抽煙給老婆的檢討書怎么寫集錦（通用6篇）

抽煙給老婆的檢討書怎么寫集錦 篇1

　　老婆大人：

　　亞里士多得說：我們沒一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的，因而優秀不是一種行為，而是一種習慣。這種習慣就是優良習慣，它的對立面就是陋習，正所謂人無完人，世界上哪個人沒犯過錯呢？哪個人曾經沒有過陋習呢？最重要的就是能夠知錯而改，才能善莫大焉。

　　飯后一只煙，賽過活神仙。抽煙的人幾乎把這句話當成了吸煙的理由，他們之所以會抽煙，就是因為養成了習慣，無論是陋習還是良習。對人都有著頑強的附著力，所以俗話說：積習難改。抽煙也是一種習慣，所以我今天才會抽煙的。

　　剛抽煙的時候記得是，是幾個在外混的人教 我抽的，當時年少無知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來都是斷斷續續的抽，初中時幾乎沒抽什么，但到了高一，天意讓我遇到了你還有那廝，結果我又開始抽煙了，開始時抽煙更是肆無忌禪，一天下來，沒有10多根，也有7.8根，而現在，幾乎每天不知道是否能抽到一根，隨著時間的推移，煙量也慢慢減少了。

　　煙量減少來主要有兩個原因，其一是我每天幾乎不去廁所了，不去廁所就不會有地方抽煙，其二是因為我至高無上青春靚麗，活波可愛，沉魚落燕，閉月羞花，學富五車，人見憂憐，美過古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽點，但有時還是會受不住誘惑，偷偷的抽上一根

　　吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的'早，每個煙盒上都會寫著吸煙有害健康六個大字，可見我親愛的老婆大人，這樣做實在有愧于心啊！

　　老婆嚴禁吾抽煙之事，實乃關心吾之健康，吾之幸福啊！雖然別人說，吾被管得太嚴，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康，吾之未來，實乃吾之幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老婆更加難求，想到次處，感嘆曰：人生原來如此的光明，世界原來如此的陽媚！

　　老婆大人要吾戒煙之事，吾今后一定謹記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！

　　在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑒，吾今后一定改掉這個壞毛病，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！！（咦？無月的晚上，怎么還會日月為鑒？？）為了吾之美好的未來，吾會用阿波羅的陽光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦，用吾之承諾來打造吾之良習，斷送吾之陋習！

　　戒煙計劃書

　　煙，陪我一起走過了三個年華，了我生命中的一，朋友卻勝似朋友。他是我孤獨時的伴侶，快樂時的分享者。和那樣的原因，我只能忍痛割愛。我是個念舊的人，是對待感情。三年里，我與香煙培養出了深厚的友情，它可以給我安慰，給我勇氣，給我。你信與不信，我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法。現在我只能對這位老朋友說句起了。可以戒煙，也不要死灰復燃的，我對要求計劃如下：

　　一、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都放棄戒煙的信念，要一日天省，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。

　　二、堅決抵制香煙的誘惑。不受環境，要發揚出淤泥而不染的精神，為的內心保留一方神圣的凈土。

　　三、從心理上對香煙產生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。

　　四、不受煙友的蠱惑。是對待特殊場合、特殊情況的，想當然。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。

　　五、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系。

　　六、吸取曾經的教訓，吸煙好比減肥，一日之功，一天不吃飯并代表減肥。同樣，一天不吸煙也代表煙就戒了。戒煙是長久的過程，要打持久戰的心理。

　　七、要講究科學的戒煙方法，講求循序漸進，急功近利的弊端。光講求速度而忘記的。要從多吸到少吸，從一天半包到一天幾支，直至完全根除。但這只是戒煙方法，并把它當成吸煙的理由。

　　八、要堅信有志者，事竟成。不自暴自棄，不輕言放棄，以一顆平常心去面對戒煙，戒煙而的生活。

　　這是我的計劃，我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上，我只是走出了步，我堅信，只要堅定信念，一步腳印，路雖難走，終會結束，也總會有結束的一天。

抽煙給老婆的檢討書怎么寫集錦 篇2

　　親愛的老婆：

　　我很抱歉，在答應了你戒煙之后前兩天沒能忍住又開始偷偷吸煙了。

　　一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規定限制吸煙數量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的關愛事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。

　　我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，對自己身體有害;往大了說是是給環境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的.紀律。

　　如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力維護和老婆的安定團結。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會!

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

抽煙給老婆的檢討書怎么寫集錦 篇3

　　親愛的老婆：

　　您好！

　　我很抱歉再一次的惹得你生氣了，而且還是因為同樣的原因——抽煙而引起。想必老婆你對我的屢教不改也已頗為失望了，因為我也是，對自己無法擺脫香煙的控制而難過失望不已。

　　早在我們結婚的時候，我就向你保證過以后絕不在你面前抽煙，保證在面對你的時候不會讓你聞到那難聞的煙味，不讓你吸到從我這來的二手煙。

　　當時的誓言還歷歷在目，猶如發生在昨天一樣，而我卻只堅持了短短兩個多月就堅持不住了，在你外出的時候偷偷拿出了香煙抽了起來。

　　抱著僥幸心理的我本以為不會被你發現，卻沒想到你突然回來正好撞見了我抽煙的情景。面對老婆你的嚴厲批評，我自然是老老實實的承認了自己的錯誤，向你表示以后再也不抽煙了，至少不在家里抽。懷著對我的信任，你非常大度的原諒了我這次行為，高抬貴手放了我一馬，讓我再對你無限感激的同時對于自己不抽煙的誓言多了一分堅定。

　　然而，就在昨天，我又一次的沒有經受住考驗，偷偷地跑到了廁所抽了煙。在抽完煙之后自作聰明的用排氣扇排氣，自以為已經將煙味散干凈了，然而那只是我以為而已。老婆你回來以后的第一時間就發現我抽了煙，實在是讓我驚訝之余又惶恐不安。

　　我知道，又一次違反了約定和誓言肯定讓你非常的難過和生氣，也讓你想不通為何一向遵守約定說到做到的我在戒煙方面如此反復。是的，我向你道歉，說道卻沒有做到確實是我的責任，我的過錯。

　　然而戒煙實在是讓我非常的難受，這種難受不但包括精神上的，還包括身體上的不適。雖然我知道抽煙只會損害我的健康，你不準我抽煙也是為了我好，我也有努力的控制自己，讓自己對香煙的注意力轉移到別的地方去。

　　但事實證明我的覺悟還是太低了，無法抗拒香煙的誘惑以至于我這段時間連續犯錯，讓我們兩人都非常的難過。難道我就注定不能擺脫香煙的困擾嗎？

　　不，我不會放棄，我將在后面的'日子里加倍的嚴格要求自己，抱著必勝的信念控制住自己抽煙的欲望，保證類似的情況不會再發生。但是如果只靠我一個人的話，我擔心我會再次出現控制不住的情況，所以希望老婆你能夠原諒我這一次，在后面的日子里幫助我戒除掉香煙對我的影響，讓我成為你心目中那個不抽煙的好男人！好老公！

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年x月x日

抽煙給老婆的檢討書怎么寫集錦 篇4

　　親愛的老婆：

　　你好！

　　我是你的老公啊，我現在給你寫檢討書了。很不好意思，在你的三令五申之下，我還是沒能夠控制住我可惡的煙癮，它再次發作了，我回想起曾經答應過你要戒煙的，然而信念與煙癮做了半天的斗爭，最后被還是被煙癮打敗了，這該死的煙癮！它竟然讓我的大腦不受控制，讓我竟然連自己答應過我寶貝的事情都拋之腦后了。

　　老婆，我在這里向您認錯，我從大學的時候染上的`煙癮，那時候一些外部的壓力幾乎要壓得我喘不過氣，在幾近崩潰的時候，我拉著一位同學去外邊散步，他有抽煙的習慣，抽出香煙之后順手遞給我一支，心煩意亂的我接過了煙。從此一發不可收拾，每晚都要去天臺上抽支煙，從此仿佛找到了一條宣泄壓力的途徑，每天樂此不疲，時至今日已經有六七年了吧。

　　在我們認識的時候你就知道我有抽煙的習慣，當時你就對這種行為表現出了極度的厭惡，并屢次直接或者間接提醒我抽煙有害健康，而我總是不以為然，總是簡單的一句“知道了”敷衍過去。在我們確立關系之后，你就開始嚴厲打擊我抽煙的行為，讓我戒煙，經常督促我。我深知你這是為我好，為了不讓你失望，我也一直在努力地抑制自己。在與你相處的這段時間里，我在戒煙這方面確實做得非常好，因為你的陪伴確實讓我的生活更加甜蜜，這巨大的甜蜜感和幸福感仿佛給了我足夠的戰勝壓力的勇氣和力量。那段時間我非常充實，不再去想什么有的沒的。

　　然而在前段時間，新的麻煩又到來，我換工作了，新的地方工作時間長了，工作任務重了，這減少了我們聚在一起的時間。有時候你也會間接對我表達不滿，說我不能多陪陪你，這樣的話我聽到了也不是很高興，有時候還會和你吵上兩句，久而久之，我又再次染上了抽煙的惡習，工作的間隙時間會和同事一起抽一支煙，回家的路上也會抽一支，直到昨天回家，你給我洗衣服的時候發現了兜里的煙盒，當場和我吵了起來，一氣之下走進了臥室，一天沒理我。

　　老婆，我不該抽煙，更不該和你吵架，我錯了，同時我也向你表示下次再也不會抽煙了，希望你能理解并原諒我，好嗎？

　　檢討人：你的老公

　　20xx年x月x日

抽煙給老婆的檢討書怎么寫集錦 篇5

　　親愛的老婆大人：

　　經過一宿的自我反省在遵照你的旨意，我很徹底的反省了我自己，附上我的檢討書.老婆永遠是對的.也就是老婆的話就是命令,對于老婆的觀點意圖決定老公只能認同接受與執行,不存在判斷對與錯,沒有任何商量的余地,更不能反對或反抗.這點我沒做到.我為發脾氣小心眼甚至氣你的惡習進行檢討.

　　親愛的我錯了，我忽略了你容易受傷的心老婆是我最愛的人,我應該捧在手心去呵護,讓你時刻感受到溫暖.我卻沒有做到，這嚴重傷了寶貝老婆的心,老婆傷心難免心情不好或情緒不穩定,這有可能導致內分泌失調,長此就會導致皮膚加速變老甚至更年期提前,我這不僅是小心眼，也是對老婆的身體不負責.這對你我來說是一個巨大的隱患,而我則是這一隱患的罪魁禍首,這就是問題的嚴重所在,毫無爭議。我錯了.老婆.在一些時候我總是一味的去要求你要對我好,卻對自己的要求過低。

　　同時我也抿心自問，老婆已經為我付出了好多好多，我還要不滿足，我無法離開你，沒有你我會很傷心!失去你我會很后悔!那我到底該怎么辦呢?我知道能做的就是改變我自己。經過以上對自己進行深刻的自我認識,自我檢討后,我決定在以后的生活中,要好好疼自己的老婆。不管對任何人,都要抱著平等,尊重和客觀的態度去對待,時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中,任何時候都不能放任自己的情緒,不能只顧及自己的感受,更應該顧及到別人的感受，特別是老婆的感受!

　　對自己負責,不傷害別人.學會寬容和包容，學會敞開心懷去接受老婆大人的批評和教育.。，這份保證不只是寫給你的，同時也是寫給我自己看的.謝謝老婆讓我下定決心對自己進行深刻反省，以后我會學會以平和的心態去生活。如果還有什么不妥之處,請明確指出。

　　簽名：diyifanwen.com

　　時間：20xx年**月**日

抽煙給老婆的檢討書怎么寫集錦 篇6

　　我敬愛的妮子：

　　您好! 在這我以中共黨員的榮譽向您作出誠懇的檢討!

　　妮子，我知道我錯了，感謝您的寬宏大量沒有對進行我“斬立決”，而是給了我改過自新的機會!感謝您一路過來你對我的孜孜教誨，這已經深深的影響到我了，這將使我在以后生活中受益匪淺。

　　今天是20xx年4月16日。你莫名其妙的生氣，令我手足無措;你突如其來的倔強，令我迷失自我。

　　此時此刻唯有檢討自己的過失，才能理清內心的思緒，發現自己的不足之處，以便及時更正。不當之處，請給予指正，妮子的任何觀點和意圖都將是正確的，我唯有遵從和執行，不存在判斷對錯的過程，不存在商量的余地，更不能反抗。在此我嚴重的違背了此點，我為我反駁及其回擊的惡劣行為進行檢討。我錯了，請給予我寬大的原諒。

　　而此刻我卻忽視了親愛的妮子的病情，妮子是我最在乎的人之一，我本應該捧在手心呵護倍至，讓你感受溫暖，讓你病情快點痊愈，但我還是對你的言語進行反擊并且加倍的奉還，這嚴重的傷害到了妮子的心，令你情緒不穩定，導致病情沒有好轉，我這不僅僅是在自己生氣，還是對妮子的身體不負責，這件事將影響妮子對我的信任，導致我們不確定突發因素的可能性大增，也損害了我在妮子面前的形象。為此，我付出了沉重的代價。我錯了!

　　我錯了，我不該一味的去爭強好勝，特別是跟雪兒爭。同時也不該要求雪兒一味的對我好，抿心自問其實雪兒已經為我“付出”了很多了，我豈能還有其他奢求呢。現在的我已經慣了有你的生活了，習慣了你那犀利幽默的語言，習慣了你那孜孜教誨，習慣了和你每晚聊到十一點，如果你的突然離去，將會使我陷入漩渦之中，因為一個習慣是沒法改變的，此時，唯有對自己進行深刻的“檢討” ，發現自己的錯誤，及時的去糾正，然后，好好的愛惜雪兒，令她幸福、開心。才能彌補我的過失。 從現在開始，我只會疼你，寵你，不欺騙你。你說的沒一件事，我都會全力以赴去應對，不管結果如何。保證對你講的話，每句話是真話，不氣你，不罵你，相信你。有人欺負你，我會第一時間出來幫你，你開心的時候我會陪著你，你不開心的時候我會哄著你開心等等。

　　通過這件事，提高我的思想認識，強化責任措施。為此我將在以后的日子里，我保證以雪兒的路線方針為政策，以雪兒開心快樂為中心，堅持雪兒多項基本原則絕不動搖(后續等等條例，時間有限不一一列寫)。

　　或許也許有一天我們還會埋怨，也許有一天我們還會犯錯，也許有一天我們還會爭吵，也許有一天我們還會忘記前天、昨天、今天哪怕以后所說過的話。但是，卻不能忘記這份情感，這份真誠的友情。

　　“檢討”到此完畢，請您檢閱，不妥之處，請給予指正!

　　簽名：diyifanwen.com

　　時間：20xx年**月**日