愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿（精選23篇）

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇1

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我是___，很是榮幸能夠在這里講話，說起節約糧食，這一直都是我們應該去做好的，作為一名學生我們應該有這樣的態度，我們一定要認真做好節約糧食，過去封建社會糧食都是一個大問題，現在我一直都認清楚這一點，作為一名學生我們一定要做好準備，珍惜糧食我們每個人都應該做好，從現在開始我們應該做好這些，現在生活方面雖然提高了很多，也不缺糧食了，可是我們不應該浪費，不要覺得每次浪費一點點，沒有什么關系，事實上這是非常嚴重的，我們應該重視起來，一定不能夠忽視這個問題。

　　在學校的時候經常能夠看到這種現象，每天吃飯的時候，很多同學都是沒有吃完，浪費了糧食，看到這樣的現象我感覺很不好，一個人浪費一點點，積少成多這是一個非常大的量，在食堂的時候能夠看到這樣的情況，這影響很不好，這確實是我不應該有的樣子，養成了這樣的習慣非常不好，近期在的工作當中我也一定會搞好自己的本職工作，我能夠清楚感受到這些，珍惜糧食是我們應該養成的習慣，在家里也是一樣，首先我們應該養成不挑食的習慣，很多人就是因為挑食所以浪費了糧食，這占了很大一部分，再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜，不然吃不完也是浪費了，我們應該要做好這方面的'準備。

　　我們在飯店吃飯的時候應該應該實行光盤，把點的飯菜吃飯才好，不養浪費糧食，要是有吃不完的應該打包回家，這是我們應該做好的，應該要端正好態度，萬萬不能忽視這一點，在學習方面一定要做好相關的準備，節約糧食從自己做起，只有我們自己做好了，才能夠影響到周圍的朋友們，養成節約的習慣，還是應該從自己做起，要知道糧食來之不易，作為一名學生我們更加應該有這方面的意識，做到這一點是非常簡單的，我們只要稍微上心一點，浪費的糧食的現象就不會出現，時間久了就會養成一個好的習慣，讓我們一起努力去做好，帶頭作用很重要，不管是做什么事情，總需要有帶頭的人，我們作為一名學生應該有這樣的素養，在自己做好節約糧食的時候，同時也監督周圍的朋友，同學，一起加入愛惜糧食的行動中。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇2

　　尊敬的教師：你們好!

　　清晨，當一輪紅日從東方地平線上冉冉升起，隨著那雄壯激昂的國歌聲，五星紅旗沐浴在金色的陽光里，在祖國的大地上迎風飄揚。

　　瞧，高年級哥哥姐姐的脖子上有一條火紅的紅領巾。國旗呀!它和您的顏色一樣。教師說紅領巾是無數革命烈士用鮮血換來的，它是國旗的一角。從那一刻起，我對國旗不僅僅是喜歡，更是崇敬。每周一升國旗時，我十分激動。每當我站在國旗下都肅然起敬，他是國家的旗幟，是民族靈魂的象征。

　　仰望著冉冉升起的五星紅旗，課堂上教師講過的那些屈辱歷史在我腦中一一浮現。

　　仰望著冉冉升起的五星紅旗，我屏住了呼吸，挺起了腰桿，靜靜的感受著五星紅旗的神圣。

　　仰望冉冉升起的五星紅旗，曾記否，紅旗漫舞亮神州，神十飛天，蛟龍下水，中國夢植根于每個中國人的心中。

　　五星紅旗隨風飄揚，我的血液在沸騰。

　　仰望國旗，我心潮激蕩，振興中華，是我們的心愿，不忘初心，牢記使命，高舉中國特色社會主義偉大旗幟。我們是祖國的明天，是祖國的期望。讓祖國的明天在我們的努力下變得更加完美，我在向未來的我們致敬，在國旗下宣誓做祖國的好兒女。

　　陽光中，紅旗飄飄，火紅的顏色永久傳承。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇3

　　早在1994年，就號召全國的少年兒童“自學、自理、自護、自強、自律，做社會主義事業的合格建設者和接班人。”我國著名的教育家陶行知爺爺也有一首《自立歌》這樣寫道：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干。靠天靠地靠祖上，不算是好漢……”如果細細琢磨，用心品味，就會發現，無論是江的教導，還是陶爺爺的《自立歌》，無不給我們這樣的啟迪：自己的事情應該自己做!

　　作為21世紀的中國少先隊員，我們都應該明白：我們偉大的祖國能否在新世紀的競爭中屹立于世界民族之林，關鍵在于我們這一代是否具備適應新世紀需要的整體素質。我們應該告別“泱泱大國”的陶醉，告別“小皇帝”、“嬌公主”的嬌氣，奮起直追，從小開始，從現在開始，走自立自強之路。同學們，我們應當時刻記住：滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干!

　　首先，我們應該堅持自己洗臉，刷牙，剪指甲，洗紅領巾、手帕、襪子等;應該堅持自己穿衣服，系紅領巾，系鞋帶，鋪床疊被;應該堅持自己整理書包，備齊學習用品，把自己的文具、書本收拾得整齊有序。

　　其次，我們要在家長的指導下學會熱飯菜，燒開水，洗碗筷，拖地板，洗衣服，包書皮;學會整理書柜、衣柜，收拾屋子;學會布置、美化自己的居室，把自己的生活用品擺放整齊……總而言之，在家里我們要做一個名副其實的小主人!

　　另外，在學習上，我們也要做小主人，不把學習看成是老師、家長的事，去掉依賴心理，一絲不茍地完成作業，主動自覺地參加活動，認真負責地做好值日，勤奮學習，爭取優異的成績。

　　同學們，讓我們永遠記住江和陶爺爺的教導，努力增強自己的自立意識，那么進步、成功、希望將永遠與我們同在!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇4

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　寒暑交迭，萬象更新。倏然間，歲月的年輪在不經意中又多劃了一圈。令人難忘的20__年即將過去,凝聚希望的20__年正款步向我們走來。值此辭舊迎新之際,我謹代表學校領導班子向辛勤工作的全校師生員工致以我們最誠摯的問候和祝福!

　　春華秋實，歲月流金。過去的一年，對于全校師生員工來說，是辛勤耕耘的一年，是豐收的一年，更是團結向上的一年。20__年的我們唐洋鎮中學在全體師生們齊心努力下，取得了驕人的成績。我們學校被命名為 “鹽城市內涵建設先進學校”、 “鹽城市節水型學校” 、“東臺市文明單位”、“東臺市教育工作綜合先進單位”、 “東臺市教育教學管理示范學校”“東臺市安全工作先進集體”;我校的籃球女隊榮獲希望杯冠軍，男隊榮獲希望杯第三名，舞蹈隊榮獲東臺市中小學文藝會演一等獎，科技興趣小組在東臺市在科技模型比賽中榮獲組織獎。捷報頻傳，碩果累累，向唐洋人民交出了一份滿意的答卷。

　　艱難困苦、玉汝于成。成績里包含著每一位老師們辛勤的汗水，包含著每一位老師辛苦的付出。回首過去的一年，我們全體老師積極投身課程改革，立足課堂，抓質量求聲譽，抓改革求發展，處處都能看到我們老師辛勤工作的身影，時時都聽的我們老師激情澎湃的演繹。“一份耕耘，一份收獲”成績中也包含了我們全體同學的努力，同學們立志成材，刻苦學習，誠實守信，遵紀守法。師生共同攜手才譜寫出了20__年這篇我校歷史的美好華章。

　　歲月如歌，余音繞梁。同學們，每天，都有一輪新的太陽冉冉升起;每年，都有一輪新的希冀變為現實。當新年的陽光映照在我們臉上的時候，20__年已來到了我們的面前，她是我們生命途中上又一片新的天空。站在新年的門前，我希望你們更能珍視自己的青春時光，珍愛自己的美好年華，勵志、勤學、善思、成功是我們唐洋鎮中學的學風，也是我們成長過程中的一長串美妙的音符，讓我們用勤奮的汗水把這些音符和諧地組合起來,譜寫出一曲屬于我們唐洋鎮中學學生的青春之歌。

　　老師、同學們，我們正站在新的起跑線上，朝陽就在眼前，起點就在腳下，千帆競渡、百舸爭流，讓我們勇往直前去實現我們的光榮和夢想吧!

　　謝謝大家!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇5

　　老師們、同學們：

　　上午好!今天，我講話的題目是：做一個有道德的人。

　　道德是社會生活中人們相處的行為標準和規范。道德也是做人的根本，只有道德才能使人活的有價值，社會才會更加和諧。

　　學校是讀書學習的地方，更是培養道德、提升個人修養的地方;學校的德育工作就是要培養同學們高尚的道德品質，為人生奠基、為將來踏上社會作好準備。大家既要胸懷大志，又要腳踏實地，從身邊的一點一滴做起，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”

　　我們每個同學應該做到：“在家中為長輩盡孝心，在學校為同學送關心，在社會為他人獻愛心”。意大利但丁曾說過這樣一句話：一個知識不健全的人可以用道德來補救;而一個道德不健全的人卻難以用知識去彌補。我們今天暫且不論道德和知識誰更重要，但我相信，我們的祖國和民族最需要的道師道德高尚的知識者。道德是一個人終生也上不完的人生之課。做一個有道德的人，應從身邊小事做起。關心別人，體諒別人，謙讓和愛護他人。

　　學校是我們學習知識的地方，更是我們培養德性、修身養性的地方。孔子說：天下有道，且不與易也。大到天下，小到個人，追求理想的人格，受辱而不失大禮，極力做一個有道德修養的人。同學們，想要成為一名道德高尚的中學生，我認為首先從根本的小事做起。比如說，在家里給勞累了一天的爸爸媽媽泡上一杯熱茶，晚飯后主動收拾碗筷，在學校里我們彎腰撿起一片廢紙屑，見到老師主動問好，不小心與同學發生小的碰撞時，主動道歉，乘車時主動給老弱病殘讓座，說文明的話，做文明的事。我相信，只要我們能夠夠從這些小事做起，那么我們沒做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇6

　　敬愛的老師們、可愛的同學們：

　　大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是《養成良好的衛生習慣 促進身體健康》。

　　各種流感病毒給人們的工作、生活帶來了不少困擾,但同時也喚醒了人們對自身健康和環境衛生的高度重視。戰勝疾病要依靠科學,但清潔的環境、良好的衛生習慣可以幫助人們盡量減少感染疾病的可能。因此,保持一種正確的衛生態度是至關重要的。

　　環境為大家所共同享有,環境衛生差,危害他人,也危害自己。一個整潔的校園,有利于學生的學習,有利于孩子們健康的成長。在大談“環境保護”的今天,衛生要從點滴做起,從身邊做起,更要從中學生抓起。我們是祖國的未來,是文明的使者,養成良好的個人衛生習慣將意味著將來改變全民的衛生習慣。 本周是全國愛國衛生周,所以我們想借此東風,在全體師生中,樹立“以講衛生為榮、不講衛生為恥”的新風尚,全體師生共攜手,共創整潔、美麗的校園：

　　首先,養成良好的個人衛生習慣：

　　1、早上起來先喝一杯溫開水,平時多喝水;

　　2、每天自己刷牙、洗臉、洗腳;

　　3、飯前便后勤洗手;

　　4、勤剪指甲,勤換洗衣服;

　　5、不對著他人的面打噴嚏、咳嗽,要轉過頭或稍低頭用手帕捂住。

　　6、積極參加體育鍛煉;

　　7、及時接受相應的預防接種;

　　8、注意用眼衛生,認真做好眼操;

　　9、自理能力強,自己整理書包、文具,自己的房間雜物能及時清理。 其次,養成良好的公共衛生習慣：

　　1、一到校先開窗通風,讓教室內的空氣保持流通與新鮮。

　　2、不隨地吐痰,不亂扔垃圾,課桌內無雜物,課桌上東西擺放整齊,課桌底下周圍無垃圾。窗臺、瓷磚、飲水機整潔,無灰塵。

　　3、到專用教室上完課后,能隨手把桌椅排整齊,保持地面整潔,及時清理桌內雜物。在老師指導下,關好電器和門窗。

　　4、輪到衛生值日打掃時,做到認真、干凈且迅速;衛生垃圾要及時倒干凈,要倒到保安室旁的垃圾池內,不能隨意亂倒。

　　5、不帶飲料、糖果等零食進校園,不買小攤小販不潔食物。

　　6、能提醒、監督他人“講衛生”,在校園內看到紙屑、雜物能主動彎腰撿起來并扔到垃圾箱內;能勸阻不良行為。

　　7、積極參加愛國衛生月的活動,為維護校園環境衛生做出自己最大的努力。

　　同學們,“清潔使你健康,整潔使你美麗”,讓我們攜起手來,從今天開始,從現在開始,用你的智慧、用你的行動,把我們的一個個教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇7

　　同學們，你們知道今天是什么日子嗎?今天是20xx年10月10日，是辛亥革命100周年紀念日。120xx年前的今天，也就是10月10日，一位叫熊秉坤的志士在湖北武昌打響了第一槍，標志著辛亥革命的全面爆發。

　　你們知道辛亥革命名稱的由來嗎?你們知道這次革命在中國歷史上的地位嗎?因為是農歷的辛亥年，所以這次革命被稱為辛亥革命。正是這次革命推翻了中國歷史上最后一個封建君主王朝——清朝的統治，結束了中國長達20xx多年的封建君主專制制度，建立了亞洲第一個共和制國家，讓民主共和的觀念深入人心。如今，在湖北省武漢市的首義公園里，還高高聳立著革命戰士打響辛亥第一槍的塑像，它代表著所有發動、支持、參與辛亥革命的人們的形象。

　　同學們，當我們今天坐在寬敞明亮的教室里學習知識，在美麗整潔的校園里嬉戲、玩耍的時候，你們可曾想起過那發生在一百年前的英勇故事，可曾想起過那些為了建設新中國而流血犧牲的勇士們?雖然歷史的硝煙已經散盡，但我們永遠不要忘記，是無數革命先烈們鮮血和生命才換來了我們今天的幸福生活。

　　作為一名小學生，我們應當珍惜這來之不易的幸福生活。愛國不是空洞的掛在嘴上，而應該體現在日常生活的一點一滴之中。愛國就是從愛自己的班集體，愛我們的學校做起，把班集體當做我們的第二個家，以班級為榮，以我們的濱北小學為榮;愛國，就是從愛護身邊的一桌一椅，一草一木做起，從時刻保持校園的環境衛生做起;愛國，就是要從專心聽講，認真完成功課做起，努力學習各個學科的知識，為將來建設祖國打下堅實的基礎;愛國，還應當從尊敬老師、團結同學做起，如果連同學間的小小摩擦都不能寬容，又怎么能將這么大的祖國裝進心中呢?

　　梁啟超先生曾經說過，少年智則國智，少年強則國強!老師希望，你們可以從這些力所能及的事情開始，做一個愛國愛校的好少年，這才是對一百年前那場轟轟烈烈的辛亥革命最好的紀念。同學們，你們能做到嗎?

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇8

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　你們好!我今天國旗講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。 艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。但是現在，隨著人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來說吧，每天早、中、晚三餐飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜;白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著;沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流著;剛吃完飯，就會有很多同學在學校的商店排隊買零食吃„„這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動起來，勤儉節約，從我做起。

　　1、牢固樹立“崇尚節約、反對浪費”的思想，人人以勤儉節約 為榮,以鋪張浪費為恥。

　　2、從我做起，從點滴做起，積極開展節約“五個一”活動。即： 節約每一滴水，水龍頭用后及時關閉，發現水管水箱有滴、漏水現象，要及時報告;節約每一度電，做到隨手關燈，人走電器關;節約每一張紙，作業本盡量做到正反面都用;節約每一粒米，用餐時能吃多少盛多少，不浪費;節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。

　　3、各個中隊要積極開展“勤儉節約，從我做起”主題班會，創 造性地組織形式多樣的活動。如看一段以節約為內容的視頻;開展“勤儉節約，從我做起”演講比賽;辦一個“綠色銀行”收集廢品;開展“中隊節約小天使”評比等活動。引導廣大學生牢固樹立節約資源，人人有責的意識。

　　各位老師、同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從身邊小事做起，真正養成勤儉節約的良好行為習慣，為建設節約型社會做出自己應有的貢獻!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇9

　　各位老師同學們上午好：

　　今天我國旗下講話的題目是《了解不同職業理解敬業》 在我國的文化傳統中，敬業是修身、齊家、治國、平天下之本，惟有敬業修身才能肩負起治國、平天下之大計，完成人生之偉業。“敬”字在中國文化中有很高的位置，敬是人與人交往的首要原則，也是人與人關系的最佳尺度，它要求待人禮貌客氣、誠懇尊重、和氣謙讓。對人的要求如此，對工作也同樣。凡是做一件事，便忠于一件事，將全部精力集中到這事上來，一點也不旁騖，便是敬。“業”指各人所從事的職業，每個人都有不同的能力、特質和地位。只要把職業實實在在地來做，便是人生合理地生活，即職業的神圣。

　　今天，敬業就是人們對所從事之業具有高度得事業心、責任感和崇高的榮譽感;就是愛崗、守業、樂業的奉獻精神。不管何種職業，都需要專心致志，勤奮認真的態度。這種態度就是敬業。從這個意義上講，敬業就是通過專心于職業而實現自己的人生價值。

　　對于企業而言，敬業的員工關心公司的利益，在工作中盡心盡力，甚至愿意犧牲個人利益;敬業的員工不需要考勤制度的監督，敬業的員工不僅出勤而且用心;敬業的員工熱愛工作，具有巨大的工作熱情和較高的工作績效;敬業的員工能以高度的責任感和使命感，對自己所從事事業的積極投入和執著追求的態度，而且這種態度可以延續并影響同事和后來的員工……所以，企業只有保持和增加企業的敬業員工，才能更快地完成企業各項任務，更好的實現企業愿景。

　　在我們身邊，不少人是工作在環境艱苦、勞動繁重、收入不高的崗位上的，正是由于他們崇高的敬業精神，才贏得了社會廣大人民的尊敬。試想，如果沒有億萬農民辛苦種田，沒有千百萬工人在茫茫沙漠荒山采煤、采油、修鐵路，沒有廣大人民解放軍在天涯海角守衛祖國大門，沒有千萬個清潔工人清掃城市拉圾，沒有幾千萬人民教師、科學工作者理頭于教學、科研，我們的改革開放事業和社會主義現代化建設事業能取得如此輝煌的成就嗎?”

　　我們小學生怎樣才能做到敬業呢?“我們的職業是學生，首要的任務是學習，所以要做到敬業，就要努力學習。首先必須用心致志地上課，聽好每一節課是學習好的必要條件，這樣才會事倍功倍，除要專心聽課外，還要主動學習，主動發問，化“要我學”為“我要學”。這樣才不會虛度年華。盡量把所要學的東西學好、理解透徹，把學習視為自己的生命、自己的必要工作，對學習存有責任心，這才算是對學習做到了敬業。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇10

　　早在100多年前，意大利傳教士圣•弗朗西斯就倡導在每年的10月4日“向獻愛心給人類的動物們致謝”。為了紀念他，人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天，世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護動物的各種活動。

　　人類進化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是，隨著城市的擴張、環境的污染、人類對自然資源的無度開采，動物的家園被侵犯了，它們的生命正受到威脅。從娛樂項目中作為活靶子的野兔，到身體里永遠插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。

　　在這個孤寂的星球上，動物是我們的芳鄰，大自然是我們的家。愛護動物、保護環境就是愛護我們自己。同學們，一個人保護動物的能力有限，如果大家聯合起來，力量就會無限!讓我們每個人從“不吃野生動物;做動物園的好朋友，不殘害動物;用實際行動宣傳和落實動物保護措施;對殘害動物園的行為予以譴責和舉報”做起，以實際行動去撫平動物們流血的創口;構筑一頂屋檐，為那弱小的生命擋風遮雨;生出一對翅膀，插在地球背上，讓她能夠飛翔!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇11

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好!

　　同學們，再過不久，大家就將迎來這個學期中比較重要的一次考試——期中考試。在期中考試來臨之前，大家要怎么樣去備考呢?如何才能有效的把之前學過的知識點再一次的進行鞏固呢?

　　一、嘗試回憶

　　所謂嘗試回憶是將課堂學習的內容再回想一遍。有人將它比喻為"反芻"，這種方法實際上是在自己檢查自己，逼著自己進行思維活動。

　　(1)可以檢查課堂學習的效果：在嘗試回憶的過程中，如果能夠正確回憶出課堂學習的全部或大部分內容，這就可以證明自己課堂學習效果是好的。在開始嘗試回憶時，最好先不要看書或筆記，等到想不出來的時候再看書或筆記。為了加深記憶，還可以一邊想一邊把主要的內容寫出來。

　　(2)可以提高記憶能力：由于嘗試回憶是一種積極的思維活動，它可以把自己學過的知識，在尚未進入遺忘狀態之前，就在頭腦里再現了一遍，這當然是有利于記憶的保持。

　　(3)可以提高閱讀和整理筆記的積極性：通過嘗試回憶，把課堂學習的內容在腦子里再過一遍。對于那些想不出來的學習內容，自然就會急著去看書或筆記。這樣，就激發了看書和整理筆記的積極性，并自覺地將忘記的內容作為復習的重點，使得復習有針對性。

　　(4)可以培養思維的能力：嘗試回憶時會反省思維的過程，還要千方百計地尋找回憶的線索，這無疑是在做"記憶體操"。因此，一個經常嘗試回憶的學生，不僅記憶能力會有所提高，而且思維的能力也會得到一定的提高。

　　二、整理筆記

　　在復習過程中整理筆記，是指要把預習、課堂學習和復習等學習過程中所記的筆記串聯起來進行一定的加工和整理，使其成為一份經過加工和提煉的復習資料。整理筆記的過程往往是一個知識深化、簡化的過程。所以，它要求索引清楚，中心突出，內容精練，最好還有自己的獨到見解。這樣，可以使這份經過加工整理后的筆記成為階段復習和重要考試前復習的得力助手。

　　三、探索和發現

　　復習的內容不能僅僅局限于重復課本的內容上面，而應該在復習舊知識的基礎上不斷地進行探索和有所發現。所謂"溫故而知新"也就是這個道理。要在復習的過程中進行探索，最根本的辦法就是"質疑"，也就是提出問題。對于知識，不僅要知其然而且還要知其所以然。

　　四、認真讀書

　　(1)讀書和思考相結合：所謂讀書和思考相結合，是指不僅要在讀書的過程中認認真真要從頭到尾、逐字逐句讀，對基本概念、基礎知識的內容絕對不馬虎，要全面過目，而且還要邊讀邊思考，要多想想在回憶過程中出現的問題，思考內在聯系，更要思考對知識的理解和應用。

　　(2)要重點突出：復習中的讀書，要有重點要細讀和思考。對于已經記住和理解的部分可以不必再花費很多時間，而把時間集中在回憶不起來和印象模糊的內容上面。在讀書的時候，不妨可以邊讀邊劃。

　　(3)重在精讀、熟讀：對于課本中的一些重要內容，必須做到精讀和熟讀。至于一些關鍵的章節和定義、定理和定律等內容，還要在精讀、熟讀的基礎上，將其背出來。

　　(4)適當看一些參考書：在復習的過程中，適當地看一些參考書還是很有必要的。看參考書當然是在復習好課本的內容的基礎上進行的，而且是結合課本的內容去讀參考書的內容。

　　我的講話完畢，謝謝大家!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇12

　　應對死亡，沒有人能坦然應對，應對親人的離去，沒有人能真的堅強，盡管你有多么的不想哭泣……無論是誰，無論官職有多大，都期望自我語自我最親愛的人，最好的朋友能夠永遠的生活在這個完美的世界，生老病死病就是人類所要理解的規則，可是無情的車禍，卻給人類的這個規則，上了一道沉重的枷鎖。

　　車禍后的讓我們觸目驚心，每一次翻開報紙，每一次打開電視看到的聽到的永遠都是___車禍造成___等一系列的報道，記者們拍攝的照片，讓我們看到了車禍現場的凄慘狀況，應對一條條干凈整潔的馬路，誰又能想到，這一條條的馬路上頭有多少血跡，那不是革命家英勇獻身后的血，那不是什么有意義的血，那是一場場凄涼的回憶和不斷上演卻又毫無意義的杯具，這對于世界上的每一個人來說，都是一場悲哀。

　　我不曾親眼目睹，杯具的發生，可是在我生活的這一下小范圍中，不知發生起了多少場車禍。

　　小學二年級的時候，別的學校有幾個剛參加工作不就的教師，因為夜晚酒后駕車，兩人撞死，四名受傷。兩個鮮活的生命在此刻就這樣消失了，年輕的他們不是還有很長一段路要走，不是還有說不完的話語，不是還有未完成的心愿，不是還有自我對未來的憧憬與期望，可是這一切都不存在了，家屬，長輩們哭著，哀怨著為什么要是他，為什么他丟掉了自我的職責，可是無論是怎樣樣撕心肺裂的喊叫，也不可能讓他們睜開雙眼，享受人生。而這一切能換來什么只能換來一句：開車時，請不要喝酒!

　　小學五年級的時候，一名四年級的學生因下雨穿雨衣，擋住視線，被一輛機動車中了當場死亡。聽說那位學生成績十分優異，正值青春的他，就這樣喪失了自我的生命，這無疑是給了她們的家人很沉重的晴天霹靂。而肇事的也可是就是一名小伙子，車剛買了沒幾個月就出現了這樣的一件慘事，他要為此付出很沉重的代價，這無論是對生者還是死者都是毀滅性的打擊，因為一場車禍是他們丟掉了青春，丟掉了期望，而這無疑還是一句：開車時，請注意前方!

　　這只是發生在我們身邊的兩起交通事故，你也許會說這一切只是巧合罷了，可是不屑一顧的你有沒有想過，這難道只是巧合對于超載，酒后駕車，開車時接聽電話，疲勞駕駛……這一切的一切都足以釀成杯具的誕生，如果這一切只是巧合，就不應當有這么多的懊悔與哭泣。這不是巧合，巧合兩個字只是人們的心在逃避這個殘酷的事實!

　　事情或許沒有發生在你身上，或許事情真的來臨了，才能發現這個‘巧合’有多么的受傷，有人說死了倒也簡便了。可是有沒有想過，朋友，家人，都會因為他的離去而悲痛而崩潰。也許不是他，也許是他的朋友，他的家人，這并不比自我的死亡來的輕微，人畢竟是感情動物，會哭泣也會悲痛，畢竟人死了，就不會有知覺了。

　　生命不肯能有兩次，可是有得人卻連一次也不善度過。難道人們真的想有一天，由于車禍喪失了自我最愛的人么難道人們真的有堅強應對死亡的勇氣么難道人們真的就那么在意遵守交通規則所浪費的時間么難道真的就這么想失去生命了應當都會回答：不!不是這樣的!既然心里都已經有了答案又何必再次上演這個毫無意義的鬧劇呢珍惜生命吧!出門的時候千萬不要忘了，還有一個個為你擔憂的心在期盼你能平安到家!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇13

　　老師們、同學們大家早上好：

　　今天我演講的題目是：《擁有一個健康的好身體》

　　冬去春來，萬物復蘇，生機蓬勃，正是學習的好時期，同時也是鍛煉身體的好時期。都說“生命在于運動”，堅持運動，是增強體質的最積極、有效的手段之一。運動不僅可以增進健康，而且可以舒緩學習的壓力，陶冶情操，保持健康的心態。運動可以強身，學習可以強心智。伴隨著社會的飛速發展，人們面臨許多壓力。就拿我們學生來說，我們的學習任務繁重，需要投入大量的精力，那么沒有一個健康的身體顯然是不行的。要想成功，根本前提是要有一個健康的好身體。因此，擁有一個健康的好身體，是搞好學習的前提和重要的保障!

　　在去年結束的第四屆運動會上，同學們的頑強拼搏，永不言棄，渲染出了運動的魅力;在武術操的表演中，同學們的團結合作，互幫互助，洋溢著深層的人格力量。在“陽光30分”活動中無論是在籃球場上還是在乒乓球臺前，只見那球來球往，同學們的參與運動的高昂的熱情。那激動人心的一幕幕場景，還時時的停留在我們的面前。

　　各位同學，加強鍛煉，增強自己的體質，為我們學習增添重要的砝碼。讓運動的激情融入到同樣需要激情和斗志的學習中來吧，讓運動中的頑強精神進一步促進我們的學習，讓運動中的人格魅力在我們的學習生活中大放光彩 。讓青春散發出無限的活力與生機!讓青春的笑顏綻放得更加明媚，讓青春的天空更加遼闊!

　　各位同學，讓我們攜起手來一起參加運動，保持一個健康的好身體，一起去實現美麗的夢想吧!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇14

　　老師們，同學們，大家上午好!

　　今天我在國旗下演講的題目是《文明用語，禮貌待人》。

　　中華民族是一個禮儀之邦，中國是一個文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實、謙遜的美德，所以素有“禮儀之邦”的美譽。“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“不客氣”、“再見”等這些謙遜禮讓的文明用語，一直是我國人民日常生活中習慣用語。作為高中在校學生，我們的身上更應該有文明、禮貌的血脈。

　　當然，人與人之間的交往，首先就是語言的交流，如果你出言彬彬有禮，你將像一個光環永遠縈繞在對方心中，個人形象陡然得到提升。

　　不說粗話臟話，把禮貌用語常掛在嘴邊，不做有損公德的事情，不打架不罵人，不損壞公物，不亂扔垃圾，上課專心聽講，不做與上課無關的事，下課不打鬧。做到這些，不需要智慧，不需要勇氣，也不需要體力，它唯一需要做的，就是你要有心。見到同學時問一聲同學“早”，看到老師說一句“老師好”，受到幫助說聲“謝謝”，虧欠他人說聲“對不起”等等。這都是我們應該使用文明用語的地方。大家只要做到這一點，同學之間將會相處得更加和諧，師生之間關系會更為友善，我們學校也將更為文明，世界將會更加美麗，人類將會更加凈化和發展。

　　曾記得有人說過：“粗野是愚昧的胎記，禮貌是文明的證書。”我們不必去做什么驚天動地的大事，我們可以從身邊做起，從小事做起。當我們真正做到這些時，人與人之間將會少一份苦惱，多一份快樂;少一份冷漠，多一份溫情;少一份庸俗，多一份高尚。改變一種不良行為，就養成一種好習慣;養成一種好習慣，就形成一個好品格。

　　我們要把文明永放心中，養成良好的文明習慣，學會使用文明的交際用語。我相信，經過全體師生的共同努力，一定會營造出一個更加寧靜、有序、文明、團結、友誼的校園環境。最后讓我代表高二(2)班用一句話來結束今天的演講“春天花會開，明天會更好”。

　　我的演講完畢，謝謝大家。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇15

　　校園是我家美麗靠大家

　　敬愛的老師、親愛的同學：

　　早上好!我是六(5)班的莫謹華。今天，我講話的主題是《校園是我家，美麗靠大家》。

　　這些年來，常看到報刊發表評論說，許多外國人認為中國人素質很低，集中體現在環境意識差等方面，這也是不容置疑的事實。但是作為二十一世紀的中國人，你愿意自己的形象在別人眼里如此惡劣嗎?如果答案是否定。那么我們就應從現在開始，從身邊做起，愛護環境，為環保事業做出力所能及的貢獻吧!

　　讓我們立即行動起來，去掉“低素質”的帽子。因此，我們向全體同學發出以下倡議：

　　1、愛護我們的校園環境，從身邊的細節做起。

　　2、保持校園空氣清新，不隨地吐痰。

　　3、請不要亂扔果皮紙屑，垃圾要放進垃圾筒。

　　4、請不要帶零食回校。

　　5、為了花草樹木健康成長，請不要隨意采摘。

　　6、請愛護校園的公共設施，珍惜水、電等資源。

　　7、見到垃圾，主動撿起來。

　　8、每天一問，愛護校園我做到了嗎?

　　校園是我家，美麗靠大家，同學們，讓我們積極行動起來吧!

　　我講話完畢，謝謝大家!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇16

　　尊敬的領導、老師、親愛的同學們：

　　大家好!我今天很榮幸能站在國旗下演講，我演講的題目是《團結友愛，共榮辱》。

　　提到“團結友愛”，同學們都不陌生;那到底什么是團結友愛呢?團結友愛就是互幫互助，齊心協力，和睦相處，克服困難，朝共同的目標努力。

　　我們離開家庭，來到學校，在校園里，沒有爸爸媽媽的幫助，同學就成了我們最好的伙伴。當你坐在寬敞明亮的教室里和大家一塊兒學習時，當你和同學們一起游戲、一起活動、一起勞動時，當你和伙伴們共同解決了學習生活中遇到的困難時，你是否感受到了同學之間那份真誠的友誼和團結帶來的快樂?團結同學，與人真誠交往是每個學生應具有的優良品質，也是健康心理素質的具體表現。未來社會對人才的需求，是多方面的綜合素質，尤其是與人合作的意識，這種合作意識產生于從小與同學之間的團結友好交往中。

　　然而，我們也不難看到，在班級中，在校園里，經常有那么幾個同學，平時總愛和同學磕磕碰碰，今天和這個同學鬧意見，明天又去欺負低年級同學，這些行為，都在傷害著同學之間的`友情，都在污染著我們共同生活的美好環境。其實，一個學校、一個班級就是一個大家庭，同學之間是兄弟姐妹，彼此要互相關心、互相禮讓，有不同意見要互相協商解決。虛心向別人學習，多發現別人的優點，這是團結的一個基礎。

　　團結友愛在我們的學習和生活中是很重要的，當你與同學一起合作，順利地克服困難的時候，你是否感覺到團結友愛帶來的快樂呢?在我們身邊，團結友愛的行為隨處可見：在學習上，大家互相幫助，課間有的同學虛心請教，有的同學耐心講解題目;班上成績好的同學自愿當小老師，指導同學背書……還有，在各種班級比賽中，大家出謀劃策，一起努力這無不體現了團結友愛精神和集體榮譽精神。

　　同學們，談談友愛僅僅是幾分鐘。而付出友愛，體驗友愛，則將伴隨我們一生。一次游戲，一次班級活動，一次打掃衛生，都離不開你、我、他的共同協作。付出一份友愛，你將收獲兩份快樂!同學們，讓我們從現在做起，從身邊的小事做起，不吵鬧，不說臟話，不取笑他人，不欺負弱小，讓友愛的甘泉滋養我們的心靈，讓團結友愛之花在校園處處盛開，讓我們在和諧、團結、友愛中壯成長!我的演講到此結束，謝謝大家!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇17

　　幸福像一杯白開水，平淡無奇，卻又那么神奇。困難中，光明是幸福;成功后成果是幸福;挫敗后，自信是幸福。

　　那天上午，我歸家心切，這是一個月以來第二次這樣的遭遇，沒有帶作業，家中無人，身上又沒鑰匙，我只好借教師的手機打給母親。

　　母親只說了兩句“好的”，沒有絲毫責怪的意思。30分鐘后，我便順利拿到了文件袋，不僅僅沒有少，還多了張紙條：“下次不要再掉了!”字寫得很倉促。我也納悶，只用30分鐘，跑了半個城市的距離，想來母親是爭分奪秒，一刻都未停歇過。

　　次日早晨，母親燒好早飯后便在桌子上留了個字條，我有些反感，因為這竟與昨日的一模一樣。“我又不是小孩子了，說一遍就該停了，再寫我還會掉!”母親沉默，只是看著我，坐回飯桌前。早餐一如既往地好吃，只是母親一句話也沒說，看了看我便又低了下去，好像有什么心事。“你也長大了，但我們之間的交流不像以前那樣了，該忍的我都忍了，不要反感，有些事不是你想做就能夠做好的，一步一步耐心點。”

　　回到學校一看，呀，居然忘了要交水費，30元去哪借啊。

　　我拉開筆袋拉鏈，三張10元錢卷在一齊，一張字條：“以后隔夜要看看記事本!”母親的字依舊那么清秀。她這樣一遍遍地提醒更是為了我的未來。

　　30元錢交了，可是我的心久久不能平靜。

　　也許，幸福就是一個馬大哈兒子，有一個細心的母親不厭其煩地告誡、教導和安慰。

　　原先這便是幸福，我愿撿起，永遠記住，讓自我更加完美。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇18

　　尊敬的老師，同學們：

　　大家好!

　　我今天要講的是珍惜每一滴水資源，或許在我們眼中，一滴水，無足輕重，畢竟實在是太少了，不能解渴，不用給植物澆水，所以在很多人眼浪費一滴水沒關系。

　　然而我們有沒有考慮過，今天，我們可以浪費一滴水，明天我們也可以浪費，那么日積月累，時間長了，我們會浪費多少水，一噸還是更多。一個人可以浪費那么多，那么兩個人，三個人甚至更多人我們又會因此浪費多少水資呢?沒有去計算永遠不知道這是一個多么龐大的數字。

　　很多人認為地球不缺少水資源，因為在大家眼中地球就是一個被水包裹的世界。然而百分之八十的水之源都是不能飲用的海水，想要獲取不但需要耗費大量的人力物力而且能夠獲得的可用水資源很少，所以淡水資源就十分稀缺。這也成為了當前最緊張的資源。

　　對于水資源，我們應該珍惜，不能隨意浪費，真正能夠給我們使用的水資源，也隨著環境的污染，人們的浪費，變得越來越少。不知道有沒有同學去過沙漠，有沒有看到那一望無垠的黃色沙海，在沙漠中，幾乎看不到什么水資源，有的只是那無盡的沙海，生活在附近的人，他們的水資源非常的緊湊，可以說一年到頭都沒有多少水可以供他們洗澡，因為相對他們來說每一滴水資源都是異常珍貴的，不能浪費一滴。水的價值可以堪比黃金。可見在那里水是多么珍惜，又是多么稀缺。

　　我們現在沒有感受到這種迫切感，是因為我們有幸生活在一個有山有水的好地方，在這里，我們不需要為水資源發愁，正因為我們擁有如此多的資源，所以很多人都不重視這些水資源，太過常見，也太過頻繁。在大家眼中物以稀為貴，我們身邊的水資源并不缺，為什么還要節省一滴水資源呢?這是我們普遍的心里，沒有經歷過缺水的困境，就不知道水資源的重要，但是這不是我們不珍惜水資源的理由。我們更加應該注意這一點，珍惜每一滴水資源，不浪費任何資源，永遠都做那個珍惜水資源的人，在我們平時生活中，我們要約束自己。

　　我們所節省下來的水資源，將會給需要水資源的人帶來很大幫助，幫助他們走出困境，我們只需要珍惜每天生活中的每一滴水，不良費。看到有人浪費水資源及時阻止，這樣做是一份愛心，同樣也是一種節儉的美德。同學們我希望大家都能夠做到珍惜每一滴水資源。

　　謝謝大家!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇19

　　老師們,同學們,大家早上好!

　　今天國旗下講話的主題是警惕意外傷害學會自我保護。連日來，我們從各類媒體的信息傳遞中，看到全國各地突發的各類安全事故，有些都是重大傷亡事故，此起彼伏，接連不斷，事故中不乏針對校園師生的暴力侵害事件時有發生。10月26日上午，重慶一女子在當地一幼兒園門口持菜刀行兇，致多名學生受傷;10月28日，重慶一大巴車墜江，至10多人遇難傷命。針對這一事件的發生，學校在上級教育局的指導下，已經積極行動起來，對學校的安全管理和師生的安全教育工作進行了的進一步部署。

　　首先是切實加強校園封閉式管理。嚴格執行門衛管理制度，外來人員，未經許可，一律不得擅自進入校園，在學生上學和放學的重要時段，安保人員實行雙人雙崗，且持械著裝，加強校門的安全保護。并進一步強調了師生到校后，非上學、放學時間段，非機動車和行人一律小門進出校園，學校大門緊閉、隨時上鎖的管理制度。同時學校還積極申請了屬地派出所警員、警燈、警車的實時巡邏警戒。以防突發事件的發生。

　　其次，我們要明確我校當前安全防范的重點部位:

　　一是校園外，學校大門外直至寶塔山門前的馬路人流、車流量還是很大的，同學們一定要認真學習行人必須走斑馬線，寧停三分,不搶一秒!等等遵守交通法規，同時督促我們的家長也要學習交通法規，增強交通意識和安全意識.

　　二是校園內.我們的學生,老師還需進一步加強安全防范意識，許多的教訓告誡我們防范意識不能丟,亡羊補牢,畢竟為時已晚.校園內的不安全因素隨時可能出現，要時刻注意學校的一切設施設備和師生的一切活動行為，希望每位師生都能以主人翁的姿態善于發現，隨時消除,安全事故隱患。

　　那么在自身安全防護和突發事件面前，老師再給同學們提幾點要求和建議：

　　首先，如遇緊急危險，我們在撤離時應做到以下幾點：

　　1、保持鎮靜，判明所處位置，及時撤離。

　　2、善選通道，不要使用電梯;

　　3、迅速撤離，不要貪戀財物，重返危險境地;

　　4、防護自身，注意避險;如不靠近窗戶玻璃，不要逆著人流前進，以避免被推倒在地;

　　5、擁擠時，溜邊前行。如有可能，要抓住牢靠的東西如樓梯，暫時躲避，待人群過去后迅速離開現場。

　　那么，在日常生活中，我們如何注意自身安全的防護：

　　1、不輕信陌生人?

　　(1) 家長不在家時，不要輕易去開門，不認識的人，絕不能開門。

　　(2) 陌生人來電話時，如果家長不在家，不要告訴陌生人家中沒有

　　人，只告訴他家中現在有事，讓他過一會再來電話。?

　　(3) 不帶陌生人到家中來，也不到陌生人家中去。?

　　(4) 不把家門鑰匙掛在脖子上，也不要露在外邊。

　　(5)放學回家時，如果一個人回家，而且家中又沒有人，在開門之前應先看看是否有人尾隨，然后再開門進家。

　　2、不貪小便宜?

　　(1)不接受陌生人送的禮物、食品、文具等。

　　(2)不和陌生人去游樂場、文藝廳、公園等地去玩。?

　　(3)不乘坐陌生人的汽車或其它車輛

　　3、要提高警惕?

　　(1)遇到陌生人問路時，可以指給陌生人方向，告訴他怎么走，但不要為他帶路，特別是偏僻的地方。

　　(2)要記住自己家長的姓名、工作單位、電話，發生問題時，要及時和家長聯系。

　　(3)晚上不要一個人出門去玩。

　　同學們，我們要時刻牢記"安全無小事"，切不可麻痹大意，掉以輕心，切記 "生命安全高于天"。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇20

　　夢想陪伴著我們成長，它能夠支撐起一切，給我們動力。夢想，多么美的兩個字。為了它，人們獻出了汗水，努力甚至生命。然而，并不是所有的人都能夠到達夢想的殿堂，叩開夢想的大門。我，為了自己的夢想，甘愿理解一切上天的安排!

　　夢想伴隨著成長的足跡，在心中慢慢成熟起來。恍然間，三年過去了，那時已經上三年級的我，開始學習新的學科—英語。它就是我一向向往的、期待的“夢”。想起來心中難免有些歡喜和激動，因為這是我實現夢想的第一步。英語說難不難，說簡單也不簡單，只要用心去學習，不管有多難都要學好。

　　“有夢就去追嘛”不管它多么遙遠，多么困難，只要相信自己。堅持自己的夢想，相信我們都能夠實現自己的夢想。。“與其用淚水悔恨今日，不如用汗水拼搏今日”把夢想當做目標，從此刻起，帶著夢想出發，帶著夢想啟航，帶著夢想飛躍，讓夢想找到屬于它應有的歸宿……而我會在遙遠的未來迎接它，它是屬于我的，可是夢想屬于大家的。

　　夢想是每一個人都應當擁有的東西，不能剝奪我們擁有夢想的權利，任何人都無法干涉，也無法奪走。它是我們生活的動力。擁有夢想，就擁有了前進的方向，而為了我們自己的夢想，有些事是我們必須要做到的。夢想是偉大的，有了夢想，生活才有了精彩，人生才有了意義。為了夢想，我們要拼搏努力，但在實現夢想的過程中，會遇到許多困難，僅有做到“肯吃苦、有毅力、有信心”才能披荊斬棘，成為最終的贏家。

　　夢想只是我們生命的一部分，也是不可缺少的一部分。缺少了它，我們的生命就不完整。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇21

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個美好的秋天。在這丹桂飄香，金秋收獲的季節里，新的一學期又開始了。迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。

　　在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠的記憶，即使以前的成績很好，也不能驕傲自滿;即使以前的成績很差，也不能垂頭喪氣。因為那已是過去，過去已成為歷史，不代表現在，更不代表未來，"勝不驕，敗不餒才是成功的關鍵。不要被過去的陰影所籠罩，應該勤奮努力，力求有所進步，重新看待自己，走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個成功。擺在我們面前的一切都是新的，你看見了嗎?新的學期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快樂時光里，要投入學習中去。也許你的目標是考上自己理想的高中，也許你的目標是追趕上某位同學，目標可以不同，但是絕對不能沒有，更重要的是有了目標后，我們一定要為此付諸行動，全力以赴，這些沒有必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但是在你的頭腦中一定得有一個奮斗目標，有個全套打算，沒有目標就是沒有終點。一個連自己終點，都不知在哪里的人，將如何完成這段旅程?

　　當然這一路不會是一帆風順，它總會有讓你黯然流淚的時候，不過陰天之后總會是晴天的，風雨之后總能看到彩虹。弗蘭克林說過：“有非常之膽識，始可做非常之事業。”對于我們中學生來說，寫一篇好的作文，畫一幅美麗的圖畫，唱一支動人的歌曲，打一場漂亮的球賽，都是我們中學征途中的一次次成功。

　　成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘哪有收獲，沒有付出哪有所得。因此，對于即將升入高中的我們，更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變為勢不可當的動力!

　　同學們，讓我們揚起理想的風帆，在絢麗多彩的中學中航行。也許會有坎坷、艱險，但我堅信，在我們敬愛的老師舵手的指揮和操縱下，我們一定會戰勝一切困難，避過所有的淺灘，到達成功的彼岸!我們即將充滿激情，踏上征途。

　　謝謝大家!

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇22

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”曾看過這樣一個故事，一個德國人，喝醉了酒，搖搖晃晃，為手里的空酒瓶子尋找垃圾箱;找到后還仔細看一下垃圾分類，再把瓶子放進去——一個酒鬼能做出如此的舉動這就是習慣的巨大力量。

　　怎樣培養自己的好習慣?首先需要檢查一下自己，反省一下自身的'一些壞習慣。你是否留意到有的同學在樓梯、走廊上追逐打鬧，高聲喧嘩、旁若無人，這種行為既影響了正常的學習秩序，又帶來很多安全隱患。這種景象與周圍的環境是多么的不和諧，這里面有你的聲音嗎?你對老師、長輩禮貌嗎?你對同學友善嗎?你今天讀書了嗎?作業你認真完成了嗎?—千萬不要以為這些都是尋常小事，古人說：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。這句話我們應當銘記在心。我們的校園、教室內每天都有很多的老師同學在辛勤地勞動，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的辛勞嗎?把紙片、塑料袋扔到垃圾筒去，只是舉手之勞，說到底這是習慣問題。如果人人都養成好習慣，校園會是多么清潔、美麗。

　　我們應該不懈地培養好習慣，用我們的優秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。同學們，在今后的生活中，讓我們習慣性的去學習，去讀書、去思考，習慣性地去認真做事情，習慣地友好待人。當你養成了好習慣，在人們的眼中，你就會顯得很優秀。

　　一段順口溜，希望對大家有所幫助：

　　衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。

　　學習用品全整齊，按時到校不遲到。

　　進門下車講禮貌，看見師生問聲好。

　　因病因事不到校，堅持請假要做到。

　　課前準備要充分，提前預習效果好。

　　坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。

　　下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

　　出操整隊上操場，隊列做到快又好。

愛惜糧食文明用餐國旗下講話稿 篇23

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好，今天我國旗下發言的題目是《陽光心理 健康人生》。

　　在奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令我們回味無窮、感慨萬千。北京奧運會男子50米步槍決賽中，射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環，使得心理素質穩定的中國運動員邱健意外奪冠。可以說，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，這一次北京奧運會，它在最后時刻又把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關鍵時刻的心態上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!

　　聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康!”并解釋說：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著我們的工作、學習和生活。那么，我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

　　首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。

　　其次，正確與人交往，建立和諧的人際關系。良好的人際關來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

　　再次，要情緒穩定，性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，使生活有規律。

　　同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經受無數次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態，做一個身心健康的好學生。