開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿(通用22篇)
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇1
大家好!
假期的余熱還沒(méi)有完全褪去,伴著清脆而熟悉的鈴聲,伴著春天的腳步,一個(gè)嶄新的新學(xué)期又在你們的面前了,這是你們生命中的一個(gè)起點(diǎn),一個(gè)小站,如今起航的笛聲已經(jīng)拉響,同學(xué)們,信心準(zhǔn)備好了嗎?快樂(lè)準(zhǔn)備好了嗎?努力準(zhǔn)備好了嗎?熱烈的掌聲準(zhǔn)備好嗎?
作為一名畢業(yè)班的學(xué)生,我認(rèn)為:我們要養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣,從規(guī)范日常行為做起,用規(guī)范來(lái)指導(dǎo)自己的言行,樹(shù)立遠(yuǎn)大理想與正確的人生觀。誠(chéng)實(shí)守信,尊敬老師,禮貌待人,勤奮學(xué)習(xí);不遲到、不早退、不曠課,上課專(zhuān)心聽(tīng)講,勤于思考,孝敬父母,嚴(yán)于律己,遵守公德,關(guān)心集體,愛(ài)護(hù)公物,積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),正確對(duì)待困難與挫折,保持心理健康。
在這里,我想以大姐姐的身份告訴小同學(xué)們:走進(jìn)學(xué)校,就意味著開(kāi)始新的學(xué)習(xí)生活;走進(jìn)學(xué)校,就意味要認(rèn)真的學(xué)習(xí)各科知識(shí),用我們聰明、勤奮來(lái)證實(shí)我們的成長(zhǎng)。我還想代表畢業(yè)班的所有同學(xué),向辛勤培育我們的各科老師們說(shuō):我們?cè)敢庾鲂⊥瑢W(xué)們的榜樣。用端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和加倍的努力來(lái)完成我們的學(xué)業(yè),為母校交上一份滿(mǎn)意的答卷。
新學(xué)期開(kāi)學(xué)之際,我以畢業(yè)班學(xué)生代表的身份,衷心祝愿同學(xué)們?cè)谧约盒碌牧闫瘘c(diǎn)上,鼓足力量,奮勇沖刺,取得更好的成績(jī)。
新學(xué)期就是新的挑戰(zhàn),新學(xué)期就是新的希望,讓我們共同努力,在綠色的春季創(chuàng)造出屬于我們的輝煌!
謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!帶著對(duì)暑假生活的美好記憶,懷著對(duì)新學(xué)期新生活的美好向往,我們又回到了寧?kù)o的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,此時(shí)老師和你們一樣,心情是非常高興的。
對(duì)我們可愛(ài)的同學(xué)來(lái)說(shuō),今天是我們成長(zhǎng)歷程中一個(gè)全新的起點(diǎn);對(duì)我們可敬的老師來(lái)說(shuō),今天是又一段輝煌事業(yè)的開(kāi)始;對(duì)我們可親的學(xué)校來(lái)說(shuō),它所引領(lǐng)的,必將是群石小學(xué)燦爛的每一天!
秋天是收獲的季節(jié),秋天從來(lái)都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過(guò)去的一學(xué)年里,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,在教育教學(xué)(此文來(lái)自斐斐課件園)質(zhì)量和師生隊(duì)伍建設(shè)等方面都取得了可喜的成績(jī),學(xué)校在各個(gè)方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛(ài)的同學(xué)們,成績(jī)已經(jīng)成為過(guò)去,面對(duì)新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。新學(xué)期中,我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們?cè)陉?yáng)光下健康快樂(lè)的成長(zhǎng),希望你們長(zhǎng)得更高、變得更懂事。而你們,也一定會(huì)用自己的言行,讓老師們由衷地感到,出現(xiàn)在他們面前的學(xué)生更可愛(ài)了。
新的一學(xué)期開(kāi)啟新的希望,新的空白承載新的夢(mèng)想。為了讓我們的夢(mèng)想能成為現(xiàn)實(shí),在這里,我代表學(xué)校給同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求:
1、自我調(diào)整,按時(shí)到校,把精力集中到學(xué)習(xí)上來(lái)。新學(xué)期的開(kāi)始,意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來(lái)臨,各位同學(xué)要進(jìn)行自我調(diào)整,并把以休息為主的假期生活,調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來(lái),要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來(lái);要調(diào)整作息時(shí)間,晚上要按時(shí)睡覺(jué),保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。做到按時(shí)到校,服從學(xué)校以及老師的安排。
2、在行為禮儀方面,要嚴(yán)格按照《守則》、《規(guī)范》來(lái)要求自己。我們的學(xué)校是一個(gè)大家庭,里面的每個(gè)兄弟姐妹都要真心誠(chéng)意地為這個(gè)大家庭做出貢獻(xiàn),學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財(cái)富。孩子們,希望你們從今天開(kāi)始從身邊的小事做起,當(dāng)好學(xué)校的小主人,做好個(gè)人的清潔,勤洗澡,勤換衣,衣著整潔;愛(ài)護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔,不亂畫(huà);節(jié)約一滴水,一度電,做個(gè)合格的環(huán)保小衛(wèi)士。大家要遵守校規(guī)校紀(jì),爭(zhēng)做文明學(xué)生。
3、在安全與紀(jì)律方面,一定要按學(xué)校的要求辦,聽(tīng)從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo),上樓下樓、出操、課間活動(dòng),放學(xué)路上等都要把安全放在第一位,絕不開(kāi)展危險(xiǎn)性游戲以及活動(dòng),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)把情況告知學(xué)校或班主任。
4、在學(xué)習(xí)方面,人人都要弄清一個(gè)小學(xué)生的主要任務(wù)是什么,認(rèn)真改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣,不浪費(fèi)課堂上的一分一秒,發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研精神,在同學(xué)中開(kāi)展比學(xué)趕幫活動(dòng),人人訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗。在這里要特別提醒我們那些在學(xué)習(xí)中有一定困難,在以前的考試以及競(jìng)賽中留下了遺憾的同學(xué),你們更要吸取教訓(xùn),加倍努力,力爭(zhēng)縮小與其他同學(xué)在學(xué)習(xí)上的差距。
老師們、同學(xué)們,新學(xué)期奮進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,共同鑄就群石小學(xué)新的輝煌!
謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇3
每當(dāng)我們參加升旗儀式的時(shí)候,心中都會(huì)涌動(dòng)著一股豪情。這種豪情既來(lái)自于國(guó)旗冉冉升起時(shí)的莊嚴(yán)肅穆,也來(lái)自于我們的母校——x小學(xué),因?yàn)樗且凰哂絮r明特色和光榮傳統(tǒng)的學(xué)校。老師們工作敬業(yè),同學(xué)們學(xué)習(xí)努力。能在這樣一座美好的大家園中生活和學(xué)習(xí),我們可以拍拍胸膛,自豪地說(shuō)一句:“我是x學(xué)校人!”
此時(shí)此刻,沐浴在這晨光中,自豪之余,相信每一個(gè)人都想對(duì)我們的學(xué)校說(shuō)一聲:“x學(xué)校,我愛(ài)你!”
那么,作為一名光榮的x學(xué)校人,我們應(yīng)該怎樣更好地?zé)釔?ài)x學(xué)校呢?
愛(ài)校不是空洞的口號(hào),而是具體的行動(dòng),具體到學(xué)校的一草一木,具體到我們的一言一行。我想,愛(ài)x學(xué)校,我們首先應(yīng)該感恩x學(xué)校。
感謝一代又一代x學(xué)校人為我們創(chuàng)下的輝煌;
感謝x學(xué)校給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境;
感謝敬愛(ài)的教師對(duì)我們的諄諄教導(dǎo);
感謝清潔工阿姨為我們提供了清潔的環(huán)境;
感謝司機(jī)叔叔安全接送我們上學(xué)、回家;
感謝門(mén)衛(wèi)叔叔守護(hù)我們校園的安全……
我們應(yīng)該用心感受x學(xué)校給予我們的愛(ài),感謝x學(xué)校給予我們的一切。
然而,我們熱愛(ài)x學(xué)校僅僅有感恩之心是不夠的。熱愛(ài)x學(xué)校,我們更應(yīng)該珍惜x學(xué)校,創(chuàng)造x學(xué)校。
當(dāng)我們走出校門(mén),大家經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣一句話:“到底是x學(xué)校出來(lái)的學(xué)生,就是不一樣!”這是對(duì)我們x學(xué)校極大的肯定,但同時(shí)也是對(duì)我們巨大的鞭策。我們要珍惜學(xué)校的榮譽(yù),努力維護(hù)學(xué)校的形象。校內(nèi)如此,校外更要如此。我們的同學(xué)應(yīng)在學(xué)校以及社會(huì)的各個(gè)方面,都能展示一個(gè)優(yōu)秀學(xué)校學(xué)生的良好形象,時(shí)時(shí)處處都能體現(xiàn)一個(gè)優(yōu)秀學(xué)校學(xué)生的精神風(fēng)貌:端莊的服飾,得體的言談,文雅的舉止,良好的作風(fēng)……
你,我,他,我們?cè)谡镜拿恳粋(gè)人全都代表著x學(xué)校;一件校服,一個(gè)微笑,一句問(wèn)候,無(wú)不在展示x學(xué)校,宣傳x學(xué)校。
熱愛(ài)學(xué)校,還應(yīng)該從我做起,從小事做起。課堂上,我們認(rèn)真聆聽(tīng)老師的教誨,不做小動(dòng)作,不說(shuō)閑話;課間活動(dòng)時(shí),我們積極落實(shí)“三會(huì)”,不大喊大叫,不進(jìn)行危險(xiǎn)的活動(dòng);愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔垃圾;愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木,不隨意破壞;講文明,講禮貌,不說(shuō)臟話……
總之,我們應(yīng)該做好每件小事,讓文明的行為,文明的語(yǔ)言,全都匯成一句話——我愛(ài)x學(xué)校!
同學(xué)們,讓我們共同努力,從我做起,從小事做起,創(chuàng)造出x學(xué)校更美好的明天吧,因?yàn)槲覀兌忌類(lèi)?ài)著x學(xué)校!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇4
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!瑟瑟秋風(fēng)驅(qū)散了夏季的炎熱,萬(wàn)象更新孕育著新的期望,范文之發(fā)言稿:開(kāi)學(xué)第一周國(guó)旗下講話稿。經(jīng)過(guò)了一個(gè)平安、愉快的暑假,我們滿(mǎn)懷希望迎來(lái)了新學(xué)期的到來(lái)。真誠(chéng)地希望同學(xué)們重視開(kāi)學(xué)第一天、第一周,快快把心思收回來(lái)。
在此,我來(lái)給同學(xué)們提出幾點(diǎn)要求:
第一,學(xué)會(huì)關(guān)心他人,互助友愛(ài),文明禮貌,爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)洹⑵穼W(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
第二,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神,掌握好的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到“更高、更好、更上一層樓”。
第三,加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取擁有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)健康的審美情趣,發(fā)展特長(zhǎng),為將來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
第四,團(tuán)結(jié)友愛(ài),遵紀(jì)守法,增強(qiáng)集體意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,為加強(qiáng)校風(fēng)和班風(fēng)建設(shè)作出貢獻(xiàn)。
第五,講衛(wèi)生、講文明,營(yíng)造整潔、舒適、美麗的校園。以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》為準(zhǔn)則,嚴(yán)格要求自己。
第六,把安全放在首位,時(shí)時(shí)刻刻牢記“安全無(wú)小事”,不做危險(xiǎn)的游戲,不在校園里打打鬧鬧。
這里,我要特別對(duì)我們畢業(yè)班的同學(xué)說(shuō)幾句,這個(gè)學(xué)期我們進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段,希望大家能找準(zhǔn)方向,增強(qiáng)信心,刻苦努力。相信我們一定會(huì)通過(guò)自己的努力考取好的成績(jī),為我們的學(xué)校爭(zhēng)光!
最后,祝同學(xué)們快樂(lè)成長(zhǎng),學(xué)習(xí)進(jìn)步!謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇5
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天是開(kāi)學(xué)第一天,經(jīng)過(guò)暑假短暫休息與調(diào)整,懷著對(duì)新學(xué)期新生活的美好向往,我們又回到了寧?kù)o的校園,站在新學(xué)年的起跑線上,聚集在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,首先,我代表學(xué)校對(duì)老師們、同學(xué)們的按時(shí)返校表示熱烈的歡迎,并祝賀你們?cè)谶^(guò)去一年文明守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí),升入高一年級(jí);衷心感謝各位老師過(guò)去一年為學(xué)校發(fā)展付出的努力、作出的貢獻(xiàn)!本學(xué)期,我們的學(xué)校會(huì)新增名新學(xué)生,他們是我們的新成員、新朋友,對(duì)他們幾天后的的加入表示最衷心地歡迎。
同學(xué)們,新學(xué)年走進(jìn)校園,你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),我們的校園里有了很大的的變化——教學(xué)樓粉刷一新,操場(chǎng)的圍墻和教學(xué)樓走廊布置了文化墻和“中華五千年文明系列圖片”。我們希望每一位同學(xué)了解中國(guó)的歷史,知道自己的責(zé)任。
老師們,同學(xué)們,微山特校在十幾年中從小到大,發(fā)展為市知名學(xué)校、省級(jí)規(guī)范化學(xué)校。我們每一位師生都應(yīng)該為能在這里工作、學(xué)習(xí)而感到自豪。在新的學(xué)期里,面對(duì)辦學(xué)形勢(shì)的變化,我們要更加努力要進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己,為創(chuàng)設(shè)一個(gè)“安全,文明,上進(jìn),有序”的校園環(huán)境而努力。在這里,我代表學(xué)校給同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求:
一是自我調(diào)整,按時(shí)到校,把精力集中到學(xué)習(xí)上來(lái)。新學(xué)期的開(kāi)始,意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來(lái)臨,各位同學(xué)要進(jìn)行自我調(diào)整,并把以休息為主的假期生活,調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來(lái),要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來(lái);要調(diào)整作息時(shí)間,晚上要按時(shí)睡覺(jué),保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。做到按時(shí)作息,服從學(xué)校以及老師的安排。
二是注重文明禮儀,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
我們的學(xué)校是一個(gè)大家庭,里面的每個(gè)兄弟姐妹都要真心誠(chéng)意地為這個(gè)大家庭做出貢獻(xiàn),學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財(cái)富。孩子們,希望你們從今天開(kāi)始從身邊的小事做起,當(dāng)好學(xué)校的小主人,做好個(gè)人的清潔,勤洗澡,勤換衣,衣著整潔;愛(ài)護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔,不亂畫(huà);節(jié)約一滴水,一度電,做個(gè)合格的環(huán)保小衛(wèi)士。大家要遵守校規(guī)校紀(jì),爭(zhēng)做文明學(xué)生。
然而,看看我們的現(xiàn)狀呢,有的同學(xué)對(duì)教過(guò)自己的老師比較尊重,對(duì)沒(méi)教自己的老師不夠尊重;有的同學(xué)對(duì)老師比較尊重,對(duì)門(mén)衛(wèi)、后勤工作人員不夠尊重;有的同學(xué)對(duì)本班的同學(xué)比較友好,對(duì)其它班的同學(xué)就很一般,有的甚至為一點(diǎn)小事而大打手;有的同學(xué)喜歡給別人起綽號(hào),有的同學(xué)不時(shí)在走廊打鬧;有的同學(xué)說(shuō)臟話。如此等等,雖說(shuō)是個(gè)別,但對(duì)我們這個(gè)集體影響很大,因此我們要大力開(kāi)展禮儀教育,努力提高師生的文明素養(yǎng)。我相信,通過(guò)大家共同的努力,文明禮儀的芬芳一定能彌漫整個(gè)校園!
三是要努力學(xué)習(xí),享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
同學(xué)們,一個(gè)人的成長(zhǎng)是需要付出艱辛的努力的。學(xué)習(xí)是一件苦事,需要付出努力,需要有克服困難的意志,有戰(zhàn)勝懶惰的勇氣。但學(xué)習(xí)更是一件快樂(lè)的事。什么是學(xué)習(xí)的快樂(lè)?我想,當(dāng)你通過(guò)努力不斷進(jìn)步時(shí),你一定會(huì)感受此文轉(zhuǎn)自斐.斐課件.園到這種快樂(lè)!認(rèn)真改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣,不浪費(fèi)課堂上的一分一秒,在這里要特別提醒我們那些在學(xué)習(xí)中有一定困難,在以前的考試以及競(jìng)賽中留下了遺憾的同學(xué),你們更要吸取教訓(xùn),加倍努力,力爭(zhēng)縮小與其他同學(xué)在學(xué)習(xí)上的差距。
第四、在安全與紀(jì)律方面,一定要按學(xué)校的要求辦,聽(tīng)從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo),上樓下樓、出操、課間活動(dòng),放學(xué)路上等都要把安全放在第一位,絕不開(kāi)展危險(xiǎn)性游戲以及活動(dòng),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)把情況告知學(xué)校或班主任。
另外,我想對(duì)老師們說(shuō),我們肩上的責(zé)任關(guān)系著學(xué)生、家庭和社會(huì)的未來(lái),只有以充滿(mǎn)著無(wú)私和寬容的愛(ài)心投入工作,才能無(wú)愧于我們光榮的職業(yè)。我們應(yīng)以高尚的人格感染學(xué)生,以文明的儀表影響學(xué)生,以廣博的知識(shí)引導(dǎo)學(xué)生,以博大的胸懷愛(ài)護(hù)學(xué)生,我希望我們每位教師爭(zhēng)做學(xué)生歡迎、家長(zhǎng)滿(mǎn)意、同行敬佩的優(yōu)秀教師。
老師們,同學(xué)們,讓我們以新學(xué)期為新的起點(diǎn),以滿(mǎn)腔的熱情、飽滿(mǎn)的精神和堅(jiān)定的信心,去迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)吧!
最后,祝老師們工作順利,身體健康;祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,茁壯成長(zhǎng);祝愿我校的明天更加美好!
謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇6
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
跨過(guò)了寒冷的冬天,度過(guò)了短暫的寒假,我們又一次相聚在美麗的安中校園,迎來(lái)了新的一學(xué)期,在新學(xué)期的第一天早晨,我衷心祝愿各位教職工身體健康,工作順利,事業(yè)有成!衷心地祝愿各位學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步,健康成長(zhǎng)!并向本學(xué)期新轉(zhuǎn)入我校就讀的同學(xué)表示熱烈地歡迎!
過(guò)去的一學(xué)期,在全校師生員工共同努力下,學(xué)校有了新發(fā)展,整體上看,學(xué)校管理有所加強(qiáng),老師們比以前更加敬業(yè),校風(fēng)有所好轉(zhuǎn),學(xué)風(fēng)漸濃。
今天,當(dāng)雄壯的國(guó)歌奏響的時(shí)候,當(dāng)鮮艷的五星紅旗冉冉升起的時(shí)候,新學(xué)期新目標(biāo)新任務(wù)又?jǐn)[到了我們面前,我們雖然取得了進(jìn)步,但是我們的任務(wù)比取得的進(jìn)步更多。
老師們,新的時(shí)代對(duì)教育、對(duì)老師提出了更高的要求,更高的標(biāo)準(zhǔn)。我們應(yīng)以更加飽滿(mǎn)的工作熱情投入到各項(xiàng)工作中去,牢記“為每個(gè)學(xué)生提供最佳服務(wù),讓每個(gè)學(xué)生得到最大發(fā)展” 的辦學(xué)理念,發(fā)自?xún)?nèi)心的關(guān)愛(ài)每位學(xué)生,在生活中做學(xué)生的知心人,在教學(xué)中爭(zhēng)當(dāng)名師,做一名有理想、有追求的老師,以高尚的道德品質(zhì)、振奮的精神面貌、淵博的知識(shí)做學(xué)生的表率,以自己獨(dú)特的人格魅力、負(fù)責(zé)任的工作態(tài)度、精湛的教育教學(xué)水平影響學(xué)生,教育學(xué)生。不僅要當(dāng)好老師,還要當(dāng)好學(xué)生,樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,加強(qiáng)學(xué)習(xí),向書(shū)本學(xué)習(xí),向同事學(xué)習(xí),向我們的學(xué)生學(xué)習(xí),不繼加強(qiáng)自身的發(fā)展。
老師們,實(shí)實(shí)在在是根本,人民滿(mǎn)意最是真,我們要大力倡導(dǎo)“對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)任的教育”,老師的一言一行可能影響學(xué)生的一生,所以老師要經(jīng)常意識(shí)到自己工作的重要,自身責(zé)任的重大,只有這樣,才能靜下心來(lái),排除雜念,全身心地投入到工作中去,作為老師,也才能享受到職業(yè)的尊嚴(yán)和快樂(lè)。
同學(xué)們,新學(xué)期里,我希望全體同學(xué)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)勇于吃苦,不甘落后,勤奮學(xué)習(xí)的精神,爭(zhēng)做優(yōu)秀學(xué)生,在生活中要嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī),鐵的紀(jì)律,愛(ài)的教育,沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓,為了你們的健康成長(zhǎng),必須嚴(yán)肅校紀(jì)校規(guī)。在學(xué)習(xí)上,要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,抓緊時(shí)間,嚴(yán)格約束自己,課前認(rèn)真預(yù)習(xí),課上認(rèn)真聽(tīng)講,積極思考,課后認(rèn)真復(fù)習(xí),認(rèn)真作業(yè),希望同學(xué)們?cè)谂W(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí),更要學(xué)會(huì)做人的道理,從某種意義上講,做人比學(xué)知識(shí)更重要,因?yàn)槠返掠绊懶愿瘢愿裼绊懨\(yùn),做人要做誠(chéng)實(shí)守紀(jì),品德高尚的人,做人要做文明禮貌,知識(shí)淵博的人,做人要做積極進(jìn)取,追求成功的人。高三年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入了高考沖刺階段,在剩下的三個(gè)多月時(shí)間里,希望高三學(xué)生充滿(mǎn)自信,抓緊點(diǎn)滴時(shí)間,刻苦拼搏,把自己的整個(gè)身心投入到學(xué)習(xí)中去,以理想的成績(jī)向家長(zhǎng)、老師匯報(bào)。
為盡可能幫助品德優(yōu)良、好學(xué)上進(jìn)而家庭經(jīng)濟(jì)狀況又非常困難的學(xué)生,為勉勵(lì)刻苦學(xué)習(xí)、奮發(fā)向上、德智體等全面發(fā)展的學(xué)生,學(xué)校每學(xué)年將提供十多萬(wàn)元扶助貧困生和獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生。
作為校長(zhǎng),我深知,學(xué)校還有不少地方不能令教職員工滿(mǎn)意,不能令學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)滿(mǎn)意,我將率先垂范,勤奮工作,充分依靠全校師生員工,深化學(xué)校內(nèi)部改革,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校管理,努力把安豐高級(jí)中學(xué)辦成師生員工滿(mǎn)意的學(xué)校,辦成社會(huì)滿(mǎn)意的學(xué)校。
老師們,同學(xué)們,讓我們?cè)谄綍r(shí)的工作、學(xué)習(xí)、生活中,少一點(diǎn)浮躁,多一份實(shí)干;少一點(diǎn)冷漠,多一份熱情;少一點(diǎn)盲目,多一份理智;少一點(diǎn)埋怨,多一份理解。努力做到求真務(wù)實(shí),自強(qiáng)不息,追求卓越,杜絕平庸,平庸不應(yīng)屬于我們安中的老師,平庸不應(yīng)屬于我們安中的學(xué)生,平庸的教育不應(yīng)屬于我們的安中。
新學(xué)期,學(xué)校將努力營(yíng)建三境:優(yōu)美的自然環(huán)境,深厚的文化環(huán)境,和諧的人際環(huán)境;培育三風(fēng):樸實(shí)的校風(fēng),勤實(shí)的教風(fēng),踏實(shí)的學(xué)風(fēng);滋養(yǎng)三氣:校園的藝術(shù)氣,教師的學(xué)者氣,學(xué)生的儒雅氣。
老師們,同學(xué)們,幸福的生活只有靠我們勤勞的雙手才能創(chuàng)造。面對(duì)新的學(xué)期,新的一年,讓我們所有安中人同心同德,用我們勤勞的雙手共創(chuàng)美好明天!
謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇7
老師們、同學(xué)們:大家好!
今天是開(kāi)學(xué)第一天,滿(mǎn)懷新學(xué)期的喜悅,帶著對(duì)積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學(xué)校,向新入學(xué)的一年級(jí)學(xué)生表示熱烈祝賀與誠(chéng)摯的歡迎!
同學(xué)們,新學(xué)年走進(jìn)校園,你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學(xué)校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學(xué)子了解一小的歷史,知道自己的責(zé)任。
臨浦一小建于,百年的砥礪成長(zhǎng),百年的春華秋實(shí),學(xué)校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡?hào)|藩、音樂(lè)教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學(xué)家柴德賡,中國(guó)共青團(tuán)創(chuàng)始人俞秀松,著名學(xué)者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。
近年來(lái),一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀(jì)念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學(xué)問(wèn)之真;二則蘊(yùn)含著我們的辦學(xué)追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實(shí)、真實(shí)的學(xué)校教育管理,要求老師“傳真知,動(dòng)真情,做真師”,要求學(xué)生“誠(chéng)實(shí)、樸實(shí)、踏實(shí)”,我們的底氣是來(lái)自一小百年輝煌的辦學(xué)成績(jī)和優(yōu)良的教風(fēng)——民國(guó)時(shí)期一小獲省教育廳褒獎(jiǎng)“學(xué)風(fēng)純美冠南鄉(xiāng)”;解放后的蕭山教育四柱之一;近年來(lái)我校在區(qū)年度考核中連年獲片第一。當(dāng)然,打造守真教育品牌這需要一種自信,一種底氣,但更需要一種信念。面對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的膚淺、浮躁、功利,我們深感教學(xué)需要堅(jiān)持和堅(jiān)守平實(shí)與真實(shí),教育需要堅(jiān)持和堅(jiān)守良心和真知,所以守真其實(shí)是一種很高的品味和很高的追求。
老師們,同學(xué)們,臨浦一小有著輝煌的辦學(xué)歷史。我們每一位師生都應(yīng)該為能在這里工作、學(xué)習(xí)而感到自豪。在新的學(xué)期里,面對(duì)辦學(xué)形勢(shì)的變化,我們要戒驕戒躁,勇于挑戰(zhàn),要進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己,為創(chuàng)設(shè)一個(gè)“安全,文明,上進(jìn),有序”的校園環(huán)境而努力。
今天,我想向同學(xué)們提幾點(diǎn)要求和希望:
一是加強(qiáng)體育鍛煉,提高我們的身體素質(zhì)。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!有句話對(duì)我觸動(dòng)很大,“每天堅(jiān)持一小時(shí),幸福生活一輩子”。有個(gè)健康的身體,才有幸福的未來(lái)。同學(xué)們,讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,拿出你朝氣蓬勃的力量,珍惜每一分、每一秒、每一節(jié)體育課、每一個(gè)能鍛煉的機(jī)會(huì),鍛煉好我們的身體,去追逐我們健康的人生!
二是注重文明禮儀,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
作為學(xué)生,我們主要任務(wù)是學(xué)習(xí),不僅僅是學(xué)習(xí)課本知識(shí),更重要的是學(xué)會(huì)做人,而禮儀則是我們學(xué)做人的重要內(nèi)容。英國(guó)教育家斯賓賽說(shuō):“禮儀修養(yǎng)是一個(gè)人全部品德的基礎(chǔ)”,不禮貌不文明的行為既不利于別人和自身的發(fā)展,也將嚴(yán)重危害人的品性。同學(xué)們注意到?jīng)]有,在生活中受歡迎的人,往往是那些有禮貌有教養(yǎng)的人,而他們也有較好的發(fā)展機(jī)會(huì)與人際關(guān)系。禮儀是人類(lèi)文明的標(biāo)尺,是美好心靈的展現(xiàn),能體現(xiàn)一個(gè)人乃至一個(gè)國(guó)家的素質(zhì)。
然而,看看我們的現(xiàn)狀呢,有的同學(xué)對(duì)教過(guò)自己的老師比較尊重,對(duì)沒(méi)教自己的老師不夠尊重;有的同學(xué)對(duì)老師比較尊重,對(duì)門(mén)衛(wèi)、后勤工作人員不夠尊重;有的同學(xué)對(duì)本班的同學(xué)比較友好,對(duì)其它班的同學(xué)就很一般,有的甚至為一點(diǎn)小事而大打手;有的同學(xué)喜歡給別人起綽號(hào),有的同學(xué)不時(shí)在走廊起哄噓叫;有的同學(xué)考試時(shí)作弊,有的同學(xué)粗話連口。如此等等,雖說(shuō)是個(gè)別,但對(duì)我們這個(gè)集體影響很大,因此我們要大力開(kāi)展禮儀教育,努力提高師生的文明素養(yǎng)。我相信,通過(guò)大家共同的努力,文明禮儀的芬芳一定能彌漫整個(gè)一小校園!
三是要努力學(xué)習(xí),享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
同學(xué)們,一個(gè)人的成長(zhǎng)是需要付出艱辛的努力的。學(xué)習(xí)是一件苦事,需要付出努力,需要有克服困難的意志,有戰(zhàn)勝懶惰的勇氣。但學(xué)習(xí)更是一件快樂(lè)的事。什么是學(xué)習(xí)的快樂(lè)?我想,當(dāng)你通過(guò)努力不斷進(jìn)步時(shí),你一定會(huì)感受到這種快樂(lè)!我希望每一位同學(xué)都有這種快樂(lè),也希望你把這種學(xué)習(xí)的快樂(lè)告訴你的老師,告訴你的父母,我們一起分享你的快樂(lè)!
最后,我要強(qiáng)調(diào)安全和紀(jì)律。在安全與紀(jì)律方面,同學(xué)們一定要按學(xué)校的要求辦,聽(tīng)從老師的教導(dǎo),上樓下樓、出操、課間活動(dòng),上下學(xué)路上等都要把安全放在第一位,遵守交通安全、公共安全,絕不開(kāi)展危險(xiǎn)性游戲,更要密切與老師的聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)把情況告知學(xué)校或班主任。
老師們,同學(xué)們,讓我們以新學(xué)期為新的起點(diǎn),以滿(mǎn)腔的熱情、飽滿(mǎn)的精神和堅(jiān)定的信心,去迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)吧!
最后,祝老師們工作順利,身體健康;祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,茁壯成長(zhǎng);祝愿臨浦一小的明天更加美好!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇8
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
早上好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是《勞動(dòng)最光榮》。
光陰似箭,日月如梭,時(shí)間過(guò)得好快,一晃20xx年的日歷已經(jīng)翻到了五月。五月,素來(lái)被人們成為紅五月,因?yàn)樗鼱N爛火紅,五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)是全世界勞動(dòng)人民共同的節(jié)日。同學(xué)們,為什么說(shuō)勞動(dòng)最光榮?因?yàn)槭莿趧?dòng),讓我們過(guò)上美好的生活;是勞動(dòng),使我們的家園更加美麗;是勞動(dòng),創(chuàng)造了世界的一切。放眼四周,一塵不染的馬路,是清潔工們勞動(dòng)的結(jié)晶;拔地而起的高樓,是建筑工人們辛勤的汗水凝聚而成的;公園里盛開(kāi)的鮮花,是園林工人精心培育的;商店里琳瑯滿(mǎn)目的商品,是工人叔叔夜以繼日生產(chǎn)的……學(xué)校里,美麗的環(huán)境、整潔的操場(chǎng)、干凈的走廊,是我們老師和同學(xué)們辛勤的勞動(dòng)換來(lái)的。是勞動(dòng)為我們帶來(lái)幸福的生活。
可是在平時(shí)生活中我們不難發(fā)現(xiàn),同學(xué)們參加勞動(dòng)時(shí)怕這怕那,有的同學(xué)可以說(shuō)是根本不愛(ài)勞動(dòng)。他們懶得鋪床疊被,懶得洗襪子,懶得收拾書(shū)包、收拾桌子,甚至于懶得洗臉、洗腳,連喝水也懶得自己倒,在家里一切都由家長(zhǎng)做,連書(shū)包也是家長(zhǎng)背。
那么我們到底應(yīng)該從小養(yǎng)成哪些愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣呢?老師希望同學(xué)們自己能做的事情自己做,自己不會(huì)做的事情學(xué)著做,使自己成為勞動(dòng)的小能手。在家里,要學(xué)會(huì)鋪床、疊被、洗碗、洗菜、掃地等;在學(xué)校,同學(xué)們要當(dāng)好值日生,積極參加學(xué)校、班里組織的公益勞動(dòng),學(xué)會(huì)擦黑板、擦玻璃、掃地、開(kāi)關(guān)教室門(mén)窗,愛(ài)護(hù)校園墻壁衛(wèi)生,主動(dòng)撿起地面上的垃圾等;在社會(huì),同學(xué)們要學(xué)雷鋒,爭(zhēng)做好人好事,經(jīng)常參加一些勞動(dòng)實(shí)踐服務(wù)以及尊老愛(ài)幼、扶持貧困、環(huán)境保護(hù)等健康有益的活動(dòng)。
我們更要尊重每一個(gè)勞動(dòng)的人。勞動(dòng)最光榮,勞動(dòng)的人最美。無(wú)論是白領(lǐng)還是農(nóng)民工,無(wú)論是科學(xué)家還是清潔工,他們都是光榮的勞動(dòng)者,都應(yīng)該得到我們的尊重。
同學(xué)們讓我們以熱愛(ài)勞動(dòng)為榮,以好逸惡勞為恥。從今天開(kāi)始,從現(xiàn)在開(kāi)始用雙手去勞動(dòng)、去釀造更甜美、更高尚生活吧!
謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇9
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好! 今天我講話的題目是《新學(xué)期,新起點(diǎn),新高度》。 一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假已過(guò)去,迎來(lái)的是一個(gè)美好的春天.在這萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)刻,新的一學(xué)期又開(kāi)始了,迎著早晨的第一縷陽(yáng)光,我們又重新回到美麗的校園,開(kāi)始了新一學(xué)期的征途.
俗話說(shuō)“良好的開(kāi)端是成功的一半”,開(kāi)學(xué)的第一天,我們就要把假期中放飛的心給收回來(lái),投入到新的學(xué)習(xí)中去。人生能有幾回搏?求學(xué)路上更需要拼搏。我們要好好把握現(xiàn)在,勤奮學(xué)習(xí),不斷完善自我。老師辛勤的教育,父母殷殷的期待,報(bào)恩唯苦讀!讓我們拿出實(shí)際行動(dòng),懷著一顆感恩的心,邁開(kāi)堅(jiān)定自信的步伐,揮灑勤奮刻苦的汗水,爭(zhēng)當(dāng)一名合格的、優(yōu)秀的學(xué)生,讓敬愛(ài)的老師放心,讓親愛(ài)的爸爸媽媽省心。
新學(xué)期,要有新的高度。每一位少先隊(duì)員的舉止言行關(guān)系著學(xué)校的榮辱,展現(xiàn)的就是一個(gè)現(xiàn)代學(xué)生的形象。為此,我倡導(dǎo)大家做到以下點(diǎn):
一、爭(zhēng)做文明守紀(jì)的好孩子。羅曼·羅蘭說(shuō):沒(méi)有偉大的品格,就沒(méi)有偉大的人,甚至也沒(méi)有偉大的藝術(shù)家,偉大的行動(dòng)者。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),養(yǎng)成良好的行為品德是最重要的。同學(xué)們要發(fā)揚(yáng)講文明、懂禮儀的好風(fēng)貌,做一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)的人;做一個(gè)有愛(ài)心、善心、孝心的人;做一個(gè)有崇高理想和高尚品格的人;做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法的人。
二、爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生。著名數(shù)學(xué)家華羅庚說(shuō):聰明出于勤奮,天才在于積累。同學(xué)們,我們正處于積累知識(shí)的黃金時(shí)期,所以要珍惜時(shí)間,集中精力搞好學(xué)習(xí)。認(rèn)真上好每一堂課,認(rèn)真聽(tīng)講,積極思維,踴躍發(fā)言,善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣,才能走向成功彼岸。
三、爭(zhēng)當(dāng)一專(zhuān)多能的現(xiàn)代少年。21世紀(jì)是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),它需要的是各方面綜合發(fā)展的人才,我們應(yīng)當(dāng)從小培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)和技能。課余時(shí)間積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),養(yǎng)成勤于課外閱讀的習(xí)慣,不斷拓寬視野,豐富知識(shí),練就強(qiáng)壯的體魄。
同學(xué)們,“一年好景君須記,正是橙黃橘綠時(shí)” ,新的學(xué)期,新的開(kāi)始,也帶來(lái)新的機(jī)會(huì),新的挑戰(zhàn),也孕育著新的希望與憧憬。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,以新學(xué)期為起點(diǎn),認(rèn)真學(xué)習(xí),踏實(shí)走好每一步,以嶄新的面貌迎接新的開(kāi)始。讓我們共度的每一個(gè)日子,都如今日的陽(yáng)光般燦爛、輝煌!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇10
老師們,同學(xué)們:
新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了。本學(xué)期的主題是“放飛童年夢(mèng)想共建和美校園”,我們共同上好每節(jié)課,做好每件事,快樂(lè)每一天!
在各班的寒假活動(dòng)小結(jié)中,可以看出同學(xué)們假期生活是豐富多彩的,同學(xué)們又學(xué)到許多新的知識(shí),增長(zhǎng)了不少本領(lǐng)。主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:
1、春節(jié)期間,同學(xué)們都能做到安全文明,自覺(jué)遵守交通規(guī)則,開(kāi)學(xué)都平安回校上課。同學(xué)們能夠繼承保持孝敬父母的傳統(tǒng)美德,通過(guò)做家務(wù)等形式表達(dá)對(duì)父母長(zhǎng)輩的感恩之心。假期中,不少同學(xué)們跟隨父母,游覽了祖國(guó)的大好河山,如:內(nèi)蒙古、上海、紹興等地,用小眼睛看大世界,感受到了祖國(guó)繁榮昌盛的嶄新面貌。
2、寒期中,同學(xué)們能夠合理安排好作息時(shí)間,認(rèn)真完成暑假作業(yè),積極開(kāi)展讀好書(shū)活動(dòng)。如302班組織學(xué)生共讀《名人傳》和《三十六計(jì)》,匯編了《過(guò)年那些事兒》文集,激發(fā)了閱讀的興趣,提高了寫(xiě)作能力。
3、寒假中,同學(xué)們還積極參加實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng),開(kāi)展我愛(ài)家鄉(xiāng)的攝影、繪畫(huà)和征文活動(dòng),激發(fā)了熱愛(ài)家鄉(xiāng)的思想感情
通過(guò)寒假生活,老師欣喜看到了同學(xué)們懂事了。許多班級(jí)都涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀學(xué)生,希望把他們文明禮貌、認(rèn)真閱讀,勇于實(shí)踐的良好品質(zhì)發(fā)揚(yáng)光大,促進(jìn)校園文明建設(shè)。
同學(xué)們,新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了,為了營(yíng)造優(yōu)美學(xué)習(xí)環(huán)境,提高校園文明程度,本學(xué)期將學(xué)校將繼續(xù)加強(qiáng)社團(tuán)文化建設(shè),為同學(xué)們搭建展示聰明才智的平臺(tái),促進(jìn)同學(xué)們不斷進(jìn)步。主要有三個(gè)方面內(nèi)容。
1、學(xué)校重視安全衛(wèi)生工作,強(qiáng)化學(xué)生安全意識(shí)和良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。關(guān)注食品安全,強(qiáng)化校園和門(mén)口的保潔,重視食堂就餐紀(jì)律的監(jiān)督,形成安靜、衛(wèi)生和節(jié)約的文明就餐氛圍。
2、學(xué)校將繼續(xù)大力開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng),把陽(yáng)光賞識(shí)卡獎(jiǎng)給表現(xiàn)突出的學(xué)生,在“六一”節(jié)評(píng)選“陽(yáng)光兒童”給予表彰。各班繼續(xù)開(kāi)展特色項(xiàng)目活動(dòng),建設(shè)班級(jí)特色文化。
3、繼續(xù)開(kāi)展圖書(shū)漂流活動(dòng),建設(shè)“書(shū)香校園”。各班可組織開(kāi)展好書(shū)共讀、讀書(shū)征文等活動(dòng),對(duì)閱讀積極的同學(xué)要表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)。
4、重視提高學(xué)習(xí)效率,提高學(xué)科成績(jī)。1-5年級(jí)學(xué)生要養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,練好學(xué)科基本功,不斷提到高學(xué)習(xí)成績(jī)。對(duì)六年級(jí)學(xué)生要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí),爭(zhēng)取以?xún)?yōu)良成績(jī)進(jìn)入初中。
同學(xué)們,新的學(xué)期也已經(jīng)開(kāi)始。讓我們珍惜這大好學(xué)習(xí)的時(shí)光,從現(xiàn)在做起,對(duì)著新的目標(biāo),努力學(xué)習(xí),使自己更快的進(jìn)步。讓我們共同熱愛(ài)自己的學(xué)校,使學(xué)校成為文明的搖籃、成長(zhǎng)的樂(lè)園,讓校園里處處洋溢歡聲笑語(yǔ)。
最后,祝愿同學(xué)們,在新的學(xué)期里取得更大的進(jìn)步!
我的講話完畢,謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇11
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家下午好!
金秋九月,金菊盛開(kāi),在這個(gè)美麗如畫(huà)的收獲季節(jié),我們又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的學(xué)年。首先,我在此代表學(xué)校對(duì)以上受獎(jiǎng)的教師和學(xué)生表示熱烈的祝賀。
過(guò)去的一年,是令人欣喜的一年,也是滿(mǎn)載收獲的一年,是我們?nèi)w師生追求夢(mèng)想、放飛希望、風(fēng)雨兼程、彼此感知的一年。這一年我們主要做了如下幾方面的工作:
一.狠抓學(xué)生管理,強(qiáng)化了學(xué)生的行為規(guī)范養(yǎng)成教育。以《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《學(xué)生管理制度》為依據(jù),對(duì)學(xué)生進(jìn)行校情、校紀(jì)、校規(guī)等方面的教育。開(kāi)展德育主題教育活動(dòng),加強(qiáng)了學(xué)生的理想信念教育、愛(ài)國(guó)主義教育、基本道德規(guī)范教育。加強(qiáng)法制教育的力度,學(xué)校聘請(qǐng)有關(guān)部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)做作了法制教育和禁毒教育的講座,舉辦了法律知識(shí)講座、法律知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng),搞好了學(xué)校治安綜合治理。大力開(kāi)展了平安校園、誠(chéng)信校園、綠色校園、和-諧校園及學(xué)習(xí)型校園創(chuàng)建活動(dòng)。重點(diǎn)抓好了前途理想教育、革命傳統(tǒng)和民族精神教育、行為規(guī)范的養(yǎng)成教育、心理健康教育、生命教育、感恩教育、誠(chéng)信教育及安全法制教育。在校團(tuán)委的帶領(lǐng)下學(xué)生會(huì)積極開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng),充分體現(xiàn)了活動(dòng)育人。以各類(lèi)節(jié)日、紀(jì)念日為載體,適時(shí)開(kāi)展了有意義的教育活動(dòng),演講比賽、電影征文、愛(ài)國(guó)報(bào)告會(huì)、學(xué)生班際籃球賽、板報(bào)比賽等活動(dòng),營(yíng)造了良好的德育文化氛圍,形成正確的輿-論導(dǎo)向,尤其是20xx年元旦準(zhǔn)備的文藝節(jié)目得到了教育局的充分肯定并獲得二等獎(jiǎng)。
二是規(guī)范教學(xué)秩序、強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理。深入推進(jìn)課程改革,向課堂教學(xué)要效益。每位教師樹(shù)立了“四十分鐘質(zhì)量意識(shí)”,充分利用優(yōu)質(zhì)教育資源,切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。各位任課教師能結(jié)合課堂教學(xué)特點(diǎn),安排教育教學(xué)工作。為了提升職業(yè)教師的專(zhuān)業(yè)水平,學(xué)校堅(jiān)持每?jī)芍荛_(kāi)展一次教師技能考核,沒(méi)過(guò)關(guān)的繼續(xù)練習(xí),直到學(xué)校考核合格為止,這樣持之以恒有效的促進(jìn)了職業(yè)班教師的專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平。另外學(xué)校為了加強(qiáng)“雙師型”教師的培養(yǎng),利用假日專(zhuān)門(mén)派出了四位教師接受省級(jí)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)50余天,大大提高了在職專(zhuān)業(yè)教師的業(yè)務(wù)能力和技術(shù)水平。
三聚焦課堂,深化改革。過(guò)去的一年,我們走教育科研的內(nèi)涵發(fā)展之路,把課題研究真正落實(shí)到課堂教學(xué)之中。20xx年5月8日,學(xué)校聘請(qǐng)省教科所高居紅老師來(lái)我校做了“了解職業(yè),熱愛(ài)職業(yè)”的學(xué)術(shù)研討會(huì)。研討會(huì)上,高老師就教育的功能和意義;教育的本質(zhì)特征和特色;課程與教學(xué)的關(guān)系;教育教學(xué)改革的核心等問(wèn)題,從現(xiàn)代教育理念及社會(huì)對(duì)人才的需求等方面作了精辟生動(dòng)地剖析和闡釋。掀起了我校教育科研的濃厚教風(fēng)。科任教師以教研組為單位,鉆研課標(biāo)、教材,開(kāi)展教學(xué)研究,重視備課、聽(tīng)課、說(shuō)課和評(píng)課的研究和學(xué)習(xí),重視競(jìng)賽課、示范課、匯報(bào)課、研究課等“四課”的積極參與,涌現(xiàn)出了一大批教育教學(xué)的優(yōu)秀教師,提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我們組織高一學(xué)生參加各學(xué)科競(jìng)賽,擴(kuò)大了學(xué)生的知識(shí)視野、培養(yǎng)學(xué)生試題應(yīng)便的能力。職業(yè)班學(xué)生每學(xué)期開(kāi)展一次技能大賽,加強(qiáng)了學(xué)生動(dòng)手操作能力,提高了學(xué)生操作技能,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。各類(lèi)各科獲獎(jiǎng)學(xué)生三十余人;教師撰寫(xiě)的教育教學(xué)科研論文有20多篇,本年度學(xué)校推薦的優(yōu)秀論文3篇榮獲市縣級(jí)獎(jiǎng)勵(lì),5篇論文在相關(guān)的報(bào)刊雜志上發(fā)表。
汗水澆灌千樹(shù)綠,心血換得萬(wàn)花紅。心懷收獲的喜悅,面帶成功的微笑,新的學(xué)年,我們信心百倍。本學(xué)期我們要做好以下幾方面的工作:
一、強(qiáng)化教學(xué)管理,提升教學(xué)質(zhì)量。
1 、明確各年級(jí)各專(zhuān)業(yè)教育教學(xué)的目標(biāo)任務(wù)。 高一年級(jí)抓學(xué)生養(yǎng)成教育。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。高二年級(jí)抓學(xué)生意志品質(zhì)教育。
高二文理分科,已向高考邁近了一大步,高二各科知識(shí)都是高中學(xué)段知識(shí)的重中之重。高二教材及知識(shí)體系上較高一有了一定的難度,需要我們持之以恒,對(duì)自己有信心,努力學(xué)習(xí),高考方能取勝。盡管我們基礎(chǔ)薄弱,但是只要我們不氣餒,講究方法,就會(huì)有收獲。今年我校高考取得了優(yōu)異的成績(jī),52名畢業(yè)生參加考試,其中有31名學(xué)生參加工科類(lèi)考試,本科上線比率25.8℅;21名學(xué)生參加財(cái)經(jīng)管理類(lèi)和語(yǔ)言法律類(lèi)考試,490分以上4人,工科類(lèi)專(zhuān)科上線29人,上線比率93.2℅。財(cái)經(jīng)管理類(lèi)和語(yǔ)言法律類(lèi)考試專(zhuān)科上線19人,上線比率91℅,這就是最好的證明。
2.高中班建立備考的長(zhǎng)效機(jī)制,將三年的教學(xué)作為一個(gè)有機(jī)整體來(lái)思考。系統(tǒng)地研究一、二、三年級(jí)的教學(xué)工作,打好基礎(chǔ),根據(jù)我校的學(xué)情,不超難度、不超深度,構(gòu)建好知識(shí)結(jié)構(gòu)。合理規(guī)劃教育教學(xué)工作,我們將堅(jiān)持主任包級(jí)負(fù)責(zé)制的做法,堅(jiān)持對(duì)高中班學(xué)生每月考核一次,通過(guò)月考對(duì)教師的教學(xué)成果和對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)比,從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)解決。我們有信心搞好高中班和職大班的各項(xiàng)教育教學(xué)工作。
3.職業(yè)班抓好學(xué)生技能培訓(xùn)。
提高我校職業(yè)班的教育教學(xué)質(zhì)量,也是我校教育教學(xué)工作中的另一個(gè)重點(diǎn),各專(zhuān)業(yè)班在抓好日常理論教學(xué)的同時(shí),更要重視學(xué)生技能的訓(xùn)練與發(fā)展,我們將開(kāi)展每月進(jìn)行一次技能比武,不斷加強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手能力,抓好實(shí)訓(xùn)課的教學(xué)與管理,嚴(yán)格學(xué)生技能要求,確保學(xué)生學(xué)得一技之長(zhǎng)!
同學(xué)們,成功不止一條路,條條道路通羅馬。轉(zhuǎn)換一種觀念,收獲一份成功。能幫助人生發(fā)展的教育就是最好的教育,適合自己的選擇就是最好的選擇。我們要樹(shù)立“人人有才,揚(yáng)長(zhǎng)避短,人人成才” 的觀念。讓職業(yè)班學(xué)生掌握好理論,練好技能。讓學(xué)生多操作,勤動(dòng)手,會(huì)動(dòng)手,愛(ài)動(dòng)手,做到人人有專(zhuān)長(zhǎng)。
二、加強(qiáng)教師管理,優(yōu)化教師群體。
1.加強(qiáng)師德師風(fēng)的建設(shè),樹(shù)立教師良好社會(huì)形象。
常言道,無(wú)規(guī)矩不能成方圓。作為教師,我們應(yīng)該自覺(jué)遵守教師職業(yè)道德,教書(shū)育人,甘為人梯;一是切實(shí)加強(qiáng)政治學(xué)習(xí),努力提高全體教職工的思想政治素質(zhì)和理論水平,端正辦學(xué)指導(dǎo)思想,明確辦學(xué)目標(biāo)和方向。二是努力提高教師思想道德素質(zhì)。對(duì)于教師來(lái)說(shuō),僅有豐富的業(yè)務(wù)知識(shí)還不夠,還需要有高尚的人格魅力、良好的思想品質(zhì)和高尚的職業(yè)道德。對(duì)此,我校將以開(kāi)展“講理想、守師德、作奉獻(xiàn)”活動(dòng)為契機(jī),嚴(yán)格執(zhí)行教師行為規(guī)范“十不準(zhǔn)”,推進(jìn)師德師風(fēng)的建設(shè),從而樹(shù)立我校教師良好的社會(huì)形象。
2、落實(shí)常規(guī)管理,提高教學(xué)質(zhì)量,提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
教學(xué)工作是學(xué)校的中心工作,學(xué)校教學(xué)管理的核心是教學(xué)常規(guī)管理,加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理是提高教學(xué)質(zhì)量的根本途徑。在教學(xué)常規(guī)上我們不但要加強(qiáng)管理,安排教導(dǎo)處專(zhuān)人對(duì)上課、自習(xí)進(jìn)行逐節(jié)檢查,確保教師為同學(xué)上好課;實(shí)行主管領(lǐng)導(dǎo)、包級(jí)主任、教研組長(zhǎng)不打招呼推門(mén)聽(tīng)課的制度;堅(jiān)持每月由教導(dǎo)處負(fù)責(zé)抽查教師備課,開(kāi)展賽教活動(dòng),青年教學(xué)新秀評(píng)選活動(dòng),教師技能大比武,教師普通話演講等活動(dòng),提高教師競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提高教師綜合能力提升。堅(jiān)持舉行每周一次的教研組會(huì),鼓勵(lì)教師暢所欲言,互通有無(wú),教學(xué)相長(zhǎng),研究教學(xué),抓好校本教研工作。真正做到“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”。
3、建立溝通渠道,及時(shí)反饋信息。
在學(xué)校教學(xué)管理中,建立溝通渠道,每學(xué)期期中,我們將召開(kāi)學(xué)生代表座談會(huì)、教師代表座談會(huì),及時(shí)聽(tīng)取方方面面意見(jiàn),及時(shí)調(diào)整學(xué)校計(jì)劃部署,建立學(xué)校與教師、教師與學(xué)生、學(xué)校與學(xué)生溝通渠道。傾聽(tīng)來(lái)自學(xué)生的心聲,聽(tīng)取學(xué)生對(duì)教學(xué)的反映與建議,改進(jìn)我們的教學(xué)。教師將會(huì)以平等身份多與學(xué)生交流,做學(xué)生的良師益友。
三、強(qiáng)大企業(yè)支持,完善服務(wù)管理。
本學(xué)期,我校將在有關(guān)專(zhuān)業(yè)繼續(xù)實(shí)行理論與實(shí)踐相結(jié)合、學(xué)校與企業(yè)相結(jié)合的職業(yè)教育模式,繼續(xù)實(shí)行實(shí)踐操作與課堂學(xué)習(xí)時(shí)間的比例2:3的德國(guó)“雙元制”職教模式,加強(qiáng)與企業(yè)、行業(yè)的合作,繼續(xù)積極推行定向培養(yǎng)、訂單培訓(xùn)的辦學(xué)模式,提高畢業(yè)生安置層次,為學(xué)生創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境。我校將長(zhǎng)期負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)學(xué)生與企業(yè)之間關(guān)系,做好畢業(yè)生跟蹤服務(wù)工作,確保學(xué)生工作順利,家長(zhǎng)稱(chēng)心滿(mǎn)意。
良好的開(kāi)端是成功的一半。在此,我真誠(chéng)的希望全體同學(xué),新學(xué)期里能夠樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)求知,學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)合作,自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng),自律自制,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、良好的行為習(xí)慣、良好的生活習(xí)慣,最后,祝我們的全體老師在新的學(xué)年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂(lè)成長(zhǎng),學(xué)習(xí)進(jìn)步!
謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇12
母親是我們依靠的山,母親是我們頭頂?shù)膫悖赣H是永遠(yuǎn)也說(shuō)不完的感動(dòng)與眷戀。在我的大腦里藏著一件感人的故事:有一天,可惡的狂風(fēng)把溫暖的太陽(yáng)公公藏了起來(lái),大地成了土黃色。可那天偏偏我做值日,更可氣的是我們組的同學(xué)光搗亂不掃地,害得我們很晚才回家。但意想不到的是媽媽在那土黃色的大地里等著我。這時(shí),一陣陣狂風(fēng)向我們跑來(lái),媽媽一下子抱住了我。我這時(shí)才真正明白了母愛(ài)是人生間最偉大的情。那天媽媽對(duì)我說(shuō)這都是人類(lèi)造成的后果!我想:如果每個(gè)人撿起一片紙,那只可是是彎彎腰的小事,但這對(duì)地球是多么大的好事!今日,我明白了母愛(ài)是偉大的,還明白了我們要愛(ài)護(hù)大自然。
母親是我們依靠的山,母親是我們頭頂?shù)膫悖赣H是永遠(yuǎn)也說(shuō)不完的感動(dòng)與眷戀。在我的大腦里藏著一件感人的故事:有一天,可惡的狂風(fēng)把溫暖的太陽(yáng)公公藏了起來(lái),大地成了土黃色。可那天偏偏我做值日,更可氣的是我們組的男生光搗亂,害得我們很晚才回家。但意想不到的是媽媽在那土黃色的大地里等著我。這時(shí),一陣陣狂風(fēng)向我們跑來(lái),媽媽一下子抱住了我。我這時(shí)才真正明白了母愛(ài)是人生間最偉大的情。那天媽媽對(duì)我說(shuō)這都是人類(lèi)造成的后果!我想:如果每個(gè)人撿起一片紙,那只可是是彎彎腰的小事,但這對(duì)地球是多么大的好事!今日,我明白了母愛(ài)是偉大的,還明白了我們要愛(ài)護(hù)大自然。
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇13
三月,萬(wàn)物復(fù)蘇,草長(zhǎng)鶯飛,春姑娘邁著輕盈的步伐,披著春霧,踏著春風(fēng),迎著春雨,來(lái)到了沉寂一冬的世界,也來(lái)到了我們的校園。
春,給了校園希望。你看那探頭的小草,待放的花朵,抽芽的樹(shù)苗,不正是催人向上的希望之星嗎?
春,給了校園友愛(ài)。教室里,同學(xué)們互幫互助;操場(chǎng)上,同學(xué)們一起玩耍,校園仿佛變成了一個(gè)愛(ài)的世界。
春,給了校園爽朗的笑聲。你聽(tīng),課堂上傳來(lái)笑聲,花園里傳來(lái)笑聲,操場(chǎng)上傳來(lái)笑聲……這樣的笑聲,喚醒了沉寂的大地,也感染了校園里的每一個(gè)人。
春,給了校園美的享受。春姑娘永遠(yuǎn)是大方的,她給了我們太多的色彩:那幾株桃樹(shù)上,長(zhǎng)出了紅色的花苞;那兩排柳樹(shù)上,掛著鵝黃色的枝條,春風(fēng)輕輕吹過(guò),柳枝就悠悠地飄蕩起來(lái),像是披上了一層半透明的薄紗;那一排排高大的香樟樹(shù),脫去枯黃的舊裝,換上了嬌嫩的新葉,更顯蓬勃,更富生氣。
春,給了我們啟迪,要像萬(wàn)物一樣,珍惜春光,吮吸春露,長(zhǎng)成棟梁之才。
所以,同學(xué)們,一年之計(jì)在于春。在新學(xué)期來(lái)臨之際,讓我們珍惜大好春光,在校園這座大舞臺(tái)上盡情展示每一個(gè)人的風(fēng)采!
首先,要有進(jìn)步的信心和決心。如果上學(xué)期在各方面表現(xiàn)的都不錯(cuò),請(qǐng)你千萬(wàn)不要驕傲,新學(xué)期要再接再厲,爭(zhēng)取取得更大的進(jìn)步。如果自己有許多不足或問(wèn)題,請(qǐng)你也不要灰心喪氣,應(yīng)該振奮精神,爭(zhēng)取迎頭趕上。每個(gè)人都要有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
第二,要有明確的目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃。有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動(dòng)力,但每位同學(xué)還應(yīng)在老師和家長(zhǎng)的幫助下從思想、學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生等方面制訂一個(gè)奮斗目標(biāo)及切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,以便在今后的學(xué)習(xí)生活中做到學(xué)有方向,學(xué)有目標(biāo)。
第三,要特別注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活、行為習(xí)慣。“行為養(yǎng)成習(xí)慣、習(xí)慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運(yùn)”,同學(xué)們?cè)谂W(xué)習(xí)的過(guò)程中,養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,一定會(huì)終生受益無(wú)窮!
同學(xué)們,鮮艷的花朵經(jīng)過(guò)汗水的澆灌才能開(kāi)放,美好的愿望經(jīng)過(guò)艱苦的努力才能實(shí)現(xiàn),讓我們?cè)谛碌囊荒昀铮瑢W(xué)而不倦,虛心進(jìn)取,在求知的海洋上不懈探索,在知識(shí)的高峰上勇于攀登!讓我們每一個(gè)人拿起自己手中的彩筆,描繪心中最美的藍(lán)天,為我們的20xx年增光添彩!讓我們張開(kāi)雙臂,一起擁抱這美麗的春天!
最后,衷心祝愿全體老師、同學(xué)在新的學(xué)期里,身體健康,工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇14
光陰似箭,歲月如梭,十三年的風(fēng)雨歷程,十三個(gè)春夏秋冬,我如一棵小樹(shù),在陽(yáng)光下,在雨露中不知不覺(jué)地成長(zhǎng)著。在不懈的學(xué)習(xí)和奮斗中,我?guī)缀跬俗晕页砷L(zhǎng)的滋味,忘記了給我無(wú)限關(guān)愛(ài)的父母,心中不免生出一絲絲愧疚……
在愛(ài)的春風(fēng)中,漸漸長(zhǎng)大的我,不再是纏著讓媽媽非講故事不可的小女孩,也不會(huì)為了一個(gè)漂亮的洋娃娃在商店里又哭又鬧,看到鏡子中漸漸脫去稚氣的自我,想著今后如何讓爸爸媽媽少為自我操心受累,我要用努力來(lái)讓他們分享我的成長(zhǎng),我的提高才是他們的最大歡樂(lè)。
我不再是以前那個(gè)搖著小腦袋奶聲奶氣地唱《小燕子》、眉色飛舞地背誦“春眠不覺(jué)曉,處處聞啼鳥(niǎo)”的小女孩,而是靜靜的坐在古箏前,手撫瑤琴?gòu)椫稘O舟唱晚》,我的眼前仿佛是一片平靜的大海,晚霞把海水染成深紅色,一艘漁船緩緩駛來(lái),微笑掛在老漁翁的臉上。富于想象,充滿(mǎn)幻想,難道這就是成長(zhǎng)
此刻的我再不像以前那樣用各種小詭計(jì)來(lái)捉弄教師,而是對(duì)那些滿(mǎn)頭銀發(fā)的教師充滿(mǎn)了深深的感激。他們起早貪晚地辛勤耕耘,不辭辛勞地播種期望,他們運(yùn)用自我的教育智慧,把知識(shí)化成春風(fēng)春雨,變成一縷縷陽(yáng)光,去滋潤(rùn)我們這些幼苗,讓我們?cè)陉?yáng)光下幸福地成長(zhǎng)。這讓我對(duì)“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”有了更深的理解。于是便有了心無(wú)旁騖、忘身書(shū)海的刻苦,有了“莫等閑,空白少年頭”的緊迫,于是成長(zhǎng)的滋味又演繹成了明理懂義、知恩圖報(bào)。
隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的遞增,我在學(xué)習(xí)中提高,在提高中學(xué)習(xí),我讀懂了李白和孔子,明白了上下五千年的輝煌歷史。前進(jìn)中,我不再朦朧,遠(yuǎn)方的路雖然艱辛,我卻能悟出“勤能補(bǔ)拙,勤出成果,勤是通往成功的階梯,成功是勤奮的結(jié)果”的道理。細(xì)細(xì)想來(lái),原先成長(zhǎng)的滋味是成熟,成熟才是真正的成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)的過(guò)程中有酸甜苦辣酸的五味雜陳,僅有成長(zhǎng)才能真正的懂得這些人生的滋味,品味著生活,品味著學(xué)習(xí),我在理解知識(shí)的同時(shí)也理解了自我,我覺(jué)得我長(zhǎng)大了,懂事了……
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇15
尊敬的各位老師,親愛(ài)的小朋友們:
大家上午好!
我有一個(gè)愛(ài)我的爸爸。他又高又大,抱我玩耍,帶我游戲,送我上幼兒園,給我講故事,教我說(shuō)話。
爸爸像一把大傘,為我遮風(fēng)擋雨,給我幸福的家。爸爸像一棵大樹(shù),我是一只小鳥(niǎo),在樹(shù)上快樂(lè)地玩耍。爸爸像一根大柱子,撐起了我們的家。家里只要有爸爸我就不會(huì)害怕。爸爸不管走到哪里都會(huì)把我牽掛,我有了爸爸的陪伴,不管走到哪兒我永遠(yuǎn)不會(huì)害怕。
下個(gè)星期天是父親節(jié),就是爸爸的節(jié)日。我們會(huì)怎樣給爸爸過(guò)節(jié)日呢?我對(duì)爸爸說(shuō):“我愛(ài)你爸爸,祝你父親節(jié)快樂(lè)”。我會(huì)給爸爸捶背,我會(huì)給爸爸唱歌,我還會(huì)給爸爸跳舞,給爸爸畫(huà)一幅畫(huà)。
小朋友們,你們能做到嗎?(能!)讓我們一起祝愿爸爸,請(qǐng)跟我說(shuō):“爸爸,父親節(jié)快樂(lè)!(停一停)祝您:身體健康,工作順利,萬(wàn)事如意!”
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇16
老師們,同學(xué)們:大家上午好。
早在黨的__大報(bào)告中就指出:“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作,注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)”。把“心理疏導(dǎo)”寫(xiě)進(jìn)黨的工作報(bào)告,在我們黨的歷還是第一次,這既體現(xiàn)了執(zhí)政黨對(duì)人的關(guān)懷、社會(huì)對(duì)人的關(guān)愛(ài),也說(shuō)明心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了中央的高度重視。今天我要給大家講話的題目就是:做一個(gè)心理健康的中學(xué)生
人人都想擁有健康,新的時(shí)代對(duì)健康的理解包括三個(gè)方面:身體健康,心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。那么什么樣的心理才算健康呢?
1.要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。心理學(xué)的調(diào)查表明,每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的個(gè)人動(dòng)機(jī)上是沒(méi)有多少差別的,可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準(zhǔn)確地給自己定位也很重要,我們常用偉人來(lái)激發(fā)自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進(jìn)步,你就是的。具體一點(diǎn)就是:你今天上課認(rèn)真聽(tīng)了,作業(yè)是自己做的,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了,該你掃的地你掃的干干凈凈,你完成了自己計(jì)劃中的內(nèi)容,你就擁有了成功的一天,你就是的自己。
2.要善于與別人溝通,尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往,保持和諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛(ài),助人為樂(lè),同心協(xié)力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學(xué)大多是獨(dú)生子女,且都已進(jìn)入青春期,這時(shí)大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒(méi)有過(guò)去那么完美,從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個(gè)人有兩、三個(gè)朋友就不會(huì)感到孤獨(dú),寂寞,但實(shí)際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時(shí)你最需要想一想的是,難道周?chē)硕煎e(cuò)了?我有沒(méi)有將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?在班級(jí)中,我們有時(shí)會(huì)看到同學(xué)之間為開(kāi)不開(kāi)空調(diào)而爭(zhēng)執(zhí),為窗戶(hù)開(kāi)向哪邊而互不相讓?zhuān)瑸橛腥艘苿?dòng)了他的桌子,碰掉了他的書(shū)而大發(fā)雷霆,為一點(diǎn)不如意的小事甚至大打出手。其實(shí),每當(dāng)你有這些行為時(shí),你失去的不是一個(gè)朋友,而是周?chē)械娜耍驗(yàn)槿巳诵闹卸加幸话颜x的尺,且這把尺在測(cè)量別人的時(shí)候特別的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則,那就是:象你期待別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人。
3.要善于表達(dá)和控制自己的情緒,做情緒的主人。
美國(guó)前總統(tǒng)布什有句名言:如果你能調(diào)動(dòng)情緒,你就能調(diào)動(dòng)一切。可見(jiàn)在人的社會(huì)交往中情緒的重要性。其實(shí)我們都想擁有輕松,活潑,快樂(lè)的心態(tài),可生活中總有挫折,失敗和不幸。當(dāng)一個(gè)健康的人心態(tài)失衡時(shí),都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整情緒的過(guò)程中,你可以向家人和朋友訴說(shuō),寫(xiě)寫(xiě)日記,寫(xiě)完了再撕掉,當(dāng)與父母難以溝通時(shí)可以給父母寫(xiě)個(gè)留言條,當(dāng)你怒不可息想要?jiǎng)游鋾r(shí),先做個(gè)深呼吸,再?gòu)囊粩?shù)到十,想想犯錯(cuò)誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己,就首先要做自己情緒的主人。曾經(jīng)有個(gè)同學(xué),因?yàn)楝嵤屡c同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),他把磚頭捏在手上,手上印出了血,但磚頭始終沒(méi)有扔出去。他說(shuō)如果我把磚頭扔出去,后果我無(wú)法控制,我不僅是要不要賠醫(yī)藥費(fèi)的問(wèn)題,也不僅是能不能上學(xué)的問(wèn)題,我可能要為自己一時(shí)的沖動(dòng)后悔一輩子。
4.要提高面對(duì)挫折和困難的承受力,建立自我防御機(jī)制。
心理健康的人對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們憑理智辦事,能聽(tīng)取別人合理的建議與意見(jiàn)。我們的生活中并不總是充滿(mǎn)鮮花和掌聲,挫折與困難總會(huì)不期而至,給我們帶來(lái)緊張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會(huì)直接影響到我們的生活,學(xué)習(xí)。在認(rèn)真分析失敗的原因后,我們需要適當(dāng)安慰自己來(lái)一點(diǎn)阿q精神,暗暗的告訴自己昨天已成過(guò)去,明天還很遙遠(yuǎn),我要把今天過(guò)好。其實(shí)只要你在前進(jìn),你在攀登,就會(huì)有不同的參照系,就會(huì)遇到困難,就會(huì)有挫折,挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí),伴隨著你的工作,伴隨著你的生活。但是挫折并不可怕,挫折其實(shí)魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望,但更多是教訓(xùn),是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)受了挫折,我們才真正認(rèn)識(shí)到要攀登巔峰需要艱難跋涉,要成功必須付出代價(jià),經(jīng)受了挫折我們更能看到自身的不足,學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),這就是挫折的魅力所在。
同學(xué)們,希望你們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,正視現(xiàn)實(shí),自尊自愛(ài),善待自己,誠(chéng)懇、謙讓?zhuān)瑘F(tuán)結(jié)互助,以愉悅的心境,飽滿(mǎn)的情緒,堅(jiān)定的信念,昂揚(yáng)的斗志,百折不回的精神,去面對(duì)生活的挑戰(zhàn),做一個(gè)永遠(yuǎn)健康快樂(lè)陽(yáng)光的中學(xué)生。
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇17
敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
今天我國(guó)旗下講話的題目是繼承中華傳統(tǒng)美德,弘揚(yáng)尊老愛(ài)幼新風(fēng)。同學(xué)們應(yīng)該都知道,每年的農(nóng)歷九月初九,是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。九九重陽(yáng),因?yàn)榕c“久久”同音,九在數(shù)字中又是數(shù),有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意,并且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié),重陽(yáng)佳節(jié),寓意深遠(yuǎn)。現(xiàn)在我們國(guó)家給重陽(yáng)節(jié)賦于新的寓義,這一天定為老年節(jié),我國(guó)同世界上的許多國(guó)家一樣,慢慢步入老年社會(huì),關(guān)愛(ài)老年人,關(guān)心長(zhǎng)輩,已成為整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。讓每個(gè)人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),這世界就會(huì)變得更美麗。作為海宏小學(xué)的學(xué)生,我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)尊老、愛(ài)老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在重陽(yáng)節(jié)這天,向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問(wèn)候,感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?在平時(shí),幫助他們做些力所能及的家務(wù)活,關(guān)心照顧他們,多陪他們聊聊天,從每一件小事做起。同時(shí)向社會(huì)的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛(ài)、幫扶之手。
當(dāng)然,尊老敬老絕不是重陽(yáng)節(jié)一天的事,應(yīng)該是在日常生活中,幫助老人解決生活的困難,多給老人一些心理安慰。因此,我提議,請(qǐng)每一位少先隊(duì)員都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意,為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事,比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被,多為他們著想,少讓他們做那些本來(lái)應(yīng)該是我們自己做的事,把好吃的讓給他們,把有趣的事告訴他們,對(duì)鄰居長(zhǎng)輩有禮貌,外出禮讓老人。“歲歲重陽(yáng),今又重陽(yáng)。”希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起,都能尊老、愛(ài)老。在這秋風(fēng)颯爽的季節(jié),讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。讓敬老、尊老之風(fēng)永遠(yuǎn)地留在我們每一個(gè)人的心里,讓我們用實(shí)際行動(dòng)弘揚(yáng)中華民族敬老的傳統(tǒng)美德,讓我們從點(diǎn)滴小事做起,在公交車(chē)上主動(dòng)為老人讓個(gè)座,遇到老人過(guò)馬路主動(dòng)攙扶老人,多去看望老人、陪陪老人,對(duì)老人多些文明禮貌,多些寬容體貼讓我們的老人感受到溫暖、幸福,讓我們的社會(huì)處處充滿(mǎn)陽(yáng)光,永遠(yuǎn)是春天!
我的講話完畢,謝謝大家。
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇18
小草盼望發(fā)芽,小鳥(niǎo)盼望高飛,團(tuán)體盼望統(tǒng)一,世界盼望和平,光頭強(qiáng)盼望砍倒更多的樹(shù)木,懶洋洋盼望吃到一個(gè)大蛋糕我盼望長(zhǎng)大。
我盼望長(zhǎng)大當(dāng)一名醫(yī)生,來(lái)救死扶傷,讓盲人能夠看到美麗的世界,看到春、夏、秋、冬,個(gè)個(gè)美景,讓聾子能夠聽(tīng)見(jiàn)風(fēng)吹樹(shù)葉的沙沙的聲音、唱歌聲音,世界萬(wàn)物的聲音,我讓啞人會(huì)說(shuō)會(huì)唱會(huì)和大家一齊,開(kāi)開(kāi)心心的你交流各種語(yǔ)言。我要趕在所有的病魔,讓每個(gè)人都健康歡樂(lè)的生活。
我要快快的長(zhǎng)大,造福人類(lèi)。
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇19
師們,同學(xué)們:
大家好!
20__是不平凡的一年:神九飛天、蛟龍深潛、“遼寧艦”成功試航、艦載殲15順利起降,標(biāo)志著我國(guó)科技跨入新時(shí)代。倫敦奧運(yùn)的超越,莫言走上諾貝爾獎(jiǎng)的神壇,震撼了世界,感動(dòng)了我們。劉翔的遺憾告訴我們:成就就是實(shí)力,實(shí)力就是形象。的圓滿(mǎn),為我國(guó)的發(fā)展提出了新目標(biāo)。20__年我校文化類(lèi)、藝術(shù)類(lèi)、體育類(lèi)、國(guó)際高考再創(chuàng)新高,為我校樹(shù)立新聲譽(yù)。
時(shí)光飛逝, 我們?cè)趫?jiān)守中走過(guò)了“瑪雅預(yù)言”,迎來(lái)了20__!我們只要堅(jiān)持,信念就在,力量就會(huì)涌動(dòng)。本月底我們將迎來(lái)期末考試。此次期末將是高一同學(xué)第一次參加全區(qū)聯(lián)考,期待你們蓄勢(shì)待發(fā),亮相全區(qū)。此次期末高二同學(xué)將通過(guò)期末的歷練,燃起沖刺3月份小高考的激情,期待你們?nèi)σ愿啊⑿南胧鲁伞4舜纹谀└歉呷瑢W(xué)參加全市聯(lián)考、檢驗(yàn)自己的實(shí)力,期待你們爭(zhēng)分奪秒,為20__鑄就輝煌加油。在此,我想提幾點(diǎn)建議,希望能給大家一點(diǎn)啟發(fā):
第一,每天進(jìn)行積極的暗示。
心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn):自我暗示能量巨大,如果我們經(jīng)常暗示自己“我能行”,我們就會(huì)逐漸變得更有能力。如果總是說(shuō)自己“我不行”,就會(huì)變得越來(lái)越無(wú)能。所以要用白紙黑字的形式寫(xiě)出自己的目標(biāo),并告訴同學(xué)、朋友、老師、家長(zhǎng),這樣你就會(huì)覺(jué)得有無(wú)數(shù)雙眼睛在監(jiān)督自己,進(jìn)而促使自己立即投入行動(dòng)并按部就班地去完成。另外還要用白紙黑字的形式寫(xiě)出自己用什么樣的行動(dòng)和努力去達(dá)成自己的目標(biāo),也就是每天、每節(jié)課的行動(dòng)計(jì)劃,什么時(shí)候做什么等等,當(dāng)你完成計(jì)劃后,一定要給予自己適當(dāng)?shù)目隙ㄅc褒揚(yáng),這樣你就會(huì)充滿(mǎn)激情和信心去沖刺!
第二,始終堅(jiān)信努力的價(jià)值,從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)、一切都有可能。
誰(shuí)動(dòng)手早,誰(shuí)就會(huì)擁有學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán);誰(shuí)就會(huì)擁有更多的時(shí)間,誰(shuí)就會(huì)擁有考試的成功;機(jī)遇總青睞于有準(zhǔn)備的頭腦,“不打無(wú)準(zhǔn)備之仗”,先下手為強(qiáng),面對(duì)考試,要周密安排,及早動(dòng)手;千萬(wàn)不能貽誤最好的復(fù)習(xí)備考時(shí)間。
“一分汗水、一分收獲”“付出一定會(huì)有回報(bào)”的古訓(xùn)告訴我們要踏實(shí)地努力,腳踏實(shí)地遠(yuǎn)比仰望星空更重要。聞名于世的學(xué)府哈佛大學(xué),在圖書(shū)館墻上有句名言“覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候”。生活中,很多事情都是這樣,如果你愿意開(kāi)始,認(rèn)清目標(biāo),打定主意去做一件事,永遠(yuǎn)不會(huì)嫌晚。
記住努力永遠(yuǎn)有價(jià)值,但真正的努力是在正確的方式、方法的前提下的有效率的吃苦與堅(jiān)持。希望你們合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,妥善安排復(fù)習(xí)計(jì)劃,提高復(fù)習(xí)效果。
第三、誠(chéng)信考試。
期末考試在即,這也是一次拷問(wèn)大家“誠(chéng)信”的時(shí)機(jī)。我們必須樹(shù)立這樣的觀念:真實(shí)才是真本事,真本事才是真英雄,我們應(yīng)該亮出真實(shí)的成績(jī),亮出真實(shí)的你!不做“掩耳盜鈴”與“皇帝的新裝”。
同學(xué)們,無(wú)論此時(shí)的你正面臨著怎樣的情況,無(wú)論你對(duì)于期末有著何等的期待。我只想說(shuō):所有的一切都將值得你銘記和懷念,人生不拼不精彩,缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!行動(dòng)起來(lái)吧,我們不需要任何理由!
預(yù)祝全體同學(xué)期末考試取得好成績(jī)。
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇20
老人是菲律賓華僑,在海外跋涉半生。幾經(jīng)浮沉,衣錦還鄉(xiāng)的他萌生了濟(jì)世助人,造福相鄰的念頭。
于是,老人分別給家鄉(xiāng)幾所學(xué)校的校長(zhǎng)寫(xiě)了信,希望每個(gè)校長(zhǎng)能提供十來(lái)個(gè)學(xué)生名單,他從中選定人選,作為他資助的對(duì)象。
家人真怪他的愚昧,既是捐贈(zèng),何必把程序搞得這樣復(fù)雜?不如來(lái)個(gè)快捷方式,譬如通過(guò)“希望工程”或者“春蕾計(jì)劃”,干凈利落地了卻一樁心愿,豈不是更好?
老人搖搖頭說(shuō):“我的血汗錢(qián)只給與那些配得到他的孩子。”哪些孩子才有資格得到資助。是那些家庭貧困的孩子,還是優(yōu)秀生抑或是特長(zhǎng)生,誰(shuí)也不知道老人心里的答案。
名單很快就到了老人手里。老人讓家人買(mǎi)來(lái)了許多書(shū),分門(mén)別類(lèi)地包裝好,準(zhǔn)備寄給名單上的孩子,家人面面相覷,這樣微薄的贈(zèng)與是不是太寒磣了。大家斷定書(shū)中自有黃金屋,可翻來(lái)覆去也沒(méi)有找到夾在書(shū)中的紙鈔。只是,在書(shū)的第一頁(yè)看到了老人的親筆,贈(zèng)給品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生,落款處是老人的地址,姓名,電話和電子信箱。
家人大惑不解,卻也不愿悖逆老人的旨意,只好替他一一寄出那些書(shū)。
夕暉來(lái)去匆匆,老人常常對(duì)著電話發(fā)呆,有莫名奇妙的唉聲嘆氣。從黃葉凋零到瑞雪飄飛,誰(shuí)也猜不透老人所為何事。
終于讀懂老人的心,源于新年的一張賀卡,很普通。上面寫(xiě)著:感謝您給我寄來(lái)的書(shū),雖然我不認(rèn)識(shí)您,但我會(huì)記著您。祝您新年快樂(lè)!沒(méi)想到老人竟然興奮地大呼小叫:有回音了,有回音了,終于找到一個(gè)可資助的孩子。
家人恍然大悟,終于明白老人這些日子郁郁寡歡的原因,他寄出去的書(shū)原來(lái)是塊兒試金石,只有心存感激的人才會(huì)有資格得到他的資助。
老人說(shuō):土地失去水分滋潤(rùn)會(huì)變成沙漠,人心沒(méi)有感激滋養(yǎng)會(huì)變的荒蕪,不知感恩的人,注定是個(gè)冷漠自私的人,不是關(guān)愛(ài)別人,縱使給他陽(yáng)光,日后也不會(huì)放射出自身的溫暖,且也不配得到別人的愛(ài)。
的確,沒(méi)有一種給予是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模瑳](méi)有什么是必須應(yīng)該的,所以,沒(méi)有一種領(lǐng)受可以使無(wú)動(dòng)于衷心安理得的,都應(yīng)心存感激。一朵花會(huì)為一滴雨露鮮艷嫵媚,一株草會(huì)因一縷春風(fēng)搖曳多姿,一湖水也會(huì)因一片落葉蕩漾清波,一顆心更應(yīng)對(duì)另一顆關(guān)愛(ài)的心靜靜的綻放感情的笑臉。
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇21
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!伴著第一縷朝陽(yáng),五星紅旗冉冉升起,站在國(guó)旗下,我今天講話的題目是《今天,明天》。
同學(xué)們常這樣談?wù)撁魈欤好魈斓厍驎?huì)比現(xiàn)在更清潔、明天我會(huì)成為一名科學(xué)家,明天我會(huì)非常非常有錢(qián),明天我會(huì)成為一名歌星……
明天是美好的。但美好的明天不會(huì)從天上掉下來(lái),不要以為只要自己長(zhǎng)大了,這些理想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。不,理想的實(shí)現(xiàn)它要靠今天每個(gè)人的智慧和勤勞,只有今天的努力,才能換來(lái)明天的美好。
達(dá)•芬奇小時(shí)學(xué)畫(huà)蛋感覺(jué)很單調(diào),但他堅(jiān)持不斷發(fā)奮練習(xí),打下了堅(jiān)實(shí)的繪畫(huà)基礎(chǔ),終于成為世界上偉大的畫(huà)家。偉大的發(fā)明家愛(ài)迪生,也是在小時(shí)候不懈努力,做了無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn),才成為最偉大的發(fā)明家。
古人曾寫(xiě)過(guò)首《明日歌》:“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎”。明天對(duì)人類(lèi)來(lái)講是用不完的,但對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō),卻是有限的。沒(méi)有今天的努力就沒(méi)有明天的收獲,沒(méi)有今天的努力那么明天就會(huì)變成空想。
“一寸光陰一寸金”,同學(xué)們,請(qǐng)大家珍惜時(shí)間,把握時(shí)間,做好今天的每一件事,迎接明天美好的太陽(yáng)。
開(kāi)學(xué)第一周學(xué)生國(guó)旗下演講稿 篇22
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!
5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。因此我今天講話的主題是《健康的身體才能成就未來(lái)》。
我們是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者,我們的健康關(guān)系著各自家庭幸福和祖國(guó)的未來(lái)。所以我們應(yīng)講究科學(xué)膳食,合理搭配食物,健康成長(zhǎng)。
隨著生活水平的提高,中小學(xué)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康狀況明顯下降,其中一重要原因就是飲食。許多學(xué)生都出現(xiàn)早餐不吃、午餐對(duì)付、晚餐過(guò)剩、偏食嚴(yán)重等問(wèn)題。這些不良的飲食習(xí)慣將會(huì)給我們的健康帶來(lái)危害,是成年后高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性疾病的誘發(fā)因素。專(zhuān)家指出,一日三餐需吃好,合理配餐很重要,按營(yíng)養(yǎng)學(xué)的要求,青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食,有葷有素。盡量做到多樣化,合理的主食是除米飯以外,還應(yīng)吃面粉制品,特別要做到“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐吃得少”。
據(jù)資料顯示,糖量較高的可樂(lè)型飲料、精致糖果及西式快餐,尤以漢堡包為代表的快餐食品,具有高熱能、高脂肪、高納等三高,以及低礦物質(zhì)、低維生素和低纖維素三低特點(diǎn)的食品,應(yīng)少吃。這也是造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)不良的原因。
自1990年起,中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在每年的5月20日均組織開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳活動(dòng)。這體現(xiàn)了全國(guó)學(xué)生的健康的重要性。同學(xué)們,我們是祖國(guó)的花朵,人民的希望,為了祖國(guó)的未來(lái)和自己的未來(lái),我們應(yīng)愛(ài)護(hù)自己的身體,均衡營(yíng)養(yǎng)。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!