與原來一樣的墊圈放進去，

　　可以保證滴水不漏;

　　九，將衛生間里水箱的浮球向下調整2厘米，每次沖洗可節省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節藥水4380kg。

　　十，洗菜：一盆一盆地洗，不要開著水龍頭沖，一餐飯可節省50kg;

　　十一，淋浴：如果您關掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節水60kg;

　　十二，手洗衣服：如果用洗衣盆洗，清衣服則每次洗，清衣比開著水龍頭節省水200kg;

　　十三，用洗衣機洗衣服：建議您滿桶再洗，若分開兩次洗，則多耗水120kg;

　　十四，洗車：用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節水400kg;

　　十五，沖廁所：如果您使用節水型設備，每次可節水4一5kg;

　　十六，洗地板：用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節水200kg以上;

　　節水的方法很多，只要我們做有心人，節約用水，利在當代，功在千秋

　　同學們只有從我做起，從現在做起才能維持我們人類生生不息，記住吧，珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢，謝謝大家

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇14

　　各位老師、同學們：

　　早上好。今天我的國旗下講話的主題是“正確看待心理教育，提高自身心理素質。”

　　心理學是一門既古老又年輕的學科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭：“人，認識你自己。”這句話被認為是古代樸素心理學的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個謎語：“什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路?”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說明了古人從很久以前就開始了對自我的探索。簡單地說，心理學是研究人的學問。

　　關于“心理健康教育”的理解，曾經有這樣一個故事：有三個“打魚人”，聚在一個河潭邊釣魚，釣魚時他們發現有人在上游被沖進水潭掙扎著求救。于是，有一個打魚人便跳入水中把落水者救上來，但在這時，他們又見到第二個、第三個落水者被沖下水，盡管他們全力搶救，終因落水者太多而顧此失彼。此時，有一個打魚人想到了一個辦法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告。可是，仍有無視警告者被沖入水潭，三個打魚人仍然不得不忙于救人。最后，一個打魚人最終似乎醒悟過來，他去教人們游泳，并讓他們掌握自救的技能。

　　這個故事也印證了醫學上的一句名言：“治標更要治本”。如果以此來比喻心理學，那么第一步跳入水中搶救落水者就好比心理治療，但心理治療往往需要花費治療者相當的時間和精力，被治療的人往往感受到深刻的痛苦和不安。第二步有一個打魚人去上游插告示牌，這就好比是心理咨詢，但一般來說，它也只是對來咨詢者發揮影響。第三步，那位去教人們游泳的打魚人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。如果一個人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脫離危險。我們心理健康教育的目的也是如此，就是教會大家一些心理調試的技巧和方法，使大家在遇到問題的時候能及時調整自己的心態，來面對困難。

　　我們生活在一個競爭激烈的社會，我們所要面對的巨大壓力使得我們必然在學習、生活、人際關系和自我意識等方面會遇到心理失衡的現象，而這時就需要有專門的疏導途徑，也就是心理咨詢。我校的心理咨詢室自成立以來，也受到了不少同學的關注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過啟發、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境，當遇到問題除了學會主動求助之外，更重要的是要學會如何自救，因為每個人“救世主”只有一個，那就是自己。只有改變自己、戰勝自己，最終才能超越自我，達到理想目標。畢竟，無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質，這樣在面對各種壓力和困惑時，就如故事中有好的水性的人一樣在不小心落水時，能適當有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的學生來訪記錄及其它相關資料檔案履行保密的義務和責任。

　　良好的心理教育有利于自我的身心健康發展，而品德教育有助于自我人生觀價值觀的完善，在自我成才的道路上，作為學習主體的我們應該堅持心育德育共同完善，共建我校和-諧奮進自強不息的校園人文環境。

八年級關于應對困難國旗下講話稿_應對困難講話稿 篇15

　　你明白生命是什么嗎有一次，我在小區里的花園里看見了一只小螞蟻，就拿來我隨身攜帶的礦泉水

　　一天，我在草地上玩耍看見小草們都長得很茂盛，于是，我搬來一塊大石頭隨便壓在了一片草地上。第二天，我又回到那片草地旁，我發現：小草都從石頭底下"探出頭來”。我不禁想到一首詩：離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生。“

　　我聽過一位叫海倫·凱勒阿姨的故事。海倫·凱勒出生于美國南部。她19個月大時，一場大病使得她從此失去了視力及聽力。8歲時，海倫的母親為她找到了一位家庭教師——安妮·莎利文小姐，這位家庭教師用愛心和智慧教海倫寫字、閱讀和說話，引導海倫走出了無盡的黑暗和孤寂。經過不懈的努力，海倫20歲時進入哈佛大學德克力夫學院學習。大學畢業后，海倫用生命的全部力量四處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像，被譽為全美為國家做出突出貢獻的杰出人士之一。

　　世界上的每個人都應當好好的利用自我的生命去幫忙別人，讓生命變得更有意義。