抽煙被女朋友逮到檢討書（精選18篇）

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇1

　　親愛的女朋友：

　　之前向你保證過不吸煙的，但是由于昨天我沒克制住自己的煙隱，又去買了一包香煙過來抽，對你和孩子都造成了不好的影響。

　　這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：

　　對抽煙問題的認識

　　一、存在錯誤的原因

　　我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把女朋友的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以女朋友高興為榮，以女朋友反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是女朋友對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和女朋友的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度又紅燈區，對女朋友明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，是女朋友很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。

　　二、改正錯誤的決心和方法

　　犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了的殷切希望，更愧對了女朋友長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯系起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給女朋友，統一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇2

　　親愛的：

　　我現在就是一種向你負荊請罪的心情，在一起三年了，我哪能不知道你最討厭的就是我失約了，況且昨天還是你的生日，這也是我第一次沒有陪你過生日，你有多難過可想而知，作為男朋友出現這樣的行為，其嚴重程度可以說是非常的高了，我不知道你要怎么樣才愿意原諒我，但是我這次真的是有苦衷的。

　　昨天是你的生日，我也是在老早就答應你要陪你去看你最愛的那場話劇，我早在三天前我就把票買好了，甚至在我們看完話劇之后怎么安排，我都考慮好了，但是我最后卻還是失約了，原因就是，我在出發跟你匯合的路上突然接到的電話，說公司臨時出現問題，所有員工全部回去開會，對不起，我在跟你之間，經過萬般困難的抉擇還是選擇了工作，我明知道這一點可能會讓你感到心寒，但是我不想騙你，因為我覺得我有必要告訴你的原委，不能讓你不明不白的等了我那么久。你也知道的，我在公司的職位是項目主管，我能坐上這個職位，免不了同事們的推從和領導的提拔栽培，所以我一直都把這份工作看的十分的重要。

　　不允許自己做出一點有損公司利益的事情，這次公司出現問題了，我不可能放任不管。目前公司耗費大部分的財力人力進行的項目，被客戶拒絕了，原因就是客戶收到另一個公司的價格就比我們公司的。低上1%，這意味著什么，我們公司的報價被泄露了，這件事情可以說是非常的嚴肅了，這可是職場上的大忌，可能你并不能理解，我這么跟你說吧，我們公司內部員工可能出現了問題，作為這個項目的主管，我自然不可能放任這個項目不管，這也是我這么久以來的心血啊。

　　后來我才知道，你在話劇場門口等了我兩個多小時，給我打了無數個電話，我最后也是等到這件事暫時有一個結論時候才有時間來關心你的想法，寶貝你千萬不要覺得你在我的心里不重要，相反你在我心里我覺得是最重要的，為了表達我的誠意，更是為了這種事情以后再也不發生，我會在公司這件事得以解決之后，就跟公司領導提出辭職，我也知道這份工作實在是太忙了，著實是抽不出太多的時間來陪伴你，我想換到你公司周圍去，這樣我們就能一起上下班了，我們在一起的時間自然就多了起來。這次的生日我之后再給你補回來好嗎？我知道你最善解人意了，你一定可以原諒我的，這次的.事情，我向你鄭重的道歉，對不起。

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇3

　　可愛漂亮并帶著點壞壞的女朋友大人：

　　遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！

　　檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，女朋友永遠是對的。

　　20xx年XX月XX日，我惹女朋友生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學著改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到。（還需要你多多監督）

　　對于女朋友的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！

　　我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了！

　　女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現在能做的就是改變自己！

　　經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應該去去顧及女朋友的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的'檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣！

　　過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的！

　　親愛的，我的優點不多，的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書：

　　1：首先以要關心，愛護，體貼女朋友為主

　　2：不管做任何事，每天向女朋友大人匯報當天工作情況以及生活情況

　　3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒

　　4：不做對不起女朋友的事

　　5：不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著女朋友

　　6：每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍女朋友我愛你

　　7：不管去那里都要即使象女朋友匯報，保持聯系，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友短信（除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到）

　　8：任何時候都不能欺騙女朋友

　　9：不準把女朋友氣哭

　　10：女朋友不開心的時候，要想辦法逗女朋友笑，女朋友在開心的時候，應該比女朋友更開心

　　11：對待女朋友所下的任務堅決努力完成

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇4

　　親愛的老婆：

　　經過昨晚一宿自我檢討和反省，本人對自己的錯誤有了更深刻的認識，現總結本人所犯錯誤如下：

　　1.對老婆的話沒有言聽計從，偶爾還出言頂撞;

　　2.晚上睡覺前只顧自己睡覺，不陪老婆聊天，偶爾還打鼾影響老婆睡眠;

　　3.早上只顧自己需要，影響老婆的晨睡;

　　4.有時對老婆說話聲音過大，有家庭暴-力的傾向;

　　5.陪老婆逛街，不夠勤快，偶爾露出不賴繁的情緒;

　　6.很少主動給老婆零花錢;

　　7.工資條不主動上交;

　　8.背著老婆存私房錢;

　　9.答應老婆的事情，總是不能及時完成;

　　10.經常忘記老婆的墩墩教誨，同樣的錯誤總是一錯再錯;

　　11.經常亂花錢，不懂積蓄;

　　12.不主動向老婆承認錯誤，還強詞奪理;

　　13.在老婆面前，偶爾有怨言;

　　對以上錯誤，本人供認不諱，以后決不再犯!

　　從今開始老婆說的話，我絕對服從，答應老婆的事情，一定做到，老婆的教誨，一定記住，說給老婆的話，一定真心;決不欺騙老婆，不頂撞老婆，不對老婆大聲大吼。主動承擔家務，主動陪老婆逛街，所有工資都上交;老婆不開心的時候要哄老婆開心，老婆開心的時候要陪老婆一起開心。

　　老婆!我愛你!

　　檢討人：第一范文網

　　20xx年xx月xx日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇5

　　親愛的女朋友：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給你寫下這份檢討書，以向你表示我對自己行為的深刻認識以及百分百的決心。

　　我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不該跟老師頂嘴，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的`話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我知道錯了，我希望你可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

　　我要避免這樣的錯誤發生，希望你可以相信我的悔過之心。

　　相信你看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望你可以原諒我的錯誤，我可以向你保證今后一定不會和老師頂嘴。

　　其次，我知道亂花錢是不對的，我會很努力的改。過去我一直忽視了它。原諒我的過失，從今天開始，你說對的我會無條件服從，你說的不對我也照上一天服從。總之你說一我不會說二，你叫我去南我會往北。考試玩東西這個壞習慣我也會很努力去改，為了你也為了自己，希望你監督我，幫助我改正缺點。對于經常范錯誤這件事我感到抱歉，我一定努力改，盡量照你意愿。不，是絕對服從。這顆決心，為了你，什么都可以。我愿意改掉自己的壞毛病。

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇6

　　親愛的寶貝：

　　你好!

　　我是，您的男朋友，我對我昨天沒有回你信息的事情向你道歉，同時也對自己做了檢討，希望你可以原諒我。

　　昨天晚上我跟室友們在打游戲，后來你發信息來，我看到了，但是游戲不能中斷，不然就會退出來，出于隊友的考慮，我就沒有回你的信息，而是繼續打游戲了，本來是想打完一局，再跟你解釋的，但是當時我打完一局上癮了，就又繼續開了游戲，然后這一玩就玩到了凌晨，如此我記起來還沒回你發的信息時，已經晚了很久了，而你能夠時間點也睡覺了，我就不知道怎么跟你說，所以就一直到白天才來跟你說這件事情，我也知道是自己沉迷游戲沒有回你信息，你肯定是生氣了的，所以才把我的聯系方式都拉黑了，我就只有靠寫檢討書向你檢討我不回你信息的事情，然后希望你能選擇原諒我。

　　我不是故意不回你信息的，只是游戲已經開始就不能退出了，不然就顯得我很不道義了，畢竟跟他們一起玩游戲，也是一種兄弟情誼，我知道我本身的行為就是錯的，更何況后來還直接忘記回復你了，讓你等了我很久，而且你發給我那么多的信息，我一句都沒回，不管是誰，都會難受的，我能理解，我也知道自己錯了，我不應該在看到你信息的'時候沒有回就算了，后面還直接就忘記了，這是不能容忍的地方，我也不敢向你撒謊，只能全盤托出，就是希望你看在我為誠實認錯的態度上，可以原諒我這一次的錯誤。這一次已經讓我知道了你的底線，我就不會去觸碰第二次，我也不敢，我是你的男朋友，本就應以你的事情為重，游戲從來都是一種娛樂的方式，有是一種樂趣，沒有也不會有什么影響。所以在這向你保證，以后一定先回復你發給我的信息，及時的把意思傳達給你，如果還遇到打游戲的情況，我也一定退出來回復你，你才是最重要的。

　　我已經認真的進行了這次的檢討，希望你看見了它，就會知道我已經認錯了，希望你會原諒我此次的行為，讓我有改正的機會，不要在生氣了，我希望你開心，你要打我也好，罵我也好，我都會承受，只求你能把我從黑名單里拉出來，我們繼續回復信息，一起聊天，我想經歷這次，我們的感情會更加深的。

　　檢討人：

　　時間：

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇7

　　親愛的：

　　您好！

　　這次沒有及時回你信息是我不對，當時我看到了你的信息，但是我有事所以就沒有回你，后來更是忘記了這一回事，所以才一直沒有回你的。后來我認識到這個問題的時候你已經生氣了，是的，是我沒有照顧你的感受，我已經不知道多少次沒有回你信息了。兩個人在一起，是要互相理解，互相關心，可是我卻連個信息都沒有時間，這是我的態度問題。我一直以為你會無條件的包容我，所以我總是沒有好好去照顧你的感受。

　　直到這一次我才知道，如果一而再再而三的讓你失望，你對我或許就不會像以前一樣了，這也會嚴重的影響我們之間的關系和感情，所以當我意識到了這個問題的時候，我立馬就來向你道歉了。我希望你看到了我的道歉之后，可以不生氣了，我也一定不會不回你信息，以后我一定會秒回好嗎？親愛的，你就原諒我這最后一次好不好！

　　你知道的，我平時是一個不太愛看手機的人，就算是看手機我也是刷一刷小說什么的，所以有時候看到信息沒有及時回的話就會忘記。平時我寫文的時候不會看手機，我會把流量和無線都關掉，所以有時候也不能及時的回你信息。久而久之，或許你對這樣的我也感到有些無能為力了，所以這幾次我發信息你，你都沒有及時的回給我。這讓我感到非常的慌張，這也讓我第一次感受到沒有被重視的感覺，原來不回你的信息會給你帶來這么大的傷害。請你不要再不理我了，我真的知道自己不對了，我也終于知道會信息的重要性了。你就原諒我這一次嘛，我敢肯定絕對是最后一次好不好？

　　我反省了很久，我們兩個是異地戀，這其中原本就有很多的坎坷，而我一直都不怎么回你的信息，確實是我不對，也是我沒有關心你，多去為你著想。我還是這么任性，總是讓你包容，卻沒有想到你這么多次的包容會讓你疲倦。我真的不想失去你，從這一刻開始，我一定會好好的改正自己，一定會及時回信息，不再讓你等我了，不再讓你失望了。我也要向之前給你帶來的痛苦和折磨道個歉，我現在體會過那種感覺了，以后我也不會再做出這樣的事情，讓你感到不好受。親愛的，你一定要原諒我，我一定可以證明自己的改變的！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇8

　　親愛的女朋友：

　　我知道這次是我錯了，但你知道我是有多么的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因為別的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每一次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以后，是什么心理嗎我的心都要碎了，不是因為別的，我每一次掛電話，都是慢動作啊，當電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生啊！

　　我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎我對你的`愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊

　　我每一次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子里不同循轉，然后沉醉其中，不愿醒來，可現實殘酷啊！

　　不過，我雖然不喜歡你為我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到著，我體會到你對我的愛，我就會幸福的不知所以了，你雖然讓我寫檢討書，要那么多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動力，讓我不停的愛你，我知道有時候，我會讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼啊！

　　我希望通過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每一次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己啊！

　　寶貝原諒我，不要生氣了。

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇9

　　親愛的老婆：

　　你好！我是老公，經過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

　　昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔后果，卻承擔不起老婆不理我。

　　由于的我過錯，導致那么多天來老婆第一次發那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句。讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。

　　這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題。我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

　　錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓練，畢業考核，而我做的確實太過分。沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的'反思反思了。

　　對于這次的錯誤，和以后應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

　　1、對于抽煙，從現在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

　　2、以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。

　　3、以后答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

　　4、老婆發火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。

　　5、孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

　　最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　xx月xx日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇10

　　萍：

　　寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。

　　我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現，在我一次次的傷害向莉以后，我才發現原來我對愛情這么的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。

　　我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。

　　在我的人生概念里，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈。。。

　　我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚了，我的心里就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發生什么事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時你問我天天過的怎么樣我說還行。

　　我自己都狠我自己了。現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉!不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不后悔的去愛你!!!!

　　簽名：

　　時間：20xx年xx月xx日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇11

　　親愛的女朋友：

　　您好！

　　我真的感覺非常自責，對于自己今天的行為我是感覺非常抱歉的，因為一些小事，我就和你爭吵了起來，我現在想了想真的是感覺非常的不好，這也是我對自己今天行為的一個反省，我知道這樣下去是很不好的，確實感覺非常自責，而且今天我還大聲對你說話了，我需要好好的反省一下自己。

　　今卻確實不是一件什么很大的事情，我真的感覺非常的自責，這也不是我想要看到的結果，我現在回想起來的時候也是需要去改一改自己的脾氣，很多時候我都是沒有控制住自己，原本今天的就不是什么大的事情，而且也在這個過程當中我認為自己做的還是比較細心的，確實我也是做出了很多的努力，我們兩個人的脾氣都是屬于那種一觸即發的感覺，這樣肯定是不好的，確實需要去的糾正，也不能夠任由這樣的情況繼續下去，這是有問題的，不利于我們之間的感情，所以我真的感覺非常的自責，在這方面還是感覺有一定的問題，未來也會遇到更多的事情，我肯定不會再出現這樣的情況了，我對自己還是比較有信心的，所以接下來還是應該要做己的選擇。

　　我也是感覺自己今天的行為過分了，因為沒有控制好自己的情緒，當時就爆發了，我現在很難受，一直到現在你都沒有理我，我不知道以什么方式去和你說話，因為怕傷害到你，所以我反思了自己的很久，我覺得作為男朋友，我的行為是很過分的，在很多時候，都是做的不夠好，這樣下去肯定是會有問題的，我也很清楚自己的問題出在哪里，我不愿意看到這樣的情況發生，很是影響我們之間的感情，現在我回想起來的時候，還是感覺很有必要的。，在這個過程當中，我確實也是應該要去落實好的事情，我也反思了自己很久，當然而不希望這樣的情況繼續發生。

　　對于今天我的行為我是強烈自責的，我也不愿意繼續看到這種事情的發生，也只有端正好自己的心態，我一定會收斂自己的脾氣，以后再也不會這樣對你發火了，因為我知道這樣下去肯定是不好的，以后我一定不會再讓這樣的情況發生了，而且對于今天事情，我抱有深深的自責，這也是我做的不夠好，我真的需要好好的反省自己一下，對于今天的事情，我也是感覺非常的，希望你能夠原諒我今天的行為。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇12

　　親愛的___：

　　你好!

　　我是___，您的男朋友，我對我昨天沒有回你信息的事情向你道歉，同時也對自己做了檢討，希望___你可以原諒我。

　　昨天晚上我跟室友們在打游戲，后來你發信息來，我看到了，但是游戲不能中斷，不然就會退出來，出于隊友的考慮，我就沒有回你的信息，而是繼續打游戲了，本來是想打完一局，再跟你解釋的，但是當時我打完一局上癮了，就又繼續開了游戲，然后這一玩就玩到了凌晨，如此我記起來還沒回你發的信息時，已經晚了很久了，而你能夠時間點也睡覺了，我就不知道怎么跟你說，所以就一直到白天才來跟你說這件事情，我也知道是自己沉迷游戲沒有回你信息，你肯定是生氣了的，所以才把我的聯系方式都拉黑了，我就只有靠寫檢討書向你檢討我不回你信息的事情，然后希望你能選擇原諒我。

　　我不是故意不回你信息的，只是游戲已經開始就不能退出了，不然就顯得我很不道義了，畢竟跟他們一起玩游戲，也是一種兄弟情誼，我知道我本身的行為就是錯的，更何況后來還直接忘記回復你了，讓你等了我很久，而且你發給我那么多的信息，我一句都沒回，不管是誰，都會難受的，我能理解，我也知道自己錯了，我不應該在看到你信息的時候沒有回就算了，后面還直接就忘記了，這是不能容忍的地方，我也不敢向你撒謊，只能全盤托出，就是希望你看在我為誠實認錯的態度上，可以原諒我這一次的錯誤。這一次已經讓我知道了你的底線，我就不會去觸碰第二次，我也不敢，我是你的男朋友，本就應以你的事情為重，游戲從來都是一種娛樂的方式，有是一種樂趣，沒有也不會有什么影響。所以在這向你保證，以后一定先回復你發給我的信息，及時的把意思傳達給你，如果還遇到打游戲的情況，我也一定退出來回復你，你才是最重要的。

　　我已經認真的進行了這次的檢討，希望你看見了它，就會知道我已經認錯了，希望你會原諒我此次的行為，讓我有改正的機會，不要在生氣了，我希望你開心，你要打我也好，罵我也好，我都會承受，只求你能把我從黑名單里拉出來，我們繼續回復信息，一起聊天，我想經歷這次，我們的感情會更加深的。

　　此致

　　敬禮!

　　檢討人：___

　　20__年__月__日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇13

　　親愛的寶寶：

　　對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎?但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你!但是、沒有心的我今晚又再次傷了你!

　　對不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思!

　　九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎?我們的幸福快樂、我們的溫存、我們的承諾!能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉!

　　經過這么多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了!我已經真心悔過、期望寶貝能夠原諒，能夠寬恕!談了這么多、期望你能明白三點：

　　第一;我犯了這么大的錯誤我只是一時糊涂、我真心誠意的悔過，我愿意對我做錯的事負責!懇求你能夠明白、并給我一次機會!

　　第二;我對你的`愛，從始到終一直存在，一直加深!我愛你、無條件的愛!我會用真心證明一切，用時間見證奇跡!不會放棄，堅守誓言!

　　第三;我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你!現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任!我錯了!不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家!因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你!

　　回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建筑在手機上!是我不夠好，沒有時間去陪你!我答應你、我會給你一個滿意的答復的，期望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來!也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓媽媽 和姐姐有任何機會!

　　夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省!自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發生!

　　在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心里話!如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止!期望看到我寫的信的人監督我對你的愛!真心的期望我的寶寶能開心!

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇14

　　親愛的：

　　你好！

　　從一開始，我就很珍惜我們的相識，直到我們相戀，從過要分開的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急的時候怎么傷人怎么狠怎么說，其實心里特別難受，這點我認識到了，這是我性格的問題，每次跟你吵架后我都特別后悔，后悔不應該那么說話，不應該那么傷害你，心里都在譴責自己，想到你聽到那些話我可能比你還要難受。

　　我知道你愛我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經常惹你生氣，你還是讓著我，我對你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯事都會主動道歉，我現在沒找工作，你也沒嫌棄我，還鼓勵支持我……這些我都知道，我知道你真心對我好，即便是這樣，我還是經常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經常說狠話傷人，這些都嚴重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，沒有考慮到你的感受，但是這些都不是出于我不愛你了，是因為我太愛你，卻又不會表達，只能用過激的行為傷害你，還急脾氣說話不過腦子。

　　你說我沖你發脾氣，是因為我心情很不好，我沒有控制好我的情緒，我一直認為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情里，我沒有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛我，關心我，卻不想弄巧成拙，將不滿發泄到你的身上，可是卻沒有考慮你的感受。你答應我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都會優先考慮我。

　　我知道每次我說狠話，你回給我的那些的話都是心碎心疼心滴血寫給我的，即便是傷害我的話也并不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過，我給你打電話也是想承認錯誤的，結果你不接，還說沒的跟我說，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表達，或者不知道用什么方法才能叫我認識到我的問題，但是你不接我電話我真的很難受，我都好幾天沒見到你沒聽到你的聲音了，心里空落落的，在我的`生活里已經有一個位置留給你，無人能替代，現在你不理我了，那個位置就空了，我心里特別特別難受，你還說要自己靜靜，我特別無助特別孤單，我自己糾結半天想要說些好話，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說出的話就不好聽，可實際上我不是那個意思。反復看你給我發的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你說了很過火很傷人的話，其實你心里比我還要難過。當我看到你刪我網好友、網、群的時候腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會難過，可是我看不到你，我也會難過啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。

　　是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過，可我的本意是好的，只是表達方式有問題，我生氣的原因很多都是你的愛答不理，我很敏感，你的一點小變化我都會注意到，其實在你看來可能這都不叫事，可是我心里還是不舒服的。我沒有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會歇會，可盡管你很累，你還是盡量把剩下的時間都用來陪我。你說以后什么都不需要我做，只要我愛你，可我其實什么都給不了你，只是在欺負你，讓你受傷害，對不起！

　　我一直是把最真實的我展現給你，任何方面，在這幾個月里，我只顧往前走，去愛你，卻忽略了你的感受，這是我的不對，我愛得不全面，我沒有顧及到你，是我自私了。你一直對我都很關心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達不到車就馬上出來接我回家，處處站在我的立場上想，可我卻這么對你，都是我不好，都是我的錯，你處處為我著想，我卻沒有體諒你理解你，開始的時候，你還是可以耐心地給我講道理，后來我屢教不改，你還能做到繼續包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對。

　　檢討人：你的男朋友

　　20xx年xx月xx日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇15

　　親愛的女朋友：

　　你好！

　　對不起，我錯了，那天在圣豪買衣服我不應該對你發火，不應該忽略你的想法，看到你哭著回家，我心里整的很難受，這是一生中第一次感受到心如刀絞的感覺，可很多事情總是后知后覺，是經歷這一切我才明白你對我有多重要！

　　以前，我不知天高地厚的牽著你的手，以為就這樣，我們便能一起走過人生的漫漫長路。可因為我的無知我的自私讓你受了這么多委屈，特向你道歉：對不起，我沒有照顧好你，也謝謝你之前對我的包容，請你原諒！你受的傷我想用一輩子還，雖然現在我還沒什么大作為，但請你給我證明自己的時間！

　　在這段時間，承載無盡的思念，只為與你重逢。雖多少夜晚呆守窗臺，只為從風中感受你的存在。我真的很珍惜和你在一起的點點滴滴，愛你讓我不能失去你，歉疚讓我不能靜下心，請你給我個機會，讓我照顧你一輩子，直到心臟停止跳動的那一刻！

　　瑩瑩請別不理我好嗎？如果你原諒我，5月11日，晚上7點，我在我們第一次見面的新區廣場噴泉那等你。不見不散！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇16

　　親愛的：

　　你好!

　　在我們沒有在一起的時候，我好像所有的形象都是正面的，愛運動、對外面的世界總是充滿著好奇心，喜歡交往，而不是宅在家里面，當時對你也是百依百順的，可是我們這次在一起多久啊，我的缺點就暴露出來了，漸漸地沉迷上了游戲，也不愛運動了，每天就是在宿舍打游戲，有時候還到了因為游戲飯都不吃的地步，有好幾次你約我出來散步我們拒絕了，現在想想我真的太錯了。這一次也是這樣，我打游戲去了你給我發信息什么的我也都不理了，看到了有新消息的通知，卻沒有及時回復你，所以讓你生氣了，我現在真的知道自己做錯了事情，我也意識到了自己身上存在許許多多的問題，我必須要好好審視自己一番了，感情就是需要維持的，不然就容易發生問題，我這個人雖然比較糊涂，但是對寶貝你的愛卻是真真切切的`，所以我要好好維持這段感情。

　　以前我們還沒有在一起的時候，我還沒有迷戀上游戲，再加上我也在追求你所以什么方面都特別的積極、維持著自己的形象，所以讓你覺得我都是好的一面，后面我們在一起的時間久了，我們之間也變得越來越親近了，我也變得越來越隨意了，我以為是感情深的表現，大家相處更加自然，但是現在想來看看卻是我變了吧，而且是朝著不好的方向去改變，所以漸漸地沒有之前那么熱切了。也是在最近的這段時間，在別人的帶領下我玩起了游戲，并且沉迷了，我也變得更加的頹廢，有時候還玩的忘記時間，約會都遲到，約你出去的次數也變少了，這次更是錯誤至極，你給我發消息我都沒有回你，因為我當時正在玩游戲，覺得回消息的話就有可能讓自己輸了，等到那把游戲結束的時候才看到你已經給我發了幾十條消息了，因為但是你有非常重要的事情要跟我商量，所以看到了一直在“游戲中”，所以就生氣了。

　　通過這一次的事情，我是真的意識到了嚴重性，好好地想了想自己這段時間的讓所作所為，真的是特別的混蛋，已經沉迷游戲到了瘋狂的地步了，也讓我們之間的感情出現了問題，這次不回你詳細讓你生氣只是導火索而已，根本原因還是我的問題，已經讓我們之間充滿了矛盾。雖然我這段時間比較混蛋，但是對我們的感情我確實非常認真的，所以我也不會輕易放棄了，我會好好改正過來的，以后肯定會更加用心的去愛你，也希望你能給我一個好好表現的機會。不要在生我氣了好不好，我真的知道自己的不對了。愛你!

　　此致

　　敬禮!

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇17

　　親愛的：

　　由于自己說的某些話，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。

　　在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力的改變自己，做得更好。

　　1、如果對方需要幫忙，在自己能力范圍內的，會盡快去幫，去做好。如果超出了自己能力范圍，需延遲才能完成的，應該在答應之前告訴對方，避免雙方不愉快的心情。

　　2、不能夠再隨便懷疑對方，也不能用強硬的口氣質問對方的一些事情。因為有些事可能事出有因，需用平和的語氣去溝通。

　　3、在對方工作忙或者看書學習的時候，不能夠過分吵鬧對方，因為你閑著的時候別人不一定閑著。如果有事留言就好。

　　以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，如果還有需要補充的，過后添加。

　　檢討人：

　　日期：

抽煙被女朋友逮到檢討書 篇18

　　親愛的女朋友：

　　你好！

　　和你交往的時間已經有三年零五個月了，在這三年零五個月里，我從沒有一刻停止過愛你，從來沒有一刻停止過想你。即使我在工作很忙的期間，即使我在和朋友出去游玩的時候，我也都在無時無刻的想你。即使有時候，我沒有回你的消息，這也并不代表我沒有把你放在心上，只是那一會，我可能在忙其他的事情，可能在鬧小情緒，也有可能還沒有想好要去怎么回答你。所以我希望你不要總是把這件事情放在心上，總是東想西想的。

　　就比如這一次，我只是超過了三個小時沒有回你的消息，你就覺得我不在乎你，就覺得我對你很冷淡，就覺得我是不是不想跟你在一起了。親愛的，我在這里可以十分鄭重的告訴你，每一次不回你消息，都絕對不是因為我不在乎你，而相反的我很在乎你，我在乎你的感受，在意你的每一句話，每一種語氣，甚至連你給我發過來的每一個標點符號我都在意。所以，請你不要擔心，也不要亂想，我說好了要跟你永遠走在一起，我就不會先放手，更不會讓你先放手。

　　而且你也知道的，我這個老是喜歡拖半天才回復別人一句消息的毛病一直在，這不僅僅是對你，還有對待我的同事、朋友、領導，也都是這樣。

　　我知道你是一個很缺乏安全感的人，也知道我們這個異地戀談的很辛苦，但是我想讓你明白的是，我的心里自始至終的只有你一個人，我也保證以后這個毛病，我會更加努力的'去改正。在以后，我只要看到你給我發消息過來了，我就一定會及時的回復你，即便當時是有事情要去處理，我也會提前告訴你一聲，以免你再多想。不管怎樣，沒能夠做到及時的回復你的消息，是我的不對。

　　而且，這個錯誤我還經常在犯，所以這一次，我必須要去認真的檢討和改正自己了。因為我知道，如果我還這樣繼續錯下去，我很有可能就會失去你，這是我最不想要面對的事情。

　　所以，親愛的，你還愿意再相信我一次嗎？這一次，我一定會給你十足的安全感，給你一個甜甜的戀愛。從這一次開始，我會給我們的戀愛重新開啟另外一段甜蜜而幸福的旅程。親愛的，你還愿意上車嗎？只要你愿意，這段幸福的旅程我都會一直陪你走下去。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日