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防溺水講話稿范文500字

發布時間:2025-05-17

防溺水講話稿范文500字(精選28篇)

防溺水講話稿范文500字 篇1

  親愛的老師們、同學們:

  大家上午好!最近一段時間,天氣逐漸炎熱,也是學生易發生溺水事故高發時期,為避免溺水事件的發生,在校內進行主題為“珍愛生命 預防溺水”的安全教育,下面學校特向全體同學提出以下要求:

  一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結伴而行。

  二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。

  不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

  三、游泳需到有資質的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領下方可去游泳。

  四、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如果水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

  五、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

  六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  七、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  八、從我做起,嚴守學校紀律,堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護,發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。

  九、溺水的急救

  在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢?

  當發現有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

  謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇2

  尊敬的老師同學們:

  雷雨天在室外活動應注意什么?不要攜帶金屬物體在露天行走,不要使用金屬雨傘;最好不要騎馬、騎自行車和摩托車。如果正在行車,應關閉收音機等電磁通信設備。

  如果正處在野外,應立即尋找蔽護所。裝有避雷針的、鋼架的或鋼盤混凝土建筑物,是避雷的好場所,具有完整金屬車廂的車輛也可以利用,但注意不要靠近避雷設備的任何部分。野外沒有掩蔽所時,千萬不要靠近空曠地帶或山頂上的孤樹,這里最易受到雷擊;不要呆在開闊的.水域和小船上;高樹林子的邊緣,電線、旗桿的周圍和干草堆、帳篷等無避雷設備的高大物體附近都不能停留,要遠離鐵軌、長金屬欄桿和其它龐大的金屬物體,避免站在山頂、制高點等場所。如野外找不到合適的避雷場所時,應采用盡量降低重心和減少人體與地面的接觸面積,但千萬不要躺在地上、壕溝或土坑里,如能披上雨衣,防雷效果更好。在野外的人群,不要擠在一起,可躲避在較大的山洞里。

  我的完畢,謝謝大家。

防溺水講話稿范文500字 篇3

  老師們、同學們:

  大家好!

  夏季已到,氣溫上升,到了學生溺水事故的高發期。學生溺水死亡事故的發生,給受害家庭造成了巨大的傷害和無法彌補的損失。這些沉痛的教訓暴露出學生自我防范意識的薄弱、家庭教育方面的缺失。根據上級文件要求,我校將開展以“預防溺水,珍愛生命”為主題的宣傳教育活動。現利用國旗下講話時間,再次強調以下幾點:

  1、加強宣傳教育,樹立安全意識。

  學校、班級利用各種途徑加強對學生進行防溺水安全教育,提高學生的.防溺水的警惕性、自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。加強對家長的宣傳教育,發放《致家長的一封信》,使家長切實擔負起監護人的責任。

  2、制定防范預案,嚴格各項制度。

  學校嚴格執行緊急信息上報制度,制定詳細的安全防范預案,落實安全責任制,為防溺水工作提供有力的制度保障。嚴格學生請假制度,請假必須由家長出面,并履行必要的請假手續,對不請假擅自離校的學生特別是擅自到危險水域戲水或游泳的學生,按照校紀校規嚴肅處理。

  同學們,生命是燦爛美好的,生命對于我們每個人只有一次,希望同學們提高認識,加強防范,讓我們的生命綻放出絢麗的光彩!

防溺水講話稿范文500字 篇4

  敬愛的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  端到盛夏到。不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學生溺水事件的發生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。為創設更安全的學習生活環境,努力杜絕此類悲劇的再次發生,我校積極響應市教育局的號召,在校內開展主題為“珍愛生命 預防溺水”的安全宣傳教育活動,今天我代表學校特向全校同學發出以下倡議:

  一、樹立安全意識,加強自我保護,不參與那些危險的活動,不到危險、陌生的水域游泳。

  二、在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動,防止溺水事件的發生。

  三、學會相關的防溺水知識,并能將所學的知識運用于實際。

  四、從我做起,嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

  五、在加強自我安全意識的同時,亦努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自外出洗冷水澡的行為,要堅決抵制并勸阻。

  同學們,你們是家庭的根木民族和國家的希望和未來,你們一定要珍愛生命珍惜青春,努力學習,積極要求進步,不斷提高自身素質,共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。

  最后,讓我們舉起你的手(握拳狀),共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。

  謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇5

  暑假快到了。暑假里,每個學生都很自由。在暑假,因為天氣炎熱,游泳已經成為許多人的必備項目。但是游泳的時候,要注意防止暑假溺水。

  我們不能在水庫里游泳。水庫里的水不僅很深,而且上下溫差很大。人入水后,容易發生安全事故。如果人溺水后不注意安全,不及時治療,很可能會發生安全事故。僅在浪坑水庫,今年就發生了三起溺水事故,其中一人帶了救生圈。近年來,人們因在水庫游泳而被淹死。雖然人們經常在水庫巡邏,但這沒。溺水事故還是時有發生。

  所以我們要去游泳池,那里有專門的教練和救生人員,我們的安全有保障。然而,有些人不想在游泳池游泳,也許是為了省錢,或者是因為游泳池太擁擠,他們去水庫游泳。

  為了有一個涼爽舒適的夏天,我們應該預防溺水,尤其是在暑假,我們應該做好預防暑假溺水的準備。

防溺水講話稿范文500字 篇6

  一學期轉瞬即逝,又到了期末來臨的時候了。同學們肯定正在摩拳擦掌,積極準備復習迎考,給自己和家人交上一份滿意的答卷吧!但在任何緊張忙碌的時刻都不能忽視了你的人身安全。12月27日上午,衡陽市衡南縣松江鎮因果小學的20名學生乘坐家長租用的農用三輪摩托車上學,車輛在駛到一小橋時,沖到橋下墜入河中,造成14名學生死亡,6名學生重傷的慘劇。14個花季少年就在這一剎那間夭折了,留下的是家人痛苦的淚水和旁人的惋惜。

  同學們,你們的健康成長是我們最大的牽掛,也維系著一家人的幸福。因此,我們時時刻刻要注意交通安全。

  此外,不規范使用家用電器和點放假冒偽劣爆竹也將是我們的安全隱患。所以,我們還應注意消防安全。

  希望各位同學能增強交通、消防安全意識,提高自身的保護能力,把安全當作一件大事來做。課間活動也要注意安全,不追逐打鬧,上下樓梯要文明,不推推搡搡。希望各位同學在接下來三天內合理安排時間復習,注意勞逸結合,爭取考個好成績。更祝福大家能平平安安,快快樂樂,紅紅火火的過大年。

防溺水講話稿范文500字 篇7

  老師們、同學們:

  水多,溝、河、塘、壩積水嚴重。為避免溺水事件的發生,我校積極按照教育局、中心校的要求,在校內進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育,今天我代表學校特向全班同學提出以下要求:

  一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結伴而行。

  二、年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家。并要做好相應的防備,防止溺水事件的發生。

  三、用學會的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發生。

  四、從我做起,嚴守學校紀律,堅決不玩水。

  五、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自玩水的`行為,要堅決抵制并勸阻。

  同學們,你們是家庭的根本,民族和國家的希望和未來,你們一定要珍愛生命,努力學習,積極要求進步,不斷提高自身素質,共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇8

  親愛的老師們,親愛的學生們:

  為避免溺水事件的發生,我校積極按照教育局、中心校的要求,在校內進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育,今天我代表學校特向全班同學提出以下要求:

  一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結伴而行。

  二、年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家。并要做好相應的防備,防止溺水事件的發生。

  三、用學會的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發生。

  四、從我做起,嚴守學校紀律,堅決不玩水。

  五、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻。

  同學們,你們是家庭的根本,民族和國家的希望和未來,你們一定要珍愛生命,努力學習,積極要求進步,不斷提高自身素質,共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇9

  尊敬的各位家長朋友:

  下午好!

  非常感謝你們抽出寶貴的時間前來參加——學校舉行的安全教育家長會,同時也很感謝大家對我們老師工作的真誠理解和大力支持。

  今天的家長會主要和家長們探討一個話題,就是請各位家長高度關注孩子的安全教育問題,尤其是防溺水的安全教育問題。據統計,平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。

  兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。也就是說,全國每年有近3000名兒童溺水死亡,平均每天都有100個兒童因溺水而失去生命。

  下面請家長們認真觀看防溺水的教育視頻。(播放視頻)

  除了視頻上發生這些示例外,最近我們周邊的學校也發生了學生溺水死亡的事故,這些事故的發生令人十分痛心,對此,我們學校高度重視,要求各班切實加強學生安全教育,確保不發生此類事故。關于學生防溺水的安全教育,我主要強調以下幾個方面:

  第一、讓孩子了解容易發生溺水的地方,讓孩子時刻警惕,處處小心。一般發生溺水的地點都是在野外的危險水域:如水庫、水坑、河流、溪邊,游泳池等。

  第二、提醒孩子游泳注意事項。

  首先,要選擇正規、安全的游泳場所游泳;

  其次,小朋友游泳一定要有大人陪同,游泳前要做好準備活動,下水前應先熱身,但不宜太劇烈。

  最后,提醒他們不要貿然跳水和潛泳,不要在水下憋氣。

  第三、教育孩子看到別人落水,不要盲目施救。

  1、不能手拉手施救,因為落水者力大無比,稍不留神就會被溺水者拉下水,造成連環溺水的悲劇。

  2、告訴孩子不能入水施救,小學生沒有足夠的能力入水救溺水者,千萬不能下水救人,以免發生更多的悲劇。救援的第一要務是保證自身安全,不然就是添亂,甚至可能引發更大的悲劇!

  第四、讓孩子知道假如自己不慎落水,如何自救。

  如果孩子不習水性,應迅速把頭向后仰,口向上,盡量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉。及時甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脫掉衣服,因為它會產生一定的浮力,對你有很大幫助。假如周圍有木板,應抓住,借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。如果有人跳水相救,千萬不可死死抱住救助者不放,而應盡量放松,配合救助者把你帶到岸邊。

  親愛的家長,孩子的健康成長是您最大的牽掛,孩子的安全關系到孩子的一生,也維系著您一家的幸福。

  讓我們積極行動起來,從自己做起,從現在做起,共同為孩子撐起一片平安的藍天!

防溺水講話稿范文500字 篇10

  我是,今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。

  如今是春暖花開的季節,天氣漸漸地變暖,炎炎的夏季即將到來,夏季是溺水事故的高發期,每年夏季都有許多溺水事故發生。記者在網上點擊“中小學生安全”字樣,很快出現了數條信息,其中不乏一些血淋淋的事件和數據。中國教育部基礎教育司相關人員在發布會上曾透露,溺水占死亡人數的43.59%,居第一位。

  這些數據讓人觸目驚心,為了確保安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方游泳。

  2、對自己的水性要有自知之明,下水后不呢不過逞能,不要貿然跳水或潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  4、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍運動,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  5、當發現有人落水時,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  同學們,珍愛我們的生命吧,珍愛生命就是珍惜生活的每一天!珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界!從現在開始,讓我們大家一起行動起來吧,讓我們的家園變得更加美好!

防溺水講話稿范文500字 篇11

  老師們,同學們:

  大家好!

  夏季即將來臨,每年春夏之際都是學校各類安全事故的多發期。其中溺水事故尤為突出。昨天我們開發區一所學校就有兩名學生因溺水而死亡。為了增強每個人的安全意識,提高大家的自護自救能力和自我保護意識。特提出如下幾點要求:

  一、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、水壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚摸蝦。

  二、游泳需到有資質的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領下方可去游泳。

  三、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如果水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

  四、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

  五、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  六、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  七、同學之間要互相關心、愛護,發現有同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。

  八、溺水的急救

  在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢? 當發現有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  現場搶救溺水兒童的方法:1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;2、將溺水人員舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;3、進行人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯系急救中心或送溺水者去醫院。

  同學們,青春是美麗的,但它不會再來。生命是寶貴的,但它不容許輕易受到傷害。為了我們的健康,為了家庭的幸福,為了世界少一點悲哀,多一份歡樂,讓我們時刻記住:;珍愛生命,注意安全,杜絕悲劇發生。

  我的講話完畢。謝謝大家

防溺水講話稿范文500字 篇12

  尊敬的校,老師、親愛的同學們:

  大家好!

  珍愛生命預防溺水天氣日漸炎熱,我們又要說起老生常談的話題——“溺水”了!今天,我們再一起來溫習一下,防溺水安全知識。

  預防溺水的措施,要重點做到“六不”:

  1、不私自下水游泳;

  2、不擅自與他人結伴游泳;

  3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳;

  4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

  5、不到不熟悉的水域游泳;

  6、不熟悉水性的'學生不擅自下水施救。溺水時的自救方法

  1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

  2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

  3、身體下沉時,可將手掌向下壓;

  4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  特別強調:

  未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!防溺水安全知識順口溜,同學們,注意聽,安全牢牢記在心,夏天游泳防溺水,河溝水庫和池塘,千萬不能胡亂行。會游的,別逞能,水深溝底亂草生,一旦發生溺水害,喊人救命沒人聽,不會游的更可怕,稍不留神要了命,千萬注意防險情,安全牢牢記在心。游泳就去游泳館,安全清潔更輕松。

防溺水講話稿范文500字 篇13

  敬愛的老師、親愛的小伙伴們:

  大家好!

  我是,今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。

  如今是春暖花開的季節,天氣漸漸地變暖,炎炎的夏季即將到來,夏季是溺水事故的高發期,每年夏季都有許多溺水事故發生。記者在網上點擊“中小學生安全”字樣,很快出現了數條信息,其中不乏一些血淋淋的事件和數據。中國教育部基礎教育司相關人員在發布會上曾透露,溺水占死亡人數的43。59%,居第一位。

  這些數據讓人觸目驚心,為了確保安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方游泳。

  2、對自己的水性要有自知之明,下水后不呢不過逞能,不要貿然跳水或潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  4、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍運動,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  5、當發現有人落水時,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  同學們,珍愛我們的生命吧,珍愛生命就是珍惜生活的每一天!珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界!從現在開始,讓我們大家一起行動起來吧,讓我們的家園變得更加美好!

防溺水講話稿范文500字 篇14

  尊敬的老師,親愛的同學:

  大家好!生命是什么,生命是風的輕盈,雨的淋漓,生命是一曲交響,生命是一顆感恩而快樂的心。五月柳絮飄散已盡,我們將迎來一個驕陽似火的夏天,酷熱的天氣不知又要吸引多少學生去游泳、嬉戲!那些野外的池塘、河流沒有任何安全警告標識和溺水搶救人員,卻總是吸引著個別“不知深淺、不知危險”的同學。

  廣東省羅陽一中8名初二學生相約一起到江邊燒烤。途中,一名男同學下江游泳時不幸溺水,其4位同學發現后手牽著手去救他,結果不幸一齊落入江中,5名孩子全部溺亡。

  同學們,生命是脆弱的,也是寶貴的。不怕一萬,只怕萬一。當你們因一時貪玩而失去寶貴的生命的時候,你們知道會給這個社會、你們的家庭帶來多大的影響和痛苦嗎?死亡帶給家長的是無盡的悲痛和嘶啞的哭聲,那一張張萬念俱灰的畫面是每個人心中揮之不去的痛。

防溺水講話稿范文500字 篇15

  親愛的老師們,親愛的學生們:

  春天很快就會變成夏天

  天氣越來越熱,暑假快到了。在炎熱的夏天,游泳是青少年最喜歡的運動之一。但毫無準備,缺乏安全知識,遇到意外時驚慌失措,無法從容自救,是極其危險的。

  夏天酷熱難耐,其酷熱也難耐。會讓很多孩子去禁止游泳的`地方,比如湖泊池塘。正是因為這個不規則的“游泳池”,奪走了一個又一個年輕的生命,讓一個家庭支離破碎。

  游泳可以給人帶來快樂和享受,但也有安全隱患。

  一、從我做起,樹立安全意識,加強自我保護,遠離溺水危險,不參加各種危險的課外活動。

  二、未經允許或在公司內,不得在水池、池塘、水庫等危險區域玩耍。

  三、一定要和家人在安全正規的游泳池游泳。并應做好相應的預防溺水的準備。

  四、在沒有安全設施和救護人員的水域玩耍和游泳;不要在有“禁止游泳”或“水深危險”等警告標志的水域下水,不要在公園內逗留和玩耍,尤其是在河流附近。

  五、當發現有人落水時,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  生命是寶貴的,每個人都只有一次,它不能像財富能收回,請珍愛生命。

防溺水講話稿范文500字 篇16

  敬愛的老師、親愛的同學們:

  珍愛生命預防溺水天氣日漸炎熱,我們又要說起老生常談的話題——“溺水”了!今天,我們再一起來溫習一下,防溺水安全知識。

  預防溺水的措施,要重點做到“六不”:

  1、不私自下水游泳;

  2、不擅自與他人結伴游泳;

  3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳;

  4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

  5、不到不熟悉的水域游泳;

  6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。溺水時的自救方法

  1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

  2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

  3、身體下沉時,可將手掌向下壓;

  4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  特別強調:

  未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!防溺水安全知識順口溜,同學們,注意聽,安全牢牢記在心,夏天游泳防溺水,河溝水庫和池塘,千萬不能胡亂行。會游的,別逞能,水深溝底亂草生,一旦發生溺水害,喊人救命沒人聽,不會游的更可怕,稍不留神要了命,千萬注意防險情,安全牢牢記在心。游泳就去游泳館,安全清潔更輕松。

防溺水講話稿范文500字 篇17

  同學們:

  大家好!

  水,是我們人類的生命之源,是人們生活必不可少的。可同學們你們知道嗎,水也有的時候吞沒了一些人的生命。

  暑假即將來臨,而這也是溺水事件的嚴重期,許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊,河里游泳,才導致溺水事件再次發生。

  記得有一次,我在一篇報道上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高,于是三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興的時候,其中的一位同學不知怎么的突然游不動了,他在水中掙扎了許久,接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆,趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子,把落水的孩子送往醫院,但還是因為搶救無效而死亡。

  游泳雖然好玩,但是安全還是最重要的,無論你有多厲害,如果一個不小心就會出事的,俗話說:“不怕一萬,就怕萬一”。所以為了安全起見,同學們想去游泳的話一定要和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。

  同學們!夏天是炎熱的,它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規范的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命,是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!

  讓我們一起大聲地呼喊:“珍愛生命,預防溺水!”

  謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇18

  老師們、同學們:

  大家好!

  炎炎夏日已經到來,涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人帶來歡樂和愜意,但卻潛藏著安全危機。去年xx月份,全省各地發生游泳溺水死亡的中小學生和幼兒xx名,其中,農村溺水事件占%,本地人占%,流動人口子女占%,中小學生占%。今年xx月xx日,(男,xx市人,xx歲,xx市xx中學xx班學生)在xx市xx鎮xx村巖倉旁邊的一水潭內游泳發生溺水,后經醫院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的.情況下,暑期游泳時切記以下幾項安全要點:

  1、下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳;

  2、不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍;

  3、需在大人陪同下去安全的地方進行游泳;

  4、游泳時不要在水里打鬧,在江河湖海中游泳,有時會碰到意外情況,此時游泳者要保持鎮靜、沉著地加以自救;

  5、切不可在不明情況下進行跳水;

  6、放假期間,學生家長應加強監護,時刻提醒孩子不要到危險地方玩耍、嬉戲,在條件允許的情況下,請帶孩子到規范的游泳池進行游泳。祝同學們有個愉快的暑期!

  謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇19

  同學們:

  生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓敬愛的老師,親愛的同學們:

  大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。

  生命是最寶貴的,人的生命只有一次,所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。現在天氣越來越炎熱,一些學生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現溺水事故。據媒體報道:3月10日下午,在布吉街道雞公山水庫發生一起幼童溺亡事件,一名8歲男童和伙伴在水庫玩耍“撈魚”時,掉入水庫不幸溺亡。同日,惠州市惠城區龍津小學附近發生一起四兄妹溺亡水塘的慘劇。據推測,可能是其中1人不慎落水,落水位置深,其他3人依次相救而落水不幸溺亡。

  學生溺水事件的發生,真的令人痛心。為積極響應以“預防溺水”為主題的“安全教育”活動,創設更安全的學習生活環境,努力杜絕此類悲劇的再次發生,我在此特向全校同學發出以下倡議:

  1、不在無家長(監護人)帶領下私自下水游泳;

  2、不擅自與同學結伴游泳;

  3、不到不熟悉且無安全保障的水域游泳;

  4、不到無人監管的江河、水塘邊玩耍戲水;

  5、在見到有人落水而自己又無能力施救的情況下,不冒然下水救人,要采取大聲呼救及報警等措施。

  6、在經老師家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,還要提醒并注意以下幾點:

  ①游泳前要選擇好的游泳場所,在設有“禁止游泳或水深危險”等警告標語的水域,千萬不可下水游泳。

  ②下水前要做好準備工作,要先活動身體,把頭、手、腳等關節活動開。

  ③如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:眩暈、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。

  ④在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  同學們:溺水是非常危險的。在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學們,讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。

防溺水講話稿范文500字 篇20

  同學們:

  現在是最熱的時候,一些學生私下跑去游泳。今天,在國旗下,我們重點進行預防溺水的安全教育知識。要求你不要私自在水里游泳,不要在工地的水坑池塘邊玩耍,要提高自己的安全意識和自我保護意識。我們必須學會珍惜生命,遠離傷害。

  一、不要一個人出去游泳,不要在不了解水情或者有危險容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要靠近河塘;不要拾起掉進水里的物品;不要去河塘釣魚。

  二、游泳需要去有資質的游泳池,而且必須有組織,可以在大人的帶領下去游泳。

  第三,注意身體健康。平時四肢易抽筋者不宜參加游泳或深水區游泳。下水前要做好準備,先鍛煉身體。水溫過低,先用淺水沖洗身體,適應水溫后再下水游泳。

  四、對自己的水要有自知之明,下水后不要逞能,不要貿然潛水浮潛,不要互相打架,以免喝水溺水。

  5.如果游泳時突然感到不適,如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。

  6.游泳時,如果腿或腳抽筋,不要驚慌。可以用力踢或者跳,或者用力按摩或者拉抽筋的部位,叫同伴幫忙。

  七、學生應該互相關心,互相愛護,發現一些學生去游泳或在危險的地方玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。

  八、溺水急救

  在我們的日常生活中,如果遇到溺水的人,我們在搶救的時候應該怎么做?

  當發現有人落水時,你不能沖進水里去救他,因為一旦被落水的人抓住,會非常危險。在水中與溺水者糾纏,不僅會消耗施救者大量的體力,有時甚至會導致施救者體力耗盡,最終死亡。你應該立即呼救,向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等東西,然后拖到岸上。

  綜上所述,溺水非常危險。在日常生活中,要提高安全意識,把安全放在第一位,防患于未然。水無情,人多情。其實,只要我們關注生活中的各種游泳和游泳事項,提高安全防范意識,學會遇溺自救,遇溺救人,溺水是可以預防的。

防溺水講話稿范文500字 篇21

  親愛的老師和同學們:

  大家好!

  夏天來了,這是中小學生最喜歡游泳的季節,也是溺水事故發生最頻繁的季節。

  夏天來了,一定要時刻做好防溺水工作,提醒中小學生做好以下幾點:

  1.不能一個人去游泳,也不能去深水區和容易發生溺水的地區游泳。在選擇游泳地點時,你應該尋找水下平坦、沒有暗礁、暗流和雜草的水域。

  2.下水前要保證足夠的體力,做好運動準備,首先要適應水溫。

  3.進行任何水上活動時,都要穿上救生衣,以確保安全。帶上所有下水的設備,一定要帶上泳鏡。你不能穿著牛仔褲或褲子下水。

  4.游泳時禁止和同伴開過分的玩笑,尤其是不擅長游泳的人。

  以上4點都是在游泳中必須注意的事項,如果不慎就會發生溺水事件,因此防溺水工作,必須引起各級部門的高度重視。

  同學們在游泳中,還要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時要保持鎮靜,千萬不要亂了陣腳,拼命掙扎,這樣可以節省體力。落水后要立刻屏住呼吸,放松肢體,讓自己盡可能保持仰位,讓頭向后仰,不要亂動,人體就不會在水中失去平衡,呼吸時要盡可能用嘴、用鼻呼氣,以防嗆水,如果體力不支了,可改為仰泳,用手足輕輕劃水,即可使口鼻輕浮于水面,盡可能的調整呼吸,全身放松,稍作休息后,即可游向岸邊,或浮于水面等待救援。同學們一定要千萬記住。

  水不僅是生命之源,更是生命的吞噬者,它可以讓人們得到長久的生命,也可以讓人們失去無比寶貴的生命。只要加以預防,就可以避免溺水而亡,讓我們從現在開始,珍愛生命,預防溺水。

防溺水講話稿范文500字 篇22

  尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  今天我演講的主題是:珍愛生命,預防溺水。

  當你看到一位母親懷胎十月,在經歷無數痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后,隨著一聲啼哭,宣告著一個新的生命誕生時,你是否會感嘆于生命的來之不易?當你看到一位身患重病的病人,看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎,無數次昏迷,無數次命懸一線……他對生命的渴望,又是否讓你嘆惋生命的'脆弱?人的生命是寶貴的,但同時它又是脆弱的,如果我們不注重安全意識,視安全隱患于不顧,把生命當兒戲,那么造成的后果不堪設想。夏天天氣炎熱,很多者由于缺乏有關的,而發生溺水事故。

  5月11日上午,廣東省惠州市羅陽一中8名初二學生在東江邊燒烤時,1名學生不慎落水,4名同學施救,結果造成5名學生溺亡。同日,廣東省梅州市油田中學4名學生結伴到油田華裕河段游泳時溺亡。5月12日下午,河南省信陽市沙河鋪鄉小學5名學生到附近河水中游泳時溺水,導致4名學生溺亡。同日,四川省內江市東興區2名小學生和1名初中生在東興區中山鄉下河游泳時溺亡。

  短短兩天時間內四省五地連續發生5起未成年人溺水事故,造成16名中小學生溺亡。一個個如花生命,還未來得及綻放,就轉瞬凋零,沉入水底不復可尋。斯人已去,而留下的,是伴隨親人一生的傷痛與遺憾。生命誠然脆弱,難道我們不應該好好珍惜嗎?難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎?同學們,悲劇不能一演再演,生命更沒有第二次。我們要防患于未然,加強自我保護,遠離溺水隱患,在人生路上走好每一步。為此,我們特向各位同學提出以下幾點建議:

  1、下水時切勿太餓、太飽,飯后一小時不要下水,以免抽筋。

  2、下水前試試水溫,若水太冷,則不要下水。

  3、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且冰涼刺骨,水中可能有傷人的障礙物,很不安全。

  生命誠可貴,幸福快樂掌握在我們自己手里。生命之花只有細心呵護才會燦爛地綻放,希望同學們能謹防溺水,珍愛生命,愿生命之花永不凋零!

  我的講話結束,謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇23

  親愛的老師們,親愛的學生們:

  在這個炎熱的夏日,安全問題成的熱點話題,涼爽的海邊和小溪,給人們帶來歡樂享受之余,也隱藏著安全危機。目前,全國每年有一萬六千多名中小學生非正常死亡,其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。我想,在場的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來,全國在校學生溺水死亡事件頻發,溺水已成為全國中小學生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發生,既終結了本不該終結的花季少年的生命,也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。

  為了讓悲劇不再重演,希望同學們做到以下幾點:

  1、不私自下水游泳;

  2、不擅自與他人結伴游泳;

  3、不在無家長或教師的帶領的情況下游泳;

  4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

  5、不到不熟悉的水域游泳;

  6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

  同學們,生命對于每個人來說都只有一次,它不像財富能失而復得。所以,我們要樹立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,為自己、為祖國創造有價值的人生。

防溺水講話稿范文500字 篇24

  同學們:

  隨著氣溫的升高,炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發期,每年時有學生溺水事件的發生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河水所吞噬,令人痛心。有關數據顯示,目前全國每年有1。6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,幾乎相當于我們一個班的人數啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前,全國各地又發生了十多起溺水而亡的事件,其中有成年人,也包括我們一些未成年人。

  夏天因為天熱,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,往往這時,就很容易發生危險的情況。這其中一些事故是因為在發生溺水事故時同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的,學校不提倡學生下水救人,發現有人溺水時,同學們千萬不能冒然下水營救,應立即大聲呼救尋找大人來救助,同時在保護好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  今天,老師代表學校向全體同學提出六條以下建議,希望同學們嚴格遵守:

  (1)、不準在上(放)學、雙休日、節假日等時段在未經父(母)親或者其他

  監護人同意的情況下下河(塘)游泳;

  (2)、不準擅自邀請其他同學下河(塘)游泳;

  (3)、不準在不會游泳的監護人帶領下下河(塘)游泳;

  (4)、不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;

  (5)、不準擅自到海邊、灘涂下玩耍;

  (6)、不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避

  而不見逃走,要采取大聲呼救及報警等措施。

  綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。

  同學們,珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復得,也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創傷。所以,我們要時時刻刻警醒自己:珍愛生命,預防溺水。請同學們緊緊牢記!

防溺水講話稿范文500字 篇25

  老師們、同學們:

  大家早上好!

  夏季已經到來。這個季節是溺水事故的高發期,每年都有許多溺水事故發生。為避免溺水事件的發生,學校積極響應教育局號召,在校內進行“珍愛生命預防溺水”主題安全教育,下面學校特向全體同學提出以下要求:

  1、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路。

  2、同學們平時、節假日一定要牢記不要私自或與同學結伴到河邊、水庫邊、池塘邊玩等地方游泳、玩耍。

  3、不在無家長或老師帶領的情況下出去玩和游泳。

  4、不去非游泳區游泳,不會游泳者不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全。

  5、要到正規的游泳館游泳,游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。

  6、同學間要互相關心、愛護,發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。發現同伴溺水時的救護方法:在這里,老師特別強調的是“救人要在自己能力范圍之內。”有很多學生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的,他們在關鍵時候伸出援手的精神可嘉,但做法不可取。我們不提倡學生自我犧牲式的見義勇為。

  當同學們發現有人溺水時,千萬不要貿然下水救人,應馬上大聲呼救,或者撥打110、119報案救援。同時在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。同學們,安全重于泰山,萬家平安是我們共同的心愿。

  老師希望同學們能夠牢固樹立安全第一的意識,珍愛生命,讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊,讓平安伴隨著大家健康成長!

  我的講話完畢,謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇26

  老師們、同學們:

  大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。

  隨著氣溫的升高,炎炎的夏季已經到來。夏季是溺水事故的高發期,每年時有學生溺水事件的發生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河水所吞噬,令人痛心。有關數據顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,幾乎相當于我們一個班的人數,其中溺水居意外死亡之首,讓人痛心。

  夏天因為天熱,大家都想到水邊玩耍、游泳,往往這時,就很容易發生危險的情況。今天,我作為學生代表向全體同學提出六條以下建議,希望同學們嚴格遵守:

  一、不準私自下水游泳;

  二、不準擅自與他人結伴游泳;

  三、不準在無家長或教師帶領的情況下游泳;

  四、不到無安全設施、無人救援的水域游泳;

  五、不準到不熟悉的水域游泳;六、不熟悉水性的學生不準擅自下水施救。

  綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游泳、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水時懂得如何自救,以及他人遭遇溺水時如何施救,溺水事件還是可以防止的。

  同學們,珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的.,每個人都只有一次,失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創傷。所以,我們要時時刻刻警醒自己:珍愛生命,預防溺水。

  我的講話完畢,謝謝大家!

防溺水講話稿范文500字 篇27

  尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  夏天游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水庫、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫院救治。

  目前全國每年有x萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有x多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

防溺水講話稿范文500字 篇28

  在“全省中小學預防溺水教育”活動周里,我校充分利用宣傳欄,黑板報進行宣傳,增強了同學們的安全意識。但游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。

  一、中國兒童意外溺水調查報告

  在中國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時,2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

  二、游泳安全要點

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水域、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳,以便互相照顧。

  3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。

  4、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

  5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

  6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  三、溺水的急救

  在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢?

  當發現有人落水時,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

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