個人講話稿（精選28篇）
個人講話稿 篇1
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好，我姓胡，“古”“月”胡，名俐君，來自三年級五班。今天，我十分高興也非常榮幸地站在這里，參加大隊干部的競選,我競選的職務是學習部長。在班上，我擔任過紀律委員，英語組長，我團結同學，熱愛學習，喜歡讀書，尤其酷愛畫畫，兩次被評為“三原之星”，過去的'工作經驗和能力的積累，使我覺得自己有能力擔任學習部長。
如果我競選成功，我將努力做到：嚴格要求，嚴守紀律;勤于學習，勤于調查，努力完成大隊部安排的各項任務，做到大事講原則，小事講風格，共事講團結，做事講效果。我將用真誠、理解和信任對待每一個中隊和成員。
謝謝大家!
個人講話稿 篇2
各位老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自XX班的。今天是XX年3月26日，是第XX個“全國中小學生安全教育日”，也是我們學校進行“安全教育宣傳”的日子，就在剛剛，我們全校同學進行了一次消防疏散演練。
那么，你們知道知道為什么要安排這項活動嗎?
有關數據顯示：我國中小學生安全防范知識匱乏，每年約有1.6萬名中小學生死于食物中毒、溺水、交通事故等，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。為推動我校安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發生率，保證少年兒童的健康成長，請老師同學們積極投入到安全周的宣傳活動中來。
同學們，你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。當同學們聽到有關小學生意外傷害事故時，不知道你們想了些什么。我想，同學們至少會想到：這些教訓無論發生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學校正常教學秩序造成混亂;會給社會造成不穩定影響。安全問題關系到我們每一位學生的切身利益，只有安全才能為我們保駕護航。在這里，我向全體同學發出倡議：
1、校內課間不追逐打鬧，校園內行走慢步輕聲。
2、放學按時離校，不在校園內逗留。
3、保證用電安全，不亂動電源插座。
4、入校后不得隨便出校門。上體育課及課外活動時要注意與他人合作，防止器械傷人，保證安全。
6、上學、放學途中要遵守交通規則，不允許未滿12周歲的學生騎自行車上學，防止交通事故的發生。
7、放學后按時回家，不在路上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時撥打急救電話尋求幫助。
8、不玩火、愛護消防設施。要懂得一些防火、防病、防煤氣和食物中毒、防盜、防溺水、緊急情況疏散知識，遇到險情時，能避險，能進行自救自護。
同學們，安全常系心中，人生一路順風!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開滿安全之花。
我的演講到此結束，謝謝大家!
個人講話稿 篇3
同志們：
下午好！首先，向在此次病歷書寫質量競賽中獲獎的集體及個人表示祝賀。此次病歷書寫質量評比活動，是今年醫院在醫療質量管理方面舉辦的一項重要活動，旨在提升全院醫生質量安全意識，提高醫生“三基”水平和綜合業務能力，劣實年輕醫生臨床基本功，培養醫院發展所需優秀人材。
通過此次病歷書寫質量競賽活動，我們欣喜地看到，在醫院不斷重視加強醫療質量管理戰略方針指引下，在職能科室不斷完善各項規章制度，監督各項法律法規及規章制度落實下，在各臨床科室及醫生自覺遵守執行規章制度及各項技術操作規范下，我院的醫療質量在不斷地提高，醫生的基本技能及綜合素質也有了明顯提高。此次競賽活動中，就涌現出了很多優秀的，具有榜樣作用的管理先進的科室及業務突出的先進個人。
醫療質量是一個永恒的話題，是一個醫院的核心競爭力。我們還需在實際工作中不斷總結、完善質量管理工作，做到嚴格按照醫院的質量目標、計劃去完成各項工作。各級質量管理組織及部門，科室三級質量管理層面要認真監督、檢查、評價工作中每個環節的質量，確保醫療工作零失誤，無差錯，不斷發現實際工作中的不合理流程及存在的問題，不斷改進提高。
今年，是我院醫療質量管理工作面臨嚴峻挑戰的一年，需要做
的工作還有很多。國家衛生部目前非常重視、推廣臨床路徑管理，并將臨床路徑管理作為質量評價的一項重要內容。我們醫院在這方面還處于起步階段，這就要求職能部門認真研究制定行之有效的實施方案，總結臨床路徑實行中的經驗，臨床科室要極積配合推行，做到規范診斷，合理施治；
醫院等級評審工作即將開始，此次評審是我院重新審報，重新爭創三級甲等醫院，這關系到我院的未來生存發展。我們要嚴格對照評審標準，每項工作都要爭取符合評審標準要求，并將標準的要求責任到科室、到具體的人員，高度重視，極積準備，力爭順利通過醫院等級評審；
今年，國家將對醫療機構合理用藥加大管理、監督力度，不僅要求醫療機構定期進行網絡直報，還將進行專項檢查，檢查不合格，要進行嚴厲處罰。我們醫院雖然近幾年不斷加大合理用藥的管理力度，但不可否認，我們在合理用藥上還存在很多問題，醫院的藥品收入占總收入的比例還很高，我們要充分發揮各級質量管理組織作用，并依靠臨床路徑、單病種管理、抗生素分級管理等手段，規范用藥，合理、有效施治。
根據衛生部工作部署，今年是醫院質量萬里行活動的最后一年，醫院要將質量萬里行工作作為醫院等級評審前的預演，查找工作中的不足，及時整改，完善各項規章制度及文件準備，優化工作流程，爭取在質量萬里行檢查中取得好成績；
總之，現階段需要我們不斷完善的工作還有很多，大家應該清
醒地認識到，我們醫院在醫療質量方面還存在諸多不足，醫院學習氛圍不夠濃，醫生業務水平還有待進一步提高，希望全院科室及醫生要以獲獎科室及醫生為榜樣，認真學習業務知識，堅決貫徹落實醫院各項規章制度，落實各自崗位職責，建立建全質量管理體系，打造質量管理精品醫院，不斷提升醫院在公眾中的知名度、信譽度，提升醫院的競爭力。
個人講話稿 篇4
親愛的各位校友，老師們、朋友們：
五十五載篳路創業，十年遷建續寫輝煌。今年我們迎來了xx大學遷校10周年暨建校55周年。
今天，我們在這里歡聚一堂，共同暢憶曾經的青蔥歲月，共同領略母校的深邃底蘊，共同見證母校的輝煌成就。在此，我謹代表學校，向心系母校的各位校友表示親切的問候和熱烈的歡迎！向為學校建設和發展做出貢獻的老師們、朋友們致以衷心的感謝和崇高的敬意！今天的聚會因你們的到來而更顯隆重，溫馨的校園因你們的祝福而更添喜悅，絢麗的舞臺因你們的掌聲而更加精彩！
風雨砥礪，歲月如歌。無論是在艱苦創業的辦學初期，還是在繁榮振興的當今時代，每逢機遇降臨，總有一股激情在涌動，使農大自強不息；每當危難來臨，總有一種意志在支撐，使農大百折不撓。xx大學秉承“艱苦奮斗、無私奉獻、務實求真、負重致遠”的優良傳統和“困知勉行、積厚成器”的校訓精神，圍繞“早日實現教學研究型大學”的發展目標，深化改革，凝心聚力，創新發展，__了邊疆辦學難題，取得了跨越千里遷校、通過國家教學評估、申博一次成功、專業數量倍增、辦學規模倍增、學位點倍增、科研平臺提檔升級等令人振奮的辦學成就，學校進入了建校以來發
展最好最快的時期。
飲水思源，愛校榮校。校友是學校最寶貴的財富，從某種意義上說，農大的歷史是校友創造的，農大的發展與成就，凝聚著全校師生的辛勤與汗水，離不開廣大校友的無私奉獻和真誠相助，離不開社會各界的關心與支持。
在全國上下同心共筑中國夢之際，作為農大人，理應成為實現“中國夢”的親歷者，農x應成為中國“夢之隊”的引領者。中國夢是民族的夢，也是每個農大人的夢。真誠的希望各位校友和老師們以崇高的使命感和強烈的社會責任意識，努力拼搏、銳意進取，繼續譜寫xx大學的華麗樂章。
親愛的校友們、老師們、朋友們：
拳拳赤子心，濃濃桑梓情。不論你們身居何處，現任何職，母校都是你們永遠的精神家園，永遠的堅強后盾！母校永遠銘記和感謝你們！這份深情厚誼，我們深深銘記；這份摯愛真情，我們永志不忘！
最后，請允許我代表xx大學全體師生，向在座的各位校友、老師和朋友們致以最美好的祝愿：
祝愿我們的事業生機無限，祝愿我們的友誼地久天長！謝謝。
個人講話稿 篇5
各位醫師、同志們：
大家好！
為了喜迎首屆“醫師節”的到來，我們醫院舉辦“單人徒手心肺復蘇”的技能比賽活動，就是讓我們全體醫師感受職業的高尚，增強工作自豪感，同時，也是為了鼓勵廣大醫師學習典型，爭先創優，努力提高技術水平和服務水平，更好的為人民健康服務，對于進一步提高全院醫護人員技術水平，促進各項工作不斷發展具有重要的意義。
希望通過此次比賽能常修為醫之德。德才并舉，乃患者之福、社會之幸；我們每一位醫務工作者在對待患者時要時刻不忘“醫者仁心”，時刻將病人利益放在第一位，全心全意為病人服務。更希望你們常練救人之術。能在患者危急時刻伸出雙手，不僅在于他有救人之德，更在于他掌握了救人之術。這就要求我們在日常工作中努力提高專業技術水平，為保障廣大人民群眾的身心健康作出應有的貢獻。
我堅信，只要我們大家團結一心，同舟共濟，一定會把我們醫院建設的更加美好。最后，祝大家身體健康，萬事如意！預祝本次比賽圓滿成功！祝各位選手取得更好的成績！
謝謝大家！
個人講話稿 篇6
在座的各位朋友們：
大家好！
今天是兒子的升學宴，非常感謝領導、同學、同事、老公的戰友、親朋好友百忙中來參加孩子的升學宴，感謝大家多年來對我們全家人的`幫助、支持、關心、鼓勵和友情。是大家的友情和親情才是我們快樂的源泉。在兒子成長中。你們是有功之臣，我們全家永遠都不會忘記。
另外我也想對兒子說：今天的升學宴即是大家對你的祝賀，更是對你的鞭策和鼓勵，進入大學你要好好讀書不要辜負大家對你的殷切希望，路在你的腳下，只有知道明天想干什么，今天才有意義。只有知道明天能干什么，今天才有追求。只有知道明天會干什么，今天才有信心。大學是你人生的新起點，進入大學并不認為高枕無憂，“玉不琢，不成器，人不學，不知道”大學生活學習仍是中心內容。要記住，高考一步領先，不等于大學步步領先，更不等于永遠領先，你要加倍努力在大學生活里找到適合自己發展的舞臺，認識自我，發展自我，超越自我。奏響你人生的主旋律，舒展人生絢麗的畫卷，寫下你青春無悔的四年。做一個“自強、自立的好男兒”。以優異的成績來回報大家。
感謝大家！
個人講話稿 篇7
尊敬的各位領導，各位x，各位校友，老師們，同學們：
鐘聲悠揚到百年，××中學慶華誕。今天，是我們為母校建校一百周年祝壽的盛大節日。在這丹桂飄香、紅葉滿枝的校園里，在這彩帶飛舞、歡歌笑語的運動場中，大紅燈籠笑迎八方x，共享喜悅幸福；大地長空共請師生校友，同表驕傲自豪！我代表學校，向大家表示衷心的感謝！
地處長江文明源頭、三星堆文明故里的××中學，有著悠久的歷史和光榮的革命傳統。從一百年前舉辦新學到接受科學民主思想，參與愛國運動，××中學建校初期，就展現出她的活力。1930年，××中學成為“廣漢起義”的策源地，就是她有“求真”的沃土。“廣漢起義”是××中學的歷史豐碑，也是××中學精神的起點�！俺缟姓胬�，先行天下”就是對××中學精神的高度概括，她包含了對革命先烈的緬懷，對傳承革命傳統的信念，對人生求知做人的目標追求。
建國后，為廣漢起義發出信號的銅鐘，成為××中學的珍貴文物，更成為××中學精神的標志。學校的板報、報刊、廣播站、電視臺、合唱團，均以“鐘聲”命名，時刻激勵師生努力學習和工作。學校全面貫徹教育方針，培育出優良的校風、學風和教風，教育教學質量不斷提高。學校辦學走在了前列：勞動技術教育，體育藝術教育，教學科研等等，都受到了國家級的表彰，獲得“全國貫徹體育工作條例先進學�！�、“全國群眾體育先進單位”、“全國科研先進單位”、“全國射箭重點學�！�、x省首批重點學校、省示范性普通高中，省藝術教育特色學校，省國家級示范性普通高中等全國、省級以上殊榮和稱號達100余項。教師獲得全國、省以上榮譽146人次，涌現出全國優秀教師、優秀教育工作者、省勞模、省優秀教師、省特級教師等30余人。學生獲得全國、省級各類榮譽和獎勵230人次。這些成績的取得，無不植根于學校辦學思想和廣中精神。
受到良好的教育和銅鐘精神的陶冶，××中學培育的學子名揚天下：這里，哺育出美籍華人、著名環保專家江偉道，感動中國人物梁萬俊，養育出著名稻麥專家莫定森，全國勞動模范、中國十大杰出農民劉光基，孕育了國家射箭隊主力隊員、國家體育榮譽勛章獲得者吳逢波，哺育了國家女子曲棍球隊隊長陳朝霞，托起了全國十佳運動員、亞洲排壇名將張翔，放飛了全國十佳運動員、亞洲女飛人李雪梅。1996年至今，××中學校籍運動員代表國家、省、市參加各項比賽共取得300余項獎次。從××中學畢業的學生中，有2人獲世界冠軍，4人獲全國冠軍。而更多的校友，則憑借學校中打下的基礎，厚積薄發，在平凡的工作崗位上創造了佳績，成為各行各業的棟梁。不少老校友談到自己的成才，都深有感觸地說，我們受到了真正的素質教育，××中學的辦學環境和教學方法，使我們受益終生。
尊敬的各位領導、x，親愛的校友們，伴著滄桑，伴著歲月，××中學已走過了一百年的歷程，在這碩果累累的秋天，我們共慶××中學百年華誕；帶著祝福，牢記厚望，我們將更加努力地弘揚廣中精神，譜寫百年××中學、風華更茂的新篇章！謝謝大家！
個人講話稿 篇8
安全與生命息息相關，緊緊相連，猶如一把巨大的保護傘，為我們遮風擋雨，保駕護航。我們就應明白安全就是我們永恒的主題。高高興興上班來，平平安安回家去，是親人們的期盼。安全與個人與家庭，與企業更是千絲萬縷，密不可分，安全是生命之本，違章是事故之源，事后補救不如事前防范，為此，要堅持安全工作點滴抓，經常抓，不忽視每一個細微環節，不放過每一個細小漏洞，把安全工作落實在實際中每個環節，讓安全隱患無處藏身。
平安是福，安全是船，滿載幸福生活駛向生命的彼岸。安全職責重于泰山。就在我們的身邊，無數個安全事故的案例讓我們痛心、反省、自責、惋惜，有的人違章指揮造成國家財產巨大損失，有的人疏忽大意在設備前造成自己和他人骨折受傷，有的人從此進入殘疾人的行列。生活不能自理。這些都是完全能夠避免的阿。
每一天，當太陽躍然升起在山峰的時候，每一天，當清新的晚風吹拂祖國大地的時候，讓我們在一齊，心手相連，共同點燃那盞安全之燈，猶如傳遞珠峰燃燒的祥云圣火，熠熠生輝，萬丈光芒。
因為，我們明白生命不再來，而事故能夠避免。生命是一棵綠色的大樹，有時也顯得十分脆弱，事故的颶風一旦襲來，就被摧毀走向死亡的歸宿。因為，我們更加明白，安全工作只有滿分，沒有及格。
要明白，生命是一棵綠色的大樹，每一片新葉都彈奏快樂的音符，快快筑起安全的防護林，讓生命盡情享受春風陽光和雨露。也許我的點滴感嘆微不足道，不會引起多少人的注意，在那里，我想真誠的道一聲，祝你平安。
個人講話稿 篇9
通過學習成書記的每月一薦，自己從中學到了不少東西，豐富了知識，開闊了視野，更新了觀念，振奮了精神，而且很好的武裝了頭腦，個人的綜合素質也得到了提高，對自身存在的問題和不足，也有了進一步的認識，同時深刻的認識到醫院要發展，必須要創新精進，不斷學習。
成功總是藏匿在生活的喧囂和浮華背后，它帶著面具畫了臉譜，穿梭在街頭，停泊在港口，偶爾搞搞惡作劇，也會制造小麻煩，它等待著有心人找到它，把握成功的投籃。
我們的工作也是如此，每天面對著形形色色的病人家屬，需要我們有極大的耐心去服務患者。我們深知我們的服務還有些許不盡人意的地方，可能因為沒有及時的溝通導致患者家屬的誤會，也可能因為一瓶藥液換的不及時惹的患者不高興，但是在科主任護士長的引領下我們總能不斷的剖析自己，發現隱藏的隱患，及時發現患者的不滿并努力消除對我們的誤解，改進我們的工作，重拾患者對我們的信任，我想這就是醫護人員以及患者及家屬最想要的結果。
所以成功并不是成為一個偉人，也不是成就什么大事情，而是從點滴小事做起，做全面、做細致。
成書記文章中寫到希望就在面前，奮斗就可實現。生活本就是一座巨大的競技場，而想要從這座競技場中脫穎而出并且占有一席之地，沒有堅實的意志去奮斗，那么你無疑是在癡人說夢，如果你不知道到生活的本質，不知道該往哪里奮斗，你就應該在對的時間，把屬于自己的本職做好，做的完美，做得出色，因為生活本就是一個屬于忠于自己本職的人的，而至于奮斗只是建立于忠于本職之上，能夠為社會，為世界創造更多的物質財富，精神財富。就像我們我們醫護人員面對患者，我們肩負的是責任，面對的是生命，需要承擔起白衣天使的使命。
急診患者的病情急、變化多端，隨時都會遇到搶救或者重病人，沒有人會因為下班時間到了而離開，所有人都會自覺主動的留下來幫忙，直到病人病情好轉，為病人盡責是我們的職責。緊張的急診室里，永遠繼續著一場獨特的、永不落幕的“芭蕾舞劇”。這舞蹈能夠喚起生命的希望，能夠觸動人們內心深處最柔軟的地方。舞蹈的演出者，就是千千萬萬可愛的白衣天使們。
每一條已經走過的路都有不得不這樣跋涉的理由，每一條將要走的路都有不得不這樣選擇的方向。淡薄寧靜無怨無悔，努力奮斗沒有重點，時刻牢記救死扶傷的誓言，用自己的一生的愛心、細心、耐心、責任心努力呵護每一位患者！
個人講話稿 篇10
親愛的企業嘉賓、老師、同學們：
你們好！今天我院全體師生在這里隆重召開20xx—20xx學年度學生表彰大會。首先，我代表院領導及全體教師向受到表彰的優秀干部、三好學生、先進班集體以及各項活動中的優勝者致以最熱烈的祝賀！
同學們，經過上學年的努力，你們在學習上、生活中都取得了一定的進步，在自己的人生道路上邁出了堅實的步伐。令我們感到高興的是，在你們中間涌現出了一批學習刻苦、工作努力、成績突出的優秀學生。他們不僅在課堂上、班級中、校園內撒下了辛勤的汗水和聰明才智，獲得了驕人的成績，也贏得了廣大師生的普遍認可和贊譽。更為重要的.是，他們通過自身的努力向我們證明：一個人要想取得非凡的成就，必須依靠堅貞不屈的品格、百折不回的意志。在這里，我號召全體同學要以這些優秀學生為榜樣，向他們學習。
受到表彰的同學們：取得成績，獲得榮譽，固然令人眼羨。但絕不能不可一世，忘乎所以，成績面前要看到自己的缺點和不足，要認識到榮譽是學校對你們的一種鼓勵和鞭策；榮譽是對自己現已取得成績的肯定，但決不意味著缺點的消失；榮譽是對自己昨天和今天的褒獎，但決不意味著是明天學習、工作的保證。
歲月總是從不為人的怠惰而停步；時光永不因你的嘆息而駐足。希望全體同學們，時刻以他們為榜樣，積極參加學院組織的各項活動，努力學習各門知識，尤其是自己本專業的知識，充分抓住在校時的每分每秒，努力奮斗，無怨無悔！同學們，現在我們即將跨入新的學期，更加美麗的知識之花在等待著我們去擷取，更加浩瀚的知識海洋在等待著我們去遨游，更加寬闊的知識沃土在等待著我們去耕耘，更加崎嶇的知識險途在等待著我們去征服。希望大家榮譽面前不驕傲，落后面前不氣餒，先進更先進，落后趕先進。只要我們懷著這種強烈的競爭意識，憑著這種不甘人后的奮斗態勢，就一定會取得新學期的成功！
個人講話稿 篇11
耳邊揚起悠悠的樂聲“明月幾時有，把酒問青天，不知天上宮闕今夕是何年……”
心隨著歌聲飛翔，思緒追溯到千百年前……
“誰道人生無再少?門前流水尚能西，休將白發唱黃雞�！彼忈屃颂K軾一生熱愛生活，對待生老病死抱之以樂觀的態度。面對人生，更是堅信自己的理念：“人可以返老還童�！痹趪馔馇种畷r，“會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼�！蹦哿怂麧M腔報國熱血。即使已是“老夫聊發少年狂”仍為國“左牽黃，右擎蒼”。中秋佳節，明月之下�！叭擞斜瘹g離合，月有陰晴圓缺。此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟”傳達著蘇軾對天下人的美好祝愿，也唱出人生的自然規律“天下無不敬的筵席�！碧K軾對之，則是豁達、豪邁、平常以對，將思念化作一番美好的祝愿。
“國破山河在，城春草木深�！彼|起了杜甫一片憂國之情，對待安史之亂，他無能為力。只能在詩的天地中表達內心的沉悶悲愴�？匆姲傩樟麟x失所，只能為他們送上一句“誰憐一片影，相失萬重云?”只能在內心祝愿，“安得廣廈千萬間，大庇寒士俱歡顏�！钡斕栖姷膭倮畷r，他又似狂喜的寫到;“劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳，卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂�！彼拿\與國家的命運融為一體，他用氣魄渾厚，沉郁悲愴的詩句，記敘了那段腐敗黑暗的歷史。
“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海，”它傳頌了李白對未來的信心，雖然“行路難，”但路總會順暢，理想也會實現，“俱懷逸心壯思飛，欲上青天攬明月，”更是一句無與倫比的絕唱，也是人應當具備的信心，他性格豪放，詩更是豪邁奔放，飄逸灑脫地面對人生，激志昂揚，滿懷信心。
歌聲依舊“明月幾時有，把酒問青天，不知天上宮闕，今夕是何年……”
心，隨著歌聲飄揚，思緒又飛回千百年后…
千百年前，他們留下了壯志凌云的詩，鼓舞人心的詞，他們傳達一個個祝愿，一種種精神、豁達、樂達、豪邁、憂國、愛國……都在他們留下。
千百年后，我們追憶他們，贊頌他們，傳承他們。
個人講話稿 篇12
各位老師，親愛的同學們：
大家好!
從1996年起，我國政府規定每年3月份最后一周的星期一，為全國中小學生安全教育日，今天是第XX個安全教育日。今天我講話的主題是“安全與我同行”。
安全牽系著每個人的生活，安全是家庭幸福，學習快樂的保證，更是一種珍愛生命積極的人生態度。但是，同學們中間還存在著安全隱患而不顧。如課間在走廊里打鬧;上下樓梯時互相擁擠;同學之間互不謙讓惡語傷人;不注意飲食衛生，還有亂扔垃圾等不良的現象。這些現象使我們的身心健康帶來嚴重的安全隱患。如果我們不注意安全意識，視安全隱患而不顧，那么一旦發生安全事故，其后果不堪設想。同學們，為確保我們的人身安全，加強學校的安全教育和管理，人人樹立安全意識，杜絕安全事故的發生，請同學們一定要做到一下幾點，也請我們同學之間互相監督：
一、遵守學校規定，維護校園安全,建設和諧校園。
1、要注意課間文明休息，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓梯口玩耍，到食堂用餐要排好隊伍，不推搡，不要將湯灑在地面上，文明就餐;
2、不從樓上往下拋擲任何物品，不攀爬翻越圍墻、建筑物;
3、愛護校園內的電線、電器、電器開關、插座;有損壞現象及時報告學校或老師，由學校派人修理;
4、上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動，防止運動器材傷人;
5、嚴格遵守請假制度，不私自外出游玩、不逃學、不出走，放晚學或放假期間不滯留學校，及時回家;
6、同學之間發生矛盾時要能控制自己的情緒，正確處理同學之間的矛盾，遇事冷靜，多做自我批評，學會與老師、家長溝通。
二、珍惜生命，不做危險的事。
1、遵守游泳安全規則，注意游泳安全，不到危險水域和無安全設施的場所游泳，防止溺水;
2、遵守飲食安全規則，講究飲食衛生，不買街邊無營業執照、無健康許可證銷售點的食品、小吃，以防止食物中毒的事故發生;
3、遵守社會安全規則，嚴格要求自己，不進網吧、游戲廳、酒吧、舞廳等營業性娛樂場所，不攜帶管制刀具等危險器材，不結交不良朋友，遠離;
4、遵守交通安全規則，不乘坐無牌無證、超載車輛，不闖紅燈，不在馬路上玩耍追逐;
5、遵守消防安全規則，注意消防安全，不玩火，不攜帶易爆、易燃物品，不損壞各種消防設施;
同學們，校園安全人人有責，校園安全要從我做起，從小事做起。為了我們的生命之花永遠綻放，為了讓所有的家庭幸福美滿，請大家將“安全”牢記在心。最后祝大家在校園里快樂學習，健康成長。
個人講話稿 篇13
溝通，對于人們來說是十分重要的。它能夠拉近人與人之間的距離，使人的心不再冷漠。富蘭克林以往說過：“最能施惠與朋友的往往不是金錢和物質上的接濟，而是那些親切的態度，歡悅的話語，同情的流露和純真的贊美�！�
的確，在這個世界上有著一些遭遇不幸的人們，但因為他們有著關心愛護他們的人與他們交流溝通，從而使他們堅強，努力，最終成就了一番不小的事業。
海倫·凱勒是眾所周知的人物。在她兩歲的時候，由于一場高燒使她失聰失明，再也看不到，聽不到，說不出話。從此她的世界就十分的黑暗，每一天也都生活在無聲的世界里。或許因為內心的極度恐懼，她的行為越發的沒有規矩：隨便用手抓飯吃，踢東西，尖叫并常常大發脾氣，不許任何人靠近她。她的父母十分擔心，便在她六歲的時候找來了沙莉文做她的啟蒙教師。沙莉文教師十分有耐心，她教海倫手語。有一次，她帶著海倫出去玩，來到一條小溪旁，莎利文讓海倫觸碰到水，然后在她手上拼寫水，讓她學會了用觸覺與他人溝通�？斓绞フQ節的時候，海倫很開心，猜別人會送什么禮物給她，莎利文就陪她一齊猜，并把禮物的名字寫在她的手上。慢慢地，她開始與他人溝通。這以后她對世界有了改觀，努力學習，認真做事，寫出了《假如給我三天光明》。
海倫·凱勒是不幸的，也是幸運的。試想如果沒有遇到莎利文那么好的教師，她的生活將是另一番景象。相反，她學會了溝通，使自我的心胸變得開闊，最終成就了事業，也使自我變得歡樂。
溝通可使人心變得溫暖，使人走向成功。
個人講話稿 篇14
同志們，尊敬的老年朋友們：
我們迎來了全體老年人自己的節日——20xx年“九九”重陽節，我代表集團公司黨政和老齡委，向全體老年朋友致以節日的問好，向一年來涌現出來的各類老齡工作先進集體，先進個人，致以熱烈的祝賀。
20xx年，集團公司老齡和離退休工作堅持圍繞中心，服務大局，聯系實際，轉型發展，努力建設以“積極型”、“健康型”為基本特征的“兩型”老年社會，從而在連續幾年處于“黃金時期”的高起點上，又取得了新的成績，邁出了新的步伐，其主要標志是：
一、老齡和離退休工作得到進一步重視和加強
公司黨政深刻認識到：老年問題是一個涉及面很廣的社會問題，也是一個嚴肅的重大政治問題，目前，我們企業的老同志達到15000名，而且每年都在以500多人的速度增長。這是一個龐大的群體。做好他們的工作，是實現社會秩序和諧穩定，促進企業快速發展的迫切需要。在這一認識指導下，公司黨政對老齡和離退休工作的重視達到了前所未有的程度。具體體現在：注意頂層設計、制定并頒布了《十二期間晉煤老齡事業發展的實施意見》，明確了今后五年老齡工作的基本框架;將老齡工作納入議程，重要問題及時研究，對老齡工作所涉及到的人財物問題優先解決。比如，列�？�1300多萬元，對離退中心大院進行改造;為離退中心健全了班子，選配了人員;以深厚感情貼近老同志。公司領導班子自董事長以下多名領導，先后多次到離退中心考察調研，與老同志進行坐談交流，并親自深入到家庭、醫院、走訪看望老黨員、老干部、困難老同志，以實際行動贏得了老年人的稱贊。各基層領導也緊跟集團領導的步伐，認真關注民生，關心老同志，凡重要問題親自過問解決，重要會議和活動親自參與，重要節日親自走訪慰問，群眾來信來訪親自接待，樹立了親民愛民的良好形象。
二、老年群體的待遇政策得到進一步落實
一年中，對各類老同志組織了第三次健康大體檢。體檢總人數達到11000多人;狠抓了安全社區推進工作，為1000余名75歲以上老人安裝了電子保姆，為4600名老同志發放了防滑墊;對國家有關政策進行了兌現。如為全體離退休人員調整提高了養老金，對1300名未參保的集體企業退休人員落實了參保待遇，提高了工傷職工傷殘補貼和護理費標準，死亡職工供養家屬的.撫恤標準。此外，各離退休部門還堅持對特困人員進行走訪、慰問、救濟，推行志愿者服務，在解決具體問題上做了艱苦的努力，從而使老同志的生活待遇，生活條件得到全面保障和改善。
三、老年精神文化生活得到進一步拓展
隨著時代的發展，廣大老年朋友已不滿足于單純的物質生活，而是追求物質與精神相結合的高品位生活。針對這一要求，集團公司各級加大了老年文化建設和老年教育工作的力度。今年四月，舉辦了首屆老年文化節，時間長達三個月。在此過程中，老年同志以節日般的高興心情，舉行了盛況空前的開幕式及文化演出，書畫才藝展覽，戲曲專場演出和綜合文藝演出。還舉行了九項大中型體育比賽。各類活動直接參與人員20xx多人，間接參與人員4000余人，達到老年人口的50%，與此同時，集團公司將老年教育作為老年精神文化生活的重要內容，作出了“啟動老年大學”的重要決策，并列入四屆二次職代會的十件實事之一。為了給老年大學創造良好條件，公司投資修建一座單面拐角樓，新增面積3500平米，可供400多名老年人同時學習。20xx年6月，公司制定下發了關于老年大學兼職教師管理辦法的通知，明確了老年大學教師的聘任和待遇辦法。20xx年10月17日，公司正式作出了成立老年大學的決定。并于22日隆重舉行了老年大學成立典禮。老年大學開辦后，將開設音舞、書畫、計算機、手工藝、武術健身、文學創作等十大專業，設置32個班級，學員以公司本部為主，同時面向公司全體老年開放。這一具有開創性意義的重要舉措，將為廣大老年塑造科學文明、健康向上的生活方式，提供一個嶄新的載體和平臺。
四、“老年人奉獻余熱，全社會尊老敬老”的新風尚，在全公司進一步深化和普及
從廣大老年來說，越來越多的老人已經不愿再過單調寂寞的生活，他們紛紛從家里走出來，參加各種各樣的學習娛樂活動和社會公益活動。據統計，全公司參加音樂、舞蹈、戲劇、書法、繪畫、攝影、手工藝、各種體育活動的人員，達到3000余人，占老年總數的30%以上。在企業和社會上受聘擔任業務經理、技術指導、藝術教練、學校教師等角色的近1000人。擔任黨支部書記、協會會長、小組長、站、隊、組負責人，社區調解員、協管員、關心下一代輔導員的800多人。還有一些人根據自己的特長，自立門戶，開辦小診所、小舞蹈班、小合唱團、小輔導班的，也達到數百人。有的甚至拉著隊伍走出了國門，向外國人展示晉煤老年風采。他們用自己的實踐證明，人到老年之后，同樣大有作為。
從尊老敬老來說，通過長期的宣傳教育，已使尊老敬老的思想深入人心，并由提倡層面進入多數人自覺踐行層面。目前在我們晉煤，不孝敬老人，不贍養甚至打罵虐待老人的行為已基本絕跡。“老年人的今天，就是我們的明天”，“關心老年人的現在，就是關心我們的未來”等觀點已深入人心。尤其是在以家庭養老為主要模式的情況下，大多數老人，特別是高齡老人、空巢老人、特困老人、失能老人，得到了子女的細心關懷照顧。這次表彰的尊老敬老好兒女中，就有許多人的事跡十分感人。他們有的連續多年照顧高齡失能的父母雙親，有的不怕苦累，來回奔波，照顧雙方老人，甚至到了衣不解帶，晝夜照看的地步。有的象對待親生父母一樣照顧公公婆婆，還有的已經是退休老人，身體也不好，還要照看年齡更高、身體更差的父母。從這些感人的典型事例中，我們看到了尊老敬老好兒女們的人倫大德和人性光華。這些感天動地的敬老愛老行為，值得在全社會奉為楷模。
五、“主管部門具體負責，相關部門聯動服務”，已進一步形成常態化格局
個人講話稿 篇15
很榮幸我能有這樣的機會參加這天的演講，做為一名膠輪車司機，這天我就結合我的實際工作談談個人對安全的體會。
我演講的題目是《安全是一種承諾》
說到“安全”這兩個字，大家太熟翻但是了，懂嗎，太懂了，容易做到嗎答案也是肯定的，開車要保證一天不出事容易，但要保證一年、十年、甚至二十年不出事，那就十分不容易。因此，“安全”這兩個字對于我們的家人，對于企業，對大家來說都是重于一切的;然而現實生活中并不是所有人都能認識到這一點。安全意識淡薄，車速過快、思想麻痹、點檢不到位，危險辨識不清等等，這些都是導致事故發生的根本原因。同時也像一顆威力十足的炸彈，潛伏在我們身邊，不知何時何地它就會爆炸，炸得我們身無完膚，炸的我們家庭破碎。
每當班前會看到屏幕上播放的各類交通事故案例中，那一幕幕慘烈的事故現場，到處散落著的車體碎片和路面班斑血跡，都深深震撼著我們，下來我也捫心自問，我的工作做到位了嗎沒有、真的沒有，我相信在坐的各位工友中大有人在。因為心存一絲僥幸和懶惰，應對一無所知的車輛，盡然能一不點檢、二不詢問車況，打著加油就走，沒有出事，只能說是我們的幸運，但是幸運之神會永久眷顧我們嗎
答案也是肯定的，做為一名駕駛員，運輸安全的第一職責人，單位將安全職責托付給我們，保證安全就是我們義不容辭的職責，身肩胛安全重擔，我們只有靠良好的安全素養和強烈的職責心，一絲不茍的工作態度，遵章守幻，養成好的安全習慣，謹慎駕駛，每時每刻不忘安全，個性是違章違紀念頭露頭的時候，在冒險僥幸心理作怪的時候，這時我們必須要冷靜，多想想后果，我想很多事故是能避免的，我們只有從工作的每一天、第一趟車、到點檢的每一個部件入手，注重點點滴滴，我們才會安全。
說了這么多，那么什么才是安全呢我想做為膠輪車司機來說，安全就是一種承諾，一種對乘座人員的承諾，一種對區隊、對礦上的承諾。乘座的人員選取了我們，就選取了安全，我們只有安全優質的服務，開好“安全車”和“放心車”我們才不辜負他們的信認，我們才算兌現了承諾。對礦上這個群眾來說，我們運輸二隊接送人員到位，把好運輸線安全無事故，圓滿完成各項任務，我們同樣兌現了一種承諾。
__年即將過去，回首一年來我們的工作，這其中碰碰刮刮的事不在少數，有些也讓人后怕，期望這些教訓，能讓我們的員工深刻反思，吸取經驗，清清楚楚認識問題所在，我們還年輕，我們的人生之路才剛開始，不要因為一時大意和沖動而悔恨終身。
為此，我們必須要把好手中的方向盤，因為它承載著我們的期望，承載著家庭的歡樂，只有安全，我們才能得到分享__還有不到一個月的時間，讓我們全隊上下齊心協力，保質保量完成全年的各項目標任務，為__年劃上圓滿的句號。
個人講話稿 篇16
爺爺最愛回憶他上學時的那段時光。他讀的書不多，但他十分重視后輩的教育問題;他并不必須能說出百年大計，教育為本這樣的句子，但他對教育的意義卻有著獨到而深刻的理解，他對自我無緣更好的教育感到惋惜，但他卻從后輩的教育中看到了期望。
“你們這一代人生活的可幸福啦!”這是爺爺經常掛在嘴邊的一句話。我想我們這一代的幸福不僅僅局限于物質基礎，比如衣食住行的改善，更多的應當上升到精神層面，比如：國家對教育的重視。
改革開放以后，國家把發展重心從階級斗爭轉移到經濟建設上來，經濟實力迅速上升，綜合國力不斷增強。國家也所以對教育投入更多的物力和財力。1995年，全國人民代表大會經過《教育法》，其中第19條規定：國家實行九年制義務教育制度。自從《教育法》頒布以后，教育不只是一種權利，同時也是一種義務。國家的規定讓教育不再是一種可望而不可及的奢侈品，更多的人能夠理解教育，教育不僅僅讓人們拓寬眼界、解放思想，也為國家文化軟實力的發展奠定了基礎。
作為一名江蘇的學子，如果讓我談談對九年義務教育印象比較深刻的地方，我必須會提及印刷在練習簿上的一句話：努力學習，回報祖國，江蘇省人民政府免費供給。這句話跟隨了我小學到初中整整九年的時間，九年來我們一向在享受著政府供給的便利。爺爺以往對我提過，小時候比較窮，舍不得買筆和紙，就用樹枝在地上寫字。就算有了紙和筆，也會盡力將字寫得很小，避免浪費。我比爺爺幸運的多，我從來就沒有擔心過這樣的問題。
除了記憶中的練習簿，多媒體在我上初中的時候走進了我們的教室，教師上課變得更加方便，多媒體在我們的眼中簡直就是個神奇的存在。對于爺爺這一代人，能夠毫不夸張的說。此物只應天上有，人間哪得幾回聞。當然，國家對教育的投入不僅僅體此刻物質基礎上，還有師資力量等諸多方面。我們聽過三好學生，也明白五好學生。
國家對學生的培養也不再局限于德、智、體三方面的發展，而是更多地追求德智體美勞的結合。作為新時代的青年，我們可能對改革開放給教育帶來的革命性變化沒有太多的感受，但我們能夠經過長輩的講述去了解更多關于教育的故事。
我們無法感受改革開放前20年的變化，可是我們經歷了改革開放的后20年。如今改革開放還在不斷的深化之中，教育的變革也會繼續進行，我們的感受會隨著時間的流逝而不斷得增多。作為第一批零零后大學生，我們要進取做新時代改革開放的參與者，建設者和貢獻者，而不是簡單認為這些都是形而上的東西。將理論變成現實的過程需要實踐，我們都應成長為進取有為的人，為中華人民共和國成立70周年獻禮。
個人講話稿 篇17
自信是一種難以言語的力量，它讓我們敢于挑戰自卑，自信是一艘堅固耐用的小船，載著我們在茫茫學海上漂泊，自信是一盞輕輕搖曳的明燈，為我們在黑暗與迷茫中指引方向。自信是多年默默的堅持，等待輝煌的到來。大家必須都明白吉列刀片吧安全剃須刀�？墒俏覀儏s不必須明白它背后的故事。在刀片剛剛被使用的時候，很多男士都十分苦惱，因為他們在刮胡子的時候總是會將皮膚刮破，這讓大家很是無奈，而發明吉列刀片的金·坎普·吉列恰恰也是其中的一員，在一線靈光的驅使下，他發明了吉列刀片。這種剃須刀有著極薄的刀片和刀架，用來刮胡子十分安全，可是這種刀片上市后卻無人問津，大家認為只是刀片而已，沒什么特殊的，并且價錢又不低，這項發明就這樣被擱置了13年，整整十三年，吉列只賣出了不到一千的刀架和刀片，收入極低。
可自信的吉列還是不放棄，恰逢當時第一次世界大戰，聰明的吉列將刀片全部免費贈與士兵，這一次舍了血本的饋贈獲得了成功，第一次世界大戰結束后，一些將吉列刀片帶回家的士兵開始使用這種方便的剃須刀，這一次廣告的打響十分成功，銷售量大大增加，吉列刀片使用范圍逐漸擴大。第二次世界大戰來到后，聰明的吉列又將產品免費投入軍營當中，在第二次世界大戰結束后，由于各國士兵將刀片帶回了各自的家鄉，吉列為此輕而易舉地打通了全球的經銷，世界上的男人全部都使用吉列的這種安全剃須刀，它在人們心中有了地位和尊嚴。
可是試想一下如果在那13年之內，吉列本人如果沒有自信的長期堅持，會有之后舉世矚目的成就嗎?沒有了自信，夢想就是飄渺的空氣而已。自信一束絢麗多姿的花朵，讓人生更加光彩照人，自信是一本厚重古典的書籍，讓我們細細品味人生的哲理，自信是一株美麗自信的向日葵，時時露出燦爛的笑容應對生活，自信是一片樸素典雅的綠葉，襯托我們生活中最美的陽光。
有這樣一位南京小伙，只是一名普普通通的工人而已，沒錯，是工人，可是他心中總是夢想著去了解宇宙，探索星體，為了自我的夢想，他不退縮，自信的攢錢買來一臺天文望遠鏡，每一天一下班就跑到屋頂上觀察。為了夢想，他將自我的家產變賣，全身心的投入進去，鄰里都說他瘋了，家人看著他每一天的樣貌也無奈的嘆息。
十年過去了，當他歷盡困難，艱辛的將自我一本厚厚的記錄本郵寄到紫金山天文臺的時候，心里充滿無限的夢想和期待，然而結果回來了，只見上頭明晃晃
寫著四個醒目的大字：“純屬謬論!”，當他如喪家之犬一樣的行走在大街上的時候，
卻偶然發現一群人在應聘翻譯員，他在眾人目瞪口呆的目光中將資料完完整整的翻譯了一遍，原先他在研究宇宙天體的時候，自學了多國語言，就這樣，他憑借著十幾年的自信和努力，最終成為了一名了不起的翻譯。如果沒有自信，命運會為他開啟另一扇幸福之門嗎?
自信是一種獨特的力量，讓我們有信心前行。年輕的朋友們，讓我們懷著勇敢自信的心去譜寫未來完美的人生吧!
個人講話稿 篇18
早上好!
今天是3月26日，是第23個全國中小學安全教育日，我演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。
生命誠可貴。古今中外，多少詩人、作家用優美的文筆來歌頌生命。因為生命是寶貴的、美好的。
然而，生命又是脆弱的。當生命遇到傷害時，她又可能會轉瞬即逝，那些鮮血寫成的教訓，也使我們感悟到了安全的重要。而在現實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。據了解，我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡。中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40 多人，也就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。數字是冰冷的，但它的背后是一個個鮮活的生命，每一個生命的逝去對一個甚至好幾個家庭的打擊都是極其沉重的。有關專家指出通過教育和預防，80%的意外傷害事故是可以避免的。在今天這個特殊的日子里，在6月份青島有重大會議召開的背景下，我在此向同學們提出以下幾點要求：
第一、做好春季防病。春季是多種傳染病流行的季節，同學們要注意個人衛生，掌握“六步洗手法”，按照學校要求做到教室勤通風、勤消毒。同學們在校期間要在學校餐廳就餐，不到路邊攤販處購買食物。盡量不吃方便面等垃圾食品，不喝可樂等垃圾飲料。積極參加體育鍛煉，增強體質。
第二、有序上下樓。上下樓梯注意“右行禮讓”，不要并排行走，不要推搡擁擠。緊急疏散時，嚴格按照指定路線逃生，遵循“低樓層先行”的原則，靠墻或靠欄桿，留出中間通道，快速有序下樓。遇到鞋帶開了或者東西掉了等情況，要等到了安全地帶或演習結束后再處理。
第三、文明把路行。同學們要自覺遵守交通法規，過馬路走人行橫道，遵守信號燈，走路時不要低頭看手機。校門口兩側的樹，多少影響了視線，同學們過馬路時更要仔細觀察來往車輛，不要亂穿馬路。近期有許多道路和建筑外墻在施工，同學們一定要遠離施工區域，路過施工區域附近時，做到仔細觀察、快速通過。
第四、注意網絡安全。近期網上出現了“峰會大檢查從明天開始”“外地居民未辦暫住證不能進青島”等不實信息，官方已經辟謠，造謠者也已受到法律的嚴懲。因此，同學們在網絡活動中應守法自律，不信謠、不傳謠。此外 同學們一定要遠離各種形式的校園貸，不在不信任的網站上留下個人信息，不與網友會面或參與各種聯誼活動，以免被不法分子利用，危及自身安全。
第五、珍惜時光，認真學習。
同學們還是未成年人，要遠離網吧等不適合中學生去的場所，不吸煙，不喝酒，不沉溺網絡游戲，不同社會閑雜人員交往。要把自己寶貴的青春投入到文化和技能的學習中去，投入到有意義的校園活動和社會實踐中去，不斷地體驗生活，積累經驗，提高能力。我們可能取得不了霍金那樣舉世矚目的成就，但是正所謂“苔花如米小，也學牡丹開”，每個人的生命都應該積極向上，綻放屬于自己的光彩。
同學們，“校園安全，重于泰山，珍愛生命，警鐘長鳴”，讓我們攜起手來，樹立安全意識，加強安全防范，珍愛自己的生命，珍愛他人的生命。
請大家時刻牢記：珍愛生命，安全第一!
個人講話稿 篇19
5月1日是國際勞動節，這是全天下勞感人民本身的節日。克日，我們站在俏麗的五星紅旗下，應該怎樣吊唁和慶祝這一巨大鮮麗的節日呢?
1886年的5月1日，美國的資產階級當局出動大批隊伍和警員，毒辣地彈壓了芝加哥工人因要求改造勞動條件而舉行的集會斗爭。這分析，工人階級不要說奪取主人的職位地方，便是要求改造底子的生存條件也會遭受到血腥的彈壓。把五月一日定為國際勞動節，便是旨在發動并團結全天下無產階級及勞感人民，為奪取自身的自由、解放，為終極實現當家作主的權利而不懈斗爭。
我國的無產階級和寬大勞感人民在中國共產黨的向導下，顛末費力卓絕的斗爭，使當家作主的空想變成了現實，人民成了國家和社會的主人，享有普遍的民主權利，以主人翁的精神投入到配置社會主義的巨大奇跡中去。我們的社會主義祖國正出現出發達生機，抖擻出繁盛運動力，以高昂的姿態闊步邁向二十一世紀。
我們——作為跨世紀的一代配置者和接棒人，將責無旁貸地挑起配置社會主義當代化強國的重擔，以主人翁的態度投入到配置祖國的巨大奇跡中去。作為一名中弟子，從小就應該樹立主人翁的意識，體貼國家大事，熱愛本身的故鄉，樹立宏大的志向，把本身的出息同祖國的運氣團結起來，使本身成為一個有抱負有志氣有抱負有崇高風致的人。我們要作育勞動感情，養成勞動風俗，敬重勞動成果，積極到場社會實踐運動。雖然，最重要的照舊要開心學習科學文化知識，踏實掌握一技之長，為未來把我國配置繁榮繁盛打下良好的底子!這才是對國際勞動節最好的的吊唁。
個人講話稿 篇20
老師們，同學們：
從今天開始，高一、高二的學生又迎來一個非常重要的時節，那就是考試節。我知道，面對考試，同學們是有壓力的，也很想找到一些緩解壓力的方式和方法。這么多年來，有很多同學向我討方法。其實，這對我來說，有一些難度，因為，我已經很久不考試了。而且，說實話，我只要提供方法給你們，就是違反心理輔導基本規則的錯誤做法。考試是檢測手段，學習是終身行為。下面的三點，是為考試，更是為了學習。
第一點：目標對。
阿蘭德波頓是“溫和的成功哲學”代表人，他說：“我們對一個成功人生的想象常常不是來自我們自己，而是來自他人。周圍過多的信息影響了我們對自己的想法。我們應該專注于我們自己的目標，確定這目標是我們真正想要的，確定這個夢想藍圖出自自己筆下。因為得不到自己想要的已經夠糟糕了，更糟糕的是，在人生旅程中，發覺你所追求的'從來就不是你真正想要的�！毕氲轿覀兊膶W習、考試是為了滿足別人的期望，我們就會感到焦慮，或者會感到壓抑。這是因為，你擔心自己不能實現他人的目標。這個時候，情緒是好不起來的。因為，有這樣壓力的同學，所做的是為了別人�，F在，我們要像阿蘭德波頓建議的那樣，專注于自我成長，專注于實現自己的目標。如此，壓力就會轉化成動力，焦慮會慢慢降低，情緒也會越來越好，對自我的期待也更加積極。再逢考試，心情也是美噠噠。
第二點：吃好飯。
我們同學們要把飯吃吃好。吃有營養的食物，吃不同種類的食物。食物吃的種類越多，對身體越有好處。我們的身體很有趣。我們對它們好，它們就會對我們好;我們對它們不好，它們會立即給我們顏色看。在這里，老師教你們一個檢查自己飲食質量的簡便方法，就是檢查自己的便便。如果你的便便是類似于懶羊羊發型的，或者是像香蕉那樣的，那老師要恭喜你，你的飲食營養很均衡，你的身體機能非常好。那么在考試之前呢，繼續保持。如果不是這兩種，那么可以試著調整自己的飲食結構，調整自己吃飯的速度和心情。飲食均衡有營養的好處多多，我只講兩個：一是，你身體機能更好，你學習起來會更專注，且富有成效。二是，讓你有更大可能性獲得a4紙的腰，和愛瘋6的腿。
第三點：睡好覺。
為了多爭取一點時間學習，有同學挑燈夜戰，有同學夜不成眠，有同學看人家學，自己也強打起精神，拿本書看起來。減少睡眠，就是在剝奪身體的殘存能量，一天可以，兩天可以，三天就不行了。這樣的做法，會讓你們的生物鐘感到極不舒服。在網易公開課上，我看到一個視頻，叫《如何成功請多睡一會!》通過對比研究發現，睡眠充足的人，專注力強，成功率也比睡眠不充足的人高很多。過去的已經無法改變，從今天開始，請同學們多睡一會兒。到了宿舍，洗漱好，早點睡覺;到了家里，洗漱好，早點睡覺;中午在教室里，多睡一會兒。睡得好了，身體和大腦都得到了充分的休息。這時，你讓它工作，它會精神抖擻地配合你，幫助你，提升你的學習和考試專注力，效果也會更好。所以，請同學們在盡可能的情況下多睡一會兒，請即將面臨二�？荚嚨母呷龑W生，也多睡一會兒。你們多睡一會兒，就會離成功更近一點兒。而且，睡眠好了，男孩子會更帥氣，女孩子也更漂亮。睡覺美容，是一句大實話。學習不是為了考試，學習是為了讓自己有更多選擇的權利。
我的講話結束了，謝謝大家。
個人講話稿 篇21
大家明白母親是什么嗎
母親是疲憊中的一杯龍井。當你軟弱無力時，只喝幾口就使你神清氣爽。
母親是煩惱中的一曲古箏。當你一向消沉時，優雅的旋律一飄蕩，眼前立即一片清翠。
母親是冬夜里的一床絲綿被。當你瑟瑟發抖時，為你拭去焦躁的汗水，梳理好凌亂的思緒。
母親是困難中的一根拐杖。當你腳步蹣跚時，幫忙你找好重心，支撐起一片期望的原野。
母親是荒寂中的一朵鮮花。但給你落寞惆悵時，看一眼滿目生輝，聞一下香沁心脾，心靈得到恬適，不會孤單。
母親是沙漠中的一眼清泉。但你干渴病痛時，只消一滴，滾滾的生命汪洋就會在心中蔓延。
母親是黑夜中的一顆明星。當你不辯方向時，一束柔光指引你邁開堅定的腳步。
母親是航行中的一道港灣。當你顛簸受傷時，頭枕她的臂膀，舔舔傷口，補充精神，再次高高遠帆......
母親是......世界上最芳香、最偉大、最溫暖、最完美、最強大、最光明的同義詞。
個人講話稿 篇22
史格勒以往說過：在真實的生命里，每一樁偉業都由信心開始，并由信心跨出第一步。的確，信心是十分重要的。
自信是成功的關鍵。海倫·凱勒是盲聾啞作家，在常人無法想象的生命逆境中，踏上了人生的漫漫旅途。她曾自信的聲明：“有朝一日，我要上大學讀書!我要去哈佛大學!”正因為有了自信，她努力學習，最終如愿以償。她那自尊自信的品德，她那不屈不撓的奮斗精神，被譽為人類永恒的驕傲。自信讓一個人擺脫困境，取得成功。
自信能贏得別人的信任。萬鋼是中國科技部部長，當年他在德國留學時，沒有進行德語入學考試，直接入學，正是因為他對自我有信心，在該自信的地方敢于自信，可是分謙虛就是實事求是，有才華就要大膽地展示，所以他也成為了唯一一個沒有參加的與入學考試的外國留學生。實事求是，有自信，是有才華的重要表現。
自信的應對生活。自信心差的人往往看不起自我，不能進取地與人相處。自信的人時刻都相信自我的實力。喬·吉拉德因為有了自信，才有了他輝煌的事業。小澤征爾因為有了自信，才能成為著名的交響樂指揮家。也許，相信自我，才是最完美的自我。
自信是失敗的支柱，是成功的奠基。自信，能給予人力量，有了它，生活將變得多姿多彩，它是一顆火熱的太陽，讓我享受它的溫暖;它是征途的導航燈，指引我跨過艱險的門檻。愛默生以往說過：“自信是成功的第一秘訣。”自信能給人以前進的動力，能讓我們勇敢的應對失敗。
個人講話稿 篇23
從一九六一年開始，雷鋒經常應邀去外地作報告，他出差機會多了，為人民服務的機會就多了，人們流傳著這樣一句話：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”.
一次雷鋒外出在沈陽站換車的時候，一出檢票口，發現一群人圍看一個背著小孩的中年婦女，原先這位婦女從山東去吉林看丈夫，車票和錢丟了。雷鋒用自我的津貼費買了一張去吉林的火車票塞到大嫂手里，大嫂含著眼淚說：“大兄弟，你叫什么名字，是哪個單位的”雷鋒說：“我叫解放軍，就住在中國”.
五月的一天，雷鋒冒雨要去沈陽，他為了趕早車，早晨5點多就起來，帶了幾個饅頭就披上雨衣上路了，路上，看見一位婦女背著一個小孩，手還領著一個小女孩也正艱難地向車站走去。雷鋒脫下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他們一齊來到車站，上車后，雷鋒見小女孩冷得發顫，又把自我的貼身線衣脫下來給她穿上，雷鋒估計她早上也沒吃飯，就把自我帶的饅頭給她們吃�；疖嚨搅松蜿枺爝�在下雨，雷鋒又一向把她們送到家里。那位婦女感激地說：“同志，我可怎樣感激你呀!”過年的時候，戰友們愉快地在一齊搞些各種文娛活動。雷鋒和大家在俱樂部打了一陣乒乓球，就想到每逢年節，服務和運輸部門是最忙的時候，這些地方是多么需要人幫忙埃他放下球拍，叫上同班的幾個同志，一齊請假后直奔附近的瓢兒屯車站，這個幫著打掃候車室，那個給旅客倒水，雷鋒把全班都帶動起來了。
雷鋒就是選擇永不停息地，全心全意地為人民做好事，難怪人們一見到為人民做好事的人就想起雷鋒。
個人講話稿 篇24
經過歲月的沉淀，李白的那句“天生我才必有用”依然飄蕩在文學的頂端。它寫出了只要充滿自信，并按照正確的方法一路走下去，就必須會找到自我的用武之地，有所成就!
說道自信，確實不能盲目的。在我什么都懵懵懂懂的時候，以往因為過度的自信，弄出了一個不小的笑話。有一天從幼兒園回來，媽媽問我當天的所學所見。我如實回答，只可是媽媽聽了我的講述之后，笑得前仰后俯。因為我說當天學了“二加括號等于五”。對我來說，媽媽那看來有點諷刺的笑，使我感到很不滿。于是我大聲對媽媽說，有什么好笑的呀!二加括號就是等于五!這可是教師在黑板上寫的，我就一向堅持下去，任父母如何勸導，依舊故我。之后教師明白了這件事，來登門拜訪。經過教師的長篇大論，我最終猶如醍醐灌頂一般恍然大悟，心中也對自我那天真盲目的自信而感到羞愧。
可笑歸可笑，我覺得更多的時候，自信讓我擁有力量，收獲多多!記得小學時上奧數班，有一天，教師在黑板上出了一道大家都沒見過的難題，所有人都被難住了。這是一道選擇題，運用了初中與小學的知識相結合而成。大家抓耳撓腮了半天，，也弄不明白個之乎所以然來�？墒侵筮�是有少數同學想出來一點門道，那里面就有我。我選擇了A。我在奧數班還算小有成就，所以就有一部分同學跟我站在一齊，其中還有一位權威人士。可另外大部分同學都選擇了C。于是有許多人見對方人多勢眾當了逃兵，還鼓動我也過去。但我自信滿滿地等待著教師公布答案，根本就不理他們。結果我勝利了!看著同學們向我投來羨慕又敬佩的目光，我心里真有說不出的自豪!
自信，讓我懂得堅持己見的分量，讓我擁有不隨波逐流的勇氣，讓我明白了自信的自我是多么的與眾不一樣!
個人講話稿 篇25
我的媽媽是一名醫生，她是一個十分有職責心，不食言的母親，雖然有時候媽媽會打我罵我，但我依然很愛她，因為我明白她那樣完全是為了我好。我的媽媽不是什么時候都會打我，罵我，有時候對我也很好的。
有一天晚上，我突然發燒了，可把媽媽急壞了，于是媽媽就連忙帶我去醫院，我們剛剛到醫院，媽媽就帶我到醫生那里，給我做了一系列復雜的檢查后，醫生就給我開了藥方，一邊開藥方，一邊對媽媽說讓我去拍片，媽媽連忙向醫生說我生了什么病還要拍片醫生說可能是肺炎，可是要等到拍了片子才明白。媽媽聽后就連忙帶我去拍片子，可能拍片的人不在，于是媽媽就只好帶我到住院部去打針輸液了，因為我最怕的就是打屁股針了，所以死活也不愿意打針，沒辦法媽媽把我抱起來，就一向鼓勵我，當時我聽了媽媽的鼓勵之后，我覺得自我好像變得勇敢了，就讓護士姐姐給我打針了，打完了針后，我又開始輸液了，在輸液的時候，媽媽出去了一會，當媽媽回來時手里還拿著一包中藥。我問媽媽拿那些中藥干嗎。媽媽說給我治病用的。過了兩個小時，我輸完了液后。我們回家了，回家的時候已經很晚了，媽媽也已經很累了，可是還要給我煎藥。
我看著媽媽那疲憊的身影，不禁流下了感動的淚水。
個人講話稿 篇26
人與人之間總是會有一些摩擦，就在這時，人與人之間的溝通會解決這一切…但，也是需要技巧的…
以往有一個故事：
有一個秀才去買材，他對賣材的人說∶“荷薪者過來!”賣材的人聽不懂“荷薪者”(擔材的人)三個字，可是聽得懂“過來”兩個字，于是把材擔到秀才前面。秀才問他“其價如何”賣材的人聽不太懂這句話，可是聽得懂“價”這個字，于是就告訴秀才價錢。秀才之后說“外實而內虛，煙多而焰少，請損之。(你的木材外表是干的，里頭卻是濕的，燃燒起來，會濃煙多而火焰小，請減些價錢吧。)”賣材的人因為聽不懂秀才的話，于是擔著材就走了。
從這個故事，說明了：用對方聽得懂的語言進行溝通，是溝通成功的保障。也告訴我們，如果你沒有與人溝通，你將什么事也做不成。
還有一個故事：
一把堅實的大鎖掛在大門上，一根鐵桿費了九牛二虎之力，還是無法將它撬開。鑰匙來了，他瘦小的身子鉆進鎖孔，只輕輕一轉，大鎖就“啪”地一聲打開了。鐵桿奇怪地問：“為什么我費了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢”鑰匙說：“因為我最了解他的心�！�
這個故事則告訴我們，每個人的心，都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵棒也撬不開。唯有關懷，才能把自我變成一只細膩的鑰匙，進入別人的心中，了解別人。所以溝通時，必須要多為對方著想，以心換心，以情動人。溝通在社會中
是不可少的，它能夠推開人與人距離的墻壁，構成一座永恒的大橋。
個人講話稿 篇27
如果服務發自內心，那么究竟是什么東西觸發內心去這么做呢?有多種說法：一部分人認為這是我們與生俱來就有的本性，大部分人認為是靠后天的訓練。我想這兩種因素都是重要的。
意愿是一種發自內心、愿意為別人無償付出的心態。成功永久只是意愿的問題，而沒有方法的問題。
客戶服務來自于你自我的意愿;真正頂尖的業務員都很樂于為別人服務，并給他們帶來歡樂。他絕不會透過損害顧客的利益而讓自我得到財富、名譽和歡樂。它就像“回音壁”，你越是愛你的顧客，顧客給你的愛也越多。反之，你越不喜歡你的顧客，你就會得到越多不愉快的回應。所以，要想擁有忠誠的顧客，我們要對他們忠誠。要想讓顧客對我們的工作滿意，我們首先要讓顧客滿意。這些只是簡單的因果關系，沒有什么太多的奧秘在其中。
前幾天的國慶節，筆者跑進幾乎要被擠扁的百貨公司買東西。幸好還有一點重量，才沒被擠了出來。
買完東西之后走到停車場，看到收費員微笑地向排在筆者前面的人說：“這種天氣真厭惡喔選每一天一下子冷一下子熱的�！薄斑@種天氣容易感冒，可要注意身體啦。”從他們的神情看來，二人仿佛是彼此熟識的朋友。輪到筆者付款時，他也對著筆者微笑：“小伙子，節日歡樂，買什么呢?”筆者也就自然面帶笑容地說聲“多謝選”感覺十分舒暢。當筆者把停車費交給他的時候，不想他又退給筆者2元錢，并且說：“國慶節，什么都打折，我也打八折，算是對你們的一種回饋和感激�！�
等筆者后面的那個人付款時，這名收費員也是同樣用簡單的語氣向他打招呼。當時筆者就對這位收費的老先生頓生好感。筆者想這位老先生大概是退休之后，孤伶伶一個人住在這個停車場里頭吧選雖然這樣，他還能夠為別人創造愉悅，實在值得欽佩。
記得國內有一家銀行，用了這樣一句廣告詞：“服務源自于真誠�！闭嬲\是人類最完美的美德，同時也是最有力量的東西。從心開始的服務，我想都是真誠的。真誠是所有人際關系的基礎。當你真誠地對待你身邊的朋友，或者是你的顧客，你會感覺到十分舒暢，同時，你的朋友和你的顧客也會越來越多。
美國心理學家馬斯洛曾發現：“成就感高的人都是那些待人以誠的人。能夠擁有誠實客觀地處理個人及生活的潛力，是使你高人一等的標志�！�
微笑是世界上最美妙的語言。微笑往往給顧客一種舒服、自然的感覺，微笑會告訴顧客他們走對了地方，來到了一個友好的場所。
人與人之間再也沒有比微笑更重要的了，笑能夠拆除橫在彼此之間的樊籬，笑能夠建立雙方互相信賴的關系�？▋然郧罢f過：“只要有辦法使對方打開心底笑出聲來，彼此成為朋友的路就豁然開朗了。對方會與你一齊笑，正是多少喜歡上你的意思。”
世界上最崇高的笑是那些涌自個人誠實而產生的笑，對千千萬萬的人的愛，源自于有意助人，為別人奉獻，毫無虛假的笑。
笑有六大魅力：
1.笑，是對別人表示愛意最單純、最偉大的捷徑。
2.笑，能夠使消沉的心復原，產生愉快的情緒。
3.笑，在人際關系上產生無可測定的價值。
4.笑，是信賴之本。
5.笑，不但使一個人的外表變得漂亮，也會喚起別人的好感。
6.笑，增進了自我的健康。
笑是經由訓練而變得完美的。日本八大名嘴之一，推銷大師夏目志郎在拜訪客戶前總要在鏡子前用手掙開嘴皮練習笑。
練習微笑的方法有：
1.每一天堅持做臉部運動，增強臉部肌肉的靈敏度。
2.用心觀察餐廳、賓館等服務性行業專業禮儀人員的笑。
3.在你的客廳放一塊大鏡子，每一天對著鏡子笑。
微笑，會給人一種親切、友好的感覺，在零售業中，服務人員對顧客的每一次微笑都會讓人感到善意、理解和支持。
山姆很早就意識到微笑的魅力有多么偉大。他對店員們說：“讓我們成為世界上最友好的服務員——露出表示歡迎的微笑，向所有進入我們商店的人帶給幫忙，帶給更好的超越顧客期望的服務。你們是世界上最好的店員，最有愛心的店員，完全能夠做到這一點。并且你們會比其他任何零售公司的店員都做得好，你們會超越顧客期望。如果你做到了，那么他們就會一次又一次光臨我們的商店。”
山姆總不斷對店員叮嚀微笑的重要性。例如在公司舉行的某些儀式上，他要求員工舉手宣誓：“我保證今后對每位到我們面前的顧客微笑，用眼睛向他們致意，并問候他們�！惫咎匾庠诿考疑痰觊T口安排一位年紀較大的店員，向每位進店的顧客問候，送上購物車和一張廣告，并且一向面帶微笑，對離去的顧客也微笑著說再見。
個人講話稿 篇28
在這個廣大的世界中，有許多相貌平平的人，他們的工資收入并不高，家里也沒有錢。可是他們卻有如天空中一顆最耀眼的小星星等不起眼但對自我國家有用的人。這是為什么呢?是因為自信。自信的力量有多大呢?下頭這個故事就會告訴大家答案。
玲玲是我們小區新搬來的鄰居。她長得跟丑，在瘦瘦的四方臉上，長著小小的眼睛，大大的鼻子，就剩嘴巴還不錯。她皮膚也很黑。大家都很厭惡她，不喜歡跟她玩，有些孩子還叫她“丑小鴨”。所以，在我們眼中，她總是孤孤單單一個人。
玲玲雖然長得不漂亮，可是她也有可愛的一面。
有一天，一個安靜而神秘的早晨，我遇見了她。玲玲穿著白色的連衣裙，坐在長椅上，手里拿著一朵金黃的小野花，正開心地聞著。小鳥在離她遠一點的地方愉快地“歌唱”。我輕輕地湊到她身邊，小聲地問：“大家都不喜歡你，為什么你還那么開心呢，難道你不為此擔憂嗎?”她笑著說：“不會呀，他們不喜歡我，但至少我喜歡自我還有爸爸媽媽喜歡我呀!”聽了她的話后，一向自以為是的我慚愧地想：原先玲玲也很可憐啊，虧我還冷落她，真對不起她。沉默一陣后，她又天真地說：“姐姐，告訴你個秘密吧。媽媽說我雖然長得很丑，可是我只要自信，只要時刻自信地昂起我的頭，還要自我喜歡自我，別人就會慢慢發現我也很美。我必須能做到的，姐姐你說對嗎?”我認同的點了點頭。我們兩個笑了起來，自信的笑聲充滿整個寧靜的早晨。從此，我開始慢慢接近玲玲，漸漸的發現她也有很多優點。不久，小區里的孩子都開始理會她了。
自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必須踏著自信的石階步步登高。有了自信，人才能到達自我所期望到達的境界，才能成為自我所期望成為的那種人。是啊，“時刻昂起頭，自我喜歡自我”這不正是自信的含義嗎?玲玲她雖然長得丑，可是她身上卻有美麗者難以企及的美，是因為自信的緣故，自信的力量真大啊!